Что будет с мочой от табака

Традиционно считается, что никотин является ядовитым веществом, отравляющим организм и попадающим в кровоток курящих людей с табачным дымом. Однако никотин, стимулирующий обменные процессы и метаболизм человека, в малых дозах необходим, поэтому организм вырабатывает его самостоятельно через печень.

Курение же обеспечивает поступление никотина в значительно больших количествах, оказывающих крайне негативное влияние на состояние всех органов и систем. Защищаясь от интоксикации, печень останавливает производство этого вещества, что вызывает появление зависимости.

Многие курильщики интересуются, через сколько никотин можно найти в анализе мочи после выкуренной сигареты. Чтобы точно ответить на этот вопрос, нужно представлять себе, каким образом выводится никотин из организма. В принципе само вещество довольно быстро распадается на составляющие. Всего через 1,5-3 часа, проведенных без курения, никотин начинает перерабатываться, а его содержание в крови уменьшаться.

Основную работу проводят следующие органы:

Затем в течение 10-15 часов остатки самого вещества, а также продуктов разложения удаляются с помощью выделительной системы. Почки прогоняют через себя кровь, очищая ее, и выводят отфильтрованные вредные отходы с мочой. Таким образом, при заборе мочи на протяжении этого времени никотин в анализах будет виден.

Узнав, за сколько никотин выходит из организма через мочу, следует помнить, что в результате расщепления образуется вещество котинин, также принадлежащее к алкалоидной группе. Скорость выведения котинина немного ниже, и в моче его можно обнаружить, спустя примерно сутки. Остальные токсичные вещества могут находиться в анализах и через несколько недель после отказа от курения.

Существуют специальные тест-полоски, пригодные для использования в домашних условиях. С их помощью можно выяснить, присутствуют ли в организме человека вещества никотиновой группы. Полоску следует опустить в собранную порцию мочи на несколько секунд, затем оценить результат по прошествии 5 минут.

Если за предыдущие 36 часов никотин в кровь попадал, тест окажется положительным.

Нужно учитывать, что достоверность гарантирована только для людей, постоянно употребляющих табак. Нерегулярность поступления способна исказить картину, выдав ложные данные.

Более точным является лабораторный способ исследования мочи на наличие следов котинина. В этом случае обнаружить остаточные явления можно даже спустя двое суток после употребления никотина.

Поскольку расщепленные вещества выходят с мочой, возникает логичный вопрос – можно ли никотин вывести быстрее с помощью увеличения объема выработки мочи? Естественным путем, употребляя обильное количество жидкости и чаще опорожняя мочевой пузырь, происходит ускоренное очищение организма от различных вредных веществ, в том числе никотиновой группы.

Здесь можно посоветовать также следующие способы:

• попариться в бане и сауне до сильного потоотделения, если сердечно-сосудистая система в порядке;
• устроить фруктово-молочный день, поскольку фрукты способствуют ускорению метаболизма, а молочные и кисломолочные продукты хорошо абсорбируют токсины;
• полезно будет заняться бегом или другими видами активной деятельности, особенно, если делать это на свежем воздухе.

Вышеперечисленные меры помогут значительно ускорить вывод никотина и котинина из организма посредством мочевыделительной системы. Сколько держится котинин и никотин в моче, будет зависеть также от веса человека, общего стажа курения, частоты употребления сигарет и даже цвета кожи – чем она светлее, тем быстрее анализ мочи станет чистым.

источник

Вред курения на организм оказывается не только в момент затяжки – продукты распада накапливаются и их влияние носит пролонгированный характер. В сигаретах содержатся смолы, токсины, канцерогенные вещества, которые приводят к отравлению организма и развитию множественных патологий различных органов. Лучшим решением является полный отказ от курения, однако даже после него необходимо помочь организму очиститься.

Вещество относится к группе алкалоидов. Оно негативно воздействует на нервные клетки и миокард, сказывается на состоянии печени, органов дыхательной системы. Никотин является онкоактивным веществом – это факт: согласно проведенным исследованиям постоянное его нахождение в организме провоцирует перерождение клеток.

Распространение никотина по организму после вдыхания сигаретного дыма происходит очень быстро – уже спустя 7 секунд он достигает головного мозга. Для выведения вредного вещества требуется больше времени, хотя по сравнению со многими другими токсинами, содержащимися в сигаретах, это происходит на порядок быстрее. Сразу нужно отметить, что снижение уровня вещества в организме курильщика практически не происходит, так как параллельно с уменьшением показателя возрастает желание покурить.

Важно знать, через сколько никотин выходит из организма. Значительная часть вещества всасывается в печени, где превращается в котинин, и находится в организме на протяжении 2 суток. Можно сдать анализ и обнаружить, сколько никотин держится в крови и как он выводится.

У родителей иногда возникает потребность проверить подозрение о том, что курит подросток. Выявить наличие никотина в организме можно при помощи экспресс-теста мочи, продаваемого в аптеках (нужно попросить ребенка помочиться в баночку и опустить полоску в собранный материал) или сдав анализ крови. При использовании полосок общий результат отображается как положительный или отрицательный, показывая наличие или отсутствие вещества в моче.

Согласно исследованиям концентрация никотина уменьшается вполовину уже через несколько часов после выдыхания табачного дыма. В ходе очищения организма большое значение имеет работа печени и почек – на эти органы приходится повышенная нагрузка. Процесс выхода токсинов протекает одинаково и у мужчин, и у женщин, поэтому пол особой роли не играет. Однако на то, сколько выветривается вещество, влияет возраст курильщика – чем старше человек, тем медленнее метаболизм и тем дольше держится вещество.

Негативное воздействие никотина и продуктов горения табака скрыть невозможно. Привычка системно влияет на организм:

• повышается уровень глюкозы;
• растет артериальное давление;
• возникает риск воспалительных процессов ротовой полости;
• наблюдаются аритмии;
• повышается вероятность атеросклеротических образований.

У курильщиков развивается психологическая и физическая никотиновая зависимость, они чаще сталкиваются с такими диагнозами, как ишемия, сердечная недостаточность, рак.

Тем, кто хочет знать, как вывести никотин из организма быстро, нужно понимать, что без отказа от привычки ничего не получится. Период выведения никотина не так велик, однако имеет место множество других, в том числе и скрытых, последствий табакокурения, от которых также необходимо избавиться – это поэтапный процесс, на который уйдет гораздо больше времени.

Вред оказывается при курении сигарет, кальяна, травы, вейпинге, употреблении снюса. Для эффективного очищения подойдут следующие способы:

• Организму курильщика катастрофически не хватает кислорода, потому необходимы прогулки на свежем воздухе (лучше в лесу с хвойными деревьями). При достаточном количестве кислорода нормализуются обменные процессы в организме, а воздух в хвойном лесу стимулирует очищение дыхательной системы. Дома нужно чаще проветривать, делать влажную уборку.
• Быстрее очистить легкие от накопившихся смол поможет посещение бани с березовым веником. Токсины будут выходить через открытые поры.
• Очищению организма, восполнению нехватки витаминов, которая всегда присутствует у курильщиков, будет способствовать употребление свежевыжатых соков – источника антиоксидантов. Также можно пить витаминные комплексы, приобретенные в аптеке.
• Свойством связывать токсины и удалять их обладают молочные продукты, их нужно обязательно вводить в рацион.

