Минусы: Много противопоказаний, не безопасно, цена
Вот недавно мне исполнилось n-нное количество лет и я решила, что пора идти к косметологу, сделав чистку мне сказали, что нужно и на массаж походить.
И вот я как прилежная дама лежу на кушетке с одноразовой( на самом деле с многоразовой) шапочкой на голове, ну думаю сейчас расслаблюсь и кайфону. Ага счастье было не долгим, скулы начали щипать злые гуси, а потом стучать по ним и шее, типа лимфу разгонять. Хотя у моего косметолога стаж большой и чистки всегда на отлично были, но было очень больно и неприятно.
Вообщем вышла я с красным лицом, пошла домой, попутно пугая прохожих!
Утром встала шея и лицо как будто сильно отекли и гланды болели, горло болело, лимфо узлы увеличились, как будто при простуде, помучившись пол дня, позвонила врачу подруге, сначало выслушала, что я . потом назначение противовоспалительное и болеутоляющее, спустя неделю, отек спал и я смогла поворачивать шею, вот так все вроде обошлось, но я больше на такие массажи не ногой.
Девочки будьте осторожны не подставляйте лицо безжалостным хлопкам косметологов, даже если говорят, что это нормально, много сейчас кто страдает заболеваниям щитовидки это абсолютное противопоказания, поэтому массаж лица не рекомендую.
На самом деле появление морщин, складок или отёков связано не только со старением кожи, но и с возрастными изменениями костей черепа, наших мышц и сосудов. Просто эти изменения скрыты от наших глаз, и поэтому мы часто не придаём им должного значения.
Какие только массажи не делала.. все равно считаю, что лучше ботокса и биоревитализации нет ничего! Имхо.
Нет, ну если делать каждый день, через день постоянно , то да..
А от того, что курс из 10 процедур прошёл))) пока делаешь вроде лицо свежее, не отечное. А спустя неделю -две все возвращается.
С массажем действительно трудностей гораздо больше, чем это может показаться на первый взгляд. Если вы на 200 процентов уверены в профессианолизме своего косметолога, тогда вперед. Если хоть какие то сомнения есть, лучше воздержаться. Погуглите Тийна Медер- Орасмяэ о массаже лица. Вы найдете ответы на многие вопросы.
Набрела тут на тему массажа лица и решила высказать своё мнение.
Почитала отзывы выше и увы должна вас разочаровать моё мнение расходится с восторгами, которые я прочла у других авторов.
Или у меня кожа такая невосприимчивая или мастер мне попалась неумелая, но посещая регулярно салон один раз в неделю на протяжении 1,5 месяцев результата я не получила. У меня кожа довольно жирная, проблем особых с морщинами нет, но возраст (40 лет) обязывает уже что-то делать.
Ну рассажу по-порядку. Процедуру массажа я проводила 10 раз, мастер мне сказала, что это минимальный курс. Получалось 2 раза в неделю. Меня укладывали на такую высокую кушетку намазывали мне лицо довольно приятным пахучим кремом, мастер вставала у меня за головой и по массажным линиям как бы это выразиться вмассировала мне крем в лицо. По окончании процедуры влажными спонжами удаляла остатки средства и наносила маску для лифтинга, затем удаляла маску и на 1-2 мин накрывала мне лицо тёплой влажной тканью. Всё. Вот таким образом прошли все 10 процедур.
Так вот после каждой процедуры я просыпалась утром покрытая реально жиром, т.е. моя жирная кожа жирнела ещё сильнее. Мастер говорила, что это нормально и т.д. и т.п. Что моя кожа просто не способна впитывать полезные ингридиенты крема, надо её типа научить правильно питаться. И скоро эффект салотечения пройдёт. Ничего подобного не произошло, я от процедуры до процедуры боролась с излишним жиренением кожи. Но дело даже не в этом, а в том, что результата от массажа я не заметила совершенно. Морщин в общем-то у меня совсем мало, практически нет, но и они никуда не делись. Короче я считаю, что просто выбросила деньги на ветер, и не маленькие деньги — 5 тыс руб.
такой процедуры я сразу помолодела на 10 лет.
Так что массаж не могу рекомендовать, мне он не подошёл.
Я как и любая девушка мечтаю сохранить свою молодость надолго. И я постоянно нахожусь в поисках эликсира молодости и способов продлить красоту кожи. Вот в таком поиске я попала на прием к косметологу,которая меня уговорила сделать массаж лица,якобы подтягивает,улучшает тургор кожи и тд.сказала,что надо делать курсом по 10 сеансов.Я оплатила сразу 10 сеансов. И понеслось. Сама по себе процедура не больная,приятная,длилась минут 30. Меня смутило то ,что уж слишком сильно она растягивала мою кожу. И когда я прошла все сеансы,я стала обращать внимания что коже моей плохо. Будто ее растягивали до немогу. вообщем через месяц я у себя обнаружила новые морщинки,а когда пришла жаловаться моего чудо мастера уволили!!вообщем девочки главное найти хорошего мастера!
Кристина (косметолог), Россия, Москва
моделирующий массаж хорошо работает, и на мне, на клиентах всегда есть результат. но японский лифтинг и реальный моделирующий — это разные вещи, и цена обычно другая) моделирующий — сам массаж минимум 40минут длится, а пока умыть, смыть и т.д. — это минимум час.
через день в течении месяца, по направлению лимфотоков, с правильными кремами, а потом лежать и радоваться сэкономленным средствам и времени,
а еще маски нужно правильные делать из природных компонентов, Болотова почитайте
Dermalogica special cleansing gel — Специальный гель-очиститель.
Данное средство не содержит мыла, в составе имеется экстракт лаванды и мята.
Объем средства 250 мл, пластиковый бутыль, немного шероховатый, из влажных рук не выскальзывает. Средство выдавливается легко, крышка открывается нажатием. Упаковка герметичная, можно брать в поездки.
Сам гель жидковат, прозрачного цвета, сначала у меня много выдавливалось на 1 умывание, но как говорится, дело техники и сейчас уходит совсем немного средства.
Пенится хорошо, имеет слабовыраженную, как мне кажется цветочную, отдушку. На мой взгляд очень деликатный уход, прямо нежнейшее средство. Использую утром и вечером, но предварительно снимаю макияж маслом, затем молочком (с помощью воды и рук), а затем только гель.
Очищение хорошее, кожу не стягивает (хотя наверно это индивидуально), очень экономичное, но средство не из дешевых.
