Компресс для пяток из мочи

Народные средства в борьбе с трещинами стопы — эфективные водные процедуры. Смягчающие средства и заживляющие маски

Сухая кожа и трещины на пятках часто вызывают неприятные ощущения. Проверенные годами народные средства помогают быстрее и эффективнее, чем медицинские препараты и мази. Главное достоинство народных средств в том, что они безвредны и доступны каждому. Однако подобрать средство, которое поможет именно вам придется самим. Здесь вы найдете только перечень средств для лечения трещин на пятках, натоптышей, которые чаще всего используются в народной медицине.

Первым делом ножки нужно распарить. Для этого эффективны вводные процедуры.
Снять ороговевшую кожу можно с помощью пемзы. Эту процедуру не следует делать каждый день. Выполняйте ее аккуратно, чтобы не снять слишком много кожи. Может быть, для этого понадобиться консультация специалиста.
В конце надо смазать смягчающим или заживляющим средством.
Для увеличения кровообращения стоп и ускорения выздоровления можно выполнить массаж стоп.
Процедура под №2 выполняется раз в неделю. Остальные нужно выполнять каждый день. При запущенных случаях может понадобиться не один месяц для излечения и восстановление стоп.

Глубокие трещины, которые кровоточат необходимо продезинфицировать. Чтобы не занести грибок проблемные места можно смазать противогрибковым средством.

Ванночка из крапивы. Заливаем 4 ст.л. измельченной крапивы 2 стаканами кипятка, даем настояться 40 минут. Ноги опускаем в ванночку с теплым настоем крапивы на 10-15 минут. Вытираем полотенцем.
Ванночка из коры дуба. Заливаем 150 гр. измельченной коры дуба 1 л. горячей воды. После того как отвар из коры дуба закипит, варить 20 минут. Слегка остудить и добавить еще 500 мл. кипяченой воды. Этот отвар можно использовать как в ванночку для ног, так и в виде компресса и примочки.
Ванночки с крахмалом способствуют размягчению кожи стоп. Растворите 2 ст. л. картофельного крахмала в 2 литрах теплой воды. Процедура выполняется полчаса, по мере охлаждения можно добавить теплую воду. После осторожно промокните ноги.
Ванны с отварами трав служат антисептиком и заживляют трещинки. Можно использовать травы: шалфей, ромашка, череда, календула, зверобой. Для приготовления ванны выберите одну траву или смесь и заварите 2 ст.л. травы в 2 стаканах кипятка. Дайте настояться. В ванночку можно добавить 2 ст. л. 9% – уксуса. Ноги опустите в ванночку на 10-15 минут.
Ванночка с борной кислотой. В емкость с горячей воде добавляем борную кислоту (1 чайная ложка на 1 ст. воды). 15 минут для процедуры будет достаточно.
Ванночка с молоком. В стакан теплого молока добавляем 1 ст. л. меда или 1 ст.л. соли. Можно добавить эфирное масло (5 кап.) кипариса, сосны или лимона. Вылейте полученную смесь в ёмкость с горячей водой. В ванночке ступни держать 30 минут.

Вазелин. Большинство средств в аптеке, которые продаются для лечения трещин, основаны на вазелине. Можно купить чистый вазелин и использовать его для смягчения трещин. После того как вы распарите стопы, нужно нанести на трещину слой вазелина и заклеить пластырем на ночь. Аналогично используется глицерин.
Пчелиный воск. Разогрейте в пропорциях 1:1:1 пчелиный воск, парафин, а так же салициловую кислоту. При помощи ватного тампона нанесите теплую смесь на пятку. Дайте ей подсохнуть и потом нанесите сверху еще 2-3 слоя. Посредством бинтовой повязки укрепите образовавшуюся подсохшую пленку. Через 24 часа сделайте любую ванночку и снимите пленку. Пятку обработайте пемзой. Процедуру с пчелиным воском придется повторить несколько раз.
Масляная настойка календулы. Настаивать 2 недели 1 ч. л. цветов календулы и 10 ч. л. оливкового масла в темном месте. Этой настойкой трещины смазывать 2-3 раза в день. Можно использовать оливковое масло в чистом виде.
Майонез. Простое средство, которое есть у каждого в холодильнике. Проблемные места намазать майонезом. Сверху надеть целлофановые пакеты и хлопчатобумажные или шерстяные носки. Утром смыть. Повторять от 3 до 7 раз.
Старый рецепт, который хорошо помогает при запущенных трещинах. Необходимо бараний или козий жир растопить, например, на водяной бане или микроволновке. Пока он еще жидкий его нужно втирать в пятки. Сверху надевать ничего не надо. Процедуру выполнять 5 дней без перерывов.

Маска из кабачков. Натереть на терке свежие кабачки. Полученную кашицу положите на х/б тряпочку или марлю. К стопам привязать на 30 минут. После обмыть и смазать кожу смягчающим средством. Делать маску из кабачков 1 раз в неделю. Можно выполнять для профилактики.
Компресс из листьев капусты. Капустные листья на ночь приложить к проблемным местам и зафиксировать.
Компресс из лука. После водной процедуры на стопы наложить натертый на мелкой терке лук. Сверху накрыть полиэтиленовым пакетом. Зафиксировать бинтом и надеть носки. Луковую маску оставить на ночь, а утром смыть кашицу из лука и нанести смягчающее средство или крем. Вместо лука можно использовать яблоко, помидор.

Мед. Используйте только настоящий мед для этой процедуры. Возьмите кусочек хлопчатобумажной ткани и намажьте на него немного меда. Приложите к трещине на стопе. Бинтом закрепите медовый компресс и оставите на ночь. Утром стопы обмыть теплой водой, смазать увлажняющим или смягчающим средством. Наложить лейкопластырь для удержания влаги на коже.
Растительные повязки. Для изготовления повязки используется смесь сока лука и капусты, алоэ, рыбьего жира и муки. Повязку делайте на всю ночь. Ноги обернуть пакетом и надеть носки из хлопка. Чтобы снять повязку ее сначала нужно ополоснуть водой и подождать 5 минут. Обмыв ноги теплой водой обязательно намажьте жирным кремом.
Лечение мочой. Метод не для брезгливых. Считается одним из самых эффективных средств. Соберите свою мочу. Смочите ею бинт или ватку, затем положите на больное место. Обверните стопу пленкой и наденьте носки. Через 4 часа компресс из мочи можно снять и вымыть пятки. Смажьте кремом или смягчающим средством. Повторять лечение мочой нужно хотя бы 1 раза в месяц.

Если вы перепробовали разные средства для борьбы с трещинами на пятках, а результата не видно, возможно у вас проблемы с эндокринной системой, пищеварительной системой, сахарный диабет или нехватка витаминов. Также трещины на пятках могут быть вызваны различными грибковыми заболеваниями. В любом случае есть повод заглянуть к врачу и проконсультироваться.

источник

Уринотерапия это один из немногих способов лечения альтернативной медицины, который до сих пор остаётся популярным. Для лечения косточки на ноге используется несколько методов лечения, в зависимости от заболевания которое вызвало косточку (бурсит, подагра или травма).

Как известно моча содержит неусвоенные организмом человека жидкие вещества. Многие скептики, исходя из этого, называли уринотерапию шарлатанством и самообманом. Но на самом деле, прежде чем использовать мочу в целебных целях её нужно правильно приготовить и очистить. Для этого литр мочи заливается в кастрюлю и вываривается в течении сорока минут. После урину необходимо положить в морозилку на двое суток. Затем поставьте на огонь и варите три часа с закрытой крышкой.

После проведения термообработки мочу следует профильтровать. Для этого в сито на треть насыпьте песка, сверху накройте марлей и присыпьте на треть таблетками активированного угля. Эта процедура поможет вывести из мочи оставшиеся вредные вещества. После фильтрации урина готова к применению. Использовать её можно как внутренние средство или же в виде компрессов и специально приготовленной мази. Способ применения зависит от болезни взывающей косточку.

Если вы принимаете лекарственные препараты мочу для приготовления урины использовать нельзя. Подождите три дня после прекращения приёма лекарств. Только тогда моча окажет целебный эффект и избавит от косточки на ноге.

Травма стопы (вывих или ушиб) при отсутствии должного лечения может спровоцировать деформацию кости большого пальца. Для того чтобы избежать последствий травмы, а также в кратчайшие сроки излечить её применяйте следующие способы.

Для снятия боли и отёка на первые сутки втирайте раствор урины с уксусом на поражённое место.

Делать это следует через каждый час. Возьмите 100 грамм урины и смешайте с 50 граммами яблочного уксуса. Втирать раствор следует по двадцать грамм за раз, поглаживающими движениями. Важно не надавливать на травмированную область.

Начиная с третьих суток, применяйте специально приготовленную согревающую мазь. Для изготовления возьмите 200 грамм стрептоцида 50 грамм эссенции и 100 грамм урины. Все индигриенты положите в железную миску и поставьте на водяную баню на 30 минут. При этом тщательно перемешивайте до однородной массы. После поставьте настаиваться до полного охлаждения. Втирайте мазь в травмированный сустав три раза в день до полного выздоровления.