• Для восстановления дыхательной системы хорошо подходят ингаляции. Их легко можно проводить в домашних условиях, используя эфирные масла ромашки, эвкалипта, можжевельника.
• Физическая активность и занятия спортом улучшают кровообращение и стимулируют работу дыхательной системы. Однако сразу высокие нагрузки бывшему курильщику противопоказаны. Повышать их интенсивность необходимо постепенно. Можно начать с прогулок, йоги, плавания.
• Необходимо пить воду, так как токсины выводятся с мочой. В норме взрослый человек должен выпивать 2 л чистой воды в сутки.

Перечисленные принципы не рассматривают как отдельные этапы, а реализуют сразу в комплексе.

Ускорить обменные процессы и вывод ненужных веществ позволит изменение рациона. Жареное и жирное следует исключить из меню. Употреблять нужно правильные продукты:

• Капуста. Улучшает процессы пищеварения, стимулирует выработку желудочного сока. Кушать можно и свежую, и кислую капусту – в ней содержится большое количество витамина С, необходимого для хорошей работы иммунной системы.
• Лимон. Относится к группе антиоксидантов, стимулирует обменные процессы.
• Морковь. Содержит каротин, ускоряет процесс освобождения организма от токсинов.

• Гранат. Один из полезнейших продуктов для крови. Стимулирует образование новых кровяных клеток, улучшает кровоток. Он также относится к антиоксидантам и помогает продлить молодость.
• Имбирь. Благотворно сказывается на состоянии миокарда и сосудов, снижая риски сердечных патологий.
• Шпинат. Содержит витамин С и фолиевую кислоту. Нужен для работы иммунной и нервной систем.
• Апельсин. Еще один источник витамина С. Рекомендуется включать в рацион салат из апельсина и моркови.
• Брокколи. Выступает в качестве регулятора кислотно-щелочного баланса. В ней содержится витамин В – незаменимый компонент для работы мозга и нервной системы.
• Клюква – содержание витамина РР делает ее обязательной часть рациона курильщика. Этот продукт помогает справиться даже с тяжелыми формами интоксикации.

Такое питание позволит убрать выраженные симптомы синдрома отмены.

Нужно понимать, что если токсины поступали в организм годами, то избавиться от последствий быстро невозможно. Тем не менее, некоторые народные средства позволяют ускорить этот процесс.

В течение 2-3 месяцев рекомендуется пить отвар льняного семени и картофельного крахмала. Напиток характеризуется вяжущим действием и содержит антиоксиданты. Пьют его по несколько столовых ложек рано утром и не запивают. Напиток не только благотворно влияет на работу желудка, но и выводит смолы из легких.

Корень алтея также выводит токсины. Его можно комбинировать с отваром корня солодки – это ускорит процесс очищения легких. Корень заливают стаканом горячей воды и настаивают сутки. Принимать его следует трижды в день по 1 ч. л. Напиток может храниться несколько дней в холодильнике. Для приготовления настоя с корнем солодки 10 г корня заливают 250 мл кипятка. Принимают его также. Продолжительность курса составляет 2 недели. Средства рекомендуется принимать одновременно с отказом от курения – они облегчат течение синдрома отмены.

Аналогичными свойствами обладает овсяный отвар. Столовую ложку хлопьев заливают кипятком (2 стакана) и оставляют на ночь. С утра смесь необходимо проварить 10 минут и настоять 45 минут. Отвар выпивают в течение дня.

Степень проявления синдрома отмены прямо пропорциональна силе зависимости. У тех, кто курил долго и много, период обычно протекает тяжело. Даже зная, сколько держится никотин в организме (48 часов), нельзя предугадать продолжительность промежутка, который потребуется для восстановления нормального самочувствия, так как это индивидуальный показатель.

Постепенно состояние нормализуется, симптомы уйдут, восприятие вкуса и запаха станет острее. Многих начинает раздражать запах табака, который не выветривается с одежды, помещения, не маскируется духами.

Когда человек отказывается от привычки, могут возникать следующие симптомы:

• появление болей на разных участках тела;
• сбои в работе ЖКТ (тошнота, рвота, отсутствие аппетита);
• снижение иммунитета;
• нарушения сна;
• снижение работоспособности, памяти, концентрации внимания;
• агрессия, нервозность, раздражительность;
• эмоциональная лабильность, перепады настроения.

В любом случае, нет поводов не кидать привычку. Если необходима помощь, нужно обратиться к профессионалам. В ряде случаев помогают даже не специальные лекарства, пластыри, таблетки, а психотерапия. Разобравшись в том, что именно заставляет постоянно выкуривать сигарету, гораздо проще отказаться от нее окончательно.

Большую опасность несет привычка для девушек, мечтающих о ребенке, беременных женщин и кормящих грудью матерей. В этом случае о постепенном исключении сигарет не должно быть и речи: возможность такого отказа – это заблуждение, цена которого будет очень большой. На женскую репродуктивную систему курение оказывает разрушительное воздействие и приводит к печальным последствиям вплоть до бесплодия и выкидышей.

В таблице показано, когда можно кормить ребенка.

Однако следует помнить, что только через 2 суток следов никотина в материнском организме не останется.

Что происходит при отказе от курения? Об этом будет рассказано ниже:

Срок восстановления у каждого человека свой – у кого-то выраженная симптоматика исчезает уже через несколько дней, а кому-то требуются месяцы, чтобы привыкнуть жить без сигарет.

Некоторым проще бросать постепенно, однако в этом случае существует риск, что полностью отказаться от папирос так и не получится. При резкой отмене проявления синдрома бывают настолько сильны, что люди не могут продержаться и срываются.

Поддержать организм можно отказом от алкоголя, кофе. Основы здорового образа жизни будут способствовать правильному настрою. Некоторым помогает переход на вейп, но это тоже не вариант для тех, кому нужно бросить резко – из-за медицинских показаний или в связи с беременностью. Жидкости для электронных сигарет не считаются полностью безопасными, да и психологическая зависимость от курения сохраняется.

источник

Всемирная организация здравоохранения заявляет, что каждые восемь секунд в мире умирает один человек от никотиновой зависимости, а в год – порядка 5 миллионов.

Чаще всего на фоне пристрастия к табаку развиваются болезни сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Но в последние 10 лет участились случаи развития болезней мочеполовой системы, в частности почек, сопряжённые с пристрастием к табаку.

Табачный дым состоит из многих компонентов, которые оказывают своё пагубное влияние:

• смола, нитрозамин, полициклические ароматические углеводы, бензопирен стимулируют канцерогенез (каскад реакций, приводящий к раку);
• фенол раздражает слизистые оболочки и стимулирует развитие опухолей;
• монооксид углерода нарушает транспорт и поглощение клетками кислорода;
• формальдегид и оксид азота заставляют реснички эпителия бронхов слипаться.

Из них полициклические углеводы и нитрозамин являются самыми сильными канцерогенами, учёные связывают развитие рака именно с ними.

