Меню Рубрики

Массаж для губ от морщин видео

  • 1000 . +1 совет (309)
  • Советы на все случаи жизни (104)
  • Маленькие хитрости большой кулинарии (86)
  • Хозяйке на заметку (122)
  • Саморазвитие (88)
  • Развитие памяти (48)
  • Жизненные советы (18)
  • Тайм-менеджмент (11)
  • Мастерство общения (9)
  • Скорочтение (3)
  • Танцы (83)
  • Латина (29)
  • Zumba, танцы для похудения (16)
  • Танцевальные элементы (7)
  • Клубные танцы (5)
  • Go-Go (5)
  • Восточный танец (25)
  • FAQ (83)
  • FAQ- видео (20)
  • Полезное (1)
  • ЛиРу (2)
  • Оформление (6)
  • Памятка (27)
  • Братья наши меньшие (665)
  • Собаки (35)
  • «Живут — как кошка с собакой» (25)
  • Зверьё моё (5)
  • Из жизни кошек -1 (156)
  • Из жизни кошек-2 (35)
  • Интересное о кошках (64)
  • Котята (19)
  • Кошки (картинки) (236)
  • Владельцам кошек (38)
  • Эти славные зверушки (75)
  • В сетях всемирной паутины (328)
  • МузКоллекция (33)
  • До чего дошёл прогресс. (8)
  • Хочу всё знать (114)
  • Креатив (17)
  • Мифы и факты (37)
  • Нарочно не придумаешь (3)
  • Страсти-мордасти (43)
  • Удивительное — рядом! (14)
  • Шоубиз (40)
  • Всем обо всём (39)
  • Жизнь в радость (679)
  • Живи легко (188)
  • Ритуалы, гадания, приметы (132)
  • Праздники, традиции (101)
  • Денежная магия (73)
  • Мужчина и Женщина (51)
  • Симорон (36)
  • Нумерология, гороскоп (28)
  • Для души (25)
  • Фен-шуй (17)
  • Эзотерика (4)
  • Хиромантия (1)
  • Святыни (5)
  • Азбука Веры (108)
  • Здоровье (830)
  • Помоги себе сам (379)
  • Самомассаж по всем правилам (82)
  • Болезни (71)
  • Цигун, Тайцзи Цюань, Тайчи (66)
  • Точечный массаж, рефлексология (44)
  • Старость — не в радость? (27)
  • Коррекция зрения (9)
  • Традиционная медицина (9)
  • Восточная медицина (8)
  • Жить здорово (136)
  • Народная медицина (49)
  • Очищение организма (43)
  • Последняя сигарета (24)
  • Израиль (146)
  • Города (33)
  • Земля обетованная (11)
  • Полезная информация (5)
  • Изравидео (21)
  • Фоторепортажи (11)
  • Йога (213)
  • Комплексы йоги (126)
  • Йога решает проблемы (43)
  • Упражнения (30)
  • Асаны (9)
  • Йога для пальцев (мудры) (7)
  • Советы (2)
  • Красота без волшебства (1252)
  • Гимнастика для лица, упражнения (268)
  • Роскошные волосы (138)
  • Массажные техники (99)
  • Красота по-японски, азиатские техники (87)
  • Секреты молодости (62)
  • Оригинальный маникюр (22)
  • Путь к сияющей коже (120)
  • Косметичка (56)
  • Безупречный макияж (105)
  • Проблемы (45)
  • Искусство быть красивой (37)
  • Стиль (139)
  • Уход (285)
  • Кулинария (785)
  • Выпечка (97)
  • Гарниры (18)
  • Первое блюдо (13)
  • Национальная кухня (9)
  • Десерт (56)
  • Закуски (119)
  • Изделия из теста (84)
  • Кушать подано (51)
  • Мясо (118)
  • На скорую руку (31)
  • Напитки (76)
  • Овощи и Фрукты (118)
  • Рецепты (25)
  • Рыба, морепродукты (34)
  • Салаты (62)
  • Соусы (8)
  • Термины (16)
  • Полезные сайты (11)
  • Фото (8)
  • Фоторедакторы (3)
  • Питание (7)
  • Полезные ссылки (7)
  • Программы (11)
  • По жизни, смеясь. (138)
  • Видеоприколы (33)
  • Фотоприколы (3)
  • Игрушечки (24)
  • Ох, уж эти детки. (30)
  • Приколюшечки (31)
  • Просто здорово! (17)
  • Рукодельница (211)
  • Вязание (22)
  • Рукоделие (11)
  • Ремонт (3)
  • Сделай сам (81)
  • Создаём уют (37)
  • Шитьё (72)
  • Стихи и проза (252)
  • Лирика (154)
  • Притчи (68)
  • Афоризмы, цитаты (25)
  • Проза (4)
  • Крылатые выражения (1)
  • Совершенное тело (653)
  • Бодифлекс, оксисайз (121)
  • Пилатес (42)
  • Аэробика (26)
  • Калланетика (22)
  • Милена. Фитнес (18)
  • Тренажёрный зал (17)
  • Бодитрансформинг (5)
  • Анатомия (1)
  • Советы (70)
  • Фитнес-программа (89)
  • Стретчинг (41)
  • Упражнения (248)
  • Фотомир (63)
  • Художники (5)
  • Природа (5)
  • Фото (16)
  • Фотографы и их работы (31)
  • Цветы (8)
  • Фотошоп (5)
  • Бросим вызов лишнему весу (563)
  • В ловушке диет (66)
  • Законы питания (121)
  • Есть, чтобы жить. (76)
  • ЗОЖ (16)
  • Продукты (73)
  • Худеем по-умному (130)
  • Путь к идеалу (106)

«Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят, зависит от вас».
Коко Шанель

Кожа вокруг рта в наибольшей степени подвержена раннему старению. Вертикальные морщины над губами, которые часто называют «штрих-код», и морщины вокруг рта, известные также как линии улыбки, указывают на то, что кожа начинает терять свою эластичность. Она становится тоньше и суше. Это связано с малым количеством сальных желез в этой области лица.

Разговаривать, улыбаться и проявлять свои эмоции губами позволяет круговая мышца рта, расположенная вокруг губ. На этом участке лица мало подкожной жировой клетчатки, кроме того, в отличие от мышц на руках и ногах, которые крепятся к костям скелета, круговая мышца рта прикрепляется прямо к коже, а так как этой мышцей мы пользуемся миллион раз в день, ее активное действие также способствует возникновению морщин. Чем подвижнее лицо, тем скорее появляются на нем морщины. У людей спокойных морщин всегда меньше, чем у нервных, вспыльчивых. Доказано, что хмурое выражение лица сильнее сказывается на образовании морщин, нежели улыбка.

Появление морщин обусловлено не только естественным процессом старения, но и некоторыми факторами, усугубляющими этот процесс:

— Наиболее сильным является воздействие ультрафиолетовых лучей, которые способны проникать в глубокие слои кожи и вызывать ее раннее старение. Ультрафиолетовое излучение разрушает волокна коллагена и эластина в коже, а без них кожа начинает провисать, в результате чего происходит преждевременное образование морщин.

— Образование морщин вокруг рта является закономерным явлением у курильщиков.

— Другими причинами быстрого старения являются стресс, прием антидепрессантов и частое употребление жевательной резинки.

— Кожа становится морщинистой при злоупотреблении косметическими средствами. Неправильное пользование косметикой приводит к преждевременному увяданию кожи. Не стоит забывать о том, что мыло, жесткая вода и частое нанесение пудры сушат кожу.

— При соблюдении диет для похудения вначале худеет лицо, по этой причине кожа становится морщинистой.

— Старение кожи ускоряют также недостаток жидкости и неправильное питание (избыток насыщенных жиров и простых углеводов в рационе питания, увлечение фаст-фудом и такими продуктами, как сухарики, чипсы и т.п.)

Гимнастика от морщин вокруг рта

Гимнастика от морщин, как и любая другая гимнастика, должна быть регулярной и систематической, только тогда она принесет желаемый результат. Делать эти упражнения нужно каждый день утром или вечером. Выполнение упражнений занимает, как правило, от 5 до 15 минут в день. Упражнения помогают улучшить кровоснабжение и питание кожи, повысить ее упругость и эластичность. Благодаря им повышается тонус мышц, уменьшаются носогубные складки, исчезает возрастная «печальная маска» — опущение губ. Однако на мгновенный эффект рассчитывать не стоит: чтобы заметить ощутимые результаты, потребуется не меньше 2-3 недель ежедневных усилий.

Упражнения лучше выполнять в полном одиночестве перед зеркалом.

1.Сильно надуйте щеки и перемещайте воздух по кругу – от левой щеки над верхней губой к правой щеке и из-под нижней губы справа к левой щеке. Затем слегка откиньте голову назад и осторожно выдувайте воздух, словно пушинку сдуваете. Повторите 10 раз.

