Что такое статистические морщины

Морщины… Философы считают их честной печатью времени, специалисты по физиогномике умеют определить по морщинам характер и даже предсказать судьбу. Лицу мужчины морщины могут добавить мудрости и авторитета – в разумных пределах, конечно. Но женщин морщины никогда не делали прекраснее, ни в каком возрасте.

Войну с морщинами люди ведут уже несколько столетий. На смену экзотическим методам, применявшимся нашими прабабушками, пришли достижения современной науки. Сейчас помимо пластических операций косметологи имеют в своем распоряжении достаточное количество безоперационных методов, позволяющих бесследно разгладить любую морщинку.

Косметологи классифицируют морщины по глубине и по причинам появления.

Поверхностные («эпидермальные») морщины затрагивающие поверхностный слой кожи – эпидермис. Это мелкие морщинки, в ряде случаев выглядящие в виде «сеточки». Если эпидермальных морщин много, кожа приобретает вид пергамента. Чаще всего причиной возникновения поверхностных морщин является обезвоживание кожи. Также их появлению способствует утолщение рогового слоя эпидермиса, вызванное замедлением процесса отшелушивания чешуек рогового слоя и скорости обновления его клеток.

Средне-глубокие («дермальные») морщины затрагивают средний слой кожи – дерму, являются следствием дальнейшего развития и углубления поверхностных морщин. Их появление обусловлено в первую очередь повреждением волокон коллагена свободными радикалами, замедлением его синтеза фибробластами.

Глубокие морщины – затрагивают не только все слои кожи, в их формировании принимает и подкожно-жировая клетчатка. В первую очередь глубокие морщины появляются в области естественных кожных складок, например – носогубных. Большую роль в их возникновении играет гравитационный птоз тканей лица, когда под действием силы тяжести на фоне ослабления мышечного тонуса они опускаются.

Предрасположенность к образованию глубоких морщин в определенной области в значительной области обусловлена генетически, зависит от индивидуальных особенностей строения лица. Однако степень их проявления зависит от воздействия тех же негативных факторов, которые влияют на появление поверхностных и средне-глубоких морщин.

Динамические морщины появляются, в первую очередь, вследствие регулярного сокращения мимических мышц. Их также называют «мимическими». Мимика – отражение наших эмоций, мимические движения производят мышцы лица любого человека, но у каждого из нас есть особенности, в том числе — характерная мимика. Например, у многих из нас есть привычка часто поднимать одну бровь, хмурить лоб, щуриться. Причем люди с такими привычками регулярно гримасничают неосознанно, не замечая этого. В тех областях, где отмечается такая повышенная мышечная активность, кожные складки, возникающие при мимических движениях, перестают полностью расправляться уже к 20-летнему возрасту — образуются динамические морщины. Чаще всего первые мимические морщинки появляются на лбу. Чуть позже — у наружных уголков глаз. Примерно к 30 годам формируются морщинки на верхних веках.

Статические морщины (возрастные, гравитационные). Как правило, они появляются после 40 лет. В отличие от динамических, статические морщины возникают вне зависимости от работы мимических мышц. Их возникновение обусловлено процессами старения кожи, как естественного, возрастного старения, так и «искусственного», вызванного последствиями курения, воздействием ультрафиолета и других негативных факторов внешней среды. При старении кожи в ней замедляется кровообращение, уменьшается содержание коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, что приводит к снижению её эластичности, она становится дряблой. Теряет свой тонус и мимическая мускулатура. Под действием силы тяжести ткани лица опускаются. Причем опускаются неравномерно, что и приводит к появлению статических (гравитационных, т.е. возникающих под действием силы тяжести) морщин. Также провоцировать их появление могут нарушения осанки, неправильная поза во время сна и иные факторы.

Также морщины могут быть комбинированными – имеющими признаки как статических, так и динамических.

• Контурная пластика – метод практически универсален, применяя гели с различной плотностью с помощью него можно избавиться и от поверхностных и от глубоких морщин.
• Ботокс и Диспорт – их введение является основным методом борьбы с динамическими морщинами. Временно подавляя активность мимических мышц, они воздействуют на причину их возникновения.
• RF-лифтинг – обеспечивает эффект «подтяжки», площадь кожи уменьшается, что дает особенно выраженный при возрастных морщинах области шеи и подбородка.
• Поверхностные пилинги – ускоряя процессы обновления клеток эпидермиса, они являются профилактикой появления морщин. При их применении выравнивается микрорельеф кожи, уходят мелкие морщины.
• Срединные пилинги действуют глубже. С их помощью можно удалять средне-глубокие морщины, параллельно решая многие другие эстетические проблемы.
• LPG-массаж позволяет улучшить кровоснабжение тканей лица, вернуть тонус его мышцам (что особенно важно при гравитационных морщинах), активизировать «клетки молодости» — фибробласты усилить выработку ими коллагена и эластина.
• Биоревитализация. Потеря кожей влаги – первый фактор, вызывающий появление морщин. С его помощью можно не только предотвращать возникновение морщин, но и устранять уже имеющиеся поверхностные морщины.
• Биокибернетическая терапия Beautitek Premium – «лифтинговый» эффект, обеспечиваемый нормализацией тонуса мышц лица, виден сразу после процедуры. Кроме того, под воздействием микротоков улучшается микроциркуляция в мягких тканях, восстанавливается потенциал фибробластов.
• Мезотерапия позволяет ввести в кожу те вещества, в которых она нуждается. Не являясь методом «лечения» морщин, она позволяет проводить эффективную их профилактику. Владея этим методом, косметолог может подобрать состав препарата индивидуально, ввести именно те вещества, которые необходимы в конкретном случае.
• Тредлифтинг 3D-мезонитями — введение под кожу рассасывающихся нитей обеспечивает получение эффекта «подтяжки лица» и разглаживания морщин за счет создания внутреннего «каркаса», поддерживающего кожу.

Основными причинами появления морщин являются:

• естественное старение;
• старение кожи, вызванное воздействием ультрафиолета и иных внешних факторов;
• обезвоживание кожи;
• излишняя активность мимической мускулатуры лица;
• неправильный уход за кожей (особенно за сухой);
• курение, другие вредные привычки;
• особенности строения лица (например, неправильный прикус может способствовать формированию носогубных складок и др. морщин).

Методы профилактики должны быть направлены на устранение или уменьшение воздействия этих факторов.

Уход за кожей. Средства для домашнего ухода не смогут дать такого эффекта, как профессиональный уход с применением Dermalogica или Natura Bisse, зато их можно применять ежедневно, а это очень важно. Косметику следует подбирать в зависимости от типа кожи, возраста, индивидуальной переносимости. Особое внимание следует уделять её увлажняющему действию.

Увлажнение. Воздействие разнообразных внешних и внутренних факторов приводит к обезвоживанию кожи, в том числе — при приеме мочегонных лекарств, частых водных процедурах без последующего увлажнения кожи. Увлажняющими компонентами в косметике обычно являются гиалуроновая кислота и её производные, гидролизаты эластина и коллагена, церамиды, экстракты водорослей, алоэ и других растений, эфирные масла, жирные ненасыщенные кислоты (олеиновая, линолевая, линоленовая).