Пользуюсь около месяца, ежедневно.
Dermalogica Daily Microfoliant — Ежедневный Микрофолиант.
Данное средство уже очень мне полюбилось, объясню почему. Так как я являюсь обладательницей очень чувствительной кожи с наличием купероза и следов от воспаления, особенно на областях щек. Поэтому искала очень деликатное очищение. Конечно я пользуюсь скрабами, посещаю косметолога и пр., но мне нужно было обязательно данное средство.
Объем средства- 75 грамм, откручивающаяся крышечка и вот оно чудо!
Средство напоминает пудру, без запаха. Насыпаю немного на ладонь, добавляю чуточку воды, вспениваю и наношу на лицо (уже после геля). Массирую несколько секунд очень бережно и смываю водой.
Очищение очень деликатное, у себя не заметила появления каких то последствий в части увеличения признаков купероза. Использую через день — два. Новых черных точек на носу не прибавилось
В целом средством очень довольна, если учитывать, что с моими «проблемами» сложно найти деликатное средство.
Очень надеюсь, что данные средства помогут мне привести мою кожу в лучшее состояние.
Н у что. приступим-с))))) С Катей я знакома и делаю массаж 2 года, и все 2 года спрашивала ее о хиромассаже. Ликованию моему не было предела, когда узнала, что Катерина наша теперь дипломированный специалист.
Еще на прошлой неделе, во время классики Катюша показала мне несколько движений для понимания, что это такое, мне очень понравилось и вот сегодня я наконец-то добралась до Кати на часовой хиромассаж.
Сказать ,что я в восторге-ничего не сказать! Час нереальной релаксации, невероятно приятных ощущений.
А самое главное я пришла с жутко отечной и зеленой мордой лица после 3 бессонных ночей, уходила гладкая и натянутая))))) Даже сама себе понравилась,несмотря на испортившуюся от масла прическу.
В общем Катюшка умница, ни на кого не променяю. спасибо
Елена, про студию красоты Весёлый Боб в Отрадном
Здравствуйте! Вчера делала пластический массаж у косметолога Аниты. Очень довольна! Специалист проконсультировал на предмет купироза, разработает персональную линию ухода за лицом, полтора часа пролетело как мгновение. Ещё делали форму бровей. Всем рекомендую и эту студию и этого косметолога!
лучше всего лимфодренажный. И не курсом, а постоянно. хотя бы 3 раза в неделю
Я думаю, что цикла из 10-15 процедур по 2 раза в неделю, с систематичной повторностью для сохранения эффекта, будет вполне достаточно. Главное все это подкрепить еще и правильно подобранной косметикой под тип кожи и тщательно прорабатывать зоны лица во время массажных процедур. Эффект не замедлит не только появиться, но и благотворно сказаться на коже лица, подарив ей здоровый, подтянутый и отдохнувший вид!
Я уже несколько месяцев практикую японскую методику массажа для лица от морщин, отзывы на нее понравились больше всего. После 1-2 недель занятий заметно, что немного подбородок второй втягивается, сами скулы становятся более очерченными, щечки исчезают. Кожа становится более упругой, морщинки разглаживаются под глазами, уменьшаются носогубные складки. Никаких негативных ощущений нет!
Достоинства:
Подтягивается овал лица, исчезают мимические морщинки, приятные ощущения красоты и ухоженности кожи лица.
Если поднимать тему массажей, то самый дорогострящий, но необходимый — это классический массаж лица. При этом в разных салонах его делают по-разному, но эффект всегда один — бодрящее чувство комфорта и ощущение ухоженности лица. Самое эффективное — это курсовые массажи по 10-12 дней. Кожа выглядит гладкой, подтягивается овал лица, исчезают предательски выдающие возраст мимические морщинки.
Не забываемо проходила в прошлом году массажные процедуры в санатории трамвайного депо Екатеринбурга. Отдельный специально оборудованный кабинет напоминал комнату психолога. Я легла на кушетку и массажист своими волшебными пальчиками стала колдовать, а в это время звучала мелодия для релаксации. Никакой боли или дискомфорта во время массажных процедур я не чувствовала, только все поднимающееся настроение от того, что кто-то так по доброму и ласково прикасается к лицу.
Одна процедура длится от 15-20 минут. Очень хорошо после массажа делать очищающие или увлажняющие маски. В последний раз я платила за комплекс с витаминными масками, застывающими на лице. Стоимость всегда разная. Одна процедура может стоить от 250 до 500 руб. Когда делала с масками, за раз выходило по 650 руб. Дороговато конечно, но того стоит.
Кстати, что касается морщин, то массаж нужно делать хотя бы курс раз в три месяца, а по возможности чаще. Но при нашем современном образе жизни без надлежащего отдыха, усталость на лице появится уже через несколько дней любого курсового массажа.
Мне не всегда удаётся уделить себе время, но когда нахожу его, то нисколько не жалею о затраченных средствах.
Достоинства:
Посетила в салоне(Фабрика здоровья) ручной массаж лица — 36 движений, массаж основан по принципу 36 массирующих движений, которые стимулируют все лицевые мышцы, очень приятная и эффективная процедура, так же сходила на другой вид массажа лица- техник Кобидо — этот массаж наоборот расслабляет все лицевые мышцы, кожа лица после процедуры становится гладкой и упругой, мышцы укрепляются и подтягиваютя, происходит общее глубокое расслабление всего организма. Процедура классная, всем советую.
Достоинства:
Экономия денег и времени, + здоровье красота
До сих пор не знаю зачем тратить деньги на различные ботоксы!? Милые дамы ваше здоровье в ваших ручках в прямом смысле слова! Я занималась всего месяц как стала замечать положительные изменения у себя на лице. Меня всегда беспокоила продольная морщина на лбу, с самой средней школы! Да бы ее скрыть я носила челку))) стала делать массажи, расслаблять мышцы лица в частности лба, так морщинка моя начала таять на глазах, открылись глазки, подтянулись скулы ! Короче я теперь ни дня без этого! Рекомендую однозначно
Достоинства:
хорошо расслабляет и подтягивает коду
Я сама массажист, ручной классический массаж лица рекомендую именно для женщин уже за 30 лет, потому как старение кожи происходит медленнее за счет этого массажа. Так что девочки дерзайте.
