До определенного возраста мало кто из девушек переживает о морщинах и возрастных изменениях кожи. В юном возрасте всем, кажется, что эта проблема затронет их как можно позже, а решить ее помогут модные дорогие крема. Конечно, все люди разные и морщины тоже проявляются по-разному, но это не такая простая проблема как кажется на первый взгляд. Она требует комплексного подхода с применением различных омолаживающих средств и процедур.
Для начала следует дать определение слову «морщины». Морщины – это бороздки, углубления на коже, которые возникают вследствие разрыва или повреждения волокон кожи, коллагена и эластина. Они бывают:
- Мимические – образовываются на коже лица вследствие частого сокращения мышц. Проще говоря, они проявляются у людей с активной мимикой и подвижным лицом.
- Возрастные – обусловлены возрастными изменениями в организме человека, когда кожа перестает быть эластичной, теряет много влаги.
Лицо – это одна из самых важных частей тела для большинства девушек. Поэтому к нему всегда относятся с особым трепетом и пристально наблюдают за всеми появившимися морщинками. Чаще всего они проявляются в таком порядке:
- Уголки глаз, рот – мелкая «паутинка» в 30 лет;
- Переносица, верхняя губа, подбородок и шея – к 40 годам кожа становится не такая эластичная, а глубина морщинок увеличивается;
- Щеки, скулы – подвергаются возрастным изменениям к 50 годам.
Рано, или поздно, но на коже у каждого человека появляются морщинки, и только вы сможете «оттянуть» процесс старения и увядания своей кожи благодаря использованию различных средств и процедур.
Женщинам, девушкам решившим избавиться от появившейся «паутинки» следует знать основные причины ее появления.
- Вредные привычки – оказывают негативное воздействие на весь организм, в частности и на кожу.
- Диеты и экспресс-похудение – в процессе похудения сжигается жировая прослойка, объемы тела уменьшаются и кожа обвисает. Все диеты основаны на том, что тело начинает худеть сверху в низ. Т.е. сначала худеет лицо, затем руки, живот, ноги. Если вы хотите сбросить лишние килограммы с бедер, напаситесь терпением.
- Применение некачественной косметики – сэкономив деньги на средствах декоративной косметики и других косметических средствах можно нанести непоправимый вред коже и всему организму.
- Чрезмерное пребывание на солнце – кожа под воздействием солнечных лучей очень быстро теряет влагу, пересыхает. В результате морщины проявляются быстрее из-за неспособности кожи вырабатывать достаточное количество коллагена. То же самое касается и загара в солярии.
- Неправильное питание – ежедневный рацион должен быть сбалансированным и богатым на витамины. Отсутствие белковой пищи, или употребление ее в недостаточном количестве замедляет процесс восстановления клеток.
- Отсутствие физических нагрузок – без каких-либо физических упражнений мышцы становятся слабыми. Регулярная зарядка поможет подтянуть мышцы, кожу, активизировать обменные процессы в организме.
- Сон на высокой подушке. Удивительно, но это факт.
- Стресс. Ну здесь и говорить нечего. Любые переживания оставляют свой отпечаток на нашем лице. Если вы часто грустите или хмуритесь, то гарантированно ожидайте ранние морщинки.
- Плохая экология. Проблема нашего времени. Жительницам мегаполисов особенно тщательно нужно ухаживать за кожей лица.
Это далеко не весь перечень причин возникновения возрастных изменений кожи в виде морщин. Его можно продолжать и продолжать. Главное, чтобы каждая девушка уяснила, что чем раньше устранить все вредные факторы, которые пагубно действуют на кожу, тем легче будет бороться с появившимися морщинами.
Современная косметология предлагает большой спектр различных услуг, благодаря которым можно избавиться от морщин на любом участке лица. Это довольно дорогостоящие процедуры, но эффект сохраняется на долгое время, а результат проявляется уже через несколько дней. Наиболее популярными считаются:
- Применение лазерного омоложения;
- Мезотерапия;
- Инъекции Ботокса;
- Контурная пластика.
Такие процедуры может выполнять только квалифицированный косметолог в салоне.
Помимо салонных процедур избавиться от нежелательных морщин можно и в домашних условиях. Добиться желаемого результата возможно если:
- Отказаться от вредных привычек.
- Вести здоровый, активный образ жизни.
- Правильно питаться.
- Выпивать дневную норму воды.
- Хорошо высыпаться.
- Не пренебрегать физическими нагрузками.
- Регулярно ухаживать за кожей лица, используя маски, тоники, лосьоны, крема и т.д. собственного приготовления.
- Каждый день выполнять гимнастику для лица.
На первый взгляд это сложно и невыполнимо. Но если придерживаться этих правил уже через месяц-два будет виден положительный результат. Омолодится не только кожа, но и весь организм в целом.
Если с первыми 6-ю пунктами все понятно, то на последних двух следует остановиться подробнее.
Каждый участок кожи на лице имеет свою чувствительность. Поэтому и средства нужно подбирать индивидуально для кожи под глазами, для лба, шеи, подбородка и т.д.
Область глаз очень нежная и не все косметические средства разрешается наносить на эту зону. Но, тем не менее, ухаживать за кожей век и глаз можно и нужно. Категорически запрещается делать пиллинг, который очень травмирует кожу. Для этой зоны идеально подойдут маски, или компрессы. Лучше всего для таких целей использовать фито компоненты (мед, свежие фрукты, настой трав и др.)
Эффективные рецепты масок для этой зоны лица вы можете прочитать в наших статьях:
Для изготовления омолаживающей маски потребуются продукты, которые есть в любом холодильнике (в зависимости от времени года). Можно использовать:
- абрикосы;
- яблоки;
- виноград;
- персики;
- арбуз;
- корень петрушки;
- мед;
- малину;
- сметану;
- квашеную капусту;
- овсяные хлопья.
Такие маски можно делать двумя способами.
1 способ. Измельчить в блендере, или размять вилкой компоненты, после чего поместить полученную кашицу на марлю и положить ее на закрытые глаза. В таком положении следует лежать около 15-20 минут, после чего убрать маску, остатки смыть ватным тампоном, предварительно смоченным в травяном настое и смазать кожу питательным кремом.
2 способ. Он несколько проще, т.к. менее трудоемкий. Если вы решили сделать маску из яблок, персика, абрикос, то достаточно просто приложить кусочки фруктов к глазам, не измельчая их предварительно.
Это достаточно простое, но высокоэффективная омолаживающая процедура. Суть ее заключается в следующем. Берете 2 ватных диска, смачиваете в приготовленном растворе, после чего кладете на опущенные веки. Через 15-20 минут убираете компресс и удаляете оставшуюся жидкость.
Для приготовления такого чудо-средства подойдут:
- травяные отвары из липового цвета, мяты, ромашки, лопуха, шалфея, душицы, череды, петрушки, календулы. Изготавливается он достаточно просто. Заливаете 1 столовую ложку травы стаканом кипятка и настаиваете около 12 часов.
- различные растительные масла;
- натуральный сок алоэ;
- молоко;
- чайные пакетики — используют сразу после заваривания чая. В таком случае не требуется использование ватных тампонов, т.к. пакетики кладут непосредственно на глаза.
Представительницам прекрасного пола, которые задаются вопросом «Как убрать морщины под глазами в домашних условиях?» следует знать, что кожа в области глаз очень нежная и втирать крема нужно похлопывающими нежными движениями. Так вы предупредите появление новых морщин и не растяните кожу.
Для того чтобы избавиться от морщин на лбу следует регулярно производить пиллинг, наносить маски и питать кожу кремами. Все средства нужно подбирать индивидуально для каждого типа кожи.
Отлично очищает и освежает кожу. Потребуется измельченные овсяные хлопья смешать с одним желтком и несколькими каплями оливкового масла. Должна получиться кашеобразная масса, которую нанести массажными движениями на лицо и оставить впитываться на 15 минут. После чего смыть теплой водой и смазать кожу питательным кремом. Если у вас жирная кожа, то желток заменить белком.
Такая маска очищает поры, нормализирует работу сальных желез и освежает кожу. Для ее приготовления потребуется 1 столовая ложка меда и миндального масла и несколько капель розового масла. Все ингредиенты смешать и массажными движениями нанести на лицо. Через 40 минут смыть теплой проточной водой. Проводить такую омолаживающую процедуру ежедневно.
Простая в приготовлении и очень эффективная маска поможет разгладить мелкие морщины и придаст коже здоровый вид. Она состоит из 2-х компонентов желтка и сливочного масла. Смешиваем 2 ингредиента до получения сметанообразной консистенции. После чего наносим полученную массу на лицо и смываем через 15 минут.
Обладательницы жирного типа кожи должны заменить желток белком.
