Для умывания против морщин

Одной из важных процедур по уходу за кожей лица является умывание.

Она позволяет освободить кожу от грязи и пыли, накопившихся на ней за день, очистить поры, снять косметику тем самым дав коже свободно «дышать».

Косметические компании предлагают довольно широкий ассортимент средств для умывания (пенки, гели).

Однако с каждым днем все больше женщин отдают предпочтение натуральным средствам для умывания лица, которые не только избавят кожу от загрязнений, но и придадут ей гладкость и бархатистость. Чем же можно заменить привычные магазинные средства?

Умывание маслом подходит для всех типов кожи. При правильном выборе натуральных масел для умывания очищение кожи происходит естественно и очень бережно.

Водно-липидная пленка при этом не нарушается, а масло обеспечивает коже дополнительную защиту. Кожа становится нежной, эластичной, не шелушится и не сохнет.

Ватный диск нужно смочить в горячей воде, слегка отжать и окунуть в масло. Можно применять как растительные (оливковое, подсолнечное), так и косметические масла (миндальное, персиковое, авокадо, жожоба, зародышей пшеницы, виноградных косточек и др.).

Влажным масляным теплым диском протираем кожу лица и шеи, двигаясь по массажным линиям. Через 1-2 минуты удаляем излишки масла с помощью бумажных салфеток. В завершении можно ополоснуть лицо прохладной водой.

Чем умываться чтобы не было морщин

Умывание кефиром (или простоквашей) – один из популярных бабушкиных рецептов красоты. После подобной процедуры кожа лица хорошо увлажняется, а веснушки и пигментные пятна бледнеют. Чем жирнее кожа лица, тем более кислый продукт следует выбирать.

Ватный диск нужно обильно смочить в кефире (или кислом молоке) и протереть лицо несколько раз, придерживаясь массажных линий.

Если у вас жирная кожа, подержите молочный слой на лице в течение 1 часа, при нормальной же или сухой коже лица следует сразу смыть прохладной водой и нанести на лицо питательный крем.

Умывание овсянкой – еще один из старых, проверенных временем рецептов красоты. Данная процедура сделает кожу лица свежей и гладкой, поры менее заметными, избавит от черных точек и воспалений.

В кофемолке или блендере нужно измельчить овсяные хлопья (1 стакан), добавить соль и соду (по 1 ч. ложке) и пересыпать в чистую стеклянную баночку для хранения.

Для умывания 1 ст. ложку приготовленной смеси разбавляем теплой водой (или кефиром) до консистенции сметаны. Наносим полученную кашицу на лицо, аккуратно массируем кожу, двигаясь по массажным линиям. Спустя минут 5 смываем теплой водой, затем ополаскиваем прохладной.

Средство для умывания лица2Огурец улучшает цвет лица, снимает следы усталости, помогает справиться с отеками, увлажняет и отбеливает кожу.

Рецепт полезной «огуречной воды» совершенно простой. Пару огурчиков нужно натереть на крупной терке, поместить в чистую банку, залить стаканом водки и поставить в светлое место.

Спустя пару недель, когда настойка будет готова, процедите ее, но не разбавляйте. Протирайте лицо и шею полученным средством каждый день. Также для умывания можно использовать свежий огуречный сок, после чего лицо следует ополоснуть прохладной водой.

В Азии женщины для умывания используют особое средство, называющееся «утбан».

В его состав входят куркума, цедра лимона, аптечная ромашка, сухие лепестки роз, лавровый лист, аир, кориандр, овсяная мука и солодка.

Все компоненты в равных частях смешиваются в блендере. К 1 ст. ложке полученной смеси добавляют сока алоэ (5 капель) и разбавляют до однородной консистенции, напоминающей крем: молоком или сливками – для нормальной и сухой кожи лица, кефиром – для жирной. Наносят утбан на кожу и спустя 1-2 минуты смывают прохладной водой.

источник

Здравствуйте, девочки! В этой статье поговорим о том, как правильно умываться, чтобы лицо как можно дольше оставалось молодым и красивым, а кожа — свежей и чистой.

Здесь — простым языком обо всём, что вы хотели знать про умывание)

Умывание — очень обыденный процесс. Большинство девушек совершают его на автомате, параллельно размышляя о проблемах, о событиях дня и съесть или не съесть еще один кусочек шоколадки перед сном.

Однако экология сейчас ни к черту, темп жизни быстр, и умывание выходит абы каким, по ускоренному варианту и «на отвали». А потом и получается «жила-была девочка, сама виновата»…

От качества и правильности умывания ой как сильно зависит ваша красота и то, на сколько лет вы будете выглядеть в пятьдесят: на 40 или на все 65.

Причем неправильное умывание может навредить не меньше, чем некачественная косметика или химикалистый крем.

Плюс очень часто, хотя и не всегда, кожные проблемы (прыщи, угри, жирность, сухость) — результат неправильного ухода за кожей.

Умнички те девушки, которые задаются вопросом: а как хотя бы умываться правильно, чтобы надолго сохранить красоту, здоровье и молодость лица?

Ведь именно лицо — первая визитная карточка каждой из нас, а плохая вода, плохая косметика, неправильное питание, стрессы, недосып и многое другое мнут, загрязняют и портят эту карточку.

Мы умываемся каждый день по два раза, и смотрите:

• если вы умываетесь неправильно, то каждый день раз за разом вы провоцируете ухудшение состояния вашей кожи и более быстрое её увядание
• если вы умываетесь правильно, то каждый день раз за разом вы поддерживаете свою красоту и отдаляете старение кожи, делая лицо ухоженным (Почему ухоженность очень важна для привлекательности?).

Раньше некоторые женщины были твердо уверены, что секрет красоты лица — это умывание обычным мылом и ледяной водой. Ну потому что так сказала одна известная актриса.

А актриса, видимо, то ли сама заблуждалась, то ли намеренно наврала зрителям — а чего секреты раскрывать.

Как бы там ни было, умываться обычным мылом и только ледяной водой — неправильно.

Смотрите: мыло – это щелочь, наш же организм защищается от бактерий, вирусов, грибков и прочей гадости кислой средой, которая нейтрализуется щелочью. И вот, кислая среда ослабевает, бактерии лезут в клетки, разрушают их, кожа портится.

Некоторые девушки используют такое жёсткое мыло, которым и грехи можно смыть. И после этого ощущают приятную стянутость кожи и думают, что это значит, будто кожа так подтягивается.

На самом деле, в стратегии от мыла кожа сохнет, обезвоживается, раздражается, сохнут клетки. А это чревато более ранним появлением морщин .

Хотите мыло — используйте детское или другое очень мягкое. Или самодельное, состав которого вас не пугает.

Кстати говоря, об обычном мыле стоит забыть в том числе и если речь идет об интимной гигиене (читать статью Правильная интимная гигиена).

Можно, если ваша кожа не склонна к куперозу. Но не ею одной, потому что если вы начнете умывание с ледяной воды, то поры сразу сильно сузятся. И тогда вы не сможете качественно очистить их от грязи, которая скопилась за день или за ночь.

Технически — да. Но в стратегии частое умывание приводит к проблемам: с частыми умываниями исчезает собственная защитная пленка лица – а это, опять же, быстрое обезвоживание, проникновение бактерий, выработка кожей лишнего жира.

Поэтому двух умываний в день вполне достаточно, причем вечернее должно быть более тщательным.

О том, как неправильно, поговорили, теперь давайте учиться умываться утром и вечером как следует. Сначала дам 10 правил, после чего подробно обсудим каждое из них.