У человека есть органы, отвечающие за выведение из организма таких вредных веществ. Главные среди них – это почки. Их основная функция – это фильтрация крови и образование мочи. При фильтрации обратно в кровоток возвращаются необходимые организму клетки и микроэлементы, а продукты распада и лишняя жидкость выводятся.

Поэтому основная нагрузка приходится именно на них, а значит, при курении почки находятся в такой же опасности как сердце и лёгкие.

Основные влияния сигарет на почки связаны с:

• сужением всех сосудов под действием никотина;
• стимуляцией атеросклеротических процессов.

Первый эффект связан с центральным действием никотина. Второй — с дефицитом кислорода, который стимулирует CO или угарный газ, образующийся при горении сигареты. В организме за перенос кислорода отвечает гемоглобин, находящийся на поверхности эритроцитов. Но угарный газ имеет большее сродство к гемоглобину, чем кислород. В результате он присоединяется к гемоглобину и занимает место кислорода. Поэтому даже при хорошей вентиляции лёгких ткани и органы курильщика подвержены кислородному голоданию.

Сам же процесс атеросклероза связан с повреждением внутреннего слоя сосудов вследствие постоянного спазма. Из-за дефицита кислорода его окисление нарушается и образуются неправильные формы. Такие формы кислорода участвуют в образовании липопротеинов низкой плотности (ЛПНП), или «плохого» холестерина. Опасность которого заключается в способности присоединяться к повреждённым стенкам сосудов и утолщать их. Утолщённые стенки имеют меньший просвет, поэтому ток крови в этом месте замедляется.

Такие процессы быстрее происходят в тех сосудах, где объём проходящей по ним крови особенно большой. Такими органами являются почки.

Многие курильщики сталкиваются с болевыми ощущениями в районе почек. Болевой синдром связан только с органическим повреждением органа.

Это состояние очень опасно, следует обратиться к врачу, если помимо боли вы заметили:

• повышенную усталость;
• отёки;
• сложности при мочеиспускании;
• изменение частоты мочеиспускания;
• уменьшение объёма суточной мочи;
• боли при мочеиспускании;
• изменение цвета мочи.

Самое опасное изменение цвета, это приобретение «цвета мясных помоев». Такой медицинский термин описывает красноватую мочу. Это значит, что эритроциты проникают в неё в большом количестве и окрашивают. Такое состояние неотложное и требует немедленного обращения к врачу. При этом болевые синдромы могут отсутствовать или быть невыраженными.

Все влияния сигарет можно разделить на острые и хронические. Острое воздействие заключается в способности никотина сужать сосуды и повышать давление. В этом случае почечные артерии также поддаются этому влиянию, и почечная фильтрация снижается в среднем на 15—18%.

Это приводит к задержке воды в организме, увеличению объёма циркулирующей крови, ещё большей нагрузке сердца, которую организм пытается снизить путём увеличения фильтрации. В норме выделяются соответствующие медиаторы, чтобы расслабить почечные артерии, но этого не происходит из-за действия никотина. Образуется замкнутый круг.

Постоянное действие никотина способствует развитию хронической почечной недостаточности. Связано это со спазмом почечных артерий и повреждению фильтрующей системы почек. Кроме того, почечные артерии также подвержены развитию атеросклероза, что приведёт к уменьшению их просвета.

Повреждения элементов почек на начальном этапе приведёт к снижению ещё одной функции – участие в образовании эритроцитов. А значит, снизится количество эритроцитов, и доставка кислорода к клеткам уменьшится ещё больше, начнётся тканевая гипоксия.

Кроме этого, курение осложняет течение болезней, для которых характерно повреждение почек. Например, сахарный диабет. Стоит сказать, что никотин при сахарном диабете первого типа влияет только на почки, а при втором типе повреждения почек происходят за счёт стимуляции развития диабета и гипергликемии.

Камни образуются в течение долгого времени и чаще всего по составу являются кальциевыми. Основной причиной их развития является нарушение обмена веществ:

1. Нехватка витамина B6 и магния. У курильщиков это происходит чаще, потому что никотин извращает метаболические пути, изменяется процесс переваривания белков и жиров. В этом случае используются антиоксиданты – витамины. Но при курении часто страдает слизистая желудка и кишечника, поэтому всасывание витаминов из еды снижено. По этой же причине нарушается всасывание магния, который отвечает за усваивание кальция.
2. Снижение синтеза кальцитриола. Функция почек также заключается в синтезе этого гормона, который обеспечивает обратное всасывание кальция в кровь. В условиях плохого усваивания кальция и повышенного выделения с мочой, эти ионы оседают в почечных канальцах и образуют камни.
3. Никотин стимулирует работу коры надпочечников, в результате повышается выделение гормона стресса — кортизола. Его функции заключаются в повышении свободной глюкозы в крови, что приводит к диабету. А также влияет на водно-солевой баланс и обмен минералов.

При курении сигарет заболевания почек развиваются быстрее, чем у некурящих. Но точно оценить риск невозможно, потому что необходимо учитывать такие факторы, как сопутствующие заболевания, возраст и резервные возможности конкретного организма.

Среди прочих заболеваний самое страшное – это развитие раковых опухолей. Последние исследования говорят, что у курильщиков опухоль почки развивается в 3 раза чаще, чем у обычных людей. Связано это с канцерогенным эффектом табачного дыма.

Также табачный дым вызывает рак мочевого пузыря, что означает высокий риск попадания раковых клеток в почку восходящим путём. Более того, скорость развития опухоли у курильщика выше.

Недостаточное выведение воды и натрия, повышение объёма циркулирующей крови, стимуляция атеросклероза, нарушение эритропоэза – всё это если не приведёт к развитию гипертонии, то точно усугубит её течение.

Главная задача, которая стоит перед врачами при трансплантации – это не допустить отторжения органа. При курении этот риск многократно возрастает, так как курение – это поступление чужеродных частиц в кровоток.

На чужеродные агенты реагирует иммунитет. При однократном попадании антигенов иммунитет не развивает полноценную иммунную реакцию. Но при систематическом поступлении развивается гиперреактивное состояние, то есть иммунная система неадекватно реагирует на чужеродные частицы. По этой же причине повышается риск развития аутоиммунных заболеваний.

Ответить однозначно на этот вопрос нельзя. Всё зависит от степени поражения почек и стажа курения. Одно сказать можно точно – отказ от курения остановит прогрессирующие заболевания не только почек, но и других систем.

И чем раньше побороть зависимость, тем лучше, так как некоторые заболевания со временем могут стать хроническими.

• налаженный питьевой режим (больше чистой воды и травяных настоев);
• спорт и умеренные физические нагрузки;
• диетическая пища;
• прием витаминов A, C и D.

Советуют пить отвар из брусники, эта ягода известна тем, что содержит микроэлементы и обладает противовоспалительным эффектом. Для приготовления чая возьмите 3 ст. ложки ягод, залейте кипятком и выдержите 10-15 минут. Пить лучше теплым, по желанию можно добавить сахар.

5 рецептов из народной медицины помогут наладить работу почек после отказа от курения.

Почки — это орган, который отфильтровывает, из проходящей через него крови, токсические вещества и выводит их из организма с мочой. У курящих почки страдают не только от употребляемой пищи и медикаментов, но и пропускают через себя табачные смолы.

