Как убрать морщины по овалу лица

У вас на лице появились морщины и вы мечтаете от них избавиться? Если это так, то данная статья как раз кстати. Сегодня мы поговорим о том, почему появляются глубокие (или не очень) морщины на лице, которые нещадно выдают возраст, лишая былой уверенности и обаяния. Также я поделюсь способами решения данной проблемы, начиная от салонных процедур и заканчивая домашними средствами по уходу за кожей. Главное — запастись терпением и не терять оптимизма в этой нелёгкой борьбе. И помните: если получилось у других, несомненно, получится и у вас.

Фактически процесс старения организма начинается задолго до того, как мы замечаем первые его признаки. Уже после 25 лет кожа лица нуждается в тщательном уходе и чем раньше женщина начинает о ней заботиться, тем позже она обнаруживает у себя первые признаки увядания. Однако, несмотря на все ухищрения к 40 годам появляются мимические морщины на лице, а вокруг глаз – предательские «гусиные лапки», которые бессовестно выдают возраст.

Старости, увы, не избежать, также, как и видимых проявлений старения кожи. Однако сроки их появления все-таки можно отодвинуть. И гораздо легче подобрать правильное средство как избавиться от морщин, если понимать, почему появляются морщины на лице даже в молодом возрасте.

• Фотостарение – одна из самых частых причин, вызывающих появление ранних морщин. К счастью, мода на солярий прошла, однако многие женщины летом выходят на улицу без защитного крема. А кожа после 40 становится суше, гидролипидный барьер уже не способен на 100% защитить ее от активного солнца, она теряет влагу, истончается и покрывается мелкими морщинами.
• Обезвоживание. После 40 лет кожа особенно нуждается в постоянном увлажнении. Сделать это только при помощи кремов и масок нельзя, поскольку из них вода не проникает в глубокие слои эпидермиса, а только удерживается снаружи. Дать организму достаточно влаги можно только соблюдая питьевой режим и выпивая не менее 1,5-2 литров чистой воды ежедневно.
• Постоянные стрессы. Хотя и косвенно, однако очень сильно способны повлиять на состояние кожи. У женщины, которая находится в длительном стрессе или слишком болезненно воспринимает проблемы может развиться авитаминоз, гормональный дисбаланс, бессонница. А все эти факторы приводят к раннему увяданию кожи и образованию морщин.
• Курение и алкоголь. Прежде всего обе эти привычки очень сильно обезвоживают организм. Кроме того, образующиеся в результате попадания в организм вредных веществ токсины после 40 лет уже не выводятся полностью самостоятельно. А те, кто подвержен вредным привычкам вряд ли регулярно занимаются очищением.
• Злоупотребление косметикой. Прежде всего декоративной. Пудры, матирующие тональные основы, силиконовые базы под макияж – все это после 40 лучше использовать только при необходимости, поскольку большинство из этих средств содержат компоненты, сильно пересушивающие кожу.

Как вы уже поняли, появляются морщины на лице под воздействием как внешних, так и внутренних факторов. Поэтому и способов как бороться с морщинами должно быть несколько, поскольку универсального средства, способного решить сразу все проблемы, не существует.

Лучшим способом как избавиться от морщин и предотвратить быстрое появление новых – это привести весь организм в порядок. Поскольку кожа является самым большим человеческим органом даже небольшие изменения привычного образа жизни немедленно отразятся на внешнем виде. Попробуйте завести несколько полезных привычек:

• Ложиться спать не позднее 23.00. Поскольку активное восстановление физического тела, в том числе кожи идет с 22 до 24 часов. Поэтому ранний сон называют сном красоты.
• Гулять на свежем воздухе не менее 30 минут в день, не забывая в солнечные дни пользоваться защитным кремом с фактором от 20. Это улучшит кровообращение и снабдит клетки кожи кислородом.
• Отказаться от матирующих кремов. Если жизненно необходимо выровнять тон лица – купите ВВ или СС бальзам с тонирующим эффектом. Сейчас он есть практически у всех хороших производителей. Такой крем решит проблему, одновременно питая и увлажняя кожу.
• Обязательно пользоваться ночным кремом – увлажняющим или питательным. Однако наносить его на кожу нужно не менее чем за 30-40 минут до сна, чтобы утром не было отеков и мешков под глазами.
• Отказаться от вредных привычек. Если не получится совсем, то постарайтесь уменьшить количество выкуренных за день сигарет хотя бы на 30%, вы увидите, как быстро отразится это на состоянии кожи.
• Употреблять ежедневно минимум 200 грамм свежих фруктов и 200 грамм овощей. Это очень немного, но вполне достаточно, чтобы кожа получила дополнительные витамины и микроэлементы, а организм – клечатку, необходимую ему для очищения.
• Пить чистую воду и свежевыжатые фруктовые и овощные соки. Недостаток воды в организме может стать причиной сухости кожи, раннего образования морщин и даже отеков и мешков под глазами.
• Заменить большую подушку на маленькую и спать на спине, а не на боку. Это замечательное средство как избавиться от мимических морщин возле рта и простой способ как убрать морщины на шее. Поскольку именно при таком положении головы мышцы лица расслабляются, а кожа разглаживается.

Выполнять все эти рекомендации совсем несложно и совершенно необязательно все изменения вводить сразу. Обычно, когда ощущается положительный эффект от 1-2 изменений хочется достичь большего.

Замечательным и приятным способом избавиться от морщин на лбу, переносице и носогубных складок в домашних условиях является обычный массаж. Он активизирует кровообращение способствует оттоку лимфы, прекрасно разглаживает морщины и придает коже здоровый вид и естественное сияние.

Ниже описана достаточно простая техника выполнения массажа, которая поможет убрать морщины. Такой массаж можно выполнять 2-3 раза в неделю самостоятельно в домашних условиях.

• На хорошо очищенное лицо нанести крем или масло для массажа.
• Равномерно распределить масло по лицу мягкими поглаживающими движениями по массажным линиям.
• Подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев установить в центре лба, затем спиралеобразными движениями плавно переместить их к вискам. Это хороший способ как избавиться от мимических морщин на лбу.
• Подушечки указательного и среднего пальцев установить у внутренних углов глаз. Затем выполнять круговые движение вдоль нижнего края глазницы к вискам и от висков по надбровной дуге к переносице. Это разгладит «гусиные лапки» и уберет мешки под глазами.
• Указательные пальцы поставить на носогубные складки, подушечками – у крыльев носа, сильно надавить. Сохраняя нажим переместить пальцы так, чтобы подушечки оказались у висков. Это разгладит морщины возле носа и на щеках.
• Подушечки указательных и средних пальцев поставить у крыльев носа. С легким нажимом провести линию по носогубным складкам до середины подбородка, затем уже без нажима вернуться обратно – помогает от морщин вокруг губ.
• Подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев поставить на середину подбородка и с легким нажимом провести вдоль челюстной кости к вискам – улучшает овал лица.
• Ладонями рук выполнить попеременно поглаживающие движения вдоль шеи от подбородка вниз – отличный способ как убрать морщины на шее.
• Подушечкой среднего пальца с легким нажимом спиралеобразными движениями помассировать область между бровями от переносицы вертикально до линии роста волос.
• В заключение снова выполнить поглаживающие движения ладонями рук по массажным линиям всего лица.

При регулярном выполнении этого простого массажа в домашних условиях заметные изменения в состоянии кожи и уменьшение количества и глубины морщин вы увидите уже через две недели.

Чтобы скорее добиться желаемого эффекта хорошо после массажа наносить на кожу питательные маски с лифтинг эффектом. Такие маски можно купить в косметических магазинах или приготовить самостоятельно в домашних условиях. Предлагаемые ниже рецепты подходят для любого типа кожи, а приготовление маски не отнимет у вас слишком много времени.

Замечательно питает кожу, содержит множество витаминов и минералов. Лецитин, входящий в состав желтка способен проникать глубоко в кожу, улучшать и выравнивать ее структуру. Рисовая мука создает стягивающий эффект и замечательно подтягивает овал лица.

• 1 яичный желток;
• 1 ч. ложка меда;
• 1 ч. ложка рисовой муки.

Мед взбейте с желтком до белой пенки, затем добавьте в нее рисовую муку и снова размешайте до однородной консистенции. Нанесите на лицо равномерным слоем по массажным линиям и полежите до полного высыхания маски. Перед тем как смывать, накройте лицо влажной салфеткой. Умойтесь теплой водой и нанесите увлажняющий крем.

Мало кто знает, каким прекрасным средством от морщин является обычный картофель. А сок квашеной капусты по содержанию витамина С может соперничать даже с цитрусами. Рецептом этой маски пользовались еще наши бабушки. Она отлично разглаживает кожу и предотвращает появление новых морщин.

