Меню Рубрики

Как убрать мимические морщины на носу

Появление морщин расстраивает и пугает каждую женщину.

Они не только означают, что наступил зрелый возраст, но и выглядят непривлекательно с эстетической точки зрения. Морщины на переносице делают угрюмое и недовольное выражение лица.

Но с данной проблемой можно бороться при помощи современных лекарственных препаратов или рецептов нетрадиционной медицины.

От чего появляются морщины на переносице, как с ними бороться и предотвратить их появление, следует детально рассмотреть.

Они появляются в результате проявления гнева, радости, восхищения, печали или волнения.

Также причинами появления поперечной (горизонтальной) складки являются:

  1. генетическая предрасположенность. Женщины, у которых в роду наблюдается раннее старение чаще подвержены появлению мимических складок между бровей.
  2. Высокий тонус мышц. Данная особенность характерна для людей, у которых наблюдается повышенная эмоциональность. Проявлять свои переживания при помощи мимики для них – привычка.
  3. Проблемы со зрением. Чтобы рассмотреть определенные объекты люди со слабым зрительным аппаратом имеют привычку щуриться. Это приводит к образованию морщин между бровей.
  4. Сухая кожа. Обезвоживание тормозит процесс разглаживания кожи после того, как она собирается в складки.
  5. Возраст. С течением времени кожные покровы теряют свою упругость и эластичность, снижается их тонус.

Процесс образования мимических морщин на переносице можно затормозить! Для этого следует контролировать свою мимику, а также придерживаться здорового образа жизни.

Такие складки начинают появляться у женщин уже к 30 годам. Современная косметология предлагает большое количество методов борьбы с данной проблемой. Наиболее эффективные способы воздействия следует подробнее рассмотреть.

Для того чтобы разгладить кожу можно воспользоваться кремом.

Чтобы правильно выбрать крем лучше обратиться к профессиональному косметологу. Если нет возможности посетить специалиста, требуется выбрать эффективное средство самостоятельно.

Действенный крем должен содержать в своем составе такие компоненты:

    альфагидроксидные кислоты. Они способствуют разглаживанию складок, делая кожу более гладкой и упругой.

Эффект данного компонента можно заметить уже после первого нанесения крема.

  • Коэнзим. Данный ингредиент защищает кожу от раздражающих факторов, восстанавливает ее гладкость и эластичность.
  • Кинетин. Уменьшает образованные складки в короткие сроки.
  • Пептид меди. Нормализует размер молекул коллагена, а также способствует восстановлению поврежденных кожных покровов.
  • Ретинол. Данное вещество способствует активной выработке коллагена. Помогает избавиться даже от глубоких морщин.
  • Данные косметические средства обладают высокой эффективностью в борьбе с морщинами на переносице. Преимуществом такого способа воздействия является низкая стоимость препаратов.

    Наиболее распространенными мазями, которые помогают избавиться от складок, являются:

    1. Ретиноевая мазь. Это противовоспалительное средство, которое помогает восстановить коже нормальный вид. Также она нормализует функционирование сальных желез.
    2. Гидрокортизоновая мазь. Способствует полному исчезновению неглубоких морщин. Нормализует водный баланс в клетках, тем самым препятствует повторному появлению складок.
    3. Релиф. Это нестандартный способ борьбы с морщинами. Но не менее эффективный. Эта мазь снимает отечность, улучшает местное кровообращение, а также насыщает кожу витаминами и другими полезными веществами.
    4. Редевит. Витаминизированный комплекс помогает значительно улучшить состояние кожных покровов, а также их цвет.
    5. Гепариновая мазь. Данное средство не только помогает устранить образованные складки, но и снимает отечности и синяки под глазами.
    6. Куриозин. Эта мазь эффективно снимает воспалительные процессы, препятствует появлению патогенных микроорганизмов на коже.

    Также средство способствует восстановлению клеток, тем самым постепенно избавляет от морщин на переносице.

    Перед использованием определенной мази против морщин следует посоветоваться с опытным косметологом!

    Наиболее популярными и эффективными являются маски-пленки и средства на основе глины, которая есть у каждой женщины дома.

    Они содержат в своем составе большое количество природных ингредиентов. Благодаря такой особенности маски от морщин не имеют побочных эффектов и противопоказаний.

    Современный рынок косметологии предлагает большой выбор масок, которые помогают избавиться от мимических морщин на переносице.

    С глубокими морщинами между бровей достаточно тяжело бороться, используя различные мази и крема.

    В таких случаях следует обратиться к профессиональным косметологам для проведения физиотерапевтических процедур. Наиболее эффективными методами физиотерапии являются:

    • воздействие лазером. Данная процедура подходит для устранения глубоких складок на переносице. Она не подходит для выведения морщин на чувствительной коже, поскольку есть риск трамирования.
    • Химический пилинг. Бережно выравнивает поверхность кожных покровов. Преимуществом данного метода является возможность определять глубину воздействия.
    • Фотоомоложение. Суть процедуры заключается в применении специальных фотоимпульсов, которые способствуют выравниванию поверхности кожи.
    • Биоревитализация. Процедура представляет собой введение под кожу между бровей гиалуроновой кислоты. Она очень болезненна, но обладает высокой эффективностью. Результат проведения биоревитализации держится минимум 6 месяцев.
    • Ботокс. Одна из наиболее популярных процедур в современное время. В проблемные участки кожи вводятся инъекции ботокса, которые полностью разглаживают морщины на переносице.

    Физиотерапевтические процедуры являются очень эффективными в борьбе с морщинами. Недостатком является короткий период действия. Через некоторое время морщины появляются снова.

    Также физиотерапевтические процедуры имеют высокую стоимость. Не каждая женщина может позволить себе избавляться от складок на лице таким способом.

    Нетрадиционная медицина предлагает множество рецептов приготовления масок, кремов и мазей для устранения морщин между бровей. Основным преимуществом такого воздействия является то, что лечебные средства можно легко приготовить в домашних условиях.

    Для приготовления лечебной маски потребуется 1 ст. л. растопленного меда и 1 ст. л. муки. Ингредиенты поставить томиться на водяную баню, постоянно помешивая. Когда смесь станет однородной следует постепенно добавлять в нее взбитый белок куриного яйца, не прекращая мешать.

    Теплую смесь следует наносить на проблемные участки кожи на лице. Держать такую маску требуется не менее 20 минут. По истечении времени вытереть ее сухой салфеткой.

    На водяную баню поставить 1 ст. л. меда. После того, как он прогреется добавить 2 ст. л. сока черной смородины и 1 ч. л. сливочного масла. Тщательно перемешать до однородной консистенции. Наносить на кожу между бровями.