Если вы курите, знайте, что нагрузка на ваши почки увеличивается в десятки раз, это приводит к быстрому изнашиванию тканей органа и нарушению его работы. Своевременный отказ от курения убережет от последствий, или, по крайней мере, прекратит прогрессирование уже приобретенных заболеваний.

источник

Штат Вирджиния – один из основных производителей и поставщиков качественного табака. Наверное трудно поверить, что в современных сигаретах ведущих производителей практически нет качественного табака. Более того, там даже мало отходов табачного производства. Как бы тяжело не было, но в это придется поверить.

Каждый курильщик, покупая, в особенности, импортные дорогие сигареты определенно думает, что это экологически чистый продукт и надпись «Минздрав предупреждает…» даже не дочитывает до конца.

Отсутствие качественного табака в сигаретах заменено приблизительно четырьмя сотнями химических добавок, снизившими стоимость пачки до цента. Также, с помощью этих добавок в разы усиливается зависимость к «табако» курению и сегодня больше половины земного шара тратят деньги на курево. Что же заменяет табак в сигарете?

Обычная бумага, пропитанная химическими добавками плюс отходы табачного производства превратили сигарету в фитиль, имеющий форму и вид сигареты, но не имеющий ничего общего с табаком.

В 2000 году королевским колледжем врачей Великобритании был опубликован доклад, который называется «Почему необходимо назвать никотин наркотическим веществом». Вот одна из шокирующих выдержек этого доклада: «В сигареты добавляют специальные вещества, которые не ослабляют, а усиливают действия и зависимость курильщика от никотина…». Интересно, что же это за вещество?

Мочевина – богиня сигаретного бизнеса. Еще в начале 50-х табак стали пропитывать коровьей мочой и таким образом защелачивать табак. Такой продукт попадая в организм человека быстро растворяется в крови и укрепляет свои позиции в головном мозге, рождая устойчивое адъективное действие.

Таким образом, на этом примере можно усмотреть еще одну «пользу» от крупнорогатого скота, не сравнимую с той, что общепринято понимать.

Сергей Остроухов – бывший работник крупнейшей табачной компании «Бритиш Америкен Табакко» Россия — «БАТ» единственный, кто осмелился рассказать всю правду о сигаретном производстве.

С его слов в составе добавок входит фосген (дихлорангидрид угольной кислоты, обладает удушающим свойством и использовался во время первой мировой войны как отравляющее вещество), а также содержатся очень тяжелые токсические вещества.

Также в табаке содержится аммиак, который не позволяет сигарете тухнуть и позволяет быстро всасываться в кровь. Всего особо опасных добавок около тридцати.

Со слов Сергея Остроухова, несколько лет назад БАТ внедрили американские технологии, которые, за счет химических добавок снизили себестоимость тысячи сигарет до одного доллара.

С появлением достижений в разработке химических ингредиентов, позволивших превратить любой мусор в «качественный» продукт, в сигаретной промышленности началась новая эра. Многомиллиардные доходы от такого производства давно по частям определились в карманах властных структур. Таким образом, не сложно догадаться, что это уже стало одним из самых перспективных бюджетообразующих отраслей промышленности многих западных и европейских Стран.

Они никогда не перестанут производить этот продукт – уж слишком дешевое производство при таких доходах. К примеру в Германии цена на сигареты в магазинах начинается с 3-х евро и обусловлена она большими налогами на это производство.

Председатель координационного комитета Всероссийской коалиции «За присоединение России к рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака» Алексей Шабашов сказал, — долгое время для производства табака использовалась мягкая часть табачного листа, а твердая часть, из-за ядовитости уходила в отходы. Это несло определенные расходы производителям и тогда было решено измельчать и увлажнять этот стержень, обрабатывая его под давлением. Резкое снижение давления заставляло взрываться этому стержню и принимать необходимую мягкость для дальнейшего использования.

Так называемая взорванная часть табака не имела необходимый вкус и аромат и тогда стали добавлять в табак химические вещества, которые со временем культивировались.

Это еще одно прибыльное преступление против человечества, о котором будут умалчивать. Уж слишком доходное это преступление, чтобы его запрещать. Нет ничего важнее здоровья нации. Одумайтесь.

источник

Вред никотина известен давно. Он оказывает пагубное влияние практически на все органы и системы организма. Он воздействует на рецепторы и нервные клетки мозга и мышечной ткани.

Для решившего навсегда избавиться от табачной зависимости актуальным становится вопрос, сколько выходит никотин из организма по времени. Многие курящие ошибочно полагают, что, бросив курить, они сразу избавят организм от вредных веществ, которые накапливались в организме за весь период пристрастия к табаку. На самом деле это не совсем так.

Никотин является психотропным веществом и вызывает стойкую зависимость у курильщиков. По степени токсичности он приравнивается к сильной кислоте. В сухом табаке количество никотина варьируется в пределах от 0,3 до 5% от общей массы. Он влияет на никотиновые ацетилхолиновые рецепторы и способен стимулировать их активность даже в низких дозах.

Такая реакция приводит к увеличению выброса нейротрансмиттеров. Это вещества, которые влияют на нервную и кровеносную системы, обмен веществ и сердце. На фоне воздействия никотина происходит выброс дофамина, адреналина, норадреналина, серотонина и других веществ, активизирующих центральную нервную систему и центр удовольствия в головном мозге. Поэтому курение приводит к улучшению настроения и повышению физической активности.

В больших дозах никотин угнетает центральную нервную систему, что проявляется в эффекте десентизации, иначе говоря, происходит снижение чувствительности рецепторов. Никотин способен очень быстро всасываться, и уже через несколько секунд он достигает головного мозга и распределяется по тканям различных органов. Период его полувыведения составляет около 2 часов.

Поэтому, если не курить в течение нескольких дней, никотин полностью покинет организм. Уже через 2 часа после выкуривания сигареты концентрация никотина сокращается в 2 раза. Следующие 2 часа его концентрация опять снизится в 2 раза, и так до тех пор, пока он полностью не выйдет из организма.

В среднем период полного выведения никотина занимает 2-3 дня. Существуют некоторые факторы, которые могут повлиять на скорость этого процесса. За сколько времени это произойдет, зависит от:

• возраста человека;
• состояния здоровья;
• стажа курения;
• образа жизни;
• количества выкуриваемых сигарет.

С возрастом у человека замедляются все обменные процессы, и то же самое происходит с выводом никотина — занимает дольше времени. Поскольку большая его часть выводится вместе с мочой, для эффективного вывода у человека должны быть здоровые почки и нормально функционирующая мочевыделительная система. Это обеспечит быстрое избавление организма от токсических веществ.

Кроме того, частое затягивание сигареты приводит к большему поступлению никотина в кровь. В этом случае выходить он будет тоже дольше. Также известно, что длительность освобождения организма от этого соединения зависит от способа его поступления. В связи с этим никотин, поступающий в организм через жевание табака, выходит из организма дольше, чем при курении сигарет.

В результате распада никотина образуется котинин. После вывода никотина из организма котинин все еще присутствует там. Период его полураспада составляет почти 20 часов, и в течение нескольких дней он полностью выходит из организма. На этот процесс могут влиять несколько факторов. Так, если курильщик употреблял сигареты с ментолом, то процесс выхода происходит медленнее.