Стимуляция. Большинство активных компонентов, входящих в косметические средства для домашнего ухода, не проникает глубже рогового слоя эпидермиса. Но в настоящее время существуют препараты, компоненты которых проникать глубже, до уровня живых клеток. Эти вещества способны влиять на выработку ими коллагена и эластина. К таким компонентам относятся активные формы витамина С, ретинол, фитоэстрогены, фруктовые кислоты, некоторые минералы — такие как медь и железо.

Защита кожи. Оберегайте кожу от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, пользуйтесь солнцезащитными средствами, а в холодное время года — защищайте её от воздействия ветра и холода.

Гимнастика для мышц лица. Перед тем как ей заниматься посоветуйтесь с косметологом. С одной стороны – такие тренировки укрепляют мускулатуру лица, улучшает кровоснабжение кожи, что полезно для профилактики статических морщин. С другой – есть морщины динамические, возникающие вследствие мимических движений. При неправильном подборе комплекса упражнений и склонности к появлению динамических морщин эффект от гимнастики может быть противоположным ожидаемому.

Релаксация. Обратите внимание, как напряжено ваше лицо, когда вы находитесь в состоянии стресса. Такое длительное напряжение не полезно, при нем кровообращение не улучшается, а наоборот, происходит застой крови, ухудшается питание тканей. Научитесь расслабляться. Не только spa-процедуры обеспечивают релаксирующий эффект. Эффект дает и освоение приемов психологического расслабления, например из арсенала аутотренинга или йоги. Регулярные тренировки по расслаблению мышц лица приводят к тому, что их тонус нормализуется, момент появления динамических морщин отдаляется. Кроме того, снижается количество нервных импульсов от напряженных мышц в головной мозг, что, в свою очередь, положительно влияет на нервную систему в целом.

Курение и др. С возрастом на лице отпечатываются все пороки и вредные привычки. Поэтому, чем раньше вы начнете разумно и с любовью относиться к своему организму, тем больше у вас шансов сберечь молодость кожи.

источник

Рубрика подготовлена при участии
М.А. Ширшаковой, к.м.н.

Современные исследования, проведенные в сфере изучения возрастных изменений кожи, показали, что скорость появления морщин, локализация, а также степень их выраженности (от едва заметных тонких линий до глубоких складок) зависит от многочисленных причин: пола, возраста, расовой принадлежности, а так же от интенсивности воздействия факторов внешней среды.

Итак, первые морщинки обычно появляются в 20-25 лет в области верхней трети лица. Чаще всего они связаны с активной мимикой, поэтому и получили название мимических морщин. С возрастом мимические морщинки становятся все заметнее, особенно в области вокруг глаз, становясь предметом беспокойства дам, которые обладают активной мимикой, носят очки или часто щурят глаза.

К 35-45 годам мимические морщинки становятся глубокими и постоянными, не исчезают при расслаблении лицевых мышц и часто сочетаются с изменением качества самой кожи в области морщины. Кожа становится сухой, шелушащейся, снижается ее тонус и эластичность. Постепенно к мимическим присоединяются и статические морщинки, то есть те, механизм образования которых связан с естественным генетическим старением (хроностарением) и фотостарением . Они чаще всего появляются на коже лба, щек и шеи, могут образовываться после сна в одном положении или при неправильной осанке. Статические морщины имеют разную глубину: от поверхностных до глубоких заломов кожи и никак не связаны с мимикой.

После 50 лет вследствие изменения гормонального статуса происходит усиление степени выраженности морщин, формирование гравитационных изменений: носогубных и губо-подбородочных складок, деформации овала лица, появление так называемых «брылей», «второго подбородка», усугубление изменений кожи в области вокруг глаз, уменьшение объема скул, усугубление слезной, скуловой, борозды и пр.

Морщины различают по локализации, глубине залегания (поверхностные и глубокие), а также по механизму образования (мимические, связанные с изменением тонуса и активности лицевых мышц и статические, обусловленные гравитационным птозом мягких тканей лица).

В эстетической медицине в зависимости от локализации (места нахождения) выделяют морщины на коже лица и морщины на коже шеи. В свою очередь, на лице различают морщины области лба, межбровья, окружности глаз и рта, морщины улыбки, морщины «марионетки» и пр. анатомической локализации. Они могут иметь продольное или поперечное расположение.

По глубине залегания морщины делятся на поверхностные и глубокие. Как правило, глубина морщин зависит от возраста их обладателя, особенностей метаболизма кожи и интенсивности воздействия негативных факторов окружающей среды. Известно, что поверхностные, как и более глубокие морщины характеризуются изменениями структуры и функций кожи: утолщением и обезвоживанием эпидермиса, истончением дермы и разрушением в ней волокнистых структур (коллагена, эластина). В зависимости от степени выраженности таких изменений глубина морщин может быть различной.

Так при формировании поверхностных морщин на микроскопическом уровне обнаруживаются изменения кожи на уровне эпидермиса и верхних отделов дермы. При этом наблюдаются нарушения синтеза и соотношения липидов рогового слоя эпидермиса, что приводит к нарушению его барьерных свойств и, следовательно, обезвоживанию, вследствие усиления потери кожей воды. Это часто встречается в молодом возрасте при постоянном воздействии на кожу неблагоприятных факторов внешней среды (низкие или высокие температуры окружающего воздуха и влажность, другие климатические факторы), нерациональном уходе за кожей (агрессивные моющие средства, спиртсодержащие растворы, неадекватное увлажнение и др.), а также при некоторых дерматозах (атопический дерматит, псориаз и др.).

Глубокие морщины связаны как с поверхностными, так и с более глубокими изменениями – в средней и нижней трети дермы. Глубокие морщины возникают в результате хронологического старения (генетически обусловленное изменение кожи, подкожно жировой клетчатки и всего организма) и усиливаются изменениями структуры и функций кожи, возникшими при негативном воздействии факторов внешней среды (фотостарении), при гормональных перестройках организма (менопаузальное старение). На микроскопическом уровне глубокие морщины характеризуются резким снижением плотности дермы, изменением тонуса мимических мышц, клеточным обеднением.

Следствием этих процессов является потеря кожей упругости, нарушение ее эластичности, деформация овала лица, провисание кожи век, деформация щечно-скуловой области и другие изменения.

Для их коррекции наиболее показаны методы, повышающие тонус мышц лица (микротоки, миостимуляция, мануальные пособия), улучшающие состояние кожи (аппаратные методики, лазерные шлифовки кожи, фотоомоложение, а также химические пилинги, мезотерапия и биоревитализация) и восполняющие утраченный объем мягких тканей лица (волюметрическая коррекция филлерами).

Мимические (динамические) морщины образуются в результате сокращения мимических мышц при выполнении различных мимических движений. Так, если мы хмуримся, то мимические морщинки появляются в межбровье, если часто поднимаем брови, например, при удивлении, то мимические морщины появляются на лбу, а вот если много улыбаемся, то мимические морщинки появляются вокруг глаз. Такие морщины сначала имеют вид тонких, слегка заметных линий, появляющихся при мимических движениях (поднятии или сморщивании бровей, улыбке и пр.), а при расслаблении частично или полностью исчезают. В последующем мимические морщины становятся глубокими, имеют вид борозд и складок, не исчезающих при расслаблении мышцы.