Взять один спелый помидор, очистить его от кожуры и семечек. Полученную мякоть измельчить и нанести на лицо. Смыть маску через 15 минут.
Более подробно про многочисленные помидорные маски для лица читайте в нашей статье: Топ 10 рецептов томатных масок для лица. В данной статье мы собрали самые топовые рецепты масок на основе помидор.
Питает и восстанавливает кожу, убирает мелкие морщины. В состав такого средства входят:
- 1 ч.л. масла виноградных косточек;
- 1 ч.л. масла зародышей пшеницы;
- 1 ч.л. льняного масла;
- ¼ ч.л. эфирного масла лаванды;
- 3 ч.л. ланолина (недорогое аптечное средство).
Ланолин растопить на водяной бане, смешать с маслами и взбить. Хранить такой крем следует в темной таре в прохладном месте. Наносить ежедневно перед сном.
Для таких зон как шея, губы, щеки можно использовать все вышеперечисленные средства.
В борьбе с морщинками действия одних косметических средств может оказаться недостаточно. Очень важно уметь и регулярно проводить массаж лица и не пренебрегать простыми упражнениями, которые укрепят лицевые мышцы и подтянут кожу.
- Как и в любой гимнастики начинаем с разминки. Нежными, плавными движениями постукивайте все участки лица, плавно переходя к голове. Кожу головы следует массировать более интенсивно. Так вы активизируете кровообращение и подготавливаете лицо к предстоящим нагрузкам.
- Начинаем с лобной части. Поставьте указательные пальцы на середину лбу и старайтесь спустить их вниз к бровям. Лоб должен быть напряжен, а брови подняты вверх. Сделать 10 повторений.
- Переходим к бровям. Ставим указательные пальцы на внутренние уголки бровей, фиксируем руки в таком положении, после чего пытаемся нахмуриться и свести брови. Задерживаемся в таком положении на 5-10 секунд. Повторяем это упражнение 8 раз.
- Настал черед глазок. Указательные пальцы прикладываем к внешним уголкам глаз и немного их оттягиваем кожу к вискам. Веки опускаем и вращаем глазами 2 минуты.
- Делаем губки красивыми. Вытягиваем губы и складываем их трубочкой. Задержитесь в таком положении на 5 секунд. Повторяйте это упражнение 5 раз.
- Завершаем гимнастику на подбородке. Откройте рот как можно шире на протяжении 5 секунд. Повторить 10 раз.
Если вас заинтересовала гимнастика для лица, то представленные ниже видео помогут вам начать выполнять эти нехитрые упражнения.
После гимнастики для расслабления мышц необходимо выполнить массаж. Для лучшего эффекта возьмите питательный крем, который втирайте плавными, нежными движениями по массажным линиям. В области глаз движения должны быть постукивающими, еле ощутимыми.
Избавиться от морщин можно в любом возрасте. Прекрасного эффекта можно добиться и в домашних условиях, используя подручные средства. Главное этого захотеть и не лениться.
Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.
источник
Прежде всего необходимо остановить рост морщин, укрепив кожу и сделав ее более упругой, соблюдая определенный образ жизни. Лучше всего в этом помогают:
- отказ от вредных привычек;
- занятия спортом;
- здоровое питание;
- обильное питье воды;
- достаточный сон.
Данные мероприятия одинаково эффективно борются с морщинами, очень быстро приводят к улучшению цвета лица, оздоровлению и разглаживанию кожи у мужчин и женщин. Основную сложность составляет избавление от наиболее глубоких морщин. Каждый участок лица имеет особую чувствительность, поэтому требует отдельного внимания. Подтянуть кожу можно при помощи специальных масок, компрессов и различных процедур, распространенных в косметологии.
Если морщин на лице не очень много, можно попробовать омолаживающую маску общего действия, для изготовления которой достаточно воспользоваться ингредиентами, которые имеются практически в каждом холодильнике и свободно продаются в магазинах. К ним относятся:
Можно смешать и измельчить в блендере по одной части 2-3 ингредиентов на выбор, добавить небольшое количество сметаны или меда, после чего нанести средство сразу на все лицо. Маска удерживается на лице в течение часа, затем смывается. После применения народного средства кожа протирается питательным кремом или лосьоном.
На обновление кожи может уйти от одного до нескольких месяцев.
Альтернативный вариант – компрессы. В данном случае в приготовленную смесь добавляется столовая ложка воды, чтобы она стала более жидкой. В нее обмакиваются ватные тампоны или кусочки марли и помещаются отдельно на участки с наиболее заметными и глубокими морщинами на 30-40 минут. Процедуры необходимо повторять ежедневно, пока не будет достигнут заметный эффект.
Дополнительно рекомендуется массажировать кожу лица легкими прикосновениями подушечек пальцев после процедур для ее дополнительного укрепления и тонизирования.
На этом участке очень нежная кожа, поэтому лучше всего устранять морщина на веках, в уголках глаз и под ними при помощи особых компрессов на основе щадящих средств. Можно смешать на выбор части ромашки, календулы, душицы, шалфея и петрушки и настоять в литре кипятка несколько часов. После того на каждый глаз (предварительно их нужно закрыть) накладывается смоченный в настое ватный тампон на 30 минут.
После процедуры веки и область вокруг них вновь протираются тампоном, промакиваются полотонцем и слегка массажируются круговыми движениями подушечек пальцев. Очень старый и проверенный способ подтянуть кожу вокруг глаз – накладывать на них нарезанные кольцами свежие огурцы, сок которых крайне питателен. Не менее полезны использованные чайные пакетики (чай может быть как черным, так и зеленым). Средства можно чередовать, наблюдая за реакцией кожи: после процедуры должно появляться чувство чистоты и свежести, но никак не раздражение.
Профессиональная косметика довольно эффективна против морщин, но отличается высокой стоимостью.
Кожа в этой области уже довольно грубая, поэтому здесь эффективным становится пиллинг при помощи скрабов, нанесение особых кремов и масок. Например, очень полезен скраб из овсяных хлопьев, превосходно очищающий кожу и возвращающий ей упругость. Измельченные овсяные хлопья смешиваются с желтком, добавляются несколько капель оливкового масла. Получившуюся кашеобразную массу массажными движениями наносят на лицо и оставляют на 15 минут. В случае повышенной жирности кожи лучше заменить желток белком.
Также можно воспользоваться маской с медом маслами, хорошо очищающей поры, освежающей кожу и нормализующей работу сальных желез. Смешайте по одной части меда и миндального масла, добавьте несколько капель розового масла. Полученную смесь наносите на лицо массажными движениями и держите в течение 40 минут, после чего смойте теплой водой.
Старайтесь контролировать свои эмоции: избегайте продолжительного нахмуривания и других лишних движений, которые приводят к появлению морщин.
В этих областях часто возникают мелкие, но довольно глубокие и заметные мимические морщины, поэтому понадобятся средства с глубоким эффектом разглаживания кожи. Например, можно воспользоваться маской на основе желтка и сливочного масла, которые смешиваются до кремообразной консистенции и наносятся на нужные участки на 15 минут. Кожа очищается смоченным в воде ватным тампоном, чтобы обеспечить достаточное впитывание средства.
Отличным эффектом обладает маска из мякоти помидора: спелый помидор нарезается и очищается от внутренностей. Измельченная мякоть наносится на кожу на 15 минут, после чего смывается теплой водой.
Значительный разглаживающий и омолаживающий эффект оказывает специальный ночной питательный крем. Для его приготовления берутся по одной части следующие ингредиенты:
- масло виноградных косточек;
- эфирное масло лаванды;
- льняное масло;
- масло зародышей пшеницы;
- ланолин.
Смесь из ингредиентов растапливается на водяной бане и тщательно взбивается. Полученный крем помещается в чистую тару и оставляется на хранении в прохладном месте. Его необходимо наносить на проблемные участки кожи перед каждым отходом ко сну.
Постоянный самоконтроль — лучшее средство против новых морщин.
Существуют специальные гимнастические упражнения для подтяжки кожи лица, которые необходимо применять наряду с косметическими процедурами. Комплекс начинается с разминки, в ходе которой плавными и нежными движениями пальцев простукивается вся область лица с плавным переходом от нижней части к верхней. Это позволит активизировать кровообращение и подготовить лицо к дальнейшим нагрузкам.
Сжатые подушечки указательных пальцев устанавливаются на середину лобной части. Их нужно плавно спускать к переносице, слегка натягивая кожи и одновременно с этим поднимая вверх сами брови. Выполняются 10 повторений.
Теперь указательные пальцы помещаются на межбровную дугу и фиксируются в таком положении. Постарайтесь нахмуриться и свести брови, но при этом продолжайте удерживать их пальцами. Задержите их в этом положении на несколько секунд. Повторяйте 8-10 раз.
