Меню Рубрики

Мне 20 лет и сильные морщины под глазами

Первые морщинки появляются в возрасте 19-20 лет, и становятся более заметными к 25 годам.

Первыми можно заметить мелкие морщинки-сеточки вокруг глаз. Это так называемые мимические морщины.

Первыми могут заметить у себя морщины девушки, имеющие привычку хмурить лоб и брови, а также щуриться. Морщины в 20 лет не относятся к разряду глубоких, а значит повода для паники нет.

Чтобы понять, как весть борьбу с морщинами в столь раннем возрасте, стоит для начала разобраться в причинах их появления.

По своей природе, на появление морщин влияют клетки нашей кожи под названием фибробласты. Именно они отвечают за продуцирование коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты, а также за мышечные сокращения.

Второй причиной появления морщин является ярко выраженная мимика. Мышцы лица, в особенности вокруг глаз и рта, отображают каждую нашу эмоцию, и от этого никуда не деться.

Третьей причиной может стать недостаточная работа сальных желез на коже век, что приводит к дегидрации, то есть высыханию кожи. Чтобы этого не произошло и морщины не появились раньше времени, кожу следует постоянно увлажнять, используя подходящие крема.

Четвертой причиной является экология, то есть солнечные излучения, ультрафиолет, жара и холод.

В 20 лет мест появления морщин на нашем лице не так много, первыми появляются так называемые гусиные лапки и мелкие складочки под глазами и на лбу, слегка выраженные носогубные складки.

Большинство молодых людей выражают свои эмоции не только с помощью тембра голоса, интонации, но и отображают их на лице. Все такие гримасы имеют отражение в виде морщин, которые с возрастом могут стать глубокими.

Так вертикальные и горизонтальные морщины на лбу являются следствием привычки хмуриться и морщить лоб, а бороздки на щеках, носу и шее появляются у тех людей, которые много смеются, особенно если человек смеется неестественно, специально напрягая все мышцы лица.

Девушки с плохим зрением, по каким-то причинам стесняющиеся носить очки, рискуют стать обладательницами веера мелких морщинок, расходящихся от уголков глаз.

Эти негативные эмоции имеют отражение в появлении глубоких носогубных складок, которые сильнее всех морщин старят лицо прекрасных дам.

Лучший способ борьбы с морщинами — это вовремя начатая профилактика. Можно отметить следующий ряд не радикальных способов борьбы с ними:

Крем необходимо подбирать для своей возрастной категории, то есть обязательно 20+. Пусть это будет марка которой вы доверяете. Нельзя использовать крем для лица на коже век, ведь кожа вокруг глаз более нежная и тонкая, в то же время она меньше питается кровеносными сосудами, меньше увлажняется из-за отсутствия секреции сальных желез, и крайне редко находится в состоянии покоя, ведь мышцы век постоянно напряжены.

Поэтому для кожи век необходим специальный крем, а также отдельная пенка или лосьон. Наносить крем вокруг глаз нужно очень аккуратно, не травмируя кожу, мягкими поглаживающими движениями. На верхнее веко крем следует наносить в направлении к внешним уголкам глаз, а на нижнее, наоборот, от внешних уголков к внутренним.

При выборе крема нужно подбирать его именно под ваш тип кожи, а также обратить внимание на состав. Сократить мимические морщины помогают крема- миорелаксанты. Это безопасные крема содержащие в себе:

  1. Argireline – расслабляет мышцы, уменьшает морщины.
  2. Босвеллиевые кислоты – оказывают противовоспалительное действие, а также положительно влияют на фибробласты.
  3. Calmosensine – замедляет микро сокращения мышц.

Еще одним действенным средством являются маски. Существует множество видов масок, которые легко приготовить в домашних условиях.

  • Лимонная маска. Для её приготовления необходимо выжать сок половины лимона и смешать его с яичным белком и щепоткой соли. Затем взбить и нанести на кожу.
  • Дрожжевая маска. 20-25 граммов дрожжей необходимо развести оливковым или подсолнечным маслом (можно молоком). Должна получиться кашица. Эффект этой маски можно заметить уже на следующий день.
  • Медовая маска. Разогрейте одну столовую ложку мёда и смешайте его с одной чайной ложкой муки и взбитым яичным белком. Правда делать такую маску можно лишь тем девушкам, которые не страдают от аллергии на мед.
  • Творожная маска. Одну столовую ложку жирного творога смешайте с половиной чайной ложки жидкого подогретого мёда, столовой ложкой тёплого молока, чайной ложкой жирных сливок и таким же количеством растительного масла.
  • Картофельная маска. Эту маску можно использовать для профилактики, начиная с 18 лет. Натрите сырой картофель на мелкой тёрке и смешайте с жирными сливками.
  • Банановая маска. Столовую ложку мякоти банана нужно смешать с таким же количеством растопленного сливочного масла.
  • Овсяная маска. Измельчите столовую ложку овсяных хлопьев и залейте горячим молоком. Наносить маску можно, когда хлопья разбухнут.
  • Маска из абрикосов. Одну столовую ложку абрикосовой мякоти нужно смешать с чайной ложкой сметаны.

