Что такое морщины гордеца

Морщина на переносице – не только признак надвигающейся старости. По ней можно многое узнать о человеке: какой у него склад ума, сколько раз был женат, какими недугами страдает.

Наша статья приоткроет для вас завесу тайны человеческих лиц, а заодно подскажет несколько проверенных способов, как сделать морщины у себя на переносице менее заметными.

Морщины на переносице – как, впрочем, и на других частях лица – могут рассказать о человеке много любопытного. Порою даже то, чего он и сам о себе не знает.

Так, народная мудрость советует присмотреться к глубоким складкам между своими бровями. По примете, сколько морщин в этом месте, столько раз вы вступите в брак.

Морщины над бровями указывают на то, сколько раз вы овдовеете, – даже если вовсе не были женаты.

Если морщины на лице вашего собеседника образуют небольшой треугольник с основанием на переносице, перед вами человек основательный, немного педантичный, склонный к степенной, размеренной жизни.

Три кривых черточки над переносицей – скверная примета. Они говорят о натуре дикой, неуравновешенной, способной даже на преступление.

Морщины над переносицей, похожие на иероглифы, – знак везения. Их обладатель не раз окажется в положении, которое другому человеку покажется безнадежным, но неизменно выйдет сухим из воды.

Ромб из морщин над переносицей – знак славы. Им отмечены выдающиеся личности: музыканты, художники, писатели.

Вечером вам предстоит романтическое свидание, а накануне – о ужас! – вы обнаружили морщинку между бровями? Не беда! Есть безотказное средство, которое поможет вам справиться с этой проблемой.

Замочите в холодной воде пакетик желатина. Пока он набухает, разомните вилкой спелый банан и смешайте получившееся пюре с ложкой сливок или молока. Растворите желатин на водяной бане, добавьте бананово-сливочную массу и разбейте венчиком до однородности. Немного остудите.

Тщательно умойтесь и, взяв с собой готовую маску, лягте на диван (обязательно на низкую подушечку). Кистью или марлевым тампоном нанесите маску на лицо, двигаясь по массажным линиям и обходя участки вокруг глаз. Расслабьтесь, закройте глаза, можете даже немного вздремнуть. Через полчаса наложите на лицо свернутую вчетверо марлю, смоченную теплой водой, чтобы маска распарилась. Смойте ее чуть теплой водой и нанесите на лицо увлажняющий крем. Вечером вы будете неотразимы!

Существует огромное количество процедур, выполняемых профессиональными косметологами, направленных на разглаживание возрастных и мимических морщин. Избавиться с их помощью от самых сложных морщин на лбу достаточно легко: как только удастся разгладить морщины в межбровье, остальные исчезнут сами по себе.

Существует мнение, что пользоваться таким препаратом, как ботокс, предпочтительно начиная с возраста 35-40 лет. Фактически же, ничего страшного не произойдет, если прибегнуть к этой процедуре и в более раннем возрасте. У людей, которые постоянно морщатся или хмурятся, повышен тонус мимических мышц, что в свою очередь, приводит к образованию некрасивых заломов кожи. Можно, конечно, попытаться отучить себя часто хмуриться, а в свободное время делать специальный массаж для расслабления мышц лица. А можно воспользоваться таким средством, как ботокс, и надолго избавить себя от морщин. Главный действующий компонент этого препарата – ботулотоксин А. Он препятствует передаче нервных импульсов по мышечным волокнам, что приводит к их полному расслаблению.

Через несколько месяцев (примерно через 4-6, хотя известны случаи и более продолжительного действия ботулотоксина) ботокс постепенно выводится из организма, после чего нормальная работа мышц восстанавливается. Однако привычка хмуриться или щуриться за это время исчезает. Тонус мышц оказывается слегка заниженным, в результате чего морщины полностью разглаживаются.

Другим известным способом избавления от морщин является воздействие на них микротоками. Этот метод имеет два преимущества:

• под воздействием микротоков на нервные окончания достигается отличный расслабляющий эффект;
• микротоки побуждают организм вырабатывать вещества, которые поддерживают пластичность кожи.

Во время процедуры применяются препараты, которые под действием электричества проникают в глубинные слои эпидермиса и накапливаются там. По достижении необходимой концентрации, которую невозможно достичь другими методами, наступает положительный эффект.

Процедуры проводят курсами – как правило, от 5 до 7. Точную продолжительность лечения определяет врач-косметолог.

Глубокую горизонтальную морщину, перерезающую переносицу, в народе называют «вдовьим мостом». Считается, что женщине, чье лицо имеет морщину такой специфической формы, предстоит не один раз выйти замуж и пережить всех своих супругов. Верить или не верить этой примете – вопрос спорный. Если вы знакомы с одной из таких женщин, то вряд ли усомнитесь в ее правдивости.

Однако среди тех, что за свою жизнь похоронили даже не одного, а четверых или пятерых мужей, найдется немало таких, чьи переносицы никогда не знавали морщин.

Физиономисты дают иное толкование этому признаку. По их словам, такая морщина является признаком человека умного, внимательного и скрупулезного. Решая какую-либо проблему, он полностью концентрируется на ней, благодаря чему не упускает из виду ни одной, даже самой незначительной, детали. Как правило, деятельность людей подобного склада ума протекает в сфере умственного труда – науке или программировании.

Считается, что присутствие горизонтальных черточек над переносицей выдает человека закомплексованного, до крайности неуверенного в себе, застенчивого и нерешительного. Такой человек может иметь свое мнение по любому вопросу, но высказать его он вряд ли когда-нибудь решится. Стеснительность мешает ему построить личные отношения, а нерешительность – подняться хотя бы на одну ступень карьерной лестницы. Замечено, что таких людей берут в супруги личности деятельные и энергичные. Именно они и становятся настоящей главой семьи.

Избавиться от вертикальных межбровных морщин можно не только в косметическом салоне, но и в комфортных домашних условиях. Существует несколько простых упражнений, каждое из которых поможет вам разгладить уже существующие морщины и предупредить появление новых.

