Меню Рубрики

Массаж от морщин для лица вакуумными банками видео

В последнее время появляется все больше и больше методик, которые помогают сохранить красоту и здоровье кожи лица. Например, можно использовать массаж лица вакуумными банками. Это очень эффективный и доступный метод, который можно использовать и в домашних условиях.

Регулярный и правильно выполняемый баночный массаж для лица помогает получить следующие эффекты:

  • Разглаживаются как мелкие, так и глубокие морщинки.
  • Улучшение цвета лица.
  • Кожа становится моложе, свежее, плотнее и упруже.
  • Устраняются неровности на коже лица.
  • Сужаются поры.
  • Пигментные пятна становятся менее заметными.
  • Устраняются высыпания, раздражения.
  • Улучшается состояние и сухой, и жирной кожи.
  • Снимаются отеки, уходят мешки под глазами.
  • Становится меньше второй подбородок, лицо может подтянуться и немного похудеть.
  • Овал лица становится четче.

Массаж вакуумными банками в домашних условиях помогает сделать лицо моложе. Причем оно будет не только выглядеть моложе, но и действительно станет моложе. То есть, это больше, чем просто косметический эффект, который обеспечивается, например, макияжем. Такое действие обеспечивается тем, что массаж лица банкой расслабляет мышцы лица, улучшает кровообращение и лимфообмен, а также создает микротравмы в глубоких слоях кожи (микротравмы в данном случае – это хорошо).

Результаты же будут следующими:

  • Морщины мимического характера, провоцируемые мышечным спазмом, разглаживаются.
  • Улучшается кровообращение, которое нарушено в спазмированных мышцах и находящихся рядом участках кожи.
  • Уходят застойные явления, такие как отеки.
  • Выводятся токсичные вещества, которые склонны скапливаться в мышцах, на коже и под кожей.
  • Устраняются мертвые клетки.
  • Нормализуется работа сальных и потовых желез, что помогает бороться как с сухой, так и с жирной кожей.

Как уже говорилось, баночный массаж лица провоцирует микротравмы. И не стоит бояться этого, так как эффект их только положительный. Это очень маленькие, незаметные повреждения тканей, которые стимулируют гиперкомпенсацию. Микротравмы тканей в результате вакуумного массажа приводят к следующему:

  • Появляется дополнительная капиллярная сеть, которая помогает увеличить приток крови. Таким образом, кожа получает больше кислорода и питательных компонентов.
  • Активизируются фибропласты, отвечающие за выработку эластина и коллагена. Кожа становится гладкой, упругой и подтянутой.
  • Естественное увлажнение кожи улучшается.
  • Уменьшаются поры на коже.

Таким образом, вакуумные банки для массажа лица оказывают не только косметический, но также и лечебный эффект. Таким образом, вы можете вернуть своему лицу красоту, молодость и даже стройность.

Массаж лица банками в домашних условиях, видео которого позволит узнать о нем больше, действует на организм очень мощно. Поэтому делать его рекомендуется лишь тем, кто старше 30 лет. Учтите также то, что ввиду ускорения обменных процессов кожи на лице могут начать активнее расти пушковые и нежелательные волосы. Кроме того существуют противопоказания к проведению процедуры. Так, нельзя использовать банки для массажа лица в таких случаях:

  • тяжелые заболевания сердца и сосудов;
  • гипертония и гипотония;
  • обострение воспаления лицевого нерва;
  • прогрессирующая опухоль лица;
  • высокая температура;
  • патология лимфатической системы;
  • грибковые и инфекционные заболевания кожи.
  • переутомление;
  • наличие на кожном покрове открытых ран и царапин.

Процедура требует внимательности и осторожности. Нельзя отрывать банку от лица с усилием. Также учтите следующие меры предосторожности:

  • Процедуру нельзя проводить чаще двух раз в неделю.
  • Сеанс массажа лучше делать в выходной, когда вы никуда не собираетесь идти, поскольку возможно появление небольших гематом.
  • Лучше не делайте процедуру на ночь, особенно если со сном у вас есть проблемы.

Техника баночного массажа лица доступна и в домашних условиях. Сначала нужно подготовить следующее:

  • Медицинские банки различных размеров. Можно приобрести их в аптеке или заказать в интернете.
  • Косметическое масло, которое подходит коже лица. Учтите, что при массаже кожа активно впитывает масло, потому важно выбрать его так, чтобы оно оказывало еще и лечебное действие. Так, если кожа склонна к акне, подойдет масло зверобоя. А для сухой либо увядающей кожи спасением станет масло жожоба или зародышей пшеницы.

Вакуумный массаж банками разделяется на такие виды:

Банка в этом случае на короткий период присасывается к коже посредством сдавливания резиновой груши. В первые разы время такого воздействия не должно составлять больше пяти секунд. В дальнейшем оно может быть увеличено до 30 секунд. Важно, чтобы действие было по максимуму аккуратным, особенно при первых процедурах.

В данном случае медицинская банка немного присасывается к поверхности кожи, а после начинается ее легкое и быстрое скольжение по поверхности дермы по массажным линиям. На кожу этот вид вакуумного массажа действует мягче.

Как правило, для получения максимального результата два этих вида массажа сочетают, используя банки разного диаметра.

Банки предварительно необходимо продезинфицировать. Можно обработать их медицинским спиртом или обычной водкой. Перед тем как начинать массаж лица банкой, видео с которым поможет понять, как это сделать, будут нужны следующие действия:

  • Лицо предварительно разогрейте. Поможет горячая ванна или душ.
  • Обработайте кожу очищающим лосьоном либо тоником.
  • Завершающий этап подготовки – обработка лица косметическим маслом. Смазывайте кожу максимально обильно, чтобы банка могла легко скользить по поверхности.

Массаж лица вакуумными банками, видео с которым продемонстрирует его технику, обычно выполняется в такой последовательности:

Сначала посредством статического массажа обрабатывается лоб. Для этого берется банка диаметром 4-5 сантиметра в зависимости от размера лица и присасывается в середине лба. Первоначальное время воздействия будет составлять 3-5 секунд. Затем можно увеличить его до 30 секунд, но больше нельзя. Затем банка убирается и помещается между бровями, потом – между серединой бровей и линией волос.