Для тех, кто не желает делать маски самостоятельно, всегда есть возможность сделать профессиональные маски в салоне красоты. Там вам будет предложен целы ряд масок, но с целью избавления от морщин следует выбирать, так называемые, лифтинг-маски.

К таким маскам относятся коллагеновые и плацентарно-коллагеновые маски.

Коллаген для таких масок извлекают из кожи животных и рыб. После специальной обработки коллаген приобретает и антиоксидантные свойства. такие маски оказывают регенирирующий и увлажняющий эффект, а также увеличивают синтез коллагена фибробластами.

А вот быстрый, он же поверхностный лифтинг, создает на поверхности кожи тоненькую пленку, благодаря которой кожа выглядит более ровной. Такая маска подтягивает кожу словно бандаж. но есть у такой маски большой минус, который заключается в том, что после первого умывания пленка будет смыта, а значит эффект пройдет.

Что касается народных средств, наши бабушки советуют пользоваться отварами из трав в качестве примочек.

  • Самый простой способ — это купить в аптеке сбор ромашки, зверобоя и мяты, заварить раствор, смочить ватный диск в таком растворе, положить не веки и полежать так минут 10-15.
  • Каждая из нас знает о пользе зеленого чая для нашего организма. Так вот для нашей кожи зеленый чай не менее полезен. После чаепития, следует положить пакетики с чаем на веки на 15-20 минут. Такие примочки снимут напряжение с глаз и уберут усталость.
  • Эффективным средством также является косметический лед. Он улучшает кровообращение, вследствие чего улучшается питание кожи, что повышает ее эластичность и тонус. Так, можно взять опять-таки отвар из трав, например, петрушки, ромашки или календулы, заморозить его и протирать этими льдинками лицо каждое утро.
  • Молочные компрессы также славятся питательными свойствами для кожи лица, в особенности век. Рекомендуется смочить ватные диски в кипяченном молоке и положить на веки на 15 минут. После чего умыться прохладной водой и нанести крем для век.
  • А в летнее время можно побаловать не только себя, но и свое лицо клубникой. Необходимо три клубники смешать с чайной ложкой меда, положить в марлю и приложить к векам. Такой способ отлично витаминизирует кожу и насыщает антиоксидантами.

Итак, основные правила для сохранения молодой кожи без морщин:

  1. Умываться прохладной, чистой, питьевой водой. Либо использовать косметический лед.
  2. Использовать специальный крем вокруг глаз, аккуратно распределяя его по коже.
  3. Не забывать защищать кожу от солнца, использовать солнцезащитные крема.
  4. Следить за сроками годности всех косметических средств. Не использовать просроченные средства.

В заключении хотелось бы напомнить, что всевозможные крема, маски и даже народные средства — это хорошо, но не стоит забывать о том, что если вы хотите иметь красивое и здоровое лицо, нужно быть здоровым и изнутри.

Чтобы восполнить естественный недостаток коллагена в организме, добавьте в свой рацион больше овощей, в которых содержится каротин (морковь, шпинат), и фруктов.

В осенне-зимний период следует употреблять поливитамины. В летнее время не стоит пренебрегать солнцезащитными очками. А чтобы улучшить кровоток к коже лица, рекомендовано каждое утро делать легкий самомассаж похлопывающими движениями. И конечно же никто не отменял полноценный здоровый сон. Даже самое гладкое лицо, не будет выглядеть эффектно, если оно уставшее.

Не забывайте, что красота лица- это результат тщательного и полноценного ухода за собой. Любите себя, и тогда вы не позволите своему лицу состариться раньше времени.

источник

С возрастом кожа теряет эластичность и покрывается мелкими продолговатыми углублениями. После 25 лет это явление никого не удивляет. Появление морщин в 20 лет воспринимается как тревожный звоночек — людям кажется, что старость уже на пороге.

