Меню Рубрики

Как убрать морщины после 45 лет крема

Морщины на лице беспокоят большинство женщин.

Глубокие, заметные кожные складки очень расстраивают дам.

После 45 лет в женском организме начинают происходить изменения гормонального фона, снижается уровень выработки эстрогена.

Она теряет былую эластичность, защитный слой истончается, сальные железы работают с меньшей интенсивностью.

А так хочется по-прежнему выглядеть красиво, ведь душа остается молодой!

Кожа женщин после 45 претерпевает кардинальные изменения. Она становится более дряблой, появляются пигментные пятна. Кожа активно теряет влагу, за счет чего морщинки становятся глубже и заметнее. Мимические морщинки, которые беспокоили женщину еще несколько лет назад, отходят на второй план.

Ведь возрастные изменения происходят уже не в поверхностных слоях кожи.

Они перемещаются в дерму и подкожно-жировую клетчатку. Воздействие на таких морщинки должно быть глубоким и мощным.

Основной причиной появления морщин в 45 лет является естественное старение. В это время у многих женщин наступает менопауза, что сопровождается гормональной перестройкой организма.

Снижается уровень главного женского гормона или гормона красоты – эстрогена. Кожа становится дряблой, ухудшает состояние волос и ногтей.

Почему тогда у некоторых женщин морщинки в 45 лет едва заметны, а у других представляют собой уже достаточно глубокие складки кожи?

Существуют несколько факторов, влияющих на раннее появление морщин и их развитие:

  • Вредные привычки.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Привычка морщить лоб или щуриться.
  • Проживание в неблагоприятных экологических условиях.
  • Неправильное питание.
  • Недостаточное употребление жидкости.
  • Генетическая предрасположенность.
  • Отсутствие комплексного ухода за кожей лица.
  • Кожные заболевания.
  • Гормональные нарушения.

Раньше всего заявляют о себе морщинки вокруг глаз или «гусиные лапки». В большинстве случаев они появляются уже в возрасте 25-27 лет. Это небольшие складки, ведущие свое начало от уголков глаз, и особенно заметные во время улыбки или смеха.

Зачастую женщин беспокоят глубокие складки под веками, или мешки под глазами. Они придают лицу уставший вид и существенно добавляют возраст. Чтобы максимально отсрочить появление морщин в области глаз, необходимо тщательно увлажнять кожу век и использовать специальные мягкие средства для демакияжа.

Почти у всех женщин после 45 выделяются складки на лбу, так называемые «тревожные» морщины. Они особенно четки у тех, обладает активной мимикой.

Некрасиво выглядят и межбровные морщинки, имеющие вид вертикальных полосок над носом. Они делают лицо женщины сердитым и недовольным. Мимические морщинки в области лба будут менее заметны, если избавиться от привычки морщить лоб и хмуриться.

Пожалуй, одни из самых ненавистных морщинок – носогубные складки. Их основная причина – старение и обвисание кожи. Носогубные складки заметны всегда и не связаны с мимикой. Более редкими считаются так называемые кисетные морщины – это вертикальные складки вокруг губ.

Встречаются также морщины марионетки – косые складки от уголков губ, ведущие вниз к подбородку. Отсрочить появление морщинок помогут правильный уход за кожей, инъекционные косметические процедуры и гормональные препараты.

В этой зоне у женщин часто появляются «кольца венеры» – округлые складки кожи, обрамляющие шею. Основная причина – старение и обвисание кожного покрова.

Чтобы не допустить их появления, необходимо обеспечить уходовой косметикой шею и зону декольте, иначе они могут предательски выдать ваш возраст!

Как же избавиться от морщинок на лице женщинам после 45 лет?
Существуют несколько способов. Самыми кардинальными и действенными методами являются круговые подтяжки, вживление мезонитей, мезотерапия, инъекции ботокса.

Большинство женщин все-таки склонны выбирать традиционные методы борьбы с морщинами: крема, маски и народные средства.

Крема от морщин для женщин 45+ содержат повышенную дозу витаминов, увлажняют и питают кожу лица. При выборе крема обратите внимание на состав.

Прекрасно, если в него включены следующие компоненты:

  • пептиды;
  • гиалуроновая кислота;
  • протеины;
  • витамины А и Е;
  • коллаген;
  • липосомы.

Необходимо не только подобрать достойный крем и регулярно использовать его. Нужно обеспечить коже комплексный уход. В него входят грамотное очищение, тонизирование, увлажнение, отшелушивание.

Индивидуально подобрать средства, а также провести профессиональные процедуры сможет врач-косметолог.

Как это сделать?

  1. Очистите кожу.
  2. Используйте тоник, подходящий вашей коже.
  3. Нанесите крем от морщин по массажным линиям за 20 минут до макияжа или за час до ночного сна.
  4. Остатки крема распределите слегка похлопывающими движениями пальцев.
  5. Дайте составу впитаться в кожу.

Среди лидеров кремов от морщин, завоевавших доверие женщин, можно выделить несколько брендов:

Крема этого бренда класса люкс отличаются идеальным составом. В нем отсутствуют агрессивные химикаты. Омолаживающий эффект достигается за счет компонента сквалана. Натуральные экстракты растений, гиалуроновая кислота, кофеин тонизируют и увлажняют кожу.

Крем необходимо наносить два раза в день. Добавьте к ежедневному уходу также активную сыворотку и гель для кожи век.

Единственный недостаток средства – его стоимость. Баночка объемом 30 мл обойдется в 4-6 тысяч рублей.

Популярная косметика, доступная в аптеках. В состав входят масла ши и кокоса, гиалуроновая кислота, экстракт зеленого чая, пептиды, никотинамид. Эти компоненты блокируют процессы старения, повышают упругость, глубоко увлажняют кожу.

Баночка крема с экономичным дозатором обойдется в 900 рублей.

Для женщин после 45 идеально подойдет серия NEOVADIOL GF 40-60+. Средство идеально подходит для коррекции контуров лица и рекомендовано в период менопаузы.

Женщины особенно ценят крем за мгновенное заполнение неровностей кожи и сокращение морщинок. Компоненты Hepes и Hydrovance запускают регенерацию. Гиаулуроновая кислота и масло абрикосовых косточек глубоко увлажняют.

Наносить крем на кожу необходимо два раза в день. Идеально включить в ежедневный уход сыворотку той же серии.

Стоимость стеклянной баночки крема объемом 50 мл – 1800-2000 рублей. Хватает в среднем на 6-7 месяцев.

Крем «Активный лифтинг 45+» выравнивает контур лица, повышает эластичность кожи. Содержит ценное масло облепихи и живые растительные клетки.

Наносить крем нужно два раза в день утром и вечером. Производитель рекомендует использовать всю линейку средств по уходу за кожей после 45 лет.

Средняя цена за 50 мл крема – 250-300 рублей.

Крем российского производства концерна «Калина». Витамины А и Е активизируют обмен веществ, масла ши, авокадо и виноградных косточек питают кожу, а омолаживающая сыворотка против морщин обеспечивает лифтинг. Производитель обещает эффект уже через 3 дня регулярного использования.

Рекомендуется наносить два раза в день, сочетая продукты линейки «Черный жемчуг 46+».

Стоимость достаточно демократичная – 200-300 рублей за стандартную баночку или упаковку с дозатором.

При планировании ухода за кожей лица не стоит забывать о народных рецептах. Натуральные доступные каждой хозяйке ингредиенты увлажнят вашу кожу, насытят витаминами.

Натуральные домашние маски – отличное дополнение к косметическим средствам. Регулярное использование позволит продлить молодость вашей коже и существенно сэкономит семейный бюджет. Чтобы приготовить маску в домашних условиях, необходимо выбрать качественные свежие продукты.

Растительные и эфирные масла необходимо приобретать в аптеке или специализированном магазине.

Для глубокого увлажнения кожи идеально подойдет яично-молочная маска:

  1. Смешайте столовую ложку молока и муки в равной пропорции.
  2. Влейте в смесь желток, растертый до белизны.
  3. Полученное средство нанесите на веки или кожу лица на 15 минут.

Прекрасно увлажняет и тонизирует банановая маска:

  1. Разомните половину спелого банана.
  2. Добавьте чайную ложку мелко порезанной петрушки и мяты, половину чайной ложки миндального масла и витамина Е.
  3. Нанесите состав на чистую кожу, оставьте на 15 минут.

Хорошо разглаживает морщинки хлебная маска:

  1. Размельчите кусочек белого хлеба.
  2. Смешайте его с теплым молоком.
  3. Оставьте на 20 минут и смойте остатки средства теплой водой.

Появление морщин на лице после 45 лет тесно связано с возрастными гормональными изменениями. Кожа становится более дряблой, лишается естественного сияния.

Чтобы продлить молодость и оставаться красивой, необходимо обеспечить достойный уход. Грамотно подбирайте косметические средства, балуйте свою кожу натуральными масками по народным рецептам.

А здоровый образ жизни, позитивный настрой и правильное питание подарят вам молодость и красоту на зависть окружающим! Будьте примером для подражания!

источник

Когда женщина достигает 45-летнего возраста, ее организм начинает перестраиваться, происходят существенные перемены в гормональном плане, снижается питание кожи, замедляется обмен веществ, истончается клетчатка, овал лица оплывает, кожа приобретает дряблость. Как ухаживать за лицом после 45 лет и сохранить молодость, красоту и привлекательность?

