Меню Рубрики

Какие бывают морщины вокруг глаз

Морщины вокруг глаз – почему они появляются и как от них избавиться? 2 инновационных рецепта со льдом + 8 лучших народных советов!

Возраст не щадит никого, и у каждой женщины, перешагнувшей за 30 лет, возникают морщины вокруг глаз. В этой зоне практически нет сальных желез, что делает кожу очень тонкой. Поэтому она и стареет быстрее остальных кожных покровов. Помимо этого, все эмоции у человека видны на лице, что провоцирует появление самых первых мимических морщинок. Поговорим о том, как избавиться и уменьшить проявления морщин вокруг глаз.

Эпидермис в зоне вокруг глаз значительно отличается от дермы других кожных покровов, так как обладает особой структурой. Он почти в десять раз тоньше и теряет свою упругость намного активней. Возраст – первый враг нашей молодости, так как из-за него и появляются первые мимические, а после и основные морщины вокруг глаз. Дело в том, что с возрастом, коллаген в кожных покровах не вырабатывается так активно, его становится все меньше, что провоцирует потерю эластичности, делая кожу дряблой.

К основным причинам, которые неблаготворно отражаются на коже вокруг глаз нужно отнести:

  • экологию, влияние окружающей среды (выбросы в атмосферу);
  • вредные привычки (сигареты и алкоголь);
  • наследственность (быстро стареющая кожа может достаться от родителей);
  • неблагоприятный образ жизни, минимальное времяпрепровождение на воздухе;
  • плохое питание (нехватка витамин);
  • излишняя эмоциональность;
  • неправильный уход, недостаточное увлажнение.

Появление первых морщин вокруг глаз вовсе не значит, что начался процесс старения. Увядающий внешний вид и отсутствие упругости в зоне возле глаз может появиться из-за невнимательного отношения к своей внешности, недостаточного ухода и использования дешевой или не всегда качественной косметики.

Иногда морщины вокруг глаз возникают как следствие определенных заболеваний. У болеющего кожа теряет свою упругость, перестает быть эластичной, а это и есть первопричина старения. Главный признак развития болезни – темные мешки под глазами, которые сильно портят внешний вид. К болезням, которые провоцируют появление мешков и морщин нужно отнести:

  • нарушения функциональной работы сердечно-сосудистой системы;
  • почечная недостаточность;
  • разлады в работе печени.

Если вы заметили у себя мешки под глазами, то лучше сдать необходимые анализы и получить консультацию врача, дабы исключить дальнейшее прогрессирование заболевания.

Последние исследования в области косметологии указывают на то, что при прилаживании холодного, сосуды сужаются, после того как холодное убирается, они расширяются. Получается своеобразная гимнастика для кровеносных сосудов. Благодаря такой зарядке эпидермис вокруг глаз активно получает питания, улучшается кровообращение. Закаливать кожные покровы в области глаз просто необходимо, так как они в этой зоне тонкие и очень нежные.

На основании этого исследования, в области косметологии стали активно применять для избавления от морщин специальный лед из натуральных ингредиентов.

Дабы сделать чудодейственный лед, понадобится:

  • цвет липы (сухие цветы) – 1 ст. л.;
  • семена льна – 1 ст. л.;
  • 250 мл. горячей воды.

Лен и липу прокипятить и настоять. Когда остынет процедить. Получится слизистый настой. Его разлить в форму и заморозить. Целебными кубиками льда, протирать кожные покровы в зоне вокруг глаз ежедневно.

Прежде чем готовить овсяный лед нужно подготовить:

  • хлопья овсяные – 2 ст. л.;
  • 250 мл. цельного молока.

Разогреть молоко, и залить им хлопья. Когда получившаяся каша остынет, выжать из нее всю жидкость и заморозить. Полученным овсяным льдом протирать зону возле глаз. Держать эту влагу 15 минут, желательно дабы веки были недвижимы. Другими словами, щурится, гримасничать и так далее, нельзя.

Как уже было подмечено, кожица вокруг глаз тоненькая и излишне нежная, чувствительная, это вызвано отсутствием сальных желез. Именно эта физиологическая особенность становится причиной постоянного ее пересыхания. Поэтому масло, это один из лучших способов увлажнить эпидермис возле глаз. Для пущего эффекта добавьте в масло витамины А и Е (ампулы), они имеются в свободной продаже в аптеках. Такая смесь хорошо питает кожу.

Самым широко применяемым можно назвать касторовое масло. Помимо разглаживания мимических морщин, его используют для укрепления волос. Не менее популярно масло жожоба, его даже называют эликсиром красоты, так как в его составе довольно много витамина Е, который реанимирует сухие кожные покровы. Как антиоксидант можно применять масло зародышей пшеницы.
Активно используются в косметологии, следующие масла:

  • миндальное;
  • из оливок;
  • из виноградных косточек;
  • персиковое;
  • кокосовое.

Наносить масло следует на ночь (перед сном) похлопывающими движениями. Выдержать до 15 минут, а остатки жирной смеси промокнуть салфеткой.

Можно найти множество средств из народа, благодаря которым эпидермис в глазной области станет более упругим, а проявление морщин будет менее заметным. Главное, знать тип своей кожи (дабы не навредить). Предлагаем рассмотреть самые популярные средства народной медицины.

Компресс с соком алоэ

Что алоэ обладает целебными свойствами, знают все, так как его активно использует в медицине. Народная косметология также обращается за помощью к целебному цветку, поскольку он является кладезем полезных микроэлементов. Чтобы сделать компресс от морщин вокруг глаз, необходимо выжать небольшое количество сока из листов алоэ на тампон, который приложить к глазам. Такой компресс дает максимум увлажнения. Делать его нужно один раз в 7 дней.

Компресс из петрушки

Дабы приготовить компресс нужно растолочь пучок зеленой петрушки, дабы появился сок. Из марли подготовить мешочки и положить в них кашицу из петрушки. Мешочки поставить на глаза, выдержать 30 минут. После лишнюю влагу, промокнуть. Смывать не нужно. Такой компресс питает, отбеливает, избавляет от морщин.

Молочный компресс

Компресс делается очень просто. Желательно брать деревенское молоко. Его подогреть до оптимальной температуры. В теплом молоке намочить ватный диск (марлевую салфетку) и положить его на глаз. Через минут 10 повторить те же действия используя новые ватные диски. Прикладывания делаются в три подхода.

Абрикосовая маска

Подготовьте один большой спелый фрукт. Его нужно измельчить вилкой (размять) или перемолоть блендером. В получившееся пюре положить столовую ложечку жирной сметаны, все смешать. Маска наносится до 30 минут, после смывается теплой водой.

Медовая маска

Понадобятся следующие ингредиенты:

  • мед (желательно майский или цветочный) – 1 ст. л.;
  • один белок;
  • мука пшеничная (можно овсяную) – 1 ст. л.

Мед растопить при помощи водяной бани. К меду отправить муку. Когда слегка остынет влить взбитый белок. Тщательно все перемешать до однородности. Теплую смесь нанести на кожные покровы с морщинами. Когда маска остынет, а края начнут подсыхать, удалить маску и завершить процедуру умыванием теплой водой.

Маска из дрожжей (хлебная)

Понадобится для маски с применением дрожжей:

  • 20 г. обычных дрожжей;
  • масло из оливок –1 ст. л. (если нет, можно заменить рафинированным подсолнечным);
  • молоко цельное – 1 ст. л.

Все смешать, дождаться, когда дрожжи растворятся. Нанести на зоны со скоплением морщин, после 20 минут держания, тщательно смойте теплой водой. Если дрожжей нет под рукой, то можно использовать хлеб (слегка подсохший) и сделать хлебную маску. Для этого мякиш размачивают в теплом цельном молоке и прикладывают к глазам. По истечении получаса смывают.

Маска из картошки

Небольшую картошку, почистить и измельчить. Для этого можно использовать мелкую терку или блендер. В картофель положить немного жирных сливок. Наносится такая каша под глаза на 20 минут. Рекомендуется в это время сделать для верхнего века расслабляющий компресс из крепкого чая.

Крем с витамином E

Для приготовления крема у себя дома, нужно подготовить:

  • жидкий витамин E в ампулах;
  • масло какао – 1 ст. л.;
  • облепиховое масло – 1 ст. л.

Все смещать до однородности. Получившийся крем наносится на кожу вокруг глаз и выдерживается около 15 минут. По истечении положенного времени, остатки жирной массы удаляются бумажной салфеткой промакивающими движениями. Применять крем лучше перед сном не чаще 2 раз в неделю.

С действенными рецептами средств от морщин вокруг глаз из народа, ознакомились, теперь нужно научится их готовить и наносить правильно. Основные правила как это сделать, звучат следующим образом:

  1. Максимальный эффект будет достигнут если процедуры проводить вечером. Первоначально нужно умыться и удалить всю косметику.
  2. Прежде чем наносить средство нужно сделать легкий массаж на кожных покровах, это приведет в тонус сосуды и улучшитмикроциркуляцию.
  3. Для приготовления средств от морщин вокруг глаз нужно использовать натуральные, качественные продукты.
  4. Наносить можно, только свежеприготовленные составы.
  5. При нанесении нельзя давить или растягивать кожу. Чтобы средство впитывалось максимально, необходимо «вбивать» его в кожные покровы кончиками пальцев.
  6. После удаления излишков народных средств, следует умыться теплой водой.
  7. Процедура с использованием народных средств не должна превышать получаса. После смывания домашней косметики желательно нанести питательный состав.

