Кто чем умывается чтобы не было морщин отзывы

Продолжаю, как обещала, тему мимических морщин. Не для всех это актуально, но тем, кто эту тему на себе прочувствовал, информация может пригодиться. Сегодня хочу немного коснуться того, как они образуются и как это связано со здоровьем. А также дам 3 совета, которые я проверила на себе, и которые гарантированно помогут сократить мимические морщины.

Откуда берутся мимические морщины?

Начало заломам на коже, которые в последствие превратятся в морщины может быть положено еще в подростковом возрасте или детстве. Привычка морщить лоб или «супить» брови от напряжения, раздражения или любой активной деятельности по началу не вызывает беспокойства. Потому как в детстве при смене эмоции кожа возвращается в привычное состояние. С возрастом привычка не уходит, но мимические морщины остаются на лице даже после того, как Вы его расслабили.

Как лишнее напряжение мышц вредит здоровью?

Проведите небольшой тест. Во время работы за компьютером или другой деятельности, которая требует сосредоточенности, проследите какие мышцы у Вас напряжены. Точно ли нужно напрягать шею, плечи и спину, чтобы напечатать текст? А чем помогает напряжение лба и переносицы при изучении чего-нибудь? Проходит ли спор эффективнее, если Вы понимаете брови и морщите лоб?

В повседневной жизни мы очень часто используем мышцы, которые для текущей деятельности не нужны. Это создает лишнее напряжение и человек гораздо быстрее устает. Поэтому после рабочего дня в сидячем положении можно чувствовать себя «разбитым», как будто прошли часы физической работы.

На лице такое напряжение превращается в мимические морщины и усугубляется возрастными изменениями и воздействием солнца на кожу. И вот они нарядные мимические морщины «вдруг» появились. В одной из своих книг Дейл Карнеги ссылается на доказанные факты того, что быстрой утомляемости способствует напряжение глаз и, соответственно мышц вокруг них. Очень часто мимические морщины появляются как раз на лбу, вокруг глаз, между бровей.

3 дельных совета по борьбе с мимическими морщинами

И профилактика, когда мимических морщин еще нет, и борьба с тренированными годами заломами на коже идет по одним и тем же принципам. Просто в случае, когда мимические морщины уже поселились на лице, действовать нужно интенсивнее и по всем фронтам. Поверьте, мимические морщины подлежат коррекции в любом возрасте.

Вот 3 совета, которые мне очень помогают:

1. В течение дня периодически проверяйте не напряжены ли у Вас мышцы лица без необходимости. Так же можно попросить близких сообщать Вам о том, когда пора «сделать лицо попроще» и расслабить мышцы.

2. Утром и вечером делайте упражнения для проблемной зоны мышц лица. В идеале, конечно, упражнения нужно делать для всех мышц, но начать можно с проблемных участков. Скульптурная гимнастика для лица разработана (или просто популяризирована) Кэрол Мадджио. Найти упражнения можно легко в интернете. Дает очень хорошие результаты, примерно через месяц занятий.

3. Используйте помощников. Это пластыри frownies и кремы с эффектом ботокса (про них у меня естьпосты на косметисте). Если случай тяжелый, то на первых порах что-то подобное очень поможет.

Пластыри я просматривала и несколько раз подумывала купить, но все же, пока реклама меня не убедила. Отучать мышцы напрягаться без надобности лучше сознательно. Как отклеишь пластырь, напряжение может вернуться. Возможно, когда-нибудь я попробую эти пластыри, но не в ближайшем будущем.

Расслабляющие кремы с эффектом ботокса я использую и они довольно хорошо работают. Это хороший способ помочь себе справиться с лишним микро-напряжением кожи и мышц лица. О них и ботоксе я расскажу подробнее, отдельно и обязательно покажу какие именно марки я использую и что работает.

Если Вы будете следовать этим простым правилам, возьметесь за свои мимические морщины серьезно, то я даю 99,9% гарантии, что уже через 1-2 месяца Ваши мимические морщины сдадут свои позиции. Но начинать нужно прямо сегодня. Лучше прямо сейчас. Ничего лишнего не напряжено?

источник

А чем Вы умываетесь?

Не используйте синтетическое мыло (или гель) для очищения кожи: со временем такое мыло, как твёрдое, так и жидкое может разрушить Вашу кожу!

Предлагаю для этих целей альтернативу: молоко, кефир, простокваша, сыворотка, минеральная вода, солёная вода, сок, травяной настой, отвар или лёд. О пользе каждого умывания расскажу отдельно.

Умывание молоком, кефиром или простоквашей .

Это самый древний способ умывания, который был широко распространён раньше у многих народов. При регулярном умывании молоком буквально на глазах разглаживаются морщинки, кожа лица осветляется и восстанавливает утраченную свежесть и упругость.

Особенно хорошо умывание кислым молоком, простоквашей или кефиром, если у Вас на лице есть веснушки или пигментные пятна, потому что кисломолочные продукты прекрасно отбеливают кожу, делая её гладкой и шелковистой. После умывания ополосните лицо прохладной водой.

Умывание сывороткой.

Сыворотка отлично очищает, увлажняет и разглаживает кожу. Такое умывание спасает кожу лица летом, после обгорания на солнце. Добавьте в тёплую воду сыворотку 1:1 и несколько раз умойте лицо или сделайте компресс. Боль и красноту как рукой снимет.

Умывание соком.

Если Вы придерживаетесь того правила, что по утрам, натощак пьёте свежевыжатый сок, не забудьте оставить немного и для кожи Вашего лица, смешав сок с водой (1:1) Это великолепный заряд бодрости и порция витаминов для кожи Вашего лица на весь день.

Сок лимона и огурца прекрасно отбеливает кожу и делает её невероятно упругой. Сделайте себе огуречно – лимонную воду для умывания, уверяю Вас, Ваша кожа будет сиять и сверкать от счастья.

Умывание льдом.

Это мой коронный номер. Только открываются глаза, одна рука уже в морозилке и тянется за кубиком льда – замороженным настоем с какой-нибудь полезной травкой (ромашка, чистотел, душица, мята, зверобой) или замороженным натуральным соком.