2. Слегка вытяните губы, плотно прижимая уголки рта к зубам. Считая до 12, медленно стягивайте губы к центру. Затем сдвиньте сжатые губы по 3 раза влево и вправо. Расслабьтесь и проведите ладонями по лицу снизу вверх, чтобы снять напряжение.

3. Проводите языком за сомкнутыми губами по кругу, будто облизываетесь. Кончик языка должен прогладить изнутри одну щеку, затем нижнюю губу, другую щеку и верхнюю губу. Повторите по 8 раз в каждую сторону.

4. Медленно, напрягая губы, произносите один за другим звуки «а-а-а-», «и-и-и», «о-о-о», «у-у-у». Повторите упражнение 10 раз.

5. Выдвиньте вперёд нижнюю челюсть и плотно сожмите губы так, чтобы напряглись мышцы до ушей. Расслабьте губы, возвратите нижнюю челюсть на место. Повторите упражнение 5-10 раз.

6. Вдохните через нос, при этом сильно втяните щеки, затем выдохните через рот. Повторите упражнение 10 раз.

7. Поднимите верхнюю губу так, чтобы обнажились верхние зубы. Упражнение нужно повторить не менее 10 раз.

8. Оттяните нижнюю губу так, чтобы обнажились нижние зубы Упражнение нужно повторить не менее 10 раз.

9. Плотно сомкните губы. Приложите указательные пальцы к уголкам рта. Не расслабляя губы, пальцами подвигайте вверх-вниз уголки рта, медленно считая до 30. На счет 30 расслабьте губы.

10. Сжав губы сердечком, вращайте ими по часовой стрелке и обратно. Повторите 5 раз.

11. Сделайте глубокий вдох через сжатые зубы, а выдох последовательно через левый, а потом правый угол рта. Повторите 5-10 раз.

12. Втяните губы внутрь рта, придавливая их при этом зубами. Сохраняйте это положение в течение нескольких секунд. Повторите 5-10 раз.

Массаж от морщин вокруг рта

После выполнения дыхательных упражнений протрите кожу травяным тоником и нанесите на нее увлажняющий крем. Затем мягкой зубной щеткой помассируйте круговыми движениями область вокруг рта. Делать массаж нужно всегда от уголков рта к центру губ.

Увлажнение и питание кожи вокруг рта

Замедлить процесс появления морщин вокруг рта помогут простые домашние средства, из которых можно не чаще 1-2 раз в неделю делать увлажняющие и питательные маски:

1. Смешайте 2 ч. ложки натурального йогурта и по 0,5 ч. ложке лимонного сока и меда. Нанесите смесь на проблемную область лица, через 15 мин. смойте маску теплой водой и промокните лицо полотенцем.

2. Прекрасным увлажняющим действием обладает яичный желток, маски на его основе в первую очередь рекомендуются для сухой кожи лица. Самый легкий и доступный рецепт маски из желтка: отделите сырой яичный желток от белка, хорошенько смажьте им лицо и через 15-20 минут умойтесь теплой водой.

3. Тщательно разотрите 1 желток куриного или 2 желтка перепелиных яиц, добавьте по 0,5 ч. меда и оливкового масла. Вместо оливкового можно использовать миндальное, персиковое, абрикосовое или льняное масло. Еще раз все размешайте, наложите массу на область вокруг рта, через 15 мин. смойте теплой водой. Эта маска обладает хорошим питательным действием.

Маски с добавлением меда противопоказаны при расширенных сосудах и многочисленных капиллярных звездочках на коже лица, при интенсивном росте волос на лице, а также при сахарном диабете, бронхиальной астме и аллергии на продукты пчеловодства.

Полезные привычки

  • По утрам, когда чистите зубы, полощите рот прохладной кипяченой водой в течение 2-3 минут. Эта про­цедура тре­нирует мышцы щек и губ, а также укрепляет зубы и улуч­шает слюноотделение.
  • После умывания вытирайте лицо полотенцем, перемещая его не от глаз к подбородку, так как это способствует появлению глубоких носогубных складок, а от подбородка к глазам.
  • Ежедневно перед сном протирайте наиболее уязвимые области лица лимонным соком или касторовым маслом.
  • Откажитесь от загара под прямыми лучами солнца и частого посещения солярия.
  • Если нет противопоказаний, ежедневно выпивайте по 1,5-2 л жидкости, преимущественно чистой воды без газа.

Как и в любом деле, результаты действий по предотвращению появления морщин вокруг рта целиком зависят от потраченных вами времени и усилий на них. Попробуйте следовать этим нехитрым рекомендациям по уходу за своим лицом, и в скором времени отражение его в зеркале наверняка будет радовать вас.
Источник

источник

Не все женщины могут себе позволить дорогие процедуры по омоложению лица. Часто слабый пол прибегает к наиболее консервативному решению – массажу лица. Он помогает избавиться от морщин даже в домашних условиях без помощи специалистов. Остается подобрать только методику выполнения массажа.

Довольно часто косметологи рекомендуют делать массаж лица вместо пластических операций. Так как это более выгодный метод, к тому же без неприятных последствий. С помощью специальных техник можно достигнуть глубоких слоев дермы, тем самым задействовать выработку коллагена и эластина.

Польза массажа:

  1. Достижение молодости и свежего вида лица.
  2. Коррекция овала.
  3. Получение нового рельефа.
  4. Приобретение мягкого и эластичного эпидермиса.
  5. Повышение иммунитета кожи.
  6. Улучшается кровоток, и укрепляются сосуды.
  7. Морщины разглаживаются.
  8. Исчезают отёки и припухлость.

Массаж на лице всегда выполняется плавно и аккуратно. Запрещается давить и растягивать кожу, рекомендуется поглаживание и скольжение по коже.

Каждое массажное действие задействует какие-либо процессы, например:

  • поглаживания способствует кровообращению и выведению токсинов;
  • растирания с помощью кончиков пальцев круговыми движениями – снимают отёчность, устраняют отложившиеся жиры, ускоряется приток крови, а шрамы смягчаются;
  • разминания снимают напряжение;
  • пощипывания способствуют омоложения.

При выполнении массажа рекомендуется распарить лицо или очистить. Можно делать водяные бани с отварами трав, просто умыться горячей водой или даже принять душ. Руки должны быть тщательно вымыты или продезинфицированы. Кожа пальцев рук должна быть мягкой и гладкой, чтобы избежать царапин на лице, также рекомендуется снять все кольца и браслеты с рук.

Подготовить масло и крем, подходящий к типу кожи. При жирной кожи можно добавить лимонный сок или использовать тальк.

Неправильно сделанный массаж лица от морщин в домашних условиях способен привести к некоторым последствиям.

Например, возможны такие реакции:

Распространены следующие ошибки при выполнении массажа:

  • В результате грубого растирания можно растянуть и сделать дряблой нежную кожу. Следует производить растирания мягкими движениями, чтобы не вызвать болевые ощущения и микротравмы;
  • Массаж стоит делать по массажным линиям. В противном случае возможно изменить овал лица;
  • Если процедуру проводить не регулярно, то эффект достигнут не будет;
  • Учитывать противопоказания;
  • Подбирать лосьоны, крема и масла для массажа нужно по типу кожи, чтобы избежать сухости, раздражения или высыпаний.

Наше лицо подвижно, часто и много отображает эмоций. В далеком прошлом, люди могли определять по морщинкам, какой у человека характер. Морщины – следствие не только возрастных изменений и ярко выраженной мимики, но и последствие переутомления, напряжения лицевых мышц.

Вариант техники проведения расслабляющего массажа лица, помогающего замедлить появление морщин.

Расслабляющий массаж лица, начинают со лба, мягко надавив между бровями, по переносице. Затем следует провести плавные движения от переносицы ко лбу. Можно включить и массаж головы, начиная со лба, заканчивая затылком.

Общие правила расслабляющего массажа:

  • Массаж бровей совершают легким пощипыванием бровей и век.
  • Коже глаз необходим нежный деликатный массаж. Разминают внешние уголки, и под глазами.
  • Скулы массажируют к вискам, постукивающими движениями кончиками пальцев. Круговые движения подойдут для напряженных мест. Височные мышцы так же требуют внимания.
  • Мышцы рта массируются легкими надавливаниями и похлопывающими движениями.
  • В заключение легонько похлопать по лицу, пока не появится чувство тепла.
  • Поискать напряженные мышцы и промассировать их дополнительно еще раз.

Если чувствуете постоянную усталость, рекомендуется делать такой массаж регулярно (например, ежедневно в конце дня).

Из урока биологии известно, что лимфа – прозрачная жидкость, содержащая эритроциты. Она также участвует в выведении токсинов. Если происходит застой лимфы, то соответственно скапливаются так называемые «отходы жизнедеятельности».

