Меню Рубрики

Массаж зубной щеткой против морщин

Приветствую вас на страницах моего блога! В этой теме я вам расскажу, как сделать массаж лица в домашних условиях и чем он полезен. Это поистине волшебная процедура, позволяющая надолго сохранить гладкую и молодую кожу. Не зря многие известные топ-модели, чтобы сохранить свою красоту, в уход за лицом включают массаж сухой щеткой. Давай поближе познакомимся с методикой растирания.

Драйбрашингом называется массаж сухой щеткой, с его помощью можно не только значительно улучшить свою кожу, но и сэкономить на дорогостоящих пилингах и скрабах.

Достоинства сухого массажа лица:

  • Положительно действует на лимфатические сосуды.
  • Улучшает кровообращение.
  • Повышает процесс регенерации клеток.
  • Устраняет сухость кожи.
  • Держит мышцы лица в тонусе, благодаря чему предотвращается возрастное провисание кожи.
  • Очищает от мертвых клеток и черных точек.
  • Открывает поры, благодаря чему кремы и масла для лица эффективнее действуют.
  • Успокаивает нервную систему.
  • Налаживает работу всех органов.
  • Активирует работу мозга.
  • Блокирует появление новых морщинок и устраняет старые.
  • Истончает слой подкожного жира.
  • Исчезают рубцы, шрамы, растяжки.
  • Снижает появление воспалительных заболеваний кожи.
  • Борется с проявлением депрессии и стрессов.

Для того, чтобы получить максимальный эффект от сухого массажа, его нужно делать два раза в неделю, утром или перед сном. Кожа на лице очень тонкая, поэтому ежедневный сухой массаж в этом случае нежелателен. Такую процедуру можно делать даже беременным и кормящим.

После массажа на лицо рекомендуется нанести любимое масло, например, кокосовое, жожоба. А, эфирное масло чайного дерева усилит детокс кожи. Чтобы не растянуть кожу, движения щеткой должны быть мягкими, поступательными.

При наличии таких противопоказаний лучше отменить сухой массаж, чтобы не пришлось мучиться с последствиями:

  • Наличие ранок, ссадин, порезов и ушибов на лице.
  • Сыпь и воспаления.
  • Кожные заболевания.
  • Варикоз.
  • Выпуклые или крупные родинки.
  • Чувствительная кожа.
  • Инфекционное заболевание.
  • Высокая температура тела.

А также следует учитывать, что после такого массажа лучше не находиться на солнце и не посещать солярий, так как кожа после такой процедуры становится тонкой и чувствительной. Если не защищать лицо от ультрафиолетовых лучей, то на коже могут появиться сильные ожоги. Поэтому летом в жаркую и солнечную погоду драйбрашинг отменяют.

К выбору щетки нужно отнестись ответственно, она обязательно должна быть полностью натуральной:

  • Размер — если она предназначена для растирания лица, то лучше выбрать небольшой размер, чтобы удобно лежал в руке. Если он часто соскальзывает, то стоит присмотреться к другому размеру щетки.
  • Форма — для лица подойдет массажер как с ручкой, так и с ремешком, позволяющим надежно зафиксировать инструмент в руке.
  • Щетина — она должна быть натуральной, например, из волос и шерсти животных. Такие щетки имеют среднюю или мягкую жесткость, не вызывают аллергии, от них не появляются раздражения и царапины. Идеально подходят начинающим. Если она слишком жесткая, то ее можно немного подержать в кипятке и хорошо высушить, тогда она станет значительно мягче.
  • Материал основания — самыми экологичными и прочными считаются из дерева, например, из бука, бамбука. На корпусе не должно быть трещин, острых деталей и сколов. Материал должен быть устойчивым к влаге, иначе быстро заплесневеет.

Такие щетки стоят около 500 рублей, благодаря чему любой желающий может ее приобрести, чтобы улучшить свою кожу и здоровье. Купить можно в магазинах принадлежностей для бани и в отделах эко-косметики.

В сухом массаже существует много тонкостей, так как на лице кожа очень тонкая и чувствительная, стареет быстрее тела. Поэтому необходимо знать правильную технику массажа лица, чтобы получить желаемый результат:

  • Вначале хорошенько очищают лицо от грязи и косметики.
  • Массаж рекомендуется выполнять лежа.
  • Вначале рекомендуется полежать около двух минут, чтобы полностью расслабиться.
  • Затем выполняют легкие выметающие движения от переносицы в сторону лба и висков.
  • После чего проводят подобные действия по диагонали на щеках, начиная с подбородка.
  • Не забываем про зону декольте и шеи, начиная от ключицы проводим щеткой по шее вверх.
  • Декольте массажируем движениями от ключицы вниз.
  • Стараемся не массажировать лимфатические узлы.
  • Общее время процедуры должно длиться не дольше 8 минут, новички начинают с 3 минут.
  • Если все сделано правильно, лицо должно быть розовым, а не красным.
  • Процедуру выполняют два раза в неделю, не чаще.
  • После растирания щеткой умывают лицо прохладной чистой водой, и при желании наносят крем или масло.

Во время растирания ороговевшие чешуйки будут сыпаться с кожи, поэтому рекомендуется тщательно убрать волосы, а под голову подстелить простыню, содержимое которой потом стряхивают в мусорное ведро.

После каждой процедуры щетку обязательно нужно промывать и хорошенько сушить в сухом и теплом помещении, иначе на них будут скапливаться бактерии, вызывающие воспаление кожи.

Ожидаемый эффект будет заметен после нескольких сеансов, чтобы массаж эффективно подействовал, нужно соблюдать эти правила:

  • Процедура проводится на полностью чистой коже.
  • Растирание щеткой проводится только по сухому лицу, поэтому в помещении должна быть комфортная температура воздуха.
  • После растирания обязательно нужно ополоснуть лицо прохладной водой, чтобы смыть счищенные чешуйки.
  • После чего вытереть лицо мягким чистым полотенцем.
  • Нанести питательное масло (кокосовое, миндальное , авокадо).
  • Сразу после растирания выпить стакан воды с долькой лимона.
  • После растирания первые два часа косметику нежелательно наносить.

Первый заметный эффект появится уже через неделю сухого массажа. Чтобы сохранить цветущий внешний вид и крепкое здоровье, такой массаж рекомендуется делать всю жизнь, периодически заменяя отслужившую щетку на новую.

Результат будет более впечатляющим, если вы питаетесь правильно, ложитесь спать до 23 часов вечера и у вас есть физическая нагрузка. Не обязательно ходить в спортзал, можно заниматься дома, например йогой или ходить интервально по улице.

Для достижения желаемого результата, необходимо соблюдать правила использования щетки для массажа:

  • Движения щетки не должны быть хаотичными, они всегда должны быть одними и теми же. Если выбрали выметающие движения, то в следующий раз круговые выполнять нежелательно, иначе это может навредить внешнему виду.
  • После процедуры кожа должна стать розовой, но не красной, так как последнее свидетельствует о неправильно подобранном инструменте. Чтобы не навредить кожному покрову, инструмент рекомендуется заменить.
  • Сильно нажимать не рекомендуется, иначе можно повредить кожный покров.
  • Не стоит дольше допустимого времени массажировать, вместо усиленного эффекта появятся только ощущения боли и раздражение.
  • Лучше делать утром, чем вечером, так как он подбадривает организм и после него сложно будет уснуть.
  • В день растирания не загорают.
  • Если на лице есть родинки или папилломы, то их осторожно обходят.
  • После каждой процедуры щетку обязательно промывают и тщательно сушат.