Стрептоцид предотвратит воспаление, хвойная эссенция предаст расслабление мышцам, а урина восстановит повреждённые ткани сустава.

Бурсит стопы – это воспаление в суставной сумке, которое сопровождается болью и отёком. При развитии заболевания первый палец может деформироваться, что приведёт к образованию косточки. Для того чтобы избавиться от бурсита выполняйте такие процедуры.

Чтобы снять отёк используйте примочку из урины и листьев золотого уса.

Для этого возьмите листья золотого уса и положите в холодильник на ночь. Затем обдайте их кипятком и мелко нарежьте. После чего залейте листья уриной и оставьте настаиваться сутки. Далее нарезанные листья заворачиваются в марлю и прикладываются на больной палец. Примочку используйте два раза в день по три часа.

Для уменьшения воспаления используют компресс. Для того чтобы его приготовить возьмите 20 грамм йода, 50 грамм соды и 100 грамм урины. Смешайте индигриенты до полного растворения на медленном огне и поставьте остывать. Далее пропитайте бинт или марлю полученным раствором и наложите на больной палец, после чего замотайте фольгой. Компресс следует прикладывать на всю ночь в течении трёх недель.

Также для борьбы с воспалением используют компресс из урины и глины. Для приготовления возьмите 200 грамм красной 70 грамм урины. Смешайте до однородной массы, при этом раствор не должен быть сильно жидким, а похожим на густую сметану. После приготовления раствора положите на палец марлю, поверх нанеся раствор тонким слоем. Далее закрепите натуральной таканью и сверху замотайте тёплым шарфом.

Эти способы помогут снять отёчность и прекратить воспалительный процесс. Что в последствии приведёт к избавлению от бурсита. При этом если палец уже начал деформироваться рекомендуется применять фиксаторы для его коррекции.

Подагра это заболевание которое вызвано отложением кристаллов солей мочекислоты в суставах. Болезнь характеризуется опухолями сустава с последующим отёком и образованием косточки. При нажатии на палец появляется боль. Для лечения подагры с помощью уринотерапии рекомендуется использовать сбалансированное питание и полностью исключить из рациона соль.

В течении недели каждое утро необходимо выпивать стакан урины. Важно перед этим нечего не есть. Урину следует употреблять залпом. После недельного курса необходимо сделать перерыв на четыре дня, после чего продолжить. Приём урины обеспечит выведение кристаллов мочевой кислоты из поражённых суставов.

Для снятия болевых ощущений используйте компресс из глины и отвара из урины. Для приготовления вам понадобится:

50 грамм полыни;
70 грамм чистотела;
100 грамм шалфея;
80 грамм череды;
60 грамм лютика;
120 грамм крапивы;
200 грамм красной глины.

Залейте лекарственные травы 400 граммами урины и поставьте на медленный огонь. Вываривайте отвар в течении часа. После дайте настоятся до полного охлаждения. Затем замесите глину, используя отвар до состояния густой сметаны. Наложите на косточку тонким слоем, поверх обмотав тканью. Сверху наденьте шерстяной носок. Компресс прикладывается на ночь до полного выздоровления.

Для снятия опухоли и отёка принимайте ванночки из лекарственных трав и урины. Для приготовления ванночки вам понадобится:

Одна чайная ложка горькой полыни;
Две чайных ложки двудомной крапивы;
Одна чайная ложка лекарственного одуванчика;
Две чайные ложки спорыша;
Три чайных ложки лекарственного шалфея.

Настой для ванночки готовится так: смешайте лекарственные травы до однородного состояния. Залейте полулитром кипячёной урины, после чего дайте настояться в течении часа. Ванночку следует принимать утром и вечером по 30 – 40 минут каждый день, до полного выздоровления.

Уринотерапия может избавить от косточки только на начальных стадиях развития заболеваний. Для того чтобы узнать какая у вас стадия проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

источник

Невыносимый дискомфорт и боль ощущает человек, страдающий этой проблемой. Как лечить трещины на пятках в домашних условиях и есть ли проверенные методы народной медицины? С появлением трещин появляются трудности в ходьбе, сложно подобрать обувь. В летний период, надевая открытые сандалии, испытываешь стыд и смущение из-за своих неухоженных стоп. Если ничего не предпринимать и не заниматься лечением, раны становятся все глубже. Народные лекари, знахари и травники рекомендуют попробовать нетрадиционные методы, лечения таких трещин. При четком выполнении всех советов, вылечить пяточки получится быстро.

Эффективность домашнего лечения напрямую зависит от правильно выбранного метода. Чтобы начать исцеление пяток в домашних условиях, следует определиться с причинами появления ран. Это могут быть:

неправильный и нерегулярный или, наоборот, слишком щепетильный, частый гигиенический уход за стопами;
нехватка витаминов группы А, Е;
природная сухость кожи;
диабет, ожирение, болезни печени, желчного, поджелудочной железы, кишечника, варикоз;
грибковое поражение стоп;
повышенные нагрузки на ноги, неправильно подобранная или тесная обувь.

ВАЖНО: Если появились трещины на пятках — не рекомендуется ходить босиком. Особенно по песчаному или земляному грунту.

Трещины на пятках, не вызванные болезнями, грибковыми поражениями и нехваткой витаминов, лечатся быстро. Порой, достаточно устранить причину, которая повлекла появление проблемы, как трещины пройдут и больше не напомнят о себе. Если же причина кроется в болезнях, витаминном дефиците, то параллельно с исцелением пяточек необходимо поправить здоровье. Тем, кто страдает диабетом, болезнями ЖКТ, ожирением, а также от природы имеет сухую кожу стоп, следует подпитывать ежедневно пятки жирным кремом или вазелином.

Обнаружена на пятке небольшая трещина? Не стоит оставлять все на самотек и проверять, сможет ли кожный покров восстановиться без вашей помощи. Только немногие люди могут похвастаться сверхбыстрым процессом регенерации и восстановления кожи. Нужно срочно оказать стопе первую помощь, чтобы потом не искать эффективный метод лечения трещин на пятках.
Придется выполнить всего 3 рекомендации.

Сразу организовать пятке теплую травяную ванночку. Можно использовать любые лечебные травы, которые обладают восстанавливающими и обеззараживающими свойствами.
В течение дня несколько раз смазывать, уделяя внимание треснутым участкам, стопы жирным питательным и заживляющим кремом для ног. После впитывания надевать носки, не снимать без нужды их до полного исцеления.
Если трещины глубокие, можно воспользоваться медицинским клеем. Смазав трещину, подождать, пока он подсохнет. Надев носки, лечь спать. Через несколько дней аккуратно отклеить клеевую пленку. Трещина должна затянуться уже ко второму дню.

Доказана многими людьми эффективность лечения трещин на пятке с помощью урины. Этот способ подойдет тем, кто серьезно запустил проблему, долгий период не предпринимал никаких лечебных действий. Конечно, с брезгливостью придется побороться.
С помощью такого компресса пятки получится залечить уже за неделю. Но, важно отнестись серьезно к лечению и в четкости выполнить все рекомендации. Каждодневное лечение происходит поэтапно и перед сном.

Необходимо распарить хорошо ноги (или ту ногу, на пятке которой появились трещины) в горячей воде с добавлением соды (4-5 ст. л.) и нескольких капель чайного дерева.
Насухо вытереть конечности. К этому времени должна быть подготовлена свежая и еще теплая моча. Смочить в ней вату и слегка отжать.
Выложить ватное полотно на больную пятку. Сверху намотать (не туго, чтобы не нарушить кровотечение) слой пищевой пленки так, чтобы жидкость не смогла вытекать. Забинтовать. Надеть теплые носки и отправиться спать.
Утром снять компресс и мягкой щеточкой соскрести отставший слой кожи.
Втереть в трещины питательный восстанавливающий крем. Можно использовать вазелин. Дождаться полного впитывания.

После ночного компресса в течение дня по возможности почаще смазывать треснувшие участки кремом.

В большинстве случаев трещины на пятках появляются по причине неправильного ухода за стопами и нехватки витаминов. Следующий народный рецепт поможет быстро залечить и восстановить пятки, а также подготовить их к получению витаминного питания.