Лимфодренажный массаж помогает наладить ток лимфы, тем самым:

  • улучишь цвет лица;
  • омолодить кожу лица;
  • снять отеки;
  • удалить синяки под глазами;
  • нормализовать секрецию кожного сала;
  • снять стресс.

Рекомендуется применять такой массаж, если есть:

  1. Синяки под глазами.
  2. Мимические морщины.
  3. Потеря упругости.
  4. Отеки лица.
  5. Появился второй подбородок.
  6. Необходимо восстановится после пластической операции.

Часто в домашних условиях используют методику японского или классического массажа.

Классический метод лимфодренажного массажа включает в себя следующие приемы:

  1. Массаж начинается со лба. Поставить все пальцы на лоб и провести их к вискам.
  2. Глаза массируются указательными пальцами от внутреннего к внешнему углу глазница по нижнему контуру. Затем спиралевидными движениями подняться к переносице.
  3. Массаж скул и щек. Движения выполняются всеми пальцами плавно разводя их от центра подбородка, затем от уголков губ и от середины верхней губы.
  4. Носогубная складка массируется с конца к носу указательными пальцами.
  5. Большими пальцами массируется подбородок, плавно поднимаясь к ушам.

Перед процедурой необходимо очистить лицо.

Читайте также:  Убрать мимические морщины в ростове

Техника проведения:

  • Для начала совершить легкие поглаживания по линиям лимфотока. Это занимает от 3 до 5 минут.
  • Затем разминать и постукивать, а также совершать вибрационные движение двигаясь по кругу в одной точке. Каждое движение повторить от 8 до 10 раз.

Рекомендуется делать 10 сеансов подряд. Помогает подтянуть щеки и подбородок и придать здоровый вид коже.

Омолаживающий массаж лица в домашних условиях от морщин рекомендован после 45 лет. Он усиливает кровоток, восстанавливает эластичность и укрепляет сосуды.

Пошаговая инструкция классического омолаживающего массажа лица:

  1. Предварительно лицо следует очистить и намазать кремом.
  2. Начинать массаж с поглаживающих движений. Разогревать, таким образом, кожу лица до появления легкой красноты.
  3. Затем разминать лицо кончиками пальцев.
  4. Привести в тонус кожу, с помощью щипковых движений.
  5. Постукивание подушечками пальцев нужно производить аккуратно в завершение массажа.

Стоить отметить, что все движения должны выполнятся безболезненно. Частота приемов от 8 до 10 раз. Пройти курс в 10 сеансов.

Для начала, как обычно при массаже лица, идут подготовительные процедуры – лицо следует очистить или распарить. От морщин между бровями можно избавится в домашних условиях при помощи классической техники массажа.

Приемы классического массажа между бровями:

  • Рисуют знак бесконечности между бровями указательным пальцем, затем цифру восемь.
  • Постукивать в области между бровей кончиками пальцев.
  • Разглаживать морщинки сверху вниз и наоборот.
  • Горизонтальными движениями разглаживать морщины.

Для избавления от морщин на лице можно использовать следующую технику:

  1. Массаж требуется выполнять чистыми руками на чистом лице с различными маслами.
  2. Начинать необходимо с горизонтального поглаживания от середины лба к вискам. Повторять до 8 раз.
  3. Разминать, не отрывая пальцев по кругу от переносицы к вискам.
  4. Положив ладонь одну на другую, сдвигать кожу в стороны. Делать до 15 раз.
  5. Завершить массаж необходимо постукиваем и поглаживанием.

Носогубные складки образуются из-за большой активности мимических мышц. Такой массаж улучшает ток крови и лимфы, ткани насыщаются кислородом, питательными веществами. Массаж необходимо проводить после очищения кожи и рук. Можно использовать крема и масла для лица.

Техника массажа:

  • Начинают с поглаживаний носогубных складок сверху вниз и от уголков губ к ушам, затем о крыла носа к ушам.
  • Растирают по тем же линиям что и при поглаживаниях.
  • Вибрации осуществляются легким нажиманием на носогубную складку кончиками пальцев.
  • Завершение производят поглаживаниями, как и в начале процедуры.

Массаж для лица в домашних условиях от морщин вокруг глаз может исполнятся по нескольким техникам.

К ним относят:

  • даосский массаж;
  • тибетский массаж;
  • от «гусиных лапок»;
  • от отечности под глазами.

Даосский массаж активирует лучшее кровоснабжение тканей. Осуществляется он при помощи надавливаний подушечками пальцев вокруг глаз по часовой и против часовой стрелки. Примерно 6-7 надавливаний будет достаточно, а завершающий этап – это легкие похлопывания.

Массаж против «гусиных лапок» рекомендуется делать с миндальным маслом. Техника выполнения такая же как при даосском массаже.

Техника тибетского массажа заключается в чередовании массажа и упражнений:

  • Зажмуривают глаза в течение минуты.
  • При опущенных веках слегка надавливать на глаза. Повторяют 15 раз.
  • Закрыть веки руками и пытаться открыть. Необходимо повторить 10 раз.
  • Погладить внутренние уголки глаз безымянными пальцами. Совершить движения до 6 раз.
  • Осуществить моргания в течение 30 секунд.
  • 10 раз легонько надавить на внутренний уголок и 10 раз на внешний уголок глаза.

Польза массажа лица в расслаблении лицевых мышц, что помогает в избавлении от морщин, неровностей, пятен и рубцов. Наиболее известный тип щипкового массажа по технике Жаке. Часто его делают только специалисты, так как выполнить его в домашних условиях первые разы довольно сложно.

Техника самомассажа дома следующая:

  1. Нанести скраб на лицо.
  2. Совершить легкие похлопывания кончиками пальцев.
  3. Проделать пощипывающие движения по всему лицу, желательно по массажным линиям большим и указательным пальцем.
  4. Надавливать на проблемные места.
  5. Завершить сеанс поглаживающими движениями и смыванием скраба.

Каждое движение рекомендуется делать не более 10 раз.

На косметическом рынке довольно часто встречаются массажеры для лица.

Самые знаменитые из них:

  • Нефритовые ролики. Обычно ими водят по коже лица и шеи.
  • Бамбуковые и янтарные палочки для массажа.
  • Полым роликом пользуются при проблемных областях, двигаясь восьмеркой.
  • Массаж с роликом для мезотерапии делают с различными маслами.

Правила массажа:

  • Чтобы массажировать лицо с помощью точечной методики необходимо использовать всего три пальца: указательный, средний и безымянный.
  • Лоб считается самой грубой областью лица, поэтому массаж совершают по спирали. Начинают двигаться от середины лба к вискам.
  • Немного ниже скул есть ямочки и если на них надавить даже легонько, то будет больно. Эту область рекомендуется нежно надавливать указательными пальцами одновременно с обеих сторон.
  • Плавно надавливая на область подбородка и под ним на область корня языка, массируется данная часть лица.
  • На носу массируют ямки около крыльев носа и область переносицы и бровей.
  • Веки нуждаются в мягких надавливаниях, так как они довольно чувствительны. Надавливать начинают указательными пальцами от внутреннего уголка к внешнему уголку глаза.

Массаж лица в домашних условиях от морщин можно совершать с теплыми и холодными ложками.

С теплыми ложками существует следующая техника:

  1. Рекомендуется начинать с носогубных складок. Они массируются с помощью ложки по траекториям: снизу в верх, от носа к вискам, от уголков рта до ушей.
  2. Двумя сложенными ложками выпуклыми сторона друг другу разминать нижнюю часть подбородка, двигаясь к уху.
  3. Нос массирую от основания двигаясь в верх.
  4. Лоб массируют зигзагом от начала бровей к вискам.

Перед выполнением массажа рекомендуется очистить кожу лица. Затем приступать к его выполнению.

Техника массажа:

  1. Укрепить лобные мышцы можно с помощью указательного, среднего и безымянного пальца. Необходимо зафиксировать кисти рук в горизонтально положении на лбу, так, чтобы подушечки трех пальцев были на середине лба. Затем надавливая, но не отпуская двигаться к вискам и спускаться плавно в низ к ключице.
  2. Для избавления от морщин на веках также пользуемся подушечками пальцев. Начинаем двигаться от внешних уголков глаз к внутреннему по нижнему веку, затем от внутреннего к внешнему по верхнему веку. Как бы рисовать круг, не отрывая пальцы.
  3. Поднять уголки рта можно с помощью надавливаний на центр подбородка, после плавно очерчивая рот остановится в середине над губой и резко оторвать пальца, после счета на три.
  4. Средними пальцами разминают носогубные складки полукруговыми движениями, двигаясь сверху вниз.
  5. Тремя пальцами нужно прижать центр подбородка, затем двигаться на верх к глазницам, обогнув рот. С помощью этого движения укрепляются щеки, скулы и уголки рта.
  6. Массажные движения совершаются отдельно с каждой стороны. От угла нижней челюстью надавливанием переходим к внутреннему уголку глаза.
  7. Положить руки на скулы, так чтобы локти смотрели в стороны, т. е. горизонтально и так, чтобы пальцы упирались в нос. Нажать и провести пальцами до ушей.
  8. Щеки не будут провисать если положить ладони с обеих сторон на губы и с нажимом двигаться в верх к ноздрям.
  9. Тоже самое проделать со скулами, но начинать с подбородка.
  10. Скорректировать овал лица поможет массаж подбородка. Начинают от середины подбородка до ушей, с помощью надавливаний.
  11. Завершающий этап массирования лба, как и в первом пункте.