Почувствовав, что брови стали неуклонно сдвигаться друг к другу, не пытайтесь расслабить лицо – хмурое выражение лица сохранится даже при отсутствии напряжения в остальных лицевых мышцах. Вместо этого попробуйте представить, будто вы чем-то удивились, и посидите с таким выражением лица несколько минут. Вскоре вы заметите, что складка между бровями разглаживается.

Поместите на лоб обе ладони. Отставьте в сторону мизинцы, указательные пальцы положите вдоль бровей, большие заведите к ушным раковинам, словно стараетесь обхватить ими голову. Прижмите пальцы к коже, а затем попробуйте приподнять брови. Мысленно отсчитайте 10 секунд, после чего расслабьтесь. Повторяйте это упражнение 8-10 раз.

Обхватите большим и указательным пальцами правую бровь в области переносицы. Легкими пощипывающими движениями пройдитесь в сторону виска. Проделайте то же самое с левой бровью. По желанию, вы можете выполнять такое упражнение для обеих бровей одновременно. Количество подходов – 4-6.

Еще одно полезное упражнение, позволяющее разогреть и расслабить складку между бровями. Крепко прижмите края межбровной морщины указательными пальцами и оставайтесь в таком положении 10 секунд. Теперь измените положение пальцев, разместив указательные под морщиной, а средними прижав кожу над ней. Для достижения разглаживающего эффекта достаточно 6-8 подходов.

Регулярное выполнение этих упражнений уже через месяц значительно улучшит состояние вашей кожи.

Самым легким и приятным способом разглаживания морщин на переносице является массаж. Об эффективности этого метода можно судить после первых двух-трех сеансов.

Перед началом процедуры необходимо тщательно умыться, спрятать волосы под шапочкой или косынкой и нанести на кожу миндальное масло. Вместо него можно воспользоваться медом, рыбьим жиром или жидким витамином E. Любое из этих веществ принесет большую пользу вашей коже.

Техника выполнения массажа не представляет никакой сложности. Она заключается в постукивании по проблемным участкам подушечками пальцев – не одновременном, а поочередном, как будто барабаните по столу или оконному стеклу. Чтобы достичь желаемого эффекта, необходимо постукивать с некоторым усилием.

Выполняют массаж в течение 3-5 минут от двух до трех раз в день, по возможности, в одно и то же время суток.

Симпатичные складочки на переносице у новорожденных младенцев – исключительно мимического происхождения. Их возникновение связано с тем, что недавно появившиеся на свет малыши часто плачут, сопровождая этот процесс активной мимикой. Бывает и так, что заметная складка на переносице может проявиться и у относительно спокойных детишек. В любом случае, волноваться не нужно! Через некоторое время она самостоятельно разгладится или (если подобная складка есть у кого-то из родителей или родственников) останется у ребенка навсегда.

Морщины, расположенные между бровями, большинство из нас считает признаком суровой, несговорчивой натуры. Но так ли это? Обратимся к обширным знаниям физиономистов.

Межбровные морщины являются признаком:

высокого интеллекта вкупе с чрезмерной застенчивостью – если лоб перерезает глубокая вертикальная борозда;

незаурядных лидерских качеств, уверенности в себе, целеустремленности, настойчивости, предпринимательской хватки и даже откровенного карьеризма – если на лбу у человека расположены две параллельные друг другу морщины;

невероятного везения – если форма межбровных морщин не имеет ничего общего с симметрией;

гениальности – если между бровей заметны три четкие, ровные складки;

обширности интересов – если эти линии больше похожи на штрихи;

напряженной мыслительной деятельности – если две диагональные складки, пересекая лоб, сходятся на переносице.

Приглядитесь повнимательнее к своим знакомым и попробуйте сравнить то, что вам о них известно, с информацией от физиономистов. Результат может оказаться очень любопытным!

Есть у межбровых морщин и другое значение – медицинское.

Так, наличие складок между бровями может свидетельствовать о:

• старении организма и связанной с этим процессом сухостью кожных покровов – это связано с тем, что кожа пожилых людей теряет свою эластичность за счет дефицита влаги в клетках);
• большой эмоциональности – люди, у которых все «на лбу написано», обзаводятся характерными морщинками в ранней юности, а то и подростками;
• неправильном питании – например, злоупотреблении фастфудом и прочими вредными продуктами, не содержащими никаких компонентов для того, чтобы поддерживать состояние человеческого организма на должном уровне);
• пристрастии к пагубным для здоровья привычкам – курении, спиртным напиткам, малоподвижному образу жизни;
• воздействии солнечной радиации – красивый загар нередко оборачивается появлением ранних морщин;
• неблагоприятной экологической обстановке – негативное действие загрязненной окружающей среды отражается на внешности человека;
• генетической предрасположенности.

Иными словами, появление морщин – это, прежде всего, проблемы со здоровьем, которые нужно решать тем скорее, чем раньше появились свидетельства их проявлений.

Наличие трех вертикально расположенных морщин на переносице обладателя высокого лба, по словам физиономистов, – признак незаурядной личности. Математический склад ума, недюжинные умственные способности – это черты, присущие великим людям: ученым, исследователям, философам.

В то же время, когда похожие морщины украшают низкий лоб, это признак большого напряжения, когда человек не может справиться с навалившимся грузом проблем, решить которые он пока не в состоянии.

Морщины, пересекающие переносицу человека, могут многое рассказать о состоянии его здоровья. Профессиональному диагносту достаточно одного лишь взгляда, чтобы обнаружить у пациента проблемы с сердечно-сосудистой, пищеварительной или мочевыделительной системой, определить по внешнему виду заболевание печени или остеохондроз. И это не просто пустые слова, а научно обоснованные факты!

О чем говорят межбровные морщины? К примеру, если:

1. они расположены над переносицей – о частых головных болях;
2. многочисленные морщины находятся прямо над бровями – о хроническом алкоголизме;
3. неглубокая вертикальная морщинка пересекает центр лба – о проблемах с пищеварением;
4. на лбу человека явственно различим крест – у него проблемы с позвоночником.

Значение имеют не только отдельно взятые морщины, но и сочетание определенных линий, рельеф и цвет лица, а также многое другое.

Изучая визуальные проявления различных недугов, со временем вы сможете стать хорошим диагностом и развить в себе наблюдательность, способность к анализу и прекрасную интуицию.