Очень скоро я расскажу вам как правильно выбрать органическое мясо, для тех кто его еще ест. Лично я давно перешла на птицу, рыбу, яйца.

Поэтому следите за обновлениями постов на блоге, подписаться можно сразу после этой статьи. Жду ваших комментариев к посту. А, полезностью надо делиться с друзьями и близкими в соцсетях. Я же хочу, чтобы вы были здоровы и счастливы.

Увидимся на страницах блога. С вами была Юлия Магафурова. Пока!

Понравилась статья ? Поделитесь с друзьями!

источник

Лимфатический массаж лица зубной щеткой.

Некоторые женщины 35+, когда им не нравится, как выглядит их лицо, филеры вкалывают и токсин ботулизма. В результате лицо немного разглаживается и подтягивается, но вот лимфа еще больше застаивается. Мыщцы лица становятся совсем ленивыми, потому что за них работает вещество. Филеры и ботокс надо докалывать все время, дозы их растут, мышцы лица ленятся все больше, ситуация все хуже. В конце концов врач-косметолог предлагает лишнюю кожу отрезать, а лишний «жир» откачать. Ну а что он еще может предложить, если женщине настолько не нравится отражение в зеркале, что она страдает?

Существует отличная косметическая процедура, доступная каждой. Массаж зубной щеткой активизирует лимфоток, и результат виден уже с первого применения! Идеально подходят для этой процедуры Очищающие средства типа молочка и масла.

Массировать зубной щеткой можно практически любую кожу, кроме воспаленной и травмированной (в том числе загаром, агрессивным пилингом), но крайне важно найти подходящий нажим. Обратите внимание! Массаж лица зубной щеткой делается не ради пилинга, не нужно тереть кожу. Небольшой эффект пилинга тоже будет, но для полировки кожи зубная щетка — слишком грубый инструмент.

Водить щеткой нужно очень бережно, как бы подметая, поглаживая кожу. Вам в прямом смысле слова нужно вымести из-под кожи все токсины, яды, продукты распада, лишнюю воду, разгладить лимфопути и расправить капилляры. Вы должны чувствовать приятные ощущения, похожие на щекотку или мягкое почесывание.

Нанесите на влажное лицо свое очищающее средство (лучше по массажным линиям) и сделайте массаж лица. зубной щеткой. Есть специальные щетки для лица, но они — для пилинга, слишком мягкие для лимфодренажа. А ваша зубная щетка — то, что надо. К тому же она всегда с вами и ее все равно нужно мыть, поскольку на ней остаются бактерии и размножаются в тепле и влаге, даже если щетка синтетическая (про натуральные щетки все это вроде бы знают). И если вы делаете зубной щеткой массаж лица по очищающему пенному средству, мыть ее специально уже не нужно, то есть два в одном, экономия времени.

«Подметать» лицо щеткой нужно по такому принципу. Разделите его на две симметричные части, то есть мысленная линия проходит вдоль носа и делит подбородок и лоб. Метите от этой линии сначала вправо, начиная со лба, а потом влево, начиная со лба. Все, что вы сметаете, должно оказаться в области ушей. Оттуда (от каждого уха) ведите щетку вниз по шее и бросайте. То есть подмели одну половину лица до уха, смели вниз, бросили. И другую половину лица так же. Каждую половину можно обрабатывать несколько раз, от 3 до 10, но не увлекайтесь сильно. Нажим и разогрев не имеют значения, разогревайте затылок при массаже и холку, а лицо вы просто подметаете, нежно активизируя лимфоток.

Ну и дальше смывайте очищающее средство ватным тампоном по массажным линиям, а потом уже водой.

Если хотите иметь красивую линию рта, можно сделать массаж той же щеткой губ, смачивая щетку в холодной воде и массируя губы в разных направлениях. Некоторым такой массаж позволяет увеличить размер губ, но всем улучшает форму.

Мужчинам тоже такой массаж не повредит. Хотя, когда мужчины бреются, они делают и стимулирующий массаж, и даже небольшую гимнастику для лица, но щетка имеет другой эффект. Она осуществляет тот тип воздействия на рецепторы и ткани, которые другим путем не получишь.

Сколько раз (утром и(или) вечером) и сколько минут — ваше дело. Не переусердствуйте, результат начинается даже при небольшом воздействии. Но если есть время, сделайте это немного дольше, представляя, как вы выгоняете лишнюю жидкость. Представления помогают системе работать, ведь всем управляет психика.

источник

Обворожительная улыбка — визитная карточка женщины. Однако с возрастом этот «атрибут» утрачивает былую безупречность из-за морщин, образующихся возле рта. От этих изъянов можно избавиться в косметическом салоне: существует масса безопасных и действенных методов. Либо обратиться к опыту модниц, которые знают, как убрать морщины над верхней губой, не выходя из дома и с минимальными затратами.

От природы зона эпидермиса около губ нежная, она больше всего страдает от ультрафиолетовых лучей и других внешних факторов. К тому же, мышцы рта постоянно в движении: когда мы едим, разговариваем, улыбаемся. Именно поэтому одними из первых видимые возрастные изменения появляются на коже вокруг губ. Если вы заметили их у себя, начинайте действовать, не откладывая проблему в долгий ящик.

Как образуются предательские складки над губой, которые иначе называют кисетными морщинами? Косметологи и дерматологи выделяют несколько причин. Во-первых, мышца рта имеет свойство сокращаться без нашей воли. Никогда не замечали, что занимаясь каким-то делом, непроизвольно напрягаете губы, вытягиваете их в трубочку? Вместе с мышцей стягивается и растягивается кожа.

Вторая причина — возрастная: как правило, после сорока лет утрачивается эластичность эпидермиса. Первые вертикальные складки над верхней губой обычно появляются у женщин именно в этот период. В-третьих, неприятности могут возникнуть из-за неправильного питания, отсутствия должного ухода за лицом и некорректной гимнастики.

Читайте также:  Почему рано появляются морщины вокруг глаз

Вот список других распространенных причины появления складок у рта.

  • Курение . Пагубная привычка вообще стремительно «старит» кожу: из-за недостатка кислорода коллаген вырабатывается в меньшем количестве, а клетки кожи восстанавливаются медленнее.
  • Специфический род занятий . Например, вокал, игра на трубе.
  • Резкое уменьшение массы тела . Стремительное снижение жировых прослоек приводит к обвисанию кожи, которая не способна быстро сократиться.
  • Наследственность . Например, неправильный прикус, особенности кожи или строения лицевых костей. В этом случае убрать морщины над губой будет сложнее.
  • Частые стрессы . Когда вы испытываете волнение, стресс, в кровь вбрасываются глюкокортикоиды и адреналин, которые сразу направляют кровяной поток к сердцу и головному мозгу. Остальные органы и кожа начинают испытывать недостаток кислорода, что является одной из причин раннего увядания.
  • Неправильная поза во сне . Если во время сна на лицо оказывает давление подушка, матрас, то постепенно образуются кожные складки. Старайтесь менять положение, предпочтительнее спать на спине.