Инструмент выполнения этого массажа лица от морщин кончики пальцев. Действуя точечно, он помогает избавиться от многих проблем в домашних условиях. Техника выполнения обеспечивается тремя средними пальцами. Длительность надавливаний должна составлять 5-7 секунд до появления болезненных ощущений.

Существует специальная схема точек, на которые нужно надавливать. На лбу их 24, на бровях всего 3: в начале, в центре и на конце. Между бровей массировать нужно всеми тремя пальцами. Точка наружного уголка глаза, внутреннего и т.д.
Китайская техника

Перед выполнением китайской техники следует растереть ладони до появления в них тепла.

Техника массажа:

  1. Закрыть лицо ладонями и поморгать, закрывая при этом ладонями глаза. Проделать круговые движения.
  2. Пальцами круговыми движениями массируем нос.
  3. Щеки похлопать подушечками пальцев, считая до 10.
  4. Рукой как будто расческой проводим ото лба по голове, закачивания затылком.

Тайскую технику самомассажа лица рекомендуют для снятия стресса и усталости.

Техника массажа:

  1. Процесс начинают с поглаживаний висков, потом переходят на ноздри и носогубные складки и в конце щеки. Все делается круговыми движениями.
  2. Надавливающими движениями массируют подбородок, щеки и уши.
  3. Завершается сеанс поглаживающими движениями.

Жоэль Сиокко является автором буккальной методики массажа. Это известный французский косметолог и биохимик, которая в свои 60 с лишним лет выглядит на 30.

Отличительная особенность этого массажа в том, что он нацелен в основном на нижнюю часть лица, благодаря чему уголки губ поднимаются. И к тому же мышцы нижней трети массируются снаружи и изнутри (через рот в перчатках), из-за чего они болят, как после тренировки.

Испанец Висент Феррадис Гарсия стал автором хиромассажа. Он смешал восточные и западные техники выполнения массажа. Мастер использует подушечки пальцев, ладони, локти и предплечья, но делает все мягко без разминания.

Основные противопоказания к массажу лица:

  1. Аллергия или инфекция кожного покрова.
  2. Болезни лор-органов.
  3. Опухоли различного характера.
  4. Болезни лимфатической системы.
  5. Низкое внутричерепное давление.
  6. Плохая свёртываемость крови.
  7. Ломкие кровеносные сосуды.
  8. Гирсутизм (повышенный рост волос).
  9. Много родинок на лице.
  10. После процедуры микродермабразии.
  11. Воспаленные нервы лица.

Масло необходимо при массаже лица для:

  • лучшего скольжения рук мастера;
  • достижения лучшего результата;
  • тонизирования, увлажнения, питания кожи.

Как правило, масло подбирают исходя из своего типа кожа. Для сухой кожи подойдет масло ростов пшеницы или из абрикосовых косточек. Нормальной коже – оливковое или миндальное масло. Жирной – жожоба или подсолнечное масло. Для эффекта лифтинга (подтяжки овала) используют масла сандала, герани, розового дерева, мирры, розы.

Массаж лица в домашних условиях от морщин рекомендуют делать исходя из возраста. Если до 30 лет его стоит делать один раз в год сеансом в 10 процедур, то после 30 уже два раза в год, также по 10 процедур.

Для авторских методик свои сроки проведения. Для массажа Жоэль Сиокко потребуется несколько раз в неделю, но при этом число процедур от 7 до 10. А для техники Висента Феррадиса Гарсия достаточно 5-6 раз.

Массаж для лица является эффективным средством от морщин. Можно по достаточно легким технологиям в домашних условиях подтянуть овал лица, устранить гусиные лапки и омолодится в целом.

Как проводить массаж лица от морщин в домашних условиях:

Простой и легкий массаж лица от морщин:

источник

Здравствуйте, уважаемые читательницы. Первые кисетные морщины над верхней губой появляются в возрасте около 40. Можно ли избавиться от них, какие способы предлагают косметологи и как вернуть упругость кожи в любом возрасте.

Косметологи любят называть целый ряд причин, которые приводят к появлению мелких морщинок вокруг губ. Но все же п ервая и главная причина – это возраст. И все потому, что в организме с каждым годом становится все меньше коллагена, отвечающего за состояние мышечных волокон.

Вторая причина – неправильный уход за кожным покровом, в рационе мало витаминов, нездоровый сон, недостаточное употребление чистой воды.

Третья причина – вы всегда пьете напитки через трубочку и жуете жевательную резинку? Морщины на губах вы заработаете без проблем.

Четвертая причина – курение. Кисетные морщинки преследуют именно курящих женщин. А это вам надо?

Удалить морщины помогает ботокс, когда с помощью инъекций, останавливают поток нервных импульсов к лицевым мышцам.

Шлифовка лазером, когда за процедуру снимается верхний слой эпидермиса вместе с морщинками.

Пилинг. Проводится обработка морщин над верхней губой химическим веществом, что стимулирует выработку коллагена. Процедура проводится курсами, помогая навсегда избавиться от складочек.

Мезотерапия приводит к потрясающим результатам. С помощью инъекций вводятся вещества, витамины, которые замедляют старение эпидермиса.

Биоревитализация дает очень быстрый результат, но не долгий по времени. Эффект достигается при помощи гиалуроновой кислоты. Есть еще хирургический способ, но на избавление от морщин хирургически решиться не каждый, значит, будем искать другие методы.

Читайте также
Инъекционная косметология для омоложения лица — какие бывают уколы красоты?
Долгие годы пластическая хирургия занимала лидирующие позиции среди профессиональных методик омоложения. На…

Ищем методы, как ликвидировать морщины над верхней губой в домашних условиях. Включите в рацион те продукты, которые насыщены витамином C и белком, чтобы надолго сохранить эластичность кожи.

Не забудьте про рыбий жир — вот настоящий помощник в борьбе за эластичность кожного покрова.

Важно также постоянно увлажнять кожу, делать специальные маски.

  1. Весьма эффективно действует такой рецепт: взять по 1 ч. л. творога, сметаны, меда, все хорошо растереть, нанести на проблемный участок, подержать 10 минут.
  2. После такой маски надо наложить компресс из теплого растительного, а лучше оливкового масла. Смочите в нем салфетку, приложите на всю область вокруг рта, сверху укройте полиэтиленом, потом полотенцем. Подержите 20 минут. Курс — 7 дней.
  3. Отличный результат выдает смазывание кожи яичным белком до сильного стягивания. Белок даже без добавок дает удивительный эффект. Курс- 7-10 дней.
  4. Маска из желтка. Соедините желток, 1 ч.л. меда, 6-7 капелек оливкового масла, смажьте морщины, подержите 15 минут. Затем потрите кожицу вокруг рта кубиком замороженного отвара трав, например, ромашки, липового цвета.
  5. Далее, возьмите зубную щетку, помассируйте губы, задевая морщинки, после чего нанести питательный крем с ланолином.
  6. Накладывая крем, делайте массаж вокруг рта, особенно над верхней губой. Через некоторое время вы поразитесь исчезновению морщин в этой зоне.

Читайте также
Эффективные домашние маски от глубоких морщин для лица
Каждая женщина мечтает дольше оставаться молодой и прекрасной. Мы подготовили целую подборку…

Надо делать специальные упражнения, без них — никуда! При правильном каждодневном выполнении они дают быстрый эффект.

  1. Надуть щеки – 15 раз.
  2. Вытянуть губы трубочкой – 20 раз.
  3. Округлить губы, затем скажите «О» – 20 подходов.
  4. Вытянуть нижнюю челюсть вперед, потом крепко сжимать губы – 10 раз.
  5. Рот закрыть, перекатывать воздух из одной в другую щеку – 10 подходов.
  6. Вдохнуть через нос, выдохнуть через рот.
  7. Сделать губы трубочкой – 5 раз.
  8. Втянуть щеки, потом сделать вдох через нос, выдох через рот -10 подходов.
  9. Сжать зубы, сделать вдох ртом, выдыхая надуть щеки – 10 раз.

