Алкоголь и морщины у женщин

Алкоголизм – зависимость от алкогольных напитков (этанола), негативно сказывающаяся на состоянии организма человека в целом.

Согласно статистике мужчине требуется около семи-десяти лет, чтобы стать этанолозависимым, и лишь пять лет регулярного употребления необходимо, чтобы развился женский алкоголизм. Признаки у женщин, несмотря на быстротечность процесса, будет менее заметными, а лечение — долгим и тяжелым.

Принято считать алкоголизм чисто мужской болезнью, однако в последнее десятилетие этой зависимости все больше подвергаются женщины. В отличие от мужского женский алкоголизм почти не поддается лечению.

Женский алкоголизм — психонаркологическое заболевание, сопровождающееся повреждением центральной нервной системы и внутренних органов при постоянном, чрезмерном употребление и пристрастии женщин к алкогольным напиткам.

Организм человека для нормального функционирования нуждается в небольшом количестве этанола, который вырабатывается самостоятельно благодаря правильному обмену веществ.

Первый признак алкоголизма у женщин – отрицание. Люди, у которых появилась зависимость от этанола, склоны утверждать, что употребляют, как все, лишь по праздникам с родственниками или в выходные дни для снятия стресса и усталости. Однако фундаментом зависимости является именно неосмысленное стойкое влечение к алкоголю.

Влечение к спиртному, или алкоголизм, признаки у женщин имеет следующие:

Поиск любого незначительного повода, способствующего алкогольному застолью. Все зависимые от спиртного женщины начинают выпивать примерно одинаково. Сначала только по большим праздникам, после небольших уговоров, потом зависимая употребляет без уговоров, за компанию, является инициатором гуляний, постепенно меняя круг общения и приобретая алкоголь для дома, как бы про запас, объясняя это возможностью отпраздновать неожиданный праздник или встречей незапланированных гостей. Зачастую женщины не могут объяснить своего поведения, озвучивая лишь общие фразы: «так надо», «неудобно отказаться», «если выпить, то и жизнь веселее», и, сами того не осознавая, стремятся к состоянию этанолового опьянения.
Изменение поведения женщины в ожидании предстоящей выпивки. Стараются раньше уйти с работы, быстрее закончить с делами, чтобы прийти домой и спокойно выпить.
Защита своих интересов, защита пьющих друзей, выделение в их поведении только положительных сторон и достоинств. Не принимают претензий и упреков непьющих людей, устраивают на фоне запрета употребления алкоголя скандалы.
Оправдание своего поведения общими фразами: «так советуют врачи», «спирт повышает работоспособность» и т. д.
Отсутствие объективной критики своего поведения. Большинство алкоголичек не признает своей зависимости, отрицая признаки социальной деградации на фоне пьянства.

Признаки данного расстройства мы описали. Теперь рассмотрим его стадии. Женский алкоголизм, развиваясь, проходит определенные этапы, в соответствии с ними происходит постепенный переход от употребления этанола в небольших дозах до полной потери самоконтроля, сопровождающейся распадом личности в сочетании с актуальными соматическими патологиями.

Стадии женского алкоголизма:

Этап первый — бесконтрольное принятие алкоголя. Отрицание зависимости, потеря рвотного рефлекса, употребление спиртных напитков 2-3 раза в неделю, состояние опьянения после принятия незначительной дозы, формирование психической зависимости от алкоголя.
Этап второй — изменения в организме, происходящие на фоне формирования зависимости, появление похмельного синдрома, усиление тяги к спиртному, употребление напитков с высоким градусом для более быстрого наступления состояния алкогольного опьянения. Как результат, при увеличении дозы отравление становится более интенсивным за счет попадания в кровь ацетальдигида. На основании этого процесса происходят заметные изменения во внешности женщины. Второй этап сопровождается появлением псевдозапоев, т. е. употреблением алкоголя 3-4 дня подряд, бессонницей, кратковременной амнезией в период опьянения, формированием физической зависимости от спиртных напитков.
Этап третий характеризуется распадом личности, т. е. полной деградацией, деменцией, приводящей к слабоумию, амнезией, длительными продолжительными запоями и, как следствие, появлением белой горячки.

Если речь идет о второй и третьей стадиях алкоголизма, сопровождающихся запоями, выявить этанолозависимую женщину не составит труда. В отличие от мужчин женщины подсознательно боятся быть уличенными в пьянстве. Именно поэтому алкоголички пытаются тщательно скрыть свою слабость. К тому же женщине сложно признаться самой себе и окружающим, что она стала одной из тех, кого когда-то сама осуждала и обходила стороной.

Признаки алкоголизма у женщин на лице появляются очень быстро. Они включают в себя:

Изменение цвета лица и кожи, нездоровый румянец, некогда розовая кожа приобретает серый, землистый оттенок, возможно появление багровых пятен и синяков от лопающихся капилляров. Болезненный блеск глаз, стеклянный, неосмысленный взгляд, мешки под глазами, отечность век.
Неопрятные, неухоженные волосы. Спутанные, грязные, засаленные, с патологической коркой из перхоти на коже головы.
Выпадение почернение зубов, образование зубного камня и налета.
Морщины, напряженность лобных мышц, углубление носогубной складки, утолщение губ, расширение ноздрей, атрофия мышц шеи.

Внешние признаки алкоголизма у женщин:

Шаткость походки, угловатость фигуры, болезненная худоба.
Яркий, несоответствующий возрасту макияж либо полное отсутствие признаков соблюдения личной гигиены.
Неопрятная, грязная, рваная одежда.

Данный вид алкоголизма воспринимается многими людьми как абсолютно безопасное, не имеющее ничего общего с зависимостью от этанола явление. Женщины пристращаются к пивным напиткам реже мужчин, однако зависимость развивается, как правило, незаметно, многие начинают с одной-двух бутылок в день, используя данный напиток для расслабления.

Признаки пивного алкоголизма у женщин следующие:

Употребление более двух бутылок (1 литра) в день.
Агрессивное поведение, сопровождающееся депрессивным, подавленным настроением в трезвом состоянии.
Частые мигрени, бессонница ночью, слабость и сонливость днем.
Психологическая зависимость, уверенность в невозможности хорошо отдохнуть и расслабиться без употребления пивных напитков.

Зачастую у женщин наблюдается подавленное болезненное состояние, отечность губ, появление мешков под глазами и морщин, сухость и увядание кожи, худые ноги, большой живот, запущенность.

Зависимые постепенно теряют интерес к себе и окружающему миру, стремясь лишь к чувству опьянения и очередной бутылке пива.

Лечение проводится в несколько этапов:

Чистка и восстановление организма от негативных последствий воздействия продуктов полураспада алкоголя.
Психологическая помощь зависимым и их семьям.
Наблюдение за состоянием пациентки после стационарного лечения.

Лечение назначается врачом и зависит от индивидуальных показателей и стадии зависимости больного. Обычно назначаются препараты, вызывающие непереносимость алкоголя, снижающие влечение и облегчающие абстинентный синдром. В целом при правильном лечении избавиться от заболевания, безусловно, возможно.

Данный метод действенен лишь для тех, кто самостоятельно желает вылечиться. Процесс состоит в том, что женщине вводится препарат, который под действием алкоголя начинает действовать как яд, вызывая боль. Во время лечения, опасаясь боли от препарата, женщина учится жить без спиртного, постепенно налаживая свою жизнь.