Современная косметология довольно успешно справляется с задачей избавления от морщин в области глаз. Много салонов красоты с радостью предложат вам комплекс процедур для минимизации увядания кожных покровов вокруг глаз. Первоначально специалист оценит их состояние, степень проявления морщин вокруг глаз и насколько они глубокие. После предложит наиболее действенные салонные процедуры. На сегодняшний день активно практикуют в борьбе с морщинами вокруг глаз следующие процедуры.

  1. Косметические маски. Во многих случаях после таких профессиональных масок мимические морщины почти полностью выравниваются, а глубокие значительно уменьшаются.
  2. Фотоомоложение. За счет светового излучения, импульсно воздействующего на кожные покровы, активно вырабатывается коллаген в клетках. Это способствует выравниванию морщин.
  3. Лазерная шлифовка. Способна справиться с довольно глубокими морщинами. При проведении сеанса используется фракционный лазерный аппарат. Благодаря чему удаляется эпителий (верхний слой дермы), что уменьшает глубину морщин.

Помимо процедур, предложенных в салонах, помочь бороться с морщинами вокруг глаз могут специальные средства, в виде профессиональных составов (крема, маски), но их применение должно быть регулярным.

  1. Филлеры, также имеют название внутрикожные заполнители. Они активно «ведут» борьбы с ярко выраженными морщинами. Их вводят в проблемные зоныинъекционно. Убираются не только морщины, но и синяки (мешки) под глазами. Одной процедуры в среднем хватает на год, далее следует вводить их повторно.
  2. Ботокс. Давно пользуется спросом в косметологии. С его помощью морщинки разглаживаются, а эффект закрепляется надолго. Введенныйботокс блокирует мимические мышцы.
  3. Мезотерапия. Рассчитана на борьбу с глубокими морщинами. Под кожные покровы вводят специальное вещество, которое направлено на питание клеток и подтягивание проблемных участков.
  4. Блефаропластика. Самый радикальный способ, так как является хирургическим. К нему прибегают, если имеются проблема нависания верхнего века или мешков из лишней кожи. Излишки кожи удаляются хирургическим путем.

Чтобы знакомство с морщинами вокруг глаз произошло, как можно позже, нужно соблюдать «неписаные истины», а именно:

  • высыпаться, здоровым считается 8 часовой сон;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • отказаться от вредных привычек;
  • отказаться от сомнительной косметики, пользоваться только проверенными кремами;
  • не перенапрягать глаза (ограничивать работу за компьютером, читать при хорошем освещении и т. д.);
  • вести здоровый образ жизни, минимальные физические нагрузки + прогулки по воздуху;
  • правильно питаться, сбалансировать свой рацион.

Если даже морщины вокруг глаз уже являются вашими спутниками по жизни, методы и рецепты борьбы с ними, а также рекомендации, приведенные выше, помогут зрительно уменьшить их проявления. Заботьтесь о своей внешности и будьте всегда красивыми!

источник

Появление первых морщин и других проявлений старения – процесс, предупредить и остановить который невозможно. С возрастом на коже начинают формироваться складки различной глубины. Первые морщины могут появиться даже в молодом возрасте – это так называемые мимические морщины.

Морщины появляются из-за естественного процесса повреждений и разрыва коллагеновых волокон, который происходит с возрастом. Несмотря на то, что появление морщин на лице – это естественный и неизбежный процесс, современная эстетическая косметология и косметическая промышленность предлагает множество процедур и препаратов, которые как можно дольше поддерживают молодость кожи.

Морщины на лице бывают нескольких типов.

Складки на лице различают по глубине залегания: есть поверхностные, а есть глубокие морщины; по месту расположения – носогубные морщины, складки на лбу, морщины под глазами, межбровные; по причине образования – возрастные, связанные с процессами старения, а также динамические – мимические морщины.

  • По глубине: поверхностные, срединные и глубокие морщины

Морщины на лице классифицируют по глубине залегания. Это не просто условное деление, а серьезная основа для выбора метода коррекции морщин на лице и назначения процедур. Например, если для разглаживания межбровных морщин эффективен ботокс, то для борьбы с носогубными морщинами больше подходит биоармирование, а также эффективна гимнастика от морщин.

По глубине залегания морщины различают на поверхностные, срединные и глубокие морщины. Поверхностные – это складки, которые затрагивают только эпидермис. Эти мелкие морщины выглядят как тонкие линии. Такие морщины появляются не столько из-за процесса старения, сколько из-за обезвоживания кожи. При интенсивном увлажнении кожи такие морщины обычно поддаются коррекции.

Другая причина образования поверхностных морщин на коже – утолщение рогового слоя эпидермиса. Для решения этой проблемы эффективны различные виды поверхностных и срединных пилингов.

Срединные морщины на коже (или дермальные) уже образуются не на поверхности, а достигают срединных слоев (дермы). Они возникают вследствие углубления эпидермальных морщин.

Глубокие морщины – это выраженные складки, в формировании которых принимают участие не только слои кожи, но и подкожно-жировая клетчатка. Появление глубоких морщин происходит на участках естественных кожных складок – именно так образуются носогубные морщины. Во многом причина образования глубоких складок на лице связана с гравитационным птозом тканей – мышечной тонус с возрастом ослабляется, и на этом фоне под действием силы тяжести овал лица теряет свою четкость.

Степень проявления глубоких морщин зависит от многих факторов: это и генетическая предрасположенность, и индивидуальные особенности строения лица, и воздействие те внешних факторов, которые приводят к образования поверхностных и срединных морщин.

  • По месту расположения: морщины под глазами, на лбу, межбровные, носогубные складки

Морщины на коже классифицируют также в зависимости от места расположения: морщины на лбу, на переносице, на носу, морщины вокруг глаз, на щеках, носогубные складки, неровности на подбородке.

Так, морщины на лбу появляются вследствие нашей активной мимики. Причем мимические складки, которые возникают из-за слишком активного проявления эмоций, могут возникнуть даже в юном возрасте. Межбровные морщины обычно представляют собой крупные вертикальные заломы. Первые морщины на этом участке также возникают из-за слишком активной мимики. Такие складки еще называют «морщинами гнева», поскольку они образуются из-за выражения негативных эмоций.

Морщина на коже может образоваться даже на носу. Обычно они становятся заметными, когда человек хмурится. Морщины под глазами – это складки на нижних веках, которые обычно появляются из-за возрастных изменений, как и морщины вокруг глаз. Однако во втором случае морщины могут появиться и из-за привычки щуриться, и из-за недостаточной увлажненности кожи.

Первые признаки увядания могут начаться уже после 25 лет, причем внешне это еще не проявляется: замедляется выработка коллагена и гиалуроновой кислоты, снижается скорость обновления клеток. Причины образования морщин – это целый комплекс факторов.

Например, это факторы, связанные с образом жизни: недостаток сна, малоподвижность, неправильное питание, курение и другие вредные привычки. Также влияет уход за кожей: из-за неправильного ухода (например, использование средств, которые не подходят по типу кожи) или недостаточно ухода (отсутствие регулярного увлажнения) морщины могут появиться гораздо раньше.

Резкие колебания веса при наборе и похудении также сказываются на состоянии кожи. В основном это проявляется провисанием тканей (например, носогубные складки могут появиться даже в молодом возрасте из-за скачков веса).

К причинам появления морщин относится и чрезмерное увлечением солнечными ваннами: интенсивное воздействием УФ-лучей может вызвать фотостарение.

В зависимости от причин образования морщин они бывают динамическими и возрастными.

Динамические морщины связаны с высокой нагрузкой на мимические мышцы. Основная причина образования мимических морщин – привычка слишком активно выражать свои эмоции и даже гримасничать. Из-за этого поверхностные складки становятся более глубокими.

Возрастные морщины – те, которые появляются вследствие естественных процессов старения. Уже в 30-35 могут появиться первые неровности на коже. С этими морщинами еще могут справиться косметические средства и профессиональный салонный уход. Однако с годами количество коллагена убывает, морщины становится более глубокими, начинают соединяться, превращаясь в более выраженные и рельефные заломы. Но даже такие морщины поддаются коррекции, однако необходимо более серьезные методики и средства от морщин: подкожные инъекции, лазерные пилинги, различные аппаратные методики.

Чтобы замедлить появление морщин, необходимо выявить, отчего они появились. Если это только возрастные факторы, значит необходимо подобрать омолаживающие процедуры и методики, которые направлены на стимуляцию выработки коллагена и эластина. Если это связано с вредными привычками, неправильным питанием, то следует пересмотреть свой образ жизни.

Морщины могут появиться из-за неправильного ухода, и тогда поможет помочь качественный крем от морщин, в состав которого входят ингредиенты, направленные на увлажнение и борьбу со свободными радикалами. Образования складок на лице может быть следствием ослабления мускулатуры лица, и тогда наиболее эффективен массаж от морщин.

Морщина на коже может появиться из-за привычки хмуриться. В этом случае необходимо постоянно контролировать свою мимику. Также есть различные средства от морщин (например, патчи и специальные липкие ленты, которые клеят на мимические складки, чтобы отучиться морщиться).

Если первые морщины появились преждевременно, то скорее всего это связано с неправильным уходом и образом жизни. Молодая кожа обладает хорошей способностью к самовосстановлению, и в большинстве случаев необходимо только стимулировать ее способность к регенерации.

Несколько раз в неделю для очищения используйте энзимные пилинги – они сокращают толщину рогового слоя. Обратите внимание на кремы от морщин, которые содержат антиоксиданты, гиалуроновую кислоту, триглицериды, растительные экстракты.

Для борьбы с первыми морщинами необходимо увлажнение не только снаружи, но и изнутри. Для этого необходимо следить за своим питьевым режимом: выпивая не менее двух литров воды в день, вы укрепите гидролипидную мантию, которая будет препятствовать испарению жидкости с поверхности кожи.