    Держать приготовленное средство следует около 30 минут. После чего тщательно промыть теплой водой с мылом. Нанести увлажняющий крем.

    Чтобы приготовить средство против морщин, потребуется взять по 1 ч. л. майонеза и жирной сметаны, добавить 1 ст. л. рафинированного подсолнечного или оливкового масла.

    Тщательно перемешать ингредиенты.

    После чего добавить еще 1 ч. л. крепкого черного чая.

    Готовое средство нанести на область переносицы.

    Через пару минут еще раз обработать проблемный участок.

    Следует взять 3-4 ягоды клубники среднего размера, измельчить до состояния пюре. Добавить 1 ст. л. рафинированного подсолнечного масла, 1 ч. л. отвара ромашки лекарственной и 1 ст. л. меда. Все ингредиенты тщательно перемешать до однородной консистенции.

    Нанести на проблемные участки кожных покровов. Оставить на 15 минут. По истечении времени клубничную маску следует вытереть ватным тампоном, смоченным в прохладной воде.

    Следует взять 1 клубень картофеля среднего размера, измельчить его при помощи мясорубки или терки. Добавить 2 ст. л. муки и 2 ч. л. молока. Тщательно перемешать ингредиенты до получения однородной массы.

    Полученным средством обработать область переносицы. Такая маска подходит и для чувствительной кожи, поэтому ею можно пользоваться и для устранения морщин вокруг глаз. Держать около 15 минут. После чего промыть прохладно водой.

    Для борьбы с морщинами можно приобрести в аптеке облепиховое масло.

    Им следует обрабатывать кожу на переносице 2 раза в день. Облепиховое масло содержит в своем составе множество витаминов и других полезных веществ, которые помогают выравнивать кожные покровы на переносице.

    Народные средства не дают моментального результата. Они действуют на морщины постепенно.

    Поэтому регулярное использование самостоятельно приготовленных средств сделают кожу гладкой и упругой.

    Возрастных изменений кожи достаточно сложно избежать. Но соблюдение профилактических мер поможет оттянуть процесс появления морщин между бровей.

    Для этого следует придерживаться таких правил:

    1. контролировать эмоциональные проявления на лице, не хмуриться;
    2. находиться под прямыми солнечными лучами следует только в солнцезащитных очках;
    3. при работе за компьютером следить за мимикой – не щуриться;
    4. ежедневно использовать увлажняющий и питательный крем, согласно возрасту;
    5. избавиться от вредных привычек, таких как курение и чрезмерное употребление спиртных напитков;
    6. регулярно делать массаж лица (можно самостоятельно);
    7. принимать комплексные витамины;
    8. выделять время на отдых не менее 7 часов в сутки;
    9. умеренные физические нагрузки.

    Также следует не забывать о водном балансе, поскольку обезвоживание организма приводит к быстрому старению кожи. А правильное питание поможет закрепить результат проведения профилактических мероприятий.

    Самое главное, конечно, в предотвращении морщин – контролировать свои эмоции. Поскольку чрезмерная мимика на лице увеличивает риск появления складок на переносице в молодом возрасте.

    источник

    Морщины на носу способны предательски выдавать ваш возраст, поэтому сегодня в женском клубе «Кому за 30» обсуждаем, почему такие морщины появляются, помимо возрастных изменений кожи, и что можно с ними сделать.

    Среди причин выделяют возраст, стрессы, питание, в котором мало продуктов с витаминами Е, А. Иногда нос «украшают» морщины, потому что вы недостаточно или неправильно ухаживаете за кожей.

    Сначала поговорим про возраст. Кожа на носу, его основании и по бокам покрывается морщинами к 35-40 годам.

    Косметология предлагает большой арсенал методик, позволяющих избавиться от морщин, возникших на носу и рядом с ним. Например, один из способов – инъекция гексапептида.

    Но не все готовы делать уколы ради того, чтобы нос разгладился. Кто-то выбирает натуральные маски, причем делает их в домашних условиях.

    Часто на нос наносят средства на основе рыбьего жира, меда. Эти компоненты придают коже эластичность и гладкость, а также напитывают ее полезными элементами.

    Иногда бывает такое, что возникают морщины под носом, над губами. Их часто называют носогубными складками. К эффективным методам борьбы с ними специалисты относят:

    • разнообразные виды лифтинга – нитевой, RF, ультразвуковой;
    • мезотерапию,
    • инъекции препаратов, например, ботокса;
    • контурную пластику (но это уже довольно радикальный способ).

    Иногда выполняют липофилинг. Кто-то из косметологов даже признает этот способ наиболее эффективным от носогубных складок. На лице делают проколы, через которые в складки вводят жир из тела самой пациентки, обычно его берут с бедер, с живота. Так как это собственные клетки, они не отторгаются организмом.

    А конкретно – это набор упражнений, которые призваны устранять морщины возле носа. Хотя, безусловно, большего результата можно добиться, если выполнять этот комплекс в качестве профилактического, когда нос еще не усеян складками и бороздами.

    1. Вдохните через нос, при этом надо максимально приподнять его крылья. А выдыхать следует через рот, крылья носа можно опускать.
    2. Вдох снова делается через ноздри, ноздри максимально сужаются.
    3. Попытайтесь расширять ноздри в то время, как сжимаете их пальцами.
    4. Приготовьте большой палец и им немного поднимите вверх нос – самый его кончик. Теперь втяните воздух ноздрями, суживая их максимально сильно, а кончик – вниз.

    Женский клуб komy-za30.ru понимает, что не каждая женщина пойдет в косметологический кабинет. Причины различны. Кто-то боится, что мастер может только испортить внешность, другие опасаются за здоровье, кто-то не видит необходимости, а кому-то жалко денег. В таком случае мы посоветуем нанести на морщины около носа маски и прочие средства, приготовленные по народным рецептам.

    Так, от морщинок, которые находятся возле носа, но вокруг глаз, советуют пользоваться кубиками льда. Можно замораживать простую воду, а можно – отвары трав, например, ромашки или календулы. При нанесении кубиков на кожу получается своеобразный массаж. Эта процедура помогает увлажнять, питать, тонизировать кожу.

    Еще один популярный способ – наносить масла, например, оливковое. Его наносят на кожу, чтобы она питалась и увлажнялась, при этом наметившиеся морщинки уходят.

    Избавляться от складок в летнее время, в сезон ягод и фруктов, особенно хорошо тем, у кого есть свой огород. Но даже если его нет – не беда: всегда можно купить недорого ингредиенты, например, для клубничной маски. Она наносится на нос, а также морщины, его окружающие, если их нужно тоже убрать.