Достоинства:
Эффективно, приятно, недорого
Одного массажа недостаточно, чтоб выглядеть на все 100
У меня очень живая мимика лица, поэтому морщинки даже в неполные 30 появляются 🙁 Спасаюсь хорошей косметикой и регулярными курсами массажа. Хорошо, что у моей знакомой собственный салон, где мне всегда делают скидку — приятно и ощутимо для кошелька.
Уже после первого сеанса заметно, как подтягивается кожа. После курса — вообще фантастика — лицо словно светится изнутри. И это видно не только вам, но и всем вокруг.
Вся процедура занимает около 30-40 минут. Сначала выполняется массаж лица, потом легкий массаж рук и воротниковой зоны. Это отличный способ расслабиться и на время забыть о всех проблемах. Больно не было ни разу, только мягкое воздействие на мышцы лица.
Достоинства:
Нет, если делать правильно
Классический массаж лица делала курсом 8 процедур ( 1 раз в неделю). Эффект супер. Лицо свежее, отдохнувшее. Хорошо снимает отеки. Массаж выполняется в течении 40 минут, последовательно воздействуя на кожу разной степени интенсивности. Массажные линии лица очень важны, нужно делать исключительно по ним, иначе можно сделать еще хуже. Мощное лимфодренажное воздействие дает эффект подтяжки контура лица. Эффект почувствовала после первой процедуры. Как пояснил косметолог: массаж лица лучше делать на активном массажном креме для лица, а не на масле, так как оно ( масло ) забивает поры. После пройденного курса поддерживая лицо самомассажем ( используя элементы классического массажа лица).
источник
Гладкая бархатистая кожа и нежный овал лица издавна считаются символом молодости и красоты, идеалом, к которому стремится каждая женщина. Но время играет против организма человека. И мы всё чаще расстраиваемся, замечая первые признаки старения: предательские лучики в уголках глаз, дряблую кожу, расплывшийся контур. К сожалению, увядание – естественный и необратимый процесс. Избежать его не удастся, а вот приостановить – можно. На счастье, существует массаж лица от морщин – простой, но очень эффективный способ продлить здоровье и привлекательность на долгие годы.
Еще Авиценна говорил, что механическое воздействие на мышцы и кожу лица оказывает благотворное влияние на организм в целом. Великий врачеватель характеризовал массаж, как естественную восстанавливающую и омолаживающую силу. С тех пор прошло немало лет, но целебная процедура не затерялась в веках, наоборот, появились новые виды и техники их исполнения, которые пользуются необычайной популярностью и в наши дни.
основана на легких поглаживающих и растирающих движениях подушечками пальцев или ладонями, производимых строго по массажным линиям.
Сильные нажимы, трения или оттягивание кожных покровов не допускаются, поэтому процедура комфортна и совершенно безболезненна. Используется при первых признаках старения и как эффективное средство профилактики возрастных изменений кожи. Под воздействием прикосновений расслабляются мышцы лица, усиливается приток крови к эпидермису, улучшается его питание и снабжение кислородом. Клетки начинают активно делиться, отшелушивая верхний омертвевший слой. В результате кожа выглядит молодой и подтянутой.
Противопоказанием являются воспалительные процессы, высыпания разной этиологии, гипертония и болезни крови.
По эффективности его сравнивают с хирургической подтяжкой и назначают при явно выраженных признаках старения – глубоких мимических морщинах, отечной и обвисшей коже, расплывшемся контуре и даже при асимметрии лица. Помимо элементов классической методики здесь используются вибрации, сильные нажимы и фиксирующие движения, направленные вдоль массажных линий или круговые. Более подробно читайте в статье: «Скульптурный массаж лица».
Процедура обладает ярко выраженным дренажным и моделирующим эффектом. В результате прекрасно прорабатываются мышцы лица, и регенерируется эпидермис. По окончании сеанса кожа пациента очищается лосьоном, а затем накладывается подтягивающая маска. Длится процедура всего 20 минут, и за 15–20 таких сеансов контур вернет былую четкость, а кожа гладкость.
Направлен на проработку глубоких слоев эпидермиса, мышц и даже костей черепа, поэтому подразумевает интенсивное внешнее воздействие, что вызывает некоторые болевые ощущения у пациента. Но потерпеть стоит, так как конечный результат превосходит все ожидания: вмиг исчезает отечность, кожа избавляется от токсинов и разглаживается, подтягиваются мышцы.
Интересно, что такой массаж проводят стоя или сидя в кресле с идеально прямой спиной. Движения имеют строгую направленность, при этом зоны лимфоузлов обрабатываются мягко и плавно, без сильных надавливаний. Финальный аккорд – стимулирование, так называемых, точек красоты для полного достижения лифтинг-эффекта.
Лимфа, которая циркулирует в сосудах, имеет способность собирать и удалять вредные вещества из организма. Если по каким-либо причинам образуется ее застой, шлаки и токсины накапливаются, что негативно сказывается на кожных покровах: появляется отечность, нездоровый цвет, дряблость и провисание из-за чрезмерного скопления жиров. Совершая круговые движения и надавливания по массажным линиям, поглаживая и поколачивая кожу, мы тем самым удаляем межклеточную жидкость, активизируем движение лимфы, тонизируем стенки сосудов.
В результате стимулируются обменные процессы организма, восстанавливается водный баланс, кожа очищается и начинает свободно дышать, неровности разглаживаются. Единственная проблема – большое количество противопоказаний, среди которых заболевания кожи, сердца, сосудов, лимфатических узлов и онкология.
Считается не только анивозрастным, но еще и лечебным массажем лица, так как нормализует обменные процессы и кровоток, устраняя тем самым различные проблемы кожи. Это довольно агрессивная процедура, в ходе которой используются болезненные щипки: массажист большим и указательным пальцем захватывает, сдавливает и разминает глубинные слои эпидермиса.
Такая технология имеет много тонкостей, без знания которых можно навредить пациенту, поэтому процедуру не рекомендуют проводить самостоятельно. Важно помнить, что такой массаж противопоказан при ряде вирусных заболеваний, хроническом дерматозе, куперозе и воспалении лицевого нерва.
Первые упоминания о нем датируются III тысячелетием до н. э. Уже тогда древние китайские врачеватели утверждали, что на коже есть особые точки, напрямую связанные с внутренними органами человека. Стимулируя их, можно улучшить общее самочувствие и приостановить процессы старения. И это не миф, а научно доказанный факт. Кончиками пальцев или ладонями мы воздействуем на точки, находящиеся в уголках глаз, крыльях носа, на щеках и ушных раковинах. Считается, что такой массаж восстанавливает нормальную циркуляцию жизненной энергии в организме человека.