В арсенале ваших косметических средств от морщин должны присутствовать не только кремы, но и сыворотки для более активного увлажнения кожи.

Обезвоживание кожи – одна из причин появления морщин. Для того, чтобы улучшить состояние кожи, выбирайте кремы и маски от морщин, которые включают гиалуроновую кислоту, экстракты водорослей, церамиды, экстракты алоэ.

Читайте также:  Убрать морщины с помощью аспирина

Выбирая хороший крем от морщин, ищите в первую очередь гиалуроновую кислоту – она удерживает в эпидермисе воду и препятствует ее испарению, а также триглицериды, гидролизаты эластина и коллагена. Выбирайте средство от морщин гелевой консистенции – такие косметические продукты содержат больше воды, тогда как жирные кремы больше предназначены для питания кожи.

Для интенсивного увлажнения кожи маски от морщин в домашних условиях – не самые эффективные помощники. Для восстановления обезвоженной кожи необходимо более активные салонные процедуры. В первую очередь это пилинги, которые очищают эпидермис от омертвевших частиц. Затем на подготовленную кожу наносят сыворотку с антиоксидантами и гиалуроновой кислотой, и на последнем этапе – коллагеновая или альгинатная маска от морщин.

Что касается инъекционных методик, то самыми эффективными считается мезотерапия, которая насыщает кожу полезными веществами, избавляет от «морщин усталости», а также биоревитализация, которая восстанавливает потерянный запас влаги.

Омолаживающие кремы, а также маски от морщин в домашних условиях – средства, которые не проникают через роговой слой эпидермиса. Соответственно, они «работают» только на поверхности кожи: визуально улучшают ее состояние, смягчают, разглаживают мелкие поверхностные морщинки. Но существенного омолаживающего эффекта они не оказывают.

Для более выраженного эффекта необходимы косметические средства и процедуры, которые стимулируют выработку клетками эластина и коллагена. Это профессиональные средства, в состав которых входит ретинол, витамин С, кислоты, ряд минералов, фитоэстрагены.

Также такое действие имеют аппаратные и инъекционные методики. Свою роль в стимуляцию выработки коллагена вносит и профессиональный массаж от морщин.

Образ жизни – не самая явная, но важная причина появления морщин. В первую очередь это питание. Делая маски от морщин в домашних условиях, помните, что многие продукты лучше употребить внутрь – и эффекта от них будет больше. Так, например, малина и черника – ягоды, содержащие антиоксиданты, витамины, а также флавоноиды и полифенолы, которые улучшают регенерацию тканей кожи. Орехи – источники омега-3 жирных кислот и витаминов Е, зеленый чай обладает высокой антиоксидантной активностью, помидоры богаты витамином С и ликопином, которые улучшают выработку коллагена.

Больше гуляйте на свежем воздухе, но при этом обязательно защищайте кожу от УФ-излучения. SPF-фильтры входят в состав многих декоративных косметических средств – такой защиты может быть достаточно в холодное время года. Летом защищайте кожу вокруг глаз очками, используйте кремы с более высокой степенью защиты.

Хронический недосып – еще одна причина появления морщин, причем в первую очередь появляются следы усталости – морщины вокруг глаз. Для полноценного восстановления кожи в ночное время ей необходимо не менее 8 часов сна. Также с молодых лет используйте крем от морщин вокруг глаз – он необходим для увлажнения кожи этой самой уязвимой области.

Как метод профилактики и борьбы с морщинами эффективны не только аппаратные методики и косметические средства, но и гимнастика от морщин.

С помощью гимнастики от морщин можно укрепить мускулатуру лица и улучшить кровообращение, что полезно при наличии статических морщин. Однако не стоит возлагать слишком большие надежды на гимнастику от морщин и считать ее совершенно безобидным средством.

Так, есть морщины динамические – то есть те, которые возникают вследствие сокращения мимических мышц. Соответственно, чтобы разгладить такие морщины, мышцы необходимо расслаблять. Выбрав неправильные упражнения, можно, напротив, усилить их активность и добиться обратного эффекта. Поэтому тщательно подходит к выбору упражнений. Отдавайте предпочтением тем упражнениям, которые направлены на расслабление мышц лица и шеи в сочетании с приемами самомассажа.

С помощью массажа от морщин можно заметно уменьшить глубину складок. Массаж лица – это, по сути, пассивная гимнастика, которая поможет привести в тонус ослабленные мышцы и расслабить напряженные. Кроме того, во время процедуры массажа от морщин улучшается кровообращение, вследствие чего клетки кожи получают больше кислорода. Массаж можно начинать делать после 25 лет как профилактику и с 30 лет как антивозрастной уход.

Возрастные морщины проявляются, как правило, после 40 лет. Их возникновение – следствие естественных процессов старения, из-за чего уменьшаются запасы коллагена, гиалуроновой кислоты и влаги. Происходит потеря тонуса мускулатуры, ткани лица опускаются, происходит образование статических морщин.

Появление мимических морщин связано с привычкой постоянно хмуриться, гримасничать. Из-за повышенной мышечной активности возникают кожные складки, которые после 25 лет уже перестают разглаживаться.

Эффективных методик борьбы с морщинами предлагается множество. Самые действенные – это косметологические процедуры, также эффективны профессиональные кремы и маски от морщин. Менее всего действенны маски от морщин, которые делают в домашних условиях – они могут использоваться как дополнение к основной схеме борьбы со складками на лице.

Одно из направлений эстетической медицины – разглаживание возрастных и мимических морщин. Среди методик есть универсальные – они имеют общий омолаживающий эффект, и есть те, которые предназначены для устранения определенных видов морщин.

Межбровные морщины и складки на переносице могут появиться даже в молодости. Они появляются по ряду причин, главная из которых – повышенная мимическая активность. Вертикальную складку между бровями еще называют «сердитой»: она возникает из-за напряжения мышц, когда мы сердимся и хмуримся.

Поперечные складки на переносице могут также возникнуть из-за обезвоженности кожи. На сухой коже, испытывающей недостаток влаги, легче появляются заломы и труднее разглаживаются. Также межбровные морщины появляются из-за возрастных изменений, когда кожа теряет тонус, и складки на ней появляются даже без воздействия тех или иных факторов.

Для борьбы межбровными морщинами и складками на переносице необходимы уходовые процедуры (увлажняющая маска от морщин, регулярное использование крема, массаж для расслабления находящихся в напряжении мышц). Для решения этой проблемы показаны методики инъекционной и аппаратной косметологии: микротоки, филлеры, инъекции ботокса от морщин. Самые радикальные процедуры для борьбы с такими морщинами – липофилинг и подтяжка нитями.

Кожа вокруг глаз – самая тонкая. Кроме того, здесь очень мало жировой ткани, потовых и сальных желез, а потому на коже этой области морщины начинают формироваться гораздо раньше – у некоторых они могут появиться уже в 25 лет. Появление морщин вокруг глаз обусловлено еще и тем, что мышцы этой зоны практически постоянно находится в движении – прищуривание, моргание, мимика то сморщивают, то растягивают кожу, вызывая появление морщин.

Образование морщин под глазами может спровоцировано и другими факторами: неправильный уход, недостаток сна, перенапряжение глаз.

Для борьбы с морщинами вокруг глаз предлагается большое количество методик и процедур. В первую очередь это косметические средства: кремы, сыворотки, маски, масло от морщин – они способствуют увлажнению кожи. Однако не стоит на кремы от морщин вокруг глаз слишком большие надежды: они могут увлажнить кожу, и тем самым сгладить небольшие неровности, однако разгладить морщины им не под силу.

Помочь в решении этой проблемы может аппаратная косметология: фотоомоложение, микротоки, RF-лифтинг.

При глубоких морщинах под глазами эффективны различные виды пилингов, а также инъекционные методики, которые восполняют потерянные объемы. Ботокс от морщин, а также мезотерапия и плазмолифтинг – действенные способы разгладить кожу вокруг глаз.

Формирование носогубных морщин обусловлено несколькими факторами. Это повышенный тонус мышц в области носа и губ, характерный для людей с активной экспрессивной мимикой. Также появление морщин в этой области обусловлено наследственностью, особенностями строения лица, потерей эластичности и возрастным провисанием кожи.

Для борьбы с носогубными складками следует обратить внимание на методики и процедуры, которые направлены на добавление объема и подтягивание кожи. С этим могут справиться: коррекция складок филлерами, липофилинг, нитевые подтяжки лица, безоперационный лифтинг.

Формирование морщин на лбу может произойти в любом возрасте: в основном это мимические складки, которые появляются из-за слишком активной мимики. Для борьбы с морщинами на лбу эффективны методики, которые расслабляют мышцы: это профессиональные массажи, а также инъекции ботокса. Для выравнивания глубоких морщин эффективны инъекции гиалуроновой кислоты, мезонити, биоревитализация.

Для разглаживания мимических и возрастных морщин наиболее эффективны аппаратные и инъекционные методики, поскольку только они могут оказать выраженное действие. Косметические средства, такие как маски и масла от морщин, кремы и сыворотки не помогут избавиться от глубоких морщин и провисания кожи.

Эстетическая медицина предлагает различные методики, действие которых направлено на восполнение потерянных объемов, подтяжку, интенсивное увлажнение и стимуляцию обменных процессов в коже. Это различные виды пилингов, инъекции, лифтинги.

Мезотерапия – это методика омоложения, принцип действия которой основан на подкожном введении лечебных препаратов или «коктейлей» из витаминов, микроэлементов, гиалуроновой кислоты, органических кислот и различных экстрактов.

