Меню Рубрики

Избавляемся от морщин в 20 лет

Морщины на лбу, особенно вертикальные, производят впечатление, что человек угрюм и злится, даже когда улыбается. Тем более они выглядят не к месту на молоденьком девичьем личике. А ведь морщинки в этой области могут дать о себе знать в самом юном возрасте. Почему так происходит и как бороться против этих глубоких борозд?

Принято считать, что морщины – это признак старения. Кожа увядает, теряет влагу и эластичность. Это действительно так. Человеческую кожу в молодом возрасте можно сравнить с зеленым листиком. Она полна жизни, сияет, быстро восстанавливает форму, даже если ее сморщить.

А теперь представьте себе тот же лист, но увядший или сухой. Что будет, если его скомкать? Правильно, свою форму до конца он не восстановит. На его поверхности появятся отметины разной глубины, а если он слишком сухой, то даже трещины.

То же самое происходит со стареющей кожей, которая активно теряет влагу. Те мимические движения, которые не оставляли следов в 15 лет, в 40 провоцируют глубокие загибы на коже.

Однако старение – это не единственная причина. Появиться могут морщины на лбу в 20 лет и даже у подростков из-за мимики. Привычка постоянно морщиться и хмурить брови может привести к тому, что уже в молодом возрасте между бровей появляется одна, а то и две глубокие вертикальные морщины.

Кроме мимики и старения, существуют также другие причины поперечных и продольных складок на коже:

  • Генетическая предрасположенность провоцирует морщины на лбу в 25 лет и в более юном возрасте. Если у родителей были ранние признаки старения, то они наблюдаются и у детей.
  • Вредные привычки, особенно курение.
  • Стрессовое состояние.
  • Нехватка витаминов и микроэлементов.
  • Обезвоживание.
  • Злоупотребление солнечными ваннами.
  • Негативное влияние окружающей среды: сильно загрязненный воздух, агрессивные условия (постоянные ветры, слишком высокая или низкая температура).

Хоть причин достаточно много, и появиться морщины могут у кого угодно, даже одна складка на лбу способна испортить внешний вид, добавляя несколько лет. По этой причине стоит сделать все возможное, чтобы избежать подобного.

  • Следить за мимикой и поменьше хмурьтесь. Летом носите солнечные очки, которые защитят вас от привычки морщиться. Так вы избежите еще и морщинок вокруг глаз.
  • Не злоупотреблять загаром в солярии или под солнцем. Использовать косметику с ультрафиолетовым фильтром.
  • Перестать курить.
  • Пить побольше чистой воды. Мало кто знает, что морщина на лбу и не только может образоваться из-за банальной нехватки жидкости в организме.
  • Питаться так, чтобы организм получал все необходимые ему витамины и микроэлементы.
  • Не просиживать целый день в закрытом помещении. Чаще бывать на свежем воздухе.
  • Ранние морщины на лбу не появятся, если делать легкий массаж кожи с применением любого растительного масла, например, оливкового.
  • Пользоваться увлажняющим кремом.
  • После 25 лет хорошо начать делать хотя бы раз в неделю маску, которая восполнит потерю влаги.
  • Делать гимнастику для лицевых мышц, чтобы поддержать их тонус.

Список кажется большим, но все не так уж сложно выполнять. Вы должны помнить, что если будете придерживаться этих правил, то глубокие морщины на лбу еще не скоро у вас появятся. Разве не лучший стимул?

Вертикальные складки на лбу у переносицы появляются тоже из-за мимики. По словам специалистов с ними тяжело бороться и если такая морщина или две уже появились, то обычно они глубокие и все, что с ними можно сделать, это прибегнуть к таким радикальным методам, как инъекции ботокса или введение филлеров, что на время разгладит эти складки.

Трудность состоит еще в том, что морщины здесь связаны с «заломом» мышц, которые постоянно находятся в напряженном состоянии. Человек даже во сне может хмуриться. Подкорректировать вертикальные морщины на лбу можно еще с помощью косметологических твердых стикеров, которые фиксируют кожу и не дают мышцам ее стягивать в складку во время сна.

Горизонтальные морщины на лбу куда проще смягчить, пока они не слишком глубокие. Здесь можно прибегнуть к домашним методам и добиться отличных результатов, если выполнять все регулярно.

Действуйте комплексно и спустя несколько недель кожа распрямится, а вы «сбросите» несколько лет. Вот перечень процедур, которые вам помогут:

  1. Делайте несколько раз в неделю самомассаж, используя растительное масло или жирорастворимый витамин Е и складки на лбу быстро исчезнут. Двигайтесь кончиками пальцев по массажным линиям, которые идут от центра к вискам. Не растягивайте кожу. Спустя несколько минут вы почувствуете, как к поверхности прилила кровь. Это хороший признак того, что вы все правильно делаете.
  2. Один-два раза в неделю пользуйтесь отшелушивающим скрабом и ежедневно – увлажняющим кремом.
  3. Даже глубокая морщина на лбу станет менее заметной, если делать гимнастику для лица. Самое простое упражнение – это хмуриться, опуская брови, а затем поднимать, разводя их в стороны как можно шире. Несколько таких повторений каждый день и вскоре вы почувствуете разницу.
  4. Делайте тонизирующие и подтягивающие маски, рецепты которых можно найти на нашем сайте. Две-три процедуры каждую неделю насытят уставшую кожу и вернут ей молодость.

Если появились первые морщины на лбу не нужно сразу бежать за ударными косметологическими кремами. Они подходят для зрелой кожи. Даже если вы решитесь на уколы ботокса, которые лучше всего справляются со складками в этой области, то должны понимать, что их нужно делать постоянно, через каждый год-полтора.

Неглубокие поперечные морщины на лбу неплохо поддаются корректировке в домашних условиях. Главное – это терпение и систематичный подход.

Занимаюсь диагностикой и лечением угревой болезни, в совершенстве владею методиками терапевтической и аппаратной косметологии для уменьшения выраженности и устранения возрастных изменений кожных покровов лица и тела. Имею обширные теоретические знания и опыт, приобретённые во время обучения и стажировок в ведущих косметологических клиниках Европы.

источник

Первые морщинки появляются в возрасте 19-20 лет, и становятся более заметными к 25 годам.

Первыми можно заметить мелкие морщинки-сеточки вокруг глаз. Это так называемые мимические морщины.

Первыми могут заметить у себя морщины девушки, имеющие привычку хмурить лоб и брови, а также щуриться. Морщины в 20 лет не относятся к разряду глубоких, а значит повода для паники нет.

Чтобы понять, как весть борьбу с морщинами в столь раннем возрасте, стоит для начала разобраться в причинах их появления.

По своей природе, на появление морщин влияют клетки нашей кожи под названием фибробласты. Именно они отвечают за продуцирование коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, а также за мышечные сокращения.

Второй причиной появления морщин является ярко выраженная мимика. Мышцы лица, в особенности вокруг глаз и рта, отображают каждую нашу эмоцию, и от этого никуда не деться.

Третьей причиной может стать недостаточная работа сальных желез на коже век, что приводит к дегидрации, то есть высыханию кожи. Чтобы этого не произошло и морщины не появились раньше времени, кожу следует постоянно увлажнять, используя подходящие крема.

Четвертой причиной является экология, то есть солнечные излучения, ультрафиолет, жара и холод.

В 20 лет мест появления морщин на нашем лице не так много, первыми появляются так называемые гусиные лапки и мелкие складочки под глазами и на лбу, слегка выраженные носогубные складки.