Перейдите к глазам, приложив пальцы к их внешним уголкам и слегка оттянув кожу к вискам. После этого опустите веки и вращайте глазами в течение двух минут. Далее сосредоточьтесь на губах и носогубной вкладке. Вытяните их и сложите трубочкой, удерживая в этом положении несколько секунд и повторив упражнение не менее пяти раз. Завершите гимнастику на подбородке. Постарайтесь максимально широко открыть рот и задержать его в этом положении несколько секунд, после чего расслабьте. Повторяйте 7-10 раз.
Следует дополнительно массажировать лицо во время ежедневного умывания в утреннее и вечернее время. После нанесения на кожу очищающего геля выполняется легкий сдвиг кожи ладонями на щеках, лбу, шее, около глаз по направлению к ушам. Далее производятся круговые движения руками, благодаря которым происходит более эффективное впитывание средства одновременно с разглаживанием кожи. Такие же движения выполняются во время смывания состава.
источник
Как остановить возрастные изменения? Как избавиться от морщин на лице? Какие методы борьбы со старением являются наиболее эффективными? Ответы на эти вопросы ищет каждое поколение представительниц прекрасного пола. Секрет вечной молодости пока не изобрели, однако забыть о морщинах и «спрятать» возраст возможно с помощью салонных процедур и народных методов.
Первой стареет нежная кожа лица. Важно с молодости правильно заботиться о ней, а при появлении первых складок — предпринимать шаги по их устранению. Что выбрать — салонные процедуры или народные средства? Это зависит от степени выраженности проблемы, наличия свободного времени и финансов. И среди тех, и среди других есть действительно эффективные методы, помогающие сохранить молодость.
Морщины дают о себе знать после 25 лет. Именно с этого момента соединительные ткани постепенно разрушаются. Кожа становится сухой, теряет эластичность. В результате и появляются морщины. Сначала они едва заметны, однако важно правильно среагировать на первые изменения. Кожу после 45 лет называют «стареющей». Как она будет выглядеть к этому возрасту, во многом зависит именно от правильной реакции на первые морщины.
Появлению морщин способствует множество причин. Для того, чтобы состояние кожи лица не вызывало одни расстройства, нужно знать, какие факторы провоцируют появление складок, и свести риски к минимуму. Негативное воздействие оказывают факторы, перечисленные далее.
- Курение . Из-за никотина ухудшается кровообращение. Кожа, которая недополучает кислород, начинает активно морщиться.
- Чрезмерная мимика . Если в молодости мимические морщины в спокойном состоянии исчезают, то с возрастом кожа теряет эластичность и способность противостоять нагрузкам.
- Солнце . Длительное воздействие ультрафиолета негативно сказывается на состоянии соединительных тканей. Любительницам позагорать потом приходится думать, как убрать глубокие морщины на лице.
- Неправильный уход . При выборе средств для ухода за лицом важно ориентироваться на возраст и тип кожи. В противном случае могут появиться ранние морщины.
- Неправильное питание . Злоупотребление жирной, жареной пищей, любовь к хлебобулочным изделиям и сладкому приводит к ухудшению состояния кожи.
Морщины могут появиться после похудения. Внезапная потеря веса, как и резкий набор, ускоряет процесс старения кожи. Чревато появлением морщин на лице недосыпание, недостаточная физическая активность, пренебрежение прогулками на свежем воздухе, стрессы.
Исключив факторы, повышающие вероятность возникновения морщин, можно приступать к борьбе с уже проявившимися изменениями. Только так получится достичь желаемого эффекта — продлить молодость. Лучше всего знают, как убрать морщины на лице, косметологи. В их арсенале есть множество процедур. Одни салонные услуги направлены на борьбу с возрастными изменениями, другие — на поддержание молодости кожи и предотвращение появления ранних морщин.
Исходя из особенностей каждого конкретного случая, в салоне могут предложить аппаратные либо инъекционные методы улучшения состояния дермы. К популярным косметологическим аппаратным процедурам относятся следующие.
- Пилинг . Процедура подразумевает обновление кожи после «слущивания» эпидермиса. Для устранения глубоких борозд пилинг проводят с использованием трихлоруксусной либо салициловой кислот. Благодаря способности этих веществ глубоко проникать в кожу, удается решить проблему глубоких морщин.
- Микродермабразия . Процедуру проводят с помощью специального аппарата. На прибор нанесена алюминиевая либо кремневая крошка различной зернистости. Шлифовка помогает разгладить неровности на лице. Дополнительный бонус — улучшение тонуса кожи, сужение пор.
- Безинъекционная мезотерапия . Процедура направлена на питание кожи, однако после нее разглаживаются неглубокие складки, например, морщины под глазами. Такой вид мезотерапии подразумевает введение с помощью специального аппарата под кожу коктейля, который питает и увлажняет эпидермис. Курс мезотерапии снижает риски появления новых морщин.
Инъекции как метод борьбы с морщинами используют в основном, когда аппаратные процедуры не могут решить проблему. Самые популярные инъекционные методы и показания к их применению представлены в таблице ниже.
Таблица — Популярные инъекционные омолаживающие процедуры
Процедура | Показания к применению |
---|---|
Инъекции ботулотоксина | — Мимические морщины межбровья; — мимические морщины лба; — «гусиные лапки» вокруг глаз |
Контурная пластика | — Морщины вокруг рта; — глубокая носослезная борозда; — глубокая носогубная складка |
Биоревитализация | — Любые морщины, возникшие как следствие сухости кожи |
Салонные процедуры действительно способны эффективно решить проблему появления углублений на лице. Но профессиональный уход за кожей требует наличия финансов. К тому же, найти хорошего косметолога не так просто. Не следует расстраиваться, если по каким-либо причинам салонные процедуры вам не доступны: можно быстро избавиться от морщин в домашних условиях, главное — знать проверенные методы.
Разгладить морщины на лице можно благодаря простой гимнастике. Эффективность зарядки для лица часто недооценивают. Однако она действительно оказывает омолаживающее действие. Максимальных результатов с помощью зарядки можно добиться при наличии неглубоких мимических складок.
Упражнения выполняют и профилактическую функцию. От глубоких борозд лицевая зарядка не избавит, однако не даст ситуации усугубиться. Сохранить молодость поможет следующий комплекс гимнастических элементов, состоящий из пяти пунктов.
- Разминка . Постукивающими движениями «пройдитесь» по лицу, немного помассируйте голову. Это ускорит кровообращение, подготовит к занятию. Во время массажа используйте аптечные средства — касторовое или миндальное масло. Они увлажняют кожу, способствуют тонусу.
- От морщин на лбу . Опускайте кожу на лбу вниз с помощью пальцев. Брови должны оказывать этому «сопротивление» — поднимите их. Ненадолго зафиксируйте положение, расслабьте лицо. Повторите несколько раз, а затем начните выполнять элемент гимнастики наоборот: хмурьте брови, а кожу на лбу поднимайте вверх.
- От межбровных борозд . Там, где начинаются брови, поставьте указательные пальцы. Хмурьтесь: брови должны быть сдвинуты к переносице. Параллельно с помощью пальцев оказывайте сопротивление. Удерживайте брови сдвинутыми пять секунд, расслабьтесь, повторите то же самое еще несколько раз.
- От «гусиных лапок» . От внешних уголков глаз легкими движениями оттяните кожу. Переключитесь на нижние веки: аккуратно оттягивайте кожу, при этом медленно поднимайте глаза. Сомкните веки, отсчитайте до пяти, откройте глаза.
- От морщин над губами . Вытяните губы трубочкой. Удерживая положение, сосчитайте в уме до пяти, расслабьте губы. Повторите элемент несколько раз. После этого в положении «губы трубочкой» нужно подышать: пара носовых вдохов — пара ротовых выдохов. Закончить комплекс, направленный на устранение носогубных складок, рекомендуется приемом «Буква «О»: создавайте артикуляцию, похожую на «О-о-о».
Можно избавиться от морщин на лице с помощью масок, приготовленных в домашних условиях. Маски из натуральных компонентов действительно помогают убрать складки в короткий срок: результаты обычно видны уже через месяц. Однако, чтобы получить результат, нужно соблюдать правила использования таких средств.
- Наносить сразу после приготовления . Домашние маски делают на один раз, непосредственно перед применением. Активные компоненты натуральных масок быстро теряют важные свойства.
- Предварительно очищать кожу . Эффективность маски увеличится, если она будет нанесена на очищенную кожу. Так откроется доступ для полезных веществ.
- Не частить . Бороться с морщинами с помощью домашних масок нельзя чаще, чем два раза в неделю. Частое применение средств может замедлить обменные процессы в эпидермисе.
- Экспериментировать . Каждые две недели нужно делать новые маски. Одна и та же повторяющаяся процедура не даст должного результата.
