Меню Рубрики

Маска на основе зеленого чая стирает морщины

  • Мои рецепты (682)
  • Овощи (55)
  • Мясные блюда (46)
  • Выпечка сладкая (37)
  • Салаты (28)
  • Закуски (25)
  • Выпечка (22)
  • Мучные блюда (21)
  • Рыбные блюда (17)
  • Первые блюда (12)
  • Десерты (12)
  • Консервация овощей (11)
  • Крупы (7)
  • Блюда из яиц (7)
  • Молочные блюда (4)
  • Консервация фруктов (2)
  • Дача (424)
  • овощи (116)
  • удобрения,подготовка почвы (58)
  • цветы (39)
  • деревья и кустарники (29)
  • Дневник дачника (18)
  • дизайн ,стройка (16)
  • рыбалка (13)
  • дачное меню (1)
  • Кулинарная книга Алии (38)
  • Сладкая выпечка (22)
  • Выпечка (4)
  • Овощи (3)
  • Заготовки (2)
  • Салаты (2)
  • Десерты (1)
  • Мучные блюда (1)
  • Закуски (1)
  • Первые блюда (1)
  • Рыба (1)
  • Мясные блюда (1)
  • Блюда без глютена (2)
  • Кулинарные рецепты (10965)
  • Выпечка (1528)
  • Закуски (858)
  • Мясо (572)
  • Консервация (298)
  • Рыбные блюда (250)
  • Напитки (147)
  • Соус (136)
  • Среднеазийская кухня (21)
  • Восточная кухня (Ближний и Дальний Восток) (19)
  • Украинская кухня (14)
  • Индийская кухня (12)
  • Специи (12)
  • Блюда в горшочках (10)
  • Грузинская кухня (9)
  • Кулинарные советы (5)
  • Кулинарные журналы (5)
  • Питание для кормящих мам (5)
  • Итальянская кухня (3)
  • салат (798)
  • Мясные (180)
  • Рыбные (91)
  • Прочее (90)
  • Овощные (79)
  • Холодные закуски (334)
  • Другое (78)
  • Бутерброды (78)
  • Рыбные (76)
  • Овощные (58)
  • Мясные (50)
  • Яйцо (30)
  • Горячие закуски (125)
  • Мясные закуски (46)
  • Бутерброды горячие (35)
  • Овощные закуски (21)
  • Рыбные закуски (14)
  • Паштеты мясные (11)
  • Выпечка сладкая (1981)
  • Пироги (441)
  • Торты (415)
  • Печенье (234)
  • Пляцки (233)
  • Пирожки и булочки (192)
  • Кексы,маффины (141)
  • Сырники,чизкейки (113)
  • Пирожные (86)
  • Куличи (62)
  • Рулеты (54)
  • Без выпечки (39)
  • Начинки для пирогов (6)
  • Выпечка не сладкая (793)
  • Пироги,тарты,киш и т.д (250)
  • Пирожки и булочки (222)
  • Лаваш (76)
  • Хлебные изделия (72)
  • хлебопечка (48)
  • Чебуреки,беляши,хичины (43)
  • Пицца (33)
  • Кексы,маффины (28)
  • Печенье (23)
  • Запеканки (71)
  • Мясные (35)
  • Овощные (26)
  • Другие (19)
  • Рыбные (2)
  • Мясные блюда (959)
  • Птица (323)
  • Свинина (225)
  • Блюда из фарша (217)
  • Субпродукты (108)
  • Говядина и баранина (96)
  • Колбаса (45)
  • Шашлык (20)
  • Мучные блюда (475)
  • Блинчики,оладьи (266)
  • Вареники,манты,равиоли, и т.д (145)
  • Лапша,макароны,пасты,лазанья и т.д (64)
  • Заготовки на зиму (547)
  • овощи (294)
  • Джемы,варенья (55)
  • баклажаны (45)
  • помидоры (43)
  • Фрукты (32)
  • салаты (30)
  • аджика,кетчуп,соус (28)
  • огурцы (22)
  • Консервы рыбные ,мясные (14)
  • В планах на этот год (13)
  • перец (13)
  • заморозка (7)
  • Десерты (832)
  • Крем,суфле (94)
  • Мороженое (71)
  • Шоколад (38)
  • Желе,кисель (26)
  • Салаты (23)
  • Пудинги (18)
  • Сливки (7)
  • Напитки (3)
  • Овощи (984)
  • Кабачки,баклажаны,тыква (226)
  • Картофель (210)
  • Капуста (109)
  • Прочее (63)
  • Грибы (62)
  • Помидоры,перец (41)
  • Первые блюда (185)
  • Супы (117)
  • Суп пюре (26)
  • Борщи,щи (23)
  • Солянки,уха (10)
  • Холодные (10)
  • Крупы (135)
  • Другое (56)
  • Плов,пилав (49)
  • Каши (16)
  • Ризотто (9)
  • Мамалыги (4)
  • Молочные блюда и яйцо (185)
  • Сыр,творог (118)
  • Яйцо (57)
  • Молоко,сливки (9)
  • Молочнокислые блюда (5)
  • Семейные праздники (228)
  • Пасха (97)
  • праздничный стол (71)
  • Новый год (40)
  • Рождество (20)
  • Масленица (7)
  • рукоделие (634)
  • Для внученьки (272)
  • Вязание (90)
  • Мода (76)
  • Бижутерия (29)
  • Вышивка (22)
  • Биссер (17)
  • помощник в ведении дневника (280)
  • Информация по интернету (90)
  • Познавательно (58)
  • схемы,смайлики и другое (31)
  • поздравления (31)
  • рамочка для текста (13)
  • Культура и мир (328)
  • Я християнка (81)
  • кино (53)
  • наслаждаемся (35)
  • Юмор (30)
  • Стихи (26)
  • Фото (25)
  • История (17)
  • живопись (16)
  • страницы мира (15)
  • Сказки,присказки (13)
  • афоризмы (11)
  • красота (8)
  • Дом и уют (363)
  • Здоровье (155)
  • все о домашних делах (78)

НАШУМЕВШИЙ ФИЛЬМ! ТРАГЕДИЯ СУДЬБЫ МЕЛОДРАМЫ НОВИНКИ 2017! ОБАЛДЕННАЯ НОВИНКА! Яркие чувства. .

Польський трускавковий сирник Інгредієнти Бісквіт: 5 яєць 3/4 ск. цукру 2/3 ск. пшеничн.

Пляцок Поезія Пляцок Поезія Інгредієнти для тіст.

Как я выращиваю укроп. Укроп желанная зелень для нашего стола. Опытные садоводы и огоро.

Азербайджанские кутабы с зеленью Ингредиенты: Растительное масло — 1 ст. л. Топле.

  • ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Онлайн-игра «Empire»Преврати свой маленький замок в могущественную крепость и стань правителем величайшего королевства в игре Goodgame Empire. Строй свою собственную империю, расширяй ее и защищай от других игроков. Б
  • Онлайн-игра «Большая ферма»Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Я — фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • ТоррНАДО — торрент-трекер для блоговТоррНАДО — торрент-трекер для блогов

Эта маска делается курсом в течение 6-8 недель через каждые 3-4 дня.

Затем, для поддержания эффекта, можно делать 1-2 раза в неделю эти или другие омолаживающие маски.

состав маски:
1 ст. ложка измельченного зеленого чая (я купила в пакетиках)
½ ст. ложки какао-порошка;
1 ч. ложка жидкого меда;
кипяченая горячая вода (80°С).

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже.