Признаки алкоголизма у женщин на лице (фото ниже их демонстрируют) особенно заметны. И стоит сказать, что восстановить свежесть лица и убрать морщины после лечения зависимости невозможно.

Очень важно, чтобы после кодирования пациентку окружали непьющие люди, поддерживали близкие, убеждая, что нужно жить дальше, переосмыслить ценности и найти работу. Тогда алкоголизм (признаки у женщин мы уже рассмотрели), непременно, останется в прошлом.

источник

EuropaClinic
Здоровье
Как алкоголь влияет на внешность

Алкогольная зависимость относится к достаточно серьезным заболеваниям, имеющим специфическую симптоматику, и влияющим на внешний вид. Даже непродолжительное злоупотребление спиртным заметно отражается на внешности, поэтому алкоголика без труда можно определить по внешнему виду.

Даже после одноразового приема большой дозы алкоголя утром появляются характерные симптомы вроде уставшего лица с сероватым оттенком кожи, отвратительный запах перегара изо рта, фиолетовые припухлости вокруг глаз, блеклый, выцветший оттенок волос. Если же употребление спиртного происходит систематически, то проявления алкоголя на внешность приобретают ярко выраженный характер, от них не спасает бодрящий душ или полноценный сон.

кожа приобретает серый оттенок, становится чрезмерно сухой, происходит нарушение обмена веществ, способствующих изменению фигуры в сторону похудения либо набора лишних килограмм;
волосы любителя выпить приобретают блеклость и безжизненность, их кончики начинают сечься;
белки глаз становятся мутными, их пронизывает множество красных прожилок, что связано с повышенным холестериновым уровнем;
из-за повышенного давления лицо алкоголика может сильно краснеть, приобретая кирпичный оттенок;
ногти становятся ломкими, слоистыми, появляются заусенцы.

Особенно ярко эти признаки алкоголика проявляются у женщин, попадающих под зависимость от спиртного. Внешность изменяется настолько сильно, что алкоголизм без труда определяется при первом взгляде на человека.

В целом степень воздействия спиртного на внешность обуславливается интенсивностью и длительностью злоупотребления. Так, если человек однократно злоупотребил большим количеством спиртного, то результатом подобного кратковременного запоя будут воспаленные глаза и отечность лица, которые довольно (за 1-2 дня) быстро проходят. При злоупотреблении спиртным систематически, в хронической форме, то влияние алкоголя на внешность приобретает угрожающие масштабы: кожа на лице и теле быстро стареет, становится морщинистой, появляется лишний вес, человек выглядит намного старше своего возраста.

Кроме того, на степень выраженности «алкогольной» внешности влияет и тот факт, каким напитком преимущественно злоупотребляет человек. Наибольший удар по внешности наносит крепкий алкоголь вроде водки, виски, коньяка, различных низко качественных напитков и суррогатов. Вино менее пагубно влияет на внешность, если, конечно, пить его в умеренных количествах. Если же злоупотреблять виноградным продуктом безмерно, то он вызовет характерное покраснение лица. У такого алкоголика постоянно будет присутствовать отечность, а внешность начнет быстро стареть.

При злоупотреблении пивом стоит помнить о его диуретическом эффекте, на фоне которого из организма в кратчайшие сроки вымываются важные минералы и витаминные соединения. Еще пиво часто является причиной ожирения в области живота. Особенно страдают от такого алкоголя мужчины, привыкшие ежевечерне перед телевизором выпивать бутылочку-другую пива.

Женщинам стоит запомнить, что алкоголь и красота – вещи категорически несовместимые. На улицах российских городов довольно часто можно встретить примеры таких «дуэлей», где победителем вышло спиртное. У представительниц слабого пола, злоупотребляющих горячительными напитками, сразу определяется их алкогольная слабость. У них:

Обвисшая и дряблая кожа;
Меняется фигура и осанка. Молодая женщина со стороны выглядит как старуха;
Распухает нос, выделяется носогубная складка, поры на коже лица заметно расширяются;
Вокруг глаз будто нарисованы фиолетовые круги, покрывающие морщинистую кожу;
Вылезшие сосуды вызывают сильное покраснение лица;
Организм испытывает острую витаминную недостаточность что незамедлительно отражается на состоянии ногтей и волос. Ногти постоянно ломаются и слоятся, волосы секутся и выпадают;
Стремительный набор веса либо похудение, обусловленные вещественнообменными нарушениями.

Кожа на фоне постоянного обезвоживания сильно ссыхается, сморщивается так, что никакой супер разрекламированный крем ей уже не поможет. Женщины, страдающие алкоголизмом, перестают следить за своей внешностью, у нее исчезает желание нравиться себе и посторонним мужчинам. А чаще такие женщины находят себе не меньше пьющего кавалера, которому до её внешности и дела-то нет.

Опасно, что алкогольная зависимость у женщин развивается стремительно, также быстро под влиянием спиртного стареет и внешность. Поэтому для сохранения молодости и красоты женщине категорически противопоказано злоупотребление любыми видами алкоголя.

Не меньше вреда оказывает алкоголь на внешность мужчины. Как и у женской половины при злоупотреблении спиртным у мужчин ухудшается состояние кожи. Страдающие алкоголизмом мужчины выглядят много старше истинного возраста. На их лице постоянно присутствует одутловатость, а нос от расширенных капилляров приобретает ярко-красный оттенок и опухает. Кроме того, у любящих выпить мужчин обычно затрудненное дыхание, а глаза впалые. Из-за закупорки капилляров глаза мужчин, страдающих алкоголизмом, становятся, будто налитыми кровью, а при сопутствующих печеночных патологиях белки глаз приобретают желтушный оттенок.

Что касается фигуры, то особенно изменяется она под влиянием чрезмерного злоупотребления пивом. У пивных алкоголиков-мужчин:

тело постепенно приобретает женские очертания;
появляется сильно выпирающий «пивной» живот;
увеличивается и заметно округляется тазобедренная часть;
появляются груди;
заметно снижается мускулатура;
уменьшается волосяной покров на поверхности тела.

Причиной подобной феминизации мужского тела заключается в фитоэстрогенах, в большом количестве содержащихся в хмельном напитке. Кроме того, пиво содержит много легко усваиваемых углеводов, которые являются причиной быстрого набора веса.

Многие считают, что вскоре после отказа от спиртного организм быстро восстановится и внешность станет прежней. Но это совсем не так. Работа внутренних органов серьезно отражается на внешности, а под влиянием алкоголизма деятельность всех систем организма заметно разладилась. Поэтому скорость восстановления нормального состояния кожи, сосудов и веса, обуславливается нормализацией внутриорганической деятельности.

Именно поэтому быстро восстановить былую внешность и свежий вид не получится. Хотя уже через полмесяца после прекращения употребления спиртных напитков лицо будет выглядеть значительно лучше, спадает типичная «алкогольная» отечность. Для ускорения восстановления организма рекомендуется принимать витаминные комплексы, следовать принципам здорового питания, больше двигаться и пр.

При достаточно большом алкогольном стаже, когда в организме на его фоне возникли разного рода патологические нарушения, может понадобиться медикаментозное лечение и чистка крови. Временами организм алкоголиков находится в жутком состоянии, и на самостоятельное восстановление у него просто нет ресурсов. Поэтому первым шагом к восстановлению будет абсолютный отказ от горячительных напитков и медицинское обследование.

