Филлеры для морщин вокруг рта

Устранение морщин вокруг губ (кисетных морщин) в ЦИДК

Морщины около губ, когда бы они ни появились, вещь коварная. Во-первых, они всегда прибавляют нам лет. Во&#8209вторых, необратимо меняют выражение лица, придавая ему брюзгливое и недовольное выражение.

В зоне губ косметологи выделяют:

1. кисетные морщины — мелкие вертикальные морщинки вокруг губ,
2. морщины марионетки, которые идут почти вертикально вниз от уголков губ к подбородку,
3. глубокие носогубные складки от носа к губам.

В данном разделе мы поговорим только о причинах появления кисетных морщин.

Откуда берутся кисетные морщины вокруг рта?

Первые кисетные морщинки возле губ могут появиться достаточно рано, и, увы, с каждым годом становятся лишь глубже и заметнее.

Есть несколько причин их появления. Некоторые из них можно устранить и тем самым предотвратить ранние морщины.

Пластическим хирургам известно, что круговая мышца рта крепится прямо к дерме. Поэтому при каждом сокращении она растягивает кожу в стороны. При этом в области губ в принципе отсутствует жировая прослойка и крайне мало сальных желез. Восстанавливаться такой коже очень и очень сложно. Так закладываются первые морщины возле рта.

Ускоряет процесс вторая особенность области губ: это эстрогензависимая зона. Чем меньше эстрогенов вырабатывается с возрастом, тем меньше синтезируется коллагена, тем менее упругой становится кожа. Поэтому возрастные изменения здесь начинаются значительно раньше.

Третья причина, по которой появляются мимические морщины вокруг рта — это мимика. Активная артикуляция, например, у певцов, музыкантов духовых инструментов или преподавателей, очень часто становится причиной, по которой образуются вертикальные и горизонтальные морщинки над верхней губой.

Если у вас есть привычка поджимать или кривить губы — занесите и ее в список причин появления морщинок. Даже частый смех вполне может вызвать морщины возле губ. Что делать? Естественно, отказываться от мимики никто не призывает — но обратить на нее внимание стоит.

Четвертая причина, очень близкая к первой — активность круговой мышцы рта. Вы часто пьете напитки через трубочку и не представляете жизни без жевательной резинки? Морщины на губах вам практически обеспечены. Чтобы уменьшить риск, делайте мимическую гимнастику, выполняйте массаж губ — и опять же, следите за тем, чтобы напряжение губ не стало для вас привычным, постоянным.

Пятая причина. Курение. Одна из самых частых причин появления морщин вокруг губ. Почему? Не только из-за того самого напряжения околоротовых мышц, о котором говорилось выше.

Никотин разрушает волокна эластина и коллагена, то есть превращает и без того не слишком увлажненную кожу вокруг губ в тонкую и сухую «папиросную бумагу», на которой мгновенно возникают заломы. Недаром второе название кисетных морщин — морщины курильщика.

Шестая причина не связана с напряжением околоротовых мышц. Это диспропорции лицевого скелета, микрогнатия, неправильный прикус, отсутствие зубов или истираемость эмали.

При этом даже если у вас от природы прекрасные зубы, с возрастом они стираются, кости черепа истончаются – это естественный процесс. Поэтому перед началом лечения у косметолога имеет смысл посетить эстетического стоматолога – сегодня существуют методы для поднятия прикуса.

Седьмая причина — погода. Вредят губам перепады температур, излишняя сухость и ультрафиолетовое излучение. Последнее проникает глубоко в кожу и обладает большой разрушительной силой, запуская процессы старения.

Восьмая причина — дисбаланс в питании. Резкое похудение, неправильное питание, недостаточное употребление жидкости ускоряет старение кожи и появление морщин на верхней губе.

Теперь мы знаем врага в лицо. Осталось понять, можно ли избавиться от кисетных морщи.

Как убрать морщины над губой в домашних условиях?

Будем реалистами: полное избавление от морщин вокруг губ невозможно, потому что мы ежедневно жуем, разговариваем и используем мимику. Однако существуют средства для того, чтобы сделать морщины в уголках губ менее заметными. Начнем с нескольких основополагающих вещей, потом рассмотрим бесплатные методы коррекции и завершим рассказ ультра эффективными средствами из арсенала косметологов и пластических хирургов.