Смешайте зеленый чай с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.

Все тщательно перемешайте и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.

Через 20 минут маску смойте прохладной водой.

Параллельно попью омолаживающий эликсир, который очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень.

Также этот рецепт великолепная профилактика простудных заболеваний, и даже онкологии. А нужны для него шиповник, луковая шелуха и сосновая хвоя.

Предлагаю взять на вооружение такой рецепт:
5- столовых ложек мелко порезаной сосновой хвои,
2-столовые ложки измельчённых плодов шиповника,
2- столовых ложки луковой шелухи,
залить литром холодной воды и поставить на огонь, дождаться пока закипит, убавить огонь и варить десять минут.

После чего снять с огня, и поставить на ночь в тёплое место, лучше всего даже накрыть чем- нибудь тёплым.

Пить в течении следующего дня вместо воды. Хвою брать этого года. То есть с мая по май.

Этот «эликсир молодости», очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень.

Кстати, этот рецепт великолепная профилактика простудных заболеваний, и даже онкологии.

«Я сам страдал несколько лет от тяжёлой аллергии на пыльцу. После всего двух недель лечения аллергия ушла навсегда.»

Курс пития рассчитан на четыре месяца. Но можно делать перерывы 2 недели через 2

Процитировано 629 раз
Понравилось: 144 пользователям

источник

Почему у японских женщин морщины не проявляются вплоть до самой старости? Разгадкой такой тайны является повсеместное использование зеленого чая — крайне мощного антиоксиданта, который абсолютно не дает проявиться морщинам.

При этом, чтобы обеспечить своей коже эффект разглаживания, японские красавицы не только употребляют ароматный напиток внутрь. Зеленый чай является одним из важнейших ингредиентов для приготовления омолаживающих масок, которые оказывают потрясающий лифтинг-эффект при постепенном возрастном изменении структуры дермы.

Высыпать в емкость листья чая в измельченном виде (1 ст. л.), засыпать какао-порошком (120 г) и залить кипятком так, чтобы образовалась вязкая гуща. Подождать пока приготовленная кашица охладится и потом влить 1 ч. л. меда.

В случае чрезмерной густоты, можно разбавить водичкой или растительным маслом. В конце добавить 2-3 капли любого эфирного масла. Хорошо перемешать полученную гущу и нанести смесь на немного увлажненную дерму. Спустя 20 минут смыть все с кожи прохладной водой.

Рецепт приготовления восточной маски, которая поможет увлажнить кожу, а также сделать ее моложе и свежее.

Лечение эрозии шейки матки без прижигания: методы консервативной терапии, народные рецепты и препараты

Как избавиться от волос в носу: методы борьбы с нежелательной растительностью, как навсегда избавиться от волос?

Полезно ли женщине мастурбировать: что такое адаптивная и дезадаптивная мастурбация, и как ею правильно заниматься?

Самые эффективные средства от морщин на лице

МЫ НА INSTAGRAM
@wkrasote.ru_

Wkrasote.ru | Секреты молодости и красоты, ©2018

Информационно-познавательный портал для женщин и мужчин, на котором представлены актуальные статьи и новости на темы здоровья, красоты, правильного питания, здорового образа жизни, семейной психологии и отношений. На страницах сайта вы найдете множество полезных советов, эффективных диет, способов похудения и проверенных народных рецептов. У нас представлены статьи медицинской тематики про распространенные заболевания, симптомы и методы их лечения, а также инструкции к аптечным средствам и способы их применения. Wkrasote.ru поможет найти ответы на самые распространенные вопросы и откроет для вас новые секреты женской красоты. Размещенные на сайте материалы, включая статьи, могут содержать информацию, предназначенную для пользователей старше 18 лет, согласно Федерального закона №436-ФЗ от 29.12.2010 года «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию». 18+.

Все права защищены. Перепечатка, копирование, воспроизведение или иное использование материалов без разрешения администрации сайта запрещено. При использовании материалов активная гиперссылка, индексируемая поисковыми системами, обязательна! Ресурсы и лица, уличенные в несанкционированном копировании, будут преследоваться по закону (статья 7.12 Кодекса РФ «Об административных нарушениях»). Информация носит справочный характер, не стоит заниматься самолечением! При первых признаках какого-либо заболевания обязательно нужно проконсультироваться с врачом!

Сайт не относится к средствам массовой информации.

источник

Эта маска делается курсом в течение 6-8 недель через каждые 3-4 дня. Затем, для поддержания эффекта, можно делать 1-2 раза в неделю эти или другие омолаживающие маски.

Состав маски: 1 ст. ложка измельченного зеленого чая (я купила в пакетиках); ½ ст. ложки какао-порошка;
1 ч. ложка жидкого меда; кипяченая горячая вода (80°С). Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже.

Смешайте зеленый чай с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы. Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом. Все тщательно перемешайте и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу. Через 20 минут маску смойте прохладной водой.

Прибегнуть к уколам ботокса вы всегда успеете. Вместо этого средства попробуйте маску на основе обычного крахмала. Знатоки говорят, что эффект от нее ничуть не хуже, чем от уколов. Маска предназначена для зрелой кожи с признаками усталости. Она замечательно устраняет мелкие морщины и складочки и увлажняет кожу.

Готовится маска просто. Возьмите 1 ст.л. картофельного крахмала, растворите его в половине стакана воды и влейте в кастрюлю. Затем добавьте 500 мл кипятка и варите до загустения. Добавьте 5 столовых ложек свежевыжатого сока моркови и 1 столовую ложку сметаны. Тщательно размешайте, остудите и нанесите тонким слоем на лицо на 20-25 минут.

Смойте теплой водой и нанесите на кожу лица крем. Оставшуюся массу храните в холодильнике и используйте в течение трех дней.Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать 3 дня подряд.

Сделать эту маску очень легко и просто. Эта маска прекрасно очистит поры и цвет лица станет хорошим и матовым.

Состав и приготовление. Перетереть 2 столовых ложки овсянки, добавить взбитый яичный белок и немного молока. Для сухой кожи добавьте по пол ч.л. меда и сливок. Кожу лица предварительно очистите и нанесите на 15 минут. Смойте все чуть теплой водой, затем протрите лицо ваткой, смоченной в молоке.

Для тех, кто бесконечно комплексует по поводу своей увядающей молодости, есть замечательная новость! Эта чудодейственная подтягивающая маска способна стереть с лица не один десяток лет. Уже после первого применения ты почувствуешь ее потрясающий эффект. Такая маска станет прекрасной альтернативой многим салонным процедурам и даже пластической хирургии!

Тебе понадобится: 1 яичный белок; ½ ч. л. лимонного сока; ½ ч. л. кокосового масла. Возьми среднее по размеру яйцо и отдели белок от желтка. Помести белок в небольшую миску и взбей его до образования густой пены. Затем добавь лимонный сок, кокосовое масло и еще раз взбей смесь.

Нанеси маску с лифтинг-эффектом на лицо и шею. Подержи ее около 5–10 минут, пока смесь полностью не высохнет, затем умойся водой или травяным отваром. Для достижения оптимального результата достаточно делать такую маску 2 раза в неделю. Мы надеемся, что этот проверенный рецепт тебе обязательно пригодится.

Если вы хотите значительно улучшить состояние вашей кожи, вы должны попробовать следующие способы применения соды, которые помогут вам обрести гладкую, молодую и безупречную кожу. Пищевая сода является мощным средством для умывания, которое помогает избавиться от мертвых клеток кожи, грязи и жира с вашей кожи, с целью предотвращения возникновения акне очищения пор на лице.