источник

Общее состояние организма человека всегда отражается на его внешности и опытный врач по одному взгляду на лицо может диагностировать целый ряд недугов, которыми страдает пациент. Наиболее заметные следы оставляет неумеренное употребление спиртных напитков. Лицо алкоголика выдает не один-два характерных признака, а целый комплекс патологических изменений, которые становился тем очевидней, чем дольше имеет место зависимость.

Лицо человека способно много рассказать о его характере, привычках, образе жизни, социальном и интеллектуальном уровне и иных индивидуальных особенностях. Являясь своеобразной визитной карточкой, привлекательное лицо способствует успеху, построению блестящей карьеры и налаживанию контактов с людьми и, наоборот, любые недостатки внешности существенно осложняют жизнь.

Злоупотребление спиртными напитками накладывает неизгладимый отпечаток на лица, существенно изменяя черты и делая невозможным сокрытие в тайне этой пагубной страсти. Лицо пьяницы – весьма неприглядное и отталкивающее зрелище, способное вызвать лишь негативные ассоциации у окружающих со всеми вытекающими последствиями.

В медицине существует термин «лицо алкоголика». Данное понятие представляет собой собирательный образ наиболее типичных черт и характерных особенностей внешнего вида человека, злоупотребляющего спиртным. В первую очередь такое лицо можно узнать по характерной одутловатости и сильно выраженной пигментации. Отек на крыльях носа и веках, как правило, заметен наиболее ярко, а кожа щек становится бледной.

Цвет кожи приобретает синюшный оттенок, она выглядит увядшей и обезвоженной, а расширившиеся поры часто воспаляются. Фиолетовая сосудистая сетка, образующаяся из-за микроразрывов капилляров, также считается неотъемлемым признаком алкоголизма. Черты лица грубеют, и взгляд теряет осмысленность. Человек смотрится гораздо старше своих лет, что в первую очередь свойственно женщинам, которые даже отказавшись от бутылки уже не смогут вернуть былую привлекательность и свежесть.

Кто бы мог подумать:

Алкоголь изменяет гормональный фон организма, увеличивая количество мужских гормонов у женщин и женских – у мужчин. Именно по этой причине у пьющих быстро угасает половое влечение и даже внешние половые различия стираются, превращая их в бесполых алкоголиков.

Под влиянием алкоголя происходят необратимые изменения тонуса мимических мышц, что приводит к отвисанию скул и губ. Лоб же, наоборот, постоянно находится в напряженном состоянии, что в сочетании с полузакрытыми, отечными глазами являет собой весьма отталкивающую картину. Поры кожи заметно расширяются и часто воспаляются, что приводит к появлению сыпи и гнойников.

Одним из основных последствий неуемных возлияний становится обезвоживание организма, что не может не сказаться самым плачевным образом на состоянии мочевыделительной системы. Продукты распада спиртного представляют собой опасные токсины, для выведения которых организм задействует все внутренние ресурсы, заставляя печень и почки работать в усиленном режиме. Со временем такая ситуация вызывает сбой в поддержании водного баланса и способствует возникновению целого букета болезней.

Именно заболевания почек делают лица алкоголиков опухшими и иссушенными, равно как и обуславливают постоянные «мешки» под глазами. Плохо отфильтрованная кровь становится бедной железом, кислородом и иными транспортируемыми веществами и элементами, что негативно сказывается на внешности. Почки, будучи не в состоянии работать в экстремальном режиме длительное время просто отказывают. В результате может наступить гипертонический криз, заканчивающийся инсультом, в том числе с летальным исходом.

Первый и самый сильный удар при расщеплении этилового спирта принимает на себя печень, ввиду чего кожа лица и тела со временем приобретает желтушный оттенок. Во вторую очередь от алкоголя страдает сердечно-сосудистая система. И без того хрупкие стенки сосудов истончаются и происходят микроинсульты, обеспечивающие появление фиолетовых звездочек на лице и шее, а также придающие им характерный багровый цвет.

И, наконец, алкоголь причиняет вред всем обменным процессам в организме человека. Эндокринные нарушения, несбалансированное питание и дефицит витаминов приводят к образованию на коже лица воспалений и характерных высыпаний. В целом, кожа выглядит неухоженной, сухой и покрывается сеткой морщин, а губы теряют естественную окраску, становясь лилово-белесыми.

Кто бы мог подумать:

Легкие спиртные напитки, которым отдают предпочтение, считая безвредными, юные девушки и молодые люди от 16 до 25 лет вызывают алкоголизм с вероятностью 75% при употреблении их не реже двух-трех раз в неделю. Это в 4,5 раза больше, чем вероятность приобретения алкоголизма из-за употребления с такой же периодичностью коньяка, виски, водки и иных крепких напитков. Дань моде и клубный образ жизни за последние 5 лет привели к тому, что 40% российской молодежи репродуктивного возраста и 30% подростков находятся на той или иной стадии развития алкоголизма.

Стоит отметить, что сами по себе покраснения и высыпания на коже не могут свидетельствовать об алкоголизме, но в комплексе с иными внешними признаками, среди которых неухоженность, одутловатость и асоциальное поведение, считаются вполне весомым диагностирующим аспектом. Как правило, чем сильнее запущена болезнь, тем более явными становятся внешние проявления алкоголизма. Не удивительно, что все алкоголики со временем выглядят примерно одинаково.

Очень быстро достоянием общественности становится пристрастие к спиртному известных людей из мира шоубизнеса и политике, часто попадающих в объективы фотокамер папарацци. Все изменения, которые происходят с лицом человека страдающего алкоголизмом, бросаются в глаза именно в сравнении с теми фотографиями, на которых такой человек был запечатлен до приобретения вредной привычки.

Интернет пестрит малопривлекательными фотографиями спившихся звезд и простых людей, просмотр которых вполне может стать мощным стимулом для отказа от спиртного. Достаточно взглянуть на фото человека до и после алкоголизма, чтобы твердо убедиться в том, насколько серьезный урон наносит эта зависимость.

Алкоголь, без сомнения, губит человеческие жизни, разрушая их психику, калеча здоровье и нанося непоправимый вред внешности. Обезображенные пагубным пристрастием к спиртному лица способны вызывать лишь отвращение. Лица алкоголиков в купе с неопрятностью и неприятным запахом перегара делают их изгоями общества, и только мощным волевым усилием в купе с квалифицированной врачебной помощью таким людям удается вернуться к нормальной жизни, подняв себя с самого дна.

Не смотря на то, что урон, наносимый злоупотреблением спиртным внешности – самое малое из зол, причиняемых алкоголизмом, для многих страх потерять внешнюю привлекательность становится весомым доводом для ведения здорового образа жизни и отказа от пагубной привычки.

Единственный действительно работающий способ — это бросить пить. И начать вести здоровый образ жизни. Питание, спорт, сон. И тогда, конечно же со временем, лицо примет свою обычную форму.

Все очень просто. Сначала лицо просто опухает. Потом появляются характерные для него признаки: отечность, красный нос, синюшный оттенок кожи, слезливость глаз и многое другое.

источник

Не можете себе представить вечеринку без просекко? Плохо засыпаете без бокальчика красного сухого? Если на оба вопроса вы ответили положительно, то мысль об исключении алкоголя в течение целого месяца, вероятно, кажется вам недопустимой. Мы не собираемся в который раз рассказывать вам о пагубном влиянии крепких напитков на почки и сосуды. Вместе с врачами-дерматологами мы популярно объясним, как потребление алкоголя сказывается на красоте нашего лица.