1 Бросайте курить. Совсем, навсегда. За это вам скажут спасибо не только губы, но и глаза, и яичники, и каждая клеточка вашего тела.

2 Прекратите верить рекламным байкам о пользе жевательной резинки. На пользу она только производителям жвачки, но никак не вам. Разумеется, бывают моменты, когда необходимо быстро очистить зубы после еды — но для этого достаточно пожевать резинку в течение пяти минут. Все, что больше — вредно и для зубов, и для молодости губ.

3 Приучитесь контролировать свое лицо. Вы выглядите вечно недовольной, губы напряжены, на лице недовольная гримаса? Избавьтесь от привычки кривить губы или поджимать их — это никого не украшает, а зачем вам то, что и сейчас выглядит безобразно и в долгосрочной перспективе сформирует морщины скорби на лице около губ? Легкая полуулыбка — вот что должно быть его «фоновым выражением».

4 Осторожнее с солнцем! Несомненно, солнце, воздух и вода — наши лучшие друзья. Но только при использовании защитных средств с SPF-фильтрами не ниже 30, а то и 50. В противном случае лучший друг вполне способен сделать вам откровенную гадость — например, пересушить и без того сухую кожу.

5 Не забывайте о защитной косметике. Кремы и маски, которыми вы пользуетесь, должны содержать витамины А, Е, С, ретиноиды, коэнзимы, антиоксиданты, пептиды, жирные масла, коллаген, кератин, гиалуроновую кислоту, глицерин, гликоль и другие полезные для кожи ингредиенты. Пользоваться ими хорошо бы начать не с 45 лет, чтобы лечить уже сформированные морщины возле рта, а хотя бы с 25, то есть в тот момент, когда процессы возрастных изменений только начинаются.

6 Если вы любите фейсбилдинг, будьте внимательны. С одной стороны, гимнастика для лица — прекрасная вещь, тренажер, который позволяет мышцам лица оставаться подтянутыми, избавляет от брылей, второго подбородка и прочих неприятных вещей. Но чрезмерная нагрузка на околоротовую область чревата образованием морщин: вы ведь помните, что там почти нет жира и сальных желез?

Ну а теперь несколько народных рецептов, которые призваны помочь вам ненавистные морщины, не выходя из дома. Итак, для того, чтобы кожа вокруг губ дольше оставалась гладкой, наши бабушки советовали:

• Делать «губные» маски из продуктов, содержащих большое количество влаги и жира: огуречные, йогуртовые или сметанные.
• Не забывать включать в рацион продукты, содержащие витамин В2: орехи, кисломолочные продукты, зерновой хлеб, листовые зеленые овощи.
• Нанося крем или маску, делать массаж по линиям вокруг губ и от губ к подбородку — это сделает уход более эффективным.

Как эффективно убрать кисетные морщины над верхней губой?

Существует множество способов, чтобы разгладить кисетные морщины и сделать незаметными морщины в углах губ.

1 Инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты заполняют каждую морщину и тем самым разглаживают их. Неоспоримое достоинство гелей в том, что они позволяют решить все проблемы области рта — в частности, вернуть объем губам и разгладить губоподбородочные складки под нижней губой.

Для естественной коррекции кисетных морщин врач должен владеть особой микротехникой введения препарата. В противном случае, избыток филлера искажает улыбку и делает мимику роботизированной.

2 Биоревитализация нестабилизированной гиалуроновой кислотой Ial-System дает увлажнение и эффективную коррекцию мелких морщин возле рта.

3 Введение препарата на основе коллагена уже через 2-3 недели уплотняет кожу, уменьшает дряблость, разглаживает морщины и складки.

4 Мезотерапия с витаминами, микроэлементами, коллагеном, эластином и т.д. Эффект проявляется медленно, однако более устойчив и задерживает дальнейшее старение кожи.

5 Ботокс — один или два укола снимут мышечный спазм, тем самым разгладят кисетные морщины и приподнимут уголки рта. Если Ботокс в своем классическом виде вам противопоказан, проводится более щадящая процедура мезоботокса или введение пептида Аргирелин.