Вместе с кожей лица, просыпается весь организм. После такого начала дня, Вас обязательно ждёт его удачное продолжение. Этот рецепт известен с глубокой древности и с ним Вы надолго сохраните свою кожу в тонусе.

Умывание солёной водой.

Солёная вода прекрасно тонизирует кожу, подтягивает её и улучшает внешний вид. Достаточно одной чайной ложки любой соли (лучше морской) развести в одном литре тёплой воды и вода для умывания готова.

Ополоснуть можно кусочком льда или прохладной водой. Солёные умывания очень хорошо возвращают пересушенной коже здоровый вид. (особенно после обветривания и долгого пребывания на солнце)

Умывание минеральной водой в середине дня.

Наконец-то на российских прилавках появились баллончики – спреи с минеральной термальной водой. Это не роскошь, скажу я Вам, а самое прекрасное средство для увлажнения кожи в течение дня.

Представьте себе, кожа так же, как и Вы просит пить в течение дня, особенно в сухую погоду. В любой момент Вы можете распылить на лицо воду из баллончика (можете взять красивый пульверизатор и налить в него минеральную воду – будет Ваша фирменная минеральная водичка). Таким образом, Вы можете увлажнить кожу и снять стресс в течение дня.

А разнообразные минеральные вещества, которые содержатся в такой водичке, добавят Вашей коже силу и красоту. Результаты Вы увидите и почувствуете очень быстро. Ваша кожа будет благодарно впитывать воду и выглядеть просто великолепно.

Умывание отваром или настоем из трав

Очень хорошо в качестве умывания применять прохладный отвар или настой трав. Травы заливают на ночь в термосе кипятком (2 ст. л. на 1 ст. кипятка) или заваривают на огне. Такие отвары и настои можно хранить в холодильнике до трёх дней, можно сделать из них кубики льда (двойная польза).

Травяные умывания нормализуют работу сальных желез, препятствуют раннему увяданию кожи, сужают расширенные поры, освежают и придают коже хороший цвет и упругость.

Травки для умывания Вы можете применять по своему вкусу: ромашка (снимает воспаление), чистотел (очищает кожу), мята (освежает и тонизирует), петрушка (отбеливает), зверобой и кора дуба (избавляет от потливости)

Контрастное умывание.

Холодная вода вызывает сужение сосудов, горячая вода их расширяет. Попеременное умывание теплой и холодной водой – очень хорошая гимнастика для сосудов: усиливается кровообращение, улучшается питание кожи.

Кстати, тем, кто страдает расширением кровеносных сосудов на поверхности кожи, нужно особенно остерегаться горячей воды и избегать контрастных температур.

Не мешает подкормить кожу после утреннего умывания. Используйте для этого натуральные масла (лучший вариант – жожоба, лесной орех или макадамия).

Эти масла очень быстро впитываются, и не придают жирного блеска коже. Не забывайте про шею и область декольте, особенно летом, когда мы носим открытые одежды.

Есть мнение, что утром не обязательно принимать водные процедуры, если Вы принимали их вечером. Неужели за ночь наша кожа может испачкаться?

Мне это напоминает старое выражение моряков: «Мыться вообще не обязательно, когда грязи накопится достаточно – она сама отвалится».

А кота Матроскина помните из Простоквашино? Его разговор с Шариком: «Некоторые, например, языком умываются и вообще, надо меньше пачкаться». Обожаю этот мультик.

Умывание, это не обязательно очищение от грязи,– это, прежде всего необходимое увлажнение и питание для кожи Вашего лица. Поэтому, баллончик – распылитель с минеральной водой в течение дня Вам просто необходим, особенно в сухую погоду.

Наша кожа сама обновляется! Этот процесс называется регенерацией и занимает примерно 3-4 недели. Помогите ей, и она поможет Вам сбросить лет 10 или 20. Я не шучу! Ваша дата рождения в паспорте – это всего лишь цифры. Не важно, сколько Вам лет.

Будьте красивы и наслаждайтесь молодостью своей кожи до глубокой старости!

источник

Здравствуйте, девочки! В этой статье поговорим о том, как правильно умываться, чтобы лицо как можно дольше оставалось молодым и красивым, а кожа — свежей и чистой.

Здесь — простым языком обо всём, что вы хотели знать про умывание)

Умывание — очень обыденный процесс. Большинство девушек совершают его на автомате, параллельно размышляя о проблемах, о событиях дня и съесть или не съесть еще один кусочек шоколадки перед сном.

Однако экология сейчас ни к черту, темп жизни быстр, и умывание выходит абы каким, по ускоренному варианту и «на отвали». А потом и получается «жила-была девочка, сама виновата»…

От качества и правильности умывания ой как сильно зависит ваша красота и то, на сколько лет вы будете выглядеть в пятьдесят: на 40 или на все 65.

Причем неправильное умывание может навредить не меньше, чем некачественная косметика или химикалистый крем.

Плюс очень часто, хотя и не всегда, кожные проблемы (прыщи, угри, жирность, сухость) — результат неправильного ухода за кожей.

Умнички те девушки, которые задаются вопросом: а как хотя бы умываться правильно, чтобы надолго сохранить красоту, здоровье и молодость лица?

Ведь именно лицо — первая визитная карточка каждой из нас, а плохая вода, плохая косметика, неправильное питание, стрессы, недосып и многое другое мнут, загрязняют и портят эту карточку.

Мы умываемся каждый день по два раза, и смотрите:

• если вы умываетесь неправильно, то каждый день раз за разом вы провоцируете ухудшение состояния вашей кожи и более быстрое её увядание
• если вы умываетесь правильно, то каждый день раз за разом вы поддерживаете свою красоту и отдаляете старение кожи, делая лицо ухоженным (Почему ухоженность очень важна для привлекательности?).

Раньше некоторые женщины были твердо уверены, что секрет красоты лица — это умывание обычным мылом и ледяной водой. Ну потому что так сказала одна известная актриса.

А актриса, видимо, то ли сама заблуждалась, то ли намеренно наврала зрителям — а чего секреты раскрывать.

Как бы там ни было, умываться обычным мылом и только ледяной водой — неправильно.