Устранить такие мимические морщины позволяют инъекции ботулотоксина, а восстановить состояние кожи и устранить кожный залом, помогут химические пилинги, мезотерапия, биоревитализация, контурная пластика.

Статические (возрастные, гравитационные) морщины возникают в силу необратимых возрастных изменений мягких тканей лица, под действием силы гравитации. Чем старше становится человек, тем менее эластичной и упругой становится его кожа, происходит уменьшение объемов подкожного жира, развивается атрофия мышц. В результате нарушается овал лица, появляются глубокие морщины и складки, происходит уменьшение объема скул, изменению контура и объема губ, опущение кончика носа и пр. Возрастные изменения усиливаются при негативном воздействии на кожу УФ-лучей (фотостарении), а также при гормональных перестройках организма. Исходом фотостарения является углубление имевшихся морщин и появление характерной мелкой сети морщинок, особенно хорошо заметной в области щек. В период менопаузы под влиянием снижения концентрации женских половых гормонов происходит обезвоживание кожи, истончение эпидермиса и дермы.

Поэтому залогом успешной коррекции статических морщин является восстановление клеточной активности эпидермиса и дермы, адекватное увлажнение кожи, восстановление утраченных объемов мягких тканей лица, заполнение морщин и складок, моделирование контура и объема губ. Этому способствуют многочисленные аппаратные методики, лазерные шлифовки кожи, фотомоложение, а также химические пилинги и инъекционные методы коррекции, такие как контурная пластика, мезотерапия и биоревитализация.

20 и 21 февраля 2019 в конгресс-парке гостиницы «Radisson Royal Moscow» MARXS — Саммит российских экспертов Merz Aesthetics — это эксклюзивное научное мероприятие, где мировые лидеры мнения в области эстетической медицины делятся в своих докладах и демонстрационных процедурах последними научными открытиями и достижениями. В этом году MARXS будет проходить в течение двух дней: первый будет посвящен теоретической сессии, второй — демонстрации инъекционных техник.

17 мая в Москве состоится научная конференция для врачей-косметологов, посвященная новым трендам объемной коррекции, презентации нового филлеру Belotero Volume, а также комбинированию препаратов ГК и Радиес. Научный модератор – профессор, д.м.н. Юцковская Яна Александровна.

источник

Каждый человек с возрастом сталкивается с такой проблемой, как появление морщин, первых признаков старения. Хотя, согласно данным ученых, морщины начинают формироваться при рождении. Эти «дефекты» присутствуют также и в юном возрасте. Чтобы знать, как более эффективно устранить морщины, необходимо изучить процесс их появления, а также виды (статические, возрастные, мимические).

Статические морщины (гравитационные, возрастные). Появляется этот тип морщин чаще всего к 40-летнему возрасту. Их отличием от динамических морщин считается появление независимо от работы мимических мышц. Процесс старения кожных покровов сопровождается:

• замедлением кровообращения;
• снижению уровня в дерме эластина, коллагена, гиалуроновой кислоты.

При этом эпидермис становится дряблым, теряет свою эластичность. К тому же отмечается утрата тонуса мимической мускулатурой. Происходит опущение тканей лица под воздействием силы тяжести. Процесс опускания тканей происходит неравномерно, что и является причиной формирования статических (гравитационных) морщин.

Степень выраженности статических морщин зависит от ряда факторов, которые представлены:

• толщиной подкожно-жировой клетчатки;
• активности мимики;
• качества кожных покровов (регенераторная способность, увлажненность, тургор);
• возраст.

Также степень выраженности морщин зависит от внешних факторов:

• интоксикация;
• воздействие солнечных лучей;
• курение;
• экология;
• неправильный уход за кожей;
• стрессы.

Возникновению статических морщин способствует сухость кожных покровов, утрата дермой эластичности. Изначально на поверхности кожи формируются мелкие черточки-морщинки.

Появляются такие дефекты из-за возрастных изменений:

• естественное старение;
• искусственное старение (воздействие ультрафиолета, курение, действие других негативных факторов внешней среды).

Гравитационный птоз считается наиболее распространенной причиной формирования статических морщин. Перемещение мягких тканей лица книзу способствует формированию складок, на дне которых появляются морщины:

Причиной раннего старения кожных покровов могут быть следующие состояния:

• нервные патологии;
• неправильное функционирование внутренних органов;
• отсутствие зубов;
• неправильная поза во время сна;
• нарушение прикуса.

Существует масса способов устранения морщин (мимических), а также профилактики формирования статических морщин. Довольно популярной процедурой выступает ботулинотерапия (ее проводят с использованием таких препаратов, как «Диспорт», «Ботокс»). Благодаря проведенной процедуре специалисты добиваются устранения избыточной активности лицевых мышц. При этом мышцы расслабляются, но остаются активными.

Предотвращение процесса старения кожных покровов возможно даже в домашних условиях. Для этого необходимо следовать следующим правилам:

1. Правильно питаться.
2. Отказаться от вредных привычек.
3. Хорошо спать.
4. Вести здоровый образ жизни.
5. Выпивать дневную норму воды.
6. Выполнять гимнастику для лица.
7. Ухаживать за кожными покровами лица посредством тоников, масок, кремов, лосьонов.

Гимнастику для лица обязательно начинают с разминки. Она представлена плавным постукиванием по всем областям лица. Затем выполняется массирование головы. Укажем наиболее действенные упражнения:

1. Выполнение упражнений начинаем с области лба. Указательные пальцы помещают на средину лба, спускают их книзу до бровей. При этом лоб остается напряженным, брови подняты вверх. Необходимо повторить 10 раз.
2. Затем массируем область бровей. Указательные пальцы помещаем на внутренние углы бровей, фиксируем. Стараемся нахмурить брови, свести их вместе. Задерживаемся в напряженном состоянии секунд на 5 – 10. Повторить упражнение нужно 8 раз.
3. К внешним углам глаз прикладываем указательные пальцы, оттягиваем дерму к вискам. Опускаем веки, вращаем глазами пару минут.
4. Для красоты губ выполняем их вытягивание, складывание трубочкой. В таком положении выдерживаем 5 сек. Нужно повторять упражнение раз 5.
5. Для подбородка нужно выполнять открытия рта пошире, задержку на 5 сек. Упражнение повторяем 10 раз.

Для расслабления лица после гимнастики рекомендовано делать массаж. Повысить его эффективность помогут питательные крема, которые следует втирать мягкими, плавными движениями (по массажным линиям).

Омолаживающую маску можно готовить практически из любого продукта, который есть в холодильнике. Это могут быть:

• виноград;
• абрикосы;
• арбуз;
• яблоки;
• сметана;
• малина;
• корень петрушки;
• овсяные хлопья;
• мед;
• квашенная капуста.

Готовят массу для маски посредством измельчения в блендере, разминания вилкой. Полученную кашицу кладут в марлю и прикладывают к области глаз минут на 15 – 20. Затем ее остатки смывают водой, наносят питательный крем.

Также от морщин помогают аптечные средства. Наиболее эффективными считаются:

• скраб из «Аспирина»;
• пилинг молочной кислотой;
• скраб с хной;
• пилинг посредством раствора хлористого кальция.