• 1 большая картофелина;
• 1 ст. ложка капустного сока;
• 1 ч. ложка сливочного масла.

Картошку сварить, очистить от кожуры, размять с маслом до состояния пюре. В теплое пюре влить сок из квашеной капусты и хорошо размешать. Нанести на лицо толстым слоем, оставить на 20-30 минут. После снять маску салфеткой и остатки смыть слегка теплой водой. Нанести увлажняющий крем.

Морщины — самый заметный признак возрастных изменений на коже лица. Они формируются постепенно и могут проявляться быстрее и заметнее при воздействии различных неблагоприятных факторов. При правильном уходе в домашних условиях можно сократить их количество и сохранить молодость кожи на более длительное время.

Процесс появления морщин связан с увяданием клеток глубоких слоев эпидермиса: сначала уменьшается эластичность, кожа становится сухой, а затем появляются складки на лбу, вокруг глаз и носа, со временем мелкие морщинки становятся глубже и заметнее.

На появление морщин оказывают влияние обменные процессы в организме, генетические особенности строения кожи, воздействие внешних факторов — ультрафиолетового излучения, перепадов температур, механических повреждений, химических компонентов.

Причины возникновения морщин:

• сухость кожи;
• воздействие ультрафиолетового излучения;
• недостаток витаминов и минералов;
• нарушение водного баланса;
• малоподвижный образ жизни;
• вредные привычки и стресс;
• резкое уменьшение веса;
• заболевания и гормональные нарушения;
• неправильно подобранная косметика;
• загрязненный воздух и токсины;
• естественный процесс старения.

Все неблагоприятные факторы воздействуют в комплексе, дополняют друг друга, ухудшая состояние кожи и ускоряя процесс ее старения и увядания. При этом имеет значение и окружающая экология, и генетические факторы, которые с трудом поддаются изменению, однако можно уменьшить значительность их воздействия при правильном уходе за кожей и сокращении влияния других причин.

Морщины различаются по местоположению: в области лба, вокруг глаз, носа и рта, на переносице, в виде продольных и поперечных складок. В зависимости от глубины затронутых внутренних слоев эпидермиса морщины бывают поверхностными и глубокими.

По причинам возникновения морщины бывают статическими, мимическими и возрастными:

• Статические. Появляются в результате появления проблем со здоровьем, недостатком витаминов или повышенной сухости кожи. Например, при недостатке жидкости в организме щеки могут становиться высушенными, а вокруг рта появляться мелкие морщинки или трещинки. Этот вид морщин зависит от состояния здоровья и воздействия внешних факторов окружающей среды.
• Мимические. Зависят от мимики лица и возникают как следствие постоянного сокращения мимических мышц. Могут образоваться в любом возрасте, независимо от состояния здоровья и ухоженности лица, но негативные факторы делают их более заметными и глубокими. Многие не стремятся удалять их, однако со временем они могут стать намного глубже и заметнее.
• Возрастные. Со временем в клетках кожи замедляются процессы синтеза коллагена, отвечающего за упругость и эластичность волокон. Бороться с такими морщинами сложнее всего. Неблагоприятные внешние факторы ускоряют процесс увядания, поэтому неизбежное старение кожи может начаться значительно раньше заложенного генетикой, особенно под воздействием большого количества ультрафиолета и других провоцирующих факторов.

Важно! Все виды морщин взаимосвязаны и из статических мелких складок с возрастными или гормональными изменениями могут образоваться глубокие возрастные морщины, поэтому необходим комплексный уход, направленный на увлажнение и питание всех типов изменений, от невидимых морщинок до заметных глубоких складок.

Как избавиться от брылей на лице в домашних условиях

Для того чтобы избавиться от морщин на лице, в домашних условиях применяются как покупные косметические средства, так и сделанные своими руками из натуральных ингредиентов, позволяющие уменьшить выраженность и скорость возникновения морщин — процедуры с использованием масок, компрессов, кремов и легких скрабов.

Наиболее эффективными являются народные рецепты масок для лица из следующих компонентов:

• фрукты, ягоды и овощи — персики, абрикосы, виноград, капуста, томаты, малина, арбуз;
• молоко, сливки, сливочное масло и сметана;
• мед;
• сок алоэ;
• яичный желток;
• овсяные хлопья.

Эти продукты позволяют не только убирать морщинки, но и улучшить цвет лица, увлажнить кожу, уменьшать выраженность пигментных пятен и других возрастных проявлений.

Процесс приготовления и использования масок в домашних условиях включает следующую последовательность действий:

1. Размять все компоненты в кашу с помощью блендера или вилки.
2. Получившуюся смесь завернуть в марлевую повязку и наложить на лицо и закрытые веки.
3. После окончания воздействия (от 15 до 30 минут) снять маску, протереть лицо отваром трав комнатной температуры и намазать его питательным кремом.

Кусочки фруктов можно прикладывать к проблемным областям без предварительного измельчения. Можно совмещать несколько ингредиентов в одной маске или чередовать их между собой — благодаря этому кожа будет получать большее разнообразие полезных веществ. В эти средства можно добавить другие полезные аптечные ингредиенты: ланолин, ацетат ретинола, токоферол, глицерин, косметическую глину.

Полезно для уменьшения выраженности морщинок и накладывание различных компрессов, для этого используются следующие средства:

• отвары ромашки, липы, мяты, календулы, шалфея, петрушки, череды — их наносят на лицо в теплом виде с помощью ватного диска;
• натуральные растительные масла — льняное, камфорное, оливковое, облепиховое, из авокадо, зародышей пшеницы, виноградных косточек;
• чайные пакетики — их нужно прикладывать в охлажденном виде к закрытым глазам на 10-15 минут.

Как избавиться от шелушения кожи на лице в домашних условиях

Одним из главных средств в борьбе с морщинами является профилактика их возникновения и углубления.

С помощью грамотного ухода можно сократить скорость их появления, глубину и заметность или даже полностью удалить мелкие морщинки.

Многих интересует не только вопрос о том, как избавиться от морщин на лице в домашних условиях быстро, но и как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить молодость и предотвратить появление дальнейших изменений.

Нужно включать в ежедневный рацион свежие фрукты, овощи, рыбу и морепродукты, богатые ненасыщенными полезными жирами, выпивать не менее литра чистой минеральной или питьевой воды — благодаря этому не только улучшится внешний вид лица и повысится упругость кожи, но и уменьшится выраженность морщинок и процесс старения всего организма в целом.

В первую очередь необходимо вести здоровый образ жизни, включающий:

• сбалансированное рациональное питание;
• употребление чистой питьевой воды;
• полноценный сон;
• защиту от избыточного солнечного излучения;
• использование увлажняющих ухаживающих средств;
• отказ от вредных привычек;
• активный образ жизни и занятия физической культурой.

С целью профилактики ускоренного увядания кожи рекомендуется использовать подходящие средства для ухода за лицом: в молодом возрасте это должны быть тоники и крема для поддержания естественного уровня влаги и защиты от климатических факторов, после 35 лет — косметика, направленная на выведение токсинов, увлажнение и придание упругости, замедление процесса увядания, а для зрелой кожи — разглаживающие средства от морщин, питательные маски на основе фруктов и масел.

При соблюдении всех необходимых условий здорового образа жизни и бережном уходе за кожей лица можно не только сократить выраженность проявления морщин, но и заметно улучшить упругость и эластичность дермы, что отразится положительным образом на красоте и здоровье. Рассмотренные средства помогут добиться заметных результатов даже в домашних условиях, а рекомендации профессиональных косметологов позволят надолго повысить эффективность профилактических и ухаживающих процедур.

Первой стареет нежная кожа лица. Важно с молодости правильно заботиться о ней, а при появлении первых складок — предпринимать шаги по их устранению.

Что выбрать — салонные процедуры или народные средства? Это зависит от степени выраженности проблемы, наличия свободного времени и финансов.

И среди тех, и среди других есть действительно эффективные методы, помогающие сохранить молодость.

Морщины дают о себе знать после 25 лет. Именно с этого момента соединительные ткани постепенно разрушаются. Кожа становится сухой, теряет эластичность. В результате и появляются морщины.

Сначала они едва заметны, однако важно правильно среагировать на первые изменения. Кожу после 45 лет называют «стареющей».

Как она будет выглядеть к этому возрасту, во многом зависит именно от правильной реакции на первые морщины.

Появлению морщин способствует множество причин. Для того, чтобы состояние кожи лица не вызывало одни расстройства, нужно знать, какие факторы провоцируют появление складок, и свести риски к минимуму. Негативное воздействие оказывают факторы, перечисленные далее.