• умывайтесь дважды в день: утром и вечером. Не пропускайте утренние умывания — за ночь лицо тоже загрязняется.
• используйте мицеллярную воду
• начинайте умывание с тёплой воды (не горячей, а именно тёплой. Можно — комнатной температуры).
• используйте щадящие средства для умывания вместо мыла и спиртосодержащих лосьонов.
• не жалейте очищающего средства и ватных дисков — очищать кожу нужно до чистого ватного диска.
• завершайте умывание холодной водой для контраста
• если у вас жесткая вода, делайте «контрольное» ополаскивание лица водой из хорошего фильтра, кипяченой водой или отваром трав
• не вытирайте лицо полотенцем, а аккуратно промакивайте его одноразовой бумажной салфеткой
• после умывания используйте средство для тонизирования кожи (лёд/тоник/компрессы)
• после этого закрывайте кожу питательным и увлажняющим средством (кремом/маслом/маской)

• если вы собираетесь снимать макияж глаз с тушью — предварительно подкладывайте под нижние ресницы ватный диск, смоченный мицеллярной водой
• если очищение прошло плохо, используйте масло
• можно завершать умывание полезностями: молоком, кефиром, минеральной водой
• кормите свою кожу витаминками после умывания

А теперь поговорим подробнее про каждое правило, после чего я дам пошаговую инструкцию к утреннему и вечернему умываниям:

Умываться нужно два раза в день: утром и вечером . Реже — не нужно. Чаще — по необходимости.

Необходимость — это не когда у вас прыщи или угри (более частое умывание только навредит), а когда, например, у вас закончилась фотосессия и нужно снять тяжелый макияж, чтобы нанести обычный и идти встречаться с друзьями.

Или если вы после тренировки. Или если работаете в очень грязном и пыльном месте — тогда тоже можно умыться лишний раз.

Не забывайте умываться утром: на ночь и ночью мы не пьем воду, тело и кожа немного обезвоживаются. Плюс хотите вы того или нет, какое-то количество пыли и бактерий, летающих в воздухе, за ночь оседает на вашем лице, смешиваясь с кожным салом и остатками крема.

А если вы еще и наволочки редко меняете, то с наволочек на ваше личико тоже переезжают опасные жильцы, которых необходимо смывать.

Если вы этого не делаете — здравствуйте, воспаления, прыщи и грязные поры.

Чтобы не путаться: мицеллярную воду используйте ДО умывания обычной водой. Можно и вместо — чуть позже расскажу, в каких случаях.

Мицеллярная вода – это очень мягкое очищающее средство. Мицеллы (соединения, которые являются активным компонентом этой воды) хорошо связываются с жиром, грязью и химией, как бы забирая их с вашего лица и унося с собой в неизведанные канализационные дали.

Щелочи и спирта в ней нет, поэтому ни сухости, ни раздражения, ни аллергий от мицеллярной воды быть не должно (если вас не угораздило купить подделку).

Мицеллярную воду можно не смывать (т.е. именно умываться мицеллярной водой без обычной воды), если у вас аллергия, усугубляющаяся водой, либо если на вас до умывания не было косметики (как утром, например). Но в этом случае мицеллярная вода должна быть исключительно качественной и на ней должно быть указано «не требует смывания водой».

Если же вы снимаете косметику мицеллярной водой — смывание обязательно. В противном случае вся дрянь останется на вашем лице.

• если это мицеллярная вода — наносим её на ватный диск (не экономим). Еще один ватный диск, чуть-чуть смоченный мицеллярной водой, подкладываем под нижние ресницы (чтобы грязь стиралась на него. Но это если макияж глаз мощный). Прикладываем первый диск на несколько секунд к глазу, затем аккуратными движениями, не растягивая кожу и без трений, снимаем макияж с него. Повторяем то же со вторым глазом. Затем снимаем макияж со всего лица.
• если это мицеллярный гель, то ватный диск не нужен: подушечками пальцев с гелем нужно мягко помассировать всё лицо, затем смыть эту кашу-малашу водой.

Что касается меня, я с удовольствием использую мицеллярную воду от Garnier (такая прозрачная бутыль с розовой крышечкой). Она для всех типов кожи, очень нравится девушкам, очищает на отлично.

И всегда смываю её водой, в т.ч. утром.

Имейте в виду: если на вас очень легкий макияж (скажем, только тени для глаз и блеск для губ), то другие очищающие средства использовать не обязательно.

Если же на вас солидный слой косметики, то используйте дополнительное очищающее средство.

Не умывайтесь горячей водой во избежание появления сосудистой сетки на лице. Не умывайтесь сильно холодной — поры сузятся, и очистить их качественно не получится.

Как вариант, можно начать умывание с комфортной прохладной воды, но нам всё-таки нужно приоткрыть поры для более качественного очищения, поэтому теплая вода — самый лучший выбор.

Мицеллярная вода очень хороша для первичного очищения и для полного очищения слабых загрязнений. Но если на вас много косметики или вы просто чувствуете, что загрязнение сильнО (пыль, жир, пот…), то необходимо дополнительно более глубокое и эффективное очищение кожи.

Это может быть пенка, мусс, лосьон, молочко (они лучше для сухой и нормальной кожи) или гель (если у вас жирная кожа, лучше выбирайте гель) — всё на ваш вкус. Точнее, на вкус вашей кожи: нужно, чтобы после очищения кожа не чесалась, не ссыхалась, не краснела и не оставалась неприятно-маслянистой.

Здесь вам понадобится средство, которое не сплошь состоит из спирта или нефтепродуктов. и которое подходит именно вам. Чтобы не навредить коже, я бы советовала средства фирм Клиник или Виши для вашего типа кожи.

Покупайте эти средства в официальных интернет-магазинах (Vichy — здесь и Clinique — здесь ), чтобы обойтись без аптечной накрутки цен и не попасть на подделки. Плюс там всякие акции постоянно проходят и есть программы лояльности.

Кроме очищалок, я время от времени покупаю там крема, сыворотки и подарки подружкам, иногда — термальную воду (когда зима и батареи шпарят или когда на улице очень жарко).

• Если вам уже 18 лет с небольшим (+ 200-300 месяцев), обратите внимание на антивозрастные программы.
• Если у вас очень чувствительная кожа, то обычные средства добавляют вашей коже стресса, поэтому обратите внимание на косметику Laroche-posay — она заточена именно под чувствительную кожу.
• Если у вас проблемная кожа, то обязательно посмотрите продукцию Clinique.

(Но имейте в виду: если у вас испорчен жкт или гормональный фон, то не забывайте заниматься и ими. А то была у меня знакомая, прыщи которой были видны даже астронавтам на космической станции — всё жаловалась, что никакая косметика не помогает. Оказалось, что не косметика не помогает, а гастрит воду мутит).

Наносите эти средства (очищающие) не на сухую, а на влажную кожу — им нужен контакт с водой. Распределяйте средство по лицу мягкими круговыми движениями пальчиком по массажным линиям, от центра к линии роста волос и вниз. Не торопитесь.

Само собой, такое очищение обязательно нужно смывать водой — тоже теплой и как следует: нельзя, чтобы частички очищающего средства остались на вашей коже! Иначе они продолжат сушить кожу, забьют поры и нарушат клеточные процессы.

Раз в неделю или раз в две недели можно дополнительно использовать скраб для отшелушивания мертвых частиц кожи (легко массируйте скрабом кожу, никаких жестких движений и натираний, иначе вы познакомитесь с микротравмами кожи!)

Всякие жесткие губки и щетки для лица не рекомендую: опять же, опасность микротравм. Плюс мыть их нужно после каждого использования так тщательно (они же — вечеринка бактерий!), что легче каждый раз новые покупать.

Хорошее очищение — залог молодости и красоты вашей кожи, не недооценивайте его важность.

