Меню Рубрики

Как я разгладила морщины на шее

Маска от морщин на шее из ананаса

Маска из ананаса не только увлажняет кожу, но и естественным образом удаляет мертвые клетки кожи, минимизирует появление морщин, делает кожу упругой и сияющей. Возьмите 1 чашку кусочков ананаса и 3 столовые ложки оливкового масла. Смешайте смесь в блендере и нанесите равномерно на шею. Оставьте на 20 минут, после чего смойте теплой водой. Маску также можно применять на лицо, для того чтобы сократить морщины и избавиться от мешков под глазами.

Маска от морщин на шее из абрикоса и лимона

Эту маску можно использовать для лица, так же как и для шеи. Смешайте 3 абрикоса в блендере, затем добавьте 2 столовые ложки меда и 1 столовую ложку молока. Нанесите маску равномерным слоем на кожу и через 30 минут смойте смесью из сока 1 лимона и 1/2 стакана теплой воды. Такая маска сократит морщины, а также придаст сияние и здоровый вид коже. Можно применять маску ежедневно.

Массаж лица и шеи кокосовым маслом

Массируйте кокосовым маслом кожу шеи и лица небольшими круговыми движениями перед сном. Это отличный способ расслабить кожу и минимизировать появление морщин. Кокосовое масло усиливает кровообращение, удаляет с поверхности кожи старые, отмершие клетки, заменяя их новыми, и придает коже здоровый блеск. При желании повторяйте процедуру каждый день.

Диета играет важную роль в предотвращении появления морщин на лице и шеи. Употребляйте в пищу овощи, яйца, орехи и фрукты. Они дают организму полезные питательные вещества, необходимые для замедления процесса старения кожи. Пейте много воды и фруктовых соков, избегайте напитков с кофеином и алкоголя.

Высокой эффективностью отличается белковая маска. Для приготовления этого эликсира красоты берут следующие ингредиенты:
— белок;
— 1 ч.л. глицерина;
— небольшое количество пшеничной муки.

Во взбитый в нежную пену белок вводят тонкой струей глицерин, а после смесь обогащают мукой (должна получиться однородная сметанообразная масса, наличие сгустков и комков не допускается). Далее с помощью косметической кисти наносят состав на подготовленную кожу. Рекомендуемое время использования этой омолаживающей смеси – 20 минут. После кожу ополаскивают кипяченой (прохладной) водой и покрывают увлажняющим кремом.

Потрясающим эффектом обладает белково-овсяная смесь. Рецепт ее следующий:
— 100 г овсяной каши (должна быть сварена на воде);
— белок;
— 1 ч.л. масла оливкового;
— 1 ч.л. сока лимона.

Куриный белок взбивают и соединяют с еще теплой овсянкой, далее в смесь вводят оливковое масло и сок лимона. Готовой маской покрывают подготовленную кожу и оставляют косметическое средство на 18-20 минут. Смывают омолаживающий состав кипяченой водой, охлажденной до комфортной температуры.

Прекрасно увлажняет кожу и подтягивает ее огурец. Для этого берут большой огурец, очищают от семян и кожицы, а после нарезают пластинками. Нарезанный огурец раскладывают на хлопчатобумажной ткани и оборачивают шею, а сверху обматывают пищевой пленкой. Держат компресс 20-23 минут, затем ополаскивают прохладной водой.

Также при борьбе с морщинами на шее рекомендуют делать ягодное обертывание. Берут ягоды клубники, малины и смородины (в равных долях) и измельчают в блендере в кашицу. Эту ягодную смесь ровным слоем наносят на хлопчатобумажную ткань и оборачивают шею, а сверху обматывают пищевой пленкой. Держат такую витаминную кашицу не меньше 30 минут. Потом кожу ополаскивают прохладной водой и покрывают увлажняющим кремом.

Приготовить омолаживающую смесь также можно из следующих компонентов:
— куриного желтка;
— 1 ч.л. меда;
— 1-2 ч.л. оливкового, персикового либо другого растительного масла.

Смесь наносят на марлю либо хлопчатобумажную ткань и прикладывают компресс к шее, а сверху оборачивают пищевой пленкой. Рекомендуемое время такой омолаживающей процедуры – 17-20 минут. Далее компресс убирают, ополаскивают кожу прохладной водой и покрывают ее увлажняющим кремом.

источник

Морщины на шее выдают истинный возраст женщины. Если мелкие складки на лице отражают, прежде всего, характер и склад ума, то шея неумолимо свидетельствует о прожитых годах. Стоит разгладить морщины на шее – и визуально вы становитесь моложе. Заманчиво, правда?

Из этой статьи вы узнаете о самых популярных способах подтяжки кожи шеи, о том, как правильно ухаживать за ней, как быстро разгладить морщины, и о многом другом.

Порой возникают ситуации, когда нужно выглядеть как кинодива, а времени на подготовку… Нет, не месяц. И даже не неделя. Всего полчаса. За это время нужно успеть принять душ, вымыть голову, сделать прическу, одеться, накраситься – и что-то сделать с морщинами на шее! Считаете, что это нереально? Совершенно напрасно.

Для того, чтобы убрать морщины на шее, подойдет взбитый белок, банановая шкурка или ломтик дыни. Смажьте шею одним из этих средств и займитесь другими делами. Через 10 минут все смойте и нанесите увлажняющий крем. Ваша шея выглядит гораздо лучше, не правда ли?

К сожалению, эффект от подтяжки продлится недолго, но на пару часов его точно хватит.

Морщины на шее выглядят как поперечные или продольные складки кожи, которые с возрастом становятся все глубже и все хуже разглаживаются.

Причина появления самых первых морщин именно в области шеи объясняется очень просто: здесь практически отсутствует жировой слой, а кожа ненамного толще той, что находится вокруг глаз. Достаточно любого провоцирующего фактора (недостатка влаги, привычки низко наклонять голову, неправильной позы во сне и даже туго завязанного платка), чтобы появилась складочка на шее. Если вовремя не заметить ее и не принять мер по скорейшему избавлению, еле заметная складочка превратится в морщину, разгладить которую будет гораздо трудней.

Еще одной причиной появления морщин на шее становится воздействие ультрафиолетовых лучей. Достаточно вспомнить, как гордились белизной своей кожи аристократки, как защищали ее от солнца накидками и кружевными зонтиками. Для этого у них имелась веская причина: белоснежная, лишенная загара кожа оставалась ровной и гладкой несмотря на возраст ее обладательницы, в то время как простые крестьянки, от зари до зари трудившиеся в поле, старели очень рано. Пристрастие современных девушек к бронзовому загару оборачивается появлением преждевременных морщин на шее, поэтому уход за столь проблемной зоной нужно начинать как можно раньше.

Не стоит забывать еще об одном немаловажном факторе: генетике. У некоторых народностей заложена генетическая предрасположенность к образованию морщин.

Большую роль играет и наследственность. Если почти у всех ваших родственников есть морщины на шее, советуем не ждать, когда они появятся у вас, а с юных лет приучать себя к ежедневному уходу. Избежать образования морщин вряд ли удастся, но можно отсрочить их появление на 15-20 лет.

Профессиональные косметологи советуют не спешить с жесткими мерами борьбы против морщин и начать с применения специальных косметических средств. Не исключено, что они окажутся максимально эффективными именно для вас. Не стоит недооценивать их, считая, что они годятся только для подростков. Качественная косметика по уходу за кожей шеи и зоны декольте:

восполняет недостаток влаги и питательных веществ;

улучшает метаболизм в области применения;

стимулирует синтез веществ, улучшающих структуру кожных покровов.