Эффективными гелями от морщин являются:

Из мазей, кремов эффективными считаются:

• «Ретиноевая мазь».
• «Релиф».
• «Гепариновая мазь».
• «Цинковая мазь».
• «Солкосерил».

Можно покупать средства, содержащие необходимые коже витамины. Также можно купить отдельно витамины в капсулах. Помогают справляться с морщинами такие витамины:

• А. Улучшает состояние дермы, способствует делению клеток.
• F. Способствует увлажнению дермы.
• E. Разглаживает морщины, подтягивает дерму, улучшает обменные процессы, питает кожные покровы, ускоряет деление клеток.

Наиболее распространенными методами коррекции статических, мимических морщин выступают следующие.

Процедура заметно ускоряет процесс регенерации клеток эпидермиса. Ее чаще проводят в качестве профилактического мероприятия, способствующего выравниванию микрорельефа дермы, устранению мелких морщин. Суть данной омолаживающей процедуры заключается в удалении верхнего слоя ороговевших клеток. Благодаря этому активируется процесс обновления кожных покровов.

Поверхностный пилинг считается наиболее щадящим. Процедура является несложной, при этом затрагиваются лишь наружные слои дермы. Поверхностный пилинг также относят к химическому пилингу. Он имеет свои разновидности, отличие которых заключается в используемой кислоте (салициловый пилинг, лимонный, миндальный, гликолевый, яблочный, ретиноевый).

Они характеризуются более глубоким воздействием на кожу. Его основная роль заключается в устранении косметических дефектов кожных покровов (шрамы после акне, рубцы, растяжки). Срединный пилинг косметологи считают отличным способом продлить молодость, красоту кожи. Его используют для улучшения качества дермы в области кистей рук, декольте, лица. Удаление отмерших клеток, активация роста новых клеток возможно благодаря использованию трихлоруксусной кислоты.

Суть процедуры заключается во введении активных веществ внутрь клеток без уколов. Процедура проводится в 3 этапа. На первом специалист готовит специальный «коктейль», содержащий лекарственные, гомеопатические средства, микроэлементы, органические кислоты, витамины. Специалист может порекомендовать гиалуроновую или гликолевую кислоту, витамин С.

Приготовленный комплекс наносят на проблемный участок. После этого на область с нанесенным «коктейлем» косметолог воздействует посредством специального аппарата. Это способствует проникновению нужных веществ внутрь клеток. Благодаря микротоковой терапии высокоактивными препаратами на кожу оказывается «лифтинговый» эффект, заметный сразу после проведенной процедуры. Безинъекционная мезотерапия восстанавливает потенциал фибробластов, улучшает микроциркуляцию внутри мягких тканей.

Пластические операции для омоложения кожных покровов могут проводиться с минимальным реабилитационным курсом. Такие процедуры представлены инъекциями филлеров. Более длительный эффект и период реабилитации наблюдается при использовании такого материала, как мезонити. Рассмотрим более подробно каждый из методов современного омоложения кожных покровов.

При их введении внутрь дермы временно подавляется активность мимических мышц. Этот эффект достигается благодаря воздействию препарата на причину возникновения мышечной активности. Ботокс чаще используют для устранения динамических морщин.

Благодаря этому универсальному методу специалисты устраняют любые морщины (поверхностные. глубокие). Для проведения процедуры косметологи используют гели разной плотности. Наиболее популярными считаются филлеры на основе гиалуроновой кислоты и полимолочной кислоты.

Этот современный метод омоложения представлен введением в кожные покровы препаратов биосинтезированной гиалуроновой кислоты с аминокислотами, витаминами.

Эту процедуру считают одним из профилактических мероприятий. Ее используют с целью коррекции косметических недостатков дермы посредством насыщения ее более глубоких слоев гиалуроновой кислотой. Вследствие возрастных изменений происходит обезвоживание кожных покровов. Именно гиалуроновая кислота считается лучшим увлажняющим средством в косметологии. Она прекрасно справляется с устранением первых признаков старения.

Благодаря данной процедуре обеспечивается эффект подтяжки. Ее назначают с целью устранения, профилактики провисания дермы. Выполнение инъекций гиалуроновой кислоты уникальным способом способствует формированию внутрикожного каркаса, который подтягивает, поддерживает кожные покровы. Векторный лифтинг также известен под названием биоармирование. Ее особенностью является векторная техника введения гиалуроновой кислоты.

Видео расскажет о том, как подушка может ускорить старение или, наоборот, сохранить молодость вашего лица, шеи и декольте:

Этот метод омоложения заключается во введении внутрь организма биологически активных веществ посредством инъекции. Для проведения процедуры выпускают специальные средства, содержащие активные вещества, их сочетания. Это могут быть гомеопатические средства, микроэлементы, антиоксиданты, биостимуляторы, гиалуроновая кислота, витамины, экстракты растений, аминокислоты, лекарства. благодаря процедуре кожные покровы получают те вещества, в которых они нуждаются.

Инъекции чаще всего применяют в качестве профилактического мероприятия, позволяя предупреждать появление морщин. Состав препарата косметологи подбирают индивидуально в зависимости от потребностей кожи.

Также эта процедура известна под названием армирование лица. Эта процедура заключается в подтяжке мягких тканей лица посредством специального хирургического материала (мезонити). Эта процедура относится к инъекционным. Ее проводят с использованием нитей из разных материалов, что сказывается на длительности эффекта лифтинга. Тредлифтинг косметологи могут проводить посредством золотых, платиновых нитей.

Сейчас более популярными стали 3D нити из полидиоксанона, пропитанные полимолочной кислотой. Эта процедура может проводиться для подтяжки любого проблемного участка лица, рук, области декольте, шеи. Особенность процедуры заключается в том, что после введения нити активируется процесс регенерации клеток тканей. В качестве реакции организма на травмирование инородным телом формируется уникальный каркас, обеспечивающий эффект подтяжки проблемной зоны.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Каждый хочет сохранить молодость как можно дольше, но годы берут свое, оставляя отпечатки не только на здоровье, но и на лице в виде морщинок. Люди испокон веков находятся в поисках «эликсира молодости», чего только не придумывали, как не изощрялись, но, к сожалению, код вечной молодости остается зашифрованным и в наши «прогрессивные» времена.

В истории очень много описано неудачных попыток изобретения средств вечной красоты, молодости и бессмертия. Так, до сих пор используют рецепты Клеопатры, которая всю жизнь пыталась быть идеалом красоты и мечтой любого мужчины. Это всевозможные маски, крема, ванны, косметика, в которых использовались растительные и животные компоненты, но особо знамениты маски из спермы молодых мужчин и ванные из ослиного молока. Некоторые считали, что юная кровь продлевает молодость, принося в жертвы чужие жизни. А алхимики средневековья всю жизнь положили на изобретение «философского камня» или «камня бессмертия». В это время другие особо продвинутые омолаживались сексом с молодыми, так сказать разогревали и разгоняли кровь. И все были уверены, что человек должен жить минимум 150 лет и более.