Со второй процедуры продолжение будет следующим:

  • Таким же образом обрабатывается центр подбородка и зоны под скулами. Если нужно, можно взять банки меньшего размера.
  • Затем начинается динамический массаж. Применяют для него банки диаметром 2-3 см. Выполняются манипуляции на щеках, подбородке и лбу. Банку для массажа помещают в середину лба, присасывают и проводят ее к виску скользящими движениями. Груша сжимается, банка убирается, и движение повторяется, но уже к другому виску. Повторять можно не более трех раз.
  • Далее можно приступать к массажу щек. Он особенно важен, если вы хотите, чтобы в этой области лицо стало худее. Поместите банку примерно по центру линии челюсти. После ее легкого присасывания начните скользящее движение к мочке уха. Банку уберите. Движение повторите от центра челюсти к середине подбородка. Повторять по три раза с обеих сторон лица.
  • Если нужно убрать второй подбородок, выберите банку удобного размера и поместите ее в центральной части подбородка. Затем нужно скользить вниз до шеи. Такие же движения повторите от центра линии челюсти до шеи. Будьте осторожны, не увеличивайте количество движений и силу действия.
  • Теперь можно приступать к борьбе с морщинами. Возьмите самую маленькую банку, имеющую диаметр в один сантиметр. Свободной рукой придерживайте поверхность кожи, которая обрабатывается, чтобы избежать ее травмирование.
  • Сначала обработайте мимические морщины на лбу, используя для этого аккуратные спиралевидные движения от одного конца морщины к другому.
  • Затем нужно проработать складки носогубного треугольника. Они обрабатываются таким же образом. Количество движений не должно быть больше трех.
  • После носогубного треугольника переходите к глазам. Область вокруг них массируется аналогичными движениями от внутренних краев к внешним. В этом случае нужна предельная осторожность: кожа ни в коем случае не должна растягиваться.
  • В конце нужно помассировать губы банкой диаметром в сантиметр. Сначала сделайте статический массаж в середине губ, а после динамический от середины к уголкам привычными скользящими движениями.

Закончив массаж, смойте с кожи лица масло, поскольку оно будет содержать большое количество токсинов, которые выделились с кожи в процессе процедуры. Можете использовать для этого детское мыло или обычный гель для умывания и теплую воду. Правильно сделанный массаж лица банками, фото до и после которого это демонстрируют, помогает скорректировать контуры лица и омолодить кожу, не прибегая к хирургическому вмешательству.

Делать вакуумный массаж не так уж просто, и для его эффективности нужна осторожность и правильность технологии. В этом случае баночный массаж лица в домашних условиях, видео которого позволит вам сделать все максимально правильно, принесет лишь пользу и поможет добиться желаемого результата.

источник

Для женщины очень важно как можно дольше сохранять свою привлекательность и молодость. Массаж лица банками – уникальный и проверенный способ омоложения кожи и уменьшения количества морщин.

Увлажнение специальными кремами и использование масок недостаточно эффективно справляются с возрастными изменениями кожи. Они не способствуют притоку крови, и не могут воздействовать на мышечную систему. Увеличить объем кислорода, поступающего в ткани, поможет вакуумный массаж.

Вакуумный массаж для лица

Использование баночного воздействия на кожу для её омоложения рекомендовано применять женщинам зрелого возраста. До 40 лет небольшие проблемы кожи можно скорректировать сыворотками, масками, скрабами и маслами.

Массаж прекрасно справляется с проблемой второго подбородка и различными складками на коже. Молодые девушки с помощью него могут убрать ранние морщины на лбу.

Косметологи советуют использовать эту процедуру при:

  • морщинах и небольших рубцах;
  • наличии второго подбородка;
  • обвисшей кожи, утратившей свою эластичность;
  • отёках и высыпаниях;
  • сухой и увядающей кожи.

Массаж банками для лица помогает вернуть здоровый и сияющий вид, избавляет от черных кругов под глазами. Сальные протоки прочищаются, и кожа перестаёт блестеть.

Массаж лица банками

На первых порах процедуру самомассажа необходимо проводить аккуратно и осторожно. Неправильное использование банок способно вызвать кровоподтёки и припухлости. При повышенной чувствительности кожи прибегать впервые к подобному воздействию лучше в косметологическом салоне.

Существует две разновидности процедуры:

  • статический (точечный);
  • динамический (кинетический).

Такой тип используют для точечной проработке конкретных проблемных зон: носогубные складки, морщины, подбородок. Воздействовать можно сразу на несколько участков.

Главное не ставить банки близко друг к другу. Это поможет предотвратить излишнее натяжение кожи и последующее появление в этих местах морщин.

Этапы процедуры:

  • сжать резиновый наконечник у банки выбранного размера и наложить её на область кожи;
  • немного подержать на этом месте;
  • снова надавить на насадку и убрать банку, осторожно удерживая пальцами кожу.

При начальных сеансах массажа важно следить за временем воздействия на прорабатываемую область. Достаточно будет 5 секунд. В дальнейшем возможно постепенное увеличение длительности до 30.

Большое внимание необходимо уделить силе давления внутри банки. Кожа должна втягиваться внутрь всего лишь на несколько миллиметров.

Это способ более мягкого воздействия на лицо. Банку присасывают к выбранной зоне и, не отпуская резиновую насадку, передвигают по массажным линиям. Для удобного скольжения лицо смазывается маслом. Второй рукой необходимо держать кожу и не допускать появление складок во время процедуры.

Динамический массаж банками

При проведении массажа любым выбранным способом нельзя резко заканчивать движение, отрывая от лица банку. Давление внутри необходимо сначала ослабить. Иначе, возникшая резкая боль и повреждение сосудов вызовут желание закончить процесс.

Вакуумный метод позволяет быстрее достигать желаемого результата, в отличие от обычного массажа. Регулярные процедуры способны эффективно устранить дряблость кожи и очистить её поры.

Массаж банками формирует красивый контур лица. Его успешно применяют для избавления от излишних жировых отложений и двойного подбородка.

Одновременно заметно сокращается количество глубоких мимических морщин.

Напряжённые спазмированные мышцы расслабляются. Исчезают гусиные лапки вокруг глаз.

Вакуумное воздействие на кожу улучшает лимфоток. Устраняются застои в межклеточных тканях. Это процесс снижает отёки и устраняет мешки под глазами.

Микроциркуляция крови происходит быстрее. Возрастает скорость избавления клеток кожи от токсинов и продуктов распада. Улучшаются цвет и рельеф лица. Перестаёт блестеть и шелушиться кожа. Приходит в норму активность сальных и потовых желез.

Процесс втягивания кожи под давлением в банку вызывает микротравмы. Лицо может местами покраснеть. Такой эффект дают разрушенные слабые капилляры. Это влечёт возникновение дополнительных участков капиллярной сети.

Кислород и полезные питательные вещества доставляются в клетки в большем количестве и быстрее. Синтез коллагена и эластина ускоряется.

Старые ломкие капилляры заменяются на здоровые. На клеточном уровне запускается процесс регенерации и восстановления. Кожная ткань обновляется. Лицо разглаживается и обретает цветущий вид.

Приобретать банки лучше в аптечной сети. Обработанные края узкого горлышка должны быть без сколов, неровностей и трещин. Иначе есть риск травмирования кожи при проведении массажа.

Резиновые банки для массажа лица

Не нужно покупать товар в сомнительных магазинах, предлагающих большие скидки. Большим плюсом станет наличие у продавца сертификата качества на продукцию.