За один сеанс мезотерапии в обрабатываемую область с помощью тончайших игл вводятся поверхностные инъекции. Процедура показана не только для борьбы с морщинами, но и сухостью кожи, шрамами и рубцами, пигментацией. Помимо традиционной мезотерапии с помощью инъекций существует и безинъекционная мезотерапия.

Биоревитализация – это процедура, направленная на интенсивное увлажнение кожи. Это эффективная методика профилактики и борьбы с сухостью кожи, морщинами, потерей эластичности. Традиционно под биоревитализацией подразумевают инъекции препаратов с гиалуроновой кислотой. Она показана при сухости и преждевременном старении кожи, фотостарении, снижении тургора кожи.

Другая разновидность процедуры – это лазерная биоревитализация, при которой не используются инъекции, а гель на основе низкомолекулярной гиалуроновой кислоты, который проникает в кожу под действием лазерного излучения.

Биоармирование – действенный способ борьбы с первыми признаками птоза (провисанием кожи лица). Это не такая радикальная процедура, как круговая подтяжка, но более эффективная, чем различные виды пилингов и инъекции.

Суть процедуры – это укрепление каркаса лица, повышение плотности и эластичности кожи. Она показана при наличии глубоких носогубных складок, а также «брылей» – провисаний в области щек. Есть несколько способов проведения биоармирования.

Первый – использование нитей, которые поддерживают кожу и препятствуют дальнейшему провисанию. Для этого используют рассасывающиеся и нерассасывающиеся нити. Альтернатива нитям – филлеры на основе препаратов с высоким содержанием гиалуроновой кислоты. Однако филлеры не дают такого лифтингового эффекта, как нити.

Контурная пластика – это восполнение объемов лица с помощью филлеров и устранение морщин с помощью инъекций. Контурная пластика – более щадящая процедура по сравнению с пластической операцией, поскольку не требует наркоза при проведении и не имеет длительного восстановительного периода. При этом она имеет выраженный омолаживающий эффект: разглаживает морщины (кроме глубоких «структурных»), добавляет объем той или иной части лица, корректируя форму и устраняя асимметрию.

Для проведения процедуры используют препараты на основе гиалуроновой кислоты, или другие разновидности филлеров (например, на основе полимолочной кислоты).

Плазмолифтинг – это еще одна разновидность инъекционной методики, которая основана на использовании очищенной и обогащенной плазмы собственной крови человека. Эта процедура улучшает состояние стареющей кожи, избавляет от мелких морщин, обеспечивает лифтинговый эффект.

Микротоковая терапия – процедура аппаратной косметологии, воздействующая на кожу и мышечный слой. Методика основана на использовании слабого импульсного тока, который благотворно влияет на кожу, мышцы, кровеносные и лимфатические сосуды. Микротоки улучшают местное кровообращение, восстанавливают тонус мышц, нормализуют обменные процессы в клетках кожи.

Тем самым достигается общий омолаживающий эффект: уменьшается количество и глубина морщин, повышается выработка коллагена, укрепляется каркас лица.

Эстетическая медицина предлагает широкий выбор пилингов для решения тех или иных задач. Процедуры направлены на разглаживание поверхности кожи, устранение морщин и неровностей, борьбу с пигментацией, шрамами, расширенными порами.

Пилинги различаются по глубине воздействия: они бывают поверхностными и глубинными. Первые снимают лишь верхний слой эпидермиса, устраняя мелкие морщины, вторые предназначены для решения серьезных проблем.

Пилинги бывают химические: они основаны на воздействии на кожу кислот. Чаще всего используются фруктовые кислоты, а также салициловая. Во время лазерного пилинга на кожу воздействует эрбиевый или карбондиоксидный лазер. Разновидность этой процедуры – лазерная шлифовка, которая предназначена для сглаживания серьезных дефектов кожи.

Еще одна методика – микродермабразия. Это механический пилинг, принцип действия которого заключается в шлифовке кожи микрокристаллами.

Безоперационная подтяжка – это различные методики, которые улучшают состояние кожи, сглаживают неровности и морщины, добавляют четкости овалу лица, заполняют потерянный объем. К этим методикам относятся инъекции, лазерный и радиоволновый лифтинг, нитевая подтяжка, глубокие пилинги.

Ботокс от морщин – это инъекционная методика, которая основана на использовании нейротоксина ботулизма типа А и других схожих препаратов. Отличительная особенность ботокса от морщин заключается в том, что он воздействует не на саму кожу, а на мимические мышцы. Тем самым, он устраняет излишнюю их активность: мышцы расслабляются, кожа над ними разглаживается. Процедура воздействует на мышцы, которые непосредственно ответственны за формирование складок на лице.

Эффект от ботокса сохраняется в среднем на 4-6 месяцев.

Маски от морщин для профессионального использования имеют более высокую концентрацию активных ингредиентов, а значит они оказывают более выраженное действие, чем косметические средства для домашнего использования.

Так, в салонах красоты делают коллагеновые маски. Они представляют собой коллагеновый лист, который смачивают в коллагеновом растворе и накладывают на кожу. Процедура применяется для снятия усталости кожи, выравнивания ее цвета, легкого омолаживающего эффекта.

В условиях салона можно делать различные пластифицирующие маски, самые популярные из которых – альгинатные и парафиновые. Они имеют лифтинговый эффект, разглаживают легкие морщины. Матригель-маски представляют собой гидрофильные маски на основе производных фитосквалена и водорослей. Эти маски имеют консистенцию геля, что позволяет использовать их для омолаживающего массажа.

Питательная и увлажняющая маска или крем – доступное средство от морщин для полноценного домашнего ухода за кожей. Назначение этих средств – профилактика преждевременного появления морщин и других признаков старения. Подберите для повседневного ухода питательные, увлажняющие и тонизирующие маски, кремы и масла, чередуйте в зависимости от потребностей кожи.

Рекомендуется для домашнего использования прибрести готовые косметические маски и кремы от морщин – это средства интенсивного ухода направленного действия. Такие маски во многом безопаснее так называемой «косметики с грядки».

Дело в том, что маски, сделанные в домашних условиях из фруктов, ягод, меда и эфирных масел могут быть куда более аллергенными, чем промышленные косметические продукты. Если же делаете косметику от морщин своими руками, то запомните главное правило: не наносите на лицо ингредиенты, на которые у вас есть пищевая аллергия.

Даже если у вас нет пищевой аллергии, это не значит, что от домашних масок не будет раздражения, поэтому обязательно делайте тест (следует смазать маской небольшой участок кожи на запястье) прежде, чем наносить состав на лицо.

Использовать в своем уходе косметические масла очень полезно для кожи, в том числе как профилактика от морщин. Масла – один из основных ингредиенты питательных и увлажняющих кремов.

Оливковое масло от морщин хорошо тем, что оно хорошо питает и увлажняет кожу, а также богато витамином Е. Витамин Е – эффективный антиоксидант, входящий в состав многих антивозрастных косметических средств.

Масло жожоба – одно из самых легких и эффективных масел от морщин. Его можно использовать в чистом виде – оно моментально впитывается, восстанавливает гидролипидный слой. Входит в состав увлажняющих средств, поэтому полезно для борьбы с морщинами, вызванными сухостью кожи.

Масла ши подходит для смягчения и восстановления сухой и огрубевшей кожи. Богато жирами и триглицеридами, которые улучшают выработку коллагена. Это менее жирное масло, чем оливковое, хорошо впитывается и не оставляет жирной пленки. Можно использовать в чистом виде как маску от морщин и сухости кожи.

Может ли использоваться ретиноевая мазь от морщин? Эта мазь представляет собой препарат на основе одной из форм витамина А – изотретиноина. Основное предназначение препарата – угри, себорейный дерматит, розацеа. Другими словами, ретиноевая мазь – не средство от морщин, а препарат для лечения кожных заболеваний.

Почему же считается, что ретиноевая мазь от морщин эффективна? Дело в том, что это препарат, относящийся к группе топических ретиноидов. Все слышали про косметику и пилинги с таким ретиноидом, как ретиноевая кислота – средства на ее основе действительно имеют омолаживающий эффект. На основе ретиноевой кислоты делают профессиональный пилинг, который эффективен для стареющей кожи. А использование ретиноевой мази от морщин не имеет смысла, поскольку она предназначена для лечения кожи.

Крем от морщин – это косметическое средство, которое не может разгладить глубокие складки и повернуть время вспять, но может значительно улучшить состояние кожи. В ингредиенты хорошего крема должны быть увлажняющие ингредиенты – именно регулярное увлажнение может предотвратить ранее появление морщин. В первую очередь это гиалуроновая кислота, а также глицерин, ланолин, пчелиный воск, экстракт алоэ и другие растительные экстракты, масла авокадо и оливы.

В состав действенных кремов от морщин должны входить альфагидроксикислоты – они отшелушивают ороговевшие клетки, сглаживают мелкие морщинки. Активные вещества омолаживающих кремов – витамины Е и С, которые способствуют увлажнению кожи и борются с возрастными процессами, а также витамины А и В – они противостоят действию свободных радикалов.

Начинайте использовать крем от морщин вокруг глаз еще с молодости – это хорошая профилактика преждевременного появления морщин в этой области. В состав кремов должны входить питательные компоненты. Так, это может быть пчелиное маточное молочко, витамины А, Е и В, экстракты растений (водорослей, ромашки, лепестков розы, голубого лотоса).

Если у вас в уголках глаз глубокие морщины, то обратите на кремы от морщин вокруг глаз с рамнозой – это сахарид растительного происхождения, который имеет омолаживающее действие. Для интенсивного увлажнения кожи вокруг глаз выбирайте также на кремы-концентраты с гиалуроновой кислотой. Благодаря высокой концентрации кислоты крем хорошо увлажняет, тем самым уменьшая глубину морщин.