Чтобы убрать морщины над губами в домашних условиях, специалисты советуют наладить питание, научиться делать правильную губную гимнастику и массаж. Помогут также методы домашней косметологии.

В результате исследований косметологи и диетологи пришли к выводам, что правильные пищевые привычки — залог здоровой, гладкой кожи. В том числе, и кожи возле губ. Специалисты составили список продуктов, которые должны быть в рационе женщины, следящей за состоянием кожи лица и своим здоровьем. Это первое и главное оружие в борьбе с возрастными изменениями кожи в домашних условиях. Как же выглядит «антиморщинное» меню?

  • Молоко, творог, говядина . А также печень, рыбий жир, морковь. Эти продукты богаты витамином А, который заботится о мягкости и шелковистости нашей кожи. Включайте эти компоненты в свой рацион хотя бы два-три раза в неделю.
  • Цитрусовые, шпинат, киви . А также морская капуста, шиповник. Известные источники витамина C помогают выработке коллагена и, соответственно, поддерживают эластичность эпидермиса.
  • Фасоль, горох, нут, зелень . В этих продуктах большое содержание витамина В, который оказывает на кожу увлажняющее действие.
  • Орехи, растительное масло . А также капуста, лук, овсянка, семена льна. Они в большом количестве содержат витамин Е, который способствует регенерации клеток, подтягивает кожу, обеспечивает здоровый цвет лица.

Не поленитесь потратить вечером пять минут на массаж области кожи вокруг губ — это очень эффективный метод. При проведении процедуры ни в коем случае не разглаживайте и не растирайте кожу, а лишь слегка похлопывайте подушечками пальцев.

Инструментом хорошего массажа может стать обычная зубная щетка. Предварительно обработайте зону вокруг губ кремом, затем круговыми движениями пройдитесь по траектории от уголков губ к центру, а также от уголков рта к носу.

Продлить молодость кожи лица можно при помощи гимнастики, которая поможет подтянуть овал лица, «взбодрит» его и восстановит здоровый вид.

Косметологи рекомендуют 12 простых, но эффективных упражнений.

  1. Трубочка . Вытяните губы вперед, затем сразу верните в исходное положение.
  2. Сцепив зубы . При сомкнутой челюсти опустите нижнюю губу так, чтобы открыть зубы и десны.
  3. Перо . Голову откиньте назад и дуйте вверх, будто пытаетесь аккуратно сдуть легкое перо.
  4. Воздух по кругу . Надуйте щеки и перекатывайте воздух во рту по кругу.
  5. Протяжное «О» . Вытяните губы и произнесите долгое: «Оооо».
  6. Прятки . Вытяните губы и спрячьте нижнюю под верхней, а затем наоборот.
  7. Похлопывание . Слегка улыбнитесь и похлопайте подушечкой указательного пальца по центру губ.
  8. Ударное «П» . Ритмично смыкайте губы, произнося при этом звук «П».
  9. Прячущаяся улыбка . Втяните губы и улыбнитесь.
  10. Шары . Надувайте воздушный шарик пару раз в день.
  11. Как хомяк . Сделайте глубокий вдох, задержите дыхание на секунду, надуйте щеки, затем, сделайте резкий выдох.
  12. Право-лево . Сомкните зубы, сделайте глубокий вдох через нос, а затем медленно выдыхайте через приоткрытый уголок рта. Сначала через левый, потом — через правый.

В борьбе с морщинами вокруг губ важно обеспечить дерме не только внутреннее питание, а и внешнее. Для этого совсем не обязательно покупать антивозрастные кремы по заоблачным ценам. Смеси для омоложения окологубной зоны запросто можно приготовить самостоятельно. Как убрать морщины над верхней губой народными средствами? Возьмите на вооружение элементарные рецепты популярных масок для кожи возле губ, которые описаны ниже.

  1. До пены взбить миксером белок яйца.
  2. Кисточкой смазать область над губой.
  3. Через пять секунд нанести еще два слоя.
  4. Смыть, когда белок полностью высохнет.
  1. Смешать одну столовую ложку жирной сметаны и три чайные ложки сока моркови.
  2. Обработать проблемную область и выдержать 20 минут.
  3. Умыться теплым травяным отваром.
  1. Блендером измельчите восемь маслин (без косточек).
  2. Соедините кашицу с одной чайной ложкой меда.
  3. Нанесите маску на 20 минут.
  4. Ополосните лицо водой.
  1. Смешать в равных пропорциях масло авокадо, жожоба и оливковое.
  2. Немного подогреть смесь масел на водяной бане.
  3. Обмакнуть в смесь масел кусочек марли, сложенной вдвое, приложить к проблемной зоне на 20 минут.
  4. Удалить излишки маски салфеткой.
  5. Такую процедуру следует повторять ежедневно в течение семи дней, затем, сделать перерыв на две недели.

Если предательские складки над верхней губой стали слишком заметны и их не удается ликвидировать самостоятельно, на помощь придет косметология. Существует масса способов решения этой проблемы в медицинском кабинете.

  • Лазерная шлифовка, химический пилинг . В ходе процедуры снимается верхний слой дермы, активизируется регенерация клеток и выработка коллагена.
  • Косметические уколы . Инъекции препаратами, содержащими гиалуроновую кислоту, комплекс витаминов, ботулотоксин (ботокс) и другими косметологическими коктейлями. Эти методы считаются самыми эффективными: после процедур разглаживаются морщины, подтягивается контур лица, улучшается тонус кожного покрова. Как правило, эффект от таких процедур сохраняется от полугода до года.
  • Термаж . Процедура состоит в том, что на кожу воздействуют с помощью высоких температур, что дает дерме дополнительное увлажнение и ускоряет выработку коллагена.
  • Лифтинг-массаж . Самая щадящая процедура, проводится для всего лица и способствует его оздоровлению, омоложению кожи. Поможет не только разгладить морщины над губами, но и снимет напряжение мышц, улучшит приток крови, активизирует обменные процессы в тканях.

В борьбе с кисетными морщинами все средства хороши: аппаратная и домашняя косметология, массаж и гимнастика. Главное, не забывайте: для нужного эффекта необходимо действовать комплексно и регулярно. Вы можете даже составить специальный план на неделю, как избавится от морщин над верхней губой. Где пропишете, когда и какие процедуры будете проводить для омоложения кожи. При таком уходе результат вы увидите уже через три-четыре недели — ваша посвежевшая, гладкая и здоровая кожа скажет вам: «Спасибо!»

