Меню Рубрики

Иван чай при недержании мочи

Недержания мочи достаточно серьезная проблема, при которой человек не может контролировать свое мочеиспускание. Она характерна как для женщин, так и для мужчин. Работа мочевого пузыря нарушается из-за стресса, заболеваний мочеполовой системы. Чтобы как можно быстрее избавиться от дискомфорта, необходимо пройти комплексную терапию, включающую хирургические, консервативные и народные методы лечения.

Обращаем ваше внимание, что часто эта проблема характерна именно для женщины. На работу мочеполовой системы могут воздействовать такие негативные факторы:

Также проблема может появиться, если бесконтрольно принимать некоторые лекарственные препараты, приводящие к недержанию мочи. Часто расстройство спровоцировано сбоями в работе нервной системы при рассеянном склерозе, инсульте.

Недержание мочи может быть:

Проблема возникает при частых вагинальных родах, при которых выпадает матка, а также в случае нехватки эстрогена после периода менопаузы, перенесенной операции, травмы, облучения. Функциональный вид недержания появляется в случае развития болезни Альцгеймера, заболевания Паркинсона, тяжелой формы депрессии.

У мужчин к нарушению работы мочевого пузыря может привести аденома простаты. Когда врачи начинают лечить болезнь, ухудшается работа мышц сфинктера, повышается напряжение. После курса терапии рака простаты из-за химиотерапии, облучения ослабевает функция мочевыводящих органов. Иногда бесконтрольное мочеиспускание – это последствие гиперплазии предстательной железы, операции.

Прежде всего необходимо выяснить причину, затем назначается соответствующий курс терапии. Очень важно натренировать мочевой пузырь. Кроме того, придется полностью пересмотреть свое питание, сколько жидкости вы пьете перед сном. Человек должен сделать все, чтобы повысить качество, уровень своей жизни. Немаловажное значение имеет соблюдение личной гигиены. В тяжелых случаях назначают медикаменты, а в самых крайних – отправляют на операцию. Для начала можно воспользоваться эффективными народными способами.

Отвары и настои готовятся в зависимости от причины, которая спровоцировала недержание мочи.

Подготовьте валериану + зверобой + спорыш + хмельные шишки. Сбор берется в количестве – 2 столовых ложки, заливается кипятком (400 мл). После нужно подождать около 30 минут, средство должно хорошо настояться. Затем отжимается жмых и настой пьется по полстакана утром и вечером.

Необходимо взять брусничные листья с ягодами + зверобой (по 2 столовых ложки). Смесь заливается чистой водой (600 мл), ставится на огонь и кипятится 10 минут. Затем все нужно остудить, процедить через марлю и выпить за день.

Отличное зарекомендовал себя настой подорожника. Чтобы его приготовить, необходимо взять сухую траву (столовую ложку) + стакан воды. Через час средство процеживается и выпивается перед приемом пищи.

Старческое недержание мочи

Пожилым людям нужно свое утро начинать со свежевыжатого морковного сок. Дополнительно необходимо пить настой из боярышника, можете приготовить сироп.

Ночное недержание

У некоторых людей проблема возникает именно ночью. Справиться с ней поможет отвар с сухим шалфеем. Возьмите 50 грамм растения, залейте кипяченной водой, потерпите 2 часа, средство должно хорошо настояться. Пить его нужно по полстакана – утром, в обед и вечером.

  • Во все народные рецепты дополнительно можно добавить иван-чай, семена укропа, кору черемухи, мать-и-мачеху, плоды черники, ежевики.
  • Нельзя употреблять продукты, имеющие мочегонный эффект – дыню, сельдерей, виноград, огурцы, арбузы.
  • Увеличьте количество продуктов, в которых содержится достаточно клетчатки. Они положительно воздействуют на мочевой пузырь – цельные зерна, отруби пшеницы, гречиха, овощи, фрукты, орехи, бобовые.

При недержании мочи очень важно бороться с запорами, разными жировыми отложениями. Все лишние килограммы серьезно нагружают мочевой пузырь. Также выработайте у себя привычку – опорожняться через каждые 3 часа. Кроме того, следите за гигиеной, держите свои гениталии в чистоте, используйте специальные крема, гели для подмывания. В некоторых ситуациях необходимо носить специальные прокладки.

  • Нельзя употреблять лук сырым, обязательно обжаривайте его, добавляйте в суп, другие блюда. Как известно, свежий лук приводит к гиперактивности мочевого пузыря. За счет тепловой обработки можно избавиться от этого неприятного действия. Очень важно употреблять мягкие сорта лука. Например, лук-шалот.
  • Добавьте в меню блюда с клетчаткой – нецитрусовые фрукты, цельные злаки, овощи.
  • Уменьшите количество кофеина. Не можете отказаться от чая, кофе? Для начала нужно уменьшить его дозу, затем отдавайте предпочтение сортам, которые не содержат кофеин. Помните о том, что кофеин относится к прямому раздражителю, имеет мочегонное действие.
  • Не употребляйте горячий шоколад, конфеты, придется отказаться от Кока-колы, она приводит к сильному раздражению мочеполового органа. По этой причине стоит отказаться от соков.

Если хотите, как можно раньше решить свою проблему, пересмотрите меню, образ жизни, старайтесь постоянно двигаться, не сидеть на месте. Некоторые медики уверены, что проблемы возникают при физическом давлении на мочевой пузырь. Например, при частом употреблении крупных кусков пищи. Кроме того, на мочевой пузырь негативно воздействует лишний вес, поэтому следите за ним. Отдайте предпочтение не жирной, витаминной пищи. Лучше увлекаться разными вкусными фруктами, овощами, чем сладостями, хот-догами. Пейте компоты, узвары, фреши вместо энергетиков, кофе и газировки. Будьте здоровы!

источник

Автор Людмила / 21 Август 2015 29 коммент.

Здравствуйте дорогие читатели! Недержание мочи, почему такое случается и как часто. Причины такой болезни могут быть самые разные. Из статьи вы узнаете у кого чаще всего бывает недержание мочи.

Какие средства могут помочь избавится от этой проблемы. Слабый мочевой пузырь довольно таки частое явление. Узнаете почему бывает недержание мочи у женщин. Почему страдают этим детки.

Как можно лечить это заболевание народными средствами. Что можно еще делать самостоятельно в домашних условиях при слабом мочевом пузыре. Какие процедуры рекомендуется делать по вечерам.

Недержание мочи может быть по разным причинам. Вот например если люди путешествуют в дождливые дни, или спускаются с гор едва удерживая мочу. В таких случаях очень хорошо помогает сидячая ванна с такими травами как — тысячелистник и полевой хвощ.

На одну сидячую ванну понадобится сто грамм травы. Чтобы оживить мускулатуру снаружи, можно растирать эссенцией пастушьей сумки область мочевого пузыря. Из этой травки тоже можно делать сидячие ванны. Сто грамм травки достаточно.

При недержании мочи очень хорошо помогают теплые сидячие ванны с поваренной солью. Просто бросьте горсть соли в приготовленную ванну. Пока ваш мочевой пузырь не окрепнет, принимайте такую сидячую ванну каждый вечер.

Недержание мочи, или энурез – часто встречается у детей. Чаще всего у детей четырех семи лет. У мальчиков чаще в два четыре раза. У детей старше трех лет энурез считается патологией.