Возьмите немного в руку пищевой соды и добавьте воду, перемешайте, пока не получите пасту. Смочите кожу теплой водой и нанесите пасту на лицо, нежными круговыми движениями. Затем ополосните лицо теплой водой.

Пищевая сода в сочетании с овсом является очень мощным в очищении кожи. Вы можете приготовить эту смесь, смешав в равных пропорциях пищевую соду и воду и добавив овес (в пропорции 1/6 смеси пищевой соды и воды). Помассируйте лицо этой смесью, круговыми движениями кончиками пальцев. Помимо отшелушивания кожи, эта смесь удалит темные круги под глазами.

Читайте также:  Крем против морщин когда применять

Сочетание пищевой соды и лимона является весьма полезным для дезинфекции вашей кожи, для очистки жирной кожи, для уменьшения возрастных пятен и, для предоставления Вам ровного оттенка кожи лица. Положите 2 столовые ложки пищевой соды и 2 столовые ложки коричневого сахара в чашку. Заполните ¼ чашки лимонным соком. Смешайте хорошо эти ингредиенты. Вымойте лицо и, осторожно примените эту смесь на слегка увлажненную кожу. После нанесения, оставьте смесь в течение 10 минут и смойте теплой водой.

Кокосовое масло помогает увлажнять кожу. Сочетание кокосового масла и пищевой соды смягчает кожу. Эта смесь эффективна при лечении сухой кожи, а также для снижения любого воспаления кожи. Для того, чтобы приготовить ее, вы должны смешать в равных количествах пищевую соду и кокосовое масло. Тем не менее, если у вас чувствительная кожа, вы должны удвоить количество кокосового масла. После смешивания этих ингредиентов, нанесите пасту на лицо. Через несколько минут смойте ее теплой водой.

Специальная антивозрастная косметика действует на кожу эффективнее, если сочетать ее с грамотным домашним уходом и натуральными масками! Средства по уходу за кожей, о которых ты прочтешь сейчас, по силе действия могут сравниться с уколами ботокса. Обрати особое внимание на творожную маску: после нее кожа совершенно восхитительна, эта маска — моя любимая…

15 г качественного какао-порошка разведи теплым молоком до получения кашицеобразной массы. Нанеси маску на очищенное лицо и подержи в течение 20 минут, умойся прохладной водой. Эта натуральная маска возвращает коже сияющий, цветущий вид! Там, где уже появилась сеточка из мелких морщинок, кожа станет эластичной и очень гладкой.

Разотри в кашицу половину банана и влей в нее содержимое ампулы витамина С. Добавь слегка жирных сливок, маска должна быть густой. Держи питательную витаминную маску на лице в течение 20 минут. Такая маска усиливает процесс обновления клеток кожи в глубоких слоях. Невероятный омолаживающий и увлажняющий эффект…

1 ст. л. жирного творога смешай с 2 ст. л. сметаны и 0,5 ч. л. соли. Тщательно размешанную смесь нанеси на 20 минут на лицо, смой теплой водой. Кальций и магний, которые содержатся в твороге, — очень ценные вещества. Они стимулируют процесс выработки коллагена и помогают коже справиться со старением. Наиболее эффективна такая маска в сочетании с гоммажем!

Расплавь 1 ст. л. пчелиного воска, смешай с 1 ч. л. мёда и 2 ст. л. свежего лукового сока. Нанеси теплую смесь на лицо. Через 10 минут сними остатки маски при помощи влажной салфетки. Не забывай наносить каждое утро средство, стимулирующее активность клеток кожи вокруг глаз! Это убережет тебя от появления «гусиных лапок». Хороши также протирания кожи льдом в области век.

1 ч. л. измельченной коры дуба, 1 ст. л. липового цвета и 1 ст. л. укропа залей 2 ст. кипятка. Спустя 2 часа процеди настой и добавь в него щепотку лимонной кислоты. Протирай этим средством кожу каждый вечер. Настой избавляет от тусклости кожи, помогает при ранних морщинах. Всё благодаря волшебному тонизирующему действию на кожу! Применение натурального эксфолианта усилит целебный эффект травяного настоя.

Чтобы лицо сияло здоровьем, не забывай о массаже! Очень полезно несколько минут в день гримасничать, вовлекая в это действие как можно больше мимических мышц лица. Это улучшает кровообращение кожи и мышц лица, предотвращая старение и делая контур лица четче. Каждый вечер стоит делать массаж кожи, легкий, без щипков — только надавливания и поглаживания. Любимый крем или сыворотка для лица отлично дополнят эту полезнейшую процедуру, улучшая цвет лица.

источник

  • Дизайн (712)
  • Психология (687)
  • Архитектура (645)
  • Заговоры и обряды (300)
  • Женщина (295)
  • Мудрость (290)
  • Мода (235)
  • Природа (187)
  • Сад- огород (140)
  • Традиции (126)
  • Моя работа (84)
  • Общество (84)
  • Саморазвитие (47)
  • Интересный досуг (43)
  • Искусство (37)
  • Природа (21)
  • В мире (1739)
  • Видео (291)
  • Выдающиеся личности (705)
  • Для дома и семьи (787)
  • Животные (579)
  • Здоровье (2928)
  • Интересное (3391)
  • Искусство (646)
  • Историческое (578)
  • Космос (122)
  • Красота (1755)
  • Кулинария (3035)
  • Народные премудрости (1587)
  • Наука и техника (358)
  • Очевидное невероятное (127)
  • Планета Земля (102)
  • Полезные советы (4104)
  • Природа (716)
  • Происшествия (51)
  • Путешествия (874)
  • Рукоделие (283)
  • События (554)
  • Спорт (178)
  • Человек (1091)
  • Юмор (1894)

Эта маска делается курсом в течение 6-8 недель через каждые 3-4 дня.

Затем, для поддержания эффекта, можно делать 1-2 раза в неделю эти или другие омолаживающие маски.

состав маски:
1 ст. ложка измельченного зеленого чая (я купила в пакетиках)
½ ст. ложки какао-порошка;
1 ч. ложка жидкого меда;
кипяченая горячая вода (80°С).

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже.

Смешайте зеленый чай с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.

Все тщательно перемешайте и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.

Через 20 минут маску смойте прохладной водой.

Параллельно попью омолаживающий эликсир , который очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень.

Также этот рецепт великолепная профилактика простудных заболеваний, и даже онкологии. А нужны для него шиповник, луковая шелуха и сосновая хвоя.

Предлагаю взять на вооружение такой рецепт:
5- столовых ложек мелко порезаной сосновой хвои,
2-столовые ложки измельчённых плодов шиповника,
2- столовых ложки луковой шелухи,
залить литром холодной воды и поставить на огонь, дождаться пока закипит, убавить огонь и варить десять минут.

После чего снять с огня, и поставить на ночь в тёплое место, лучше всего даже накрыть чем- нибудь тёплым.

Пить в течении следующего дня вместо воды. Хвою брать этого года. То есть с мая по май.

Этот «эликсир молодости», очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень.

Кстати, этот рецепт великолепная профилактика простудных заболеваний, и даже онкологии.

«Я сам страдал несколько лет от тяжёлой аллергии на пыльцу. После всего двух недель лечения аллергия ушла навсегда.»