источник

  • 1000 . +1 совет (309)
  • Советы на все случаи жизни (104)
  • Маленькие хитрости большой кулинарии (86)
  • Хозяйке на заметку (122)
  • Саморазвитие (88)
  • Развитие памяти (48)
  • Жизненные советы (18)
  • Тайм-менеджмент (11)
  • Мастерство общения (9)
  • Скорочтение (3)
  • Танцы (83)
  • Латина (29)
  • Zumba, танцы для похудения (16)
  • Танцевальные элементы (7)
  • Клубные танцы (5)
  • Go-Go (5)
  • Восточный танец (25)
  • FAQ (83)
  • FAQ- видео (20)
  • Полезное (1)
  • ЛиРу (2)
  • Оформление (6)
  • Памятка (27)
  • Братья наши меньшие (665)
  • Собаки (35)
  • «Живут — как кошка с собакой» (25)
  • Зверьё моё (5)
  • Из жизни кошек -1 (156)
  • Из жизни кошек-2 (35)
  • Интересное о кошках (64)
  • Котята (19)
  • Кошки (картинки) (236)
  • Владельцам кошек (38)
  • Эти славные зверушки (75)
  • В сетях всемирной паутины (328)
  • МузКоллекция (33)
  • До чего дошёл прогресс. (8)
  • Хочу всё знать (114)
  • Креатив (17)
  • Мифы и факты (37)
  • Нарочно не придумаешь (3)
  • Страсти-мордасти (43)
  • Удивительное — рядом! (14)
  • Шоубиз (40)
  • Всем обо всём (39)
  • Жизнь в радость (679)
  • Живи легко (188)
  • Ритуалы, гадания, приметы (132)
  • Праздники, традиции (101)
  • Денежная магия (73)
  • Мужчина и Женщина (51)
  • Симорон (36)
  • Нумерология, гороскоп (28)
  • Для души (25)
  • Фен-шуй (17)
  • Эзотерика (4)
  • Хиромантия (1)
  • Святыни (5)
  • Азбука Веры (108)
  • Здоровье (830)
  • Помоги себе сам (379)
  • Самомассаж по всем правилам (82)
  • Болезни (71)
  • Цигун, Тайцзи Цюань, Тайчи (66)
  • Точечный массаж, рефлексология (44)
  • Старость — не в радость? (27)
  • Коррекция зрения (9)
  • Традиционная медицина (9)
  • Восточная медицина (8)
  • Жить здорово (136)
  • Народная медицина (49)
  • Очищение организма (43)
  • Последняя сигарета (24)
  • Израиль (146)
  • Города (33)
  • Земля обетованная (11)
  • Полезная информация (5)
  • Изравидео (21)
  • Фоторепортажи (11)
  • Йога (213)
  • Комплексы йоги (126)
  • Йога решает проблемы (43)
  • Упражнения (30)
  • Асаны (9)
  • Йога для пальцев (мудры) (7)
  • Советы (2)
  • Красота без волшебства (1252)
  • Гимнастика для лица, упражнения (268)
  • Роскошные волосы (138)
  • Массажные техники (99)
  • Красота по-японски, азиатские техники (87)
  • Секреты молодости (62)
  • Оригинальный маникюр (22)
  • Путь к сияющей коже (120)
  • Косметичка (56)
  • Безупречный макияж (105)
  • Проблемы (45)
  • Искусство быть красивой (37)
  • Стиль (139)
  • Уход (285)
  • Кулинария (785)
  • Выпечка (97)
  • Гарниры (18)
  • Первое блюдо (13)
  • Национальная кухня (9)
  • Десерт (56)
  • Закуски (119)
  • Изделия из теста (84)
  • Кушать подано (51)
  • Мясо (118)
  • На скорую руку (31)
  • Напитки (76)
  • Овощи и Фрукты (118)
  • Рецепты (25)
  • Рыба, морепродукты (34)
  • Салаты (62)
  • Соусы (8)
  • Термины (16)
  • Полезные сайты (11)
  • Фото (8)
  • Фоторедакторы (3)
  • Питание (7)
  • Полезные ссылки (7)
  • Программы (11)
  • По жизни, смеясь. (138)
  • Видеоприколы (33)
  • Фотоприколы (3)
  • Игрушечки (24)
  • Ох, уж эти детки. (30)
  • Приколюшечки (31)
  • Просто здорово! (17)
  • Рукодельница (211)
  • Вязание (22)
  • Рукоделие (11)
  • Ремонт (3)
  • Сделай сам (81)
  • Создаём уют (37)
  • Шитьё (72)
  • Стихи и проза (252)
  • Лирика (154)
  • Притчи (68)
  • Афоризмы, цитаты (25)
  • Проза (4)
  • Крылатые выражения (1)
  • Совершенное тело (653)
  • Бодифлекс, оксисайз (121)
  • Пилатес (42)
  • Аэробика (26)
  • Калланетика (22)
  • Милена. Фитнес (18)
  • Тренажёрный зал (17)
  • Бодитрансформинг (5)
  • Анатомия (1)
  • Советы (70)
  • Фитнес-программа (89)
  • Стретчинг (41)
  • Упражнения (248)
  • Фотомир (63)
  • Художники (5)
  • Природа (5)
  • Фото (16)
  • Фотографы и их работы (31)
  • Цветы (8)
  • Фотошоп (5)
  • Бросим вызов лишнему весу (563)
  • В ловушке диет (66)
  • Законы питания (121)
  • Есть, чтобы жить. (76)
  • ЗОЖ (16)
  • Продукты (73)
  • Худеем по-умному (130)
  • Путь к идеалу (106)

Мимические морщины, в том числе носогубные складки, могут появиться уже в молодом возрасте. Их появление зависит от многих факторов, таких как анатомические особенности лица, степень и характер мимической активности, уход за кожей лица, питание, образ жизни, экологическая обстановка и прочее.

Но возникают они не одномоментно. Поэтому если заметить только наметившиеся морщинки и предпринять комплекс необходимых мер, то вполне вероятно, что удастся в короткие сроки консервативными методами отодвинуть их появление в далекое будущее. Но и уже сформировавшиеся складки вполне поддаются коррекции, только она требует уже более радикального подхода. Итак, поговорим о том, что делать, если появились носогубные морщины, как убрать их или хотя бы сгладить.

Например, японские красавицы считают, что средством, способным приостановить бег времени, является массаж щёк изнутри при помощи обычной зубной щётки

Массировать щёки зубной щёткой нужно крайне осторожно и деликатно, не травмируя нежную кожицу.

Массаж нельзя проводить если есть следующие заболевания:

  • ОРВИ, ОРЗ.
  • Герпес на губе, лице
  • Воспалительные заболевания глаз , носа (гайморит)
  • Воспаления ротовой полости

Процитировано 52 раз
Понравилось: 16 пользователям

источник

Массаж – это всегда приятный и полезный процесс, особенно если это массаж лица щеткой. «Лицо женщины – это работа ее фантазии,» – сказал всемирно известный ирландский философ, поэт и писатель Оскар Уайльд. И он был полностью прав! Всякая женщина создает себя сама, всякая женщина знает, что уход за лицом – это очень важная процедура, ведь его также можно назвать нашей «визитной карточкой».

