Как восстановить руки от морщин

Со временем кожа на руках может огрубевать, сохнуть, трескаться и покрываться пигментными пятнами. Это не только некрасиво, но еще и негативно влияет на саму женщину – никто не хочет выглядеть старше. И хотя возрастные изменения неотвратимы, их можно максимально отдалить во времени, если знать, как омолодить кожу рук простыми и доступными домашними способами.

Наши мамы и бабушки в детстве часто твердили, что нельзя выходить на улицу с влажными руками, потому что на них появятся болезненные «цыпки». И они были совершенно правы. Обветривание мокрых рук в плохую погоду и пренебрежение ношением перчаток в холода – основная причина появления грубой, сухой и красной кожи. Это не просто выглядит не эстетично – трещины могут стать открытыми воротами для проникновения инфекции.

Еще одна плохая привычка – мытье посуды и уборка квартиры «голыми руками». Без перчаток нежная кожа подвергается агрессивному воздействию моющих и чистящих химических средств. Результат такого пренебрежения своей красотой и здоровьем – это мягкие ломкие ногти, нестойкий маникюр, «лохматая» кутикула и очень сухие, рано постаревшие руки.

Если в молодости такие «подвиги» могут пройти без особого вреда, то в возрасте 45 лет подобная невнимательность грозит более серьезными последствиями. Кроме чисто эстетических проблем могу возникнуть неприятности со здоровьем кожи и суставов, развиться экземы, дерматиты, которые трудно вылечить. А о пагубном влиянии холодной воды на суставы уже знают все.

Так что правила, которые нужно использовать, чтобы защитить кисти рук от раннего старения, можно сформулировать следующим образом:

При уборке и мытье посуды обязательно носите защитные перчатки. Лучше всего использовать достаточно длинные нитриловые изделия – они красивые, долговечные, посуда в них не скользит, а пальцы не утрачивают чувствительности.
После любых водных процедур руки нужно насухо вытирать и наносить крем.
Не выходите на улицу без теплых перчаток или варежек в холодное время года. Влага и ветер быстро добавят вашим рукам с десяток лет.
Летом не забывайте наносить защитный крем с высокими показателями SPF. Кожа рук не меньше лица и декольте нуждается в использовании солнцезащитных средств, иначе не избежать появления пигментных пятен, которые очень старят внешность, а также высокой сухости кожи.
Регулярно используйте крем для рук. Неважно, из какого ценового сегмента будет это средство, значение имеет только то, что оно подходит вашей коже и постоянство его применения.

Не забывайте роль простых домашних процедур для омоложения рук. Они эффективны и полезны, выполнять их несложно, а результат превосходит все ожидания.

При возможности не отказывайтесь от массажа и проведения аппаратных процедур.

Постоянно используя крем для рук, мы не позволяем коже пересыхать, терять влагу и липидный слой. Применять крем нужно как минимум дважды в день, а еще лучше – после каждого контакта с водой.

В домашнем ассортименте желательно иметь несколько разновидностей кремов для разных целей:

Увлажняющий для восстановления нормального состояния кожи. Его чаще всего используют как дневной крем для рук.
Защитный, под перчатки при выполнении разного рода домашних работ. Такой состав включает силиконы и другие пленкообразующие вещества, препятствующие попаданию воды и агрессивных компонентов на кожу.
Питательный, который чаще наносится на ночь для восстановления баланса липидов.

При обветренной, сухой и потрескавшейся коже с признаками старения отлично помогают домашние маски для рук. Сделать их нетрудно, основные компоненты всегда есть в холодильнике или в кухонных шкафах.

Масляное обертывание. Для него нужно взять любое растительное масло или сделать смесь из оливкового масла, авокадо, виноградной косточки, миндального или любого другого косточкового масла в равных пропорциях. Масло наносят на чистую сухую кожу рук, массируют и надевают трикотажные перчатки на ночь.
Маска с картофелем. Это отличный способ избавиться от «цыпок» и обветривания, сделать кожу молодой, гладкой и светлой. Для нее картофелину отваривают в молоке, превращают в пюре, добавляя желток куриного яйца, столовую ложку жирных сливок и столовую ложку любого растительного масла. Теплую смесь толстым слоем наносят на руки, прикрывают марлевой салфеткой и держат 20 – 30 минут. Смывают и наносят жирный питательный крем.
Маска ягодная. Коже рук необходимо обновление, поэтому маска с фруктовыми кислотами действует очень эффективно. Для нее растирают несколько ягод (клубнику, малину, черную смородину и так далее), смешивают с небольшим количеством йогурта или сметаны, добавляют крахмал или растертые овсяные хлопья для загущения и наносят на руки. Держать маску нужно 15 – 20 минут, смыть прохладной водой, нанести крем.
Медово-масляная маска. По своему составу она очень похожа на средства для лица. Для ее получения берут желток куриного яйца, столовую ложку натурального меда, столовую ложку оливкового масла, перемешивают и добавляют жирный творог для усиления питания и получения эффекта отбеливания. Такой состав накладывают толстым слоем и оставляют на 20 – 30 минут. Остатки снимают, руки споласкивают и смазывают кремом. Маску можно делать ежедневно при очень загрубевшей, морщинистой, возрастной и сухой коже.

Маски будут эффективными только в случае регулярного их использования курсами. Минимальный курс состоит из 10 процедур, делают их через день, но при необходимости быстрого обновления и омоложения кожи рук делать их можно ежедневно до достижения нужного результата.

После 50 лет количество коллагена и эластина в коже резко сокращается, истончается слой подкожной жировой клетчатки, в результате чего руки выглядят костлявыми, вены начинают выступать, а суставы выглядят очень выпуклыми и заметными. Поможет задержать старение и возвратит красоту коже омолаживающий массаж для рук.

Делать его в домашних условиях совсем несложно. Для начала на чистую кожу наносится массажное масло или крем для рук, а затем делается сам массаж такими движениями, как мы надеваем тесные перчатки.

Прорабатывать надо каждый палец, особенное внимание уделяя суставам. Массаж снимает болезненность, усиливает кровоток и снабжение питательными веществами, а нанесенный после него крем отлично и глубоко впитывается, восстанавливая продуцирование коллагеновых волокон.

Хотя считается, что парафиновые ванночки делают в салонах красоты, с их помощью вполне возможно омолодить кожу рук дома. Для этого можно приобрести специальное оборудование для парафинотерапии или просто купить кремы с эффектом парафина.

Они наносятся на чистую кожу, которую предварительно обрабатывают сывороткой – увлажняющей, пептидной, с коллагеном или отбеливающей. Крем-парафин наносится довольно толстым слоем, после застывания снимается маской. Из-за создания под парафином особых условий сыворотка глубоко впитывается в кожу и быстро восстанавливает ее.

Подобные средства можно наносить под хлопковые перчатки на ночь для усиления эффекта.

Уделяя своим рукам немного внимания, можно защитить их от раннего старения и сохранить свежесть кожи на многие годы.