Большинство молодых людей выражают свои эмоции не только с помощью тембра голоса, интонации, но и отображают их на лице. Все такие гримасы имеют отражение в виде морщин, которые с возрастом могут стать глубокими.

Так вертикальные и горизонтальные морщины на лбу являются следствием привычки хмуриться и морщить лоб, а бороздки на щеках, носу и шее появляются у тех людей, которые много смеются, особенно если человек смеется неестественно, специально напрягая все мышцы лица.

Девушки с плохим зрением, по каким-то причинам стесняющиеся носить очки, рискуют стать обладательницами веера мелких морщинок, расходящихся от уголков глаз.

Эти негативные эмоции имеют отражение в появлении глубоких носогубных складок, которые сильнее всех морщин старят лицо прекрасных дам.

Лучший способ борьбы с морщинами — это вовремя начатая профилактика. Можно отметить следующий ряд не радикальных способов борьбы с ними:

Крем необходимо подбирать для своей возрастной категории, то есть обязательно 20+. Пусть это будет марка которой вы доверяете. Нельзя использовать крем для лица на коже век, ведь кожа вокруг глаз более нежная и тонкая, в то же время она меньше питается кровеносными сосудами, меньше увлажняется из-за отсутствия секреции сальных желез, и крайне редко находится в состоянии покоя, ведь мышцы век постоянно напряжены.

Поэтому для кожи век необходим специальный крем, а также отдельная пенка или лосьон. Наносить крем вокруг глаз нужно очень аккуратно, не травмируя кожу, мягкими поглаживающими движениями. На верхнее веко крем следует наносить в направлении к внешним уголкам глаз, а на нижнее, наоборот, от внешних уголков к внутренним.

При выборе крема нужно подбирать его именно под ваш тип кожи, а также обратить внимание на состав. Сократить мимические морщины помогают крема- миорелаксанты. Это безопасные крема содержащие в себе:

  1. Argireline – расслабляет мышцы, уменьшает морщины.
  2. Босвеллиевые кислоты – оказывают противовоспалительное действие, а также положительно влияют на фибробласты.
  3. Calmosensine – замедляет микро сокращения мышц.

Еще одним действенным средством являются маски. Существует множество видов масок, которые легко приготовить в домашних условиях.

  • Лимонная маска. Для её приготовления необходимо выжать сок половины лимона и смешать его с яичным белком и щепоткой соли. Затем взбить и нанести на кожу.
  • Дрожжевая маска. 20-25 граммов дрожжей необходимо развести оливковым или подсолнечным маслом (можно молоком). Должна получиться кашица. Эффект этой маски можно заметить уже на следующий день.
  • Медовая маска. Разогрейте одну столовую ложку мёда и смешайте его с одной чайной ложкой муки и взбитым яичным белком. Правда делать такую маску можно лишь тем девушкам, которые не страдают от аллергии на мед.
  • Творожная маска. Одну столовую ложку жирного творога смешайте с половиной чайной ложки жидкого подогретого мёда, столовой ложкой тёплого молока, чайной ложкой жирных сливок и таким же количеством растительного масла.
  • Картофельная маска. Эту маску можно использовать для профилактики, начиная с 18 лет. Натрите сырой картофель на мелкой тёрке и смешайте с жирными сливками.
  • Банановая маска. Столовую ложку мякоти банана нужно смешать с таким же количеством растопленного сливочного масла.
  • Овсяная маска. Измельчите столовую ложку овсяных хлопьев и залейте горячим молоком. Наносить маску можно, когда хлопья разбухнут.
  • Маска из абрикосов. Одну столовую ложку абрикосовой мякоти нужно смешать с чайной ложкой сметаны.

Для тех, кто не желает делать маски самостоятельно, всегда есть возможность сделать профессиональные маски в салоне красоты. Там вам будет предложен целы ряд масок, но с целью избавления от морщин следует выбирать, так называемые, лифтинг-маски.

К таким маскам относятся коллагеновые и плацентарно-коллагеновые маски.

Коллаген для таких масок извлекают из кожи животных и рыб. После специальной обработки коллаген приобретает и антиоксидантные свойства. такие маски оказывают регенирирующий и увлажняющий эффект, а также увеличивают синтез коллагена фибробластами.

А вот быстрый, он же поверхностный лифтинг, создает на поверхности кожи тоненькую пленку, благодаря которой кожа выглядит более ровной. Такая маска подтягивает кожу словно бандаж. но есть у такой маски большой минус, который заключается в том, что после первого умывания пленка будет смыта, а значит эффект пройдет.

Что касается народных средств, наши бабушки советуют пользоваться отварами из трав в качестве примочек.

  • Самый простой способ — это купить в аптеке сбор ромашки, зверобоя и мяты, заварить раствор, смочить ватный диск в таком растворе, положить не веки и полежать так минут 10-15.
  • Каждая из нас знает о пользе зеленого чая для нашего организма. Так вот для нашей кожи зеленый чай не менее полезен. После чаепития, следует положить пакетики с чаем на веки на 15-20 минут. Такие примочки снимут напряжение с глаз и уберут усталость.
  • Эффективным средством также является косметический лед. Он улучшает кровообращение, вследствие чего улучшается питание кожи, что повышает ее эластичность и тонус. Так, можно взять опять-таки отвар из трав, например, петрушки, ромашки или календулы, заморозить его и протирать этими льдинками лицо каждое утро.
  • Молочные компрессы также славятся питательными свойствами для кожи лица, в особенности век. Рекомендуется смочить ватные диски в кипяченном молоке и положить на веки на 15 минут. После чего умыться прохладной водой и нанести крем для век.
  • А в летнее время можно побаловать не только себя, но и свое лицо клубникой. Необходимо три клубники смешать с чайной ложкой меда, положить в марлю и приложить к векам. Такой способ отлично витаминизирует кожу и насыщает антиоксидантами.

Итак, основные правила для сохранения молодой кожи без морщин:

  1. Умываться прохладной, чистой, питьевой водой. Либо использовать косметический лед.
  2. Использовать специальный крем вокруг глаз, аккуратно распределяя его по коже.
  3. Не забывать защищать кожу от солнца, использовать солнцезащитные крема.
  4. Следить за сроками годности всех косметических средств. Не использовать просроченные средства.

В заключении хотелось бы напомнить, что всевозможные крема, маски и даже народные средства — это хорошо, но не стоит забывать о том, что если вы хотите иметь красивое и здоровое лицо, нужно быть здоровым и изнутри.

Чтобы восполнить естественный недостаток коллагена в организме, добавьте в свой рацион больше овощей, в которых содержится каротин (морковь, шпинат), и фруктов.

В осенне-зимний период следует употреблять поливитамины. В летнее время не стоит пренебрегать солнцезащитными очками. А чтобы улучшить кровоток к коже лица, рекомендовано каждое утро делать легкий самомассаж похлопывающими движениями. И конечно же никто не отменял полноценный здоровый сон. Даже самое гладкое лицо, не будет выглядеть эффектно, если оно уставшее.

Читайте также:  Коллаген таблетки от морщин отзывы

Не забывайте, что красота лица- это результат тщательного и полноценного ухода за собой. Любите себя, и тогда вы не позволите своему лицу состариться раньше времени.

источник

Появление морщин всегда огорчает каждую женщину. Первые небольшие складки возникают в местах, где кожа является наиболее тонкой. Многие представительницы прекрасного пола хотят как можно скорее избавиться от проблемы. Бороться с признаками старения можно как в домашних условиях, так и с помощью салонных процедур.