Подобные методики существуют и в других восточных странах: особенно известны тайский массаж и знаменитый японский шиацу. Суть их также заключается в надавливании пальцами или ладонями на активные точки, которых не теле человека насчитывают 692. Специалисты утверждают, что так прочищаются энергетические каналы, благодаря чему происходит мгновенное омоложение, и наступает спокойствие и умиротворение. Кроме того, этот вид воздействия полезен при фронтите, гайморите и головной боли.
Иначе называют фитнесом для лица. Он тренирует и подтягивает мышцы так же, как занятия спортом совершенствуют тело человека. Процедура несколько болезненна, так как прорабатываются глубокие слои эпидермиса с применением разминаний, пощипываний, интенсивных надавливаний и активных круговых движений. Такая гимнастика рекомендуется женщинам от 30 лет с целью профилактики и коррекции нежелательных изменений кожи и контура лица, так как обладает ярко выраженным лифтинг эффектом.
В борьбе за молодость и красоту, как известно, все методы хороши. Лучше, если вы подберете их совместно со специалистом, который учтет ваши пристрастия и индивидуальные особенности организма.
Стоит помнить, что эффект привыкания значительно снижает результативность омолаживающего массажа, поэтому прибегать к нему нужно лишь после 30 лет, когда возникает реальная потребность в процедуре.
Чего только не предпринимают женщины, чтобы выглядеть моложе своих лет: пьют сомнительные таблетки, ложатся под нож пластического хирурга, покупают дорогостоящие кремы и сыворотки. К сожалению, в погоне за красотой они, порой, забывают о массаже – безопасном и эффективном средстве от морщин, проверенном веками. И совершенно напрасно: сегодня появилась масса интересных авторских методик, позволяющих вернуть лицу свежесть, а шее – подтянутость. Познакомимся с некоторыми из них.
В основу своих разработок положила японскую технику Зоган. Цель массажа – восстановление кожи лица на клеточном уровне, путем отведения лишней жидкости, снятия мышечного напряжения и стимуляции лимфообращения. Основной прием – довольно сильное надавливание при выполнении манипуляций, но без заметного смещения или растяжения кожи. Каждое упражнение заканчиваем поглаживанием по ходу тока лимфы.
Массажист со стажем предлагает уникальную методику омоложения, которую легко выполнить самостоятельно в домашних условиях. В основе техники лежат 4 движения. Это поглаживания, стимулирующие регенерацию тканей, разминания, укрепляющие кожу, постукивания (пальцевой душ), улучшающие мышечный тонус и мелкие быстрые пощипывания, усиливающие приток крови к эпидермису. Заканчиваем процедуру полным расслаблением.
Стилист из Японии, которая возродила древние традиции массажа Зоган, популяризировала его в Европе и адаптировала для женщин разных возрастов. После ее уроков методика получила еще одно название – Асахи, что означает «утреннее солнце». Состоит она из 12 шагов, которые выполняются в определенной последовательности, при этом прорабатывается лоб, зона глаз, носогубный треугольник, щеки, подбородок и скулы. Техника получила название двухпальцевой, так как движения в основном выполняются указательным и средним пальцами.
Предлагает целый омолаживающий комплекс, называя его безоперационной подтяжкой. Он включает специальную гимнастику, которая заставляет правильно работать все 57 мышц, находящихся на лице человека, и лифтинг — дренажный массаж. Основные движения – поглаживание, надавливание разной интенсивности, растирания – проводим по специальным линиям и по ходу лимфотока.
Для выполнения антивозрастного самомассажа нужно четко знать расположение активных точек. Воздействуем на них подушечками большого, указательного или среднего пальцев строго перпендикулярно, без растирания кожи. Чередуем легкое и сильное нажатия в течение 4–5 секунд. Руки при этом должны быть теплыми. Первый шаг, как и в любой технике – подготовка кожи лица. Очищаем её, наносим специальные средства и стараемся достичь полного расслабления. После этого приступаем к основной части, прорабатывая каждую точку, указанную на схеме:
- Производим легкие нажатия на внутренние уголки глаза. Выполняем упражнение 3 раза с коротким перерывом.
- Тремя пальцами в течение 6 секунд надавливаем на края и центр бровей сначала одновременно, затем поочередно.
- В 1 см от внешних уголков глаз находим активные точки. Нажимая на них, легонько сдвигая кожу к вискам. Такая манипуляция помогает убрать раздражающие «лучики».
- Прижимаем точку 2, расположенную над переносицей, постепенно усиливая давление. Такая манипуляция избавит от глубоких морщин на проблемной поверхности.
- Акупунктурные зоны на висках слегка болезненны. Массируем их круговыми движениями.
- Растираем и надавливаем точку 1, расположенную в середине лба. «Третий глаз» – называют её японцы.
- Воздействие на край скул (18 и 16) укрепит и подтянет щеки.
- Нажимаем болезненную точку 13 над верхней губой – так мы избавляемся от кисетных морщин – мелких вертикальных складок вокруг рта.
Чтобы добиться желаемого результата, каждое упражнение повторяют по 3 раза. Процедуру проводят ежедневно в течение 10–15 минут, утром или вечером.
Автором этой уникальной технологии является немецкий косметолог Рене Кох, который собственным примером доказал эффективность своего детища. После проведенного курса массажа кожа его лица разгладилась, посветлела и помолодела. Благодаря такому удивительному результату, простоте и доступности, процедура сразу же обрела огромную популярность среди дам, свидетельством чему является множество положительных отзывов. Для совершения манипуляций вам понадобится лишь несколько ложек и несложная инструкция по правилам проведения массажа:
- Для начала готовим к работе наши «инструменты». Это десертные и чайные ложки, продезинфицированные спиртом, а также две пиалы с ледяной и теплой водой. Кстати, её можно заменить отваром целебных трав: ромашки, календулы, шалфея или крепко заваренным зеленым чаем.
- Очищаем кожу скрабом, затем умываемся.
- Наносим на лицо средство для массажа и приступаем к процедуре.
- Убираем «гусиные лапки»: теплые ложки с нанесенным на них кремом, прикладываем к наружным уголкам глаз. Круговыми движениями перемещаемся к вискам, где задерживаемся на 3 секунды. Те же самые манипуляции повторяем холодными ложками.