Смотрите: мыло – это щелочь, наш же организм защищается от бактерий, вирусов, грибков и прочей гадости кислой средой, которая нейтрализуется щелочью. И вот, кислая среда ослабевает, бактерии лезут в клетки, разрушают их, кожа портится.

Некоторые девушки используют такое жёсткое мыло, которым и грехи можно смыть. И после этого ощущают приятную стянутость кожи и думают, что это значит, будто кожа так подтягивается.

На самом деле, в стратегии от мыла кожа сохнет, обезвоживается, раздражается, сохнут клетки. А это чревато более ранним появлением морщин .

Хотите мыло — используйте детское или другое очень мягкое. Или самодельное, состав которого вас не пугает.

Кстати говоря, об обычном мыле стоит забыть в том числе и если речь идет об интимной гигиене (читать статью Правильная интимная гигиена).

Можно, если ваша кожа не склонна к куперозу. Но не ею одной, потому что если вы начнете умывание с ледяной воды, то поры сразу сильно сузятся. И тогда вы не сможете качественно очистить их от грязи, которая скопилась за день или за ночь.

Технически — да. Но в стратегии частое умывание приводит к проблемам: с частыми умываниями исчезает собственная защитная пленка лица – а это, опять же, быстрое обезвоживание, проникновение бактерий, выработка кожей лишнего жира.

Поэтому двух умываний в день вполне достаточно, причем вечернее должно быть более тщательным.

О том, как неправильно, поговорили, теперь давайте учиться умываться утром и вечером как следует. Сначала дам 10 правил, после чего подробно обсудим каждое из них.

• умывайтесь дважды в день: утром и вечером. Не пропускайте утренние умывания — за ночь лицо тоже загрязняется.
• используйте мицеллярную воду
• начинайте умывание с тёплой воды (не горячей, а именно тёплой. Можно — комнатной температуры).
• используйте щадящие средства для умывания вместо мыла и спиртосодержащих лосьонов.
• не жалейте очищающего средства и ватных дисков — очищать кожу нужно до чистого ватного диска.
• завершайте умывание холодной водой для контраста
• если у вас жесткая вода, делайте «контрольное» ополаскивание лица водой из хорошего фильтра, кипяченой водой или отваром трав
• не вытирайте лицо полотенцем, а аккуратно промакивайте его одноразовой бумажной салфеткой
• после умывания используйте средство для тонизирования кожи (лёд/тоник/компрессы)
• после этого закрывайте кожу питательным и увлажняющим средством (кремом/маслом/маской)

• если вы собираетесь снимать макияж глаз с тушью — предварительно подкладывайте под нижние ресницы ватный диск, смоченный мицеллярной водой
• если очищение прошло плохо, используйте масло
• можно завершать умывание полезностями: молоком, кефиром, минеральной водой
• кормите свою кожу витаминками после умывания

А теперь поговорим подробнее про каждое правило, после чего я дам пошаговую инструкцию к утреннему и вечернему умываниям:

Умываться нужно два раза в день: утром и вечером . Реже — не нужно. Чаще — по необходимости.

Необходимость — это не когда у вас прыщи или угри (более частое умывание только навредит), а когда, например, у вас закончилась фотосессия и нужно снять тяжелый макияж, чтобы нанести обычный и идти встречаться с друзьями.

Или если вы после тренировки. Или если работаете в очень грязном и пыльном месте — тогда тоже можно умыться лишний раз.

Не забывайте умываться утром: на ночь и ночью мы не пьем воду, тело и кожа немного обезвоживаются. Плюс хотите вы того или нет, какое-то количество пыли и бактерий, летающих в воздухе, за ночь оседает на вашем лице, смешиваясь с кожным салом и остатками крема.

А если вы еще и наволочки редко меняете, то с наволочек на ваше личико тоже переезжают опасные жильцы, которых необходимо смывать.

Если вы этого не делаете — здравствуйте, воспаления, прыщи и грязные поры.

Чтобы не путаться: мицеллярную воду используйте ДО умывания обычной водой. Можно и вместо — чуть позже расскажу, в каких случаях.

Мицеллярная вода – это очень мягкое очищающее средство. Мицеллы (соединения, которые являются активным компонентом этой воды) хорошо связываются с жиром, грязью и химией, как бы забирая их с вашего лица и унося с собой в неизведанные канализационные дали.

Щелочи и спирта в ней нет, поэтому ни сухости, ни раздражения, ни аллергий от мицеллярной воды быть не должно (если вас не угораздило купить подделку).

Мицеллярную воду можно не смывать (т.е. именно умываться мицеллярной водой без обычной воды), если у вас аллергия, усугубляющаяся водой, либо если на вас до умывания не было косметики (как утром, например). Но в этом случае мицеллярная вода должна быть исключительно качественной и на ней должно быть указано «не требует смывания водой».

Если же вы снимаете косметику мицеллярной водой — смывание обязательно. В противном случае вся дрянь останется на вашем лице.

• если это мицеллярная вода — наносим её на ватный диск (не экономим). Еще один ватный диск, чуть-чуть смоченный мицеллярной водой, подкладываем под нижние ресницы (чтобы грязь стиралась на него. Но это если макияж глаз мощный). Прикладываем первый диск на несколько секунд к глазу, затем аккуратными движениями, не растягивая кожу и без трений, снимаем макияж с него. Повторяем то же со вторым глазом. Затем снимаем макияж со всего лица.
• если это мицеллярный гель, то ватный диск не нужен: подушечками пальцев с гелем нужно мягко помассировать всё лицо, затем смыть эту кашу-малашу водой.

Что касается меня, я с удовольствием использую мицеллярную воду от Garnier (такая прозрачная бутыль с розовой крышечкой). Она для всех типов кожи, очень нравится девушкам, очищает на отлично.

И всегда смываю её водой, в т.ч. утром.

Имейте в виду: если на вас очень легкий макияж (скажем, только тени для глаз и блеск для губ), то другие очищающие средства использовать не обязательно.

Если же на вас солидный слой косметики, то используйте дополнительное очищающее средство.

Не умывайтесь горячей водой во избежание появления сосудистой сетки на лице. Не умывайтесь сильно холодной — поры сузятся, и очистить их качественно не получится.