• Курение. Из-за никотина ухудшается кровообращение. Кожа, которая недополучает кислород, начинает активно морщиться.
• Чрезмерная мимика. Если в молодости мимические морщины в спокойном состоянии исчезают, то с возрастом кожа теряет эластичность и способность противостоять нагрузкам.
• Солнце. Длительное воздействие ультрафиолета негативно сказывается на состоянии соединительных тканей. Любительницам позагорать потом приходится думать, как убрать глубокие морщины на лице.
• Неправильный уход. При выборе средств для ухода за лицом важно ориентироваться на возраст и тип кожи. В противном случае могут появиться ранние морщины.
• Неправильное питание. Злоупотребление жирной, жареной пищей, любовь к хлебобулочным изделиям и сладкому приводит к ухудшению состояния кожи.

Морщины могут появиться после похудения. Внезапная потеря веса, как и резкий набор, ускоряет процесс старения кожи. Чревато появлением морщин на лице недосыпание, недостаточная физическая активность, пренебрежение прогулками на свежем воздухе, стрессы.

Сохранить упругость кожи и отложить появление морщин поможет обычная питьевая вода. При достаточном употреблении жидкости (от двух литров в сутки) дерма хорошо увлажняется. Косметологи считают, что таким образом удастся отсрочить старение.

Исключив факторы, повышающие вероятность возникновения морщин, можно приступать к борьбе с уже проявившимися изменениями. Только так получится достичь желаемого эффекта — продлить молодость.

Лучше всего знают, как убрать морщины на лице, косметологи. В их арсенале есть множество процедур.

Одни салонные услуги направлены на борьбу с возрастными изменениями, другие — на поддержание молодости кожи и предотвращение появления ранних морщин.

Исходя из особенностей каждого конкретного случая, в салоне могут предложить аппаратные либо инъекционные методы улучшения состояния дермы. К популярным косметологическим аппаратным процедурам относятся следующие.

• Пилинг. Процедура подразумевает обновление кожи после «слущивания» эпидермиса. Для устранения глубоких борозд пилинг проводят с использованием трихлоруксусной либо салициловой кислот. Благодаря способности этих веществ глубоко проникать в кожу, удается решить проблему глубоких морщин.
• Микродермабразия. Процедуру проводят с помощью специального аппарата. На прибор нанесена алюминиевая либо кремневая крошка различной зернистости. Шлифовка помогает разгладить неровности на лице. Дополнительный бонус — улучшение тонуса кожи, сужение пор.
• Безинъекционная мезотерапия. Процедура направлена на питание кожи, однако после нее разглаживаются неглубокие складки, например, морщины под глазами. Такой вид мезотерапии подразумевает введение с помощью специального аппарата под кожу коктейля, который питает и увлажняет эпидермис. Курс мезотерапии снижает риски появления новых морщин.

Инъекции как метод борьбы с морщинами используют в основном, когда аппаратные процедуры не могут решить проблему. Самые популярные инъекционные методы и показания к их применению представлены в таблице ниже.

Таблица — Популярные инъекционные омолаживающие процедуры

Салонные процедуры действительно способны эффективно решить проблему появления углублений на лице. Но профессиональный уход за кожей требует наличия финансов. К тому же, найти хорошего косметолога не так просто. Не следует расстраиваться, если по каким-либо причинам салонные процедуры вам не доступны: можно быстро избавиться от морщин в домашних условиях, главное — знать проверенные методы.

Разгладить морщины на лице можно благодаря простой гимнастике. Эффективность зарядки для лица часто недооценивают. Однако она действительно оказывает омолаживающее действие. Максимальных результатов с помощью зарядки можно добиться при наличии неглубоких мимических складок.

Упражнения выполняют и профилактическую функцию. От глубоких борозд лицевая зарядка не избавит, однако не даст ситуации усугубиться. Сохранить молодость поможет следующий комплекс гимнастических элементов, состоящий из пяти пунктов.

1. Разминка. Постукивающими движениями «пройдитесь» по лицу, немного помассируйте голову. Это ускорит кровообращение, подготовит к занятию. Во время массажа используйте аптечные средства — касторовое или миндальное масло. Они увлажняют кожу, способствуют тонусу.
2. От морщин на лбу. Опускайте кожу на лбу вниз с помощью пальцев. Брови должны оказывать этому «сопротивление» — поднимите их. Ненадолго зафиксируйте положение, расслабьте лицо. Повторите несколько раз, а затем начните выполнять элемент гимнастики наоборот: хмурьте брови, а кожу на лбу поднимайте вверх.
3. От межбровных борозд. Там, где начинаются брови, поставьте указательные пальцы. Хмурьтесь: брови должны быть сдвинуты к переносице. Параллельно с помощью пальцев оказывайте сопротивление. Удерживайте брови сдвинутыми пять секунд, расслабьтесь, повторите то же самое еще несколько раз.
4. От «гусиных лапок». От внешних уголков глаз легкими движениями оттяните кожу. Переключитесь на нижние веки: аккуратно оттягивайте кожу, при этом медленно поднимайте глаза. Сомкните веки, отсчитайте до пяти, откройте глаза.
5. От морщин над губами. Вытяните губы трубочкой. Удерживая положение, сосчитайте в уме до пяти, расслабьте губы. Повторите элемент несколько раз. После этого в положении «губы трубочкой» нужно подышать: пара носовых вдохов — пара ротовых выдохов. Закончить комплекс, направленный на устранение носогубных складок, рекомендуется приемом «Буква «О»: создавайте артикуляцию, похожую на «О-о-о».

Чтобы устранить дряблость лица, улучшить его цвет и избавиться от морщин с помощью зарядки, нужно заниматься систематически. Комплекс гимнастических элементов рекомендуют повторять два раза в день по 15 минут.

Можно избавиться от морщин на лице с помощью масок, приготовленных в домашних условиях. Маски из натуральных компонентов действительно помогают убрать складки в короткий срок: результаты обычно видны уже через месяц. Однако, чтобы получить результат, нужно соблюдать правила использования таких средств.

• Наносить сразу после приготовления. Домашние маски делают на один раз, непосредственно перед применением. Активные компоненты натуральных масок быстро теряют важные свойства.
• Предварительно очищать кожу. Эффективность маски увеличится, если она будет нанесена на очищенную кожу. Так откроется доступ для полезных веществ.
• Не частить. Бороться с морщинами с помощью домашних масок нельзя чаще, чем два раза в неделю. Частое применение средств может замедлить обменные процессы в эпидермисе.
• Экспериментировать. Каждые две недели нужно делать новые маски. Одна и та же повторяющаяся процедура не даст должного результата.

Подкрепить действие натуральных масок можно с помощью фитонастоек для компрессов и травяных лосьонов. В борьбе с возрастными изменениями кожи эффективны ромашка, шалфей, календула, череда, хвощ.

Травяные тоники и лосьоны часто используют после домашних масок.

Травы обладают успокаивающим и заживляющим действием, поэтому ухаживающие средства на их основе помогают предотвратить появление покраснений или раздражений после использования натуральных масок.

Для создания таких масок используют природные ингредиенты: мед, травы, ягоды, овощи. Они замедляют процессы старения, разглаживают морщины, улучшают состояние кожи в целом. Однако натуральные компоненты могут вызывать аллергические реакции.

Подбирать маски для лица от морщин нужно исходя из индивидуальных особенностей. Рекомендуется предварительно протестировать средство на небольшом участке кожи.

Как убрать морщины на лице народными средствами? Попробуйте несколько проверенных рецептов.

Как «работает». Помогает бороться с возрастными изменениями, разглаживает неглубокие борозды, стягивает поры, отбеливает кожу.

1. Нужно взбить один белок (в пену), добавить к нему пару капель лимонного сока. Маска готова.
2. Наносят средство ватным диском или кистью.
3. Маску делают в несколько слоев: следующий наносят после высыхания предыдущего.

Как «работает». Способствует разглаживанию даже глубоких борозд. Эффект заметен уже после трех процедур. Это средство поможет убрать и морщины на шее.

1. Потребуется столовая ложка сока алоэ и чайная — растительного масла.
2. Эти компоненты смешивают со своим питательным кремом.
3. Средство наносят на 20 минут, затем удаляют ватным диском остатки.

Как «работает». Средство следует намазывать на лицо, шею, зону декольте. Оно особенно полезно при сухости и шелушениях.

1. Нужно натереть мелко половину огурца, добавить желток, ложку миндального масла. Ингредиенты взбить.
2. Для разглаживания глубоких лицевых борозд средство нужно держать сорок минут.
3. После процедуры кожу желательно увлажнить.

Как «работает». Не только борется со складками, но и тонизирует, насыщает витаминами, позволяет добиться эффекта бархатной кожи и выровнять цвет лица.