источник

Приятно смотреть на ухоженную, стильно и модно одетую женщину. Однако все могут испортить руки. Точнее, их внешний вид. Сухая, сморщенная, обезвоженная кожа выглядит некрасиво. И это не всегда результат естественного старения. Есть много факторов, которые старят наши ручки преждевременно. Конечно, лучше не доводить дело до ахового состояния. Но бывает всякое! Как восстановить кожу рук в домашних условиях, если время упущено и нужна срочная помощь. Ниже будут рассмотрены самые популярные действенные способы, которые помогут привести в порядок эпидермис.

На кистях рук практически отсутствуют сальные железы, поэтому они гораздо суше остального кожного покрова. И без дополнительного питания и увлажнения ручки быстро покроются морщинками.

Помощник №1 за красоту рук. Им нужно пользоваться регулярно. Лучше всего приобрести несколько тюбиков и расставить их в местах, где вы чаще всего находитесь. Нужно мазать кожу при любом удобном случае.

Мало кто из прекрасной половины человечества обращает внимание на надписи: увлажняющий, питательный, смягчающий, ночной, дневной и так далее. А ведь это очень важно. Крем для восстановления кожи рук должен быть с соответствующей пометкой. Тройка лучших по результатам прошлого года:

Garnier Интенсивный уход для очень сухой кожи. Содержит аллантоин и глицерин, которые прекрасно восстанавливают, увлажняют и защищают. Средство продается в большом тюбике 100 мл. Хватит надолго.
Topicrem ультра-увлажняющий. Стоит недешево (500-600 рублей), но очень эффективный. Продается в аптеках. В составе присутствует мочевина 3%, которая очень хорошо увлажняет и заживляет ранки.
Боро Плюс Интенсивная терапия. Индийские крема с пометкой Боро, знают наверное все. Они очень эффективны, но не всем по душе из-за своей плотной и жирной консистенции и резкого аромата.

Не обязательно идти за кремом в магазин. Как восстановить кожу рук в домашних условиях при помощи самодельного крема? Поможет следующий рецепт: нужно взять масло какао и ши по 1 чайной ложке и распустить их на водяной бане; затем добавить 3 капли эфирного масла, такое же количество сока апельсина и пару капсул «Аевита».

Смесь перелить в баночку, в которой крем будет храниться. Можно использовать пустую от закончившегося косметического средства. Только ее надо тщательно вымыть и высушить. Хранить самодельный крем следует в прохладном месте, чтобы он не растаял. Наносить при любом удобном случае и обязательно на ночь. Желательно под хлопчатобумажные перчатки.

Отличаются от кремов жидкой текстурой и более высокой концентрацией полезных веществ. Это настоящее SOS-средство, когда нужна мгновенная помощь. Моментально впитываются, смягчая и увлажняя кожу.

Сыворотку или лосьон можно купить в магазине или сделать своими руками. Получится не менее эффективно, но более бюджетно.

Понадобится по 1 столовой ложке лекарственных трав ромашки и календулы. Их нужно залить 100 мл кипятка и настоять до полного остывания. Затем добавить 3 ст. л. глицерина. Смесь необходимо перелить в удобный флакон и обрабатывать руки как можно чаще. Травы омолаживают, смягчают и заживляют ранки. А глицерин помогает сохранить влагу в верхних слоях дермы. Через небольшой отрезок времени вы просто не узнаете свои ручки. Они станут лет на 10 моложе.

Используются для более интенсивного увлажнения, питания, восстановления при более выраженных проблемах. Это средство можно с успехом заменить жирным кремом. Маску необходимо наносить толстым слоем на чистую поверхность. Время выдерживания обычно колеблется от 10 до 30 минут. После чего невпитавшиеся излишки снять салфеткой. После можно нанести следующий слой крема, но зачастую это бывает лишним, так как консистенция средства сама по себе жирная, кремообразная.

Можно сделать маску для кожи рук в домашних условиях из продуктов, которые есть в холодильнике:

Из меда. Смешать по чайной ложке меда и сметаны и 1 желток. Тщательно перемешать и нанести на 20 минут. Смыть теплой водичкой и обязательно смазать руки кремом.
Фруктовая. Подойдут любые: бананы, арбуз, яблоко, груша. Для приготовления маски надо взять 3 фрукта понемногу в равных количествах. Измельчить на терке или блендером и нанести на руки. Можно добавить пару капель эфирного масла лимона, чайного дерева, бергамота или иланг-иланга. Также хорошо подойдет в качестве добавки «Аевит», косметическое масло персика, зародышей пшеницы, миндальное (не больше 1/2 ч.л.) или другие.
Маска из лимона придает свежесть рукам и отбеливает пигментные пятна. Нужно взять по 1 ч. л. оливкового масла и сока лимона и 1 желток. Смешать и нанести на ночь под х/б перчатки, чтобы не испачкать белье. Утром руки ополоснуть и смазать кремом.

Это один из основных этапов по уходу за руками. Ванночка для кожи рук не только поможет сохранить красоту, но и эффективно восстановит сухую, обезвоженную кожу. Эта процедура полезна тем, что она насыщает верхние слои дермы влагой, а различные добавки питают, смягчают и заживляют ранки и трещинки. Какие бывают ванночки для рук:

Травяные. Ромашка, календула, кора дуба — самые распространенные. Готовить такую ванночку легко. Надо взять 1 ст. л. травы на стакан горячей воды. Заварить и подождать, пока настой станет теплым. Затем его процедить и погрузить в него руки. Держать минут 20, после чего вытереть их и смазать кремом.
Масляные. Понадобится стакан оливкового, льняного или подсолнечного масла. Его нужно нагреть до комфортной температуры и держать в нем руки 15-20 минут. Затем тщательно вытереть салфеткой. Мыть не нужно. Желательно делать такую процедуру на ночь. Или хотя бы 1 час после нее не заниматься домашними делами.
Парафиновая. Как восстановить очень сухую кожу рук? В такой ситуации хороший эффект оказывает косметический парафин. Его надо растопить и погрузить в него ручки. Действовать нужно аккуратно, чтобы не обжечься. Это бывает, если ванночка получается слишком горячей. Результат: увлажненная, подтянутая, посвежевшая кожа рук.

Масляные средства для восстановления кожи рук во все времена считались самыми эффективными. Современная косметология предлагает обертывания, с использованием данных ингредиентов. Их с успехом можно делать в домашних условиях. На помощь можно позвать подругу, сестру или маму. Между тем, ваш домашний косметолог также узнает о том, как восстановить кожу рук в домашних условиях и, скорее всего пожелает воспользоваться этими способами.

Итак, необходимо взять тканевую салфетку и погрузить ее в теплое масло (оливковое, миндальное, виноградных косточек, макадамии и др.). После немного отжать, чтобы ничего не стекало и обернуть сухие чистые руки. Сверху надеть варежки. Через 1-1,5 часа можно все убрать. Излишки масла промокнуть салфеткой.

Одно из главных средств для восстановления кожи рук. Он помогает избавиться от омертвевших клеток и эффективно разглаживает морщинки. Использовать можно как специально предназначенный для кожи рук, так и любой скраб, который есть на полочке в ванной. По сути они все одинаковые (но все-таки не стоит скрабом для рук чистить лицо).