    Возьмите 4 спелых ягоды, ложку меда и марлечку. Клубнику перетрите с медом, а состав переложите на бинтик и – на нос, а также на те морщины, которые хотелось бы убрать. Держать смесь на лице можно четверть часа, а затем надо бинт убрать, а сами участки протереть ватным диском, смоченном в теплом молоке.

    Для того чтобы избавиться от морщин, которые наметились на носу и рядом с ним, можно воспользоваться и еще таким простым рецептом. Возьмите абрикос – только ту часть, которая без кожицы. Также вам понадобится сметана. Если ее нет, то замените сливками. Все перемешайте и наносите на ту область, с которой нужно убрать складки. Через двадцать минут смывайте проточной водой.

    Читайте также:  Как избавится от морщин при помощи парафина

    Ее можно приготовить дома. Берут большую ложку желатина, разводят вещество в 100 мл молочной сыворотки и подогревают на водяной бане. Нужно дождаться, чтобы желатин растворился на 100%. Для того чтобы не было комочков, раствор помешивают. После чего в состав надо влить по три капли масел жожоба, пшеничных зародышей. Получившееся средство охлаждают и накладывают на лицо. Волосы предварительно лучше убрать в пучок, чтобы они не мешали и чтобы вы их не испачкали. Оставьте омолаживающую маску на четверть часа и смывайте водой.

    Итак, есть способы избавиться от складок возле носа, но не всегда они эффективны. Наберитесь терпения, чтобы потом увидеть результат.

    Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.

    источник

    Раннего появления мимических морщин боятся все женщины вне зависимости от возраста. Особенно сложно убрать морщину на переносице. В данной статье мы рассмотрим, почему появляются складочки в области бровей и как с ними бороться.

    Морщины на переносице делятся на горизонтальные и вертикальные, причем механизм развития у них разный. Рассмотрим причины появления каждого вида морщин.

    Горизонтальные складочки на переносице и выше – это характерный признак, свидетельствующий о перенапряжении лобной мышцы. Кожа лба фиксируется к ней, то есть при движениях мышцы движется и кожный покров.

    Когда мы удивляемся, лобный мускул приподнимает брови и образует складки кожи. Потом мышца расслабляется, и складки исчезают. Однако иногда человек может неосознанно сохранять мышцу в сокращенном состоянии, вследствие чего происходит ее перенапряжение.

    Особенно это заметно с возрастом, когда эластичность и тонус снижаются. На том месте, где обычно формируются складочки, образуются стойкие горизонтальные морщинки.

    Появление вертикальных морщин связано с работой другой мышцы – той, которая сдвигает брови. По-другому она еще называется «мышца гордецов. При ее перенапряжении образуются вертикальные морщинки, идущие от кожи носа вверх ко лбу.

    Морщины могут возникать уже в возрасте 25-27 лет. Их появление связано в первую очередь со спецификой нашей мимики – мы часто хмурим брови, морщимся, задумываемся. Все это отражается на нашем лице, со временем приводя к появлению морщин.

    Убрать морщину на переносице и в области лба можно несколькими способами. Здесь подойдет как салонная терапия, так и специально разработанная гимнастика. Кроме того, имеется множество аптечных и народных средств.

    Косметологические центры предоставляют множество методов, которые помогут быстро и надежно убрать морщины на переносице.

    К ним относятся:

    • Ботокс, или инъекции ботулотоксина. Данная методика предполагает введение специального средства, которое тормозит работу нервных окончаний в коже и блокирует перенос нервных импульсов. Как следствие, мышцы расслабляются, и морщинки исчезают. Эффект от процедуры сохраняется примерно полгода, затем необходимо провести повторную манипуляцию. Это самый эффективный метод избавления от морщин.
    • Биоревитализация и мезотерапия. Способ представляет собой введение гиалуроновой кислоты и ее препаратов под кожу. За счет этого стимулируется синтез естественного коллагена, вследствие чего эластичность и упругость кожи повышается. Кроме того, гиалуроновая кислота способствует сужению пор.

    Однако, несмотря на всю эффективность методики, в некоторых случаях ее использовать нельзя, так как может быть индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Большое внимание стоит уделять квалификации косметолога, который будет проводить процедуру. Во многом результат мезотерапии зависит от опытности и умелости специалиста.

    • Химический пилинг. Метод предполагает отшелушивание верхних слоев кожи, ее «шлифовку». Пилинги могут быть поверхностными или глубокими. Удаление поверхностных образований способствует очищению кожи и стимулирует регенерацию. Однако стоит правильно понимать назначение пилинга.

    Убрать горизонтальную морщину на переносице, если она очень глубокая, процедура не способна. Использовать пилинги можно для избавления от маленьких мимических складочек. Стоит отметить, что после использования пилинга на коже некоторое время будут появляться шелушения, однако это является всего лишь побочным эффектом такой терапии.

    • Микродермабразия. Данная методика имеет аналогичное действие, однако здесь вместо химических веществ применяется специальный лазер, который легко и быстро справляется с мимическими морщинками.

    После проведения процедуры наблюдается легкое покраснение кожи, однако оно исчезает уже на вторые сутки. Преимуществом данного метода является очень низкая травматичность. Однако от лазера, как и от пилинга, не стоит ждать результатов в борьбе с глубокими морщинами.

    • Воздействие микротоком. Новейшая процедура предполагает стимуляцию кожи токами разной частоты. Такое влияние приводит к тому, что кровообращение в области воздействия активизируется, увеличивается приток кислорода и питание тканей.

    Методика оказывает хороший общеоздоровительный эффект и значительно замедляет старение кожи.

    • Армирование. Новое слово в косметологии – это восстановление эластичности кожи с помощью специальных нитей. Они изготавливаются из платины, золота, полипропилена. Металлические изделия нельзя вытащить из кожи, и со временем они становятся заметны, что значительно снижает косметический эффект.

    На данный момент разработаны рассасывающиеся нити, которые растворяются внутри кожи примерно через год после проведения процедуры. На их месте остается прочный и упругий коллагеновый каркас.

    • Термаж. Данная методика предполагает радиоволновое облучение кожи, которое стимулирует восстановление тканей на определенной глубине. Эффективность методики ничем не уступает хирургическому вмешательству.
    • Подтяжка. Операция из области пластической хирургии – это методика, по праву считающаяся «тяжелой артиллерией» в борьбе с морщинами. Процедура поможет быстро улучшить овал лица и уберет даже самые глубокие морщины, а эффект от нее сохранится на долгие годы.

    Любая из вышеперечисленных процедур имеет определенные противопоказания. Перед их проведением необходимо посоветоваться с опытным косметологом.