1. Смешать творог, густые сливки и морковный сок в пропорции 1:1:1.
2. Средство нанести на лицо, держать полчаса, а затем смыть теплой водой.
3. Для максимального эффекта после маски кожу нужно протереть кусочком льда, для обсушивания использовать махровое полотенце.

Выглядеть привлекательной в 20 легко, а вот сохранение молодости и красоты требует от женщины определенных усилий. Однако при правильном уходе за своей кожей морщины будут не страшны и в зрелом возрасте, главное — своевременно начать борьбу с ними.

Несмотря на обилие салонных процедур, направленных на сохранение молодости, вопрос как избавиться от морщин на лице в домашних условиях остается актуальным для современных женщин.

Проверенные народные средства помогают сохранить красоту, избавляют от борозд, улучшают тон лица. Однако они наиболее результативны в качестве поддерживающих методов.

В случаях, когда запущены возрастные процессы, морщины глубокие, кожа потеряла эластичность, к домашнему уходу должен обязательно добавиться профессиональный.

Как убрать глубокие морщины на лице: лучшие средства для применения в домашних условиях и самые эффективные салонные процедуры

К сожалению, кожа человека тоже имеет свой «срок годности»: с возрастом она изнашивается и стареет. Особенно переживают по данному поводу женщины, которым важно как можно дольше сохранить обаяние молодости.

Морщинки подступают незаметно: вначале мелкие и редкие, постепенно они углубляются, и к старости иногда полностью покрывают лицо. Но если мелкие морщинки можно игнорировать, или замаскировать при помощи косметических средств, то глубокие не спрячешь — они выдадут возраст в любом случае.

Но есть и хорошая новость — современная медицина и косметология достигли уже таких высот, что справляются даже с устранением глубоких морщин. Расскажем об этом подробнее в статье: выясним, почему появляются глубокие морщины, какие части лица больше всего от них страдают, а также проведем различных средств и методов, устраняющих данную проблему.

Узнаем, какие участки лица чаще всего страдают от появления глубоких морщин, и почему.

Так называемые, «гусиные лапки» появляются на лице самыми первыми.

Даже в молодом возрасте уже может быть несколько таких морщинок, а с возрастом они только углубляются. Появляются морщины вокруг глаз «благодаря» веселому характеру своей обладательницы и ее жизнерадостному настроению.

От смеха глаза щурятся, в результате чего кожа постоянно растягивается — так и возникают «гусиные лапки».

Две симметричные линии, идущие дугами по обе стороны рта — это и есть носогубные складки.

Вначале они тоже мелкие и едва заметные, но с возрастом могут стать очень глубокими. Причина появления этих морщин — улыбка, смеха, речь.

Любопытно, что у русскоговорящих женщин носогубные складки мало выражены, а вот англичанки, шведки и немки из-за особенностей артикуляции речи имеют уже в 50 лет весьма заметные морщины данного типа.

Появляются морщинки в этой области тоже из-за речи и мимики, и тоже рано. С возрастом, понятно, что они углубляются.

Морщинки на лбу возникают из-за сосредоточенности и привычки хмурить лоб.

Очень часто глубокие морщины на лбу имеют женщины, занятые какой-либо напряженной деятельностью, находящиеся в стрессе, или просто с очень тяжелой жизнью.

• Привычка постоянно хмуриться создает две зеркальные полоски, идущие между бровями ровно над переносицей.
• С возрастом эти морщинки могут стать очень глубокими.
• Они буквально «пропахивают» данный участок лица.

Узнаем, почему на лице появляются глубокие морщинки, и какие факторы провоцируют данный процесс.

Это наиболее вероятная причина. Кожа неизбежно стареет: проблемы, стрессы и переживания откладываются на ней, оставляя свои следы.

Конечно, при современном развитии генной инженерии и возможности распоряжаться круглыми суммами можно очень долго сохранять кожу гладкой, однако, старение наступит все равно: в данном случае оно просто будет отложено на какой-то период.

1. Многим известен тот факт, что от слишком активной мимики появляются морщины.
2. Женщины после 30 лет, а то и раньше замечают носогубные складки, которые образовывает сияющая улыбка, а возле глаз множатся и углубляются гусиные лапки, появляющиеся от задорного смеха.
3. Активная и эмоциональная мимика — причина появления и углубления морщин.

Если человек не следит за здоровьем, питанием, имеет вредные привычки, не высыпается, логично предположить, что встреча с глубокими морщинками его ждет раньше, чем того, кто ведет здоровый образ жизни.

Зачастую неправильно подобранная диета способна сыграть злую шутку с кожей лица. После похудения кожа может обвиснуть и потерять эластичность.

• Очень часто к появлению глубоких морщин приводит обезвоживание кожи.
• Вот почему важно в жаркую погоду всегда пользоваться увлажняющим кремом: солнце сильно сушит кожные покровы.
• А еще очень важно пить достаточное количество жидкости в день.

У некоторых женщин наблюдается генетическая предрасположенность к медленному синтезу коллагена. Эта причина тоже может породить быстрое образование глубоких морщин на лице.

Узнаем, какие средства могут помочь справиться с глубокими морщинами на лице.

Эти виды средств чаще всего применяются женщинами в борьбе с морщинами. Кремы доступны, можно купить средство по приемлемой цене, а при грамотном и регулярном применении они оказывают вполне неплохой разглаживающий и поддерживающий эффект.

Кремы и мази особенно хорошо справляются с сухой кожей и мелкими морщинками на ней. А если крем содержит активные действующие компоненты или филлеры, то может применяться и как средство против глубоких морщин.

Важно: если крем или сыворотка содержит ботокс, применять подобное средство необходимо курсами (не постоянно!).

Очень часто в состав кремов входит коллаген, который способен омолодить и разгладить лицо.

Самые лучшие марки косметологической продукции (и самые дорогие!) выпускают кремы с коллагеном, воздействующим не поверхностно, а на глубокие слои кожи.

Результат от применения такого крема будет наиболее впечатляющим. Кроме коллагена, качественные кремы от морщин содержат либо гиалуроновую кислоту, либо ботокс для усиления эффекта.

Средства с содержанием гиалуроновой кислоты особенно выгодны в плане борьбы с морщинами. Ведь этот компонент способен значительно повысить упругость кожи, сделать ее моложе и эластичнее. Гиалуроновая кислота может полностью разгладить мелкие морщинки, но эффективна также и в случае глубоких, заметно их уменьшая.

Лучше всего приобретать кремы от морщин в аптеках, поскольку устранение данной проблемы — сфера, скорее, медицинская. Средства от морщин можно приобрести согласно возрасту: от 25 лет и вплоть до 60 и старше.

Обязательно учитывайте данный факт, так как чем более кожа возрастная, тем большее количество активных компонентов содержится в креме: расслаблять ими молодую кожу категорически нежелательно.

Эти средства могут быть как заводскими, так и приготовленными в домашних условиях. Конечно, радикального эффекта на глубокие морщины маски не окажут, однако, поддерживать кожу в тонусе, помочь немного ее разгладить, сделать сияющей — вполне.

Особенной эффективностью в борьбе с морщинками могут похвастать следующие виды масок:

• с коллагеном;
• с алоэ;
• с морскими водорослями;
• медово-желтковая.

Если предстоит срочное и важное мероприятие, то оказать мгновенный лифтинг-эффект, и разгладить морщинки поможет маска с подогретым парафином.

Важно: не рекомендуется держать маску на лице больше двадцати минут: в противном случае на коже может появится раздражение. Особенно данное предостережение касается женщин с чувствительной кожей.

Перед применением масок обязательно очистите кожу, и тщательно ее распарьте: в этом случае эффект от процедур будет более выраженным, заметным.

Современная косметология может предложить достаточное количество эффективных процедур, помогающих в борьбе с глубокими морщинами. Все процедуры проводятся с помощью специальных аппаратов, при правильном и регулярном применении оказывают замечательный эффект. Рассмотрим наиболее популярные процедуры более подробно.

Эта процедура подразумевает воздействие как на верхние слои кожи, так и на более глубокие, нижние. В результате направленного аппаратного воздействия в коже происходит активизация естественных обменных процессов, ускоряется выработка коллагена и эластина: именно эти вещества отвечают за молодость кожи.

Результатом процедуры становится здоровый цвет кожи, и значительное сокращение морщин. Кроме того, RF-лифтинг способен справиться с пигментацией, и даже устранить угревую сыпь.

1. Эта процедура, по сути, массаж.
2. Метод направлен на улучшение микроциркуляции крови под кожей лица, активизацию естественных обменных процессов.
3. Процедура проводится при помощи вакуумного аппарата, и после нее заметны весьма впечатляющие результаты.
4. Как минимум, все наблюдают омолаживание кожи, разглаживание глубоких морщин, устранение многих мелких.

