Меню Рубрики

Чем разгладить морщины за 7 дней

До определенного возраста мало кто из девушек переживает о морщинах и возрастных изменениях кожи. В юном возрасте всем, кажется, что эта проблема затронет их как можно позже, а решить ее помогут модные дорогие крема. Конечно, все люди разные и морщины тоже проявляются по-разному, но это не такая простая проблема как кажется на первый взгляд. Она требует комплексного подхода с применением различных омолаживающих средств и процедур.

Для начала следует дать определение слову «морщины». Морщины – это бороздки, углубления на коже, которые возникают вследствие разрыва или повреждения волокон кожи, коллагена и эластина. Они бывают:

  • Мимические – образовываются на коже лица вследствие частого сокращения мышц. Проще говоря, они проявляются у людей с активной мимикой и подвижным лицом.
  • Возрастные – обусловлены возрастными изменениями в организме человека, когда кожа перестает быть эластичной, теряет много влаги.

Лицо – это одна из самых важных частей тела для большинства девушек. Поэтому к нему всегда относятся с особым трепетом и пристально наблюдают за всеми появившимися морщинками. Чаще всего они проявляются в таком порядке:

  • Уголки глаз, рот – мелкая «паутинка» в 30 лет;
  • Переносица, верхняя губа, подбородок и шея – к 40 годам кожа становится не такая эластичная, а глубина морщинок увеличивается;
  • Щеки, скулы – подвергаются возрастным изменениям к 50 годам.

Рано, или поздно, но на коже у каждого человека появляются морщинки, и только вы сможете «оттянуть» процесс старения и увядания своей кожи благодаря использованию различных средств и процедур.

Женщинам, девушкам решившим избавиться от появившейся «паутинки» следует знать основные причины ее появления.

  1. Вредные привычки – оказывают негативное воздействие на весь организм, в частности и на кожу.
  2. Диеты и экспресс-похудение – в процессе похудения сжигается жировая прослойка, объемы тела уменьшаются и кожа обвисает. Все диеты основаны на том, что тело начинает худеть сверху в низ. Т.е. сначала худеет лицо, затем руки, живот, ноги. Если вы хотите сбросить лишние килограммы с бедер, напаситесь терпением.
  3. Применение некачественной косметики – сэкономив деньги на средствах декоративной косметики и других косметических средствах можно нанести непоправимый вред коже и всему организму.
  4. Чрезмерное пребывание на солнце – кожа под воздействием солнечных лучей очень быстро теряет влагу, пересыхает. В результате морщины проявляются быстрее из-за неспособности кожи вырабатывать достаточное количество коллагена. То же самое касается и загара в солярии.
  5. Неправильное питание – ежедневный рацион должен быть сбалансированным и богатым на витамины. Отсутствие белковой пищи, или употребление ее в недостаточном количестве замедляет процесс восстановления клеток.
  6. Отсутствие физических нагрузок – без каких-либо физических упражнений мышцы становятся слабыми. Регулярная зарядка поможет подтянуть мышцы, кожу, активизировать обменные процессы в организме.
  7. Сон на высокой подушке. Удивительно, но это факт.
  8. Стресс. Ну здесь и говорить нечего. Любые переживания оставляют свой отпечаток на нашем лице. Если вы часто грустите или хмуритесь, то гарантированно ожидайте ранние морщинки.
  9. Плохая экология. Проблема нашего времени. Жительницам мегаполисов особенно тщательно нужно ухаживать за кожей лица.

Это далеко не весь перечень причин возникновения возрастных изменений кожи в виде морщин. Его можно продолжать и продолжать. Главное, чтобы каждая девушка уяснила, что чем раньше устранить все вредные факторы, которые пагубно действуют на кожу, тем легче будет бороться с появившимися морщинами.

Современная косметология предлагает большой спектр различных услуг, благодаря которым можно избавиться от морщин на любом участке лица. Это довольно дорогостоящие процедуры, но эффект сохраняется на долгое время, а результат проявляется уже через несколько дней. Наиболее популярными считаются:

  • Применение лазерного омоложения;
  • Мезотерапия;
  • Инъекции Ботокса;
  • Контурная пластика.

Такие процедуры может выполнять только квалифицированный косметолог в салоне.

Помимо салонных процедур избавиться от нежелательных морщин можно и в домашних условиях. Добиться желаемого результата возможно если:

  1. Отказаться от вредных привычек.
  2. Вести здоровый, активный образ жизни.
  3. Правильно питаться.
  4. Выпивать дневную норму воды.
  5. Хорошо высыпаться.
  6. Не пренебрегать физическими нагрузками.
  7. Регулярно ухаживать за кожей лица, используя маски, тоники, лосьоны, крема и т.д. собственного приготовления.
  8. Каждый день выполнять гимнастику для лица.

На первый взгляд это сложно и невыполнимо. Но если придерживаться этих правил уже через месяц-два будет виден положительный результат. Омолодится не только кожа, но и весь организм в целом.

Если с первыми 6-ю пунктами все понятно, то на последних двух следует остановиться подробнее.

Каждый участок кожи на лице имеет свою чувствительность. Поэтому и средства нужно подбирать индивидуально для кожи под глазами, для лба, шеи, подбородка и т.д.

Область глаз очень нежная и не все косметические средства разрешается наносить на эту зону. Но, тем не менее, ухаживать за кожей век и глаз можно и нужно. Категорически запрещается делать пиллинг, который очень травмирует кожу. Для этой зоны идеально подойдут маски, или компрессы. Лучше всего для таких целей использовать фито компоненты (мед, свежие фрукты, настой трав и др.)

Эффективные рецепты масок для этой зоны лица вы можете прочитать в наших статьях:

Для изготовления омолаживающей маски потребуются продукты, которые есть в любом холодильнике (в зависимости от времени года). Можно использовать:

  • абрикосы;
  • яблоки;
  • виноград;
  • персики;
  • арбуз;
  • корень петрушки;
  • мед;
  • малину;
  • сметану;
  • квашеную капусту;
  • овсяные хлопья.

Такие маски можно делать двумя способами.

1 способ. Измельчить в блендере, или размять вилкой компоненты, после чего поместить полученную кашицу на марлю и положить ее на закрытые глаза. В таком положении следует лежать около 15-20 минут, после чего убрать маску, остатки смыть ватным тампоном, предварительно смоченным в травяном настое и смазать кожу питательным кремом.

2 способ. Он несколько проще, т.к. менее трудоемкий. Если вы решили сделать маску из яблок, персика, абрикос, то достаточно просто приложить кусочки фруктов к глазам, не измельчая их предварительно.

Это достаточно простое, но высокоэффективная омолаживающая процедура. Суть ее заключается в следующем. Берете 2 ватных диска, смачиваете в приготовленном растворе, после чего кладете на опущенные веки. Через 15-20 минут убираете компресс и удаляете оставшуюся жидкость.

Для приготовления такого чудо-средства подойдут:

  • травяные отвары из липового цвета, мяты, ромашки, лопуха, шалфея, душицы, череды, петрушки, календулы. Изготавливается он достаточно просто. Заливаете 1 столовую ложку травы стаканом кипятка и настаиваете около 12 часов.
  • различные растительные масла;
  • натуральный сок алоэ;
  • молоко;
  • чайные пакетики — используют сразу после заваривания чая. В таком случае не требуется использование ватных тампонов, т.к. пакетики кладут непосредственно на глаза.

Представительницам прекрасного пола, которые задаются вопросом «Как убрать морщины под глазами в домашних условиях?» следует знать, что кожа в области глаз очень нежная и втирать крема нужно похлопывающими нежными движениями. Так вы предупредите появление новых морщин и не растяните кожу.

Для того чтобы избавиться от морщин на лбу следует регулярно производить пиллинг, наносить маски и питать кожу кремами. Все средства нужно подбирать индивидуально для каждого типа кожи.

