Меню Рубрики

Как предотвратить появление морщин у мужчин

Морщины – результат старения человеческого организма и возрастных изменений кожи.

Являясь воплощением жизненного опыта и мудрости, морщины также свидетельствуют об утрате молодости и прежнего здоровья.

В наше время многие люди с возрастом задумываются о том, как поддержать кожу в тонусе и избавиться от нежелательных борозд и складок.

Причем все чаще этим вопросом задаются мужчины.

В основе возникновения морщин у мужчин лежат определенные причины, среди которых:

    cолнечные лучи.

Как правило, интенсивное облучение ультрафиолетом – главный фактор, способствующий возникновению морщин.

Избыточное солнечное излучение агрессивно воздействует на верхние слои кожи, вызывая их истончение и преждевременное старение.
Курение. Никотин также известен своим негативным влиянием на кожные покровы человека.

Зачастую ранние морщины и дряблая, нездоровая кожа – верные признаки, по которым можно узнать заядлого курильщика.

  • Напряжение мышц лица. Если определенные группы мышц регулярно находятся в сильном напряжении, не избежать появления мимических морщин. К этой группе относятся складки на лбу, вокруг рта и глаз.
  • Изменения гормонального фона. По некоторым данным, высокое содержание в мужском организме полового гормона тестостерона положительно сказывается на здоровье кожи и препятствует появлению морщин.

    Снижение уровня тестостерона в крови может повлечь за собой старение кожи и возникновение складок.

  • Гравитация. От этой причины никуда не денешься – земное притяжение сказывается на состоянии кожи и с возрастом приводит к провисанию подбородка, овала лица, щек, кожи вокруг глаз.
  • Неправильная осанка. Нарушения осанки, постоянное напряжение шеи, работа в согнутом положении – эти явления способствуют возникновению морщин и складок на шее.
  • Заболевания желудочно-кишечного тракта. От состояния нашей пищеварительной системы зависит здоровье всего организма, в том числе и кожи. Хронические заболевания ЖКТ часто приводят к потере кожей упругости и эластичности, что неизбежно ведет к образованию морщин.
  • Так, курильщики сталкиваются с первыми морщинами гораздо раньше некурящих мужчин. Работа на открытом воздухе, особенно на солнце, сильном ветру и морозе, также способствует раннему старению кожных покровов.

    Морщины появляются постепенно. Первым делом образуются мимические складки около глаз – так называемые «гусиные лапки». Часто их появление происходит в районе 20 лет, а иногда и раньше. С 25 лет появляются морщины на лбу и щеках, а с 30 лет углубляются носогубные складки.

    К 40 годам мужчины сталкиваются с морщинами в районе верхней губы, подбородка и шеи. С этого возраста начинается интенсивное старение кожи, потеря упругости и эластичности.

    В этом разделе мы расскажем, как можно их убрать самыми эффективными средствами.

    Все способы борьбы, способствующие поддержанию молодости кожи и направленные на устранение морщин, можно разделить на несколько больших групп: медикаментозные, физиотерапевтические, массажи и гимнастику, а также народные методы.

    В наше время существует множество разнообразных медикаментозных способов устранения морщин. Такие процедуры проводят врачи-косметологи. Наиболее современными и эффективными можно назвать следующие методы:

      инъекции ботокса. Наверное, самый знаменитый и распространенный метод омоложения кожи, успевший хорошо зарекомендовать себя в эстетической медицине.

    В первую очередь ботокс используют для борьбы с мимическими морщинами, возникающими в результате постоянного напряжения мимических мышц.

    Для этого в районы образования морщин вводят подкожные инъекции, блокирующие нервные импульсы и приводящие к расслаблению напряженных мышц.

    Против применения данного средства имеется ряд противопоказаний, например, наличие легочных заболеваний, нарушения свертываемости крови, воспаления в местах применения препарата.

    Ботокс для мужчин

    Контурная пластика. В основе метода контурной пластики лица лежит подкожное введение различных гелей, содержащих гиалуроновую кислоту.

    После инъекции гель застывает и образует нити, служащие каркасом для обвисающей кожи.

    Этот метод настолько эффективен, что в последнее время он потеснил распространенные хирургические подтяжки лица.

    Однако, такое удовольствие стоит немалых денег: за процедуру придется заплатить от 30 до 50 тысяч рублей.
    Ревитализация кожи. Еще один метод, связанный с применением гиалуроновой кислоты. В данном случае ее используют для насыщения кожи влагой и питательными веществами.

    Такие процедуры подходят для борьбы с молодыми, неглубокими морщинами. Средняя стоимость процедуры составляет 15 тысяч рублей.

  • Лазерный пилинг. Суть этого метода состоит в удалении лишних ороговевших клеток лазерным лучом. Процедуры лазерного пилинга эффективны на ранних стадиях образования морщин.
  • Такие методы чаще всего подходят большинству пациентов, однако, каждый из них имеет определенные противопоказания, главными из которых являются наличие в анамнезе эпилепсии и онкологических заболеваний.

    1. Гальванотерапия. Метод гальванизации основан на применении электрических токов низкого напряжения и слабой силы. В ходе процедуры ускоряется метаболизм в клетках кожи, ускоряются регенерационные процессы.
    2. Микротоковая терапия. Процедуры лечения низкочастотными токами являются распространенным эффективным способом восстановления тонуса кожи и разглаживания морщин.
    3. Ультразвуковая терапия. Воздействие ультразвуком на кожу лица вызывает колебания клеток. Это ведет к ускорению клеточного обмена веществ, что способствует оздоровлению кожи и, разумеется, исчезновению морщин.

    Использование физиотерапевтических процедур позволяет весьма эффективно бороться с возрастными изменениями кожи, но для достижения стойкого положительного эффекта необходимо провести несколько сеансов физиотерапии.

    Отличным средством не только устранения, но и профилактики морщин являются специальный массаж для лица и мимическая гимнастика.

    Массаж позволяет мышцам расслабиться после долгого дня, улучшает кровообращение, способствует лучшему оттоку вредных веществ.

    Процедура массажа для лица включает в себя этап подготовки и непосредственно выполнение массирующих движений.

    Для подготовки кожи и мышц лица советуют провести следующие процедуры:

    1. обязательно умыться и обеспечить чистоту кожи.
    2. Сделать теплый компресс на 10-15 минут.
    3. Нанести на кожу легкий крем или специальное массажное масло.

    Массаж лица проводят с использованием специальных приемов и движений, применяемых на разных участках лица против разных морщин:

    • щипки – аккуратными щиплющими движениями нужно пройтись по основным линиям образования морщин.
    • Массаж точек – чаще всего подобным образом массируют участки между бровями, контуры скул и нижней челюсти, крылья носа, носогубный треугольник, виски и надбровные дуги.
    • Похлопывания – такими движениями проводят массаж век и глазниц. После этого рекомендуется несильно надавить на веки внутренней стороной запястья.