Если вы будете экономить очищающие средства, вы будете недоочищать кожу. Плюс если средства для очищения на ватном диске слишком мало, вы неизбежно будете тереть и растягивать кожу, что тоже вредно.

Мое золотое правило — очищать кожу до чистого ватного диска . При этом — никаких трений, натягиваний, растягиваний кожи!

Я не ношу тяжелый макияж, очень редко пользуюсь тоналкой, пудрой и всякими такими штуками (зачем, если кожа хорошая и тон ровный. ) — мне для полного очищения нужно 3 ватных диска. Если макияж посерьезнее — 4-5 дисков.

С мицеллярной водой и хорошим очищающим средством очищение может пройти плохо разве что под глазами (если на вас была мега-тушь). Тогда под глазами появятся черные пятна.

Они легко уберутся, если вы нанесете какое-нибудь полезное масло на ватный диск или ватную палочку (оливковое, кокосовое, аргановое…) и аккуратно протрете грязную зону.

Масла тоже хорошо забирают грязь, и некоторые девочки пользуются ими вместо очищающих средств (например, нанесла оливковое масло на всё лицо, помассировала, смыла). Но с этим нужно быть осторожнее, потому что часть масла может остаться в порах вместе с грязью. И тогда на вашем любимом личике вылезут некрасивые комедоны.

Поэтому я бы рекомендовала обычные очищающие средства, а масло мы используем потом на чистую кожу.

После того, как вы хорошенько тёплой водой смыли последние частички очищающего средства, можно 2-3 раза ополоснуть лицо холодной водой.

Во-первых, контрастные температуры полезны для сосудов (так они будут лучше работать и качественнее передавать клеткам кожи и мышц лица питание). Во-вторых, так мы прикроем поры.

Но! Если у вас купероз (сосудистые сеточки на лице) — избегайте экстремальных температур: вам ни горячая, ни сильно холодная вода не на пользу.

И помните: контрастное умывание — это не когда вы сначала ошпарили своё лицо супергорячей водой, а потом обдали его водой ледяной — нет. Не нужно бросаться в температурные крайности.

Я не знаю, где сейчас из труб бежит хорошая вода. А если вы живете в мегаполисе, то дело — вообще труба.

И водопроводной водой лучше бы не завершать умывание: что-то нехорошее всё равно останется на вашем лице.

Поэтому очень полезно прибегать к контрольному умыванию: окончательно завершить умывание, ополоснув лицо чем-то более мягким, чистым и полезным, например:

• кипяченой водой (остывшей, само собой)
• водой из хорошего фильтра
• отваром ромашки и/или крапивы (эта зелень продается в аптеке в фильтр-пакетах, там написано, как это дело заваривать)

Я использую только второй способ, потому что дальше пользуюсь льдом с крапивой и ромашкой, о нём — чуть позже.

• негазированной слабоминерализованной минеральной водой
• молоком или кефиром (вариант не подходит для жирной и проблемной кожи)

Но имейте в виду, что чтобы использовать минералку, молоко или кефир, вы должны очень хорошо знать тип своей кожи и качество продукта (я бы опасалась умываться магазинным молоком или кефиром — вдруг там консерванты, стероиды и всякая прочая дрянь, не заявленная в составе… на вкус-то они уже совсем не те, что прежде (вот и бабка во мне заговорила))

А что касается минералки — в ней тоже очень важен состав. Большое количество солей и минералов в обычной минеральной воде может быть хорошо для пищеварительной системы, но не факт, что будет хорошо для вашего лица.

Поэтому если вы разбираетесь в составах минералки — пользуйтесь. Если нет — лучше купите термальную воду: она насыщает кожу теми же микроэлементами, но точно в полезном для лица количестве.

Оставьте полотенце рукам. С кожей на лице нужно обращаться очень деликатно, а трущиеся о кожу ворсинки полотенца — не самый лучший вариант.

В отделах бытовой химии давно продаются рулоны одноразовых салфеток — ими очень удобно промакивать лицо. Они недорогие и хватает рулона надолго (если он толстый).

Если нет рулона — промакивайте лицо обычными салфетками. Просто ими не так удобно пользоваться.

Можно промакивать и полотенцем, но убедитесь, что:

• вы меняете его хотя бы раз в неделю (чтобы бактерии не скапливались)
• им не пользуются другие люди
• оно очень мягкое
• вы не вытираете им лицо, а именно промакиваете

Мицеллярная вода и очищающее средство — это чтобы очистить кожу. Крема, масла и маски — чтобы напитать и увлажнить её.

А тоник нужен, чтобы ПОСЛЕ умывания (когда поры чистые), но ДО крема (а иногда и вместо, если вы не пользуетесь кремом), сбалансировать pH кожи после контакта с водой и очищающими средствами и жахнуть в поры чего-нибудь полезного перед нанесением крема.

Тонизирующие средства бывают разные (тоники, лосьоны, часть из них нужно смывать, часть — нет). Огурцы, зеленый чай, кубики льда с травами — это тоже тоники.

Термальная вода — тоже по сути своей тоник: она содержит витамины и микроэлементы, полезные для кожи, хороша для улучшения межклеточного обмена, плюс улучшает защиту кожи от нехороших внешних воздействий.

Покупные тоники с чем только ни делают: с эфирными маслами, с заживляющими компонентами, с антиоксидантами и аминокислотами, с гиалуроновой кислотой и витаминами…

В общем, читайте составы, выбирайте любой или делайте тоники сами, пробуйте и отслеживайте реакцию кожи — что ей понравится больше?

Покупая тоник, выбирайте без содержания спирта, максимально органический и желательно несмываемый. Если выбираете термальную воду — очень удобна та, которая распыляется на лицо.

Тонизируйте кожу после умывания утром и вечером. Чаще — можно, особенно, если воздух душный, жаркий, сухой.

Я уже давно не использую покупные тоники (кроме термальной воды, но про неё я уже писала). Мне очень нравится эффект от кубиков льда с травами .

Я делаю отвар из крапивы и ромашки, завариваю крепкий зеленый чай. И замораживаю две плашки со льдом: в одной кубики с зеленым чаем (только зеленый чай должен быть качественным, а не остатками производства), во второй — кубики с крапивой и ромашкой.

Зелёночайные кубики льда использую утром после умывания, ромашко-крапивные — на ночь после умывания.

Водить льдом по лицу нужно аккуратно, по массажным линиям, не забывая про низ челюсти, шею и область декольте. Когда всё это дело впитается и подсохнет (минуты через 3), можно закрывать поры кремом.

Если вы никогда этого не делали, сначала будет очень холодно, и мозг будет кричать: «Нафига ж ты мучаешь лицо льдом, женщина. » Но привыкнув, вы будете испытывать от процедуры протирания кожи кубиками льда кайф, обещаю)

Можно ли протирать лицо обычными кубиками льда, без трав или зеленого чая? Можно, почему нет. Но пользы от этого дела — минимум.

Не используйте лёд, если у вас купероз. В этом случае просто делайте контрольное умывание отваром трав. Или купите какой-нибудь тоник. А ещё — ешьте меньше сладкого и лечите купероз.

После того, как лицо очищено, умыто и тонизировано, нужно чем-то всё это дело закрыть. Только хорошо очищенная кожа способна взять всю пользу от кремов и масел.

После того, как тоник впитался, можно наносить крем на лицо.

Крем никакой конкретный не рекомендую — выбирайте подходящий своей коже и своему возрасту . Здесь совет такой: старайтесь не покупать крема массмаркета, даже если у них очень натуральные названия.

Если есть возможность — покупайте органические крема и храните их в холодильнике. Органические — это не которые называются красиво (какие-нибудь «рецепты» или «травушки» или «натуральная линия»), а у которых в составе на самом деле органика.