Ухаживать за кожей шеи можно и нужно с помощью целого ряда косметических средств:

  • очищающих (для ежедневного ухода – пенки, тоники, лосьоны, молочко; для еженедельного ухода – пилинги и скрабы);
  • увлажняющих – кремов, масок, сывороток, содержащих большое количество увлажняющих компонентов, а для женщин элегантного возраста – с гиалуроновой кислотой, которая особенно эффективна против морщин в области шеи и зоны декольте;
  • питающих – дневных и ночных кремов, предназначенных для ежедневного применения, и масок, используют которые не чаще двух раз в неделю;
  • защищающих – косметических средств, оберегающих нежную кожу шеи от вредного воздействия ультрафиолетового излучения.

Внимание! Ни в коем случае не применяйте средства, которые предназначены для ухода за жирной кожей. Обладая подсушивающим эффектом, они только добавят морщин на груди и шее.

К пластической хирургии следует прибегать лишь в том случае, когда имеются серьезные проблемы, устранить которые косметология не в силах, – например, при значительном провисании кожи. Знания и опыт пластических хирургов помогут вам избавиться о этого дефекта, вернут вам молодость и привлекательность. При менее значительных дефектах не стоит сразу прибегать к радикальным методам. В большинстве случаев можно обойтись гораздо более простой и не такой травматичной процедурой.

Коррекцию морщин на шее можно провести при помощи:

  • липосакции – удаления жировых отложений в области шеи с помощью специального оборудования через разрезы на коже;
  • цервикопластики – иссечения лишней ткани, подтяжки кожи и последующего наложения косметических швов (такая процедура нередко проводится вместе с предыдущей);
  • платизмопластики – хирургической операции, отличающейся особой сложностью (она заключается в подтягивании кожи и мышц).

Если вам сразу советуют сделать пластическую операцию, не стоит торопиться. Проконсультируйтесь еще у нескольких специалистов. Только в том случае, когда они выскажут одно и то же мнение, можно согласиться на пластику.

Именно такое название носят инъекции ботулотоксина, часто применяющиеся для коррекции морщин. Помимо уколов ботокса, с этой целью применяют и некоторые другие средства, – например:

  • мезотерапию – инъекции специальных препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту животного происхождения;
  • биоревитализацию – аналогичную процедуру, но уже с использованием химической гиалуроновой кислоты;
  • плазмолифтинг – процедуру, при которой под кожу вводится обогащенная плазма;
  • биоармирование – инъекции гиалуроновой либо полимолочной кислот с целью создания поддерживающего каркаса для провисающей кожи.

У всех вышеперечисленных процедур есть общие противопоказания: заболевания крови, болезни аутоиммунного или воспалительного характера, а также наличие воспалительного процесса в местах предстоящего введения инъекций.

Устранение морщин посредством применения радиоволнового лифтинга относится к одному из самых эффективных методов подтяжки кожи шеи. Это как глубокий прогрев кожи, для осуществления которого применяется монополярная низкочастотная радиоволновая энергия. Благодаря интенсивному нагреву эластиновые и коллагеновые волокна становятся более эластичными, происходит стимуляция их образования, что, в свою очередь, стимулирует разглаживание уже существующих морщин и не позволяет появляться новым.

Достаточно пройти курс из нескольких сеансов (точное количество которых определяет врач исходя из состояния вашей кожи) – и о морщинах можно забыть как минимум на год.

Нитевой лифтинг, или подтяжка нитями, – безоперационный метод подтяжки кожи, пользующийся популярностью у многих представительниц прекрасного пола. Подтяжка осуществляется за счет введения под кожу пациентки специальных – рассасыващихся либо нерассасывающихся – нитей. В первом случае пользуются мезонитями, во втором – золотыми. Создавая под кожей своеобразный каркас, они разглаживают морщины и поддерживают ткани, не позволяя им обвиснуть. Положительный результат от нитевой подтяжки сохраняется от года до двух лет.

Хорошо разглаживают морщины на шее массаж и гимнастика. Любой из этих методов вы можете применять в домашних условиях, однако наиболее заметного результата можно добиться, если довериться профессионалам.

Опытный косметолог с помощью массажа укрепит угасший тонус ваших мышц, значительно улучшит кровообращение в области шеи, что положительным образом отразится на состоянии кожных покровов.

Гимнастика – простой, доступный и надежный способ подтянуть кожу шеи и зоны декольте без финансовых затрат. Упражнения, помогающие вернуть коже молодость, очень просты:

  • опускайте голову вниз и поднимайте вверх (10-20 раз);
  • наклоняйте голову то влево, то вправо (10-20 раз);
  • оборачивайтесь то через левое, то через правое плечо (5-10 раз);
  • подперев кулаком подбородок, пытайтесь через силу открывать рот (5-10 раз).

При выполнении упражнений не торопитесь. Выполнять их нужно в медленном, спокойном темпе, напрягая мышцы шеи.

Первые морщины на шее могут появиться в 20 лет и даже намного раньше. В этом возрасте можно обойтись без аппаратных методов коррекции и, тем более, хирургического вмешательства. Вместе с тем, оставлять такую проблему без внимания тоже не стоит. Но пользоваться нужно самыми щадящими методами – гимнастикой, массажем, увлажняющими средствами.

В этом возрасте нужно особенно строго следить за своей осанкой, сделать свою постель максимально комфортной для сна: приобрести матрас средней жесткости и плоскую подушку. Вместо подушки можно взять удобный жесткий валик и спать только на нем.

Появление морщин почти всегда указывает на нехватку влаги в организме. Чтобы восполнить ее, в течение дня нужно употреблять не менее 1,5-2 литров воды, а летом – до 3 литров.

Поперечные складки на шее, которые со временем могут превратиться в морщины, называют «венериными кольцами». Причина их появления очень проста. На шее у каждого человека есть небольшой запас кожи, благодаря которому мы свободно наклоняем голову вперед, откидываем назад, оборачиваемся, склоняем голову к плечу и совершаем массу разнообразных движений. Пока человек еще молод, кожа у него на шее упруга и эластична, поэтому и складки не видны. С годами, когда количество эстрогенов в организме женщины снижается, это свойство постепенно утрачивается, и тогда места, где постоянно образуются складки, обозначаются сильнее, образуя на шее характерные кольца.

Поперечные морщины могут быть следствием генетической предрасположенности, национальной особенности или наследственной чертой. Очень часто «венерины кольца» есть у женщин с маленьким, рано провисшим подбородком, а также у тех, кто посвятил себя умственной работе.

Самым эффективным средством против морщин, вызванных жировыми отложениями на задней части шеи, является обычный крем для похудения. Чтобы добиться уменьшения «горбика», а значит, и разглаживания шейных складок, нужно втирать средство в подбородок и шею два раза в день – в утренние и вечерние часы. При этом нужно действовать максимально аккуратно, не прилагая больших усилий, чтобы не вызвать образование новых морщин. Интенсивнее можно массировать лишь жировой «горбик».

Читайте также:  Вода убери все морщины с моего лица

Немного терпения – и ваши усилия будут вознаграждены: кожа станет гладкой и подтянутой, жировой холмик на шее заметно уменьшится.