Для создания таких масок используют природные ингредиенты: мед, травы, ягоды, овощи. Они замедляют процессы старения, разглаживают морщины, улучшают состояние кожи в целом. Однако натуральные компоненты могут вызывать аллергические реакции. Подбирать маски для лица от морщин нужно исходя из индивидуальных особенностей. Рекомендуется предварительно протестировать средство на небольшом участке кожи. Как убрать морщины на лице народными средствами? Попробуйте несколько проверенных рецептов.
Как «работает» . Помогает бороться с возрастными изменениями, разглаживает неглубокие борозды, стягивает поры, отбеливает кожу.
- Нужно взбить один белок (в пену), добавить к нему пару капель лимонного сока. Маска готова.
- Наносят средство ватным диском или кистью.
- Маску делают в несколько слоев: следующий наносят после высыхания предыдущего.
Как «работает» . Способствует разглаживанию даже глубоких борозд. Эффект заметен уже после трех процедур. Это средство поможет убрать и морщины на шее.
- Потребуется столовая ложка сока алоэ и чайная — растительного масла.
- Эти компоненты смешивают со своим питательным кремом.
- Средство наносят на 20 минут, затем удаляют ватным диском остатки.
Как «работает» . Средство следует намазывать на лицо, шею, зону декольте. Оно особенно полезно при сухости и шелушениях.
- Нужно натереть мелко половину огурца, добавить желток, ложку миндального масла. Ингредиенты взбить.
- Для разглаживания глубоких лицевых борозд средство нужно держать сорок минут.
- После процедуры кожу желательно увлажнить.
Как «работает» . Не только борется со складками, но и тонизирует, насыщает витаминами, позволяет добиться эффекта бархатной кожи и выровнять цвет лица.
- Смешать творог, густые сливки и морковный сок в пропорции 1:1:1.
- Средство нанести на лицо, держать полчаса, а затем смыть теплой водой.
- Для максимального эффекта после маски кожу нужно протереть кусочком льда, для обсушивания использовать махровое полотенце.
Выглядеть привлекательной в 20 легко, а вот сохранение молодости и красоты требует от женщины определенных усилий. Однако при правильном уходе за своей кожей морщины будут не страшны и в зрелом возрасте, главное — своевременно начать борьбу с ними.
Несмотря на обилие салонных процедур, направленных на сохранение молодости, вопрос как избавиться от морщин на лице в домашних условиях остается актуальным для современных женщин. Проверенные народные средства помогают сохранить красоту, избавляют от борозд, улучшают тон лица. Однако они наиболее результативны в качестве поддерживающих методов. В случаях, когда запущены возрастные процессы, морщины глубокие, кожа потеряла эластичность, к домашнему уходу должен обязательно добавиться профессиональный.
источник
Содержание страницы:
Как быстро убрать морщины на лице в домашних условиях? Возможен ли желанный результат без применения инъекций красоты? Эти вопросы задает каждая современная женщина, заметив, как с каждым годом на лице появляются новые морщинки. К счастью, существует много способов, повернуть время вспять, не увлекаясь посещениями косметолога. Зачем прибегать к радикальным методам, если аналогичный результат достижим и при более щадящих процедурах? Главное – запастись терпением и регулярно выполнять домашние косметические процедуры.
Первые морщинки. Когда и почему они появляются
Для начала следует дать определение слову «морщины». Морщины – это бороздки, углубления на коже, которые возникают вследствие разрыва или повреждения волокон кожи, коллагена и эластина. Они бывают:
- Мимические– образовываются на коже лица вследствие частого сокращения мышц. Проще говоря, они проявляются у людей с активной мимикой и подвижным лицом. Читайте еще: Контурная пластика лица гиалуроновой кислотой.
- Возрастные– обусловлены возрастными изменениями в организме человека, когда кожа перестает быть эластичной, теряет много влаги.
Лицо – это одна из самых важных частей тела для большинства девушек. Поэтому к нему всегда относятся с особым трепетом и пристально наблюдают за всеми появившимися морщинками. Чаще всего они проявляются в таком порядке:
- Уголки глаз, рот – мелкая «паутинка» в 30 лет;
- Переносица, верхняя губа, подбородок и шея – к 40 годам кожа становится не такая эластичная, а глубина морщинок увеличивается;
- Щеки, скулы – подвергаются возрастным изменениям к 50 годам.
Рано, или поздно, но на коже у каждого человека появляются морщинки, и только вы сможете «оттянуть» процесс старения и увядания своей кожи благодаря использованию различных средств и процедур.
Женщинам, девушкам решившим избавиться от появившейся «паутинки» следует знать основные причины ее появления.
- Вредные привычки– оказывают негативное воздействие на весь организм, в частности и на кожу.
- Диеты и экспресс-похудение– в процессе похудения сжигается жировая прослойка, объемы тела уменьшаются и кожа обвисает. Все диеты основаны на том, что тело начинает худеть сверху в низ. Т.е. сначала худеет лицо, затем руки, живот, ноги. Если вы хотите сбросить лишние килограммы с бедер, напаситесь терпением.
- Применение некачественной косметики– сэкономив деньги на средствах декоративной косметики и других косметических средствах можно нанести непоправимый вред коже и всему организму.
- Чрезмерное пребывание на солнце– кожа под воздействием солнечных лучей очень быстро теряет влагу, пересыхает. В результате морщины проявляются быстрее из-за неспособности кожи вырабатывать достаточное количество коллагена. То же самое касается и загара в солярии.
- Неправильное питание– ежедневный рацион должен быть сбалансированным и богатым на витамины. Отсутствие белковой пищи, или употребление ее в недостаточном количестве замедляет процесс восстановления клеток.
- Отсутствие физических нагрузок– без каких-либо физических упражнений мышцы становятся слабыми. Регулярная зарядка поможет подтянуть мышцы, кожу, активизировать обменные процессы в организме.
- Сон на высокой подушке. Удивительно, но это факт.
- Стресс. Ну здесь и говорить нечего. Любые переживания оставляют свой отпечаток на нашем лице. Если вы часто грустите или хмуритесь, то гарантированно ожидайте ранние морщинки.
- Плохая экология. Проблема нашего времени. Жительницам мегаполисов особенно тщательно нужно ухаживать за кожей лица.
Это далеко не весь перечень причин возникновения возрастных изменений кожи в виде морщин. Его можно продолжать и продолжать. Главное, чтобы каждая девушка уяснила, что чем раньше устранить все вредные факторы, которые пагубно действуют на кожу, тем легче будет бороться с появившимися морщинами.
Массаж – лучший ответ на вопрос, как убрать глубокие морщины на лице в домашних условиях. В нелегкой борьбе за красоту он заслуживает первое место по эффективности борьбы со старением, так как способен исправить множество недостатков и даже устранить их:
- убрать признаки усталости;
- устранить отечность;
- вывести токсины;
- разгладить складки;
- подтянуть нечеткий контур лица.
Процедура помогает организму быстрее вырабатывать коллаген и эластин, отвечающие за упругость и молодость кожи. При регулярном проведении массажа разглаживающий эффект можно сравнить с уколом красоты, хотя все же достигается он намного дольше.
Подготовка к массажу
Перед массажем необходимо подготовить кожу, только тогда можно надеяться на перемены к лучшему. Перед каждой процедурой следует:
- Очистить лицо от декоративной косметики и возможных загрязнений, вымыть руки.
- Распарить лицо, чтобы поры открылись и вобрали в себя все питательные компоненты. Подойдет теплый компресс или горячий душ.
- Убрать волосы под специальную шапочку или собрать их в хвост.
- Приготовить крем, масло для массажа. Можно взять готовое средство или применить натуральные продукты – сметану, оливковое масло, сливки.
И только потом можно спокойно приступать к проведению массажных процедур, предварительно убедившись, что отсутствуют противопоказания.
Следует воздержаться от массажа, если имеются: бородавки; герпес; папилломы; ранки. Не нужно его проводить и при воспалительных процессах, особенно если они затронули лимфоузлы.
Начинать массаж, убирающий морщины, рекомендуется с подбородка. Пройдя по лицу, нужно двигаться в сторону ушей. В первую очередь нужно обратить внимание на следующие моменты:
- Кожу растягивать не нужно, достаточно аккуратно очертить линию от уголка губы к середине уха.
- Прямую по центру носа нужно проводить, двигаясь снизу вверх, затем в обратном направлении, и затем по крыльям носа в стороны.
- Из центра лба аккуратно уходить в разные стороны к вискам.
- Область кожи век требует деликатного обращения.
- Массажные движения от нижнего внешнего уголка к противоположному краю должны быть осторожными.
- Следует от внутреннего угла мягкими постукиваниями доходить до внешнего края века.