Лучше всего для массажа лица подходят такие банки:

  • Резиновые — распространены ввиду своей дешевизны. Сила сжатия банки пальцами регулирует степень их воздействия на массируемый участок. При процедуре легко удерживаются рукой. Неудобны тем, что способны быстро впитывать запахи масел и кремов. После использования их сложно полностью отмыть. Это может повлечь размножение бактерий.
  • Силиконовые – широко применяются в косметических салонах и дома. Плотное кольцо основания легко скользит по коже и хорошо сохраняет вакуум внутри. Они компакты и безопасны при перевозке, не ломаются, не бьются. Главный недостаток – плохо держат форму.
  • Стеклянные с силиконовой насадкой, при помощи которой вытягивается воздух. Они не окрашиваются, легки в применении. Использовать такие банки нужно осторожно, чтобы не повредить стекло.
  • Пластиковые банки с насадкой из силикона более практичны. Как и предыдущий вариант могут включать дополнительные приспособления — магниты. Ими можно воздействовать на рефлексогенные точки при статическом массаже. Набор пластиковых банок для массажа
Читайте также:  Косметические средства против морщин на лице

В аптеках можно приобрести и полностью стеклянные банки для массажа, которые вошли в применение десятки лет назад. Для удаления воздуха из них используют огонь. Современные аналоги отличаются большей безопасностью и безболезненностью.

Продаются банки упаковками и бывают разных размеров: 11 мм, 22 мм, 33 мм, 5 см.

Банками наименьшего размера прорабатывают зоны носогубных складок и чувствительной кожи вокруг глаз. Средние используют для динамической проработки напряжённых лицевых мышц и глубоких слоёв кожи. Большой размер применяют редко. Ими воздействуют на крупные морщины в области щёк, лба и декольте.

Силиконовые банки для массажа

Лёгкое скольжение банки при массаже лица обеспечит тщательно выбранное масло. Врачи рекомендуют для такой серьёзной процедуры использовать натуральные растительные масла без отдушек. Рафинированные и дезодорированные продукты применять не стоит. Хранить средство необходимо в прохладе и темноте.

Можно взять и обычный крем, но он не даст коже необходимую подпитку витаминами и минералами.

Полезными питательными свойствами обладают такие масла холодного отжима:

  • кунжутное;
  • оливковое;
  • ореховое;
  • льняное;
  • тыквенное;
  • кокосовое;
  • абрикосовое;
  • виноградное;
  • жожоба;
  • зверобоя;
  • шиповника;
  • чёрного тмина;
  • авокадо.

Применение масел для массажа лица

Масло зверобоя подойдёт для кожи, склонной к акне. Жожоба поможет справиться с сухостью и увяданием.

Несколько добавленных капель любого эфирного масла придадут пикантный аромат.

Обильно наносить на кожу выбранную основу не нужно. Допускается смочить лицо водой, а в масло макать края банки. После массажа остатки средства удаляются простой салфеткой.

Перед началом массажа кожу следует очистить. Макияж снять ватным диском с пенкой, протереть лицо лосьоном. Можно умыться водой, используя скраб. Затем лицо необходимо распарить горячими компрессами из отвара календулы, череды или ромашки.

После бани, сауны или горячей ванны дополнительного воздействия не требуется. Сильно расширять поры не нужно, иначе после массажа останутся красные пятна. При чувствительной кожи от этого этапа лучше совсем оказаться.

В процессе подготовки важно уделить внимание не только лицу. Руки следует вымыть с мылом. Банки тщательно продезинфицировать средствами, содержащими спирт. При этом удобно использовать салфетки.

Можно также обработать их мыльным раствором и насухо вытереть. Ни в коем случае нельзя давать во временное пользование свои банки знакомым и родственникам.

Статический массаж всех областей на лице требует много времени. При проведении процедуры дома используют динамическое воздействие. Допускается их чередование.

Сеанс массажа не должен длиться более 10 минут. Больше внимания уделяют зонам глубоких деформаций: припухлостям, складкам, морщинам.

Массаж лица по зонам с помощью банок

Сила нажатия контролируется каждым человеком индивидуально. Для нежной и тонкой кожи необходимо выбирать минимальную степень воздействия. Процедуру следует прекратить при появлении неприятных или болезненных ощущений, иначе на лице возникнут гематомы и следы кровоизлияний.

Банкой среднего размера прорабатывают линии от носа к вискам, от уголков губ к ушам. Каждый раз, дойдя до края лица, её снимают и переставляют в начальную точку. Все массажные линии необходимо проработать 4 раза.

Линию челюсти нужно поделить пополам и поставить в эту точку палец. Банкой медленно проводят по направлению от пальца к подбородку. Затем палец необходимо передвинуть ближе к подбородку, поставить баночку с другой его стороны и двигать её к уху. Каждое действие повторить 4 раза.

Проработка этой зоны начинается с вертикальных движений сверху вниз и в обратном направлении. Затем – от середины лба к левому и правому вискам по очереди. Другая рука должна фиксировать кожу с противоположной стороны движений.

Сначала участок обрабатывается банкой размером 33 мм. Затем необходимо сменить её на баночку диаметром 22 мм и добавить спиралевидные движения.

Вертикальные морщины в центре лба массируются больше времени любыми движениями. Потом банку передвигают по линиям от переносицы к середине правой и левой надбровной дуге.

Массаж лица с помощью банок

Банкой среднего размера прорабатывают зону подбородка от нижней его точки к губе 4 раза. Важно не допускать напряжение челюсти, чтобы добиться снятия напряжения лицевых мышц.

Для избавления от второго подбородка этот участок проходят от его центральной части к скулам вправо и влево 5 раз.

Круговые движения производят банкой маленького размера. Палец свободной руки нужно поставить в левом уголке губ.

Прорабатывают линии от него к центральным точкам верхней и нижней губы по 3 раза.

После, переставляют палец на противоположный край и повторяют то же самое. Вместо круговых движений банкой можно аккуратно провести непосредственно по указанным линиям.

Обе стороны зоны придерживают пальцами и массируют её маленькой банкой круговыми движениями по всей складке. Вверх и вниз 4-5 раз. Рот при этом должен быть приоткрыт, а кожа натянута.

Область носогубного треугольника очень нежная. Воздействовать на неё нужно осторожно, чтобы не обезобразить. Достаточно пройтись по ней 2 раза.

Вакуумный массаж лица банками

Проработка этой зоны также требует внимательности и аккуратности. Перед началом массажа подготавливают области вокруг глаз, обильно смазав маслом. Растягивать кожу век недопустимо.

5 раз массируется линия верхнего века: от переносицы к краю глаза. 5 раз в обратную сторону под глазом по косточке. Нельзя допускать касание банки участков внутри глазницы.

Прорабатывать эти зоны по указанным линиям лучше точечно.

Участок внешнего угла глаза массируют мелкими движениями по кругу. Важно фиксировать эту область пальцами свободной руки по обе стороны зоны. Кожу прорабатывают по косточке, не затрагивая нежную зону под глазами. Пары движений с каждой стороны будет достаточно.

Техника выполнения баночного массажа

Первые процедуры не должны длиться дольше 3 минут. При регулярных сеансах массажа время постепенно увеличивают, но строго ограничивают максимальными 15 минутами.

Интенсивность массажа банками в самом начале должна быть наименьшей.

Для пробной процедуры создают низкое давление и прорабатывают только кожу лица, не затрагивая прилегающие мышцы.

Частота такого воздействия – один или два раза в неделю. Этого количества достаточно для скорого появления первых приятных изменений. Результат вечерней процедуры станет заметен уже на следующее утро.