Также у людей со светлой кожей котинин выводится быстрее, нежели чем у представителей африканской расы. Обнаружение котинина в крови не всегда указывает на то, что человек курит. Это показатель того, что в организме человека когда-то присутствовал никотин. Он обнаруживается даже у пассивных курильщиков. Также во время лечения от никотиновой зависимости в крови может присутствовать котинин.

Никотин держится в организме после курения достаточно долгое время. Из организма женщины это опасное соединение выводится быстрее. Такая особенность обусловлена высоким уровнем эстрогена. Этот гормон усиливает активизацию фермента CYP2A6, который ускоряет метаболизм и соответственно очистку организма.

Кроме того, использование оральных контрацептивов улучшает выведения котинина и никотина на 30%. То же самое будет происходить и во время беременности. Поэтому женщины в «интересном положении» могут скорее и легче отказаться от курения. У них организм очищается быстрее на 60%. В период беременности уровень эстрогена резко повышается и соответственно ферментативная активность тоже.

Современные клинические исследования выявили, что процесс выведения никотина из организма разбит на несколько стадий:

• частичный распад никотина в крови после курения занимает 2 часа;
• концентрация окиси углерода, который образуется во время курения, снижается через 8 часов;
• через 1 день никотин выходит из слизистой оболочки и мягких тканей;
• если провести лабораторную диагностику, то никотин в крови не будет присутствовать уже на 3 день отказа от курения.

В сигаретах помимо никотина в чистом виде содержатся другие вещества в виде оксидов и диоксидом углерода, различные органические соединения и смолы. Оставшееся после курения вредные соединения значительно дольше выводится из организма. Этот процесс может затянуться до 6 месяцев. А смолы, накопившиеся в бронхолегочной системе, могут присутствовать в организме десятилетиями.

После отказа от курения восстановление организма от отравления токсичными газами занимает 12 часов. Нормальное функционирование легких восстанавливается в течение 2 недель. Избавиться от хронического кашля и улучшить обоняние курильщик может через 1-9 недель после полного отказа от сигарет.

Как известно, курение повышает риск развития ишемической болезни сердца, и если человек отказался от сигарет и не курит в течении одного года, то такой риск сокращается в 2 раза. Компоненты табака задерживаются на слизистой полости рта и запах табака выветрится примерно через 2 часа после курения.

Практика показывает, что для восстановления здорового кровообращения после бросания курить потребуется 3-4 месяца. Для восстановления слизистой оболочки органов пищеварения и нормализации их работы нужно 6-12 месяцев. Невозможно точно определить, сколько времени потребуется для полной очистки организма при абсолютном отказе от курения. Это может быть несколько месяцев или несколько лет.

За сколько времени это может произойти, во многом зависит от количества выкуриваемых сигарет и стажа курения, а также крепости сигарет. Никотин выводится из организма следующими путями:

• через легочные каналы;
• через почки с мочой;
• с помощью ферментов печени.

Печень отвечает за вывод из организма никотина. Котонин, как продукт его распада, быстро выводится через почки в течение 2 дней.

С помощью определенных методов можно повлиять на скорость выведения из организма никотина и других вредных веществ, образующихся в результате его распада, ускорив этот процесс. Одним из способов является использование специальных медикаментов, которые способствуют выходу токсических веществ.

• Detoxify instant clean. Способствует смыванию метаболитов никотина из крови через мочевыводящие пути.
• Nocotine Cleanse. Обеспечивает быструю детоксикацию. После 3 дней применения токсины удаляются из организма.
• Ацетилцистеин. Используется в качестве раствора для ингаляций, очищает дыхательные пути.
• Антуссин. Препарат на растительной основе обладает откашливающими свойствами.

Ускорить процесс очищения организма от никотина помогут занятия спортом, посещение бани и сауны, выполнение дыхательной гимнастики. При посещении парилки раскрываются поры кожи, и через них активно выходят шлаки и токсины. Интенсивные физические тренировки способствуют насыщению легких кислородом, что улучшает циркуляцию крови и обмен веществ.

Эффект будет более выраженным, если занятия проводить на свежем воздухе. Кроме того, усиленное потоотделение, которое наблюдается при интенсивном выполнении спортивных упражнений, помогает вывести вредные микроэлементы. Немного скорректировав свой рацион, можно ускорить вывод никотина из организма.

С помощью следующих продуктов можно вывести вредные вещества:

• Фрукты, богатые витамином С. Он способствует ускорению формирования лейкоцитов, что в свою очередь, повышает скорость обмена веществ. Наиболее полезным в этом отношении является киви.
• Употребляя больше овощей и фруктов, можно скорее избавиться от привкуса сигарет.
• Для ускорения метаболизма и защиты легких от токсического повреждения рекомендуется включить в рацион сельдерей, огурцы, кабачки и бобы.
• Не стоит злоупотреблять овощами и фруктами с повышенным содержанием сахара, поскольку глюкоза способна вызвать тягу к курению.
• Морковный сок содержит витамины В, С, А и К. Их сочетание способствует выходу никотина из тела.

Крайне важно очистить организм от отравляющих веществ, образующихся в результате курения. Поэтому вопрос относительно того, как долго выводится никотин из организма в данной ситуации является первостепенным. Только после очищения от вредных смол можно ожидать нормальное функционирование жизненно важных органов и систем.

Возможно, выяснив какое время потребуется организму для полного восстановления, курящий задумывается о скором отказе от сигарет. Если возникают сложности в попытке отказа от сигарет, то стоит обратиться к врачу. Специалист грамотно составит программу и в наиболее тяжелых случаях предложит медикаментозные средства помощи.

источник

Курящие люди очень часто сталкиваются с тем, что после курения хочется в туалет. У многих это вызывает подозрения, что является правильной реакцией. Данный механизм становится неизбежным при табачной зависимости. Это проблема может быть как со стороны моче выделительной системы (недержание мочи, либо частые позывы к мочеиспусканию), так и со стороны кишечника (проявляется в виде диареи). Две эти проблемы в очередной раз указывают на то, что курение – это ваш самый большой враг и, что сигарета не оставит ни один орган в покое. Всё это связано с сильным влиянием составляющих компонентов сигареты на наш организм.

К причинам данной деликатной темы, относятся два фактора: субъективные и объективные.
Объективные – это непосредственное нарушение в организме, то есть патологические нарушения функций, которые могут возникать при курении, в связи с тем, что смолы, табак, никотин и многие другие компоненты сигареты, нарушают физиологические процессы человеческой системы. В первую очередь – это сильнейшее влияние на почки, фильтруя поступившие токсины, они начинают с большей силой очищать организм, что приводит к частым посещениям туалетной комнаты.
Субъективные – это те факторы, благодаря которым может ускориться выделение мочи. Как всем известно, хорошим мочегонным средством является пиво или другие алкогольные напитки. Совместно с курением, процесс очищения организма происходит в разы быстрее. Так же, не исключено, совместное употребление крепкого чая и кофе (они содержат большое количество кофеина, что тоже ведёт к ускорению процессов выведения мочи).