Использовать крем можно и утром, и вечером, просто для утра крем должен быть более легким. А перед сном можно использовать более питательный крем или «покормить» кожу маслом.

Я не химик и не знаю, действительно ли кожа привыкает к средству, если долго использовать один и тот же крем… Поэтому на всякий случай использую разные: когда чисто органические (про них напишу отдельно), когда Vichy , когда корейские с какой-нибудь улиточной фигней или козьим молоком, когда ещё какие…

Люблю крема) И все храню в холодильнике.

Но самая моя большая любовь (и любовь моей кожи, моих губ и моих волос) — это вот это кокосовое масло (по этой ссылочке на него скидка ;)). Оно просто восхитительно!

Это моя вторая банка (кончается, правда, скоро буду заказывать новую), одной хватает на год точно и для лица, и для губ, и для волос.

Какое бы кокосовое масло вы ни выбрали, убедитесь, что оно такое же: органическое, extra virgin, без ГМО.

День через день я использую его вместо крема, но только перед сном (утром использую дневной крем).

Делаю как: забираю немного масла в центр ладошки, растираю его между ладонями ( натуральное кокосовое масло твердеет при обычной температуре , а тепло тела его разогревает). Затем последовательно прикладываю ладони с маслом к лицу по всей площади, затем к шее и к области декольте.

Так я и ложусь спать. Тут главное не наносить на лицо много — кожа всё равно всё не впитает, а возьмет только то, что ей нужно.

Это же масло я наношу на ночь на губы вместо бальзама, этим же маслом делаю маски для волос и им же иногда увлажняю кожу тела. А пахнет оно, как рафаэлло с примесью чуда.

А эффект от него какой — что на коже, что на волосах! С ним главное — не перебарщивать: оно очень жирное, и если сильно им обмазаться, то всё не впитается, и отмывать потом будет не очень просто.

Поэтому я рекомендую именно мой способ: немного на ладошки, растереть — и на лицо. То же самое с волосами, то же самое — с телом. Что на ладошках осталось после этого — вотрите в кисти рук, им это тоже полезно.

Вообще, на этом масле ещё и готовить можно (оно оооочень полезное), но я не пробовала, готовлю на оливковом, а это берегу для своей красоты и молодости)

Некоторые девочки наносят на ночь оливковое или аргановое масло вместо крема, но мне больше нравится результат от кокосового. Кажется, оно — сплошная польза. Но если вы выбираете другое масло, убедитесь, что оно очень качественное.

И не нужно набирать в руки слишком много масла и «умывать» им лицо — кожа всё равно не возьмет всё. Промакивания лица маслом вполне достаточно.

Возможно, вместо крема вы захотите нанести какую-нибудь питательную (если вам 18+) или подтягивающую (если вам 30+) маску на ночь. Делать это можно пару раз в неделю.

Возможно, до крема (не вместо, а ДО крема и ПОСЛЕ тоника) вам захочется нанести какую-нибудь сыворотку. Сыворотка — эта штука, которая направлена на решение конкретной проблемы девушки (жирная кожа, сухая кожа, пигментные пятна, против воспалений, для лифтинга кожи, прыщи…)

Выбирайте сыворотку под свою проблему . Но помните, что сыворотка — очень концентрированная штука, поэтому и нужно использовать буквально по 2-3 капли, вбивая их подушечками пальцев в кожу.

Сыворотку (если на ней не написано обратного) стоит закрывать кремом. Иногда сыворотка и крем идут в паре для усиления друг дружки. Сыворотку нельзя использовать всё время, только курсами.

Пару раз в неделю я добавляю в крем (который на ночь и который не кокосовое масло) витаминки. Покупаю в аптеке аевит и иногда отдельно витамин А и отдельно витамин Е.

Наношу крем в центр ладошки, капаю туда капельку витамина (или выдавливаю содержимое одного шарика аевита), перетираю всё это дело между ладоней и, как и в случае с кокосовым маслом, последовательно прикладываю ладони к лицу по всей площади.

А теперь давайте соберем всё вышесказанное в чёткую инструкцию: как правильно умываться утром и вечером.

Умывание на ночь — более серьезное. Утреннее очищение — более легкое, но всё же просто воды недостаточно: вода не растворит кожное сало, смешанное с остатками вечернего крема, пылью и отмершими за ночь клетками. Поэтому не отказывайтесь от умывания мицеллярной водой по утрам.

1. хорошо моем руки
2. мицеллярная вода до чистого диска
3. умывание теплой водой
4. средство для очищения (гель/мусс/пенка/молочко/лосьон)
5. умывание теплой водой
6. немного масла на ватную палочку, если глаза не доочистились
7. умывание холодной водой
8. контрольное умывание (фильтр/кипяченая вода/травы)
9. промакивание лица бумажным полотенцем
10. тонизирование кожи (льдом/тоником/термальной водой/огурцами…)
11. питательный крем или масло (при необходимости — сыворотка или маска)

1. хорошо моем руки
2. мицеллярная вода
3. умывание теплой водой
4. умывание холодной водой
5. контрольное умывание (фильтр/кипяченая вода/травы)
6. промакивание лица бумажным полотенцем
7. тонизирование кожи (льдом/тоником/термальной водой/огурцами…)
8. легкий дневной крем

Может показаться — «ой, как же ж много всего, а у меня рыбки не кормлены, муж не поглажен, пшеница не собрана — когда всё успевать. »

Но на самом деле, если вы привыкнете действовать по четкой схеме, то полное качественное умывание вечером будет занимать не больше 10 минут, а утром — и того быстрее.

Девочки, я знаю, что статья получилась очень длинная, но ведь и тема важная. Поэтому хочется закрепить её как следует:

• не мыть руки перед умыванием (умываться грязью и бактериями с рук не круто)
• умываться обычным мылом (сушит кожу)
• умываться горячей водой (можно заработать купероз, может повыситься жирность кожи)
• использовать кучу-кучу средств за одну процедуру (стресс для кожи)
• сильно тереть ватным диском при снятии макияжа (растягивается кожа)
• использовать средства, которые давно не чистились (спонжи, щетки, полотенца)
• забывать про шею, зону роста волос и зону возле ушей (они тоже пачкаются)
• умываться слишком часто или агрессивно (нарушение барьерной функции кожи)
• протирать лицо полотенцем (нужно промакивать, лучше — бумажной салфеткой)
• ложиться спать с макияжем (делайте это, если не цените молодость лица)

Чтобы не было прыщей, раздражений, чтобы кожа стала выглядеть сильно лучше, некоторым девушкам достаточно начать правильно умываться.

Но помните: ваша кожа нуждается в грамотном индивидуальном уходе. Не копируйте точь-в-точь уход за кожей какого-нибудь блогера, пробуйте и ищите средства, которые подходят именно вам, для своего возраста и своего типа кожи.

Вы почувствуете, если вам что-то подходит: кожа быстро реагирует на полезный и правильный для неё уход. Она начнет выглядеть объективно лучше, свежее, поры станут еле заметными, тон лица будет более ровным, кожа начинает как бы светиться изнутри — всё это нельзя не заметить.

Ну и, само собой, не будет дискомфорта, воспалений, покраснений, сухости, жирности, прыщей и забитых пор (если только ваша проблема не в неправильном питании или проблемах с гормонами или жкт), а морщины и увядание будут отсрочены надолго .

О, и что бы вы ни делали со своим лицом — будьте в 10 раз аккуратнее с кожей вокруг глаз.

Ох, девочки, как мне не хватало этой статьи в своё время, чтобы чётко понимать, что и зачем следует, как и чем правильно умываться, как и чем — неправильно…

Я очень надеюсь, что статья будет вам полезна) Молодой и здоровой кожи вам! =)

источник

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: «умывание морщины» и обсудить статью в комментариях.