Подготовить содово-солевую ванночку. В 3 литрах горячей воды необходимо растворить 1/3 часть пачки йодированной соли, 5 ст. л. пищевой соды. Добавить по 2 капли эвкалиптового и пихтового масла.
Опустить стопы в горячую воду. Сначала будет дискомфортно и горячо, но через полминуты кожа привыкнет к температуре. Накрыть конечности пледом и парить их полчаса. Воду по мере остывания подогревать.
Во время процедуры через 7-10 минут пребывания стоп в ванночке необходимо пятки слегка потереть пемзой, чтобы снять ороговевшие участки кожи. Делать это аккуратно, не травмируя треснувшие участки.
Вытереть насухо мягким полотенцем стопы.
Приготовить целебную мазь. Понадобится любой жирный детский крем, вазелин и жидкий (можно использовать шариковые капсулы) витамин А. Крема понадобится столько, сколько поместится в десертной ложке. Соединить его с небольшим количеством вазелина и 1-2 каплями витамина А. Если используются витаминные шарики, то таких капсул понадобится 2-3 шт. Быстро перемешать.
Поочередно втереть в пятки целебную мазь, подождать до максимального впитывания. После обмотать пятки целлофаном и надеть носки.

После такого лечения уже на 3-4 день будет заметно, как трещины заживают, а пяточки становятся мягкими и ухоженными. После полного заживления рекомендуется эту процедуру раз в неделю организовывать для своих стоп.

Парафинотерапия – уникальная косметическая процедура с лечебным действием. С ее помощью получится быстро залечить мелкие и глубокие трещины на пятках, привести стопы в порядок, ускорить регенерационные процессы. После парафиновой спа-процедуры чувствуется небывалая легкость в ногах, усталость улетучивается. С помощью парафиновых ванночек можно не только вылечить трещины на пятках, но и удалить мозоли, натоптыши.
Парафиновое лечение стоп можно заказать в любом салоне красоты. Но, имея все необходимые аксессуары и материалы, спа-процедуру легко получится организовать самостоятельно в домашних условиях. Понадобится следующее:

косметический парафин с понравившимся ароматом;
специальная ванночка для растапливания парафина;
кисточка для нанесения массы, скребок для удаления застывших остатков парафина;
валенки, полиэтиленовые носочки;
питательный крем, отшелушивающий скраб, восстанавливающий мусс.

Существует два варианта лечения пяток от трещин парафином. Во время горячего лечения наносится на конечности предварительно растопленный в приборе парафин. Такой вариант проведения имеет противопоказания и подходит далеко не всем.

Для проведения холодной парафинотерапии необходимо обзавестись специальным кремом, который после тщательной очистки ороговевшей кожи наносится на стопы. Такая спа-процедура не имеет противопоказаний, если на парафин нет аллергии.

Парафиновое лечение проводится в 5 этапов.

Распаренные в содовой воде стопы очистить скрабом и снять слой ороговевшей кожи.
С помощью прибора растопить парафин. Проверить его температуру на участке кожи, чтобы избежать появления ожога во время процедуры.
Кисточкой нанести горячую массу на стопы, подождать несколько секунд, чтобы парафин слегка застыл.
Надеть полиэтиленовые носки, сверху специальные валенки. Оставить на 40-60 минут.
Скребком удалить парафин. Вытереть полотенцем стопы и нанести питательный, защитный крем для ног. Дождаться полного впитывания.

ВАЖНО: Чтобы усилить лечебный эффект, лучше приобрести валенки для процедуры с массажем стоп. С такими сапожками получится быстрее залечить трещины на пятках и в будущем забыть о проблеме.

Холодная парафинотерапия проводится идентично, только главный материал используется без подогрева и растапливания. Снимается парафин после процедуры обычным махровым полотенцем.

Мед обладает ценнейшими свойствами. Не перечислить, сколько болезней он может вылечить. Представители нетрадиционной медицины, советуя, как лечить трещины на пятках в домашних условиях, рекомендуют приготовить медовую маску и специальный ночной компресс. С их помощью можно быстро залечить ранки и навсегда забыть, что такое трещины на пятках.
Лечение проводится непосредственно перед сном. Перед процедурой обязательно распарить стопы. Приготовить целебную маску, соединив в равных пропорциях жидкий мед и оливковое масло. Смесью смазать проблемный участок на пятке. Обмотать стопу полиэтиленом, надеть носок. Процедура длится от 30 до 40 минут, после сладкая маслянистая масса смывается водой.

Второй этап лечения заключается в накладывании целебного компресса. Капустный лист отбить тыльной стороной кухонного молотка, щедро смазать медом. Приложив к стопе, зафиксировать бинтом и надеть носки из шерсти. Оставить компресс на всю ночь, утром вытереть кожу мокрой салфеткой, смазать кремом.

Удалось быстро заживить трещины на пятках с помощью народных методов? Но расслабляться рано. Если не научится правильно ухаживать за стопами, то трещины очень скоро снова напомнят о себе. Выполняя всего 5 правил, можно навсегда позабыть о проблемных пяточках.

Устраивать глубокий пилинг с использованием пемзы, специальных инструментов не чаще 1 раза в неделю. Для ежедневного очищения подбирать мягкий скраб, очищающее молочко для ног, крем-мыло (особенно, если кожа стоп сухая).
Раз в неделю организовывать травяные ванночки и питательные (восстанавливающие) маски для ног. Чтобы быстрее снять усталость, рекомендуется добавлять лавандовое, бергамотовое масло.
Ежедневно перед сном и после гигиенических процедур смазывать стопы питательным кремом.
Периодически с целью профилактики смазывать распаренные стопы жидким витамином А, Е.
Не ходить босиком по открытому грунту, асфальту.

Наконец, избавиться от тесной, неудобной обуви и выделять трудолюбивым ножкам больше времени для отдыха.

Домашнее лечение трещин на пятках будет эффективным, если выбранные процедуры будут выполнены в четком соответствии с рекомендациями. Следует понимать, что без правильного и регулярного ухода за кожей стоп, проблема может вернуться.

источник

Согласно отзывам, уринотерапия — один из самых популярных и наиболее эффективных методов народной медицины. Те, кто проводил лечение пяточной шпоры мочой, утверждают, что столь необычный способ действительно помогает избавиться от патологических костных разрастаний на стопе. Как использовать урину в терапии пяточных шпор?

Перед тем как лечить шпоры на пятках с помощью урины, нужно обязательно понять, действительно ли это средство способно устранить данное заболевание. Как известно, пяточная шпора, или как ее называют в медицине плантарный фасциит, — это патология опорно-двигательного аппарата. Она характеризуется:

появлением наростов на кости стопы;
воспалением мышцы и связок в области пятки.

Это приводит к сильным болям и нарушениям нормальной двигательной активности. Чаще всего заболевание сопровождается отложением солей в стопе.

Урина при плантарном фасциите используется исключительно для наружного применения. Действующие вещества этой жидкости проникают через кожу и быстро воздействуют на солевые отложения, останавливая разрастание шпоры и ускоряя ее рассасывание. Моча активизирует окислительные реакции, которые способствуют разрушению костного нароста. Урина в терапии плантарного фасциита используется в теплом виде, что создает дополнительный прогревающий эффект, помогает уменьшить воспаление и снизить болезненные ощущения.

Чаще всего применение мочи в терапии пяточной шпоры вызывает у лечащего врача недоумение, так как подобные методы избавления от плантарного фасциита официальная медицина просто не признает. Тем не менее факт остается фактом: многочисленные положительные отзывы подтверждают, что урина помогает избавиться от пяточной шпоры в самые короткие сроки.

К тому же у наружного применения этого средства нет противопоказаний, поэтому его без опаски можно использовать в домашних условиях в качестве вспомогательного лечения.

Лечить пяточную шпору в домашних условиях при помощи уринотерапии можно 2 способами:

Компрессы. Ткань пропитать теплой мочой, наложить на пятку, обернуть пищевой пленкой и сверху надеть носок. Компресс рекомендуется накладывать вечером перед сном и держать его всю ночь.
Ножные ванночки. Необходимо подогреть мочу, собираемую в течение дня, до температуры, при которой можно будет безболезненно парить ноги. Затем жидкость перелить в таз и опустить больные пятки в урину на 20 минут, насухо вытереть и надеть носки. Также допускается разводить мочу с водой (на 1 стакан урины 500 мл). Способ применения такого раствора аналогичен вышеописанному.

Знатоки уринотерапии рекомендуют брать для лечения детскую мочу, так как она считается более чистой. Чем младше ребенок, тем лучше лечебные свойства урины. Однако если в доме нет малышей, допускается использовать и собственную мочу: она лишь немного уступает детской по целебным качествам.

Чтобы вылечить пяточную шпору, понадобится от 5 до 10 процедур с использованием мочи — все зависит от тяжести заболевания и индивидуальных особенностей организма. Если уринотерапия используется в комплексе со средствами официальной медицины, то положительный результат будет заметен уже после 2–3 ванночек или компрессов.

Хотя такой метод избавления от плантарного фасциита считается довольно эффективным, следует иметь в виду, что в некоторых случаях он может быть бесполезен. Если пяточная шпора по-прежнему разрастается и доставляет сильные болезненные ощущения, необходимо обязательно обратиться к врачу за консультацией.

источник

Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.

У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.

Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.

