Мимические мышцы мимические морщины

Фейсбилдинг или лицевая зарядка с каждым днем становится все более популярным направлением. Это не замена пластической операции, но с помощью такой тренировки можно убрать первые мимические морщины, замедлить их появление, повысить тонус кожи. Выполняйте каждый день комплекс из 8 простых упражнений от мимических морщин и уже через месяц вы заметите результаты.

Эту зону лица рекомендовано тренировать с возраста 20–25 лет, особенно женщинам с активной мимикой. При регулярном выполнении гимнастики носогубная область будет долго оставаться в идеальном состоянии. Лучшее базовое упражнение:

В положении сидя или лежа соберите губы трубочкой.
Втяните уголки, как это делают рыбы.
Задержите такую позицию на 5 счетов. Расслабьте мышцы.
Повторите описанные шаги 4–10 раз.

Другое эффективное и простое упражнение для мышц лица в области губ:

Широко улыбнитесь, рот слегка приоткройте.
Втяните щеки внутрь, чтобы ощутить, как работают только мышцы в уголках губ.
Задержите позицию на пять секунд, отпустите. Повторите 5–10 раз.

Оба упражнения для лица от морщин имеют похожий принцип действия. Вы напрягаете локально мышцы носогубной зоны, повышаете их тонус, упругость. Благодаря регулярным тренировкам кожа в этой области тоже подтягивается, на ней не так быстро формируются мимические морщины.

Частые широкие улыбки или активные движения челюстью приводят к появлению множества мелких линий, расходящихся от уголков губ. Чтобы убрать эти морщины или не допустить их углубления, каждый день выполняйте следующие действия:

Приложите кончики пальцев к уголкам рта, слегка надавите.
Приоткройте рот, обхватите губами зубы. Сформируйте ими букву «О».
Улыбнитесь максимально широко, сохраняя давление на область мимических морщин и положение губ.
Досчитайте до пяти, расслабьтесь, уберите пальцы.
Повторите упражнение для подтяжки лица 30 раз. Если мышцы сводит, начинайте с 10–15. Чтобы усложнить задачу, положите большие пальцы на центр подбородка, а указательные оставьте в уголках рта.

Регулярные тренировки не дадут морщинам вокруг рта углубиться, уменьшат выраженность уже имеющихся несовершенств. Удержание губ в напряжении задействует и мышцы шеи, поэтому косвенно положительно влияет на эту зону, замедляет появление второго подбородка.

Разглаживание мелких мимических морщин в уголках глаз на раннем этапе под силу такому упражнению:

Подушечки больших пальцев поместите в зону гусиных лапок. Кончики остальных – на линию роста волос надо лбом или на голову – как удобнее держаться.
Закройте глаза, крепко их зажмурьте.
Аккуратно потяните кожу во внешних уголках к вискам и немного вверх.
Досчитайте до 10. В первую неделю можно сократить продолжительность этапа напряжения до 5 секунд.
Отпустите кожу, расслабьте веки. Глаза можно не открывать.
Выполните упражнение 10 раз. Постепенно увеличьте количество повторов до 25.

Такие действия предотвращают образование мимических морщин в уголках глаз, укрепляют мышцы в этой области. Для лучшего результата перед началом гимнастики потяните кожу на висках назад, в быстром темпе зажмуривайте и широко распахивайте глаза 30–60 секунд. Это приведет мышцы в тонус.

Самыми явными признаками возраста специалисты называют вертикальную линию над носом, горизонтальные – над бровями. Чтобы не дать морщинам в этих зонах появиться слишком рано, контролируйте мимику (меньше хмурьтесь, не напрягайте лоб), делайте следующее упражнение:

Сядьте перед зеркалом, держите голову ровно.
Сведите брови вместе, но не напрягайте. Поднимите как можно выше, через 5 секунд опустите обратно.
Раздуйте ноздри, наморщите нос. Брови остаются сведенными, выражение лица становится угрожающим.
Досчитайте до 5, расслабьте мышцы. Повторите упражнение 10 раз.

Такая гимнастика для лица от морщин продлевает молодость кожи, повышает ее тонус. Для лучшего результата перед выполнением упражнения сделайте легкий массаж. Надавите кончиками пальцев на середину лба, мягко проведите ими до самых висков 10–15 раз. Это стимулирует кровообращение в тканях.

Отличное упражнение, чтобы избавиться от опущенного овала лица в нижней части и повысить тонус кожи:

Сделайте глубокий вдох, соберите как можно больше воздуха во рту.
Максимально надуйте щеки, напрягите губы.
Досчитайте до пяти. Медленно выпустите воздух через рот.
Повторяйте все шаги 20–25 раз в умеренном темпе. Чтобы сделать гимнастику более эффективной, перегоняйте воздух от левой щеки к правой и считайте до 10, или пытайтесь в таком положении улыбнуться уголками губ.

Для лучшего результата выполняйте перечисленные выше шаги 3–4 раза в сутки, совмещайте с ручным массажем. Эта гимнастика для рта способствует омоложению нижней части лица, уменьшает щеки за счет активной работы мышц.

Базовое упражнение – «жираф»:

Положите кончики пальцев под нижней челюстью. Запрокиньте голову назад.
Погладьте переднюю поверхность шеи сверху вниз 5 раз.
Наклоните голову к ключицам, повторите предыдущий шаг.
Выведите нижнюю губу вперед и выверните как можно сильнее.
Положите пальцы на ключицы, подбородок поднимите наверх, сделайте 4 глубоких вдоха. Расслабьтесь.
Повторите все шаги 10–15 раз.

Здесь активно работают мышцы передней поверхности шеи и нижней зоны челюсти. Сильное натяжение создает напряжение для них, а массаж стимулирует кровообращение. Следующее упражнение:

Вытяните шею, спину держите прямо.
Надавите 3 пальцами на подбородок, потяните его к ключицам, а нижней губой обхватите зубы.
Досчитайте до 5, расслабьтесь.
Запрокиньте голову, потяните нижнюю губу к верхней.
Через 5 секунд расслабьтесь. Повторите 10 раз.

Гимнастика для лица и шеи направлена на растяжку мышц, предотвращает обвисания подбородка и образование мимических морщин. Если занятия сочетать с масками, которые имеют лифтинг эффект, это подтянет овал лица снизу. Упражнение особенно рекомендуют женщинам старше 35 лет.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

источник

Мимические морщины являются предшественниками статических морщин и самыми ранними признаками увядания кожи. Они возникают в результате активности лицевых мышц, которые выражают наш эмоциональный статус. Весь спектр наших чувств отражается на лице, а для этого лицевым мышцам приходится непроизвольно сокращаться около 15000 раз в течение дня.

В результате на лице формируются заломы и бороздки, которые в юном возрасте бесследно исчезают в состоянии покоя. Однако с годами регулярное сокращение мышц оставляет на лице неприглядные следы в виде глубоких складок и борозд. Это уже возрастные глубокие морщины, которые можно устранить только хирургическим путем, поскольку мимические морщинки и глубокие возрастные – это совершенно разный тип морщин.