Однако причиной таких изменений не всегда выступает возраст. Часто это последствия активной мимики: вертикальные борозды появляются у людей, которые часто морщатся или хмурят брови.

Продольные складки могут появиться по следующим причинам:

  • Агрессивные условия окружающей среды (сильный ветер или яркое солнце). При перечисленных факторах человек все время щурится или морщится. Кожа постоянно напряжена и со временем покрывается морщинами. При улыбке углубления становятся более заметными.
  • Постоянные стрессы. Обратите на то, как лицо меняется во время негативных эмоций. Если эмоциональные потрясения носят хронический характер, мимические морщины появляются гораздо быстрее. Дополнительный фактор — ослабление организма, негативно влияющее на эластичность кожи.
  • Длительная работа за компьютером. Мышечные волокна в этом случае постоянно сокращаются, а кровообращение и метаболизм нарушены. Если не делать перерывов между работой, то очень скоро в уголках глаз, лбу на нижнем веке появится тонкая сетка из углублений.
  • Анатомические особенности. К ним относятся глубоко посаженные глаза, нависание верхних век, мешки и опущенные брови. В совокупности с активной мимикой этот фактор приводит к появлению первых негативных изменений.

Морщины на лбу в 20 лет или борозды на переносице появляются из-за потери эластичности и напряженности лицевых мышц. Если складка образовалась на пересечении лба и носа, убрать ее стандартными способами уже не получится. Разгладить глубокие борозды можно с помощью филлеров или ботокса. Исправить ситуацию с незначительными возрастными изменениями гораздо проще:

  • Раз в сутки массажируйте проблемные зоны. Делайте это плавными круговыми движениями от центра к вискам. Используйте жирорастворимый витамин E или растительное масло. Делайте массаж до момента легкого покраснения.
  • Ежедневно используйте увлажняющий крем. Это поможет восполнить недостающую влагу и избежать раннего старения.
  • Раз в неделю делайте очищающие маски с применением скраба. Это поможет быстрее снять роговой слой, мешающий обновлению клеток.
  • Выполняйте простое упражнение для избавления от складок в зоне лба. Нахмурьтесь, после чего опустите брови и поднимите снова, разведя их в стороны. Делайте 10-15 повторений каждый день. Уже через неделю вы заметите, что складки стали более гладкими.

Домашние маски на основе натуральных компонентов оказывают благотворное воздействие и легкий подтягивающий эффект, повышают тонус и эластичность. Предлагаем ознакомиться с народными средствами, проверенными еще нашими бабушками:

  • Смесь лимона и белка. Разделите желток и белок. Последний компонент хорошо взбейте, смешайте с соком половинки лимона и щепоткой соли. Нанесите на кожу, дождитесь высыхания, после чего смойте. Повторяйте процедуру 2-3 раза в неделю.
  • Возьмите яичный желток и столовую ложку касторового масла. Перемешайте. Втирайте состав в кожу 3 раза в неделю.
  • Возьмите 25 г дрожжей и разведите до брожения. Полученную смесь применяйте 2 раза в неделю.

Обращаем внимание, что перечисленные средства нельзя применять для кожи вокруг глаз. С этой целью лучше приобрести аптечный препарат или крем известной марки. Средство не должно содержать дополнительных добавок, парабенов и синтетических веществ.

Если вы давно мечтаете убрать морщины в области глаз и лба, то наверняка слышали про специальные упражнения. Ниже предлагаем познакомиться с ними подробнее:

  1. Прижмите зону лба, близкую к линии роста волос, подушечками пальцев. Закройте глаза и шевелите глазными яблоками поочередно вправо и влево. Повторите 10 раз.
  2. При бровях, нависающих над глазами, делайте следующим образом: положите на надбровную зону подушечки указательных пальцев. Прижмите. Поднимайте и опускайте брови, не поднимая пальцев. Время выполнения упражнения — 15 секунд.
  3. Край щеки, находящийся под нижними веками, сожмите пальцами. В течение 15 секунд открывайте и закрывайте глаза, прикладывая определенные усилия.