Складки, которые в последнее время все чаще встречаются на шее у подростков, – предвестники будущих морщин. Это признак неправильной осанки, сна на слишком высокой и твердой подушке, чрезмерной загруженности в школе и сомнительного «досуга» с планшетом или смартфоном в руках. Если, к тому же, подросток страдает нарушением зрения и постоянно смотрит под ноги, кожа на его шее «запоминает» неестественное положение и не разглаживается даже в том случае, когда он стоит ровно, высоко подняв голову.

Чтобы не допустить появления ранних морщин, нужно не так уж много: следить за осанкой, проверить зрение, заняться легкими видами спорта (в идеале, плаванием), наладить режим дня, спать на ортопедической подушке и чаще улыбаться.

Советы косметологов как предотвратить морщины на шее и декольте

Каждая женщина рано или поздно задает себе два вопроса: «Могу ли я отсрочить время появления морщин? Что я должна для этого сделать?» К счастью, у профессиональных косметологов есть ответы на оба эти вопроса.

Предотвратить образование морщин в области шеи и декольте не только можно, но и нужно. Поможет в этом здоровый образ жизни и правильный уход за проблемной зоной.

Для того, чтобы кожа в этих местах оставалась гладкой и нежной, специалисты советуют:

  1. заботиться об ее увлажнении;
  2. следить за своей осанкой (спина прямая, плечи расправлены, подбородок приподнят);
  3. носить удобное, качественное белье, подобранное точно по размеру;
  4. защищать кожу от негативного влияния УФ-лучей при помощи специальных кремов;
  5. не забывать о гимнастике и расслабляющем массаже;
  6. каждую неделю делать антивозрастные маски и компрессы.

Если, вдобавок ко всему вышеперечисленному, вы сможете наладить режим труда и отдыха, правильно питаться и отказаться от вредных привычек, результат не заставит себя долго ждать.

И напоследок еще один совет: контролируйте свой вес. В зоне риска находятся не только слишком полные женщины, но и чересчур худые.

источник

Тайну женского возраста предательски выдают шея и декольте. Дерма на этих участках меняется рано, бороться с изменениями куда сложнее, чем на лице. Но не спешите отчаиваться! Узнайте, как убрать морщины на шее и декольте в салоне и дома, и выберите для себя оптимальный способ сохранения красоты.

Дерма на шее теряет эластичность рано. Уже в 25 лет (а иногда и раньше) заметно, что кожа в декольте-зоне стала менее упругой. Это сигнал к действию, ведь если пустить все на самотек, то вскоре придется носить исключительно закрытую одежду, чтобы припрятать возрастные бороздки. Бороться с шейными морщинами сложно. Нужно реагировать на малейшие изменения дермы, а лучше — принимать меры для предотвращения их появления. Но для этого нужно знать, почему появляются складки, что можно сделать дома, а когда стоит посетить салон.

Почему дерма ниже лица становится дряблой, на ней появляются бороздки? Выделяют шесть главных причин складок на шее.

  1. Ненадлежащий уход. Дерма в области шеи нежная, тонкая, чувствительная. Она требует особого ухода. Кожный покров этой зоны нужно активно увлажнять и питать, иначе можно познакомиться с проблемой чрезмерной сухости, а это путь к морщинам. Однако часто данным правилом красавицы пренебрегают, уделяя внимание только лицу.
  2. Возраст. Активность клеток с возрастом меняется. Эпидермис страдает от недостатка коллагена и эластина, что приводит к появлению складок.
  3. Гормональные изменения . Если эстроген вырабатывается в недостаточном количестве, то дерма теряет эластичность. Колебания гормонов происходят не только в силу возраста: фон меняется при различных заболеваниях.
  4. Неправильные привычки. Сидение в согнутой позе, ходьба с опущенной головой, чтение лежа — все это способствует появлению складок в деликатной зоне. Причины морщин на шее стоит искать в пагубных привычках: алкоголь, никотин, вредные продукты оказывают негативное влияние на дерму и приводят к быстрому старению.
  5. Колебания веса. Морщины могут появиться после похудения, от резких скачков массы тела.
  6. Воздействие солнца. На шее мало меланоцитов, противодействующих ультрафиолету. Длительное пребывание на солнце без использования защитного крема чревато возникновением складок.

Профессиональные косметологические процедуры помогут убрать даже глубокие морщины на шее. Что предлагают современные салоны?

  • Контурная пластика. Так называют инъекции с применением гиалуроновой кислоты. Бороздки заполняются гелями-филлерами. После введения специального препарата складки заметно разравниваются. Инъекции рекомендуется проводить, если изменения дермы в зоне декольте обусловлены возрастом.
  • Фотоомоложение. Процедура предполагает воздействие на дерму лазерного излучения. После сеанса исчезают видимые сеточки бороздок, разглаживаются глубокие складки. Плюс данного метода — безопасность.
  • Химический пилинг. Процедура возвращает дерме эластичность, приводит кожу в тонус, заметно омолаживает зону декольте. В салоне эту методику предлагают клиенткам после 40 лет, если у них имеются выраженные проблемы. Но перед проведением пилинга необходимо обязательно проконсультироваться с профессиональным косметологом.

Чтобы участок «шея + декольте» выглядел безукоризненно, нужно обеспечить им правильный уход. Запомните четыре важных правила.

  1. Очищай — тонизируй. Это — два обязательных этапа ежедневного ухода. Шею и область груди рекомендуется ополаскивать прохладной водой каждое утро во время гигиенических процедур. Для очищения можно использовать косметическое молочко. Не забывайте о тонике: применяйте лосьон для нормальной либо сухой дермы, но обязательно бесспиртовый.
  2. Убирай лишнее. Чтобы зона декольте выглядела молодой, нужно регулярно убирать мертвые клетки дермы. Пилинг делают два раза в неделю. Процедуру проводят с помощью мягких средств, ведь дерма ниже шеи чувствительна. Пилинг улучшает кровообращение, а при использовании последующих «уходовых» средств способствует проникновению полезных веществ на клеточном уровне.
  3. Увлажняй, питай, защищай. «Уходовая» аксиома актуальна и для декольте-зоны. Утром шею и области ниже ее увлажняют кремом. Следите, чтобы он был с защитой от ультрафиолета. Солнечные лучи — главный враг зоны декольте. Вечером на эту область наносят питательные эмульсии. Нужно придерживаться основного правила нанесения: аккуратно распределяйте средство по кругу, двигайтесь от нижней части к верхней (ключица — подбородок).
  4. Балуй. Различные процедуры (нанесение косметических смесей, массажи, обертывания) — главное условие поддержания молодости чувствительной зоны. Баловать дерму нужно еженедельно, тогда она ответит благодарностью.

Как убрать морщины на шее в домашних условиях, прикладывая минимум усилий? Ежедневно повторяйте простую гимнастику — и дерма будет подтянутой, а у складок не останется шансов. Гимнастический комплекс можно рассматривать как метод борьбы с бороздками либо как профилактическую меру против старения эпидермиса. Ниже представлены действенные упражнения для шеи от морщин и вялости дермы.

  1. Вперед/назад. Расслабьте шейные мышцы. Запрокидывайте голову, фиксируя положение на пару секунд.
  2. Влево/вправо. Выполняется аналогично предыдущему, только голову наклоняют в стороны.
  3. Кругом голова. Медленно поворачивайте голову по кругу.
  4. Доставайте до груди. С положения «лежа на спине» пытайтесь достать до грудной клетки подбородком.
  5. «Целуйте воздух». Вытяните подбородок, как только можете вверх, удерживайте позицию. Отводите лопатки.