Мимические морщины являются по своей сути динамическими морщинами (возникающие в результате сокращения мышц и исчезающие в состоянии покоя). Они вносят временное изменение кожного рельефа, которое возникает в результате сокращения лицевых мышц, принимающих активное участие в мимике.

В отличие от возрастных статических морщин, мимические не являются признаком старения кожи. Первые мимические морщины появляются в очень юном возрасте, примерно в 15-20 лет, когда происходят значительные изменения в структуре кожи в результате гормональных изменений. Особенно явно морщины проявляются у лиц с выраженной мимикой, которые слишком активно выражают свои эмоции. Про таких людей говорят, что эмоции буквально написаны у них на лице. Чаще всего мимические морщины появляются в области лба, наружных углов глаз и рта:

Гусиные лапки (морщины на наружных уголках глаз). Очень часто такие морщины появляются у близоруких людей, которые не носят очки. Поскольку кожа вокруг глаз отличается повышенной сухостью, то она нуждается в постоянном увлажнении. Отсутствие соответствующего ухода может вызвать раннее образование гусиных лапок.
Морщины скорби или, так называемые, морщины марионетки – это линии, идущие от уголков рта к подбородку. Эти морщины придают лицу вечно скорбящее и грустное выражение лица.
Носогубные складки – весьма непривлекательные линии, прибавляющие человеку несколько лишних лет. Естественно, такие морщины существенно портят внешний вид.
Мимические морщины вокруг рта появляются у жизнерадостных и веселых людей и особенно у тех, кто любит строить рожицы и гримасничать.
Мимические морщины на лбу свидетельствуют о том, что человек часто хмурится и выражает удивление посредством поднятия бровей вверх.

Мимические морщины существуют у всех людей, но это не значит, что нельзя смеяться или выражать эмоции, просто необходимо контролировать степень их выражения.

Появление морщин обуславливается анатомическим строением лица. Кожа на лице в 7 раз тоньше, чем, например, кожа на стопе. Она практически лишена подкожно – жировой клетчатки и при каждом движении мышц буквально комкается как бумага. В отличие от других мышц, лицевые мышцы прикреплены к костям только один раз и поэтому лишены фасций. При движении лицевых мышц, которые вплетены своими волокнами в кожу, происходит их сокращение, которое тянет за собой кожу. В результате сокращения мышц происходит длительное повышение их тонуса, которое ведет к образованию морщин.

Мимические морщины формируются в поперечном направлении мышечных волокон. Поэтому при привычке щурить глаза, мышцы, расположенные с двух сторон носа, ведут к появлению поперечных морщин на переносице, а при улыбке и смехе появляются «гусиные лапки».

В молодом возрасте кожа упругая и эластичная, она способна противостоять сокращению мышц. Однако с возрастом снижается синтез коллагена и эластина, а вырабатываемый коллаген меняет свою упорядоченную структуру. Это приводит к нарушениям соединений дермального и эпидермального слоев и развитию эластоза (изношенность и дистрофия эластических волокон). Также с возрастом нарушается тонуса мимической мускулатуры. В результате в одних группах мимических морщин снижается тонус, а в других – преобладают спастические сокращения.

Устранение мимических морщин связанно не только с причинами и механизмами их появления, но также и с устранением факторов, вызывающих их появление.

Основные факторы, способствующие формированию мимических морщин:

активная мимика на лице, в результате активного выражения эмоций;
спазмированные кровеносные сосуды, в результате стресса;
повышенное выделение адреналина в кровь, в результате стресса;
избыток ультрафиолетового облучения, которое приводит к фотостарению из-за разрушения межклеточных структур и повреждения ДНК- клеток;
синтез «дефектного» коллагена и эластина;
снижение эластичности кожи и ее естественного увлажнения вследствие изношенности и дистрофии эластических и коллагеновых волокон;
экологическое состояние окружающей среды, которая напрямую влияет на состояние кожи человека;
обменный дисбаланс в организме: сбой в работе гормональной системы;
заболевания желудочно- кишечного тракта;
заболевания кожи лица (угревая сыпь, розацеа, купероз);
заболевания печени и почек;
массивная и резкая потеря веса в результате заболеваний или применения различных диет;
нарушение режима отдыха и труда, активная ночная жизнь с частым употреблением алкоголя и никотина;
неумелый уход за кожей лица, использование неподходящих и некачественных косметических препаратов.

Всем известно, что морщины – это следствие старения. Недавно исследование показало, что они появляются не только за это. Они создают линии – так называемые “канавки” на коже, которые чаще всего возникают на лице. Некоторые пищевые продукты и вредные привычки также могут вызвать появление преждевременных морщин, которые могут стать настоящим кошмаром для некоторых женщин.

Кроме влияния естественного течения времени, на кожу могут влиять и другие факторы. У некоторых людей морщины могут развиваться раньше, чем у остальных. Причина? Плохие привычки. К ним относятся:

Алкогольные напитки. Например: человек, который будет употреблять алкогольные напитки ежедневно или на выходных, уменьшит на два года нормальную жизнь своей кожи.
Постоянный сидячий образ жизни. Было доказано, что отсутствие еженедельного занятия спортом будет причиной появления морщин.
Бессонница. Сон стимулирует выработку гормона, который помогает восстановлению коллагена, а его отсутствие повлечет преждевременное старение дермы.

Слишком долгое пребывание на солнце. Если вы проводите много времени загорая на солнце, морщинки могут образоваться слишком быстро. Также вредны прямые солнечные лучи, которые могут увеличится вероятность развития рака кожи.
Курение – очень плохая привычка по многим причинам. Там, где морщины зараженные никотином, кожа не имеет возможности «дышать». Кроме того, каждое вдыхание сигаретного дыма образует больше морщин вокруг рта, а особенно у верхней губы.
Стресс. Ответ кожи на стресс аналогичная бессонница. Когда человек нервничает, происходит старение лица, появляются морщины, седые волосы и алопеции.
Пропускание завтраков. Очень распространенная ошибка в современном обществе – много людей не едят ничего на завтрак по разным причинам: из-за того, что они не имеют времени или им просто непривычно завтракать вообще. А первое употребление пищи – наиболее важное. А еще лучше, если он полезен и сбалансирован.
Плохое отношение людей, которое увеличивает неприязнь и упреки относительно вас. Так стимулируется деятельность нервной системы, а это влияет на крепость сна, что ухудшает внешний вид.
Сладости. Продукты, богатые на сахар, не только вызывают увеличение веса и ожирения, но могут стать причиной возникновения диабета и морщин.
Болезни. Некоторые проблемы со здоровьем могут вызвать преждевременные морщины. Также это может происходить из-за побочные эффекты лекарств или развитие самого заболевания. Иногда сохранить сбалансированность в организме чрезвычайно трудно.
Внезапная потеря веса. Люди, которые имеют лишний вес и быстро худеют, получают не только изменения в массе тела. Они также могут стареть через ее потерю. Через подкожный жир образуются морщины, которые придают гладкий вид коже, но когда он исчезает, морщины становятся очень заметными.