Для профилактики появления «гусиных лапок» используйте легкие бальзамы с растительными экстрактами. Например, обратите внимание на кремы с экстрактом бессмертника – он помогает процессам регенерации кожи и обновления клеток. Если кожа этой области стала очень сухой, покрылась мелкими морщинками, то ищите кремы с экстрактом зеленых водорослей и провитамином В5.

источник

Привет, дорогие мои читательницы! Сегодня решила написать статью про морщины вокруг глаз.

Читайте также:  Морщины под глазами как убрать в салоне отзывы

Мне кажется, это тема волнует очень многих, ведь каждая из нас, хочет отодвинуть появление этих тонких ниточек на как можно более долгое время.

Итак, почему возникают мимические морщин вокруг глаз, что провоцирует их появление, как с ними можно бороться, и что предпринять для профилактики их возникновения.

Из этой статьи вы узнаете:

Мимические морщины вокруг глаз – явление, с которым сталкиваются все, в независимости от собственного желания.

И зачастую дело не только в том, сколько человеку лет, но и в образе жизни, типе кожи, привычках.

Многие представительницы слабого пола годами ищут средство, которое омолодит, но на самом деле, девочки, далеко ходить не надо.

Вдомашних условиях вполне допустимо вести борьбу с мимическими морщинками вокруг глаз и делать это эффективно.

Давайте рассмотрим основные причины.

Кожа вокруг глаз почти не имеет мышечной ткани и сальных желёз. Она сухая и поэтому стремительно стареет.

Веки значительно нагружаются: человек не только производит постоянное моргание, но его веки и глаза, все время участвуют почти во всех мимико-реакциях и проявлениях – от, грустных до, радостных эмоций.

Помимо эмоциональных проявлений, люди часто зажмуриваются от солнечных лучей, влияния ветра, пыли или от проблем со зрением.

Причины, по которым появляются морщинки на лице следующие:

  1. Стремительная потеря или набор массы тела.
  2. Хроническая усталость, недосып, отсутствие зубов.
  3. Неверное нанесение или снятие макияжа.
  4. Использование косметики низкого качества, которая содержит отбеливающие и отшелушивающие вещества.
  5. Слабая мышечная ткань лица.

С возрастом кожные покровы лица растрачивают жировые частицы и делаются гораздо суше.

Потребление малого количества жидкости влечет пересушку и как следствие стремительное старение.

Не здоровое или скудное питание может стать прародителем того, что жир в клетках кожных покровов станет распределяться неправильно.

Человеческий организм подвержен неравномерному состариванию.

Так, процессы старения кожных покровов могут проходить быстрее, чем непосредственно органов, расположенных внутри и наоборот.

На появление морщинок вокруг глаз оказывают влияние все системы, в особенности ЦНС, обмен веществ и пищеварительная система.

Также значение имеет эмоциональное состояние человека.

Оптимизм и позитивный настрой положительно влияют на обращение крови в клетках, отрицательные эмоции – становятся причиной сосудистых спазмов, повреждая состояние кожи.

В домашних условиях мы можем себе помочь избавиться от морщин с помощью кремов, косметических масок, массажа и лицевой гимнастики.

Единственное важное условие! Уход за областью вокруг глаз надо начинать делать, как можно раньше ( с 25 лет), не дожидаясь возникновения первых весточек старения и САМОЕ главное, регулярно.

От морщинок избавиться не так просто, так называемые гусиные лапки могут проявляться уже после 25 лет, а иногда и в более молодые годы.

Рассмотрим самые эффективные рецепты — домашние маски от морщин вокруг глаз:

  • Белковая маска вокруг глаз

Взбейте белок одно яйца и осторожно нанесите его на кожу вокруг глаз в несколько слоев, оставьте на 20 мин и потом смойте ватным диском, нанесите питательный крем вокруг глаз. Делать маску нужно 2 раза в неделю

  • Маска из кунжутного масла вокруг глаз

Кунжутная маска всегда была самым актуальным средством от мимических морщинок вокруг глаз.

Применять её следует после достижения 30 лет.

Нужно взять чайную ложку кунжутного масла и чайную ложечку очень жирной сметаны или сливок.

Все надо соединить и нанести состав при помощи ватного диска вокруг глаз.

К тому же это средство превосходно борется с пресловутыми мешками, увлажняет и оздоравливает кожу.

Также для кожи вокруг глаз можно брать масло шиповника, масло авокадо, масло розы, облепиховое масло.

Отличное средство против морщин вокруг глаз это гель из алое вера.

Сделайте свежий алоэ вера гель и нанесите его на кожу вокруг глаз , подождите 20 мин. и смойте. Делать процедуру надо ежедневно.

  • Огуречная маска вокруг глаз

Освежить кожные покровы вокруг глаз отлично помогут огурцы.

Свежие плоды надо почистить от кожуры и выжать сок, смочить им ватные тампоны и наложить на область глаз на 20 минут.

Делать маску не реже 2 раз в неделю.

Наверняка вы слышали про фейсбилдинг, специальный массаж лица, с помощью которого возможно разгладить кожу, сделать подтяжку скул и привести в тонус овал лица.

Такая же гимнастика помогает бороться с морщинами вокруг глаз, но делать ее нужно очень осторожно и правильно, чтобы себе не навредить.

Как избавиться от морщин вокруг глаз с помощью массажа и гимнастики, смотрите в этом видео.

Еще два эффективных упражнения:

  1. Очень хорошо борется с морщинками пальчиковый массаж. Вокруг глаз надо делать движения, словно игра на фортепиано. Массировать надо очень бережно. Хорошо перед процедурой нанести косметическое масло.
  2. Полезно выполнять и такое простое упражнение, как моргание.Максимально сильно надо глаза закрыть и открыть, это улучшит микроциркуляцию крови, разгладит кожу и так в течении 1 -3 минут.

Народные средства при систематическом использовании очень эффективны, а вот если дело сложное, то официальная косметология предлагает ботокс.

При помощи инъекций можно удалить мелкие морщинки. Конечно же, обращаться нужно только в хорошие лицензированные косметологические клиники.

Чтобы отодвинуть процесс образования мимических морщин вокруг глаз, запомните следующие правила:

  • Следите за своим питанием, не допускайте резкой потери веса
  • Употребляйте достаточное колчиество жидкости
  • Ходите летом в темных очках
  • Старайтесь как можно меньше щурить глаза
  • Наносите крем и другую косметику вокруг глаз очень нежно, только с помощью подушечек пальцев и в очень небольшом количестве
  • Врачи-косметологи не советуют применять косметику, которая предназначается для лица, на веки. Для ухода за кожей вокруг глаз применяйте только гели и эмульсии для век.
  • Препараты с пометками 35+ и 45+ нельзя использовать юным девушкам.

Некоторые женщины для профилактики образования морщин применяют глазные мази, особенно блефарогель.

Он содержит много гиалуроновой кислоты и очень эффективно подтягивает кожу, но я все таки рекомендую для эти целей использовать специальные сыворотки с гиалуроновой кислотой.

Большой выбор сывроток и кремов против морщин вокруг глаз и для профилактики их возникновения, смотрите здесь

Морщины вокруг глаз — не приговор и с ними можно эффективно бороться, но лучше предотвратить, чем лечить, поэтому с молодости следует правильно ухаживать за кожей и вести здоровый образ жизни.

А какие способы борьбы с ними знаете вы?

Также вам могут быть интересны эти посты:

С вами была Алена Яснева, будьте красивыми!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Каждый хочет сохранить молодость как можно дольше, но годы берут свое, оставляя отпечатки не только на здоровье, но и на лице в виде морщинок. Люди испокон веков находятся в поисках «эликсира молодости», чего только не придумывали, как не изощрялись, но, к сожалению, код вечной молодости остается зашифрованным и в наши «прогрессивные» времена.

В истории очень много описано неудачных попыток изобретения средств вечной красоты, молодости и бессмертия. Так, до сих пор используют рецепты Клеопатры, которая всю жизнь пыталась быть идеалом красоты и мечтой любого мужчины. Это всевозможные маски, крема, ванны, косметика, в которых использовались растительные и животные компоненты, но особо знамениты маски из спермы молодых мужчин и ванные из ослиного молока. Некоторые считали, что юная кровь продлевает молодость, принося в жертвы чужие жизни. А алхимики средневековья всю жизнь положили на изобретение «философского камня» или «камня бессмертия». В это время другие особо продвинутые омолаживались сексом с молодыми, так сказать разогревали и разгоняли кровь. И все были уверены, что человек должен жить минимум 150 лет и более.

В середине XX века ученые далеко зашли и пересаживали половые железы людям от обезьян, ожидая, что гормоны животных омолодят их, но и это не позволило избежать старости, более того, некоторые ученые с данным фактом связывают распространение ВИЧ среди человечества.

В наше время эту проблему пытаются решить на молекулярном и генетическом уровне, считают, что будущее в вечной молодости за стволовыми клетками, но и эта теория тоже не подтвердилась, от их использования на данный момент больше риска для жизни и здоровья, чем эффекта омоложения.

Наиболее эффективным способом продления молодости и в наши времена считают здоровый образ жизни и питания, правильный уход за кожей и психологическое равновесие. А еще многим стоит просто принять свою старость с достоинством, каждый человек красив в любом возрасте по-своему. Главное – не прекращать за собой ухаживать. И важно помнить, что внешность – это зеркальное отображение внутреннего мира человека.

Но пока глобальные поиски не дали результатов, люди продлевают свою молодость различными методами борьбы с морщинами – кожными проявлениями старости. Появились даже целые специальности – эстетическая медицина, косметология, пластическая хирургия.