    Убрать неглубокие морщинки на переносице можно и с помощью специальных упражнений:

    • Поставьте пальцы в начале бровей и плотно прижмите кожу. Попытайтесь нахмурить брови, при этом оказывая противодействие пальцами. Проделайте упражнение 30 раз.
    • Натяните кожу лба наверх ребром ладони. Досчитайте до 15 и отпустите. Повторите 20 раз.
    • Пощипывайте бровь на всем протяжении по направлению от переносицы к области виска. Проделайте это 10 раз на каждую бровь.

    Эти простые упражнения помогут не только избавиться от мелких мимических морщинок, но и предотвратят появление более глубоких кожных складок. Выполнять их необходимо регулярно, потому что только тогда будет заметен результат.

    Одно из самых эффективных средств борьбы с морщинами – это самомассаж. Его нужно делать, предварительно распарив лицо и смазав его питательным кремом. Мягкими круговыми движениями помассируйте область переносицы, брови, лоб.

    Пытайтесь двигаться от центра к периферии – к области виска. Помассируйте кожу на висках. Затем пройдитесь по той же области легкими похлопывающими движениями. За такое отношение кожа скажет вам спасибо – вы долго не увидите мимических морщинок на лице.

    Помимо салонных методик, устранить морщины помогут и аптечные средства, и народные методики. Конечно, при глубоких морщинах они значительно уступают профессиональным препаратам (и, конечно, хирургической подтяжке), однако при небольших мимических морщинах на лице данные средства будут эффективны.

    Приведем несколько хороших средств от морщин, которые можно купить в любой аптеке:

    1. Специальный увлажняющий крем. Любая женщина ежедневно пользуется и дневным, и ночным кремом, однако мало кто обращает внимание на их состав. И напрасно, ведь правильное средство поможет избавиться от мимических морщин. Для этого крем должен содержать витамин Е и экстракт алоэ. Эти компоненты помогут коже сохранить упругость и эластичность.
    2. Эфирные масла. Нанесение на кожу переносицы масел дважды в день даст эффективный результат уже через две-три недели. Вы заметите, как кожные складочки постепенно разглаживаются и исчезают.
    3. Релиф. Мазь борется с увяданием кожи, тем самым предотвращая возникновение глубоких морщин. Кроме того, средство можно дополнительно использовать для снятия припухлости век.
    4. Гепариновая мазь. Данный препарат по праву считается классическим средством для восстановления эластичности кожи. Действующее вещество мази снимает отек кожи, уменьшает пигментацию, разглаживает мелкие мимические складочки.
    5. Солкосерил. Данный препарат, также выпускающийся в виде мази, известен тем, что рассасывает глубокие кожные рубцы. Однако также хорошо он справляется и с морщинами на переносице.
    6. Цинковая мазь. Наилучшее средство для профилактики увядания кожи и снижения ее упругости. В составе препарата имеется микроэлемент цинк, который имеет естественное солнцезащитное действие.

    Аптечные средства, конечно, во многом уступают средствам пластической хирургии и профессиональным косметологическим препаратам, однако, если вы не хотите прибегать к радикальным средствам, то вышеперечисленные лекарства помогут вам поддерживать тонус кожи.

    Приведем рецепты самых эффективных народных масок от морщин:

    1. Белково-медовая маска. Смешать столовую ложку меда и столовую ложку муки. В полученную кашицу добавить взбитый белок. Маску держать на лице 20-25 минут, затем протереть лицо сухим ватным тампоном. Смывать водой ее не нужно.
    2. Цветочная маска. Столовую ложку цветочной пыльцы смешать с ложной белой глины и ложкой оливкового масла. Затем добавить чайную ложку меда, растопленного на водяной бане. Держать маску на коже 15 минут, затем смыть водой.
    3. Маска из черной смородины. Сок черной смородины смешать с ложкой растопленного меда, добавить чайную ложку сливочного масла (несоленого). Размешать до однородной консистенции. Нанести маску на 25 минут, после чего смыть теплой водой.
    4. Морковно-творожная маска. Столовая ложка жирного деревенского творога, чайная ложка морковного сока. Хорошо перетереть смесь, нанести на кожу, смыть через полчаса. Для закрепления эффекта можно пройтись по лицу кусочком льда, после чего просушить его с помощью полотенца.
    5. Чайно-майонезная маска. К чайной ложке жирного майонеза добавить ложку сметаны и ложку оливкового масла. Добавить в смесь ложку сильно заваренного чая. Наносить маску нужно в два слоя: сначала на все лицо, а затем, через 3-4 минуты – только на морщинки. Смывать маску нужно не водой, а слегка разбавленным теплым молоком.
    6. Сметано-желтковая маска. К яичному желтку добавить столовую ложку жирной деревенской сметаны и чайную ложку морковного сока. Нанести на полчаса и затем смыть. После рекомендуется сполоснуть лицо травяным отваром (например, отваром липового цвета).
    7. Овсяная маска. Взять столовую ложку овсяной муки, добавить ложку теплого молока, яичный желток и чайную ложку масла (растительного или оливкового). Держать на коже 15 минут, после чего смыть теплым отваром из мяты и календулы.

    Народные рецепты масок – это средства, проверенные годами на многих поколениях женщин. Неудивительно, что они столь эффективны.

    Предотвратить появление морщин проще, чем от них избавиться. Для этого нужно:

    • правильно питаться;
    • принимать витамины;
    • регулярно массировать область переносицы и лоб;
    • снизить употребление алкоголя и никотина;
    • хорошо увлажнять кожу;
    • всегда использовать солнцезащитный крем;
    • подбирать только качественную декоративную косметику;
    • аккуратно пользоваться скрабами и пилингами;
    • заниматься спортом.

    Кроме того, всегда нужно иметь хорошее настроение, ведь хмурый и недовольный вид – одна из причин появления мимических морщин!

    Итак, мимические морщины – это не приговор, если знать, как с ними бороться. В наше время спектр способов просто поражает – от ботокса до домашних масок, от хирургической подтяжки до самомассажа и упражнений для лица. Объединяет их только одно – способность помочь вам быть красивой и прекрасно выглядеть.

    источник

    Самое удивительное творение природы – человеческое лицо, но как же бывает обидно, когда появляется морщина на переносице, портящая всю картинку. При общении лицо лучше всяких слов выражает красноречие наших скрытых и видимых эмоций, отражает внутренне состояние. Всё это считывается на подсознательном уровне.

    С характером человека состыковывают непосредственно мимические морщинки. Давайте познакомимся с материалом, повествующим о значении морщин, расположенных на переносице, каким способом лучше всего от неё можно избавиться и другие волнующие дам моменты.

    Когда человек поднимает от удивления, огорчения брови или насупливается, морщит нос, у него через некоторое время на переносице вырисовывается морщина, так называемый в народе залом на переносице. Морщинки располагаются либо вертикально, либо горизонтально.