Уход за кожей после 45 должен быть особенно деликатным и бережным. В этом возрасте уменьшается синтез коллагена, в результате формируются глубокие морщины. Омоложение в этот период невозможно без антивозрастной косметики, ее нужно применять обязательно. В этой статье приведены советы по уходу за лицом после 45.

Важно в этот период регулярно уделять внимание своей коже, а также правильно применять косметические препараты и процедуры. Уход за лицом после 45 включает очищение, увлажнение, питание, массаж. Регулярное использование соответствующих масок, кремов, процедур, масел значительно повысит шансы женщины на успешное омоложение.

Поддерживать молодость и красоту кожи после 45 лет не так уж и сложно. И необязательно посещать элитные салоны и выкладывать круглые суммы денег за дорогие процедуры и косметику. Имеются другие методы, которые успешно справляются с возрастными изменениями кожи лица в этот период. Например, маски для лица от морщин после 45 лет отлично решают различные проблемы кожи.

Домашние маски от морщин после 45 важны для увядающей кожи, они обеспечат увлажнение и питание, а также активизируют синтез коллагена. Зрелая кожа очень нуждается в увлажняющих и питающих масках.

Популярна подтягивающая рисовая маска. Для ее приготовления берут только коричневые сорта. Рис перемалывается в муку, добавляется мед и йогурт. Тестообразная масса накладывается на все части лица. Держать 30 минут. Эффективным подтягивающим средством считается также желтковая маска.

После 45 лет появляются не только морщины, кожа становится тонкой и сухой. Понадобятся маски для сухой кожи лица. Например, маска с бананом отлично питает кожу и насыщает полезными компонентами. Блендером взбивается 1 банан вместе с 30 мл сливок. Средство нужно держать полчаса, затем смыть теплой водой.

Собственный стиль и вкус, одежда, стрижка, макияж – всё это имеет влияние на то, как мы выглядим, и помогает сбросить лишние года.

Чтобы исправить недостатки лица, можно сделать соответствующую стрижку, которая будет скрывать их и омолаживать лицо. Например, сделать стрижку после 45 лет, которая молодит круглое лицо.

Мастер поможет подобрать прическу для определенного типа лица, что позволит женщине выглядеть моложе. Например, чтобы скрыть морщины на лбу, выбирают стрижки с челками. Скрывая такой возрастной недостаток, стрижка помогает сделать акцент на глазах, добавляет им выразительности.

Правильно подобранный цвет волос, мелирование, колорирование также помогают выглядеть моложе своих лет. Выяснив свой тип фигуры, можно подобрать себе соответствующую одежду, которая будет стройнить и молодить. С помощью макияжа можно добиться омолаживающего эффекта и уникального образа.

После 45-летнего рубежа кожа начинает активно обезвоживаться и не может больше синтезировать белки для эластичности и упругости. Какими кремами необходимо пользоваться после 45 лет? Качественные крема для женщин 45+ должны содержать сильные, активные вещества, противодействующие признакам старения – это протеины, пептиды, ретиноиды.

Эффективный крем для лица 45+ должен решать следующие задачи:

  • глубоко питать и увлажнять кожу;
  • повышать упругость и тонус кожи;
  • разглаживать морщины и препятствовать появлению новых морщин;
  • выполнять защитную функцию от агрессивных факторов;
  • улучшать структуру кожи и подтягивать овал лица;
  • бороться с пигментацией.

К одним из лучших кремов, которые эффективно противостоят возрастным изменениям, относятся: Beauty Skin Cream; Vichy Liftactiv Retinol HA; Dior Concentre Multi-Perfection Capture Total; Clarins Multi-Regenerante Jour; Черный Жемчуг.

В омоложении кожи после 45 лет важную роль играет гимнастика для лица, она же массаж. Эту процедуру можно проводить утром и вечером. В вечернее время массаж должен быть расслабляющим, а утром гимнастика должна тонизировать кожу. Существует несколько техник: японский массаж лица после 45, щипковый и пластический.

Эффективна техника лимфодренажного массажа лица после 45 лет. Придавливание и вибрация заканчиваются фиксацией. Гимнастика для лица после 45 проводится самыми простыми движениями:

  • для начала выполняется массаж кожи головы;
  • от центра лба движения делаются к вискам, выполняется такое упражнение указательным и средним пальцами, сделать нужно 7 раз;
  • подушечками пальцев выполняются легкие надавливания под бровями и в зоне нижних век;
  • затем нужно сделать похлопывания вокруг глаз;
  • используя указательный и средний палец, выполняются подтягивающие движения от центра подбородка к ушам. Упражнение делается 7 раз;
  • пальцы нужно расположить у уголков рта, выполняются приподнимающие движения в направлении висков. Упражнение делается 7 раз;
  • то же самое делается от носа к ушам;
  • выполняются похлопывания тыльной стороной ладони по коже шеи, таким образом здесь активизируются процессы;
  • на глубокие складки хорошо влияет щипковый массаж.

Масла питают кожу витаминами и полезными веществами, защищают и лечат. Их можно добавлять в крема, маски, ванны, компрессы. Например, крем с добавлением персикового или абрикосового масла, сделанный в домашних условиях, существенно повышает упругость кожи.

Лучшими маслами для лица после 45 лет являются:

  • миндальное;
  • оливковое;
  • жожоба;
  • персиковое;
  • абрикосовое;
  • облепиховое;
  • арганы;
  • кокосовое;
  • масло зародышей пшеницы;
  • масло льна.

Оливковое незаменимо для увядающей кожи, его используют для очищения и увлажнения. Миндальное очень нужно сухой коже. Успокаивает, питает и увлажняет. Персиковое масло полезно для чувствительной и увядающей кожи, добавляется в различные средства. Абрикосовое масло можно использовать вместо крема для лица, подходит для всех типов кожи. Масло жожоба особенно полезно для кожи с признаками старения, питает и увлажняет на длительный период.

Масло арганы используется для сухой кожи после 45 лет. Применяется в чистом виде и с кремами. Кокосовое масло прекрасно борется с морщинами и защищает кожу. Облепиховое уникально по своему составу. Богатое витаминами и жирными кислотами оно идеально подходит для увядающей кожи лица после 45 лет.

Масло зародышей пшеницы из-за своей плотности не используется в чистом виде, содержит много активных компонентов. Масло льна можно добавлять в домашние маски и крема. Содержит большое количество жирных ненасыщенных кислот, которые так необходимы коже после 45 лет.

В этом возрасте маски и крема уже не могут в одиночку справляться с задачей поддержания молодости. На помощь женщине приходят омолаживающие процедуры после 45 лет. Салонные мероприятия, направленные на омоложение, делятся на аппаратные, поверхностные и инъекционные. Какие именно косметологические процедуры показаны после 45 лет? Самыми востребованными из них являются:

Пилинг с фруктовыми кислотами кожи лица после 45 лет. В процессе процедуры с помощью очищающих средств аккуратно удаляются отмершие клетки, активизируется синтез коллагена и эластина, разглаживаются неровности и морщинки, убираются пигментные пятна, возвращается здоровый цвет лица.

Мезотерапия – подкожное введение лекарственных веществ и витаминов. Процедура усиливает кровообращение, налаживает обменные процессы в тканях, повышает упругость, насыщает влагой.

Биоревитализация – популярная омолаживающая процедура после 45 лет. Специалист выполняет инъекции гиалуроновой кислоты и других активных компонентов. Препараты действуют мягко и питательно. Таким образом активизируется самоомоложение кожи. Повышается эластичность, микроциркуляция, обменные процессы, разглаживаются морщины, восстанавливаются гидрорезервы кожи.

Биоармирование – процедура помогает исправить контуры лица. Это достигается с помощью гелевых нитей на базе омолаживающих препаратов. Средства вводятся под кожу по схеме, это обеспечивает безопасное и равномерное распределение препаратов. Кожа становится подтянутой, контуры лица — четкими, морщины разглаживаются, стимулируется синтез коллагена. Эффект сохраняется до пяти лет.

Лазерная подтяжка – салонная процедура, с помощью которой проводится коррекция второго подбородка, омолаживается дряблая кожа, убираются глубокие морщины.

Косметика по уходу за лицом 45+ — это различные скрабы, сыворотки, крема, лосьоны, гели, маски. Каким параметрам должна отвечать лучшая косметика для лица после 45 лет?

Косметические средства должны полноценно питать и увлажнять зрелую кожу, обеспечивать эластичность и упругость, выравнивать кожные покровы, бороться с пигментацией и сохранять четкий овал лица, защищать кожу от негативных факторов внешней среды.

Скрабы для лица после 45 лет — помогают глубоко очистить кожу и удалить омертвевшие клетки. После этих средств кожа лица становится чистой, гладкой и бархатистой. Самостоятельно можно приготовить кофейный или медовый скраб для всех типов кожи, а для сухой кожи подойдет геркулесовый скраб.

Сыворотки для лица после 45 лет – это настоящие волшебники в линейке косметических средств. Легкие и эффективные, они помогают избавиться от воспалений, пигментных пятен, морщинок и придают коже лица сияние. Сыворотка подбирается индивидуально, так как у каждой группы своя задача.

Сыворотки бывают омолаживающие, увлажняющие, лифтинговые и др. Основная задача сыворотки – усиление защитной функции кожи. После 45 лет особенно актуальны увлажняющие сыворотки, в зимний период данное средство используется вместе с питательным кремом. Сыворотку применяют курсом один раз в 3-4 месяца.