Можно приготовить пилинг своими руками. Для этого, в качестве абразивных частиц подойдет кофейный жмых, перемолотая овсянка, (она поделикатнее), сахар или морская соль.

Две ложечки сахара смешать с небольшим количеством косметического масла. Массировать руки не менее 15 минут мягкими круговыми движениями.
Кофейный скраб готовиться на основе спитого жмыха или перемолотых зерен. Достаточно смешать 2 ч. л. кофе и ложку оливкового масла и нанести на кожу, помассировав.
Солевой пилинг готовиться аналогично сахарному. Но стоит учесть, что соль будет сильно щипать, если есть ранки или маленькие трещинки. В таком случае от этого варианта пилинга лучше отказаться.
Овсянка. Практически ее можно отнести к средствам — два в одном. Это очень мягкий пилинг и маска, так как она очень богата полезными для кожи микроэлементами. А за время процедуры дерма не только очиститься, но и напитается различными полезными веществами.

Полезная и приятная процедура. Руки непосредственно перед ней, необходимо смазать специальным массажным кремом или маслом. Длительность процедуры не менее 20 минут. Она помогает улучшить кровообращение, что в свою очередь ускорит восстановление кожных покровов.

Если совсем нет времени ухаживать за руками дома, можно сходить в салон. Там сделают все необходимые процедуры на профессиональном уровне. А так же такие, которые недоступны в домашних условиях.

Новинка современной косметологии — газожидкостный пилинг. Его действие заключается в следующем: под высоким давлением на кожу подается тонкая струя сжатого газа и водного раствора NaCl. Эта процедура абсолютно безболезненная. Проводится бесконтактным путем, поэтому после нее не остается неприятных последствий в виде покраснения или отечности. Газожидкостный пилинг помогает омолодить, очистить от отмерших клеток кожу и увлажнить ее.

Чтобы кожа всегда оставалась мягкой и нежной и выглядела молодо и привлекательно, важно соблюдать ряд нехитрых правил по уходу за руками:

Вода для мытья должна быть комфортной температуры. Горячая сильно сушит, а холодная приводит трещинам и грубости кожного покрова.
Мыло отлично удаляет грязь и бактерии, но не лучшим образом действует на кожу, иссушая ее. Так что лучше отставить любимый кусочек для экстренных случаев. А для регулярного очищения выбрать мягкое средство, рН индекс которого не выше 5.
Вымыв руки, их нужно насухо вытереть. Затем нанести крем. На улицу с влажными руками выходить категорически не рекомендуется.
Затеяв уборку или собираясь мыть посуду, обязательно надо защитить руки резиновыми перчатками. Это необходимо сделать и перед садовыми работами. Маленький совет: под перчатки хорошо нанести немного крема или косметического масла. Этакая мини-СПАпроцедура. Ручки скажут «спасибо»!
В летний период крем для рук лучше выбирать с SPF-фильтром. Это убережет их от преждевременного старения.

источник

Какая женщина, будучи маленькой девочкой, не мечтала однажды оказаться на месте Золушки? Причем здесь сказочная героиня, если речь идет о морщинках на руках? Если пофантазировать и перенести сюжет этого произведения на собственное тело, то образно можно представить, что лицо и шея – это любимые «дочки», получающие большую долю внимания и заботы. Руки же – неутомимые труженицы, как «падчерицы», незаслуженно оказываются обделенными любовью и надлежащим уходом. А ведь показателем истинного женского возраста, прежде всего, являются руки, и только потом шея и лицо.

Кожный покров не везде одинаков, на различных участках тела он имеет свои особенности и структуру. На кистях рук кожа тонкая, практически лишенная жировой прослойки, это значит, что синтез липидов здесь ограничен. Жироподобные органические соединения не только формируют защитный слой эпидермиса, но и отвечают за уровень водного баланса.

Следовательно, влаги в данной области содержится в разы меньше, чем, например, на лице.

Руки – это та часть тела, которая чаще всего подвергается воздействию внешних факторов: мороза, ветра, солнца. Добавляется сюда еще и постоянный контакт с водой, пищевыми продуктами, агрессивными моющими средствами.

На кисти и пальцы рук приходится большая часть ушибов, порезов, царапин, ожогов. И, как правило, недостаток внимания и ухаживающих процедур, пренебрежение правилами защиты, не добавляет ручкам красоты и здоровья. Все эти причины приводят к тому, что кожа на внешней части ладоней огрубевает, шелушится, покрывается сеткой мелких морщин.

Возрастные изменения в женском организме, такие как менопауза, не добавляют привлекательности рукам. Ослабевает иммунитет, наблюдается дефицит витаминов и минералов, нарушается физическое и психологическое равновесие – все это ведет к еще большему высыханию кожного покрова. Парадоксально, но чем грубее, тем тоньше становится кожа на руках, все чаще напоминая пергамент.

Чтобы кожа на кистях рук дольше сохраняла гладкость, за этой частью тела следует регулярно ухаживать, защищать ее от внешних раздражителей.

На самом деле для этого потребуется не так много времени и средств. Главное – не забывать и постоянно придерживаться таких правил:

Кожу рук следует ежедневно увлажнять. Для этого пригодятся косметические кремы, масла или приготовленные в домашних условиях увлажняющие маски. Просто замечательной привычкой станет такой факт: каждое утро и вечер, после длительного контакта с водой, бытовой химией руки смазывать увлажняющим средством;
По возможности, занимаясь домашними хлопотами, особенно с моющими средствами, надевать резиновые перчатки. Некоторые дамы утверждают, что это доставляет определенное неудобство — не все могут мыть посуду или протирать пыль с такими хозяйственными приспособлениями. Но, здесь как нельзя, кстати, будет вспомнить истину: «Красота требует жертв»;
Руки нуждаются и в дополнительном питании. Чем больше полезных веществ получает эпидермис, тем реже и медленнее на нем образуются морщины. Поэтому ручки необходимо «баловать» не только увлажняющими, но и питательными составами;
Выходя на улицу, особенно в холодное время года, не пренебрегать варежками и перчатками. В осенне-зимний сезон руки особенно нуждаются в защите и дополнительном питании;
На пляже покрывать защитным кремом с ультрафиолетовым фильтром не только тело и лицо, но и руки. Солнце еще больше сушит тонкую кожу ладошек.

Если раньше, пока руки не покрылись морщинами, ничего из этих правил не предпринималось, теперь для омоложения кожи на кистях придется очень постараться. А сделать это намного сложнее, чем «разгладить» эпидермис на лице. На помощь придут профессиональные лосьоны и кремы для рук, которые можно использовать самостоятельно, а также средства домашнего приготовления: компрессы, ванночки, маски.

Косметологический рынок предлагает огромный выбор средств для ухода за руками. Такой ассортимент невероятно разнообразен, так что любая красавица может подобрать необходимый продукт, независимо от достатка и занятости.

И вовсе необязательно выбирать самый дорогой крем известного косметического бренда. Встречаются довольно эффективные и недорогие средства. Если сложно определиться с выбором необходимого товара, то внимание лучше обратить на кремы, маски и лосьоны с таким свойствами: защита, увлажнение, борьба с признаками старения кожи, питание.