    Прежде прочих морщин между бровями образуются небольшие вертикальные мимические углубления, чаще всего это связано с возрастом. Конечно, они не старят человека, но некоторые женщины считают, что выражение лица становится угрюмее.

    С морщинами можно бороться различными способами. Хорошо зарекомендовали себя рецепты народной медицины. Рассмотрим один из вариантов.

    Читайте также:  Кусочки льда для лица от морщин

    Чтобы попытаться разгладить и сделать менее заметной морщину между бровями, можно приготовить маску с использованием аптечного аспирина. На две растолченные в порошок таблетки, рекомендуется добавить несколько капелек воды и слегка размешать. Добавить майский мёд (1 ч.л.) и ещё раз перемешать состав. Ровно на десять минут нанести на морщины эту смесь, затем снять спонжем и умыться без мыла.

    Женщинам нравятся маски, с помощью которых они становятся более привлекательными. К тому же, приготовление масок из народных рецептов не требуют каких-то особых затрат, как в случае с процедурами или косметическими приспособлениями. И в приготовлении рецептов тоже ничего сложного нет.

    Если женщина на себя давно махнула рукой, не ходит в косметические салоны, не ухаживает за лицом, то ситуация с морщинками на переносице у неё может быть сильно запущенной.

    По мнению косметологов, первичная помощь – это делать массаж самой себе. Несколько видов упражнений, которые помогут понять, как избавиться от морщин на переносице (горизонтального и вертикального направления):

    1. Необходимо присесть на стул, расслабиться, подумать о чем-то, например, что давно беспокоит. Сдвигаем брови к центру лба. Затем от удивления поднимаем их высоко и удерживаем такое положение пару минут. При таком упражнении надбровная складочка будет понемногу разглаживаться. Повторить несколько раз подряд;
    2. На лоб положить ладони. К бровям должны прикасаться желательно только мизинцы. Голову в районе ушей обхватывают большие пальцы. На пару секунд застыть в таком состоянии. Затем начать поднимать брови, а пальчиками прижимать кожу. Повторять упражнение до десяти раз;
    3. Выполнять щипковые движения по бровям с помощью большого и указательного пальца, двигаясь от переносицы к виску. Упражнение повторить для каждой брови отдельно. Повторить несколько подходов;
    4. Подушечками указательных пальцев слегка растягивать кожу вокруг морщины на переносице в разные стороны. Кожа расслабляется, разогревается и легче поддается устранению.

    Важно научиться контролировать свои эмоции, из-за пустяков не хмуриться, при ярком солнечном свете надевать солнцезащитные очки. Если плохое зрение, то при чтении любимой книги или при работе на компьютере рекомендуется надевать очки. Без них человек начинает щуриться, создавая повод для появления новых морщин.

    Также важно ежедневно употреблять много жидкости, сохраняя в норме водный баланс. Не употреблять алкоголь, не курить, вести здоровый образ жизни.

    Протирание кожи увлажняющими косметическими средствами нужно проводить ежедневно. Следует наблюдать, чтобы они не пересушивали эпителий.

    Для регенерации водного баланса кожи лица следует наносить на него увлажняющие и восстанавливающие маски, пользоваться питательным кремом с содержанием витамина Е, протирать кожу на переносице оливковым или подсолнечным маслом. Особенно эффективный способ устранения морщин – это сочетание нескольких методов:

    • Применение косметических средств;
    • Упражнения, направленные на разглаживание кожи между бровями;
    • Процедуры с применением микротоков.

    В косметологию из физиотерапии перекочевал метод лечения микротоками. Многим косметологам очень полюбилась эта процедура, они её досконально освоили и стали применять.

    В микротоковой терапии для устранения морщин сегодня применяют препараты специального назначения с активными компонентами, которые накапливаются в дерме кожи. Это осуществляется с помощью микротоков. Обычно косметолог назначает до семи процедур.

    Благодаря инновационной аппаратной методики прекрасно получается добиваться расслабления мышечной мускулатуры лица. Также обеспечиваются необходимые места запасом веществ, которые в коже обменные процессы, кровообращение.

    Что означает морщина на переносице, что может поведать интересненького о человеке? Комментировать причины наличия морщин можно как кому больше нравиться:

    • Если человек часто хмурит брови, это указывает на то, что он не может самостоятельно принимать решение, но при этом обладает упрямством, своеволием. Обычно он противоречив, некомфортно себя чувствует в окружении людей;
    • При активной мимике на переносице могут появиться глубокие складочки, отчетливо выраженные. Это говорит, что человек довольно требователен не только к себе, но и к другим людям;
    • У мудрых людей, философов или мыслителей часто морщина расположена от переносицы и до середины лба. Такие индивидуумы правомочны глубоко проводить глубокий анализ, хотя они обидчивы, пессимистичны, совершенно не переносят критику.

    По морщинам можно также определить, какие болезни у человека, например, если на переносице морщины расположены горизонтально в форме крестиков, значит, имеется остеохондроз, остеопороз, нарушена работа шейного и затылочного отдела позвоночника и прочие нарушения, связанные с деформацией позвонков.

    Если складка на переносице горизонтально расположена, это говорит о наличии частых мигреней, вертикально – у человека наблюдаются сердечные аритмии или же он ранее перенес инфаркт. Появление бороздок в этом месте сопряжено с возрастными изменениями.

    Раньше всего морщины образовываются на переносице или вокруг глаз. В этом случае возрастной период не является главной причиной их появления. Чтобы этого не случилось раньше времени, рекомендуется вести уход за лицом.

    Подход должен быть комплексным:

    • Это должен быть правильный образ жизни;
    • Применение увлажняющих косметических средств;
    • Ежедневно на ночь снимать макияж;
    • Выполнять посильные физические упражнения, а главное – лишний раз не хмурить бровки;
    • Косметичка должна содержать увлажняющие кремы, маски с витамином А и Е;
    • Также хорошее настроение поможет сохранить гладкость кожи.

    Если на переносице образовались глубокие складки, портящие и настроение, и общий вид, надо попробовать домашние средства. Правда, нужного эффекта сразу получить не получится. Тогда есть верное решение – убрать морщину на переносице ботоксом и сразу же получить превосходный результат.

    Инъекционная косметология лица поможет вести контроль мимики, а также на определенное время избавить от проблем. От уколов ботокса получают потрясающие результаты. При инвазивной методике инъекции делаются прямо в проблемную зону, обездвиживая мимические мышцы в необходимом месте.

    Эффект мгновенный, сама процедура быстрая и сложностью не отличается, минимальный перечень противопоказаний. Необходимые манипуляции не занимают много времени, можно уколы сделать буквально между лекциями или на перерыве, работая в офисе.