Если вы не хотите в дальнейшем задаваться вопросом «почему появились морщины на лбу в 20 лет и что делать», выполняйте простые рекомендации ниже:

  • Если вы решили сбросить вес, рекомендуем делать это постепенно. Резкое похудение приводит в обвисанию растянутой кожи, из-за чего лоб и зона вокруг глаз покроются сеткой морщин.
  • Избегайте стрессовых состояний. Когда вы злитесь, кричите или плачете, лицо напрягается гораздо сильнее, чем обычно. Если такие ситуации повторяются слишком часто, лицевые мышцы слабеют, а на коже появляются глубокие борозды. Другая и неочевидная причина старения — ослабление организма из-за постоянных стрессов. Проявляется это как внутренне, так и внешне: кожа лица становится тоньше и уязвимей к воздействию окружающей среды.
  • Следите за общим состоянием здоровья. Чрезмерное воздействие ультрафиолетовых лучей, никотина и алкоголя пагубно влияют на весь организм и в частности на кожу. Неправильное питание приводит к недостатку витаминов и микроэлементов.

Применяйте увлажняющий крем, соблюдайте режим дня и не забывайте пить достаточное количество воды. С помощью этих простых советов вы сможете продлить молодость и избежать раннего старения.

источник

Интересный и важный материал на тему: «морщины под глазами в 20 лет что делать» с полным описанием и доступным языком.

Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Наталья Евгеньевна Походилова

Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Францев Максим Леонидович

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Бондаренко Татьяна Алексеевна

Психолог, Кандидат психологических наук. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Савченко Галина Николаевна

Психолог, Коуч. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Лечу панику. Специалист с сайта b17.ru

Карпунин Сергей Александрович

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Согласно статистике, первые мимические морщинки появляются на лице в возрасте от двадцати пяти до тридцати лет.

В данный период кожа начинает «привыкать» к частым мимическим движениям на лбу и щеках.

В возрасте около тридцати лет у человека начинают образовываться более глубокие морщины. Обычно причиной их появления служит недостаточное увлажнение эпидермиса, из-за чего он теряет эластичность и влагу.

Самыми заметными считаются именно морщины в зоне глаз, так как зрительно человек сначала смотрит в данную часть лица. Рассмотрим более подробно, как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях и что для этого нужно сделать.

Отличаем глубокие от мимических

Все морщины разделяются на три отдельные виды:

  1. Поверхностные или мимические морщинки затрагивают только верхний слой эпидермиса. Обычно они имеют вид сеточки и образуются из-за недостатка увлажнения.
  2. Дермальные морщины появляются из-за повреждения волокон коллагена. Такое случается в возрасте от тридцати до сорока пяти лет. Дермальные морщины имеют четко выраженный контур и обычно локализуются на лбу, в зоне глаз и щеках.
  3. Глубокие морщины формируются из-за обвисания кожи, потери ее эластичности и общего старения организма. Данный тип морщин считается самым трудным по устранению.

Отчего быстро стареет кожа вокруг глаз и на лице

Выделяют следующие причины, из-за которых стареет кожа вокруг глаз и на лице:

  1. Старение кожи. Из-за физиологических особенностей структуры кожного покрова, молодая кожа более устойчива к деформациям при мимических движениях, поэтому ей проще возвращаться в исходное положение, когда человек улыбается или трет глаза.

Примерно с сорокалетнего возраста кожный покров теряет эластин и коллаген, поэтому он становиться более подвержен к обвисанию и образованию морщин. Более того, с возрастом организм человека быстро теряет влагу, что приводит к сухости кожи и ее склонности к морщинам.

  1. Длительное пребывание на солнце. Кожа на лице (особенно возле глаз) очень чувствительна, поэтому ультрафиолетовое излучение будет иссушивать ее, разрушать коллаген и эластин, что вызовет ранние морщины.
  2. Частый прием спиртосодержащих напитков и курение приводит к понижению выработки эластина в организме. Вследствие этого кожа у человека теряет свою упругость и из-за провисания на ней образуются морщины.
  3. Недостаточный уход за кожей приводит к тому, что ей не хватает витамин, она лишается увлажнения и очищения. Все это приводит к преждевременному старению кожи, ее шелушению, сухости и появлению первых морщин.
  4. Отказ от ношения очков при плохом зрении. В таком случае человек будет часто щуриться, поэтому у него могут появиться глубокие морщинки вокруг глаз.
  5. Хроническая нехватка свежего воздуха приводит к преждевременному старению кожи и приобретению ею сероватого болезненного оттенка.
  6. Различные нарушения в работе пищеварительной системы (особенно печени) могут приводить к образованию морщин на коже.
  7. Острая нехватка полезных веществ и витамин в рационе.
  8. Недосыпание и стрессы.
  9. Поражение организма токсинами.
  10. Хроническое переутомление.
  11. Применение некачественной косметики.
  12. Интенсивная лицевая мимика, которая часто зависит от языка (к примеру, ученные выяснили, что для разговора на английском языке потребуется задействовать больше мышц лиц, нежели для русского языка).
  13. Нездоровый образ жизни.