Сегодня приходится сталкиваться с многочисленными проблемами, которые касаются ног. Особенно чувствительными оказываются пятки. Они постоянно подвергаются воздействию, поскольку именно на них ложится основная нагрузка во время ходьбы, выполнения различных упражнений. Особенно часто приходится сталкиваться с различными наростами, шпорами, трещинами. Все это доставляет беспокойство и дискомфорт, поскольку возникает боль, неприятные ощущения. Более всего подвержены таким патологиям женщины, поскольку они часто ходят на каблуках. Избавиться от этой проблемы достаточно сложно, поэтому на сегодня актуальным остается лечение трещин на пятках в домашних условиях.

Одним из эффективнейших средств, которые широко применяются в лечении трещин и шпор, является димексид. Это средство хорошо зарекомендовало себя как средство не только для снятия боли, устранения симптомов, но и как средство, которое позволяет избавиться от заболевания, вылечить его. Преимущество препарата состоит в том, что он оказывает местное воздействие.

Кроме того, он оказывает местное обезболивающее средство, обладает способностью восстанавливать поврежденные ткани, предупреждать развитие инфекционного процесса. Можно охарактеризовать как высокоэффективное средство профилактики не только местного инфекционно-воспалительного процесса, но и генерализации инфекции и развития сепсиса, бактериемии. Способствует быстрому заживлению раневых поверхностей.

Способов применения существует несколько. Некоторые применяют его как средство для ножных ванн, добавляя несколько ложек концентрированного раствора в ванночку с горячей водой. Также применяют в виде компрессов, примочек. При таком способе применения нужно обязательно разводить раствор, поскольку он может вызвать химический ожог.

Наиболее эффективным способом применения димексида является компресс. Многие врачи рекомендуют своим пациентам ежедневно делать компрессы. Желательно проводить процедуру перед сном. Преимущество этого метода состоит в том, что он дополнительно согревает пятку. Тепло способствует эффективному заживлению ран, рассасыванию уплотнений, активизации обменных процессов.

Для того чтобы правильно сделать компресс, нужно соблюдать некоторые правила. В-первых, действующее вещество компресса нужно подготовить заранее. Что касается димексиданужно обязательно развести, поскольку он продается только в виде концентрата. Разводят обычно в пять-шесть раз с дистиллированной водой, или другой жидкостью, которую назначил врач. Можно использовать для разведения физиологический раствор, глюкозу и некоторые растительные отвары.

Потом берут марлю или бинт, складывают примерно в 5-6 раз, смачивают в подготовленном растворе. Накладывают на пораженный участок. Сверху обязательно кладут слой целлофана или полиэтиленовый пакет. Затем сверху накладывается еще один слой – из обычной ткани. Он будет впитывать конденсат и остатки влаги. На этот слой накладывают толстый слой шерстяного материала (шарф, или косынка). Если компресс наложен правильно, нижний слой должен оставаться влажным. Компресс нужно держать не менее 45 минут.

[1]

Для лечения трещин можно применять различные витамины. Одни из них принимают внутрь, другие используют наружно, добавляя в компрессы ванночки. Образование любых трещин, эрозий, повреждений на коже и слизистых оболочках обусловлено в первую очередь, недостатком витаминов А и Е. В связи с этим рекомендуется принимать внутрь витамины в следующих суточных дозировках:

Витамин А – 2000 мг
Витамин Е — 45 мг
Витамин С – 1000 мг
Витамин РР – 60 мг
Витамин Н – 150 мг.

Хорошо действуют комплексные витамины, в состав которых включено несколько разновидностей витамин, иногда даже минеральные компоненты. Важно обеспечить полноценное питание, которое будет содержать необходимое количество витамин. Пища должна быть богата фруктами и овощами.

Рекомендуется добавлять по нескольку капель жидкого витамина Е в компрессы и ванночки для ног, что способствует активному насыщению кожи витамином и быстрому заживлению ран. Кожа обладает способностью поглощать витамины и другие активные вещества.

Для приготовления ванночки обычно берут примерно 2 литра горячей воды или растительного отвара. В него добавляют 4-5 капель жидкого витамина Е, который можно приобрести в аптеке. Для уменьшения боли, подготовки ко сну, рекомендуется применять близкие к температуре тела человека ванны. Горячие ванны нормализуют метаболизм, что помогает снять нервные и мышечные зажимы, рекомендуется добавлять в такие ванны лекарственные препараты. Горячие ванны лучше применять утром или в дневное время. После них нужно прилечь отдохнуть. Ноги лучше положить наверх, лучше – на стену. Также после ванночки нужно надеть теплые носки.

Рекомендуется также применять витамины для приготовления компресса. При этом в качестве основы лучше использовать жирное вещество, поскольку это будет способствовать быстрой абсорбции и ускоренному проникновению витамина через кожу.

Витамин можно добавлять в состав натурального масла и использовать перед сном для массажа и растирания поврежденной пятки. Также его по 2-3 капли добавляют в любой крем для ног, что также ускоряет заживление.

В качестве эффективных средств лечения трещин хорошо зарекомендовали себя различные масла. Они смягчают, заживляют раны, а также оказывают комплексное воздействие на организм, в результате чего нормализуются основные жизненные показатели.

Хорошо зарекомендовало себя арбузное масло. Им рекомендуется смазывать трещины. Обладает высокой противогрибковой активностью, позволяет эффективно бороться с различными видами бактерий и вирусов, которые обычно колонизируют любые раны и становятся причиной прогрессирования заболевания и развития острого воспалительного процесса. Кроме того, оно нормализует обменные процессы в коже, способствует рассасыванию наростов, новообразований, полипов в коже и под кожей, устраняет сыпь и раздражение.

Кроме того, арбузное масло обладает уникальным системным воздействием на организм. Регулярное его использование нормализует потенцию, устраняет урогенитальные инфекции, повышает либидо. Можно принимать внутрь.

Тыквенное масло является хорошим биокорректором, поэтому рекомендуется для приема внутрь. Как известно кожа, особенно на ногах – отражение внутреннего состояния организма. Если появляются трещины, это говорит в первую очередь о загрязнении организма, снижении иммунитета и недостатке витаминов А и Е. Именно эти витамины и содержатся в большом количестве в тыквенном масле. Принимать его нужно по столовой ложке в течение 28 дней, поскольку именно за этот период проходит полный биохимический цикл, и организм обновляется, перепрограммирует основные функции.

Тыквенное масло издавна известно своими чудодейственными силами. Его применял еще основоположник медицины Авиценна. Именно это масло описано в его трактатах, созданных до нашей эры. Основания для этого серьезные, поскольку тыква является настоящем ларцом, который содержит полный набор витаминов, минералов и активных компонентов. Это средство добавляется в состав многих элитных бальзамов и мазей. Это один из основных источников цинка, который является хорошим восстановительным средством для восстановления целостности кожных покровов. Поэтому его можно применять и наружно в виде компрессов, добавлять в состав ванночек.

Дынное масло также является эффективным косметическим средством, которое обладает регенерационными свойствами, способствуя восстановлению поврежденных тканей и клеток. Содержит большое количество витаминов А и Е, а также фолиевую и аскорбиновую кислоту, которые являются незаменимыми компонентами для поддержания нормального функционального состояния кожи.

Кроме того, это масло полезно применять внутрь, поскольку оно содержит ряд биологически активных веществ, которые способствуют самостоятельному синтезу в организме необходимых витаминов. В тыквенном масле содержится много предшественников витамина А и Е, из которых в дальнейшем синтезируются эти витамины. Также способствует нормализации обменных процессов. Усиливает рост волос, укрепляет ногти. Способствует очищению организма, повышает сопротивляемость к инфекционным и воспалительным заболеваниям.

Оптимальное содержание такого компонента, как цинк, способствует быстрому заживлению ран, ожогов, предотвращает угревую сыпь, нормализует кровообращение. Нормализуется аппетит. Важным эффектом является нейтрализация ядов и токсинов, а также быстрое удаление ороговевших частиц эпидермиса, что способствует быстрому обновлению кожи. Кроме того, обладает прекрасными отбеливающими свойствами.

[2]

Перекись обладает высокой степенью биохимической активности и может не только способствовать заживлению ран, но и предотвращает риск развития инфекции. Любая трещина, особенно на пятке, неизбежно сопровождается образованием бактериальной микрофлоры. Поэтому риск развития инфекции и воспаления чрезвычайно высок. Чтобы этого не допустить, нужно взять за правило, ежедневно, дважды в день обрабатывать рану перекисью. Можно просто поливать из упаковки непосредственно на рану. Можно смочить вату в перекиси и нанести на 2-3 минуты на трещину. Можно оставить и на более длительное время, заклеив лейкопластырем. Перекись используется в виде 3% раствора. Перекись можно добавлять в состав масел для массажа и растирания, в состав кремов. Также применяется в виде компрессов.

Глицерин представляет собой прекрасное смягчающее средство, которое обладает способностью проникать глубоко в ткани. Оказывает не только смягчающее действие, но и обладает способностью заживлять раны.