Курс пития рассчитан на четыре месяца. Но можно делать перерывы 2 недели через 2

Процитировано 32 раз
Понравилось: 7 пользователям

источник

  • ВЯЗАНИЕ НА СПИЦАХ (758)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (444)
  • Вязание мехом (4)
  • ВЫПЕЧКА (421)
  • ТОРТЫ, ПИРОГИ, ПИРОЖНЫЕ (340)
  • ПИНЕТКИ, ТАПОЧКИ, НОСОЧКИ (327)
  • ШИТЬЕ (327)
  • ШАПОЧКИ, ШЛЯПКИ (264)
  • САЛАТЫ (242)
  • РАЗНЫЕ ВКУСНЯШКИ (213)
  • ВЯЖЕМ ЛЮБИМЫМ ДЕТКАМ (198)
  • ИДЕИ ДЛЯ ДОМА (173)
  • ОВОЩИ, ЗАГОТОВКИ, КОНСЕРВАЦИЯ (168)
  • КРАСИВОЕ ЛИЦО И ТЕЛО (155)
  • РАЗНОЕ (139)
  • ЗДОРОВЬЕ (131)
  • ВКУСНАЯ РЫБКА (97)
  • МЯСНЫЕ БЛЮДА (97)
  • КУЛИНАРИЯ (96)
  • ЛЕПКА (СОЛЕНОЕ ТЕСТО, ФАРФОР) (90)
  • БЛЮДА ИЗ ПТИЦЫ (89)
  • ПРИЧЕСКИ, УХОД ЗА ВОЛОСАМИ (74)
  • ДЕСЕРТЫ (72)
  • ШАРФЫ, ПАЛАНТИНЫ, ШАЛИ (72)
  • К ПРАЗДНИЧНОМУ СТОЛУ (69)
  • НАДПИСИ ДЛЯ КОМЕНТОВ (64)
  • ИНТЕРНЕТ, ДЛЯ ОФОРМЛЕНИЯ БЛОГА (42)
  • ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ГАЗЕТ (37)
  • РАЗДЕЛИТЕЛИ, РАМОЧКИ (33)
  • ПОДЕЛКИ ИЗ БУМАГИ, ОРИГАМИ (31)
  • ОТКРЫТКИ (30)
  • ПЕРЧАТКИ, ВАРЕЖКИ (28)
  • ЭТО ИНТЕРЕСНО (28)
  • АНИМАШКИ, АВАТАРКИ (26)
  • НАПИТКИ (24)
  • СУМКИ, СУМОЧКИ, КЛАТЧИ (22)
  • ПОДЕЛКИ (22)
  • ФРУКТЫ, ВАРЕНЬЕ (18)
  • ГРИБОЧКИ (18)
  • СТИХИ (17)
  • ИГРЫ (17)
  • ВЫШИВКА (16)
  • ИГРУШКИ-САМОДЕЛКИ (15)
  • КАНЗАШИ (13)
  • МАЙОНЕЗ (12)
  • КВИЛЛИНГ (11)
  • ЧАСИКИ ДЛЯ ДНЕВНИКА (11)
  • ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ (11)
  • СУШИ, РОЛЛЫ (10)
  • СУПЫ (10)
  • ВИДЕО (10)
  • РАБОТА В ИНТЕРНЕТЕ (8)
  • ФОНЫ (6)
  • МУЗЫКА (6)
  • УЧЕБНИК ПО ФОТОШОПУ (5)
  • ИГРЫ ДЕТСКИЕ (5)
  • СТИЛЬ И МОДА (3)
  • УРОКИ ПО НАПИСАНИЮ ПОСТА (3)
  • КАНАПЕ, БУТЕРБРОДЫ, ТАРТАЛЕТКИ (3)
  • АКСЕССУАРЫ ДЛЯ ВОЛОС (3)
  • СМАЙЛЫ, ЮМОР (3)
  • МЕБЕЛЬ СВОИМИ РУКАМИ (3)
  • ВЯЗАНЫЕ САЛФЕТКИ, СКАТЕРТИ (2)
  • СТАРЫЕ ДОБРЫЕ МУЛЬТИКИ (1)
  • КРУПЫ (1)

Маска на основе зеленого чая стирает морщины

Эта маска делается курсом в течение 6-8 недель через каждые 3-4 дня. Затем, для поддержания эффекта, можно делать 1-2 раза в неделю эти или другие омолаживающие маски. Я предпочитаю менять состав.

Меня «курсы» дисциплинируют. Когда делала 2 недели курс масок на основе творога — изменения действительно были очень заметны. Но потом все забросила.

Ну вот и состав маски:
1 ст. ложка измельченного зеленого чая (я купила в пакетиках)
½ ст. ложки какао-порошка;
1 ч. ложка жидкого меда;
кипяченая горячая вода (80°С).

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже.

Смешайте зеленый чай с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.

Все тщательно перемешайте и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.

Через 20 минут маску смойте прохладной водой.

Параллельно попью омолаживающий эликсир, который очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень. Также этот рецепт великолепная профилактика простудных заболеваний, и даже онкологии. А нужны для него шиповник, луковая шелуха и сосновая хвоя.

источник

  • Дизайн (682)
  • Психология (668)
  • Архитектура (643)
  • Заговоры и обряды (298)
  • Женщина (294)
  • Мудрость (278)
  • Мода (214)
  • Природа (186)
  • Сад- огород (131)
  • Традиции (115)
  • Общество (84)
  • Моя работа (83)
  • Саморазвитие (47)
  • Искусство (37)
  • Интересный досуг (33)
  • Природа (20)
  • В мире (1730)
  • Видео (290)
  • Выдающиеся личности (694)
  • Для дома и семьи (784)
  • Животные (568)
  • Здоровье (2852)
  • Интересное (3357)
  • Искусство (639)
  • Историческое (573)
  • Космос (119)
  • Красота (1728)
  • Кулинария (2923)
  • Народные премудрости (1577)
  • Наука и техника (355)
  • Очевидное невероятное (127)
  • Планета Земля (102)
  • Полезные советы (4016)
  • Природа (716)
  • Происшествия (51)
  • Путешествия (863)
  • Рукоделие (281)
  • События (552)
  • Спорт (172)
  • Человек (1090)
  • Юмор (1876)

Эта маска делается курсом в течение 6-8 недель через каждые 3-4 дня.

Затем, для поддержания эффекта, можно делать 1-2 раза в неделю эти или другие омолаживающие маски.

состав маски:
1 ст. ложка измельченного зеленого чая (я купила в пакетиках)
½ ст. ложки какао-порошка;
1 ч. ложка жидкого меда;
кипяченая горячая вода (80°С).

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже.

Смешайте зеленый чай с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.

Все тщательно перемешайте и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.

Через 20 минут маску смойте прохладной водой.

Параллельно попью омолаживающий эликсир , который очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень.

Также этот рецепт великолепная профилактика простудных заболеваний, и даже онкологии. А нужны для него шиповник, луковая шелуха и сосновая хвоя.

Предлагаю взять на вооружение такой рецепт:
5- столовых ложек мелко порезаной сосновой хвои,
2-столовые ложки измельчённых плодов шиповника,
2- столовых ложки луковой шелухи,
залить литром холодной воды и поставить на огонь, дождаться пока закипит, убавить огонь и варить десять минут.

После чего снять с огня, и поставить на ночь в тёплое место, лучше всего даже накрыть чем- нибудь тёплым.

Пить в течении следующего дня вместо воды. Хвою брать этого года. То есть с мая по май.

Этот «эликсир молодости», очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень.

Кстати, этот рецепт великолепная профилактика простудных заболеваний, и даже онкологии.