Как вариант, можно начать умывание с комфортной прохладной воды, но нам всё-таки нужно приоткрыть поры для более качественного очищения, поэтому теплая вода — самый лучший выбор.

Мицеллярная вода очень хороша для первичного очищения и для полного очищения слабых загрязнений. Но если на вас много косметики или вы просто чувствуете, что загрязнение сильнО (пыль, жир, пот…), то необходимо дополнительно более глубокое и эффективное очищение кожи.

Это может быть пенка, мусс, лосьон, молочко (они лучше для сухой и нормальной кожи) или гель (если у вас жирная кожа, лучше выбирайте гель) — всё на ваш вкус. Точнее, на вкус вашей кожи: нужно, чтобы после очищения кожа не чесалась, не ссыхалась, не краснела и не оставалась неприятно-маслянистой.

Здесь вам понадобится средство, которое не сплошь состоит из спирта или нефтепродуктов. и которое подходит именно вам. Чтобы не навредить коже, я бы советовала средства фирм Клиник или Виши для вашего типа кожи.

Покупайте эти средства в официальных интернет-магазинах (Vichy — здесь и Clinique — здесь ), чтобы обойтись без аптечной накрутки цен и не попасть на подделки. Плюс там всякие акции постоянно проходят и есть программы лояльности.

Кроме очищалок, я время от времени покупаю там крема, сыворотки и подарки подружкам, иногда — термальную воду (когда зима и батареи шпарят или когда на улице очень жарко).

• Если вам уже 18 лет с небольшим (+ 200-300 месяцев), обратите внимание на антивозрастные программы.
• Если у вас очень чувствительная кожа, то обычные средства добавляют вашей коже стресса, поэтому обратите внимание на косметику Laroche-posay — она заточена именно под чувствительную кожу.
• Если у вас проблемная кожа, то обязательно посмотрите продукцию Clinique.

(Но имейте в виду: если у вас испорчен жкт или гормональный фон, то не забывайте заниматься и ими. А то была у меня знакомая, прыщи которой были видны даже астронавтам на космической станции — всё жаловалась, что никакая косметика не помогает. Оказалось, что не косметика не помогает, а гастрит воду мутит).

Наносите эти средства (очищающие) не на сухую, а на влажную кожу — им нужен контакт с водой. Распределяйте средство по лицу мягкими круговыми движениями пальчиком по массажным линиям, от центра к линии роста волос и вниз. Не торопитесь.

Само собой, такое очищение обязательно нужно смывать водой — тоже теплой и как следует: нельзя, чтобы частички очищающего средства остались на вашей коже! Иначе они продолжат сушить кожу, забьют поры и нарушат клеточные процессы.

Раз в неделю или раз в две недели можно дополнительно использовать скраб для отшелушивания мертвых частиц кожи (легко массируйте скрабом кожу, никаких жестких движений и натираний, иначе вы познакомитесь с микротравмами кожи!)

Всякие жесткие губки и щетки для лица не рекомендую: опять же, опасность микротравм. Плюс мыть их нужно после каждого использования так тщательно (они же — вечеринка бактерий!), что легче каждый раз новые покупать.

Хорошее очищение — залог молодости и красоты вашей кожи, не недооценивайте его важность.

Если вы будете экономить очищающие средства, вы будете недоочищать кожу. Плюс если средства для очищения на ватном диске слишком мало, вы неизбежно будете тереть и растягивать кожу, что тоже вредно.

Мое золотое правило — очищать кожу до чистого ватного диска . При этом — никаких трений, натягиваний, растягиваний кожи!

Я не ношу тяжелый макияж, очень редко пользуюсь тоналкой, пудрой и всякими такими штуками (зачем, если кожа хорошая и тон ровный. ) — мне для полного очищения нужно 3 ватных диска. Если макияж посерьезнее — 4-5 дисков.

С мицеллярной водой и хорошим очищающим средством очищение может пройти плохо разве что под глазами (если на вас была мега-тушь). Тогда под глазами появятся черные пятна.

Они легко уберутся, если вы нанесете какое-нибудь полезное масло на ватный диск или ватную палочку (оливковое, кокосовое, аргановое…) и аккуратно протрете грязную зону.

Масла тоже хорошо забирают грязь, и некоторые девочки пользуются ими вместо очищающих средств (например, нанесла оливковое масло на всё лицо, помассировала, смыла). Но с этим нужно быть осторожнее, потому что часть масла может остаться в порах вместе с грязью. И тогда на вашем любимом личике вылезут некрасивые комедоны.

Поэтому я бы рекомендовала обычные очищающие средства, а масло мы используем потом на чистую кожу.

После того, как вы хорошенько тёплой водой смыли последние частички очищающего средства, можно 2-3 раза ополоснуть лицо холодной водой.

Во-первых, контрастные температуры полезны для сосудов (так они будут лучше работать и качественнее передавать клеткам кожи и мышц лица питание). Во-вторых, так мы прикроем поры.

Но! Если у вас купероз (сосудистые сеточки на лице) — избегайте экстремальных температур: вам ни горячая, ни сильно холодная вода не на пользу.

И помните: контрастное умывание — это не когда вы сначала ошпарили своё лицо супергорячей водой, а потом обдали его водой ледяной — нет. Не нужно бросаться в температурные крайности.

Я не знаю, где сейчас из труб бежит хорошая вода. А если вы живете в мегаполисе, то дело — вообще труба.

И водопроводной водой лучше бы не завершать умывание: что-то нехорошее всё равно останется на вашем лице.

Поэтому очень полезно прибегать к контрольному умыванию: окончательно завершить умывание, ополоснув лицо чем-то более мягким, чистым и полезным, например:

• кипяченой водой (остывшей, само собой)
• водой из хорошего фильтра
• отваром ромашки и/или крапивы (эта зелень продается в аптеке в фильтр-пакетах, там написано, как это дело заваривать)

Я использую только второй способ, потому что дальше пользуюсь льдом с крапивой и ромашкой, о нём — чуть позже.