Возникновение морщин на лице сопряжено с возрастными изменениями, протекающими в организме. При этом уменьшается тургор кожи. Эпидермис становится менее упругим и теряет эластичность. Первые морщины возникают уже начиная с 26-летнего возраста. Они едва уловимы и характеризуются незначительными бороздками в уголках глаз. К 30 годам появляются морщины на лбу, однако они становятся заметными только при движении бровями и при активной мимике. К 40-летнему возрасту проблема становится уже более выраженной.

Основная причина образования морщин — это уменьшение гиалуроновой кислоты, содержащейся в клетках кожи. Дополнительно снижается выработка эластина и коллагена, которые делают эпидермис упругим. Провоцирующими факторами раннего появления морщин являются:

  • курение;
  • неправильное питание;
  • гормональный дисбаланс;
  • наличие хронических заболеваний;
  • генетическая предрасположенность;
  • сухая кожа.

Дополнительной причиной возникновения морщин является длительное пребывание на солнце, а также большое количество декоративной косметики, которая используется в повседневном макияже.

Морщины классифицируются в зависимости от места локализации. Они могут появляться в следующих зонах:

  • на лбу;
  • около губ;
  • на переносице;
  • на веках;
  • в уголках глаз;
  • на подбородке.

Морщины также разделяют в зависимости от причины. Они бывают:

  • статическими — возникают из-за сухости кожи вследствие недостаточного увлажнения;
  • мимическими — появляются при активном движении лицевых мышц при разговоре, смехе, гневе и т. д.;
  • возрастными — возникают при гормональном недостатке после менопаузы.

Самые первые морщинки могут появиться в возрасте 20 лет. Это обусловлено активной работой мышц лица. Раньше всех остальных небольшие бороздки возникают у эмоциональных людей.

На сегодняшний день существует достаточное количество способов избавления от морщин. Какой из них будет наиболее эффективным, зависит от возраста и глубины бороздок. Популярные способы, которые применяются в настоящее время:

  1. Домашние методы избавления от морщин. Данный подход применяется практически всеми женщинами, потому что является одним из самых доступных. В домашних условиях можно использовать маски, пилинги, питательные кремы, а также народные способы.
  2. Хирургическое вмешательство. Применяется при наличии глубоких морщин. При этом чаще всего используют метод подтяжки эпидермиса через небольшой разрез. Эффект сохраняется в течение многих лет, внешний вид буквально преображается. Женщина выглядит на 7–10 лет моложе. Однако операция очень сложная и травматичная. Могут остаться незначительные рубцы в месте наложения швов.
  3. Салонные услуги. В настоящее время самым эффективным способом омоложения является применение лазера, пилингов и инъекций. Уколы гиалуроновой кислоты и Ботокса считаются наиболее действенными при наличии средних по глубине морщин. Эффект сохраняется до 6 месяцев.
  4. Массаж и специальные упражнения. Гимнастика для лица применяется довольно часто и её можно использовать как в домашних условиях, так посещать и групповые занятия. Массаж, в свою очередь, улучшает кровоток в зоне воздействия, препятствуя старению кожи.

Гиалуроновая кислота схожа по составу с жидкостью, которая содержится в клетках организма. Инъекционное введение этого вещества притормаживает процессы старения и улучшает внешний вид кожи.

Лучшим способом избавления от глубоких морщин на переносице, возле ушей и в области шеи является круговая подтяжка лица с помощью золотых нитей, которые способствуют растягиванию бороздок. Такая методика безопасна, но эффект сохраняется недолго, так как кожа подвержена повторным изменениям вследствие процесса старения.

Возраст Способ избавления от морщин Как часто нужно повторять процедуру
25 лет Использование кислотных и химических пилингов. Процедуру можно проводить в условиях салона и дома. При этом на лицо наносятся специальные составы, которые приводят к лёгкому ожогу эпидермиса. В результате чего происходит обновление клеток кожи. Таким способом можно устранить мелкие морщинки. Каждые несколько месяцев
40 лет Мезотерапия и уколы Ботокса (аналогов). В первом случае под кожу на небольшую глубину вводят препараты, способствующие насыщению клеток влагой и полезными веществами, которые препятствуют её старению. При этом чаще всего применяют гиалуроновую кислоту как в чистом виде, так и в сочетании с другими препаратами. Ботокс же способствует обездвиживанию причинной мышцы, за счёт чего устраняются мимические морщины. Каждые 6 месяцев
50 лет Лазерное омоложение. При этом применяется специальная аппаратура, помогающая контролировать длину излучения. Лазер проникает под кожу, воздействуя на дерму и запуская в ней процессы активации обмена веществ. После процедуры на поверхности кожи образуется небольшая корочка. Когда она отслаивается, на её месте остаётся обновлённый эпидермис. 1 раз в год
70 лет Операция по подтяжке. При этом хирург удаляет лишнюю кожу, накладывая швы. Лицо заметно подтягивается, устраняются мимические морщины, в том числе и очень глубокие. 1 раз в 10–15 лет.

От первых морщинок избавиться намного проще, чем от возрастных. Поэтому в данном случае можно обходиться и домашними методами. При этом хороший результат даёт сочетание пилинга и питательных масок. Самые эффективные рецепты:

  1. Отшелушивающий пилинг. Потребуется сок половины лимона. Его нужно отжать в стеклянную миску и добавить туда 1 ст. л. оливкового масла. Полученный состав необходимо наносить на очищенную кожу лица похлопывающими движениями. Через 5–10 минут можно смывать. Во время процедуры может ощущаться покалывание и лёгкое жжение. Это является нормой. Таким образом фруктовая кислота воздействует на кожу. Делать пилинг нужно 1 раз в 2 недели.
  2. Питательная маска. Потребуется 1 ст. л. жирных сливок. Дополнительно нужно добавить 2 капли масла иланг-иланга и 1 ч. л. зародышей пшеницы. Все ингредиенты необходимо перемешать и нанести на лицо, оставив на 15 минут. Затем смыть тёплой водой. Повторять процедуру необходимо 1–2 раза в неделю.
  3. Увлажняющая и омолаживающая маска. Потребуется 1 ст. л. косметической глины, которую нужно разбавить тёплой водой до получения консистенции сметаны. Затем добавить по 1 капле эфирных масел лимона и апельсина. Всё тщательно перемешать и нанести на лицо. Оставить на 15 минут и смыть водой. Повторять 1 раз в неделю.

Хорошим омолаживающим эффектом обладает какао. Его можно залить горячей водой до консистенции сметаны и, дождавшись, когда масса разбухнет, нанести на лицо. Через 20 минут смыть водой.

От средних и глубоких морщин необходимо избавляться с помощью более радикальных процедур. Хороший эффект производит биоревитализация. При этом вместе с гиалуроновой кислотой под кожу вводят комплекс витаминов. Инъекции выполняются небольшой иглой. Манипуляции производятся специалистом, имеющим медицинское образование. Сразу же после окончания процедуры лицо обрабатывают антисептическим составом.

Эффект от биоревитализации заключается в приостановке старения клеток кожи, благодаря их интенсивному омоложению с помощью гиалуроновой кислоты.

Лазерные, кислотные и химические виды пилингов также дают хорошие результаты. Первый из них является наиболее действенным. При этом врач может использовать аппликационную анестезию, чтобы уменьшить дискомфорт от процедуры. Во время воздействия лазера кожа нагревается. Происходит выпаривание верхнего слоя. При этом эпидермис обновляется. Однако такая процедура требует реабилитации. Кожа восстанавливается на протяжении 1–2 недель.