Такая гимнастика не только уберет морщины, но и поможет улучшить цвет лица. Ее можно делать на работе, на прогулке, дома, ведь никаких специальных приспособлений не требуется.

Посмотрите эти упражнения, которые предлагает Евгения Баглык, тренер по фейсбилдингу. Она покажет гимнастику для круговой мышцы рта. Это поможет придать губам красивую форму, разгладить морщинки около рта, поднять уголки рта и немного их увеличить.

Читайте также
Массаж лица: 10 лучших техник в домашних условиях
Предлагаю вам обзор: лучшие техники массажа лица в домашних условиях. Любая женщина не…

Где упражнения, там рядом и массаж. Интраоральный массаж Ивана Бадьина, одно из направлений эстетического массажа, используется для улучшения состояния кожи лица, снятия зажимов с мышц вокруг рта, возвращение необходимого объема губам, нормализации мышечного тонуса общей, мимической, артикуляционной мускулатуры.

Даже если сейчас, когда вы читаете эту статью, не сезон огурцов, — возьмите этот способ на заметку. В этом овоще так много полезных веществ. Делайте дома огуречные маски, тогда вы продлите свою молодость, намного позднее столкнетесь с первыми знаками старения.

Читайте также:  Китайские маски для глаз от морщин

Сельдерей наделен фитогормонами, которые так успешно продляют молодость. Перекрутите на мясорубке пучок зелени, наложите на проблемную зону, подержите 10-15 минут, смойте водой. Мгновенного результата ожидать не стоит, но при длительном использовании можете избавиться даже от глубоких складочек.

Изобретатели Японии создали резиновые «губы», которые представляют собой массажер, действующий как эспандер. Но если нет у вас такого изделия, то вполне можно обойтись подручными средствами.

Возьмите очень мягкую зубную щеточку. Смажьте хорошим питательным кремом или маслом область над верхней губой.

Выполняйте массаж по кругу вокруг губ. Потом поколотите по складочкам подушечками пальцев. Такую процедуру можно выполнять каждый день по пять минут.

Если нет ничего под рукой, то массаж можно сделать подушечками пальчиков. Просто, с небольшим нажимом, массируйте складочки в течение трех-пяти минут.

Косметология стоит на страже красоты, изобретая все новые приемы избавления от складочек, но не все могут посещать салоны. Тогда будем избавляться от этой неприятности народными средствами.

  1. Хорошим средством является обычная сметана . Просто смазывайте морщины над верхней губой и все!
  2. Маска из банана. Разомните половинку банана, добавьте 1 ч.л. сметаны, вотрите в область с морщинками, подержите 15 минут.
  3. Не забывайте о меде . Это самое отличное и простое средство. Возьмите одну ч.л. жидкого меда, добавьте несколько капель растительного масла, хорошо разотрите, наложите на область вокруг рта, подержите 10 минут.
  4. Пюре из яблок или ягод малины , наложенное на проблемную зону, тоже напитает ее витаминами, а значит, улучшит ее состояние.

Читайте также
Как найти на лице точки молодости и как привести их в действие
Вы уже знаете о том, что на лице есть особенные точки красоты и молодости. Воздействие на точки…

Уважаемые читатели, впереди лето, а значит, много простых средств, чтобы избавиться от неприятных морщинок. Если вы воспользовались рецептами из этой статьи, то напишите на блог свои комментарии. Нашим читателям интересно узнать, как воздействует, то или иное средство.

источник

Используйте народные средства и проверенные гимнастические упражнения вы быстро справитесь с этой проблемой!

Именно эти морщины очень старят женщину! Они сразу бросаются в глаза собеседнику – поэтому избавляться от них нужно в первую очередь. Морщины над верхней губой убрать очень сложно. Но, используя народные средства и проверенные гимнастические упражнения вы быстро справитесь с этой проблемой!

Давайте вместе уберем такую проблему, как морщины, то есть, найдем способы, как избавиться от морщин над верхней губой.

ОСНОВАНИЯ ДЛЯ ПОЯВЛЕНИЯ МОРЩИН

Первая причина – это возраст, так как в организме с каждым годом становится все меньше коллагена, отвечающего за состояние мышечных волокон.

Вторая причина – неправильный уход за кожным покровом, в рационе мало витаминов, нездоровый сон, недостаточное употребление чистой воды.

Третья причина – вы всегда пьете напитки через трубочку и жуете жевательную резинку? Морщины на губах вы заработаете без проблем.

Четвертая причина – курение. Кисетные морщинки преследуют именно курящих женщин. А это вам надо?

Ищем методы, как ликвидировать складочки в домашних условиях. Включите в рацион те продукты, которые насыщены витамином C и белком, чтобы надолго сохранить эластичность кожи. Не забудьте про рыбий жир — вот настоящий помощник в борьбе за эластичность кожного покрова.

Важно также постоянно увлажнять кожу, делать специальные маски. Весьма эффективно действует такой рецепт: взять по 1 ч. л. творога, сметаны, меда, все хорошо растереть, нанести на проблемный участок, подержать 10 минут.
После такой маски надо наложить компресс из теплого растительного, а лучше оливкового масла. Смочите в нем салфетку, приложите на всю область вокруг рта, сверху укройте полиэтиленом, потом полотенцем. Подержите 20 минут. Курс — 7 дней.

Отличный результат выдает смазывание кожи яичным белком до сильного стягивания. Белок даже без добавок дает удивительный эффект. Курс- 7-10 дней.

Маска из желтка. Соедините желток, 1 ч.л. меда, 6-7 капелек оливкового масла, смажьте морщины, подержите 15 минут. Затем потрите кожицу вокруг рта кубиком замороженного отвара трав, например, ромашки, липового цвета.

Далее, возьмите зубную щетку, помассируйте губы, задевая морщинки, после чего нанести питательный крем с ланолином.

Накладывая крем, делайте массаж вокруг рта, особенно над верхней губой. Через некоторое время вы поразитесь исчезновению морщин в этой зоне.

Надо делать специальные упражнения, без них — никуда! При правильном каждодневном выполнении они дают быстрый эффект.

1. Надуть щеки – 15 раз.
2. Вытянуть губы трубочкой – 20 раз.
3. Округлить губы, затем скажите «О» – 20 подходов.
4. Вытянуть нижнюю челюсть вперед, потом крепко сжимать губы – 10 раз.
5. Рот закрыть, перекатывать воздух из одной в другую щеку – 10 подходов.
6. Вдохнуть через нос, выдохнуть через рот.
7. Сделать губы трубочкой – 5 раз.
8. Втянуть щеки, потом сделать вдох через нос, выдох через рот -10 подходов.
9. Сжать зубы, сделать вдох ртом, выдыхая надуть щеки – 10 раз.
Такая гимнастика не только уберет морщины, но и поможет улучшить цвет лица. Ее можно делать на работе, на прогулке, дома, ведь никаких специальных приспособлений не требуется.

Посмотрите в этом видео гимнастику для лица от морщин. Занимайтесь каждый день и вы избавитесь от морщин вокруг рта очень быстро!

источник

Обворожительная улыбка — визитная карточка женщины. Однако с возрастом этот «атрибут» утрачивает былую безупречность из-за морщин, образующихся возле рта. От этих изъянов можно избавиться в косметическом салоне: существует масса безопасных и действенных методов. Либо обратиться к опыту модниц, которые знают, как убрать морщины над верхней губой, не выходя из дома и с минимальными затратами.

От природы зона эпидермиса около губ нежная, она больше всего страдает от ультрафиолетовых лучей и других внешних факторов. К тому же, мышцы рта постоянно в движении: когда мы едим, разговариваем, улыбаемся. Именно поэтому одними из первых видимые возрастные изменения появляются на коже вокруг губ. Если вы заметили их у себя, начинайте действовать, не откладывая проблему в долгий ящик.

Как образуются предательские складки над губой, которые иначе называют кисетными морщинами? Косметологи и дерматологи выделяют несколько причин. Во-первых, мышца рта имеет свойство сокращаться без нашей воли. Никогда не замечали, что занимаясь каким-то делом, непроизвольно напрягаете губы, вытягиваете их в трубочку? Вместе с мышцей стягивается и растягивается кожа.

Вторая причина — возрастная: как правило, после сорока лет утрачивается эластичность эпидермиса. Первые вертикальные складки над верхней губой обычно появляются у женщин именно в этот период. В-третьих, неприятности могут возникнуть из-за неправильного питания, отсутствия должного ухода за лицом и некорректной гимнастики.

Вот список других распространенных причины появления складок у рта.