    Гимнастика для лица – еще один отличный способ самостоятельно справиться с морщинами и предотвратить их появление. В этом случае залог успеха – регулярность и систематичность подхода. Только регулярные занятия мимической гимнастикой утром и вечером принесут ожидаемый результат.

    Начинать гимнастику следует с подготовки лица. Для этого нужно в течение пары минут легкими простукивающими движениями пройтись по всем участкам кожи головы, в том числе по волосистой части.

    После разминки можно перейти к следующим упражнениям:

    • упражнение против морщин на лбу: прижмите пальцы ко лбу над бровями и опускайте их вниз, при этом поднимая брови вверх. Удерживайте мышцы в напряженном состоянии около 5 секунд. И наоборот – тяните кожу пальцами вверх, а брови опускайте вниз. Повторить не менее 10 раз в обе стороны.
    • Упражнение против морщин на переносице: прижмите пальцы к переносице в основании бровей. Ведите пальцами вдоль бровей к вискам, сдвигая при этом брови к переносице. Повторить не менее 10 раз.
    • Упражнение против морщин вокруг глаз: потяните пальцами кожу около внешних углов глаз в стороны, закройте глаза и повращайте глазными яблоками в разные стороны.
    • Упражнение против морщин на щеках: наберите в рот воздух, надув щеки, и перемещайте воздух во рту по кругу. При этом должно ощущаться натяжение кожи на щеках. Повторить не менее 10 раз в обе стороны.
    • Упражнение против морщин в области носогубных складок: вытяните губы трубочкой и задержите их в таком положении на 5 секунд. Повторите не менее 10 раз.
    • Упражнение против морщин на подбородке: запрокиньте голову назад и потянитесь нижней губой к верхней губе. Чем дальше вы будете тянуться, тем эффективнее будет упражнение. Повторить не менее 10 раз.

    В завершение гимнастики рекомендуется сделать массаж кожи и мышц лица с использованием массажного крема или масла.

    Народная медицина содержит массу различных средств для поддержания кожи лица в здоровом состоянии и красивом виде. Против морщин направлены в первую очередь разнообразные маски. Это своего рода косметика, приготовленная в домашних условиях.

    Рецептов омолаживающих масок против морщин – огромная масса, вот лишь некоторые из них, проверенные временем и издавна используемые народными лекарями:

      маска с соком алоэ – трудно найти человека, не знакомого хотя бы понаслышке с уникальными целебными свойствами алоэ. Сок этого комнатного растения нашел применение и в борьбе с морщинами.

    Для приготовления маски добавьте 1 столовую ложку сока алоэ и 1 столовую ложку растительного масла в небольшое количество детского крема, нанесите смесь на лицо на 20 минут, по истечении времени удалите маску ватным диском.
    Медово-белковая маска – еще одна замечательная маска.

    Смешайте 1 столовую ложку растопленного меда с 1 яичным белком, тщательно взбейте и нанесите на кожу лица на 20-25 минут.

    Будьте осторожны: если у вас есть аллергия на продукты пчеловодства, маска может вызвать аллергическую реакцию.
    Желтково-масляная маска – против морщин используются не только белки.

    Яичные желтки, прекрасно питающие кожу.

    Смешайте 1 яичный желток с 1 столовой ложкой льняного масла и нанесите смесь на лицо.

    По прошествии 20 минут смойте маску теплой водой.

  • Банановая маска – очень эффективная питающая и увлажняющая маска. Измельчите половину банана до состояния пюре. Добавьте 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку сметаны. Нанесите маску на 25 минут. После чего смойте теплой водой.
  • Как известно, профилактика – лучшее лекарство, поэтому мерам предотвращения старения кожи лица нужно уделить особое внимание.

    • Самое главное правило для мужчин – не пренебрегайте уходом за кожей. Мнение о том, что маски, кремы и средства по уходу существуют исключительно для женщин – глупый стереотип. Следует отказаться от таких убеждений, если вы не хотите столкнуться с возрастными морщинами в 35 лет.
    • Откажитесь от курения. Тусклая дряблая кожа часто отличает курильщика от здорового человека.
    • Не злоупотребляйте спиртным. Алкоголь вызывает обезвоживание тканей нашего организма, в том числе и обезвоживание кожи. Потеря клетками дермы тургора ведет к образованию морщин.
    • Избегайте стрессов, соблюдайте режим дня, высыпайтесь, и мимические морщины обойдут вас стороной.
    • Не злоупотребляйте солнечными ваннами и солярием. Тем не менее, полностью лишать кожу воздействия солнечных лучей тоже нельзя. Оптимальный вариант – загорать в утренние и вечерние часы, используя специальные солнцезащитные кремы.
    • Питайтесь правильно. Избыточный вес и заболевания желудочно-кишечного тракта совсем не способствуют здоровью и молодости кожи лица.
    • Время от времени делайте массаж лица и мимическую гимнастику. Так вы сможете постоянно поддерживать кожу и мышцы в тонусе.

    В наше время забота о внешнем виде присуща и женщинам, и мужчинам. Ведь никому не хочется казаться стариком в 45 лет. Уход за кожей лица и своевременное устранение возникающих морщин способны придать мужчине молодой и свежий вид, а значит – вселить уверенность в собственных силах. Не пренебрегайте уходом за собой, и внимание никогда не обойдет вас стороной.

    источник

    Человек нередко находится под гнётом устоявшихся стереотипов. Именно поэтому некоторые мужчины испытывают неловкость при мысли о необходимости посещения косметологического кабинета. Но нужно забыть о природной скромности и стеснительности. Ведь кожные дефекты не украшают представителя сильного пола, они снижают его уверенность в собственной привлекательности. В связи с этим возникает резонный вопрос: как убрать морщины на лице у мужчин? Однозначно ответить на него довольно сложно. Многое зависит от возраста представителя сильного пола, состояния кожи, выраженности проблемы.

    Мужская кожа заметно отличается от женской. Это обстоятельство учитывают и производители специальных косметических средств, предназначенных для представителей сильного пола:

    • Мужская кожа более плотная и эластичная. В ней содержится много коллагена, поэтому у мужчин довольно редко образуются растяжки на теле.
    • Кровеносные сосуды у представителей сильного пола довольно мелкие. Поэтому у некоторых мужчин наблюдается нездоровый, красноватый оттенок лица.
    • Мужская кожа более устойчива к воздействию неблагоприятных погодных условий (мороз, высокая температура воздуха).

    Многие представители сильного пола предъявляют жалобы на раздражение, появляющееся после бритья. Оно возникает из-за того, что мужская кожа отличается повышенной жирностью.