Алкоголь вызывает мощнейшую дегидратацию, то есть жидкость из клеток выходит в межклеточное пространство и скапливается в нем, — именно так объясняет возникновение отеков по утрам Мария Бондарева, врач-дерматолог, косметолог клиники Remedy Lab.

Чаще всего отеки появляются именно под глазами, потому что здесь больше всего подкожно-жировой клетчатки, которая притягивает воду. Вообще, после пары бокалов красного утром отекает все лицо, иногда даже ноги и пальцы. К слову, темные круги под глазами также объясняются этим процессом, то есть это тот же самый отек.

Употребление спиртного ведет к такому заболеванию кожи, как розовые угри (розацеа), которое начинается с частого и быстрого возникновения румянца, а на поздних стадиях кровеносные сосуды могут растягиваться и оставлять «паутинку». Это происходит из-за того, что алкоголь блокирует мельчайшие кровеносные сосуды, именно поэтому кожа приобретает красноватый цвет, — говорит доктор Имоген Бексфилд, директор в White Swan Aesthetics.

Марина Морозова, врач дерматолог-косметолог beauty-пространства INHYPE Beauty Zone, отмечает, что существует даже специальный термин — «лицо алкоголика». У таких людей нарушен водно-минеральный баланс, верхние слои кожи обезвожены, расширены кровеносные сосуды, а в местах, склонных к отечности, происходит задержка жидкости.

Эксперт рекомендует делать травяные и холодные компрессы (помогут и патчи для области вокруг глаз), лимфодренажный массаж, гидрогелевые маски с содержанием гиалуроновой кислоты.

Пара бокалов шампанского за званым ужином наверняка заставят вас проснуться посреди ночи и бежать на кухню за бутылкой воды. Алкоголь — своего рода мочегонное средство, вы теряете воду, а значит, кожа становится более тусклой и обезвоженной, это ведет к тому, что мелкие морщины становятся более заметными. Алкоголь также снижает уровень витамина А, который является мощным антиоксидантом и играет ключевую роль в производстве коллагена. Мы теряем коллаген и эластин, что заставляет лицо «провисать», и поэтому можно всерьез говорить о том, что алкоголь ускоряет процесс старения кожи.

Марина Морозова объясняет, что обезвоживание возникает из-за снижения уровеня антидиуретического гормона вазопрессина:
Увеличивается производство мочи и в то же время блокируется поглощение воды. Появляются новые и усиливаются мимические морщины, появляется жирный блеск даже на сухой коже. Происходит это вследствие нехватки питательных веществ, приводящей к недостаточной выработке коллагена и эластина. Бороться с этим можно двумя основными способами: делать маски, использовать кремы и сыворотки для стимулирования микроциркуляции и увлажнения кожи, а также восстановливать уровень солей и жидкости в организме (например, с помощью препарата «Регидрон»).

Чтобы минимизировать негативные последствия употребления алкоголя, нужно, как это ни банально, пить больше воды: на каждый бокал вина следует параллельно выпивать один-два стакана воды.

При такой «методике» употребления алкоголя негативные последствия можно минимизировать: снизится токсическое воздействие на мозг, похмелье будет слабее, или его не будет вовсе, а также внешний вид станет заметно лучше, — говорит Мария Бондарева.

Алкоголь бьет по микрофлоре кишечника, активизируется патогенная микрофлора, в дальнейшем на коже могут появиться высыпания, и она может стать чувствительной. Угрозу представляют коктейли с большим содержанием сахара, полусладкие вина, красное вино, а также коктейли с различными добавками и специями. Не менее распространенная проблема — интоксикация.

Марина Морозова отмечает, что употребление алкоголя разрушает запасы витаминов А, С и Е, которые являются мощными антиоксидантами для нашей кожи:
Защита организма от свободных радикалов задействует и иммунную систему — активируются простогландины, отвечающие за воспалительные процессы. Появляется покраснение кожи, потливость, тошнота, кожа становится тусклой и серой, несвойственное выделение кожного сала у обладателей сухой кожи.

Эксперт рекомендует принимать абсорбенты (например, «Энтеросгель») или гепатопротекторы. Не забывать увлажнять кожу средствами с гиалуроновой кислотой и антиоксидантами, не помешают и холодные компрессы. Врач также советует принимать медикаменты с содержанием янтарной кислоты (она стимулирует обменные процессы в печени) и глицина (он нейтрализует токсины).

В среднем коже требуется около 28 дней, чтобы обновиться. Этот процесс индивидуален и зависит от возраста, поэтому, чтобы увидеть разницу в состоянии вашей кожи, вам нужно отказаться от выпивки по крайней мере на месяц. По истечении этого времени ваша кожа должна чувствовать себя более увлажненной, выглядеть более свежей и светящейся.

Также алкоголь принимает основное участие в перестройке гормональной системы, что стимулирует выработку мужских гормонов. Существует немало побочных реакций в организме у женщин:снижается либидо; усиливается рост волос на всем теле; изменяется голос; изменяется типология фигуры; может появиться избыточный вес; депрессия; в некоторых случаях может появиться ряд проблем с молочными и щитовидной железами; усиливается выработка кожного сала, что приводит к появлению камендонов,

— предупреждает Марина Морозова.

Женщинам, принимающим противозачаточные таблетки, также запрещается употреблять спиртные напитки. Нарушение этого правила снижает эффективность контрацепции, может наступить незапланированная беременность.

Как минимизировать влияние мерло

Если отказаться от алкоголя на всю оставшуюся жизнь — это для вас не вариант, то у экспертов есть на этот случай пара простых правил. Во-первых, специалисты советуют выбирать спиртные напитки без сахара или консервантов.

Сахар в коктейлях может увеличить уровень инсулина, который вызывает множество негативных последствий и может сделать кожу безжизненной и бледной, — говорит Имоген.

В идеале можно позволить себе не более одного-двух бокалов в день, и, конечно, пить много (очень много) воды. Один стакан между каждым напитком и два стакана чистой воды без газа перед сном.

Утром не помешает принять холодный освежающий душ, который поможет разбудить вас и уменьшить отечность. Это заставит кровь быстрее циркулировать и поможет избавиться от токсинов, которые накопились в вашем организме.

источник

Доброго времени суток! А вы не задумывались, почему у алкоголиков меняется лицо? Как алкоголь влияет на внешность человека? То, что влияет, спорить не будет никто.

Люди любопытны. Мы часто с живым интересом засматриваемся на светящиеся окна, стараясь угадать, какая за ними кипит жизнь, рассматриваем детали одежды пассажиров, сидящих в одном салоне с нами, постоянно обращаем внимание на прохожих в толпе. Естественно, при этом делаем свои выводы: этот человек вполне безобиден, а этот – алкоголик, от него нужно посторониться. Как это понять, если не улавливается запах спиртного? Элементарно. У людей, ищущих смысл жизни на дне бутылки, это буквально на лбу написано.

Алкоголизм причисляют к одной из самых опасных болезней современности, масштабы которой не укладываются в понимании любого здравомыслящего человека. Написаны сотни книг и статей о скорости распространения этого прискорбного явления по всей планете. Доктора, исследователи, учёные-биологи приводят несокрушимые факты о вреде спиртного для умственного, психического, наконец, физического здоровья… Но зелёный змий неукоснительно берёт верх, выигрывая гонку на поражение организма у других пагубных зависимостей.