  • Курение . Пагубная привычка вообще стремительно «старит» кожу: из-за недостатка кислорода коллаген вырабатывается в меньшем количестве, а клетки кожи восстанавливаются медленнее.
  • Специфический род занятий . Например, вокал, игра на трубе.
  • Резкое уменьшение массы тела . Стремительное снижение жировых прослоек приводит к обвисанию кожи, которая не способна быстро сократиться.
  • Наследственность . Например, неправильный прикус, особенности кожи или строения лицевых костей. В этом случае убрать морщины над губой будет сложнее.
  • Частые стрессы . Когда вы испытываете волнение, стресс, в кровь вбрасываются глюкокортикоиды и адреналин, которые сразу направляют кровяной поток к сердцу и головному мозгу. Остальные органы и кожа начинают испытывать недостаток кислорода, что является одной из причин раннего увядания.
  • Неправильная поза во сне . Если во время сна на лицо оказывает давление подушка, матрас, то постепенно образуются кожные складки. Старайтесь менять положение, предпочтительнее спать на спине.

Чтобы убрать морщины над губами в домашних условиях, специалисты советуют наладить питание, научиться делать правильную губную гимнастику и массаж. Помогут также методы домашней косметологии.

В результате исследований косметологи и диетологи пришли к выводам, что правильные пищевые привычки — залог здоровой, гладкой кожи. В том числе, и кожи возле губ. Специалисты составили список продуктов, которые должны быть в рационе женщины, следящей за состоянием кожи лица и своим здоровьем. Это первое и главное оружие в борьбе с возрастными изменениями кожи в домашних условиях. Как же выглядит «антиморщинное» меню?

  • Молоко, творог, говядина . А также печень, рыбий жир, морковь. Эти продукты богаты витамином А, который заботится о мягкости и шелковистости нашей кожи. Включайте эти компоненты в свой рацион хотя бы два-три раза в неделю.
  • Цитрусовые, шпинат, киви . А также морская капуста, шиповник. Известные источники витамина C помогают выработке коллагена и, соответственно, поддерживают эластичность эпидермиса.
  • Фасоль, горох, нут, зелень . В этих продуктах большое содержание витамина В, который оказывает на кожу увлажняющее действие.
  • Орехи, растительное масло . А также капуста, лук, овсянка, семена льна. Они в большом количестве содержат витамин Е, который способствует регенерации клеток, подтягивает кожу, обеспечивает здоровый цвет лица.

Не поленитесь потратить вечером пять минут на массаж области кожи вокруг губ — это очень эффективный метод. При проведении процедуры ни в коем случае не разглаживайте и не растирайте кожу, а лишь слегка похлопывайте подушечками пальцев.

Инструментом хорошего массажа может стать обычная зубная щетка. Предварительно обработайте зону вокруг губ кремом, затем круговыми движениями пройдитесь по траектории от уголков губ к центру, а также от уголков рта к носу.

Продлить молодость кожи лица можно при помощи гимнастики, которая поможет подтянуть овал лица, «взбодрит» его и восстановит здоровый вид.

Косметологи рекомендуют 12 простых, но эффективных упражнений.

  1. Трубочка . Вытяните губы вперед, затем сразу верните в исходное положение.
  2. Сцепив зубы . При сомкнутой челюсти опустите нижнюю губу так, чтобы открыть зубы и десны.
  3. Перо . Голову откиньте назад и дуйте вверх, будто пытаетесь аккуратно сдуть легкое перо.
  4. Воздух по кругу . Надуйте щеки и перекатывайте воздух во рту по кругу.
  5. Протяжное «О» . Вытяните губы и произнесите долгое: «Оооо».
  6. Прятки . Вытяните губы и спрячьте нижнюю под верхней, а затем наоборот.
  7. Похлопывание . Слегка улыбнитесь и похлопайте подушечкой указательного пальца по центру губ.
  8. Ударное «П» . Ритмично смыкайте губы, произнося при этом звук «П».
  9. Прячущаяся улыбка . Втяните губы и улыбнитесь.
  10. Шары . Надувайте воздушный шарик пару раз в день.
  11. Как хомяк . Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на секунду, надуйте щеки, затем, сделайте резкий выдох.
  12. Право-лево . Сомкните зубы, сделайте глубокий вдох через нос, а затем медленно выдыхайте через приоткрытый уголок рта. Сначала через левый, потом — через правый.

В борьбе с морщинами вокруг губ важно обеспечить дерме не только внутреннее питание, а и внешнее. Для этого совсем не обязательно покупать антивозрастные кремы по заоблачным ценам. Смеси для омоложения окологубной зоны запросто можно приготовить самостоятельно. Как убрать морщины над верхней губой народными средствами? Возьмите на вооружение элементарные рецепты популярных масок для кожи возле губ, которые описаны ниже.

  1. До пены взбить миксером белок яйца.
  2. Кисточкой смазать область над губой.
  3. Через пять секунд нанести еще два слоя.
  4. Смыть, когда белок полностью высохнет.
  1. Смешать одну столовую ложку жирной сметаны и три чайные ложки сока моркови.
  2. Обработать проблемную область и выдержать 20 минут.
  3. Умыться теплым травяным отваром.
  1. Блендером измельчите восемь маслин (без косточек).
  2. Соедините кашицу с одной чайной ложкой меда.
  3. Нанесите маску на 20 минут.
  4. Ополосните лицо водой.
  1. Смешать в равных пропорциях масло авокадо, жожоба и оливковое.
  2. Немного подогреть смесь масел на водяной бане.
  3. Обмакнуть в смесь масел кусочек марли, сложенной вдвое, приложить к проблемной зоне на 20 минут.
  4. Удалить излишки маски салфеткой.
  5. Такую процедуру следует повторять ежедневно в течение семи дней, затем, сделать перерыв на две недели.

Если предательские складки над верхней губой стали слишком заметны и их не удается ликвидировать самостоятельно, на помощь придет косметология. Существует масса способов решения этой проблемы в медицинском кабинете.

  • Лазерная шлифовка, химический пилинг . В ходе процедуры снимается верхний слой дермы, активизируется регенерация клеток и выработка коллагена.
  • Косметические уколы . Инъекции препаратами, содержащими гиалуроновую кислоту, комплекс витаминов, ботулотоксин (ботокс) и другими косметологическими коктейлями. Эти методы считаются самыми эффективными: после процедур разглаживаются морщины, подтягивается контур лица, улучшается тонус кожного покрова. Как правило, эффект от таких процедур сохраняется от полугода до года.
  • Термаж . Процедура состоит в том, что на кожу воздействуют с помощью высоких температур, что дает дерме дополнительное увлажнение и ускоряет выработку коллагена.
  • Лифтинг-массаж . Самая щадящая процедура, проводится для всего лица и способствует его оздоровлению, омоложению кожи. Поможет не только разгладить морщины над губами, но и снимет напряжение мышц, улучшит приток крови, активизирует обменные процессы в тканях.

В борьбе с кисетными морщинами все средства хороши: аппаратная и домашняя косметология, массаж и гимнастика. Главное, не забывайте: для нужного эффекта необходимо действовать комплексно и регулярно. Вы можете даже составить специальный план на неделю, как избавится от морщин над верхней губой. Где пропишете, когда и какие процедуры будете проводить для омоложения кожи. При таком уходе результат вы увидите уже через три-четыре недели — ваша посвежевшая, гладкая и здоровая кожа скажет вам: «Спасибо!»

источник

Первым видимым признаком старения является появление морщин. Но кому не хочется подольше сохранить молодость и красоту? Мечта каждой женщины — выглядеть на 30 лет, когда уже стукнуло 45. Именно выглядеть, а не казаться, наложив на себя тонны косметики. Одними из первых, после морщин вокруг глаз, появляются вертикальные полосочки над верхней губой — так называемые кисетные морщины. И к сожалению, скрыть их не так уж легко, ведь взгляд собеседника очень часто падает на ваш рот в процессе общения. Поэтому эту проблему нельзя оставлять незамеченной, тем более методов борьбы с ней немало. Стоит только приложить некоторые усилия, и уже очень скоро ваши губы вновь засияют молодостью и красотой.

Ни для кого не секрет, что главной причиной образования кожных складок является возраст. С годами естественная способность выработки коллагена снижается, замедляются процессы метаболизма, что приводит к снижению эластичности, упругости кожи и, как следствие, образованию морщин. Но не только эти причины влияют на появление неровностей над верхней губой. Дело в том, что круговая мышца рта крепится прямо к коже, а не к костной ткани, как другие мышцы. Поэтому во время движения губами кожа растягивается, что со временем делает её ослабленной и дряблой. А вследствие того, что активность этой мышцы практически всегда находится в действии (пока мы едим, разговариваем, проявляем эмоции), постоянная нагрузка оказывает, можно сказать, разрушительный эффект на кожу, которая не имеет сальных и потовых желёз в этой области. Другие факторы также могут влиять на появление кисетных морщин:

  • неправильный уход за кожным покровом;
  • недостаток витаминов и полезных веществ;
  • злоупотребление вредными привычками, особенно курением;
  • дополнительная нагрузка на мышцы губ, например, частое жевание жевательной резинки, питьё через трубочку и др;
  • резкое похудение, жёсткие диеты;
  • нехватка жидкости и приём мочегонных препаратов;
  • отсутствие передних зубов;
  • чрезмерное воздействие ультрафиолета;
  • заболевания щитовидной железы, органов ЖКТ.