К эффективным кремам для ухода за кожей после 45 лет относятся:

  • Vichy Liftactiv Supreme Night — обеспечивает увлажнение и дарит эффект лифтинга на долгое время.
  • DermaGenesis, L’oreal. Применяется днем. Сохраняет молодость кожи и активизирует синтез здоровых клеток.
  • Черный жемчуг. Лифтинг-уход. Дневное применение. Борется с глубокими морщинами и дряблой кожей лица и шеи.
  • Healthy Skin. Neutrogena. Устраняет морщины и пигментные пятна.
Читайте также:  Увлажняющий крем от морщин своими руками

Каждый способ играет важную роль в омоложении кожи лица после 45 лет, однако максимального эффекта можно добиться только при комплексном использовании способов и внутренней работе над собой, достижения баланса, что является первостепенным условием замедления процессов старения. Программа Елены Светлой, помимо базовых знаний в основе, учит именно этому!

источник

С возрастом на лице проявляются морщины, от этого никуда не уйти. Однако в наших силах своевременно обеспечить коже уход, позволяющий ей дольше выглядеть свежей и сохранять гладкость. Бороться с морщинами в домашних условиях помогают простые маски для лица.

С возрастом кожа теряет эластичность и упругость. Не во власти человека противостоять законам природы, однако мы можем отсрочить исполнение приговора. Для этого лицу необходим ежедневный уход, который подразумевает:

  • процедуры по очищению;
  • нанесение питающих средств;
  • использование увлажняющих кремов;
  • проведение самомассажа;
  • употребление витаминов.

Маски с косметическим эффектом остаются с давних времён незаменимым инструментом для ухода за кожей, они одновременно очищают, питают и подтягивают.

После 40–45 лет в коже снижается уровень выработки собственного коллагена и эластина. Ценный белок коллаген, который в организме человека занимает долю в 30% от общего объёма белковых частиц, обеспечивает поддержку соединительным тканям, а когда его недостаточно, то ткани растягиваются, теряют тургор. Эластин — незаменимый белок, обеспечивающий соединительным тканям эластичность. Механическая прочность и упругость невозможны без этого белка. И коллаген, и эластин состоят из аминокислот, которые с возрастом перестают восстанавливаться организмом самостоятельно.

Эпидермис у женщины старше 45 лет не способен полностью адаптироваться к негативным условиям внешней среды, например, повышенной сухости воздуха. К особенностям кожного покрова по достижении 45-летнего возраста относятся:

  • тусклый цвет лица в результате нехватки полезных веществ и из-за гормональных изменений;
  • пигментация в виде непроходящих пятен от воздействия УФ-лучей;
  • ярко выраженные сосудистые сеточки из постоянно лопающихся капилляров в верхних слоях эпидермиса;
  • дефицит гиалуроновой кислоты в клетках, который приводит к потере влаги, повышенной сухости и возникновению кожных заломов;
  • провисание овала лица, появление брылей, возрастного птоза кожи вокруг глаз, связанные с тем, что мышечный скелет ослабевает, а подкожная клетчатка истончается.

При наличии вредных привычек состояние кожи подвергается негативному воздействию изнутри. Курение и алкоголь ухудшают состояние сосудов, ускоряют потерю клетками гиалуроновой кислоты, процессы вымывания полезных микроэлементов и витаминов.

Чтобы сохранить ровный цвет лица и уменьшить выраженность морщин после 45 лет, коже необходим регулярный уход. Конечно, проще посетить косметолога, который всё сделает за вас, но это вариант не для всех. Кому-то не хватает финансовых средств, кому-то — времени на походы по салонам красоты. В таком случае незаменимыми помощниками становятся маски. Многие ингредиенты представлены на полках аптечных киосков, а цена их вполне доступна. Если не лениться, а собраться и уделить себе некоторое время, результат не заставит себя долго ждать.

Несмотря на очевидную пользу, многие компоненты антивозрастных масок могут вызывать аллергические реакции. Выбирайте безопасные для вас продукты или перед их использованием проведите тест на чувствительность кожи на небольшом её участке.

Применение масок после 45 лет помогает в пополнении коллагена и эластина, которые в организме уже не вырабатываются в нужном объёме. Проникая в глубокие слои эпидермиса, полезные компоненты масок помогают клеткам соединительных тканей поддерживать связи между собой, повышая тем самым эластичность кожи.

Вот некоторые простые рецепты масок для подтяжки кожи лица:

  1. Взять 5 грамм желатина пищевого (1 ч. л.), залить 50 мл воды.
  2. Дать постоять немного, чтобы гранулы желатина разбухли.
  3. Нагреть на водяной бане или в микроволновке, чтобы желатин растаял.
  4. Пока смесь жидкая, добавить в неё одну ч. л. свежего сока алоэ и 3 ст. л. огуречного сока.
  5. Хорошо перемешанный состав распределить кисточкой по лицу и оставить на 20–30 минут.
  6. Маска должна застыть, снимать аккуратно, остатки смыть тёплой водой.

Как ни странно, огурец — это не только 95% воды. Этот овощ содержит массу витаминов, минералов, органических кислот и ферментов. При этом он абсолютно безопасен даже для чувствительной и аллергичной кожи.

Для достижения лучшего эффекта к огуречной массе добавляют другие ингредиенты. Вот один из рецептов огуречной маски:

  1. Натереть на тёрке с мелкими отверстиями среднего размера огурец, немного отжать, чтобы слить сок.
  2. Приготовить тёплую смесь из зелёного чая и настоя ромашки (по 2 ч. л.), сока огурца с добавлением 1 ч. л. желатина.
  3. Подогреть до растворения желатина и влить чайную ложку сока алоэ.
  4. Готовый состав кисточкой распределить по лицу, оставить на 20–30 минут, смыть.

Морская капуста, или ламинария, уникальна по своему составу и благотворно воздействует на весь организм человека. В косметологии она является известным омолаживающим средством, способным уменьшать выраженность морщин и разглаживать кожу. Для приготовления маски с ламинарией:

  1. 2 ст. л. порошка морской капусты залить небольшим количеством воды, чтобы получилась кашица.
  2. Влить 2 ст. л. заранее приготовленного сока из листьев алоэ и всыпать 1 ст. л. сухой белой глины.
  3. Однородную массу равномерно нанести на кожу лица, поддержать около получаса.

Белки, жиры, углеводы и минеральные соли в составе этого продукта делают его прекрасным питательным средством для кожи. Сливки увлажнят пересушенную и склонную к шелушению кожу, а при добавлении небольшого количества мёда помогут замедлить её старение:

  1. Одну ст. л. жирных сливок смешать с 2 ст. л. готовой кашицы из ламинарии.
  2. Добавить 1 ч. л. мёда.
  3. Все ингредиенты должны быть тёплыми. Оставить на лице от 15 до 30 минут.

Яичный белок поможет подтянуть кожу даже без добавления дополнительных ингредиентов. Кроме того, он подходит для любого её типа:

  1. Взбить сырой яичный белок вилкой.
  2. Добавить одну ч. л. мёда.
  3. Массу держать на лице 20–30 минут.

Мёд перед применением следует слегка подогреть. Маску использовать полностью сразу после приготовления.

Молочная сыворотка содержит около 200 микроэлементов, благотворно влияющих на проблемную, сухую, жирную и увядающую кожу. Однако имейте в виду, что хранить её необходимо в тёмном месте и не дольше недели, после чего она теряет свои полезные свойства. Вот один из рецептов масок:

  • В 100 мл молочной сыворотки (примерно 7 ст. л.) растворить, не перегревая, 10 грамм желатина.
  • В готовый раствор влить по чайной ложке эфирных масел зародышей пшеницы и жожоба.
  • Тщательно размешав, нанести средство ровным слоем на кожу лица,
  • Через 20–25 минут умыться тёплой водой. Желательно проводить процедуру незадолго до сна.

Чтобы желатин не прилипал к посуде, нужно её ополоснуть холодной водой. Чтобы он меньше комковался, заливайте водой, а не всыпайте в воду.

Почему так много рецептов содержат желатин? Потому что желатин представляет собой высушенную массу, полученную путём долгого кипячения костей и хрящей животных. Иными словами, это белок-коллаген, которого так не хватает стареющей коже. Желатин стимулирует кровообращение в эпидермисе, служит источником для укрепления белковых волокон, очищает поры, имеет отбеливающий эффект для уменьшения пигментации. После снятия такой маски-плёнки кожа приобретает бархатистость и гладкость.

После 45 лет необходимо подпитывать глубокие слои эпидермиса дополнительно. После снятия питательной маски необязательно наносить крем. Натуральные ингредиенты, замешанные своими руками, активируют липидный обмен в клетках, делают кожу гладкой, нежной и шелковистой.

Перечислим несколько доступных рецептов:

Сочетание витаминов, микроэлементов, фолиевой кислоты и дубильных веществ делает чай полезной составляющей омолаживающих масок для лица. Зелёный чай тонизирует, отбеливает кожу и устраняет мелкие морщины. Чёрный же, кроме этого, помогает справляться с ломкостью мелких сосудов.

  1. Перемешать по 2 ч. л. настоянного чёрного чая и мёда. Мёд предварительно немного подогреть, если он засахарился.
  2. Смесь намазать на лицо тонким слоем, затем нанести следующий и так до тех пор, пока не закончится средство.
  3. Смыть через полчаса.