Скажем начистоту, не так уж и много на Земле людей, ни разу не попробовавших алкогольные напитки. Но далеко не у всех «просыпается» тяга к ним и потребность постоянного «восполнения» запасов отравляющей организм жидкости. Не будем разбираться, почему вообще люди пьют. Среди возможных причин найдутся:

p, blockquote 8,0,0,0,0 —>

стрессы;
нервные и умственные перенапряжения;
«за компанию»;
«врачи рекомендуют»;
«чтобы расслабиться»…

По большому счёту, латентным алкоголикам вовсе не требуется обоснование для выпивки.

Помните к/ф «Любовь и голуби»? Один из персонажей дал прекрасное обоснование своей тяге к бутылке: «Не пил я. Не пил! Хотя, (заглядывает в календарь) повод есть: день взятия Бастилии в сухую прошёл».

Опрятность, молодость, привлекательность и алкоголь – понятия полярные.

Каково же оно, влияние алкоголя на внешность человека?

Больные алкоголизмом люди выглядят гораздо старше своих лет, имеют проблемы с кожей, редкую шевелюру, чёрные круги под глазами, отёки, набухшие нос и губы. На внешности отражается не только количество и регулярность употреблённого спиртного, но также его качество и время, в которое оно было выпито. Например, пиво и вино (как белое, так и красное) полезно в дозах, не превышающих 50 мл в день. Но всего 2 бокала этих напитков, выпитых перед ночным сном, обернутся головной болью, несколько заторможенной реакцией утром, синяками или мешками под глазами, «помятостью» лица.

Если человек пьёт «редко, но метко» он отделается сильно воспалёнными глазами и отёчностью. Такие признаки проходят сравнительно быстро, если не «добавлять масла в огонь». Но этого нельзя сказать об изменениях во внешности заядлых алкоголиков. При регулярных визитах зелёного змия больной алкоголизмом человек начинает быстро набирать вес (пивной алкоголизм) или же стремительно высыхает, у молодых людей появляются преждевременные морщины, кожа на лице становится дряблой, нос и губы увеличиваются в размерах и краснеют, белки глаз могут приобретать желтушный оттенок, капилляры часто лопаются.

«Клейму» алкоголизма подвластны и женщины, и мужчины, причём в плане негативных изменений во внешнем облике слабый пол страдает сильнее. Важно знать всем, как алкоголь влияет на внешность женщины.

Женский алкоголизм практически невозможно победить, тем более трудно это сделать без квалифицированной помощи извне. И оборачивается он не только проблемами с внутренними органами, но также расшатанной нервной системой и заметно подпортившейся внешней оболочкой.

Любовь к бутылке – беда, не разбирающая людей по половому признаку, социальному статусу, возрасту и доходам. В своё время лечились от алкозависимости непревзойдённый «король ужасов» Стивен Кинг, звезда трилогии «Назад в будущее» Майкл Дж. Фокс, вечный Гарри Поттер Дэниэл Рэдклифф, певица – за ночь с которой некогда предлагали миллион долларов – Бритни Спирс, и целая вереница других звёзд, топтавших «красные дорожки». Советские и российские публичные люди также охотно опрокидывали рюмочку, подавая не самый хороший пример своим почитателям. Среди них не только мужчины (Андрей Краско, Владислав Галкин, Владимир Высоцкий), но и женщины.

Например, совсем недавно в каждом советском доме живо обсуждали дочь генсека Галину Брежневу. С уст не слетали её насыщенная личная жизнь, эффектные наряды, непозволительные (для советских женщин) фривольные выходки… Кто был близко знаком с единственной и неповторимой принцессой Советского Союза Галиной Леонидовной, отзывались о ней с уважением. По воспоминаниям старых друзей, эта неординарная женщина была исключительной доброты человеком с душой нараспашку… Но умирала она одна, оставленная единственной дочерью и многочисленными мужьями, практически забытая этими друзьями.

Затяжной, тяжёлый алкоголизм привёл её прямо в дом умалишённых. И здесь, со взъерошенными седыми волосами, крепко сжатыми скулами, оплывшими, морщинистыми тёмными кругами под глазами, блуждающим и практически лишённым смысла взглядом старческих глаз, в последние дни своей жизни она пугала санитаров и окружающих её больных.

Любой выпивоха знает что такое «сушняк». Это явление абсолютно нормальное, учитывая обезвоживание организма на фоне злоупотребления спиртными напитками. Но мало кто задумывается над тем, что от этого обезвоживания страдает кожа: становится сухой, растрескивается, шелушится, теряет здоровый румянец, приобретая розово-красный оттенок или болезненную серость.

Частые приливы крови к голове провоцируют появление выраженной красной сосудистой сетки на коже лица, так называемых «звёздочек». Расширяются поры. Появляется пигментация.

Увядание кожи, сопровождаемое появлением морщин, является процессом естественным и постепенным. Но у пьющих людей носогубные складки углубляются значительно раньше и быстрее, чем у непьющих. Мимические морщины становятся глубокими и чёткими, расплываются от глаз к носу, появляются на шее и лбу. После 1-2 лет систематического употребления спиртного утяжеляются веки, бровные дуги провисают.

Нарушения кровообращения кожи головы приводит к ухудшению структуры волос, их истончению, потере здорового блеска, насыщенности пигментации, приобретению ломкости. Практически всегда у мужчин, принимающих алкоголь, рано появляются проплешины, залысины, происходит раннее облысение.

«Вымывание» из организма жизненно необходимых витаминов и минералов способствует ухудшению состояния не только волос, но и ногтей. Ногтевые пластины расслаиваются, становятся ломкими. На пальцах часто появляются заусенцы.

Отёчность – одно из первых видимых изменений во внешности любителя спиртного. Она может быть глобальной (покрывать всё лицо) или локальной (проявляется в виде мешков под глазами). Чаще всего наблюдается у людей, заглядывающих на дно бутылки поздно вечером, и сохраняется достаточно длительное время.

Отёки также ускоряют появление морщин, способствуют потере упругости, эластичности и способности кожи к регенеративным процессам.

Женщины следят за собственной внешностью гораздо больше мужчин, поэтому знают, как трудно продлить молодость кожи, предупредить появление морщин и надолго сохранить контур личика подтянутым и «свежим». У особ, принимающих спиртные напитки, овал лица всегда «размытый», оплывший, не чёткий. Такой недостаток уже нельзя исправить ни народными методами, ни дорогостоящими кремами.

На фоне алкоголизма эффект такого «размазывания» проявится раньше при наследственной предрасположенности к «бульдожьим щекам».

Даже «завязав» с зелёным змием, подтянуть контур без специальных операций невозможно. Яркий пример тому – «советская Бриджит Бордо», кинодива Наталья Кустинская, чрезмерно увлекающаяся алкоголем после череды трагических событий в семье. В своих последних интервью актриса рассказывала, что давно избавилась от тяжёлой зависимости и на дух не переносит даже лекарств на спиртовой основе. Но восстановиться после стремительного «уплывания» контура ей так и не удалось. Лицо пьющей женщины осталось навсегда.

Набухшие, дряблые веки, суженные, нередко слезящиеся глаза, болезненно краснеющие даже при слабом напряжении и глубокие чёрно-фиолетовые круги в области органов зрения – не самые приятные и неотъемлемые признаки того, что человек дружен с бутылкой.