Появление ранних морщин напрямую связано с тем, как правильно мы умываемся. Утренние умывания помогаю всему организму проснуться, удаляют с кожи микрочастички постельного белья, кремов и омертвевших за ночь клеток кожи. Умываясь вечером, мы убираем с лица частички пыли, грязи, кожное сало и остатки макияжа. В старину наши бабушки умывались «живой» родниковой или колодезной водой, собирали талую и дождевую воду. А в настоящее время в кране течет «мертвая» хлорированная вода, идут кислотные дожди и снег. Поэтому, чтобы очень рано не получить первые морщинки, необходимо научиться умываться правильно.

Вода должна быть мягкой. Достичь этого можно простым кипячением. Для умывания сухой кожи в воду добавляют четверть чайной ложки соды, для жирной – лимонный сок в том же количестве.

Вечером для умывания сухой кожи лучше использовать воду с отрубями (завязывают в марлю и погружают на 10 минут в воду), для жирной кожи – контрастное умывание, заканчивая холодной водой. Для умывания в воду можно добавлять отвары трав.

Для сухой кожи в воду добавляют отвар петрушки, ромашки или липы, для жирной – настой шалфея, череды, подорожника, коры дуба, зверобоя, для нормальной – настой из лепестков роз, листьев мать-и-мачехи. Для чувствительной кожи добавляют чайную ложку крахмала на литр воды или молока.

Вода для умывания должна быть комнатной температуры. Горячая вода расширяет сосуды, снижает эластичность кожи, холодная вода наоборот сужает сосуды и ухудшает кровоснабжение. Все это приводит к раннему увяданию кожи.

Не использовать для умывания туалетное мыло. Имея щелочную среду, оно пересушивает кожу, ускоряя процесс старения. Необходимо пользоваться различными средствами для умывания в соответствии со своим типом кожи.

Необходимо время от времени очищать кожу. Наиболее мягко это сделают овсяные хлопья с молотым рисом: 0.5 ч.л. размолотого на кофемолке риса смешивают с 1 ст.л. овсяных хлопьев и добавляют теплую воду, чтобы она покрыла смесь. Через пять минут добавляют подсолнечное масло и, осторожно массируя, наносят на кожу лица. Через минут пять смывают водой, приготовленной для умывания. Кожа становится гладкой с матовым оттенком.

Жирную кожу хорошо очищать при помощи отвара хвоща (1 ст.л. на 1 л воды). Отваром смачивают марлю, сложенную в несколько слоев, и накладывают на лицо, периодически смачивая по мере высыхания. Через полчаса умываются водой комнатной температуры.

Комбинированную кожу очищают настоем сирени (1ст.л. сорванных цветов на 0.5ст кипятка настаивают 4 часа), протирая ватным тампоном утром и вечером.

Очистит любую кожу, увлажнит ее и омолодит 1 ст.л. сока алоэ разведенного 1 ст. воды.

Научитесь правильно умываться и главное – помните, что делать это надо ежедневно, а не от случая к случаю.

Как правильно умываться, чтобы избежать появления морщин

По словам косметологов, суточные циклы активности по-разному сказываются на состоянии лица. Например, после обеда морщинки обычно становятся более заметными чем в первой половине дня. Специалисты дают простой совет о том, как снова привести себя в порядок.

Самая гладкая кожа на лице – по утрам, подсказывают эксперты. Это связано с тем, что за время ночного отдыха организм всегда стремится избавиться от токсинов.

Потому кожа выглядит свежей и красивой, особенно если накануне она получила порцию увлажняющего крема. Такой крем хорошо впитывается во время сна, и клетки организма получают при этом эффективную поддержку.

Однако морщины связаны с суточными циклами активности. Начиная примерно с трех-четырех часов дня они проявляются заметнее, так как человек двигается, принимает пищу, потеет, его кожа становится более жирной.

Чтобы вернуть лицу свежий вид, можно воспользоваться элементарным советом – сразу после обеда как минимум пару раз умыться.

Появление морщин у лиц пожилого возраста – явление вполне естественное. Однако правильный и систематический уход за кожей позволяет отодвинуть появление морщин на более пожилой возраст. С каждым годом мы все чаще встречаем так называемых “женщин без возраста”, сумевших надолго сохранить кожу лица гладкой, эластичной и упругой.

С годами кожа лица утрачивает свою природную жировую смазку, становится сухой, поэтому нельзя еще больше обезжиривать и обезвоживать ее.
Обезвоживание кожи может быть обусловлено рядом причин. В частности, некоторые женщины, боясь полнеть, употребляют слишком мало жидкости, что тоже в какойто степени способствует сухости кожи.

С возрастом изменяется распределение подкожного жира, которое зависит, в частности, и от режима питания. Большинство женщин не учитывает, что важно питаться понемногу и часто.

Для борьбы с возрастными морщинами в равной степени важны витаминизированный крем, вода и укрепление мышечного аппарата.

Рациональный уход за кожей лица должен сочетаться со средствами, укрепляющими нервно-мышечный аппарат нашего организма, и лица в частности.

Чтобы избавиться от морщин, недостаточно ухаживать только за кожей лица. Надо воздействовать на те ткани, которые она покрывает, на весь организм.

Бледность и желтоватый цвет кожи у женщин являются следствием недостаточного кровообращения, что отражается на питании различных органов и тканей. Лучшее средство в таких случаях – занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе.

Применяя питательные, витаминизированные и другие кремы и маски, следует постоянно заботиться и о более глубоких слоях кожи. Надо помнить: крепкие мускулы – эластичная кожа. Ежедневно утром и вечером необходимо приводить в движение мышцы лица специальной гимнастикой, усиливая циркуляцию крови общей гимнастикой и самомассажем.

Необходимо учитывать, что в зависимости от возраста и времени года основные приемы ухода за лицом меняются. Если до 25-35 лет женщина еще может не уделять особого внимания уходу за своей кожей, то с возрастом эти вопросы приобретают существенное значение.

При косметическом уходе за кожей лица, ее питании и укреплении всех ее слоев можно самостоятельно с успехом применять следующее:

• витаминизированные и питательные кремы (наносятся движениями самомассажа),
• специальные средства для питания кожи,
• контрастные умывания,
• обмывание соленой водой,
• укрепляющие, или тонизирующие, средства,
• горячие солевые компрессы с последующими процедурами и масками,
• биостимулирующие средства,
• специальные поперечные щипки на морщинках,
• гимнастику лица.

Помимо витаминизированных и питательных кремов, содержащих биологически активные вещества, используются специальные средства для питания кожи.

Если на коже нет угрей и каких-либо высыпаний, рекомендуется по утрам, после освежения лосьоном, через день накладывать теплые компрессы или обмывать лицо ватным тампоном, смоченным теплым отваром следующего состава: 1-2 ложки цветков липы заварить 1-2 стаканами молока и поместить полученный отвар на 20-25 минут в горячую воду.
После обмывания на мокрое тёплое лицо движениями самомассажа нанести витаминизированный крем. Через 15 – 20 минут после наложения крема смочить этим же молочным холодным раствором жирное лицо и шею, осторожно, легкими движениями прикладывая ватный тампон к коже; затем отжатой ваткой (надавливающими движениями) обтереть лицо и шею и слегка похлопать по коже пальцами кистей до высыхания. Если кожа чувствительная и тонкая, с расширенными капиллярами или порами, то вместо цвета липы берут сухие лепестки красной розы или шалфей, заваривают кипятком (4 чайные ложки шалфея на 1 стакан воды), добавляют равное количество холодного молока. Полученным раствором тщательно обмывают кожу, легко смазывают ее и через 20 – 30 минут ополаскивают оставшейся жидкостью температуры 20-25°C. Вместо лепестков розы или шалфея можно взять на 1 стакан воды 0,25 чайной ложки танина в порошке.