Курение способствует дополнительной нагрузке на мышцы носогубного треугольника, никотин активно разрушает опорные волокна белков кожи, а постоянное кислородное голодание замедляет выработку коллагена и обменные процессы.

От появления морщин никто не застрахован: рано или поздно с этой проблемой придётся столкнуться каждой представительнице слабого пола. Но в наших силах отсрочить их возникновение, избегая воздействия вышеперечисленных факторов, ведя здоровый образ жизни, а также выполняя несколько простых рекомендаций:

  • следите за мимикой лица: избегайте движений лицевых мышц, которые способствуют образованию складок;
  • регулярно применяйте ухаживающие средства с регенерирующими компонентами, не допускайте пересушивания кожи губ;
  • освойте массаж лица, а также специальную гимнастику, способствующую расслаблению окологубных мышц.
Читайте также:  Как избавиться против морщин видео

Если момент упущен, и коварные неровности уже атаковали кожу над верхней губой, не стоит падать духом! Есть несколько вариантов эффективной борьбы с ними как в домашних условиях, так и в кабинете косметолога. Прикладывать усилия к уходу за кожей в этой области стоит уже с 30 лет, а после 40–45 лет забота о нежной области становится просто необходимой. При первых признаках появления кисетных морщин на помощь смогут прийти даже народные методы, однако для борьбы с глубокими неровностями придётся обратиться в косметологический кабинет.

С начальными стадиями возрастных изменений кожи губ вполне можно справиться самостоятельно в домашних условиях. Вооружившись терпением, настойчивостью и необходимой информацией, вы без труда вернёте молодость и красоту вашим губам. Главное условие для достижения результата — регулярность, ведь разовые процедуры «по настроению» не увенчаются успехом. Народные косметические средства способны вернуть коже губ тонус и упругость, разгладить мелкие морщинки, а более глубокие сделать менее выраженными. Их приготовление не занимает много времени, а ингредиенты найдутся в вашем холодильнике, так что качество собственноручно сделанной косметики не будет вызывать сомнений. Поэтому не стоит пренебрегать таким удобным и доступным способом вернуть красоту вашим губам.

Упражнения для губ считаются довольно действенным способом, укрепляющим окологубные мышцы и разглаживающим морщинки. На возвращение тонуса верхней губы уйдёт не меньше 2–3 месяцев — процесс длительный, но, при условии регулярных ежедневных занятий, устойчивый результат гарантирован.

Не стоит разглаживать морщины над губами при помощи пальцев, имитируя глажку утюгом, так вы ещё больше растянете и без того ослабленную кожу.

Каждое упражнение выполняйте по 8–10 раз. Предварительно следует тщательно очистить кожу и увлажнить с помощью крема или масла, после чего приступать к выполнению гимнастики:

    Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание и надуйте щёки. Оставайтесь в таком положении 10–15 секунд, после чего выпустите воздух.

Хорошим способом укрепления окологубной области является ежедневный трёхминутный массаж. Выполняется он подушечками пальцев или мягкой зубной щёткой нежными круговыми движениями от уголков губ к центру и к крыльям носа, а также слабыми пощипываниями и постукиваниями. Не нужно делать прямых движений во избежание растягивания кожи. Перед проведением массажа нанесите на кожу над верхней губой толстый слой увлажняющего крема.

Отличным тонизирующим средством является лёд. При кратковременном охлаждении улучшается циркуляция крови, в результате чего ускоряются обменные процессы в клетках, и это приводит к укреплению кожи и разглаживанию морщин. А если приготовить ледяные кубики из целебных травяных отваров, то эффект от контрастной процедуры удвоится. Идеально для разглаживания морщин подойдёт лёд из одуванчика:

  1. 500 грамм полураспустившихся бутонов и молодых листьев пропустите через соковыжималку.
  2. Добавьте 1 столовую ложку оливкового масла.
  3. Перемешайте компоненты.
  4. Заморозьте.

Протирайте таким льдом кожу над верхней губой утром и вечером и вы удивитесь полученным результатам.

Очень важным пунктом в борьбе с морщинами является регулярное питание кожи с помощью масок. Не обязательно покупать дорогую косметическую продукцию, ведь самостоятельно приготовленные маски являются не менее эффективными. Желательно использовать только качественные продукты, чтобы процедура приносила как можно больше пользы. В основном такие омолаживающие маски малокомпонентны, поэтому процесс их приготовления — быстрый и несложный. Можно накладывать маску на всё лицо, но если у вас смешанный тип кожи, то ограничьтесь только окологубной зоной. Главное — делать эту процедуру регулярно дважды в неделю, иначе результат будет незаметен. К маскам с наибольшей эффективностью относятся:

  • Маска с алоэ и мёдом. Измельчите стебель в блендере или на тёрке, добавьте к нему 15 г мёда и перемешайте. Охладите около 30 минут в холодильнике и нанесите на область вокруг рта на 30–45 минут, после чего смойте тёплой водой.
  • Горохово-кефирная. Разомните вилкой или измельчите в блендере консервированный зелёный горошек, добавьте к нему жирный кефир, пока не получится консистенция сметаны. Полученную смесь распределите на кусочке марли, накройте другим куском и, когда ткань пропитается, приложите к коже вокруг губ на 20 минут. По окончании времени умойтесь тёплой водой.
  • Огуречная. Соедините 2 ст. ложки натёртой мякоти огурца и 1 ч. ложку мелко нарубленной петрушки. Держите маску 20 минут, после чего смойте тёплой водой.
  • Кефирная. Тщательно смешайте 1 ст. ложку крахмала и 0,5 ст. ложки кефира до получения консистенции густой сметаны. Нанесите на нужные участки на 15 минут, затем смойте тёплой водой.
  • Банановая. Разомните половину банана, добавьте 1 ч. ложку сметаны, вотрите в проблемные участки и подержите 15 минут.
  • Ферментная. Нанесите на верхнюю губу квашеную капусту и оставьте на 10–15 минут. Можно просто протереть кожу ватным диском, смоченным соком от квашеной капусты.

Помимо масок следует использовать антивозрастные кремы. Внимательно изучайте состав выбранного продукта: он не должен содержать отдушек и консервантов. В нём обязательно должны присутствовать компоненты, способствующие омолаживанию и подтяжке кожи, такие как:

  • гиалуроновая кислота — оказывает мощное увлажняющее действие, заполняет морщины, разглаживает верхний слой эпидермиса;
  • ретинол — ускоряет синтез коллагеновых волокон, улучшает обменные процессы в клетках;
  • солнцезащитный фильтр — выполняет защиту от ультрафиолетовых лучей;
  • фруктовые кислоты — обеспечивают пилинговую функцию, обновление верхних слоёв кожи;
  • антиоксиданты — защищают кожу от воздействия окружающей среды и замедляют процессы старения.
Название Описание Стоимость, руб.
Derma Е, восстанавливающий крем против морщин Представляет собой насыщенную высокоактивную формулу, которая явно улучшает состояние кожи, разглаживает мелкие морщинки. Не содержит в своём составе сои и глютена. Основной компонент — ретинола палмитат (витамин А). от 800 до 1000
Reviva Labs, носогубная складка + мультипептидный комплекс Действие крема направлено на борьбу с морщинами на коже вокруг рта, он эффективно разравнивает даже глубокие морщины. В составе содержатся пептиды, гиалуроновая кислота, токоферол, лецитин, пантенол и другие омолаживающие компоненты. от 1800 до 2000
Eucerin, крем для лица против морщин Увлажняющий крем против морщин, разработанный специально для сухой и чувствительной кожи. Не содержит отдушек, алкоголя, комедогенных веществ. Помогает восполнять недостаток коэнзима Q10, который замедляет процессы старения организма и оказывает мощное антиоксидантное действие вместе с витамином Е и бета-каротином. от 700 до 1000
Вітэкс Гиалурон, крем-филлер для кожи вокруг глаз и губ Средство повышает уровень упругости и эластичности кожи, разглаживает мелкие морщинки, а также предотвращает появление новых. от 150 до 400

Опытные косметологи утверждают, что именно профессиональный уход в косметологических кабинетах оказывает эффективную заботу о коже над верхней губой. Здесь нельзя не согласиться, и при возникновении глубоких складок, разглаживанию которых не помогут домашние процедуры, стоит прибегнуть к помощи профессионалов. Дело, конечно, затратное, но оно того стоит: за короткие сроки и без дополнительных усилий кожа вокруг рта вернёт потерянную молодость, а лицо засияет свежестью и красотой.