«Я сам страдал несколько лет от тяжёлой аллергии на пыльцу. После всего двух недель лечения аллергия ушла навсегда.»

Курс пития рассчитан на четыре месяца. Но можно делать перерывы 2 недели через 2

Будьте счастливы и здоровы!

Эта маска делается курсом в течение 6-8 недель через каждые 3-4 дня.

Затем, для поддержания эффекта, можно делать 1-2 раза в неделю эти или другие омолаживающие маски.

✅ 1 ст. ложка измельчённого зелёного чая (я купила в пакетиках)

кипячёная горячая вода (80°С).

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже.

1. Смешайте зелёный чай с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

2. Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мёд, если маска получилась слишком густой, разбавьте её водой или растительным маслом.

3. Всё тщательно перемешайте и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.

4. Через 20 минут маску смойте прохладной водой.

ВНИМАНИЕ: Возможны индивидуальные противопоказания. Перед употреблением, внимательно изучите состав маски/средства. Внимательно соблюдайте пропорции. НЕ употребляйте маску/средство при раздражении кожи и аллергических реакциях на отдельные компоненты, входящие в её состав!

Эта маска делается курсом в течение 6-8 недель через каждые 3-4 дня. Затем, для поддержания эффекта, можно делать 1-2 раза в неделю эти или другие омолаживающие маски.

Состав маски: 1 ст. ложка измельченного зеленого чая (я купила в пакетиках); ½ ст. ложки какао-порошка;
1 ч. ложка жидкого меда; кипяченая горячая вода (80°С). Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже.

Читайте также:  Морщины после нанесения тонального крема

Смешайте зеленый чай с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы. Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом. Все тщательно перемешайте и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу. Через 20 минут маску смойте прохладной водой.

Прибегнуть к уколам ботокса вы всегда успеете. Вместо этого средства попробуйте маску на основе обычного крахмала. Знатоки говорят, что эффект от нее ничуть не хуже, чем от уколов. Маска предназначена для зрелой кожи с признаками усталости. Она замечательно устраняет мелкие морщины и складочки и увлажняет кожу.

Готовится маска просто. Возьмите 1 ст.л. картофельного крахмала, растворите его в половине стакана воды и влейте в кастрюлю. Затем добавьте 500 мл кипятка и варите до загустения. Добавьте 5 столовых ложек свежевыжатого сока моркови и 1 столовую ложку сметаны. Тщательно размешайте, остудите и нанесите тонким слоем на лицо на 20-25 минут.

Смойте теплой водой и нанесите на кожу лица крем. Оставшуюся массу храните в холодильнике и используйте в течение трех дней.Эта маска замечательно устраняет мелкие морщины и складочки, увлажняет кожу и вообще действует почти как пресловутый ботокс. Для более эффективного результата, маску надо делать 3 дня подряд.

Сделать эту маску очень легко и просто. Эта маска прекрасно очистит поры и цвет лица станет хорошим и матовым.

Состав и приготовление. Перетереть 2 столовых ложки овсянки, добавить взбитый яичный белок и немного молока. Для сухой кожи добавьте по пол ч.л. меда и сливок. Кожу лица предварительно очистите и нанесите на 15 минут. Смойте все чуть теплой водой, затем протрите лицо ваткой, смоченной в молоке.

Для тех, кто бесконечно комплексует по поводу своей увядающей молодости, есть замечательная новость! Эта чудодейственная подтягивающая маска способна стереть с лица не один десяток лет. Уже после первого применения ты почувствуешь ее потрясающий эффект. Такая маска станет прекрасной альтернативой многим салонным процедурам и даже пластической хирургии!

Тебе понадобится: 1 яичный белок; ½ ч. л. лимонного сока; ½ ч. л. кокосового масла. Возьми среднее по размеру яйцо и отдели белок от желтка. Помести белок в небольшую миску и взбей его до образования густой пены. Затем добавь лимонный сок, кокосовое масло и еще раз взбей смесь.

Нанеси маску с лифтинг-эффектом на лицо и шею. Подержи ее около 5–10 минут, пока смесь полностью не высохнет, затем умойся водой или травяным отваром. Для достижения оптимального результата достаточно делать такую маску 2 раза в неделю. Мы надеемся, что этот проверенный рецепт тебе обязательно пригодится.

Если вы хотите значительно улучшить состояние вашей кожи, вы должны попробовать следующие способы применения соды, которые помогут вам обрести гладкую, молодую и безупречную кожу. Пищевая сода является мощным средством для умывания, которое помогает избавиться от мертвых клеток кожи, грязи и жира с вашей кожи, с целью предотвращения возникновения акне очищения пор на лице.

Возьмите немного в руку пищевой соды и добавьте воду, перемешайте, пока не получите пасту. Смочите кожу теплой водой и нанесите пасту на лицо, нежными круговыми движениями. Затем ополосните лицо теплой водой.

Пищевая сода в сочетании с овсом является очень мощным в очищении кожи. Вы можете приготовить эту смесь, смешав в равных пропорциях пищевую соду и воду и добавив овес (в пропорции 1/6 смеси пищевой соды и воды). Помассируйте лицо этой смесью, круговыми движениями кончиками пальцев. Помимо отшелушивания кожи, эта смесь удалит темные круги под глазами.

Сочетание пищевой соды и лимона является весьма полезным для дезинфекции вашей кожи, для очистки жирной кожи, для уменьшения возрастных пятен и, для предоставления Вам ровного оттенка кожи лица. Положите 2 столовые ложки пищевой соды и 2 столовые ложки коричневого сахара в чашку. Заполните ¼ чашки лимонным соком. Смешайте хорошо эти ингредиенты. Вымойте лицо и, осторожно примените эту смесь на слегка увлажненную кожу. После нанесения, оставьте смесь в течение 10 минут и смойте теплой водой.

Кокосовое масло помогает увлажнять кожу. Сочетание кокосового масла и пищевой соды смягчает кожу. Эта смесь эффективна при лечении сухой кожи, а также для снижения любого воспаления кожи. Для того, чтобы приготовить ее, вы должны смешать в равных количествах пищевую соду и кокосовое масло. Тем не менее, если у вас чувствительная кожа, вы должны удвоить количество кокосового масла. После смешивания этих ингредиентов, нанесите пасту на лицо. Через несколько минут смойте ее теплой водой.

Специальная антивозрастная косметика действует на кожу эффективнее, если сочетать ее с грамотным домашним уходом и натуральными масками! Средства по уходу за кожей, о которых ты прочтешь сейчас, по силе действия могут сравниться с уколами ботокса. Обрати особое внимание на творожную маску: после нее кожа совершенно восхитительна, эта маска — моя любимая…

15 г качественного какао-порошка разведи теплым молоком до получения кашицеобразной массы. Нанеси маску на очищенное лицо и подержи в течение 20 минут, умойся прохладной водой. Эта натуральная маска возвращает коже сияющий, цветущий вид! Там, где уже появилась сеточка из мелких морщинок, кожа станет эластичной и очень гладкой.

Разотри в кашицу половину банана и влей в нее содержимое ампулы витамина С. Добавь слегка жирных сливок, маска должна быть густой. Держи питательную витаминную маску на лице в течение 20 минут. Такая маска усиливает процесс обновления клеток кожи в глубоких слоях. Невероятный омолаживающий и увлажняющий эффект…

1 ст. л. жирного творога смешай с 2 ст. л. сметаны и 0,5 ч. л. соли. Тщательно размешанную смесь нанеси на 20 минут на лицо, смой теплой водой. Кальций и магний, которые содержатся в твороге, — очень ценные вещества. Они стимулируют процесс выработки коллагена и помогают коже справиться со старением. Наиболее эффективна такая маска в сочетании с гоммажем!