Отлично очищает и освежает кожу. Потребуется измельченные овсяные хлопья смешать с одним желтком и несколькими каплями оливкового масла. Должна получиться кашеобразная масса, которую нанести массажными движениями на лицо и оставить впитываться на 15 минут. После чего смыть теплой водой и смазать кожу питательным кремом. Если у вас жирная кожа, то желток заменить белком.

Такая маска очищает поры, нормализирует работу сальных желез и освежает кожу. Для ее приготовления потребуется 1 столовая ложка меда и миндального масла и несколько капель розового масла. Все ингредиенты смешать и массажными движениями нанести на лицо. Через 40 минут смыть теплой проточной водой. Проводить такую омолаживающую процедуру ежедневно.

Простая в приготовлении и очень эффективная маска поможет разгладить мелкие морщины и придаст коже здоровый вид. Она состоит из 2-х компонентов желтка и сливочного масла. Смешиваем 2 ингредиента до получения сметанообразной консистенции. После чего наносим полученную массу на лицо и смываем через 15 минут.

Обладательницы жирного типа кожи должны заменить желток белком.

Взять один спелый помидор, очистить его от кожуры и семечек. Полученную мякоть измельчить и нанести на лицо. Смыть маску через 15 минут.

Более подробно про многочисленные помидорные маски для лица читайте в нашей статье: Топ 10 рецептов томатных масок для лица. В данной статье мы собрали самые топовые рецепты масок на основе помидор.

Питает и восстанавливает кожу, убирает мелкие морщины. В состав такого средства входят:

  • 1 ч.л. масла виноградных косточек;
  • 1 ч.л. масла зародышей пшеницы;
  • 1 ч.л. льняного масла;
  • ¼ ч.л. эфирного масла лаванды;
  • 3 ч.л. ланолина (недорогое аптечное средство).

Ланолин растопить на водяной бане, смешать с маслами и взбить. Хранить такой крем следует в темной таре в прохладном месте. Наносить ежедневно перед сном.

Для таких зон как шея, губы, щеки можно использовать все вышеперечисленные средства.

В борьбе с морщинками действия одних косметических средств может оказаться недостаточно. Очень важно уметь и регулярно проводить массаж лица и не пренебрегать простыми упражнениями, которые укрепят лицевые мышцы и подтянут кожу.

  • Как и в любой гимнастики начинаем с разминки. Нежными, плавными движениями постукивайте все участки лица, плавно переходя к голове. Кожу головы следует массировать более интенсивно. Так вы активизируете кровообращение и подготавливаете лицо к предстоящим нагрузкам.
  • Начинаем с лобной части. Поставьте указательные пальцы на середину лбу и старайтесь спустить их вниз к бровям. Лоб должен быть напряжен, а брови подняты вверх. Сделать 10 повторений.
  • Переходим к бровям. Ставим указательные пальцы на внутренние уголки бровей, фиксируем руки в таком положении, после чего пытаемся нахмуриться и свести брови. Задерживаемся в таком положении на 5-10 секунд. Повторяем это упражнение 8 раз.
  • Настал черед глазок. Указательные пальцы прикладываем к внешним уголкам глаз и немного их оттягиваем кожу к вискам. Веки опускаем и вращаем глазами 2 минуты.
  • Делаем губки красивыми. Вытягиваем губы и складываем их трубочкой. Задержитесь в таком положении на 5 секунд. Повторяйте это упражнение 5 раз.
  • Завершаем гимнастику на подбородке. Откройте рот как можно шире на протяжении 5 секунд. Повторить 10 раз.

Если вас заинтересовала гимнастика для лица, то представленные ниже видео помогут вам начать выполнять эти нехитрые упражнения.



После гимнастики для расслабления мышц необходимо выполнить массаж. Для лучшего эффекта возьмите питательный крем, который втирайте плавными, нежными движениями по массажным линиям. В области глаз движения должны быть постукивающими, еле ощутимыми.

Избавиться от морщин можно в любом возрасте. Прекрасного эффекта можно добиться и в домашних условиях, используя подручные средства. Главное этого захотеть и не лениться.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

источник

Экология красоты: Разглаживающие маски для лица от морщин эффективно действуют при регулярном использовании не забывайте, что после масок кожа требует легкого массажа. Самые эффективные маски от морщин позволяют придать коже здоровый сияющий вид за довольно короткий промежуток времени. Для лучшего эффекта применение масок необходимо комбинировать с комплексным уходом за увядающей кожей лица.

Антивозрастные маски для лица — это эффективный способ избавиться от первых признаков старения, вернуть коже молодость и красоту — это первая ступень на пути к красивой помолодевшей коже. Они способны сократить количество морщин, замедлить процесс их образования — все маски в своем составе имеют активные вещества.

Разглаживающие маски для лица от морщин эффективно действуют при регулярном использовании не забывайте, что после масок кожа требует легкого массажа. Самые эффективные маски от морщин позволяют придать коже здоровый сияющий вид за довольно короткий промежуток времени. Для лучшего эффекта применение масок необходимо комбинировать с комплексным уходом за увядающей кожей лица.

Маска подойдет обладательницам жирной кожи лица — для ее приготовления понадобится половина чайной ложки меда, один яичный белок и одна ложка овсяных хлопьев, измельченных в муку. Смешиваем все ингредиенты и наносим на 20 минут. Умываться после нее необходимо теплой водой, аккуратно массируя лицо.

Разглаживающая маска от морщин — понадобится один небольшой банан, столовая ложка меда и сметаны. Если у вас жирная кожа, замените сметану кефиром, а если сухая — растительное масло, лучше масло зародышей пшеницы.

Также вам понадобится один яичный желток — все ингредиенты тщательно перемешать и нанести на кожу на 20 минут. Такую маску можно использовать через день, на протяжении одного-двух месяцев.

Морковная маска эффективно подтянет кожу лица и взбодрит её — возьмите одну сырую морковь и натрите ее на мелкой терке. К моркови необходимо добавить пару чайных ложек меда, каплю масла жожоба и тщательно все перемешать. На лице маску держать 10-20 минут, смывать только теплой водой.

Эта маска убирает возрастные пигментные пятна — для ее приготовления вам понадобится картофельное пюре (пару ложек), немного молока, сметаны, одна чайная ложка глицерина, масло из семян облепихи или масло из виноградных косточек. Все ингредиенты тщательно смешиваются и наносятся на кожу на 15-20 минут. Маску смывают только теплой водой.

Маска для женщин с увядающей кожей — возьмите столовую ложку измельченного репчатого лука, одну ложку меда и ложечку молока. Смешайте все ингредиенты и нанесите на лицо на 10-20 минут, после смойте все теплой водой.

Дрожжевая питательная маска — возьмите столовую ложку дрожжей (лучше пивных) и немного молока. Смешайте ингредиенты, дрожжи должны раствориться в молоке так, чтобы у вас получилась густая смесь. Маску наложите на лицо на 10-15 минут, остатки маски уберите салфеткой и смойте теплой водой.

Домашние маски для лица лучше наносить в горизонтальном положении. Во-первых, это удобно — вам не придется все 20 минут стоять на ногах. Кроме того — в горизонтальном положении — ингредиенты с вашей маски не будут отпадать или растекаться. Любую маску необходимо смывать теплой водой и аккуратно, промокающими движениями вытирать кожу. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

Каждая женщина мечтает выглядеть привлекательной независимо от количества прожитых лет. В особенности огорчает появление морщин.

Однако не всё зависит от возраста, хотя он в данном случае является определяющим фактором.

Стрессы, неправильное питание, плохая экологическая обстановка в городах способствуют раннему старению кожи и, как следствие, возникновению морщин.

Как убрать глубокие морщины?

Чтобы продлить молодость, необходим регулярный и тщательный уход за собой. Тогда не придётся прибегать к экстренным мерам и тратить деньги на дорогостоящие салонные процедуры и пластические операции.

Читайте также:  Как прикрыть морщины на шее

Посоветовавшись со специалистом, при желании, в домашних условиях также можно справиться с морщинами. В том числе и с глубокими.