Из внешних средств, улучшающих кровообращение, первое место принадлежит теплу. Сжатию мускулов и более активному кровообращению способствует и холодная вода. Контрастное умывание как раз и является в данном случае наиболее целесообразной процедурой (в случае если не имеется противопоказаний).

Хорошо действует на слабые лицевые мыщцы. Утром, через 20-25 минут после смазывания кожи кремом, обмыть лицо прохладным солевым раствором (на 1 стакан воды 1 чайная ложка соли). Рекомендуется применять 15-20 раз подряд не в холодное время. Повторить через 2-3 недели.

Укрепляющие или тонизирующие средства прекрасно очищают кожу, освежают ее, повышают тонус, делают ее более эластичной. Приготовляются они из трав и особенно полезны при сухой коже. В состав этих жидкостей входит не спирт, а выдержанное, хорошего качества сухое (кислое) вино. Хранить их следует в холодильнике.

Приведем несколько примеров средств различного состава, рекомендуемых для кожи лица.

1. Если кожа имеет склонность к отечности или отмечается ее дряблость, морщинки, поры, желтизна, веснушки, следует взять 2 чайные ложки зверобоя, 1 чайную ложку ягод можжевельника, 2 чайные ложки сухих лепестков красной розы или шалфея, 1 чайную ложку мяты и 5-6 г салициловой кислоты, все залить 2 стаканами сухого кислого вина. Смесь поставить в темное прохладное место на две недели, изредка помешивая. Затем процедить и полученный настой употреблять по мере надобности, разбавляя наполовину дистиллированной водой. Вечером наносить пальцами кисти легкими похлопываниями на чистое, еще влажное лицо и шею в количестве 1 чайной ложки, мокрое лицо смазывать витаминизированным кремом. Эту смесь хорошо употреблять ежедневно в течение 20-25 дней. Затем заменить другой и через месяц повторить курс снова.
2. На стакан теплой кипяченой воды берется 1 чайная ложка меда; после размешивания и охлаждения прибавляется сок половины лимона. Эта жидкость по своему составу подходит для любого лица как питательный и тонизирующий раствор. Вечером ежедневно обмывать лицо перед наложением крема.
3. Освежающее, смягчающее и успокаивающее действие оказывают настои лепестков розы и цвета бузины или зверобоя и ромашки (1 стакан кипятка на 2 чайные ложки каждой травы). Для очистки кожи на 1 стакан чая прибавляется 1 ст. ложка неразведенной настойки на вине.

При сухой коже в холодное время утреннее обмывание тонизирующими растворами производится после смазывания лица жиром. Как утром, так и вечером очищенную и освеженную кожу обязательно следует смазать кремом.

Если на коже имеются следы загара или желтизна, то для освежения оттенка кожи, ее питания и укрепления рекомендуется: натереть половину огурца на мелкой терке, прибавить 1 чайную ложку настойки на вине, хорошо размешать и полученной смесью 2 раза в день смазать лицо. Через 1-2 минуты на мокрое лицо нанести витаминизированный крем. При пористой, негладкой коже можно на 10-15 минут положить на крем марлю, пропитанную оставшейся кашицей. Затем марлю снять, кожу слегка протереть ваткой, после чего ладонями обеих рук произвести движения самомассажа (надавливающие и обхватывающие лицо), уменьшая тем самым влажность кожи лица.

При утомленном лице, после болезни или бессонницы, когда женщина выглядит плохо, исключительно полезны теплые солевые влажные примочки на лицо и шею, предварительно смазанные витаминизированным кремом. В растворе (на 1 л кипятка 2 ст. ложки соли) смочить середину махрового полотенца и, держа его за сухие концы, слегка отжать. Осторожно расправляя полотенце, прикладываем его к подбородку, потом к шее, концы соединяем над головой вначале без натягивания (см. рисунок). Испытывая приятное чувство тепла, подвергаем лицо действию пара. После такой процедуры достигается прекрасный эффект от яичной или дрожжевой питательной маски. Смывать маску после горячей примочки лучше прохладной водой от залитого накануне черного хлеба, затем произвести обхват лица ладонями, смазанными жирным кремом (движения самомассажа).
Эта процедура, безусловно, заслуживает внимания, но повторять ее часто не следует. Начинать лучше с легко действующих средств, приберегая более сильные и энергичные для критических моментов на будущее. Этот совет особенно важен молодым женщинам, так как нередко они пользуются такими косметическими средствами, которые им по возрасту еще не нужны.

Сок столетника, предварительно в течение 14 дней выдерживаемый в темноте при температуре не выше 0°C (лучше на корню), оказывает хорошее действие как биостимулирующее средство. С успехом применяется при любой коже, в том числе и с расширенными капиллярами. Вечером или утром сухая, хорошо очищенная раствором чая кожа лица и шеи смазывается соком либо кусочком столетника (алоэ), с которого предварительно с одной стороны снята твердая кожица. Скользящими движениями провести по морщинкам, по коже всего лица и шеи, хорошо ее пропитывая. Когда весь сок таким образом израсходован, в течение 1-2 минут вбивать его в кожу лица, затем на еще влажную кожу нанести питательный крем. После этого возникает чувство жжения или легкое пощипывание, однако после 2-3 процедур эти явления проходят. Повторять эту процедуру надо 10-12 раз через день или два.

Вместо указанного курса можно также перед употреблением питательного крема выжать 8-10 капель сока из кусочка алоэ (разовая порция) и нанести его пальцами кисти на лицо и шею. Через месяц курс следует повторить. Особенно хорошие результаты дает курс с применением сока алоэ на лицо с расширенными капиллярами и при покраснении кожи лица.

Морщины — тонкая, собирающаяся в складки кожа, чаще всего на лице. Вокруг глаз и рта появляются линии, складки, мешки, просто дряблая кожа.

Морщины — удел старости, от них не застрахован никто, но задержать появление морщин и уменьшить их количество можно.

Чем подвижнее лицо, тем скорее появляются на нем морщины. У людей спокойных морщин всегда меньше, чем у нервных, вспыльчивых.

После умывания никогда не следует вытирать лицо полотенцем, ведя его от глаз к подбородку (что делают почти все), так как это способствует появлению двух глубоких складок, идущих от носа к углам губ. Надо вести полотенце от подбородка к глазам.

По возможности, нужно меньше щурить глаза, это вызывает появление около глаз «лапок» — мелких, расходящихся в стороны морщинок.

Иногда женщины, желая похудеть, прибегают к излишнему ограничению питания и голоданию. В результате, фигура действительно становится тоньше, но на лице появляется больше морщин и возникают они раньше своего времени. Поэтому нужно соблюдать меру, не доводя себя до худосочия. При диете для похудения вначале худеет лицо, отчего кожа становится морщинистой. Чрезмерная полнота растягивает эластичные волокна кожи и также приводит к появлению морщин.

Кожа становится морщинистой при злоупотреблении косметическими средствами. Неправильное пользование косметикой приводит к преждевременному увяданию кожи.

«Образование морщин бывает следствием продолжительных болезней. Иногда морщины возникают от сильных напряжений, от изнеможения, от распутства и от сонливости. Поэтому должно соблюдать правила о сне, питании, движении и о страстях. Жирные люди, когда они худеют, гораздо скорее получают морщины, а через то самое принимают вид старых людей. Из сего следует, что для избежания ранней старости должно избегать и слишком раннего ожирения тела». («Домашний лечебник», 1866 г.).