Химические и кислотные виды пилингов дают результат только при наличии средних по глубине морщин. На эпидермис воздействуют с помощью кислот и специальных химических составов, которые приводят к ожогу верхнего слоя. В результате он отслаивается и на его месте образуется новая кожа.

При наличии подобного типа морщин потребуются меры, направленные на подтяжку потерявшего эластичность эпидермиса. В настоящее время очень популярен безоперационный способ омоложения, который называется Элос. При этом с помощью специальной аппаратуры в глубокие слои кожи проникает два вида потока: световой и электрический. Происходит стимуляция клеток. Начинают вырабатываться волокна эластина и коллагена. Эффект от процедуры постепенный. Результат будет заметен уже через месяц.

Если говорить о возрастных морщинах, то лучшим способом является подтяжка лица. При этом можно эффективно избавиться от обвислой и дряблой кожи и преобразиться буквально за один подход. Операция требует подготовки. Её проводят под общим наркозом. Лишний эпидермис подтягивается с разных участков (лба, ушей и подбородка) и срезается. Затем накладываются швы в местах незаметных глазу. К сожалению, подобные виды операции имеют и побочные эффекты. Если хирург неопытен, то может сместить кожу в неправильном направлении, и произойдёт перетяжение, которое приведёт к искажению черт лица.

Подтяжка лица хирургическим способом позволяет избавиться от возрастных морщин за самый короткий срок.

Избавиться от возрастных изменений кожи можно и при помощи специальной гимнастики для лица, которая стала очень популярной на сегодняшний день. Она состоит из следующих упражнений:

  1. Поставить указательные пальцы над бровями. При этом их нужно слегка сдвинуть вниз. Затем поднимать брови вверх, преодолевая сопротивление пальцев. Делать так 50 раз.
  2. Поставить указательный палец на один уголок глаза, а средний на другой. Напрягать веки, пытаясь прищуривать глаза. Делать это в быстром темпе 30 раз.
  3. Вытянуть губы трубочкой. Стараться напрягать и расслаблять их в таком положении. Всего 30 повторений.

Гимнастику для лица изобрела Кэрол Маджио. Она продемонстрировала эффект от упражнений на себе и выпустила ряд учебных пособий.

Отличное действие при наличии несовершенств кожи оказывает массаж. Его можно выполнять с помощью специальных косметических масел (абрикосовой косточки, зародышей пшеницы, персикового). Массаж не должен быть интенсивным. Все движения необходимо производить по массажным линиям, поглаживающими и слегка похлопывающими действиями.

Чтобы приостановить процессы старения кожи, важно следить за своим рационом. Необходимо исключить всё, что негативным образом сказывается на состоянии организма и засоряет кишечник. К таким продуктам и напиткам относят:

  • полуфабрикаты;
  • фастфуд;
  • жирное мясо;
  • жареные блюда;
  • газировку;
  • алкоголь;
  • выпечку.

В меню нужно включить побольше растительной клетчатки и натуральных витаминов. К таким продуктам и напиткам можно отнести:

  • фрукты;
  • овощи;
  • ягоды;
  • свежевыжатые соки;
  • сухофрукты;
  • орехи;
  • крупы;
  • минеральную воду;
  • травяные чаи;
  • цельнозерновой хлеб.

Для сохранения красоты кожи рекомендуется употреблять больше чистой воды. Её лучше всего выпивать натощак в количестве не менее 1 стакана. Хорошо дополнительно употреблять пшеничные отруби с кефиром. Они прекрасно очищают кишечник и способствуют сохранению молодости кожи, так как имеют в своём составе комплекс полезных витаминов.

Чтобы на лице не появлялись новые морщины, рекомендуется придерживаться определённых правил:

  1. Стараться спать в правильном положении. Если постоянно находиться на боку, то появляются морщинки возле носа.
  2. 2 раза в неделю делать питательные маски из натуральных ингредиентов. При этом можно использовать фрукты, ягоды, масла и другие полезные компоненты.
  3. Употреблять здоровую пищу. Желательно, чтобы в рационе было как можно больше растительных ингредиентов.
  4. Заниматься спортом. Можно бегать, плавать или пойти в танцевальную секцию. Очень полезны упражнения на растяжку и йога, которая ускоряет обменные процессы.
  5. Больше бывать на свежем воздухе. Прогулки способствуют улучшению состояния организма и кожи.
  6. Предохранять лицо от ультрафиолета с помощью специальных кремов.

Необходимо оберегать кожу от воздействия сильного ветра и температурных колебаний. Постоянное посещение солярия способствует преждевременному старению.

Мне уже далеко не 20 и на лице начали появляться довольно заметные морщины. Пришла к косметологу на консультацию и мне порекомендовали лазерное омоложение..Сначала я сомневалась, т.к. процедура стоит не дешево(9тыс), но потом все таки решилась….И вот, прошла уже две процедуры, очень довольна результатом, не пожалела, мне кажется еще одна и буду выглядеть более молодо и эстетично! И на работе все заметили, спрашивают, от чего я изменилась. Ощущение, что помолодела на 10 лет! Кожа более здоровая, поры стали менее заметны, ну и морщины разгладились! Да это больно и никуда не выйти с таким красным лицом и в корочке, но куда деваться красота требует жертв!

http://irecommend.ru/content/ubrala-morshchiny-bez-kakikh-libo-operatsii

Энзимный легкий пилинг делаю не так часто как хотелось бы, но мне всегда нравится результат после чистки. Кожа становится более нежной подтянутой, гладкой, уменьшаются поры. Косметолог рекомендует делать такой пилинг раз в месяц, но в связи с тем что она стоит порядка тысячи рублей, делаю ее по возможности. После пилинга не желательно находиться на солнце длительное время, загорать. Не смотря на то, что у меня чувствительная кожа сильных покраснений после процедуры не было, так как такой вид пилинга бережно очищает омертвевшие частички кожи, не повреждает ее. Сама процедура длилась около 15–20 минут. Предварительно косметолог подготовил кожу, обработав ее специальным раствором, затем нанес сам пилинг. Мне обернули лицо пленкой и махровым полотенцем, затем через минут десять сняли и дали подсохнуть.

http://otzovik.com/review_2231904.html

С месяц назад я решила что пора готовиться к лету. Вдохновилась семенами льна, принимаю их в пищу и целиком, и в порошке. Чувствую себя намного лучше. Не буду рассказывать о их пользе, поделюсь лучше собственным опытом. Давно я не делала домашних масок, считаю что огурцы и клубника с рынка еще и вред могут принести. Но как-то забыла о таких масках, как из овсянки, кефира, и вот семян льна. Я сделала уже 10 раз, всего будет 15 и нахожусь под большим впечатлением от результата. С первого раза эффекта вы не увидите, наберитесь терпения, сделайте хотя бы раза три и вы уже не сможете остановится, если конечно «лень не раньше вас родилась». Ведь это правда, мы часто бросаем полезные процедуры и занятия, едва начав из-за собственной лени. Сама такая, но желание хорошо выглядеть победило. Кожа посветлела, пигментные пятна менее заметны, поры сузились, виден явный лифтинг эффект. По ощущениям гладкая, свежая, увлажненная, подтянутая.

http://otzovik.com/review_3136283.html

Процесс омоложения кожи занимает длительное время. Ухаживающие косметические процедуры помогут предупредить возникновение глубоких морщин. Правильное питание и отсутствие вредных привычек будут способствовать сохранению молодости и красоты кожи. Меры по профилактике помогут предупредить преждевременное старение.