Причинами недержания мочи могут быть:

  • нарушение бодрствования и сна
  • при недостатках в воспитании таких как: чрезмерная строгость или излишняя свобода
  • изменения головного мозга
  • семейные конфликты, ссоры и т.д.

Эти все факторы отражаются на маленьких человечках и поэтому недержание мочи у детей провоцируют эти причины.

Недержание мочи у женщин – это наиболее трудная и распространенная проблема современной медицины. Так как моча теряется непроизвольно, она вызывает гигиенические проблемы.

Этот недуг вызывает страдания как физические, так и моральные. Это влияет на многие факторы, к которым относятся:

  • качество жизни и здоровья
  • мешает путешествовать
  • лишает сна
  • часто отражается на социальном положении и семейных отношениях
  • ограничивается физическая активность

Недержание мочи у женщин бывают совсем по другим причинам. Их можно избежать если придерживаться определенных правил и не злоупотреблять. Что это за причины:

  • повышенное потребление кофеина
  • повышенное потребление алкоголя
  • повышенное потребление газированных напитков и искусственных пищевых добавок
  • при приеме некоторых лекарств
  • при инфекции в мочевом пузыре

Часто недержанием мочи у женщин причиной являются с наступлении менопаузы при снижении уровня эстрогена.

При недержании мочи что можно делать самостоятельно. Благодаря этим действиям вы эффективно себе поможете.

Недержание мочи что делать:

1 . Пейте натуральные соки. 2 . Исключите или уменьшите объем напитков, которые раздражают слизистую оболочку мочевого пузыря. 3 . Чтобы избежать обезвоживания, пейте достаточное количество жидкости. 4 . Исключите острые блюда, шоколад, сахар, блюда с помидорами, мед. 5 . Побольше ешьте продуктов, которые содержат в себе клетчатку. 6 . Не курите. 7 . Избавьтесь от лишнего веса. 8 . Регулярно опорожняйте мочевой пузырь. 9 . Ежедневно по нескольку раз в день сжимайте мышцы тазового дна чтобы предотвратить нежелательные выделения. 10 . Попробуйте двойное опорожнение. Сидите на унитазе до тех пор, пока не почувствуете что мочевой пузырь пустой.

Когда надо обращаться к врачу

Чтобы определить причину недержание мочи, в любом случае как только это случилось.

При недержании мочи лечение народными средствами было всегда. Люди испокон веку использовали народные знания для лечения мочевого пузыря. Кто то использовал и использует сейчас лекарственные травы, а кто то силу воли.

Я не зря написала о силе воли. Молодой парнишка именно так себя и вылечил. У него недержание мочи было с детства и он от этого очень страдал. К врачу его мама не водила, а парень рос и вот пришло время идти в армию.

Родственники даже не заметили и его не спрашивали как у него дела, потому как он не хотел об этом говорить. По прошествии времени он сам рассказал как себя вылечил.

Он просто внушил себе что надо вставать ночью в туалет и сам себя будил. Начал он это делать когда был еще подростком. Так у него все и наладилось.

Какие травы могут помочь при недержании мочи:

Зверобой продырявленный. При недержании мочи пейте перед сном один стакан настоя (на стакан кипятка одна столовая ложка травы).

Репейник обыкновенный. Пейте настой травы при недержании мочи четыре раза в день по пол стакана (возьмите четыреста мл кипятка и залейте им две столовые ложки сырья, затем дайте настоятся часа два).

Льнянка обыкновенная. Пейте настой травы при недержании мочи по одному стакану перед едой утром и вечером (залейте двумя стаканами кипятка одну столовую ложку сырья и дайте настояться часа два).

Прекрасным средством при ночных самопроизвольных мочеиспусканиях является подорожник. Готовьте из листьев растения отвар и пейте по пол стакана за десять пятнадцать минут до еды (на двести мл кипятка две столовые ложки сырья).

Есть огромное количество лекарственных трав, которые способны помочь при недержании мочи. О них можно писать бесконечно. Если у вас есть свои методы лечения недержания мочи, расскажите о них в комментариях. Читатели скажут вам спасибо.

Оставьте пожалуйста свой отзыв если статья вам понравилась. Ваше мнение очень важно. Это поможет писать статьи более полезными и интересными. Буду бесконечно благодарна если вы поделитесь информацией с друзьями и нажмете на кнопочки социальных сетей.

Будьте здоровы и счастливы.

источник

Этот недуг связан с непроизвольным выделением мочи при отсутствии позыва к мочеиспусканию. Это может быть обусловлено нарушением целостности мочевыводящих путей при энурезе, а также с наличием препятствия к нормальному оттоку жидкости (аденома предстательной железы и др.) В любом случае лечение недержания мочи народными средствами нужно начинать сразу после появления проблемы. Дома терапию проводить несложно, если использовать проверенные методы нетрадиционной медицины. У пожилых людей энурез и избавление от недуга обычно связано с перерождением мочевого пузыря или ослаблением кольцевых мышц, замыкающих выход из него. В этом случае совершенно избавиться от недуга невозможно, но можно облегчить его.

  • Если ц человека недержание, нужно взять 1 ст. л. семян укропа залить стак. кипятка. Настаивать, укутав, 2-3 ч, затем процедить. Выпить весь стакан за 1 прием. Курс терапии составляет 5-10 дней. После долгих мучений пациент чувствует облегчение, происходит нормальный отток.
  • 1 ст. л. измельченных корней девясила высокого залить. 1 стак. воды и кипятить 10-15 мин, настаивать, укутав, 4 часа, затем процедить. Принимать состав, подсластив медом. Пить и при проблемах с мочеиспусканием по 1/3-1/2 стакана трижды ежедневно.
  • 4 стол. л. плодов шиповника и 1 стол. л. плодов костяники кипятить в 1 л воды 30 мин на слабом огне. Перед снятием с огня добавить в состав с натуральными компонентами еще 2 полные ст. лож. цветков шиповника. Дать слегка вскипеть, снять с огня и процедить. Пить во время целебных процедур отвар холодным по одному стак. Дважды за день, жидкость тогда будет отходить правильно.
  • 4 чайн. л. измельченных корней алтея залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, перед лечением недержания настаивать 8 ч, процедить. Чтобы избавиться от недуга, для терапии принимать по 0,5 стак. 3-4 раза в сутки.
  • 3 ст. л. травы мать-и-мачехи залить 2 стаканами кипятка, настаивать в термосе 3-4 ч. Принимать при проблемах с оттоком и болях в мочевом по 0,5 стак. 4 раза до приема пищи.
  • По 1 столовой л. плодов ежевики и черники в домашних условиях кипятить в половину л воды на слабом огне 15-20 мин. Укутать и дать настояться 30-40 мин. Пить для избавления от недуга, связанного со сбоями в работе мочевого, по одному стакану четырежды в день.
  • 3 столовой л. травы пастушьей сумки залить 2 стак. кипятка, настаивать в термосе 3 либо 4 ч. Выпить от недержания в четыре приема по половине стакана до еды.
  • Качественная терапия энуреза дома средствами не обходится без этого народного рецепта против такой проблемы у больного: бросьте 1 столовую ложку иван-чая (продается в фитоаптеке) в 1 л воды. Доведите до кипения, настаивайте 10 минут в домашних условиях. Процедите и пейте в течение дня, добавив немного меда для смягчения вкуса.
  • Можете употреблять для правильного оттока настои тысячелистника, репейника, боярышника, медвежьих ушек, черники при недержании и терапии такой болезни натуральными компонентами.
  • Добавьте в свой рацион чеснок, лук, салат-латук. Употребляйте их в больших количествах, если есть проблемы с энурезом.
  • В течение четырех дней вымачивайте 50 г нарезанной коры дуба в 1 л красного вина, процедите и пейте дома регулярно по стак. перед едой.
  • Приготовьте тестообразную массу от недержания из 15 г семян крапивы, смешанных с 60 г ржаной муки, с добавлением воды и меда. Слепите маленькие лепешки, испеките их и ешьте такой необычный метод нетрадиционной медицины по 1-2 на протяжении 15 дней.
Читайте также:  Концентрация аскорбиновой кислоты в моче