Эта процедура на сегодня — одна из наиболее эффективных в неравной борьбе женщин с глубокими морщинами.

Плюсы процедуры в ее безболезненности и малых временных затратах. Принцип в поверхностной шлифовке лица ультразвуковыми волнами.

Эти волны удаляют омертвевшие частички кожи, грязь, прочие ненужные артефакты. Как результат — кожа буквально светится молодостью и здоровьем.

• Введение специальных веществ под кожу: ботокса или филлеров — современный, эффективный и имеющий длительный срок воздействия способ борьбы с глубокими морщинами.
• При помощи инъекций специалист вводит под кожу либо гель, заполняющий морщины изнутри, либо ботокс — микроскопическую дозу парализующего яда, благодаря которому нельзя некоторое время активно пользоваться мимикой.
• Решение, какая процедура подойдет в вашем случае, необходимо принимать с врачом совместно.
• Внимание: если морщины очень глубокие, можно применять одновременно ботокс и филлеры — эффект в данном случае будет более длительный и результативный.

Современные препараты для инъекций безопасны, отвечают всем мировым стандартам, поэтому риски минимальны. Однако, в любом случае процедуру должен проводить профессиональный врач-косметолог, и с соблюдением всех санитарных норм.

Народная медицина и домашние рецепты могут похвастать неплохим ассортиментом разнообразных средств против морщин. Так, очень часто народные методы подразумевают приготовление различных масок — буквально из всего, что найдется в холодильнике.

Однако, надо сказать, что лучше всего на глубокие морщинки действуют продукты с высокой жирностью:

1. сметана;
2. майонез;
3. оливковое масло;
4. яичные желтки.

В народных рецептах также часто советуют против морщин использовать лимон.

Из этого кислого цитрусового делают эффективные маски и настои.

Дегтярное мыло тоже часто встречается в сборниках народных рецептов, как прекрасное средство против морщин. Смысл рецепта во взбивании мыла в крепкую пену с последующим нанесением этой пены на лицо.

Дегтярное мыло обладает очень сильным стягивающим эффектом, благодаря чему морщинки после процедуры ставятся малозаметными. По завершению смывания пены обязательно нужно нанести на лицо питательный крем, чтобы избежать сухости кожи.

Кроме перечисленных способов и средств женщины могут перечислить и несколько десятков прочих способов борьбы с морщинами, не попадающих ни в одну вышеназванную категорию.

• Так, чтобы быстро разгладить морщинки, можно наклеить на проблемный участок кусочек пластыря, а через некоторое время снять. Если предварительно нанести на кожу питательный крем с соком алоэ, то эффект будет намного более выраженный.
• Такое лекарственное средство, как Солкосерил в виде мази часто применяется женщинами для устранения морщин на лице. Мазь смешивают с жидким витамином Е, после чего наносят на лицо. Слой средства должен быть толстым, и дожидаться пока он высохнет, необходимости нет. Желательно смыть состав, пока он еще не засох.

Полезный рецепт домашней маски от морщин:

Чтобы борьба с глубокими морщинками началась как можно позже, важно применять несложные профилактические меры против данной проблемы. Далее несколько рекомендаций по профилактике глубоких морщин.

1. Очень важно вести активный образ жизни, заниматься каким-нибудь спортом, да хоть просто гулять. Физические нагрузки обновляюще воздействуют на весь организм, ускоряют обмен веществ, вывод шлаков и токсинов. Все это не может не отразиться и на состоянии кожи в положительную сторону.
2. Следите за питанием. Для профилактики глубоких морщин важно исключить вредную пищу, и налегать на здоровую, полезную, витаминизированную. Чем больше свежих фруктов, овощей и зелени будет в вашем рационе, тем моложе вы будете выглядеть. Очень полезны для красоты кожи также орехи.
3. Необходимо бороться с вредными привычками: исключить или минимизировать курение и алкоголь. Курение особенно вредно — оно очень сильно сушит кожу, а также замедляет обменные процессы в тканях приводя к их кислородному голоданию.
4. Пейте больше воды: не соков, морсов и компотов — и именно чистой воды. В день требуется выпивать не меньше, чем два литра. Принимайте витамины: зимой и весной — обязательно.
5. Тщательно ухаживайте за кожей, применяя щадящие средства. Чтобы морщины как можно дольше вас не посетили, обязательно снимайте макияж перед сном, не забывайте пользоваться зимой питательным кремом, а летом — увлажняющим.

Итак, мы узнали, почему на лице появляются глубокие морщины, и каким образом с этой напастью можно бороться. Конечно, наилучшим выходом будет тщательный уход за кожей с юного возраста, правильное питание, отсутствие вредных привычек, активность, и прочие атрибуты здорового образа жизни.

В этом случае помощь дополнительных средств по борьбе с глубокими морщинками может не понадобиться очень долго.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Каждый хочет сохранить молодость как можно дольше, но годы берут свое, оставляя отпечатки не только на здоровье, но и на лице в виде морщинок. Люди испокон веков находятся в поисках «эликсира молодости», чего только не придумывали, как не изощрялись, но, к сожалению, код вечной молодости остается зашифрованным и в наши «прогрессивные» времена.

В истории очень много описано неудачных попыток изобретения средств вечной красоты, молодости и бессмертия. Так, до сих пор используют рецепты Клеопатры, которая всю жизнь пыталась быть идеалом красоты и мечтой любого мужчины. Это всевозможные маски, крема, ванны, косметика, в которых использовались растительные и животные компоненты, но особо знамениты маски из спермы молодых мужчин и ванные из ослиного молока. Некоторые считали, что юная кровь продлевает молодость, принося в жертвы чужие жизни. А алхимики средневековья всю жизнь положили на изобретение «философского камня» или «камня бессмертия». В это время другие особо продвинутые омолаживались сексом с молодыми, так сказать разогревали и разгоняли кровь. И все были уверены, что человек должен жить минимум 150 лет и более.

В середине XX века ученые далеко зашли и пересаживали половые железы людям от обезьян, ожидая, что гормоны животных омолодят их, но и это не позволило избежать старости, более того, некоторые ученые с данным фактом связывают распространение ВИЧ среди человечества.

В наше время эту проблему пытаются решить на молекулярном и генетическом уровне, считают, что будущее в вечной молодости за стволовыми клетками, но и эта теория тоже не подтвердилась, от их использования на данный момент больше риска для жизни и здоровья, чем эффекта омоложения.

Наиболее эффективным способом продления молодости и в наши времена считают здоровый образ жизни и питания, правильный уход за кожей и психологическое равновесие. А еще многим стоит просто принять свою старость с достоинством, каждый человек красив в любом возрасте по-своему. Главное – не прекращать за собой ухаживать. И важно помнить, что внешность – это зеркальное отображение внутреннего мира человека.

Но пока глобальные поиски не дали результатов, люди продлевают свою молодость различными методами борьбы с морщинами – кожными проявлениями старости. Появились даже целые специальности – эстетическая медицина, косметология, пластическая хирургия.

Естественно основной причиной появления морщин является возраст, то есть физиологический процесс старения кожи. Но существует достаточно большое количество внешних и внутренних факторов, которые негативно сказываются на коже и приводят к более быстрому появлению морщин. Многие замечают, что у одних людей морщины становятся заметными только к 50 – 60-ти годам, а у других складки на лице появляются уже после 20-ти.
Основные причины раннего появления морщин:

1.Образ жизни:

• курение и другие вредные привычки;
• стрессы, недосыпания, хроническая утомляемость;
• редкие прогулки на свежем воздухе и малоподвижный образ жизни;
• резкая потеря или набор веса и прочее.

2.Напряжение мышц лица, отвечающих за мимику:

• привычка морщить лоб, прищуриваться и «корчить гримасы»;
• частые улыбки и смех;
• профессиональные нагрузки у дикторов, актеров, певцов, музыкантов, играющих на духовых инструментах.

3.Состояние окружающей среды:

• запыленность;
• сухой воздух;
• частое и длительное пребывание на солнце, в том числе в солярии;
• морозная и ветреная погода.

4.Неправильное питание:

• употребление большого количества мяса, мучных изделий, соли и сахара;
• привычка мало пить очищенной воды;
• нерегулярное и несбалансированное питание с недостаточным содержанием витаминов и микроэлементов;
• употреблению в пищу «вредной еды»: копченостей, пищевых консервантов, красителей, усилителей вкуса и многого другого.

5.Индивидуальные особенности:

• сухая кожа лица;
• жирная кожа;
• плохая эластичность кожи и генетическая предрасположенность к раннему образованию морщин (наследственность).