- С отеками под глазами боремся при помощи контрастных наложений, длящихся 3–5 секунд.
- Морщинки на лбу устраняем сначала двумя теплыми, а затем холодными ложками, двигаясь зигзагообразно от средней линии к вискам.
- От поперечной складки между бровей избавляемся, придерживаясь следующей схемы: теплой ложкой 6 раз нажимаем на проблемную область, затем проводим ею от переносицы до линии роста волос. То же самое повторяем холодным инструментом.
- Против носогубных складок эффективно упражнение «барабан» – одновременное постукивание теплыми ложками по надутым щекам.
Любой металл является прекрасным проводником тепла и холода, под его воздействием крема или масла проникают в глубокие слои эпидермиса, разрушая жир, активизируя обмен веществ и тонизируя мышцы. Молодая кожа нуждается в такой процедуре 2–3 раза в неделю, а зрелая – через день. Движения совершаются тыльной стороной ложек.
Подробнее про методику, читайте в статье: «Массаж лица серебряными ложками».
Никакая в мире косметика не способна заменить эффект от массажа. Мало того, что эта процедура словно отматывает годы назад, делая лицо моложе и свежее. Она ещё дарит человеку ценные тактильные ощущения, которые несут в себе спокойствие, полное расслабление, эмоциональный заряд и поток жизненной энергии.
источник
Действительно ли полезен массаж для вашего лица, шею и декольте, или это очередная уловка салонов и клиник? Можно ли устранить с его помощью или сгладить какие-то проблемы? Подробнее в этом материале.
Нередко заметив в зеркале морщины, складки или поплывший овал лица, женщины считают, что во всем виновата кожа. И поэтому начинают усиленно ухаживать именно за кожей лица и шеи – покупают кремы от морщин, анти-эйдж сыворотки, делают маски, пилинги, мезотерапию и другие домашние и салонные процедуры по уходу за кожей.
Конечно, наша кожа подвержена и хроно- и фотостарению, поэтому с возрастом действительно требует всё больше и больше ухода. Но признаки старения, которые мы видим на коже лица и шеи – это лишь вершина айсберга.
На самом деле появление морщин, складок или отёков связано не только со старением кожи, но и с возрастными изменениями костей черепа, наших мышц и сосудов. Просто эти изменения скрыты от наших глаз, и поэтому мы часто не придаём им должного значения.
Но для того, чтобы уход был адекватным и максимально эффективным, нужно знать и помнить об этих изменениях.
Прежде всего нужно отметить, что на протяжении жизни наш череп деформируется и уменьшается в объеме, а вслед за этим меняется и наше лицо.
Однако пока наши мышцы молодые и эластичные, они стремятся плотно обхватить меняющийся череп, а здоровая эластичная кожа следуют за мышцами. Поэтому в 30 лет наше лицо выглядит уже немного не так как в 20, но каких-то выраженных признаков старения, как правило, еще нет.
Но чем старше мы становимся – тем больше усыхают наши кости и уменьшается в объеме череп, а мышцы лица слабеют, теряют объем, эластичность и уже не могут обхватывать наш череп так же плотно как раньше. А так как лицевые мышцы вплетаются одним концом в кожу, то там, где мышцы лица провисают, провисает и наша кожа.
Но помимо того, что одни мышцы у нас с возрастом слабеют и начинают провисать, то есть находятся в гипотонусе, другие мышцы часто находятся в гипертонусе, например, мышцы лба или шеи. Гипертонус – это избыточное напряжение мышц. Многие люди сейчас ведут сидячий образ жизни – работают целый день за компьютером, или много времени проводят за рулём, а вечером нередко отдыхают снова за компьютером, например, смотрят видео на ютубе. Все это способствует гипертонусу мышц шеи.
А наверняка многие из вас знают, что когда мышцы шеи перенапряжены, они сдавливают сосуды из-за чего нарушается кровоснабжение головного мозга – появляются головные боли, снижается внимание, ухудшается память, нарушается сон, в общем страдает наше здоровье и самочувствие.
Но возможно не все знают, что от состояния мышц шеи во многом зависит и красота нашего лица. Когда нарушается приток крови – клетки нашей кожи получают меньше питательных веществ и кислорода, и в результате кожа быстрее стареет.
К счастью, наши мышцы способны к самоомоложению. Вы прекрасно знаете, что если тренировать скелетные мышцы – мышцы нашего тела, то практически в любом возрасте они станут более плотными и упругими, а тело более подтянутым. Мышцы лица – не исключение. Массаж не случайно называют пассивной гимнастикой. С помощью массажа лица, шеи и декольте можно расслабить напряженные мышцы и привести в тонус ослабленные. В результате подтянется овал лица, разгладятся или уменьшатся складки и морщины.
Кроме этого, во время массажа улучшается кровообращение – повышает приток артериальной крови и клетки кожи получают больше питательных веществ и кислорода. В результате улучшается цвет лица, тургор кожи, а процессы старения замедляются. Улучшая отток венозной крови и лимфы, массаж лица способствует устранению отеков и оказывает лифтинг-эффект.
И конечно массаж воздействует на нервную систему – снимает эмоциональное напряжение и другие последствия стресса. Вырабатываются эндорфины – гормоны радости, счастья и удовольствия. Это поднимает настроение, способствует улучшению сна и общего самочувствия.
Массаж лица можно делать в любом возрасте. Но до 25 лет массаж обычно делается при наличии показаний. Например, если имеются отёки или нервное перенапряжение. В 25-30 лет массаж можно делать небольшим курсом для профилактики старения. А с 30 лет желательно уже регулярно включать массаж в свой салонный антивозрастной уход.
Какие бывают противопоказания к массажу лица? Повышенная температура, простудные заболевания. Различные высыпания на коже – обострение акне, герпес, аллергические реакции. Любые повреждения кожи – ранки, ссадины, царапины.
В таком случае нужно просто подождать пока обострение пройдёт. А также противопоказанием являются некоторые заболевания со стороны сердечно-сосудистой системы, онкологические заболевания и другие серьёзные проблемы со стороны здоровья.
Если массаж выполняется как разовая процедура, то эффект будет сохраняться около 3-4 дней, а потом сойдёт на нет. От хорошего массажа уже после первого сеанса уменьшится отечность, улучшится цвет лица, раскроются глаза, подтянется овал. То есть сходить на банкет, важное свидание или встречу одноклассников – эффекта хватит. Но чтобы добиться стойкого результата нужно пройти курс 10-15 процедур, а в дальнейшем желательно периодически делать поддерживающие сеансы массажа. Или повторить курс через несколько месяцев.