Недержание у пожилых людей

  • Для терапии у престарелых людей принимать 3 раз. в сутки или 4 порошок из семян подорожника. Брать совем немного – на кончике ножа.
  • 1 стол. л. мелко нарезанной травы мать-и-мачехи залить 1 стаканом крутого кипятка, парить 1 час, процедить. Принимать по половине стак. дважды либо трижды в день в домашних простых условиях. Средство за от энуреза или проблем с выходом жидкости пить один ст. натощак.
  • 1 стол. лож. листьев подорожника большого залить 1 стаканом кипятка. Укутать, 1 ч настаивать в домашних условиях, после процедить. Принимать средство от недержания по одной столовых л 4 раза в день за 20 мин до еды. Проблема вскоре пройдет и забудется, а больной почувствует огромное облегчение!
  • 1 ч. л. мелко порезанного тысячелистника заварить стаканом крутого кипятка, парить не менее часа. Принимать состав с народными натуральными компонентами от недержания ежедневно по 0,5 стакана 2 или 3 р. ежедневно за 1 ч до еды.

Доктор Вон Кил рекомендует при народном лечении энуреза концентрированный экстракт из боярышника — сладкий сироп темного цвета. Больной с неправильным выделением жидкости может его слизывать с ложки или пить разведенным в теплой воде (1/4 чайной ложки на 1 стакан воды). Только сначала дайте этому раствору 10 минут настояться. Рекомендуемая доза для домашних процедур: 1/4 чайной ложки экстракта три раза в день. Можно использовать при недержании и проблем с мочой и заварочные пакетики с сухим сбором. Некоторое улучшение бывает заметно уже через неделю ежедневных сеансов, однако более или менее надежный контроль над мочеиспусканием обычно восстанавливается только через 1-3 месяца. По словам доктора Вон Кила, указанную дозу средства можно использовать ежедневно или через день более года, не опасаясь никаких побочных эффектов.

Обратитесь к урологу, который проведет обследование, выявит причину возникновения проблем с мочеиспусканием и подскажет, как действовать в каждом конкретном случае. На сегодняшний день существует консервативный и хирургический способы борьбы с энурезом, если не происходит нормальный отток. А также нормализация выхода мочи с помощью надежных народных и простых в использовании природных лекарств, и выбор одного из них зависит от степени тяжести заболевания, а также возраста пациента. Например, молодые люди могут улучшить свое состояние с помощью приема соответствующих препаратов и целебной гимнастики, а лицам преклонного возраста, страдающим энурезом рекомендуется пройти хирургическое укрепление мочеиспускательного канала.

Важно выработать привычку опорожнять мочевой пузырь через определенные промежутки времени. Оптимальным вариантом бля борьбы с такой проблемой считается посещение туалета 1 раз в 2-3 часа.

Не пейте излишнее количество жидкости, исключите из рациона сельдерей, арбузы, огурцы, виноград и другие продукты, обладающие мочегонным эффектом. Чтобы не было недержания, полезно проводить в домашних привычных условиях с введение в рацион продуктов с высоким содержанием клетчатки – они положительно влияют на удержание жидкости.

Запоры способствуют расслаблению клапана, а потому, с ними нужно бороться. Также недуг провоцирует курение. Мало того, что никотин раздражает поверхность мочевого пузыря, кашель, который возникает у курильщиков, провоцирует вытекание мочи.

Избавляйтесь от излишних жировых отложений при недержании и до начала любых терапевтических сеансов, поскольку каждый дополнительный килограмм создает нагрузку на мочевой пузырь, затрудняя отток мочи.

Многие пациенты испытали с энурезом на себе технику двойного мочеиспускания и упражнения Кегеля, которые укрепляют тазовую мускулатуру. Можно попробовать позаниматься, используя данную систему.

Отличный эффект дает этот состав, недержание проходит. Нужно заварить для терапии 1 столовую ложку семян укропа в 250 миллилитрах кипятка. Настаивайте в домашних условиях смесь 3 часа, процедите и выпейте такой народный настой перед сном. Эффект от использования подобных методов наблюдается через 8-10 дней.

У детей до 5-7 лет проблема проходит сама собой после перестройки мочеполовой системы, которая часто не успевает за развитием нервной и наоборот. У взрослых ситуация иная, а для лечения недержание мочи при помощи народных средств не долгое ожидание. Оно часто является единственным вариантом начать новую счастливую жизнь. Не стесняйтесь идти к врачу, ведь комплексная терапия с таблетками и, возможно, уколами может дать быстрые результаты, чем просто терапия травами.

источник

Лечение недержания мочи с помощью народных средств довольно эффективно. Энурез – неприятная, но многим известная проблема. Это патологическое состояние, при котором человек не в состоянии контролировать процесс мочеиспускания.

С данным недугом может столкнуться абсолютно каждый, вне зависимости от возраста и пола. Важно понимать, что это проблема не только медицинская, но и психологическая. Ведь дети, или уже взрослые люди, которые страдают от заболевания, не могут вести нормальную активную жизнь. Поэтому очень важно направить все свои силы на помощь больному, и кроме препаратов лечить еще, как говорится, «добрым словом».

Как уже упоминалось, никто не застрахован от возникновения данного заболевания. Но, согласно статистическим данным, чаще всего от энуреза страдают дети, женщины и люди преклонного возраста. У деток «тревожным временем» является ночь, у остальных возрастных категорий – день.

Причины появления этой неприятной проблемы многообразны, и в зависимости от возраста имеют некие различия. Так, например, основными причинами детского энуреза являются:

  • нарушение режима;
  • неправильное воспитание, или в большинстве случаев, его недостаток, а объяснить это можно тем, что детки живут и воспитываются в чересчур строгой обстановке, или же наоборот, ими никто не занимается;
  • частые бытовые ссоры, скандалы, когда психика ребенка еще не до конца сформирована, и он не в состоянии переносить все, что происходит дома.

Основные причины появления энуреза у взрослых:

  • травмирование мочевыводящих путей;
  • ослабление мышцы, которая отвечает за замыкание мочевого аппарата (чаще наблюдается у пожилых людей);
  • заболевания предстательной железы или ее увеличение;
  • заболевания ЦНС;
  • заболевания инфекционной природы.

В большинстве случаев энурез бывает у совсем маленьких деток. Их нервная система еще не сформирована полностью. И контролирование мышц выхода их мочевого пузыря им еще не подвластно.

Если говорить о женском непроизвольном мочеиспускании, то оно чаще всего вызвано послеродовыми осложнениями. Климактерический период, гормональные расстройства – факторы развития недуга у женщин старшей возрастной категории.

Мужчины преклонного возраста страдают от непроизвольного мочеиспускания из-за заболеваний, которые связаны с поражением предстательной железы.