Хотите, чтобы окружающие не знали ваш настоящий возраст? Делайте массаж для шеи от морщин! Этот метод работает на перспективу: сразу заметного эффекта не будет, но к концу месячного курса эластичность дермы значительно увеличится, вернется упругость и тонус, исчезнут мелкие складки. Как делать массаж? Следуйте простой инструкции.

  1. Увлажните дерму шеи и зоны декольте кремом.
  2. С помощью простых поглаживаний разогрейте кожу, тем самым подготавливая к процедуре массажа.
  3. Начинайте с постукиваний пальцами. Двигайтесь от ушей к декольте.
  4. Поводите внутренней частью ладони по шее, особенно тщательно массажируйте позвоночную часть.

Разгладить бороздки на проблемной зоне быстро помогут косметические смеси. Можно брать аптечные средства, однако, домашние составы ничем не уступают покупным, а иногда даже эффективней их. Побалуйте зону декольте и шею проверенными масками — результат точно приятно удивит.

Эффект. Питает зону декольте, делает дерму гладкой и шелковистой. Обладает выраженным омолаживающим эффектом.

  1. Смешайте мякоть одного персика с отваром ромашки (пропорции — на глаз, должна получиться кашица).
  2. Нанесите персиковое средство.
  3. Держите не менее 20 минут.
  4. Для смывания используйте теплую воду.

Эффект. Убирает мелкие/глубокие бороздки. Подтягивает дерму, делает ее гладкой.

  1. Смешайте пищевой желатин плюс холодную воду (в пропорции один к одному, измеряйте столовой ложкой).
  2. Подержите желатиновую массу над кипящей водой.
  3. Добавьте молоко (две столовые ложки).
  4. В смесь всыпьте крахмал. Добавляйте, пока масса не приобретет пюреобразную консистенцию.
  5. Нанесите и держите до подсыхания. Смывать лучше, используя губку.

Эффект. Хорошо разглаживает морщины, особенно те, что появились недавно. Обеспечивает омолаживающий эффект. Используется в профилактических целях для сохранения молодости зоны декольте.

  1. Взбейте белок. Старайтесь, чтобы получилась пена.
  2. Нанесите на дерму. Держите минут 15 — 20.
  3. Смойте (лучше использовать прохладную воду).
  4. Не забудьте об увлажнении.

Как избавиться от морщин на шее максимально быстро и закрепить результат? В дополнение к вышеперечисленным методам рекомендуют делать обертывания. Для процедуры лучше готовить смеси из натуральных компонентов: так можно обеспечить клетки витаминным набором. Процедура направлена на питание, увлажнение дермы, возврат ее эластичности, борьбу с возрастными бороздками.

Особенности. Огурец часто упоминается в рецептах красоты из «бабушкиного сундучка». Этот овощ в сезон всегда под рукой. Готовить косметические смеси из него просто, а эффект превосходит все ожидания.

  1. Очистить перезревший огурец от кожи, убрать семена.
  2. Порезать овощ на пластинки. Разложить их на обрез хлопковой ткани.
  3. Приложить компресс к шее/декольте. Держать примерно 20 минут.

Особенности. Ягоды напитывают дерму, увлажняют ее, предотвращая появление углублений.

  • смородина / клубника / крыжовник / малина.
  1. Сделать ягодную кашицу.
  2. Нанести смесь на обычную ткань.
  3. Обернуть вокруг шеи и держать полчаса.

Особенности. Процедура с применением смеси «мед — желток» убирает поперечные морщины на шее. Работает на перспективу, предотвращая появление новых углублений. Мед обеспечивает дерме питание и обладает эффектом лифтинга.

  • один желток;
  • мед — одна маленькая ложка;
  • растительное масло — одна маленькая ложка.
  1. Сделать смесь из таких ингредиентов: желток, чайная ложка пчелиного продукта + столько же растительного масла.
  2. Нанести смесь на марлю. Обернуть вокруг шеи, дополнительно сделав слой пищевой пленки.
  3. Держать около 20 минут. Для смывания использовать теплую воду.

Особенности. Травяные обертывания способны подарить ошеломляющий омолаживающий эффект, при условии, что компресс накладывают горячим.

  1. Приготовить травяной отвар. Немного остудить.
  2. Смочить в нем ткань и наложить компресс от шеи до груди не меньше чем на 20 минут.

Складки в нежной зоне декольте не появятся долго, если соблюдать правила ежедневного ухода, регулярно проводить дополнительные процедуры, не забывать гимнастический комплекс. Но это не все. Еще нужно:

  • следить за питанием;
  • привести в норму водный баланс;
  • избавиться от вредных привычек;
  • следить за своими позами;
  • лечить заболевания, вызывающие гормональные нарушения.

Кроме того, для профилактики бороздок нужно еженедельно делать контрастные компрессы. Вам понадобится:

  • емкость с холодной (добавьте лед);
  • таз с горячей водой (температура должна быть терпимой).

Принцип процедуры такой: замачиваем полотенце в «холодной» емкости на пару секунд — отжимаем и кладем на шею/декольте-зону на полминуты. Повторяем то же самое, только с горячей водой. Чередуем тепловые компрессы до десяти раз.

Благодаря таким простым манипуляциям, вопрос, как избавиться от складок на шее, еще долгое время будет неактуальным. Ну и, как советует Бриджит Бардо, чаще смотрите на звезды на небосводе — тогда шея будет выглядеть идеально.

Исходя из своего опыта, могу сказать, что для данной зоны особенное значение играет процесс гигиены. Однако не у каждой женщины хватает времени, чтобы уделить должное внимание тонизированию и увлажнению кожи области шеи и декольте. Советую наносить увлажняющее средство сразу после принятия контрастного душа на ещё влажную кожу. Также рекомендую упражнения на растяжку, что полезно ещё и для профилактики.

Да, моя мама тоже всегда говорила, что возраст женщины в первую очередь можно определить по состоянию кожи не шее. К своему сожалению, вижу наиболее выраженные следы старения именно в зоне декольте. Мне в последнее время очень понравилось наносить на эту зону масло виноградной косточки, оно очень хорошо питает кожу и немного разглаживает морщины.

Очень хороший эффект даёт белковая маска.
Немного взбейте яичный белок (можно добавить к нему каплю мёда) и
наносите на кожу в несколько подходов с интервалом 3-5 минут.
Дождитесь, пока подсохнет последний слой, и аккуратно смойте маску водой.
При этом движения рук должны идти только вверх.
Такая маска хороша перед выходами в свет, поскольку эффект от неё заметен сразу.

источник

Женщины тщательно ухаживают за лицом, поэтому возраст чаще всего выдают именно шея и область декольте, которые нуждаются в уходе не меньше. Особенности строения эпидермиса в этой области обусловливают довольно раннее появление морщин. Для борьбы с неприятным явлением чаще всего прибегают к помощи профессионального косметолога, но можно сделать это и самостоятельно. Домашние процедуры по уходу за шеей и зоной декольте позволяют предотвратить появление неэстетичных морщин и продлить эффект от салонных процедур.

Морщины на шее и в области декольте резко бросаются в глаза, поэтому многие женщины вынуждены прикрывать эту область шарфами, платками, высокими воротниками. Основная причина их появления — естественное старение кожи. Она здесь очень тонкая, легко растягивается, кровеносных сосудов, сальных желёз и подкожно-жировой клетчатки мало. Морщины могут быть горизонтальными (так называемые кольца Венеры) и вертикальными (множественные неглубокие складки).