Подходит для всех типов кожи. Активизирует выработку коллагена и эластина, разглаживает морщины, предотвращает появление пигментных пятен:

  1. Приготовить картофель среднего размера в мундире, остудить и размять до консистенции пюре.
  2. Добавить один желток и 2 ст. л. (30 мл) топлёного молока, тщательно перемешать.
  3. Маску держать 25–30 минут, после чего аккуратно смыть.
  1. Приготовить кашицу из одной небольшой картофелины, сваренной в мундире. Можно натереть на тёрке, можно размять вилкой.
  2. Добавить 2 ст. л. оливкового масла, 1,5 ст. л. сметаны 20% жирности, 5 капель эфирного масла фенхеля.
  3. Массу равномерно распределить на лицо, оставить на полчаса.

Лимон способствует удалению ороговевших клеток эпидермиса, стимулирует выработку коллагена и эластина, укрепляет сосуды, осветляет цвет лица. Делать её следует так:

  1. Подготовить 1 ч. л. сока лимона.
  2. Отдельно белок одного яйца взбить вилкой и влить сок.
  3. Из желтка приготовить смесь с добавлением половины ч. л. лимонного сока и 15 капель масла из оливок.
  4. Получилось две массы, которые наносить на лицо по отдельности. Сначала белковый состав распределить на коже, когда высохнет полностью, смыть.
  5. Важно сразу же нанести желтковую маску минут на 15, умыться с мылом.

Противопоказаниями к использованию такой маски являются аллергическая реакция на цитрусовые, повреждения и новообразования кожи.

Маска способствует разглаживанию мимических и возрастных морщин за счёт высокого содержания в чёрном хлебе аминокислот, стимулирующих выработку эластина и коллагена:

  1. Средний кусок ржаного свежего хлеба полностью погрузить в тёплое молоко.
  2. Когда хлеб пропитается, слить остатки жидкости, чтоб осталась густая, но не сухая кашица.
  3. Одну ст. л. мёда и яичный желток перемешать, добавить к хлебной массе.
  4. Нанести маску на кожу лица, через 15 минут смыть.

Вместо молока можно использовать минеральную воду.

Овсянка питает, освежает и тонизирует кожу, помогает улучшить цвет лица, подтянуть его контур. Для этого следует:

  1. Перемолоть 1 ст. л. овсяных хлопьев.
  2. Перемешать до однородного состояния с 1 ст. л. мёда и 1 ст. л. подогретого молока.
  3. Нанести смесь на кожу минут на 20.
  4. Можно не смывать, а снять тампоном, завершить процедуру очищения молочком для умывания.

Одно из самых эффективных антивозрастных средств готовится так:

  1. Порошок ламинарии (1 ст. л.) залить 2,5 ст. л. зелёного чая, дать настояться 7–10 минут.
  2. В настой всыпать 2 ч. л. ржаной муки, добавить 1 ч. л. масла из косточек персика, по 2 капли витаминов А и Е.
  3. Маску держать 30–40 минут, после чего не смывать, а удалить салфеткой.

Масло персиковых косточек можно чередовать с оливковым или облепиховым.

Яблочные маски помогают регулировать обмен веществ в эпидермисе, очищать кожу и удалять её омертвевшие клетки:

  1. Приготовить 1,5 ч. л. свежего яблочного пюре.
  2. Влить 1 ч. л. сливок 10%, один взбитый желток и добавить 1 ч. л. картофельного крахмала.
  3. Добавить 5 капель масла грейпфрута (допускается замена на масло лимона).
  4. Распределить на кожу лица плотным слоем и подержать 15–20 минут.

Из-за высокого содержания витамина C маску не рекомендуется применять обладательницам чувствительной кожи.

Кожа после 45 лет остро нуждается в дополнительных источниках увлажнения, чтобы уменьшить появление новых морщин и выраженность уже существующих. Панацеей маски не являются, но помогут освежить тон кожи, повысить эластичность, запустить регенерацию тканей.

Существуют следующие рецепты масок самостоятельного приготовления для увлажнения стареющей кожи:

  1. Из отваренного в мундире картофеля (одной средней картофелины будет достаточно) приготовить пюре.
  2. Добавить в него 2 ст. л. оливкового масла.
  3. В момент нанесения на лицо масса должна быть тёплой. Удалить через 20 минут ватным тампоном с использованием средства для умывания или снятия макияжа.

Ромашка уменьшает воздействие на кожу свободных радикалов, замедляя процессы старения, и успокаивает чувствительную кожу:

  1. Для приготовления ромашковой маски залить 1 ч. л. сухих цветов ромашки кипятком, оставить настояться 30–40 минут.
  2. Затем отжать цветки от отвара, добавить 1 ч. л. масла оливок.
  3. Полученную растительную смесь нанести на лицо, оставить на 15–20 минут, аккуратно смыть тёплой водой.

Слитый отвар можно заморозить для протирания лица по утрам.

Творог улучшает клеточный метаболизм, нормализует водный баланс кожи, насыщает её витаминами и предотвращает старение. Для лучшего омолаживающего эффекта следует:

  1. Смешать по 2 ст. л. мёда и творога жирностью не менее 5%. Если смесь получилась слишком густая, то разбавить молоком до консистенции сметаны.
  2. Тёплый состав нанести на кожу толстым слоем, по истечении 15 минут удалить чистым ватным диском.
  1. 2 ст. л. нежирного творога тщательно размять с 1 ч. л. цедры апельсина (можно заменить лимонной), влить крепко заваренный чёрный чай, чтобы получилась кашицеобразная масса.
  2. Нанести на лицо и продержать не менее 15 минут, после чего смыть тёплой водой.

Маска с глиной повышает тонус кожи, активизирует в ней обменные процессы:

  1. Приготовить по 2 ст. л. косметической красной глины и мёда, перемешать.
  2. Развести одной ст. л. молока и нагреть на водяной бане.
  3. Нанести на лицо и оставить до высыхания.
  4. Аккуратно смыть маску чистой водой.

После применения маски рекомендуется использовать увлажняющий крем.

Авокадо богато витамином E, обладающим антиоксидантыми свойствами, и олеиновой кислотой, стимулирующей выработку коллагена и эластина. В сочетании с яичным желтком, улучшающим питание тканей, оно отказывает выраженный омолаживающий эффект. Для приготовления такой маски следует:

  1. Размять мякоть одного плода авокадо.
  2. Добавить 2 яичных желтка, предварительно взбитых.
  3. Смесь равномерно наносится на лицо и смывается через 20 минут чистой водой.

Запечённое яблоко полезно для увядающей кожи благодаря большому содержанию фруктовых кислот, фитонцидов, флавоноидов и пектина. Мёд повышает её упругость:

  1. Запечь яблоко и размять мякоть.
  2. Добавить по 1 ч. л. мёда и масла виноградной косточки.
  3. Снимать маску с кожи можно через полчаса, рекомендуется не смывать, а аккуратно снять салфеткой или спонжем.

Мёд для маски рекомендуется использовать в холодном или тёплом виде, така как при высоких температурах он теряет свои полезные свойства.

Для того чтобы маски по уходу за кожей оказывали более заметный эффект, важно не только правильно подобрать компоненты, но и организовать саму процедуру.

Полезными будут следующие советы:

  • Главный залог успеха в домашнем уходе — регулярность. Маски нужно наносить от одного до двух раз в неделю, курсами по 10–15 процедур.
  • Для большей эффективности маски нужно чередовать, например, питающие с подтягивающими.
  • Наносить маску необходимо строго снизу вверх, то есть от области подбородка по направлению к вискам. Ни в коем случае не следует оттягивать кожу вниз.
  • Во время процедуры необходимо расслабиться, желательно лёжа.
  • Не следует совершать работу мимическими мышцами, например, разговаривать.
  • Полезные вещества впитываются в большей концентрации, если нанести маску незадолго до отхода ко сну и не выходить после этого на воздух.
  • Смывать маску можно минеральной водой.
  • Использование мыльных составов для умывания сушит кожный покров.
  • В процессе умывания совершение похлопывающих движений подушечками пальцев активирует кровообращение и усвоение полезных веществ клетками кожи.

После 45 лет уход за кожей становится абсолютно необходимым. Существует немало рецептов омолаживающих масок, направленных на питание, увлажнение или подтяжку кожи. При регулярном применении они могут оказать эффект, сравнимый с эффектом профессиональных процедур в косметологическом салоне. Выбирайте компоненты, подходящие вашему типу кожи и не вызывающие аллергии, и оставайтесь как можно дольше красивыми и молодыми.

источник

Для современной женщины 45 лет — совсем не тот возраст, когда нужно готовиться к старости. Лучшие, по мнению Skin.ru, кремы позаботятся о том, чтобы вы выглядели молодыми и полными сил. А отзывы пользователей помогут сделать правильный выбор.

У любого возраста — свои преимущества и недостатки. Понятно, что со временем мы не молодеем, и после 45 лет кожа сталкивается с проблемами, вызванными дисбалансом между процессами восстановления и разрушения, синтеза и распада. Говоря иначе, кожа теряет больше, чем приобретает. Снижается скорость производства жизненно важных для нее составляющих:

гиалуроновой кислоты, компонентов натурального увлажняющего фактора;

Также замедляется процесс обновления клеток эпидермиса. Поэтому поверхность кожи становится более грубой, сухой, тусклой.