Лечение подобной патологии должно быть комплексным. Только так вы сможете избавиться от недуга. Специализированная урологическая терапия должна совмещаться с нетрадиционной медициной и физпроцедурами.

Все это в комплексе поможет вам за максимально короткий период излечить болезнь. Кроме того, очень важно при лечении энуреза учитывать возраст, тип и степень развития заболевания.

В любом случае, при обнаружении подобного недуга необходимо сразу же обратиться за помощью к специалисту.

Чаще всего людям, которые страдают от энуреза, назначают:

Еще одним эффективным методом излечения является применение рефлексотерапии, в ходе которой используют: лечебные грязи, теплый парафин, водолечение (применение хвойно-солевого душа и ванны), иглорефлексотерапию.

Вы должны понимать, что правильное лечение может назначить только квалифицированный специалист. Вашей же главной задачей является четкое следование его рекомендациям. Если вы решили испробовать на себе средства нетрадиционной медицины, то в обязательном порядке посоветуйтесь с врачом.

С этим недугом человечество знакомо очень хорошо. И, конечно же, уже давно найдены рецепты эффективных средств, которые передаются из поколения в поколение.

Настой для лечения стрессового энуреза. Возьмите зверобой, спорыш, валериану, шишки хмеля, желательно в равных частях и залейте растения кипяченой водой. Дайте настояться в течение получаса. Употреблять средство необходимо два раза в день по трети стакана.

Настой для излечения императивного непроизвольного мочеиспускания. Для приготовления настоя вам понадобится одна столовая ложка измельченных семян укропа. Сырье необходимо залить стаканом кипяченой воды и оставить настаиваться на пару часов. Употреблять с утра натощак.

Для приготовления средства возьмите 50 г высушенного шалфея, засыпьте его в термос и залейте кипяченой водой. Оставьте настаиваться на пару часов. Принимайте настой три раза в день по полстакана.

Еще одно эффективное средство для борьбы с ночным энурезом – чай из черемухи. Для приготовления напитка срежьте кору с черемухи (только когда она цветет), измельчите, возьмите пару столовых ложек сырья и залейте 300 мл кипяченой воды. Затем поставьте на водяную баню примерно на 20 минут. Употребляйте средство вместо чая и кофе.

Возьмите одну морковь и отожмите из нее сок при помощи соковыжималки. 200 мл напитка принимайте с утра натощак.

Это средство поможет избавиться от непроизвольного мочеиспускания при кашле. Вам понадобится золототысячник, мать-и-мачеха и зверобой. Хорошенько измельчите и смешайте все ингредиенты. Залейте сырье стаканом кипяченой воды и укутайте на 15 минут. Замените этим настоем чай. При каждом употреблении напитка добавляйте в него ложечку меда.

Лечение непроизвольного мочеиспускания при климаксе. Для приготовления отвара вам понадобятся листья брусники и зверобой. Измельчите, хорошенько перемешайте и залейте сырье 3 стаканами воды. После этого поставьте на медленный огонь, прокипятите в течение десяти минут. Употребляйте отвар трижды в день натощак.

Возьмите плоды ежевики и черники, залейте их половиной литра воды и поставьте на огонь на полчаса. Затем укутайте и дайте настояться в течение часа. Употребляйте по 200 мл четырежды в день.

Лечение недержания у детей. Эти средства рассчитаны на деток, которые страдают от непроизвольных ночных мочеиспусканий.

  1. В случае долгого и беспробудного детского сна народными целителями рекомендуется давать малышам перед отходом ко сну зерна кофе (от 3 до 6).
  2. Отличными целебными свойствами обладает и всеми любимое лакомство – мед. Он способен удерживать жидкость организме. Давайте своему малышу по одной чайной ложечке меда перед отходом ко сну.
  3. Для приготовления следующего лекарства вам понадобится корень девясила. Измельчите и залейте сырье кипяченой водой. Прокипятите настой на медленном огне, где-то около 15 минут. Затем укутайте и оставьте настаиваться на пять часов. Употреблять настой нужно с медом.

Заваривайте молодые веточки вишни или черешни. Желательно добавить в этот отвар мед. Употреблять в случае частых непроизвольных мочеиспусканий трижды в сутки.

Заварите кукурузные столбики с рыльцами и добавьте мед. Употреблять несколько раз в день.

Отличным целебным воздействием обладает следующая смесь трав. Возьмите семена петрушки, хвощ полевой и вереск обыкновенный, шишки хмеля, корень любистка, створки плодов фасоли. Залейте ингредиенты кипяченой водой и оставьте настаиваться на пару часов, процедите.

Употреблять в случае ночного недержания глотками, предварительно распределив готовое средство на сутки.

Возьмите корни алтея лекарственного и измельчите их до порошкообразной консистенции. 6 грамм залейте стаканом остуженной кипяченой воды. Дайте настояться в течение девяти часов. Процедите настой и употребляйте трижды в день.

источник

Проблема не контролированного выделения мочи знакома многим. Но преимущественно подобное нарушение возникает у людей старшего возраста. Особенно остро эта проблема затрагивает женщин в климактерическом периоде. Среди главных причин недуга специалисты выделяют гормональные перестройки в организме, оперативные вмешательства на структурах малого таза, травмы, аномальную подвижность и размещение структур мочеотделительной сферы. Встречается также и стрессовое недержание, когда при смехе или кашле усиливается давление на мочевой пузырь, что приводит к его сдавливанию и выделению мочи. Существует немало способов коррекции патологического состояния, среди которых лечение недержания мочи народными средствами находится далеко не на последнем месте.

Лечение энуреза народными средствами представляет собой достаточно популярный способ коррекции проблемы, который применяется в качестве самостоятельной методики, а также в комплексе с традиционными терапевтическими схемами. Перед тем как начать борьбу с недержанием урины, человеку нужно в обязательном порядке посетить специалиста, который определит основные причины недуга и порекомендует самые подходящие в каждом случае средства народного лечения недержания мочи. Ни при каких обстоятельствах не следует лечить энурез самостоятельно, так как это может спровоцировать обострение патологического процесса и привести к возникновению непоправимых осложнений.

Врачи рекомендуют пациентам, страдающим недержанием мочи, придерживаться в домашних условиях несложных правил, среди которых:

  • подмывание по 2-3 раза в день с использованием гипоаллергенного мыла или геля для интимной гигиены;
  • отказ от вредных привычек, в частности, курения;
  • режимное посещение туалетной комнаты с целью опустошения мочевого пузыря (1 раз в 2-3 часа);
  • предупреждение запоров и борьба с уже существующей проблемой;
  • избавление от лишних килограммов, которые оказывают дополнительную нагрузку на пузырь;
  • укрепление тазовой мускулатуры и мышц промежности с помощью специального комплекса упражнений;

  • нормализация питьевого режима и устранение из ежедневного меню блюд, компоненты которых обладают диуретическим действием;
  • регулярные профилактические осмотры у специалиста и своевременное посещение врача-уролога при обострении симптомов недуга.

Диетотерапия – важный момент в терапии моченедержания. Естественно, методика относится к домашнему лечению, так как подразумевает адаптацию режима питания человека к новым особенностям со стороны его организма. Диета преследует сразу три цели:

  • снижение воздействия провоцирующих факторов;
  • уменьшение количества позывов к мочеиспусканию;
  • лечение и предупреждение запоров.