источник

Старение кожи – это неизбежный возрастной процесс, который, к сожалению, невозможно полностью остановить. Одним из его прямых следствий становится формирование на лице и теле складок различной длины и глубины, борьба с которыми стала главной задачей эстетической косметологии и хирургии.

Виды и типы морщин делятся на несколько групп, в зависимости от их времени возникновения, глубины и расположения, причин формирования. Наиболее отчетливо они заметны на лице, шее и декольте, кистях рук, то есть на участках с минимальной толщиной подкожно-жировой клетчатки и повышенной двигательной активностью прилегающих мышц.

Почему наша кожа так быстро теряет свою изначальную гладкость и что можно с этим сделать? С какими изменениями придется смириться, а какие вполне обратимы? Какие процедуры помогут, а какие не дадут желаемого эффекта? TecRussia.ru рассказывает и показывает:

У большинства людей первые признаки увядания кожи появляются уже в 20-25 лет. Визуально они еще практически незаметны, но именно в этом возрасте кожа начинает терять влагу и тонус, снижается ее способность к регенерации. Масла в огонь подливают различные негативные факторы, как внешние, так и внутренние:

• Различные недостатки образа жизни: стрессы, хронические переутомления и недосыпания, постоянный контакт с сухим и/или загрязненным воздухом, малая подвижность, неправильное питание, вредные привычки.
• Повышенная нагрузка на мимические мышцы (профессиональная, например у дикторов, или обычная бытовая привычка активно гримасничать)
• Недостаточный или неправильный уход за кожей, в т.ч. использование некачественной декоративной косметики, подбор кремов не по типу кожи и т.п.
• Резкие колебания веса при похудении, беременности, гормональных изменениях
• Интенсивное воздействие ультрафиолета – будь то солярий или солнце
• Наследственность и т.п.

Ограничить воздействие этих обстоятельств вполне реально, но полностью его избежать практически невозможно. В результате уже в 25-35 лет на наиболее уязвимых участках кожи появляются неглубокие неровности в виде бороздок. С ними вполне можно справляться с помощью домашнего или профессионального салонного ухода. Но возраст неизбежно берет свое и к 35-40 годам морщинки начинают увеличиваться и соединяться, местами превращаясь в довольно глубокие заломы. Для их коррекции на этом этапе понадобятся более серьезные методики: инъекции, аппаратная косметология, пластические операции.

Единой, однозначно утвержденной классификации, в которую вошли бы все наши кожные складочки, не существует. Однако, врачи-косметологи и эстетические хирурги выделяют несколько десятков основных типов – в зависимости от их глубины, причины появления и места расположения. И это не просто теоретические изыскания, а вполне серьезная основа для назначения той или иной омолаживающей процедуры: например, межбровные складки хорошо корректируются Ботоксом, а вот для разглаживания кожи на руках этот препарат абсолютно бесполезен. Итак, морщины различаются:

По глубине залегания:

• Поверхностные или эпидермальные – выглядят как тонкие линии, располагаются в эпидермисе. Чаще всего появляются из-за недостаточного увлажнения.
• Срединно-глубокие – достигают срединных слоев кожи (дермы), появляются как результат развития и углубления эпидермальных.
• Глубокие – представляют собой выраженные рельефные складки, изменения затрагивают срединные и глубинные слои кожи вплоть до гиподермы.

По месту расположения:

• на лбу – горизонтальные линии, прямое следствие нашей мимики. Их еще называют «тревожными», поскольку появляются они в результате таких эмоций как волнение и злость;
• межбровные и на переносице («морщины гордецов» или «гнева») – крупные вертикальные складки, возникающие при сдвигании бровей, а также небольшие складочки на верхней части спинки носа.

• на носу – «кроличьи лапки» – расходятся от центра спинки носа к нижним векам или щекам, становятся особенно заметны когда мы щуримся или хмуримся;
• периорбитальные – морщины вокруг глаз. Это во-первых «гусиные лапки», которые расходятся от внешних уголков глаз, а во-вторых – складки на верхних и нижних веках;

• слезная борозда – проходит от внутренних уголков глаз по направлению к скулам;
• на щеках – различные по виду и глубине деформации кожи (зависят от общей анатомии лица), лучше всего заметны при улыбке;

• носогубные складки – крупные заломы, расходящиеся от крыльев носа к уголкам губ;
• вокруг губ располагаются кисетные морщины – вертикальные складочки над верхней губой, а иногда еще и под нижней; морщины в уголках рта и «марионетки» – складки, идущие от уголков губ к подбородку;
• на подбородке – здесь, как правило, с возрастом появляются мелкие неровности кожи;

• на шее – «кольца Венеры» – длинные горизонтальные складки;
• в зоне декольте;
• на тыльной стороне рук и т.д.

По причине образования морщины делятся на:

• Мимические – появляются на участках кожи, тесно связанных с мышцами лица, которые отвечают за проявление эмоций.
• Гравитационные – формируются как результат обвисания (птоза) кожи – опущение уголков глаз и рта, носогубные складки, «линии марионетки» и др.
• Возрастные (старческие) – возникают по всему кожному покрову естественным образом в результате хроностарения.

По характеру поведения:

• Динамические – появляются и исчезают в зависимости активности мышц, в расслабленном состоянии незаметны.
• Статические – сохраняются и в состоянии мышечного покоя.

Разглаживание кожи – одно из главных направлений эстетической медицины, поэтому эффективных способов борьбы со складками на лице и теле разработано огромное количество. Среди них есть как универсальные, так и те, которые предназначены для устранения морщин одного конкретного вида и локализации. Чаще всего это:

При этом, важно понимать, что:

• Ни одна из этих методик не избавит от морщин навсегда. Продолжительность результата может быть разной – от 3-6 месяцев до нескольких лет, но рано или поздно необходимо будет вновь всерьез заняться своей кожей.
• Профессиональные процедуры необходимо подкреплять регулярным домашним уходом и общей заботой о своем здоровье, иначе полученный эффект долго не продержится.
• Справиться с глубокими возрастными морщинами можно только с помощью хирургического лифтинга – серьезной операции с общим наркозом и длительным периодом восстановления (как правило, ее проводят пациентам в возрасте от 45 лет и старше). Никаких безоперационных альтернатив, сравнимых с ней по эффективности, нет. Вместе с тем, после такой пластики не стоит ждать полностью гладкой кожи, она нацелена на общее омоложение лица, а отдельные его проблемные участки нужно будет корректировать точечно, например с помощью гиалуроновых инъекций или липофилинга.