Вначале следует обратить внимание на свой образ жизни – заняться спортом, скорректировать питание в сторону ограничения вредной для организма еды, ограничить или вовсе исключить употребление алкоголя.

Врагом женской красоты является курение, которое замедляет процессы обновления клеток кожи из–за дефицита кислорода.

Для здоровья и красоты кожи рекомендуется ежедневно выпивать достаточное количество воды – не менее двух литров.

Употребление витаминов также будет способствовать достижению результата.

Без регулярного ухода за кожей невозможно добиться успеха в борьбе с появившимися морщинами. Кожу необходимо не только тщательно очищать, но и тонизировать. Отличным средством является протирание лица льдом. Вместо воды можно заморозить отвары трав, к примеру, петрушки. Данный способ используется и для ухода за нежной кожей вокруг глаз.

Для питания кожи рекомендуется выполнять различные маски. Двух – трёх раз в неделю будет вполне достаточно. Женщины, использующие для ухода за кожей оливковое масло или витамин Е могут похвастаться прекрасными результатами. Эти средства желательно использовать перед сном после принятия вечерней ванны. Нанеся их на кожу на ночь, с утра можно будет полюбоваться достигнутым эффектом – морщинки заметно разглаживаются, а кожа выглядит посвежевшей и помолодевшей.

Что касается масок от глубоких морщин в домашних условиях, то их существует великое множество. Причём приготовить их можно из доступных продуктов, которые всегда есть под рукой у каждой хозяйки.

Огромной популярностью в борьбе с морщинами пользуется следующий состав для маски, который важно правильно приготовить.

Для этого следует взять чайную ложку мёда и растопить его на «водяной бане». Пользоваться для этого микроволновкой крайне нежелательно. В жидкий мёд добавляют желток одного яйца и чайную ложку овсяной муки, которую можно приготовить самостоятельно, перемолов овсяные хлопья в кофемолке. Все составляющие тщательно перемешиваются. Маска наносится на лицо и зону декольте на 25 – 30 минут, после чего смывается водой комнатной температуры. Многие женщины в дополнение к составу добавляют немного растительного масла. Это, кстати, поможет гораздо легче удалить маску с кожи.

Прекрасного результата в борьбе с глубокими морщинами в домашних условиях позволяет добиться ромашка, известная своими полезными качествами. С её помощью можно сделать компресс или тоник. В первом случае достаточно просто заварить сухие цветки ромашки кипятком и дать им настояться в течение 10 – 15 минут. После того как настой немного остынет и приобретёт комфортную температуру, в нём смачивают салфетку из хлопка. Её прикладывают на лицо и шею в виде компресса. В завершении процедуры на кожу наносится подходящий питательный крем.

Для того чтобы сделать лосьон – тоник из ромашки, её также заваривают кипятком и настаивают некоторое время. Затем в остывший настой добавляют пару столовых ложек водки. Большего эффекта можно добиться, смешав сухие цветки ромашки с чередой, зверобоем и цветками липы. Приготовленным тоником протирают кожу дважды в день – с утра и на ночь.

Прекрасным средством против глубоких морщин служат цитрусовые, например, грейпфрут и лимон. В первом случае берут мякоть плода, разминают её и смешивают со сметаной или кефиром. Далее в этот состав наливают немного морковного сока – приблизительно чайную ложку.

Чтобы добиться лифтинг – эффекта, в маску добавляют столовую ложку крахмала или рисовой муки. Всё тщательно перемешивают и наносят на кожу до полного высыхания средства, после чего смывают тёплой водой.

Чтобы добиться лучшего результата, грейпфрутовую маску следует использовать два – три раза в неделю курсом в один месяц. Затем необходимо сделать перерыв и повторить процедуры.

Что касается лимона, то его используют в качестве составляющей для масок и настоев.

  • Против глубоких морщин прекрасно помогает маска, в состав которой входит свежевыжатый сок лимона, смешанный с желтком и оливковым маслом. Все ингредиенты следует брать в одинаковых пропорциях. Такую маску для достижения большего эффекта следует смывать не водой, а тёплым молоком.
  • Мгновенного результата против морщин позволяет добиться маска с лимоном и яичным белком. Её наносят на кожу и, после того, как маска окончательно высохнет и «стянет» кожу, смывают.
  • Лимон также используют для приготовления настоя против морщин. Для этого следует взять один крупный лимон, порезать его вместе со шкуркой и залить стаканом водки. Состав настаивается в тёмном прохладном месте в течение недели, после чего его необходимо процедить. Для использования, настоем пропитывают ватный диск и прикладывают его к коже минут на 10 – 15. Кстати, это поможет не только разгладить морщины, но и сузить расширенные поры на лице.

Кроме натуральных продуктов, в борьбе с глубокими морщинами используются различные средства, которые можно приобрести в аптеке или магазине.

  • Если намечается важное мероприятие, поможет маска с парафином. Не следует забывать, что перед тем, как наносить растопленный парафин на кожу, её необходимо смазать растительным, лучше оливковым, маслом.
  • Некоторые женщины, чтобы устранить морщины, наклеивают на участки кожи, кусочки пластыря. Предварительно на морщинки наносится питательный крем, который можно для достижения большего эффекта обогатить свежевыжатым соком алоэ.
  • Если отсутствует индивидуальная непереносимость на препарат, с глубокими морщинами прекрасно справляется средство Солкосерил. Для маски лучше взять мазь. Двух чайных ложек для приготовления состава будет вполне достаточно. В мазь добавляют в половину меньшее количество масляного витамина Е и всё это перемешивают до однородной консистенции. Маску с солкосерилом от морщин наносят на хорошо очищенную кожу толстым слоем и, не дожидаясь полного высыхания, смывают водой.
  • Одновременный эффект – устранение морщин и подтяжка кожи, получается при использовании старинного омолаживающего рецепта с дегтярным мылом. Для этого следует взять стандартный кусок мыла, отрезать от него восьмую часть и измельчить её на мелкой тёрке. Далее, постепенно добавляя тёплую воду, взбить мыло в крепкую пену, которую и наносят на лицо и шею, избегая чувствительных участков кожи вокруг глаз. Как только слой пены начнёт подсыхать, на него наносят следующий слой и так до тех пор, пока вся пена не закончится. После полного высыхания состава будет ощущаться очень сильное стягивание кожи. Затем маску смывают попеременно горячей и холодной водой. В завершении на кожу наносится питательный крем.

Таким образом, ведя здоровый образ жизни и регулярно ухаживая за своей кожей, можно надолго сохранить её привлекательность и здоровье.

источник

Косметологи настроены совсем неоптимистично, они отмечают, что первые морщины появляются у девушек уже в 20 лет. Именно, в этом возрасте, специалисты фиксируют замедление клеточного обновления и регенерации тканей кожи.

А мы, меж тем, мечтаем о том, чтобы ученые уже изобрели скорее утюжок для разглаживания морщин, чтобы не прибегать к помощи ботокса и косметолога в принципе.

Специалисты говорят, что без их помощи можно обойтись. Как же победить первые морщины, рассказывают эксперты.

Замедление метаболизма клеток – это еще меньшее из зол, процесс постепенный, и в 20 лет он только на начальной стадии. Основными провокаторами морщин являются наши любимые привычки, от которых впору отучаться.

Стресс и нервное напряжение

Любимая «пища» для морщин – это наши нервы, которые у многих, поглощенных работой и учебой, ни к черту. Стресс и нервное напряжение провоцируют появление заломов и стимулируют развитие глубоких морщин.

«Лицевые мышцы в моменты стресса находятся в состоянии спазма, а при затяжном нервном напряжении входят в состояние гипертонуса. В результате, они постоянно сокращаются, даже в спокойном состоянии, укорачиваются, теряют тонус. Сам спазм блокирует нормальную циркуляцию крови, кислорода, и не дает питательным веществам проникнуть в глубокие слои кожи, а следовательно, ее питание нарушается. В итоге, появляются первые оформившиеся морщины», — рассказывает Анастасия Дубинская, психофизиолог, нейропсихолог, основатель и руководитель школы естественного омоложения «Ревитоника».