Чтобы справиться с данными недостатками, крем должен содержать в своем составе следующие компоненты:

Ланолин — отлично питает;
Масло чайного дерева — имеет противовоспалительное действие;
Глицерин — удерживает влагу;
Пантенол — заживляет кожные повреждения;
Парафин — смягчает;
Витамины и природные масла — возвращают гладкость и здоровый вид;
Альфа-бисаболол и аллантоин — снимают чувство стянутости, раздражения, избавляют от шелушения.

Не справедливо считать, что кремам данного направления производители уделяют меньше внимания, чем средствам, например, для лица. В коллекциях всех мировых брендов на рынке индустрии красоты есть линейки продуктов для рук. Приобретая такие средства, можно быть уверенной, что руки получат надлежащий уход и надежную защиту:

Крем от Librederm «Сейшельский кокос и сандал». Средство с витамином «Е», соевым маслом аллантоином мгновенно избавляет эпидермис от стянутости, восстанавливает защитные функции клеток и тканей, при регулярном применении морщинки становятся значительно меньше;
Крем от Nivea «Питание и забота». Уникальная консистенция, обогащенная маслами миндаля и ши, идеально подходит для возрастной кожи. Средство быстро впитывается, поддерживает необходимый уровень влаги, интенсивно питает кожный покров, следовательно, он становится эластичней, и морщины на нем становятся, практически не заметны;
Крем от Боро Плюс «Интенсивная терапия». Продукт создан для ухода за обветренной, шелушащейся, обезвоженной и возрастной кожей рук. Реклама средства утверждает, что оно способно повысить содержание влаги в слоях эпидермиса в 4 раза. Крем замедляет и разглаживает увядание кожи, стимулирует все происходящие процессы в ней;
Крем от Aravia «Professional Cream Oil». Масла сладкого миндаля, макадами, какао и карите, входящие в состав продукта, обеспечивают мощный омолаживающий эффект, защищая кожу от внешних раздражителей, восстанавливает структуру эпидермиса. Применяется в качестве расслабляющего экспресс-массажа;
Маска от Garnier «Интенсивный уход». Она предназначена для очень сухой стареющей кожи. В составе средства с густой текстурой входят аллантоин, глицерин, цветочные экстракты, которые ускоряют регенерацию тканей, заживляют, восстанавливают поврежденную и огрубевшую кожу;
Маска от Белита-Витэкс «Зимний уход». Зимой кожный покров рук особенно чувствителен к перепадам температуры и нуждается в тщательном уходе. Для этого предназначена специальная маска, усиленная маслами зародышей пшеницы, ши, кунжута, жожоба и другими активными добавками. Применять средство можно независимо от возраста, но специалисты рекомендуют обратить на него внимание тем, у кого ослабленная увядающая кожа;
Лосьон от EOS «Hand Lotion». Продукт представлен в удобных и красивых разноцветных тюбиках: синем, розовом, зеленом и сиреневом. В них помещен лосьон таких вариаций: свежие цветы, ягодная, огуречная и нежные лепестки соответственно. Все они разработаны для доставки в кожный покров рук влаги, питания, чтобы кожа была более эластичная, мягкая. Это обеспечивается антиоксидантами, маслами макадами, ши и сока алоэ.

Этот список можно продолжать очень долго. Из имеющихся в продаже средств нужно выбрать «свой» крем, полагаясь на личные предпочтения и индивидуальные особенности кожи рук.

Чтобы продлить молодость рук, не стоит полагаться только на внешние воздействия. Большую роль играет поддержка здоровья всего организма, а ток же количество и качество потребляемых продуктов питания и жидкости.

Недостаток витаминов, минералов и других микроэлементов приводят к истощению и разрушению тканей эпидермиса. Чрезмерное потребление консервантов, сахаров, жиров провоцирует уплотнение сосудистых стенок, образование тромбов. А это затрудняет прохождение кислорода, крови, следовательно, необходимых веществ для нормальной жизнедеятельности клеток. Результат – преждевременное старение кистей рук, они покрываются некрасивыми бороздками и раздувшимися венами.

Для кожного покрова всего организма и рук в частности необходимы витамины «А» и «Е», жирные кислоты, минералы. Нужно следить, чтобы в ежедневный пищевой рацион входили продукты, богатые этими микроэлементами.

Лучше всего посетить дерматолога, он может порекомендовать пропить курс поливитаминов.

Также очень важно употреблять не менее полутора литров в день жидкости, при этом отказаться от газировки, крепкого кофе и, конечно, алкогольных напитков.

Косметологи рекомендуют для омоложения кожи рук воспользоваться народными рецептами. Такие средства обеспечат эпидермис необходимыми элементами питания, увлажнения и защиты.

Сварить картошку и приготовить негустое пюре, нанести на кисти и держать около 2 часов.

Свежий мед – 1 ч. ложка
Сырой желток 1 яйца
Овсяные хлопья – 1 ложка

Смешать все ингредиенты, наносить на кожу, тщательно втирая. Лучше процедуру проводить перед сном. Средство не удалять, на руки до утра надеть хлопчатобумажные перчатки.

Мякоть дыни – 3 ложки
Лимонный сок – 1 ложка
Крахмал – 0,5 ч. ложки

Мякоть протереть, влить сок цитруса, для загустения массы добавить крахмал. Нанести на руки тонким слоем, оставить на полчаса.

Свежая сырая морковь – 1 шт.
Жирная сметана – 1 ложка
Оливковое масло – 1 ч. ложка

Овощ измельчить с помощью мелкой терки, добавить другие компоненты, хорошенько перемешать. На чистую кожу рук нанести данную смесь, сверху окутать полотенцем и подержать 35-40 минут.

1 кусок пшеничного или ржаного хлеба
Молоко – 100 мл.

Хлеб залить теплым молоком и оставить на несколько минут для набухания. Размять и перемешать массу до однородной кашицы и нанести на руки. Надеть полиэтиленовые перчатки и спокойно полежать 20-30 минут.

Травяной сбор календулы, подорожника, ромашки – по 1 ч. ложке
Вода – 1 стакан
Мед – 1 ложка
Масло сливочное – 50 г

Залить кипятком смесь лекарственных трав и настаивать 8-10 часов. В отдельной емкости растереть масло и мед. Соединить все вещества, тщательно перемешать.

Смазывать руки утром и вечером.

Жидкий парафин – 3 ч. ложки
Пчелиный воск – 2 ложки
Масла какао и миндаля – по 1 ч. ложке

Растопить на водяной бане воск, влить к нему парафин и масла.

Листья петрушки, укропа и зелень лука – по небольшому пучку
Оливковое масло – 500 мл.

Измельчить зелень, залить маслянистой жидкостью и оставить на неделю в темном месте. По истечении положенного времени регулярно смазывать им руки.

Лимон – 1 шт.
Вода – 1 стакан
Масло сливочное – 100 г
Мед – 1 ложка
Желток 1 яйца
Витамин «А» жидкий – 10 капель
Спирт камфарный – 1 ч. ложка

С лимона снять цедру и залить ее кипятком. Сок из цитруса отжать. Пока отдельно настаиваются лимонные корочки, к соку добавить масло, мед, витаминную жидкость и взбитый желток. Затем осторожно, по капельке ввести камфару и остывший настой цедры. Крем не только питает эпидермис рук, но и отбеливает.