Последнее слово в выборе методики обычно остается за специалистом – косметологом и пластическим хирургом, – который принимает решение на очной консультации, изучив состояние кожи, анатомические особенности пациента и сопутствующие проблемы (а они есть почти всегда). Вот что он может предложить:

Чтобы отсрочить или уменьшить появление морщин на лице, шее и руках необходимо:

источник

Морщины на переносице появляются одними их первых и начинают беспокоить некоторых женщин уже после тридцати лет. Это актуальная проблема в косметологии, но почему они образуются и можно ли от них избавиться?

Морщины на переносице могут быть вертикальными или горизонтальными, глубокими или мелкими, но все они возникают в результате взаимодействия определенных мышц лица. Это мышцы, которые поднимают, опускают или сморщивают брови. При проявлении различных эмоций (гнев, удивление, печаль и др.) задействуются все группы мышц лица, том числе и мышцы, отвечающие за брови. Таким образом, активная мимика – первая причина появления морщин на переносице.

Самой первой на переносице появляется поперечная горизонтальная морщинка, которая называется «морщина гордеца», или «морщина гнева». Она придает лицу недовольный, хмурый и озадаченный вид, образуется вследствие функции «мышцы гордеца», которая берет начало на носу и прикрепляется к коже между бровей. У молодых людей морщина гордеца появляется периодически и исчезает в спокойном состоянии, с возрастом она становится глубже и носит постоянный характер.

Второй важной причиной появления морщинок является недостаток коллагена. После 30 лет кожа теряет свою эластичность, и ей невозможно принять свое прежнее состояние, поэтому и образуются складки и морщины. Убрать такую морщину на переносице становится тем труднее, чем больше кожа лица теряет свою упругость.

Существует также множество факторов, отрицательно влияющих на состояние кожи лица и способствующих появлению морщин:

• наследственное сочетание генов: если у ваших родителей морщины появились достаточно рано, то и у вас с большой долей вероятности они появятся в таком же возрасте, а убрать их будет сложно;
• неблагоприятная экологическая обстановка в регионе проживания, загрязненный городской воздух ослабляют естественную защиту кожи, запуская процесс ее старения;
• вредный для здоровья образ жизни включает в себя целый ряд факторов: несоблюдение режима сна и бодрствования, нездоровое питание, злоупотребление алкоголем и курение, стресс и нервное напряжение;
• длительное пребывание на солнце или в солярии разрушает коллагеновые связки кожи;
• резкое похудение не дает времени кожному покрову для адаптации, теряется подкожный жир, кожа обвисает, избавиться от таких последствий нелегко.

Рассматривая вопрос о том, как убрать морщины на переносице между бровями, надо отметить, что не от всех морщин можно полностью избавиться. Морщины, вызванные возрастными изменениями, намного хуже поддаются корректировке. Тем не менее, существуют несколько действенных методов решения этой проблемы.

1. Профессиональный уход за кожей лица, регулярное активное использование косметических процедур, массаж и упражнения для лица.

• На начальном этапе формирования морщинок хорошо использовать соответствующие кремы, маски и сыворотки, которые увлажняют, питают, поддерживают кожу и, конечно же, помогут убрать мелкие морщинки.
• Лучшие результаты можно получить, сочетая применение питательных масок с массажем проблемной зоны переносицы и лба. Делать массаж нужно сразу после снятия маски, увлажнив кожу кремом. В зону манипуляций включать лоб, переносицу и крылья носа.

1. Лечебные процедуры, основанные на инъекциях и других методиках. Все лечебные мероприятия основаны на том, что морщины на переносице лишь отчасти связаны с возрастом, а в большей степени зависят от функций соответствующих мышц.

• Эффективный вариант убрать глубокие складки – инъекции ботокса, который содержит необходимый белок, расслабляет мышцы и убирает морщины. Процедура должна повторяться раз в полгода. Рекомендуется к применению после 40 лет.
• Метод контурной пластики основан на действии гиалуроновой кислоты, которая может заполнять морщину, выпрямлять расположенные под ней волокна и ускорять синтез коллагена.
• Процедуры микротока оказывают эффект за счет расслабления мышц и создания резерва полезных веществ, которые глубоко вводятся в ткани под действием электротока, а затем питают и стимулируют кожу. Микротоковая терапия положительно влияет на обменные процессы и усиливает кровообращение.

1. Пластические операции.

• Подтяжка нитями разглаживает поперечные горизонтальные морщины за счет вживления в ткань специальных нитей. Результат от операции сохраняется от года до пяти лет.
• Подтяжка лица в области бровей и переносицы. Сложная операция основана на натягивании кожного покрова и отсечении лишней ткани.

Рассмотрим, как избавиться от морщин на переносице с помощью упражнений. Регулярная гимнастика для лица увеличит объем соответствующих мышц и повысит в них тонус, усилит кровообращение.

• Слегка надавить пальцами точки начала бровей около переносицы и сдвигать брови, преодолевая сопротивление. Упражнение разглаживает «морщину гордеца», его нужно выполнять около 15 секунд по 3 раза в день.
• Ладонью потянуть кожу лба вверх и пытаться делать круговые движения бровями, упражнение нормализует тонус мышц. Делать его нужно около 15 секунд, периодически меняя направление круговых движений.
• Упражнение для разглаживания поперечной морщины. Расположить пальцы рук на 1 см выше бровей и слегка надавить, фиксируя кожу. Затем поднимать брови вверх, чувствуя сопротивление, и удержать это положение 15 секунд. Нахмурить брови и также удержать это положение в течение 15 секунд.

Эти упражнения не займут много времени, но если их делать регулярно, результат будет виден уже через три недели.

Наряду с новейшими достижениями в области косметологии существуют и простые домашние методы борьбы с морщинами на переносице, особенно эффективные тогда, когда проблема едва обозначилась.