• негазированной слабоминерализованной минеральной водой
• молоком или кефиром (вариант не подходит для жирной и проблемной кожи)

Но имейте в виду, что чтобы использовать минералку, молоко или кефир, вы должны очень хорошо знать тип своей кожи и качество продукта (я бы опасалась умываться магазинным молоком или кефиром — вдруг там консерванты, стероиды и всякая прочая дрянь, не заявленная в составе… на вкус-то они уже совсем не те, что прежде (вот и бабка во мне заговорила))

А что касается минералки — в ней тоже очень важен состав. Большое количество солей и минералов в обычной минеральной воде может быть хорошо для пищеварительной системы, но не факт, что будет хорошо для вашего лица.

Поэтому если вы разбираетесь в составах минералки — пользуйтесь. Если нет — лучше купите термальную воду: она насыщает кожу теми же микроэлементами, но точно в полезном для лица количестве.

Оставьте полотенце рукам. С кожей на лице нужно обращаться очень деликатно, а трущиеся о кожу ворсинки полотенца — не самый лучший вариант.

В отделах бытовой химии давно продаются рулоны одноразовых салфеток — ими очень удобно промакивать лицо. Они недорогие и хватает рулона надолго (если он толстый).

Если нет рулона — промакивайте лицо обычными салфетками. Просто ими не так удобно пользоваться.

Можно промакивать и полотенцем, но убедитесь, что:

• вы меняете его хотя бы раз в неделю (чтобы бактерии не скапливались)
• им не пользуются другие люди
• оно очень мягкое
• вы не вытираете им лицо, а именно промакиваете

Мицеллярная вода и очищающее средство — это чтобы очистить кожу. Крема, масла и маски — чтобы напитать и увлажнить её.

А тоник нужен, чтобы ПОСЛЕ умывания (когда поры чистые), но ДО крема (а иногда и вместо, если вы не пользуетесь кремом), сбалансировать pH кожи после контакта с водой и очищающими средствами и жахнуть в поры чего-нибудь полезного перед нанесением крема.

Тонизирующие средства бывают разные (тоники, лосьоны, часть из них нужно смывать, часть — нет). Огурцы, зеленый чай, кубики льда с травами — это тоже тоники.

Термальная вода — тоже по сути своей тоник: она содержит витамины и микроэлементы, полезные для кожи, хороша для улучшения межклеточного обмена, плюс улучшает защиту кожи от нехороших внешних воздействий.

Покупные тоники с чем только ни делают: с эфирными маслами, с заживляющими компонентами, с антиоксидантами и аминокислотами, с гиалуроновой кислотой и витаминами…

В общем, читайте составы, выбирайте любой или делайте тоники сами, пробуйте и отслеживайте реакцию кожи — что ей понравится больше?

Покупая тоник, выбирайте без содержания спирта, максимально органический и желательно несмываемый. Если выбираете термальную воду — очень удобна та, которая распыляется на лицо.

Тонизируйте кожу после умывания утром и вечером. Чаще — можно, особенно, если воздух душный, жаркий, сухой.

Я уже давно не использую покупные тоники (кроме термальной воды, но про неё я уже писала). Мне очень нравится эффект от кубиков льда с травами .

Я делаю отвар из крапивы и ромашки, завариваю крепкий зеленый чай. И замораживаю две плашки со льдом: в одной кубики с зеленым чаем (только зеленый чай должен быть качественным, а не остатками производства), во второй — кубики с крапивой и ромашкой.

Зелёночайные кубики льда использую утром после умывания, ромашко-крапивные — на ночь после умывания.

Водить льдом по лицу нужно аккуратно, по массажным линиям, не забывая про низ челюсти, шею и область декольте. Когда всё это дело впитается и подсохнет (минуты через 3), можно закрывать поры кремом.

Если вы никогда этого не делали, сначала будет очень холодно, и мозг будет кричать: «Нафига ж ты мучаешь лицо льдом, женщина. » Но привыкнув, вы будете испытывать от процедуры протирания кожи кубиками льда кайф, обещаю)

Можно ли протирать лицо обычными кубиками льда, без трав или зеленого чая? Можно, почему нет. Но пользы от этого дела — минимум.

Не используйте лёд, если у вас купероз. В этом случае просто делайте контрольное умывание отваром трав. Или купите какой-нибудь тоник. А ещё — ешьте меньше сладкого и лечите купероз.

После того, как лицо очищено, умыто и тонизировано, нужно чем-то всё это дело закрыть. Только хорошо очищенная кожа способна взять всю пользу от кремов и масел.

После того, как тоник впитался, можно наносить крем на лицо.

Крем никакой конкретный не рекомендую — выбирайте подходящий своей коже и своему возрасту . Здесь совет такой: старайтесь не покупать крема массмаркета, даже если у них очень натуральные названия.

Если есть возможность — покупайте органические крема и храните их в холодильнике. Органические — это не которые называются красиво (какие-нибудь «рецепты» или «травушки» или «натуральная линия»), а у которых в составе на самом деле органика.

Использовать крем можно и утром, и вечером, просто для утра крем должен быть более легким. А перед сном можно использовать более питательный крем или «покормить» кожу маслом.

Я не химик и не знаю, действительно ли кожа привыкает к средству, если долго использовать один и тот же крем… Поэтому на всякий случай использую разные: когда чисто органические (про них напишу отдельно), когда Vichy , когда корейские с какой-нибудь улиточной фигней или козьим молоком, когда ещё какие…

Люблю крема) И все храню в холодильнике.

Но самая моя большая любовь (и любовь моей кожи, моих губ и моих волос) — это вот это кокосовое масло (по этой ссылочке на него скидка ;)). Оно просто восхитительно!

Это моя вторая банка (кончается, правда, скоро буду заказывать новую), одной хватает на год точно и для лица, и для губ, и для волос.

Какое бы кокосовое масло вы ни выбрали, убедитесь, что оно такое же: органическое, extra virgin, без ГМО.

День через день я использую его вместо крема, но только перед сном (утром использую дневной крем).

Делаю как: забираю немного масла в центр ладошки, растираю его между ладонями ( натуральное кокосовое масло твердеет при обычной температуре , а тепло тела его разогревает). Затем последовательно прикладываю ладони с маслом к лицу по всей площади, затем к шее и к области декольте.

Так я и ложусь спать. Тут главное не наносить на лицо много — кожа всё равно всё не впитает, а возьмет только то, что ей нужно.