В середине XX века ученые далеко зашли и пересаживали половые железы людям от обезьян, ожидая, что гормоны животных омолодят их, но и это не позволило избежать старости, более того, некоторые ученые с данным фактом связывают распространение ВИЧ среди человечества.

В наше время эту проблему пытаются решить на молекулярном и генетическом уровне, считают, что будущее в вечной молодости за стволовыми клетками, но и эта теория тоже не подтвердилась, от их использования на данный момент больше риска для жизни и здоровья, чем эффекта омоложения.

Наиболее эффективным способом продления молодости и в наши времена считают здоровый образ жизни и питания, правильный уход за кожей и психологическое равновесие. А еще многим стоит просто принять свою старость с достоинством, каждый человек красив в любом возрасте по-своему. Главное – не прекращать за собой ухаживать. И важно помнить, что внешность – это зеркальное отображение внутреннего мира человека.

Но пока глобальные поиски не дали результатов, люди продлевают свою молодость различными методами борьбы с морщинами – кожными проявлениями старости. Появились даже целые специальности – эстетическая медицина, косметология, пластическая хирургия.

Естественно основной причиной появления морщин является возраст, то есть физиологический процесс старения кожи. Но существует достаточно большое количество внешних и внутренних факторов, которые негативно сказываются на коже и приводят к более быстрому появлению морщин. Многие замечают, что у одних людей морщины становятся заметными только к 50 – 60-ти годам, а у других складки на лице появляются уже после 20-ти.
Основные причины раннего появления морщин:

1.Образ жизни:

• курение и другие вредные привычки;
• стрессы, недосыпания, хроническая утомляемость;
• редкие прогулки на свежем воздухе и малоподвижный образ жизни;
• резкая потеря или набор веса и прочее.

2.Напряжение мышц лица, отвечающих за мимику:

• привычка морщить лоб, прищуриваться и «корчить гримасы»;
• частые улыбки и смех;
• профессиональные нагрузки у дикторов, актеров, певцов, музыкантов, играющих на духовых инструментах.

3.Состояние окружающей среды:

• запыленность;
• сухой воздух;
• частое и длительное пребывание на солнце, в том числе в солярии;
• морозная и ветреная погода.

4.Неправильное питание:

• употребление большого количества мяса, мучных изделий, соли и сахара;
• привычка мало пить очищенной воды;
• нерегулярное и несбалансированное питание с недостаточным содержанием витаминов и микроэлементов;
• употреблению в пищу «вредной еды»: копченостей, пищевых консервантов, красителей, усилителей вкуса и многого другого.

5.Индивидуальные особенности:

• сухая кожа лица;
• жирная кожа;
• плохая эластичность кожи и генетическая предрасположенность к раннему образованию морщин (наследственность).

6.Неправильный уход за кожей:

• использование некачественной косметики, как декоративной, так и ухаживающей;
• круглосуточное применение декоративной косметики;
• недостаточная очистка кожи и так далее.

7.Некоторые заболевания:

• атопический дерматит (нейродермит);
• ихтиоз;
• фурункулез, угревая болезнь и другие воспалительные заболевания кожи лица;
• дефицитные состояния организма (недостаток белка, кальция, витаминов и микроэлементов, обезвоживание, недостаток кислорода), в том числе ВИЧ и рак;
• болезни, сопровождающиеся отеками в области лица и век;
• гормональные нарушения (ранний климакс, удаление яичников, дисбаланс гормонов щитовидной железы, надпочечников и другие);
• заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы, нарушающие кровообращение мышц и кожи.

С возрастом и под действием негативных факторов в коже и в подкожно-жировом слое происходят различные изменения, которые приводят к дряблости кожи и образованию морщин. Первые изменения появляются уже к 25-ти годам. Пусковым механизмом старения кожи является нарушение кровообращения и питания самой кожи, подкожно-жирового слоя и мышц.

Для того чтобы понять, как же кожа стареет, нужно разобраться, как она устроена.

Кожа – это орган, имеющий огромную площадь. Основной ее функцией является защитная функция для всего организма от действия окружающей среды и инфекций. Также кожа участвует в обмене тепла и воды.

Кожа часто отображает многие проблемы со здоровьем, на фоне различных болезней она может менять цвет, влажность, жирность, эластичность, а высыпания на ней – это яркий симптом многих недугов. Поэтому здоровая кожа может быть только у здорового человека.

Кожа состоит из трех слоев:

• эпидермис, покрытый водно-жировым слоем;
• дерма;
• подкожно-жировая клетчатка.

Состояние каждого из этих слоев отображается на внешнем виде кожи и образовании морщин.

Рисунок 1. Схематическое изображение строение кожи лица и вокруг глаз.

Водно-жировой слой является результатом продукции сальных и потовых желез, располагающихся в дерме. Именно данный слой отвечает за влажность кожи. Но, кроме косметического эффекта, водно-жировой слой защищает кожу от различных факторов и инфекций. Его нормальное состояние отдаляет появление морщин.

Эпидермис представляет собой 5 слоев клеток. Самый нижний слой (базальный) состоит из базальных кератиноцитов. Эти клетки образуют другие слои эпидермиса вплоть до наружного рогового слоя. Роговые клетки по своей сути являются мертвыми, в себе содержат кератин, и постепенно отшелушиваются, так происходит обновление кожи. Также в эпидермисе находятся клетки меланоциты, образующие меланин. Этот пигмент отвечает за цвет кожи, в том числе и расовый, наличие пигментных пятен и родинок, а под действием ультрафиолета окрашивает кожу в темный цвет – загар.

Рисунок 2. Схематическое изображение слоев эпидермиса.

Основной функцией эпидермиса является защита от обезвоживания кожи, а также от действия различных факторов. Кроме этого, в эпидермисе содержатся иммунные клетки, защищающие кожу от инфекций.

Дерма – это и есть собственно кожа. Именно от состояния дермы в большей степени зависит упругость и эластичность кожи. По своей сути это соединительная ткань, которая формирует эластичный и упругий каркас кожи, который состоит из:

• коллагена;
• эластина;
• протеингликана (гиалуроновой кислоты).

Все эти вещества образуются специальными клетками-фибробластами. Чем больше их количество и лучше качество – тем более упругая кожа.

Гиалуроновая кислота способна задерживать влагу в коже в виде такого себе геля, который делает ее ровной и упругой. Также это вещество препятствует воздействию на кожу различных токсических веществ.

Кроме этого, в дерме находятся кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, сальные и потовые железы. От состояния этих структур также зависит скорость образования морщин.

Подкожно-жировая клетчатка состоит из жира и соединительной ткани. У каждого человека развитие данного слоя отличается в зависимости от «упитанности». В подкожно-жировом слое также много сосудов и нервов.

Особенности строения кожи век, вокруг глаз и губ:

• кожа вокруг глаз очень тонкая, в четыре раза тоньше кожи лица;
• более тонкий водно-жировой слой за счет меньшего количества сальных и потовых желез;
• в дерме содержится меньшее количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
• отсутствует или практически не развит подкожно-жировой слой;
• повышенное снабжение кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

Это все делает кожу вокруг глаз и губ более уязвимой и требующей особого внимания, ведь первые морщины возникают именно в этой зоне.