Как убрать морщину на переносице в домашних условиях?

• Во-первых, необходимо использовать комплексный подход к решению проблемы и попытаться устранить все негативные факторы, которые могли вызвать появление таких морщин: вести здоровый образ жизни и искоренить вредные привычки.
• Далее необходимо дать достаточное питание коже и принять меры по ее увлажнению. На сухой коже морщины образуются быстрее.

Прекрасные домашние средства для питания и увлажнения: майонез (тонким слоем нанести на переносицу), кунжутное масло (через час после нанесения излишки убрать салфеткой и сделать массаж переносицы и лба).

Очень эффективны маски на основе желатина, поскольку желатин содержит необходимый для кожи коллаген. Схема приготовления масок на основе желатина очень проста: на одну часть желатина взять две части воды, после набухания подогреть смесь до полного растворения желатина, затем можно добавлять в состав различные ингредиенты (мед, яйцо, сметана). Маску хорошо наносить не только на область переносицы, но и на все лицо, держать 20 минут, затем смыть теплой водой.

Конечно же, избавиться от глубокой морщины на переносице дома очень трудно, но с более мелкими морщинками справятся различные пилинги. Для приготовления пилинга используйте молотый кофе, овсяные хлопья, пшеничные отруби мелкого помола, мелкую соль и пищевую соду применяйте очень аккуратно. Небольшое количество домашнего ингредиента просто добавьте в пенку для умывания или перемешайте с пеной от детского мыла, аккуратно нанесите средство на переносицу и легкими движениями потрите проблемные зоны. Затем сполосните лицо прохладной водой.

Помните, что помимо мер борьбы с морщинами необходимо следить за своим здоровьем, правильно питаться, пить достаточно воды, избегать стрессов, не курить, и тогда молодость надолго задержится на вашем лице.

Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.

источник

Барцок-курс гимнастики для лица

Это упражнение против вертикальных складок на лбу — одно из первых упражнений фейсбилдинга Р. Бенца. При качественном регулярном выполнении оно позволяет не только существенно уменьшить или полностью убрать складку между бровями, но и избавиться от морщины на переносице.

Чтобы убрать складку между бровями или избавиться от морщины на переносице вам необходимо: зеркало, внимание и тщательный контроль за ходом тренировки, а также чистые лоб и руки и, конечно, желание достичь поставленной цели. Чтобы научиться правильно выполнять упражнение фейсбилдинга против вертикальных складок на лбу, без риска навредить себе, вам понадобится 15-20 минут. Выполнение упражнения в дальнейшем будет занимать не больше минуты или полторы минуты при использовании аудиоподдержки.

Чему может способствовать выполнение этого упражнения:

• сгладить или предотвратить вертикальные складки на лбу и поперечные морщины на переносице,
• улучшить качество кожи лба, уменьшить нависание на верхнем веке;
• предотвратить появление угрей и прыщей на переносице;
• научиться легко выражать свои эмоции мимикой и не бояться такого выражения.

Причины появления вертикальных складок на лбу или поперечных на переносице и способы торможения процесса их образования рассмотрены в статье «Как уменьшить или убрать морщины на лбу и морщину на переносице».

Это упражнение против вертикальных складок на лбу, как и большинство упражнений фейсбилдинга, делается в изометрической форме: усиление мышц происходит без растяжения мышц и кожи.

Мышца, сдвигающая брови и мышца гордецов, обычно, работают совместно.

Мышца, сдвигающая брови, парная, её волокна идут под бровями вдоль бровей от переносицы, где она прикреплена к кости, другим концом, примерно на середине бровей, мышца вплетается в кожу. Сокращение мышцы происходит за счёт сближения бровей с образованием временных вертикальных складок на лбу.

Волокна мышцы гордецов (пирамидальной мышцы) расположены вертикально с прикреплением к костной части носа. Верхний конец мышцы вплетается в кожу лба. Сокращаясь, мышца опускает вниз центральную часть кожи лба с образованием временных поперечных складок на переносице.

Постоянные вертикальные складки на лбу образуются вследствие сохранения небольшого остаточного напряжения мышцы, сдвигающей брови. Часто такое привычное сдвижение бровей можно наблюдать у старательных учениц. Возникшее, возможно, ещё в детстве хроническое напряжение со временем приводит к растяжению кожи и образованию складок. Поперечные складки на переносице тоже могут появиться как результат привычной мимики постоянных сомнений или злости, но, чаще, мышца гордецов не используется совсем и с годами просто сползает вниз под действием силы тяжести. Прикреплённая к мышце кожа над переносицей тянется за ней и растягивается, образуя эти складки перед препятствием в виде носа.

Тренировка мышцы гордецов и мышцы, сдвигающей брови, позволит сделать их сильнее, восстановит их нормальное положение, остановит растяжение кожи и предотвратит образование складок или позволит убрать складки между бровями или избавиться от морщины на переносице, если они уже появились, улучшит местное кровообращение и, соответственно, функцию кожи.

Посмотрите на фото вверху и представьте, где у вас под кожей расположены мышца гордецов и мышца, сдвигающая брови. Посмотрите на себя в зеркало. Помогая мысленно, сдвиньте брови, как можно сильнее. Что показывает вам зеркало: у вас очень сердитое выражение лица? А, может быть, вы можете опустить переносицу ещё ниже?

Расслабьте брови. Вы почувствовали маленький поток тепла от переносицы к периферии бровей или вверх по лбу? Напрягите и расслабьте мышцы несколько раз, чтобы хорошо почувствовать напряжение и расслабление, точно понять расположение мышц, силу и направление их сокращения. Отметьте и запомните полученное сейчас максимально возможное напряжение. Упражнения фейсбилдинга хороши тем, что по мере тренировки мышцы станут сильнее, будут легче управляться вами, точнее будут чувствоваться и малейшие напряжения, и вы легко, автоматически, научитесь их снимать, не допуская в дальнейшем образования или увеличения морщин.

После того, как вы научились чувствовать напряжение и расслабление мышц, можно приступать ко второй части подготовки: правильной работе рук при выполнении упражнения.