6 Мезонити, установленные по контуру губ. После рассасывания нить оставляет каркас из волокон коллагена, который укрепляет кожу и разглаживает морщинки.

7 Плазмофиллер — швейцарская плазмотерапия Regen Lab — естественным образом запускает процессы омоложения и восстановления кожи, разглаживает морщины.

8 Химический пилинг улучшает состояние кожи вокруг рта, усиливает клеточный обмен и кровоток — мелкие морщины разглаживаются, крупные становятся менее заметными.

9 Лазерный пилинг при помощи фракционого лазера Дека запускает обновление верхнего слоя кожи. В результате кисетные морщины исчезают, кожа омолаживается.

источник

Если верить статистике, то морщины в этой области выдают реальный возраст женщины сильнее, чем на лбу. Не стоит проверять достоверность данных – лучше воспользуйся одним из действенных вариантов, которые предлагает Lisa.ru.

Проблема морщин над верхней губой и как их убрать, актуальна в любом возрасте. Ведь часто активная мимика, а не прожитые годы, становится причиной появления заломов над верхней губой или в уголках рта. Если морщины на лбу можно скрывать челкой, то около губ это сделать проблематично: любые банальные действия вроде разговоров или поцелуев, привлекают внимание к губам, а заодно и к морщинкам.

В зону риска попадают и любительницы яркой матовой помады. Она требует не только идеального состояния зубов, но и кожи около губ. Конечно, оттенок помады всегда можно поменять на светлый, и прикрывать рот руками, когда ты смеешься. Но это не решит проблему — избавляться от морщин нужно другими методами.

Какими именно? Если нет сильных заломов, поначалу достаточно просто уделить чуть больше внимания уходу за область вокруг рта. Хотя бы не лениться дважды в день наносить питательный, укрепляющий или подтягивающий кожу крем. А еще полезно пользоваться средствами с AHA-кислотами. Помимо того, что они отшелушивают кожу, средства делают легкую шлифовку и разглаживают поверхность кожи.

Для экспресс-преображения можешь выбрать крем с эффектом ботокса. Он заполняет морщинки и результат держится до тех пор, пока ты вечером не смоешь макияж. Многие девушки опытным путем пришли к тому, что базы под макияж с силиконами тоже хорошо маскируют мелкие мимические морщинки. Но усердствовать с ними не стоит: силиконы при постоянном использовании могут закупоривать поры и портить цвет лица.

Бытует мнение, что от морщин вокруг рта можно избавиться с помощью обычного скотча или пластыря. Якобы приклеивая его на ночь в область затылка и подтягивая кожу в нижней трети лица, ты заодно будешь избавляться и от складок в «области поцелуев». Это миф! Так ты только усугубишь проблему: вместо подтяжки кожа будет, наоборот, растягиваться. И если бы даже удалось подтянуть ее, то чтобы удержать ее в таком положении, нужно создать внутренний поддерживающий каркас. Для этого необходимо увеличить выработку коллагена и эластина, и помогут тебе в этом клетки, а не скотч.

Чтобы решить проблему, нужно поддерживать тонус кожи. Как скрыть морщины около губ или как скрыть морщины в уголках губ — вопрос вечный. Но Lisa.ru знает несколько действенных способов!

Если кто-то говорит, что она не помогает, виновник – отсутствие системы. Упражнения нужно делать регулярно: «тренируй» мышцы лица и около рта хоть по 5-7 минут. Когда получишь нужный эффект, не забрасывай «тренировки» — несколько раз в неделю нужно уделять время красоте.

На самом деле, это не так сложно: это поначалу тебе нужно будет разучивать упражнения, глядя на себя в зеркало, чтобы отработать технику. А потом ты можешь выполнять их «между делом»: например, когда убираешься, моешь посуду, стоишь в пробках или смотришь любимый сериал.

Встань перед зеркалом и улыбнись как можно шире. Подумай в этот момент о чем-нибудь приятном: например, о безупречно гладкой коже в 90 лет без морщин! Побудь в таком состоянии несколько секунд, а потом как бы невзначай опусти уголки рта, чтобы выражение лица стало устало-озадаченным. Такая простая «смена настроения» укрепляет кожу и подтягивает контуры лица. Повтори 10 раз.