В среднем рекомендуется 2 раза в год проходить интенсивный курс массажа – 10-15 процедур 2-3 раза в неделю. А для поддержания достигнутого результата желательно делать поддерживающие сеансы массажа хотя бы 1-2 раза в месяц. Но конечно, это очень усредненные и обобщенные рекомендации.
В реальной жизни должен быть индивидуальный поход.
В возрасте 25-30 лет, если нет особых проблем, возможно вполне хватит и полкурса 5-7 процедур и когда-никогда заглянуть к косметологу на поддерживающий сеанс. А после 40 лет скорее всего понадобиться уже не менее 10-15 процедур, чтобы добиться максимального эффекта, а поддерживающие сеансы в этом возрасте должны носить регулярный характер.
Этот миф не имеет никакого основания, но тем не менее довольно живучий. Во-первых, массаж лица выполняется по массажным линиям – линиям наименьшего растяжения кожи. А во-вторых, наша кожа очень эластична, и так просто взять и растянуть её невозможно.
Наша кожа растягивается только в одном случае – когда увеличивается объём тканей под ней. Например, при наборе веса, во время беременности или в случае сильного отёка. Но как только объем уменьшается – кожа стремится ужаться обратно под изменившийся объём.
Конечно, с годами эластичность кожи снижается, но даже в пожилом возрасте кожа провисает не столько потому, что потеряла эластичность, сколько потому что значительно изменились объемы тканей под ней – объёмы костей черепа, мышц и подкожно-жировой клетчатки.
Порой можно услышать такие отзывы. На самом деле после хорошего массажа эффект чувствуется уже после первого сеанса. Кто имел удовольствие насладиться хорошим массажем, наверняка это подтвердит. Если от массажа нет никакого эффекта – значит либо специалист слабо владеет техникой массажа, либо сама техника слабая, малоэффективная.
Массаж – это та процедура, где результат очень сильно зависит от квалификации специалиста, в отличие, например, от некоторых аппаратных методик, где относительно легко освоить правильную технику выполнения процедуры. Например, тот же узи-пилинг некоторые девушки делают сейчас дома самостоятельно с помощью портативного узи-скраббера и инструкции по применению.
Такое мнение порой можно услышать и от некоторых косметологов. Думается, по большей части это говорят те косметологи, которые либо слабо владеют техниками массажа, либо находятся в плохой физической форме и просто не в состоянии регулярно выполнять такие процедуры, ведь массаж – это тяжелый физический труд.
Даже если бы массаж давал только расслабление – уже за это он стал бы незаменимой процедурой в наши дни, когда большинство людей страдает от физического и психического перенапряжения.
Существуют даже специальные техники, например, нейроседативный массаж лица и тела, где воздействие направлено преимущественно на нервную систему. Цель такого массажа – устранить последствия длительной стрессовой нагрузки, ведь стресс оказывает негативное воздействие на весь организм.
Однако, одним только расслаблением действие массажа не ограничивается.
Такое мнение можно порой услышать от некоторых массажистов. На самом деле массаж – это элемент здорового образ жизни для вашего лица и тела, как, например, физические упражнения.
Другими словами, это важная составляющая ухода, но не панацея. Панацеи вообще не существует – чтобы замедлить старение и сохранить здоровье – необходим комплексный подход.
источник
Массаж лица против морщин – действенная, безопасная и бюджетная альтернатива пластике и «молодильным» уколам. Правдивы ли положительные отзывы, и какая техника массажа лица против морщин самая эффективная – расскажет эта статья.
Всем привет! С вами Светлана Морозова. Сегодня поговорим об омолаживающем лицевом массаже. На чём основан его эффект, какие существуют виды, как правильно делать массаж дома самостоятельно, какие правила нужно соблюдать – это и многое другое читайте дальше.
Друзья, читайте статью далее, в ней будет много интересного! А тот, кто хочет: восстановить своё здоровье, убрать хронические хвори, начать правильно питать себя и многое другое, начиная уже с сегодняшнего дня, пройдите на эту страничку и получите БЕСПЛАТНЫЕ видео-уроки из которых вы узнаете:
- Причина бесплодия современных, супружеских пар.
- Как кормить ребёнка?
- Как кусок мяса становится нашей плотью?
- Почему тебе необходим белок?
- Причины возникновения раковых клеток.
- Почему необходим холестерин?
- Причины возникновения склероза.
- Существует ли идеальный белок для человека?
- Допустимо ли вегетарианство?
С возрастными изменениями можно бороться по-разному. Кто-то предпочитает лишь визуально маскировать их с помощью инъекций, кто-то решается лечь под нож хирурга. А большинство выбирает более сложный, но надёжный и безопасный путь – воздействует на саму причину морщин и обвисших лицевых мышц.
- Разогревает кожу, вызывает прилив крови и кислорода.
- Усиливает эффект от наружных средств ухода – полезные вещества из них быстрее и глубже всасываются в подготовленную кожу.
- Служит своеобразной «разминкой» перед омолаживающей гимнастикой для лица.
- Задействует нервные волокна, восстанавливает их проводимость: спазмированные участки расслабляются, а ослабленные – подключаются в работу.
- Улучшает отток шлаков и токсинов из кожи.
- Стимулирует выработку коллагена и эластина, из-за дефицита которых и стареет кожа.
Лучше всего массаж работает в сочетании со специальной гимнастикой и антивозрастными масками. Всё это можно делать и самостоятельно в домашних условиях, и в салоне – как позволяет бюджет.
- Подтянутая, упругая кожа;
- Расслабление спазмов и разглаживание морщин;
- Ровный и свежий цвет лица;
- Спадение отёчности и одутловатости;
- Устранение опухших век, кругов под глазами;
- Восстановление жирности кожи;
- Сужение пор, устранение чёрных точек и прыщей.
Поэтому массаж – эффективный приём и для омоложения, и для придания лицу свежего и здорового вида.
Базовый вариант массажа, который не требует каких-то особых навыков. Берётся любое косметическое масло, и подушечками пальцев по массажным линиям кожу поглаживают, растирают и постукивают.
- Легко поглаживайте лицо от срединной линии к ушам: подбородок, щёки, лоб.
- Кончиками пальцев пройдитесь постукивающими движениями по всему лицу.