Через месяц массаж можно делать и каждый день, при этом прорабатывая разные проблемные зоны, а не одни и те же.

Не стоит использовать банки для лица, если в скором времени намечается важная встреча или свидание. Ошибки при выборе давления или интенсивности проявятся в синяках и покраснениях.

Гарантом получения эффективного результата такого массажа может стать использование одной из следующих схем:

  • Регулярный курс с периодами отдыха. Рассчитан на 1 месяц. Одинаковые по времени и степени воздействия процедуры проводят через день. Затем необходим месячный перерыв.
  • Интенсивный курс и разовые сеансы. Массаж проводят ежедневно на протяжении недели. В следующие дни его повторяют раз в неделю. По мере необходимости снова можно вернуться к интенсивным сеансам по прошествии нескольких месяцев, а затем поддерживать состояние кожи лица временным воздействием.

Слишком частое и агрессивное проведение массажа не способно дать моментальный эффект. Перерывы необходимы. Во время отдыха восстанавливаются микротравмы, кожа отдыхает и подтягивается.

Вакуумный массаж банками

Проведённая по разным схемам работа позволяет оценить результаты каждой. Опытным путём женщина сама для себя определяет оптимальное сочетание времени массажа и перерывов.

Массаж банками для лица, при соблюдении правильной к нему подготовки и техники манипуляций, изменит к лучшему внешность женщины. Разглаженная кожа засияет молодостью и здоровьем.

Важно помнить, что любая косметическая процедура имеет ряд противопоказаний для её использования.

К заболеваниям, запрещающим такой вид воздействия, относятся:

  • сильная угревая сыпь;
  • открытые гнойники, ссадины и раны;
  • герпес;
  • дерматит;
  • высокая температура тела;
  • простуда, насморк;
  • опухоли: злокачественные и доброкачественные;
  • повышенное или пониженное давление;
  • грибок кожи;
  • бородавки;
  • сердечные заболевания;
  • туберкулёз в активной стадии;
  • воспалённые лицевые нервы;
  • заболевания лимфоузлов;
  • переутомление и слабость;
  • расположение капилляров вплотную к поверхности кожи.

Хорошее самочувствие и позитивный настрой – залог успешности процедуры. Сеансы должны быть в радость и приносить только положительные эмоции.

Не стоит прибегать к массажу лица сразу после химических пилингов, татуажа, пирсинга и уколов ботокса. Некоторое время коже необходимо отдохнуть.

Причина популярности применения банок для массажа – быстрое появление видимых положительных результатов при их правильном использовании. Это процедура не только косметологическая. Она даёт оздоровительный лечебный эффект.

Преимущества массажа лица банками

Следствие проведённого массажа заметно уже после первого сеанса. Спустя 12 часов выравнивается тон кожи лица, обретается тонус, на щеках появляется природный румянец.

Такой же эффект имеет и мануальный лимфодренажный массаж. Но баночный проще в использовании и не требует долгого изучения техники воздействия. Его можно применить в домашних условиях, не прибегая к платным услугам косметологического кабинета в салонах красоты.

Кожа лица постоянно подвергается погодным изменениям. На неё активно воздействуют ветер, жаркие солнечные лучи и зимние морозы. Активная мимика провоцирует появление морщин. Кожа стареет и увядает.

Регулярный вакуумный массаж помогает сохранить молодость и здоровый вид. Он разгладит морщинки и уберёт отеки. Исчезнут круги под глазами. Подтянется овал лица.

Лучше всего проводить сеансы вечером. При её применении в дневное время, не следует выходить на улицу хотя бы полчаса. Активная циркуляция крови расширяет сосуды. Может возникнуть небольшой отёк. В тёплом помещении без стороннего воздействия кожа сможет отдохнуть.

Для сохранения полученного результата на долгое время необходимо сочетать его с другими косметическими процедурами. Нельзя забывать о важном для кожи очищении и увлажнении, обязательно контролировать продолжительность сна и количество выпитой в течение дня жидкости.

Самостоятельный массаж лица банками не требует больших финансовых вложений. И если нет возможностей для посещения салона красоты или медицинского кабинета, эту процедуру можно проводить дома. Набор баночек, масло и немного времени – всё, что нужно.

Правильное применение вакуума вернёт лицу красоту, подтянутость и молодость. Созданное банками целебное давление восстановит поврежденные слои, усилит кровоснабжение и окажет благотворное влияние на лимфатическую систему. Гладкая и ровная кожа засияет свежестью и здоровьем.

Видео о вакуумном массаже лица банками в домашних условиях:

Видео о том, как проходит вакуумный массаж лица:

источник

Для предотвращения прогрессирующих возрастных изменений, а также с целью улучшения кожного состояния лица широко практикуется баночный массаж. Техника его выполнения несложная и включает знание нескольких базовых этапов проведения.

Такая процедура не вызывает болезненных или дискомфортных ощущений и подходит для любого возраста. Результативность и возможные негативные проявления целиком зависят от соблюдения рекомендованных правил и учёта некоторых нюансов.

Баночный массаж – это особая методика воздействия на эпидермис с помощью вакуумных банок. В ходе выполнения процедуры к необходимым участкам лица прикладываются небольшие баночки, которые своего рода засасывают кожный покров, тем самым активируя многие процессы.

В результате:

  • нормализуется обмен веществ;
  • улучшается работа кровообращения и лимфосистемы;
  • выводятся токсины;
  • укрепляются мышцы;
  • увеличивается выработка коллагенов и прочее.

Процедура существенно омолаживает и возвращает природный румянец лицу всего за несколько сеансов.

Проведение курса баночных массажей для лица даёт следующий эффект:

  • насыщает клетки кислородом;
  • уменьшает объёмы морщин;
  • сокращает ломкость капилляров;
  • улучшает эластичность и снижает дряблость;
  • выравнивает кожный покров;
  • выводит токсины;
  • сужает поры и минимизирует отёчность;
  • укрепляет лицевые мышцы и прочее.

При правильном подходе к выполнению массажных движений банками результат должен быть заметен спустя 10 часов после окончания первого сеанса и заключаться:

  • в улучшении цвета лица,
  • в уменьшении дряблости,
  • в сужении пор,
  • в ощущении лёгкости на лице.

Избавление от многих проблем и существенное улучшение кожного покрова происходит только по завершению курса таких сеансов.

Принцип работы заключается в активном стимулировании клеток кожи с помощью вакуумных банок. Такой массаж имеет ряд положительных и отрицательных сторон. Главными достоинствами процедуры косметологи выделяют:

  1. Глубочайшее очищение и питание.
  2. Значительное сокращение пор.
  3. Укрепление лицевых и мимических мышц.
  4. Нормализацию кровообращения и работы лимфосистемы.
  5. Полное выведение токсинов.
  6. Улучшение внешнего состояния и здоровья в целом.
Читайте также:  Маски для лица от морщин фруктовые кислоты

Техника баночного массажа, смотрите в этом видео:

Наряду с положительными моментами, баночный массаж имеет некоторые недостатки:

  1. Вероятность обострения хронических заболеваний, особенно связанных с поражениями лицевых нервов.
  2. Проявления синяков или небольших припухлостей.
  3. Ощущение жжения на лице.