Но больше всего после 45-ти нас огорчают такие напасти, как:

углубление мимических морщин, «гусиные лапки» у глаз;

В антивозрастных формулах к гидратантам, липидам и антиоксидантам — «трем китам», на которых держится современный уход за кожей, — присоединяются ингредиенты, способные уплотнить кожу, вернуть ей объем, уменьшить морщины, придать сияние.

Кислоты способствуют обновлению клеток, улучшая цвет и рельеф кожи.

Низкомолекулярная гиалуроновая кислота «заполняет» морщины и придает тканям объем.

Активные молекулы подстегивают синтез коллагена, а следовательно, улучшают показатели упругости.

Пептиды стимулируют клеточную активность.

Дренажные компоненты снимают отечность.

В нашей подборке вы найдете лучшие, по мнению Skin.ru, кремы, которые отвечают потребностям кожи после 45 лет.

Задача дневного крема для 45-летних — усиленная защита, поддержание энергетического потенциала кожи и визуальная коррекция, чтобы женщина выглядела и чувствовала себя так, словно скинула десяток лет.

Читайте также:  Крем от морщин для мужчин с гиалуроновой кислотой

Дневной крем против морщин и для упругости кожи LiftActiv Supreme, Vichy (для нормальной кожи) заметно сокращает морщины и выравнивает рельеф. Со временем благодаря рамнозе (стимулирует синтез коллагена) и аденозину (усиливает клеточную активность) кожа и в самом деле становится более упругой, а овал лица — более подтянутым.

Дневной крем Revitalift Филлер [+гиалуроновая кислота], L’Oréal Paris позволяет испытать в действии силу высококонцентрированной гиалуроновой кислоты и фиброксила, которые сокращают даже глубокие морщины, подтягивают овал лица и расправляют кожу изнутри.

Дневной крем с лифтинг-эффектом Rénergie Multi-Lift, SPF 15, Lancôme борется за молодость кожи по всем фронтам, давая клеткам энергию для восстановления и производства компонентов, обеспечивающих плотность и эластичность кожи. Средство также предупреждает фотостарение, защищая от внешних негативных факторов. Подходит чувствительной коже.

Дневной крем для лица «Антивозрастной уход. Активный лифтинг 45+», Garnier выполняет тройную работу: стимулирует обновление кожи, повышет уровень увлажненности, способствует уменьшению морщин и укреплению овала лица.

Крем против признаков старения Blue Therapy Red Algae Cream, Biotherm — источник удовольствия и омолаживающей силы водорослей Red Algae. Средство работает над укреплением контуров лица и лифтинг-эффектом.

Нет лучшего времени для восстановления, чем ночь. А дел действительно невпроворот, и доверить их можно только «многостаночникам» с хорошими рекомендациями.

Ночной крем LiftActiv Supreme, Vichy ведет комплексные восстановительные работы, стимулируя синтез клеток каркаса кожи и ускоряя обменные процессы. Крем отлично питает кожу (с помощью растительных масел) и борется с тусклостью (за счет действия витамина С).

Ночной крем-маска Revitalift Лазер x3, L’Oréal Paris непрерывно работает на протяжении ночи, стимулируя процессы обновления и синтеза. В составе — отшелушивающая LHA-кислота, антивозрастная молекула проксилан, гиалуроновая кислота и экстракт центеллы азиатской.

Ночной крем Absolue Precious Cells, Lancôme возрождает уставшую, поблекшую кожу с помощью концентратов, извлеченных из разных цветов фирменным методом Lancôme. Цветочный состав поддерживают проксилан и комплекс Cold Cream, отвечающие за питание кожи и ликвидацию последствий стресса. Текстура, аромат и тактильные ощущения — на высоте.

Концентрированный антивозрастной уход с ретинолом Redermic R, La Roche-Posay — мягкая формула, адаптированная к потребностям чувствительной кожи, содержит мощный антивозрастной компонент ретинол. Крем не позиционируется как ночной, но мы предлагаем включить его в вечернюю бьюти-рутину, так как ночь — самое благоприятное время для обновления кожи. Впрочем, решать вам.

Морщины вокруг глаз усугубляются, кожа на веках становится все суше, и ее уже не устраивают легкие увлажняющие гели. Необходимы более питательные составы, которые к тому же борются с отечностью и темными кругами.

Крем для кожи вокруг глаз Revitalift Filler [+Гиалуроновая Кислота] нацелен на коррекцию глубины слезной борозды и «гусиных лапок», а также на борьбу с мешками и подтяжку верхнего века. Флакон снабжен удобным аппликатором: его закругленный край равномерно распределяет средство и позволяет сделать легкий массаж, чтобы снизить отечность и повысить тонус кожи.

Крем для кожи вокруг глаз с авокадо Creamy Eye Treatment with Avocado, Kiehl’s — отличное средство на все времена для пользователей всех возрастов. Тающая масляная текстура обволакивает кожу век, снимая ощущение сухости и обеспечивая защиту от обезвоженности.

Восстанавливающий крем для кожи вокруг глаз Absolue Yeux Premium ßx, Lancôme включает комплекс Bio-Network (англ. — биовосстановительная сеть). Выполнению задачи способствуют стимулирующие синтез коллагена экстракты сои, ямса, бурых водорослей, белого риса. А перламутровые частицы сразу наполняют кожу сиянием.

Концентрат для контура глаз Prodigy Reversis Eye Serum, Helena Rubinstein заметно повышает показатели упругости, подтягивает кожу — она выглядит отдохнувшей и сияющей. Средство содержит экстракт эдельвейса и компонент De-ageing molecule, который борется с признаками старения.

Несмотря на то, что с возрастом кожа тяготеет к сухости, определяющим фактором при выборе остается тип кожи. В линейках обычно представлены кремы разных текстур: более питательные — для сухой и очень сухой кожи, облегченные — для нормальной и комбинированной.

источник

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: «как убрать морщины в 45 лет?» и обсудить статью в комментариях.

С годами кожа увядает, истончается, появляется чрезмерная чувствительность. Для сохранения молодости зрелой кожи, устранения признаков увядания и их профилактики необходимо правильно составить свою программу регулярного ухода за кожей после 40 лет.

  • Кожа лица в 40 лет, внешние признаки старения
  • Уход за кожей лица после 40 лет, профилактика и устранение мимических морщин
  • Очищение кожи (ежедневное умывание)
  • Тонизирование кожи
  • Космецевтика
  • Дневной и ночной уход за кожей
  • Уход за зоной вокруг глаз
  • Уход за кожей шеи и зоной декольте
  • Антивозрастной уход, домашние рецепты для кожи лица с питательным действием и лифтинг-эффектом
  • Советы по уходу за кожей лица после 40 лет

После 40-45 лет женщины переживают вторую гормональную перестройку организма, в период которой практически во всех структурах кожного покрова наблюдаются атрофические процессы. Процесс клеточного обновления уже не такой, как был в юности, полное обновление клеток наступает через 70 дней, а может и более. Клетки кожи уплотняются, верхний слой эпидермиса становится рыхлым, из-за чего влага из него испаряется «со скоростью света». Наблюдается также изменение волокон коллагена, их разрушение и снижение выработки, также уменьшается выработка женских половых гормонов эстрогенов.

Главными признаками старения и увядания кожи в этот период являются:

  1. Чрезмерно сухая, истонченная кожа.
  2. Сосудистые звездочки.
  3. Морщины вокруг глаз, на лбу, носогубные складки.
  4. Тусклый цвет лица, склонность к гиперпигментации.
  5. Утрата эластичности и упругости мягких тканей, опущение (птоз) кожного покрова, деформация овала лица.
  6. Отеки под глазами.
  7. Пористость кожи.

Отсюда, уход за лицом должен учитывать все возрастные особенности кожи.

Тем, кто не заботился о коже в более молодом возрасте, в это возрастной период должны взяться за дело с особой тщательностью. Этапы ухода за лицом такие же, как и в 20, 30 лет (тщательное очищение, тонизирование, интенсивное увлажнение, питание, защита), изменяются лишь частота применения, применяемые средства. Помните, используемые средства в уходе за кожей должны соответствовать ее типу и возрасту, а также предупреждать и сглаживать имеющиеся возрастные изменения на лице. Не пользуйтесь в уходе мылом, оно иссушает кожу.

После 40 обычная вода из-под крана для умывания не подходит. Отдавать предпочтение следует минеральной, родниковой, мицеллярной, или, на худой конец, очищенной и прокипяченной воде. Среди очищающих средств в этом возрасте в уходе лучше использовать косметическое молочко. В процессе очищения средство желательно применять в сочетании со специальной губкой из целлюлозы. Производимый таким образом массаж лица усилит кровообращение, обеспечив лучшее дыхание и питание клеток кожи.

Зрелая кожа нуждается в тщательном очищении, поэтому в уходе важно использовать отшелушивающие средства (деликатные гоммажи) дважды в неделю. Процедуру лучше проводить после паровой ванночки. При наличии куперозной сеточки на лице от распаривания кожи и применения скрабов лучше отказаться во избежание проблем с сосудами. Очищающие средства могут быть магазинными, но лучше пользоваться натуральными домашними рецептами скрабов и масок для очищения и отшелушивания кожи. Вот некоторые из них:

Состав.
Измельченные в муку овсяные хлопья – 1 ст. л.
Горячая вода – 2 ст. л.
Лимонный сок – 3 капли.
Яичный белок – 1 шт.

Применение.
Муку залить водой, добавить взбитый белок и сок лимона. Однородную смесь распределить на кожу лица и шеи. Через 20 минут маску смыть прохладной водой.