Неправильно думать, что к уходу за кожей нужно приступать только после появления морщин — о свежем виде и сохранении тонуса кожи необходимо начать заботиться заранее, приблизительно в 20 — летнем возрасте.

Важным фактором ухода за кожей является питание, которое предупреждает ее преждевременное старение, улучшает состояние, сохраняет эластичность, препятствует образованию морщин.

При выборе питательного крема следует внимательно знакомиться с аннотацией и учитывать свой возраст. Если морщины появились в молодом возрасте, это не значит, что нужно применять кремы, рекомендуемые женщинам после 30 лет. Ведь морщины могут быть мимического характера или возникнуть в результате неправильного ухода за кожей лица.

Очень полезно накладывать на шею питательный крем ежедневно или через день и массировать подчелюстную часть быстрыми похлопываниями тыльной стороной пальцев по очереди: левой рукой, начиная от середины — налево, а правой — направо к уху.

Такой массаж во время нанесения крема предохраняет шею от морщин и складок, а главное — предупреждает появление жировых отложений, которые (особенно в пожилом возрасте) образуют двойной подбородок.

Для сглаживания морщин при сухой коже полезно вечером смазывать лицо ночным кремом, применять массаж и пользоваться масками (см. «Уход за кожей лица»), гимнастикой мимических мышц.

Для сглаживания морщин нужно применять маски, соответствующие типу кожи (сухая, жирная). При отсутствии компонентов для составления маски следует воспользоваться самым простым средством — яйцом, причем для сухой кожи используется желток, а для жирной — белок.

Необходимо следить за мимикой: привычка морщить лоб приводит к появлению глубоких морщин.

Не следует долго подвергать лицо воздействию солнца, так как при этом ткани теряют много влаги, а ведь именно влага придает коже эластичность и мягкость.

Во время ходьбы не смотрите под ноги — всегда ходите с высоко поднятой головой. Хорошая осанка предупреждает появление морщин на шее и образование второго подбородка.

Рекомендации народной медицины, позволяющие задержать появление морщин и уменьшить их количество. Рецепты применения народных средств от морщин удобные для применения в домашних условиях.

Чтобы предупредить образование морщин рекомендуется мыть лицо движениями снизу вверх, а глаза — в направлении от висков к носу.