    У некоторых мужчин морщины появляются довольно рано. Их возникновение связано с воздействием различных провоцирующих факторов:

    • Пагубные привычки.
    • Употребление в пищу вредных продуктов.
    • Резкая потеря веса.
    • Хронические болезни внутренних органов.
    • Нарушение сна.
    • Эмоциональная неустойчивость.
    • Повышенная активность мимических мышц.
    Читайте также:  Комплекс средств против морщин

    Морщины у мужчин обычно появляются после 40 лет. Ведь в этом возрасте снижается количества коллагена в коже, она постепенно теряет эластичность и упругость.

    Морщины на лице у представителей сильного пола можно убрать не только при помощи различных ухаживающих средств. В некоторых случаях мужчине рекомендуется обратиться к косметологу. Глубокие линии на лице можно устранять с помощью пластической операции.

    Молодым мужчинам стоит обратить самое пристальное внимание на косметические кремы от морщин. В них содержатся вещества, повышающие влажность кожи, ускоряющие процесс производства коллагена.

    Нужно приобретать косметические кремы в составе которых присутствует гиалуроновая кислота, эластин, гиалуронат натрия. В состав многих антивозрастных средств входят и следующие компоненты:

    • Экстракт лечебных растений.
    • Минеральные грязи.
    • Вытяжка из водорослей.
    • Витаминные добавки.

    Данные ингредиенты способствуют разглаживанию кожи. Отлично помогают при наличии морщин на лице у мужчин мази, содержащие ретинол. Их следует наносить незадолго до сна.

    Мужской крем для лица от морщин содержит больше веществ, наделённых антисептическими свойствами. Они необходимы для заживления небольших порезов, которые остаются после бритья.

    Косметические процедуры улучшают отток крови за счёт расширения кровеносных сосудов. Они обогащают ткани лица важными биологически активными веществами. В приведённой ниже таблице показаны основные достоинства косметических методик.

    Процедура Эффект Особенности методики
    Биоревилитация Биоревитализация кожи способствует её увлажнению, повышает эластичность. Является безопасной процедурой. При сеансе биоревитализации под кожу мужчины вводятся препараты, содержащие гиалуроновую кислоту. Обычно проводится от 1 до 5 процедур.
    Контурная пластика Способствует восстановлению кожного рельефа, отлично разглаживает морщины, возвращает коже упругость. Обычно инъекции делаются пациентам старше 25 лет. Для проведения косметической процедуры используются качественные гели. Именно поэтому побочные явления после контурной пластики наблюдаются довольно редко.
    Плазмолифтинг Его называют «экспресс-омоложением». Лицо после плазмолифтинга разглаживается, процедура уменьшает количество морщин на коже, придаёт ей здоровый блеск. При плазмолифтинге в тело пациента при помощи тонкой и гибкой иглы вводится особый раствор. Он изготавливается на основе крови пациента, обогащённой тромбоцитами. Средняя продолжительность процедуры составляет 30 минут.

    Избавиться от морщин на лице можно и при помощи инъекций ботокса или диспорта. Инъекции ботокса позволяют откорректировать овал лица, устраняют возрастные изменения кожи. Необходимое количество единиц ботокса устанавливается косметологом в зависимости от индивидуальных особенностей пациента.

    В современных медицинских учреждениях проводят эндоскопическую подтяжку верхней зоны лица. Её можно делать даже пациентам молодого возраста.

    Существуют следующие показания к выполнению эндоскопической подтяжки лица:

    • Дряблость кожного покрова.
    • Опущение бровей.
    • Наличие глубоких складок на коже.

    Эндоскопический лифтинг средней зоны лица или другой области нельзя делать при тяжёлых заболеваниях почек, остром инфекционном процессе в организме, болезнях кроветворной системы.

    Для удаления морщин на лице применяют и блефаропластику. Она помогает избавиться от мешков под глазами, позволяет устранить возрастные изменения кожи век. Блефаропластика выполняется под общим наркозом. Перед оперативным вмешательством рекомендуется пройти соответствующее медицинское обследование, в том числе посетить офтальмолога.

    Лазерная наноперфорация является одним из серьёзных достижений в косметологии. Данную косметическую процедуру по праву можно считать самым эффективным средством борьбы с морщинами. Лазерная наноперфорация устраняет возрастные изменения кожи лица.

    При проведении процедуры активизируются собственные ресурсы человеческого организма. При помощи лазерной наноперфорации можно убрать как мимические морщины на лице, так и некрасивые складки на кистях рук.

    Лазерная наноперфорация отлично сочетается с такими процедурами, как:

    Лазерную наноперфорацию запрещается делать при наличии сахарного диабета и гемофилии. От проведения косметической процедуры следует отказаться и людям, страдающим онкологическими заболеваниями.

    Важную роль в предотвращении образования морщин играет образ жизни человека. Косметологи советует представителям сильной половины человечества придерживаться следующих рекомендаций:

    • Нужно правильно питаться. Жареные блюда и жирная пища оказывает негативное влияние на состояние пищеварительных органов, замедляет скорость обменных процессов в организме. В конечном итоге неправильное питание провоцирует появление кожных дефектов.
    • Надо отказаться от алкогольных напитков и сигарет.
    • Мужчина должен правильно ухаживать за лицом. Ему следует регулярно пользоваться средствами после бритья, наделёнными увлажняющими свойствами. Для умывания нужно использовать гель, состоящий из компонентов натурального происхождения.
    • Длительное пребывание под палящими лучами солнца способствует появлению морщин, поэтому в жаркую погоду следует носить удобные головные уборы с козырьком.

    Раз в 7 дней рекомендуется очищать лицо при помощи скраба. Такая процедура улучшает процесс регенерации клеток кожи и ускоряет скорость обменных реакций. Скраб для лица Face Scrub от Clinique создан специально для мужчин. Он удаляет частицы омертвевшей кожи за считанные мгновения. В составе средства содержится ментол. Поэтому скраб Face Scrub от Clinique дарит мужчине стойкое ощущение чистоты и свежести.

    А вот супер эффективная маска против морщин для мужской кожи, которую можно приготовить самостоятельно:

    Убрать морщины, появляющиеся на лице у представителей сильного пола, можно и с помощью косметических кремов. Но при наличии глубоких складок на коже использовать такие средства бессмысленно. В таком случае стоит обратиться к радикальным методам борьбы с кожными проблемами.

    Вы сможете найти дополнительную информацию по данной теме в разделе Морщины.

    источник

    Морщины у мужчин всегда являлись признаком мудрости, опытности, зрелости. Однако сегодня не все мужчины готовы смириться с этими возрастными изменениями. Все чаще представители сильного пола стремятся улучшить свой внешний вид при помощи косметических процедур, которые могли бы вернуть уверенность в себе, а значит, и смелость в отношениях с женщинами.

    Постоянные стрессы, злоупотребление алкоголем, курение являются основными причинами ухудшения состояния кожных покровов. Неправильный образ жизни приводит к увяданию кожи вследствие недостаточной выработки коллагена и эластина. Тем не менее, не только внешние, но и внутренние факторы влияют на возникновение морщин. К основным внутренним факторам можно отнести:

    • процессы старения организма;
    • врожденная предрасположенность;
    • неправильная деятельность желез;
    • заболевания внутренних органов;
    • мимика, связанная с особенностью человека активно выражать свои эмоции;
    • резкое изменение массы тела.