«Работают» такие средства по одному принципу – готовится целебный отвар, когда жидкость будет комфортной температуры, туда опускаются руки и держатся минут 15-20. После чего кисти нужно промокнуть полотенцем и на кожу нанести питательный крем.

Сделать отвар из шалфея, липы, ромашки, укропа, календулы (по 1 ложке), процедить и добавить пищевую соль (2 ложки).

Отлить 1 стакан кипяченой воды и приготовить из нее и крахмала своеобразный густой кисель. Когда смесь остынет, разбавить ее оставшейся жидкостью. Погрузить в нее руки.

Когда сварится картошка, отвар слить, остудить до теплого состояния и добавить в него 3 ложки оливкового масла.

Теплая вода – 2 л.
Глицерин – 1 ложка
Нашатырный спирт – 1 ч. ложка

Соединить все ингредиенты и делать ванночку для рук в течение 20 минут.

Как бы катастрофически не хватало времени на ухаживающие процедуры, нужно постараться и уделять своим трудолюбивым рукам хотя бы несколько минут каждый день. И тогда уже они не будут золушками-замарашками, а превратятся в ручки настоящих принцесс.

источник

К раннему старению кожи на руках приводят регулярные диеты, из-за которых в организме истощается запас токоферола и ретинола. Пальцы и тыльная сторона ладоней покрываются морщинами из-за недостаточного увлажнения и воды из-под крана, в которой много хлора и солей тяжелых металлов. Верхний слой эпидермиса истончается и теряет эластичность из-за ультрафиолета, сильного ветра и мороза. Но неужели негативным факторам нельзя противостоять? Можно!

Старение начинается с рук. Именно ладони и пальцы выдают настоящий возраст женщины, а иногда добавляют ей несколько лет или даже десятилетий. Почему так происходит? Девушки выполняют всю домашнюю работу руками. Моют посуду, замачивают и развешивают белье, протирают полы и окна.

Кожа рук постоянно контактирует с агрессивными чистящими средствами, которые растворяют защитный жировой слой и пересушивают верхние слои эпидермиса. Влага испаряется из ладоней вместе с питательными веществами, отвечающими за регенерацию дермы. Возникают первые тонкие морщины, которые постепенно становятся более глубокими.

Как сохранить молодость? Конечно, лучше всего отказаться от домашних обязанностей или часть работы переложить на плечи мужа. Если это невозможно, стоит обзавестись плотными резиновыми перчатками, которые будут защищать ладони от воды с хлоркой, стирального порошка и моющего средства для посуды.

Перед началом работы руки пропитывают увлажняющим кремом. Домашним или магазинным, без разницы. Главное, наносить косметическое средство толстым слоем, словно маску. На обработанные руки надевают хлопчатобумажные перчатки, а сверху – резиновые. Пока женщина пылесосит или вытирает пыль с подоконника, крем впитывается в верхний слой эпидермиса и насыщает его полезными веществами.

Можно добавить в косметическое средство несколько капель жидкого витамина А или Е. Резиновые перчатки создают эффект мини-сауны, размягчая загрубевшую кожу. А токоферол и ретинол, впитываясь в руки, запускают регенерацию дермы и разглаживают неглубокие морщины.

По окончанию домашней работы остатки крема смывают теплой водой. Мыло не используют в ближайшие 2–3 часа. Средство растворяет жировую пленку и аннулирует эффект от мини-сауны.

Второй шаг на пути к ухоженным и гладким ладоням – правильное питание. Старение рук и лица замедляют антиоксиданты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины А, С и Е, а также белки. Женщина должна отказаться от монодиет и голодания. Наоборот, ежедневно стоит употреблять курицу, говядину или индейку. Овощные салаты, заправленные оливковым или льняным маслом. Крупы и легкие супы. Блюда из речной или морской рыбы.

Чтобы уменьшить количество морщин, нужно ввести в рацион:

мякоть авокадо;
чернику и ежевику;
брокколи;
малину и клубнику;
цветную капусту и редис;
черную фасоль и соевые продукты;
тыкву, кабачки и батат;
морковь и томаты;
чеснок и любые орехи.

Омолаживающими свойствами обладает зеленый чай без сахара, чистая негазированная вода и сухое красное вино. Только алкоголем нельзя злоупотреблять. Достаточно 1–2 бокалов в сутки, чтобы насытить тело антиоксидантами и замедлить старение не только рук, но и всего организма.

А вот от маринованных овощей, соленого мяса и копченой рыбы стоит отказаться. Эти продукты обезвоживают дерму и приводят к появлению ранних морщин.

С возрастными морщинами хорошо справляется мед. Пчелиный компонент также рекомендован при небольших трещинах, воспалениях и шершавости ладоней. Состав маски будет зависеть от проблемы, которую нужно решить:

Если руки покрыты не только морщинами, но и пигментными пятнами, 80–90 г меда соединяют с 10–15 мл лимонного сока. Заправляют 2 взбитыми желтками и пропитывают массой ладони. Маску нужно зафиксировать тканевыми перчатками и держать до утра.
Огрубевшие руки спасут овсяные хлопья. В 35 мл меда замачивают 25 г сырой крупы. Когда хлопья немного набухнут, в пасту вводят пенку из куриного желтка. Ладони покрывают толстым слоем маски, который смывают через 8–10 часов.
Пересушенную дерму спасет смесь из меда и оливкового масла. Жидкие ингредиенты взбивают, а затем смешивают с 1 желтком. Можно добавить в средство 3–4 капли токоферола или витамина А.

Но не только мед убирает морщины. Молодость рукам возвращает мякоть дыни. Измельченную заготовку заправляют крахмалом и 25 мл сока из лимона. Остатки фруктовой массы смывают через четверть часа.

Если нужно убрать морщины и отбелить ладони, поможет хлеб. Пшеничную булку размачивают в теплом молоке. Однородную кашицу выкладывают на чистые ладони и пальцы. Молоко можно заменить подогретым йогуртом или простоквашей. Только у кисломолочного напитка должен быть высокий процент жирности.

Глубокие морщины уберет глицерин. Средство соединяют с пшеничной или кукурузной мукой, чтобы получилась густая масса. Заправляют 20–30 мл меда. Распределяют толстым слоем по проблемным зонам. Руки отдыхают 30–35 минут, затем глицериновую маску смывают, а на ладони наносят крем.

Огрубевшей коже понравится кофейная гуща. Продукт втирают массажными движениями во влажные руки, оставляют на полчаса. Маску из кофейной гущи рекомендуют чередовать с майонезом или жирным йогуртом. В подогретый продукт окунают руки и держат 25–35 минут. Кофе убирает омертвевшие частицы эпидермиса, а майонез, особенно домашний, насыщает ладони микроэлементами и увлажняет.

Регенерация верхних слоев эпидермиса начинается с теплых ванночек для рук. Специальные растворы и отвары успокаивают воспаление, заживляют микротрещины и разглаживают кожу на ладонях. Процедуру проводят ежедневно, за 30–40 минут до сна, но обязательно после принятия душа.