• Мелкая сеточка морщин, вялая, дряблая кожа нижних век, а особенно мешки под глазами, делают лицо болезненным, увеличивают возраст. Очень часто это бывает не только следствием усталости, но и признаком заболевания; в таком случае надо обратиться к врачу. Избавиться от мешков под глазами на время, сделать этот недостаток, менее заметным помогут маски-аппликации из картофеля. Одну картофелину среднего размера натереть на пластмассовой терке и нанести полученную массу на заранее очищенную кожу нижних век, через 20 мин. смыть холодной водой и смазать веки тонким слоем крема. Также поможет маска из картофеля, если мешки под глазами не беспокоят, а кожа нижних век тем не менее дряблая, вялая, покрыта мелкой сеточкой морщин. В этом случае картофель надо отварить в кожуре, затем растереть в блюдце, добавив чайную ложку сметаны, и в теплом виде нанести на кожу, начиная с наружных углов глаз. Через 20 мин. смыть прохладной водой. На влажную кожу нанести крем для век.
• “0 средствах истреблять с лица морщины”
  Надлежит раскалить железную лопату и насыпать на оную истолченного порошка из миры. Дымом, происшедшим от того, надлежит курить лицо. Дабы оный мог сильно действовать и не разлетаться врозь, то подлежит лицо покрыть каким-нибудь полотенцем. Сим образом надлежит курить лицо раза три. После чего надобно сию лопату разжечь еще раз и когда она прямо раскалится, то смочить ее горячим виноградным вином, которое надо наперед взять в рот и из него пускать на железо, чтобы пар шел прямо на лицо. Сие надо делать также раза два или три по утрам и вечерам так долго, как кому удобно». («Домашний лечебник»).
• “Средство, сгоняющее морщины с лица”
  Если кому хочется иметь кожу на лице хорошую и согнать с лица морщины, то надо взять текущей и талой воды, которая была перебита, например из-под мельничного колеса. Если такой нет, то в судне довольное время перебитой. Эту воду процедить через чистую холстину и, влив в новый муравленый горшок, положить в нее горсть перемытого ячменя и варить до тех пор, пока ячменные зерна выпустят росты. Тогда снимается она с огня, процеживается опять сквозь льняную тряпицу и сливается в стеклянный штоф, чтобы четвертая доля его осталась бы порожнею.
  После этого на 1 фунт сей воды кладется в нее по 3 капли перувианского бальзама белого, с которым вода сия беспрерывно часов 10— 12 болтается до тех пор, пока бальзам совершенно с водой соединится, и вода от этого сделается мутной и несколько беловатой, и тогда она будет готова.
  Сия вода употребляется всякий день по однажды и производит чудеса. Но прежде употребления оной надлежит всякий раз вымывать лицо текущей дождевой водой». («Домашний лечебник»).
• Смесь для предупреждения морщин
  Клубничный сок — 50 мл, сок огурца — 50 мл, салициловая кислота — 0,6 г, 70°-ный спирт — 100 мл, вода — 50 мл. Этой смесью протирают лицо, но еще более эффективно ее действие, если смочить тонкий слой ваты и наложить на лицо на 5— 10 мин. При жирной коже употребляется спирт, а при сухой — вода с вином.
• Дрожжевая маска
  Дрожжи, богатые витаминами группы В, оказывают на кожу тонизирующее действие, усиливая кровообращение и обменные процессы, способствуют очищению пор. Их рекомендуют при нормальной, жирной и сухой, увядающей коже. Растереть половину палочки дрожжей, постепенно добавляя в них до консистенции сметаны теплое молоко (для нормальной кожи), растительное масло (для сухой кожи), 3%-ный раствор перекиси водорода (для жирной кожи). Смесь послойно наносят на лицо, держат маску 20 мин., после чего смывают теплой водой. Курс лечения состоит из 20 масок.
• Фасоль
  Фасоль — великолепное косметическое средство. Вареные, протертые через сито плоды в сочетании с соком лимона и растительным маслом дают коже необходимое питание, оздоровляют ее, устраняют морщины.
• Лук репчатый
  Лук репчатый применяется для предупреждения морщин и удаления уже появившихся. С этой целью используется мазь следующего состава: сок лука, сок цветков белой лилии, белый воск (всего по 30 г), нагреть в глиняной посуде на медленном огне и паре, смешать деревянной палочкой в неостывшем состоянии.
• Алоэ
  • В кашицеобразную массу из листьев алоэ добавьте 5 частей воды и оставьте на час настаиваться. Затем настой прокипятите 2—3 мин. и процедите сквозь 2 слоя марли. (При длительном хранении прокипятите вновь.) Применять в виде примочек для предупреждения морщин.
  • Для предупреждения морщин рекомендуется делать примочки по 10 мин. 2—3 раза в неделю свежеприготовленным биостимулиро-ванным соком из листьев алоэ. Способ его приготовления следующий. Отрезать нижние листья растения. Чтобы сок не вытекал, перед тем как снять листья с растения, их слегка надрезают сбоку у самого основания толстого стебля и затем обрывают. Листья промывают кипяченой водой и дают им обсохнуть. Затем их кладут на тарелку, накрывают другой и ставят на 12 дней в холодильник или темное прохладное место. После этого листья перебирают, почерневшие удаляют. Пропускают через мясорубку и выжимают сок через сложенную вдвое марлю. Применяют его сразу же, а для длительного хранения консервируют: к 8 частям сока добавляют 2 части спирта, переливают сок в бутылку, плотно закупоривают и хранят в прохладном месте.
• Солевой раствор
  Хорошее тонизирующее средство — прохладный солевой раствор (1/2 чайной ложки поваренной соли на стакан воды). Смочив ватку этим раствором, нужно осторожно обтереть лицо и шею. При очень тонкой коже вместо солевого раствора взять 2 — 3%-ный раствор танина.
• Из средств, улучшающих кровообращение в тканях кожи, на первом месте стоит тепло.
  Для этой цели утром (лучше всего через день) после умывания наложить на лицо горячий компресс, через 2—3 мин. вытереться полотенцем или умыться холодной водой.
• Зверобойное масло
  Залить 5 г только что сорванных цветков зверобоя продырявленного 50 мл подсолнечного масла, оставить на 2 недели в прохладном месте^ потом процедить. Применяется для предупреждения морщин на сухой коже.
• Айва
  Ломтиком спелой айвы можно делать массаж лица. Такой массаж оказывает хорошее действие на морщинистую, увядающую кожу.
• Банан
  Зрелый банан размять вилкой, в кашицу добавить сливки и при помешивании — картофельную муку до густоты сметаны. Перед наложением маски веки смазать питательным кремом. Приготовленную массу нанести на кожу тонким слоем, по мере его высыхания положить второй слой, особенно там, где имеются морщины. Сверху лицо покрыть марлей или тонким слоем ваты. Маску держать 30— 40 мин., затем снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Рекомендуется для сухой кожи. Применяется через день. Курс — 10 процедур. Через 1—2 месяца его можно повторить.
• Для компрессов при морщинах, особенно около глаз, используется настой из свежих листьев березы: листья поместить в стакан, залить холодной водой, настаивать 8 час., процедить.
• Смешать четверть стакана виноградного сока с таким же количеством сырого молока. В этой жидкости смочить слой ваты и наложить его на лицо, покрыв сверху махровым полотенцем. Снять через 15 — 20 мин., кожу слегка подсушить и смазать кремом. Маска рекомендуется для морщинистой кожи.
• Земляника
  • При сухой, шелушащейся коже и для разглаживания морщин делают маску из равного количества растертых ягод земляники и меда.
  • При появлении морщин рекомендуется маска, приготовленная из 1/4 стакана молока, разбавленного таким же количеством земляничного сока. Слой ваты, смоченной в этой смеси, наложить на лицо на 15 — 20 мин. Покрыть махровым полотенцем. После снятия маски кожу слегка вытереть и смазать питательным кремом.
• Кабачок
  • В растертый желток добавить чайную ложку сока, отжатого из растертой мякоти кабачков. Маску нанести на лицо, через 15 — 20 мин. снять ватным тампоном, смоченным сначала теплой, а затем холодной водой.
  • Из сырых кабачков вырезать тонкие длинные полоски и покрыть ими лицо и шею. Через 20 мин. полоски снять и вымыть лицо некипяченым молоком или смягченной водой (кипяченой или с добавлением небольшого количества буры).
• Натереть на мелкой терке картофель и огурец, смешать и нанести на лицо и шею на 20 мин. Смыть водой, добавив в нее немного лимонного сока, просушить, смазать оливковым маслом и сделать массаж. Помогает при морщинах на лице.
• При морщинистой коже применяется маска из равных количеств (по 1 столовой ложке) сока лимона, сока моркови, простокваши и рисовой муки. Компоненты тщательно перемешать и нанести на лицо. Проделать это 2—3 раза в неделю. Курс — 20 процедур.
• Лимон мелко нарезать, залить стаканом водки, настаивать 8—10 дней. Настоем пропитать слой ваты и наложить на лицо. Через 15 — 20 мин. снять маску, но лицо не мыть. При жирной коже стягивает поры и сглаживает морщины.
• Лицо полезно умывать (особенно летом) водой, смешанной с настоем цветков липы, зеленых листьев малины (по столовой ложке на стакан кипятка). Если этот настой заморозить, то протирание полученным льдом помогает справляться с морщинами.
• При морщинах на лице помогает маска из смеси растертых ягод малины и яичного белка. К взбитому в густую пену белку добавить 2 чайные ложки мякоти ягод. Нанести эту смесь на лицо на 15 -20 мин. Смыть холодной водой.
• Одну — две натертые на мелкой терке морковки смешать с яичным белком, добавить чайную ложку растительного (оливкового или персикового) масла и немного толокна или крахмала. Маску наложить на лицо и шею на 15 мин. (при жирной коже) или на 30 мин. (при сухой коже). Смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Рекомендуется для увядающей кожи с мелкими морщинками.
• Для предохранения кожи от увядания и появления морщин полезна следующая маска: натереть на терке 2 свежие морковки, добавить несколько капель лимонного сока, 1 яичный желток и чайную ложку растительного масла (или чайную ложку овсяной муки). Нанести на лицо. Через 20 — 25 мин. смыть теплой водой.
• Календула
  При выраженной дряблости и морщинистости кожи утром вместо умывания рекомендуется протирать лицо ватным тампоном, смоченным в настойке календулы, разведенной наполовину водой (свежие соцветия календулы измельчить и залить спиртом в соотношении 1:5, выдержать 40 — 70 дней, после чего процедить).
• Огурец
  • На места, где раньше всего образуются морщины, накладывать кусочки замороженного и отогретого огурца.
  • В растертый яичный желток добавить чайную ложку огуречного сока. Смесь нанести на лицо и через 15 — 20 мин. смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Маска применяется при нормальной и сухой, вялой и морщинистой коже, смягчает и способствует лучшему питанию.
• Подорожник
  Мелко нарезанные листья подорожника залить кипятком из расчета 2 столовые ложки листьев на стакан воды. Настой охладить, процедить и разлить в формочки для замораживания в холодильнике. Этим льдом хорошо протирать жирную, с глубокими, резкими морщинами кожу. Не рекомендуется после протирания смазывать лицо жирным кремом.

Как избавиться от морщин на лице

Многие женщины желают знать как избавиться от морщин на лице. Рекламные ролики некоторых кремов убеждают нас в том, что использование этого средства сможет всего за несколько дней или недель устранить даже самые глубокие морщины. И в конечном итоге некоторые рекламируемые чудо-кремы действительно дают ощутимый результат. Но и у этих средств …

Подробнее » Какие травы помогут убрать морщины

Если хотите убрать морщины, Вам помогут рецепты из трав: возьмите одну столовую ложку овсяных хлопьев и смешайте их с таким же количеством травы тысячелистника и календулы. Полученную смесь измельчите в мясорубке или кофемолке, после чего залейте массу таким количеством кипятка, чтобы получилась густая консистенция. После того, как состав слегка охладится, …

Подробнее » Рецепты масок от морщин и старения кожи

Используйте против старения кожи соляной раствор: возьмите одну чайную ложку соли и залейте её одним стаканом кипячёной воды и размешайте. В этом растворе смочите ватный тампон и, слегка похлопывающими движениями протрите им кожу лица и шеи. Кроме того, утром после умывания можете проводить такую процедуру: возьмите полотенце небольшого размера, опустите …

Подробнее » Маски и народные средства против морщин

От морщин, имеющихся на лице, используйте маску из алоэ: отожмите из листьев алоэ две столовые ложки сока и смешайте с одной столовой ложкой подогретого мёда. Нанесите смесь на лицо и шею. Через 10 минут смойте маску с лица водой комнатной температуры. Так как алоэ является эффективным средством от морщин, вы …

Подробнее » Первые морщины и старение кожи лица

К сожалению, с годами вместе с организмом увядает и стареет кожа лица, и в итоге нам приходится наблюдать за тем, как на ней появляются первые морщины. Иногда старение кожи опережает увядание всего организма в целом. К тому же, в зависимости от типа кожи и образа жизни, у одного человека морщины …

источник