    В отличие от женщин, далеко не все мужчины привыкли регулярно заботиться о состоянии своей коже. В связи с этим, одной из наиболее эффективных процедур по устранению морщин является контурная пластика. В основе проведения подобных методов омоложения кожи лежит гиалуроновая кислота, которая вводится в дерму, создавая эффект подтяжки и не вызывая при этом аллергии. Таким образом, ваша кожа становится более упругой и подтянутой без вреда для здоровья.

    К преимуществам контурной пластики относятся:

    • устранение мелких морщинок вокруг глаз, а также глубоких морщинок на лбу;
    • эффект сразу после процедуры;
    • абсолютная безопасность продукта.

    Еще одним средством в борьбе с морщинами является процедура фракционного лазерного фототермолиза (Fraxel). В ходе процедуры в коже образуются микроскопические лечебные зоны, в которых достаточно быстро формируется молодая и новая ткань. Данный метод омоложения кожи проводится в несколько сеансов, легко переносится и не дает побочных эффектов.

    Говоря о современных средствах подтяжки лица, нельзя не упомянуть термаж, завоевавший доверие у женщин и привлекший внимание мужчин. Термаж связан с воздействием радиоволн на глубокие слои кожи, которые при нагревании стимулируют выработку нового коллагена. Тем самым происходит уплотнение коллагеновых волокон, кожа вновь приобретает упругость.

    Для мужчин, которые не решаются на серьезное хирургическое вмешательство, также подойдет сеанс фотоомоложения. Оно способствует процессам регенерации кожных тканей, возобновляет синтез коллагена и эластина. Курс лечения рассчитан на 3-4 процедуры,которые сгладят уже существующие морщины и предотвратят появление новых.

    Хорошо известна и широко применяется также аппаратная методика под названием физиотерапия. Актуальность связана с особенностью физических факторов (гальванизация, электромиостимуляция, микротоковая терапия и др.) оказывать на организм более сильное, а главное разностороннее воздействие, чем косметологические средства. Одновременное сочетание нескольких физических факторов в физиотерапии ведет к увеличению эффекта.

    В борьбе против старения вы также можете попробовать инъекционные (биоармирование, ботокс, аминокислотная терапия) методики, которые проводятся в нашей клинике. Биоармирование представляет собой процедуру введения в кожу гелеобразного вещества, которое воздействует на клетки, вырабатывающие белки, коллаген и эластин. За счет этого происходит омоложение и разглаживание морщин.

    Ботокс применяется, в основном, для коррекции мимических морщин. При введении Ботокса в мимические мышцы морщины уничтожаются или сокращаются. Базой для аминокислотной терапии служит комплексное использование продуктов аминокислот. Аминокислотная терапия способствует улучшению тонуса кожи, ее эластичности, а главное, выравниванию морщин, как глубоких, так и поверхностных.

    источник

    Морщины – явный признак старения. Но кто же хочет стареть? Поэтому неудивительно, что все мы пытаемся любыми способами убрать появившиеся морщины или хотя бы скрыть их с помощью кремов и декоративной косметики. Если вы не хотите столкнуться с этой проблемой и хотите выглядеть моложе, то вам будет полезно узнать, как предупредить появление морщин и заметно замедлить процесс старения, а также как быстро свести к минимуму первые возрастные изменения на лице с помощью домашних средств.

    Старение кожи является естественным и неизбежным процессом. С возрастом, она перестает вырабатывать в нужных количествах ряд необходимых для ее упругости и эластичности веществ – коллаген, эластин, гиалуроновую кислоту.

    Наиболее заметным признаком прихода старости являются морщины. Во многом их появление зависит от генетики, однако есть много факторов, которые способны значительно ускорить возрастные изменения кожи и ухудшение внешнего вида:

    • УФ-излучение.
    • Загрязнение окружающей среды.
    • Курение и алкоголь.
    • Эндокринные расстройства.
    • Неправильное питание.
    • Отсутствие или неправильный уход за кожей.
    • Нехватка витаминов и минералов в рационе.
    • Хроническая усталость.

    Для профилактики появления морщин необходимо соблюдать несколько основных принципов – это замедлит процесс старения кожи и неприятные возрастные изменения. Вот они:

    • Надлежащее увлажнение кожи.

    Недостаток влаги в коже вызывает ее сухость, из-за чего морщины появляются значительно быстрее и становятся более глубокими. Поэтому так важно в достаточной мере увлажнять кожу лица. Для этого необходимо: использовать увлажняющие кремы, потреблять большое количество воды (около 8 стаканов в день), увлажнять воздух в закрытых помещениях (особенно в отопительный сезон), избегать кондиционирования воздуха.

    • Избегание УФ-излучения.

    Во время длительного нахождения под солнечными лучами рекомендуется использовать солнцезащитные кремы с высоким УФ-фильтром. Также следует не забывать о солнечных очках – они защищают не только сетчатку, но также предотвращают косоглазие и, следовательно, образование мимических морщин.

    • Свести к минимуму посещение солярия.

    Солярий – это воздействие УФ-лучей на кожу, которое приводит к ее старению.

    • Выполнение специальных упражнений для лицевых мышц.

    Фейсбилдинг (комплекс упражнений для лица) позволяет сохранять тонус мышц лица, что положительно сказывается на замедлении признаков старения кожи.

    • Правильный уход за кожей.

    Ежедневный массаж лица, выполняемый с использованием правильно подобранного крема, стимулирует производство коллагена, улучшает кровообращение и улучшает цвет кожи. Благодаря антивозрастной косметике, кожа получит необходимые питательные и увлажняющие вещества, которые помогут ей дольше оставаться в тонусе.

    • Частое пребывание на свежем воздухе.

    Нехватка кислорода приводит к замедлению метаболлических процессов в клетках кожи, что становится причиной ее вялости, плохого вида, истончения и раннего появления морщин. Поэтому рекомендуется регулярно бывать на открытом воздухе, чтобы кожа получала кислород в необходимом количестве. К тому же, его поступление улучшает кровообращение и выработку некоторых веществ.

    • Ведение здорового образа жизни.

    Курение и злоупотребление алкоголем ускоряют процесс старения организма, в том числе и кожи.

    • Сведение стресса к минимуму.

    Рекомендуется избегать усталости и стресса, при которых гормон, называемый кортизолом, высвобождается в кровоток. В случае хронических стрессовых ситуаций он стимулирует процесс старения кожи.

    Соблюдение этих простых принципов позволит замедлить процесс старения на 7-12 лет и дольше оставаться молодой и красивой.