В меню человека при недержании мочи должно присутствовать много продуктов питания, обогащенных клетчаткой, а именно фруктов, овощей, каш. Это позволит справиться с запорами и устранить лишнюю нагрузку на мочевой пузырь. Рекомендуется ввести в ежедневный рацион свежевыжатые соки и достаточное количество воды, чтобы урина стала более разбавленной. Следует отдавать предпочтение приготовленным на пару и посредством варки блюдам, а не жирным или жареным продуктам, которые раздражают органы мочеотделения.

Читайте также:  Колебание относительной плотности мочи в пробе зимницкого

Пациентам с недержанием строго запрещается употреблять в пищу:

  • свежий зеленый лук;
  • кофе и другие напитки, содержащие никотин;
  • газированные воды;
  • соленые и пряные блюда;
  • шоколад, сладости и подсластители.

Все эти продукты питания оказывают раздражающее действие на пузырь с мочой и способствуют обострению симптомов недуга.

В настоящее время народная медицина предлагает широкий выбор средств лечения недержания урины, которые дарит нам сама природа. В ее арсенале имеется сразу несколько целебных растений, способных быстро избавить человека от деликатной проблемы. Среди таких народных средств внимания и уважения заслуживает укроп, как эффективное лекарство от неконтролируемого выделения мочи и воспалительных процессов системы мочеотделения. Для приготовления отвара необходимо взять около 15-20 г семян пряности и залить их стаканом кипятка. Полученный состав настоять несколько часов, процедить сквозь марлю и употреблять по 200 мл в день перед едой. Средство противопоказано гипотоникам и беременным женщинам.

С недержанием урины прекрасно справляется отвар брусники и зверобоя. Его получают путем настаивания равных количеств компонентов в кипятке, процеживания полученного средства и его тщательного процеживания. Отвар из целебных трав нужно пить во второй половине дня небольшими глотками.

Лечить недержание мочи можно с помощью подорожника, как одного из самых эффективных народных средств в борьбе с недугами внутренних органов. Для этого существует несложный рецепт приготовления целебного отвара, согласно которому листья подорожника необходимо залить кипятком и обернуть теплой тканью на час. Отвар из подорожника следует пить глотками перед каждым приемом пищи.

Проверенное временем народное средство от недержания мочи – корни девясила. Измельченные сухие корневища в количестве 20 г следует залить стаканом горячей воды и варить на медленном огне около четверти часа. После варки состав нужно укутать и настаивать в прохладном месте. Принимают отвар из девясила преимущественно те пациенты, которые страдают ночным энурезом. Они употребляют по 0,5 стакана целебной жидкости перед каждым приемом пищи.

Еще одно народное средство от энуреза – трава иван-чай, которую следует запаривать в кипятке и принимать на протяжении дня небольшими глотками. Таким же эффектом обладает и зверобой, тысячелистник, крапива, черника, медвежьи ушки и другие. Травы можно употреблять в виде моноотваром, но в большинстве клинических случаев врачи рекомендуют своим пациентам целебные сборы в составе двух и более компонентов.

В качестве средства лечения недержания урины может использоваться отвар из лавровых листьев, который представляет собой доступное и эффективное лекарство от энуреза. Более простое средство сложно даже представить. Для его приготовления понадобиться всего 3-4 листочка (в зависимости от размера) лавра, которые необходимо кипятить в стакане води на протяжении четверти часа. Полученный состав нужно употреблять неделю по 100 мл трижды в день.

Перед тем как лечить энурез народными средствами, следует в обязательном порядке посоветоваться с лечащим врачом. Опираясь на свой опыт и знания, специалист порекомендует пациенту наиболее приемлемое для него лечение недержания мочи, которое будет эффективным в каждом индивидуальном случае.

Лечение энуреза у взрослых должно быть комплексным и включать в себя не только народные травяные рецепты, медикаментозные средства или физиотерапевтические процедуры, но и комплексы специальных упражнений, способных справиться с недержанием мочи. Наиболее эффективным видом таких тренировок мускулатуры принято считать гимнастику Кегеля.

Упражнения следует проделывать по несколько раз в день (чем больше, тем лучше). Рекомендуется начинать с кратковременных тренировок, постепенно переходя к длительной задержке мышц в напряжении. Самое простое упражнение – тренировка влагалищных мышц. Этот комплекс подразумевает удерживание мускулатуры влагалища в напряжении на протяжении нескольких секунд, что позволяет создать дополнительную мышечную опору для подвижной уретры и мочевого пузыря.

Другой вариант тренировок – напряжение мышц заднепроходного отверстия на несколько секунд в положении сидя с немного расставленными в стороны ногами. А также полезно контролировать мочеиспускание и при позывах пытаться удержать мочу, а не сразу бежать в туалет.

Естественно, недержание мочи всегда легче предупредить, нежели потом вылечить. Профилактика недуга также проводится в домашних условиях и включает в себя ряд простых действий, позволяющих человеку никогда лично не сталкиваться с проблемой непроизвольного отделения урины:

  • следить за весом;
  • своевременно избавляться от урины в мочевом пузыре;
  • обращаться к врачу и лечить воспалительные, инфекционные патологии мочеполовой сферы;
  • укреплять мышцы с помощью комплексных упражнений (гимнастика Кегеля);
  • нормализовать питьевой режим;
  • не употреблять в пищу продукты, которые возбуждающе действуют на слизистую оболочку пузыря.

Лечение энуреза народными средствами – действенный способ борьбы с проблемой недержания мочи. Такая терапия позволяет добиться неплохих результатов и полностью избавиться от недуга. Естественно, любое из народных средств следует принимать только после консультирования у специалиста, который установить истинные причины патологического состояния, оценит риски развития осложнений и подберет максимально эффективный способ лечение, включая и рецепты народной медицины.

источник

Недержание мочи – это патологическое состояние, при котором визуально видимое количество мочи выделяется непроизвольно, без волевого усилия. Возникает подобное нарушение обычно у женщин в возрасте, старше 50 лет, реже встречается у мужчин. Происходит это из-за ослабления мышц тазового дна, неврологических проблем или перенесенных заболеваний. Примерно 40% населения планеты женского пола подвержено данной патологии в том или ином возрасте.

Существует ряд причин, которые могут вызывать недержание мочи во взрослом возрасте. Это может быть:

  • Анатомическая аномалия мочевыводящих путей или соответствующих органов
  • Сильные стрессы или неврологические заболевания
  • Травмы
  • Чрезмерное растяжение или повреждение мышц, связок тазового дна в результате родов, гинекологических операций
  • Ожирение
  • Инсульт
  • Гиперактивность мочевого пузыря
  • Климакс, в результате чего происходит нехватка гормона эстрогена
  • Прием большого количества кофеина, алкоголя
  • Неправильное кровообращение в органах малого таза
  • Ухудшение тонуса уретры в связи с возрастными изменениями
  • Воспаление, инфекции в мочевом тракте
  • Патологии гладких мышечных клеток
  • Аденома предстательной железы у мужчин
  • Нарушение выработки простагландинов и серотонина
  • Камни в мочевом пузыре

Главным проявлением такого заболевания считается непроизвольное выделение малого, но визуально заметного объема мочи при нагрузках, в положении лежа, в процессе полового акта, после распития спиртных напитков. Такая патология также может быть симптомом какого-либо воспалительного или инфекционного патологического процесса мочевыводящей системы или соответствующих внутренних органов.