- Круговыми движениями с небольшим нажимом растирайте линию скул, двигаясь от носогубных складок к уху.
- Положите кончики указательных пальцев на область между бровей. Точечными вибрирующими движениями двигайтесь пальцами к вискам по верхней границе бровей.
- Слегка прохлопайте подушечками линию под нижним веком, двигаясь от носа в сторону висков.
Помогает снять напряжение, «разогреться» перед лицевой зарядкой или нанесением маски, слегка разгладить морщины.
Здесь уже более сложная техника – нужно точечно надавливать на определённые участки на лице. На каждую зону отводится максимум 3 минуты, в течение которых чередуют надавливание и паузы. Эти фазы равные, длятся по 5 секунд.
Каждая сторона лица прорабатывается отдельно. Точки нажатия соединяются между собой лёгкими прерывающимися линиями, либо эти линии уходят за линию лица – так выводится напряжение. Нажатия при этом довольно сильные, поэтому, чтобы не навредить, нужно точно знать схему биологически активных точек.
С помощью Шиацу можно заметно разгладить морщины на лбу, избавиться от межбровных складок и носогубных морщин, подтянуть области вокруг глаз и рта.
Если хотите провести его дома самостоятельно, обязательно нужно просмотреть обучающие видео уроки японского массажа от морщин или мастер-классы специалистов.
«Асахи» с японского дословно переводится как «массаж от морщин», так что название говорящее. Такой метод – еще более высший пилотаж. Здесь происходит интенсивное воздействие на глубокие мышцы и соединительную ткань. Поэтому, опять же, нужны специальные навыки. Лучше такой массаж делать в салоне. Если хотите делать самомассаж, как следует изучите технику, и на первых порах нажим делайте не такой сильный, как требуется.
- Пальцы плотно прижать к середине лба, выдержать 3 секунды и с нажимом провести ими до висков, а оттуда – перпендикулярно вниз.
- Прижать кулаки к бокам лба над бровями, большие пальцы оттопырены и смотрят вниз. Подушечками больших пальцев надавить на область у носа на границе с нижним веком и провести с давлением к вискам, там задержаться на 3 секунды. Затем повторить то же самое с верхним веком, проводя большими пальцами по нижней границе бровей.
- Губы сжаты. Расположить указательные пальцы в ямках сбоку от ноздрей, а большие – на 1 см ниже уголков рта. Нажать, задержаться на 3 секунды, с нажимом свести пальцы к углам губ, снова задержаться на 3 секунды, развести пальцы обратно.
Кожа должна быть хорошо смазана маслом или кремом.
Здесь методика схожа с Шиацу – тоже разогреваются активные точки. Такой массаж снимает мышечные спазмы, помогает и для омоложения – разглаживает мимические морщины и складки, и для снятия стресса, и для облегчения головной и зубной болей. Плюс проработка определённых зон стимулирует выработку эластина и гликогена.
- Накрываем ладонями лицо. Двигаем под ладонями глазами вверх-вниз, вправо-влево, вращаем ими. Быстро-быстро моргаем – то одновременно, то поочерёдно.
- Прикладываем указательные пальцы с обеих сторон вдоль перегородки, греем её 5 секунд. Потом подушечками круговыми движениями растираем перегородку снизу-вверх.
- Похлопываем ладонями щёки. Выполняем 10 хлопков, к 5 хлопку интенсивность увеличивается, а затем снова идёт на спад.
- Накрываем ладонями уши, согреваем 5 секунд. Затем средними пальцами точечно перемещаемся от козелка к мочкам, разминая их круговыми движениями.
- Накройте верхней губой нижнюю, выдвиньте подбородок вперёд и слегка вверх. Большим пальцем упритесь во впадину под подбородком, помассируйте её. Теперь тыльной стороной пальцев легко проводите от шеи к подбородку.
Важное условие: руки должны быть тёплые. Поэтому разогрейте их – хорошенько потрите ладонями друг о друга.
Одна из самых простых техник для домашнего самомассажа. Подготавливаются ложки разных размеров, стаканы с горячей и холодной водой (отварами трав). Обратная сторона ложки смазывается кремом, затем её легонько вдавливают в кожу и проводят вдоль массажных линий. Поочерёдно меняют размеры ложек, греют и охлаждают их в жидкости.
- Классический. Всё, как описывалось выше, плюс использование во время массажа специальных антивозрастных масел и косметики.
- Восточные: тайский, японский, китайский. Такие методики рекомендуют не только для омоложения, но и в том случае, если вам нужно снять стресс, почистить кожу от чёрных точек, снять отёчность, подкорректировать последствия неудачной пластики.
- Скульптурный. Его назначают уже при выраженных возрастных изменениях после 50 лет, чтобы подтянуть обвисшие ткани лица и сделать овал чётче.
- Аппаратный массаж током. Как лёгкие разряды (гальванизация), так и введение внутрь омолаживающих средств (электроионофорез).
- Лимфодренажный. Проводится по ходу тока лимфы, чтобы вывести токсины, снять отёк, вылечить прыщи.
- Раны на коже;
- Герпес;
- Инфекционные болезни (грипп, ангина и т.д.);
- Обширные гнойники;
- Наличие на лице крупных родинок или бородавок;
- При сильной жирности кожи – с осторожностью: массаж усиливает выделение сала.
Перед сеансом массажа нужно тщательно очистить кожу, а после — выполнить гимнастику для лица и нанести омолаживающую маску. Некоторые салоны дополнительно к массажу предлагают подобные услуги.
Массаж лица против морщин даёт наилучший эффект, если сочетать его со специальной зарядкой.
Я предлагаю всем, кто озабочен своей внешностью, обратиться к моему курсу «Моделирование и омоложение лица BEAUTYVITA» .Я тщательно подобрала комплекс упражнений и проверила его на себе. Занимаясь всего по 5-10 минут в день, вы сможете не только скорректировать овал, но и избавиться от синяков и мешков под глазами, расширенных пор и прыщей, стимулировать обменные процессы и приобрести цветущий вид.
Жмите ссылку, присоединяйтесь!
На сегодня это всё. Оставляйте комментарии, подписывайтесь на обновления блога, рекомендуйте интересные статьи друзьям.
Пора сделать верный выбор для своего здоровья. Пока не поздно – действуй! Теперь 1000-летние рецептуры доступны и для тебя. 100 % натуральные комплексы Традо – это лучший подарок твоему организму. Начни восстанавливать своё здоровье уже сегодня!