    Появление морщин и состояние кожи во многом зависит от питания. Правильно сбалансированная еда не только поможет поддерживать правильный вес тела, но также обеспечит поступление в организм витаминов и минералов, от которых зависит внешний вид и состояние кожи. В дополнение к продуктам, богатым полезными веществами, замедляющих процесс старения, стоит добавить коллаген в виде таблеток или пищевых добавок. Это эффективный способ борьбы с морщинами «изнутри».

    Диета играет важную роль в процессе предотвращения появления морщин. В ежедневное меню следует обязательно включить продукты, содержащие:

    • Витамин С (смородина, цитрусовые, паприка, шпинат, цветная капуста).
    • Витамин А (яичный желток, печень, молочные продукты, морковь, тыква, абрикос).
    • Витамин Е (масла, зерновые злаки, миндаль и орехи).
    • Группа витаминов B (печень, яйца, молочные продукты).
    • Минералы: селен (орехи, миндаль, рыба, морепродукты, цельные зерна), цинк (мясо, печень), марганец (зеленые овощи, цельные зерна), медь (морепродукты, печень, какао).
    • Флавоноиды (зеленый чай, темный шоколад, цитрусовые, яблоки).
    • Бета-каротин (морковь).
    • Ликопин (томаты).
    • Коэнзим Q10 (субпродукты, рыба).
    Читайте также:  Какое средство поможет от морщин под глазами

    Необходимо поддерживать оптимальный вес тела и, прежде всего, избегать быстрой потери веса, особенно в зрелом возрасте, когда кожа перестает быть достаточно эластичной. Это приведет к ее обвисанию, появлению складок, потере контуров лица. И не стоит также чрезмерно усердствовать в похудении и сводить свой вес до 40-50кг. Подкожный жир играет важную роль в поддержании надлежащего кожного напряжения, необходимого для поддержания овала лица. Последствиями его потери вследствие сильного похудения станут провисание кожи, углубление борозд, появление глубоких морщин и «брылей» на месте щек.

    Если на коже появляются морщины, вы можете попытаться разгладить их и предотвратить их углубление, используя домашние маски на основе натуральных ингредиентов. Домашнее лечение в сочетании со здоровым образом жизни и соблюдением описанных выше принципов предотвращения старения приводит к заметному сокращению морщин.

    Самый популярный метод борьбы с морщинами у себя дома — это делать различные виды масок из продуктов, которые обычно доступны на кухне каждый день. Для этой цели применяются следующее ингредиенты:

    • Папайя и ананас. Они разглаживают морщины, делая их менее глубокими, мягко отшелушивают мертвые клетки эпидермиса, делают кожу более гладкой. Также обладают противовоспалительным, успокаивающим и стимулирующим регенерацию эффектом.
    • Яблоко или яблочный уксус, разбавленный водой – эффективно разглаживает морщины, особенно вокруг глаз.
    • Лимонный сок, смешанный с оливковым маслом. Обладает отшелушивающим, антибактериальным, антиоксидантным и противовоспалительным свойствами, эффективно уменьшает морщины и предотвращает образование новых.
    • Мякоть банана или авокадо. Эти фрукты прекрасно питают и обновляют кожу, тем самым предотвращая образование морщин, а при регулярном использовании они также устраняют существующие.
    • Яичный белок. Содержит увлажняющие и питательные вещества. Нанесенный на кожу, вызывает немедленное улучшение ее натяжения и при длительном применении помогает уменьшить и даже избавиться от морщин.
    • Аргановое масло. Используется как компонент домашних масок или для массажа. Эффективно питает зрелую кожу, разглаживает морщины и омолаживает кожу. Благодаря высокому содержанию содержанием токоферолов (витамин Е), прекрасно увлажняет кожу, препятствует появлению дефицита коллагена, стимулирует обновление клеток.

    Замедлить процесс старения и на долгое время избавиться от морщин – это по плечу каждой. Достаточно лишь соблюдать несколько рекомендаций, придерживаться здорового питания и не забывать о разглаживающих масках для кожи. И вы всегда будете выглядеть на 10-15 лет моложе вашего истинного возраста!

    источник

    Предлагаем ознакомится со следующей информацией: «разглаживание морщин у мужчин» и обсудить статью в комментариях.

    С возрастом кожа лица становится все менее привлекательной, начинает дрябнуть. Если раньше мужские морщины считались признаком мудрости, то сегодня мало кто захочет мириться с этой проблемой. Прошли времена, когда мужчине не обязательно было следить за собой, ходить в салоны красоты или пользоваться косметикой – стыдно и неправильно. Ведь в современном мире тому, как человек выглядит, уделяется большое внимание – от этого зависят не только успех у женщин, но и карьера, мнение окружающих.

    Появление морщин означает не только старение, еще и потерю успешности. Любой мужчина болезненно воспринимает эти первые нотки старости. Именно поэтому представители сильного пола все чаще прибегают к различным средствам и методам для улучшения своего внешнего вида.

    Морщины под глазами и на лбу появляются не только в силу возрастных изменений, также при неправильном питании. К тому же, в отличие от женщин мужчины не привыкли регулярно ухаживать за кожей лица. Однако основными причинами старения специалисты считают постоянные стрессы, злоупотребление алкоголем, курение. Кроме того причиной появления морщин вокруг глаз и на лбу могут быть такие факторы, как неправильная работа кожных желез, заболевания внутренних органов, резкое изменение веса или генетическая предрасположенность – организм прекращает вырабатывать коллаген и эластин, начиная стареть.

    • Существует ряд привычек, влияющих на преждевременное увядание кожи:
    • Старение кожи на лбу и вокруг глаз может быть следствием чрезмерной активности мимических мышц;
    • Мешки под глазами появляются из-за недосыпания и нездорового питания;
    • Ускорить появление морщин вокруг глаз может привычка щуриться.

    Убираем морщины с помощью специально разработанного крема для мужчин

    Как ухаживать за лицом мужчине?

    Морщины у мужчин появляются позже, чем у женщин. Это связано с особенностями строением кожного покрова – у мужчин он толще и вырабатывает больше коллагена, волосяной покров на мужской коже гарантирует дополнительную защиту от холода, ветра и воздействия ультрафиолета. При неправильном уходе (или при отсутствии какого-либо ухода) старение наступает резко.

    Интересно что морщины в области декольте — это показатель возраста женщины

    Как только бороздочки на лбу и припухлости под глазами становятся заметными, любой мужчина постарается вернуть лицу былой вид. Часто он обращает внимание на крем жены – если супруге помогает, значит ему тоже замедлит старение. Но, из-за различий в строении мужской и женской кожи, проблему так решить не получится.

    Читайте еще Стоп морщинам под глазами

    Все больше фирм-производителей антивозрастной косметики уделяют внимание созданию средств не только предотвращающих преждевременное старение, но и для ухода за лицом для мужчин. Создается такая косметика на основе растительных экстрактов и призвана уменьшить излишнюю потерю влаги и старение.