При наличии такой патологии, как недержание мочи, врач в первую очередь выясняет первопричину этого состояния, а также механизм развития заболевания. С этой целью проводятся такие лабораторные и инструментальные методы диагностирования, как общеклинический анализ и посев мочи и цитологическое исследование для исключения новообразований. Требуется осмотр у гинеколога или уролога, дополнительно может назначаться уретроцистография, уродинамическое исследование, УЗИ, стресс-тест, магнитно-резонансная томография. Также рекомендуется вести своеобразные дневник мочеиспускания, в котором фиксируется число потребляемой жидкости, мочеиспускания и эпизоды неудержания.

Все виды неспособности удержания мочи во взрослом возрасте условно разделяют на 4 подгруппы, исходя из первопричин данного патологического процесса:

  • Стрессовое
  • Ургентное
  • Перенаполненное
  • Смешанное

Также фиксируют ложную инконтиненцию, при которой отсутствуют позывы к мочеиспусканию и истинную – при их наличии. Данная болезнь может быть:

  • Первичной. В результате врожденных патологий или перенесенных травм
  • Вторичной. Развивается как следствие психических или инфекционных патологических процессов в организме

С данной проблемой к врачу обращаются редко из-за специфики заболевания. Однако в ряде случаев процесс недержания мочи можно остановить. Для этого достаточно выявить первопричину заболевания и устранить ее. Возрастные нарушения обычно корректируются приемом соответствующих гормональных средств. Иногда достаточно вылечить инфекцию или устранить воспаление в мочевыводящем канале. Для этого можно воспользоваться средствами народной медицины, они также помогут при стрессовой природе непроизвольного мочеиспускания. При невозможности исправить данную проблему, следует воспользоваться специальными гигиеническими средствами для устранения запаха и протекания мочи.

Народные методы излечения от неудержания мочи направлены на восстановление работы нервной системы, на устранение инфекционных, воспалительных процессов в мочеполовых путях, а также на укрепление иммунной системы. Прием отваров и настоев на основе лекарственных трав можно совмещать с медикаментозной терапией, которую назначит лечащий врач. Целебные травяные сборы помогают справиться с данной проблемой, положительно влияют на здоровье в целом, препятствуют дальнейшим заболеваниям мочеполовой системы и органов малого таза.

Предварительно надо собрать зверобой, засушить его и измельчить до порошкообразного состояния. Для этого 1 столовая ложка подсушенной травы данного лекарственного растения заваривается в 200 мл кипящей воды. Ставят раствор на медленный огонь и томят примерно 10 минут. Принимают такой раствор по трети стакана до приема пищи.

Шалфей считается отличным средством для лечения патологического недержания мочи. Для изготовления целебного средства 1 столовую ложку мелко нарезанных листьев надо залить 1 стаканом кипятка. Жидкость надо плотно закрыть крышкой, поставить на 20 минут в тепло. Принимать данное лекарственное средство можно по 3 столовые ложки дважды в сутки.

Изначально смешивается в равных соотношениях трава зверобоя, золототысячника, хвощ полевой и листья брусники. Все ингредиенты измельчаются, затем 40 г готового сырья заливают 1 литром кипятка. Настаивать раствор лучше всего в термосе или в другом теплом месте не менее 2 часов. После этого жидкость сливают и выпивают в течение суток, разделив на несколько порций.

Чтобы вылечиться от неудержания мочи, следует использовать лекарственный раствор на основе семян укропа. Для этого 1 столовую ложку мелко порубленных в блендере семечек заливают 1 стаканом кипящей воды и отставляют в теплое место настаиваться примерно на четверть часа. Готовое средство процеживают и употребляют в лечебных целях по 20 мл трижды в день до приема пищи. Лечение должно проводиться на протяжении 3-5 дней, исходя из тяжести данного заболевания.

Предварительно очищают репчатый лук (несколько штук средней величины) и измельчают его в блендере. Заливают полученную кашицу тем же количеством водки, плотно закрывают крышкой и отставляют в теплое, сухое место на 10 дней. Каждый день содержимое надо встряхивать. Готовый раствор фильтруют и употребляют в лекарственных целях по 15-20 мл 3 раза в сутки до приема пищи.

Для лечения недержания мочи, при различных инфекционных заболеваниях мочеполовой системы, а также для укрепления иммунной системы рекомендуют принимать отвар девясила. Для его изготовления корень данного лекарственного растения очищается и измельчается. Набирается 1 столовая ложка сырья и заливается 1 стаканом кипящей воды. Готовое средство надо томить на слабом огне в течение получаса, после чего оно остужается и процеживается. Пьют такой отвар трижды в сутки.

Срывают свежие листья брусники, моют, подсушивают и мелко нарезают так, чтобы получилось 2 столовые ложки готового сырья. Заливают такое количество листьев 250 мл кипятка и ставят на водяную баню на полчаса. Готовое средство процеживают, добавляют кипяток до получения того же количества жидкости, что и до выкипания. Употребляют в лекарственных целях по 70 мл данного средства несколько раз в сутки.

Для того чтобы справиться с неудержанием мочи, можно приготовить отвар из листьев подорожника. Для этих целей заготавливают высушенное или свежее сырье, мелко нарезают и заливают 200 мл кипятка. После этого раствор настаивают примерно 20 минут, процеживают и употребляют по 1 столовой ложке трижды в сутки.

Лекарственное средство на основе соцветий терна восстанавливает работу мочеполовой системы, помогает избавиться от цистита, инфекционных заболеваний, которые могут провоцировать недержание мочи. Для этого измельченные цветы (40 г) заливаются 200 мл кипящей воды. Раствор отставляют в теплое место настаиваться на 8 часов (можно поставить на ночь). Принимают готовый процеженный напиток по 75 мл до 4 раз в день.

Для изготовления лекарственного средства измельчается алтей лекарственный и 5 г данного сырья заливается 110 мл кипятка. Смесь тщательно перемешивается, после чего ставится на водяную баню на 15 минут. Затем жидкость настаивают до полного остывания, процеживают и употребляют для лечения недержания мочи по 25 мл до 5 раз в сутки. Не желательно добавлять какие-либо подсластители, так как от этого могут пострадать целебные свойства отвара.

Профилактические методы предупреждения данной патологии сводятся к периодическому посещению гинеколога или уролога, применение заместительной гормональной терапии по назначению доктора. В определенных случаях потребуется откорректировать свой образ жизни. Стараться избегать переохлаждения, стрессовых ситуаций, стараться не употреблять спиртовые напитки, не поднимать тяжести.

Недержание мочи может привести к ряду неприятных последствий. Это:

  • Раздражительность
  • Дерматиты, опрелость
  • Появление психосоматических заболеваний
  • Возникновение цистита, уретрита или пиелонефрита
  • Депрессивный настрой
  • Социальная дезадаптация

При недержании мочи у беременных в последнем триместре следует обратиться за консультацией к лечащему доктору. Употреблять какие-либо народные средства в таком состоянии можно только после разрешения врача. Некоторые лечебные настои и отвары могут быть противопоказаны при заболеваниях пищеварения, печени, почек, желудочно-кишечного тракта. С осторожностью следует использовать лекарственные травы при гипертонии, нарушении свертываемости крови и каких-либо хронических болезнях. Возможна аллергическая реакция при индивидуальной непереносимости.

источник

У моего сына в 8 лет было недержание. Я не знаю, как долго оно бы еще продолжалось, но мне повезло, я нашла один очень хороший рецепт. Мне сказали, что при недержании мочи очень хорошо брать в равных частях зверобой и золототысячник, заваривать и пить как чай.