Но, если сам процесс мочевыделения и выведения каловых масс является биологическими механизмами, то при данном, ускоренном виде, вместе с токсинами выводятся необходимые для жизнедеятельности микро и макро элементы, различные витамины, минералы и ферменты.

Во время курения происходят координальные изменения во внутренней системе человека. Внешне может это проявляется в частом посещении туалета, кашле, сухости во рту, огрубевании голоса, пожелтении зубов – это то, что мы можем сами наблюдать и, чаще всего, не придаём этому такого сильного значения, как надо было бы. В то же время, в самом организме, во внутренних органах и системах, происходят намного более опасные и сильные разрушающие процессы.

Как всем известно, никотин вызывает спазм сосудов, это ведёт к ухудшению состояния (головокружение, частые головные боли, тошнота, повышение артериального давления), к уменьшению работоспособности. Ведёт к образованию воспалительным процессам мочевого пузыря. Так же, немаловажным фактором является то, что сигареты нарушают слизистые оболочки мочевого пузыря, что вызывает ложные постоянные позывы к мочеиспусканию.

Все эти проблемы знакомы большей части курильщиков. В какой-то момент многие начинают задумываться над тем, стоит ли оно того?
Конечно же, стоит, никогда не поздно остановиться и бросить пагубную привычку. Главное, вовремя понять, что вы действительно этого хотите.
Прежде всего, если вы обнаружили за собой частое посещения санитарной комнаты, то вам немедленно необходимо обратиться к врачу, сдать ряд необходимых анализов, сделать УЗИ органов малого таза и мочевого пузыря. Анализы, являются самой главной частью в лечении, так как именно в моче скапливается большее количество токсинов и микроорганизмов. Далее, по показателям уровня эритроцитов и лейкоцитов в крови, можно будет назначать индивидуальное лечение, которое может затянуться на длительный срок. Чаще всего, врачи прибегают к антибиотикам. Чтобы уменьшить страдания человека, так как заболевания данного типа, связанные с моче выделительной системой, имеют очень сильные и резкие болевые ощущения. Но тут стоит помнить, что любые антибиотики нарушают рост клеток, что ведёт к угнетению естественного, врождённого иммунитета.
Если же не будет обнаружено никаких серьёзных отклонений, то самым главным пунктом в лечении, будет бросить курить. Если вы это сделаете, то уже через 2-3 недели станете замечать изменен я в своём организме, он начнёт вести себя намного лучше. Ваше состояние будет приходить в норму, и вы постепенно сможете избавиться от никотиновой зависимости.
Это будет самым главным вашим шагом, на пути к здоровью. Никогда не поздно сделать правильный выбор.

источник

Бескрайние просторы Вирджинии. Поля. Лучшие сорта табака и крепкие парни, что собирают его для Вашей сигареты. Когда Вы покупаете пачку, Вы уверены, что это практически экологически чистый продукт. Все это ложь! Чистого табака в современных сигаретах почти нет. Зато есть бочки с едкой жидкостью, в которых содержатся химические элементы, позволившие индустрии снизить стоимость пачки сигарет практически до одного цента. А заодно – подсадить на сигареты полмира.

Все мы знаем, что сигарета – это яд. Но почему же курильщики до сих пор живы и в каком-то смысле – даже здоровы? Дело в том, что, выкуривая сигарету, они не потребляют одновременно то количество отравляющих веществ, которое было бы способно мгновенно убить. Просто самоубийство превращается из моментального события в длительный процесс. Так что же за вещества убивают курильщика? Начнём ликбез!

В 2000 году королевским колледжем врачей в Великобритании был опубликован доклад, который назывался «Почему необходимо признать никотин наркотическим веществом». Вот шокирующая правда этого доклада:

– В сигареты добавляют специальные вещества, которые не ослабляют, а усиливают действие и зависимость курильщика от никотина. Что же это за вещества? Мочевина! Это своего рода Афродита сигаретного бизнеса, и вышла она совсем не из морской пены. Коровьей мочой начали пропитывать табак для сигарет еще в 50-е годы прошлого столетия. Добавление мочевины защелачивает табачный дым, в результате чего никотин гораздо быстрее всасывается и оказывается в головном мозге, производя свое аддиктивное действие*.

*Аддиктивное действие – это привыкание потребителя к продукту. С внедрением мочевины в табачную индустрию привыкание происходит практически молниеносно.

Ни «облегченные сигареты», ни всевозможные фильтры, ни содержание количества никотина и смол не меняют риски заболеваний и не снижают зависимость, которая развивается от курения.

Ни один производитель никогда не напишет на пачке сигарет, ЧТО находится внутри.

Между тем в «соусе» для сигарет содержится порядка четырехсот химических веществ, в том числе фосген, не говоря уже об очень тяжелых токсических веществах. Вот некоторые из них:

• аммиак – способствует тому, чтобы сигарета не тухла и никотин быстрее всасывался в кровь;
• толуол – сильный промышленный растворитель;
• уксусная кислота – вдыхание ее паров приводит к разрушению слизистых оболочек и язвенным ожогам дыхательных путей;
• стеариновая кислота – одна из основных составляющих копоти, поражающей все дыхательные пути;
• нитробензол – убийственно токсичный газ. При курении вызывает необратимые повреждения кровеносной системы;
• формальдегиды, никель, кадмий, шестивалентный хром (сильнейший канцероген) и так далее.

В этом списке почти 30 позиций особо опасных для здоровья добавок. Присутствуют даже боевые отравляющие вещества!

Закуривая сигарету, вы думаете, что закуриваете табак. Однако это не что иное как фитиль, пропитанный химическими веществами для создания иллюзии вкуса табака. Получается, что именно химикаты сегодня отвечают за вкус сигареты. Именно они заменили табак и позволили снизить стоимость пачки сигарет практически до нуля.

Раньше в производство сигарет пускали только сам лист табака. Табачная жилка просто-напросто выкидывалась как производственный мусор, так как не было технологий по ее переработке. Сейчас дело обстоит иначе. Производитель научился перерабатывать и пускать ее в производство. Взорванная жилка – еще одна тайна экономии «табачников». Когда они поняли, что даже отходы можно использовать в производстве, в табачной индустрии началась новая эра.

В процессе разных экспериментов производители додумались до того, что жилку можно мельчить. Измельчение заключается в том, что жилку помещали в автоклав, пропаривали, а затем резко снижали давление. Жилка взрывалась, мельчилась и добавлялась к табаку. Остается проблема: у такого продукта практически отсутствует вкус и крепость настоящего табака. Ее как раз-таки и решают знаменитыми химическими добавками – будущее содержимое сигарет увлажняется и перемешивается с химвеществами.

Разберите сигарету и внимательно посмотрите, из чего она состоит. Вы с удивлением обнаружите, что среди небольшого количества табака и той самой взорванной жилки можно увидеть порезанную на части. бумагу коричневого цвета. Это еще один секретный ингредиент – король экономии. На сигаретных фабриках его называют восстановленный табак. Это не что иное как табачная пыль и всевозможные отходы производства. Все это длительное время вываривается в огромных чанах. В результате получается кашица, которая высушивается. Получается некое «папье-маше» и отвар, называемый «табачным ликером».