Как убрать морщины под глазами

Чтобы убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях косметологи советуют применять следующие техники и процедуры:

  1. Использование косметических средств.
  2. Применение народных методик.
  3. Устранение морщин специальными упражнениями.
  4. Борьба с морщинами массажем.

Каждая из вышеприведенных техник имеет свои особенности и правила применения. Рассмотрим их более подробно.

Наиболее эффективными косметологическими средствами от морщин под глазами считаются:

  1. Крема на основе Ретинола (витамина А). Особенно хорошие результаты показывает использование данных средств в течение длительного времени.
  2. Различные сыворотки с добавлением витамина С. Данное вещество помогает в синтезе коллагена, оберегает от воздействия вредного ультрафиолета и способствует регенерации клеток.
  3. Крема с добавлением гиалуроновой кислоты помогут увеличить упругость кожи в зоне глаз и стимулировать ее омоложение. Важным плюсом таких косметических средств является то, что гиалуроновая кислота очень хорошо переноситься людьми даже с чувствительной кожей, не вызывая у них аллергии.
Читайте также:  Актовегин или солкосерил что лучше от морщин

Также стоит знать, что лучше всего подбирать косметические средства с эффектом омоложения уже после того, как вы определите свой тип кожи (сухая или жирная).

Более того, желательно, чтобы в выборе средства вам помог опытный косметолог, ведь среди множества предлагаемых товаров порой бывает сложно отыскать нужный крем или лосьон.

Как показывает практика, маски домашнего приготовления считаются одними из самых недорогих и в то же время эффективных средств от морщин в зоне глаз.

Лучшими рецептами данной направленности являются:

  1. Маска из белка:
  • смешать два яичных белка и добавить в них 1 ст. л. оливкового масла;
  • добавить витамин Е (его можно купить в любой аптеке);
  • нанести на очищенную кожу тонким слоем и оставить на двадцать минут (при этом белки можно иногда заменять яичными желтками, так как они являются не менее полезными для кожи).
  1. Огуречная маска:
  • натереть свежий огурец на крупной терке и добавить в него несколько капель лимонного сока и витамин А;
  • влить еще ложку миндального масла;
  • все смешать и нанести на лицо;
  • спустя пятнадцать минут умыться теплой водой и увлажнить кожу в зоне глаз жирным кремом.
  1. Очень хорошо помогает сок алоэ и мед. Их можно смешивать в равных количествах и наносить на морщинки в зоне глаз.
  2. Можно использовать эфирные масла в чистом виде для кожи, которая покрылась морщинами. Лучше всего применять миндальное, абрикосовое или персиковое масло. Немного меньшим эффектом обладает кокосовое масло (оно больше подходит для укрепления волос).
  3. Смешать немного белого хлеба с теплым молоком. Готовую кашицу можно накладывать на зону возле глаз и оставлять на пятнадцать минут. После этого нужно тщательно умыться теплой водой.
  4. Средство из картофеля:
  • натереть сырой картофель и добавить в него в равных количествах жирные сливки;
  • нанести готовую смесь на лицо и оставить на полчаса;
  • смыть водой и повторять процедуру два раза в неделю.

Чтобы добиться максимального эффекта, рекомендуется наносить такие маски хотя бы 2-3 раза в неделю. Также можно чередовать домашние средства, чтобы кожа не привыкала к одному и тому же крему или маске.

Существует определенный ряд упражнений, с помощью которых можно вернуть утраченную эластичность кожи.

Наиболее действенными из них являются:

  1. Положить оба указательных пальца на внешние углы глаз, а средние – на внутренние углы. После этого быстро закрыть глаза и сощуриться, не отрывая пальцев. Продержаться так три секунды. Повторять упражнение по десять раз дважды в день.
  2. Закрыть глаза и указательным пальцем натянуть кожу в зоне глаз (как раз там, где образовались морщинки). Продержать так кожу десять секунд. Также при этом желательно использовать эфирное масло персика или миндаля. Если таковых нет, то такие масла можно заменить оливковым маслом.

Смотрите, как правильно выбрать крем от морщин.

Безопасна ли желатиновая маска для лица от морщин? Перейти по ссылке.