Длительность процедуры занимает в среднем 10 минут. Рекомендуется повторять ее один раз в три дня. Чтобы закрепить достигнутый в разглаживании морщин результат, для массажа требуется курс в 15 процедур, через некоторое время он потребует повторения.
Доступное средство – маски домашнего изготовления. Благодаря их натуральности и результативности, проверенным временем, такие маски очень популярны.
Регулярное применение масок в сочетании с массажем гарантирует разглаживание морщин в домашних условиях. При соблюдении всех тонкостей правильного нанесения они гарантируют хорошие результаты:
- питание и глубокое увлажнение;
- усиленная выработка коллагена и эластина;
- улучшение обмена веществ;
- предотвращение сухости и шелушения.
Важно правильно приготовить массу для маски. Чтобы все прошло на ура, необходимо: Использовать только керамическую или фарфоровую посуду.
Готовить маску лишь на один раз и использовать ее сразу после изготовления. Если есть сомнения в качестве продуктов, лучше от них отказаться.
Использовать рецепты, которые подходят по типу кожи. При индивидуальной непереносимости одного из компонентов он должен убираться; лучше применить другой рецепт. Перед процедурой проводится обязательное очищение лица.
После нанесения маски лучше прилечь на 15-20 минут, тогда мышцы полностью расслабятся, и полезные вещества окажут более эффективное воздействие.
Маски для сухой и нормальной кожи
Маски для сухой кожи должны питать и увлажнять кожу, не вызывая раздражения. Можно приготовить средство на основе овсянки. Требуется: овсяные хлопья в количестве 10 г; 200-250 мл молока; 2 капсулы витамина Е; 5 мл масла, миндального или абрикосового.
Хлопья залить молоком и поставить на медленный огонь, когда масса загустеет, добавить витамин Е и масло. Повторять такую маску можно 2-3 раза в неделю. Еще одно эффективное средство от морщин для сухой кожи делают из сливок и моркови.
Нужно взять: 10 мл морковного сока; 20 гр жирных сливок; 2 капли масла розмарина. Такая маска насыщает кожу полезными витаминами, кальцием и бета-каротином, при постоянном применении успешно борется с морщинами, разглаживает кожу лица.
Самый простой рецепт маски от морщин – это вариант с яйцом. Берется и смешается до однородной кашицы: 5 г сливочного масла; яичный желток. Лецитин, который входит в состав желтка, смягчает и тонизирует кожу, а также улучшает ее защитные функции, помогает разгладить морщины.
Маски для жирной кожи
В случае, если кожа склонна к избыточному образованию кожного сала, стоит подобрать рецепты, слегка подсушивающие кожные покровы.
Наиболее популярна маска из простокваши: дрожжи в количестве 10 г; 3 капли масла апельсинового; простокваша. Компоненты тщательно перемешать до получения массы однородной консистенции.
Такая маска рекомендуется для проблемной кожи с расширенными порами, наносить ее можно раз в 3-4 дня. Также большой популярностью пользуется яблочная маска.
Для ее приготовления необходимо: Яблоко порезать, предварительно очистив от кожуры. Добавить 50 мл нежирного молока и варить до образования мягкой кашицы. Перед применением маску остудить до комфортной температуры.
Яблоко помогает быстро вернуть утраченную красоту и свежесть, фолиевая кислота оказывает эффект легкого химического пилинга, убирающего покраснения, а витамины насыщают кожу полезными веществами.
Маски для комбинированного типа кожи
Комбинированная кожа требует особого ухода. Для того, чтобы избавиться от глубоких морщин, лучше всего подойдет маска с дыней.
Размять и перемешать: дыню – 2 небольших ломтика; кефир – 20 мл. Содержащиеся в продуктах витамин А останавливает процессы старения, а витамин В5 обладает разглаживающим действием. Маска с огурцом также быстро приводит кожу в тонус и выравнивает рельеф.
Для ее приготовления потребуется: натертый свежий огурец; яичный белок; оливковое масло – 5 гр. Перемешать компоненты до получения однородной массы, а затем нанести на лицо легкими массажными движениями. Повторять процедуру можно раз в 2-3 дня.
Ночной антивозрастной питательный крем
Питает и восстанавливает кожу, убирает мелкие морщины. В состав такого средства входят:
- 1 ч.л. масла виноградных косточек;
- 1 ч.л. масла зародышей пшеницы;
- 1 ч.л. льняного масла;
- ¼ ч.л. эфирного масла лаванды;
- 3 ч.л. ланолина (недорогое аптечное средство).
Ланолин растопить на водяной бане, смешать с маслами и взбить. Хранить такой крем следует в темной таре в прохладном месте. Наносить ежедневно перед сном.
Для таких зон как шея, губы, щеки можно использовать все вышеперечисленные средства.
Не стоит недооценивать простую гимнастику для лица. При глубоких морщинах она подойдет как нельзя кстати – избавит от большинства недостатков, подтянет овал лица и окажет выраженное омолаживающее воздействие.
Гимнастика особенно показана, когда хочется убрать морщины на лице в домашних условиях при наличии:
- птоза (опущения верхнего века);
- дряблости кожи;
- отечности.
Но организму можно навредить, если пренебречь противопоказаниями. Лучше обратиться к другим методам избавления от морщин, если есть:
- нарушение лицевого нерва;
- раны, ссадины, ожоги;
- гипертоническая болезнь.
Перед самой гимнастикой также необходима подготовка. Следует:
- очистить лицо;
- нанести питательный крем;
- сесть перед зеркалом и расслабиться.
Гимнастику хорошо сочетать с массажными процедурами. Лучше отводить процедурам вечернее время. Важно! Каждое упражнение выполнять по 6-8 раз.
Мелкие морщинки в области вокруг глаз – первый признак старения. И еще до появления «гусиных лапок» можно приступить к упражнениям:
- Закрыв глаза, расположить указательные пальцы на внешних уголках век, оттянув кожу в стороны.
- Глаза должны описать по десять кругов сначала в одну, затем в противоположную сторону.
- Прижав кожу в начале внешних уголков глаз, слегка оттянуть назад, устремить взгляд наверх, затем закрыть веки.
- Двумя пальцами прижать кожу под бровями, затем поднять брови вверх, закрыв глаза на пару секунд.
- Разомкнув веки, продолжать давление на кожу под бровями. Как правило, при регулярных занятиях первые результаты видны уже через 2-3 месяца.
- Если главная проблема заключается в морщинах на лбу, достаточно ежедневно выполнять одно упражнение.
- Необходимо как можно выше поднять брови, оставив при этом глаза широко открытыми, затем ладонями прижать кожу на лбу и, создавая препятствие, усилием смыкать брови.
Как убрать морщины на переносице?
Это не так сложно, как может показаться на первый взгляд. Положив пальцы на брови под небольшим давлением внутрь, сдвигать их как можно сильнее. Читайте еще: Как убрать морщины на лбу.
Брови не должны шевелиться и сдвигаться, так как мышцы прижаты пальцами. Складка побледнеет. Следить за молодостью лица можно в любом возрасте.
Систематически используя эффективные способы и удачно комбинируя их, уже после одного курса можно порадоваться значительным результатам.
Не стоит отказывать себе в домашнем уходе за лицом, он мало чем уступает салонным процедурам. Для сохранения красоты и молодости все средства хороши!
источник
Морщины — самый заметный признак возрастных изменений на коже лица. Они формируются постепенно и могут проявляться быстрее и заметнее при воздействии различных неблагоприятных факторов. При правильном уходе в домашних условиях можно сократить их количество и сохранить молодость кожи на более длительное время.
Процесс появления морщин связан с увяданием клеток глубоких слоев эпидермиса: сначала уменьшается эластичность, кожа становится сухой, а затем появляются складки на лбу, вокруг глаз и носа, со временем мелкие морщинки становятся глубже и заметнее.
На появление морщин оказывают влияние обменные процессы в организме, генетические особенности строения кожи, воздействие внешних факторов — ультрафиолетового излучения, перепадов температур, механических повреждений, химических компонентов.
Как быстро избавиться от морщин на лице
Причины возникновения морщин:
- сухость кожи;
- воздействие ультрафиолетового излучения;
- недостаток витаминов и минералов;
- нарушение водного баланса;
- малоподвижный образ жизни;
- вредные привычки и стресс;
- резкое уменьшение веса;
- заболевания и гормональные нарушения;
- неправильно подобранная косметика;
- загрязненный воздух и токсины;
- естественный процесс старения.
Все неблагоприятные факторы воздействуют в комплексе, дополняют друг друга, ухудшая состояние кожи и ускоряя процесс ее старения и увядания. При этом имеет значение и окружающая экология, и генетические факторы, которые с трудом поддаются изменению, однако можно уменьшить значительность их воздействия при правильном уходе за кожей и сокращении влияния других причин.