В нынешнее время существует очень много возможностей, которые позволяют качественно ухаживать за кожей. Это и косметические средства различных производств, и собственноручно приготовленные маски, и уже ставший популярным массаж с помощью щетки. У данной процедуры имеются и другие названия: брашинг, броссаж, пилинг, эксфолиация.

На самом деле брашинг является не чем иным, как разновидностью пилинга – очищения кожи не только лица, но и всего тела.

Слово «брашинг» взято с английского языка («brushing») и буквально означает «чистить щеткой». Эту процедуру очень легко проводить самостоятельно в домашних условиях, для этого нужно всего лишь обзавестись специальным массажным инструментом.

Чем конкретно полезен массаж такого типа для нежной кожи лица?

  1. Принимая воздействие щетки, кожа в первую очередь очищается от мертвых клеток, вследствие чего открываются поры, кожа дышит более свободно, а также она с еще большим удовольствием готова принимать питательные элементы различных кремов и бальзамов. Кроме всего прочего, улучшается ее выделительная функция, что способствует очищению всего организма.
  2. Мягкие массажные движения щеткой усиливают кровообращение, что само собой полезно для работы как лимфатической системы человеческого тела, так и кровеносной. Это, в свой черед, всячески благоприятствует укреплению иммунитета. Хорошо известен тот факт, что очищение организма от токсинов происходит через лимфу, а если лимфатическая система работает недостаточно хорошо, то организм от вредных веществ никак не избавляется, а напротив, накапливает их и тем самым попросту отравляется изнутри. А накопление токсинов в организме – это повод образоваться целлюлиту.
  3. Увеличение притока крови воздействует на нервные окончания, что позволяет нервной системе омолаживаться, ведь кислород в ткани поступает активнее, а вместе с ним и питательные вещества.
  4. После массажа кожи лица щеткой чувствуется расслабление лицевых мышц. Именно поэтому процедуру полезно делать на ночь (в отличие от такого же массажа всего тела, который, наоборот, только ободряет), сон после этого становится более спокойным и безмятежным.
  5. Результат массажа не заставляет себя ждать: кожа после таких ухаживаний становится более мягкой, эластичной, чистой, блестящей и, естественно, здоровой и молодой, то есть организм еще легче способен регенерировать клетки.
Читайте также:  Морщина вокруг глаз после сорока

Настоятельно НЕ рекомендуется массажировать лицо щеткой, когда на ней есть сильные раздражения (акне, экзема, ссадины, открытые раны, сыпь, зуд), так как это может нанести еще больше вреда состоянию кожи и всего организма. Также настоятельно НЕ советуется делать такие процедуры людям, у которых повышена чувствительность кожи или они страдают кожными заболеваниями (бородавки, герпес, демодекс (или демодекоз) и прочие).

При использовании массажной щетки для лица чрезвычайно важны такие факторы:

  1. Очень внимательная слежка за чистотой щетки. Ее следует тщательно промывать и сушить после каждого использования, так как любое попадание грязи в поры кожи играет совершенно противоположную желаемому результату роль.
  2. Применение нужного типа щетки. Не следует использовать щетки для тела в процедурах по очищению кожи лица, ведь они зачастую бывают намного грубее. Подбирайте для массажа лица специальные щетки, которые сделаны с использованием мягкой натуральной (а не синтетической!) щетины. Такой массаж будет ласково и бережно влиять на нежную кожу лица, не причиняя ей и малейшего вреда.
  3. Обязательное очищение кожи от макияжа. Перед массажем лица щеткой необходимо тщательно убрать весь макияж.
  4. Использование правильного косметического средства. Так как во время очистки щеткой кожи лица отмершие клетки удаляются, то поры становятся открытыми и готовыми принимать полезные вещества. Важно после такого массажа умыть лицо чистой теплой водой и использовать натуральные косметические средства, чтобы не усугубить состояние кожи.
  5. Для очищения лица щеткой необязательно прикладывать много усилий. Речь идет о физической силе, которую мы применяем, массажируя лицо. Не нужно усердно и отчаянно тереть или надавливать щеткой, важно совершать ею легкие расслабляющие круговые движения.
  6. Нормальная продолжительность массажа. Не нужно долго массажировать кожу, нужно помнить, что гиперстимуляция кожи может навредить ее общему состоянию.
  7. Проводите массаж лежа. Это главный секрет качественного массажа любой части тела, ведь именно в лежачем положении мышцы человека находятся в наиболее расслабленном состоянии, из-за чего они будут быстрее реагировать на воздействие.

Поскольку такой массаж очень благотворно влияет на состояние кожи лица, то его советуют проводить ежедневно или дважды в день.

Если для процедур не хватает времени, то можно делать массаж лица щеткой около четырех или пяти раз в неделю. Желательно делать это перед водными процедурами, чтобы и кожа, и щетка оставались сухими.

источник

Здравствуйте, уважаемые читательницы. Первые кисетные морщины над верхней губой появляются в возрасте около 40. Можно ли избавиться от них, какие способы предлагают косметологи и как вернуть упругость кожи в любом возрасте.

Косметологи любят называть целый ряд причин, которые приводят к появлению мелких морщинок вокруг губ. Но все же п ервая и главная причина – это возраст. И все потому, что в организме с каждым годом становится все меньше коллагена, отвечающего за состояние мышечных волокон.

Вторая причина – неправильный уход за кожным покровом, в рационе мало витаминов, нездоровый сон, недостаточное употребление чистой воды.

Третья причина – вы всегда пьете напитки через трубочку и жуете жевательную резинку? Морщины на губах вы заработаете без проблем.

Четвертая причина – курение. Кисетные морщинки преследуют именно курящих женщин. А это вам надо?

Удалить морщины помогает ботокс, когда с помощью инъекций, останавливают поток нервных импульсов к лицевым мышцам.

Шлифовка лазером, когда за процедуру снимается верхний слой эпидермиса вместе с морщинками.

Пилинг. Проводится обработка морщин над верхней губой химическим веществом, что стимулирует выработку коллагена. Процедура проводится курсами, помогая навсегда избавиться от складочек.

Мезотерапия приводит к потрясающим результатам. С помощью инъекций вводятся вещества, витамины, которые замедляют старение эпидермиса.

Биоревитализация дает очень быстрый результат, но не долгий по времени. Эффект достигается при помощи гиалуроновой кислоты. Есть еще хирургический способ, но на избавление от морщин хирургически решиться не каждый, значит, будем искать другие методы.

Читайте также
Инъекционная косметология для омоложения лица — какие бывают уколы красоты?
Долгие годы пластическая хирургия занимала лидирующие позиции среди профессиональных методик омоложения. На…

Ищем методы, как ликвидировать морщины над верхней губой в домашних условиях. Включите в рацион те продукты, которые насыщены витамином C и белком, чтобы надолго сохранить эластичность кожи.

Не забудьте про рыбий жир — вот настоящий помощник в борьбе за эластичность кожного покрова.

Важно также постоянно увлажнять кожу, делать специальные маски.