Сделай глубокий выдох, затем так же глубоко вдохни, набрав в рот побольше воздуха. «Погоняй» его из стороны в сторону, раздувая щеки. Повтори 10-15 раз.

Вытяни губы вперед, как будто собираешься отправить воздушный поцелуй. И задержи их в таком положении секунд 30. Повтори 10-15 раз.

Если тебе кажется, что домашнего ухода уже не достаточно и хочется забыть о морщинах хотя бы на полгода, можно переходить к более серьезной косметической «артиллерии», выбирая инъекционные, аппаратные методики или даже пластическую операцию. Но выбирать должен врач: нельзя самой определить необходимую процедуру, ориентируясь на отзывы блогеров в Instagram. Всего существует три типа морщин — сначала нужно понять, какие появились у тебя, а потом выбирать способ коррекции.

Морщины около губ бывают кисетные, носогубные и марионетки. Причем, если появились кисетные морщины, это еще не значит, что со временем на лице не будет носогубных. Причины появления морщин зависят от разных факторов.

Например, кисетные морщины часто появляются у спикеров, мотивационных ораторов –тем, в чье профессии требуется активная артикуляция. У них появляются маленькие вертикальные складки над верхней и под нижней губой (такие морщины могут быть разной глубины и длины).

Они появляются, потому что тонус коже становится ниже, подкожная жировая клетчатка становится тоже, а ухода недостаточно, чтобы восполнить естественные ресурсы кожи.

А еще кисетные морщины характерны для курильщиков! Если тебе знакома эта привычка, может, проще перестать курить, чем раньше времени состариться? Среди других привычек, которые чреваты обернуться морщинами возле рта, и которые потом придется разглаживать, есть даже с виду безобидные. Например, привычка пить газировку через трубочку или делать селфи с губами-уточкой. Постоянное вытягивание губ приводит к ослаблению кожи и появлению заломов, которые со временем из маленьких и тонких переходят в глубокие.

Морщины, которые начинаются у крыльев носа и идут к уголкам рта, называются носогубными. Чаще они появляются в более зрелом возрасте из-за естественного старения: происходит, так называемый гравитационный птоз, и ткани кожи опускаются по законам силы притяжения. Чем меньше подкожно-жировой клетчатки, тем сильнее могут быть заметны эти морщины. Кстати, в молодой возраст для них – не исключение. Например, из-за неправильного прикуса или неправильной артикуляции они могут намечаться и в ранние годы.

Помнишь Щелкунчика и его как бы отделенную от основного лица область рта и подбородка? В жизни бывает нечто похожее. Такие морщины называются «марионетками»: внешне они разделяют нижнюю губу и подбородок со другими частями лица. У некоторых складки очень глубокие и смотрят четко вертикально вниз — это портит не только качество кожи, но и выражение лица. Кажется, что человек грустит или чем-то сильно недоволен. Что же способствует появлению марионеток? Гравитационный птоз, потеря тонуса мышцы, «поддерживающих» уголки рта.

Чтобы убрать любые морщины вокруг губ, нужно подтянуть ткани, которые обвисли и восстановить те области, которые утратили объем.

Обычно врачи-косметологи подходят к решению проблемы комплексно: например, начинают с инъекционных методик, а потом добавляют их аппаратными или косметологическими уходами. Одной из самых востребованной считается контурная пластика филлерами. Она популярна по двум причинам: в качестве заполнителя морщин используется гиалуроновая кислота, родственная нашей коже — она практически не способна вызвать отторжение. Такие филлеры применяются не только в области рта, но и на других участках лица: около носа и в уголках глаз. После введения препаратов в кожу, морщина как бы выталкивается изнутри, так как пустота под ней заполняется веществом.

Инъекции ботулотоксина (проще — ботокса) не менее популярны. Девушки во всем мире так любят эти «уколы красоты» за моментальный эффект. А спустя две недели после инъекций кожа на лице становится идеально гладкой. Принцип работы: ботокс снимает мышечные спазмы и позволяет разгладить «марионетки», а, иногда, и «носогубки». Но в случае с последними филлеры будут намного эффективнее. После первых уколов ботокса эффект может держаться до 8 месяцев, повторное введения может сокращать срок его действия до полугода.