При выполнении упражнения мышцы и связанная с ними кожа двигаться и создавать морщины на лбу и переносице не должны, то есть, напряжение мышц должно быть скомпенсировано давлением пальцев. Мышцы максимально напрягаются, но при этом никакого движения нет. Чтобы своим давлением пальцы не сдвигали кожу, они должны давить строго внутрь.

Вы стремитесь сдвинуть брови как можно сильнее, но мышцы должны быть придавлены пальцами так, чтобы брови не могли пошевелиться, и переносица оставалась гладкой.

Как удобнее наложить пальцы? Это зависит от силы мышц, силы пальцев и точности их приложения. И не забывайте, что вы должны хорошо видеть своё лицо в зеркале. Наиболее удобная точка приложения силы расположена примерно на середине бровей, то есть там, где мышца, сдвигающая брови, вплетается в кожу.

• возможно, вам удобнее наложить указательные или вместе указательные и средние пальцы вдоль бровей;
• может быть, вам будет удобнее, если расположенные вертикально пальцы давят на центр бровей своими подушечками;
• или вместе указательные и средние пальцы;
• лицо для вас будет более открыто, если давление на центры бровей осуществляют большие пальцы, а кисти рук поставлены вертикально.

Поэкспериментируйте, глядя на себя в зеркало, попробуйте разные способы, чтобы найти самый лучший для вас. И, чтобы мышцы при всём вашем старании их сжать не могли пошевелиться, и чтобы легко было наблюдать за своим лицом, и чтобы руки не уставали.

Глядя на себя в зеркало, положите пальцы на брови удобным для вас способом. Пальцы лежат мягко и немного давят на брови, давление пальцев идёт строго внутрь.

В этом упражнении вы должны пытаться сдвинуть брови как можно сильнее, но они не должны даже пошевелиться, так как мышцы прижаты пальцами.

Наращивая силу сдвижения бровей, вы увеличиваете одновременно силу давления пальцев. Как и при выполнении других упражнений фейсбилдинга, важно, чтобы остальные мышцы лица при этом оставались расслабленными. Приоткройте рот, чтобы ни одна мышца лица, включая жевательные, не была напряжена одновременно с тренируемыми.

Опустите и расслабьте плечи, они не должны уставать во время упражнения. Разверните локти и запястья, чтобы рукам было как можно более удобно. Чтобы напряжение в шее сзади было минимальным, голову лучше чуть-чуть наклонить вперёд или развернуть макушкой вверх.

Для такой тренировки мышцы оптимальным будет держать максимальное напряжение 5-6 секунд, считая про себя и…раз…и…два…и…три…и…четыре…и…пять…и…шесть, после чего отодвиньте пальцы от лба, стараясь почувствовать полное расслабление мышц. Повторите упражнение ещё 4-5 раз с перерывами 2-3 секунды между напряжениями.

Возможно, вам было бы удобно заниматься под аудиосопровождение. «Аудиоподдержка: упражнение для мышцы гордецов» предназначена для такого занятия.

Напишите нам через сайт или задайте вопросы, если качественное выполнение упражнения у вас не получается. Можете также взять урок мастера по скайпу.

Для усиления напряжения мышцы и ускорения получения эффекта от упражнения напрягайте мышцы одновременно с началом вдоха и расслабляйте их с выдохом, визуализируя тренируемые мышцы и мысленно помогая их напряжению и расслаблению. Не забывайте после каждого напряжения отмечать прохождение тёплой волны расслабления по бровям от переносицы к периферии и вверх.

Усталость мышц после тренировки может помочь снять одна из аудиозаписей:

Воздушное лицо

Массаж лица

Чтобы избавиться от морщины на переносице или убрать складку между бровями, уменьшить нависание верхнего века, желательно такую тренировку проводить 5-6 раз в неделю, постепенно увеличивая количество повторов напряжения до 10-12. При такой регулярности видимый эффект может быть достигнут через 2-3 месяца тренировок. Для поддержания качества кожи лба и переносицы, предупреждения морщин и складок, профилактики появления угрей (чёрных или белых точек) или прыщей на лбу и переносице достаточно проводить тренировку 1-2 раза в неделю.

Тренировка этих мышц даст вам возможность легко выражать разнообразные эмоции и пользоваться ими для выразительной мимики без опасения получить морщины на лбу и переносице, так как ваша кожа станет более упругой, а малейшее сохранившееся напряжение вы будете легко замечать и снимать.

источник

Морщины на вашем лице – это своеобразная карта здоровья. Они могут рассказать многое о скрытых болезнях внутренних органов.

Наверняка вы наблюдали, как опытный врач, едва взглянув на больного, уже начинает говорить с ним о тех проблемах, которые привели человека в больницу?

Да, действительно, опытному диагносту достаточно бывает взглянуть на лицо пациента, чтобы поставить предварительный диагноз. И это потому, что морщины на вашем лице – это своеобразная карта здоровья. Они могут рассказать многое о скрытых болезнях внутренних органов.

Носогубная складка связана с тонким кишечником. Поэтому, если вплотную заняться проблемами кишечника, скорее, дорогостоящие косметологические процедуры станут более эффективными или вовсе не понадобятся.

Морщинка «хмурости» – межбровная складка – обычно обходит стороной тех, кто не перегружает печень и не имеет заболеваний этого органа.

Выраженные поперечные морщины на лбу говорят о том, что человек страдает головными болями.

У пациентов, подверженных острым приступам мигрени, эти линии особенно глубоки. Если линии прерывистые – это указывает на нарушения вегетативной нервной системы.

Вертикальные морщинки над основанием носа служат сигналом аритмии сердца.

У пациентов, перенесших инфаркт, эти морщины выражены особенно сильно.

Если морщинки возле глаз, образующиеся при улыбке, остаются видимыми и при серьезном выражении лица – это знак слабости мочевого пузыря.

Вертикальная морщина посередине лба на уровне переносицы указывает на проблемы желудка.

Вертикальные морщинки между носом и верхней губой образуются при нарушении функции обмена веществ.

Возможные последствия: нарушение процесса пищеварения, вплоть до острой формы сахарного диабета.