источник
Мне 37 лет, недавно встретила одноклассницу, она делает массаж лица профессионально и я омеьила какая у неё замечательная, упругая, хорошего цвета кожа! Думаю это заслуга массажа, нашла в интернете как делать и тоже начала, после этого ощущения хорошие, кожа как будто более плотная и гладкая становиться. Кто делает себе сам массаж, расскажите ваши ощущения?
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru
Мне 37 лет, недавно встретила одноклассницу, она делает массаж лица профессионально и я омеьила какая у неё замечательная, упругая, хорошего цвета кожа! Думаю это заслуга массажа, нашла в интернете как делать и тоже начала, после этого ощущения хорошие, кожа как будто более плотная и гладкая становиться. Кто делает себе сам массаж, расскажите ваши ощущения?
будет полезно делать массаж биологических точек на теле
от морщин нет, помогает от птоза — опущения лица, по сути — безоперационная альтернатива подтяжке
будет полезно делать массаж биологических точек на теле
Я делала Асахи, дней 10 утром и вечером. Уже через три дня результат был, мама заметила и стала расспрашивать) но ей не понравилось то, что лицо худеет и я как бы осунулась что ли. А самой мне нравятся такие лица, «худые» и четкие.
Кстати, межбровная морщинка хорошо разгладилась и, главное, мышцы расслабились, после массажа перестала просыпаться утром со сведенными бровями.
Я делала Асахи, дней 10 утром и вечером. Уже через три дня результат был, мама заметила и стала расспрашивать) но ей не понравилось то, что лицо худеет и я как бы осунулась что ли. А самой мне нравятся такие лица, «худые» и четкие.Кстати, межбровная морщинка хорошо разгладилась и, главное, мышцы расслабились, после массажа перестала просыпаться утром со сведенными бровями.
Делаю Асахи для профилактики. Мне 27. Спрашивают документы при покупки вина)))
Делаю Асахи для профилактики. Мне 27. Спрашивают документы при покупки вина)))
Делаю Асахи для профилактики. Мне 27. Спрашивают документы при покупки вина)))
Ничего не делаю и мне продают вино без всяких проблем.
Ничего не делаю и мне продают вино без вся
умыла фантазерок)))
Делаю Асахи для профилактики. Мне 27. Спрашивают документы при покупки вина)))
Мне тоже 27 и я тоже ничего не делают и без паспорта ни сигареты, ни алкоголя для мужа не купить.
Я делала Асахи, но что-то результат совсем не увидела. Некоторые пишут, что аж через 3 дня. Не знаю, я делала месяц где-то — нифига. Потом забросила и показалось, что стало хуже, чем было до массажа. Как-то носогубные стали видны и правое веко верхнее как-будто слегка нависает, не знаю, что и делать. Правда у меня эти противные изменения совпали с тем, что я устоилась на ооочень стрессовую работу и за полгода, как мне кажется, внешне постарела лет на 10. Испугалась, что на новогоднем празднике друзья решат, что я надела маскарадное лицо женщины преклонного возраста и уволилась. Месяц прошел, вроде как посвежее выглядеть стала, не знаю, не уверена. Мне 34. Вино продают, документы не спрашивают :)). Еще в 30 спрашивали разок, но это потому, что я после пробежки была, волосы хвостиком и розовая футболка. Так что фигня все это, в супермаркетах работают замученные тетки, там такой поток людей, что они на автомате могут документы спросить.
Ничего не делаю и мне продают вино без всяких проблем.
Очень понравился ваш коментарий. Браво. ))))
Пробовала этот массаж. Очень кожа тянется. Настораживает.
В массаже лица не должно быть горизонтальных движений, только вертикальные.
Я делала Асахи, дней 10 утром и вечером. Уже через три дня результат был, мама заметила и стала расспрашивать) но ей не понравилось то, что лицо худеет и я как бы осунулась что ли. А самой мне нравятся такие лица, «худые» и четкие.Кстати, межбровная морщинка хорошо разгладилась и, главное, мышцы расслабились, после массажа перестала просыпаться утром со сведенными бровями.
Фейсбилдинг помогает, а от асахи отказалась — лицо становится изможденным!.
Вот именно от птоза меня и интересует, но в интернете он значится как от морщин. Вы делали?
Мама в 45 лет ходила на курсы массажа по 10 дней, какой-то стандартный, но она после него преображалась, как женщины ныне после филлеров. У нее какая-то массажистка была, к которой она ездила с другого конца города. Мне сейчас 30. Думаю , что через пару лет тоже буду искать массажиста. Главное найти профессионала.
моя мама делает массаж и увлажняющий крем с пробиотиком — кожа в ее сорок с куском выглядит хорошо
Вы знаете, помогает если специалист хороший. Я записывалась на глубокий массаж лица, ощущения и результат самые положительные. Если хотите сохранить молодость, то смело можете делать. Кому интересно, могу подкинуть сайт проверенного врача массажиста в Самаре, которого посещала spina63.ru.
Мне тоже 27 и я тоже ничего не делают и без паспорта ни сигареты, ни алкоголя для мужа не купить.
«становитЬся» — пишется без мягкого знака.
Делаю Асахи для профилактики. Мне 27. Спрашивают документы при покупки вина)))
Недавно проходила кус миопластики. пластического массажа лица, у Натальи Крон,хочу сказать что это очень приятная и полезная процедура,руки мастера просто золотые.Такой массаж очень эффективен,я перестала пользоваться тоналкой,потому что кожа омолаживается и разглаживаются все морщинки.
У Натальи несколько техник массажа липопластика,миопластика,антицеллюлитный на основе липопластики.У неесвой салон и обучающий центр,обучение также советую пройти у нее. Превосходный мастер,эффект отличный
Ссылка на Инстаграм @nat_kron
Буквально недавно проходила курс миопластики лица у Натальи Крон и хочу сказать, что это очень полезная процедура. Так безболезненно и очень эффективно. Разглаживаются морщины, кожа становится гладкой и упругой. Также у нее есть обучающий центр, в котором мы сможете обучиться таким техникам массажа, как липопластика, миопластика и антицеллюлитный массаж на основе липопластики. Замечательный мастер, всем советую! Ее inst- nata_kron
Ничего не делаю и мне продают вино без всяких проблем.
Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:
Страница закроется автоматически
через 5 секунд
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
источник