Косметологи различают четыре типа кожи лица. В основу градации легло состояние сальных и потовых желез, то есть влажности и жирности кожи.

Типы кожи лица:

• Нормальная кожа – хорошо выглядит, мало чувствительна к действию факторов окружающей среды, менее всего подвержена к образованию морщин.
• Сухая кожа – обычно нежная, на ней практически не видны поры. Но такая кожа склонна к более быстрому раздражению и раннему сморщиванию (при неправильном уходе).
• Жирная кожа – обычно блестит, просвечиваются капилляры, расширены поры. На ней часто образуются угри и гнойнички. Но зато такая кожа менее уязвима к действию различных раздражителей и позже образует морщины.
• Комбинированная кожа – наиболее проблемная. В области лба, носа губ и подбородка кожа обычно жирная, а на остальных участках лица нормальная или сухая.

Именно от типа кожи зависит подбор ухаживающей, омолаживающей и декоративной косметики.

1. Под действием различных причин раннего старения или возраста ухудшается питание и кровообращение дермы и подкожно-жировой клетчатки, а также мимических мышц.
2. В эпидермисе образуется меньшее количество базальных кератоцитов и увеличивается количество мертвых роговых клеток, нарушается их нормальное отшелушивание, кожа становится шереховатой и шелушащейся, более грубой. Также уменьшается количество меланоцитов, кожа тускнеет. В результате этого происходит нарушение отхождения кожного сала, ухудшаются все обменные процессы в коже.
3. Нарушается работа сальных и потовых желез, истончается водно-жировой слой, кожа становится сухой, происходит ее обезвоживание.
4. Замедляется обновление фибробластов, как результат – меньше образуется коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, соединительная ткань теряет свою первоначальную структуру. Кожа утрачивает упругость и легко сморщивается, образуя борозды и складки – морщины.
5. Снижение содержания в коже гиалуроновой кислоты приводит к обезвоживанию дермы. Также усиливается негативное действие на кожу различных токсинов, что усугубляет все процессы формирования морщин.
6. Толстый или тонкий подкожно-жировой слой также влияет на образование морщин. Так, при его недостатке уменьшается упругость всей кожи, а при его избытке нарушаются все обменные процессы кожи, происходит ее увядание.

Как результат – кожа постепенно становится морщинистой, дряблой, тусклой и сухой.

Еще немаловажную роль в развитии морщин играет состояние мимических мышц, при их перевозбуждении и дряблости развиваются мимические складки и различные провисания кожи.

По степени выраженности морщины бывают:
1. Поверхностные – изменения происходят в большей степени в эпидермисе. Такие морщины часто обнаруживают на своем лице молодые девушки и женщины. Основной причиной появлений неглубоких морщинок является сухость кожи и напряжение мышц лица (мимические морщины).
2. Глубокие – изменения происходят в дерме и подкожно-жировой клетчатке, теряется эластичность кожи, она становится дряблой, появляются провисания растянутой кожи. Это обычно возрастные морщины и они, к сожалению, практически не поддаются разглаживанию обычными косметологическими процедурами.

Также по степени выраженности морщин их можно разделить на динамические и статические. Первые в спокойном состоянии не видны, заметны лишь при напряжении мимических мышц. Вторые же за маской спокойствия не спрятать.

Виды морщин по причине их возникновения:
1. Мимические – возникают при напряжении мышц лица.
2. Гравитационные – результат провисания кожи из-за плохой ее упругости и эластичности.
3. Возрастные – морщины, связанные со старением, обычно покрывают всю поверхность лица.

Виды морщин в зависимости от локализации
Каждый человек индивидуален, как и его морщинки, что объясняется генетическими особенностями и различными привычками. В народе появление определенных видов морщин связывают и с характером, и с тяжестями прожитой жизни.

С первыми морщинами справиться можно самостоятельно, изменив образ жизни и правильно ухаживая за кожей лица. На помощь придут различные маски домашнего приготовления или готовые средства от морщин на растительной основе и с инновационными компонентами.

Если же простые методы не помогают, нужна будет помощь врача-косметолога, который подскажет, как эффективно разгладить кожу лица, назначит необходимые процедуры, в том числе и физиотерапевтические. К хирургам можно обратиться тогда, когда маски и аппаратные процедуры не помогают, они смогут предложить инъекции, лазерную терапию и как радикальный вариант – пластическую операцию.

Простые правила, которые необходимо соблюдать при борьбе с морщинами и для предупреждения их развития:

• Откажитесь от вредных привычек, курение и алкоголь особенно негативно сказываются на внешнем виде лица.
• Высыпайтесь и гуляйте на свежем воздухе.
• Пейте достаточное количество жидкости, делая упор на очищенную и минеральную воду.
• Не нервничайте по поводу и без него.
• Не усердствуйте с загаром, к роскошному цвету неизбежно прибавятся роскошные складки на лице. Необходимо использовать солнцезащитные средства, на мороз без специальной подготовки тоже лучше не показываться.
• Правильно очищайте и увлажняйте кожу лица в соответствии с особенностями и типом вашей кожи.
• Правильное питание – залог здоровья и красоты, кушайте больше растительной, богатой витаминами пищи, не забывайте о растительных жирах в умеренном количестве и молочных продуктах.
• Регулярный прием витаминов А и Е (Аевит) поможет изнутри поддержать молодость кожи.
• Меньше гримасничать, лучше напрягать свои мышцы лица правильными упражнениями и зарядкой.
• Худеть надо постепенно, резкая потеря массы тела приводит к провисанию кожи не только на талии, но и на лице. Да и лишние килограммы также не освежат цвет лица.

Швейцарский крем от морщин Биотопикс — уникальная комбинация четырёх активных молекул (пептидов).
Этот крем предназначен для пролонгирования и усиления действия инъекций Ботокса или коллагена, а также для самостоятельного применения в случае противопоказаний этих инъекций или нежелания использования Ботокса.
Биотопикс снимает напряжение кожи, оптимизирует её структуру, смягчает кожу, стимулирует образование коллагена, даёт естественный результат омоложения, уменьшает и разглаживает мимические и возрастные морщины.

К борьбе со старением кожи лица надо прибегать еще в молодости, и подходить к этому необходимо комплексно и правильно, а самое главное – все наши усилия должны быть регулярными, ведь эффект будет только от ежедневных усилий над собой. Правильный уход за лицом позволит справиться не только с уже появившимися складочками на лице, но и предупредить развитие новых морщинок и отложить старость на потом.