Молодым девушкам, у которых тыльная сторона ладоней покрыта едва заметными морщинами, советуют ванночки с морской солью. Раствор насыщает эпидермис влагой и обновляет его. Регенерирующий раствор готовят из 2–3 ст. л. сухого ингредиента и 500–600 мл теплой воды.

Продукты соединяют в небольшой миске и погружают в жидкость ладони. Емкость можно накрыть махровым полотенцем, чтобы создать эффект сауны. Периодически в миску доливают горячую воду. Распаренные руки аккуратно вытирают и увлажняют кремом, обогащенным витаминами и эфирными маслами. Сверху желательно надеть хлопчатобумажные перчатки.

Зрелым дамам советуют ванночки с крахмалом. Подойдет и кукурузный, и картофельный. Средство тонизирует дряблую и слишком тонкую кожу, задерживает влагу в дерме и предупреждает появление новых морщин.

В чашке воды растворяют 60–65 г крахмала и разбивают образовавшиеся комочки. Однородную жидкость выливают в миску и погружают в нее ладони. Руки отмокают в растворе из крахмала 20 минут. Затем кожу нужно промокнуть полотенцем и обработать кремом.

Регенерирующими свойствами обладают и ванночки из картофельного отвара. В 2–3 л жидкости варят несколько крупных клубней. Кожуру не снимают, просто тщательно промывают заготовку под краном. Когда картофель станет мягким, его достают и разминают, а затем смешивают с горячим отваром до однородности.

Массу из клубней остужают до 38–40 градусов и погружают в заготовку ладони по самые кисти. Руки распаривают 15 минут, споласкивают чистой водой. В сухую кожу втирают домашний крем с витаминами.

Что нужно делать после ванночек и масок? Правильно, втирать в руки крем. А какое косметическое средство самое эффективное? Приготовленное собственными руками.

Недорогой восстанавливающий крем получается из жженых квасцов. Заготовку приобретают в аптеке, понадобится всего 10 г. Также не обойтись без 5 лавровых листов. Растение заваривают 300 мл воды и настаивают на паровой бане 8–9 минут. Процеженный отвар смешивают с 3 белками. Куриный ингредиент предварительно взбивают с 35 мл оливкового масла.

Осталось заправить крем квасцами, переложить в стеклянную баночку и настоять сутки. Использовать перед сном. Заменить это средство может сметана, смешанная с растительным маслом и свежевыжатым соком из смородины. Такой крем долго не хранят. Лучше каждый вечер смешивать по 5–10 мл компонентов и сразу втирать в кожу.

Старение рук останавливают диетой, масками и домашними кремами. Питательные составы обновляют дерму и тонизируют. Но чтобы на ладонях и пальцах не появлялись новые морщины, их нужно беречь от мороза, бытовой химии и ультрафиолета. А также регулярно делать массаж рук и кистей, чтобы улучшить кровообращение и состояние кожных покровов.

источник

Каждый из нас в этом мире рано или поздно столкнется с процессом старения. Тем не менее некоторые из его проявлений можно уменьшить, чтобы чувствовать себя более комфортно.

Морщины – это складки кожи, которые образуются из-за того, что она теряет эластичность и становится слабее. Они могут привести к снижению самооценки. Медицина сегодня предлагает средства для борьбы с ними в виде инъекций и хирургического вмешательства. Но не каждый может себе это позволить.

В домашних условиях тоже можно бороться с морщинами. Нельзя сказать, что от них можно будет избавиться совсем, но уменьшить их количество и выраженность вполне реально. Предлагаем рассмотреть натуральные средства от морщин на руках.

Смесь сока лимона и сахара может стать отличным очищающим и отшелушивающим средством для рук. Цитрус поможет удалить темные пятна и грязь, а сахар – мертвые клетки кожи. Средство позволит сделать руки более гладкими и мягкими.

После использования такого скраба рекомендуется опустить руки в молоко, которое будет играть роль кондиционера. Оно насыщает кожу антиоксидантами и жирными кислотами, за счет чего помогает избавиться от морщин. Такую ванночку следует принимать в течение примерно 15-20 минут.

Нанесите его на руки и помассируйте примерно пять минут, а затем наденьте хлопчатобумажные перчатки. Такую процедуру следует проводить перед сном. Утром снимите перчатки и помойте руки теплой водой. Подобное лечение должно сделать кожу на них более мягкой и эластичной, а также уменьшить количество морщин после нескольких недель регулярного использования метода.

Мякоть этого плода должна помочь в избавлении от морщин, что связано с высоким содержанием в ней витамина С. Подержите кашицу из ананаса на руках в течение 15-20 минут, затем смойте холодной водой. Такую процедуру следует выполнять ежедневно или через день.

Еще один отличный и к тому же вкусный способ увеличить потребление витамина С – есть ананас. Но будьте осторожны, если вы склонны к аллергии. Этот плод может вызвать кожную сыпь.

Бананы богаты многими витаминами и минералами, что делает их идеальными для борьбы с морщинами. Нанесите раздавленный плод на руки и подождите, пока мякоть засохнет, затем смойте ее теплой водой.

Для достижения наилучших результатов применяйте такое средство дважды в неделю, чтобы избежать образования морщин и улучшить состояние кожи рук. Кроме того, банан, употребляемый в пищу, является прекрасным источником витамина С и В₆, а также калия, марганца, железа и пищевых волокон.

Будьте внимательны! Перезрелые бананы содержат аминокислоты, вызывающие расширение кровеносных сосудов. Они могут провоцировать головные боли. Так как плоды сладкие, люди с диабетом должны следит за уровнем сахара в крови при их употреблении.

Чтобы приготовить рисовую маску, нужно размолоть крупу в порошок, в чем может помочь кофемолка. Затем к нему добавляют розовую воду и молоко. Должна получиться паста, которую наносят на руки и оставляют, пока не высохнет. Затем состав смывают теплой водой.

Помидоры – источник ликопина, который имеет на кожу благотворное влияние. Томатный сок можно использовать в виде ванночки для рук. Кроме того, его можно пить или есть сами плоды, чтобы обеспечить организм все тем же ликопином и антиоксидантами, в которых он нуждается. Таким образом вы будете помогать коже и внутри, и снаружи. При потреблении в умеренных количествах помидоры, как правило, безопасны.

Это растение содержит яблочную кислоту, способную помочь уменьшить количество морщин, повышая эластичность кожи. Отрежьте лист алоэ вера и извлеките из него гель. Нанесите полученную массу на проблемные зоны и оставьте на 15-20 минут. Затем смойте теплой водой и высушите кожу.

Многие магазинные увлажняющие средства содержат алоэ вера. Всегда обращайте внимание на состав продукта, который покупаете.

Алоэ вера может провоцировать проявления аллергии, такие как кожная сыпь, зуд и раздражение кожи, поэтому будьте осторожны, впервые его применяя.