    Считается, что если у мужчины появились морщины, убрать их при помощи только косметических средств очень сложно. Поэтому, косметологи советуют представителям сильного пола начинать ухаживать за кожей лица с 27-30 лет. Приведем ниже несколько эффективных средств замедления старения кожи.

    Ежедневно очищайте и увлажняйте кожу – морщины появляются от того, что кожа перестает удерживать влагу. Используйте специализированные косметические средства – гель для умывания, тоник, скраб;

    Не забывайте о кремах – о дневных и ночных, о средствах для кожи вокруг глаз. Не переживайте, что крем впитается не сразу и вы выйдете на улицу с эффектом «жирной пленки» на лице – нанесите крем до завтрака. Средства не нужно усиленно втирать – это вызывает повреждения кожи, так же не следует использовать крема слишком много – так кожа не будет «дышать»;

    Предотвратить морщины в уголках глаз и «мешки» под глазами помогут крема кремов, созданные специально для мужчин;

    Читайте еще о полезных свойствах фрукта личи

    Разгладить кожу вокруг глаз можно с помощью масок

    Убрать морщины на лбу поможет массаж. Делают такой массаж плавными движениями кончиками пальцев по направлению от центра к вискам.

    Радикальным способом избавления от морщин на лбу и вокруг глаз является контурная пластика – под кожу вводится гиалуроновая кислота, которая создает эффект подтяжки.

    Главным преимуществом такой процедуры является мгновенный результат. К современным средствам омоложения относятся так же фотоомоложение (необходимо несколько процедур для достижения положительного эффекта), инъекции, с помощью которых можно корректировать мимические морщинки.

    Переступить психологический барьер, начать пользоваться средствами по уходу мужчинам зачастую не просто. Но полученный результат позволит не только предотвратить появление морщин под глазами, на лбу, это позволит выглядеть мужчине здоровым и ухоженным, что сразу кажется, люди вокруг начинают смотреть на него совершенно другими глазами. А презентабельный внешний вид сегодня является одним из ключевых моментов успешного развития в современно мире.

    А так же ранние морщины под глазами, как убрать?

    • Причины образования морщин
    • Причины появления мимических морщин
    • Как избежать появления морщин на лбу и лице
    • Профилактика появления морщин в лобной области
    • Маски, чтобы убрать морщины на лбу
    • Как убрать морщины массажем лба

    Свойства кожи с возрастом изменяются. Она становится менее эластичной и упругой, истончается жировая подкожная клетчатка, слабеют мышцы. Рано или поздно женщины и следящие за собой мужчины начинают интересоваться, как убрать морщины на лбу и других частях лица.

    Причины образования морщин

    Приблизительно до 25 лет снабжение кожи кровью оптимально. Она получает необходимый кислород, достаточное питание. Но постепенно организм все более значительную часть крови направляет внутренним органам. Хронический дефицит кровоснабжения вызывает увядание кожных покровов, необходимость убирать морщины на лбу и других частях лица.

    Снижается скорость обновления клеток эпидермиса, становится недостаточным внутриклеточное давление, удерживающее стенки клеток в натянутом положении. Кожные покровы хуже удерживают влагу, становятся менее проницаемыми и упругими, сдуваются. Сосуды делаются ломкими, легче образуют сосудистую сетку.

    Снижается кожный иммунитет, кожа чаще шелушится, на ней легче образуются раздражения. Ухудшается способность противодействовать солнечной радиации, отчего на лбу и лице после загара появляется сетка мелких морщинок, хуже работают сальные и потовые железы.

    Необходимость убирать морщины на лбу вызывают нарушения нервной, эндокринной систем, функции почек, гинекологические, желудочно-кишечные заболевания, ослабленный иммунитет, депрессии и стрессы. Кожа быстрее стареет при нарушенных обменных реакциях, гормональных изменениях, накоплении в кишечнике вредных веществ.

    Процессы старения и образования морщинок на лице косметологи связывают прежде всего с действием свободных радикалов, главный источник которых – ультрафиолетовое излучение солнца или кварцевой лампы в солярии.

    Ультрафиолет разрушает коллагеновые волокна, глубокие слои кожи обезвоживаются, теряют упругость и эластичность. Особенно пагубны последствия солнечных ожогов, даже если они случились в детстве.

    Причины появления мимических морщин

    На привлекательный внешний вид и состояние кожи значительное влияние оказывает чрезмерная подвижность лица, вызывающая образование мимических морщин. Некоторые мужчины и женщины, став старше, не сразу отвыкают от привычки по поводу и без морщить нос, поднимать брови, хмуриться по самому незначительному поводу. Особенно быстро мимические морщинки образуются у людей нервного темперамента.

    Необходимость убирать морщины на лбу чаще возникает у мужчин, непроизвольно сдвигающих кожу в складки во время разговора или когда они причесываются, а также у женщин во время подкрашивания ресниц.

    Некоторые, чтобы вскоре не пришлось избавляться от морщин на лбу или “гусиных лапок”, полностью отказываться от выражения эмоций, стремятся в течение дня сохранять лицо бесстрастным.

    В действительности юмор, смех, улыбка помогают не поддаваться плохому настроению, стрессу, которые наносят коже еще больше вреда. Положительные эмоции благотворно влияют на внутренние органы и здоровье в целом, поэтому отказываться от них не стоит.

    Как избежать появления морщин на лбу и лице

    Поскольку образование данного косметического дефекта связано с возрастными изменениями в организме, увядание кожных покровов можно замедлить как наружными мероприятиями, о которых речь ниже, так и воздействием изнутри.

    Прежде всего, стоит нормализовать рацион и режим питания. Блюда должны сочетать оптимальные и необходимые организму продукты, обязательно витамины А, группы В, С, Е, а также минералы, эффективно нейтрализующие свободные радикалы, прежде всего селен и цинк.

    Сохранить и освежить цвет лица, разгладить первые морщины помогают умеренные физические нагрузки, выполняемые в домашних условиях или на свежем воздухе, а также прогулки.

    Необходимость убирать морщины со лба может вызвать злоупотребление сладким. Сахар присоединяется к белкам, в результате в организме вырабатываются вещества, которые повреждают коллаген и эластан, отвечающие за упругость и прочность кожи.

    Злоупотребление продуктами, содержащими кофеин (кофе, чай, шоколад) обезвоживает кожу, она становится сухой, склонной к образованию морщинок.

    Восстановление и регенерация кожных покровов происходит ночью. Если сна недостаточно, кожа не успевает восстанавливаться, быстрее старится, на ней образуются морщинки.

    Никотин снижает кровоток, кожные покровы теряют розоватый оттенок, становятся менее эластичными, быстрее стареют.

    Профилактика появления морщин в лобной области

    Чтобы отложить на долгий срок беспокойство о том, как убрать морщины на лбу, полезно научиться управлять мышцами, отвечающими за мимику и выражение лица.