Наличие глубокой морщины между губой и носом сигнализирует о дефекте сердечного клапана, который, как правило, имеет ревматическое происхождение.

Глубокая и удлиненная носогубная складка с обеих сторон – важнейший признак повышенной нагрузки на сердце и органы кровообращения.

Вялая и обвислая кожа на скулах свидетельствует о проблемах с мочевым пузырем.

Слегка припухший подбородок – значит, есть проблемы с почками. Множественные морщины на скулах свидетельствуют о сниженной функции желудка и поджелудочной железы.

Поперечная морщина на подбородке может быть признаком застойных явлений на уровне печени или малого таза. Если кожа на скулах напоминает прозрачную пленку, то необходимо проверить состояние печени.

Часто немеет подбородок – посетите кардиолога и сделайте электрокардиограмму, так как возможны проблемы с сердцем.

Поперечная морщина на переносице указывает на гипофункцию щитовидной железы.

Глубокие, симметричные морщины с обеих сторон носа говорят о дисфункции желудочно-кишечного тракта.

Если носогубная складка продолжается до подбородка, это означает проблемы с пищеварением – гастрит с повышенной кислотностью, начинающаяся язва желудка или двенадцатиперстной кишки, колит.

О гинекологических заболеваниях говорят вертикальные неглубокие морщинки над верхней губой.

Вертикальные морщины от уголков рта вниз предупреждают о возможном гастрите с пониженной секреторной функцией и предрасположенности к заболеваниям поджелудочной железы.

Если область вокруг рта и губы покрыты бороздками, значит, есть спазмы в толстом кишечнике. О болезнях сердца говорит белый кантик вокруг рта.

Гидронефрит (нарушение выведения жидкости почками) и нарушение водно-солевого обмена предсказывают трещинки в уголках рта.

Когда над переносицей образуется множество крестообразных морщин, не исключено заболевание позвоночника.

А поперечная морщина говорит о проблеме именно в шейно-затылочной зоне – часто это остеохондроз.

Горизонтальные морщины прорезают лоб над переносицей – это распространенный признак склонности к мигрени.

Если между бровями образовалась глубокая вертикальная бороздка, то организму явно не хватает кислорода и прогулок на свежем воздухе.

Вертикальная складка между бровями справа говорит о болезнях печени и желчного пузыря.

Если же морщина смещена влево – первый признак проблем с селезенкой.

Морщины под глазами в форме полумесяца – возможны проблемы с мочевым пузырем.

Припухлость верхних век говорит о том, что проблемы с почками. опубликовано econet.ru Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

© Наталья Ольшевская, из книги «Диагностика заболеваний по лицу»

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

Одна из самых актуальных проблем косметологии — это проблема коррекции косметических недостатков на лице, особенно морщин и складок. Их формирование во многом связано с функцией мимической мускулатуры, посредством которой люди выражают свои эмоции — гнев, радость и т. д.

Наиболее частыми и особенно нежелательными являются межбровные складки, горизонтальные и вертикальные складки и морщины над переносицей. Они связаны, преимущественно, с отрицательными эмоциями и чаще всего являются первым отражением озадаченности, отвращения, недовольства, боли и других отрицательных чувств и эмоций. Не зря их называют «морщинами гнева». Как они образуются и как убрать эти заломы?

Вначале динамическая, а затем и постоянная (статическая) морщина на переносице горизонтального и/или вертикального направления и различной глубины формируется в результате совместной деятельности определенных групп мимической мускулатуры. К ним относятся:

1. «Мышца гордецов», представляющая собой пучки мышечных волокон, которые своим началом прикрепляются к кости в области переносицы, а другим своим концом вплетаются в кожу бровей. При их сокращении срединные углы бровей оттягиваются книзу, к корню носа. При этом в области переносицы образуется поперечная морщина.
2. Мышца, опускающая бровь, являющаяся частью глазничного отдела периорбитальной мышцы глаза.
3. Мышца, сморщивающая брови. Она прикрепляется к лобной кости, а подвижной своей частью вплетается в кожу бровей у внутреннего угла глазной орбиты.

Последние две мышечные группы смещают срединные отделы бровей в срединном и нижнем направлениях. Вертикальная морщина на переносице и соответствующие складки между бровей формируются изменением кривизны и сближением последних в результате одновременного и совместного сокращения мышц, опускающих и сморщивающих брови. Одновременное сокращение всех трех мышечных групп приводит также к тому, что горизонтальная морщина становится особенно глубокой.

Изменения на лице, связанные с функционированием этих мышечных групп и являющиеся частью нашей мимики, до определенного возраста носят динамический характер. Они возникают при сокращении мышц и исчезают при их полном расслаблении. Однако приблизительно в 25-летнем возрасте, иногда раньше, а иногда и значительно позже у всех людей морщины и складки в различных зонах лица, в том числе и залом над переносицей, постепенно приобретают постоянный характер и становятся более глубокими.

Это объясняется генетически запрограммированными и неизбежными возрастными изменениями тканей:

• развитием длительного спазма (повышенного тонуса) мышечных волокон;
• дискоординацией сократительной функции мимической мускулатуры;
• развитием дряблости мышц из-за замены части мышечных волокон соединительнотканными, которые неспособны к сокращению и расслаблению;
• возрастным «увяданием» кожных покровов в виде развития сухости, снижения эластичности, гравитационным птозом тканей и т. д., постепенно появляющимися уже в 20 – 25-летнем возрасте.

Мышцы, которые отвечают за образование вертикальных и горизонтальных морщин на переносице

«Отменить» развитие эстетических недостатков лица невозможно. В случаях их значительной выраженности возможна временная коррекция посредством использования хирургических методик — подтяжка нитями, применение липофилинга и т. д. При наличии еще и других эстетических недостатков проводятся пластические операции в области верхней или/и средней трети лица:

В то же время, даже несмотря на наличие наследственной предрасположенности, вполне возможно «отодвинуть» сроки появления, замедлить время дальнейшего формирования или даже избавиться от морщин на переносице в период еще незначительной их выраженности. Но для этого необходимо учитывать наличие отрицательных внешних и внутренних факторов, способствующих их развитию, а также вышеизложенную краткую информацию.