Затем «папье-маше» смачивается «табачным ликером», всевозможными соусами и ароматизаторами. Через некоторое время месиво из бумаги и взорванной жилки подожжет и с удовольствием вдохнет в свои легкие курильщик.

В этой статье мы лишь кратко прошлись по процессу производства и составу сигарет.

Это далеко не все. Но и этого немало. Неужели мы, люди – самые совершенные существа на планете, ради сомнительно сиюминутного удовольствия соглашаемся превращать собственный организм в свалку химических отходов? Верится с трудом!

На упаковке любого продукта вы встретите список содержащихся в нем ингредиентов. За исключением сигарет. Здесь список из десятков химикатов, жилки, восстановленного табака заменен одним словом – СМОЛА. Производитель всевозможными способами старается не давать эту информацию потребителю.

источник

Чтобы вывести никотин из организма есть много вариантов – каждый поможет организму.
Никотин приводит к быстрому старению, болезням, связанным с дыхательными путями и различным проблемами с кожей, весом.
Он хорошо всасывается любыми оболочками: слизистыми рта, желудка, легких.

Никотин от дыма сигарет попадает в организм, находясь в составе этого дыма, который вдыхается и затем всасывается в легкие.

Дым от сигар задерживается на время во рту и в легкие он не вдыхается. Дым содержит неионизированный никотин и благодаря ему немедленно всасывается в слизистую, но в кровь попадает совсем чуть-чуть.

У тех, кто не вдыхает дым, количество всасываемого никотина составляет 10%, а тех кто наоборот – 90%. На это еще влияет, какого сорта табак и используется ли фильтр.

Если жевать или нюхать табак, то количество никотина становится еще больше, в разы.

Переработка никотина происходит благодаря печени. В течение 2 суток из организма частично выведется продукт распада – котинин. Но это не все, ведь еще остались смолы, сажа, токсичные вещества.

Сердечная мышца нормализуется – как минимум через 5 лет после бросания курения. Очистка крови будет происходить около 12 недель.

Дыхательные пути станут нормально работать через 4-9 месяцев. Спустя пятнадцать лет организм сможет стать таким, каким был до курения. На это влияет еще и то, как долго вы курили и насколько крепкие были сигареты.

Определяется никотин в организме сдачей мочи на анализ. Там остается продукт распада. Если человек не курит или последняя сигарета была выкурена 2 дня назад, этот самый продукт не обнаружится.

Она находится на психологическом уровне, то бишь лечить ее нужно психологическими методами. Как говориться: “подобное лечится этим”.

Желание покурить возникает каждые 2-3 часа, в чем же причины? Все просто. Вся суть в строении организма. Никотин есть в организме каждого, он вырабатывается печенью, но в нужных дозах. Начиная курить, вы нарушаете баланс, печень перестает вырабатывать никотин, а организм требует новую дозу.

Есть еще одна версия. Суть ее в том, что после затяжки никотин попадает в мозг уже через 10 секунд. В нем он активизирует рецепторы, которые отвечают хорошие эмоции, образуется взаимосвязь между сигаретой и хорошим настроением.

Но держатся мало, уже через некоторое время после курения человек опять чувствует стресс. Так он снова тянется за сигаретой – появляется зависимость.

Еще курение становится ритуалом, то есть человек привыкает, что на работе нужно постоянно выходить на перекур, чашка кофе тоже должна сопровождаться курением. Утро начинается с сигареты – день заканчивается тоже ею.

Как вы бросите курить, только на 3 сутки печень снова начнет его проводить. Все эти 3 дня будет дикое мучение. Зависимость на психологическом уровне продолжается еще дольше. Когда произойдет полное прекращение зависимости, зависит от того, как долго вы курите, сколько уже держитесь без сигарет.

Если вы курильщик на ранней стадии, то есть начали курить совсем недавно, есть все шансы быстро избавиться от никотина.

Например, можно взять почитать Аленна Карра, он начал курить еще после армии, его зависимость длилась 33 года. Только за один день он умудрялся выкурить не меньше пяти пачек. Он увидел, что это психологическая проблема, бросил свою работу, посвятил жизнь тому, чтобы бросить курить.

Некоторые простые рецепты:

1. Отвар из овса. Нужно сперва промыть овес и покласть в маленькую кастрюлю. Налейте туда 400 мл молока и вскипятите. Уровень огня нужно понижать и кипятить, пока объем не уменьшится вдвое. Теперь все это нужно перемешать и употреблять перед обедом по 100 мл. Если есть необходимость, принимайте по 4 раза в сутки, это очистит печень и легкие.
2. Лук, чеснок, мед. Первые 2 ингредиента порежьте, насыпьте в банку и добавьте туда меда. Закройте все это дело крышкой. Сок, который выделится, принимайте по 15 мл 2-3 раза в день.
3. Сразу, как встали, добавьте в стакан воды чайную ложку меда, 15 мл сока лимона и выпейте все это.
4. Липовый цветок и солодка.

Это тоже эффективный рецепт. 4 ложки одного и 3 другого залить закипевшей водой. Теперь путь смесь настоится в течение получаса, процедите и употребляйте внутрь 3 раза в сутки по 150 мл.

Никотин со спортом тесно связаны. Напряженные и мощные тренировки насыщают легкие кислородом. Обмен веществ становится лучше. Заниматься на свежем воздухе будет еще приятнее и эффективнее. Плавание, фитнес, бег, что угодно.

Не беритесь сразу за большие нагрузки. Нужно начинать постепенно, иначе можно получить травму, истощение. Организм подвержен стрессу, не нужно его добивать.

Когда человек посещают баню, раскрываются поры и выходят токсины со шлаками. У мужчин с этим проблем нет, они посещают их часто.

Эфирные масла тоже не помешают. Подойдет любое. Например, пихтовое и эвкалиптовое прочищают дыхательные пути. Если это масла сандалового дерева и апельсинового, то они сделают кожу как можно чище и витаминизируют ее.

Важно правильное дыхание, особенно после бросания курения. Гуляйте, прогулки пешком положительно влияют на легкие. Делайте это утром или вечером, в парке или бору. Дышите медленно и полной грудью. Выполняйте дома упражнения.

Займите удобное для себя положение, чтобы происходила вентиляция легких. Советуют это делать возле открытого окна.

И делайте этот комплекс столько, сколько вам удобно:

1. Вдохните воздуха, сколько сможете, по максимуму.
2. Медленно вдыхая, нужно чтобы нижняя треть легких заполнилась воздухом, выпячивайте живот.
3. Продолжайте вдыхать и заполняйте среднюю часть.
4. Теперь полностью заполните среднюю часть легких.
5. Выдыхайте как можно плавнее, плечи должны опускаться, а живот втягиваться.

↑

Многие женщины подходят к этому вопросу с большой ответственностью и перед тем, как зачать ребенка, пытаются избавить организм от этого ужасного вещества.

Для усиления эффекта, нужно:

• Не принимать жирную пищу, она делает вывод вредных веществ значительно дольше;
• Первые несколько недель пейте отвары трав;
• Добавьте в меню свежие фрукты и овощи;
• Больше прогулок и движения на свежем воздухе.