При сухом типе кожи проводится курс масок из 10 ежедневных процедур в месяц, при жирном типе – 2 курса в месяц (20 процедур, то есть 10 дней подряд маски, 10 отдых, 10 дней опять маски).

Состав.
Миндальные орешки – 6 шт.
Овсяные хлопья – 1 ст. л.
Аптечная ромашка – 1 фильтр-пакет.
Жидкий мед – 1 ч. л.
Апельсиновый сок – 1 ст. л.
Сливки жирные – 1 ч. л.

Применение.
Измельчить орешки в кофемолке, добавить остальные компоненты. Готовую массу нанести массирующими движениями на кожу лица в течение 3 минут. Оставить маску на лице еще на 25 минут. Смывать тепой, а затем прохладной водой.

Состав.
Перепелиные яйца (желтки) – 3 шт.
Оливковое или льняное масло – 1 ч. л.
Пчелиная пыльца – ¼ ч. л.
Грецкие орехи измельченные – 1 ч. л.
Кедровые орехи измельченные – 1 ч. л.

Применение.
Компоненты смешать. Нанести массирующими движениями, подержать на лице еще 20 минут, а затем смыть тепленькой водичкой, ополоснув прохладной.

В уходе за увядающей кожей следует отдавать предпочтение бесспиртовым тоникам. Еще лучше для тонизирования использовать отвары ромашки, календулы, шалфея, зеленый чай. Вот рецепт отвара для ежедневного протирания кожи лица: на стакан кипятка взять 1 фильтр-пакет зеленого чая, 3 ягоды шиповника и щепотку ромашки аптечной. Настоять 30 минут, профильтровать, применять утром и вечером вслед за очищением кожи. Такой тоник лучше наносить в виде спрея, чтобы не растягивать кожу, применяя ватные диски.

Перешагнув 40 летний рубеж, женщинам можно пользоваться космецевтическими средствами, которые оказывают свое действие на клеточном уровне, оказывая, помимо косметического, еще и терапевтическое действие. Такие средства глубоко проникают в кожу, обновляя, омолаживая и оздоравливая эпидермис.

Увядающая кожа нуждается в интенсивном увлажнении, поэтому утром используйте увлажняющие кремы 40+ с лифтинг-эффектом. Наносят кремы по массажным линиям кончиками пальцев легкими похлопывающими движениями, дабы не растянуть кожу. Ночной крем должен быть высокопитательным и восстанавливающим.

Обязательно под крем утром и вечером следует наносить специальные сыворотки против морщин. Помните, уходовые средства в своем составе должны содержать солнцезащитные фильтры. Особенно нуждается в защите кожа в периоды высокой солнечной активности.

Область вокруг глаз – самое нежное и чувствительное место. Уход за ней должен быть постоянным. Утром и вечером следует наносить на эту зону специальное средство против морщин, темных кругов и отеков под глазами и других имеющихся проблем.

Возраст женщины выдает не только кожа лица и рук, но и область декольте и шеи. Поэтому данной области необходимо уделять не меньше внимания, чем коже лица. Наносите крем, компресс или маску на лицо, нанесите ее и на эту зону, очень скоро вы отметите положительные изменения в состоянии кожного покрова.

Для увядающей кожи лица хорошо делать домашние маски с увлажняющим, питательным и подтягивающим действием. Маски можно делать перед сном через день-два. Обязательно кожу протирайте тоником и наносите ночное уходовое средство. Такие маски повышают тонус, эластичность и упругость кожи, сохраняют тургор, улучшают контуры лица, устраняют мелкие морщинки, сохраняют ее молодой, свежей и сияющей.

Состав.
Лимонный сок – ½ лимона.
Яичный желток – 1 шт.
Абрикосовое масло – 5 капель.
Эфирное масло гамамелиса – 5 капель.
Яблочный сок – 2 капли.

Применение.
Соединить все имеющиеся компоненты, эфирное масло добавить последним. Смесь нанести на очищенное лицо и оставить на 20 минут. Смывать вначале теплой, а затем прохладной водичкой.

Состав.
Липовый мед – 1 ч. л.
Сок алоэ – 1 ч. л.
Вода – 1 ч. л.
Глицерин – 1 ч. л.
Измельченные в муку овсяные хлопья.

Применение.
Смешать мед, алоэ, глицерин и воду. В готовую массу добавить овсяной муки столько, чтобы получилась сметаноподобная масса, не стекающая с лица. Держать маску 25 минут, смывать слегка теплой, а затем прохладной водой.

Состав.
Жидкий мед липовый – 2 ст. л.
Мука пшеничная – 2 ст. л.
Яичный белок взбитый – 1 шт.
Эфирное масло розы, фенхеля или сандала – 3 капли.

Применение.
Ингредиенты смешать в однородную массу, распределить на лицо и держать 20 минут. Маску снять тепленькой водичкой, ополоснув прохладной.

Состав.
Перепелиные желтки – 5 шт.
Свежий лист алоэ – 1 шт.
Детское питание – 3 ст. л.
Мед цветочный – 1 ч. л.

Применение.
Взбитые желтки соединить с извлеченной из листа мякотью алоэ, медом, добавить детскую смесь. При получении жидковатой массы можно еще добавить детского питания до оптимальной консистенции. Состав распределить вокруг глаз, нанести на шею и область декольте. Держать маску 15 минут, смыть минеральной водичкой, кожу смазать специальным средством, соответствующим возрастному периоду.

Для такой маски косметическую глину выбирайте с учетом типа вашей кожи. При сухой коже лучше воспользоваться красной глиной, универсальной является белая глина или каолин, подойдет также зеленая, голубая, черная, ведь все они помимо очищающего действия обладают мощным лифтинговым эффектом.

Состав.
Косметическая глина любая – 1 ч. л. с бугорком.
Прохладная вода – немного.
Эфирное масло розы или сандала – 3 капли.

Применение.
Глину разводим до консистенции не жидкой сметаны, вводим эфирное масло, все тщательно перемешиваем и наносим на 20 минут на кожу. Смывать маску теплой, а затем прохладной водой. Кожу обязательно увлажнить кремом. При сухой коже вместо воды для разведения грязи рекомендуется использовать теплое молоко.

Состав.
Косметический парафин – большой кусок.
Мед – 1 ч. л.

Применение.
В разных посудах растопить на водяной бане немного парафина, добавить мед, а в другой – растопить парафин без меда. Такую маску необходимо делать с помощником. На глаза заранее положить ватные диски. С помощью плоской кисти на очищенное лицо, предварительно смазанное кремом с увлажняющим действием, нанести равномерным слоем смесь меда и парафина. Сверху положить кусок марли, сложенный в два слоя, поверх которого нанести еще 4-5 парафиновых слоев без меда. Во время нанесения и держания маски разговаривать, улыбаться и т. п. нельзя. Через 20 минут маска легко удалится вместе с марлей с лица, двигаться необходимо в направлении от шеи ко лбу. Остатки маски удалить подушечками пальцев, ополоснуть кожу теплой водой и смазать увлажняющим кремом. Такая маска противопоказана при куперозе, повышенном росте волос на лице, нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы, кожных болезнях, гипертонии, при большом количестве родинок на лице.

Для повышения упругости и подтягивания кожи хорошо делать желатиновые маски и маски из картофельного пюре (без соли и специй на молоке (при сухой коже) или воде (при остальных типах).

  1. Кроме масок, в уход за увядающей кожей косметологи рекомендуют включать хотя бы раз в месяц салонные очищающие и омолаживающие процедуры (срединные пилинги, аппаратные лифтинговые процедуры, массаж, миостимуляция, инъекции гиалуроновой кислоты, ботокса и т.п. для коррекции морщин). Подобные процедуры имеют противопоказания, поэтому не забудьте посоветоваться со специалистами.
  2. Всегда защищайте кожу от негативных внешних факторов (солнце, мороз, ветер и т.п.).
  3. И самое главное, никакие дорогостоящие кремы и процедуры в салонах не окажут должного эффекта при отсутствии здорового образа жизни. Отсюда правильно питайтесь, бросьте вредные привычки, высыпайтесь, избегайте стрессов, занимайтесь спортом, чаще находитесь на свежем воздухе, соблюдайте питьевой режим и тогда вы надолго сохраните свою кожу молодой, красивой и привлекательной!

Привлекательность и внешний вид кожи женщины в 45 лет зависит от двух факторов. Первый фактор – как относились и ухаживали за своей кожей начиная с 25-ти лет. Второй – психологическое настроение женщины на приближающуюся зрелость. Большая часть женщин очень сильно нервничают и переживают, ускоряя процессы увядания кожи. Ощущать себя комфортно в любом возрасте помогут ежедневные процедуры ухода за кожей. Научитесь находить время для себя, поверьте, мужчина хочет видеть возле себя ухоженную и жизнерадостную женщину.

С точки зрения медицины, после 45 лет происходят гормональные изменения в организме, и, конечно же, это сказывается на состоянии кожи в целом: замедляются процесс регенерации клетки, соответственно, кожа становится дряблой, появляются морщинки. Питание кожи по всему телу ухудшается, утончается подкожно – жировой слой, кожа становится более сухой. Исходя из вышесказанного, уход за кожей лица после 45 лет – это активная борьба с признаками старения. Женщине требуется каждодневный особый уход за кожей, а о три основные принципы ухода: очищение, питание, увлажнение, это догма. Плюс к ним нужно обязательно защитить кожу от потери влаги.