Глицерин применяют в чистом виде, а также добавляют в состав различных компонентов. Например, на основе глицерина готовят масла, крема, мыло. Можно приготовить все эти средства дома самостоятельно. Его используют в качестве основы для приготовления различных масел для растирания. В него добавляют витамины, поскольку он является для них хорошим растворителем.

Можно попробовать приготовить дома крем для нанесения на пятки. При этом в качестве основы берут обычный детский крем. Его выжимают в пиалку или небольшую мисочку. Добавляют на 50 грамм крема примерно 10 мл чистого глицерина. Средство необходимо тщательно перемешать. При этом размешивать нужно не менее 15 минут. После этого средство можно считать готовим к применению. Часто в такое средство дополнительно добавляют 2-3 капли витамина Е. Применяют как обычный крем, смазывая пораженные участки. Особенно эффективен для нанесения под компресс. Хорошо действует при нанесении на разогретую кожу после ванночек.

Для приготовления мыла в домашних условиях потребуются мелко нарезанные остатки мыла. Их помещают в эмалированную посуду, заливают на палец водой, растапливают на медленном огне при постоянном помешивании. Когда мыло приобретет однородную консистенцию, можно добавить в него примерно 15 мл глицерина. При этом нужно продолжать помешивание. Спустя 2-3 минуты мыло снимают с огня, разливают по формочкам, дают возможность застыть, после чего применяют для мытья ног. Рекомендуется держать ноги в мыльной воде как минимум 5 минут. Воду лучше использовать горячую.

Также используют в виде средства для компресса. Для этого рекомендуется взять небольшую формочку, с эмалью, которую можно нагревать на огне. Наливаем в нее примерно 50 мл чистого глицерина. До кипения доводить не нужно. Как только средство нагрелось, снимаем с огня, добавляем 2-3 капли витамина Е, тщательно перемешиваем. Когда средство станет комфортной температуры, в него нужно поместить марлю, свернутую в несколько слоев, после чего отжимают и накладывают на поврежденную ногу. Сверху накрывают целлофаном, тонкой тканью и укутывают в теплый шарф, или одевают носок.

Аналогичным образом можно готовить любые мази и кремы. В горячий глицерин можно добавлять не только витамины, но и различные лекарственные вещества, экстракты, отвары, растительные и животные компоненты, минералы. в чистом виде и с добавлением эфирных масел, применяют для проведения массажа, растираний, компрессов.

В качестве народного средства лечения применяется компресс или примочка из уксуса. Для приготовления рабочего раствора примерно столовую ложку уксуса растворяют в 500 мл теплой воды. Смачивают марлю, накладывают компресс. Держать рекомендуется не менее 40 минут. После этого обязательно помещают ногу в тепло. Способствует быстрому заживлению ран и нормализации состояния кожи.

Можно применять в виде средства для компрессов и примочек. При этом используют так же, как обычный, столовый уксус: столовую ложку растворяют в 500 мл теплой воды. Для ванночек рекомендуется добавлять из расчета 3-4 столовые ложки на 2-3 литра горячей воды.

Аспирин применяется не только традиционным способом, внутрь, но в виде компрессов. Так, для приготовления компресса нужно взять 3 таблетки аспирина, растворить в стакане теплой воды. После этого смачивают марлю в полученном растворе, отживают и наносят на трещину. Держать нужно примерно 15-20 минут. Оказывает мощное ранозаживляющее действие, снимает боль.

Сода хорошо зарекомендовала себя как средство, которое активно стимулирует рецепторы, слизистые оболочки, вызывает гиперемию и улучшение местного кровообращения. В результате быстро устраняется отек, снимается воспаление.

Хорошо зарекомендовали себя различные компрессы, лепешки, обертывания.

Мазь из соды широко применяется для проведения массажа пятки. Дает возможность хорошо разогреть массируемые участки, стимулирует кожные рецепторы, интенсивно согревает кожу. Соду часто смешивают с медом. При массаже мед оказывает смягчающее действие, успокаивает раздраженные участки, снимает жжение и чрезмерное раздражение. Кроме того, мазь питает кожу и насыщает витаминами, что способствует быстрейшему выздоровлению. Для приготовления мази нужно растопить примерно 4-5 столовых ложек меда на слабом огне, добавить чайную ложку соды и перемешать до полного растворения.

Аналогичным образом наносят компрессы и обертывания. Для проведения компресса необходимо нанести мазь на ногу, затем смочить ткань в горячей воде, приложить на мазь. Сверху накладывается целлофан, еще сверху – тонкая ткань. Потом укутываем всю область теплым полотенцем или шерстяным шарфом. Пациент должен лежать в постели, должен тепло укрыться. Компресс можно оставлять на всю ночь, а можно снять через 2-3 часа.

Часто солидол применяют для обертываний. На кожу наносится тонкий слой солидола. Накладывается целлофан, водонепроницаемая ткань и теплая шерстяная материя. Спустя 20-30 минут обертывание снимается, остатки средства снимаются тканью, смоченной в горячей воде. После этого тонким слоем наносится крем и оставляется до утра.

Мед представляет собой натуральный продукт, который обладает многочисленными целебными и косметическими свойствами. Мед издавна применялся в народной медицине. Сегодня препараты на основе меда признаются даже традиционной медициной. Мед является продуктом пчеловодства и выпускается в специальной таре, или разливается в банки, с плотно закрывающейся крышкой. Существуют различные виды меда – травяной, гречишный, липовый, цветочный. Каждый из видов имеет свои преимущества и недостатки. В обычном состоянии представляет собой янтарную либо светло-желтую полужидкую массу. При кристаллизации образуется масса кремового цвета салообразной консистенции.

Основное действие меда реализуется благодаря тому, что он нормализует обмен веществ в организме. Мед содержит большое количество витамин, минеральных веществ. Мед содержит большое количество витамина С, которое существенно превышает его дозировку в лимоне.

Этот витамин обладает антиоксидантными свойствами. Он проникает в организм, насыщает его необходимыми веществами, очищает от токсинов и продуктов обмена, выводит свободные радикалы. Также способствует стабилизации клеточных мембран, нормализует внутриклеточный обмен. Способствует накоплению и сохранению витаминов в организме и своевременному их включению в обменные процессы.

Используется в качестве основы для приготовления различных мазей, кремов, компрессов. Интересный способ применения меда – в виде лепешек, которые наносятся на пораженные участки тела.

Можно готовить лепешки из меда, которые накладываются на область трещины, на шпоры. Они хорошо подходят под пятку, стопу. Для приготовления лепешки берут растительное масло, муку, мед примерно в равных долях, тщательно перемешивают до тех пор, пока не образуется однородная масса. Оптимальный вариант – взять по одной столовой ложке каждого компонента. После образования однородной массы лепешку раскатывают, выкладывают на марлю или бинт и прикладывают к трещине. Лепешку прикрывают полиэтиленом, выдерживают 2-3 часа, после чего снимают, остатки смывают теплой водой. После этого человека укутывают теплым одеялом.

Также можно парить ноги с медом. Важно, чтобы во время этой процедуры не была повышена температура. Для проведения процедуры берут емкость, наполняют ее горячей водой. Вода должна быть настолько горячая, насколько могут устоять ноги. Ноги опускают в воду. На 3-4 литра горячей воды добавляется примерно 2-3 столовые ложки меда. По мере остывания воды нужно все время подливать горячую воду. Парить ноги следует 15-20 минут. После чего нужно надеть теплые носки и поместить в них мед.

Компресс медовый широко применяется для лечения шпор и трещин. Для того чтобы наложить компресс, нужно предварительно протереть кожу тканью, смоченной в горячей воде. Затем на кожу наносим предварительно подогретый мед. Мед можно накладывать непосредственно на кожу, или на марлю (бинт). Сверху нужно положить полиэтилен или целлофан, что обеспечит необходимую влажность, создаст парниковый эффект. Для сохранения тепла и впитывания излишков влаги, сверху накладывается ткань. Сверху она обматывается теплой материей, которая будет согревать, и не будет пропускать холод. Компресс обычно ставится на ночь. Утром компресс снимается, кожа протирается тканью, смоченной в горячей воде, вытирается насухо. Затем накладывается сухое тепло.

Гриб выращивают до такого состояния, чтоб стало заметно его тело. Для выращивания необходимо залить его примерно тремя литрами холодной воды и настаивать в темном месте. Обычно для выращивания требуется не менее недели. После этого можно использовать как для приема внутрь, так и для наружного применения.

Из банки убирают грибной мицелий. Его не нужно выкидывать, а можно залить в другой банке и настаивать аналогичным образом. Полученный раствор пьют по стакану в день, трижды в день.

Также рекомендуется применять для компрессов и примочек. Для этого отливают стакан раствора, смачивают в него марлю, сложенную в 4 слоя, отжимают и помещают ее на ногу, непосредственно на пораженный участок. После этого наносят все остальные слои компресса: целлофан, хлопчатобумажную ткань, сухое тепло. Затем выдерживают как минимум 30 минут. После снятия рекомендуется смазать ногу увлажняющим кремом.