Читайте также:  Как приготовить эфирные масла от морщин

источник

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: «как избавиться от морщин в 20 лет?» и обсудить статью в комментариях.

Узнав подробнее о морщинах, вы не будете в панике бежать к косметологу в 20 лет.

Ни для кого не секрет, что морщины — это основной признак возрастных изменений кожи, а их коррекция является важнейшей проблемой современной дерматокосметологии. Старение кожи подразделяется на внутреннее, происходящее в силу возрастных причин, и внешнее, обусловленное неблагоприятным влиянием окружающей среды. Чтобы решить эти проблемы, ученые годами ведут исследовательские работы, а косметические корпорации выпускают все новые и новые средства. Выделяют три типа морщин — мимические, статические и гравитационные.

Мимические морщины

Что надо знать: В 20 лет могут быть только мимические морщины. Это складочки, которые образуются при сокращении лицевых мышц, когда мы хмуримся или прищуриваемся. Причиной раннего появления морщин являются индивидуальные анатомические особенности лица и сильно выраженная мимика. Привычка морщить лоб, поднимать и сводить брови, прищуривать глаза — все это способствует их появлению. К счастью, далеко не всегда мимические морщины являются эстетическим недостатком, они могут выглядеть даже мило, придавая лицу индивидуальность и некую “изюминку”. Но следует понимать, что если не ухаживать за кожей, то к 35 годам мимических морщин станет значительно больше. Примечательно, что у мужчин мимические морщины развиваются медленнее, чем у женщин (косметологи видят причину в различии размеров мышц).

Ритуал ухода: Специальные кремы от морщин до 25 лет противопоказаны, они могут содержать достаточно агрессивные стимулирующие вещества, что не нужно молодой коже. 3 главных правила вашего домашнего ухода: очищение, увлажнение и защита. Часто молодые девушки неправильно определяют тип своей кожи. Используя неподходящие средства, они только высушивают ее, что способствует раннему появлению морщин.

Умный состав: Благодаря изучению механизмов образования мимических морщин ученым удалось создать средства их коррекции. Сократить мимические морщинки помогут нетоксичные кремы — миорелаксанты. К ним относятся:

• Argireline (ацетилгексапептид-3) — расслабляет мышцы лица, уменьшает морщины. В результате применения крема, содержащего 0,005% гексапептида, морщины уменьшались в среднем на 27% через 30 дней.

• Босвеллиевые кислоты — противодействуют микросокращениям фибробластов кожи и оказывают противовоспалительное действие. Применение препаратов с ними уменьшает выраженность морщин в течение 3-х недель.

• Calmosensine (пептид) — стимулирует синтез эндорфинов, замедляет микросокращения подкожных мышц.

Идем в салон: Ботокс, инъекции, массаж.

• Полностью убрать мимические морщины можно только одним способом — введением токсина ботулизма. Бояться ботокса не стоит, если, конечно, инъекции делает квалифицированный врач.

• Если есть страх инъекций, то токсин ботулизма можно заменить близким по действию гексопептидом. Это вещество может входить в состав средств, для проведения безинъекционной мезотерапии.

• Кроме того, рекомендуются процедуры ухода, снимающие напряжение с проблемной зоны, например, массаж лица. Вывод в 20 лет коже необходимо: очищение (по типу кожи); увлажнение (независимо от типа кожи); защита от солнца.

Статические морщины

Что надо знать: В 30 лет на лице уже могут быть заметны первые статические морщины, то есть морщины, которые видны, даже когда лицо расслаблено. Они появляются не на пустом месте, а “вырастают” из мимических морщин и морщин положения (появляются при изменении положения тела, например, если лечь набок, может появиться морщинка на шее). В возрасте 30 лет начинает замедляться обновление клеток рогового слоя, снижается скорость образования коллагена, эластина. Переутомление, обезвоживание, воздействие неблагоприятных факторов внешней среды, курение, алкоголь, злоупотребление солярием — также разрушают структуру коллагена. Появляются дермальные морщины средней глубины, представляющие собой дефекты дермы.

Ритуал ухода: Выбор средства для уменьшения статических морщин определяется их глубиной, количеством, состоянием кожи и ее способностью реагировать на стимуляцию. В этом возрасте показана коррекция рельефа кожи и морщин введением различных гелей, длительно сохраняющихся в тканях. Для профилактики и ухода за кожей необходимо ограничить УФ-облучение, обязательно использовать антиоксиданты в защитных и питательных препаратах.

Умный состав: Сохранить молодость кожи помогут восстановление и поддержание оптимального уровня влажности. Для решения данной проблемы используйте препараты, в состав которых входят:

• Компоненты натурального увлажняющего фактора: аминокислоты, в виде гидролизатов коллагена, эластина, молочных протеинов, молочной кислоты, мочевины.

• Recoverine (каштан) восстанавливает барьерные свойства кожи.

• Матриксил стимулирует синтетическую активность фибробластов, увеличивает выработку коллагена, эластина.

• ASCIII укрепляет и разглаживает дерму, эффективно повышает упругость кожи, уменьшает глубину морщин.

Идем в салон: Ботокс, инъекции, массаж лица и гимнастика для кожи.

• Статическим морщинам по-прежнему показан ботокс. В этом возрасте, если блокировать мимические мышцы и обеспечить коже эффективный уход, морщинки еще могут разгладиться.

• Рекомендуется использовать аппаратную косметологию и малоинвазивные методики, прежде всего инъекционные: мезотерапию, биорепарацию, биоревитализацию. В состав препаратов должна входить гиалуроновая кислота.

• Еще один способ разгладить морщины — заполнить их гелем-филлером на основе стабилизированной гиалуроновой кислоты.

• Поддерживать тонус мышц и хорошее кровообращение помогает массаж лица. Начиная с 30 лет желательно проводить курсы массажа регулярно, а не как разовую процедуру.

• Прекрасно помогает укрепить мышцы гимнастика для лица. Вывод в 30 лет необходимо: очищение (по типу кожи); увлажнение; питание; защита от солнца и антиоксидантная защита; мезотерапия и биоревитализация для увлажнения; массаж и гимнастика для укрепления мышц лица.

Гравитационные морщины

Что надо знать: К 40 годам появляются уже гравитационные морщины: носогубные и подглазничные складки, морщины на шее, которые образуются при опускании тканей лица. Мы ничего не можем поделать с земным притяжением, поэтому, как только коллагеновый каркас кожи ослабевает, лицо под действием гравитации начинает “стекать” вниз. Возникновение гравитационных морщин ускоряется при повышенной массе мягких тканей. Фибробласты — в этом возрасте начинают работать вяло, а так как именно они отвечают за синтез коллагена и гиалуроновой кислоты, их пассивность отражается на коже.

Ритуал ухода: В этом возрасте требуются комбинированные способы воздействия на глубокие слои кожи — домашний уход и процедуры. Препараты для ухода за кожей в этот период должны содержать соединения, активирующие синтез коллагена, эластина, гликозаминогликанов, уменьшать кожные складки и неравномерную пигментацию.

Умный состав: Из наиболее известных и апробированных ингредиентов подойдут такие стимуляторы, как:

• Пептиды: карнозин, ригин, глиттертин.

• Гидролизаты плацентарных белков — в составе присутствуют факторы роста. Укрепляют эпидермис и повышают иммунитет кожи.

• Ретиноиды — стимулируют клетки эпидермиса и задают им программу деления.