Если ты слышишь плохие отзывы, скорее всего девушки сами способствуют сокращению эффекта. Ботокс «не любит» солярий и солнце — вещество быстро разрушается под воздействием прямых солнечных лучей. Ботокс быстрее рассасывается из-за антибиотиков: если болеешь, подожди три недели с момента, пока закончишь курс, а потом отправляйся к косметологу.

источник

Губы, рот — самая соблазнительная чатсь женского лица. Обидно, но именно здесь морщины возникают в первую очередь! Почему так? И как можно разгладить кожу вокруг рта, чтобы оставаться привлекательной? Давайте рассмотрим эти вопросы!

В молодом возрасте в эпидермисе есть коллаген, который поддерживает упругость, кроме того, в ней много гиалуроновой кислоты и коллагена, но с возрастом они исчезают, кожа становится тоньше, и начинают появляться морщинки.

Уязвимость этой части лица объясняется особенность ее строения, так как здесь очень мало сальных желез, к тому же они постоянно пересыхают. Плюс к этому здесь небольшое количество жировой клетчатки и мышцы вплетаются прямо в дерму. Постоянно сокращаясь, они подтягивают кожу и возникают заломы.

Если они появились, а кожа истончилась, губы стали тонкими и уголки опустились, то на сегодняшний день волшебных кремов, способных решить эти проблемы, не существует. Небольшое исключение можно сделать для мази Retin А и ее аналогов (в состав входит уже упоминавшийся третиноин).

Эффект можно получить лишь на начальных признаках старения, по нашей классификации — это первая стадия. Однако для ощутимого эффекта потребуются более кардинальные методики:

— механическая или лазерная дермабразия,

— срединный или глубокий пилинг,

Методики применяются как по отдельности, так и в комбинации друг с другом в зависимости от выраженности проблемы.

Как убрать морщины вокруг рта при помощи механической и лазерной дермабразии

Этот способ можно сравнить с действием фрезы или зачисткой наждачной бумагой, он эффективно воздействовать.

Однако в настоящее время и одна, и другая процедуры применяются все реже. Хотя эффективность особенно механической дермабразии весьма велика — вплоть до полного разглаживания.

Результат главным образом зависит от степени выраженности морщин, при этом максимальный эффект возможен и при первой, и второй, и третьей степени старения. Но и риск осложнений, связанных со сложным реабилитационным периодом, весьма высок.

А как известно методы, которые несут в себе некий риск, даже несмотря на свою эффективность, постепенно теряют актуальность в косметологии.

Надо отметить, что и лазерная, и механическая дермабразия способны лишь убрать морщины вокруг рта, но не решают проблемы, связанные с потерей естественного объема губ и опущения их уголков. В этом случае приходится обращаться к инъекциям или хирургическому вмешательству.

Лазерноый и радиоволновой пилиинг от мелких морщин

Лазерный пилинг, если речь идет о С02 лазерных установках, довольно эффективен, хотя и несколько уступает механической дермабразии.

Однако весьма длительный реабилитационный период (около 2-3 недель) сопровождается появлением корочек и трещинок, что весьма сложно предотвратить, так как мышцы здесь находятся в постоянном движении.

Радиоволновой пилинг по конечному результату очень схож с С02 пилингом, но реабилитационный период у него несколько меньше — 6-10 дней. Корочка, которая образуется после радиоволнового пилинга, значительно эластичнее, чем после 0О2 лазера. Поэтому и восстановление идет несколько легче.

Срединный или глубокий пилинг

Они хороши при первой или второй стадии возрастной дегенерации. Из глубоких пилингов особый интерес вызывает фенол, который способен восстановить даже глубокие слои дермы.

Пилинг, безусловно, используется как самостоятельное средство омоложения, однако чаще все же применяется в комплексном омоложении лица, так как для всех глубоких пилингов характерна зона демаркации — то есть очевидно, где пилинг делали, а где нет.

Фракционный фототермолиз зарекомендовал себя как самая безопасная лазерная технология, которую можно применять в этой зоне.

Его особенность заключается в том, что при фракционном воздействии эпидермис, то есть верхний слой дермы, вообще не повреждается. Основное действие разворачивается в дерме.

Кстати, именно там и зарождаются морщины. Причем за один сеанс фраксель обрабатывает не всю кожу, а лишь 20%.