Читайте также: Полезен ли лед от морщин

Самый большой враг молодой и красивой кожи – сахар. Но обратите внимание: это не только десерты, конфеты, сладости или вина. Это может быть любая пища, которая стимулирует реакцию между углеводами, белками и жирами при высокой температуре.

Избегайте копченого мяса, жареной пищи, как рыба и чипсы, и уменьшите количество пищи, приготовленной на сильном огне (всегда используйте низкую или среднюю температуру, даже если это продлится дольше). Не пейте слишком много жидкости во время еды.

Есть много фруктов и овощей, которые могут заменить сахар и помочь устранить свободные радикалы. Эти продукты еще и обогащении антиоксидантами, также они очень вкусные и не вызывают появление лишнего жира. Добавив эти продукты в свой рацион, вы уменьшаете риск появления преждевременных морщин. Такая еда поможет придать вашему лицу лучшего вида, и вы будете чувствовать себя моложе на много лет.

Кожа под глазами очень тонкая и прозрачная, обладает слабыми мышцами и двумя сальными железами. Кровеносные сосуды расположены очень близко к поверхности, поэтому при застаивании крови, ее эритроциты попадают в межсосудистое пространство и просвечиваются через тонкий слой кожи. Данный участок начинает темнеть, формируя темные круги под глазами.

Существует несколько факторов, которые обуславливают появление морщин под глазами:

Возрастные изменения кожи. В молодости кожа обладает достаточной эластичностью и упругостью, она устойчива к деформациям и поэтому возвращается в исходное положение после сокращения. С возрастом синтез коллагена и эластина снижается вдвое – втрое, кожа становиться уязвимой к деформациям и начинает провисать под собственной тяжестью. В результате образуются морщины.
Ультрафиолетовое излучение. Поскольку кожа вокруг глаз очень тонкая, а ультрафиолет, как известно, разрушает коллаген и эластин, то постоянное воздействие солнечных лучей способствует раннему появлению морщин вокруг глаз. К тому же под воздействием ультрафиолета образуются свободные радикалы, разрушающие здоровые клетки.
Активная мимика. Постоянное сокращение лицевых мышц, в результате активного проявления эмоций, приводит к формированию глубоких мимических морщин вокруг глаз.
Неправильный уход за кожей. При плохом уходе за кожей вокруг глаз (сухая кожа способствует раннему появлению морщин)динамические морщины очень быстро превращаются в глубокие статические.

Вопрос, как избавиться от морщин вокруг глаз, является актуальным для очень многих женщин. Существует несколько эффективных инъекционных методов, позволяющих избавиться от морщин вокруг глаз:

Инъекции Ботокса. На сегодняшний день это самый популярный и востребованный метод коррекции мимических морщин. Данный способ настолько легок в исполнении, что коррекция мимических морщин осуществляется во время обеденного перерыва, после чего пациенты продолжают свою трудовую деятельность. Инъекции Ботокса помогают эффективно расслабить кожу, устранить динамические морщины, а также предотвратить их образование.
Использование филлеров – волюмайзеров (препараты, восстанавливающие кожные объемы). Эти кожные наполнители являются эффективными способами коррекции мимических морщин вокруг глаз. Они не только устраняют статические морщины вокруг глаз, но и возвращают утраченные объемы мягким тканям. При помощи филлеров можно устранить морщины под глазами за один сеанс. Эффект длится в течение года, после чего инъекции необходимо повторить.
Лазерная шлифовка кожи. Лазерная коррекция морщин вокруг глаз весьма эффективна при наличии неглубоких динамических морщин. К тому же параллельно с устранением морщин происходит стимуляция выработки коллагена и эластина, отвечающих ха упругость и эластичность кожи.
Дермабразия. Этот абразивный метод подразумевает удаление поверхностных слоев кожи и используется в случае наличия тонких и неглубоких морщин. Однако шлифовка кожи имеет временный результат и спустя некоторое время процедуру необходимо повторить снова.
Блефаропластика. Это радикальный метод удаления морщин, который подразумевает хирургическое вмешательство. К тому же с помощью данного метода удаляется избыток кожи на верхнем веке (нависающие складки), грыжи (мешки) под глазами. Надо отметить, что блефаропластика самый эффективный способ избавления от морщин, но в тоже время и самый травматичный.

Следует сразу же уточнить, что все домашние меры борьбы с морщинами являются профилактическими. Они лишь способны предотвратить появление глубоких морщин и оттянуть время их появления.

В этих целях рекомендуют использовать:

топические ретиноиды (структурные аналоги витамина А) которые представлены препаратами на основе ретиноевой кислоты и ретинола: (Tretinoin, «Retin-A» «Retin-A micro», «A-Ret Gel»), Isotretinoin (13 цис-ретиноевая кислота);
сыворотки с витамином С;
препараты с гиалуроновой кислотой;
массаж;
маски для кожи вокруг глаз.

Хорошо известно, что профилактика лучше, чем лечение. При соблюдении некоторых ограничений можно на долгие годы оттянуть появление морщин вокруг глаз:

избегать прямого воздействия ультрафиолета;
в яркую солнечную погоду носить солнцезащитные очки;
пользоваться солнцезащитными кремами, втирая их в кожу вокруг глаз;
избавиться от курения, поскольку в процессе курения вырабатывается фермент матриксная металлопротеиназа, способный разрушать все типы белков внеклеточного матрикса(коллаген, эластин, кератин);
обильное питье;
использование препаратов с ретиноидами, которые способны существенно противостоять образованию морщин;
увлажнять кожу вокруг глаз;
использовать продукты богатые антиоксидантами, нейтрализующие свободные радикалы (витамины с селеном и жирные кислоты Омега-3);
достаточное количество сна и отдыха, которое необходимо для омоложения и восстановления.

Морщины вокруг губ – это результат активной мимики. Анатомически так сложилось, что на зону рта приходится самая большая нагрузка. Ведь круговые мышцы рта работают непрестанно. Каждый раз, когда человек улыбается, смеется, разговаривает, жует пищу, плачет или кричит, круговые мышцы сокращаются, а в уголках рта возникают морщинки. Только в молодости после нагрузки, мимические морщины сразу же исчезают, оставляя кожу гладкой. Однако с течением времени они становятся все заметней.

Причины, способствующие образованию морщин вокруг рта все те же:

снижение выработки коллагена и эластина;
потеря упругости и эластичности кожи;
воздействие ультрафиолетового излучения на кожу;
повреждение клеток и образование свободных радикалов;
неправильное положение головы во сне;
курение провоцирует появление кисетных морщин (тонкие вертикальные заломы кожи вокруг губ);
воздействие сигаретного дыма на кожу (провоцирует деградацию эластина и коллагена в коже);
массивная потеря веса;
длительное воздействие холода;
удаление зубов и долгое протезирование может вызвать формирование морщин за счет западения кожи.

Избавиться от морщин вокруг рта можно следующими способами:

гимнастика для лица (фейсбилдинг);
массаж лица;
крем с ретиноидами;
маски для предотвращения развития морщин вокруг рта.

Гимнастика для лица является самым эффективным и дешевым способом, избавляющим от морщин вокруг рта. Такую процедуру можно делать самостоятельно.