  1. Весьма эффективно действует такой рецепт: взять по 1 ч. л. творога, сметаны, меда, все хорошо растереть, нанести на проблемный участок, подержать 10 минут.
  2. После такой маски надо наложить компресс из теплого растительного, а лучше оливкового масла. Смочите в нем салфетку, приложите на всю область вокруг рта, сверху укройте полиэтиленом, потом полотенцем. Подержите 20 минут. Курс — 7 дней.
  3. Отличный результат выдает смазывание кожи яичным белком до сильного стягивания. Белок даже без добавок дает удивительный эффект. Курс- 7-10 дней.
  4. Маска из желтка. Соедините желток, 1 ч.л. меда, 6-7 капелек оливкового масла, смажьте морщины, подержите 15 минут. Затем потрите кожицу вокруг рта кубиком замороженного отвара трав, например, ромашки, липового цвета.
  5. Далее, возьмите зубную щетку, помассируйте губы, задевая морщинки, после чего нанести питательный крем с ланолином.
  6. Накладывая крем, делайте массаж вокруг рта, особенно над верхней губой. Через некоторое время вы поразитесь исчезновению морщин в этой зоне.

Читайте также
Эффективные домашние маски от глубоких морщин для лица
Каждая женщина мечтает дольше оставаться молодой и прекрасной. Мы подготовили целую подборку…

Надо делать специальные упражнения, без них — никуда! При правильном каждодневном выполнении они дают быстрый эффект.

  1. Надуть щеки – 15 раз.
  2. Вытянуть губы трубочкой – 20 раз.
  3. Округлить губы, затем скажите «О» – 20 подходов.
  4. Вытянуть нижнюю челюсть вперед, потом крепко сжимать губы – 10 раз.
  5. Рот закрыть, перекатывать воздух из одной в другую щеку – 10 подходов.
  6. Вдохнуть через нос, выдохнуть через рот.
  7. Сделать губы трубочкой – 5 раз.
  8. Втянуть щеки, потом сделать вдох через нос, выдох через рот -10 подходов.
  9. Сжать зубы, сделать вдох ртом, выдыхая надуть щеки – 10 раз.

Такая гимнастика не только уберет морщины, но и поможет улучшить цвет лица. Ее можно делать на работе, на прогулке, дома, ведь никаких специальных приспособлений не требуется.

Посмотрите эти упражнения, которые предлагает Евгения Баглык, тренер по фейсбилдингу. Она покажет гимнастику для круговой мышцы рта. Это поможет придать губам красивую форму, разгладить морщинки около рта, поднять уголки рта и немного их увеличить.

Читайте также
Массаж лица: 10 лучших техник в домашних условиях
Предлагаю вам обзор: лучшие техники массажа лица в домашних условиях. Любая женщина не…

Где упражнения, там рядом и массаж. Интраоральный массаж Ивана Бадьина, одно из направлений эстетического массажа, используется для улучшения состояния кожи лица, снятия зажимов с мышц вокруг рта, возвращение необходимого объема губам, нормализации мышечного тонуса общей, мимической, артикуляционной мускулатуры.

Даже если сейчас, когда вы читаете эту статью, не сезон огурцов, — возьмите этот способ на заметку. В этом овоще так много полезных веществ. Делайте дома огуречные маски, тогда вы продлите свою молодость, намного позднее столкнетесь с первыми знаками старения.

Сельдерей наделен фитогормонами, которые так успешно продляют молодость. Перекрутите на мясорубке пучок зелени, наложите на проблемную зону, подержите 10-15 минут, смойте водой. Мгновенного результата ожидать не стоит, но при длительном использовании можете избавиться даже от глубоких складочек.

Изобретатели Японии создали резиновые «губы», которые представляют собой массажер, действующий как эспандер. Но если нет у вас такого изделия, то вполне можно обойтись подручными средствами.

Возьмите очень мягкую зубную щеточку. Смажьте хорошим питательным кремом или маслом область над верхней губой.

Выполняйте массаж по кругу вокруг губ. Потом поколотите по складочкам подушечками пальцев. Такую процедуру можно выполнять каждый день по пять минут.

Если нет ничего под рукой, то массаж можно сделать подушечками пальчиков. Просто, с небольшим нажимом, массируйте складочки в течение трех-пяти минут.

Косметология стоит на страже красоты, изобретая все новые приемы избавления от складочек, но не все могут посещать салоны. Тогда будем избавляться от этой неприятности народными средствами.

  1. Хорошим средством является обычная сметана . Просто смазывайте морщины над верхней губой и все!
  2. Маска из банана. Разомните половинку банана, добавьте 1 ч.л. сметаны, вотрите в область с морщинками, подержите 15 минут.
  3. Не забывайте о меде . Это самое отличное и простое средство. Возьмите одну ч.л. жидкого меда, добавьте несколько капель растительного масла, хорошо разотрите, наложите на область вокруг рта, подержите 10 минут.
  4. Пюре из яблок или ягод малины , наложенное на проблемную зону, тоже напитает ее витаминами, а значит, улучшит ее состояние.

Читайте также
Как найти на лице точки молодости и как привести их в действие
Вы уже знаете о том, что на лице есть особенные точки красоты и молодости. Воздействие на точки…

Уважаемые читатели, впереди лето, а значит, много простых средств, чтобы избавиться от неприятных морщинок. Если вы воспользовались рецептами из этой статьи, то напишите на блог свои комментарии. Нашим читателям интересно узнать, как воздействует, то или иное средство.

источник

Женщины, следящие за своим лицом, очень часто прибегают к инъекциям ботулотоксина или филлеров. Действительно, на первых порах морщинки уходят, а кожа становится ровной и гладкой. Но со временем организм перестает вырабатывать специальные вещества, которые поддерживают мышцы лица в тонусе и делают кожу эластичной, ведь за него это делает специальная субстанция, введенная под кожу. Поэтому рано или поздно потребуется делать массаж, который бы устранил морщинки, сформировал правильный контур и привел мускулатуру в действие. В таких случаях нередко помогает массажная щетка для лица. Как ею пользоваться, и что такое сухой массаж при помощи щетки, расскажем далее.

Массаж лица сухой щеткой показан женщинам после 30. Когда представительница прекрасной половины человечества проходит этот рубеж, регенерация эпидермиса замедляется, выделяется меньше коллагена и эластана, отвечающих за упругость кожи, а также начинают появляться первые морщины. Благодаря простой методике самомассажа при помощи щетки вы сможете не только уберечь себя от неприятных возрастных изменений, но и устранить многочисленные проблемы.

Массаж сухой щеткой показан при:

  • дряблой коже;
  • шелушениях;
  • наличии морщинок;
  • формировании второго подбородка;
  • образовании брылей;
  • сильной отечности и застое лимфы.

Важный момент! Если вы хотите испытать эффективность проведения массажа насухо, обязательно обращайте внимание на противопоказания. Помните, при проведении процедур иглоукалывания ботокса и филлеров должно пройти хотя бы 3 недели, чтобы можно было совершать массажные движения без негативных последствий.

Многие косметологи заметили, если регулярно проводить массаж губ щеточкой для чистки зубов, можно увеличить губы. С этой целью используют отдельную мягкую зубную щетку, проводя круговые движения. Рекомендуется предварительно смочить инструмент в воде, а на губы нанести питательное масло, мед или увлажняющий бальзам.