Пристрастие к алкоголю

Бокальчик, другой вина за ужином для расслабления совсем не вводит в состояние релакса вашу кожу. Напитки с градусом расширяют сосуды, что ухудшает питание кожи и ведет к появлению сосудистых звездочек, а заодно морщин.

Гормональные игры

Проблемы с гормональным фоном способствуют сухости кожи. Из-за недостатка влаги, она покрывается морщинами.

Солнечные ванны

Если вы любите загорать на пляже без меры, да еще и не пользуетесь SPF, расплата придет незамедлительно. Солнце вытягивает из кожи влагу, вызывает мутацию клеток, и способствуют появлению не только морщин, но и онкологии.

Любовь к фаст-фуду

Если вы не можете пройти мимо фаст-фуд заведений, выбирая между наггентсами или двойным чизбергером, пострадает не только ваша фигура, но и лицо. Канцерогены, гормоны и трансжиры, которыми нашпигована такая пища, ухудшают синтез коллагена в тканях, снижают упругость кожи и, конечно, вызывают образование морщин.

Эксперименты с диетами

Худеете, потом полнеете, следом снова истязаете себя новомодными диетами, и это не проходит бесследно для вашей кожи. Из-за жестких ограничений, дерме, чаще всего, не достает белка. А ведь он родимый является строительным кирпичиком клеток и тканей кожи.

Из-за недостатка белка тонус дермы ухудшает, синтез коллагена и эластина замедляется, и, вуаля, морщины дают о себе знать.

Неграмотный уход

Недостаточное очищение кожи (забываете снять макияж на ночь и не знакомы с пилингом), нехватка увлажнения и питания из-за неправильного арсенала ухода, ведут к образованию морщин.

Активная мимика

Есть девушки, которые, буквально, «разговаривают» лбом, бровями. У таких быстро будут закладываться морщины. Все это возникает из-за мимической активности, которая у некоторых бывает гиперактивна от природы.

«Постоянная мимика, приводит к гипертонусу мышц. Мимическая мышца одним концом прикрепляется к кости, другим – к коже и остальным мышцам. Из-за гипертонуса, она укорачивается и тянет за собой кожу. Кожа старается сопротивляться, насколько ей хватает природной эластичности, но, в итоге, все равно сжимается, и образуются морщины», — говорит Анастасия.

С первыми морщинами вы вполне можете бороться собственными силами, но подключить косметолога будет нелишним.

Грамотный уход

Грамотное очищение, демакияж, эксфолиация, увлажнение и питание – «киты», на которых строится здоровье кожи.

1. Крем для лица XYY face cream dr.brandt. 2. Сыворотка для обезвоженной кожи Hydrance Intense от Avene . 3. Гель для кожи вокруг глаз с эффектом лифтинга Herbalife Skin. 4. Маска для лица антивозрастная Face Mask Precious Green LuLuLun. 5. Увлажняющая маска-вуаль с пептидами Age Freeze Double Dare OMG!

«Выбирайте увлажняющие средства (кремы, сыворотки, маски) с гиалуроновой кислотой, алоэ вера, витаминами. Делайте 1-2 раза в неделю пилинг с фруктовыми кислотами и энзимами, он не только очищает от ороговевших чешуек, но и стимулирует клетки кожи к обновлению. Эти нехитрые манипуляции позволяют предупредить и отсрочить появление морщин», — рассказывает Наталья Михайлова, к.м.н., врач-дерматовенеролог, косметолог, главный врач клиник «Реформа».

1. Сыворотка-корректор для молодости кожи Anti Аge global Yves Rocher. 2. Сыворотка ARTISTRY SIGNATURE SELECT. 3. Розовый разглаживающий дневной крем Weleda. 4. Увлажняющий, разглаживающий морщины дневной уход «Гиалурон Эксперт» SPF 20 L’Orеal Paris.

Косметика с пептидами

Вместо инъекций красоты пустите в ход косметику с пептидами матрикинами. Они работают, наподобие ботокса: немного блокирую мышечную активность, плюс способствуют восстановлению поврежденных клеток и тканей.

1. Восстанавливающий флюид против морщин из коллекции Ideal Resource Darphin. 2. Многофункциональный дневной крем Age Protect Uriage. 3. Укрепляющий уход против признаков старения на разных стадиях формирования Slow Age Vichy. 4. Антивозрастная сыворотка Nano Dessert Nanoasia. 5. Кислородная увлажняющая маска Lumene.

Такие косметические средства нужно использовать курсом от двух до трех месяцев.

Безусловно, массаж — процедура очень полезная. С его помощью можно расслабить напряженные мышцы и привести в тонус ослабленные, улучшить кровообращение и обмен веществ. Хорошо делать, как самомассаж при нанесении крема, так и массаж в кабинете у косметолога.

Гимнастика для лица

Специальная гимнастика и тренировки для определенной группы мышц помогают их расслабить, нормализовать тонус, снять напряжение. С помощью регулярных упражнений даже можно научиться контролировать свою мимику без ботокса. Анастасия Дубинская рассказала о двух упражнениях по фирменной методике школы «Ревитоника», которые работаю круче инъекций. Главное не забывайте делать гимнастику ежедневно.

Упражнение «Вилочка» на разглаживание переносицы

Это упражнения поможет вам избавиться от привычки хмуриться.

Упражнение «Шлифовка лба»

Такая зарядка снижает активность лба, избавляет от привычки хмурить его, а заодно и брови.

Косметологические процедуры

Не стоит отвергать и процедуры в кабинете у косметолога. Чтобы обходится еще долго без инъекций, помимо массажа, делайте профессиональный пилинг, который хорошо очищает и омолаживает, а также процедуры для глубокого увлажнения кожи. Например, безинекционную биоревитализацию на специальном аппарате.

источник

До определенного возраста мало кто из девушек переживает о морщинах и возрастных изменениях кожи. В юном возрасте всем, кажется, что эта проблема затронет их как можно позже, а решить ее помогут модные дорогие крема. Конечно, все люди разные и морщины тоже проявляются по-разному, но это не такая простая проблема как кажется на первый взгляд. Она требует комплексного подхода с применением различных омолаживающих средств и процедур.

Для начала следует дать определение слову «морщины». Морщины – это бороздки, углубления на коже, которые возникают вследствие разрыва или повреждения волокон кожи, коллагена и эластина. Они бывают:

  • Мимические – образовываются на коже лица вследствие частого сокращения мышц. Проще говоря, они проявляются у людей с активной мимикой и подвижным лицом.
  • Возрастные – обусловлены возрастными изменениями в организме человека, когда кожа перестает быть эластичной, теряет много влаги.

Лицо – это одна из самых важных частей тела для большинства девушек. Поэтому к нему всегда относятся с особым трепетом и пристально наблюдают за всеми появившимися морщинками. Чаще всего они проявляются в таком порядке:

  • Уголки глаз, рот – мелкая «паутинка» в 30 лет;
  • Переносица, верхняя губа, подбородок и шея – к 40 годам кожа становится не такая эластичная, а глубина морщинок увеличивается;
  • Щеки, скулы – подвергаются возрастным изменениям к 50 годам.

Рано, или поздно, но на коже у каждого человека появляются морщинки, и только вы сможете «оттянуть» процесс старения и увядания своей кожи благодаря использованию различных средств и процедур.

Женщинам, девушкам решившим избавиться от появившейся «паутинки» следует знать основные причины ее появления.