Морщины различаются по местоположению: в области лба, вокруг глаз, носа и рта, на переносице, в виде продольных и поперечных складок. В зависимости от глубины затронутых внутренних слоев эпидермиса морщины бывают поверхностными и глубокими.
По причинам возникновения морщины бывают статическими, мимическими и возрастными:
- Статические. Появляются в результате появления проблем со здоровьем, недостатком витаминов или повышенной сухости кожи. Например, при недостатке жидкости в организме щеки могут становиться высушенными, а вокруг рта появляться мелкие морщинки или трещинки. Этот вид морщин зависит от состояния здоровья и воздействия внешних факторов окружающей среды.
- Мимические. Зависят от мимики лица и возникают как следствие постоянного сокращения мимических мышц. Могут образоваться в любом возрасте, независимо от состояния здоровья и ухоженности лица, но негативные факторы делают их более заметными и глубокими. Многие не стремятся удалять их, однако со временем они могут стать намного глубже и заметнее.
- Возрастные. Со временем в клетках кожи замедляются процессы синтеза коллагена, отвечающего за упругость и эластичность волокон. Бороться с такими морщинами сложнее всего. Неблагоприятные внешние факторы ускоряют процесс увядания, поэтому неизбежное старение кожи может начаться значительно раньше заложенного генетикой, особенно под воздействием большого количества ультрафиолета и других провоцирующих факторов.
Важно! Все виды морщин взаимосвязаны и из статических мелких складок с возрастными или гормональными изменениями могут образоваться глубокие возрастные морщины, поэтому необходим комплексный уход, направленный на увлажнение и питание всех типов изменений, от невидимых морщинок до заметных глубоких складок.
Для того чтобы избавиться от морщин на лице, в домашних условиях применяются как покупные косметические средства, так и сделанные своими руками из натуральных ингредиентов, позволяющие уменьшить выраженность и скорость возникновения морщин — процедуры с использованием масок, компрессов, кремов и легких скрабов.
Наиболее эффективными являются народные рецепты масок для лица из следующих компонентов:
- фрукты, ягоды и овощи — персики, абрикосы, виноград, капуста, томаты, малина, арбуз;
- молоко, сливки, сливочное масло и сметана;
- мед;
- сок алоэ;
- яичный желток;
- овсяные хлопья.
Эффективные маски от морщин
Эти продукты позволяют не только убирать морщинки, но и улучшить цвет лица, увлажнить кожу, уменьшать выраженность пигментных пятен и других возрастных проявлений.
Процесс приготовления и использования масок в домашних условиях включает следующую последовательность действий:
- Размять все компоненты в кашу с помощью блендера или вилки.
- Получившуюся смесь завернуть в марлевую повязку и наложить на лицо и закрытые веки.
- После окончания воздействия (от 15 до 30 минут) снять маску, протереть лицо отваром трав комнатной температуры и намазать его питательным кремом.
Кусочки фруктов можно прикладывать к проблемным областям без предварительного измельчения. Можно совмещать несколько ингредиентов в одной маске или чередовать их между собой — благодаря этому кожа будет получать большее разнообразие полезных веществ. В эти средства можно добавить другие полезные аптечные ингредиенты: ланолин, ацетат ретинола, токоферол, глицерин, косметическую глину.
Полезно для уменьшения выраженности морщинок и накладывание различных компрессов, для этого используются следующие средства:
- отвары ромашки, липы, мяты, календулы, шалфея, петрушки, череды — их наносят на лицо в теплом виде с помощью ватного диска;
- натуральные растительные масла — льняное, камфорное, оливковое, облепиховое, из авокадо, зародышей пшеницы, виноградных косточек;
- чайные пакетики — их нужно прикладывать в охлажденном виде к закрытым глазам на 10-15 минут.
Одним из главных средств в борьбе с морщинами является профилактика их возникновения и углубления. С помощью грамотного ухода можно сократить скорость их появления, глубину и заметность или даже полностью удалить мелкие морщинки. Многих интересует не только вопрос о том, как избавиться от морщин на лице в домашних условиях быстро, но и как правильно ухаживать за кожей, чтобы сохранить молодость и предотвратить появление дальнейших изменений.
Нужно включать в ежедневный рацион свежие фрукты, овощи, рыбу и морепродукты, богатые ненасыщенными полезными жирами, выпивать не менее литра чистой минеральной или питьевой воды — благодаря этому не только улучшится внешний вид лица и повысится упругость кожи, но и уменьшится выраженность морщинок и процесс старения всего организма в целом.
В первую очередь необходимо вести здоровый образ жизни, включающий:
- сбалансированное рациональное питание;
- употребление чистой питьевой воды;
- полноценный сон;
- защиту от избыточного солнечного излучения;
- использование увлажняющих ухаживающих средств;
- отказ от вредных привычек;
- активный образ жизни и занятия физической культурой.
С целью профилактики ускоренного увядания кожи рекомендуется использовать подходящие средства для ухода за лицом: в молодом возрасте это должны быть тоники и крема для поддержания естественного уровня влаги и защиты от климатических факторов, после 35 лет — косметика, направленная на выведение токсинов, увлажнение и придание упругости, замедление процесса увядания, а для зрелой кожи — разглаживающие средства от морщин, питательные маски на основе фруктов и масел.
При соблюдении всех необходимых условий здорового образа жизни и бережном уходе за кожей лица можно не только сократить выраженность проявления морщин, но и заметно улучшить упругость и эластичность дермы, что отразится положительным образом на красоте и здоровье. Рассмотренные средства помогут добиться заметных результатов даже в домашних условиях, а рекомендации профессиональных косметологов позволят надолго повысить эффективность профилактических и ухаживающих процедур.
источник
Как убрать морщины в домашних условиях: ТОП-10 рецептов и средств от глубоких морщин вокруг глаз, на лбу, над губой, между бровями
Морщины под глазами, на лбу, между бровей нравятся мало кому. Но, из-за нашего сумасшедшего ритма жизни, из-за постоянного недосыпа и стрессов, к сожалению, морщинки появляются довольно часто.
Содержание статьи:
Не старайтесь маскировать изъяны кожи, прятать их под декоративной косметикой. Воспользуйтесь услугами косметолога. Тратьте деньги на лечебную, а не на декоративную косметику
Избавиться от них поможет маска на основе картофеля и огурца.
- Необходимо взять один небольшой картофель и несколько долек огурца.
- Все натереть на терке и смешать до образования кашицы однородной.
- Положить ее в марлевые повязочки и положить их на две минуты в морозильник.
- Такие компрессы лучше всего использовать охлажденными. Так маска будет более эффективна, поскольку давно известно, что холод является лучшим средством от мешков.
- Затем приложить их к векам минут на десять.
- Масочка улучшит циркуляцию крови, очистит кожу, омолодит ее и разгладит морщины. А также поспособствует оттоку жидкости и в результате уменьшению мешков под глазами.
- Стоит отметить, что сразу мешки не уйдут из-за того, что был приложен холод. Понадобится еще минут двадцать, чтобы мешочки ушли. Поэтому маску такую рекомендуется хотя бы за минут сорок до выхода из дома делать.
Свежий огурец увлажнит кожу
Всем известно, что в здоровом теле — здоровый дух. Красота не возможна без здоровья и гармонии. Старайтесь употреблять 7 стаканов чистой питьевой воды ежедневно, это улучшит пищеварение, сделает кожу упругой. Не употребляйте много воды перед сном
Какая женщина не хочет выглядеть привлекательной, обворожительной и вечно молодой? Чтобы кожа тела всегда выглядела красивой и сияющей, нужно правильно и регулярно, что не маловажно, ухаживать за ней. Но, бывает так, что мы об этом забываем.
За лицом и волосами ухаживаем тщательно, а вот про то, что нужно так же ухаживать за телом, даже не задумываемся или же ленимся
В результате кожа выглядит тускло, становится сухой и теряет свою упругость.
На руки нанесите массу из размягченного картофеля или отварного риса
Если нужно срочно привести свое тело в порядок, например, для важной встречи или свидания, можно сделать специальную маску.
После этой маски кожа становится невероятно гладенькой и нежной
Перед маской, естественно, нужно сходить сначала в душ, проскрабировать кожу.
Далее нанести маску и завершить все процедуры по уходу увлажняющим кремом.
Что касается маски, то сделать кожу нежной поможет смесь, приготовленная из одного желтка и ложки масла оливок.
Оливковое масло высшего качества
Нанести на тело массирующими движениями, подержать минут десять и смыть.
Масло хорошо увлажнит кожу, а желток напитает необходимыми витаминами. После маски кожа выглядит увлажненной и гладенькой.
Чтобы коже придать сияние и красивый цвет, в увлажняющий крем можно добавить несколько капель тонального крема или хайлайтера. Это позволит немного затонировать вашу кожу, и придать ей блеск.