    Инъекции препарата с ботулиническим токсином применяются не только в борьбе с морщинами, расположенными на переносице, но и в области вокруг глаз, рта, лба. В месте укола происходит полное расслабление мускульной мышцы, что приводит к распрямлению мимической морщины.

    Если морщинка на переносице слишком глубока, то укол ботокса может полностью не помочь. В этом случае косметологи глубокую складку могут наполнить различными препаратами, в состав которых входит гиалуроновая кислота или материалы, содержащие коллаген. Комбинирование способ приведет к полному разглаживанию и распрямлению кожи в том месте, где до этого были морщины. Через определенный период вводимые препараты подвергаются процессу рассасывания.

    Самый быстрый и лучший способ избавиться от морщин, расположенных на переносице, метод ботулинотерапии. Рекомендуется сочетать его с контурной пластикой с применением гиалуроновой кислоты. Уколы ботокса рекомендуется начинать делать не ранее 35-40 лет. Вряд ли молоденьким девушкам следует раньше времени подвергать свою кожу таким процедурам.

    Введение препаратов ботулотоксина осуществляется строго опытными косметологами, которые безукоризненно владеют диагностикой состояния мимической мускулатуры. Именно они точно определяют дозировку и точки ввода препарата для совершения эстетического изменения у клиента в лучшую сторону.

    Если между бровями на переносице расположилась очень глубокая горизонтальная морщина, значит, перед вами скрупулезный, внимательный человек аналитического склада ума. Такой человек очень четко может концентрироваться на решении необходимой задачи, всегда подмечает мельчайшие подробности, работа зачастую связана с умственным трудом.

    А вот в народном фольклоре про морщины имеются свои приметы, которые люди друг другу рассказывают. Например, про эту же горизонтальную глубокую морщину на переносице говорят, будто это «Вдовий мост». Если у женщины имеется такая морщина на переносице, то быть ей по жизни вдовой, будет она всегда хоронить своих мужей.

    Примета «знак тяжелой судьбы» касается того человека, у которого с центра лба и до переносицы проходит глубокая вертикальная морщинка. В народе говорят, что это плохое предзнаменование, предсказывающее тревожные супружеские отношения. Физиономисты из Китая называют такое углубление «висячая игла».

    Если на переносице имеется сеть мелких вертикальных морщинок, это может говорить о несчастливой семейной жизни, которая, в конце концов, может закончиться разводом. Так это или нет – неизвестно, это всего лишь народные приметы, верить в них или не верить, решать каждому.

    источник

    Как быстро убрать морщины на лице: на лбу, над верхней губой, вокруг глаз и губ, на переносице, носогубные. Маски, компрессы, скрабы, гимнастика, массаж в домашних условиях

    Морщины на лице появляются из-за разрыва волокон кожи, коллагена и эластина. Они проявляются в виде бороздок, складок. Причиной их появления может служить процесс старения кожи. Также они могут быть мимическими — такие морщины появляются вследствие активной работы мышц лица.

    Если возник вопрос, как быстро убрать морщины в домашних условиях, не лишним будет ознакомиться с известными и действенными методами их устранения.

    Морщины на лице могут появиться в разном возрасте. Зависит это от многих факторов.

    Зачастую они проявляются в следующей последовательности:

    1. Вокруг глаз и губ – к 30 годам в этих областях начинают появляться мелкие морщины в виде паутинки. Это мимические складки;
    2. К 40 годам кожа теряет свою былую эластичность. Чаще всего это происходит из-за замедления процессов выработки кожных строительных материалов – коллагена и эластина. Начинают появляться морщины на лбу, переносице, над верхней губой. Глубина их несколько больше, чем мимических;
    3. Еще через 10 лет видны глубокие морщины на щеках и скулах.

    Это ориентировочный список. Порядок и возраст появления может колебаться в разные стороны. Зависит это уже от конкретного человека и факторов, оказывающих влияние на появление морщин.

    Самые распространенные причины появления складок:

    • Неправильное питание. Когда рацион не сбалансирован, организм страдает от нехватки витаминов и микроэлементов. Этот факт способен неблагоприятно отразиться на внешнем виде кожных покровов. Также это касается борьбы с лишним весом. Во время стремительного уменьшения массы тела, кожа не успевает сокращаться и, как следствие, образуются ее провисания;
    • Давно известно влияние на организм никотина и горячительных напитков. Не обходит стороной это воздействие и кожные покровы;
    • Экология. Она неблагоприятно действует на работу всего организма в целом и молодость кожи в отдельности;
    • Частые переживания и стрессы могут приблизить момент появления на лице возрастных изменений;
    • Малоактивный образ жизни. При отсутствии достаточного количества физических нагрузок также есть риск преждевременного возникновения морщин;
    • Отсутствие должного ухода за кожей или использование некачественной косметики.

    Как быстро убрать морщины домашних условиях – распространённый вопрос в преддверии какого-либо важного события либо торжества. В этом помогут разнообразные средства домашнего приготовления, которых существует множество вариантов. Ухаживающие средства, приготовленные самостоятельно, представляют собой альтернативу дорогостоящим кремам и маскам.

    Несмотря на свою доступность, они способны оказать сильное влияние на кожу. Как правило, для их изготовления используются простые продукты, имеющиеся практически на каждой кухне. Это могут быть: мед, кефир, сметана, овсянка, яйца. Благоприятное воздействие они способны оказывать за счет своей натуральности и высокого содержания в них витаминов и полезных микроэлементов.

    Еще одним помощником в борьбе за молодость кожи лица является гимнастика и массаж.

    • При поиске способа убрать морщины на лбу дома в короткие сроки, можно воспользоваться маской, приготовленной из грейпфрута и рисовой муки. В случае, если такой муки под рукой не оказалось, можно перемолоть рис в кофемолке и просеять через сито. Мякоть грейпфрута нужно размять. Далее следует смешать 1 ст.л. муки из риса, 2 ст.л. получившегося фруктового пюре и 1ст.л. простокваши. Получившейся кашицей намазать лицо. Через четверть часа нужно умыться.
    • Также против морщин на лбу неплохо зарекомендовал себя мятный компресс. Для его изготовления нужно примерно половина стакана листьев мяты. Их следует промыть и измельчить. После чего — залить их водой, в количестве 0,5 л и перекипятить. Когда остынет, намочить в получившемся отваре ватный диск и приложить к обрабатываемой поверхности.
    • Существует специальная гимнастика, помогающая устранить или уменьшить кожные складки на лбу. Для ее выполнения необходимо максимально опустить брови вниз и свести их в одной точке. После этого сразу же поднять их вверх и из этого положения развести их в разные стороны. Если выполнять это упражнение систематически не менее 4 раза в день, то морщины на лбу пройдут, либо станут менее заметны.
    Читайте также:  Эйвон солюшен для заполнения морщин

    • Увеличить упругость и подтянуть кожу на веках поможет простое средство: 20г петрушки залить 200г горячей воды. Накрыть крышкой на 20 мин. Очистить 1 картофелину и натереть ее на терке. К измельченному картофелю добавить 2 ст.л. получившегося настоя. Для достижения лучших результатов можно добавить туда оливковое масло. Готовую смесь завернуть в марлю и приложить к глазам на 15-20 минут.
    • Существуют специальные упражнения, помогающие справиться с морщинами в этой области. Закрыть плотно глаза и досчитать до 3, затем открыть и также считать до 3. Повторять упражнение нужно не менее 8 раз подряд.
    • Еще одно действующее упражнение: наблюдать за маятником на нитке не поворачивая головы на протяжении 5 минут.