Естественно основной причиной появления морщин является возраст, то есть физиологический процесс старения кожи. Но существует достаточно большое количество внешних и внутренних факторов, которые негативно сказываются на коже и приводят к более быстрому появлению морщин. Многие замечают, что у одних людей морщины становятся заметными только к 50 – 60-ти годам, а у других складки на лице появляются уже после 20-ти.
Основные причины раннего появления морщин:

1.Образ жизни:

  • курение и другие вредные привычки;
  • стрессы, недосыпания, хроническая утомляемость;
  • редкие прогулки на свежем воздухе и малоподвижный образ жизни;
  • резкая потеря или набор веса и прочее.

2.Напряжение мышц лица, отвечающих за мимику:

  • привычка морщить лоб, прищуриваться и «корчить гримасы»;
  • частые улыбки и смех;
  • профессиональные нагрузки у дикторов, актеров, певцов, музыкантов, играющих на духовых инструментах.

3.Состояние окружающей среды:

  • запыленность;
  • сухой воздух;
  • частое и длительное пребывание на солнце, в том числе в солярии;
  • морозная и ветреная погода.

4.Неправильное питание:

  • употребление большого количества мяса, мучных изделий, соли и сахара;
  • привычка мало пить очищенной воды;
  • нерегулярное и несбалансированное питание с недостаточным содержанием витаминов и микроэлементов;
  • употреблению в пищу «вредной еды»: копченостей, пищевых консервантов, красителей, усилителей вкуса и многого другого.

5.Индивидуальные особенности:

  • сухая кожа лица;
  • жирная кожа;
  • плохая эластичность кожи и генетическая предрасположенность к раннему образованию морщин (наследственность).

6.Неправильный уход за кожей:

  • использование некачественной косметики, как декоративной, так и ухаживающей;
  • круглосуточное применение декоративной косметики;
  • недостаточная очистка кожи и так далее.

7.Некоторые заболевания:

  • атопический дерматит (нейродермит);
  • ихтиоз;
  • фурункулез, угревая болезнь и другие воспалительные заболевания кожи лица;
  • дефицитные состояния организма (недостаток белка, кальция, витаминов и микроэлементов, обезвоживание, недостаток кислорода), в том числе ВИЧ и рак;
  • болезни, сопровождающиеся отеками в области лица и век;
  • гормональные нарушения (ранний климакс, удаление яичников, дисбаланс гормонов щитовидной железы, надпочечников и другие);
  • заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы, нарушающие кровообращение мышц и кожи.

С возрастом и под действием негативных факторов в коже и в подкожно-жировом слое происходят различные изменения, которые приводят к дряблости кожи и образованию морщин. Первые изменения появляются уже к 25-ти годам. Пусковым механизмом старения кожи является нарушение кровообращения и питания самой кожи, подкожно-жирового слоя и мышц.

Для того чтобы понять, как же кожа стареет, нужно разобраться, как она устроена.

Кожа – это орган, имеющий огромную площадь. Основной ее функцией является защитная функция для всего организма от действия окружающей среды и инфекций. Также кожа участвует в обмене тепла и воды.

Кожа часто отображает многие проблемы со здоровьем, на фоне различных болезней она может менять цвет, влажность, жирность, эластичность, а высыпания на ней – это яркий симптом многих недугов. Поэтому здоровая кожа может быть только у здорового человека.

Кожа состоит из трех слоев:

  • эпидермис, покрытый водно-жировым слоем;
  • дерма;
  • подкожно-жировая клетчатка.

Состояние каждого из этих слоев отображается на внешнем виде кожи и образовании морщин.


Рисунок 1. Схематическое изображение строение кожи лица и вокруг глаз.

Водно-жировой слой является результатом продукции сальных и потовых желез, располагающихся в дерме. Именно данный слой отвечает за влажность кожи. Но, кроме косметического эффекта, водно-жировой слой защищает кожу от различных факторов и инфекций. Его нормальное состояние отдаляет появление морщин.

Эпидермис представляет собой 5 слоев клеток. Самый нижний слой (базальный) состоит из базальных кератиноцитов. Эти клетки образуют другие слои эпидермиса вплоть до наружного рогового слоя. Роговые клетки по своей сути являются мертвыми, в себе содержат кератин, и постепенно отшелушиваются, так происходит обновление кожи. Также в эпидермисе находятся клетки меланоциты, образующие меланин. Этот пигмент отвечает за цвет кожи, в том числе и расовый, наличие пигментных пятен и родинок, а под действием ультрафиолета окрашивает кожу в темный цвет – загар.

Рисунок 2. Схематическое изображение слоев эпидермиса.

Основной функцией эпидермиса является защита от обезвоживания кожи, а также от действия различных факторов. Кроме этого, в эпидермисе содержатся иммунные клетки, защищающие кожу от инфекций.

Дерма – это и есть собственно кожа. Именно от состояния дермы в большей степени зависит упругость и эластичность кожи. По своей сути это соединительная ткань, которая формирует эластичный и упругий каркас кожи, который состоит из:

  • коллагена;
  • эластина;
  • протеингликана (гиалуроновой кислоты).

Все эти вещества образуются специальными клетками-фибробластами. Чем больше их количество и лучше качество – тем более упругая кожа.

Гиалуроновая кислота способна задерживать влагу в коже в виде такого себе геля, который делает ее ровной и упругой. Также это вещество препятствует воздействию на кожу различных токсических веществ.

Кроме этого, в дерме находятся кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, сальные и потовые железы. От состояния этих структур также зависит скорость образования морщин.

Подкожно-жировая клетчатка состоит из жира и соединительной ткани. У каждого человека развитие данного слоя отличается в зависимости от «упитанности». В подкожно-жировом слое также много сосудов и нервов.

Особенности строения кожи век, вокруг глаз и губ:

  • кожа вокруг глаз очень тонкая, в четыре раза тоньше кожи лица;
  • более тонкий водно-жировой слой за счет меньшего количества сальных и потовых желез;
  • в дерме содержится меньшее количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
  • отсутствует или практически не развит подкожно-жировой слой;
  • повышенное снабжение кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

Это все делает кожу вокруг глаз и губ более уязвимой и требующей особого внимания, ведь первые морщины возникают именно в этой зоне.

Косметологи различают четыре типа кожи лица. В основу градации легло состояние сальных и потовых желез, то есть влажности и жирности кожи.

Типы кожи лица:

  • Нормальная кожа – хорошо выглядит, мало чувствительна к действию факторов окружающей среды, менее всего подвержена к образованию морщин.
  • Сухая кожа – обычно нежная, на ней практически не видны поры. Но такая кожа склонна к более быстрому раздражению и раннему сморщиванию (при неправильном уходе).
  • Жирная кожа – обычно блестит, просвечиваются капилляры, расширены поры. На ней часто образуются угри и гнойнички. Но зато такая кожа менее уязвима к действию различных раздражителей и позже образует морщины.
  • Комбинированная кожа – наиболее проблемная. В области лба, носа губ и подбородка кожа обычно жирная, а на остальных участках лица нормальная или сухая.

Именно от типа кожи зависит подбор ухаживающей, омолаживающей и декоративной косметики.

1. Под действием различных причин раннего старения или возраста ухудшается питание и кровообращение дермы и подкожно-жировой клетчатки, а также мимических мышц.
2. В эпидермисе образуется меньшее количество базальных кератоцитов и увеличивается количество мертвых роговых клеток, нарушается их нормальное отшелушивание, кожа становится шереховатой и шелушащейся, более грубой. Также уменьшается количество меланоцитов, кожа тускнеет. В результате этого происходит нарушение отхождения кожного сала, ухудшаются все обменные процессы в коже.
3. Нарушается работа сальных и потовых желез, истончается водно-жировой слой, кожа становится сухой, происходит ее обезвоживание.
4. Замедляется обновление фибробластов, как результат – меньше образуется коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, соединительная ткань теряет свою первоначальную структуру. Кожа утрачивает упругость и легко сморщивается, образуя борозды и складки – морщины.
5. Снижение содержания в коже гиалуроновой кислоты приводит к обезвоживанию дермы. Также усиливается негативное действие на кожу различных токсинов, что усугубляет все процессы формирования морщин.
6. Толстый или тонкий подкожно-жировой слой также влияет на образование морщин. Так, при его недостатке уменьшается упругость всей кожи, а при его избытке нарушаются все обменные процессы кожи, происходит ее увядание.

Как результат – кожа постепенно становится морщинистой, дряблой, тусклой и сухой.

Еще немаловажную роль в развитии морщин играет состояние мимических мышц, при их перевозбуждении и дряблости развиваются мимические складки и различные провисания кожи.

По степени выраженности морщины бывают:
1. Поверхностные – изменения происходят в большей степени в эпидермисе. Такие морщины часто обнаруживают на своем лице молодые девушки и женщины. Основной причиной появлений неглубоких морщинок является сухость кожи и напряжение мышц лица (мимические морщины).
2. Глубокие – изменения происходят в дерме и подкожно-жировой клетчатке, теряется эластичность кожи, она становится дряблой, появляются провисания растянутой кожи. Это обычно возрастные морщины и они, к сожалению, практически не поддаются разглаживанию обычными косметологическими процедурами.

Также по степени выраженности морщин их можно разделить на динамические и статические. Первые в спокойном состоянии не видны, заметны лишь при напряжении мимических мышц. Вторые же за маской спокойствия не спрятать.

Виды морщин по причине их возникновения:
1. Мимические – возникают при напряжении мышц лица.
2. Гравитационные – результат провисания кожи из-за плохой ее упругости и эластичности.
3. Возрастные – морщины, связанные со старением, обычно покрывают всю поверхность лица.