Знаменитый боксёр Майкл Тайсон на личном опыте убедился, как резко высокоградусные напитки стальные мускулы превращают в дряблые телеса. Часто такую метаморфозу связывают с высокой калорийностью отравляющей жидкости, что приводит к появлению лишнего веса. Например, в пиве в большом количестве содержатся фитоэстрогены и легкоусвояемые углеводы, которые способствуют набору лишних килограммов. Поэтому фигура пивных алкоголиков приобретает черты женского силуэта:

p, blockquote 50,0,0,0,0 —>

Появляется грудь.
Округляются ягодицы.
Снижается волосяной покров на руках и ногах.
Дряхлеет мускулатура.

«Коронной фишкой» любителей хмельного напитка становится большой, округлый, выпирающий живот.

Вместе с тем, алкоголь сбивает весь режим дня, оборачивается потерей контроля над питанием, снижает физическую активность, приводит к апатии, нежеланию самосовершенствоваться и поддерживать физическую форму в тонусе.

Реже происходит обратный эффект, и человек значительно теряет в весе.

Классический красный нос (так мастерски «обыгранный» героем Никулина в советских комедийных фильмах), отнюдь не вымысел и устрашающая сказка для выпивох. Эта часть лица действительно приобретает нездоровый красный или бурый оттенок из-за расширения капилляров. Такая проблема редко держится долго. Окраска может проявляться или значительно усиливаться только при длительном пребывании на морозе и переохлаждении организма, или же на фоне вновь принятого спиртного. Если не принимать на грудь и находиться в тепле, краснота может быстро сойти.

Но кроме неё происходит деформация носа и губ. Они распухают, становятся «мясистее», добавляют грубости общему виду. Особенно такая патология заметна у прекрасного пола.

Наивно было бы предполагать, что обезображивающий внешность алкоголь оставляет нетронутым опорно-двигательный аппарат. Под воздействием этого жидкого яда меняется сама манера двигаться, жестикулировать, передвигаться. Пропадает основа основ: «правильная осанка – залог здоровья», а вместе с ней улетучивается желание держать спинку ровно. Появляется сутулость, шаги теряют устойчивость, жесты и походка кажутся угловатыми, неуверенными.

Вышеперечисленные признаки могут проявляться комплексно или сочетать в себе 1-2 подпункта, в зависимости от того, что и в каком количестве пьёт человек. Чтобы не столкнуться с ними – достаточно отказываться от чрезмерной выпивки. Теперь вы понимаете, почему у алкоголиков обязательно меняется лицо. Внешность алкоголика довольно типична, и его сразу можно выделить из толпы людей.

p, blockquote 63,0,0,0,0 —> p, blockquote 64,0,0,0,1 —>

источник

Мария Имшенецкая, главный врач клиники “Порцелян Татарка”, рассказывает, чем чреват такой, казалось бы, безобидный бокал вина (и не только).

Иногда нет-нет, да и хочется заглянуть в любимый ресторан. И вот ты заходишь, присаживаешься за любимый столик и наблюдаешь. Справа девушки празднуют девичник, слева – подруги явно обсуждают бывших. В первом случае – много просекко, вторая ситуация предполагает наличие такого любимого всеми девушками Апероль Шприца.

В ХХI веке сложно быть ханжой, да и зачем: качественный алкоголь в сочетании с разумным чувством меры — абсолютно адекватный «тандем». Другое дело — как соблюдать это чувство меры. Возможно, факт влияния алкоголя на женскую красоту в целом поможет девушкам контролировать себя: выпить еще один коктейль или сохранить свою молодость. Давайте разберемся, в чем может быть опасность.

Все мы знаем, что кожа — это зеркало «внутреннего» здоровья. Точно так же, как и знаем о том, что употребление алкоголя чревато обезвоживанием организма, а это — главный враг здоровой кожи. Перебрали накануне с вином? Будьте готовы утром проснуться с чувством «стянутости» на лице, сухостью и шелушением. Сухая кожа — привет, преждевременные морщины.

Потеря эластичности и тонуса кожи, ее дряблость, нечеткий овал лица — следствия потери коллагена, который «вымывается» из организма вместе со всеми полезными для кожи веществами.

Уверена, вы обращали внимание, что у людей, употребляющих алкоголь, часто появляется так называемая «сеточка» на лице: сосуды проступают на щеках, подбородке и крыльях носа. Это признаки купероза, который возникает из-за притока крови к лицу, и, кстати, довольно сложно поддается коррекции.

Акне — еще один не самый приятный сюрприз для вашей кожи, который может возникнуть из-за чрезмерного употребления алкоголя. Во-первых, этому способствует большое количество сахара, содержащееся в коктейлях. Так внутри организма запускаются процессы брожения, результаты которого сразу же появляются на лице. Во-вторых, у девушек при частом употреблении алкоголя вырабатываются мужские гормоны, отсюда — кожа становится более грубой, «тяжелой», появляются глубокие поры и комедоны.

Да, от одного бокала сухого вина еще никто не постарел на 25 лет. Но вот стоят ли эти три коктейля того, что уже завтра на вас из зеркала будет смотреть девушка с отечным лицом, ярко выраженными носогубными складками и уставшими глазами с припухшими веками — сомневаюсь.

Польза алкоголя для волос может быть разве что от всем известных масок на пивных дрожжах. История еще не встречала таких случаев, когда от выпитого накануне мохито уже на следующее утро вырастала шикарная копна блестящих и крепких волос.

По мнению трихологов, именно алкоголь является одним из самых убийственных факторов для здоровья наших волос. Они становятся ломкими, тусклыми, секущимися и истонченными, повреждаются корни.

При регулярном употреблении спиртного в больших количествах в организме накапливаются продукты распада алкоголя, то есть, токсины. Из-за этого происходит закупорка капилляров, ведущих к волосяным фолликулам, которые, не получая достаточного количества питательных веществ и кислорода, начинают попросту отмирать. Так, не удивляйтесь еще большему количеству выпавших волос на вашей расческе.

Из-за ухудшения кровоснабжения замедляется и рост волос.

Общая картина не самая приятная — пересушенные и неухоженные волосы: так организм реагирует на обезвоживание и потерю цинка.

Начну с того, что женский организм гораздо хуже метаболизирует алкоголь, чем мужской, поэтому токсическое действие спиртного на женщину, увы, более продолжительно.

Чтобы вывести из организма бокал шампанского, нужна дополнительная доза антиоксидантов и витамина С, находящихся в печени. Истощение этих запасов ведет к гиповитаминозу, в целом понижая иммунитет организма.

В крови повышается эстроген, что вызывает различные женские болезни, такие как поликистоз яичников, молочных желез, нарушается цикл и может появиться менопауза.

Еще одно следствия чрезмерного увлечения алкоголем — скачки уровня сахара в крови. Не забывайте, что очень часто к бокалу вина хочется заказать сырную тарелку, оливки, вон тот салат с карамелизированной грушей и шоколадный фондан. Все бы ничего, если бы это не было в 3 часа ночи. Утром в душе раскаяния и сожаления о содеянном и съеденном, на теле — лишние сантиметры и килограммы.

Снижение уровня выработки женского прогестерона и повышение мужского тестостерона — тут, как мне кажется, объяснения лишние.

Если про предыдущие три пункта написано уже немало статей в женских глянцах, то о влиянии алкоголя на улыбку читал еще не каждый. А почитать и поразмыслить есть над чем.