    Складки на переносице добавляют угрюмости выражению лица.

    Существует много способов самостоятельного изготовления средств для разглаживания таких морщин:

    • Неплохо зарекомендовала себя маска, основу которой составляет сок черной смородины и мед. Для получения этого средства нужно смешать 1ст.л. меда, прогретого на водяной бане, с 2ст.л. сока смородины черной. Для получения консистенции сметаны нужно добавить ложку масла сливочного и все тщательно перемешать. Намазать получившейся маскойобласть между бровями и оставить на 30мин. Умыться с мылом с последующим применением питательных косметических средств;
    • Помимо масок и кремов собственного изготовления существуют специальные упражнения для предотвращения появлений морщин на переносице:
    • Расположить подушечки пальцев на внутренних концах бровей и прижать ими кожу. Нахмуриться, преодолевая сопротивление пальцев. Повторять эту процедуру 30 раз;
    • Ладонью натянуть кожу на лбу вверх и досчитать до 15. Количество повторов – 20 раз;
    • По направлению от переносицы к вискам можно пощипывать бровь. Для каждой брови проделать по 10 повторений.

    Для того, чтобы быстро убрать носогубные морщины в домашних условиях, можно воспользоваться собственноручно приготовленным средством:

    • Взять в равных пропорциях творог, сметану и йогурт, после получения однородной массы покрыть ей область между носом и верхней губой. Умыться через полчаса;
    • Помимо косметических средств носогубные морщины можно победить, при помощи гимнастики:
    • Исходное положение губ — трубочка. В этой позиции тянуть звук «о». После пропеть букву «у». Сделать 15-20 повторов;
    • Весьма эффективно против носогубных складок действует упражнение, выполняемое при помощи пластиковой бутылки. Пол литровую бутылку заполнить наполовину водой. Поставить ее на стол в вертикальное положение. Обхватив губами, поднять ее на сколько возможно. Важно не помогать себе зубами. Удержать приподнятую бутылку в течение 20 сек, повторять максимально возможное количество раз.

    Обладателям сухой кожи в борьбе с морщинами не стоит забывать про ее увлажнение. Ведь, как уже говорилось, морщины могут появиться из-за потери организмом воды. Рецептов масок, содержащих жирные продукты, существует более чем достаточно. Для того чтобы найти для себя идеальное сочетание желательно испробовать их все.

    Вот самые популярные из них:

    • Овсянку перемолоть в муку. Добавить к ней мед и жирную сметану. После перемешивания нанести на кожу лица. Держать ее требуется не менее 30 минут. Маски с содержанием меда следует смывать теплой мыльной водой;
    • Свежеприготовленный творог 30 г смешать с 20 г теплого молока. Из этой смеси получается эффективная увлажняющая маска;
    • 1 свежий огурец, желательно выращенный самостоятельно, натереть вместе с кожурой на мелкой терке. Добавить 2 ст.л. сметаны с повышенной жирностью. Дать получившейся массе постоять в холодильнике. Затем прохладную смесь нанести на лицо.

    Обладателям жирного типа кожи во время приготовления масок стоит избегать использования продуктов с повышенной жирностью. В качестве альтернативы подойдут фрукты или овощи, лимонный сок.

    Можно воспользоваться следующими рецептами:

    • Половину банана среднего размера размять до консистенции пюре. Добавить белок 1 куриного яйца и сок половины лимона. Наложить маску на лицо, умыться через 20 минут;
    • Мед и лимонный сок смешать в равных пропорциях. Омолаживающая маска готова;
    • 1 ст.л. натертого сырого картофеля смешать с яичным белком. Наносить на кожу лица на полчаса.

    Тем, у кого кожа комбинированная подойдут маски, используемые для каждого типа кожи. Желательно наносить разные маски на различные участки лица.

    Так из яйца, меда и лимона получается универсальный вариант омолаживающей маски.

    Потребуется 1 яйцо, 1 ч.л. меда и столько же лимонного сока. Для приготовления этой маски белок нужно отделить от желтка. Все взбить отдельно друг от друга. К желтку добавить мед, а к белку – лимонный сок. После перемешивания получилось две разных маски. Желтковую следует наносить на сухие участки кожи, а белковую – на жирные.

    В борьбе за молодость кожи недостаточно только использования масок.

    Для полноценного ухода необходимо использовать компрессы:

    1. Ромашку, шалфей, подорожник и чабрец смешать в равных количествах по 10г, и залить стаканом кипящей воды. Дать настояться в течение часа. Раствор готов. Перед применением нужно подогреть. Этот отвар помогает снять воспаления кожи, очистить ее и вывести токсины;
    2. 20 мл оливкового масла, по 10 мл миндального и масла ши нужно нагреть на водяной бане и распределить по коже лица. Накрыть пленкой и оставить на 20 минут. Имеет питательные и омолаживающие свойства. Помогают устранить сухость и шелушение кожи;
    3. Смешать по 20 мл абрикосового, клубничного и клюквенного соков. Делать примочки из этого коктейля. Помогает бороться с первыми признаками возрастных изменений;
    4. Потребуется по 20 мл сока алоэ и масла жожоба, а также 15 мл токоферола. Сок алоэ разбавить минеральной водой и поместить в холод. Масло жожоба разогреть на водяной бане и добавить к нему токоферол. В полученном растворе смочить ватные диски и приложить к лицу. Далее марлю или бинт пропитать холодным соком и наложить на кожу. Держать 5-7 минут. Данный компресс способен справиться с дряблостью кожи. Препятствует образованию сосудистого рисунка, улучшает цвет лица. Возобновляет выработку эластина в коже.

    При уходе за кожей лица не стоит забывать очищать ее от ороговевших клеток. Они могут спровоцировать преждевременное появление морщин. Процедура отшелушивания производится с помощью скрабов. Пожалуй, самый популярный скраб домашнего приготовления готовится с использованием овсянки.