  1. Вредные привычки – оказывают негативное воздействие на весь организм, в частности и на кожу.
  2. Диеты и экспресс-похудение – в процессе похудения сжигается жировая прослойка, объемы тела уменьшаются и кожа обвисает. Все диеты основаны на том, что тело начинает худеть сверху в низ. Т.е. сначала худеет лицо, затем руки, живот, ноги. Если вы хотите сбросить лишние килограммы с бедер, напаситесь терпением.
  3. Применение некачественной косметики – сэкономив деньги на средствах декоративной косметики и других косметических средствах можно нанести непоправимый вред коже и всему организму.
  4. Чрезмерное пребывание на солнце – кожа под воздействием солнечных лучей очень быстро теряет влагу, пересыхает. В результате морщины проявляются быстрее из-за неспособности кожи вырабатывать достаточное количество коллагена. То же самое касается и загара в солярии.
  5. Неправильное питание – ежедневный рацион должен быть сбалансированным и богатым на витамины. Отсутствие белковой пищи, или употребление ее в недостаточном количестве замедляет процесс восстановления клеток.
  6. Отсутствие физических нагрузок – без каких-либо физических упражнений мышцы становятся слабыми. Регулярная зарядка поможет подтянуть мышцы, кожу, активизировать обменные процессы в организме.
  7. Сон на высокой подушке. Удивительно, но это факт.
  8. Стресс. Ну здесь и говорить нечего. Любые переживания оставляют свой отпечаток на нашем лице. Если вы часто грустите или хмуритесь, то гарантированно ожидайте ранние морщинки.
  9. Плохая экология. Проблема нашего времени. Жительницам мегаполисов особенно тщательно нужно ухаживать за кожей лица.
Читайте также:  Рецепт ночного крема от морщин

Это далеко не весь перечень причин возникновения возрастных изменений кожи в виде морщин. Его можно продолжать и продолжать. Главное, чтобы каждая девушка уяснила, что чем раньше устранить все вредные факторы, которые пагубно действуют на кожу, тем легче будет бороться с появившимися морщинами.

Современная косметология предлагает большой спектр различных услуг, благодаря которым можно избавиться от морщин на любом участке лица. Это довольно дорогостоящие процедуры, но эффект сохраняется на долгое время, а результат проявляется уже через несколько дней. Наиболее популярными считаются:

  • Применение лазерного омоложения;
  • Мезотерапия;
  • Инъекции Ботокса;
  • Контурная пластика.

Такие процедуры может выполнять только квалифицированный косметолог в салоне.

Помимо салонных процедур избавиться от нежелательных морщин можно и в домашних условиях. Добиться желаемого результата возможно если:

  1. Отказаться от вредных привычек.
  2. Вести здоровый, активный образ жизни.
  3. Правильно питаться.
  4. Выпивать дневную норму воды.
  5. Хорошо высыпаться.
  6. Не пренебрегать физическими нагрузками.
  7. Регулярно ухаживать за кожей лица, используя маски, тоники, лосьоны, крема и т.д. собственного приготовления.
  8. Каждый день выполнять гимнастику для лица.

На первый взгляд это сложно и невыполнимо. Но если придерживаться этих правил уже через месяц-два будет виден положительный результат. Омолодится не только кожа, но и весь организм в целом.

Если с первыми 6-ю пунктами все понятно, то на последних двух следует остановиться подробнее.

Каждый участок кожи на лице имеет свою чувствительность. Поэтому и средства нужно подбирать индивидуально для кожи под глазами, для лба, шеи, подбородка и т.д.

Область глаз очень нежная и не все косметические средства разрешается наносить на эту зону. Но, тем не менее, ухаживать за кожей век и глаз можно и нужно. Категорически запрещается делать пиллинг, который очень травмирует кожу. Для этой зоны идеально подойдут маски, или компрессы. Лучше всего для таких целей использовать фито компоненты (мед, свежие фрукты, настой трав и др.)

Эффективные рецепты масок для этой зоны лица вы можете прочитать в наших статьях:

Для изготовления омолаживающей маски потребуются продукты, которые есть в любом холодильнике (в зависимости от времени года). Можно использовать:

  • абрикосы;
  • яблоки;
  • виноград;
  • персики;
  • арбуз;
  • корень петрушки;
  • мед;
  • малину;
  • сметану;
  • квашеную капусту;
  • овсяные хлопья.

Такие маски можно делать двумя способами.

1 способ. Измельчить в блендере, или размять вилкой компоненты, после чего поместить полученную кашицу на марлю и положить ее на закрытые глаза. В таком положении следует лежать около 15-20 минут, после чего убрать маску, остатки смыть ватным тампоном, предварительно смоченным в травяном настое и смазать кожу питательным кремом.

2 способ. Он несколько проще, т.к. менее трудоемкий. Если вы решили сделать маску из яблок, персика, абрикос, то достаточно просто приложить кусочки фруктов к глазам, не измельчая их предварительно.

Это достаточно простое, но высокоэффективная омолаживающая процедура. Суть ее заключается в следующем. Берете 2 ватных диска, смачиваете в приготовленном растворе, после чего кладете на опущенные веки. Через 15-20 минут убираете компресс и удаляете оставшуюся жидкость.

Для приготовления такого чудо-средства подойдут:

  • травяные отвары из липового цвета, мяты, ромашки, лопуха, шалфея, душицы, череды, петрушки, календулы. Изготавливается он достаточно просто. Заливаете 1 столовую ложку травы стаканом кипятка и настаиваете около 12 часов.
  • различные растительные масла;
  • натуральный сок алоэ;
  • молоко;
  • чайные пакетики — используют сразу после заваривания чая. В таком случае не требуется использование ватных тампонов, т.к. пакетики кладут непосредственно на глаза.

Представительницам прекрасного пола, которые задаются вопросом «Как убрать морщины под глазами в домашних условиях?» следует знать, что кожа в области глаз очень нежная и втирать крема нужно похлопывающими нежными движениями. Так вы предупредите появление новых морщин и не растяните кожу.

Для того чтобы избавиться от морщин на лбу следует регулярно производить пиллинг, наносить маски и питать кожу кремами. Все средства нужно подбирать индивидуально для каждого типа кожи.

Отлично очищает и освежает кожу. Потребуется измельченные овсяные хлопья смешать с одним желтком и несколькими каплями оливкового масла. Должна получиться кашеобразная масса, которую нанести массажными движениями на лицо и оставить впитываться на 15 минут. После чего смыть теплой водой и смазать кожу питательным кремом. Если у вас жирная кожа, то желток заменить белком.

Такая маска очищает поры, нормализирует работу сальных желез и освежает кожу. Для ее приготовления потребуется 1 столовая ложка меда и миндального масла и несколько капель розового масла. Все ингредиенты смешать и массажными движениями нанести на лицо. Через 40 минут смыть теплой проточной водой. Проводить такую омолаживающую процедуру ежедневно.

Простая в приготовлении и очень эффективная маска поможет разгладить мелкие морщины и придаст коже здоровый вид. Она состоит из 2-х компонентов желтка и сливочного масла. Смешиваем 2 ингредиента до получения сметанообразной консистенции. После чего наносим полученную массу на лицо и смываем через 15 минут.

Обладательницы жирного типа кожи должны заменить желток белком.

Взять один спелый помидор, очистить его от кожуры и семечек. Полученную мякоть измельчить и нанести на лицо. Смыть маску через 15 минут.

Более подробно про многочисленные помидорные маски для лица читайте в нашей статье: Топ 10 рецептов томатных масок для лица. В данной статье мы собрали самые топовые рецепты масок на основе помидор.

Питает и восстанавливает кожу, убирает мелкие морщины. В состав такого средства входят:

  • 1 ч.л. масла виноградных косточек;
  • 1 ч.л. масла зародышей пшеницы;
  • 1 ч.л. льняного масла;
  • ¼ ч.л. эфирного масла лаванды;
  • 3 ч.л. ланолина (недорогое аптечное средство).

Ланолин растопить на водяной бане, смешать с маслами и взбить. Хранить такой крем следует в темной таре в прохладном месте. Наносить ежедневно перед сном.

Для таких зон как шея, губы, щеки можно использовать все вышеперечисленные средства.

В борьбе с морщинками действия одних косметических средств может оказаться недостаточно. Очень важно уметь и регулярно проводить массаж лица и не пренебрегать простыми упражнениями, которые укрепят лицевые мышцы и подтянут кожу.