В редких случаях, ближе к вечеру, возможно незначительное увеличение температуры тела, которая к утру нормализуется без медикаментозного лечения.

Как правило, негативные последствия бывают, если человеком во время сеанса не соблюдались правила проведения, или были не учтены противопоказания.

Многими специалистами баночный массаж рекомендуется тем людям, у которых на лице имеются следующие выраженные проблемы:

  • отёчность, особенно в области глаз;
  • излишки жировых отложений, в том числе второй подбородок;
  • вялость или дряблость кожи;
  • повышенная сухость эпидермиса;
  • слабые мышцы лица.

В некоторых случаях выполнение такой процедуры способно принести непоправимый вред здоровью, поэтому отказаться от баночного массажа необходимо:

  • при онкологических заболеваниях;
  • если имеются поражения лимфатических узлов;
  • есть проблемы со свёртываемостью крови;
  • при различных ранах на лице;
  • если есть инфекционные заболевания;
  • при обширных высыпаниях или аллергических реакциях;
  • при некоторых неврологических заболеваниях.

Стоит перенести сеанс на более благоприятное время при общем недомогании, повышенной температуре или высоком артериальном давлении.

Для проведения массажа используются баночки двух видов.

  1. Стеклянные, их особенностью является необходимость выжигания из них воздуха перед началом проведения сеанса.
  2. Силиконовые, в таких банках требуется воздух откачивать вручную.

Как провести процедуру на лбу, описано в этом видео:

Допускается делать процедуру любым из двух видов банок, главное, при выборе учитывать важные правила:

  • следить, чтоб на изделие не было трещин, сколов или неровных краёв;
  • размер не должен быть чересчур большим, оптимальный диаметр до 50 миллиметров.

Баночный массаж не относится к сложной, по своему выполнению, процедуре. Главное, не забывать придерживаться определённой техники, которая состоит из нескольких ключевых этапов:

  1. Обработка области шеи. Вакуумная банка ставится на ключицу и далее постепенно передвигается вверх.
  2. Зона подбородка. Баночка ставится в центральную часть подбородка, а затем осторожно передвигается в правую сторону до самой мочки уха. После банка возвращается в центр, и оттуда движение осуществляется в левую сторону. Главное, второй рукой немного придерживать кожный покров во избежание его растягивания.
  3. Прорабатывание зоны скул и щёк. Требуется максимально широко открыть рот, после зафиксировать банку в верхней части скулы и осторожно перемещать её вдоль массажной линии. С открытым ртом нужно находиться на протяжении всего этапа работы со скулами и щеками.
  4. Массаж лба и носа. Движение идёт строго от центральной части лба или носа вначале в одну сторону, а затем в другую.
  5. Зона вокруг глаз.

Большинство косметологов сходится во мнении, что в первую процедуру не стоит задевать область вокруг глаз или ограничится простой установкой банки, без её перемещения.

Ожидаемый эффект и польза от баночного массажа будет наблюдаться только при условии должного его выполнения. Основные правила проведения:

  1. Выполнять все подготовительные этапы перед массажем, касающиеся лица, а также самих банок.
  2. Использовать баночки нескольких размеров, причём для области глаз брать самые маленькие, лучше диаметром 10 миллиметров.
  3. Осуществлять все перемещения исключительно вдоль массажных линий.
  4. Движения должны носить спокойный, плавный, но в то же время уверенный характер.
  5. Начинать совершать манипуляции требуется с шеи, постепенно прорабатывая другие зоны.
  6. Нельзя задевать лимфатические узлы.
  7. Общее время проведения процедуры не должно превышать 10 минут, для начального раза достаточно 5 минут.
  8. Выполнять сеансы строго дважды в неделю, при этом общий курс должен составлять 10-15 раз.

Процедура требует определённой подготовительной работы, которая позволит увидеть положительный результат гораздо быстрей и предотвратит проявление негативных последствий после массажа. Перед сеансом необходимо:

  • с помощью специальных средств убрать косметику с лица;
  • сделать процедуру, направленную на расширение пор;
  • нанести натуральное масло, например, оливковое или миндальное на лицо и область шеи;
  • при помощи спиртовых салфеток или других дезинфицирующих средств обработать банки.

Опытные массажисты советуют за 10-15 минут до сеанса посидеть с закрытыми глазами и подумать о чём-нибудь позитивном.

Баночный массаж для лица допускается делать в домашних условиях. Главное, при самостоятельном подходе учесть следующие моменты:

  1. Не забыть вымыть руки и насухо их вытереть.
  2. Продезинфицировать банки, лучше специальным раствором.
  3. Сделать очищение и распаривание кожного покрова.
  4. Принять максимально комфортную позу и расслабиться.

При условии, что человек полностью ознакомился с техникой проведения баночного массажа, делать самостоятельно такую процедуру допустимо. Главное, строго выполнять все рекомендации и заранее сделать все подготовительные этапы.

В случае если имеются серьёзные или запущенные проблемы на лице, то не стоит делать процедуру самостоятельно, целесообразно воспользоваться услугами массажиста в косметологическом слоне.

Последствий негативного характера после процедуры, как правило, не наблюдается, В редких исключениях, если массаж выполнялся самостоятельно, или были нарушения техники выполнения, то могут прослеживаться:

  • Небольшие припухлости, особенно под глазами;
  • Синяки на лице или мелкие кровоподтёки;
  • Покраснение кожи.

Все последствия, как правило, бесследно исчезают через 2-3 дня.

Если ситуация не нормализовалась, то требуется консультация дерматолога.

После окончания курса баночных массажей общее состояние кожи существенно улучшится, а всевозможные возрастные проблемы будут минимизированы или полностью устранены.

Эффект от таких процедур держится длительное время, даже если сеансы проводились в домашних условиях. Главное, при выполнении не пренебрегать подготовительными этапами и внимательно относится к технике проведения.

источник

Почему я решила написать о вакуумном массаже лица? Потому что наше личико заслуживает самого лучшего ухода — ведь мы хотим быть молодыми и красивыми в любом возрасте!

Но значит ли это, что нужно выложить кучу денег в косметических салонах? Или отдать себя в руки пластических хирургов? Вовсе нет! Массаж лица вакуумными банками — простое и естественное средство омоложения в домашних условиях. Причем, средство весьма эффективное!

Регулярный, правильно выполняемый массаж лица вакуумными банками дает следующие эффекты:

  • разглаживаются глубокие морщины (например, носогубные складки),
  • разглаживаются мелкие морщинки (например, морщины вокруг глаз),
  • улучшается цвет лица,
  • кожа лица становится более свежей, упругой и плотной (т. е. более молодой),
  • сглаживаются неровности кожи лица,
  • уменьшаются поры,
  • бледнеют пигментные пятна,
  • исчезают прыщики и раздражения,
  • улучшается состояние как слишком сухой, так и слишком жирной кожи лица,
  • уходят отеки, мешки под глазами,
  • уменьшаются второй подбородок,
  • лицо подтягивается, становится более тонким (лицо при вакуумном массаже может немного похудеть, это следует учитывать),
  • овал лица становится более четким.