Читайте также:  Мази для лечения морщин

«Кольца Венеры» несмотря на красивое поэтичное название выглядят очень неэстетично

Есть и иные негативные факторы, усугубляющие проблему:

  • генетическая предрасположенность;
  • воздействие естественного и искусственного ультрафиолета;
  • неблагоприятные климатические и погодные условия, экологическая обстановка;
  • стрессы, хроническая усталость, нестабильное эмоциональное состояние, иные ситуации, провоцирующие гормональные сбои;
  • дефицит в рационе витаминов и микроэлементов, увлечение жёсткими диетами;
  • гормональный дисбаланс, вызванный естественными причинами (климакс, менопауза);
  • вредные привычки;
  • неправильная осанка, привычка читать и разговаривать по телефону лёжа, утыкаться лицом в монитор во время работы;
  • сон на высокой пышной подушке, особенно уткнувшись в неё лицом;
  • резкая потеря веса.

Привычка читать лёжа — это не только весьма вероятные проблемы со зрением, но и ранние морщины на шее

Профилактика достаточно проста:

    правильное сбалансированное питание, соблюдение питьевого режима;

Здоровое сбалансированное питание — одна из наиболее эффективных мер профилактики раннего появления морщин

Правильная осанка не только добавляет женщине привлекательности, но и помогает предотвратить появление складок на коже

Использование солнцезащитных кремов помогает предотвратить фотостарение

Ортопедическая подушка помогает поддерживать правильную осанку даже во сне

Здоровый образ жизни — очень широкое понятие, постарайтесь включить в свой график хотя бы отдельные его составляющие

Салонные антивозрастные процедуры ценятся за длительность и выраженность эффекта. Но предварительно обязательно проконсультируйтесь с косметологом на предмет наличия противопоказаний. Справиться с морщинами на шее помогут:

    Ботулинотерапия. Инъекции Ботокса и аналогичных по механизму действия веществ на время парализуют мышечную активность, препятствуя передаче нервных импульсов на сокращение. Спазмы постепенно проходят, мышцы расслабляются, морщины разглаживаются. Для коррекции отдельных глубоких морщин рекомендуется действующий точечно Ботокс, при частой сеточке мелких морщинок – «разливающийся» под ней Диспорт. Стоимость сеанса — 6000–8000 рублей. Минимальный интервал между процедурами — полгода.

После инъекций Ботокса и подобных ему препаратов напрягать мышцы становится невозможно просто физически

Биоревитализация помогает напитать кожу влагой и тем самым разгладить её

Филлеры заполняют пустоты в тканях, выравнивая рельеф кожи

Эффект от плазмолифтинга обеспечивает активизация внутренних резервов организма для самоомоложения

Глубинный химический пилинг — достаточно болезненная процедура с длительным периодом реабилитации

RF-лифтинг заметно подтягивает кожу и разглаживает складки на ней

Лазерная наноперфорация обеспечивает заметный результат даже при наличии выраженных возрастных изменений

Фотоомоложение — щадящая аппаратная процедура, после которой почти не остаётся видимых следов

Введённые под кожу нити поддерживают её, не давая провисать под воздействием гравитации

Вместо тейпа в случае острой необходимости можно использовать и обычный лейкопластырь, но он не пропускает воздух, поэтому дольше 2–3 часов держать его на коже не рекомендуется

Платизмопластика, как и любая другая пластическая операция, проводится под общим наркозом, имеет длинный перечень противопоказаний и возможных осложнений

SMAS-лифтинг может быть операционным и безоперационным, в обоих случаях затрагивается поверхностная мышечно-апоневротическая система

Домашние маски помогают предотвратить раннее появление морщин на шее и в области декольте, а также надолго сохранить эффект салонных процедур. Их делают каждые 3–4 дня, состав держат на коже около получаса. Маску можно превратить в компресс, усилив её действие, если обернуть шею пищевой плёнкой.

    Взбитый яичный желток, растёртый с чайной ложкой мёда и примерно таким же объёмом мягкого сливочного масла.

Мёд обеспечивает коже одновременно глубокое питание, очищение и подтяжку

Миндальное и персиковое масла подходят для любого типа кожи, они питают, смягчают и разглаживают её, не забивая поры

Огурец более чем на 90% состоит из воды, соответственно, он в состоянии обеспечить коже глубокое увлажнение

Для ухода за кожей в идеале нужно использовать сезонные фрукты и ягоды, выращенные самостоятельно

Для компресса желательно использовать морскую соль без ароматизаторов

Крахмал не только подтягивает кожу, но и отбеливает её, выравнивая тон

Желатин — это, по сути, чистый коллаген, но злоупотреблять масками с ним нельзя — есть риск сильно «засушить» кожу

Морские водоросли — одно из самых действенных антивозрастных средств, используемых в домашней косметологии

Ещё одно домашнее средство — шейный фиксатор. Представляет собой эластичную повязку, которую надевают на шею на ночь, фиксируют застёжками. Это нужно практиковать минимум месяц, при наличии глубоких морщин — 2–3 месяца. Мышцы постепенно «запоминают» новое положение, кожа подтягивается и разглаживается.

Спать в шейном фиксаторе поначалу не очень удобно, но ради красоты женщины готовы терпеть и не такое

Строение кожи на шее и в зоне декольте имеет свои особенности, поэтому лучше пользоваться косметикой, предназначенной специально для этой области:

    Jeunesse du Cou Multi-Regenerante от Clarins. Нежный, моментально «тающий» на коже крем, возвращающий тонус, подтягивающий её и разглаживающий морщины. Активные компоненты — витамин Е, экстракты овса, зелёного банана, лимонного тимьяна. Недостаток — резковатый запах. Официальная цена — 4500 рублей.

Jeunesse du Cou Multi-Regenerante от Clarins может использоваться как дневной и как ночной крем

Creme Pour Le Cou Formule Enrichie от Sisley поможет вернуть чёткость контурам шеи, разгладить морщины и глубокие складки

Крем для лица, шеи и области декольте «Коллаген» от Librederm активизирует процесс обновления тканей на клеточном уровне

Крем-лифтинг Подбородок-шея «Эффект подтяжки» от Novosvit даёт неплохой эффект в борьбе с морщинами при более чем доступной цене

Firming Serum Neck and Decolette от Orlane стоит недёшево, но расходуется очень экономно, объёма в 100 мл хватит надолго

Super Restorative Decollete And Neck Concentrate от Clarins разглаживает морщины и складки даже на зрелой коже

Укрепляющая сыворотка для лица и шеи Anti-Age Caviar Gold от Natura Siberica выпускается российским брендом органической косметики; продукт не содержит силиконов, парабенов, SLS

Premium Le Masque Supreme от Lierac обеспечивает коже глубокое увлажнение и заметно уменьшает морщины всего за 10 минут

The Lifting And Firming Mask от La Mer есть только один, но очень существенный недостаток — её цена

Time To Revitalize Extreme Radiance Lifting Mask от Ahava, как и значительная часть косметики, выпускаемой в Израиле, включает в состав воду и минералы Мёртвого моря

Приобретая аппарат, убедитесь в наличии сертификата и инструкции на русском языке. Перед использованием изучите последнюю, особенно акцентируя внимание на имеющихся противопоказаниях. Для борьбы с морщинами на шее и в области декольте можно использовать:

    Beauty Iris М708 от Gezatone. Гальванические и микротоки восстанавливают тонус мышц, разглаживают кожу и подтягивают её, нормализуют циркуляцию крови и лимфы, метаболизм. «Бонусом» идёт глубокое очищение. Цена — 6490 рублей.