Массаж в зоне вокруг глаз можно проводить не только для устранения морщин, но и также для профилактики их образования. Главное при этом – всегда использовать жирную основу (масло), чтобы не растягивать и без того уже не упругую кожу.

С помощью специального массажа можно добиться:

  • улучшения кровообращения в зоне глаз,
  • увеличение поступление кислорода к тканям,
  • поступление питательных веществ.

Все движения должны быть не сильно сдавливающими, но в то же время достаточно упругими.

Техника проведения данного массажа следующая:

  1. Нанести на кожу тонкий слой масла.
  2. Начать плавными движениями проводить пальцами от верхнего века к вискам, а затем двигаться в обратную сторону. То же самое повторять и с нижним веком.
  3. Проводить пальцами условную восьмерку: от внешнего угла глаза к внутреннему веку. После этого возвращаться к внутреннему углу глаза.
  4. Делать точечные надавливания в зоне возле глаз.
  5. Подушечками пальцев легонько прижимать кожу и как бы оттягивать ее к вискам.
  6. Поднимать брови и помогать пальцами – растирать кожу.

Проводить такой массаж нужно не реже трех раз в неделю.

Чтобы помочь организму вернуть прежнюю эластичность кожи и устранить морщинки под глазами, важно придерживаться таких рекомендаций по питанию:

  1. Обогатить свой рацион тертой свежей морковью. Она содержит каротин, который будет очень хорошо питать эпидермис. Также вместе с морковью полезно употреблять шпинат.
  2. Важно добавить в рацион большое количество фруктов. Особенно полезными для кожи считаются грейпфрут, персики и абрикосы.
  3. Каждый день употреблять достаточное количество свежих овощей, особенно полезно кушать помидоры, сладкий перец и зелень.
  4. Каждый день полезно выпивать свежевыжатые фруктовые соки. Рекомендуется пить сок из яблок, моркови и апельсина.
  5. Для восполнения недостатка жиров полезно кушать рыбу. Она должна быть запеченная или отваренная.
  6. Следует отказаться от употребления сладких газированных напитков, алкоголя и кондитерских изделий, так как кроме вредного сахара и токсинов (в алкоголе) данные продукты не содержат ничего полезного для кожи.
  7. Избегать употребления острой, жирной и жареной пищи, так как она нарушает работу пищеварительного тракта, что негативно отображается на состоянии кожи.

Про ношение солнцезащитных очков

Довольно часто женщинам и мужчинам для профилактики образования морщин в зоне глаз советуют носить солнцезащитные очки. С одной стороны это явное решение проблемы, однако, с другой, при частом использовании данных очков у человека развивается светобоязнь, что приводит к ухудшению зрения.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что да, солнцезащитные очки можно носить, однако не слишком часто, иначе это грозит слезоточивостью и прочими проблемами с глазами.

Гораздо полезней при этом просто научиться смотреть на свет, при этом не щурясь.

Чтобы снизить риск появления морщин под глазами следует придерживаться следующих советов:

  1. Отказаться от курения и употребления алкоголя.
  2. Избегать переутомления и стрессов.
  3. Вовремя лечить все болезни ЖКТ, из-за которых может ухудшиться состояние кожи.
  4. Иметь полноценный сон.
  5. Избегать попадания на кожу прямых солнечных лучей.
  6. Тщательно ухаживать за кожей (очищать, увлажнять, тонизировать кожу).
  7. Пользоваться специальными солнцезащитными кремами.
  8. Использовать домашние увлажняющие маски для кожи.
  9. Пить больше жидкости.

Узнайте, какие секреты применения маски из огурцов для лица от морщин в домашних условиях.

Можно ли использовать маску из картофельного крахмала от морщин вместо ботокса? Ответ тут.

Как делать гимнастику для лица от морщин вокруг глаз? Нажимайте перейти.

Для общего улучшения внешнего вида и состояния кожи полезно придерживаться таких советов:

  1. Умываться холодной водой, а еще лучше – принимать контрастный душ. Он улучшит кровообращение и придаст коже здоровый вид.
  2. Полезно протирать лицо кубиками льда с отваром ромашки. Они избавят от воспаления и очистят кожу.
  3. Крем для глаз нужно наносить легкими похлопывающими движениями.
  4. После нанесения декоративной косметики перед сном ее обязательно нужно полностью удалять с лица. Также после нанесения плотной пудры или тонального крема рекомендуется тщательно очистить кожу скрабом, чтобы косметика не забивала поры и не пересушивала кожу.
  5. Нельзя наносить крема для лица на кожу век.
  6. Косметику рекомендуется менять каждые четыре месяца.
  7. Нужно заниматься спортом и больше бывать на свежем воздухе.