В целом, благодаря массажу вакуумными банками, лицо становится моложе. Причем, действительно СТАНОВИТСЯ моложе, а не только выглядит. Это — реальное омоложение мышц и кожи лица, а не визуальный эффект, который получается после пластических операций и при использовании макияжа.

За счет чего достигаются все эти замечательные эффекты от вакуумного массажа лица?

Вакуумный массаж оказывает на лицо тройное воздействие:

расслабляет спазмированные мышцы лица, улучшает лимфообмен и создает микротравмы в глубоких слоях кожи.

  • разглаживаются глубокие мимические морщины, вызванные мышечным спазмом;
  • улучшается кровоснабжение, нарушенное в спазмированных мышцах и прилегающих участках кожи лица.
  • ликвидируются застойные явления (отеки);
  • удаляются токсические вещества, скопившиеся в мышцах, подкожном слое и коже лица;
  • удаляются мертвые клетки;
  • нормализуются функции сальных и потовых желез, что решает проблему как слишком сухой, так и жирной кожи.

Микротравм не следует бояться — это положительный эффект! Микротравмы — незаметные внешне, микроскопические повреждения тканей — стимулируют гиперкомпенсацию (так, именно благодаря микротравмам растут мышцы после силовых упражнений). В нашем случае, массаж лица вакуумными банками создает микротравмы в глубоких слоях кожи, что приводит к следующим результатам:

  • образуется дополнительная капиллярная сеть, благодаря которой значительно увеличивается приток крови, т. е. улучшается поступление кислорода и питательных веществ;
  • активизируются фибробласты, вырабатывающие белки коллагена и эластина — кожа лица становится более плотной, гладкой и подтянутой;
  • улучшается естественное увлажнение кожи;
  • поры на лице уменьшаются.

Как видите, эффект от вакуумного массажа лица не столько косметический, сколько лечебный. Своими руками (и вакуумными банками ) можно вернуть лицу естественную молодость и красоту.

Решив делать вакуумный массаж самостоятельно, в домашних условиях, Вы сами отвечаете за результат. Массаж лица вообще, и вакуумными банками особенно, требует аккуратности и внимания. Ведь результат в буквальном смысле отразится на Вашем лице! Поэтому, пожалуйста, прочтите внимательно все рекомендации и противопоказания.
  • Вакуумные банки для массажа лица.
  • Масло для вакуумного массажа лица.
  • Подготовка к вакуумному массажу лица.
  • Техника массажа лица вакуумной банкой.
  • Вакуумный массаж всех зон лица.
  • Как часто делать вакуумный массаж лица?
  • Противопоказания — когда нельзя делать вакуумный массаж.

В первую очередь, для массажа нам потребуются вакуумные банки. Приобрести набор вакуумных банок для массажа лица можно как в аптеке в Вашем городе, так и в интернете. Я заказываю всякие такие штучки на китайском сайте aliexpress.com. Самый простенький вариант — силиконовые вакуумные банки (как на фото) — достаточно удобен и прост в применении. Можно купить стеклянные банки с резиновой грушей. А вот медицинские банки с отдельным насосом покупать не стоит — слишком сложно для наших целей.

Для массажа лица нам понадобятся банки разных диаметров (как минимум, 2 варианта):

  1. Маленькая вакуумная банка для массажа области вокруг глаз, мелких морщинок и носогубных складок. Маленькая банка воздействует на верхние слои кожи. Ее диаметр должен быть минимальный — диаметр примерно 1 см.
  2. Средняя вакуумная банка для динамичного массажа — диаметр от 2 до 3 см. Средняя банка воздействует на глубокие слои кожи и мышцы.
  3. Большая вакуумная банка для статичного массажа лба и щек. Диаметр большой вакуумной банки — диаметр от 3 до 5 см. Большую банку приобретать не обязательно. Вместо нее можно использовать среднюю банку. Впрочем, большая банка подходит для вакуумного массажа области декольте и других участков тела (см. статью о массаже тела вакуумными банками), так что ее тоже неплохо иметь в запасе.

Массаж вакуумными банками всегда проводится по обильно смазанной маслом коже. Без масла такой массаж проводить нельзя.

Для массажа нужно использовать чистые растительные масла холодного отжима, без каких либо добавок (консервантов, ароматизаторов). Никаких дезодорированных, рафинированных, гидрированных и прочих обработанных масел! Храните масла в темном прохладном месте (если нужно — в холодильнике) и не используйте масло после того, как оно прогоркло.

Выбирайте самые полезные масла — при вакуумном массаже все, что Вы наносите на кожу, впитывается очень эффективно и проникает в глубокие слои. Я особенно люблю кокосовое масло и кунжутное масло. Но подойдет и любое другое — оливковое, льняное, тыквенное, ореховое, масло авокадо. Можно использовать и более дорогие масла — масло из абрикосовых или виноградных косточек, масло жожоба, шиповника и т. д. Масло черного тмина особенно полезно для кожи, его требуется немного и рекомендуется смешивать с другими маслами в равной пропорции. Выбор огромен.

Можете добавить эфирные масла для усиления эффекта от массажа.

По окончании вакуумного массажа масло необходимо тщательно смыть!

Кожа все еще продолжает активно впитывать все, в том, числе, мыло. Поэтому используйте наиболее натуральное мыло для умывания после вакуумного массажа.

Подготовка к вакуумному баночному массажу лица в домашних условиях заключается в 3-х действиях:

  1. Разогрейте мышцы лица. Хорошо делать массаж после спорта, но достаточно просто принять горячую ванну или душ. Только не распаривайте лицо — находитесь в горячей воде не долго. И, тем более, не ходите перед вакуумным массажем в сауну — это может привести к появлению некрасивых гематом, которые потом будет трудно скрыть.
  2. Тщательно очистите кожу. Все, что находится на поверхности кожи во время вакуумного массажа — впитается. Поэтому так важно тщательно очистить кожу лица перед массажем.
  3. Обильно нанесите масло. Лицо перед массажем должно быть смазано большим количеством масла, чтобы вакуумная банка легко скользила, на растягивая кожу.

Массаж вакуумной банкой бывает 2-ух видов — статичный и динамический.

  1. Слегка сожмите силиконовую банку (или резиновую грушу стеклянной банки) и приложите банку к коже. Для начала, используйте очень слабый вакуум (кожа должна втянуться в банку всего на несколько миллиметров).
  2. Оставьте банку на месте на 5 секунд (в дальнейшем, время можно будет увеличить — до 1 минуты).
  3. Снова сожмите банку (или грушу), чтобы ослабить вакуум, и аккуратно снимите банку с кожи. Не следует отрывать банку от лица, не ослабив вакуум!
  1. Поставьте вакуумную банку на лицо так же, как при статичном массаже — слегка сожмите силиконовую банку (или резиновую грушу стеклянной банки) и приложите к коже. Для начала, используйте очень слабый вакуум.
  2. Аккуратно двигайте банку по поверхности кожи, следя за тем, чтобы кожа нигде не натягивалась и не собиралась в складочки. Если нужно — придерживайте кожу рукой.
  3. Снимите банку также, как при статичном массаже — ослабив вакуум.
Читайте также:  Как убрать носогубные морщины гимнастикой

Статический массаж для всего лица занимает слишком много времени. Поэтому в домашних условиях проще применять динамический массаж, либо комбинировать оба вида массажа. Ниже я описываю вариант динамического массажа лица.