Аппарат Beauty Iris М708 от Gezatone укрепляет мышечный каркас, тем самым разглаживая кожу

Аппарат Galvanic Beauty SPA М775 от Gezatone «запускает» процесс омоложения кожи изнутри

Аппарат MezoLight М9910 от Gezatonе — мультифункциональный аппарат для домашнего использования, обеспечивающий комплексное омоложение кожи

Аппарат 12.01 IMiolight от ЭСМА обеспечивает мышцам шеи нагрузку, сравнимую с занятиями в фитнес-клубе для тела

Аппарат Super Lifting М355 от Gezatone обеспечивает выраженный лифтинг-эффект и заметно разглаживает морщины уже через месяц регулярного использования

Аппарат Ultra-Tonic М115 от Gezatonе действует в глубоких слоях дермы, затрагивая даже мышцы

Аппарат 60 Second Neck Toner от Rio специально предназначен для коррекции возрастных изменений в области шеи и подбородка

Аппарат LaserLift от Rio — один из немногих, позволяющих использовать для коррекции морщин в домашних условиях лазерные лучи

Аппарат Aurora Ceutical G7 от La Mente обеспечивает ещё большую эффективность в борьбе с морщинами при одновременном использовании специальной косметики того же бренда

Аппарат Revoskin Gold от Revoskin выделяется компактностью, но на эффективность это никак не влияет

Гимнастика даст эффект только при регулярном выполнении упражнений, лучше даже дважды в день. Каждое из них рекомендуется повторять 12–15 раз:

  • Медленно поворачивайте голову в стороны, наклоняйте вперёд, назад, совершайте круговые движения.
  • Сплетите пальцы на затылке, постарайтесь запрокинуть голову назад, преодолевая их сопротивление.
  • Упритесь кулаками в подбородок, постарайтесь открыть рот.
  • Плавно выдвигайте нижнюю челюсть вперёд.
  • Приподнимите голову, чётко артикулируя, поочерёдно тяните все гласные.
  • Зажав губами карандаш, в течение 2–3 минут непрерывно «рисуйте» или «пишите» что-нибудь.

Выглядят упражнения против морщин на шее довольно забавно, но их эффективность от этого никак не страдает

Массировать кожу шеи нужно очень осторожно, её легко растянуть, ещё усугубив проблему. Полезны, например, похлопывания проблемной области поочерёдно полотенцами, смоченными в горячей и холодной воде (по 2–3 подхода длиной в 25–30 секунд). Заканчивают процедуру холодным полотенцем, затем наносят питательный крем. Иные методы массажа:

  • Классический. Кожа смазывается маслом или жирным кремом, проводятся лёгкие поглаживания от мочек ушей по шее вниз до зоны декольте. Затем та же область прорабатывается круговыми движениями и постукиваниями ребром и тыльной стороной ладони.
  • Лимфодренажный японский. Начинается с разогрева кожи, шею и область декольте растирают лёгкими движениями до появления ощущения тепла. Кожа под подбородком прорабатывается движениями от центра по направлению к затылку ребром ладони. Шею растирают костяшками пальцев только сзади. Область декольте массируют спиральными движениями от центра груди по ключицам к плечам. Заключительный этап — круговые движения вокруг лимфоузлов под нижней челюстью.
  • Ложечный. Кожу и выпуклую сторону десертной ложки смазывают маслом, с лёгким нажимом ведут ею по массажным линиям. Для усиления эффекта можно использовать попеременно тёплую и холодную ложку.

Правильный массаж шеи против морщин исключает любые болевые ощущения

Вопрос о противопоказаниях возникает в основном применительно к салонным процедурам. Относительно каждой есть свои нюансы, но имеются и общие запреты на их проведение:

    вынашивание ребёнка и его кормление грудью;

Организм беременной женщины кардинально перестраивается, предсказать, как он в таком состоянии отреагирует на любое вмешательство извне, очень сложно

Простуда или даже просто плохое самочувствие — повод отложить визит к косметологу

Массаж и гимнастика запрещены при патологиях нервной и лимфатической систем, наличии на коже ранок, ожогов, ссадин (до их заживления). Последнее противопоказание относится и к косметике. Здесь добавляется ещё и индивидуальная непереносимость. Чтобы избежать проявления аллергии, тестируйте любое новое для себя средство на коже руки, втирая немного в предплечье изнутри. Подождите полчаса, если за это время состояние кожи не изменилось (нет сыпи, отёка, зуда, красноты), косметику можно смело использовать по назначению.

Развитие аллергии могут спровоцировать как органические, так и синтетические ингредиенты в составе домашних и покупных косметических средств

Коже шеи не хватает коллагена. Маски и кремы не проникают в глубокие слои кожи, поэтому она стареет изнутри. Можно и без операции и подтяжки обойтись, есть более щадящий и доступный метод — коллагеновые инъекции collost. Хватит нескольких сеансов, чтобы сделать кожу упругой и гладкой.

http://eka-mama.ru/forum/part65/topic353398/

Если так уж кремам не доверяете, тогда маска. Например, «Стволовые клетки растений», маска с энергетическим питательным комплексом Anti-Age. Отличный крем и маска для лица, шеи, области декольте, фирма Либредерм. Но вот как по мне: подтяжки и прочее вмешательство — всё это ерунда и мало ли к чему может привести…

Ольга Прошкина

http://eka-mama.ru/forum/part65/topic353398/?PAGEN_1=2

Кремы тут не помогут, нужно делать гимнастику для шеи и массаж. Кровь будет лучше циркулировать, и кожа подтянется. Они вам серьёзно помогут, все эти кремы и косметические средства сделают только чуть лучше, если повезёт ещё. Тут нужны специальные упражнения.

Динара Тулина

http://eka-mama.ru/forum/part65/topic353398/?PAGEN_1=2

Единственный способ сохранить шею — спать на низкой подушке. Японки спят на таких и имеют идеальные шеи в любом возрасте. Стала спать так примерно с 16 лет. В 35 на шее ни одной складки, а на больших подушках даже спать не могу. Да и второй способ, конечно: круговая подтяжка лица. Но она уберёт провисание, а не складки от неправильного положения во время сна. А кремы и всё остальное — это так, ежедневный уход, от которого сами знаете, какой эффект.

http://www.woman.ru/beauty/plastic/article/192285/

Когда делала биоревитализацию, колола и шею. Мне 30 лет. А вообще, считаю, что подтяжка шеи нужна.

http://www.woman.ru/beauty/plastic/article/192285/

У меня тоже с юности такое. Косметолог спросила, много ли в детстве я читала? А я читала круглосуточно. Вот и результат. Постоянно наклонённая шея — вот и складки.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3876512/

Я читала где-то, что на ночь надо пластырь наклеивать на те места, где морщины к утру проявляются. У многих, например, вертикальная морщина между грудями после сна. А с пластырем их нет.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3876512/

Уколы филлера Юведерм. Совсем гладко может не быть, но складок отчётливых не будет. Инъекции делают именно в область шеи.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3876512/

Прежде всего, избавьтесь от тех мимических привычек, которые привели кожу шеи в такое состояние. Не прижимайте подбородок к груди, старайтесь держать голову слегка приподнятой. Выбирайте невысокие подушки и правильные позы для сна. Не нужно зарываться лицом в подушку.