    Овсяные хлопья измельчаются и смешиваются с яичным желтком. Добавляется немного оливкового масла. Должна получиться смесь с консистенцией каши. Нанести на лицо и оставить на 15 минут. После — смыть и нанести увлажняющий крем. Обладателям жирной кожи рекомендуется желток сменить на белок.

    Смешать по 1 ст.л. меда и миндального масло. Добавить небольшое количество розового масла. Держать на коже в течение 40 минут. После — смыть. Такая маска помогает нормализовать выработку подкожного жира и очистить поры. Для большего эффекта использовать каждый день.

    Маска, способная побороть неглубокие складки и оздоровить внешний вид кожи, готовится достаточно просто: необходимо перемешать яичный желток и сливочное масло до однородного состояния.

    Держать эту маску на лице не более четверти часа.

    Приготовить пасту из 1 помидора. Для этого его необходимо почистить и перетереть до однородного состояния. Выдерживать на коже до 15 минут. Данная маска обладает ярко выраженным омолаживающим эффектом. Способствует сужению пор и очищению кожного покрова.

    Гепариновая мазь обладает широким кругом воздействия. Она применяется как в медицине, так и в косметологии. Этот препарат способен разглаживать мелкие морщины вокруг глаз. Его можно применять и в качестве маски для лица. Для этого необходимо в мазь добавить любое эфирное масло. Воздействовать на кожу этим средством не более 15-20 минут.

    Маски с парафином получили большую популярность за счет видимого эффекта уже после первого применения. Такой быстрый результат объясняется тем, что под слоем парафина температура сохраняется, что способствует более глубокому ее очищению. Также за счет сохранения тепла ускоряются обменные процессы в коже. Во время застывания парафин стягивает кожу, что является альтернативой подтяжке лица.

    Важно при изготовлении парафиновой маски самостоятельно приобрести именно косметический парафин.

    Издавна ромашка славится своими целебными свойствами:с ее помощью можно бороться с глубокими морщинами на коже. Для этого необходимо использовать компресс или тоник с ее добавлением. Сухие цветки этого растения следует заварить кипятком и настоять 15-20 минут. Нужно мочить в полученном отваре марлю или ватные диски и прикладывать к лицу.

    Для изготовления тоника к получившемуся раствору добавить немного водки и протирать полученной жидкостью лицо 1-2 раза в день.

    Лимоны и грейпфрут служат мощным оружием в борьбе против морщин. У лимона используется сок, у грейпфрута – мякоть. Мякоть грейпфрута смешивают с простоквашей и добавляют морковный сок. Маска готова к применению. Для получения подтягивающего эффекта к этой маске следует добавить немного крахмала.

    Маски для лица с цитрусовыми способствуют устранению такой проблемы, как быстро убрать морщины на лице.

    Лимон служит хорошей основой для приготовления омолаживающих компрессов: нужно 1 лимон крупного размера порезать вместе с цедрой и залить 1 стаканом водки. Через неделю настой готов к применению.

    Ночной крем, препятствующий старению кожи, можно приготовить самостоятельно. Для этого потребуется нагреть 3ч.л. ланолина,добавить к нему масло виноградных косточек, льняное и масло зародышей пшеницы. Брать эти масла нужно в одинаковом количестве – по 1 ч.л. Также нужно добавить 0,25 ч.л. лавандового масла.

    Полученную смесь взбить, поместить в непрозрачную тару и в прохладное место. Использовать каждый вечер.

    В борьбе с морщинами важно научиться проводить гимнастику на проблемных областях.

    Регулярные нагрузки на эти зоны отдалят появление неприятных складок:

    • Начинать следует с разминки. Плавными, постукивающими движениями нужно пройтись по всем лицевым зонам. Кожу головы, также, следует размять массирующими движениями;
    • После разминки нужно перейти к лобной части лица.Указательные пальцы поместить на середину лба. Брови поднять вверх, лоб напрячь. Стараться опустить пальцы вниз. Повторить упражнение 10 раз;
    • Дальше – очередь бровей. Указательный и средний пальцы расположить у внутренних оснований бровей и прижать их как можно плотнее. Потом попытаться нахмуриться и задержать мышцы в таком положении на 15 сек. Повторить минимум 8 раз;
    • Глаза. Указательные пальцы приложить уголкам глаз с внешней стороны и оттянуть их по направлению к височным зонам. Прикрыть веки и двигать глазами по кругу в течение 60 сек;
    • Черед губ. Вытягивать их «дудочкой» и задерживать их так на 5 сек. Выполнить 5 повторов;
    • Завершить гимнастику рекомендуется на подбородке. Для этого широко раскрыть рот и не закрывать его 5-10 сек. Выполнять по 10 повторений.

    После гимнастики кожу рекомендуется успокоить с помощью массажа.

    Для этого следует воспользоваться любым питательным кремом:

    • По направлению сверху вниз поглаживать шею ладонями сначала от корней волос к плечам, затем от ушей к ключицам и потом от подбородка к зоне декольте.
    • На лбу массировать кожу от переносицы к краям. Движения делать не круговые.
    • Массаж верхних век выполнять от внутренних уголков глаз квнешним. Нижних – от внешних внутрь.
    • Скулы – от носа к ушам.
    • Спинку носа от его кончика к переносице.
    • Из точки между носом и губами двигаться в сторону ушей.
    • Установить указательные пальцы возле ноздрей и массировать кожу круговыми движениями.
    • Кончиками пальцев разглаживать кожу от нижней губы к ушным раковинам.
    • Пальцами массировать кожу от центра подбородка в разные стороны.

    Для того чтобы кожа оставалась молодой и упругой как можно дольше, следует применять простые правила:

    • Придерживаться правильного рациона питания;
    • Избавиться от привычки хмурить брови, щурить глаза, спать с высоко поднятой головой;
    • Отказаться от алкоголя и курения;
    • При недостатке в рационе овощей и фруктов принимать дополнительно витамины;
    • Подбирать ухаживающие косметические средства согласно возрасту.

    Для продления молодости кожи косметологи рекомендуют выбирать только проверенные косметические средства, которые лучше приобретать их в аптеках или специализированных торговых точках. Также специалисты советуют по возможности отказаться от такой «тяжелой» косметики, как тональные средства или пудра. При наличии угревой сыпи рекомендовано обратиться за помощью к специалистам.

    Запрещено заниматься самолечением.

    В погоне за молодостью многие прибегают к домашним средствам. Как выяснилось, они способны помочь убрать появившиеся морщины или оттянуть их появление.

    Как убрать морщины на лице, смотрите в видео-ролике:

    Как убрать морщины на лице за 10 минут в день, смотрите в видео:

    источник