Выводим никотин из легких

1. Это делается лечебными ингаляциями. Для них лучше подойдет отвар из ромашки, эвкалипта и мяты. Они избавят стенки ваших бронхов от воспалений и помогают отделению мокроты.
2. Употребляйте травы. Нужны травы, имеющие отхаркивающий эффект.

Ведите здоровый и спортивный образ жизни, посещайте сауны.

Нужны продукты, имеющие много клетчатки, бобовые, свежие овощи и фрукты. Нужно восстановить витамин C, пока вы курили, организм блокировал его усвоение. Ешьте цитрусовые и свежие фрукты. Отличный помощник в этом деле чеснок, хрен с имбирем.

Суть этой диеты – специфические ощущения. Все эти продукты делают вкус дыма намного хуже.

Основываясь на этих выводах, проводились опросы, и было выяснено, что для одних продукты молочного типа отбивают желание курить, для других фрукты, овощи и напитки, в которых отсутствует вредный кофеин. Эти продукты усиливают желание: мясо, кола, чай, алкоголь.

Но все эти продукты не помогут бросить курить, их нужно использовать как вспомогательные, то бишь в комплексе со специальными средствами.

Не ешьте много соленого, острого, жареного или копченого, когда собираетесь бросать курить. Эта пища только раздражает рецепторы, и возникает желание еще курить.

Те, кто бросили курить, интересуются, действительно ли молоко помогает очищению легких или это просто выдумка. Так вот, врачи-токсикологи утверждают, что это вранье. Молоко может ликвидировать токсичные вещества только те, находящиеся в системе пищеварения.

1. Амброксол – отхаркивающий препарат. Быстро обновляет ткани легких.
2. Ацетилцистеин – раствор для ингаляций или растворимый порошок.
3. Геделикс – капли или сироп, созданные на растительной основе. Они являются противобактериальными, разжижают мокроты и помогают расширению бронхов и выведению легочной слизи.
4. Мукалтин – оказывает действие на реснички эпителия, помогает откашливанию мокроты.

Чтобы быстро вывести никотин, нужно бросить курить. Нам нужны таблетки, которые помогут это сделать.

Они делятся на такие группы:

• Антидепрессанты;
• Никотинозаменители;
• Гомеопатические средства.

↑

Их роль подавлять симптомы, которые возникают после желания бросить курить. Они влияют на те участки головного мозга, в которых и развивается зависимость. К таким лекарствам, относятся таблетки Зибан. Их действующее вещество – Гидрохлорид Бупропиона. Он вызывает дополнительную выработку гормона удовольствия. Когда курильщик вдруг отказывается курить, у него наступает абстинентный синдром. Можно с ним справиться, используя этот препарат.

Рекомендуется начать принимать их еще до отказа. Организм подготовится. Таблетки подавят чувство тревоги и нервозность.

Еще хороший эффект оказывают таблетки Бупропион. Они хорошо борются с состоянием депрессии. Его лучше применять со средствами, заменяющими никотин.

Эти лекарства стимулируют эффект выкуренной сигареты, но не вдыхаются ядовитые вещества. Отказаться от привычки курить становится легче. Уже не так хочется новой дозы.

Популярными считают таблетки Цитизин. В их составе имеются компоненты растительного характера. Содержание препарата дает возможность уменьшить тягу к никотину. Он выпускается как в форме таблеток, так и пластыря.

В пластыре содержатся нужные компоненты. Внутрь организма они попадают благодаря коже. Когда вы наносите его на кожу, мочить не стоит.

Еще препарат бывает в форме пленки. Она лепится на щеку либо нёбо. Тогда компоненты значительно быстрее оказываются в организме. Но его нельзя использовать беременным женщинам и в период кормления грудью.

Еще к этим препаратам относятся специальную резинку для жевания – Гамибазин. Она поможет безболезненно подавить сильную тягу к вредному веществу. Но нежелательно ее использовать при болезнях, которые связанны с пищеварением или головным мозгом.

Лекарства этого типа предотвращают интоксикацию. Оздоравливают зоны, которые повредились из-за курения.

Препарат Табакум. Таблетки избавляют от последствий интоксикации, делают психологическую зависимость значительно меньше.

Препарат убирает симптомы:

• Тошнота;
• Рвота;
• Частый пульс;
• Частое сердцебиение;
• Кружится голова.
• После отказа от курения могут возникать эти симптомы:
• кашель;
• Сложно дышать;
• Боли в груди;
• Во рту появляется плохой привкус;
• Запоры.

Таблетки Церера. В их основе природные компоненты и минералы.

Коррида Плюс – это средство тоже поможет. Оно вызовет отвращение к курению. Таблетки рассасываются. После во рту образуется привкус табачного дыма. Если начать курить, то будет тошнить от сигарет и кружиться голова. Это отобьет желание к курению.

Препарат Чампикс. Он убирает симптомы абстинентного синдрома на воздействие нервных окончаний в коре головного мозга.

Его основное действующее вещество – варениклин. Он увеличивает гормон удовольствия, и курильщику уже не в радость курение.

Бризантин – состав ослабевает тягу к психоактивным веществам. Желание курить становится в разы слабее.

К никотинозаменяющим препаратам относятся резинку – Никотеретте. Главное его вещество – медицинский никотин. Резинка дает чистый никотин организму, который попадает туда через слюну. Назначается препарат, когда зависимость уже слишком сильна и курильщик в день выкуривает до 20 сигарет. Если правильно применять его, зависимость пропадёт уже через 3 месяца.

От курения каждые десять секунд умирает один человек, такие факты предоставили ученные на основании исследований.

Если так продолжится дальше, есть опасения, что смертей от курения станет больше, аж до 10 миллионов. Шестьдесят 2 миллиона погибло от употребления табака в 1950 году. Во второй мировой погибло намного меньше.

Бросать курить нужно резко – ни шагу назад. Либо же избавиться шансов нет. Если курящий страдает сахарным диабетом, то никотин для него вреден вдвойне.

Курение бьет по головному мозгу. Ему прилично достается. Никотин пробирается вглубь организма и доходит до коры головного мозга. Опасные вещества оседают на рецепторы, которые важны для жизни.

Они проводят нервные импульсы. Курящий думает, что сигареты улучшают его мозговую активность, но увы, это только на некоторое время и быстро проходит. Реакция же снижается в разы.

Есть 3 основные болезни из-за курения:

• Рак легких;
• Бронхит хронического характера;
• Заболевание тканей, которые являются составляющими легкого;

Никотин помогает эйфории, но она выводится через 40 минут. Этим можно объяснить, почему кто-то умудряется выкуривать по пачке за день.

Курильщики с большим стажем умирают на 10-15 лет раньше.

Осталось только побороть эту ужасную привычку. Здесь важна сила воли, если ее нет, то ни одно средство не в силах помочь. Только волевое решение. Результат себя оправдает.

На избавление от привычки может уйти год. Все зависит только от вас, насколько вы этого хотите. Если желания нет, то и пытаться не стоит. Будут зря потрачены силы, деньги. Взвесьте все плюсы и минусы, изучите последствия. Тогда вам удастся дать для себя точный ответ. Взявшись за лечение, не отступайте.

источник