    Способ 1. При выполнении домашних дел расслабить лоб, поместить на него полоску тонкой бумаги, смазанную с одной стороны питательным кремом, закрепить повязкой вокруг головы. Бумажная полоска должна быть шире повязки, ее края не должны касаться лба, чтобы не оставить от бумаги следов.

    Вначале повязку достаточно закреплять на полчаса 1-2 раза каждый день. Применять данное домашнее средство от морщин нужно до тех пор, пока они не перестанут появляться.

    Данная простая мера позволит научиться контролировать мышцы, собирающие кожу над бровями в складки, приучит их находиться в расслабленном состоянии, отучит от привычки морщить лоб.

    Читайте также:  Крем для мужчин для лица от морщин лореаль

    Способ 2. Для тренировки лицевых мышц, образующих кожные складки над бровями, посмотреть сначала вниз, а затем вверх. Одновременно следить, чтобы не наморщить лоб. Для контроля на него можно положить ладонь.

    Повторять данные движения в течение 1-2 минут утром и вечером.

    Маски, чтобы убрать морщины на лбу

    Маска из масла облепихи. Облепиховое масло замедляет старение кожных покровов, разглаживает мимические и возрастные морщины. Входящие состав витамины и минералы особенно полезны сухой коже, она становится мягкой, упругой и бархатистой. Маска возвращает лицу свежесть после применения в течение 15 дней.

    • Облепиховое масло наносится кончиками пальцев на предварительно очищенную кожу на ночь.

    Крем для избавления от морщин.

    • Варить 5 лавровых листов на медленном огне в полутора стаканах кипятка 10 минут. Взбить 3 сырых яичных белка с 15г оливкового масла, добавить 1с.л. лаврового отвара и 10г жженых квасцов (продаются в аптеке).

    Увлажнить составом ткань и поместить на лоб на 1 час.

    Народное средство для разглаживания морщин.

    • Заварить пригоршню лепестков мака стаканом кипятка, настоять 6-8 часов, процедить. Протирать лобную область утром и вечером.
    • Нанести белок на 15 минут, после смыть и смазать питательным кремом. Разглаживать морщины на лбу данным способом 15-20 дней.

    Маска из мумиё. В составе мумиё масса полезных веществ, помогающих в домашних условиях разгладить морщины, освежить и омолодить лицо.

    • Растворить 1г средства в 100мл кипяченой воды. Держать пропитанную составом мягкую ткань 1-2 минуты.

    Не стоит использовать мумие при наличии родинок, бородавок.

    • Расплавить парафин на водяной бане. Сухую кожу смазать растительным маслом, жирную протереть спиртом. Мягкой тканью нанести парафин, отступив по 1см от бровей и начала шевелюры, обернуть голову полотенцем. После снятия парафина выполнить массаж поперек морщин.

    Уделять морщины на лбу данным способом 2-3 раза в неделю в течение месяца.

    Парафиновая маска противопоказана при гипертонии, стенокардии, бронхиальной астме, при наличии угрей, гнойничков, аллергии, экземы, множественных родинок, бородавок, грибка.

    Как убрать морщины массажем лба

    Выполнять массажную процедуру можно сидя, убрав волосы под косынку. В положении лежа необходимо подложить под затылок высокую подушку, расслабить тело.

    Перед началом процедуры снять макияж, ополоснуть лицо травяным настоем или водой, нанести на влажную кожу крем.

    Массажные движения должны быть ощутимыми, но не сдвигать кожу. Запрещается прикладывать силу и дотрагиваться до век. Убирать морщины на лбу при помощи массажа рекомендуется через день.

    1. Поместить кончики пальцев обеих рук над переносицей, перемещать их к вискам, чтобы разгладить морщины между бровями.
    2. Указательным и средним пальцем правой руки выполнять вертикальные движения от переносицы к началу шевелюры и обратно. Пальцами левой руки в противофазе выполнять аналогичные движения.
    3. Разглаживать морщины между бровями, выполняя указательным и средним пальцем правой руки движение по дуге от переносицы до точки выше середины правой брови. По завершении движения справа левой рукой выполнять аналогичное движение с левой стороны.
    4. Несильно прижать подушечками пальцами кожу на правом виске. Другой рукой выполнить 10 массажных поглаживающих движений от виска вдоль лба. Выполнить для другой стороны.
    5. Прижимая одну руку к виску, подушечками пальцев другой руки массировать середину лба, описывая спиралевидными движениями окружность по часовой стрелке. Затем поменять руки и описывать окружность против часовой стрелки.
    6. Вместо окружности выполнять зигзагообразные движения в области между бровями и началом шевелюры.
    7. Чтобы снять напряжение надбровной области, убрать морщины на лбу выполнять движения подушечкой указательного пальца от переносицы по дуге над бровями к виску и обратно. Сделать каждой рукой по 10 массажных движений, не растягивая кожные покровы.
    8. Для разглаживания кожи на лбу, восстановления ее упругости коснуться кончиками пальцев обеих рук на середине лобной области. Мягкими круговыми движениями массировать в направлении висков. Повторить 10 раз.
    9. Выполнять аналогичные круговые движения в вертикальном направлении вверх и вниз, повторить 10 раз.

    Современные мужчины давно стали пользоваться услугами салонов красоты. И это ни в коей мере не меняет гендерное положение полов. Аккуратная стрижка, ухоженные руки – минимальный набор успешного человека. Мужчины нуждаются не только в соревнованиях за понравившуюся девушку, престижную работу или достижениях в спорте, после очередного боя за место под Солнцем им необходимо восстановление.

    Что такое морщины, знают не только барышни, и они не всегда украшают самых смелых и отважных. Склонность к ведению неправильного образа жизни – предвестник ранних изменений на лице. Причины появления морщин связаны не только с возрастом, в отличие от женщин, у мужчин слой эпидермиса толще, а главного «наполнителя», коллагена, на 15-20% больше. Природа подарила сильному полу плотную, упругую кожу, которая меньше подвержена губительному действию ультрафиолетовых лучей и перепадам температур. Даже процесс старения благодаря тестостерону происходит позже, чем у прекрасного пола. Но частые стрессы, эмоциональная сдержанность, курение, алкоголь, острая, жирная пища, фастфуды, положение во время сна, нарушение водного баланса, пассивный образ жизни и отсутствие системного ухода за кожей приводят к снижению защитных свойств эпидермиса и как следствие — появлению морщин. Немногие представители сильного пола согласятся провести косметологические процедуры в салоне у всех на виду. Чтобы избежать психологического дискомфорта и быть уверенным в результате, можно воспользоваться давно проверенными подарками
    природы.