  • Как и в любой гимнастики начинаем с разминки. Нежными, плавными движениями постукивайте все участки лица, плавно переходя к голове. Кожу головы следует массировать более интенсивно. Так вы активизируете кровообращение и подготавливаете лицо к предстоящим нагрузкам.
  • Начинаем с лобной части. Поставьте указательные пальцы на середину лбу и старайтесь спустить их вниз к бровям. Лоб должен быть напряжен, а брови подняты вверх. Сделать 10 повторений.
  • Переходим к бровям. Ставим указательные пальцы на внутренние уголки бровей, фиксируем руки в таком положении, после чего пытаемся нахмуриться и свести брови. Задерживаемся в таком положении на 5-10 секунд. Повторяем это упражнение 8 раз.
  • Настал черед глазок. Указательные пальцы прикладываем к внешним уголкам глаз и немного их оттягиваем кожу к вискам. Веки опускаем и вращаем глазами 2 минуты.
  • Делаем губки красивыми. Вытягиваем губы и складываем их трубочкой. Задержитесь в таком положении на 5 секунд. Повторяйте это упражнение 5 раз.
  • Завершаем гимнастику на подбородке. Откройте рот как можно шире на протяжении 5 секунд. Повторить 10 раз.

Если вас заинтересовала гимнастика для лица, то представленные ниже видео помогут вам начать выполнять эти нехитрые упражнения.



После гимнастики для расслабления мышц необходимо выполнить массаж. Для лучшего эффекта возьмите питательный крем, который втирайте плавными, нежными движениями по массажным линиям. В области глаз движения должны быть постукивающими, еле ощутимыми.

Избавиться от морщин можно в любом возрасте. Прекрасного эффекта можно добиться и в домашних условиях, используя подручные средства. Главное этого захотеть и не лениться.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

источник

  • РЕЦЕПТЫ (807)
  • выпечка (96)
  • закуска (79)
  • курица (74)
  • ужин (65)
  • овощи (59)
  • салат (57)
  • проба (56)
  • десерт (52)
  • рыба (47)
  • торт (43)
  • заготовки (40)
  • разное (33)
  • блины (26)
  • грибы (25)
  • праздник (25)
  • суп (22)
  • напитки (22)
  • печенье (21)
  • советы (21)
  • варенье (20)
  • пост (11)
  • слоёное (10)
  • сало (7)
  • чебуреки (6)
  • ЗДОРОВЬЕ (194)
  • травы (47)
  • гипертония (25)
  • аптека (20)
  • суставы (15)
  • простуда (14)
  • грибок (9)
  • зубы (9)
  • кожное (7)
  • онкология (7)
  • кишечник (6)
  • паразиты (6)
  • зрение (6)
  • почки (6)
  • печень (5)
  • карман (5)
  • ПОЛЕЗНОЕ (133)
  • комп (37)
  • косметика (25)
  • юрист (22)
  • быт (17)
  • разное (14)
  • ремонт (13)
  • отпуск (8)
  • ЭЗОТЕРИКА (100)
  • заговоры (23)
  • руны (19)
  • очищение (8)
  • КУКЛЫ (96)
  • вернисаж (63)
  • обереги (15)
  • выкройка (12)
  • советы (9)
  • КОТЫ (93)
  • ИСТОРИЯ (78)
  • вов (19)
  • ИСКУССТВО (58)
  • ДАЧА (53)
  • ЮМОР (44)
  • ПСИХОЛОГИЯ (42)
  • ФИТНЕС (34)
  • ИНТЕРЕСНОЕ (34)
  • ПОЛИТИКА (29)
  • АСТРОЛОГИЯ (29)
  • БИБЛИОТЕКА (29)
  • ФОТО (27)
  • МУЗЫКА (23)
  • МАСТЕРСКАЯ (13)
  • ДИЗАЙН (13)
  • ДИЕТА (12)
  • ВЕРА (9)
  • 555 (8)
  • КИНО (8)
  • ТЕСТЫ (5)
  • КУМИРЫ (4)
  • ДЕКУПАЖ (3)

Эффективна она и в борьбе с морщинами в носогубных складках. А все потому, что спирулина стимулирует выработку коллагена. Если вас заинтересовали свойства этой водоросли и беспокоят морщины — попробуйте эту маску! Она поможет вам восстановить упругость и здоровье кожи!

Для приготовления маски вам понадобятся следующие ингредиенты:

1. Желатин — 2 ч.л,
2. Спирулина — 4 таблетки,
3. Сок лимона — 0,5 ч.л,
4. Витамин А — 2 капли.

Желатин залить 1/4 стакана теплой кипяченой воды, дать набухнуть 30 минут, затем подогреть немного на водяной бане.

В это время таблетки Спирулина (микроводоросль) залить 2 ст .ложками воды, растолочь, добавить сок лимона и витамин А жидкий.

Соединить с желатином, размешать и на носогубные складочки на 15 минут. Можно и на лицо накладывать, но избегать область глаз.

Как избавиться от морщин всего за 7 дней

Жизнь заставляет нас то радоваться, то огорчаться, то смеяться, то плакать. И все эти моменты жизни остаются на лице в виде морщин. Но, морщины вовсе не украшают лицо и мы всегда пытаемся от них избавиться.

Есть не мало продуктов на рынке, которые утверждают, что помогают бороться с этой проблемой. И, как известно, они включают в свой состав химические вещества. Какова же альтернатива? Попробуйте домашний крем, который всего за 7 дней сгладит почти все морщины.

— 1 яичный желток
— 1 столовая ложка оливкового масла
— 2 чайные ложки кокосового масла
— 1 чайная ложка меда

Растереть желток с медом и смешать с маслами. Взбить до образования гладкой пасты. Переложить крем в баночку и отправить на хранение холодильник.

Вымыть лицо теплой водой и нанести крем на лицо массажными движениями. Применять крем прямо перед сном, не стирать излишка и ложиться спать прямо так. Утром, вымыть лицо и наслаждаться гладкой и шелковистой кожей. Продолжать наносить крем ежедневно в течение 7 дней, а затем использовать его 1 раз в неделю.

Покупаем в аптеке сушеные водоросли — ламинарию.
Насыпаем в чашку 2-3 ч. ложки, заливаем 4-5 ч. ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариватся на 5-10 минут.
Главное — не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо — смесь будет стекать.
Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого нерафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).
Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20-25 мин.
Смываем теплой водой и ложимся спать.
Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3-4 раза в неделю.

КАК УБРАТЬ ПИГМЕНТНЫЕ ПЯТНА

После 40 лет у многих людей появляются пигментные пятнышки на коже: плоские, коричневые, они портят внешний вид и напоминают о возрасте. Есть одно средство, которое надежно убирает подобные недостатки. Быстро вывести пигментные пятна можно, используя обычный репчатый лук!

2 ст. л. лукового сока
2 ст. л. уксуса

Сделать такое супер отбеливающее средство невероятно просто: смешайте луковый сок с уксусом и нанесите на проблемные зоны. Если смазывать пигментные пятна им регулярно, они исчезнут без следа!

Это безопасный, дешевый и эффективный метод лечения кожи от такого неприятного явления. Пигментные пятна на руках пропадут уже через 2 недели после его использования.

Чтобы убрать не слишком приятный запах лукового сока с кожи, следует воспользоваться лимонной цедрой: протрите ею руки, и лук не будет вам досаждать!

Хотите раз и навсегда избавиться от носогубных морщин? Рецепт чудодейственной маски со спирулиной (микроводоросль ), которая стимулирует выработку коллагена, избавляет от носогубных складок и помогает сохранить упругость и молодость кожи. Тогда записывайте рецепт. Для приготовления маски вам понадобятся следующие ингредиенты: желатин — 2 ч.л. спирулина — 4 таблетки сок лимона — 0,5 ч.л. витамин А — 2 капли Желатин залить1/4 стакана теплой кипяченой воды, дать набухнуть 30 минут , затем подогреть немного на водяной бане . В это время таблетки Спирулина (микроводоросль ) залить 2 ст .ложками воды , растолочь , добавить сок лимона и витамин А жидкий . Соединить с желатином , размешать и на носогубные складочки на 15 минут. Можно и на лицо накладывать, но избегать область глаз.