Предупреждает развитие инфекции и способствует быстрому заживлению ран. Для этого рекомендуется делать компресс или примочки. Из нашатырного спирта готовят рабочий раствор. Необходимо учитывать, что он имеет резкий запах, поэтому лучше надеть марлевую повязку на лицо и не вдыхать пары, образующиеся при открывании флакона. Раствор готовят из расчета чайная ложка спирта на литр воды.

[3], [4]

В некоторых случаях используется мочевина экстрагированная, предназначенная для фармацевтической и химической промышленности. Из нее готовят рабочий раствор, из расчета 1-2 грамма мочевины на 500 мл теплой воды. После этого средство используют для наружного применения, нанося на трещину. Можно использовать для ванночек и компрессов.

Мочевина содержится и в моче человека и животного. Поэтому для лечения трещин часто используют свежую мочу. Хорошо зарекомендовала себя моча человека и лошади. Используется в чистом виде для постановки компрессов и примочек.

Именно хозяйственное мыло создает среду, которая препятствует размножению грибка и бактерий, поскольку имеет щелочную реакцию. Оно обладает прекрасными антисептическими свойствами, в результате чего снижается риск развития инфекционного и воспалительного процесса. Его используют для ножных ванн. Очень полезно парить ноги в пене, образуемой из хозяйственного мыла. Также рекомендуется мыть ноги не менее 2 раз в день хозяйственным мылом и смазывать после этого смягчающим кремом.

Основное действие лимона осуществляется благодаря высокому содержанию витамина С. Он оказывает ранозаживляющее действие, восстанавливает структуру и функции поврежденных тканей. Очень высокий уровень регенерации также достигается благодаря высокому содержанию флавоноидов, гликозидов, антиоксидантов. Он выводят из организма токсины, шлаки, свободные радикалы. В результате нормализуются обменные процессы, улучшается структура тканей.

Лимон можно использовать внутрь для укрепления организма и нормализации обменных процессов, а также наружно в виде мазей, кремов, компрессов и примочек.

Хорошо зарекомендовало себя укрепляющее средство, которое позволяет повысить иммунитет, нормализовать регенерацию тканей, улучшить состояние кожи, в том числе, на пятках. Для приема внутрь рекомендуется приготовить питательную смесь. Для этого потребуется по 100 грамм кураги, чернослива, изюма и грецких орехов. Все это смешивают и пропускают через мясорубку. Также через мясорубку пропускают один лимон, вместе с цедрой, но без косточек. Все это смешивают, добавляют мед, перемешивают до образования однородной массы и принимают внутрь по 2 столовые ложки в сутки.

Для наружного применения используют смесь лимона с соком алоэ. Для этого через мясорубку пропускают 3-4 средних листка алоэ и один лимон с цедрой. Отделяют сок от пюре. В сок добавляют 2 столовые ложки спирта или водки, дают возможность настояться в течение суток в темном месте. Полученную пюреобразную массу используют сразу же для проведения компрессов. Наносят ее тонким слоем на марлю и выдерживают на пораженном участке в течение получаса. Пюре пригодно в течение 2 суток, после чего оно утрачивает свои целебные свойства, поскольку происходит нейтрализация основных действующих веществ. В течение 2 суток рекомендуется сделать курс из 5 примочек или компрессов.

После того, как настоялось спиртовое средство, приготовленное на основе соков, его используют как лосьон для протирания пораженного участка. Вату смачивают в растворе и протирают кожу в области трещины и вокруг нее.

Сок лимона можно добавить в крем или базовое масло и использовать для массажа, растираний, компрессов, смазывать на ночь. Также хорошо зарекомендовало себя эфирное масло лимона, которое обязательно разбавляют в креме, основном масле или других растворах. Эфирное масло лимона можно использовать для ножных ванночек, парить с ним ноги. Для этого в воду добавляют 2-3 капли масла.

Можно использовать и натуральный лимон для ванночек. Так, лимон лучше выжать, а оставшуюся цедру с мякотью залить кипятком. Сверху накрывают полотенцем и настаивают до тех пор, пока вода не станет комфортной температуры. После этого помещают ноги в ванночку, укутывают полотенцем и парят в течение 15-20 минут. Делать эту процедуру лучше на ночь, перед сном. Ноги насухо вытирать не нужно, достаточно промокнуть и надеть теплые носки.

Аспирин обладает ранозаживляющим действием, восстанавливает поврежденные ткани. Водка обладает антисептическим действием, предотвращает риск развития инфекции и воспалительного процесса. Вместе эти средства могут быстро и эффективно снять боль, снизить местное раздражение, покраснение.

Применяется в виде примочек. На 3 столовые ложки водки требуется 2 таблетки аспирина. Их растворяют в водке, после чего смачивают марлю и на 15-20 минут прикладывают на трещину. Можно сверху надеть носок, чтобы зафиксировать и обеспечить дополнительное согревание.

Народная медицина располагает множеством рецептов масок, которые оказывают различные эффекты. Для лечения и профилактики трещин часто используют маски на основе облепихи, поскольку она быстро заживляет раны и оказывает противовоспалительное и антисептическое действие. Маски можно использовать в холодном или горячем виде. Время выдерживания – 15-20 минут.

Берут примерно 100 грамм плодов облепихи, разминают их до такого состояния, при котором образуется масло. Затем в полученную массу добавляют по половине чайной ложки корицы и молотого имбиря, а также 2-3 капли эфирного масла пихты. Все это тщательно перемешивают, нагревают до температуры примерно 40-50 градусов на слабом огне и наносят на кожу.

Берут 3-4 столовые ложки манной крупы, готовят из нее густую кашу. Отдельно вилкой разминают 2-3 столовые ложки облепихи до образования масла. Смешивают с кашей, перемешивают до образования однородного оттенка и массы. После этого добавляют примерно 1-2 капли эфирного масла лимона и в теплом виде наносят на ногу.

Потребуется яичный желток и 2 столовые ложки облепихового масла. Его можно выжать самостоятельно из ягод или купить в готовом виде в аптеке. Тщательно перемешивают до образования однородной массы. Добавляют треть чайной ложки соли, еще раз перемешивают и наносят на пораженный участок.

Берут 3 столовые ложки детского крема и столовую ложку облепихового масла. Перемешивают, добавляют чайную ложку глицерина и 2-3 капли эфирного масла можжевельника. Тщательно перемешивают и наносят на кожу.

Потребуется 3 столовые ложки меда и столько же облепихового масла. Мед необходимо растопить на слабом огне при постоянном помешивании. После того, как он растворился, добавляют постепенно облепиховое масло, продолжая помешивать. После этого снимают с огня, посыпают сверху молотой гвоздикой (примерно половина чайной ложки), перемешивают и наносят на кожу в теплом виде.

Традиционно принято считать, что гомеопатические средства безвредны и практически не имеют побочных эффектов. Это не так. Если их неправильно применять, они могут вызвать различные побочные эффекты, и даже ухудшить состояние. Опасность гомеопатии состоит в том, что нужно знать, как правильно сочетать различные средства между собой. Превышение дозы неверное сочетание становятся причиной сильнейших отравлений, которые могут закончиться даже летальным исходом. Поэтому всегда нужно соблюдать меры предосторожности: консультироваться с врачом, прежде чем начать лечение. Можно порекомендовать несколько рецептов.

Быстро снять боль и нормализовать состояние кожи поможет компресс из обычного капустного листа с медом. Для применения нужно выбрать большой лист капусты, тщательно его вымыть. Листья должны быть сочными и свежими. Также важно, чтобы листья были цельными и не поврежденными.

Непосредственно перед процедурой следует опустить листья в кипящую воду, продержать несколько минут. Затем вынуть, промокнуть полотенцем, разложить. Сверху на листья выложить тонким слоем мед, наложить на зону поражения (пятка). Укутать компресс сверху несколькими слоями теплой ткани, или шарфа. Нужно накладывать той стороной, на которой расположен мед. Выдерживать компресс в течение 10-15 минут, после чего его снимают, насухо вытирают кожу.

Для приготовления отвара из репы с медом нужно порубить на мелкие кусочки репу, добавить 2-3 столовые ложки этой массы в кипящую воду. На слабом огне отвар должен кипятиться в течение 15-20 минут, после чего примерно час настаивается в прохладном месте. После того, как отвар настоялся, его нужно процедить. В полученный отвар добавляют примерно половину стакана меда, тщательно перемешивают. Наносят в теплом виде на пятку. Чаще всего применяют в виде компресса.

Также хорошо действует пюре из свежих яблок и лука, применяемое для компрессов. Порцию готовят на сутки. Необходимо взять одно крупное яблоко и луковицу средних размеров. Яблоко нарезают дольками, вычищают середину. Лук очищают, моют, нарезают. Затем трут на мелкой терке или пропускают через мясорубку. В полученную смесь добавляют мед и перемешивают до тех пор, пока не получится однородная масса.