Расплавь 1 ст. л. пчелиного воска, смешай с 1 ч. л. мёда и 2 ст. л. свежего лукового сока. Нанеси теплую смесь на лицо. Через 10 минут сними остатки маски при помощи влажной салфетки. Не забывай наносить каждое утро средство, стимулирующее активность клеток кожи вокруг глаз! Это убережет тебя от появления «гусиных лапок». Хороши также протирания кожи льдом в области век.

1 ч. л. измельченной коры дуба, 1 ст. л. липового цвета и 1 ст. л. укропа залей 2 ст. кипятка. Спустя 2 часа процеди настой и добавь в него щепотку лимонной кислоты. Протирай этим средством кожу каждый вечер. Настой избавляет от тусклости кожи, помогает при ранних морщинах. Всё благодаря волшебному тонизирующему действию на кожу! Применение натурального эксфолианта усилит целебный эффект травяного настоя.

Чтобы лицо сияло здоровьем, не забывай о массаже! Очень полезно несколько минут в день гримасничать, вовлекая в это действие как можно больше мимических мышц лица. Это улучшает кровообращение кожи и мышц лица, предотвращая старение и делая контур лица четче. Каждый вечер стоит делать массаж кожи, легкий, без щипков — только надавливания и поглаживания. Любимый крем или сыворотка для лица отлично дополнят эту полезнейшую процедуру, улучшая цвет лица.

источник

МАСКА НА ОСНОВЕ ЗЕЛЕНОГО ЧАЯ СТИРАЕТ МОРЩИНЫ

Эта маска делается курсом в течение 6-8 недель через каждые 3-4 дня. Затем, для поддержания эффекта, можно делать 1-2 раза в неделю эти или другие омолаживающие маски. Я предпочитаю менять состав.

Ну вот и состав маски:
1 ст. ложка измельченного зеленого чая (я купила в пакетиках)
½ ст. ложки какао-порошка;
1 ч. ложка жидкого меда;
кипяченая горячая вода (80°С).

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже.

Смешайте зеленый чай с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.

Все тщательно перемешайте и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.

Через 20 минут маску смойте прохладной водой.

Параллельно попью омолаживающий эликсир, который очень хорошо очищает кровеносную систему, лёгкие и печень. Также этот рецепт великолепная профилактика простудных заболеваний, и даже онкологии. А нужны для него шиповник, луковая шелуха и сосновая хвоя.

Как снять стресс: 20 эффективных способов

Способ № 1: вспомнить о хорошем
Возможно, вы слишком сосредоточены на негативной стороне жизни и преувеличиваете значение тех вещей, которые у вас не получаются. Постарайтесь переключить свое внимание на приятные моменты. Для этого нужно начать вспоминать то хорошее, что с вами произошло за последнее время, даже то, что кажется вам мелочью. Каждый приятный эпизод нужно стараться вспомнить как можно подробнее с теми ощущениями, которые вы при этом испытывали. Самые лучшие воспоминания можно постоянно использовать в тяжелые дни, чтобы обрести надежду на будущее.

Способ № 2: проанализировать проблему
Бывает, что сущность проблемы заключается не столько в ней самой, сколько в вашей реакции на нее. Для того чтобы понять, так ли это, нужно спокойно подумать о том, в чем заключаются ваши неприятности. Только в этом случае вы сможете понять, как их можно преодолеть. Полезно будет представить себе то, как вы выходите из этой ситуации самым лучшим для себя образом. Потом можно вообразить себе, что эта ситуация повторилась и вы опять справились с ней. Так можно фантазировать 10–15 минут.

Способ № 3: наслаждаться красотой момента
Если вы сможете не просто воспроизводить в памяти приятные моменты из прошлого, но и создавать их в настоящем, вам будет проще пережить стресс. Если вы видите что-то прекрасное (чудесный пейзаж за окном, смеющегося ребенка, необычный цветок, талантливое произведение искусства), предоставьте себе возможность насладиться этим зрелищем в полной мере. Постарайтесь забыть обо всем и сконцентрироваться на созерцании.

Способ № 4: соединить звук, ритм и дыхание
Если вам нужно сосредоточиться и собраться с мыслями, вы можете попробовать одно упражнение: для этого нужно повторять (про себя или вслух) какой-либо звук (например, [ом], [аум], [хамм], [мммм]), слово (подойдут: «Бог», «любовь», «солнце») или фразу («мир на земле», «весь мир един», «выше и выше», «мир без конца») в одном и том же ритме в течение 15–20 минут. Звук надо синхронизировать с дыханием.

Способ № 5: дышать правильно
Для этого нужно сесть удобно, желательно в позу лотоса. И сконцентрироваться на своем дыхании. Дышать нужно медленно и глубоко, сосредотачиваясь на каждом вздохе. Можно размышлять о том, что дыхание – это сущность жизни, а кислород – источник жизни, представлять, как пропитывается кислородом каждая клеточка вашего тела. Правильное дыхание успокаивает, наполняет чувством благодарности к миру.

Способ № 6: сделать паузу
Самый простой способ борьбы со стрессом – взять отпуск или отгул и сменить обстановку – нередко оказывается самым действенным. Идеальным решением будет поездка на курорт, где заодно можно поправить здоровье.

Способ № 7: почитать книгу
Можно доверить свое настроение проверенной любимой книге, а можно остановить выбор на рекомендованной новинке. Книга о том, как победить стресс, не только отвлечет ваше внимание, но и обогатит полезной информацией по теме.

Способ № 8: оставить работу на работе
Если источник вашего стресса – работа, ваш дом должен стать надежной крепостью, в которой вы сможете укрыться. Не стоит брать работу на дом – дома лучше заниматься приятными и любимыми делами.
Способ № 9: обсудить проблему с близкими людьми
Многим из нас для того, чтобы победить стресс, иногда достаточно просто выговориться тому человеку, который умеет слушать, а возможно, и даст полезный совет.

Способ № 10: запеть
Отличным средством, снимающим нервное напряжение, является пение. Песня – это выплеск наших эмоций. В процессе песни душа человека открывается миру и поющему становится легче.

Способ № 11: завести домашнее животное
Многочисленные исследования доказывают, что взаимодействие человека с домашними животными снижает у него кровяное давление и успокаивает сердечный ритм. Хорошо расслабляет и наблюдение за рыбками в аквариуме.

Способ № 12: ухаживать за растениями
Уход за растениями оказывает на человека умиротворяющее действие. Кроме того, растения создают уют в доме и освежают воздух.

Способ № 13: приготовить что-нибудь вкусное
На тех людей, которые любят и умеют готовить, сам процесс приготовления какого-либо блюда (особенно если готовить его для любимых людей) оказывает постепенное успокаивающее действие.

Способ № 14: принять теплую ванну
Один из классических способов расслабиться в домашних условиях – это принять теплую ванну с ароматической пеной. Важно правильно подобрать ароматические композиции. Можно зажечь маленькие свечи и взять с собой какой-нибудь приятный напиток.

Способ № 15: пойти на прогулку
Обычная прогулка по улицам поможет вам прийти в себя, если вы не находите дома места. Гулять нужно до тех пор, пока вы не почувствуете, что мысли пришли в порядок. Тогда можно возвращаться домой.