Придерживаясь вышеприведенных рекомендаций можно существенно снизить риск появления морщин под глазами и устранить уже существующие недостатки.

Правильный уход за кожей вокруг глаз после 20 – далеко не роскошь, а необходимость. В этом уверен сайт Подглазами.ру. Сегодня поговорим о том, почему кожа в этой области нуждается в уходе и какие факторы не любит молодая кожа.

Ежедневно она подвергается влиянию серьезной нагрузки. Ведь мы все смотрим телевизор или фильмы с помощью ноутбука, работаем за компьютером, утыкаемся носом в смартфон, когда «отдыхаем» от работы или учебы. И так далее. Если вы вышли на прогулку и забыли надеть очки – для глаз это «сигнал» к тому, чтобы щуриться. Как и если вы, например, плохо видите и не следите за тем, чтобы корректировать зрение с помощью контактных линз или очков.

В общем, факторов много, и не нужно думать, что если вы еще молодая, то ухаживать, особенно областью глаз, пока еще рано.

Никогда не рано! И не поздно.

Давайте начнем цикл статей про уход за веками. Сегодня материал заинтересует тех, кому 20 – 25 лет. Именно в этом возрасте можно заметить первые мимические морщинки, иногда только наметившиеся, а иногда ими усеяна вся кожа, и это вызывает беспокойство.

Веки могут опухать. Если причина не кроется в проблемах со здоровьем, то она может быть объяснена и другими факторами. Работа за ноутбуком или с бумагами. Кто-то занимается фрилансом и поспорит: «я вообще иногда не открываю ноутбук, а все проекты веду со смартфона». Это тоже – фактор риска. После 2-3 часов напряженной работы белки глаз могут покраснеть, а веки – опухнуть.

Часто уход за юной кожей лица и вокруг глаз до 25 лет можно сравнить с хождением по минному полю. Сами того не желая, девушки и молодые женщины допускают одну за другой ошибки, хотя думают, что оказывают пользу своей коже:

  • Используют кремы и маски, изначально предназначенные для лица, на коже век. Почему это вредно? В их составе могут быть компоненты, раздражающие глаза, стягивающие и высушивающие, растягивающие тонкую деликатную кожу.
  • Выбирают средства на жировой основе. Такие не позволяют клеткам дышать. Жидкость накапливается, могут возникнуть припухлости под глазами, мешки. А сама кожа получает жирный блеск.
  • Также запомните, что ухаживать неправильно – это не всегда просто отказ от крема, но и его неверное нанесение.

У нас на сайте уже была статья о том, как же правильно наносить уходовые средства на веки, там все расписано более подробно. Кстати, это будет интересно девушкам в любом возрасте, а не только двадцатилетним.

Не стоит втирать крем в веки. Можно легко вбивать или наносить похлопывающими движениями – запомните.

  • И в ряду наиболее банальных для такого возраста – сон в косметике. Как бы вы ни устали, стоит все же зайти в ванную и снять макияж. Лучше, если помимо привычного геля для умывания вы воспользуетесь мицеллярной водой.

И ухаживать правильно, грамотно, так, чтобы не навредить. Часто можно услышать о том, что если рано начинать использовать те или иные средства, то кожа станет раньше стареть.

Не хочется говорить, что это глупости, ведь доля правды в этом есть. Должен быть корректный уход за юной кожей вокруг глаз в 20 лет. В частности, сайт podglazami.ru обращает внимание, что нельзя применять средства с антивозрастным эффектом.

Хотя первое, о чем думают некоторые, завидев морщинки или намеки на них, а может, темные круги или мешки под глазами – надо что-то намазать, здесь приложить, и тогда пройдет. Нет, так дело не пойдет.

Зачастую кожа, в том числе в области глаз, отражает внутренние процессы. Да, крем, домашние процедуры хороши, но только в качестве одного из элементов комплексной системы.

В 20 – 25 лет многие питаются совсем не так, как нужно. Сегодня не успела приготовить завтрак и побежала на работу или учебу голодная, в обед перекусила сэндвичем, на ужин объелась. Пока молодая и нет серьезных проблем с фигурой, не так заметно, как неправильная пища отражается на внешности.