Лечение трещин на пятках в домашних условиях можно провести с помощью растираний и массажа. Рекомендуется проводить растирания водкой и медом. Даже если человек не умеет делать массаж, водка и мед компенсируют это благодаря активным действующим веществам, которые проникают глубоко в кожу. Можно заранее смешать 200 грамм водки с 2 столовыми ложками меда. Этой смесью производятся растирания. После растираний сразу же укрыться.

источник

Наша сегодняшняя тема – трещины на пятках и как их лечить. Трещины на пятках – это проблема достаточно большого количества женщин, причём они доставляют очень много неудобств, ведь даже маленькая трещинка на пятках очень болезненна, мешает активно жить, носить красивую обувь, а иногда и просто ходить невозможно. В этой статье мы расскажем о причинах появления трещин на пятках, о лечении и как сделать так, чтобы трещины на пятках не появились.
Трещины на пятках – причины

Кожа на пятках не похожа на кожу других частей тела, она особенная и уникальная. Подобная исключительность кожи на пятках объясняется очень просто – именно на пятку при ходьбе приходится основная нагрузка.

Для того, чтобы трещины на пятках не появлялись необходимо, чтобы кожа была и эластичной и толстой одновременно. Трещины на пятках возникают тогда, когда свойства кожи меняются и нарушается это правило, поэтому старайтесь не переухаживать за кожей пяток, так как неправильный уход тоже, и даже очень часто ведёт к появлению трещин на пятках.

Трещины на пятках – это один из видов кожных заболеваний – дерматитов. Обычно трещины на пятках появляются из-за ношения неудобной и неправильно подобранной обуви, из-за слишком активной ходьбы. Кроме того, летом, когда жарко, а надеть хочется модную и красивую, но неудобную обувь возникают отёки, которые тоже благодаря нарушению кровообращения способствуют появлению трещин на пятках. Кроме того, нехватка витаминов, как впрочем, и их переизбыток, влияют на состояние кожи, что тоже может привести к появлению трещин на пятках. К образованию на пятках трещин ведёт и нарушение обмена веществ. Но, если у Вас всё в порядке, а трещины на пятках есть, срочно обратитесь к врачу эндокринологу, трещинки на пятках иногда первый звоночек о сахарном диабете. Грибковые заболевания ног тоже вносят дисбаланс в кожу стоп, портят её и способствуют образованию трещин на пятках. Если Вы правильно ухаживаете за пятками, здоровы, правильно питаетесь, носите удобную обувь, а трещинки на пятках появляются, то стоить проверить и наличие грибковых заболеваний. Особенно подчеркнём, что очень часто причиной появления трещин на пятках является именно слишком активный уход за пятками, самая распространённая ошибка это частый пилинг, кожа стоп просто не успевает восстанавливаться между процедурами и начинает ещё больше грубеть, организм пытается наверстать упущенное, что тоже повышает вероятность появления трещин на пятках. Также трещины на пятках часто появляются из-за чрезмерной сухости кожи, в этом случае кожа теряет свою эластичность. Но трещины на пятках могут появляться и из-за неравномерного натяжения кожи. Дело в том, что летом верхний слой кожи на пятках растягивается от влаги, а зимой кожа высыхает, и на пятках появляются трещинки. Также трещины на пятках возникают из-за ношения синтетических носочков и неудобной обуви.
Последствия появления трещинок на пятках

Трещины на пятках, конечно, сами по себе доставляют массу неудобств, крайне болезненны и т.д., но самая большая опасность в том, что может завестись внутри трещин. Трещины на пятках – это места лишённые, какой бы-то ни было защиты, через трещины может проникнуть любая инфекция.
Трещины на пятках – начинаем лечение

Перед тем, как начать лечение трещин на пятках необходимо убедиться, что никаких заболеваний, которые могли спровоцировать появление трещинок нет. Если такие заболевания есть, то даже самый тщательный и правильный уход за стопами ног не поможет Вам избавиться от трещин на пятках. Для того, чтобы убедиться, что у Вас всё в порядке обратитесь к специалистам, а там будет видно, начинать лечение трещинок на пятках сейчас или сначала необходимо посетить врача.

В том случае, если никаких отклонений не выявлено, а трещины на пятках есть, необходимо определить, что именно привело к их появлению. Для начала попробуйте поменять обувь, питание, режим дня. Вполне возможно, что после этого трещины на пятках исчезнут, если же нет, то ниже мы расскажем о некоторых методах лечения трещин на пятках. Любой из этих методов потребует от Вас терпения и не даст результатов мгновенно.
Профессиональный уход при трещинах на пятках

Здесь всё просто, просто идёте в салон красоты, и там специалист определит, сколько слоёв удалить, обработает края трещинок и всю поверхность пяток, как следует. Обычно, для того, чтобы избавиться от трещин на пятках необходимо минимум два сеанса, иногда больше. В общем, доверьтесь специалисту. Но, даже если Вы решили обратиться за помощью к профессионалам, регулярный уход за ногами в домашних условиях просто необходим, иначе проблема трещин на пятках останется постоянной.
Лечение трещин на пятках в домашних условиях

Для лечения трещин на пятках применяют несколько видов ванночек для ног, ниже мы приведём несколько вариантов.
Трещины на пятках – лечение контрастными ванночками

Возьмите два тазика и наполните один горячей водой, а второй холодной. После этого шагайте из одного в другой, в холодной воде держите ноги 10 секунд, а в горячей 2 минуты. Контрастная ванночка делается 10 минут, и полезна не только при трещинах на пятках, но и просто для снятия усталости, стимуляции кровоснабжения и укрепления стенок сосудов.
Лечение трещин на пятках содово-мыльными ванночками

В двух литрах горячей воды растворите пол чайной ложки минерального мыла и столовую ложку соды, после чего подержите ноги в такой ванночке 10 минут. Для того, чтобы ускорить лечение трещин на пятках после ванночки несильно потрите пятки щёткой с мелким трущим элементов. Вообще, желательно необходимость этой процедуры в рамках курса по лечению трещин на пятках обсудить со специалистом, иначе можно навредить. Содово-мыльную ванночку для лечения трещин на пятках делают 10 дней подряд, а следующий курс только через 4 недели.
Специальные составы для лечения трещин на пятках

Сегодня в аптеках можно найти специальные составы, смягчающие кожу стоп, которые достаточно эффективны при лечении трещин на пятках. Изготавливаются такие составы по рецепту и наносятся на пятки перед сном, после чего надеваются хлопчатобумажные носки, а утром состав смывается.

Для профилактики появления трещин на пятках рекомендуется наносить на кожу пяток после душа или ванны лечебный жирный крем, содержащий алоэ или глицерин.
Народные рецепты лечения трещин на пятках

Кроме вышеперечисленных методов лечения трещин на пятках мы хотим особое внимание обратить на народные методы и рецепты избавления от трещин. Особенно народные рецепты лечения трещин на пятках хороши тем, что их можно делать сколько угодно, не обязательно проводить лечение трещин на пятках курсами, такие методы не могут повредить, исключением является только аллергия на некоторые составляющие. Кроме того, такие рецепты по лечению трещин на пятках доступно любой, но эффективный метод каждая подбирает под себя сама, обычно это приходится делать «методом научного тыка», поэтому если один рецепт лечения трещин на пятках не дал результата не отчаивайтесь, а пробуйте другие. Но ещё раз подчеркнём, народные методы лечения трещин на пятках безопасны, самое худшее, что может произойти это просто не будет эффекта.
Ванночка с крахмалом для лечения трещин на пятках

Разведите в литре тёплой воды столовую ложку картофельного крахмала и опустите в эту ванночку ноги на пол часа. Для достижения большего эффекта в лечении трещин на пятках ванночку желательно делать перед сном. За пол часа ванночка, конечно же, остынет, поэтому добавляйте по мере необходимости тёплую воду. Такие ванночки делайте до тех пор, пока трещины на пятках не исчезнут. После этих процедур смажьте пятки кремом.