Например, можно сделать следующие упражнения:

набрать побольше воздуха в легкие, надуть щеки и резко выдохнуть через рот, закрыв нос рукой:
набрать воздух в рот и перекатывать его с одной стороны в другую, то через левый, то через правый уголок губ;
сложить губы трубочкой и дуть на воображаемую свечу;
надувать воздушный шарик несколько раз в день;
широко отрыть рот и округлить губы, как будто надо произнести букву «о».

Массаж лица хорошо подтягивает и освежает кожу. Его также можно делать самостоятельно. Для этого на чистую кожу чистыми руками наносят крем и массируют морщины, как бы разглаживая их. Все движения выполняют по направлению от уголков губ к крыльям носа.

Существует еще один вид массажа, который выполняется зубной щеткой. Она должна быть прежде всего чистой и мягкой, чтобы не травмировать кожу. Движения щеткой выполняют тем же способом, что и классический массаж, от уголков губ к крыльям носа.

Кремы, в состав которых входят структурные ретиноиды (с витамином А) очень эффективны и хорошо устраняют морщины. Они помогают коже дольше оставаться упругой и эластичной. Весьма эффективны против мимических морщин пищевые добавки и кремы с антиоксидантами. Поэтому следует приобрести как кремы с антиоксидантами (самый популярный их них коэнзим Q10), так и пищевые добавки с селеном, витаминами и минералами.

Следует тщательно увлажнять кожу лица. На поверхности обезвоженной коже с легкостью образуются морщинки и микротрещины, которые со временем превращаются в статические морщины из-за недостатка влаги.

Очень эффективны в борьбе с мимическими морщинками маски из натуральных продуктов с биологически активными компонентами. Можно приготовить следующие маски:

Сметанная маска

Пол чайной ложки свежего морковного сока смешать с таким же количеством сметаны. Также добавить пол чайной ложки мякоти грейпфрута и все перемешать. Нанести на зону губ и подождать 15 минут. Маску снять салфеткой и умыться теплой водой.

Яичная маска

Яичный белок взбить в крепкую пену, добавить несколько капель лимонного сока и щепотку соли. Нанести маску на лицо в область рта и дать высохнуть. Пока маска высыхает нельзя разговаривать, смеяться и улыбаться. Затем маску смывают теплой водой.

Оливковая маска

Половину чайной ложки оливкового масла смешать с сырым желтком и чайной ложкой меда. Нанести смесь на губы, подержать 20 минут, затем смыть теплой водой.

Современная косметология обладает большим арсеналом методов и средств, позволяющих эффективно бороться с мимическими морщинами. Самыми действенными считаются инъекционные препараты, позволяющие значительно уменьшить активность мышечных фибрилл. Кроме того, они улучшают структуру кожи, дополнительно питают и увлажняют ее, возвращают утраченные объемы, делают кожу упругой и эластичной. В борьбе с мимическими морщинами хороший эффект оказывают филлеры на основе ботокса, гиалуроновой кислоты, гидроксиапатита кальция.

Нитевой лифтинг нитями Аптоса, способен сформировать надежный внутренний каркас, эффективно подтягивающий кожу.

При только намечающихся мимических морщинах весьма действенны косметические препараты на основе синтетических пептидов, которые наносят на кожу. Также способны противостоять формированию мимических морщин косметические кремы с миорелаксантами ( гексапептид аргирелин). В состав данных косметических средств входит 2-3% данного вещества, которое эффективно воздействует на динамические морщины. При регулярном использовании крема, морщины становятся менее заметными уже через месяц. К тому же в состав современных косметических кремов вносят токсин ботулизма, который препятствует сокращению лицевых мышц. В результате новые морщины не появляются, а прежние разглаживаются.

При помощи собственного (аутологичного) жира можно заполнить складки и морщинки на лице. Данная процедура носит название липофилинг. Для трансплантации жира используется собственный (аутологичный) жир человека.

Хорошо устраняют мимические морщины сеансы аппаратной косметологии (дермабразия, лазерная шлифовка, химические пилинги).

Ну и самый радикальный метод, позволяющий существенно вернуть молодость – пластическая хирургия.

В настоящее время очень популярны косметические препараты, которые в считанные минуты устраняют мимические морщины. К ним относятся кремы, в состав которых входят синтетические пептиды, о которых мы писали выше. На основе пептидов существуют разнообразные гели, сыворотки, эмульсии, которые весьма эффективны. Пептиды представляют собой органические вещества, из остатков аминокислот, обладающие большой биологической активностью.

Кроме того, пептиды легко проникают в кожу и оказывают влияние на процессы, протекающие в клетках кожи. Они стимулируют выработку организмом веществ, которые способствуют быстрой регенерации тканей и саморегуляции клеточных процессов. Такие препараты оказывают моментальное воздействие на мимические морщины, в отличие от средств обычного действия. При постоянном использовании, кремы с пептидами способны накапливаться в организме и оказывать пролонгированный эффект. После первого применения эффект длится не более 10 часов, а регулярное применение препарата продлевает его до месяца. Большим преимуществом таких препаратов является тот факт, что их можно использовать женщинам в любом возрасте.

Профилактика морщин предусматривает комплексный подход. Предпринимать активные действия против образования мимических морщин надо уже с 25 лет, даже если самих морщин еще нет. Но в тоже время не стоит опускать руки, даже сорокалетней женщине. Даже в этом возрасте можно воспрепятствовать появлению новых мимических морщин и предотвратить их трансформацию в возрастные статические морщины.

отказаться от вредных привычек: курение, алкоголь, некоторые лекарства;
спать правильно: подушка не должна быть слишком высокой, подбородок не должен касаться груди;
избегать прямых солнечных лучей, появление первых статических морщин провоцирует ультрафиолет;
летом, ранней весной наносить на кожу солнцезащитный крем с фактором защиты не менее 30, поскольку каждый косметолог знает, что лучший крем от морщин – это солнцезащитный;
проводить гимнастику лица;
регулярно посещать косметолога, который назначит комплекс профилактических мер, предупреждающий появление морщин;
принимать пищевые добавки с антиоксидантами, которые нейтрализуют свободные радикалы, образующиеся в коже в результате воздействия ультрафиолета;
использовать в качестве ухода за кожей лица маски с лифтинг – эффектом;
правильно питаться, не поправляться резко и не худеть, поскольку резкие колебания массы тела способствуют образованию морщин;
избегать стрессов и серьезных психо – эмоциональных состояний;
регулярно проводить у специалиста профессиональный массаж лица, который укрепляет мышцы лица и шеи, тонизирует их, разглаживает мимические морщины и препятствует образованию новых.

источник

Анатомия мышц лица человека в косметологии для инъекций ботокса. Схемы с описанием и фото на латинском и русском

Всё человеческое тело, включая голову, лицо и шею, формируют мышцы. И контуры той или иной зоны человеческого лица зависят от тонуса, в котором они находятся. Чтобы сохранить упругость и эластичность мышечного каркаса на долгое время, следует понимать, как правильно работать с ними, нужно изучать фото с описаниями и уметь читать схемы строения мышц.