Если говорить немедицинским языком, то лазерный луч действует как бы полосочками — несколько микрон удаляя, а несколько оставляя нетронутыми.

Поэтому и процедура не столь травматична, и заживление идет лучше, а следовательно, риск развития осложнений в виде трещин и рубчиков практически сведен к нулю.

А самое главное, человек после такой шлифовки не вынужден прятаться дома — внешне лицо выглядит абсолютно нормально, хотя внутри происходят мощные процессы омоложения. Процедур фракционного фототермолиза требуется провести от 2 до 5, с интервалом в три-четыре недели.

Так как одной из причин появления морщин помимо истончения кожи является подвижность этой области, то использование ботулотоксина бывает показано во многих случаях.

Как правило, используется техника «мезоботокс», что предполагает использование микродоз препарата, так как необходимо лишь слегка подкорректировать гипертонус круговой мышцы. Делается это лишь в том случае, если присутствует явный диссонанс в мышечном тонусе.

Нередко это бывает после некорректного протезирования, ношения брекетов, когда на губы компенсаторно передается челюстное напряжение.

После перенесенного стресса, вследствие общих мышечных блоков губы как бы сами собой сжимаются, негативная эмоциональная реакция фиксируется и дает ощущение сжатого напряженного рта, что впоследствии ведет к образованию морщин.

Именно в этих случаях показано применение микродоз ботокса. Эта манипуляция требует опыта, творческого подхода и искусности. Результатом является исчезновение эпидермальных зпломов и улучшение формы губ.

Если специалист уловит нюансы особенности мимики и правильно скорректирует тонус, эффект будет превосходным. Что касается периодичности применения ботокса, то здесь нет четких правил.

Если образование морщин и нарушение гармоничного тонуса было вызвано стоматологическими вмешательствами, то прибегать к этой процедуре, возможно, придется с интервалом в 6-8 месяцев.

А если же превалирующим в появлении повышенного тонуса и как следствие морщин является фактор стресса, то есть вероятность, что после нескольких применений ботокса необходимость в использовании отпадет сама по себе, так как мышцы привыкнут к новому «правильному» для них тонусу.

Их можно исправить при помощи множества известных на сегодняшний день эффективных способов.

Один из методов предусматривает введение инъекций с гиалуроновой кислотой, которая очень быстро заполнит неровности, разгладит складки, и кожа практически мгновенно станет гладкой и ровной. Эффект продлится на протяжении от четырех месяцев до одного года.

Слово филлер произошло от английского filler — наполнитель, Сам термин говорит о том, что вводится наполнитель, то есть вещество, придающее некоторый объем.

Вводится препарат тонкой иглой и благодаря инновационным техникам может приподнимать уголки рта, выравнивать контур губ и убирать морщины.

Для инъекций на сегодняшний день используются в основном препараты стабилизированной гиалуроновой кислоты неживотного происхождения.

Она обладает биологической совместимостью с тканями организма, неиммуногенна, нетоксична, поэтому риск аллергических реакций и инфицирования исключен.

Помимо препаратов на основе гиалуроновой кислоты используются и другие наполнители, такие как коллаген.

Инъекции наполнителей (филлеров) для того чтобы убрать морщины вокруг рта — самая популярная и действенная методика.

Это как раз тот метод, когда обычные косметические препараты уже не дают эффекта, а пластическая хирургия либо неэффективна в данном случае (потому что скальпель не может вернуть естественный объем), либо кажется слишком радикальным средством.

Но если у вас нет средств на покупку дорогостоящих кремов, рекомендуем регулярно выполнять комплекс упражнений, который поможет избавиться от морщин вокруг рта.