Чтобы коже придать сияние и красивый цвет, в увлажняющий крем можно добавить несколько капель тонального крема
Избавиться от морщин без помощи косметических средств, увы, не возможно. В нелёгком деле борьбы с морщинами не обойтись без различных омолаживающих масок, химикатов. Сейчас мы дадим вам несколько рецептов таких масок.
Маски нужно выбирать в соответствии с особенностями кожи
Данная маска ускоряет циркуляцию крови и улучшает процессы обмена.
Дрожжевая маска имеет в себе достаточное количество витаминов
- Для приготовления маски смешайте с теплым молоком пятнадцать граммов дрожжей.
- Если вы страдаете чрезмерной сухостью кожи, то в качестве растворителя можно употреблять теплое оливковое масло, а если кожа у вас жирная, то использовать нужно всем известную перекись водорода. Готовая маска по консистенции должна походить на сметану.
- Наноситься данная маска, должна в несколько слоев. Причем нанеся слой, необходимо подождать пока он подсохнет и только после этого наносить следующий слой.
Находиться у вас на лице маска должна не менее пятнадцати минут.
Если вы хотите добиться приличного результата, то вам следует провести процедуру не меньше двадцати раз
Средство это лучше всего использовать людям, страдающим чрезмерной сухостью кожи. Так как она отлично тонизирует кожу лица и помогает избавиться от мелких морщин.
Как вы уже догадались, по названию для изготовления данной маски нам понадобится немного листьев подорожника, которые необходимо измельчить.
Если вы не используете свежие листья подорожника, то можно использовать сухие листья. Их можно найти в любой аптеке.
Итак, столовую ложку измельченного подорожника заливаем кипятком в пропорции один к двум, в эту же смесь необходимо добавить пару ложек жидкого меда
Наносить данную маску необходимо мягкими поглаживающими движениями. Держать маску не менее двадцати минут две недели через день.
Для избавления от морщин также отлично помогает яично-медовая маска. Подходит она к любому типу кожи. Все маски на основе яичного желтка и меда подходят, как к сухой коже, так и к жирной и нормальной коже.
Итак, приступим к изготовлению. Один желток нужно взбить со столовой ложкой меда (желательно жидкого). Далее получившуюся массу необходимо разбавить теплым оливковым маслом. Готовая маска должна напоминать по консистенции крем.
Использовать данную маску желательно в три слоя. Нанеся слой надо подождать пока он подсохнет и потом продолжать процедуру
По истечении двадцати минут маску необходимо смыть водой. Продолжать процедуры необходимо на протяжении одного двух месяцев.
Данная маска является универсальным средством для удаления различных морщин
Данная маска является универсальным средством для удаления различных морщин. Так как действие кисломолочной маски основано на свойствах ее составляющих.
С помощью этих самых составляющих верхний слой кожи приобретает ровный тон, а морщины на ее поверхности постепенно сглаживаются.
Приступим к изготовлению
- Ложку творога необходимо смещать со сметаной в пропорции один к двум.
- Если вы страдаете чрезмерной сухостью кожи, то творог для этой маски лучше брать пожирнее.
- В эту массу необходимо добавить чуточку столовой соли, которая выступает как сорбирующее вещество.
- Так как кисломолочные продукты не подлежат длительному хранению, то маску пройдется применять сразу после изготовления.
- По истечении двадцати минут маску необходимо смыть водой.
- Проводить данную процедуру необходимо на протяжении шести семи недель.
Маска из семян является довольно эффективным средством, так как данные семена обладают повышенной биологической активностью. Также в составе основной составляющей маски имеют место различные жирные кислоты, протеин, а также жирорастворимые витамины, которые способствуют улучшению тонуса кожи.
Приступим к изготовлению маски
- Пару столовых ложки льняных семян необходимо залить несколькими стаканами воды. После чего данную смесь необходимо довести до состояния кипения.
- Проваривать необходимо до умягчения, после чего толчем содержимое в своеобразное пюре, и охлаждаем до приемлемой температуры.
- Также как и предыдущую маску, ее нужно смывать по истечении двадцати минут.
- Еще одним эффективным методом являются компрессы.
Данная маска может послужить отличным отбеливателем от назойливых веснушек. Еще одной ее способностью является то, что она также способствует разглаживанию морщин.
Перейдем к приготовлению
- Небольшое количество петрушки с укропом мелко нарезаем и смешиваем.
- Затем необходимо взять пару ложек полученной массы и залить полтора стаканами горячей воды.
- Затем смеси необходимо дать остыть. В остуженной жидкости смачивается компресс, после чего данный компресс накладывается на хорошо распаренную кожу.
- Длиться процедура должна никак не меньше двадцати минут.
Петрушка обладает отбеливающим свойством
Многие женщины предпочитают покупать только натуральную косметику — без вредных химических добавок и консервантов. Стоит она недешево. Но нет ничего лучше, чем свои, проверенные временем рецепты, ведь не секрет, что новое – это хорошо забытое старое.
Попробуйте сделать шоколадную маску. Вы одновременно получите гормон счастья и поможете своей коже
Возьмите кусочек шоколада (20 граммов), по одной столовой ложке сметаны и белой глины (сдается в аптеке) и одну чайную ложку мёда.
Сначала надо растопить на водяной бане шоколад, но не доводить до кипения
Добавьте всё остальное и размешиваем до однородной кашицы.
Очистите лицо и шею и нанесите маску на 20- 30 минут.
Потом смойте теплой водичкой.
Такая маска подходит для сухой и чувствительной кожи. Если кожа жирная, сметану можно заменить нежирным жидким кремом.
Шоколадную маску, и другие, делать один- 2 раза в неделю. И лицо будет долго сиять, и настроение будет только повышаться.
Секрет красоты японских женщин заключается в рационе питания. Основным компонентом меню японцев является рис. Как известно — это неиссякаемый источник антиоксидантов – веществ, предотвращающих старение клеток и стимулирующих образования коллагена.
Коллаген замедляет старение кожи, защищает от ультрафиолета, предотвращает появление ранних морщин
Большое количество витамина Е в составе риса защищает сердечно-сосудистую систему, понижает концентрацию холестерина в плазме крови.
Почему бы и нам не получится у очаровательных и японок? Ведь рис и нам поможет выглядеть моложе, оздоровит наш организм!
Вот рецепт замечательной маской для кожи лица, улучшающей внешний вид и разглаживающий морщины.
Для этого её приготовления потребуется:
Способ приготовления
- Тщательно промытый рис отвариваем и сливаем воду (отвар не выливайте, он нам еще потребуется).
- В отварной рис влейте молоко и добавьте мёд, разомните получившуюся смесь да кашеобразного состояния.
- Нанесите на предварительно очищенную кожу лица, оставьте до полного высыхания, после этого тщательно смойте отваром, в котором варился рис.
Отвар рисовых зерен обладает антиоксидантным эффектом. Кроме того, он увлажняет кожные покровы и улучшает циркуляцию крови.
Кстати, отвар риса можно с успехом применять для обесцвечивания пигментации на коже.
Секрет красоты японских женщин заключается в рационе питания
Такую маску можно использовать перед загоранием, она защитит кожу от вредного воздействия ультрафиолета и предотвратит образование морщин.
Всем известно, что в здоровом теле — здоровый дух. Красота не возможна без здоровья и гармонии. Старайтесь употреблять 7 стаканов чистой питьевой воды ежедневно, это улучшит пищеварение, сделает кожу упругой. Не употребляйте много воды перед сном.
Не старайтесь маскировать изъяны кожи, прятать их под декоративной косметикой. Воспользуйтесь услугами косметолога. Тратьте деньги на лечебную, а не на декоративную косметику. Защищайте открытые участки кожи от вредного воздействия ультрафиолета, это позволит избежать раннего появления морщин.
Многие люди относятся к дыханию очень легкомысленно, а ведь от правильного дыхания зависит здоровье. Правильное дыхание способно омолодить.
- Отсюда и недомогание, усталость, вялость плохое настроение. Сразу после пробуждения ото сна хорошенько потянитесь, закиньте руки над головой, сделайте несколько глубоких вдохов. Наклонитесь и дотроньтесь пальцами рук до пальцев на ногах, при этом сделайте выдох.
- Распахните окно в любое время года. Встаньте перед ним, и сделайте несколько глубоких выдохов, при этом рот должен быть слегка раскрыт.
- Снова лягте на кровать согните ноги в коленях, сделайте вдох и выдох при помощи живота. Повторите данное упражнение 10 раз.