Способ № 16: ничего не делать
Попробуйте ничего не делать и вообще ни о чем не думать. Как только в вашу голову будет закрадываться какая-то мысль, старайтесь ее прогнать. Состояние «очищенного сознания» способно привести вас в чувство.

Читайте также:  Аптечные средства от морщин на лице дешевые

Способ № 17: попробовать постонать
Выплеснуть душевную боль так же важно, как и физическую. Если вы не можете ни с кем поговорить, попробуйте постонать в голос. Главное – выпустить то, что накопилось в вашей душе, наружу.

Способ № 18: поплакать
Плач – естественный метод снятия стресса, заложенный в нас самой природой. Он не просто снимает эмоциональную боль, но и выводит из организма токсины. В отличие от мужчин, женщины часто и с удовольствием плачут. И это одна из причин, по которой они дольше живут.

Способ № 19: погрузиться в любимое дело
Если у вас есть любимое дело, это значит, у вас есть прекрасное средство борьбы со стрессом. Постарайтесь с головой уйти в интересный для вас процесс, заразиться его энергетикой. Вы сможете отвлечься, а значит, напряжение уйдет.

Способ № 20: ощутить благодарность
Даже если в вашей жизни происходят серьезные неприятности, всегда можно найти такие вещи, за которые вы благодарны Богу, своей семье, любимому человеку, друзьям. Попробуйте подумать о них и ощутить благодарность – одну из самых умиротворяющих эмоций.
Если ни один из предложенных способов вам не поможет, вы всегда сможете придумать свой собственный. Главное, чтобы у вас было желание выйти из состояния стресса победителем.

НИЗКОЕ ДАВЛЕНИЕ. СОВЕТЫ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Гипотоники очень любят поспать. И если в среднем человеку необходимо 6-8 часов сна, то тем, у кого давление «в минус» 9-12 часов — в самый раз. Их часто называют «сони, лентяи», а на самом деле долго спать и «лениться» по утрам — физиологическая потребность их организма.

Вот несколько простых, но важных рекомендаций, которые помогут ощущать себя комфортней и бодрее уже с утра:

— никогда не вставайте резко;

— после пробуждения полежите еще несколько минут, двигая руками-ногами, и только потом медленно садитесь в кровати;

— теперь, привыкнув к вертикальному положению, медленно вставайте;

— именно так можно избежать головокружения и утренних обмороков;

— выпивайте в течение дня около 2 литров жидкости;

— ешьте 4-5 раз в день (питание должно быть витаминизированным с достаточным количеством пантотеновой кислоты, витаминов В, С, Е и др.);

— так как у вас есть предрасположенность к гастритам с повышенной кислотностью, избегать копченых, пряных, жареных блюд.

Гипотоники крайне плохо переносят статические нагрузки. Им необходимо движение — активность, которая повышают мышечный и сосудистый тонус, дает ощущение бодрости и новых сил. Потому так полезны занятия в бассейне, игровые виды спорта — теннис, волейбол, бадминтон.
Обязательно полюбите водные процедуры, массажи и гидромассажи! А еще контрастный душ, однако, осторожней с резкими температурными перепадами — их быть не должно.

Применять какие-то специальные лекарственные средства не рекомендуется. Наилучший вариант для гипотоника — адапрогены. Например, элеутерококк по 15-30 капель в первой половине дня, женьшень 15-25 капель, лимонник китайский 20-30 капель перед едой.

источник

  • ЗДОРОВЬЕ (575)
  • Разное (164)
  • Питание (85)
  • Болезни суставов и костей (39)
  • Другие болезни и их лечение (33)
  • Простуда,ОРВИ,ОРЗ, Грипп (33)
  • Профилактика (30)
  • Женское здоровье (22)
  • Стоматология (20)
  • РАК: борьба и лечение (19)
  • Онкология (17)
  • Здоровье детей (16)
  • Сахарный диабет (15)
  • Болезни и здоровье глаз (13)
  • Гипертония (11)
  • Флебология (10)
  • Гастроэнтерология (8)
  • Психология (7)
  • Дерматалогия (4)
  • Музыкотерапия (2)
  • Хирургия (2)
  • КРАСОТА и УХОД (522)
  • Уход за лицом (201)
  • Уход за волосами (102)
  • Уход за руками и ногтями (65)
  • Уход за телом (57)
  • Разное (53)
  • Уход за ногами (30)
  • ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ (320)
  • НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА (274)
  • ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ (173)
  • КУЛИНАРИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ и ЗДОРОВЬЯ (158)
  • Кулинария для похудения (диетические рецепты) (37)
  • Кулинария для здоровья (полезные рецепты) (23)
  • ПОЛЕЗНОЕ ПИТАНИЕ (128)
  • РАЗНОЕ (120)
  • ВИДЕО (105)
  • КОСМЕТИКА (86)
  • Косметика своими руками (65)
  • Отзывы о косметике (1)
  • ЦЕЛЕБНЫЕ РАСТЕНИЯ (79)
  • КАК ПОХУДЕТЬ (75)
  • ДИЕТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (73)
  • СПОРТ,ФИТНЕСС (53)
  • ЛЕКАРСТВА и ПРЕПАРАТЫ (48)
  • Лекарства и препараты своими руками (36)
  • Отзывы о лекарствах и препаратах (6)
  • УПРАЖНЕНИЯ (45)
  • НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ (29)
  • ПОХУДЕНИЕ (29)
  • ПСИХОЛОГИЯ (26)
  • СТРОЙНАЯ ФИГУРА (23)
  • МОТИВАЦИИ К ПОХУДЕНИЮ (22)
  • СРЕДСТВА,ПРЕПАРАТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ (21)
  • МАКИЯЖ (20)
  • ДИЕТЫ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ (ЛЕЧЕБНЫЕ) (19)
  • МАССАЖ,ОБЕРТЫВАНИЯ (19)
  • ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ (18)
  • ДЛЯ МАМ (17)
  • ЦЕЛЛЮЛИТ И БОРЬБА С НИМ (13)
  • БЫСТРОЕ ПОХУДЕНИЕ (10)
  • КАЛОРИИ (10)
  • НА СОБСТВЕННОМ ОПЫТЕ (10)
  • ГОЛОДАНИЕ,РАЗГРУЗОЧНЫЕ ДНИ (8)
  • ВОПРОС-ОТВЕТ (8)
  • СЕКС,ИНТИМ (7)
  • ЙОГА (7)
  • БЕРЕМЕННОСТЬ (4)
  • МУЖСКОЙ СПОРТ (2)
  • КАК ПОТОЛСТЕТЬ (2)
  • ТЕСТЫ (1)
  • ФОТО ДО/ПОСЛЕ ПОХУДЕНИЯ (1)

Goodly Studio – интересный магазин флористики и эко декора для оживления интерьера! .

Знакомства в интернете от ХитЛав.нет — увлекательный способ общения в сети! Найти новых д.

Бесплатный сайт знакомств Hitlove.net с видеочатом — надежное место общения и поиска второй половинк.

ОТЗЫВЫ ОБ УБИЙСТВЕ ЖИВОТНЫХ В КЛИНИКЕ «ВЕТЛАЗАРЕТ» ЛИПЕЦК Знакомая, попросила меня опубли.

Замершая беременность. В жизни некоторых женщин, ожидающих дитя, иногда сл.

Эта маска делается курсом в течение 6-8 недель через каждые 3-4 дня.

Затем, для поддержания эффекта, можно делать 1-2 раза в неделю эти или другие омолаживающие маски.

состав маски:

1 ст. ложка измельченного зеленого чая (я купила в пакетиках)
½ ст. ложки какао-порошка;
1 ч. ложка жидкого меда;
кипяченая горячая вода (80°С).