1.Очистка кожи лица – обязательное условие здоровой кожи. В течения дня кожа лица всегда загрязняется пылью, вредными веществами с окружающей среды, потом и кожным жиром. Также таким загрязнением является и макияж. Все это забивает поры, ухудшает обменные процессы и замедляет восстановление эпидермиса, а как результат – кожа увядает, воспаляется и покрывается морщинками. Ниже приведены простые рекомендации по очистке кожи лица:

• Ложиться спать с макияжем – преступление против кожи лица.
• Все манипуляции на лице должны быть аккуратными и щадящими, сильное растирание, растяжение и трение кожи травмируют ее, приводят к более быстрому появлению морщин.
• Очищать кожу можно с помощью воды с мылом (косметическим или детским), но лучше для этого использовать специальные очищающие средства или средства для снятия макияжа. Эти средства наносятся на ватные диски, которыми протирается лицо.
• Сухую кожу надо очищать увлажняющими средствами, например, молочком, а жирную – лосьонами и фруктовыми экстрактами, а при наличии угревой сыпи поможет салициловая кислота. А вот проблемной чувствительной коже подойдет обычное растительное масло, например, оливковое, а также отвары ромашки или календулы. Также для чувствительной кожи подойдет мицеллярная вода, в которой содержатся уникальные кристаллы воды – мицеллы. Мицеллы способны удалить жир, макияж и пыль, абсолютно не содержат в себе отдушек и других раздражающих веществ.
• Многие маски для лица также очищают кожу, к таким относятся маски с фруктами, огурцом, глиной, алоэ и другие. Это идеальный вариант для чувствительной кожи лица. Очищающие маски рекомендовано проводить 1-2 раза в неделю.

2.Пилингили удаление верхнего слоя эпителия. Это необходимо для ускорения восстановления эпидермиса, а также для улучшения проникновения питательных и увлажняющих средств. Эта процедура хорошо омолаживает и разглаживает неглубокие морщинки. Важно знать, что пилинг не проводится в зонах вокруг глаз и губ, при наличии воспалительных и аллергических реакций на коже, а также перед выходом на солнце или мороз.

Виды пилинга:

• Скраб: специальное косметическое средство, кофейная гуща, соль, овсяная мука, манка и все, что под руку попадется.
• Мочалка – для лица нужна специальная мягкая мочалка, а при ее использовании нельзя делать грубых движений.
• Кислоты и ферменты – фруктовые кислоты, салициловая, ретиноевая кислоты, мед и прочее.
• Процедуры в салонах красоты: пилинг при помощи лазера, кислот, ферментов. Такие процедуры особенно показаны при наличии пигментаций.

Пилинг при помощи скраба или мочалки можно проводить 1-2 раза в неделю. Более глубокий пилинг обычно рекомендуют от 2 до 6 раз в год (зависимо от метода и индивидуальных особенностей).

3. Увлажнение и питание кожи лица. Практически любой вид очистки повреждает верхний водно-жировой слой эпидермиса или защиту нашей кожи, поэтому после нее целесообразно увлажнить кожу. Для этого используют увлажняющий и питательный крем или маску. При подборе данных средств нужно учитывать особенность вашей кожи и наличие той или иной проблемы. Маска отличается от питательного крема тем, что она способна очень быстро и эффективно напитать кожу, словно выталкивает морщины, дает видимый результат. Такую процедуру необходимо проводить раз в несколько дней или курсами. Крем же обладает накопительным эффектом и необходим для ежедневного применения. Если сравнивать эти средства между собой, то маска является более эффективным средством, чем крем, а их использование в комплексе дает тот самый желанный результат. Также важно использовать отдельно специальные средства по уходу за кожей вокруг глаз и губ.

4. Декоративная косметика для макияжа – неотъемлемая часть ухода за собой большинства представительниц прекрасного пола. Но неправильное ее использование приводит к более быстрому увяданию и старению кожи.

Требования к декоративной косметике:

• Косметика должна быть качественной и максимально натуральной, не вызывать аллергических реакций и иметь хороший срок годности.
• Не должна забивать поры кожи. Наносится тонким слоем – толстый пласт грима никого не красит.
• Перед нанесением макияжа кожу надо очистить и увлажнить.
• Make up должен наноситься только чистыми спонжами и кистями.
• Необходимо своевременно снимать макияж.

Работы над собой, конечно, много, но красота и молодость требует жертв. Если ежедневно ухаживать за собой, результат не заставит себя ждать.

1. Обязательное увлажнение перед нанесением декоративной косметики – это могут быть маски, крема, сыворотки, гели и прочие средства. Важно, чтобы увлажняющее средство полностью впиталось, излишки можно промокнуть чистой салфеткой.

2. Правильные тонирующие средства: на морщины нужны крема с шелковистой структурой, которые дополнительно будут увлажнять кожу. Нежелательно применение тональных основ с жирной и плотной консистенцией. Также важен цвет тонирующего средства, он не должен быть светлее оттенка вашей кожи.

3.Правильное нанесение тональной основы:

• тональный крем наносится от центра лица к периферии (по массажным линиям), при этом нужны легкие постукивающие и поглаживающие движения пальцами, также «тоналку» можно наносить с помощью спонжа и кистей;
• избегать нанесения тонального средства на глубокие кожные складки;
• при помощи чистого спонжа надо удалить средство с области морщин;
• пудра должна быть компактной, ее лучше наносить с помощью кисти поверх крема в области лба, носа и подбородка;
• в области под глазами лучше не использовать пудру, подойдет только крем.

4.Использовать консилер. Складки морщин тонируют при помощи специального корректора – консилера, он имеет водную основу, легко впитывается, его цвет подбирают на-тон два светлее основного тона. Им же можно замаскировать синяки и мешки под глазами. Консилер наносится при помощи тонкой кисти и только на ограниченные участки кожи, в виде небольших мазков.

5.Коррекция морщин в области глаз:

• не стоит наносить тушь и подводку в области нижнего века, подчеркивать стоит только верхние веки;
• на слизистый контур нижнего века можно нанести карандаш светлого цвета, от белого до бежевого – это придаст взгляду ясный вид;
• не стоит использовать слишком темные, яркие и перламутровые тени – это подчеркнет каждую морщинку, лучше подойдут матовые тени постельного цвета на один-два тона темнее кожи.

6.Коррекция морщин в области губ:

• глубокие морщины вокруг губ можно спрятать при помощи консилера;
• матовые и темные помады подчеркнут морщинки, лучше подойдет блеск для губ, а если в центральной части губ нанести более светлый тон помады, это визуально добавит им объем;
• важно, чтобы помада или блеск для губ не расплывались, в этом случае косметика как консилер заполнит каждую морщинку и окрасит ее.

Вода – это основная составляющая нашего организма. И чем ее больше в коже – тем более упругой и красивой она выглядит. Многими исследованиями доказано, что у людей, которые пьют в сутки более 2-х литров очищенной воды, морщины появляются намного позже. Также доказано, что хороший питьевой режим поможет разгладить уже имеющиеся мелкие мимические морщинки. Так что без воды никак, главное, чтобы она была чистой, столовой минеральной и негазированной. Также важно помнить, что воду надо пить между приемами пищи, за полчаса до и через полчаса после еды.

Но кроме воды, которую мы пьем, очень важна вода, которой мы умываемся. Она также должна быть очищенной, желательно минеральной, не содержать примесей хлора и иметь температуру, приятную для кожи.

Массаж лица – это хороший способ расслабиться после тяжелого дня и хорошее антивозрастное средство. Его можно делать в салонах красоты за определенную сумму или абсолютно бесплатно, самостоятельно, в домашних условиях. Ничего сложного в этом нет, да и времени процедура занимает не так много. Важно знать основные правила и принципы, а лучше выучить несколько движений, которые рекомендуют профессионалы.