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3876512/

У меня кожа лица выглядит моложе, чем шея. На шее такой был индюшачий кожаный лоскут. Ходила к куче косметологов, делала плазмолифтинг, ничего не помогло. В итоге одна взрослая женщина (ей далеко за 45) поделилась секретом. Через день накладывать на шею марлю, пропитанную тёплым маслом миндаля с двумя капсулами Аевита на 20 минут и лежать. Потом убирать эту марлю и остатки масла в кожу шеи вбивать пальцами слегка. Я делала так месяца два. Вы знаете, заметно подтянулась кожа, индюшачий лоскут исчез. Кольца на шее малозаметны стали. Поверьте, это работает. Моя косметолог заметила и решила, что я колола какие-то препараты! Масло миндаля покупаю в аптеке, оно должно быть натуральным. Капсулы Аевит вообще копейки стоят. Их ещё классно на морщинки вокруг глаз наносить.

https://plastic-club.ru/forum/index.php?topic=1804.0

А я не верю в кремы, если только для поддержания и ухода, а что они морщины разглаживают — не верю. Сама делаю биоревитализацию, а мама моя сделала себе процедуру наноперфорация. Вот это классный эффект: и морщинки ушли, и кожа немного подтянулась, и вообще, моложе стала выглядеть. Буду стареть — обязательно себе такую же процедуру сделаю

https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/370812/2

Филлеры вам в помощь, инъекции по морщинам. Делаю такую процедуру примерно раз в два года. Начала в 29, потому что шея выглядела просто ужасно. Сейчас намного лучше, чем тогда, хотя мне уже 35.

https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/370812/

Читайте также:  Косметические крема против морщин

Предотвратить появление морщинок на шее и в области декольте проще, чем потом бороться с выраженными возрастными изменениями. Профилактика в данном случае очень важна, особенно при наличии неблагоприятной наследственности в этом плане. Современная косметология и косметическая промышленность предлагают широкий ассортимент средств и процедур, помогающих разгладить морщины и подтянуть кожу, но есть и старые проверенные средства — домашние маски, массаж и гимнастические упражнения.

источник

Первые признаки старения появляются не на лице, которому женщины уделяют максимум внимания. Морщины сначала закладываются на шее, просто в течение некоторого времени они почти незаметны. На поздних этапах формирования самостоятельно их убрать сложно, потребуются комплексные косметические меры.

Есть два варианта морщин в указанной области, каждый из которых образуется вследствие разных факторов. Первый вид – «кольца Венеры» или физиологические заломы.

Причины, почему на шее появляются складки данного типа:

  • строение зубочелюстной системы;
  • особенности мышечного корсета;
  • положение подъязычной кости;
  • количество жировой ткани под кожей.

Основным объяснением, почему на шее складки физиологического происхождения формируются даже в детском возрасте, является генетическая предрасположенность, поэтому убрать их тяжело. Усугубить внешний вид может привычка постоянно наклонять голову вниз и опускать подбородок. Еще одна причина, углубляющая кольцевые складки на шее щитовидка. При заболеваниях железы кожа теряет свой тонус, истончается и обвисает.

Второй тип рассматриваемого дефекта – возрастные морщины. Такие складки на шее образуются вследствие истончения кожи и утраты клетками влаги, снижения выработки коллагена и эластина, действия гравитационных сил, их убрать проще.

Факторы, способствующие раннему появлению морщин:

  • вредные привычки;
  • преобладание «быстрых» углеводов в рационе;
  • низкое потребление жидкости;
  • сидячая работа и образ жизни;
  • неправильный режим труда и отдыха;
  • подверженность ультрафиолетовому излучению, страсть к загару;
  • неподходящая косметика;
  • плохой уход за кожей;
  • лишний вес;
  • генетика.

Полностью убрать заломы, когда они уже хорошо различимы, нельзя без хирургического вмешательства. Физиологические складки на шее и глубокие возрастные морщины не поддаются стандартным методам наружного лечения, устранить их с помощью аппаратных воздействий тоже проблематично. Убрать описываемый дефект сразу и надолго позволит только пластическая операция. Без скальпеля можно только уменьшить выраженность морщин, слегка их разгладить и предупредить формирование новых.

Существует много домашних способов восстановления эластичности, водного баланса и плотности кожи. Не все они смогут убрать морщины на шее, как избавиться от складок максимально эффективно, должен подсказать косметолог-дерматолог. Уход подбирается только комплексный, с учетом индивидуальных особенностей кожи, ее текущего состояния и образа жизни женщины.

Стандартно в схему включается:

  • самомассаж;
  • гимнастика;
  • тейпирование сладок;
  • примочки и компрессы;
  • местные средства (кремы, масла, маски).

Самостоятельная мануальная терапия должна выполняться очень аккуратно, без значительного давления, оно не поможет убрать дефект. Массаж шеи от морщин в домашних условиях проводится только легкими поглаживающими движениями. В области со складками располагается щитовидная железа и большое количество лимфатических узлов. Слишком интенсивное воздействие может привести к нарушению их функционирования и даже воспалению.

Оптимальный вариант, как убрать складки на шее массажем:

  1. Тщательно очистить кожу и немного распарить ее. Можно выполнять процедуру сразу после душа.
  2. Нанести жирный крем или масло, распределить по шее и в зоне декольте, дать немного впитаться.
  3. Поглаживающими движениями разогреть эпидермис.
  4. Начиная с декольте, легко постукивать кожу пальцами, поочередно. Двигаться снизу вверх, по направлению к подбородку.
  5. Повторить манипуляции, но похлопывать уже ладонью.
  6. Растирающими движениями помассировать кожу сверху вниз, от центра к периферии и обратно.
  7. Аналогично проработать заднюю поверхность шеи.
  8. Закончить массаж поглаживающими движениями.
  9. Отдохнуть лежа 5-10 минут.

Разработано много комплексов, обеспечивающих укрепление мышц и повышение тонуса кожи. Самая эффективная гимнастика для шеи и лица от морщин, которая помогает немного убрать складки уже через месяц регулярных занятий, включает всего 3 упражнения. Они объединяют современные знания о биомеханике человеческого тела, опыт индийских йогов и китайскую медицину.

Как дома убрать складки на шее:

  1. Лечь на кровати на спину, голова должна свисать вниз. Поднимать ее, пытаясь достать подбородком до груди. Повторить 10-50 раз, в зависимости от чувства усталости.
  2. Сесть, выпрямить спину. Сомкнуть кулаки и упереться ими в подбородок. Опускать голову вниз, параллельно сопротивляясь руками. В шее должно ощущаться напряжение. Повтор – 15-30 раз.
  3. Аналогичное исходное положение. Выдвинуть вперед нижнюю челюсть, вытянуть шею вперед, а плечи убрать назад, пытаясь свести лопатки. В этой позе поцеловать воздух 3 раза. Сделать 10 повторений.

Представленная методика ранее использовалась только спортсменами для купирования мышечных спазмов, улучшения кровообращения и лимфотока в поврежденных зонах, снятия нагрузки с суставов и связок. В косметологии тейпирование применяется недолго, оно работает как фиксатор для шеи от морщин и чтобы убрать складки. Отрезы специального пластыря клеятся к коже по определенной схеме на несколько часов или перед сном.

Благодаря манипуляции разглаживаются имеющиеся заломы, и предотвращается возникновение новых дефектов, тонус и эластичность эпидермиса повышается. Тейпирование считается действенным способом, как убрать складки на шее, но самостоятельно его практиковать не рекомендуется. Неправильное крепление пластыря может ухудшить ситуацию, растянуть кожу сильнее.