Современные косметологические процедуры не могут проводиться без базовых знаний об анатомии и физиологии кожного покрова.

Эта информация даёт возможность косметологу правильно работать над возрастными изменениями кожи, качественно улучшать ее общее состояние и проводить своевременную работу с мышцами лица, воздействуя на них с помощью массажных движений при выполнении косметических манипуляций.

Строение мышц кожи лица, изучение их описаний по фотографиям и схемам – это базовые знания анатомии. Без них ни один косметолог не сможет грамотно провести массаж, ввести ботокс под кожу лица без негативных последствий или выполнить процедуру микротоковой терапии.

Лицевые мышцы выглядят как плоские удлинённые пучки с очень тонкой мышечной частью.

Данная группа мышц размещается в подкожной соединительной ткани лицевой части головы. Они, в отличие от мышц, располагающихся в других частях человеческого тела, не имеют двойного прикрепления к костям скелета, а вплетаются одним концом в связки.

Исключение составляет небольшая группа из четырёх мышц, которая размещается на боковой поверхности головы и обеспечивает процесс пережевывания пищи. Лицевые мышцы зачастую парные, за исключением круговой мышцы рта, носовой и надчерепной. Кроме того, мышцы классифицируют по глубине расположения. Выделяют глубинные, средние и поверхностные мышцы.

Деятельность лицевых мышц всегда координируется центральной нервной системой. Мозг, получая сигнал о каком-либо происходящем извне процессе, передаёт его лицевым мышцам, а те, в свою очередь, переводят полученную информацию на язык мышечного сокращения и отображают на лице человека в виде каких-либо мимических движений.

Любые движения мышц – это всегда точное отражение всевозможных нервных импульсов.

При нервных заболеваниях, травмах, инфекциях сокращение мышц нарушается. Эти изменения могут носить врожденный, постоянный и временный характер. Наиболее серьезное заболевание – паралич лицевых мышц. Из-за него мышцы теряют способность полностью смыкать глаза, челюсти.

Платизма – это поверхностный тонкий пласт мускулатуры шеи, который отвечает за её красоту и внешний вид в целом. Он располагается сразу под кожей и плотно срастается с ней.

Несмотря на этот факт, платизма не участвует в движениях, осуществляемых головой и шеей, и напрягается только при сильных физических нагрузках или при острых душевных переживания: например, в момент яростного гнева или при сильной физической боли, играя тем самым немалую роль в мимике лица. По многим характеристикам платизма отличается от всех других групп мышц.

платизма больше подвержена всякого рода изменениям и быстрой потере эластичности, поэтому за ее состоянием нужен своевременный и качественный профилактический уход.

Мышцы для лица – это своеобразный каркас, который поддерживает кожу в тонусе, сохраняя её эластичной и упругой. А массаж – это та манипуляция, которая благотворно воздействует на них, подтягивая в дальнейшем и саму кожу на лице. Массаж делает кожный покров на лице ещё более свежим и красивым, способствуя избавлению от прыщей и неровностей, создавая точеный контур самого лица.

Эта процедура делается строго по массажным линиям – определенным направлениям движений, которых придерживается косметолог, проводящий данную процедуру.

Направление массажных линий:

от середины подбородка вдоль челюстной кости;
от уголков губ к нижней части ушей;
от спинки носа в направлении висков в обе стороны;
от крыльев носа к его спинке;
от переносицы до линии роста волосяного покрова;
от межбровного пространства к вискам и волосам.

Массажные линии совпадают с направлением лимфотока, а при определённых манипуляциях способствуют его ускорению. Это, в свою очередь, хорошо сказывается на общем состоянии кожного покрова и помогает избавить организм от лишних токсинов и шлаков, снять отёчность.

У человека более ста лицевых мышц, расположенных на голове и шее. Подробно каждую из них можно посмотреть на фото с описанием и схемах.

Анатомия все эти мышцы подразделяет на несколько условных групп:

мимические;
глазодвигательные;
жевательные; полости рта; языка;
мускулы шеи.

Некоторые из лицевых мышц могут относиться одновременно к разным группам.

Жевательные мышцы обеспечивают выполнение жевательных движений.

Сюда относятся:

мышцы головы (височная, жевательная, латеральная, медиальная крыловидные мышцы);
мускулы шеи, местоположение которых выше подъязычной кости (челюстно-подъязычная, подбородочно-подъязычная и двубрюшная мышцы).

Эта группа мускулов оказывает минимальное влияние на внешний вид лица.

Жевательная мышца, отвечающая за поднятие нижней челюсти человека во время произнесения звуков или употреблении пищи, постоянно находится в тонусе и не нуждается в дополнительных упражнениях. Однако она имеет свойство подвергаться спазмам из-за усиленного сжатия зубов, а это негативным образом влияет на кровоснабжение этой области лица и активизирует процессы старения в ней.

То же самое можно сказать и о крыловидных жевательных мышцах, основным назначением которых является перемалывание грубых продуктов. Уход за этой группой мышц должен быть грамотным, чтобы способствовать формированию правильного овала лица и предотвращать в дальнейшем образование глубоких морщин в области губ.

Функциональность мимических мускулов заключается в формировании эмоциональных проявлений на лице человека за счёт определённой растяжимости кожного покрова и формирования складок, которые появляются в поперечном направлении, относительно сокращения мышц. Чем более эмоционален человек, тем выше риск того, что мимические заломы быстрее проявятся на его лице и шее.

Мимические мышцы делятся на мышцы:

верхней лицевой части;
средней части;
нижней части лица и шеи.

Первые при растяжении образуют вертикальные морщины на лбу, горизонтальные складки на переносице и так называемые гусиные лапки под глазами, вторые – создают эффект «впалых щёк», углубляют носогубные складки и морщины под глазами, и в ротовой зоне.

Мышцы третьей группы – опускают уголки губ и выпячивают нижнюю их часть вперёд. Качественная проработка всей зоны мышц полностью уберёт перечисленные недостатки и сделает рельеф кожи более гладким, ровным.

Шейные мышцы подразделяются на три подгруппы:

поверхностные мышцы шеи;
мышцы подъязычной кости;
глубокие мышцы шеи: передняя, средняя и задняя лестничные мышцы.

Шейные мышцы, в отличие от мимических, имеют пять фасций (так называемых соединительнотканных оболочек, которые покрывают сами мышцы):

поверхностная фасция;
собственная фасция шеи;
лопаточно-ключичная фасция;
внутришейная фасция;
предпозвоночная пластинка.

Мышечный дисбаланс и спазм мышц шеи всегда провоцируют развитие дряблости кожи на этом участке тела и способствуют развитию морщин и складок на боковой части шеи, формированию поперечных складок и второго подбородка.

Помимо вышеперечисленных групп мышц, существуют так называемые мышцы внутренних органов, таких как язык, небо, среднее ухо и глаза. Эти мышцы также принимают участие в формировании внешнего вида лица и мимике. Более подробно их можно рассмотреть на фото с описаниями и схемах, представленных в статье.