Этот метод заключается в разглаживании морщин с помощью инъекций различных омолаживающих и подтягивающих веществ:

  • Местные уколы нейротоксинов (природных ядов) блокируют нервные окончания, тем самым снижая подвижность круговой мышцы, что уменьшает риск образования окологубных морщин. Самый известный препарат этой серии производится на основе яда, выделяемого возбудителем ботулизма, — ботулототоксина. Этот препарат называется Ботокс. Каждый пациент должен проходить тест на возможные аллергические реакции. Ботокс имеет множество преимуществ, одним из которых является хорошая совместимость с кровью, что позволяет использовать его для пациенток любого возраста. Эффект от процедуры длится 6–12 месяцев. За это время ботулотоксин способен полностью раствориться и вывестись из организма.
  • Уколы, которые помогают восполнить недостаток коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, сочетают с инъекциями таких синтетических веществ, как акриламид и метакриламид. Таким образом достигаются наибольшие эффективность и время действия процедуры. Она является довольно сложной, поэтому должна проводиться только опытным специалистом или хирургом для того, чтобы избежать возникновения подкожных уплотнений.
  • Инъекции филлеров (гелеобразных наполнителей), вводимые в носогубный треугольник, «выталкивают» кисетные морщины, разглаживают и омолаживают кожу над верхней губой. Эта процедура будет уместна при появлении признаков атрофии верхней губы: филлер возвращает губе её прежнее состояние, и выглядит это очень естественно.

Пилинг — процедура, которая проходит достаточно болезненно. Но в результате кожа над верхней губой становится гладкой и ровной. Этот метод позволяет удалить мелкие морщины на верхней губе вместе с верхним слоем кожи. Процесс осуществляется под воздействием специального химического состава, благодаря которому происходит регенерация клеток, и верхний слой кожи полностью обновляется. Здесь немаловажную роль играет опыт врача, проводящего процедуру, который должен уметь правильно подобрать концентрацию препарата, чтобы избежать химического ожога. Минусом этого метода является довольно долгое восстановление, которое длится на протяжении 2 недель в виде шелушения и неровного цвета кожи. Навсегда забыть о кисетных морщинах после пилинга не получится, ведь нужно устранить проблему изнутри. Поэтому для закрепления результата следует прибегать к использованию других методик — филлеров, мезонитей и др.

Лазерная шлифовка — не такой болезненный способ, как пилинг, и отличается более быстрым восстановлением. Говоря простыми словами, эта процедура подразумевает удаление мёртвых клеток эпителия с помощью лазера. После неё также удаляются мелкие шрамы, ранки и пятна, а также сужаются поры.

Воздействие микротоком является больше профилактическим методом, так как он не способен разгладить слишком глубокие неровности. Процедура заключается в воздействии импульсного тока очень малых амплитуды (10–600 мкА) и частоты (от 0,1 до 300 гЦ) на кожу над верхней губой. Результатами являются активизация обменных процессов клеток дермы и регенерация тканей. Благодаря правильно подобранной частоте, которая подбирается индивидуально, микротоки легко проникают в клетки кожи, способствуют усилению в них кровотока, насыщению их кислородом, питательными веществами и, как следствие, интенсивному омоложению. Под действием микротоковой терапии круговая мышца рта расслабляется и вытягивается, выравнивая кожу, к которой она крепится. Эффект сохраняется на протяжении полугода.

В процессе термолифтинга на глубинные слои эпидермиса оказывается воздействие инфракрасным излучением и радиоволнами. В результате растянувшиеся с возрастом мышечные волокна сокращаются, внутри клеток происходит запуск активного обмена веществ, кожа интенсивно увлажняется и укрепляется. Термолифтинг — абсолютно безболезненная процедура, не имеющая периода восстановления. К тому же эффект после неё сохраняется надолго. Поэтому она пользуется наибольшей популярностью для избавления от кисетных морщин среди представительниц прекрасного пола.

Аппараты для радиочастотного лифтинга делятся на:

Для борьбы с кисетными морщинами чаще используются биополярные аппараты: они более безопасны для участка кожи над верхней губой, который подвергается постоянному растяжению в результате повышенной подвижности. В монополярных же приборах может использоваться слишком высокая температура, следствием чего может быть нарушение состояния белковых структур кожи (в том числе коллагена), что приводит к повышенной плотности, непластичности кожи, а это может затруднить подвижность верхней губы.

Целью армирования мезонитями является увеличение прочности кожи верхней губы.

Основной инструмент, которым работает специалист — очень тонкае стальная игла-проводник, в которой находится сама мезонить. Игла довольно гибкая, что позволяет работать со всеми слоями эпидермиса. Волокно мезонитей производится из полидиоксанона — органического материала который впоследствии покрывается молочной кислотой. Также он способен саморассасываться.

Процесс биоармирования заключается в постепенном обволакивании мезонитей собственным коллагеном кожи. В течение 2 лет, пока нити распадаются, поддерживающим каркасом служит уплотнённая ткань. Кожа выглядит естественной без малейшего намёка на хирургическое вмешательство.

Нити вводятся в нижней части пространства между губами и носом, параллельно линии губ. Сначала мезонити мешают подвижности губы из-за своей упругости, но постепенно этот дискомфорт проходит. Обычно для одной процедуры вводят по 5 нитей справа и слева. Именно для кожи над верхней губой насечки на нитях не рекомендуются — используются либо обычные гладкие мезонити, либо серии Аптос-нано, которые изготовлены из разного материала. Аптос-нано способствует более быстрой стимуляции синтеза коллагена, поэтому собственный каркас нарастает быстрее.

Ну какой климакс? Это просто мимика: не вытягивайте губы трубочкой, не курите, не пейте через соломинку. Ну и от генетики много зависит. Мне 33, меньше года назад они у меня проявились. Смотрю своё видео и ужасаюсь, с такой мимикой у меня их ещё долго не было. И у дочери, 8 лет, мимика такая же: часто губы бантиком складывает и вытягивает, но пока клетки эпидермиса обновляются раз в неделю, морщинки не грозят. В кайму губ вколола меньше шприца гиалуронки, губы почти не изменились, а морщинки исчезли.

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/3903564/

Моя мама посмотрела передачу малышевой по омоложению лазером,была в восторге,ведь женщины были реальные,а еще там был специалист из Испании кажется по лазерам,так мама набралась смелости и бегом в клинику,когда ее распознала!Эффект действительно хороший,с 3 раз у нее все подтянулось и даже папа заметил.

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/3903564/

Мне 51год, морщин мало, над верхней губой полное отсутствие. Пользуюсь дешёвыми кремами, так как считаю, дорогие крема-пустой тратой кошелька.На протяжении всей жизни моюсь в ванной горячей водой и тру до красноты лицо, жесткой синтетической мочалкой с мылом (что не рекомендуют косметологи). Умываюсь 2 раза в день, утром и перед сном. На ночь крема не мажу, так как считаю, кожа должна дышать, также никогда не сплю на животе. Сие результат, выгляжу намного моложе, привлекаю внимание молодых мужчин. Муж кстати также моложе меня на 8 лет и это также стимулирует. А если жить только лишь по рекомендациям, то это скука. Всё делаю практически наоборот, иду в разрез мнениям и рекомендациям косметологов. Когда ем фрукты, если это дома, то мажу кусочком яблока, сливы. абрикоса и т.д., кожу над верхней губой. И всёёёёёё.

http://www.woman.ru/beauty/plastic/thread/3903564/

Кожу очищаю обычными средствами, пенкой какой-нибудь, потом маслом любым жирным (оливковое, виноградной косточки). И аккуратно маленькой банкой захватываю кожу и от одного края губ до другого вожу туда-обратно. А пустышку я купила в магазине с самой большой, какую увидела, окантовкой, собственно вся конструкция помещается во рту за губами. Тяну за кольцо, и напрягая губы, удерживаю пустышку во рту. Вперед, вверх, вниз, по диагонали. Прям такое ощущение возникает, что губы немеют, зато микромышцы качаются.

Носогубный треугольник является особенным участком лица по причине того, что круговая мышца рта крепится не к костной ткани, как остальные мышцы, а прямо к дерме. А в результате практически постоянной подвижности эта область наиболее уязвима для появления неровностей, особенно после достижения 30-летнего возраста. Справится с этой проблемой можно, прибегая к различным способам как в домашних условиях, так и в кабинете косметолога. Но всё же лучший секрет продления молодости и красоты — соблюдение некоторых правил, позволяющих отсрочить возрастные изменения на коже.

источник