Чем больше диаметр вакуумной банки, тем более глубокие слои тканей подвергаются воздействию. В первую очередь нам надо расслабить мышцы, поэтому начнем с массажа банкой среднего диаметра (примерно 3 см.) для массажа щек, скул, линии челюсти, подбородка и лба.

Затем воспользуемся банкой маленького диаметра. Она воздействует на верхние слои кожи и подходит для массажа носогубных складок, гусиных лапок и других мелких морщинок.

  • Банку следует проводить от носа к виску, затем ниже — от линии смеха к уху. Не захватываем тонкую кожу под глазами, носогубную складку и кожу около губ.
  • Каждая линия проводится отдельно — дойдя до конца линии банку снимаем и ставим снова в начало.
  • Пройдите каждую линию 4 раза.
  • Чтобы не растянуть кожу, нежелательно проводить банкой по всей линии челюсти сразу. Поэтому, делим линию челюсти пополам.
  • Посередине прижимаем палец. Ставим банку рядом с пальцем и проводим от середины к подбородку, придерживая кожу пальцем. Повторяем 4 раза.
  • Переставляем палец немного ближе к подбородку. Ставим банку рядом с пальцем (теперь с другой стороны) и проводим от середины к уху. Повторяем 4 раза.
  • Массаж подбородка выполняется круговыми движениями.
  • Во время массажа старайтесь не напрягать мышцы челюсти и подбородка, поскольку одной из целей массажа является расслабление мышц, снятие мышечных спазмов. Повторяем 4 раза.
  • Вакуумный массаж помогает уменьшить жировые отложения под подбородком и подтянуть кожу, чтобы избавиться от такого неприятного явления, как «второй подбородок».
  • Область под подбородком массируется по массажным линиям, 4 раза.
  • Сначала массируем лоб по центру — от переносицы вверх, к линии волос.
  • Затем массируем лоб по массажным линиям от центра в стороны.
  • По линии бровей следует проводить банкой очень аккуратно, чтобы не захватить нежную кожу век.
  • Провести по каждой массажной линии 4 раза.
  • Придержите пальцами кожу с двух сторон от носогубной складки.
  • Поставьте вакуумную банку минимального диаметра на начало носогубной складки и массируйте мелкими круговыми движениями вдоль всей складки.
  • Промассируйте носогубную складку (мелкими круговыми движениями) в обоих направлениях — вниз и вверх — по 2 раза.
  • Область вокруг губ можно массировать по массажным линиям (как показано на рисунке) — в обе стороны.
  • При этом, придерживайте пальцем кожу в уголке губ (с той стороны, где в данный момент проводите массаж).
  • Можно проводить банкой непосредственно по массажной линии, а можно массировать мелкими круговыми движениями вдоль массажной линии, как в случае с носогубной складкой.
  • Промассировать 2 раза в обе стороны, по каждой массажной линии.
  • Область «гусиных лапок» около глаз массируется мелкими круговыми движениями. Кожу с обеих сторон следует придерживать пальцами.
  • Промассируйте область «гусиных лапок» по массажным линиям (по косточке, не касаясь области внутри глазницы) мелкими круговыми движениями, по 2 раза в обе стороны.
  • Выполнять массаж вокруг глаз надо крайне деликатно, чтобы не растянуть тонкую кожу век. Делайте это постоянно придерживая пальцем кожу, рядом с банкой.
  • Массаж проводится по массажным линиям. Массаж верхнего века: от переносицы к внешнему краю глаза. Не задеваем область самого глаза.
  • Массаж нижнего века: от внешнего края глаза — к внутреннему. Проводим баночкой по косточке под глазом! Не задеваем область внутри глазницы.
  • Повторить по 5 раз.

Есть и другие варианты вакуумного баночного массажа лица. 2 примера — в видео уроках ниже >>>

С какой периодичностью следует выполнять вакуумный баночный массаж лица в домашних условиях? Есть две схемы:

  • Регулярные курсы по 10-15 сеансов массажа выполняются через день (т. е. курс продолжается 20-30 дней).
  • Между курсами следует делать перерывы продолжительностью 15-30 дней.
  • Интенсивный курс — в течение недели сеансы массажа выполняются каждый день (т. е. 7 дней подряд).
  • По окончании интенсивного курса массажа следует выполнять поддерживающие сеансы раз в 1-2 недели.
  • В случае необходимости, через несколько месяцев, интенсивный курс массажа можно повторить. А затем, вернуться к поддерживающим сеансам.

Не пытайтесь добиться быстрого результата, делая вакуумный массаж слишком часто. Помните, что эффект проявляется не во время самого массажа, а в перерывах между массажами — когда кожа отдыхает и восстанавливается после микротравм, нанесенных вакуумными банками.

Это похоже на спортивные тренировки: для получения результата необходим отдых между тренировками. Также, как мышцы восстанавливаются и растут лишь во время отдыха между тренировками, так и наша кожа восстанавливается, подтягивается и омолаживается только во время отдыха между сеансами массажа.

  1. Наличие тромбов или склонность к образованию тромбов.
  2. Плохая свертываемость крови (в следствии заболевания или приема лекарственных препаратов).
  3. Гипертония третьей степени или гипотония. Прежде, чем делать вакуумный массаж, необходимо избавиться от этой проблемы, что легко сделать с помощью одного простого упражнения (см. статью о лечении давления >>>), вместо того, чтобы постоянно принимать вредные лекарства.
  4. Заболевания лимфатической системы.
  5. Воспаление лицевого нерва.
  6. Острые грибковые, инфекционные и другие воспалительные процессы на коже лица. Вакуумный массаж может способствовать проникновению инфекции в более глубокие слои кожи.
  7. Повреждения кожного покрова (открытые раны, порезы).
  8. Любые воспалительные процессы организме, находящиеся в острой стадии.
  9. Любые острые заболевания (простуда, повышенная температура, отравление).
  10. Сильная усталость, переутомление, плохое настроение — повод отложить вакуумный массаж на другой день. Все, что мы делаем для своей красоты и здоровья, следует делать в бодром состоянии и в хорошем расположении духа.

Близкое расположение сосудов к поверхности кожи не является категорическим противопоказанием для вакуумного массажа. Более того, при грамотном подходе, вакуумный массаж, выполняемый с максимальной осторожностью, поможет уменьшить данную проблему, благодаря уплотнению кожи.

В такой ситуации, лучшим выходом будет обратиться к хорошему косметологу, который поможет подобрать вакуумные банки подходящего размера и безопасную силу вакуума.

Но, при самостоятельном выполнении вакуумного массажа, близкое расположение сосудов может привести к весьма неприятным последствиям.