Это же масло я наношу на ночь на губы вместо бальзама, этим же маслом делаю маски для волос и им же иногда увлажняю кожу тела. А пахнет оно, как рафаэлло с примесью чуда.

А эффект от него какой — что на коже, что на волосах! С ним главное — не перебарщивать: оно очень жирное, и если сильно им обмазаться, то всё не впитается, и отмывать потом будет не очень просто.

Поэтому я рекомендую именно мой способ: немного на ладошки, растереть — и на лицо. То же самое с волосами, то же самое — с телом. Что на ладошках осталось после этого — вотрите в кисти рук, им это тоже полезно.

Вообще, на этом масле ещё и готовить можно (оно оооочень полезное), но я не пробовала, готовлю на оливковом, а это берегу для своей красоты и молодости)

Некоторые девочки наносят на ночь оливковое или аргановое масло вместо крема, но мне больше нравится результат от кокосового. Кажется, оно — сплошная польза. Но если вы выбираете другое масло, убедитесь, что оно очень качественное.

И не нужно набирать в руки слишком много масла и «умывать» им лицо — кожа всё равно не возьмет всё. Промакивания лица маслом вполне достаточно.

Возможно, вместо крема вы захотите нанести какую-нибудь питательную (если вам 18+) или подтягивающую (если вам 30+) маску на ночь. Делать это можно пару раз в неделю.

Возможно, до крема (не вместо, а ДО крема и ПОСЛЕ тоника) вам захочется нанести какую-нибудь сыворотку. Сыворотка — эта штука, которая направлена на решение конкретной проблемы девушки (жирная кожа, сухая кожа, пигментные пятна, против воспалений, для лифтинга кожи, прыщи…)

Выбирайте сыворотку под свою проблему . Но помните, что сыворотка — очень концентрированная штука, поэтому и нужно использовать буквально по 2-3 капли, вбивая их подушечками пальцев в кожу.

Сыворотку (если на ней не написано обратного) стоит закрывать кремом. Иногда сыворотка и крем идут в паре для усиления друг дружки. Сыворотку нельзя использовать всё время, только курсами.

Пару раз в неделю я добавляю в крем (который на ночь и который не кокосовое масло) витаминки. Покупаю в аптеке аевит и иногда отдельно витамин А и отдельно витамин Е.

Наношу крем в центр ладошки, капаю туда капельку витамина (или выдавливаю содержимое одного шарика аевита), перетираю всё это дело между ладоней и, как и в случае с кокосовым маслом, последовательно прикладываю ладони к лицу по всей площади.

А теперь давайте соберем всё вышесказанное в чёткую инструкцию: как правильно умываться утром и вечером.

Умывание на ночь — более серьезное. Утреннее очищение — более легкое, но всё же просто воды недостаточно: вода не растворит кожное сало, смешанное с остатками вечернего крема, пылью и отмершими за ночь клетками. Поэтому не отказывайтесь от умывания мицеллярной водой по утрам.

1. хорошо моем руки
2. мицеллярная вода до чистого диска
3. умывание теплой водой
4. средство для очищения (гель/мусс/пенка/молочко/лосьон)
5. умывание теплой водой
6. немного масла на ватную палочку, если глаза не доочистились
7. умывание холодной водой
8. контрольное умывание (фильтр/кипяченая вода/травы)
9. промакивание лица бумажным полотенцем
10. тонизирование кожи (льдом/тоником/термальной водой/огурцами…)
11. питательный крем или масло (при необходимости — сыворотка или маска)

1. хорошо моем руки
2. мицеллярная вода
3. умывание теплой водой
4. умывание холодной водой
5. контрольное умывание (фильтр/кипяченая вода/травы)
6. промакивание лица бумажным полотенцем
7. тонизирование кожи (льдом/тоником/термальной водой/огурцами…)
8. легкий дневной крем

Может показаться — «ой, как же ж много всего, а у меня рыбки не кормлены, муж не поглажен, пшеница не собрана — когда всё успевать. »

Но на самом деле, если вы привыкнете действовать по четкой схеме, то полное качественное умывание вечером будет занимать не больше 10 минут, а утром — и того быстрее.

Девочки, я знаю, что статья получилась очень длинная, но ведь и тема важная. Поэтому хочется закрепить её как следует:

• не мыть руки перед умыванием (умываться грязью и бактериями с рук не круто)
• умываться обычным мылом (сушит кожу)
• умываться горячей водой (можно заработать купероз, может повыситься жирность кожи)
• использовать кучу-кучу средств за одну процедуру (стресс для кожи)
• сильно тереть ватным диском при снятии макияжа (растягивается кожа)
• использовать средства, которые давно не чистились (спонжи, щетки, полотенца)
• забывать про шею, зону роста волос и зону возле ушей (они тоже пачкаются)
• умываться слишком часто или агрессивно (нарушение барьерной функции кожи)
• протирать лицо полотенцем (нужно промакивать, лучше — бумажной салфеткой)
• ложиться спать с макияжем (делайте это, если не цените молодость лица)

Чтобы не было прыщей, раздражений, чтобы кожа стала выглядеть сильно лучше, некоторым девушкам достаточно начать правильно умываться.

Но помните: ваша кожа нуждается в грамотном индивидуальном уходе. Не копируйте точь-в-точь уход за кожей какого-нибудь блогера, пробуйте и ищите средства, которые подходят именно вам, для своего возраста и своего типа кожи.

Вы почувствуете, если вам что-то подходит: кожа быстро реагирует на полезный и правильный для неё уход. Она начнет выглядеть объективно лучше, свежее, поры станут еле заметными, тон лица будет более ровным, кожа начинает как бы светиться изнутри — всё это нельзя не заметить.

Ну и, само собой, не будет дискомфорта, воспалений, покраснений, сухости, жирности, прыщей и забитых пор (если только ваша проблема не в неправильном питании или проблемах с гормонами или жкт), а морщины и увядание будут отсрочены надолго .

О, и что бы вы ни делали со своим лицом — будьте в 10 раз аккуратнее с кожей вокруг глаз.