Местные средства малоэффективны, поэтому косметологи советуют ими пользоваться только в комплексе с упражнениями и массажем. Обертывания и компрессы еще помогут, если возникли тонкие и почти незаметные складки на шее у девушки, как убрать глубокие заломы, лучше спросить у дерматолога. Самым действенным вариантом процедуры признана солевая примочка.

Рецепт компресса от морщин на шее

  • теплая вода – 200 мл;
  • морская соль – 2,5 ст. ложки.

Приготовление и применение

  1. Растворить гранулы в воде.
  2. Ватным тампоном хорошо промокнуть кожу шеи, особенно там, где складки.
  3. Обернуть ее пищевой пленкой и шарфом.
  4. Через 20 минут убрать обертывание и ополоснуть кожу.
  5. Нанести увлажняющий крем.

От гигиенической косметики не стоит ждать чуда и выраженного эффекта. Нанесение кремов – слабый метод, как убрать складки на шее. Качественная продукция увлажнит и немного подтянет кожу, придаст ей ухоженный вид и свежесть. Глубокие морщины на шее и «кольца Венеры» никакое наружное средство не разгладит.

В качестве дополнительного ежедневного ухода косметологи рекомендуют следующие позиции:

  • Clarins Extra-Firming Neck;
  • The Skin House APII;
  • Joëlle Ciocco Mat Reverser;
  • Avéne Eluage;
  • Labo Transdermic 2 Anti-Wrinkle Treatment.

Рассматриваемый продукт оптимально наносить в процессе массажа, чтобы убрать дефект. Он лучше впитается, а полезные компоненты проникнут глубже. Шея со складками и морщинами станет более гладкой и упругой, если при мануальном воздействии использовать следующие растительные масла:

Продается множество готовой косметической продукции в этой категории, но женщины предпочитают домашние средства. Если появились складки на шее, в дополнение к массажу и гимнастике подойдут две эффективные маски. Первая состоит всего из одного ингредиента – мякоти спелого банана. Фрукт надо пюрировать вилкой и обильно наложить массу на кожу на 10-15 минут. Для усиления эффекта можно смешать банан с 1-2 каплями розового масла.

  • увлажняющий крем – 1 ст. ложка;
  • яичный белок (сырой) – 2 шт.;
  • масло черного тмина – 4 капли.

Приготовление и применение

  1. Очистить шею, протереть антисептиком.
  2. Увлажнить кожу кремом, дать ему впитаться.
  3. Слегка взбить белки с маслом.
  4. Обильно нанести состав на шею.
  5. Дать белкам полностью высохнуть и отшелушиться.
  6. Повторять процедуру 1 раз в неделю.

источник

Кожа шеи первой выдает возраст. Чтобы сохранить ее молодость, учимся ухаживать за этой деликатной зоной по всем правилам: выбираем продвинутую косметику, искореняем вредные привычки. Хотя и это еще не все.

Морщины на шее принято считать приметой возраста, но это чаще всего результат неправильного ухода и легкомысленного отношения к этой зоне. Действительно, мы уделяем ей гораздо меньше внимания, чем лицу. И напрасно. Кожа шеи отличается:

малым количеством сальных желез;

слабой поддержкой со стороны мышечного каркаса;

уязвимостью для ультрафиолета.

Всерьез задумавшись над вопросом, как бороться с морщинами на шее, начните с малого: увлажнения и защиты. Это – необходимый минимум. Кроме того, с возрастом снижается выработка коллагена и эластина, что приводит к снижению эластичности и тургора кожи. Все это сказывается на внешнем виде шеи.

Для профилактики морщин в области шеи делайте специальные упражнения © iStock

Неправильный уход и биологический возраст – не единственные факторы, провоцирующие появление морщин на шее. Часто складки «украшают» стройные шеи совсем юных девушек, а иногда и подростков. Причины – неправильная осанка и постоянное «преклонение» перед гаджетами.

Только представьте: наша голова весит около 3,5 кг! Используя смартфоны, планшеты, лэптопы мы склоняем голову, тем самым серьезно нагружаем не только шейные позвонки, но и кожу — закладываются морщины, которые со временем превращаются в статичные складки.

Понятно, что от смартфонов нас не оторвать. Но несколько простых правил помогут защитить шею и сохранить гладкость кожи.

Держите смартфон на уровне глаз.

Да, это выглядит странно, но положение, когда затылок, шея и спина составляют прямую линию, наиболее комфортно для шеи и не провоцирует заломы и складки.

Не кладите планшет или ноутбук на колени.

Гораздо лучше работать за столом, чтобы снизить нагрузку на шею. Если нет такой возможности, подложите под девайс подушку или книгу, чтобы уменьшить угол наклона.

Идеальное положение головы – когда макушка и копчик находятся на одной линии. Привыкайте отдыхать, сидя в такой позе. Может, и не сразу получится, но надо к этому стремиться.

При ходьбе держите спину прямо. Не тяните шею вперед.

Угол между подбородком и шеей должен равняться 90 градусам, не важно, сидите вы или находитесь в движении.

Если на шее уже образовались морщины, то нужно принять меры, которые смогут если не искоренить проблему полностью, то значительно уменьшить ее масштаб.

Чтобы предотвратить морщины на шее, держите смартфон на уровне глаз © iStock

Ухаживайте за кожей шеи так же тщательно, как и за лицом. Очищайте, увлажняйте, питайте. И обязательно защищайте от солнца. Для области шеи и декольте сейчас выпускают специальные средства, однако обычные дневной и ночной кремы принесут много пользы, если наносить их правильно.

Застой лимфы способствует проявлению складок и морщин. Разгрузите шею от лишней жидкости с помощью элементарного лимфодренажного массажа. Такой массаж положительно скажется на состоянии кожи — и не только шеи, но и лица.

Средними пальцами слегка надавите на лимфоузлы под ушами.

Подушечками пальцев проведите по обеим сторонам шеи к ключицам.

Поместите пальцы в ключичные впадины и слегка надавите.

Проведите пальцами от ключиц к подмышечным впадинам и слегка надавите.

Отшелушивайте кожу шеи хотя бы раз в неделю. Главное, делайте это с помощью средств для лица, а не для тела.

Повороты и наклоны головы в стороны и назад помогут расслабить мышцы и простимулируют микроциркуляцию. Есть еще ноу-хау наших бабушек — упражнение, которое до сих пор не подводило: рисование «восьмерки» воображаемым карандашом, который вы держите во рту.

На самом деле — какие бы упражнения вы ни делали, выполняйте их, удерживая спину в прямом положении.

Морщины на шее сигнализируют о том, что кожа стала менее эластичной и увлажненной. А значит, пора действовать. В помощь – антивозрастные кремы, стимулирующие выработку эластина и коллагена. Косметика anti-age должна содержать увлажняющие и питательные компоненты, антиоксиданты и солнцезащитные факторы.

За кожей шеи ухаживайте так же тщательно, как за лицом © iStock

Антиоксиданты (витамин E, витамин С, ресвератрол) защищают клетки кожи.

Пептиды стимулируют выработку коллагена и эластина.

Гиалуроновая кислота обеспечивает мощное увлажнение и разглаживание морщин, отвечает за профилактику обезвоженности.

Растительные масла питают.

Рамноза (природный полисахарид) защищает от повреждений.

Убедившись, что в составе крема или маски есть хотя бы пара компонентов из списка, представленного выше, вы сможете на деле увидеть, «Как убрать морщины на шее и декольте».

источник