6.Неправильный уход за кожей:

• использование некачественной косметики, как декоративной, так и ухаживающей;
• круглосуточное применение декоративной косметики;
• недостаточная очистка кожи и так далее.

7.Некоторые заболевания:

• атопический дерматит (нейродермит);
• ихтиоз;
• фурункулез, угревая болезнь и другие воспалительные заболевания кожи лица;
• дефицитные состояния организма (недостаток белка, кальция, витаминов и микроэлементов, обезвоживание, недостаток кислорода), в том числе ВИЧ и рак;
• болезни, сопровождающиеся отеками в области лица и век;
• гормональные нарушения (ранний климакс, удаление яичников, дисбаланс гормонов щитовидной железы, надпочечников и другие);
• заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы, нарушающие кровообращение мышц и кожи.

С возрастом и под действием негативных факторов в коже и в подкожно-жировом слое происходят различные изменения, которые приводят к дряблости кожи и образованию морщин. Первые изменения появляются уже к 25-ти годам. Пусковым механизмом старения кожи является нарушение кровообращения и питания самой кожи, подкожно-жирового слоя и мышц.

Для того чтобы понять, как же кожа стареет, нужно разобраться, как она устроена.

Кожа – это орган, имеющий огромную площадь. Основной ее функцией является защитная функция для всего организма от действия окружающей среды и инфекций. Также кожа участвует в обмене тепла и воды.

Кожа часто отображает многие проблемы со здоровьем, на фоне различных болезней она может менять цвет, влажность, жирность, эластичность, а высыпания на ней – это яркий симптом многих недугов. Поэтому здоровая кожа может быть только у здорового человека.

Кожа состоит из трех слоев:

• эпидермис, покрытый водно-жировым слоем;
• дерма;
• подкожно-жировая клетчатка.

Состояние каждого из этих слоев отображается на внешнем виде кожи и образовании морщин.

Рисунок 1. Схематическое изображение строение кожи лица и вокруг глаз.

Водно-жировой слой является результатом продукции сальных и потовых желез, располагающихся в дерме. Именно данный слой отвечает за влажность кожи. Но, кроме косметического эффекта, водно-жировой слой защищает кожу от различных факторов и инфекций. Его нормальное состояние отдаляет появление морщин.

Эпидермис представляет собой 5 слоев клеток. Самый нижний слой (базальный) состоит из базальных кератиноцитов. Эти клетки образуют другие слои эпидермиса вплоть до наружного рогового слоя. Роговые клетки по своей сути являются мертвыми, в себе содержат кератин, и постепенно отшелушиваются, так происходит обновление кожи. Также в эпидермисе находятся клетки меланоциты, образующие меланин. Этот пигмент отвечает за цвет кожи, в том числе и расовый, наличие пигментных пятен и родинок, а под действием ультрафиолета окрашивает кожу в темный цвет – загар.

Рисунок 2. Схематическое изображение слоев эпидермиса.

Основной функцией эпидермиса является защита от обезвоживания кожи, а также от действия различных факторов. Кроме этого, в эпидермисе содержатся иммунные клетки, защищающие кожу от инфекций.

Дерма – это и есть собственно кожа. Именно от состояния дермы в большей степени зависит упругость и эластичность кожи. По своей сути это соединительная ткань, которая формирует эластичный и упругий каркас кожи, который состоит из:

• коллагена;
• эластина;
• протеингликана (гиалуроновой кислоты).

Все эти вещества образуются специальными клетками-фибробластами. Чем больше их количество и лучше качество – тем более упругая кожа.

Гиалуроновая кислота способна задерживать влагу в коже в виде такого себе геля, который делает ее ровной и упругой. Также это вещество препятствует воздействию на кожу различных токсических веществ.

Кроме этого, в дерме находятся кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, сальные и потовые железы. От состояния этих структур также зависит скорость образования морщин.

Подкожно-жировая клетчатка состоит из жира и соединительной ткани. У каждого человека развитие данного слоя отличается в зависимости от «упитанности». В подкожно-жировом слое также много сосудов и нервов.

Особенности строения кожи век, вокруг глаз и губ:

• кожа вокруг глаз очень тонкая, в четыре раза тоньше кожи лица;
• более тонкий водно-жировой слой за счет меньшего количества сальных и потовых желез;
• в дерме содержится меньшее количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
• отсутствует или практически не развит подкожно-жировой слой;
• повышенное снабжение кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

Это все делает кожу вокруг глаз и губ более уязвимой и требующей особого внимания, ведь первые морщины возникают именно в этой зоне.

Косметологи различают четыре типа кожи лица. В основу градации легло состояние сальных и потовых желез, то есть влажности и жирности кожи.

Типы кожи лица:

• Нормальная кожа – хорошо выглядит, мало чувствительна к действию факторов окружающей среды, менее всего подвержена к образованию морщин.
• Сухая кожа – обычно нежная, на ней практически не видны поры. Но такая кожа склонна к более быстрому раздражению и раннему сморщиванию (при неправильном уходе).
• Жирная кожа – обычно блестит, просвечиваются капилляры, расширены поры. На ней часто образуются угри и гнойнички. Но зато такая кожа менее уязвима к действию различных раздражителей и позже образует морщины.
• Комбинированная кожа – наиболее проблемная. В области лба, носа губ и подбородка кожа обычно жирная, а на остальных участках лица нормальная или сухая.

Именно от типа кожи зависит подбор ухаживающей, омолаживающей и декоративной косметики.

1. Под действием различных причин раннего старения или возраста ухудшается питание и кровообращение дермы и подкожно-жировой клетчатки, а также мимических мышц.
2. В эпидермисе образуется меньшее количество базальных кератоцитов и увеличивается количество мертвых роговых клеток, нарушается их нормальное отшелушивание, кожа становится шереховатой и шелушащейся, более грубой. Также уменьшается количество меланоцитов, кожа тускнеет. В результате этого происходит нарушение отхождения кожного сала, ухудшаются все обменные процессы в коже.
3. Нарушается работа сальных и потовых желез, истончается водно-жировой слой, кожа становится сухой, происходит ее обезвоживание.
4. Замедляется обновление фибробластов, как результат – меньше образуется коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, соединительная ткань теряет свою первоначальную структуру. Кожа утрачивает упругость и легко сморщивается, образуя борозды и складки – морщины.
5. Снижение содержания в коже гиалуроновой кислоты приводит к обезвоживанию дермы. Также усиливается негативное действие на кожу различных токсинов, что усугубляет все процессы формирования морщин.
6. Толстый или тонкий подкожно-жировой слой также влияет на образование морщин. Так, при его недостатке уменьшается упругость всей кожи, а при его избытке нарушаются все обменные процессы кожи, происходит ее увядание.

Как результат – кожа постепенно становится морщинистой, дряблой, тусклой и сухой.

Еще немаловажную роль в развитии морщин играет состояние мимических мышц, при их перевозбуждении и дряблости развиваются мимические складки и различные провисания кожи.

По степени выраженности морщины бывают:
1. Поверхностные – изменения происходят в большей степени в эпидермисе. Такие морщины часто обнаруживают на своем лице молодые девушки и женщины. Основной причиной появлений неглубоких морщинок является сухость кожи и напряжение мышц лица (мимические морщины).
2. Глубокие – изменения происходят в дерме и подкожно-жировой клетчатке, теряется эластичность кожи, она становится дряблой, появляются провисания растянутой кожи. Это обычно возрастные морщины и они, к сожалению, практически не поддаются разглаживанию обычными косметологическими процедурами.

Также по степени выраженности морщин их можно разделить на динамические и статические. Первые в спокойном состоянии не видны, заметны лишь при напряжении мимических мышц. Вторые же за маской спокойствия не спрятать.

Виды морщин по причине их возникновения:
1. Мимические – возникают при напряжении мышц лица.
2. Гравитационные – результат провисания кожи из-за плохой ее упругости и эластичности.
3. Возрастные – морщины, связанные со старением, обычно покрывают всю поверхность лица.

Виды морщин в зависимости от локализации
Каждый человек индивидуален, как и его морщинки, что объясняется генетическими особенностями и различными привычками. В народе появление определенных видов морщин связывают и с характером, и с тяжестями прожитой жизни.

С первыми морщинами справиться можно самостоятельно, изменив образ жизни и правильно ухаживая за кожей лица. На помощь придут различные маски домашнего приготовления или готовые средства от морщин на растительной основе и с инновационными компонентами.

Если же простые методы не помогают, нужна будет помощь врача-косметолога, который подскажет, как эффективно разгладить кожу лица, назначит необходимые процедуры, в том числе и физиотерапевтические. К хирургам можно обратиться тогда, когда маски и аппаратные процедуры не помогают, они смогут предложить инъекции, лазерную терапию и как радикальный вариант – пластическую операцию.