Если у вас на руках и лице появляются пигментные пятна, они исчезнут после курса лечения специальной мазью, сделанной по очень простому рецепту.

Понадобится: Касторовое масло, сода, бактерицидный лейкопластырь.

Смешать касторовое масло и пищевую соду (на 1 ст. ложку масла — соды на кончике ножа). Нанести на пигментное пятно на ночь. Сверху заклеить лейкопластырем. Применять пока пятно не исчезнет.

Читайте также:  Как убрать мимические морщины гимнастикой

Кожа со временем станет светлее и гораздо мягче.

Если у вас очень чувствительная кожа — попробуйте мазь на локте. В случае появления раздражения — уменьшите количество соды.

источник

Полностью остановить старение не под силу никому и никакие методики не могут повернуть время вспять, но замедлить этот процесс вполне возможно. Естественно, чтобы омолодить лицо эстетическая медицина сегодня предлагает воспользоваться кардинальными методиками: мезотерапия, лифтинг, подтяжка лица нитями и другие способы. Цель каждой женщины на пути борьбы за молодость и красоту: приостановить на время старение кожи и поддерживать ее с помощью очищения, увлажнения и питания, выполнения упражнений для тонуса мышц. Даже самостоятельно без помощи косметолога можно добиться прекрасного вида кожи и для этого существует несколько неожиданных способов. На самом деле, комплексный подход к уходу за кожей поможет добиться ровного тона, отсутствия прыщей и высыпаний, пигментации и морщин. Рассмотрим 7 непредвиденных, но действенных, способов, как избавиться от морщин в домашних условиях.

Морщины появляются еще в 25-30 лет и поражают в первую очередь периорбитальную область, далее могут образоваться складки между носом и губами. Замедляют это процесс правильные процедуры по ежедневному уходу и полезные привычки для красоты.

То, как женщина питается, насколько часто двигается и посещает спортзал, выполняет физические упражнения и психологически правильно настраивает себя на позитив, зависит и внешний вид кожного покрова: когда появятся морщины на лице, пигментные пятна или сосудистая сеточка.

Главный виновник морщин на лице и в зоне декольте: возрастные изменения в кожном покрове. Поэтому важно следить не только за кожей, но и здоровьем всего организма.

  • фотостарение – солнечное излучение оказывает противоречивое влияние, поэтому при выходе на улицу учитывайте и положительные, и негативные стороны загара;
  • богатая мимика – во время смеха на лице задействуется значительная часть мышц, как и во время плача – следите за выражением своего лица при выражении эмоций, чтобы сгладить появление морщин;
  • эмоции отпечатываются на лице в виде глубоких борозд – стрессы и сильные переживания настолько негативно влияют на здоровье, что по лицу сразу становится заметно, насколько человек спокоен в своей повседневной жизни;
  • влияние климата – перепады температуры и давления, кожа пересыхает или слишком увлажняется, активизируется выработка сала или его катастрофически не хватает – это следует учитывать при подборе ежедневной косметики и во время дополнительного ухода за кожей;
  • скачки массы тела – резкое похудение или стремительный набор веса приводит к появлению дряблости кожи, растяжкам и обвисанию;
  • заболевания внутренних органов сигнализируют через кожу о нарушениях и при первых появлениях проблем на лице можно сделать вывод о развитии болезни.

Выработка полезных привычек для красоты поможет замедлить появление морщин под глазами или на лбу. Поведенческий фактор также важен в борьбе за идеальную кожу, как и применение домашних средств или косметических процедур. Часто даже при правильном косметологическом уходе вредные привычки сводят все старания специалиста к нулю.

Даже при минимальных затратах на косметику, правильных упражнениях и следовании полезным привычкам кожа на лице может долгие годы радовать сиянием и отсутствием морщин и дряблости.

Способ 1. Употребляйте в пищу рыбу

Морская и речная рыба является главным источником белка, столь полезного для построения здоровых клеток кожи. Кроме этого, в состав жирной морской рыбы входит Омега-3 жирные кислоты – необходимые для возобновления упругости, эластичности и поддержания выработки сала, сохранения водного баланса.

Привычка спать на боку или на животе приводит к появлению определённого вида морщин. Если спать на боку – появляются носогубные складки, морщины на щеках, углубляются мимические морщины. Если постоянно спать на животе – появляются глубокие борозды между бровями на лбу. Самым полезным считается сон на спине – для кожи, позвоночника и мозга.

Способ 3. Старайтесь не щуриться

Яркий дневной свет или проблемы со зрением – и сразу появляется привычка щуриться. При этом мы даже не замечаем, что морщим лоб, приподнимаем одну бровь, провоцируем появление мимических морщин. Так для чего же усугублять ситуацию? При ярком солнце – носите солнцезащитные очки. Если есть проблемы со зрением – пройдите обследование у окулиста и приобретите специальные очки, подобранные под ваше поле зрения.

Способ 4. Делайте перерывы при ежедневном уходе за кожей

Во-первых, нельзя слишком часто умываться – вода смывает естественный барьер и кожа становиться сухой. Во-вторых, используйте для ежедневного умывания специальные мягкие гели или молочко. Не рекомендовано умываться слишком горячей водой людям у кого есть проблемы с сосудами. Кроме морщин появятся еще и сосудистые звёздочки на щеках. Более того, делайте разгрузочные дня для кожи: умывайтесь вместо двух раз – один раз в день, не наносите крем для лица, если находитесь дома, оставайтесь без макияжа хотя бы один раз в неделю. В такие разгрузочные дни максимально полезно питайтесь продуктами, способными насытить кожу витаминами и микроэлементами.

Способ 5. Употребляйте витамин С и обращайте внимание на содержание этого витамина в косметике

Витамин С незаменим организму в качестве помощника в борьбе с простудой или инфекцией, так и при внешнем уходе за кожей. Косметика с витамином С способна усилить выработку собственного коллагена и выровнять тон кожи. В состав крема может входить: L-аскорбиновая кислота или аскорбилпальмитат.

Способ 6. Замените кофе какао

Какао намного полезней кофе. В какао бобах содержатся эпикатехины и катехины – антиоксиданты, защищающие кожный покров от разрушения, солнечного излучения, ускоряя регенерацию клеток.

Способ 7. Соя – как заменитель мяса и защитник от фотостарения

Добавки сои в косметические средства помогают добиться ровного тона кожи, защитить от негативного солнечного излучения и улучшить обменные процессы в клетках.

Перечисленные способы, как избавиться от морщин – это меры профилактики против увядания и дряблости кожи. Удержать молодой вид кожи без морщин достаточно сложно, но возможно. Кроме прочего, не забывайте, что только забота о себе способна позитивно повлиять на внешний вид.

источник

Слышала о многих способах разглаживания морщин самостоятельно. Не знаю насколько это правда. Кто разгладил ПОЛНОСТЬЮ морщины Домашними методами отзовитесь, чем вы пользовались.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Привет! Моя мама 15 лет делает массаж лица из книги «Всегда красивая». Начала лет в 36 где-то. Неглубокие, которые были на лбу до начала практики массажа, разгладились, а больше и не появляются. Делайте, но это труд и результата мгновенного не будет. Если есть средства, можно ходить раз в неделю в салон, или раз в месяц, НО ГОДАМИ. Вот эта книга, ничего сверхестессвенного.
http://static1.ozone.ru/multimedia/books_covers/1005232452.jpg

С мимичками вполне нормально хорошие кремы и сыворотки справляются.а если у вас там уже траншеи,ботекс чем вас неусраивает?!

Слышала о многих способах разглаживания морщин самостоятельно. Не знаю насколько это правда. Кто разгладил ПОЛНОСТЬЮ морщины Домашними методами отзовитесь, чем вы пользовались.