И напоследок — народный рецепт лечения энуреза, или, если проще, ночного недержания мочи. Во избежание неприятностей советуют дать ребенку перед сном стакан чаю из травы зверобоя. Или настой из равных количеств зверобоя, хвоща полевого, листа брусники и листа черники.

Еще несколько средств от ночного недержания мочи АЦИДУМ БЕНЗОИКУМ. Недержание во время первого сна. Моча сильно окрашена, коричневого цвета, с сильным запахом лошадиной мочи, зловонная, аммиачная.ХЛОРАЛУМ. Недержание в последний период ночи, даже, если ребенок уже

Читайте также:  Выщелоченные эритроциты в моче фото

Помог бег Всю жизнь мне казалось, что от ожирения страдают лишь люди, не имеющие силы воли. Ведь всегда можно сдержать свой аппетит и отказаться от пирожков и конфет. А уж если не удержался, например, в праздники, то пару дней посидеть на кефире или огурцах и избавиться от

Помог вымоченный рис Задумалась я о собственной внешности только тогда, когда вес мой перевалил за 90 кг. Надо было что-то делать, и я пошла по пути наименьшего сопротивления: стала пить ксеникал. Похудеть за месяц мне удалось только на 5 кг, но с какими мучениями! Желудок

От недержания ребенку помогли травяной сбор и массаж Моей дочери от недержания не помогали лекарства, помогли зато травяной сбор и простой массаж. Сбор такой: репешок – 3 части, хвощ – 2 части, зверобой – 3 части, льнянка – 4 части, крапива – 2 части, тысячелистник – 2 части,

Василек помог при уретрите Когда у меня начался уретрит, я поговорила со своим лечащим врачом – он любит советовать принимать натуральные препараты. Он мне сказал, что настой синего василька действует как мочегонное средство, во-первых, при отеках, связанных с

Спасся от недержания верой в выздоровление Мне 76 лет. От недержания меня спасла только вера в то, что я смогу выздороветь. И еще – народные средства, которые я принимал без поблажек и перерывов. Я выбрал четыре средства, которые использовал ежедневно. В результате этого

Мучилась от недержания при смехе Мне 19 лет. Самым большим моим мучением было недержание, которое возникало, стоило лишь чуть-чуть засмеяться. У меня это было с детства. Перепробовала кучу всяких разных лекарств, гомеопатию, иглоукалывание, экстрасенсов, в больнице

При задержке мочи помог компресс У меня была задержка мочи 7 дней (мне 57 лет). Мне помог компресс из отваренного полевого хвоща на область мочевого пузыря. Заодно пила ежедневно по 1 стакану отвара хвоща, приготовленного так: заварить стаканом кипятка 1 ст. ложку полевого

Помог ржавый гвоздь Летом работал на стройке, мужику одному дачу делали. Я еще когда приехал, уже какое-то недомогание зубное чувствовал. А через пару дней у меня такой флюс выскочил, что я совсем не работник стал. Ребята все бросили, потащили меня к какой-то местной бабке, я

От бородавок мне помог знахарский метод Моя бабушка говорила, что самый действенный метод от бородавок – это знахарский. Я его испробовала сама и на себе, и на своей пятилетней дочке. Хотя, когда я все это делала, мне, городской жительнице, было даже смешно. Надо было взять

От болезней помог голод Мне 40 лет. Болела я долгое время: гипертония, холецистит, панкреатит, колит, гастрит, эндометрит. Последнее время врачи лечили уколами. Проколют 3 недели, а мне – что слону дробина. А вот суставы заболели. Может, от лекарств, а может, оттого, что сильно

Ему помог спорт У меня замечательный парень. Мы познакомились в клубе на мой день рождения. Он был такой клевый! Он очень симпатичный и спортивный. Он мне сразу понравился. Мы стали встречаться с Денисом. Однажды он пригласил меня домой. Я немного стеснялась и попросила его

От болезней помог голод Мне 40 лет, болела долгое время: гипертония, холецистит, панкреатит, колит, гастрит, эндометрит. Последнее время лечили уколами. Подкалывали три недели – все равно что слону дробина. А вот суставы заболели. Может, от уколов, может, от того, что сильно

А помог луковый суп Артроз коленных суставов У меня обнаружили артроз коленных суставов. На 4-й этаж еле поднималась. Растиралась камфарным спиртом.Потом начала делать компресс из настоя сирени и цветков каштана на водке. Но все приносило лишь временное облегчение. И я

ЛЕЧЕНИЕ ПРИ РАЗЛИЧНЫХ ВИДАХ НЕДЕРЖАНИЯ Энурез при синдроме недостаточности холода Проявления. Бледное лицо, плохая умственная деятельность, болезненность и слабость поясничной области и коленей, холодные конечности, плохой аппетит, раздражительность, сонливость.

источник

Мало кто хочет говорить о недержании мочи. Но так как это стало довольно часто встречаемой урологической проблемой мы сегодня поговорим о том как с этим справиться в домашних условиях.

В настоящее время недержание мочи лечат медикаментозно и консервативно, в зависимости от причин вызвавших недержание. Но к счастью есть очень эффективные способы избавиться от этого недуга. К ним относится изменение образа жизни, специальные физические упражнения, добавление в рацион специальных продуктов. Как раз именно этим средствам и посвящена эта статья.

Упражнения Кегеля представляют из себя сгибание тех же мышц, которые вы используете для остановки мочевыводящих потоков. Это самое первое из всех средств, которые нужно усвоить человеку страдающему недержанием. Упражнения Кегеля очень полезны на ранних стадиях недержание и после хирургического вмешательства для поддержания тонуса тазового дна с течением времени. Вы увидите улучшение после 6-12 недель непрерывной практики. И вам придется продолжать делать упражнения, чтобы сохранить их пользу.

Думаю стоит здесь подробно описать как делаются эти замечательные упражнения.

Напрягите мышцы тазового дна и удерживайте, считая до 8. Если вы не можете держать в течение 8, просто удерживайте до тех пор, как вы можете. Теперь расслабьте мышцы также ведя счет до 8. Сделать 8-12 повторений этого упражнения, 3 раза в день.

Вот простой способ, чтобы помочь найти мышцы тазового дна: При опорожнении мочевого пузыря, остановить мочеиспускание в середине потока, а затем начать снова. Мышцы которые вы использовали во время этой задачи ваши тазовые мышцы пола.

Вы можете обратиться за помощью к физиотерапевту чтобы наверняка практиковать правильный метод. Ваш физиотерапевт может также дать вам дополнительные рекомендации в каждом конкретном случае.

Примечание: Делая упражнения на пол таза, расслабляйте мышцы живота, бедер и ягодиц. Избегайте задерживать дыхание во время упражнений; вместо этого дышать свободно. Обязательно опорожнить мочевой пузырь перед началом упражнений.

следующим важным шагом к восстановлению нормального и своевременного мочеиспускания это приведение своего веса в норму. Избыток жира на животе оказывает серьезное давление на мочевой пузырь и также и на мышцы таза. Вам будет полезно сбросить несколько лишних килограммов, если у вас избыточный вес Это может помочь Вам восстановить контроль над мочевым пузырем.