Простые правила, которые необходимо соблюдать при борьбе с морщинами и для предупреждения их развития:

• Откажитесь от вредных привычек, курение и алкоголь особенно негативно сказываются на внешнем виде лица.
• Высыпайтесь и гуляйте на свежем воздухе.
• Пейте достаточное количество жидкости, делая упор на очищенную и минеральную воду.
• Не нервничайте по поводу и без него.
• Не усердствуйте с загаром, к роскошному цвету неизбежно прибавятся роскошные складки на лице. Необходимо использовать солнцезащитные средства, на мороз без специальной подготовки тоже лучше не показываться.
• Правильно очищайте и увлажняйте кожу лица в соответствии с особенностями и типом вашей кожи.
• Правильное питание – залог здоровья и красоты, кушайте больше растительной, богатой витаминами пищи, не забывайте о растительных жирах в умеренном количестве и молочных продуктах.
• Регулярный прием витаминов А и Е (Аевит) поможет изнутри поддержать молодость кожи.
• Меньше гримасничать, лучше напрягать свои мышцы лица правильными упражнениями и зарядкой.
• Худеть надо постепенно, резкая потеря массы тела приводит к провисанию кожи не только на талии, но и на лице. Да и лишние килограммы также не освежат цвет лица.

Швейцарский крем от морщин Биотопикс — уникальная комбинация четырёх активных молекул (пептидов).
Этот крем предназначен для пролонгирования и усиления действия инъекций Ботокса или коллагена, а также для самостоятельного применения в случае противопоказаний этих инъекций или нежелания использования Ботокса.
Биотопикс снимает напряжение кожи, оптимизирует её структуру, смягчает кожу, стимулирует образование коллагена, даёт естественный результат омоложения, уменьшает и разглаживает мимические и возрастные морщины.

К борьбе со старением кожи лица надо прибегать еще в молодости, и подходить к этому необходимо комплексно и правильно, а самое главное – все наши усилия должны быть регулярными, ведь эффект будет только от ежедневных усилий над собой. Правильный уход за лицом позволит справиться не только с уже появившимися складочками на лице, но и предупредить развитие новых морщинок и отложить старость на потом.

1.Очистка кожи лица – обязательное условие здоровой кожи. В течения дня кожа лица всегда загрязняется пылью, вредными веществами с окружающей среды, потом и кожным жиром. Также таким загрязнением является и макияж. Все это забивает поры, ухудшает обменные процессы и замедляет восстановление эпидермиса, а как результат – кожа увядает, воспаляется и покрывается морщинками. Ниже приведены простые рекомендации по очистке кожи лица:

• Ложиться спать с макияжем – преступление против кожи лица.
• Все манипуляции на лице должны быть аккуратными и щадящими, сильное растирание, растяжение и трение кожи травмируют ее, приводят к более быстрому появлению морщин.
• Очищать кожу можно с помощью воды с мылом (косметическим или детским), но лучше для этого использовать специальные очищающие средства или средства для снятия макияжа. Эти средства наносятся на ватные диски, которыми протирается лицо.
• Сухую кожу надо очищать увлажняющими средствами, например, молочком, а жирную – лосьонами и фруктовыми экстрактами, а при наличии угревой сыпи поможет салициловая кислота. А вот проблемной чувствительной коже подойдет обычное растительное масло, например, оливковое, а также отвары ромашки или календулы. Также для чувствительной кожи подойдет мицеллярная вода, в которой содержатся уникальные кристаллы воды – мицеллы. Мицеллы способны удалить жир, макияж и пыль, абсолютно не содержат в себе отдушек и других раздражающих веществ.
• Многие маски для лица также очищают кожу, к таким относятся маски с фруктами, огурцом, глиной, алоэ и другие. Это идеальный вариант для чувствительной кожи лица. Очищающие маски рекомендовано проводить 1-2 раза в неделю.

2.Пилингили удаление верхнего слоя эпителия. Это необходимо для ускорения восстановления эпидермиса, а также для улучшения проникновения питательных и увлажняющих средств. Эта процедура хорошо омолаживает и разглаживает неглубокие морщинки. Важно знать, что пилинг не проводится в зонах вокруг глаз и губ, при наличии воспалительных и аллергических реакций на коже, а также перед выходом на солнце или мороз.

Виды пилинга:

• Скраб: специальное косметическое средство, кофейная гуща, соль, овсяная мука, манка и все, что под руку попадется.
• Мочалка – для лица нужна специальная мягкая мочалка, а при ее использовании нельзя делать грубых движений.
• Кислоты и ферменты – фруктовые кислоты, салициловая, ретиноевая кислоты, мед и прочее.
• Процедуры в салонах красоты: пилинг при помощи лазера, кислот, ферментов. Такие процедуры особенно показаны при наличии пигментаций.

Пилинг при помощи скраба или мочалки можно проводить 1-2 раза в неделю. Более глубокий пилинг обычно рекомендуют от 2 до 6 раз в год (зависимо от метода и индивидуальных особенностей).

3. Увлажнение и питание кожи лица. Практически любой вид очистки повреждает верхний водно-жировой слой эпидермиса или защиту нашей кожи, поэтому после нее целесообразно увлажнить кожу. Для этого используют увлажняющий и питательный крем или маску. При подборе данных средств нужно учитывать особенность вашей кожи и наличие той или иной проблемы. Маска отличается от питательного крема тем, что она способна очень быстро и эффективно напитать кожу, словно выталкивает морщины, дает видимый результат. Такую процедуру необходимо проводить раз в несколько дней или курсами. Крем же обладает накопительным эффектом и необходим для ежедневного применения. Если сравнивать эти средства между собой, то маска является более эффективным средством, чем крем, а их использование в комплексе дает тот самый желанный результат. Также важно использовать отдельно специальные средства по уходу за кожей вокруг глаз и губ.

4. Декоративная косметика для макияжа – неотъемлемая часть ухода за собой большинства представительниц прекрасного пола. Но неправильное ее использование приводит к более быстрому увяданию и старению кожи.

Требования к декоративной косметике:

• Косметика должна быть качественной и максимально натуральной, не вызывать аллергических реакций и иметь хороший срок годности.
• Не должна забивать поры кожи. Наносится тонким слоем – толстый пласт грима никого не красит.
• Перед нанесением макияжа кожу надо очистить и увлажнить.
• Make up должен наноситься только чистыми спонжами и кистями.
• Необходимо своевременно снимать макияж.

Работы над собой, конечно, много, но красота и молодость требует жертв. Если ежедневно ухаживать за собой, результат не заставит себя ждать.

1. Обязательное увлажнение перед нанесением декоративной косметики – это могут быть маски, крема, сыворотки, гели и прочие средства. Важно, чтобы увлажняющее средство полностью впиталось, излишки можно промокнуть чистой салфеткой.

2. Правильные тонирующие средства: на морщины нужны крема с шелковистой структурой, которые дополнительно будут увлажнять кожу. Нежелательно применение тональных основ с жирной и плотной консистенцией. Также важен цвет тонирующего средства, он не должен быть светлее оттенка вашей кожи.

3.Правильное нанесение тональной основы:

• тональный крем наносится от центра лица к периферии (по массажным линиям), при этом нужны легкие постукивающие и поглаживающие движения пальцами, также «тоналку» можно наносить с помощью спонжа и кистей;
• избегать нанесения тонального средства на глубокие кожные складки;
• при помощи чистого спонжа надо удалить средство с области морщин;
• пудра должна быть компактной, ее лучше наносить с помощью кисти поверх крема в области лба, носа и подбородка;
• в области под глазами лучше не использовать пудру, подойдет только крем.

4.Использовать консилер. Складки морщин тонируют при помощи специального корректора – консилера, он имеет водную основу, легко впитывается, его цвет подбирают на-тон два светлее основного тона. Им же можно замаскировать синяки и мешки под глазами. Консилер наносится при помощи тонкой кисти и только на ограниченные участки кожи, в виде небольших мазков.

5.Коррекция морщин в области глаз:

• не стоит наносить тушь и подводку в области нижнего века, подчеркивать стоит только верхние веки;
• на слизистый контур нижнего века можно нанести карандаш светлого цвета, от белого до бежевого – это придаст взгляду ясный вид;
• не стоит использовать слишком темные, яркие и перламутровые тени – это подчеркнет каждую морщинку, лучше подойдут матовые тени постельного цвета на один-два тона темнее кожи.