Вот статья про разглаживание морщин в домашних условиях народными средствами.
http://zdorovaya-kozha.ru/morshhiny/ubiraem-morshhiny-na-lice-narodnymi-metodami.html

С глубокими морщинами справится только Ботокс, а если уколы делать не хочется, то есть крема с таким же действием, например Relaxaderm Advance от Skin Doktors или серия S8 от Dr.Lewinns, есть заполните ли морщин с гиалуроновой кислотой, маски и сыворотки мгновенно разглаживающие морщины. Вполне достойная альтернатива если у вас нет проведенного косметолога или не хочется рисковать и с инъекциями. Плюс крема содержат гиалуроновую кислоту для увлажнения кожи.

от мимических морщин в молодом возрасте можно легко избавиться. достаточно просто следить за своей мимикой! не морщить лоб, поменьше гримасничать))) ну и ухаживать за кожей, увлажнять

Есть отличная косметика которая поможет вам справиться с вашей проблемой в домашних условиях, Сыворотка anti-age для разглаживания мимических морщин лица. АЛЬТЕРНАТИВА БОТОКСУ.
Заметно снижает выраженность мимических морщин кожи лица благодаря сигнальной молекуле — гексапептиду-8 (АргирелинR)*, частично снижающей импульс передачи с нервного окончания на мышцу, в результате чего происходит расслабление мышц и разглаживание кожи. Для блокирования проявления оставшегося сокращения мышцы на поверхности кожи, которое проявляется в виде морщин, в качестве еще одной сигнальной молекулы введены галактоманнаны цветков люцерны, которые активируют процессы по укреплению структуры нижнего слоя кожи, а питательные вещества из листьев маслин, лотоса, центеллы, аспалатуса, гамамелиса и стевии, натуральный увлажняющий фактор поддерживают упругость верхнего слоя кожи.

Купить Сыворотку anti-age для разглаживания мимических морщин лица. АЛЬТЕРНАТИВА БОТОКСУ можно здесь http://www.эманси.рф/emansi/show/sredstva_po_uhodu_za_licom/Sivorotka_anti-age_dlya_razglazhivaniya_mimicheskih_morshchin_litsa_ALTERNATIVA_BOTOKSU_Dnevnoy_ili_vecherniy_uhod/

Извините, конечно, но вопрос просто бредовый. «Морщины полностью разгладить» можно только на волейбольном мяче, если его как следует накачать. Что касается кожи лица, то с ней обращаются иначе.
Есть ряд косметических брендов, выпускающих профессиональные средства для домашнего применения. Но применение даже таких средств должно сопровождаться консультацией специалиста. И то, уходовая косметика, даже содержащая такие миорелаксанты как аргирелин (аналог ботокса) не разглаживает морщины полностью. А лишь приводит кожу лица в здоровое сбалансированное состояние и уменьшает глубину морщин и выравнивает цвет лица.
Deesse (Швейцария) одна из таких косметических компаний. В Москве имеется официальное представительство. Русскоязычный онлайн каталог таких уходовых средств и декоративки можно глянуть по ссылке:
luxury-cosmetics.wix.com/deesse

Нет, особенно, если вам за 30 и ближе к 40.. о чем тут речь, поможет только мезотерапия, я делаю коллагеновую, результат просто шикарный. Ни на что другое ее не променяю.

Нет, особенно, если вам за 30 и ближе к 40.. о чем тут речь, поможет только мезотерапия, я делаю коллагеновую, результат просто шикарный. Ни на что другое ее не променяю.

я делаю у косметолога пилинги и всякие спец процедурки

А что за препарат вы делаете? Сколько процедур обычно делаете и как быстро результат заметен?

Я вот сходила в салон ламораж на процедуру омоложения. Первый раз сделали абсолютно бесплатно, через месяц записалась на вторую. Пришла к выводу, что только профессиональная косметика может творить чудеса с кожей.

У меня хоть возраст ещё не старый) Мне 31 год ,но у меня уже появились мелкие мимические морщинки и дряблость небольшая. При этом, у меня всегда была проблема, с которой я мучаюсь, начиная с подросткового возраста, это расширенные поры. Я уже своё лицо и кубиками льда каждое утро протираю, и делаю разные маски, для сужения пор, и кремами специальными дорогими пользуюсь. Но результаты получаются только кратковременными, недолгими. И вот в журнале «Beauty expertiza» я прочитала про одну методику, которая сужает поры, так ещё и борется с первыми признаками старения. Записалась на приём к Ольге Гужеля, она работает в клинике «Релайф». Ольга Сергеевна порекомендовала мне как раз эту процедуру, называется она Нидл лифт. Она безболезненная, приятная, я бы сказала, потому что первый раз на процедуре, я, конечно, переживала и нервничала постоянно. А когда второй раз уже приехала, то расслабилась и поучала удовольствие. Морщинки все разгладились, появились тонус и эластичность. Я раньше не понимала, как это измеряется – тонус и эластичность – как это понимать, теперь знаю, и это видно невооружённым глазом. И самое главное, что сузились опоры. Мне сделали 4 процедуры. Закончила я месяц назад их. До сих пор результат, как после последней процедуры.

. есть крема с таким же действием. Плюс крема содержат гиалуроновую кислоту для увлажнения кожи.

Всем доброго!) Я вообще несколько боюсь хирургического вмешательства, столько вон статей про знаменитостей «испорченных», но свои морщины заставляли все же думать об этой теме( Но сколько ни думала записаться на ботокс, чтобы убрать морщины, в основном мимические, так и не рискнула. Но морщины меня раздражали с каждым днем все сильнее, тогда я и стала читать информацию о разных кремах, которые реально помогают избавиться от морщин в домашних условиях. Перепробовала немало средств, но сейчас я остановилась на лифтинге Стэм Сэлл Тэрапи. Марка не из самых дешевых, но качество есть качество. И удивительно, крем справился с такими морщинами, которые раньше мне казались безнадежными. Теперь я счастлива, что обошлась без ботокса, но выгляжу красиво и естественно)))

я остановилась на лифтинге Стэм Сэлл Тэрапи)))

О, я тоже им пользуюсь! Покупаю Стэм Сэлл Тэрапи, потому что для моей кожи он стал просто незаменимым средством. у меня морщины начали пропадать уже на третьей неделе, и главное что не появляются новые) Крем здорово расправляется с нашими проблемами, скажите же?)

О, я тоже им пользуюсь! Покупаю Стэм Сэлл Тэрапи, потому что для моей кожи он стал просто незаменимым средством. у меня морщины начали пропадать уже на третьей неделе, и главное что не появляются новые) Крем здорово расправляется с нашими проблемами, скажите же?)

Всем доброго!) Я вообще несколько боюсь хирургического вмешательства, столько вон статей про знаменитостей «испорченных», но свои морщины заставляли все же думать об этой теме( Но сколько ни думала записаться на ботокс, чтобы убрать морщины, в основном мимические, так и не рискнула. Но морщины меня раздражали с каждым днем все сильнее, тогда я и стала читать информацию о разных кремах, которые реально помогают избавиться от морщин в домашних условиях. Перепробовала немало средств, но сейчас я остановилась на лифтинге Стэм Сэлл Тэрапи. Марка не из самых дешевых, но качество есть качество. И удивительно, крем справился с такими морщинами, которые раньше мне казались безнадежными. Теперь я счастлива, что обошлась без ботокса, но выгляжу красиво и естественно)))

А дойти до аптеки и купить хороший крем считается домашними методами?)) я уже пару лент пользуюсь кремом для лица шеи и декольте с коллагеном от либридерма, мне безумно нравится) за эти пару лет удалось сильно преобразить лицо, разгладить мелкие и даже глубокие морщинки)

О, я тоже им пользуюсь! Покупаю Стэм Сэлл Тэрапи, потому что для моей кожи он стал просто незаменимым средством. у меня морщины начали пропадать уже на третьей неделе, и главное что не появляются новые) Крем здорово расправляется с нашими проблемами, скажите же?)

источник