Если Вы замечаете хотя бы склонность к этому заболеванию за собой, тогда Вам нужно обратить внимание на витаминно-минеральный состав вашего ежедневного рациона. Он должен быть богат следующими элементами:

  • Магний облегчает проблемы недержания мочи. Магнием богаты курильский чай, картофель, бананы, кукуруза, нут, не ферментированный кипрей, семечки тыквы и подсолнуха.
  • Научные исследования показывают что повышение потребления витамина Д может снизить риск недержания. Естественными источниками витамина Д являются, солнце, молоко, рыба, яйца, грибы.
  • Яблочный уксус работает как отличный тоник для вашего здоровья. Он помогает удалить токсины из организма и борется с инфекциями мочевого пузыря. Кроме того, он помогает в похудении. Избыточный вес способствует недержанию мочи, так как жир вокруг бедер и живота оказывает дополнительное давление на мочевой пузырь. Смешайте 1-2 чайные ложки сырого, нефильтрованного яблочного уксуса в стакане воды. Добавьте немного сырого меда. Пить его 2 или 3 раза в день, пока вы не будете удовлетворены результатами. Примечание: Не принимайте яблочный уксус, если у вас есть чрезмерно активный мочевой пузырь или если он раздражает ваш мочевой пузырь.
  • Подмаренник цепкий — это традиционный мочевыводящих тоник и помогает лечить проблемы с мочеиспусканием. Это особенно используется для лечения цистита и гиперактивного мочевого пузыря. Он защищает от раздражения мочевого пузыря, так как образует успокаивающее покрытие вдоль мочевого пузыря. Крутой 2 до 3 чайных ложек этой травы в чашке горячей воды от 10 до 15 минут. Процедите и пейте этот чай 3 раза в день, пока вы не заметите улучшения.

Сказав о том что нужно добавить в пищу или увеличить потребление, обязательно следует уточнить что является фактором риска для развития и обострения неконтролируемого мочеиспускания.

  • Кофеин, мочегонное средство, может способствовать раздражению мочевого пузыря и стимулировать мышечные сокращения, которые могут вызвать недержание. Лучше всего избегать или ограничивать его использование, когда у вас есть недержание, особенно на начальном этапе.
  • Если вам нужна веская причина бросить курить, добавьте “противоядие недержанию” в список. Никотин может раздражать мочевой пузырь. Небольшое исследование, проведенное в университете Аристотеля в Салониках в Греции свидетельствует о том, что заядлые курильщики имеют значительно больше шансов заработать проблему недержания мочи, чем не курящие.

как бы это не парадоксально звучало, но не смотря на проблему с мочеиспусканием, человеку страдающему этим недугом все равно Важно и Нужно выпивать достаточное количество чистой воды в сутки. Это имеет решающее значение в управлении жидкостями в организме. Важно помнить что сокращение потребления воды в конечном итоге может вызывать запор, который может раздражать мочевой пузырь и вызвать недержание. врачи рекомендуют пить от шести до восьми стаканов жидкости в день. Просто не забудьте пить большую часть из них в течение дня, так что бы вам не пришлось идти в туалет ночью.

источник

Недержание мочи — это есть самопроизвольное мочеиспускание, а точнее, вытекание мочи. Его невозможно контролировать и остановить усилием воли. Такое заболевание наблюдается как у детей, так и у взрослых разной возрастной категории и половой принадлежности под воздействием различных факторов.

Причиной недержания мочи может стать нарушение чувствительности. Также на этот процесс влияют наличие лишнего веса у человека, воспалительные заболевания органов малого таза, операции на них. Частые и сложные роды, а также занятия тяжёлыми силовыми видами спорта могут способствовать развитию процесса недержания мочи. Гормональные нарушения, травмы, заболевания центральной и периферической нервной систем могут явиться пусковым механизмом к развитию инконтиненции. Недержание мочи может возникнуть при стрессовой ситуации.

Симптомом энуреза собственно и является самопроизвольное вытекание мочи. Но, плюс к тому, проблема носит и социальный характер, поэтому могут быть нарушения с психоэмоциональной стороны.

Диагностика недержания мочи — целый стратегический процесс. При обращении к врачу–урологу необходимо будет заполнить анкету, либо вести дневник мочеиспусканий. Нужно это для того, чтобы проследить частоту и объём, наличие или отсутствие болей при данном патологическом процессе. Также назначается исследование почек и мочевого пузыря с помощью УЗИ и других инструментальных исследований. При инфекционном характере заболевания необходимо выяснить, какой именно микроорганизм вызвал данный процесс.

Зверобой (цветы и трава). 40 г сушеной травы с цветами на 1 литр кипятка. Настоять, укутав, на 2–3 часа. Принимать без нормы вместо чая и воды при недержании мочи. Стакан чая с травой зверобоя, принятый пе­ред сном, хранит ребенка и взрослого от мочеиспускания в постели (неп­роизвольного) во сне.

40 г травы на 1 литр кипятка. Настоять, укутав, на 1–2 часа. Принимать от 100 до 200 мл 3 раза в день.

10 г травы с цветками на стакан воды. Кипятить 10 минут на огне. Настаивать, укутав, 1 час, процедить. Принимать по 0,5 стакана раза в день.

Применяют настой: 2 чайные ложки травы заварить стаканом кипятка, настоять 1 час, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.

1 столовую ложку семян укропа на стакан кипятка. Настоять, укутав,

2–3 часа, процедить. Выпить весь стакан за 1 прием 1 раз в день. В наро­де считают, что настоем из семян укропа можно на короткое время выле­чить недержание мочи у людей любого возраста. Были случаи и полного излечения.

Самым надежным средством от недержания мочи русские народные пекари испокон веков считали смесь 2 трав: зверобоя и золототысячника. Их надо брать в одинаковом количестве (половина на половину), заварить и нить как чай, 1 чайную ложку на прием.

Примечание. При частых позывах к моче следует исключить из диеты: сельдерей, арбузы, очень спелый виноград и спаржу до тех пор, пока осложнение с мочевым пузырем не пройдет совершенно.

20 г травы на стакан кипятка. Настоять, укутав, 1 час. Принимать по I /4–1/3 стакана 3–4 раза в день за 15 минут до еды. При возможности добавлять мед. Применяется при недержании мочи, особенно ночном.

2 столовые ложки смеси листьев и ягод заварить 2 стаканами кипят­ка, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить. Половину лученного отвара дают ребенку в течение дня в несколько приемов, дают выпить перед сном.

2 столовые ложки смеси (листья и ягоды) и 2 столовые ложки травы зверобоя продырявленного заварить 3 стаканами кипятка, кипятить 10 ми­нут на слабом огне, охладить, процедить. Отвар выпить глотками, начиная | 4 часов дня и кончая отходом ко сну.

1 столовую ложку ягод ежевики (свежей или сухой) и 1 столовую дожку ягод черники кипятить на малом огне 15–20 минут в 0,5 литра во­ды. Принимать по стакану 4 раза в день при недержании мочи.

Настоять хорошей глины в воде несколько часов, раза 2 меняя воду. Когда настоится, то воду слить и принимать по рюмке этой воды, насыпав в псе 1 г порошка из корня калгана.

Плоды толченые – 4 столовые ложки, ягоды костяники – 1 столовую ложку, кипятить в 1 литре воды 30 минут на слабом огне. Перед снятием с огня добавить 2 полных столовых ложки цветов шиповника. Дать слегка вскипеть. Снять с огня, процедить. Принимать холодным по стакану 2 раза в день.

источник