Разрежьте огурец на ломтики и смажьте их небольшим количеством меда. Протрите такими кусочками руки, уделяя особое внимание самым глубоким морщинам. Продолжайте процедуру в течение как минимум пяти минут. Чем больше времени вы на это потратите, тем лучше будет результат.

Даже кожура арбуза полна витаминов и минералов. Также в нем содержится ликопин, который, как упоминалось ранее, может выступать в качестве мощного антиоксиданта, помогая защитить кожу от солнечных лучей.

Чтобы сделать лечебную маску, выжмите из арбузной мякоти сок и натрите немного кожуры. Полученную массу нанесите на руки и оставьте на 15 минут, затем смойте.

В ней содержится удивительно много витамина А, что полезен для профилактики и лечения морщин. Он способствует выработке коллагена, помогая сохранить кожу гладкой и молодой.

Как использовать морковь для рук:

Варите одну или две моркови в воде, пока они не станут мягкими.
Приготовьте из сваренных овощей пасту с помощью блендера.
Добавьте небольшое количество меда и смешайте.
Нанесите массу на руки. Оставьте до тех пор, пока она не высохнет.
Смойте теплой водой.

Кроме того, чтобы уменьшить морщины на руках, следует включить в свой рацион болше продуктов, богатых витамином А. Это морковь, сладкий картофель, шпинат, сладкий перец, салат и др.

Это одно из самых полезных веществ для здоровья кожи. Оно богато антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы. Содержит витамины А и Е, которые нужны для производства коллагена. Масло способствует образованию новых клеток кожи, предотвращает появление темных пятен в результате старения или воздействия солнца. Кроме того, оно увлажняет кожу и смягчает ее, защищает от ультрафиолетовых лучей.

Подогрейте немного кокосовое масло и используйте в процессе массажа рук, который следует выполнять около 10 минут.

Ультрафиолетовые лучи являются одной из самых главных причин возникновения морщин и повреждений кожи, кроме старения. Ношение перчаток помогает сократить их вредное воздействие на руки.

В солнечную погоду важно использовать солнцезащитный крем, чтобы руки и другие части тела не обгорели. Это ключ к тому, чтобы кожа была здоровой и гладкой.

Чтобы клетки и ткани вашего организма могли вовремя обновляться, ему необходимо определенное количество влаги. Обезвоживание может ослаблять и истончать кожу, и она рано покроется морщинами. Стремитесь выпивать около 8 стаканов воды в день.

Такие кремы могут быть полезны для предотвращения шелушения и старения кожи. Кроме того, сегодня существуют средства, помогающие избежать появления морщин. Но помните, что не каждый магазинный косметический продукт хорош. Иногда лучше воспользоваться домашними средствами, которые дают не худший, а зачастую и лучший эффект.

Эти процессы ослабляют кожу и делают ее нездоровой даже на вид. Курение уменьшает содержание в ней кислорода, заменяя его окисью углерода, что уменьшает кровоток. Алкоголь обезвоживает тело и кожу, делая последнюю склонной к морщинам.

Посещения солярия лучше избегать. Вам может нравиться, как выглядит после него ваша кожа. Но регулярное посещение солярия может спровоцировать ее преждевременное старение и нездоровый вид.

Многие недооценивают важность ночного отдыха. Когда мы высыпаемся, наши тела получают достаточно энергии для раскрытия своего максимального потенциала в течения дня. Когда мы спим, кожа, как и весь организм, восстанавливается.

источник

Красивые руки всегда вызывают восхищение. Не зря знаменитая законодательница мод Коко Шанель их называла визитной карточкой женщины. Руки нуждаются в дополнительном уходе: постоянный контакт с водой, бытовая химия, холод и жара – это далеко не все факторы окружающей среды, которые в течение дня негативно воздействуют на нежную кожу рук.

Для восстановления процессов регенерации кожи и защиты от воздействия этих факторов за руками нужен систематический уход. Помогут в этом эффективные маски для рук от морщин, а также регулярное использование кремов. Их не составит труда приготовить самостоятельно.

Сальных желез на руках содержится очень мало. Следовательно, липидный слой на руках, который защищает их от воздействия внешних факторов, очень тонкий. К тому же, он истончается при контакте с водой, бытовой химией, при перепаде температур. В результате этого кожа становится сухой, стянутой, начинает шелушиться – на ней появляются морщины.

Чем раньше вы начнете ухаживать за руками, тем легче вам будет поддерживать их в хорошем состоянии.

Тем, кто ищет, как убрать морщины на руках, помимо соблюдения общих рекомендаций по уходу за руками, включающих использование кремов, необходимо в комплексный уход включить маски, которые увлажняют и восстанавливают кожу. Приготовленные самостоятельно маски не только предотвратят сухость и шелушение, но и помогут убрать первые морщины на руках.

Самая простая маска от морщин под рукой у каждого из нас:

Достаточно нанесите на руки растительное масло (лучше брать оливковое);
Сверху на руки надеваем хлопчатобумажные перчатки (те, которые вы привыкли использовать для работы на приусадебном участке);
Через полчаса, сняв перчатки, вы заметите, насколько мягче и эластичнее стала кожа рук.

Такая маска не только увлажняет руки, но и хорошо разглаживает мелкие морщины.

Хорошо борется с морщинами йогуртовая маска. Кисти рук следует обильно смазать жирным йогуртом, сверху на них надеть перчатки. Достаточно 15 минут для того, чтобы маска из йогурта увлажнила кожу.

Руки после маски смываем теплой водой, сверху наносим питательный крем. Хорошо также вместо йогурта использовать жирный майонез. Маски с йогуртом и майонезом не только хорошо увлажняют, но и питают кожу.

Приготовьте для своих рук ночную маску. Это очень эффективное средство, с помощью которого можно убрать имеющиеся морщины, так как маска хорошо увлажняет и подпитывает кожу.

Желток яйца смешать с одной столовой ложкой растительного масла. Можно добавить чайную ложка меда – от этого маска только улучшит свое действие, и несколько капель сока лимона.

Нанести на руки перед сном, сверху надеть перчатки. Руки утром будут гладкими, приятными и мягкими.

Витамины А и Е, входящие в состав, оказывают антиоксидантное и омолаживающее воздействие. Эта маска поможет тем, кто не знает, как убрать мелкие морщины на руках.

В желток одного яйца всыпать пол чайной ложки обычной поваренной соли мелкого помола или заменить ее морской солью;
В смесь добавить столовую ложку любого увлажняющего крема для рук;
Перемешать и добавить по 15 капель масляных витаминов А и Е.

Маску следует на 20 минут нанести на руки. Смывать ее рекомендуется минеральной водой. Лучше для этого использовать ватный диск или тампон.

Маски, приготовленные на основе глицерина, хорошо использовать, как заживляющее средство. Также они подходят тем, кто хочет убрать глубокие морщины на руках.

В 2 столовых ложках глицерина размешайте пшеничную, а еще лучше – кукурузную муку. Если маска очень густая, ее можно разбавить водой. Также, если есть желание, можно добавить немного меда.

Полученную массу необходимо держать на руках не менее получаса, а затем смыть. Если кожа сильно повреждена, маску с глицерином можно использовать каждый день.