источник

Хотите найти замену дорогостоящим салонным процедурам омоложения кожи? Слышали много положительных отзывов о массаже лица с использованием вакуумных банок, но не знаете порядка его проведения, а также списка противопоказаний? Планируете проводить такую процедуру дома самостоятельно, но не в курсе всех секретов? Тогда читайте внимательно!

Какую информацию Вы узнаете:

Выполнение подобного массажа подразумевает наличие вакуумных банок различного диаметра

Для выполнения этого массажа необходимо купить вакуумные банки, которые продаются в аптеках или Интернет-магазинах. Самым бюджетным вариантом считаются банки, сделанные из силикона. Они просты и очень удобны в использовании. В продаже имеются варианты с резиновыми грушами, легкими в эксплуатации.

Выполнение подобного массажа подразумевает наличие вакуумных банок различного диаметра:

  • 1 см – для области возле глаз, носогубных складок, разглаживания мелких морщин, а также мягкого и щадящего воздействия на поверхностные слои эпидермиса;
  • 2 — 3 см – для выполнения динамичного массажа благодаря воздействию на глубокие подкожные слои и мышечные ткани;
  • 3 – 5 см – для осуществления статичных воздействий в области лба, скул, щек, линий подбородка и нижней челюсти.

При выполнении методики массажа лица при помощи вакуумных банок потребуется выполнить следующие действия:

  • разогрев мышц лица – легкая зарядка и умывание хорошо подогретой водой без распаривания кожи, чтобы избежать появления гематом (посещение сауны перед процедурой противопоказано);
  • тщательная очистка кожи – необходима, поскольку все, что находится на поверхности эпидермиса, будет впитано в глубокие слои дермы;
  • обильное смазывание кожи натуральным растительным маслом – для предотвращения растягивания кожной поверхности и облегчения скольжения.

При регулярном, правильно выполняемом массаже с использованием вакуумных банок можно добиться следующих эффектов:

  • заметного сужения пор;
  • уменьшения второго подбородка;
  • повышения упругости и плотности кожного покрова;
  • подтяжки овала лица и выравнивания его контуров;
  • разглаживания мелких и глубоких морщин;
  • исчезновения угрей и признаков воспаления;
  • нормализации выделения кожного жира;
  • устранения отеков и мешков в области вокруг глаз;
  • сокращения пигментации;
  • улучшения цвета лица;
  • выравнивания поверхности кожи.

Несмотря на простоту этой процедуры, она насчитывает следующий перечень противопоказаний в виде:

  • склонности к образованию тромбов;
  • проблем со свертываемостью крови;
  • гипотонии или гипертонии 3 степени;
  • заболеваниях лимфы;
  • воспалении лицевого нерва;
  • воспалительных процессов в стадии обострения;
  • повреждениях эпидермиса (ранах, царапинах, ожогах);
  • острых грибковых или вирусных инфекциях;
  • переутомления и общей усталости.

При видимой сосудистой сеточке на коже лица такой массаж лучше самостоятельно не проводить!

Этот массаж разделяют на статичный и динамический.

Статичный массаж включает выполнение следующих воздействий и манипуляций.

  1. Легкое сжимание силиконовой банки (или груши стеклянной) с последующим ее прикладыванием к кожной поверхности. Первые воздействия должны выполняться с созданием слабого вакуума, при котором кожа втягивается вовнутрь банки на пару миллиметров.
  2. Оставление банки на коже в течение 5 секунд (каждый следующий раз постепенно увеличивайте продолжительность воздействия, дойдя до минуты).
  3. Повторное сжимание банки (резиновой груши) для ослабления созданного в ней вакуума и бережного снятия с кожи. Резкое отрывание банок от лица способно нанести вред в виде появления гематом!

Динамичный массаж подразумевает следующую технику исполнения.

  1. Аналогичную статичному массажу установку банок на поверхности эпидермиса и первоначальное использование слабого вакуума.
  2. Легкое и вместе с тем интенсивное движение банки по кожной поверхности, сопровождаемое фиксированием кожи рукой для исключения ее растягивания и образования складок.
  3. Снятие банок с поверхности лица путем ослабления вакуума.

Область возле глаз массажируют банками минимального диаметра

  • Области щек. Банку нужно вести от крыльев носа к височной области по массажным линиям, постепенно опускаясь ниже к уголкам рта и достигая зоны возле ушей. Старайтесь не захватывать области под глазами, носогубные складки и кожу возле губ. Эти линии прорабатываются отдельно. При доведении банки до конечной точки, ее снимают и начинают новое движение с начальной. Повторяют прохождение каждой линии не меньше 4 раз.
  • Линии нижней челюсти. Для предотвращения растягивания кожи эту зону делят пополам. К средней части данной области приставляют палец, рядом устанавливают банку и проводят нею линию по направлению к подбородку с повторением по 4 раза. Затем проводят банкой линию по направлению к ушной раковине и тоже повторяют не меньше 4 раз.
  • Зоны подбородка. Осуществляют круговыми вращательными движениями в правую и левую стороны. В ходе процедуры не следует напрягать мышцы для достижения полного расслабления путем снятия спазмов. Количество повторений движений аналогичное.
  • Под подбородком. Осуществляется проведением банок по массажным линиям (по очереди от центральной части в стороны, а затем вниз). Количество повторений такое же.
  • Области лба. Первоначально проводят банкой линии по центру лба – от переносицы к волосистой части головы, а далее от центра в стороны – по массажным линиям. Выполняйте действия медленно, не спеша, чтобы не повредить нежную кожу на веках. Каждую манипуляцию повторяют не меньше 4 раз.
  • Носогубных складок. Банку ставят на начало этой складки и поочередно проводят нею линии вверх и вниз мелкими круговыми движениями, повторяя по два раза. Кожу данной зоны требуется удерживать пальцами.
  • Вокруг губ. Эту область принято массажировать строго по массажной линейке мелкими вращающими движениями по двум сторонам. Кожу в уголках губ нужно фиксировать. Выполняют по 2 повторения в обе стороны.
  • Зону с «гусиными лапками» прорабатывают круговыми, мелкими движениями (по косточке, исключая область под глазами), фиксируя кожу на обеих сторонах глаз пальцами. Повторяют по 2 раза в обе стороны.
  • Область возле глаз массажируют банками минимального диаметра по массажным линиям очень осторожно, чтобы не сдвигать и не травмировать этот нежный слой. Обязательно фиксируйте кожу рядом с банкой пальцем. Области глазниц избегают (по верхнему веку ведут линию от переносицы к внешнему краю, а по нижнему наоборот и только по костной ткани). Повторяют не меньше пяти раз.

Регулярность и периодичность выполнения этой процедуры влияет на конечный результат, поэтому были составлены 2 следующие схемы:

  1. От 10 до 15 сеансов, осуществляемых через день, то есть длительность составляет около месяца. Затем потребуется сделать перерыв на месяц и повторить курс заново.
  2. Семь дней – каждый день на протяжении недели, затем перерыв 10 дней и последующие сеансы раз в 14 дней до получения ожидаемого эффекта.

Удачного массажа и быстрого получения видимых результатов!

источник