Трещины на пятках – лечение ванночками с отварами трав

Такие ванночки, кроме того, что способствуют заживлению трещин на пятках, также являются хорошим антисептиком, что при трещинках на пятках, как мы уже говорили тоже очень важно. Для приготовления ванночки против трещин на пятках с отварами трав можно взять вместе или по отдельности зверобой, ромашку, кору дуба, череду, шалфей и календулу. Приготовьте отвар и немного остудив, делайте ванночки, ноги держите в них 10 минут. После этого вытрите пятки и нанесите крем.
Компресс с растительными маслами для лечения трещин на пятках

Такие компрессы достаточно эффективны при лечении трещин на пятках, так как хорошо смягчают кожу. Желательно для компрессов использовать оливковое масло, но если его нет, то подойдёт и подсолнечное. Пропитайте маслом хлопчатобумажные носочки, наденьте их, оберните сверху целлофановой плёнкой и оставьте на 4 часа. После этого ноги обмойте тёплой водой и оботрите.
Лечение трещин на пятках растительными повязками

Такие повязки также эффективны при лечении трещинок на пятках, они не только смягчают кожу, но и питают её. Такие повязки можно делать и помятого капустного листа, сока репчатого лука смешанного с соком алоэ, мукой и рыбьим жиром или кашицы репчатого лука. Повязку для достижения большого эффекта при лечении трещин на пятках желательно накладывать на всю ночь, на ноги сверху одеть носочки и обернуть плёнкой. После этой процедуры вымойте ноги, но не вытирайте, пусть они высохнут сами, нанесите крем.
Уринотерапия и трещины на пятках – лечение мочой

Очень эффективным методом лечения трещин на пятках считается уринотерапия. Метод лечения трещин на пятках мочой несложен, соберите мочу, намочите ею бинтик и обмотайте им на 4 часа пяточки. Сверху наденьте носки и оберните ноги полиэтиленовой плёнкой. После этой процедуры, для усиления эффекта лечения трещин на пятках ноги помойте и аккуратно потрите отошедший слой кожи, смажьте кремом. Для того, чтобы трещины на пятках не появлялись, делайте такую профилактику раз в месяц.
Лечение трещин на пятках компрессами с пихтовым бальзамом

Заполните трещины на пятках пихтовым бальзамом, затем наложите поверх марлевые салфетки и зафиксируйте бинтом. Такой компресс оставьте на всю ночь до утра.
Компресс для лечения трещинок на пятках из мёда и капустного листа

Намажьте разогретую кожу на пятках, а особенно трещины, мёдом и приложите листок капусты. Зафиксируйте компресс бинтом и делайте этот компресс до полного исчезновения трещин на пятках.
Маска из льняного семени и картофельных очисток – лечим трещины на пятках

Возьмите картофельные очистки и залейте небольшим количеством воды. Добавьте туда же горсть льняного семени и варите до тех пор, пока не получится кашица, в которую и нужно для избавления от трещин на пятках опустить ноги на 20 минут. После этого смойте остатки маски тёплой ногой, а трещинки на пятках смажьте кремом для ног.
Средство от трещин под пальцами

Для избавления от трещин под пальцами эффективнее всего обычное растительное масло, которым просто смазывайте трещинки под пальцами и на пятках.
Крем, приготовленный в домашних условиях для лечения трещин на пятках

Смешайте вместе 25 г алтея, 0,5 кг коровьего масла, 25 г корней лапчатки и варите на водяной бане час. Полученный крем втирайте на ночь перед сном в трещины на пятках.
Морковное масло для лечения трещин на пятках

Натрите на мелкой тёрке 100 г моркови и положив в банку залейте половиной литра подсолнечного или оливкового масла. Дайте настояться 10 дней. Полученное морковное масло втирайте в трещины на пятках перед сном.
Как лечить глубокие трещины на пятках
Вазелин и трещины на пятках — лечение

Одним из эффективнейших средств по лечению трещин на пятках является обычный вазелин и препараты, основанные на нём. Распарьте ноги в ванночке с горячей водой и нанесите слой вазелина на трещины на пятках, после чего наложите пластырь и оставьте на ночь. Эту процедуру можно повторять сколько угодно раз до полного исчезновения трещин на пятках.
Компресс для лечения трещин на пятках

Возьмите в равных долях и разогрейте вместе парафин, салициловую кислоту и пчелиный воск. Нанесите с помощью ватного тампона полученную смесь на трещины на пятках сначала один слой, дайте подсохнуть и так же нанесите ещё 3 слоя. После этого закрепите компресс бинтом на ночь. Утром смойте плёнку содово-мыльной ванночкой для лечения трещин на пятках и потрите пятки пемзой. Процедуру повторять до полного исчезновения трещин на пятках.
Предотвращения инфицирования при глубоких трещинах на пятках

Как мы уже говорили выше, трещины на пятках это всегда открытые ворота для проникновения инфекций разного рода, особенно часто через трещины на пятках, особенно глубокие трещины, происходит заражение грибковыми заболеваниями. Для того, чтобы не допустить инфицирования, смазывайте трещины на пятках мазью, в состав которой входят антибиотики и противогрибковыми мазями. Также при лечении трещин на пятках хороший эффект даёт использование мазей содержащих витамины А и F, а также пчелиный прополис .
Оливковое масло против глубоких трещин на пятках

Для того, чтобы кожа на пятках оставалась нежной, мягкой, эластичной и гладкой, что сведёт к минимуму опасность возникновения трещин на пятках, после душа и ванны втирайте в трещины пяток тёплое оливковое масло.
Помидор для лечения глубоких трещин на пятках

Для лечения глубоких трещин на пятках хорошо подходит помидор, естественно свежий. Приготовьте из свежего помидора пюре и, выложив на кусочек ткани, приложите к трещинам на пятках, обмотайте бинтом. Эта процедура позволит увлажнить глубокие трещины.
Лечение т глубоких трещин на пятках примочками и горячими компрессами

Очень хороший эффект даёт лечение глубоких трещин на пятках горячими компрессами и примочками из корней девясила. Делать их необходимо каждый день до полного исчезновения трещин.
Лечение глубоких трещин на пятках мёдом

Для лечения глубоких трещин на пятках очень эффективен мёд. Приложите к трещинам пяток кусочек ткани с нанесённым на него мёдом и обвяжите бинтом, после чего оставьте до утра на всю ночь. Утором смойте мёд тёплой водой и смажьте трещины на пятках детским увлажняющим маслом, для того, чтобы удержать в коже трещинках на пятках влагу наклейте сверху лейкопластырь.
Воспалённые трещины на пятках, гнойнички и т.д.

Одной из самых сложных ситуаций являются воспалённые трещины на пятках, покрасневшие, припухшие с гнойничками вокруг них. В этом случае другого выхода кроме посещения врача нет, вылечить трещины на пятках в домашних условиях в такой ситуации уже практически невозможно.

Выше мы привели практически все самые популярные и эффективные средства народной медицины по лечению трещин на пятках, Вам остаётся только подобрать наиболее подходящий для Вас и Ваших ножек. Но не забывайте, что профилактика появления трещин на пятках намного легче, чем их лечение. И обязательно следите за обувью, сушите её и содержите стельки в чистоте.

Избавиться от трещин можно, поделав перед сном контрастные ванночки. Для этого вам надо взять 2 тазика с горячей и холодной водой, поочередно опускайте ноги в тазики с интервалом 10-20 секунд в течении десяти минут. После этого дать обсохнуть пяткам, а затем натереть жирный крем или глицерин.

Размягчить пятки можно специальными компрессами с растительным маслом, для этого надо обмазать полностью маслом стопу и пятку, затем одеть носки из хлопка, а поверх пакет на четыре часа.

Очень эффективным народным средством по лечению трещин на пятках — вареная картошка. Надо отварить клубни в мундире, затем растолочь их, не удаляя кожицу, и на ночь приложить к больным пяткам, обернув поверх целлофаном. Кроме картофеля можно использовать свежий пчелиный мед или обычный майонез.

Существует и такой способ лечения: разогревают пчелиный воск, парафин и салициловую кислоту в равных частях, и с помощью ватного тампона наносят смесь на пятку. Дают ей подсохнуть и, таким же образом, наносят еще 2-3 слоя. Подсохшую пленку укрепляют с помощью бинтовой повязки. Через сутки делают мыльно-содовую ванночку, снимают пленку и обрабатывают пятку пемзой. Повторяют процедуру несколько раз.

Также кожу на пятках можно сделать нежной и гладкой, если ежедневно после теплых водных процедур втирать в трещины пяток немного теплого оливкового масла.

Время от времени хорошо делать массаж с жирным кремом — разогревают немного крема, и разминающими движениями массируют пятки. Такой массаж усилит кровообращение в ступнях и заживление трещин.

От тонких насечек на пятках помогает прикладывание к ним тертого яблока или луковой примочки в течение нескольких дней. Натирают на мелкой терке сочное яблоко или сырой лук, выкладывают пюре на кусочек плотной ткани и прикладывают к пяткам, зафиксировав бинтом. Для увлажнения глубоких трещин то же самое проделывают со свежим помидором.

Лечебный мед также хорошо излечивает глубокие трещины пятки — нанеси на кусочек хлопчатобумажной ткани немного меда и приложи на трещины пятки. Можно оставить медовый компресс на ночь, закрепив его бинтом, а утром обмыть пятки теплой водой, смазать увлажняющим детским маслом и наложить обычный лейкопластырь, чтобы удержать влагу на коже.

Очень быстро заживают трещины пятки при применении ежедневных примочек или горячих компрессов из корней девясила.

При глубоких трещинах, для предотвращения инфицирования, трещины пятки смягчают мазью, содержащей антибиотики, растирая ее круговыми движениями.

Проделав вышеописанные процедуры, на ночь надевают хлопчатобумажные носки.

источник