  • Очищение, увлажнение обязательно и утром, и вечером, питание глубоких слоев кожи, защита от потери влаги
  • Соблюдайте режим сна
  • Придерживайтесь основ правильного питания
  • Занимайтесь гимнастикой
  • Регулярно накладывайте питательные и биостимулирующие маски
  • Подумайте о проведении курсов аппаратной косметологии
  • Защищайте кожу от неблагоприятных факторов
  • 10 раз в месяц пользуйтесь кремами с гормонами и биоактивными компонентами
  • По желанию, принимайте адаптогены: золотой корень, элеутерококк, женьшень
  • Пользуйтесь приемами самомассажа кожи лица
  • Применение питательных масок для ухода за кожей лица после 45 лет обязательно

Очень хорошо влияют на состояние кожи компрессы из отваров цветков ромашки или календулы. Делать их необходимо не менее 1 раза в неделю. Как самомассаж эффективен шиатцу – ежедневный массаж для кожи лица, успешно применяется японками. Техника выполнения: медленно еле касайтесь кожи лица кончиками пальцев по 5 минут в день. Делать нужно регулярно утром или вечером после процедуры очищения:

  1. Найдите болевую точку в области виска. Массируйте кругообразными движениями кончиками пальцев по направлению от ноздрей к виску. Повторить 3 раза.
  2. 3 секунды кончиками пальцев осторожно нажимайте на внутренний угол глаза. Делать 3 раза. Глазки будут блестеть.
  3. Поглаживайте и массируйте шею обратной стороной ладони от середины в обе стороны.
  4. 30 секунд водите от середины лба к линии роста волос возле виска, слегка надавливая указательным и средним пальцем.
  5. Большим и указательным пальцем в течение 3 секунд массажируйте уголки губ от середины к краю.
  6. В завершении массажа для свежести кожи лица нанесите крем кругообразными движениями кончиков пальцев.
Читайте также:  Как избавится от морщин на лице народным способом

Качественный уход за кожей лица после 45 лет можно осуществлять и в домашних условиях без применения химических средств. Качественно очистят кожу сливки, молоко, простокваша или сметана, разведенная водой. Макияж нужно удалять максимально хорошо. Умываться лучше родниковой или минеральной водой без газа, потому как хлорированная вода пересушивает кожу. Ополаскивайте лицо настоями из календулы, мяты, шалфея, фиалки, ромашки и др. По утрам можно пользоваться ледяными кубиками из замороженного травяного отвара. Они отлично тонизируют кожу, укрепляют мышцы, разглаживают мелкие морщинки. После водяных процедур кожу промакивайте, а не растирайте грубыми полотенцами. Нанесите увлажняющий крем или маску.

Рецепт маски: 1ст. ложка кефира плюс 1ст. ложка меда. Полученную смесь нанесите на лицо на 10 мин. Излишки снимите влажной салфеткой.

Домашний пилинг: в мыльную пену добавить кофе, овсяных хлопьев. Хорошенько перемешать, нанести на очищенную кожу круговыми движениями. Умойтесь тепловой водой.

Один раз в неделю рекомендуется очищать кожу с помощью водяной бани. Настой для бани: залить кипятком равные части, примерно по 3 ст. ложки, крапивы, розы, ромашки, липы, фиалки. Над паром этих трав нужно немного подержать лицо, предварительно накрыв полотенцем.

Это должны быть специализированные маски, чтобы разгладить морщинки, подтянуть мышцы лица, убрать отеки. В их состав входят: витамины, коллаген, фруктовые кислоты, эластин. После использования масок кожа приобретает здоровый вид, сияет изнутри.

Маска для восстановления кожи. Измельчите в порошок водоросли спирулины , смешайте с 1 ст. ложкой овсяной муки, добавьте соды на кончике ножа. Один сырой белок разотрите с 2 ст. ложки полученной смеси, добавьте немного жидкого меда. Маску тонким слоем нанесите на чистую кожу лица и шеи. Полежите 20 минут. Умойтесь теплой водой.

Маска против морщин. Тщательно смешайте натертые на мелкой терке сырой картофель и огурец. Нанесите на чистую кожу лица и шеи. Выдержите 25 минут и умойтесь прохладной водичкой с лимоном. Аккуратно промокните лицо и нанесите тонким слоем оливковое масло первого холодного отжима.

Для ухода за кожей вокруг глаз используйте смесь: взять по 1 ст. ложке касторового масла и глицерина и перемешать с каплей миртового масла. Рекомендуется наносить на кожу вокруг глаз каждый вечер.

Не забывайте пользоваться кремами с защитой от солнца, мороза, ветра. Покупайте правильно подобранную качественную декоративную косметику. Тщательно смывайте макияж на ночь. Смазывайте брови и ресницы касторовым маслом. Тщательно и регулярно ухаживайте за кожей, любите себя. Выглядеть будете моложе, увереннее, жизнерадостнее. Будьте счастливы!

Конечно, в специализированном магазине запросто можно купить уже готовые маски от морщин под глазами, которые отличаются дороговизной из-за брендовых названий и известности производителей. Но зачем переплачивать, если в аптеках запросто можно приобрести недорогие средства, которые по эффективности не уступят профессиональной лечебной косметике. В их состав тоже входит большое количество полезных компонентов, которые помогут вернуть коже под глазами упругость, тонус и здоровый вид без морщин.

Например, можно воспользоваться обычным аспирином. Активные вещества помогут восстановить кожные покровы, сделать кожу более гладкой и эластичной. К тому же аспирин справляется с воспалительными процессами, так что любые покраснения от прыщей быстро исчезнут. Наиболее популярен скраб, который готовится на основе этого препарата. Необходимо взять половину чайной ложки препарата и смешать порошок с ложкой меда. Смесь наносят на кожу лица на 10 минут, а потом просто смывают. При нанесении маски для глаз и всего лица необходимо массировать кожу. После процедура кожа будет выглядеть намного лучше и свежее.

Еще одно доступное средство – ретиноевая мазь. Она тоже используется против морщин. Средство помогает восполнить запасы полезных веществ в коже. Кроме того, оно активно действует на ретиноиды, стимулируя их деятельность. Вначале препарат применялся для лечения угревой сыпи, но потом девушки расширили сферу его применения, заметив омолаживающий эффект. Препарат лучше всего наносить перед сном. Он будет служить вместо ночного крема. Мазь полностью безопасна, к тому же является прекрасным профилактическим средством против различных кожных недостатков.

Обычная мазь “Звездочка”, которую помнят все дети как сильно пахнущее средство против комариных укусов, может использоваться, чтобы подтянуть контуры лица, убрать мешки под глазами и предотвратить быстрое старение. Это простое лекарство подойдет для борьбы с морщинами, т.к. оно улучшает циркуляцию крови в местах нанесения. Такой эффект объясняется тем, что в его состав входят муравьиная кислота, камфара, вазелин, ментол, гвоздика и эвкалипт и прочее целебные компоненты. Но использовать “Звездочку” нужно очень осторожно, чтобы мазь не попала в глаза. Препарат наносится тонким слоем, лучше сначала намазать на лицо обычный защитный крем, а потом уже “Звездочку”.

Гидрокортизоновая мазь тоже подойдет для борьбы против старения кожи вокруг глаз. Эта мазь создает эффект ботокса. Оно действует также, как и димексид. Кроме того, препарат помогает эпидермису удержать влагу, так что кожа не будет пересыхать. Благодаря этому эффекту морщинки станут уменьшаться. Благодаря тому, что кожа заполняется водой, она разглаживается. Однако это не отечность, которая возникает после сна, а естественный физиологический процесс, когда клетки восполняют запас воды. Даже мимические и возрастные складки начнут распрямляться. В медицина гидрокортизоновая мазь применяется как средство против аллергии, а также для лечения воспалительных процессов. Аналогичный эффект будет давать и димексид.

Для избавления от морщин подойдет и цинковая мазь. Этот препарат благоприятно действует на состояние кожи. Он помогает убрать все мелкие морщинки. Но нужно помнить, что такое эффективное средство требуется применять одновременно с увлажняющими кремами. Это связано с тем, что цинк подсушивает кожу, а при частом использовании она может начать шелушиться. Кроме того, цинк убирает воспаления. Рекомендуется наносить цинковую мазь, потом ее смывать, а на проблемное место наносить обычный питательный крем.

Против морщин вокруг глаз считается очень популярным аптечное средство пантенол. Он используется при различных проблемах кожного покрова: ранах, царапинах, сыпи, зуде, ожогах. Но от морщин тоже помогает, т.к. его активные вещества направлены не только на регенерацию тканей, но и восстановление их упругости. К тому же средство увлажняет эпидермис, устраняя сухость и шелушение. Кожа станет намного эластичнее.

Очень часто пантенол используется для лечения солнечных ожогов, он прекрасно восстанавливает эпидермис после активного воздействия ультрафиолетового излучения. Но тем самым пантенол будет препятствовать и быстрому старению кожи. Средство можно приобрести в виде, спрея, крема, геля, мази. Оно имеет несколько разных название – Депантенол, Бипантенол. Любой из препаратов поможет сохранить кожу и защитить ее от влияния негативных факторов внешней среды. Пантенол считается незаменимым средством в дерматологии. Он помогает регенерировать ткани, ускоряя этот эффект.