Каждый мускул, относящийся к мимической группе координирует выражение какой-либо эмоции:

Например, лобная поднимает брови и формирует горизонтальные складки лба, таким образом выражается удивление на человеческом лице;
Круговая мышца глаз помогает зажмуриваться в момент испуга, закатывать глаза вверх или, наоборот, опускать вниз, тем самым помогая выражать смущение или непонимание. При этом, эта мышца никогда не работает в дуэте с лобной;
Большой и малый мускул скул помогают воспроизводить на человеческом лице улыбку, поднимая края губ вверх;
Мускул, отвечающий за опускание углов рта, напротив, активизируется, когда человек испытывает отрицательные эмоции;
Мышца смеха позволяет растягивать уголки губ в горизонтальном направлении и формирует «ямочки» на человеческом лице при улыбке;
Круговая мышца рта включается в активную работу при посыле воздушного поцелуя;
Если человек испытывает такие эмоции, как разочарование, сомнение или злость, – то в дело вступает подбородочная мышца, которая чуть приподнимает и выдвигает нижнюю часть лица вперёд;
При ощущении страха, отвращения или других отрицательных эмоций активизируется поверхностная мышца шеи, которая напрягается, выполняя свою работу.

Всего в природе выявлено около 1200 различных комбинаций мышечных сокращений, отражающих ту или иную эмоцию на человеческом лице.

С годами мышечная лицевая ткань теряет свою упругость и удлиняется. Формат подобных метаморфоз зависит от того, как мускулы ведут себя в разных условиях: в стрессовой ситуации, во период отдыха или рабочего процесса, или при разговоре с людьми. Немалое влияние имеют и такие моменты, как стиль жизнедеятельности, грамотность ухода за собой и наследственность.

В тех зонах, где мышцы недостаточно крепко зафиксированы одной своей частью на кожной оболочке, со временем формируются так называемые жировые грыжи из-за оттягиваний связок под воздействием возникшей нагрузки. А там, где связки в состоянии еще удержать мышцы лица, проявляются складки и заломы.

Бытует мнение, что возрастные изменения мышечной ткани лица происходят из-за тонуса, эластичности и повышенной её расслабленности, но на самом деле дело здесь в другом – в постоянном напряжении мышц, вызывающих спазмы. Кожа лица при повышенном сокращении мышц опадает складкой, изменяя рельеф и структуру кожного покрова.

На фото — схема и описание работы мышц лица, приводящие к появлению «плачущих» уголков губ

Например, спазм мышечной ткани лба приводит к формированию поперечных и горизонтальных линий в этой области лица, повышенный тонус круговой мышцы глаза – к образованию морщинок в области глаз, а сокращение мускулатуры средней лицевой части – к появлению носогубных борозд.

Введение ботокса направлено на устранение мимических морщин и возвращение гладкости кожному рельефу. Уколы ботулотоксина (очищенного природного белка) выполняются косметологом подкожно или внутрикожно в мимические мышцы.

Это те мышцы, где необходимо снизить восприимчивость к поступающим нервным импульсам, чтобы замедлить процесс углубления морщин в кожном покрове и подтянуть обвисшую кожу.

Наилучшим образом уколы ботулотоксина показывают своё действие в следующих мышцах:

в платизме;
в мышце, опускающей уголки рта;
в круговых мышцах рта и глаз;
в подбородочной мышце;
в носовой мышце;
в лобной мышце;
в мышце гордецов и мышце, сморщивающей бровь.

Количество препарата для каждой зоны мышц определяется косметологом, проводящим процедуру введения ботокса под кожу, в индивидуальном порядке. Максимальный эффект «застывания» мимических мышц наблюдается на протяжении 3-6 месяцев после сделанной инъекции.

Как только мышцы начинают совершать первые сокращения, спустя этот период времени, действие уколов ботулотоксина под кожей длится еще примерно в течение полугода.

Мышцы лица (фото с описанием и схемами посмотреть можно выше) следует изучать по представленным фотографиям и схемам. Схемы представлены на русском и на латинском языках. На них можно увидеть подробное описание, где расположена та или иная группа мышц лица.

Если знать точное расположение лицевых и шейных мышц и ознакомиться с принципом их работы, разобравшись в этом посредством изучения описаний, фотографий и схем, то можно посредством последующего грамотного стимулирования определённых групп мышц замедлить процесс старения, сохранив эластичность и молодость кожи на долгое время.

Как подтянуть мышцы лица и сделать идеальным овал:

Схема самомассажа мышц лица Ренессанс:

Описание процедуры инъекций диспорта в мышцы лица:

Подтяжка мышц лица. Фото до и после операции:

источник

15 000 раз в день. Это среднее число сокращений мышц лица. Таковых около 60-ти. Часть из них относятся к жевательным. Они помогают двигать нижней челюстью.

Примерно 40 мышц мимические. Они реагируют на душевные переживания, меняя выражение лица. Интересно, что на черепе мышц почти нет. Все 40 сосредоточенны на лице. Здесь же проходит лицевой нерв.

Именно он связывает мимические мышцы с центральной нервной системой. Это взаимодействие приводит к появлению морщин. Чем они отличаются от обычных, как выводятся? Получим ответы.

Какие морщины называются мимическими

Мимические морщины связаны не столько со старением, сколько с частым сокращением определенных групп мышц лица. Их еще именуют кожными. Прочие мышцы тела человека называют скелетными.

Последние начинаются от костей и крепятся к ним же. Мимические же мышцы, начинаясь у черепа, крепятся к коже. Именно поэтому сокращение мускульных волокон тянет за собой покровы, меняя выражение лица.

У одних проявляются мимические морщины на лбу. Других беспокоят «гусиные лапки» в уголках глаз. У третьих закладываются носогубные складки, а у четвертых – сетка мелких морщин в зоне рта.

Соответственно, одни наиболее часто сокращают мышцы лба, а другие – глаз, губ. Оттягивая за собой кожу, мышечные волокна образуют на ней заломы. Это и есть мимические морщины лица.

В отличие от возрастных, они не связаны с потерей упругости тканей. Упругость придает каркас из коллагена и эластина. Волокна этих белков сплетаются меж собой, наполнены влагой, пружинят.

С возрастом выработка коллагена сходит на нет. Вместе с тем кожа теряет упругость и проваливается в местах наибольшей нехватки белка.

Мимические морщины рта, лба, переносицы или глаз могут появиться хоть в 14 лет. Все зависит от активности мимики человека и параметров его кожи. Быстрее всего заломы образуются на тонких покровах.

Для европейцев они типичны. Кожа азиатов и чернокожих плотнее, толще. Поэтому, как убрать мимические морщины в молодости задумываются, в основном, европеоиды.

Пока физиологи объясняют причины появления мимических морщин за счет работы мышц и нервов, физиогномисты находят причины изменений в особенностях характера. Ознакомимся с теми его чертами, что меняют лицо.

Причины появления мимических морщин

Мимические морщины вокруг глаз, по мнению физиогномистов, — признак внимательности и отменной памяти. Характеристики приятны, но ведут личность к ранним «гусиным лапкам». Сначала, они проявляются при улыбке, а после, закладываются на постоянной основе.