Ох, девочки, как мне не хватало этой статьи в своё время, чтобы чётко понимать, что и зачем следует, как и чем правильно умываться, как и чем — неправильно…

Я очень надеюсь, что статья будет вам полезна) Молодой и здоровой кожи вам! =)

источник

Хотелось-бы спросить,потому что перепробовано всё-мезотерапия,»рестилайн»,кремы и многое другое.Результат-0.Дело в том,что у меня есть пара морщинок,они год назад появились,я решила бороться,пока ситуация не усугубилась,в начальной стадии.Никаких результатов.И к специалистам обращалась и дома бесконечно какие-то маски делала и денег кучу потратила и ничего.Обидно.Кто-нибудь реально смог избавиться от морщин и как?Поделитесь,пожалуйста.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

И Вы решили, что Вам помогут Здесь?
Глупо.

радикально пластикой, но результат не столь долговечный (

Мне реально помог ботокс — была заметная морщина между бровями, я даже не замечала, что постоянно хмурилась. Чудо-укольчик — причина устранена, и последствия, как говорится, на лице.

Мне реально помог ботокс — была заметная морщина между бровями, я даже не замечала, что постоянно хмурилась. Чудо-укольчик — причина устранена, и последствия, как говорится, на лице.

Смотря где морщинки. Если носогубные -можно гилуаронку закачать. А так-химический пилинг.

Гиалуронка не помогает.Морщинки на лбу,согласна,убирают ботоксом,но по лицу его не колют.

Автор,в каком месте морщинки?

ничего не поможет. это естественный процесс старения кожи. если только ботоксом закачаться, как уже посоветовали

Кстати не надейтесь на ботокс, как на чудо. Застарелые морщинки ботокс не уберет совсем, это же заломы кожи, если они давние, то чудесным образом кожа не распрямиться до конца. Это вот как бы представить очень и очень плотно заглаженную складку на ткани, которая уже давно, а вы вдруг решили ее разгладить, все равно до конца не удасться.
Автор, конкретно где морщинки? Гилауронка не помогает и никогда не помогала от морщин вообще, ее колят только для поддержания внутренного увлажнения кожи и может быть от образования новых морщин, но от старых они никогда не избавляла. Гилауронку колят перед ботоксом частенько, да еще и не один сеанс.

а носогубные мимические морщинки чем можно убрать, мне 27, уже достточно сильно проявляются, видно это ещё одна из моих особенностей лица, прочитала тут про застарелые морщины, подумала может я уже запустила. посоветуйте кто знает.

Привет всем! Спасибо за тему! мне 29 лет и у меня появлялись морщинки на лбу. Помог «Таймлайн Триогель» компании VISION.Он питает и защищает кожу, придаёт эластичность.Предупреждает образование мимических морщин, таких как горизонтальные и вертикальные линии на лбу, «гусиные лапки» у глаз и носогубные складки.Ботокс-эффект без инъекций ботулинического токсина А.Хватает надолго и геля и результата.

абсолютно не согласна. гилаурон ВЕЛИКОЛЕПНО убирает носогубки. и у меня 1 укол в две очень заметные морщины(страдаю лет с 25 ими,делала в 35 лет) держался почти 2 ГОДА!но это был оочень дорогой укол. А вот ботокс и мезо..помогают,но очень уж недолговечно..держится максимум полгода,и как мне специалист говорила,это зависит от кожи и от организма в целом

филер ставьте. в чем проблема то? Он заполняет морщину и все.Сверху ботокс — он устраняет ненужную активность мыщц. Если не курить и не пить, месяцев 6-8, в зависимости от индивидуальных особенностей, будет идеально гладкая поверхность. Дальше повторы ))))) до бесконечности

Если это мимические морщины ( то есть вы постоянно морщитесь), то тут поможет Диспорт или Ботокс. Даже 60 летние бабуськи ходят гладенькие, у меня свекрови 55 — у нее идеальное лицо — пилинги, гиалуронка, фотоомоложение — ВСЕ РАБОТАЕТ))) Может врач криворукий.

Хотелось-бы спросить,потому что перепробовано всё-мезотерапия,»рестилайн»,кремы и многое другое.Результат-0.Дело в том,что у меня есть пара морщинок,они год назад появились,я решила бороться,пока ситуация не усугубилась,в начальной стадии.Никаких результатов.И к специалистам обращалась и дома бесконечно какие-то маски делала и денег кучу потратила и ничего.Обидно.Кто-нибудь реально смог избавиться от морщин и как?Поделитесь,пожалуйста.

Хотелось-бы спросить,потому что перепробовано всё-мезотерапия,»рестилайн»,кремы и многое другое.Результат-0.

Я хотела делать себе операцию,ботекс,но моя подруга рассказла о новом приборе, который за одно применение дает потрясающий результат!Я попробовала и осталась довольна. за одно применение видимый эффект кожа подтянулась, посвежела, даже засеяла. хочу купить себе такой прибор. очень удобный в применении, кстати называется гальваник. жалко то, что он не продается в обычный магазинах.я лично очень довольна и вам советую попробовать. а самое главное что пол лица делают бесплатно.если кого то заинтересовало могу дать контакты моей подруги)))я очень довольна. просто в восторге!

один раз делала процедуру полгода назад «Секреты молодости Мадонны» — это кислродные инъекции. Помогло, кожа буквально сразу обрела здоровый вид. Мама моя в том же центре делала термаж, тоже хорошо все. Центр Элизе называется. странно, что говорят, что терамж не эффективен, я так поняла, что как раз наоборот

как избавиться от морщин http://lady-in-love.ru/2011/10/17/kak-izbavitsya-ot-morshhin​/

Нет ничего плохого в ботоксе, с чего вы это вообще взяли? Его вообще раньше в медицинских целях использовали. Миллионы женщин его делают, а вы всё боитесь, не понимаю, честное слово, почему. Я уже 5 лет его колю, на лбу ни одной морщинки нет, даже намёка. А мне 39 лет. Из незнакомых людей, даже тридцаточку, и то не все дают.

Я вот одна из тех, кто всё сомневается, и никак не сделает( А вы его только в лобовую область колите?

Да, у меня там две горизонтальные морщинки. Но на полгода после процедуры я вообще забываю, что у меня есть морщины.