• Вытяните губы трубочкой (15 р.).
• Максимально надуйте щёки (15 р.).
• Открыв рот, сделайте губы округлыми, произнося звук «о» (15 р.).
• Последующие упражнения выполнять 10-13 раз.
• Нижнюю челюсть выдвиньте вперед, сильно сожмите губы, чтобы мышцы напряглись до ушей. Затем расслабьте губы и верните челюсть в исходную позицию.
• Надув щёки, перемещайте воздух из одной щёки в другую.
• Хорошо вдохните воздух через нос, а выдохните через рот, расслабьте при этом губы.
• Вдохнув через носовой проход, выдох сделайте через рот, губы должны быть в форме трубочки.
• Сжав зубы, вдохните воздух через рот, углы тяните в стороны. Выдох выполняйте через зубы, вытягивая губки в трубочку.
• Сделайте вдох через рот, через сильно сжатые зубы, выдох осуществите вначале через правый угол, затем — левый.
• С усилием сожмите зубы, выполните вдох через носовой проход, а выдох сделайте через рот, при этом надувая щёки.
• С втянутыми щеками, вдохните носом, выдох выполните через рот.

После выполнения гимнастики нанесите на лицо питательный или увлажняющий крем.

Как убрать морщины вокруг рта: гимнастика

источник

Возраст и внешняя привлекательность человека в первую очередь определяются по состоянию кожи лица. Неизбежно появляющиеся то тут, то там морщинки и складочки добавляют одним из нас год-два, а другим порой и сразу с десяток лишних лет.

Морщины вокруг рта (возле губ) не только визуально старят лицо, но, в добавок, придают ему печальное, усталое и недовольное выражение. Получается, что убрав эти недостатки мы возвращаем себе и молодость и красоту «в одном флаконе».

Вот только как это сделать? И можно ли обойтись без серьезных инвазивных процедур? TecRussia.ru разбирается подробнее, делится своими вполне оптимистичными выводами и спрашивает рекомендаций у экспертов-косметологов из именитых столичных эстетических клиник:

Основная причина образования досадных складок в периоральной области – регулярная и весьма существенная нагрузка на круговую мышцу рта. Она работает практически без остановки – во время разговора, принятия пищи, выражения эмоций. А поскольку ее пучки крепятся прямо к дерме, а не к костям, как другие мышцы, то каждый раз при своих сокращениях она растягивает кожу в разные строны.

Кроме того, на участке вокруг губ практически отсутствует жировая прослойка и крайне мало сальных желез. В результате имеем тонкую, плохо увлажненную (даже при должном уходе) кожу, которая к тому же постоянно открыта любым внешним воздействиям – от ультрафиолета до городских газовых выхлопов. Добавим к этому естественное возрастное снижение выработки коллагена с эластином и становится понятно, почему у многих уже к 20-30 годам в области рта появляются заметные морщины и складки. Дополнительными «факторами риска» являются:

• резкое похудение, которое еще больше истончает жировую прослойку в периоральной области;
• некоторые профессии, связанные с дополнительной активностью круговой мышцы (оперное пение, игра на духовых инструментах и т.п.);
• наследственные факторы: особенности прикуса и строения черепа, генетически обусловленное состояние кожи вокруг губ и кожи лица в целом и др.

Отдельно стоит упомянуть о таком известном состоянии, как «кожа курильщика». Приверженность этой вредной привычке наносит значительный ущерб не только нашему здоровью, но и внешнему виду:

• в первую очередь, в процессе курения излишне напрягаются околоротовые мышцы, что закладывает «базу» для появления морщинок;
• кроме того, никотин разрушает волокна эластина и коллагена, делая кожу менее упругой и эластичной, вызывая сморщивание при любой мимической активности;
• а хроническое кислородное голодание, к которому приводит злоупотребление табачным дымом, снижает выработку нового коллагена и замедляет процессы регенерации клеток кожи.

Сами морщины вокруг губ можно разделить на несколько групп, которые имеют различные базовые механизмы проявления:

• Кисетные морщины – вертикальные складочки над верхней и под нижней губой. Бывают различной глубины и длины. К их появлению ведут: истончение подкожной жировой прослойки, ухудшение тонуса и состояния кожи, возрастные изменения, курение, профессиональная деятельность, связанная с повышенной артикуляцией.
• Носогубные складки – морщины в области носогубного треугольника, ведущие от крыльев носа к уголкам рта. Считается, что именно они в наибольшей степени старят нас визуально. «Носогубки» начинают формироваться еще в ранней молодости, но первое время сглаживаются благодаря тонусу и свежести кожи. Примерно к 30-35 годам эти морщины становятся заметными даже в состоянии покоя. Степень их выраженности в значительной степени зависит от анатомических особенностей лица и активности мимики и артикуляции человека (подробнее см. статью «Как избавиться от носогубных складок»).
• Морщины марионетки – их еще называют «линии марионетки» или «складки скорби» – губоподбородочные складки, направленные вертикально вниз от уголков рта, визуально отделяя нижнюю губу и подбородок от остального лица, как у кукол-марионеток (за что и получили свое название). Придают лицу недовольное или грустное выражение. Основные причины их появления – гравитационный птоз мягких тканей, общее ухудшение качества кожи и тонуса мышц, отвечающих за уголки рта.