Эрозия зубной эмали – пожалуй, самое распространенное последствие регулярного употребления алкоголя. Любой спиртной напиток пагубно влияет на состояние десен и ротовой полости, что напрямую способствует развитию эрозии и как следствие – разрушению зубов. Кислота и сахар, которые содержатся в вине, истончают и окрашивают зубную эмаль. Многие думают, что эмаль окрашивается под воздействием исключительно красного вина. Однако, белое вино также способствует потемнению зубов. Следствие эрозии зубной эмали (в медицине также используется термин «кислотная эрозия») – повышенная чувствительность зубов, их визуальное несовершенство. Многие также сталкиваются с выпадением пломб из-за ослабленных зубов.

Потеря полезных витаминов и веществ. Да, вместе с алкоголем из организма вымываются кальций, витамины групп А и В, калий, магний, цинк, железо. В общем, все то, что необходимо не только для здоровых зубов, но и для крепкого иммунитета организма в целом.

Пародонтоз и кариес – следующие в списке неприятных сюрпризов для вашей улыбки при регулярном употреблении алкоголя. Рыхлые и кровоточащие десна уже не так хорошо выполняют свою природную фиксирующую функцию. Отсюда появляются плохо закрепленные и шатающиеся зубы – первый признак пародонтоза. Кариес же – вполне логичное явление при воздействии чрезмерного количества сахара и разнообразных синтетических красителей. Такой «микс» часто содержится в слабоалкогольных напитках.

Обезвоживание ротовой полости чревато тем, что недостача слюны, содержащей природные антисептики и восстанавливающей нормальный баланс PH, нарушает функционирование слюнных желез. Это приводит к ограниченному количеству питательных для зубов веществ и несвежему дыханию.

Барная карта — взгляд стоматолога

Итак, чем опасны напитки с последних страниц меню:

белое вино – высокая кислотность, нарушенный баланс PH, что в сочетании делает ваши зубы более восприимчивыми к эрозии и потемнению эмали. Все еще хотите выпить тот бокал шардоне?
красное вино – помимо высокой кислотности, ему характерно наличие хромогенов (темных пигментов). Содержащиеся в виноградной кожуре танины еще больше окрашивают зубную эмаль.
смешанные напитки и коктейли – достаточно сказать то, что в них содержится больше всего сахара. А сахар, как мы знаем, – первое и главное условие для развития кариеса.
крепкие алкогольные напитки – уменьшают естественное выделение слюны, которая природным способом смывает с зубов бактерии и кислоты. Плюс ко всему, не самый приятный запах изо рта.
пиво – ему характерны все вышеперечисленные свойства, однако, среди всех алкогольных напитков оно считается наименее кислотным. Кроме этого, пиво отличается высоким содержанием воды. Тем не менее, это не повод им увлекаться.

Когда бокал красного (и не только) неизбежен

Если же случилось так, что вы уже выпили алкогольный напиток и все еще беспокоитесь о здоровье зубов, вот несколько советов, с помощью которых можно минимизировать вред алкоголя:

сразу после употребления алкоголя прополощите ротовую полость водой – это поможет восстановить нормальный кислотный баланс
во время дегустации вин рекомендуется пить больше воды, негазированной – она снизит концентрацию кислот в ротовой полости
через час после бокала любимого напитка почистите зубы с зубной пастой. Почему именно через час? За это время кислота осядет и станет более безвредной для зубной эмали
если проблему несвежего дыхания вы решаете с помощью жевательной резинки, выбирайте такую, в составе которой нет сахара – это стимулирует слюноотделение и не провоцирует развитие кариеса.

И помните: хорошее настроение – не всегда результат алкогольной “терапии”. Сегодня серотонин можно черпать где угодно: спорт, танцы, театр, концерт любимой группы или просто качественная книга. Это не только здОрово, но и здорОво.

источник

Вы замечали, как просто определить пьющего человека по внешности? Вы смотрите на него и зачастую даже не можете сказать, что именно выдает в нем алкоголика, но при этом все равно его страстный любовный роман с алкоголем для вас очевиден. Почему так? Все просто: злоупотребление спиртным сильно отражается на том, как вы выглядите, – разумеется, не в хорошем смысле; причем отражается во многих деталях, которые в совокупности складываются в некую «алкоголическую внешность», хорошо опознаваемую всяким встречным.

Степень влияния алкоголя зависит от интенсивности и длительности употребления. Например, последствия для внешности короткого, но интенсивного запоя – сильные отеки, воспаленные глаза – выглядят устрашающе и красноречиво, но быстро проходят, особенно если запои с человеком случаются крайне редко. Последствия для внешности хронического, но умеренного употребления другие: это постепенное ухудшение состояния кожи, набор лишнего веса , ранние морщины. Наибольшее и наихудшее влияние на внешность оказывает хроническое и интенсивное употребление алкоголя, то есть, собственно, алкоголизм в классическом виде.

Несмотря на то, что у женщин последствия алкоголизма быстрее проявляются и вообще более заметны, все «печати алкоголизма» характерны и для мужчин. И если у женщины больше страдает лицо и волосы, то у мужчины более заметные изменения происходят с телом. Плохая новость для мужчин, убежденных в том, что их регулярные визиты к заветным пивным стеллажам в супермаркете только придадут шарма их брутальной красоте: пиво эффективнее всех прочих алкогольных напитков убивает вашу физическую форму .

Алкогольные трансформации

Проблемы с кожей. С кожей спиртное делает все плохое, что только можно. Во-первых, поры расширяются и кажутся более заметными; в сочетании с огрубением кожи все это становится похожим на налопривлекательное пористое вещество. Во-вторых, появляются и быстро множатся морщины – сначала в основном вокруг глаз, а затем на всем лице, шее. В-третьих, лицо приобретает нездоровый оттенок. Чаще всего это поросячий оттенок розового или же лихорадочная краснота на щеках, чуть реже – серый тусклый цвет лица, придающий ощущение усталости. В-четвертых, появляются красные сосудистые звездочки и пигментные пятна, из-за чего лицо выглядит несвежим, неухоженным.

Отеки. Отеки – непременные спутники любого любителя спиртного. Особенно коварны они тем, что не только довольно долго держатся, но и ускоряют образование морщин. Кожа, часто подвергающаяся отекам, становится сухой, морщинистой и дряблой. Отеки могут быть локальными (мешки под глазами) и глобальными, при которых все ваше лицо и тело целиком выглядит опухшим, набрякшим, как бурдюк с водой. Непривлекательное зрелище, которое выдает вас с головой – особенно это касается любителей употребить алкоголь поздно вечером, накануне рабочего дня.

«Потеря» лица. Неочевидная, но серьезная трансформация: потеря четкости овала лица. Лицо человека как бы расползается, кожа на щеках и челюсти обвисает, все лицо «течет», словно часы на картинах Сальвадора Дали. Потерявшее упругость и четкость формы лицо выглядит намного старше – и этот дефект крайне трудно устранить (поможет разве что круговая подтяжка). Если человек генетически склонен к каким-то возрастным изменениями (например, у всех родных с годами появляются «бульдожьи щеки»), то этот дефект при посильной помощи алкоголя появится у него намного раньше.