Виды морщин в зависимости от локализации
Каждый человек индивидуален, как и его морщинки, что объясняется генетическими особенностями и различными привычками. В народе появление определенных видов морщин связывают и с характером, и с тяжестями прожитой жизни.

Вид морщин Основные причины их появления Как выглядят морщины (фото)?
Лобные или «тревожные» морщины Привычка щурить лоб (мимические мышцы) Горизонтальные борозды на лбу
Межбровные или «гордые», или «гневные» морщины Привычка сдвигать брови (мимические мышцы) Вертикальные морщины между бровями и на переносице
Морщины вокруг глаз:
  • «гусиные лапки»
  • складки век
Все факторы, способствующие раннему образованию морщин, и возраст
Морщины по ходу слезной борозды Образ жизни, различные заболевания и недостаточный уход за кожей Косые борозды, формирующие мешки под глазами.
Носогубные складки или «печальные морщины» Обвисание кожи Складки, идущие от ноздрей к уголкам губ.
Морщины вокруг губ и на подбородке:
  • «кисетные морщины»
  • «морщины марионетки»
  • борозды на подбородке
Возрастные изменения и обвисание кожи «Кисетные морщины» — мелкие вертикальные складочки над и под губами, а также на самих губах.
«Марионетки» — косые морщины от уголков рта до подбородка.
Морщины щек В большей степени возрастные изменения Разнятся у каждого человека.
Морщины шеи или «кольца Вененры» Возрастные изменения и обвисание кожи Горизонтальные складки, вид обвисшей кожи.
Читайте также:  Какая косметика избавит от морщин

С первыми морщинами справиться можно самостоятельно, изменив образ жизни и правильно ухаживая за кожей лица. На помощь придут различные маски домашнего приготовления или готовые средства от морщин на растительной основе и с инновационными компонентами.

Если же простые методы не помогают, нужна будет помощь врача-косметолога, который подскажет, как эффективно разгладить кожу лица, назначит необходимые процедуры, в том числе и физиотерапевтические. К хирургам можно обратиться тогда, когда маски и аппаратные процедуры не помогают, они смогут предложить инъекции, лазерную терапию и как радикальный вариант – пластическую операцию.

Простые правила, которые необходимо соблюдать при борьбе с морщинами и для предупреждения их развития:

  • Откажитесь от вредных привычек, курение и алкоголь особенно негативно сказываются на внешнем виде лица.
  • Высыпайтесь и гуляйте на свежем воздухе.
  • Пейте достаточное количество жидкости, делая упор на очищенную и минеральную воду.
  • Не нервничайте по поводу и без него.
  • Не усердствуйте с загаром, к роскошному цвету неизбежно прибавятся роскошные складки на лице. Необходимо использовать солнцезащитные средства, на мороз без специальной подготовки тоже лучше не показываться.
  • Правильно очищайте и увлажняйте кожу лица в соответствии с особенностями и типом вашей кожи.
  • Правильное питание – залог здоровья и красоты, кушайте больше растительной, богатой витаминами пищи, не забывайте о растительных жирах в умеренном количестве и молочных продуктах.
  • Регулярный прием витаминов А и Е (Аевит) поможет изнутри поддержать молодость кожи.
  • Меньше гримасничать, лучше напрягать свои мышцы лица правильными упражнениями и зарядкой.
  • Худеть надо постепенно, резкая потеря массы тела приводит к провисанию кожи не только на талии, но и на лице. Да и лишние килограммы также не освежат цвет лица.

Швейцарский крем от морщин Биотопикс — уникальная комбинация четырёх активных молекул (пептидов).
Этот крем предназначен для пролонгирования и усиления действия инъекций Ботокса или коллагена, а также для самостоятельного применения в случае противопоказаний этих инъекций или нежелания использования Ботокса.
Биотопикс снимает напряжение кожи, оптимизирует её структуру, смягчает кожу, стимулирует образование коллагена, даёт естественный результат омоложения, уменьшает и разглаживает мимические и возрастные морщины.

К борьбе со старением кожи лица надо прибегать еще в молодости, и подходить к этому необходимо комплексно и правильно, а самое главное – все наши усилия должны быть регулярными, ведь эффект будет только от ежедневных усилий над собой. Правильный уход за лицом позволит справиться не только с уже появившимися складочками на лице, но и предупредить развитие новых морщинок и отложить старость на потом.

1.Очистка кожи лица – обязательное условие здоровой кожи. В течения дня кожа лица всегда загрязняется пылью, вредными веществами с окружающей среды, потом и кожным жиром. Также таким загрязнением является и макияж. Все это забивает поры, ухудшает обменные процессы и замедляет восстановление эпидермиса, а как результат – кожа увядает, воспаляется и покрывается морщинками. Ниже приведены простые рекомендации по очистке кожи лица:

  • Ложиться спать с макияжем – преступление против кожи лица.
  • Все манипуляции на лице должны быть аккуратными и щадящими, сильное растирание, растяжение и трение кожи травмируют ее, приводят к более быстрому появлению морщин.
  • Очищать кожу можно с помощью воды с мылом (косметическим или детским), но лучше для этого использовать специальные очищающие средства или средства для снятия макияжа. Эти средства наносятся на ватные диски, которыми протирается лицо.
  • Сухую кожу надо очищать увлажняющими средствами, например, молочком, а жирную – лосьонами и фруктовыми экстрактами, а при наличии угревой сыпи поможет салициловая кислота. А вот проблемной чувствительной коже подойдет обычное растительное масло, например, оливковое, а также отвары ромашки или календулы. Также для чувствительной кожи подойдет мицеллярная вода, в которой содержатся уникальные кристаллы воды – мицеллы. Мицеллы способны удалить жир, макияж и пыль, абсолютно не содержат в себе отдушек и других раздражающих веществ.
  • Многие маски для лица также очищают кожу, к таким относятся маски с фруктами, огурцом, глиной, алоэ и другие. Это идеальный вариант для чувствительной кожи лица. Очищающие маски рекомендовано проводить 1-2 раза в неделю.

2.Пилингили удаление верхнего слоя эпителия. Это необходимо для ускорения восстановления эпидермиса, а также для улучшения проникновения питательных и увлажняющих средств. Эта процедура хорошо омолаживает и разглаживает неглубокие морщинки. Важно знать, что пилинг не проводится в зонах вокруг глаз и губ, при наличии воспалительных и аллергических реакций на коже, а также перед выходом на солнце или мороз.

Виды пилинга:

  • Скраб: специальное косметическое средство, кофейная гуща, соль, овсяная мука, манка и все, что под руку попадется.
  • Мочалка – для лица нужна специальная мягкая мочалка, а при ее использовании нельзя делать грубых движений.
  • Кислоты и ферменты – фруктовые кислоты, салициловая, ретиноевая кислоты, мед и прочее.
  • Процедуры в салонах красоты: пилинг при помощи лазера, кислот, ферментов. Такие процедуры особенно показаны при наличии пигментаций.

Пилинг при помощи скраба или мочалки можно проводить 1-2 раза в неделю. Более глубокий пилинг обычно рекомендуют от 2 до 6 раз в год (зависимо от метода и индивидуальных особенностей).

3. Увлажнение и питание кожи лица. Практически любой вид очистки повреждает верхний водно-жировой слой эпидермиса или защиту нашей кожи, поэтому после нее целесообразно увлажнить кожу. Для этого используют увлажняющий и питательный крем или маску. При подборе данных средств нужно учитывать особенность вашей кожи и наличие той или иной проблемы. Маска отличается от питательного крема тем, что она способна очень быстро и эффективно напитать кожу, словно выталкивает морщины, дает видимый результат. Такую процедуру необходимо проводить раз в несколько дней или курсами. Крем же обладает накопительным эффектом и необходим для ежедневного применения. Если сравнивать эти средства между собой, то маска является более эффективным средством, чем крем, а их использование в комплексе дает тот самый желанный результат. Также важно использовать отдельно специальные средства по уходу за кожей вокруг глаз и губ.

4. Декоративная косметика для макияжа – неотъемлемая часть ухода за собой большинства представительниц прекрасного пола. Но неправильное ее использование приводит к более быстрому увяданию и старению кожи.

Требования к декоративной косметике:

  • Косметика должна быть качественной и максимально натуральной, не вызывать аллергических реакций и иметь хороший срок годности.
  • Не должна забивать поры кожи. Наносится тонким слоем – толстый пласт грима никого не красит.
  • Перед нанесением макияжа кожу надо очистить и увлажнить.
  • Make up должен наноситься только чистыми спонжами и кистями.
  • Необходимо своевременно снимать макияж.

Работы над собой, конечно, много, но красота и молодость требует жертв. Если ежедневно ухаживать за собой, результат не заставит себя ждать.

1. Обязательное увлажнение перед нанесением декоративной косметики – это могут быть маски, крема, сыворотки, гели и прочие средства. Важно, чтобы увлажняющее средство полностью впиталось, излишки можно промокнуть чистой салфеткой.

2. Правильные тонирующие средства: на морщины нужны крема с шелковистой структурой, которые дополнительно будут увлажнять кожу. Нежелательно применение тональных основ с жирной и плотной консистенцией. Также важен цвет тонирующего средства, он не должен быть светлее оттенка вашей кожи.

3.Правильное нанесение тональной основы:

  • тональный крем наносится от центра лица к периферии (по массажным линиям), при этом нужны легкие постукивающие и поглаживающие движения пальцами, также «тоналку» можно наносить с помощью спонжа и кистей;
  • избегать нанесения тонального средства на глубокие кожные складки;
  • при помощи чистого спонжа надо удалить средство с области морщин;
  • пудра должна быть компактной, ее лучше наносить с помощью кисти поверх крема в области лба, носа и подбородка;
  • в области под глазами лучше не использовать пудру, подойдет только крем.