6.Коррекция морщин в области губ:

• глубокие морщины вокруг губ можно спрятать при помощи консилера;
• матовые и темные помады подчеркнут морщинки, лучше подойдет блеск для губ, а если в центральной части губ нанести более светлый тон помады, это визуально добавит им объем;
• важно, чтобы помада или блеск для губ не расплывались, в этом случае косметика как консилер заполнит каждую морщинку и окрасит ее.

Вода – это основная составляющая нашего организма. И чем ее больше в коже – тем более упругой и красивой она выглядит. Многими исследованиями доказано, что у людей, которые пьют в сутки более 2-х литров очищенной воды, морщины появляются намного позже. Также доказано, что хороший питьевой режим поможет разгладить уже имеющиеся мелкие мимические морщинки. Так что без воды никак, главное, чтобы она была чистой, столовой минеральной и негазированной. Также важно помнить, что воду надо пить между приемами пищи, за полчаса до и через полчаса после еды.

Но кроме воды, которую мы пьем, очень важна вода, которой мы умываемся. Она также должна быть очищенной, желательно минеральной, не содержать примесей хлора и иметь температуру, приятную для кожи.

Массаж лица – это хороший способ расслабиться после тяжелого дня и хорошее антивозрастное средство. Его можно делать в салонах красоты за определенную сумму или абсолютно бесплатно, самостоятельно, в домашних условиях. Ничего сложного в этом нет, да и времени процедура занимает не так много. Важно знать основные правила и принципы, а лучше выучить несколько движений, которые рекомендуют профессионалы.

• Имеются любые воспалительные заболевания кожи, после массажа инфекция может распространиться по всему лицу и даже в кровь.
• Появились герпетические высыпания.
• Раны и ссадины на лице, травмы лицевых костей, носа.
• Наличие бородавок, невусов и больших родинок, если они не были осмотрены врачом-дерматологом. Такие образования склонны к озлокачествлению, а любая онкологическая патология не терпит физического и механического раздражения.
• Заболевания крови, связанные с нарушением ее свертываемости – массаж может привести к развитию синяков и крупных гематом.
• Высокое артериальное давление.
• Купероз – расширенные сосуды под кожей лица.

Если нет таких противопоказаний или они были устранены, то массаж можно делать смело, в любом возрасте и ежедневно.

1. Перед массажем мышцы лучше прогреть теплым компрессом.

2. Важно, чтобы руки массажиста были тщательно вымытыми, не имели никаких открытых ран, длинных ногтей, украшений. Также важно спрятать волосы под шапочку или косынку. Это предупредит занесение инфекции и травму нежной кожи лица.

3. Для легкого скольжения рук и профилактики нежелательного растягивания кожи необходимо пользоваться специальными косметическими средствами:

• массажное масло для лица;
• оливковое масло;
• смесь любимых растительных и эфирных масел, которые подходят вашему типу кожи, будут дополнительно насыщать ее и обладать омолаживающим действием;
• косметические сливки;
• молочко для снятия макияжа.

4. Принять удобное положение перед зеркалом, сидя или стоя, главное при этом выровнять спину.

5. Важно делать массаж правильно, при нарушении правил состояние кожи может ухудшиться. Для этого надо знать массажные линии и двигаться строго по ним. Массажные линии лица:

• на шее от подбородка до середины ключиц, избегая зоны над щитовидной железой;
• центральная точка подбородка – мочки ушей;
• срединная ямка под нижней губой – мочки ушей и выше;
• срединная ямка над верхней губой – центральные зоны висков;
• уголки губ – козелки ушей;
• от переносицы к кончику носа;
• от центра носа в сторону, к скулам и ушам;
• точка над переносицей по бровным дугам к вискам и вверх, к волосистой части головы;
• по нижнему веку от наружного угла к внутреннему;
• по верхнему веку от внутреннего угла к наружному.

6. Основные методики движения пальцев при массаже лица:

• поглаживание кончиками пальцев;
• растирание подушечками пальцев спиральными движениями;
• пощипывание мимических мышц;
• короткие похлопывания и постукивания подушечками пальцев;
• вибрационные движения всей ладонью.

Данные методики массажа желательно использовать поочередно, сменяя друг друга по всему лицу, или один из методов для определенных зон лица. Так, в области глаз необходимы лишь небольшие постукивания подушечками пальцев.

Для достижения нужных результатов массаж лица нужно проводить ежедневно по 15-20 минут, или периодическими курсами из 7-10 процедур.

Кроме классического массажа лица, существует множество уникальных массажных методик, наиболее популярным считается японская методика массажа лица Асахи (Зоган).

Данный метод усовершенствовала и предложила японский специалист индустрии красоты Юкуко Танака.

Основной положительный эффект данного массажа – лимфодренаж. При улучшении дренажа лимфатических сосудов кожа быстрее избавляется от вредных веществ и лишней жидкости, запускаются процессы обмена веществ и омоложения.

Также массаж Зоган подразумевает глубокое прорабатывание мимических мышц, что хорошо моделирует контуры лица и предотвращает развитие мимических мышц.

Как утверждала Юкуко, такой массаж пробуждает положительную энергию мышц и кожи, оживляет лицо и сохраняет молодость на долгие годы. А еще многие утверждают, что регулярный массаж Зоган способен заменить даже пластику лица.

Для самостоятельного проведения такого массажа необходимо четко знать, где располагаются лимфатические узлы в области лица.

Рисунок 3. Схематическое изображение лимфатических узлов лица.

Все знают, что красивая подтянутая фигура с красивыми контурами и рельефами тела возможна только при регулярных занятиях спортом. Состояние и молодость лица также напрямую зависит от состояния мимических мышц, а им тоже нужна зарядка. Наши мимические мышцы в течение дня двигаются больше остальных, мы говорим, выражаем эмоции, едим, они часто перенапрягаются, возникают мимические морщины. Мышцы лица нужно тренировать и держать их в должном тонусе, для них разработаны специальные упражнения.

Как правильно делать зарядку лица от морщин?

• Перед зарядкой кожу лица необходимо очистить и тщательно увлажнить вашим любимым косметическим средством;
• сесть удобно, с ровной спиной, перед зеркалом;
• сделать легкий массаж кожи лица и волосистой части головы;
• глубоко подышать;
• приступить к упражнениям.

Упражнения для разглаживания морщин на лбу и переносице:

1. Пальцами зафиксировать область над бровями, немного потянув ее вниз, в противовес этому при помощи мышц стараться поднять брови как много выше, задержаться в таком положении на 5-10 секунд, повторить упражнения от 10 раз.
2. Пальцами прижать область в центре лба, приподняв ее кверху, а брови – наоборот, попытаться максимально опустить и задержаться в этой позе на 5 секунд, такое упражнение повторять минимум 10 раз.
3. Ладошки приложить к верхней лобной области, закрыть веки и начать круговые движения глазными яблоками сначала по часовой стрелке 10 раз, затем 10 раз в противоположном направлении.
4. Указательными пальчиками прижать область между бровями, при этом попытаться максимально сдвинуть брови друг к другу, а пальцами легко растянуть кожу в противовес движению.

Упражнения для разглаживания морщин в области вокруг глаз:

1. Пальцами слегка оттянуть наружные уголки глаз в сторону, веки опустить и провести круговые движения глазными яблоками сначала в одну сторону, затем в другую, так по 10 раз.
2. Нащупать кость в области наружных уголков глаз, в этом месте пальчиками кожу слегка оттянуть вниз и зафиксировать. Широко открыть глаза и посмотреть максимально вверх, так задержаться на 5 секунд, повторять упражнение не менее 10 раз.

1. Набрать в рот воздуха, раздуть щеки, при этом ладонями слегка надавить на них, задержаться на 5 секунд. Повторить упражнение 10 раз.
2. Надуваем щеки и стараемся переместить воздух из одной половины полости рта в другую.

1. Губы скрутить в трубочку и вытянуть их вперед, как хоботок. Расслабиться. Повторить это 10 раз.
2. Округлить губки и в таком положении максимально вытянуть их вперед, так задержаться, и повторить.
3. Совершать движения нижней челюсти вправо и влево, по 10 раз в каждую сторону.
4. Медленно и аккуратно открыть рот до максимума (зеваем), так 10 раз.
5. Поднимаем нижнюю губу на верхнюю, наклоняем голову назад и затем максимально вперед. Будет достаточно пяти таких упражнений.

На самом деле существуют сотни различных упражнений для лица, но мы не можем целыми днями этим заниматься, нужно для себя подобрать свои упражнения. Представленный комплекс достаточно эффективно приведет в тонус мышцы лица, подтянет контуры и предупредит развитие морщин и провисаний кожи. Самое главное, как и в любом спорте – регулярность. Это может быть ежедневная гимнастика или занятия 3-4 раза в неделю.

источник