Также в маску можно добавить несколько капель вашего любимого эфирного масла, лимонный сок, натуральный йогурт, сливки, сметану, оливковое или миндальное масло, масляной раствор витамина Е и другие компоненты, которые нравятся вашей коже.

Смешайте зеленый чай с порошком какао и залейте горячей водой до образования густой несколько суховатой кашицы.

Дайте получившейся массе остыть до приятной для кожи лица температуры и добавьте к маске мед, если маска получилась слишком густой, разбавьте ее водой или растительным маслом.

Все тщательно перемешайте и наложите готовую маску на чистую слегка влажную кожу.

Через 20 минут маску смойте прохладной водой.

Процитировано 17 раз
Понравилось: 6 пользователям

источник

О том, что зелёный чай очень полезный, знают многие. Ежедневное его употребление благоприятно сказывается на организме: поднимается иммунитет, выводятся шлаки, токсины, улучшается обмен веществ, работа почек, замедляется старение. Это далеко не весь перечень полезных свойств напитка, используют его и в косметологии. Популярные косметические бренды смело создают продукцию на основе зелёного чая. Однако извлечь из него максимальную пользу можно, приготовив домашние маски для лица. Такая смесь натуральная, не имеет противопоказания и подходит всем, не смотря на возраст и тип кожи.

Если вы хотите обеспечить грамотный уход за лицом, в домашних условиях это можно сделать, используя экстракт и лёд из зеленого чая. И первый и второй вариант можно применять самостоятельно всем. Но учтите, протирать лицо зелёным чаем в замороженном виде рекомендуется лицам, возраст которых от двадцати пяти лет. Все дело в том, что он вызывает у кожи стресс, заставляя активно вырабатывать коллаген, который отвечает за нашу молодость. Если же «подталкивать» кожу в молодом возрасте, она со временем может «облениться» и выделять это вещество будет лишь тогда, когда вы будете создавать для этого определённые условия. Поэтому лёд из зелёного чая имеет свои показания и при применении может принести вред молодой коже.

Экстракт зелёного чая содержит огромное количество дубильных веществ, что имеют регенерирующие способности и прекрасно снимают воспаление. Плюс ко всему он богат такими минералами, как цинк, железо, мель, кальций и т. д. Маски из зелёного чая для лица поднимают тонус, возвращают упругость, оказывают смягчающие действия, восстанавливают, убирают мелкие морщины, лечат от акне и прыщей. А вот масло зелёного чая для лица является незаменимым помощником для тех, кто страдает от излишней сухости. Что же касается замороженного «лекарства», то кубики льда из зелёного чая отлично подходят при сильной пигментации, длительных стрессов, прыщах и первых возрастных проявлениях.

Уход за лицом с зелёным чаем позволяет исправить любую проблему, будь то прыщи, морщинки, сухость или излишняя жирность покровов. Ведь заварка зелёного чая может использоваться для приготовления своими руками различных рецептов, готовится на его основе и омолаживающая маска. При этом лучшие рецепты масок просты в приготовлении, в результате чего зелёный чай для лица предпочитают использовать многие представительницы прекрасного пола. И это не удивительно, так как зелёный чай для кожи лица доступен всем. Можно применять обычное умывание лица зелёным чаем, а можно использовать эффективные маски для лица.

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Результат: если вы ищите эффективное средство от пятен после прыщей, остановите свой выбор на этом рецепте. Он поможет быстро очистить кожу, вернёт ей матовость и здоровый, ровный оттенок.

Приготовление и способ нанесения: заварку необходимо измельчить и добавить к ней кефир. Затем вводим глину, чтобы смесь стала густой и по своей консистенции напоминала сметану. Наносится она два раза в неделю и держится около пятнадцати минут.

Результат: какао и чай творит настоящие чудеса, придавая коже ровный, красивый оттенок и увлажняя эпидермис.

  • какао-порошок – двадцать грамм;
  • заваренный зелёный чай – пять грамм;
  • молоко – сорок мл.;
  • овсянка (хлопья должны быть размельчённые) – сорок грамм.

Приготовление и способ нанесения: молоко доведите до кипения, залейте им порошок и чай. Затем добавьте овсянку и дайте настоятся десять минут. Держать средство рекомендуется пятнадцать минут.

Результат: маска отлично увлажняет, питает и омолаживает. Результат вы увидите через пять – семь применений.

Приготовление и способ нанесения: ингредиенты смешайте и нанесите на двадцать минут на кожу.

Результат: если вас интересует омоложение, этот рецепт отлично подойдёт для достижения этой цели. Усилить эффект можно, применяя пилинг. Зелёный чай окажет отличный результат уже после второго применения.

  • зелёный чай – десять грамм;
  • дрожжи – пять грамм;
  • вода (используем горячую) – тридцать мл.;
  • сок лимона – пять мл.

Приготовление и способ нанесения: берём вышеуказанные ингредиенты, кроме сока лимона и хорошо их перемешиваем. Затем вводим сок лимона. Держать можно около двадцати минут.

Результат: для сухой и комбинированной кожи отлично подойдёт этот рецепт. Он помогает увлажнить кожу и питает полезными витаминами.

Приготовление и способ нанесения: мёд растопите и смешайте с заваркой. Наносить нужно толстым слоем на тридцать минут. Кожа должна быть идеально чистой.

Результат: мелкие морщинки исчезают сразу, морщины побольше после нескольких применений.

  • яйцо (используем только белок) – одна штука;
  • пшеничная мука – пятнадцать грамм;
  • заварка – 1 ст. ложка;
  • витамины А и Е, которые продаются в аптеке – по пару капель.

Приготовление и способ нанесения: белок необходимо хорошо взбить. После этого добавляем к взбитой смеси муку и заварку. Консистенция должна напоминать кашу. Теперь добавляем витамины и хорошо взбиваем смесь. Держите её около двадцати минут.

Результат: хороший домашний рецепт, который уменьшит количество пигментных пятен и веснушек.

Приготовление и способ нанесения: мёд растопите и добавьте к нему чай и муку. Затем доводим смесь до нужной консистенции с помощью сметаны. «Лекарство» должно быть таким же густым, как застывшая манная каша.

Я долгое время страдал от угрей. Вывести ненавистных «товарищей» удалось с помощью косметических средств, которые продавались в аптеке, а вот следы от их «дружбы» на лице остались. Долгое время боролся с ними, но все попытки результата не приносили. Потом моя девушка посоветовала мне маску из зелёного чая, за две недели следы удалось убрать.

Я использую из зелёного чая не только маску, но и тоник. Очень довольна результатом. С приходом лета хочу немного поэкспериментировать и в разработанные маски добавлять фрукты и ягоды, например, клубнику, сок винограда, яблока, так как уверена, что это не навредит, а улучшит состояние кожи.

Против морщин маска из зелёного чая помогает отлично, проверяла сама. Я выгляжу на 35. Масками на основе зелёного чая пользуюсь уже несколько лет, меняя рецепты каждых пять — шесть месяцев, так как боюсь, что кожа может привыкнуть и эффект существенно понизиться.

«Автор статьи: Вероника Белова»: Окончила с отличием академию индустрии красоты «ЛОКОН». Мать прекрасного ребенка. Люблю экспериментировать, постоянно пробую различные средства, маски(в том числе готовлю своими руками), методики, которые могут сделать нас красивыми и здоровыми. Я в ВКонтакте — пишите, всегда рада.

источник