• L-аскорбиновая кислота и ее производные — обладает выраженным антиоксидантным действием.

Идем в салон: Пилинги, инъекции и мезотерапия.

• Все виды пилинга (химический, механический и т.д.), все лазерные и термические процедуры, а также процедуры, основанные на действии ультразвука и электрического тока — все они базируются на этом эффекте — омоложение в ответ на травму.

• Многие морщины можно уменьшить инъекциями гиалуроновой кислоты, коллагена и других наполнителей.

• В современной схеме коррекции сочетают методы негативной и позитивной стимуляции. Например, чередуют процессы пилинга (химического, лазерного, механического, плазменного) и мезотерапии/биоревитализации, инъекций аутологичных фибробластов, ботулинотерапию. Вывод в 40 лет коже необходимы грамотно подобранные средства домашнего ухода, в том числе антивозрастные кремы с активными стимулирующими веществами; защита от ультрафиолета; ботокс на мимические морщины и омолаживающие процедуры: биорепарация; лазерные шлифовки; лазерное омоложение.

Stingri aizliegts DELFI publicētos materiālus izmantot citos interneta portālos, masu informācijas līdzekļos vai jebkur citur, kā arī jebkādā veidā izplatīt, tulkot, kopēt, reproducēt vai kā citādi rīkoties ar DELFI publicētajiem materiāliem bez rakstiskas DELFI atļaujas saņemšanas, bet, ja atļauja ir saņemta, DELFI ir jānorāda kā publicētā materiāla avots.

  • Все темы форума «Лицо» (15308)
    • Знаменитые красавицы разных эпох, которые выглядят как мать и дочь (6)
    • Глоток свежего воздуха для вашей кожи: ночная крем-маска Slow Age, Vichy (1)
    • Эффект «прищепки»: нос Ла Тойи Джексон выглядит неестественно узким (13)
    • Дерматолог Анджелины Джоли рассказала, как актрисе удается в 42 выглядеть на 30, несмотря на ранний климакс (76)
    • Кети Топурия призналась, что потерпела сокрушительное поражение в борьбе с пигментацией (14)
    • Девушка, родившаяся с волчьей пастью, сделала около 10 операций и стала настоящей красавицей (33)
    • Чем ближе роды Анастасии Тарасовой, тем больше голых фото публикует Ольга Бузова (145)
    • Как симпатичный парень превратился в чудовище: история с практическими советами (37)
    • Поклонники обеспокоены болезненным видом Татьяны Лазаревой (47)
    • «Посмотри на меня в 6 утра»: Ирина Шейк ответила на комплимент Крисси Тейген (25)
    • «Хватит колоть ботокс»: поклонникам не нравится, как стала выглядеть Мерьем Узерли (60)
    • Какие привычки ускоряют старение кожи вокруг глаз: от сна на боку до водостойкой туши (8)
    • Ядовито-розовый румянец до бровей Эмилии Кларк шокировал гостей Met Gala (58)
    • Девушка с редким лицевым дефектом стала моделью (67)
    • Любовь или фильтры? Фанаты гадают, почему резко помолодела Елена Корикова (27)
    • Коллекция средств для снятия макияжа Ready-to-Cleanse, Givenchy (0)
    • Ким Кардашьян назвала все средства, которые использует для своей кожи (18)
    • Белла Донна! Как менялась внешность итальянок Моники Беллуччи, Орнеллы Мути и других (48)
    • «Ботокс срочно!»: 36-летнюю Наталью Водянову раскритиковали за морщины на лбу (130)
    • Эксперт рассказала, какие процедуры и операции помогли 78-летней Галине Польских заметно помолодеть (28)

    Все статьи раздела «Лицо» (2549)

    Мне 30 ет, и у меня до сих пор нет морщин! Наверно это все таки генетика. Но! Можно сделать чтоб новые не появились. Пейте больше воды, мажьте кожу увлажняющим крем утром и вечером. Еще есть способ, отзывы реально хорошие: приобретите мезороллер. Как им пользоваться можно найти информацию в интернете. тогда я думаю вы продлите свою молодоссь, и новых морщин лет до 30 точно не появится!

    09.07.14 11:32 (ответ для: Анютка34)

    Анютка34 писал(а): Спасибо большое, надеюсь есть какая-нибудь мини-версия или пробник, надо посмотреть подойдет ли мне.

    Реально хорошие средства, у меня многие девочки пользуются, так что советую на полном серьезе.

    08.07.14 18:42 (ответ для: Omka-mama)

    Omka-mama писал(а): Лично мне ангелика нравится, приятно наносить, легкий и нежный крем. На лето и для молодой кожи в самый раз.

    Спасибо большое, надеюсь есть какая-нибудь мини-версия или пробник, надо посмотреть подойдет ли мне.

    Блин и у меня так хотя кожа жирная а не сухая ((((( Мне 19

    Увлажняйте кожу!Перестаньте пользоваться агрессивной косметикой,следите за мимикой.Попробуйте миндальное масло.

    да уж,для 20 лет дейсвительно много морщин…

    автор, как дела? какеи-то советы уже применили? и как эффект?

    03.07.14 14:15 (ответ для: Анютка34)

    Анютка34 писал(а): А что для 20-30 лет посоветуете? Какой крем лучше взять?

    Лично мне ангелика нравится, приятно наносить, легкий и нежный крем. На лето и для молодой кожи в самый раз.

    для 21 года очень уставшая кожа
    а со здоровьем у вас всё хорошо? особенно по женски?
    все крема – это поверхностно, какой-то сбой в организме у вас

    02.07.14 22:29 (ответ для: Omka-mama)

    Omka-mama писал(а): Начинать высыпаться и ухаживать за собой. Это самое основное. Спец кремами от морщин еще успеете попользоваться. Могу посоветовать обратить внимание на косметику локситан, очень хорошая.

    А что для 20-30 лет посоветуете? Какой крем лучше взять?

    для начала норм увл и пит маски

    Мимические морщины это не всегда следы старости. Часто они возникают как следствие ярко выраженной мимики лица. На лбу они могут возникать от вредной привычки морщить лоб, что и вызывает образование складок даже в подростковом возрасте. Именно поэтому методы того, как убрать мимические морщины на лбу должны знать все женщины, хотя бы раз столкнувшиеся с этим.

    Устранение мимических морщин хоть и не сложное, но кропотливое занятие. Прежде чем, что либо предпринимать, нужно знать основные способы избавления от мимических морщин. Учитывайте возраст и причины их возникновения на теле обладательницы.

    Есть несколько основных способов разгладить мимические морщины:

    • Это домашняя косметика;
    • Косметические продукты известных фирм-производителей;
    • Косметологические процедуры, которые предложены салонами красоты и клиниками эстетической медицины.

    Лучшая косметика от мимических морщин – это косметика, созданная собственными руками с добавлением натуральных продуктов, которые имеются в доме или их можно приобрести в ближайшей аптеке.