Процесс разглаживания кожи сводится к решению нескольких, давно известных косметологам и пластическим хирургам задач: необходимо подтянуть то, что обвисло, и добавить объема там, где его стало не хватать. Для этого используется как активное внешнее воздействие, так и мобилизация внутренних ресурсов организма:

• Инъекционные процедуры – в большинстве случаев речь идет о препаратах-филлерах, с помощью которых заполняются полые подкожные участки и, как результат, разглаживаются мелкие и средней глубины морщинки. Кроме того, «уколы красоты» проводят и в терапевтических целях – для увлажнения и общего омоложения кожи
• Аппаратные процедуры – с их помощью ведется работа над качеством кожи: повышается ее тонус и упругость, запускаются внутренние процессы выработки коллагена и эластина.
• Пластические операции – позволяют избавиться от наиболее глубоких морщин, вызванных растянутостью и дряблостью кожи. Обычно проводятся в старшем возрасте, когда одна лишь косметология уже не дает нужного результата.

Как и в случае с большинством других омолаживающих методик, оптимальный курс подбирается косметологом или хирургом индивидуально, исходя из текущего состояния и особенностей организма пациента. Обычно он состоит из нескольких разноплановых процедур, дополняющих и усиливающих друг друга, но практически всегда одним из обязательных элементов программы являются филлеры.

«Золотой стандарт» в борьбе с морщинами не только вокруг рта, но и на любых других участках лица. Позволяют получить быстрый и выраженный результат. Но, к сожалению, не вечный: процедуры необходимо повторять каждые полгода-год.

В качестве самостоятельных процедур не столь эффективны, как инъекции. Зато, в отличие от последних, имеют более пролонгированное действие, позволяют не только разгладить кожу, но и улучшить ее тонус, что является хорошей профилактикой против появления новых морщин и углубления имеющихся.

Самая тяжелая «артиллерия», которая используется для работы с глубокими возрастными складками и выраженным гравитационным птозом лица.

Полностью избежать или остановить формирование кожных складок вокруг губ невозможно, зато, скорректировав свой образ жизни и добавив особые средства ухода, можно надолго затормозить этот процесс. Основные рекомендации врачей-косметологов следующие:

• Обязательный отказ от курения, а также жевательных резинок
• Ежедневный самомассаж мышц и кожи вокруг рта
• Регулярное использование увлажняющих и регенерирующих кремов, питательных масок и других средств, чье действие направлено на улучшение состояния кожи. Они должны содержать: витамины А, Е, С, ретиноиды, коэнзимы, антиоксиданты, пептиды, жирные масла, коллаген, кератин, гиалуроновую кислоту, глицерин, гликоль и т.д.
• Защита от ультрафиолета – регулярное использование средств с SPF-фильтрами при выходе на улицу, во время принятия солнечных ванн или посещения солярия
• Желательно научиться контролировать свои негативные переживания, которые вызывают мышечные сокращения околоротовой области. Поджимаете губы от злости или кривите их от недовольства? Тем самым ускоряете появление морщин. Справедливости ради, позитивные эмоции порой тоже отражаются у нас на лице (взять, например, смех, который ускоряет появление «носогубок»), но отказываться еще и от них было бы не совсем разумно.

врач-косметолог «Фрау Клиник», кандидат медицинских наук:

«Борьба с морщинами вокруг рта проводится в два этапа. На первом мы используем лазерную шлифовку: эта процедура позволяет уменьшить имеющиеся складки и способствует стимуляции кожи. Второй этап – инъекции филлеров на основе гиалуроновой кислоты. Процедура проходит без увеличения объема корректируемой зоны: достигается только эффект разглаживания морщин. Результат может сохраняться в течение нескольких лет».