Глубокие морщины. Еще один признак «алкоголической внешности» — чрезмерно глубокие и заметные мимические морщины и складки. Например, в носогубных складках нет ничего противоестественного, но с годами они постепенно углубляются, становятся более заметными – и это делает вашу внешность более зрелой. Если же вы злоупотребляете спиртным , носогубные складки углубятся значительно раньше, уже через 1-2 алкогольного стажа. То же касается утяжелившихся век, нависающих бровных дуг, морщин на лбу и шее. Все это стало бы заметным на вашем лице лет в 50-60, но если вы пьете, получаете ту же картину в 30-40.

«Глаза панды». Не в обиду пандам будет сказано, но некоторое сходство действительно появляется – из-за темных кругов вокруг глаз, дряблых век, набухших нижних век (последствие частых отеков). Сами глаза также страдают: у алкоголиков часто глаза сужены, слезятся и легко краснеют от малейшего напряжения. В совокупности все это значительно ухудшает внешний вид верхней части лица, которое выглядит усталым и болезненным.

Деформация носа и губ. Воспетый в городских легендах алкогольный красный или сизый нос – не миф, а жестокая реальность: из-за проблем с сосудами нос злоупотребляющего спиртным человека часто приобретает нездоровый оттенок. Иногда этот цвет держится постоянно, а иногда появляется, когда человек замерз или только что принял на грудь. Кроме того, нос часто деформируется – становится более мясистым, бесформенным, даже увеличивается в размерах. Примерно то же происходит с губами, особенно женскими: они теряют форму, выглядят припухшими, отечными, имеют нездоровый оттенок. Эти деформации делают лицо грубее и очень громко свидетельствуют о вашем пристрастии.

Поредение волос. Из-за нарушения кровообращения часто страдают волосы – становятся тусклыми, истончаются, ломаются, редеют. Алкоголизм также может ускорять процесс протери волос при генетической алопеции. Долго злоупотреблять спиртным и при этом сохранить хорошие густые блестящие волосы – практически невыполнимая задача.

Проблемы с весом. В принципе, проблемы с весом могут пойти в обратном направлении: алкоголики со стажем часто теряют аппетит и тягу к еде, после чего чуть ли не единственным источником калорий для них становится алкоголь. Итог – кожа да кости. Но чаще при злоупотреблении спиртным вес, наоборот, набирают – и из-за его высокой калорийности, и из-за потери контроля над своим рационом, двигательной активностью.

Нарушения осанки, походки, координации движений. Отражается алкоголизм и на всей фигуре человека, его теле, манере двигаться, жестикулировать. Человек хуже контролирует свое тело, отчего двигается неловко, угловато или неуверенно, иногда слишком агрессивно, резко. Или, напротив, бывает чрезмерно заторможенным. Походка не кажется плавной и уверенной, человек не держит осанку, может сильно сутулиться или выглядеть в целом кособоким – не имея при этом каких-либо заболеваний опорно-двигательной системы.

Главное направление, в котором действует алкоголь, влияя на внешность человека, — ускорение старения. Все без исключения алкоголики и вообще люди, чрезмерно увлекающиеся спиртным, выглядят старше, дряхлее, хуже своих лет.

источник

В Англии нормой алкоголя для женщин считается не более 6 бокалов вина объемом 175 мл. Лично моё мнение — это до фига. Я бы точно не смогла выпить столько алкоголя за неделю. Так что не верьте, когда говорят, что русские много пьют. Здесь люди пьют не меньше, а то и больше.

Последний раз я напивалась до алкогольного опьянения, когда мне было 26 лет. Я до сих пор помню, как плохо мне было на следующий день от той текилы, которую мы пили в ночном клубе. После этого я приняла решение вообще не пить. Более того я перешла на веганство, что помогло мне совсем отказаться о алкоголя. Через полтора года я переехала в Англию, прекратила эксперимент с веганством, но алкоголь по-прежнему пью изредка. Могу максимум выпить один бокал вина или коктейль раз в три-четыре месяца.

Когда я отказывалась от алкоголя 7 лет назад, я не знала, что алкоголь не лучшим образом влияет на внешность. Хотя в совсем юном возрасте возможно ничего этого и не видно, а вот после 30 многие погрешности питания и образа жизни вылазят боком и не знаешь, за что браться в первую очередь. Сейчас я знаю о последствиях, но у меня уже и нет потребности в еженедельных застольях с винцом.

Мои причины в пользу отказа от алкоголя следующие:

— алкоголь плохо влияет на кожу лица. Об этом дальше в записи

— алкоголь плохо влияет на состояние тела. Хорошее качество тело и алкоголь после 30 лет вещи совершенно несовместимые

— я не хочу тратить следующий день на то, чтобы полдня валяться в кровати и отходить. У меня всего лишь два выходных в неделю и всегда куча планов.

— мне в принципе не импонирует образ пьяной или подвыпившей женщины

Года два назад я прочитала книгу известного лондонского селебрити косметолога и врача-натуропата Нигмы Талиб «Reverse the signs of ageing». Если кому интересно, то у Нигмы своя практика в Лондоне в районе Ноттинг Хилл. Она также запустила свою линию уходовой косметики. Я ничего не могу сказать о косметике — не пробовала. А вот книга мне понравилась

В книге она подробно разбирает продукты, которые портят кожу и ускоряют старение. Алкоголь как раз один из таких продуктов, ускоряющих старение.

Нигма описывает так называемое винное лицо. Это такой себе обобщённый образ женщины, не алкоголички, а просто любительницы пропустить пару бокалов вина в компании друзей и подруг.

Основные характеристики винного лица

— очень выраженные межбровные морщины

— выраженные морщины под глазами

— глубокие носогубные морщины

Нигма Талиб называет этот тип лица винным лицом, потому что вино это самый часто употребляемый алкогольный напиток, среди женщин. Хотя такие симптомы могут быть вызываны избыточным употреблением любого алкоголя.

Почему алкоголь действует на состояние кожи лица таким образом?

Нигма объясняет это тем, что алкоголь способствует обезвоживанию кожи, а повышенное содержание сахара в алкоголе ускоряет процессы старения. Сахар одна из причин преждевременного старения и обвисания кожи. Тёмные круги под глазами свидетельствуют о достаточно высокой нагрузке на почки. Морщины между бровями свидетествуют о нагрузке на печень.

Нигма советует женщинам в принципе отказаться от алкоголя.

Если же совсем отказаться нет возможности, вот что на советует:

— хотя бы 4 дня в неделю жить без алкоголя

— выбирать алкоголь самого лучшего качества, который вам доступен. Если вы пьёте вино, выбирайте органическую продукцию

— каждый алкогольный напиток компенсировать стаканом чистой воды

— предпочитать красное вино белому вину. Красное вино содержит магний, больше антиоксидантов и больше флавоноидов.

— по возможности выбирать вина приготовленные органическим способом. В основном виноград, который используется для коммерчество производства вина, обрабатывается пестицидами. Также в коммерческом вине содержатся сульфаты и дрожжи. Многие люди, сами того не подозревая, чувствительны к консервантам, содержащимся в вине.

Не факт, конечно, что каждая женщина, которая откажется от вина будет выглядеть в 44 года так же прекрасно, как и доктор Нигма. Все-таки генетика влияет не последнюю роль в том, как человек выглядит.

Но все же распущенным образом жизни можно убить любую генетику и в тоже время хорошим образом жизни можно замедлить старение и выглядеть хорошо. Так что я все же считаю, что имеет смысл отказаться или минимизировать употребление алкоголя.

источник