    Убрать мимические морщины на лбу можно самостоятельно и в домашних условиях. Для этого необходимо приготовить и регулярно проделывать маски:

    • Грейпфрутовая маска. Для ее приготовления необходимо взять в равном количестве сок грейпфрута и смешать с простоквашей, добавить рисовую муку в таком количестве, что бы получилась консистенция кашицы. Это весьма эффективный способ избавиться от мимических морщин, который можно применять при любом типе кожи;
    • Картофельная маска отлично подойдет, если у вас достаточно глубокие мимические морщины на лбу, поскольку она рассчитана для увядающей кожи. Возьмем один картофель и отварим его вместе с кожицей, после чего тщательно его разминаем, постепенно добавляя сметану, оливковое масло, молоко и глицерин. После приготовления состава, наносим его на проблемные участки и выдерживаем около 15 минут, после чего, смываем все теплой водой без мыла. Дополнительно наносим питательный и увлажняющий крем;
    • Картофельная огуречная маска, идеально подойдет тогда, когда стоит вопрос о том, что делать, если уже в 17 лет появились мимические морщины. Для ее приготовления необходимо перетереть на мелкой терке свежий огурец и сырой картофель, после все перемешиваем и наносим на кожу. Спустя полчаса смываем теплой специальной водой, в которую необходимо предварительно добавить лимонный сок. Окончить маску необходимо легкими массирующими движениями с использованием оливкового масла;
    • Мимические морщины в 20 лет отнюдь не редкость, а фактическая реальность, с которой сталкиваются девушки во всей стране ежедневно. Справиться с ней можно, приготовив следующий состав. Взбейте веничком до состояния густой пены белок, затем добавьте в него свежий сок зеленого огурца и добавьте такое же количество сока мяты, далее добавляем совсем немного меда и творог или йогурт. Все перемешиваем и получаем маску, которая поможет избавиться от мимических морщин на лбу, оставив ее на коже на 15 минут, по истечению которых ее нужно смыть. Регулярность процедуры – несколько раз в неделю, но не ежедневно;
    • Марлевая маска, поможет решить проблему того, как избавиться от мимических морщин на лбу в домашних. Для ее приготовления заранее подготовьте английскую соль (продается в аптеке), глицерин, ментоловое масло, кипяченая вода, марля и эластичный бинт. Смешиваем все ингредиенты и наносим их на марлю, после чего на глубокие морщины. Затем с помощью бинта туго закрепляем повязку и оставляем на лице, затем смываем. Интересным является то, что этот состав не только эффективно избавляет даже от глубоких морщин, но и избавляет человека от привычки морщить лоб.

    Иные натуральные средства от мимических морщин на лбу могут содержать в себе сок алоэ, мед, оливковое масло, эффективно добавлять витамины группы А, облепиховое масло. Чтобы мимических морщин на лбу не было можете регулярно протирать лоб маслом или соком на ночь. Эту же «привычку» можно использовать как профилактику, так и как способ избавления от уже существующих проблем.

    Существуют и иные способы избавления от мимических морщин на лбу, которые можно приобрести в специализированных косметических магазинах или заказать по каталогу, если они не доступны на полках.

    Прежде, чем делать выводы о том, избавляют ли крема от мимических морщин вокруг глаз и на лбу, обратите внимание на их состав.

    Итак, какие крема помогут избавиться от мимических морщин. Обязательным условием является наличие следующих компонентов:

    • Витамины группы А, на этикетке обозначаются как ретиноиды. Эффективно бороться не только с уже существующими «дефектами», но, также, применяются в качестве профилактики;
    • Вещества, которые замедляют окислительные процессы, что ежедневно происходят в организме человека. Они необходимы для того, чтобы замедлить старение и увядание кожи. Обозначаются как антиоксиданты;
    • Обязательным условием является наличие увлажняющих ингредиентов, которые удерживают влагу в клетках.

    Не стоит приобретать, а тем более использовать крема от мимических морщин на лбу с содержанием гормональных компонентов. Конечно, эффект от них видимый и ощутимый, практически, сразу, но есть один, огромнейший недостаток – от них тяжело отказаться, поскольку после отмены такого крема вопрос о том, что делать если появились мимические морщины на лбу снова станет актуальным.

    Сыворотка от мимических морщин того же производителя, что и крема, поможет дополнить его действие и максимально раскрыть все свойства этих косметических продуктов.

    Если, после домашних процедур и покупки кремов вас далее беспокоят мимические морщины на лбу, тогда следует прибегнуть к иным, более серьезным методам лечения этой проблемы, к числу которых относят уколы ботокса, мезотерапию, плазмолифтинг.

    Какой бы способ вы бы не выбрали, в любом случае вам будут делать уколы от мимических морщин, во время чего под кожу вводиться специальная жидкость.

    Ботокс предусматривает введение препарат, который блокирует действие рецепторов мимических мышц.

    При мезотерапии прямо под кожу вводят специальные питательные и увлажняющие компоненты, действие которых направлено на восстановление уровня коллагена и эластина.

    Плазмолифтинг – процедура, во время которой используется заполнитель мимических морщин на основе собственной плазмы крови пациента, которая богата тромбоцитами, что способствуют повышению эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты.

    Теперь каждый сам решает, какой из вышеперечисленных способов применять в конкретном случае.

    источник

    Дело в том что в последнее время я стала замечать как кожа вокруг глаз стала очень вялая сухая а когда улыбаешься под глазами возникают не только несколько лучиков но и еще как будто кожа скукоживаеться и потом не разглаживается!
    Тоесть морщины заметны даже без улыбки а мне всего еще только 20 лет будет!
    Что это преждевременное старение и через пару лет мое лицо превратиться в печеное яблоко. У меня просто истерика уже. я пользуюсь кремои под глаза и касторовым маслом но видно это уже поздно делать. у моей мамы в 47 лет и то нет такого и мешков под глазами.
    Девочки очень прошу совета и поддержки. я просто на грани нервного срыва уже(((

    Узнай мнение эксперта по твоей теме

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

    купите капсулы Аевита в аптеке, они рублей 15 стоят и мажьте его каждый вечер под глаза. На час где-то. Потом салфеточкой промокните. Еще поищите крем для век с гиалуроновой кислотой. И за питанием следите, чтоб полноценным было! Небось на диетах сидите.

    Не мажьте Аевитом! Эти капсулы содержат витамин А, который сушит кожу. Его применяют при угревой сыпи! Маслами вы только учугубите положение! Масла кожу сушат! У вас обезвоженная кожа, вы истончили ее притирками, макияжем и неправильным уходом.
    Как и чем снимаете космтеиику с лица и глаз? Вот с этого и начните.

    ну так мазать или не мазать?? А то у меня эти капсулы лежат, не знаю, че с ними делать.

    масла сушат кожу. это как. поясните, плиз!

    Автор, у вас обезвожжевание. Купите хороший увлажняющий крем для век и масочки такого же действия поделайте. И поменьше тоналки под глазки, даже от консилера я бы отказалась.

    написайте в баночку, перекипятите и протирайте по утрам.Отличное увлажняющее средство!

    Не писайте в баночку! Ужас, что только не посоветуют. Ужасужас. Автор, ваша кожа и ваши глаза, все в ваших руках. Но ей богу не совету ни масла, ни тем более мочу! Только увлажнение, да и то легкое, начинайте потихоньку. Ищите концентрат термальной воды Биотерм или спросите в аптеке аптечную косметику для чувсвтвительной и ОБЕЗВОЖЕННОЙ кожи! Удачи, красотуля!

    2, масла сушат кожу. Вы бред не несите!

    моча не сушит кожу, не смешите.

    6. Я представляю какая вонь по квартире будет от кипячения.
    Автору, может купить возрастную косметику под глаза, ну раз уже морщины такие. а со временем может все и пройдет..
    Водой с солью лицо протирайте, говорят от морщин помогает.
    Может еще компресы под глаза, картошку например прикладывайте

    еще персиковым маслом можно под глаза намазать

    Витамины, дорогой крем. А вообще, родители должны предупреждать ребенка, если он часто морщится или строит гримаски — у некоторых из-за этого морщины начинаются чуть ли не с 12 лет.