Еще в древности люди придавали огромное значение культуре дыхания. И не зря, ведь дыхание напрямую взаимосвязано с кровообращением. Если дыхание неполноценное, поверхностное, то кровь недостаточно насыщается кислородом, который столь необходим каждой клеточке тела
Воспользуйтесь средствами по уходу за кожей лица собственного приготовления. Вы будете довольны ими. Кожа оздоровиться, исчезнет угревая сыпь.
Одно из главных правил — это то, что маски нужно делать систематически достаточно длительное время. Краткосрочные процедуры не помогут вам достичь желаемого эффекта
Прежде всего, лицо должно быть очищено от загрязнений, а также от накопившихся чешуек и выделений.
После того как наложили маску, нужно сохранять неподвижность. Избегайте мимики и жестикулировали.
Лично мне очень нравятся умягчающие маски на основе желтков мёда и растительных масел.
Ингредиенты для умягчающей маски на основе желтков мёда и растительных масел
Хотим поделиться с вами рецептом замечательной маски, которая в народе получила название а «майонезная».
- Вам потребуется желток перепелиных яиц, качественное оливковое масло первого отжима.
- Тщательно очистите кожу увлажненным тампоном, нанесите оливковое масло и массирующими движениями поверх масла нанесите желтки перепелиных яиц.
- Массирующими движениями втирайте массу в кожу лица, при этом будет образовываться смесь, напоминающая майонез.
- Выдерживайте эту маску 15 минут, снимите косметическим тампоном и умойтесь тёплой водой.
- Прекрасно смягчает и омолаживает кожу маска на основе желтков и меда.
- Если применять засахаренный мед, такая маска окажет отшелушивающий эффект. Делайте эту маску эту маску два раза в неделю. Для приготовления беру натуральный мед, оливковое масло, желток яйца.
Классический набор для борьбы с морщинами
В роду у многих женщин рано появляются морщины. Поэтому с самых юных лет надо дать себе слово приложить все усилия на борьбу с ранними морщинами. Тогда к сорока кожа будет гладкая и эластичная.
И знаете в чём секрет? Начните заниматься этой проблемой задолго до её проявления. Как правило, женщины начинают бороться с морщинами уже после их появления, и это – в корне неверно.
- На первом месте — обтирания солевыми растворами. Всего половина ложечки морской соли на стакан воды способна творить чудеса. Протираем ватным тампоном утром и вечером кожу лица и шеи (можно и кожу декольте).
- Морскую соль можно чередовать с раствором танина, или крепкого чая.
- Что бы ни случилось, каждый вечер перед сном необходимо нанести увлажняющий крем. Можно использовать качественный детский крем. Но и тут есть мини-секрет: в крем добавляйте соль мелкого помола.
- Два раза в неделю обязательна маска на основе желтков. Один желток тщательно перемешиваю с чайной ложкой высококачественного оливкового масла.
- Раз в неделю, как правило, в выходные дни, делайте дрожжевую супер-маску. 20 грамм прессованных дрожжей разбавляю водой до сметанообразного состояния, оставляю на три часа для брожения, потом наносите на кожу лица и шеи. Такая маска содержит целый букет полезных веществ. Эффект от неё не заставит долго ждать!
Не ждите появления морщин, начните профилактические меры прямо сейчас
Многие женщины за сорок замечают, что кожа лица стала дряблой, потеряла упругость, появились большие поры и склонность к отвисанию. Но, все это можно исправить.
Утром лицо ни в коем случае не мойте водой, а протирайте специальным раствором
Благотворно действуют на дряблую кожу солевые растворы. Возьмите чайную ложечку морской соли, растворите в стакане воды и протрите с помощью ватного тампона кожу лица и шеи.
Лучше даже не протирать, а как-бы похлопывать. Вместо утреннего умывания протирайте кожу отваром календулы. После протирания смазывайте качественным оливковым маслом, похлопывая подушечками пальцев.
Благотворно влияет на кожу маска из лимона. Приготовить её очень просто в домашних условиях.
Обязательно смазывайте кожу кремом, так как от действия кислоты кожа стягивается, подсушивается
Нужно очистить лимон от кожуры и мелко нарезать его, убрать семена, размять до состояния кашицы, и эту кашицу наложить на кожу лица.
Лимон очень помогает с проблемной кожей, он как бы стягивает поры, уменьшает их диаметр, а кроме того оказывает лечебное воздействие, питает кожу, укрепляет.
Благотворно влияет на дряблую кожу маска из свежего огурца.
После появления чёрных точек на коже лица женщины чувствуют себя не комфортно, избегают общения, стараются как можно реже выходить на улицу.
От черной сыпи и морщин можно избавиться с помощью простых, незамысловатых средств.
- Регулярно протирайте кожу раствором перекиси водорода и соком лимона.
- Купите в аптеке глицерин и готовьте на его основе мазь: 40 г глицерина, 50 мл воды, сок половины лимона. Протирайте лицо этим составом каждый вечер перед сном.
- Раз в два дня делайте паровые ванны. Вы заметите, что распаривание способствует исчезновению чёрных точек. После распаривания обрабатывайте кожу соком лимона, он стягивает поры, потом ополаскивайте тёплой водой.
- Делайте простой, но эффективный скраб из морской соли и лёгкого увлажняющего крема.
- Готовьте супер мазь из глицерина – 5г, уксусной кислоты 6 % — 2 г, талька – 5 г. Мазь наносите на кожу лица тонким слоем, выдерживайте 5 минут, смывайте тёплой водой. После процедуры обязательно нанесите питательный крем.
- Старайтесь избегать пыльных мест, ведь причина появления чёрных точек кроется в закупорке расширенных пор и сальных желёз пылью. Перед выходом на улицу смазывайте кожу умягчающим кремом.
Меньше пользуйтесь декоративной косметикой, основные усилия направьте на лечение и профилактику, а не на маскировку. Кожа без морщин – это просто
Предлагаем рецепты масок для сухого типа кожи. Эффект от них – замечательный.
Лимонный сок – помощник при борьбе с морщинами при сухом типе кожи
- Берём две ложки меда, добавляем сок половины лимона и одну ложку крепкого черного чая, тщательно перемешиваем, охлаждаем в холодильнике.
- Охлажденную смесь наносим на кожу лица, выдерживаем примерно 15 минут, потом смываем теплой водой.
- Хороший очищающий и питательный эффект на кожу лица оказывает маска из засахаренного меда и желтков перепелиных яиц.
- Желток смешиваем с засахаренным медом (эту смесь можно хранить в холодильнике в течение 3 — 5 дней).
- Пользоваться смесью можно каждый день, наносить перед умыванием. После такой маски желательно нанесение питательного крема.
Этот продукт сейчас почему-то редко используют, и зря, ведь толокно очень полезное, оно содержит большое количество витаминов, микроэлементов и биологически активных веществ.
Если вы обладатель сухой кожи, то не забывайте о том, что вам противопоказаны паровые ванны, и вообще, распаривать кожу не желательно
Сухую кожу полезно массировать на протяжении и пяти минут с жирным кремом.
И не забывайте об употреблении продуктов, богатых каротином, витамином А, употребляйте побольше моркови, яичных желтков, печени.
Маска из толокна придаст коже необыкновенную бархатистость
Избавится, от морщин на лбу вам поможет использование различных масок, которые без труда можно приготовить в домашних условиях, так как ингредиенты необходимые для их приготовления есть у каждого.
Массу из фруктов нужно поместить в марлю, после чего положить на закрытые глаза и выдержать в течение 15 минут
Итак, для изготовления одной из таких масок вам понадобятся:
Если у вас не будет, какого либо ингредиента из вышеперечисленных — не беда, от этого маска не утратит своих целительных способностей. Данная маска изготовляется двумя способами.
Воспользуйтесь фруктами и ягодами
Еще одним немало эффективным методом является использование компрессов для лица. Происходит эта процедура очень просто.
- Ватные диски необходимо смочить в предварительно приготовленном растворе.
- Нужно отдать должное этому методу, так как он помогает существенно сократить количество морщин на лице. Но, как и в предыдущих методах не стоит ждать молниеносного эффекта, курс данной процедуры необходимо проводить на протяжении семи недель.
- Итак, для приготовления компресса можно использовать различные травяные отвары на основе мяты, мелисы, ромашки, шалфея и так далее. Чтобы приготовить данный отвар щепотку травы необходимо залить стаканом горячей воды и дать настоятся примерно на протяжении одного дня.
Фруктовые маски – незаменимые помощники в борьбе против морщин
Представляем три эффективные яичные маски для кожи на лице от морщин.Маски от морщин из яичного белка и желтка чудесно подходят для различных типов кожи и разных возрастов.
С возрастом каждую женщину начинают беспокоить морщины на теле. От них можно избавиться, испробовав советы и средства из нашей статьи. Если вы не согласны с рейтингом статьи, поставьте собственные оценки. Ваше мнение очень важно для наших читателей! Спасибо.
источник