«Гусиные лапки» у глаз могут уходить вверх, или вниз. Последний вариант свойственен пессимистам, подозрительным натурам. Черточки от уголков глаз вверх говорят о жизнерадостности. Она и становится причиной мимических заломов. Внутренняя же агрессия проявляется в угловых морщинах вблизи глаз.

Эрудитов выдают вертикальные складки меж бровями. Против мимических морщин этого типа говорит вторая характеристика личности – упрямство.

Обладатели морщин в зоне межбровья могут не уступить, даже понимая ошибочность своих действий и убеждений. Понимание это – следствие раздумий. Люди с мимическими линиями меж бровями склонны к анализу. Эта склонность и меняет лицо.

Мимические морщины лба, как правило, бывают горизонтальными. Продольные линии свидетельствуют о самодостаточности и интеллектуальности. Однако, мелкие и прерывистые горизонтальные складки – следствие сплетничества.

Не каждому нравится, что у него на лице написано: — «Люблю перемыть людям косточки». Целью становится коррекция мимических морщин. О способах провести ее расскажем в финальной главе. Пока же, продолжим анализ личности по мимическим заломам, понимая причины их появления.

Вертикальные полосы на лбу встречаются редко, характеризуют открытых и добродушных. Видимо, таких людей немного. Остается надеяться, что граждане на улицах провели разглаживание мимических морщин, скрыв свою доброту от посторонних глаз.

Хотя, скрывать лучше продольные линии меж бровей. В отличие от вертикальных, они говорят не о интеллекте, а о стеснительности и неуверенности в себе.

Бывают на переносице и криволинейные заломы. Они свойственны, в основном, мужчинам. Изгибы выдают ревнивцев. Их натуры неуравновешенны. Особенно должны насторожить глубокие мимические морщины.

Они могут быть и у внешних уголков бровей. Уходя вверх, такие заломы выдают ненадежных личностей. Правда, или нет, но физиогномисты создали стереотип. Соответствовать ему, да и терять молодость кожи, хотят немногие.

Поэтому, популярен запрос «крем против мимических морщин». Может ли он быть эффективным, рассмотрим, опять же, в отдельной главе.

Горизонтальная черточка у внешнего края брови – знак честности и преданности. Хоть не убирай вовсе. Горизонтальные морщинки над окончанием бровей, так же, свидетельство удивляющихся натур. Когда многое в мире поражает, это говорит о его глубоком восприятии и готовности узнавать новое.

Над бровями встречаются морщины уголками. Такие заломы сигнализируют о тревожности личности и, как правило, принадлежат людям склонным к стрессам и депрессиям, паническим состояниям.

Крем от мимических морщин покупают и для заломов около губ. Отходящие от их уголков вверх – признак оптимистов, легких на подъем и добродушных.

Нисходящие линии – признак преобладания негативных эмоций. Страдания и разочарования отражаются еще и в носогубных складках.

С точки зрения физиологов, они – вовсе не признак улыбчивых людей. Это мнение спорно. Но, старящий эффект выраженных носогубных заломов очевиден. Омолодимся, выбрав лучший способ.

Способы борьбы с мимическими морщинами

Как убрать мимические морщины в домашних условиях? Вопрос интересует не готовых тратиться на салоны, не доверяющих им, занятых. Ответ же касается всех.

Если первопричина заломов – мимика, вызванная эмоциями, нужно научиться ее контролировать. В-первую очередь стоит избавиться от так называемых зажимов.

Встречали людей, у которых всегда приподняты плечи, или прищурены глаза? Зачастую, это вызвано своеобразным спазмом мышц. Они не просто часто сокращаются, а вообще не расслабляются.

Это и есть зажим. Причины его либо физиологические, либо психологические. К первым относится, к примеру, близорукость. В этом случае мышцы глаз расслабятся после подбора линз, очков, операционных вмешательств.

С психологическими причинами зажимов мышц бороться сложнее. Необходимо понять, стеснение ли, или же страх быть непонятым руководят нервными импульсами.

Волевым усилием нужно расслабить напряженный участок и делать это каждый раз, как только вновь заметишь напряжение. Работа сложная. Однако, реально отвыкнуть хмурить лоб, сильно приподнимать брови, опускать уголки рта вниз.

Иное дело, здоровые эмоции, выражаемые с периодичностью, к примеру, радость. Она выливается в улыбки. Нет причин отказываться от них. Как же тогда поступить с мимическими заломами?

Можно закупить косметику, к примеру, маски от мимических морщин. В них включены активные увлажняющие комплексы. Уже говорилось, что мимические заломы быстрее образуются на тонкой коже.

Но, еще быстрее морщинки формируются при ее иссушении. Отсутствие эластичности буквально ломает покров при сокращении мышц.

Напитав кожу влагой, получается замедлить образование мимических морщин. Отзывы о косметических средствах не указывают на исчезновение заломов, лишь на частичное разглаживание и торможение дальнейшего образования.

В ухаживающую косметику добавляют гиалуроновую кислоту, ненасыщенные жирные кислоты, сок алоэ, эфирные масла, цуирамиды и гидролизаты эластина.

Все компоненты безопасны и, действительно, нужны коже. Проблема в другом. Крема да маски проникают лишь в эпидермис. Это верхний слой кожи. Меж тем, необратимые процессы идут на уровне дермы – ее срединного слоя.

Туда можно проникнуть лишь с иглой или микроволнами, лучами. Последние помогают при возрастном старении, поскольку стимулируют выработку коллагена и эластина.

Игла же – метод для борьбы с мимикой. Блокировать ее можно не только волевым усилием, но и ботулотоксином. Это тот же яд, что вызывает болезнь ботулизм.

Смертельный в общих масштабах и больших дозировках, он полезен в локальном применении. Точечное введение в мышцу блокирует ее. Волокна не могут сокращаться 4-5 месяцев.

Соответственно, на это время блокируется и развитие морщин. Разглаживаются же они за счет расслабления мышцы. Добиться полного лишь волевым усилием удается единицам.

Мимические морщины ботокс не способен заполнить. Это миссия гиалуроновой кислоты. В отличие от агента-блокатора, она – природный компонент кожи, аккумулирует в ней влагу.

Добавка кислоты извне никогда не повредит. Влага в молекулах вещества буквально выдавит морщинку, но не блокирует работу мышц. Приходиться ориентироваться на преобладание факторов в природе появлении заломов.

Носогубные складки, к примеру, нет смысла блокировать. Как тогда говорить, улыбаться? Нужно заполнение гиалуроновой кислотой. В верхней же части лица чаще работают ботулотоксином. Совмещать методы можно и даже нужно.

Пользуясь инъекциями, нужно учитывать их временный характер. Кислота и ботулотоксин рассасываются. Кожа, как и прежде, не успевает вырабатывать нужное количество заполнителей и не способна бороться с деятельностью лицевых мышц, оживших от ботокса.

Требуются повторные процедуры. Если ботокс обновляют примерно раз в полгода, то гиалуронку вводят минимум раз в 8 месяцев. Порой, действия кислоты хватает на год.