    А про картошку и воду с солью — советы от вредителей!

    13. Это почему еще?
    Я в бабушкиных советских книгах это вычитала, там вредного не посоветуют

    Персиковое или миндальное масло, говорят, очень хорошо помогают

    Пипс, вы путаете мочу и МОЧЕВИНУ. В моче содержится офигенное количество солей, которые не просто сушат, а обезвоживают кожу. Надеюсь, потятие осмоса Вам знакомо?

    Ботокс ставьте, что тут думать.

    Ботокс не СТАВЯТ, а колят и потом в 20 лет это рано. К тому же его нельзя делать сколько влезет, там есть лимит, не больше 8 инъекций, если я не ошибаюсь.

    Накачайте губы! Кожа перетянется вниз, и не будет морщин под глазами.

    Масла на веках не впитаються.Шалфей заварить ,остудить,смочить ваточку и накладывать на глаза.Полежать так мин.20.А вообще хорошо спать,много гулять и хорошо кушать.Зимой часто такое состояние бывает, к лету как правило всё восстанавливаеться.Хотя -это уже звоночк.Что то рано для вашего возраста.Но чем хороша молодость,что это пока не критично.Может вы просто устали,много работали или учились.Стресс так влияет.Главное не переживать.

    Смывайте косметику ТОЛЬКО ТЕПЛЫМ ТОПЛЕНЫМ МОЛОКОМ!
    Очень хорошо снимает и тушь и тени и подводку и т.д.
    Смачиваете ватку молоком и всю косметику удаляете. Затем все лицо прохладной минеральной водой.
    За неделю будет очень заметный результат! Опробовано на собственных глазах.

    Можно еще умываться травяными отварами — ромашка и липа, кипяченая вода мягче водопроводной, травы снимут излишнюю сухость. Пейте достаточное количество воды в течение дня ( только не кофе ) и купите в аптеке блефарогель — там гиалуроновая кислота, самое лучшее увлажняющее средство.

    Что за глупость про масла. Очень хорошо увлажняют именно масла. Мне 30, мажу маслами, морщин нет. Когда кремами, они как раз быстро впитываются и эффекта увлажняющего такого нет.

    купите увлажняющий гель (не крем) для век и для лица. Из личного опыта могу посоветовать отечественные гели «Чистая линия» (концерн «Калина»), «Карина» («Свобода»). Из импортных — «ovalessence» от Ив Роше и «hydra-detox» от bioterm. Гели хороши тем, что их можно практически в любое время использовать. Попробуйте такую схему: утром ополоснули лицо, протерли кубиком льда, чуть промокнули бумажной салфеткой и сразу наложите гель для глаз и для лица. В обед влажным ватным тампоном под глазами чуть протерли, чобы тушь не задеть, и снова гель нанесите. Вечером сняли макияж, ополоснули лицо, снова гель вокруг глаз. Наносите очень легко, не давите. Делайте примочки из травяных отваров, как здесь уже советовали. В течение дня до 17-18 часов выпивайте 6 стаканов воды. Забудьте про голливудскую улыбку, когда все 32 зуба видно. Старайтесь улыбаться одними губами. Когда смеетесь от души, безымянными пальцами слегка придерживайте те места, где лучики образовались (конечно, если ситуация позволяет).

    еще вспомнила один совет, но сама не пробовала. В течение 20-30 дней вечером смазывать веки нежирной сметаной. Правда, этот совет, по-моему, был для дряблой, а не вялой кожи.

    Поражаюсь дамам, которые пишут на всех форумах: «Какие морщины в 20 лет?». Неужели непонятно, что все люди разные. У самой есть эта проблема. Поэтому обращаю внимание на состояние кожи у девушек разного возраста. Видела 25-летних да и старше у которых ни одной мической ни морщинки ни складочки. Не в момент улыбки ни после. И знаю, что эти девушки не ухаживают какими-то особыми способам за своей кожей. Это генетика, скорее всего. А есть (к сожалению ия в их числе), когда в 18 кожа просто сухая под глазами, а в 22 — уже полноценная сеточка. И как бы за собой не ухаживал (умывание, баня, крема, масла, отсутствие в жизни солярия и все такое) они никуда не деваются. Короче, это все к тому что с этим наверное надо научиться жить. А всякие умники с советами про мочу, по моему голову полечить надо.

    Метелька,у Вас может просто очень сухая кожа.Вам нужен хороший дорогой увлажняющий крем и хорошо пользоваться несколько раз в день термальной водой,следите за влажностью воздуха в доме.Чередуйте теплые и холодные умывания.Удачи.Забыла совсем,старайтесь не обезвоживать организм,видимо влаги ему не хватает.

    мне нравится гель тоник премиум,салоная косметика

    мне вот 21 год, и морщинки под глазами тоже имеются,не хочу конечно писсимизм внушать , но мне ни крема,ни масла не помогают.Задумываюсй о ботоксе, или лазаре??вот молодёжь сейчас пошла,20 лет-уже с морщинами, капец;)

    Тоже морщины под глазами появились лет с 19, сейчас 22 и естественно они никуда не делись хотя перемазала все что можно. Все что было здесь извлечено из массива информации)Чуть помогло масло авокадо, просто эффект увлажненности. Так помимо того что под глазами стала обращать внимание на свои явно выраженные носогубные складки, и кольца на шее. Хотя веду здоровый образ жизни. Мама выглядит хорошо, папа тоже неплохо. Короче что это, генетика или что так и непонятно. Я уже думаю может сглаз ли еще то-тов этом роде.

    Бл..ть ну что за бред пишут.
    Автор, выберите себе несколько кремов подходящих и мажтесь ими 2 раза в день вокруг глаз. Не обязательно дорогими, возьмите разные марки. Мне 23 года, пользуюсь кремами (увлажняющими, питательными, против старения) с 17 лет, если не раньше и все офигенно.
    Моча, масло, витамины, картошка. Люди дикие!

    мне 21 год,мучает та же проблема..морщины появились буквально за год. Обращаю внимание на девушек моего возраста и старше..ну очень редко у кого есть даже намеки на подобное. не знаю кого винить..себя. генетику,работу..учебу. сглаз.
    крема могу сказать одно.. может и помогут на какой-то процент,но в итоге проблему не искоренят. в большинстве кремов находится коллаген который заполняет морщинки..как гель. но не разглаживает их..от этого и создается эффект улучшения в результатах,как только крема нет..все на круги своя!!
    народные средства ..назовем их так. ромашка итд итп..тонизируют кожу. а вообще что только русский человек не лечит ромашкой и как говориться и понос и золотуху..и как выясняется уже и от морщин она помогает..)вообщем найти препарат, средство от морщин давольно нелегко..а быть может не возможно..единственное нужно не запускать..уже то что образовалось..
    и еще это так к сведению..желательно избавится от привычки курения ,если такая присутствует. ) солнце. лучше вообще не загорать в солярии ,а на курорте следить за активностью солнца. ну я имею ввиду не сидеть в час дня под пеклом..да и еще лицом))носить солнцезащитные очки ..не дешевый пластик. так как он от солнца не защищает..и вы так же щуритесь как и без очков..)
    умейте вмеру отдыхать и работать..стрессы сказываются на вашем организме.. состоянии коже.
    и еще лучше не злоупотреблять антибиотиками при болезни..если положение позволяет, так как они очень круто сбивают весь ваш гормональный фон..из за которого как одна из причин появляются ваши морщины!
    удачи!)

    источник