• Имеются любые воспалительные заболевания кожи, после массажа инфекция может распространиться по всему лицу и даже в кровь.
• Появились герпетические высыпания.
• Раны и ссадины на лице, травмы лицевых костей, носа.
• Наличие бородавок, невусов и больших родинок, если они не были осмотрены врачом-дерматологом. Такие образования склонны к озлокачествлению, а любая онкологическая патология не терпит физического и механического раздражения.
• Заболевания крови, связанные с нарушением ее свертываемости – массаж может привести к развитию синяков и крупных гематом.
• Высокое артериальное давление.
• Купероз – расширенные сосуды под кожей лица.

Если нет таких противопоказаний или они были устранены, то массаж можно делать смело, в любом возрасте и ежедневно.

1. Перед массажем мышцы лучше прогреть теплым компрессом.

2. Важно, чтобы руки массажиста были тщательно вымытыми, не имели никаких открытых ран, длинных ногтей, украшений. Также важно спрятать волосы под шапочку или косынку. Это предупредит занесение инфекции и травму нежной кожи лица.

3. Для легкого скольжения рук и профилактики нежелательного растягивания кожи необходимо пользоваться специальными косметическими средствами:

• массажное масло для лица;
• оливковое масло;
• смесь любимых растительных и эфирных масел, которые подходят вашему типу кожи, будут дополнительно насыщать ее и обладать омолаживающим действием;
• косметические сливки;
• молочко для снятия макияжа.

4. Принять удобное положение перед зеркалом, сидя или стоя, главное при этом выровнять спину.

5. Важно делать массаж правильно, при нарушении правил состояние кожи может ухудшиться. Для этого надо знать массажные линии и двигаться строго по ним. Массажные линии лица:

• на шее от подбородка до середины ключиц, избегая зоны над щитовидной железой;
• центральная точка подбородка – мочки ушей;
• срединная ямка под нижней губой – мочки ушей и выше;
• срединная ямка над верхней губой – центральные зоны висков;
• уголки губ – козелки ушей;
• от переносицы к кончику носа;
• от центра носа в сторону, к скулам и ушам;
• точка над переносицей по бровным дугам к вискам и вверх, к волосистой части головы;
• по нижнему веку от наружного угла к внутреннему;
• по верхнему веку от внутреннего угла к наружному.

6. Основные методики движения пальцев при массаже лица:

• поглаживание кончиками пальцев;
• растирание подушечками пальцев спиральными движениями;
• пощипывание мимических мышц;
• короткие похлопывания и постукивания подушечками пальцев;
• вибрационные движения всей ладонью.

Данные методики массажа желательно использовать поочередно, сменяя друг друга по всему лицу, или один из методов для определенных зон лица. Так, в области глаз необходимы лишь небольшие постукивания подушечками пальцев.

Для достижения нужных результатов массаж лица нужно проводить ежедневно по 15-20 минут, или периодическими курсами из 7-10 процедур.

Кроме классического массажа лица, существует множество уникальных массажных методик, наиболее популярным считается японская методика массажа лица Асахи (Зоган).

Данный метод усовершенствовала и предложила японский специалист индустрии красоты Юкуко Танака.

Основной положительный эффект данного массажа – лимфодренаж. При улучшении дренажа лимфатических сосудов кожа быстрее избавляется от вредных веществ и лишней жидкости, запускаются процессы обмена веществ и омоложения.

Также массаж Зоган подразумевает глубокое прорабатывание мимических мышц, что хорошо моделирует контуры лица и предотвращает развитие мимических мышц.

Как утверждала Юкуко, такой массаж пробуждает положительную энергию мышц и кожи, оживляет лицо и сохраняет молодость на долгие годы. А еще многие утверждают, что регулярный массаж Зоган способен заменить даже пластику лица.

Для самостоятельного проведения такого массажа необходимо четко знать, где располагаются лимфатические узлы в области лица.

Рисунок 3. Схематическое изображение лимфатических узлов лица.

Все знают, что красивая подтянутая фигура с красивыми контурами и рельефами тела возможна только при регулярных занятиях спортом. Состояние и молодость лица также напрямую зависит от состояния мимических мышц, а им тоже нужна зарядка. Наши мимические мышцы в течение дня двигаются больше остальных, мы говорим, выражаем эмоции, едим, они часто перенапрягаются, возникают мимические морщины. Мышцы лица нужно тренировать и держать их в должном тонусе, для них разработаны специальные упражнения.

Как правильно делать зарядку лица от морщин?

• Перед зарядкой кожу лица необходимо очистить и тщательно увлажнить вашим любимым косметическим средством;
• сесть удобно, с ровной спиной, перед зеркалом;
• сделать легкий массаж кожи лица и волосистой части головы;
• глубоко подышать;
• приступить к упражнениям.

Упражнения для разглаживания морщин на лбу и переносице:

1. Пальцами зафиксировать область над бровями, немного потянув ее вниз, в противовес этому при помощи мышц стараться поднять брови как много выше, задержаться в таком положении на 5-10 секунд, повторить упражнения от 10 раз.
2. Пальцами прижать область в центре лба, приподняв ее кверху, а брови – наоборот, попытаться максимально опустить и задержаться в этой позе на 5 секунд, такое упражнение повторять минимум 10 раз.
3. Ладошки приложить к верхней лобной области, закрыть веки и начать круговые движения глазными яблоками сначала по часовой стрелке 10 раз, затем 10 раз в противоположном направлении.
4. Указательными пальчиками прижать область между бровями, при этом попытаться максимально сдвинуть брови друг к другу, а пальцами легко растянуть кожу в противовес движению.

Упражнения для разглаживания морщин в области вокруг глаз:

1. Пальцами слегка оттянуть наружные уголки глаз в сторону, веки опустить и провести круговые движения глазными яблоками сначала в одну сторону, затем в другую, так по 10 раз.
2. Нащупать кость в области наружных уголков глаз, в этом месте пальчиками кожу слегка оттянуть вниз и зафиксировать. Широко открыть глаза и посмотреть максимально вверх, так задержаться на 5 секунд, повторять упражнение не менее 10 раз.

1. Набрать в рот воздуха, раздуть щеки, при этом ладонями слегка надавить на них, задержаться на 5 секунд. Повторить упражнение 10 раз.
2. Надуваем щеки и стараемся переместить воздух из одной половины полости рта в другую.

1. Губы скрутить в трубочку и вытянуть их вперед, как хоботок. Расслабиться. Повторить это 10 раз.
2. Округлить губки и в таком положении максимально вытянуть их вперед, так задержаться, и повторить.
3. Совершать движения нижней челюсти вправо и влево, по 10 раз в каждую сторону.
4. Медленно и аккуратно открыть рот до максимума (зеваем), так 10 раз.
5. Поднимаем нижнюю губу на верхнюю, наклоняем голову назад и затем максимально вперед. Будет достаточно пяти таких упражнений.

На самом деле существуют сотни различных упражнений для лица, но мы не можем целыми днями этим заниматься, нужно для себя подобрать свои упражнения. Представленный комплекс достаточно эффективно приведет в тонус мышцы лица, подтянет контуры и предупредит развитие морщин и провисаний кожи. Самое главное, как и в любом спорте – регулярность. Это может быть ежедневная гимнастика или занятия 3-4 раза в неделю.

источник