Читайте также:  Ретиноиды препараты от морщин

Массаж при помощи щетки очень популярен в Норвегии. В некоторых деревнях этой страны до сих пор перед купанием растирают детей именно этой щеткой, полагая, что подобные действия помогут сэкономить мыло и воду, а также обеспечат закалку организма.

За счет проведения массажа при помощи специальных щеток вы можете провести эффективный пилинг. Как известно, с возрастом ороговевшие чешуйки на коже устраняются намного хуже, чем в юном возрасте. Со временем они наслаиваются, препятствуя выведению подкожного сала и проникновению в эпидермис кислорода.

Если не проводить корректную очистку, вы рискуете ухудшить ситуацию кожных покровов — могут появиться морщины, загрубения, обвислости и сильные шелушения.

Помимо очищения, обеспечивается:

  • стимуляция лимфатической системы и корректное распределение лимфы по каналам;
  • улучшение микроциркуляции кожных покровов, что обеспечивает вывод продуктов метаболизма через сальные железы;
  • иммуномодуляция, поэтому ваша дерма будет защищена от негативного воздействия внешней среды;
  • уменьшение подкожной жировой прослойки за счет активного воздействия массажера;
  • насыщение кожи кислородом и полезными веществами косметических средств, которые принято наносить после проведения процедуры;
  • устранение обвислостей, дряблой кожи и морщинок в зонах, на которые воздействовал инструмент.

Массаж при помощи специальной щетки может проводиться не только на лице, но и на тех зонах тела, где присутствует целлюлит. Поскольку улучшается кровообращение и дерма насыщается кислородом, запускается процесс самосжигания жиров. При массаже лица рекомендуется активно прорабатывать щеткой зону второго подбородка, разумеется, если он у вас сильно выражен.

В основном подобный массаж лица показан женщинам, которым уже за 30. Но если вы раньше заметили возрастные изменения на своем лице: дряблость, отеки, сильное шелушение и образование морщин, то проведение процедуры точно не помешает.

Важный момент! Доказано, что очистка тела брашингом способствует улучшению пищеварения и нормализации работы почек. Поскольку очищаются поры и устраняются токсины, уменьшается нагрузка на почки и улучшается обмен веществ.

Использовать щетку не так уж и сложно. Нужно только строго руководствоваться нижеизложенными правилами:

  1. Массаж сухой щеткой выполняется до принятия душа.
  2. Все массажные движения на лице должны осуществляться строго по линиям прохода лимфатических каналов — от центра в стороны или по диагонали в области щек.
  3. Если осуществляете массаж шеи, то обязательно обходите стороной совокупность лимфоузлов.
  4. При проведении массажа в первый раз следите за состоянием кожи. Она не должна приобрести цвет «вареного рака», который свидетельствует о выборе слишком жесткой щетки. Легкий розовый цвет — признак качественно проведенных манипуляций.
  5. При массировании лица не должно чувствоваться дискомфорта или болезненных ощущений. Начинать процедуру поглаживания щеткой нужно с 3–4 минут, постепенно увеличивая сеанс до 7–8 минут.
  6. Массаж рекомендуется свершать ежедневно, можно и несколько раз в день, а новичкам лучше стартовать с 2-х раз в неделю.
  7. Запрещено проводить массирование щеткой область нижнего и верхнего века, поскольку кожа в этой зоне очень чувствительна и склонна к повреждениям.
  8. Сразу же после завершения сеанса примите душ. Вода должна быть приближенной к холодной для закрепления результата. После этого нанесите сыворотку, крем или наложите целебную маску.
  9. Поскольку массаж обладает отшелушивающим эффектом, в первое время с кожи будут активно сыпаться чешуйки. Лучше проводите массаж в ванной комнате, чтобы не делать уборку.

Во время проведения массажа вы должны чувствовать легкие приятные ощущения, которые соизмеримы со щекоткой или легким пощипыванием. Делайте движения так, как будто подметая или поглаживая дерму.

При выборе щеток для сухого массажа отдавайте предпочтение инструменту, который изготовлен из натуральной щетины. К примеру, к ним относятся приспособления из кактуса, пальмы, ворса кабана. Если вы собираетесь делать драйбрашинг для лица, то лучше подбирать инструмент с мягкой щетиной. Щетки для тела, как правило, жесткие, поэтому всегда читайте о предназначение инструмента на этикетке.

На сегодняшний день на рынке представлено множество вариантов щеток для массажа, которые отличаются различным уровнем жесткости, материалом изготовления, конфигурацией и производителем.

Щетки бывают:

  • круглые;
  • овальные;
  • с длинной деревянной ручкой;
  • с ремешком, который цепляется за ладонь;
  • с деревянными пупырышками вместо ворса (больше подойдут для антицеллюлитного массажа, чем для манипуляций с лицом);
  • в виде рукавицы, которые актуальны для чувствительной кожи;
  • электрические, не требующие приложения сильных усилий (не желательно приобретать для массажа лица, поскольку вы должны сами варьировать интенсивность нажатий, а не полагаться на работу прибора);
  • с натуральным ворсом;
  • на силиконовой основе, отличающиеся высокой практичностью;
  • японские щетки, пальмовое волокно которых цепляется к стальной проволоке;
  • и некоторые другие.

Как показывает практика, лучше приобретать приспособление на ручке с натуральным ворсом. Поскольку вы собираетесь совершать массаж лица, не берите слишком длинную рукоять: 10–15 см будет вполне достаточно для комфортного пользования.

Если у вас тонкая и чувствительная кожа, приобретайте варежку из растительного волокна — люффы. Материалом таких приспособлений выступают плоды лианы. Жесткость варьируется в зависимости от степени их зрелости. Именно недоспелые плоды для нежной кожи придутся в самый раз. Но помните, за такой мочалкой требуется регулярный уход, поскольку внутри ворса могут оставаться различные бактерии.

Варианты щеток от производителя:

  • Фаберлик Эксперт. Этот электрический прибор представляет собой конусообразную фигуру, в верхней части которой расположены зубья из мягкого пластика. Вершину конуса венчает круг с аналогичной щетиной, который прилегает к основной фигуре под углом для лучшей проработки зоны лица. Среди преимуществ этого устройства можно выделить длительность заряда, незначительную цену и бережное очищение кожных покровов. К недостаткам пользователи относят невозможность справиться с черными точками и отсутствие натуральной щетины. Стоимость — 1200 рублей.
  • Secret Key. Эта щетка имеет две стороны: первая — моющаяся, которая снабжена многочисленными волосками, а вторая — массажная, абсолютно не травмирующая кожные покровы. Цена на изделие стартует с 1400 рублей. Положительной стороной изделия является устранение черных точек (примерно на 20%). Поскольку прибор электрический, он больше подойдет для пилинга, чем для качественного лимфодренажного массажа лица.
  • «Гладкая кожа» от Spin Spa. Выполнена в виде массажера. Имеет несколько типов насадок: для активного массажа, поролоновую для проведения массажа малышам, с пемзой, с пластмассовыми валиками. Присутствует несколько скоростей регулировки. Среди преимуществ этого прибора можно выделить универсальность. К недостаткам электрической щетки относят отсутствие натуральной щетины. Стоимость приспособления для проведения сухого массажа — 840 рублей.
  • Grinif Detox Pore Brush. Выступает ручным приспособлением для чистки и массажа лица. Состоит из 340 тыс. тончайших микрофибровых ворсинок, способных лучшим образом очистить дерму от загрязнений, деликатно воздействуя на нее. Приспособление может использоваться для пилинга с очищающими средствами. Среди преимуществ пользователи выделяют очень легкий расслабляющий массаж, а вот к недостаткам относят чрезмерную мягкость. Такое приспособление за 25 долларов больше подойдет чувствительной коже.
  • Корейская щетка ETUDE HOUSE. Достаточно миниатюрное изделие, которое помещается в пластиковый стаканчик. Стоит всего 250 рублей, но ворс у инструмента для очистки и массажа лица синтетический.
  • Щетка для тела Riffi. Приспособление подойдет для очистки кожи и лимфодренажного массажа лица поскольку его длинная ручка легко снимается. Щетина выполнена из латиноамериканской агавы, а рукоять — из грушевого дерева. Среди преимуществ можно выделить приятные пощипывания во время проведения массажа, а также гипоаллергенность. К недостаткам относят не очень эргономичное строение и высокую цену (больше 1000 рублей).
  • Щетка SWEEPA. Изделие немецкого производства сделано из каучука. Предназначено для проведения сухого лимфодренажного массажа и пилинга. Ворс щетки совершенно не заминается. Ухаживать за таким приспособлением очень просто — достаточно обдать его кипятком. Эта щетка опустошит ваш кошелек на 1400 рублей.
  • Щетка Keller Bursten для лица. Щетина выполнена из натурального ворса, а рукоять — из древесины. Предназначена для массажа лица с эффектом пилинга. Стоимость устройства стартует с 1000 рублей. Единственным недостатком можно считать то, что не всем подойдет интенсивность воздействия на кожу лица. Также производитель выпускает приспособление без рукояти Keller Bursten Care, но оно не имеет специальной накладки, обеспечивающей удобство держания (цена — 540 рублей).
  • Круглая щетка из древесины от Redecker. Сделана из бука, снабжена натуральным ворсом. Имеет высокую стоимость как для ручного приспособления — 2500 рублей. Предназначена именно для сухого массажа.
  • Массажная щетка Earth Therapeutics с пилинг-эффектом. Изготовлена из экологически чистых материалов (японской пальмы). Подойдет для сухого массажа. Среди преимуществ можно выделить дешевизну — 350 рублей, но, к сожалению, активно проработать лимфодренажные каналы у вас не получится.

Важно знать! После завершения процедуры позаботитесь об обработке щетины. Обязательно промойте инструмент в мыльном растворе и хорошо высушите его, чтобы не образовывался неприятный запах. Желательно сушить не на батарее, а на солнышке.

Требуется выполнять сухое воздействие брашингом в лежачем положении. Так вы позволите телу больше расслабиться. Можете включить приятную классическую музыку или зажечь аромасвечи.

Для лучшего релакса рекомендуется капнуть на ладонь пару капелек эфира лаванды, розмарина, мяты, нероли. Следует перенести средство на поверхность щетины. Подобные манипуляции помогут настроиться на проведение сеанса.

На массажные линии нанесите питательное средство или масло.

Массаж при помощи специальной или зубной щетки:

  1. Мысленно проведите вертикальную линию, которая разделяет лицо на две половины и совместима с вашим носом.
  2. Стартовать нужно в области лба. Делайте взмахи от центра к периферии сначала слева, а затем справа.
  3. Аналогично проработайте зону щек, двигаясь от крыльев носа к ушам. Вблизи ушей вы заметите мелкие ороговевшие чешуйки. Сметите их по скулам и челюсти вниз.
  4. Теперь опуститесь в центр подбородка, и проводите взмахи в сторону ушей.
  5. Пройдитесь по зоне второго подбородка, нежно разогревая ее.
  6. Все выметенные чешуйки сметите с ушей вниз. Вышеупомянутые зоны лица на каждой условной половине обрабатывают 3–7 раз в зависимости от ожидаемого эффекта.
  7. Не забудьте пройтись круговыми движениями по холке (затылку). Именно в шейно-воротниковой зоне находятся точки, воздействие на которые снимает лицевые зажимы. Перед тем как проводить движения щетиной, обязательно разомните участок руками.
  8. Смойте нанесенное средство влажным тампоном, а затем обычной водой.

После массажа можете использовать специальные маски, крема, тоники, но лучше всего увлажнить кожу. Для этого прекрасно подойдет сок алоэ, оливковое или кокосовое масло. Использовать скрабы или какие-нибудь кремы против угревой сыпи нежелательно, ведь они могут вызвать раздражение.

Как показывают отзывы, поначалу дерма может проявлять сильную чувствительность. Но со временем она привыкает к воздействию при помощи брашинга, поэтому рекомендуется увеличить интенсивность нажима и время проработки отдельных участков.

Даже после первого сеанса подобной процедуры сразу же заметен положительный результат. Мышцы получают тонус, а вы — прилив бодрости и энергии, который появляется после их активации.

Количество сеансов в салоне зависит от проблем пациента. Женщинам, проводящим процедуры, мы рекомендуем уделять ей несколько минут в день, причем делать манипуляции можно ежедневно. Если вы слишком заняты и не хотите тратить драгоценное время на уход за собой, то 2-х раз в неделю будет вполне достаточно.

Интенсивность массирования дермы вдоль массажных линий напрямую зависит от толщины кожных покровов. У кого-то может быть очень тонкая кожа, так что проводить массаж нужно недолго с приложением минимальных физических усилий.

Внимание! Сразу же после сеанса рекомендуется выпить немного воды. В этот момент происходит утрата водно-солевого баланса. Для его восстановления будет достаточно одного стакана.

В основном противопоказания сводятся к проблемам с кожными покровами. Запрещено проводить сухой массаж при наличии:

  • ссадин, порезов и ушибов в области лица;
  • дерматитов, дерматозов и воспаленной угревой сыпи;
  • бородавок, папиллом и крупных родинок;
  • обгоревшей кожи лица;
  • тонкой и чувствительной кожи;
  • сильно близко расположенных капилляров.

Также запрещено массировать грудь во избежание появления новообразований. Обязательно избегайте зону сосредоточения лимфоузлов на шее.

Таким образом, массаж щеткой является хорошей альтернативой пилингу. Кроме очищения кожных покровов, он оказывает прекрасный лимфодренажный эффект, улучшая распределение лимфы по каналам и выводя токсины.

Ежедневное воздействие на дерму при помощи специальных инструментов способствует улучшению тургора, устранению морщинок и отечности, а также формированию красивого контура лица. Если вы желаете выглядеть красивой и привлекательной, не забывайте уделять хотя бы несколько минут для ухода за своей внешностью.

Как выбрать щетку для лица.

источник