4.Использовать консилер. Складки морщин тонируют при помощи специального корректора – консилера, он имеет водную основу, легко впитывается, его цвет подбирают на-тон два светлее основного тона. Им же можно замаскировать синяки и мешки под глазами. Консилер наносится при помощи тонкой кисти и только на ограниченные участки кожи, в виде небольших мазков.

5.Коррекция морщин в области глаз:

  • не стоит наносить тушь и подводку в области нижнего века, подчеркивать стоит только верхние веки;
  • на слизистый контур нижнего века можно нанести карандаш светлого цвета, от белого до бежевого – это придаст взгляду ясный вид;
  • не стоит использовать слишком темные, яркие и перламутровые тени – это подчеркнет каждую морщинку, лучше подойдут матовые тени постельного цвета на один-два тона темнее кожи.

6.Коррекция морщин в области губ:

  • глубокие морщины вокруг губ можно спрятать при помощи консилера;
  • матовые и темные помады подчеркнут морщинки, лучше подойдет блеск для губ, а если в центральной части губ нанести более светлый тон помады, это визуально добавит им объем;
  • важно, чтобы помада или блеск для губ не расплывались, в этом случае косметика как консилер заполнит каждую морщинку и окрасит ее.

Вода – это основная составляющая нашего организма. И чем ее больше в коже – тем более упругой и красивой она выглядит. Многими исследованиями доказано, что у людей, которые пьют в сутки более 2-х литров очищенной воды, морщины появляются намного позже. Также доказано, что хороший питьевой режим поможет разгладить уже имеющиеся мелкие мимические морщинки. Так что без воды никак, главное, чтобы она была чистой, столовой минеральной и негазированной. Также важно помнить, что воду надо пить между приемами пищи, за полчаса до и через полчаса после еды.

Но кроме воды, которую мы пьем, очень важна вода, которой мы умываемся. Она также должна быть очищенной, желательно минеральной, не содержать примесей хлора и иметь температуру, приятную для кожи.

Массаж лица – это хороший способ расслабиться после тяжелого дня и хорошее антивозрастное средство. Его можно делать в салонах красоты за определенную сумму или абсолютно бесплатно, самостоятельно, в домашних условиях. Ничего сложного в этом нет, да и времени процедура занимает не так много. Важно знать основные правила и принципы, а лучше выучить несколько движений, которые рекомендуют профессионалы.

  • Имеются любые воспалительные заболевания кожи, после массажа инфекция может распространиться по всему лицу и даже в кровь.
  • Появились герпетические высыпания.
  • Раны и ссадины на лице, травмы лицевых костей, носа.
  • Наличие бородавок, невусов и больших родинок, если они не были осмотрены врачом-дерматологом. Такие образования склонны к озлокачествлению, а любая онкологическая патология не терпит физического и механического раздражения.
  • Заболевания крови, связанные с нарушением ее свертываемости – массаж может привести к развитию синяков и крупных гематом.
  • Высокое артериальное давление.
  • Купероз – расширенные сосуды под кожей лица.

Если нет таких противопоказаний или они были устранены, то массаж можно делать смело, в любом возрасте и ежедневно.

1. Перед массажем мышцы лучше прогреть теплым компрессом.

2. Важно, чтобы руки массажиста были тщательно вымытыми, не имели никаких открытых ран, длинных ногтей, украшений. Также важно спрятать волосы под шапочку или косынку. Это предупредит занесение инфекции и травму нежной кожи лица.

3. Для легкого скольжения рук и профилактики нежелательного растягивания кожи необходимо пользоваться специальными косметическими средствами:

  • массажное масло для лица;
  • оливковое масло;
  • смесь любимых растительных и эфирных масел, которые подходят вашему типу кожи, будут дополнительно насыщать ее и обладать омолаживающим действием;
  • косметические сливки;
  • молочко для снятия макияжа.

4. Принять удобное положение перед зеркалом, сидя или стоя, главное при этом выровнять спину.

5. Важно делать массаж правильно, при нарушении правил состояние кожи может ухудшиться. Для этого надо знать массажные линии и двигаться строго по ним. Массажные линии лица:

  • на шее от подбородка до середины ключиц, избегая зоны над щитовидной железой;
  • центральная точка подбородка – мочки ушей;
  • срединная ямка под нижней губой – мочки ушей и выше;
  • срединная ямка над верхней губой – центральные зоны висков;
  • уголки губ – козелки ушей;
  • от переносицы к кончику носа;
  • от центра носа в сторону, к скулам и ушам;
  • точка над переносицей по бровным дугам к вискам и вверх, к волосистой части головы;
  • по нижнему веку от наружного угла к внутреннему;
  • по верхнему веку от внутреннего угла к наружному.

6. Основные методики движения пальцев при массаже лица:

  • поглаживание кончиками пальцев;
  • растирание подушечками пальцев спиральными движениями;
  • пощипывание мимических мышц;
  • короткие похлопывания и постукивания подушечками пальцев;
  • вибрационные движения всей ладонью.

Данные методики массажа желательно использовать поочередно, сменяя друг друга по всему лицу, или один из методов для определенных зон лица. Так, в области глаз необходимы лишь небольшие постукивания подушечками пальцев.

Для достижения нужных результатов массаж лица нужно проводить ежедневно по 15-20 минут, или периодическими курсами из 7-10 процедур.

Кроме классического массажа лица, существует множество уникальных массажных методик, наиболее популярным считается японская методика массажа лица Асахи (Зоган).

Данный метод усовершенствовала и предложила японский специалист индустрии красоты Юкуко Танака.

Основной положительный эффект данного массажа – лимфодренаж. При улучшении дренажа лимфатических сосудов кожа быстрее избавляется от вредных веществ и лишней жидкости, запускаются процессы обмена веществ и омоложения.

Также массаж Зоган подразумевает глубокое прорабатывание мимических мышц, что хорошо моделирует контуры лица и предотвращает развитие мимических мышц.

Как утверждала Юкуко, такой массаж пробуждает положительную энергию мышц и кожи, оживляет лицо и сохраняет молодость на долгие годы. А еще многие утверждают, что регулярный массаж Зоган способен заменить даже пластику лица.

Для самостоятельного проведения такого массажа необходимо четко знать, где располагаются лимфатические узлы в области лица.


Рисунок 3. Схематическое изображение лимфатических узлов лица.

Все знают, что красивая подтянутая фигура с красивыми контурами и рельефами тела возможна только при регулярных занятиях спортом. Состояние и молодость лица также напрямую зависит от состояния мимических мышц, а им тоже нужна зарядка. Наши мимические мышцы в течение дня двигаются больше остальных, мы говорим, выражаем эмоции, едим, они часто перенапрягаются, возникают мимические морщины. Мышцы лица нужно тренировать и держать их в должном тонусе, для них разработаны специальные упражнения.

Как правильно делать зарядку лица от морщин?

  • Перед зарядкой кожу лица необходимо очистить и тщательно увлажнить вашим любимым косметическим средством;
  • сесть удобно, с ровной спиной, перед зеркалом;
  • сделать легкий массаж кожи лица и волосистой части головы;
  • глубоко подышать;
  • приступить к упражнениям.

Упражнения для разглаживания морщин на лбу и переносице:

1. Пальцами зафиксировать область над бровями, немного потянув ее вниз, в противовес этому при помощи мышц стараться поднять брови как много выше, задержаться в таком положении на 5-10 секунд, повторить упражнения от 10 раз.
2. Пальцами прижать область в центре лба, приподняв ее кверху, а брови – наоборот, попытаться максимально опустить и задержаться в этой позе на 5 секунд, такое упражнение повторять минимум 10 раз.
3. Ладошки приложить к верхней лобной области, закрыть веки и начать круговые движения глазными яблоками сначала по часовой стрелке 10 раз, затем 10 раз в противоположном направлении.
4. Указательными пальчиками прижать область между бровями, при этом попытаться максимально сдвинуть брови друг к другу, а пальцами легко растянуть кожу в противовес движению.

Упражнения для разглаживания морщин в области вокруг глаз:

1. Пальцами слегка оттянуть наружные уголки глаз в сторону, веки опустить и провести круговые движения глазными яблоками сначала в одну сторону, затем в другую, так по 10 раз.
2. Нащупать кость в области наружных уголков глаз, в этом месте пальчиками кожу слегка оттянуть вниз и зафиксировать. Широко открыть глаза и посмотреть максимально вверх, так задержаться на 5 секунд, повторять упражнение не менее 10 раз.

1. Набрать в рот воздуха, раздуть щеки, при этом ладонями слегка надавить на них, задержаться на 5 секунд. Повторить упражнение 10 раз.
2. Надуваем щеки и стараемся переместить воздух из одной половины полости рта в другую.

1. Губы скрутить в трубочку и вытянуть их вперед, как хоботок. Расслабиться. Повторить это 10 раз.
2. Округлить губки и в таком положении максимально вытянуть их вперед, так задержаться, и повторить.
3. Совершать движения нижней челюсти вправо и влево, по 10 раз в каждую сторону.
4. Медленно и аккуратно открыть рот до максимума (зеваем), так 10 раз.
5. Поднимаем нижнюю губу на верхнюю, наклоняем голову назад и затем максимально вперед. Будет достаточно пяти таких упражнений.

На самом деле существуют сотни различных упражнений для лица, но мы не можем целыми днями этим заниматься, нужно для себя подобрать свои упражнения. Представленный комплекс достаточно эффективно приведет в тонус мышцы лица, подтянет контуры и предупредит развитие морщин и провисаний кожи. Самое главное, как и в любом спорте – регулярность. Это может быть ежедневная гимнастика или занятия 3-4 раза в неделю.

источник