источник

Полноценная жизнь – это яркие эмоции, которые оставляют не только воспоминания, но и мимические (динамические) морщины. К счастью, на сегодняшний день в арсенале косметологов достаточно способов для их устранения.

Мимические морщины – это самый ранний вид складочек: первые из них образуются уже к 20-25 годам на лбу и вокруг глаз, делая лицо визуально старше.

Появляясь в столь раннем возрасте, с годами они становятся отчетливее. Регулярные заломы кожи в одних и тех же местах приводят к ухудшению её состояния. К 35-40 годам мимические морщины уже не исчезают даже при полном расслаблении лица, к ним также присоединяются возрастные (статические) морщины.

На лице мимические морщины располагаются:

на лбу (параллельно бровям, «складки льва»);
на переносице (перпендикулярно линии бровей, «складки мыслителей»);
возле глаз («гусиные лапки»);
от уголков рта вниз к подбородку («линии скорби» или «морщины марионетки»);
на щеках и скулах;
вокруг рта (в уголках как при улыбке, носогубные, периоральные – «курильщика»).

Методы борьбы с мимическими морщинами можно разделить на те, что разглаживают складки путем расслабления спазмированной мышцы, и те, что выравнивают кожу над мышцей.

Эта методика отлично себя зарекомендовала в борьбе именно с мимическими морщинами. Они возникают в результате повышенного тонуса мышц: с годами мышечная ткань утрачивает способность к полному расслаблению. Именно поэтому одна из самых востребованных техник по устранению глубоких мимических морщин – введение препаратов на основе ботулотоксина («Ботокс», «Диспорт», «Лантокс»). Активное вещество блокирует нервный импульс, отдающий команду мышце сократиться: морщина не образуется. Лицо становится визуально моложе, кожа разглаживается.

Введение «Ботокса» и аналогов – несложная процедура, благодаря которой на 6-12 месяцев действие мышцы будет блокировано. Длительность действия зависит от зоны процедуры: чем подвижнее область, тем быстрее препарат выведется из организма. Первые результаты заметны на 5-7 день после введения, а максимально эффект проявит себя через 2 недели после сеанса. Минусом является то, что применение препаратов ботулотоксина приводит к менее яркой мимике.

Расслабить мышцы можно при помощи курса профессионального массажа лица. Этот безопасный и результативный метод практически не имеет противопоказаний и дает очевидные результаты. Специальными приемами косметолог-массажист расслабит хронически напряженную мышцу. Массаж лица не только значительно уменьшит выраженность мимических морщин, но и улучшит крово- и лимфоток, что приведет к устранению отечности, выравниваю цвета кожи. Курс состоит из 8-10 процедур, рекомендовано проводить 1-2 курса в течение года.

Стремясь к быстрому и не требующему от нас усилий результату, мы чаще всего игнорируем возможность изменений внешности без финансовых трат. Конечно, гимнастика не принесет кардинальных изменений, однако курс специальных упражнений (фейсбилдинг) способен расслабить мышцы лица и сделать его визуально моложе. На данный момент в интернете можно найти множество методик по устранению мимических морщин путем ежедневной лицевой гимнастики. Главный минус такого способа – необходимость самоорганизации и стремления к результату.

Введение витаминизирующих мезококтейлей, содержащих различные активные компоненты (гиалуроновая кислота, кофеин, витамины и прочее) помогает устранить как мимические, так и статические морщины. Действие мезотерапии обусловлено стимуляцией выработки собственных коллагена и эластина. После процедуры происходит разглаживание кожных покровов, повышение эластичности в результате глубокой дермальной гидратации. Препарат вводится подкожно при помощи микроинъекций. Эта методика благотворно влияет на общее состояние кожи, однако в случае серьезных мимических морщин не дает выраженного эффекта. Мезотерапию можно рекомендовать как первый малоинвазивный метод косметологии для молодых женщин, а также как вспомогательную процедуру к прочим способам омоложения.

Использование гиалуроновых филлеров – действенный инъекционный метод устранения глубоких мимических морщин. Препарат заполняет «канавку» морщины, кожа над ней выравнивается. Сначала эффект обусловлен присутствием филлера, затем он выводится, но на месте введения активизируется выработка коллагена, который «запаивает» морщину. В зависимости от зоны введения, препарата и индивидуальных особенностей обмена веществ гиалуроновые филлеры действуют от 2 до 24 месяцев.

На рынке сейчас представлено большое число филлеров разных производителей. Часть из них основаны на натуральных, другие – на химически синтезированных активных веществах. Популярны бренды «Ювидерм», «Белотеро», «Рестилайн», «Радиесс» и прочие. Окончательный выбор должен делать косметолог, проводящий процедуру.

Метод липолифтинга по принципу действия схож с применением филлеров, его также относят к контурной пластике. Однако заполнение кожной складки производится с применением собственной жировой ткани пациента.

С помощью нитей в подкожном слое создается своеобразная армирующая сетка, которая удерживает кожу в нужном положении. Нитевой лифтинг также называют лигатурной пластикой. Можно использовать:

рассасывающиеся (биодеградируемые) материалы (мезонити, вариации «АПТОС»);
стабильные материалы (золотые, платиновые, тефлоновые нити);
комбинированные («Силуэт»).

Нитевой лифтинг рекомендуется женщинам не моложе 35 лет. Он эффективно борется с любыми видами морщин. Более молодым пациентам рекомендуются биодеградируемые нити. Рассасываясь, они оставляют внутренний коллагеновый каркас, поэтому их эффект довольно продолжителен. Процедура по их установке проводится под местной анестезией, и хотя не является приятной, однако вполне переносима.

Нерассасывающиеся нити рекомендованы пациентам старше 50 лет, хотя в некоторых случаях их применяют и в более раннем возрасте. Минус такого материала в том, что при разрыве нити происходит нарушение симметрии лица, которая корректируется повторной операцией либо полным удалением нитей. Нитевой лифтинг нерассасывающимися материалами имеет достаточно долгий восстановительный период, однако положительный эффект сохраняется до 10 лет.

Обращение к пластическому хирургу порой единственно действенный способ борьбы с мимическими морщинами. Проводится операция обычно у лиц не моложе 40 лет, и помогает устранить также статические морщины. Если необходимо устранить кожные складки в верхней или в верхней и средней части лица, возможно применение менее травматичного эндоскопического метода.

Может проводиться круговая подтяжка лица, или же лифтинг отдельных зон (лба, например). Манипуляции осуществляются через крупные разрезы скальпелем. Это полноценная операция, которая требует применения общего наркоза. Она имеет долгий восстановительный период (до месяца). В ходе процедуры удаляются излишки кожи, покровы в прямом смысле натягиваются.

Оба вида фейслифтинга у пластического хирурга требуют ношения специальной компрессионной послеоперационной маски. Успешно проведенная операция омолаживает лицо на 5-10 лет.

Любой вид коррекции мимических морщин хорошо сочетать с пилингами: устранение лишнего слоя отмерших клеток эпидермиса делает кожу тоньше, а складку кожи менее объемной.

источник