    1. Маска из молока и желатина

    Восполнит недостаток коллагена чудодейственная маска на основе желатина. Для приготовления понадобиться чайную ложку порошка залить 3 ст. ложками горячего молока и оставить на 7-8 минут. Если консистенция получится неоднородная, поставить на водяную баню и хорошенько перемешать, не доводя до кипения. После, добавить 5-6 капель миндального масла. Когда маска остынет до 40◦ нанести широкой кисточкой на лицо, сделать несколько слоев. Особое внимание уделяется носогубным складкам и подбородку. Выдержать около получаса, затем как пленку снять и нанести по массажным линиям 2-3 капли оливкового масла. Такая маска наносится вечером, за час до сна, не реже 2-х раз в неделю.

    2. Маска из овсяной муки и сметаны

    Очистит и освежит после вчерашнего праздника любимая англичанами каша, а точнее, её производная. Овсяную муку (2 ст. ложки) соединить с жирной сметаной (1 ст. ложка) и белой/розовой глиной (1 чайная ложка). Если получившаяся консистенция слишком густая, можно добавить немного воды. Нанести маску толстым слоем на 10-12 минут, это время желательно провести в положении лежа. Смыть теплой водой, завершить умывание максимально холодной, чтобы сузить поры и ускорить кровообращение.

    3. Ромашковый отвар и витамин Е

    Эффективные народные средства против морщин на лице у мужчин, особенно в области глаз легко приготовить буквально в течение часа. Для этого нужно сделать отвар из ромашки/крапивы или чабреца. На 500 мл. воды потребуется 2 ст. ложки любой из трав, после закипания оставить на плите еще на 7 минут. Когда остынет, добавить несколько капель витамина Е. Разлить отвар в ячейки для льда и поставить в холодильник. Протирать готовыми кубиками перед сном область вокруг глаз против часовой стрелки, после процедуры лицо промокнуть бумажным полотенцем.

    4. Правильное положение во сне

    Часто преждевременное появление морщин связано с неправильным положением тела во время сна. Необходимо подобрать удобную подушку или обходиться вовсе без неё и исключить привычку спать на животе. Количество отдыха также имеет значение, погружаться в царство Морфея стоит до 23 часов.

    5. Скраб из кофе и оливкового масла

    Кофейная гуща соединяется с оливковым маслом, и наносится по массажным линиям. Такое скарбирование выполнять не чаще раза в неделю, избегая области глаз. Процедуру желательно проводить вечером, не планировать на это время активных действий.

    6. Виноградный сок

    Как тонизирующее средство можно использовать натуральный виноградный сок без добавления сахара. Протирать лицо ватным диском, впитавший свежевыжатый сок. Не в сезон ягоды, таким же образом используется сок грейпфрута.

    7. Маска из ламинарии и белой глины

    Волшебные свойства водорослей известны не только в кулинарии, но и в косметологии. В аптеках по доступной цене продается порошок ламинарии. Столовую ложку залить теплой водой и оставить на 10-12 минут. Затем добавить белую глину и несколько капель масла авокадо. Маску нанести на лицо и оставить минимум на 40 минут. После смыть и дать коже высохнуть природным путем. Применять ламинарии можно без ограничений, через день или даже каждый вечер. Улучшается тургор кожи, значительно сокращается количество морщин.

    8. Маска из гороховой муки и травяного сбора

    Регулярное очищение способствует сохранению молодости и скорейшему обновлению эпидермиса. Измельчить на кофемолке подорожник, ромашку и чабрец в равных долях до консистенции порошка. Гороховую муку (8 ст. ложек) соединить с голубой глиной (4 ст. ложки), и добавить смесь трав (4 ст. ложки). Тщательно перемешать и насыпать в стерилизованную сухую банку, которую можно хранить в ванной на протяжении нескольких месяцев. Перед умыванием насыпать немного в пиалу и добавить воду. Кашицу нанести по массажным линиям на лицо, оставить на минуту, затем смыть.

    9. Правильное питание

    Для кожи лица полезны ограничение употребления мяса, жирных сортов и соблюдение основных постулатов режима питания. Зеленые овощи богатые витаминами, восполняет необходимую влагу на клеточном уровне, и очистят кишечник, состояние которого напрямую связано с внешним видом защитных покровов.

    10. Сок алоэ и масло зародышей пшеницы

    Свежевыжатый сок алоэ соединить с маслом зародышей пшеницы, и нанести на область вокруг глаз точечными движениями. Это средство обладает лифтинг эффектом, желательно компонентам дать полностью впитаться и не смывать.

    В начале прошлого века вопрос, как мужчине бороться с морщинами, считался бы хорошей шуткой. Современный культ молодости и здоровья диктует новые принципы, а внешний вид человека зачастую отражает его внутренний мир, амбиции и стремления. Сегодня уникальное время, когда применение природных средств предпочтительней новейших аппаратов и нанотехнологий.

    Табачная индустрия заинтересованно продвигает ассоциацию курения с гламуром, молодостью и современным стилем жизни – оставляя в тени разрушающее влияние табачного дыма на нашу кожу. Вред, наносимый коже курением очевиден при сравнении внешнего вида курильщиков и не курильщиков. Можно с уверенностью утверждать, что курение ускоряет старение кожи, особенно кожи лица, изменяя ее цвет и добавляя глубоких морщин.

    Пигмент, который определяет цвет нашей кожи, называется меланин. Меланин также помогает защитить кожу от вредных лучей солнца, как если бы это был маленький зонтик. Чем больше меланина содержит кожа, тем более она кожа защищена, поэтому чем темнее кожа у мужчины, тем меньше она подвержена повреждению солнечными лучами и имеет меньше морщин.

    В процессе старения наша кожа теряет подкожный жир, который находится непосредственно под кожей. Эта потеря жира особенно это заметна на лице – у нас появляются морщины, как результат истончения кожи. Логично, что если общее количество жира в нашем организме большое, то и под кожей лица его будет больше – потому морщин будет меньше и они будут не такими глубокими. Одна из очень немногих положительных сторон избыточного веса!

    Гравитация, или сила земного притяжения, несет ответственность за деформацию линий лица – овала, подбородка, шеи. Пример этой деформации легко оценить на коже вокруг рта и скул пожилого человека. К сожалению, мало что можно сделать с этим явлением, убрать эти морщины можно только самыми радикальными способами, такими как пластическая хирургия или глубокий механический пилинг – абразивная шлифовка лица.

    Мимические морщины (морщины на лбу и гусиные лапки вокруг глаз) изначально образуются из-за постоянного сокращения мышц лица. Но с годами гравитация усугубляет ситуацию, внося свой вклад в провисание второго подбородка и век. Однако, не все опускается вниз, повинуясь гравитации. Брови, как ни странно, с возрастом поднимаются к верху, возможно, из-за морщин на лбу, которые “укорачивают” расстояние между бровями и началом волосяного покрова головы.

    Количество морщин и их расположение на нашем лице имеет пряное отношение к генам, которые мы наследуем. Но не стоит состояние вашего лица списывать на плохую наследственность, в ваших руках свести к минимуму ее влияние и наслаждаться молодой и здоровой кожей много лет!

    источник