Да, у меня там две горизонтальные морщинки. Но на полгода после процедуры я вообще забываю, что у меня есть морщины.

Я делала Альтеру систем. Довольна очень. Сейчас это одна из самых популярных процедур, её каждая вторая женщина делает. И не зря, я считаю. По крайней мере, у меня отличный результат – гладкость кожи и никаких морщин, подтянутость.

А вы делали Альтеру на всё лицо? Или только конкретно какие-то области подтягивали и корректировали?

У меня были опущены верхние веки. И это уже было совершенно некрасиво, прибавляло мне годков 7. К тому же кожа на лице была дряблая и морщины были на лбу, в уголках рта, у глаз.

И как во время процедуры вы себя чувствовали? Собираюсь делать, вот ищу отзывы, чтобы ещё больше убедиться в правильности выбора.

Никаких болевых ощущений не было. Когда я пришла, мне просто удалил косметолог макияж с лица, минут на 40 анестезирующий гель, и после этого началась сама процедура. Заняло в среднем около часа вся процедура. Время вообще незаметно пролетело.

А отёчность была? Краснота?

Ну, отёчность была совсем небольшая, прошла за сутки полностью. В основном она была в области скул и подбородка. Краснота уже через пару часов вообще вся ушла. Веки мои подтянулись, морщинки на лбу разгладились.

А вот то, что пишут, что результат сразу виден. Я тут читала вчера в журнале «Beauty expertiza» про эту процедуру, там пишут, что прям сразу пациент результат увидит. Это реально так?

Да, потому что когда косметолог одну часть лица мне сделала, то дала посмотреть в зеркало – там сразу видны преображения, что кожа становится гладкой и подтянутой.

А куда можно на консультацию съездить? Вы где делали процедуру?

Я в Москву специально ездила, в клинику.

Я в Москве живу, не подскажите, как клиника называется и косметолога как зовут, у которого вы делали?

Клинка «Ревиваль», косметолог Трухина.

я взяла крем по совету на форуме у Катерины. Не поленилась, съездила к ней. Ну что могу сказать? Пахнет, конечно, не ахти как, не красной москвой, но эффективно. Она готовит его для каждой отдельно, в зависимости от кожи. Я была у нее в ноябре. Сейчас наблюдаю, что элластичность кожи отличается, что была раньше, возле глаз морщинки исчезли. Думаю, что ни за какие деньги не пойду ни в какую клинику, тем более на уколы.

тоже советую ботокс, моя мама делает периодически — результат очень хороший кожа ровненькая и выглядит намного моложе и морщины разглаживаются, она в делает в хорошем салоне msk.magspa.ru, поэтому и результат хороший, так что просто найдите проверенного специалиста и результат будет отличный!

мезотерапия и не должна помочь! на поддерживает тонус кожи, но не справляется с морщинами. с уже имеющимися морщинами борются ботулотоксины ( ботокс или другие). или филеры — в зависимости от места расположения морщин. вам, очевидно, не очень повезло с косметологами. оони порекомендвали явно не то. если вы в мск, сходите в evita studio. я там не раз делела. косметология у них хорошая. и препараты тоже. и не надувают.

Я вообще не представляю, как бы без ботокса жила. Колю его уже 7 лет. Никаких морщин. Плюс филлеры в носогубки и «гусиные лапки», и обязательно биоревитализацию курсом раз в год. Выгляжу на 30 лет, хотя мне уже почти сорок.

Скажите, а в носогубные складки, какой филлеры вы подкалываете? И в «гусиные лапки»? как часто и где делаете процедуры?

Я тоже пробовала всякие косметологические примочки, косметику дорогущую покупала, хотела уже идти на консультацию к пластическому хирургу. Жалко стало себя, не старая ведь еще. Насмотрелась на ютубе роликов про гимнастику для лица, стала делать упражнения, потом мама подарила тренажер Лулу Ультра. И вот теперь я вижу результат. Все дело в дряблости нашей кожи. Ее надо постоянно держать в тонусе. Если не качать пресс, будет висеть пузень. То же самое с лицом. И вот эти упражнения + процедуры у косметолога помогли мне убрать некоторые морщины

С недавнего времени начала замечать, как появились несколько морщин, поэтому стала умываться только холодной водой, и узнала о таком понятии как коэнзим, решила тоже и его попробовать, взяла от фирмы эвалар, и осталась вполне довольной, кожа стала более эластичной и упругой, при этом эти капсулы ещё и стоят абсолютно не дорого

Реклама и химический пилинг. Ещё наноперфорация.

Мне удаётся постепенно мне 38 были сильные гусиные лапки,ботокс,дисплеи rf лифтинг не помогал ну ещё всякие процедуры,казалось кожа уже умерла испошли на увядание,но оказывается резервы есть,можно справится

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Молочная кислота нормализует замедляющийся с возрастом процесс обновления клеток эпидермиса, стимулируя его. Усиливает образование в коже коллагена и гликозаминогликанов. В результате в коже нормализуется липидный обмен, она становится эластичной, лучше удерживает влагу. В отличие от других AHA-кислот, молочная кислота способствует укреплению липидного барьера кожи за счет увеличения синтеза линолеат-содержащих керамидов. Внешними проявлениями этого процесса являются улучшение цвета лица, повышение увлажненности, эластичности и упругости кожи, уменьшение глубины морщинок.

Помните, я говорила выше, что кожа как бы налита изнутри? Вот это самое оно 🙂

Молочная кислота входит в состав кислотной мантии кожи. Для многих микроорганизмов кислая среда губительна, поэтому жить и размножаться они в ней не могут. Таким образом, кожа оказывается защищена от развития патогенной микрофлоры. Благодаря этому, кстати, она эффективна против запаха пота! Если вы стремитесь ко всему натуральному, то природа уже придумала для вас дезодорант — прокисшее молоко.

pH это баланс между ионами водорода и гидроксид-ионами. Если ионов водорода в растворе больше, чем гидроксид ионов, то он считается щелочным, если больше гидроксид ионов, то кислым. За точку отсчета была взята чистая вода, в которой количество ионов водорода равно количеству гидроксид ионов. pH воды назвали нейтральным.