Средство влияет на выработку коллагена, что поддерживает упругость кожи. После длительного применения мимические и возрастные морщинки начнут быстро разглаживаться. Если рассматривать действие на клеточном уровне, то обменные процессы стабилизируются. Кожа будет более мягкой, эластичной, упругой, исчезнут трещинки, сухость, шелушение.

Это средство недорогое, так что его можно приобрести в аптеке. Есть несколько вариантов применения для ухода за кожей. Каждый день нужно наносить крем тонким слоем на кожу, которая будет предварительно очищена с помощью тоника. Пантенол не нужно смывать, он просто впитается. Если кожа сильно пересушена, то процедуру рекомендуется повторять дважды, утром и вечером. Если кожа, наоборот, слишком жирная, то лучше использовать спрей. Кстати, пантенол может быть отличной основой для приготовления маски против морщин вокруг глаз. К примеру, в ложку пантенола можно добавить пару капель камфары и несколько капель масла чайного дерева. Смесь нужно нанести на чистую кожу, а через 20-30 минут смыть.

Кроме использования аптечных средств, можно приготовить маски против морщин вокруг глаз в домашних условиях. Практически в каждом доме в горшке на подоконнике растет алоэ. Столетник прекрасно увлажняет и питает кожу благодаря тому, что мякоть внутри листика по консистенции больше похожа на гель. Достаточно капнуть немного сока и размазать по коже. Процедуру нужно делать перед сном. Смывать сок до утра не стоит. Если дома нет такого растения, то можно в аптеке приобрести гель с алоэ вера. Он содержит 98% активных компонентов.

От морщин вокруг глаз в домашних условиях применяется оливковое масло. Его можно заменить касторовым, репейным, облепиховым или маслом жожоба, какао. Можно использовать такие масла поодиночке или смешивать с эфирными маслами. К примеру, подойдет персиковое, абрикосовое или миндальное масло. Эти ароматические масла содержат большое количество витаминов и минералов. От морщин поможет избавиться масло ростков пшеницы и виноградных косточек. В аптеке можно приобрести маслянистый раствор витамина Е. Он тоже эффективно борется со старением кожных покровов.

Натуральный мед относится к средствам, которые предотвращают быстрое старение. Его целебный эффект был известен еще много тысячелетий назад. Из овощей и фруктов, которые помогают восстановить кожу под глазами, подойдут огурец, яблоко, арбуз, банан, абрикос, персик, малина, клубника, виноград, картофель. Желательно их перетирать в кашицу, а потом наносить на кожу в проблемных зонах. Можно сделать кружочки вокруг глаз. Для таких целей подойдет также корень петрушки, зелень, шпинат, спаржа и квашеная капуста, овощи нужно измельчить через мясорубку или на терке и прикладывать к коже.

Из молочных продуктов питания наносить на кожу вокруг глаз от морщин нужно йогурты, молоко, сметану, кефир, масло, но вся продукция обязательно должна быть свежей и натуральной. Можно смешивать сметану с измельченной зеленью. Такие маски имеют омолаживающие свойства, к тому же они убирают отеки под глазами и на веках. Рекомендуется использовать белый или ржаной хлеб, овсяные хлопья. Эти компоненты можно размачивать в теплом молоке или воде, а потом остужать до приемлемой температуры и наносить на проблемную зону. Кстати обычные свежезаваренные чайные пакетики, которые не содержат ароматизаторов и красителей, тоже можно прикладывать к глазам, подойдет и черный, и зеленый чай.

Что касается настоек против морщин вокруг глаз, то можно готовить их на основе календулы, лопуха, душицы, мяты, липы, ромашки, шалфея, череды и петрушки. Ложку измельченного сырья нужно залить стаканом кипятка и дать средству настояться в течение получаса. Можно заваривать настойки в термосе. Бинты или ватные спонжики, смоченные в настоях, нужно укладывать на глаза.

Маски для кожи вокруг глаз можно запросто приобрести в аптеках и специализированных магазинах.

Хотя их можно приготовить и собственноручно из подручных средств и продуктов питания. Морщины пугают многих женщин, ведь это говорит о подкрадывающейся старости.

Чтобы не допустить увядания кожи, необходимо как можно раньше начать использовать средства, которые будут поддерживать и укреплять здоровье кожи. Если в 25 лет начать ухаживать за собой, то даже после 45 лет кожа останется здоровой, упругой и молодой.

Кстати, некоторые маски, как аптечные, так и домашние, могут вызывать аллергическую реакцию. Чтобы предотвратить возникновение сыпи, обязательно нужно проверить действие вещества на кожу. Нужно нанести небольшое количество смеси на запястье и подождать полчаса. Если не появилось покраснение, то смело можно использовать средство и дальше.

Красота женщины не зависит от возраста, это касается и фигуры, и лица. А как быть, если морщины, как вражеский лазутчик, начали захватывать новые области вашего лица?

Конечно, можно отправиться за помощью в косметический салон, но это не всегда удобно и довольно дорого. Выход есть – маски для лица в домашних условиях от морщин после 45 лет.

Маски против морщин после 45 лет

Взрослеющие дамы часто замечают, что морщины в 45 лет практически не убираются разрекламированными косметическими средствами. Что делать в такой ситуации?

Маски против морщин после 45 лет, приготовленные в домашних условиях, очень результативны.

Их применение оправдано положительными моментами:

Проверенное качество. Делая маски в домашних условиях, вы на 100% уверены во всех составляющих компонентах.

Быстрота приготовления. Маску всегда можно приготовить буквально за считанные минуты.

Свежесть косметического средства. Никакого сомнения в просроченности маски нет, т.к. вы сами делаете ее.

Индивидуальный выбор. Все ингредиенты вы выбираете в зависимости от ваших личных предпочтений и кожных реакций (в случае аллергии на какой-либо компонент можно его заменить или исключить).

Отсутствие дискомфорта. Маска, наложенная на лицо дома (в отличие от косметического зала) не приведет вас в замешательство при возможной встрече с другими клиентами или сотрудниками салона красоты.

Максимум пользы. Наибольший эффект можно получить, находясь в привычной обстановке, полностью расслабиться.

Удобное время. Накладывая маски от морщин дома, вы сами выбираете «окно» в своем плотном графике и наслаждаетесь процедурой по максимуму.

Вместе с тем, есть морщины которые только косметология сможет разгладить — морщины на лбу.

Рецептов масок от морщин много, главное – найти наиболее эффективную для вас. Морщины в 45 лет станут менее заметными, если правильно применять маски. Перед их наложением кожу лучше всего обработать скрабом, чтобы подготовить поры к воздействию масок.

Все компоненты желательно предварительно прогреть на водяной бане или хотя бы подержать продолжительное время при комнатной температуре.

Уход за кожей может стать не только полезным, но и приятным процессом, если вы будете уверены в безопасности косметической процедуры. Прежде чем накладывать маску на лицо, обязательно протестируйте кожу на аллергию.

Для этого приготовленную смесь нанесите на область локтя, тыльную сторону запястья или под колено (чувствительные кожные участки) и подержите 30 минут.

Если кожа никак не отреагировала, то смело используйте такую маску в борьбе против морщин.

Если появилось чувство жжения, легкое покраснение или покалывание – отмените такую маску.

Маски для лица в домашних условиях от морщин после 45 лет делают, используя разное количество ингредиентов или всего один.

Убрать морщины в домашних условиях

Оливковое масло, нанесенное на область около глаз, освежит кожу и сократит количество морщин, ведь в нем содержится много витамина E, необходимого для эпидермиса.

Все маски от морщин от 45 лет на основе натуральных масел результативны. В косметической промышленности выпускается достаточное количество масел, применение которых (единично или в составе смесей) делает кожу гладкой и свежей: миндальное, из виноградных косточек, из зародышей пшеницы, цитрусовое и др.

Дряблость кожи можно устранить при регулярном применении масок из персикового, абрикосового и авокадного масел. Смеси, в составе которых есть эти компоненты, действуют как прекрасное омолаживающее средство.

Теплое масляное воздействие на кожу около глаз или другой кожный участок с морщинами не должно длиться слишком долго.

Достаточно получасового сеанса для получения отличного результата.

Омолаживающего эффекта можно добиться, используя желатин. Коллаген, микро- и макроэлементы, витамины, углеводы, жиры, входящие в состав желатина, сделают свое дело, изменив упругость кожи в лучшую сторону и разгладив морщины.

Одну чайную ложку желатина нужно оставить для набухания в небольшом количестве воды, после чего подогреть полученное вещество на водяной бане и добавить по одной столовой ложке молока и талька.

Применять такую массу нужно после предварительной смазки кожного покрова лица питательным кремом. Держат такой состав на лице до полного высыхания желатина.

После удаления теплой водой остатков маски, вы будете в приятном шоке от эффекта. Морщинки около глаз станут менее заметны, кожа «оживет» и станет гладкой и упругой.

Белок, взбитый в крепкую пену, накладывают на проблемные места, смазанные предварительно вазелином и дожидаются полного высыхания.

В яичный белок хорошо добавлять рисовую или овсяную муку (до образования кашицы) и использовать для устранения морщин.

Смесь этого целебного вещества с минеральной водой обогатит кожу полезными веществами и сделает ее моложе.

Не стоит увлекаться процедурой и держать глиняную маску на лице дольше 7-10 минут, иначе появится сухость кожного покрова.

Порошок морских водорослей, купленный в аптеке, разводят водой или минералкой и применяют как все остальные маски.

Чувство свежести, отсутствие мелких неглубоких морщин при регулярном применении такой масочки будут обеспечены.

источник