Основными негативными факторами являются:

• высокая степень постоянной или очень частой и длительной нагрузки на мимические мышцы, связанной с низкой остротой зрения, профессиональной деятельностью (артисты, дикторы, педагоги, длительная работа за компьютером и т. д.) или с определенными бытовыми условиями, особенно влияющими при значительной эмоциональности характера;
• недостатки питания и образа жизни, выражающиеся в недостаточной подвижности, нервно-психическом переутомлении, недосыпании, постоянном воздействии ультрафиолетовых лучей и сухого воздуха, а также воздуха, насыщенного аэрозолями химических веществ, курении;
• заболевания органов пищеварительной системы;
• значительные и быстрые изменения массы тела при соблюдении голодных и разгрузочных диет;
• недостаточный или/и неправильный уход за кожными покровами, особенно неправильный подбор средств по уходу или их плохое качество.

Особенность лечебных подходов заключается в том, что появление, количество и глубина морщин и складок на переносице и между бровями, в отличие от других участков лица, лишь отчасти связаны с состоянием и возрастными изменениями кожи. На их формирование и выраженность в большей степени оказывают влияние соответствующие группы мышц и состояние их волокон.

Это объясняет недостаточную эффективность или полное отсутствие положительных результатов использования некоторых косметических средств и косметологических методик, например, процедур мезотерапии и биоревитализации, неглубоких пилингов, биоармирования и некоторых других, являющихся вполне эффективными при их использовании в целях коррекции недостатков других участков лица. Комплексное решение этой проблемы включает:

1. Устранение или уменьшение влияния негативных факторов.
2. Применение средств по уходу, специального массажа и упражнений и проведение курсов микротоковой терапии.
3. Меры, способствующие нормализации тонуса перечисленных выше мышечных групп или расслаблению определенных мышц с помощью аппаратных или/и инъекционных косметологических методик.

Питательные и увлажняющие маски и сыворотки, а также подтягивающий и разглаживающий крем от морщин можно приобрести в аптеках и косметологических отделах магазинов или готовить самостоятельно. Однако они подходят, преимущественно, для ухода за кожей в профилактических целях и в самом раннем начале формирования морщин.

Более значительные результаты удается получить при сочетании расслабляющего массажа лица с различными масками, особенно с коллагеновыми и альгинатными, и комплексом упражнений. После кратковременного обучения у специалиста массаж и комплекс упражнений можно проводить самостоятельно. Такое сочетание при длительном его применении позволяет в домашних условиях убрать морщины даже при их средней выраженности.

Массаж желательно проводить после увлажняющих масок и смазывания кожи питательным кремом. Массаж осуществляется вначале круговыми движениями от межбровной области (при вертикальных складках) с переходом на кожу лобной области над бровями. После этого проводятся аккуратное растирание межбровной складки «подушечками» средних пальцев и массажные движения от переносицы по спинке носа и его крыльям книзу (при поперечных морщинах).

Комплекс специальных упражнений

Позволяет увеличить объем необходимых мышц путем включения их в работу, нормализовать их тонус и устранить дискоординацию:

• Упражнение для срединной части лобных мышц для разглаживания горизонтальной складки. Кожа лобной области фиксируется ладонью одной руки, помещенной горизонтально несколько выше бровей, или указательными пальцами обеих рук, помещенных таким же образом. После этого необходимо пытаться поднимать брови кверху (пытаться наморщиться), вопреки сопротивлению ладони или пальцев, и удерживать в этом положении около 15 секунд. Упражнение выполняется в 3 подхода несколько раз в течение дня.
• Упражнение для «мышцы гордецов» для разглаживания вертикальных морщин. Три – четыре пальца каждой руки необходимо поместить горизонтально на лоб и брови в области переносицы, прижать их и пытаться растянуть кожу при сопротивлении бровями путем попытки сдвинуть последние, удерживать в этом положении около 15 секунд. Упражнение также выполняется в 3 подхода несколько раз в день.
• Зафиксировать кожу подушечками указательных пальцев обеих рук или пальцами одной руки, раздвинутыми в виде буквы “V” и установленными в точке начала бровей. После этого необходимо пытаться сдвинуть брови. Длительность и число повторений те же, что и при выполнении предыдущих упражнений.

Особенно эффективным является сочетание косметических средств, массажа и упражнений с процедурами воздействия микротоками. В целях проведения микротоковой терапии применяются специальные средства с активными компонентами. Последние под воздействием микротоков проникают глубоко в дерму и накапливаются там в достаточно высокой концентрации. Курс терапии составляет от 7 процедур. Число курсов определяется врачом-косметологом в зависимости от эстетических нарушений.

Таким образом, посредством этой аппаратной методики удается добиться расслабления мышц, благодаря воздействию на рецепторный аппарат, расположенный в тканях, и обеспечения последних запасом необходимых веществ, стимулирующих в коже и подлежащих тканях обменные процессы, кровообращение и т. д.

Коррекция морщин микротоками

Наиболее эффективными являются метод ботулинотерапии, особенно в сочетании с контурной пластикой препаратами гиалуроновой кислоты (филлерами). Несмотря на то, что ботулинотерапию рекомендуется использовать с 35 – 40-летнего возраста, однако неблагоприятных последствий не отмечалось при ее применении и у 25-летних пациентов.

Введение в определенных точках ботулинистических препаратов в индивидуально и осторожно подобранных небольших дозах позволяет добиться денервации и расслабления части участка лобной мышцы при сохранении функции мышцы в целом, в результате чего уменьшается глубина горизонтальных морщин.

В других вариантах можно уменьшить тонус и активность сокращений мышц, опускающих брови, и, в то же время, косвенно способствовать повышению тонуса и активности мышц, поднимающих бровь. Таким образом, удается осуществлять увеличение кривизны изгиба бровей и их дозированный подъем.

Однако процедуры с применением препаратов ботулотоксина могут выполняться только очень опытными специалистами, владеющими безукоризненной диагностикой степени активности мимической мускулатуры, выявлением нежелательных эстетических изменений в состоянии ее покоя и в динамике во время беседы с пациентом и искусственного индуцирования функционирования отдельных мышечных групп, а также совершенно точным определением дозировок и точек введения препарата.

источник