Главное правило, которые вы должны соблюдать, используя домашние маски, помогающие убрать морщины на руках – применять их не реже 1 – 2 раз в неделю.

Обязательно при уходе за руками необходимо использовать крем, который отлично увлажняет кожу, подпитывает ее, делает мягкой и нежной. Благодаря этому, постепенно исчезают мелкие морщины и перестают появляться новые. Приготовить крем от морщин своими руками довольно легко и просто. Рассмотрим популярные рецепты.

Лавровые листы (5 шт.) следует залить кипятком (300 мл.) и держать на слабом огне не дольше 10 минут;
3 белка взбить с ложкой растительного масла;
В белки и масло добавить столовую ложку остуженного отвара;
В отвар с белками добавить жженые квасцы (10 г). Они не дорогие, их можно приобрести в аптеке;
Все хорошо перемешать, пока не получится однородная масса.

Полученный крем переложить в баночку из-под крема и хранить в холодильнике. Использовать перед сном.

Крем с мумие — хорошее гигиеническое и регенерирующее средство. Оно особенно эффективно для ухода за огрубевшей кожей рук с морщинами. Мумие славится своими противовоспалительными и ранозаживляющими свойствами. Поэтому его эффективно использовать в борьбе с морщинами.

5 гр. мумие растворить в столовой ложке теплой воды;
Тюбик детского крема выдавить в емкость;
Добавить туда мумие и хорошо размешать.

Обогащенный мумие детский крем, применять раз в день. Наносить его необходимо на кисти рук массажными движениями. Его также хорошо использовать для лица, зоны декольте и шеи. Хранить только в холодильнике.

В рецептах кремов от морщин часто используют растительные масла. В них содержится витамин Е – токоферол, который благоприятно влияет на увядающую кожу, обновляет клетки, предупреждает ее старение.

Ягоды белой и красной смородины богаты витаминами, а кислоты, которые в них содержатся, тонизируют кожу. Поэтому применение этих ягод является хорошей профилактикой от морщин.

Из нескольких спелых ягод необходимо выдавить 10 мл. сока (2 ст.л.);
Добавить в сок столько же сметаны и столовую ложку растительного масла.

Крем наносят на руки раз в день. Хранить его следует в холодильнике. Обязательно использовать в течение 2 суток.

Старайтесь всю домашнюю работу выполнять в перчатках. Их применение поможет сохранить кожу рук, а маски и кремы предотвратят появление морщин, смягчат кожу и увлажнят ее.

Помните, как главная героиня бестселлера «Унесенные ветром» Скарлетт (Маргарет Митчелл) прятала свои натруженные руки от Ретта Батлера? Она знала, их состояние выдает образ жизни и возраст женщины. Как видите, чтобы ухаживать за кожей рук от морщин, вам не потребуется много времени. К тому же затраты при этом минимальны, а результат от использования масок для рук и кремов домашнего приготовления будет заметен сразу.

источник

Возраст женщин выдают не только морщины на лице. Руки — тоже видимая и открытая часть тела, которая находится у всех на виду. Но большинство дам за лицом ухаживает, а вот ручки оставляет без внимания. В результате появляются морщины, складки, кожа высушивается и быстро стареет. Как же привести руки в норму? Что поможет избавиться от морщин на коже кистей? Поинтересуемся мнением косметологов.

Невооруженным взглядом заметно, что кожа на внешней стороне кистей тонкая. Она снабжена небольшим количеством сальных желез. Под регулярным воздействием солнца и воды кожа еще больше истончается и высушивается. Более того, она может и шелушиться, на ней появляются красные пятна, не говоря уже о морщинах.

Если мы постоянно контактируем со средствами бытовой химии, не защищаем при этом кисти рук, то старение кожи происходит ускоренным темпами. То есть недостаточный уход в сочетании с воздействием негативных факторов приводит к ухудшению состояния кожного покрова рук. На них появляются складки, трещины. Некоторые женщины не проявляют элементарной заботы о своих руках, игнорируя ношение перчаток в холодное время года. Да и при работе с очистителями кухни, ванны, туалета не пользуются резиновыми рукавичками. Так же работают и на огороде.

Вот и получается, что руки выдают свою невнимательную хозяйку, которая просто-напросто их не бережет.

Руки требуют постоянного увлажнения и питания. Избавить их от морщин уже не поможет хороший крем. Надо усилить регенерацию клеток за счет выполнения специальных процедур. В косметологическом салоне вам предложат их целую серию. Популярной в уходе за стареющей кожей рук является парафинотерапия. Оригинальные «перчаточки» из парафина сделают кожу рук мягче, ровнее, приятнее на ощупь. Таких процедур нужно сделать несколько для достижения видимого эффекта. Кстати, их провести можно и в домашних условиях, купив в аптеке косметический парафин. Его разогревают, немного остужают, чтобы температура была не более 40 градусов, и погружают в состав кисти. «Перчатки» на руках держат до охлаждения. Снять их легко. Таких процедур нужно провести 6-8 для заметного омоложения кожи. Делайте их ежедневно.

Помогут также и специальные маски. Хороший эффект дают масляные. Необходимо в равных пропорциях смешать масла жожоба, авокадо и персиковое. Их подогревают на водяной бане, обильно наносят на предварительно вымытые руки и сразу же надевают перчатки из хлопчатобумажного материала. Они способствуют более глубокому проникновению компонентов масел в кожу. Держать руки в перчатках нужно минут 30-40. Затем излишки масла удаляются. Не нужно его смывать. Результатом такой процедуры будет гладкость кожи, ее мягкость, уменьшение морщин.

Также рекомендуется сделать сливочную маску для рук. Приготовьте сливки высокой жирности. Будет достаточно половинки стакана. Добавьте в них 3 ложки оливкового масла, на водяной бане подогрейте и обильно нанесите на руки. Наденьте перчатки. Через 30 минут остатки маски снимите, смойте теплой водой.

На ночь можно сделать такую процедуру. Смешайте один желток куриного яйца, одну столовую ложку масла персика или виноградных косточек, столько же меда и 3-4 капсулы витамина Е. В теплом виде этот состав надо нанести на предварительно очищенные руки и надеть перчатки. Маска действует целую ночь, утром ее надо смыть и сразу же смазать руки кремом. Состав устраняет чрезмерную сухость рук, трещинки, отлично увлажняет и питает.

Еще один вариант устранения морщин базируется на применении глицерина. Смешайте три столовых ложки средства с кукурузной мукой, добавьте немного минеральной воды, подогрейте на водяной бане. Состав должен быть сметанообразной консистенции. Наносить такую маску необходимо каждый вечер на очищенные кисти рук. Держать 20-25 минут.

Летом можно омолодить кожу ягодными масками. Необходимо горсть ягод превратить в пюре, размешать с 50 граммами домашней сметаны и сделать маску, утеплить ее перчатками. Сметана хорошо питает и смягчает руки, укрепляет ногти. Ягоды отлично их увлажняют. Процедуры должны быть ежедневными и для видимого эффекта их нужно провести не менее десяти.

После вышеуказанных омолаживающих масок возьмите за правило всегда защищать руки, ежедневно баловать их кремом, растительными маслами.

источник