И тем не менее, уход за кожей вокруг глаз в возрасте после 20 надо начинать с правильного питания. Включите в рацион каши и злаковые культуры, налегайте на фрукты и овощи.

Да-да, листали странички в социальных сетях или просматривали веб-сайты, и глаза устали. А еще и шея, спина, голова – все.

Необходимо выполнять упражнения, помогающие восстановить кровообращение, делать гимнастику для глаз.

Уход за кожей вокруг глаз до 25, конечно, не должен базироваться на применении кремов и масок, но это не значит, что подобные средства под запретом.

Напротив, вы можете использовать подходящую для глаз линейку средств. Выбирайте те, что будут иметь легкую текстуру и не включать гормональных компонентов.

Пока кожа молодая, ухаживать можно в домашних условиях, используя простые рецепты с доступными продуктами, маслами и пр.

А вот с 25 лет надо обратить пристальное внимание на кремы, т.к. появляются первые морщины. Статья по теме >>

Для того чтобы придать коже свежий вид, можно использовать маски с маслами, картофелем, алоэ, петрушкой, огурцом в составе. Кстати, они будут актуальны для кожи в любом возрасте.

Много рецептов вы можете найти на этом сайте!

Отдельно хочется уделить внимание выбору косметики. После 20 лет многие активно продолжают экспериментировать с внешностью и искать свой образ. Помните, что дешевая косметика не только позволяет экономить львиную часть бюджета, но и может вызвать негативную реакцию: веки покраснеют, опухнут или покроются сыпью. И не всегда можно сразу определить, что это – именно реакция на косметику.

Старайтесь много и сильно не краситься, даже если профессия не позволяет. Например, вы работаете моделью, то хотя бы в дни, когда нет съемок, обеспечьте коже защиту.

Даже тем, у кого нет серьезных проблем с кожей век, все же стоит наладить правильный уход. Беречь все – не только платье и честь – надо смолоду!

Кожа вокруг глаз занимает лидирующую по чувствительности позицию. Поэтому первая воспринимает на себя удар – появление морщин. Можно ли уберечь кожу лица от раннего старения, и как бороться с первыми морщинами вокруг глаз интересует большинство девушек.

Первые морщины под глазами могут появиться уже в 25 лет. Однако паниковать не стоит. Лучше рассмотреть причины их появления и не допустить их углубление. Что же влияет на преждевременное появление проблемы в столь раннем возрасте?

  • Нарушение здоровья, генетическая предрасположенность к раннему старению.
  • Излишняя активность мимики – в первую очередь, постоянное прищуривание от солнца, ввиду плохого зрения, кривляние и гримасничество.
  • Отсутствие должного ухода за кожей вокруг глаз, частое использование декоративной косметики, плохое её качество.
  • Злоупотребление загаром без специальных солнцезащитных средств (кремов и очков).
  • Стрессовые ситуации, курение, алкоголь, хроническое недосыпание – негативно отражаются на тканях лица.

До того, как бороться с первыми морщинами вокруг глаз, постарайтесь предупредить их появление и устранить вредные факторы. Начните с профилактики и изменения образа жизни.

Профилактические меры от раннего старения кожи лица:

  • используйте косметику согласно возрастной категории и высокого качества;
  • действие крема должно быть направлено строго на область вокруг глаз, крема общего действия не подходят;
  • питание и увлажнение тканей – обязательно в любом возрасти (и в 25 лет и в 40);
  • солнечные лучи значительно преувеличивают риск появления дефектов, поэтому рекомендуется меньше пребывать на солнце (лучше в тени деревьев и дома);
  • массаж, гимнастика и правильный уход – залог красоты и длительной молодости проблемных участков;
  • здоровое питание и образ жизни выполнят 20% работы по избавлению от морщин.

Как только заметили морщины под глазами, необходимо срочно принять меры по их ликвидации:

  1. начните с приготовления косметических средств против морщин из натуральных ингредиентов;
  2. изучите техники массажа и гимнастические упражнения, при необходимости проконсультируйтесь по этому поводу с косметологом или массажистом;
  3. организуйте свой день так, чтобы помимо регулярного массажа и качественного ухода за лицом, оставалось достаточно времени на здоровый, полноценный сон (7-8 часов).

Рецепты масок, которые удалят ранние морщины и сберегут молодость лица на продолжительное время:

  • трёхэтапное средство от дефектов вокруг глаз состоит из измельченных овсяных хлопьев (2 ст.л) с масляным экстрактом оливок (1 ст.л), натуральный мёд (2 ч.л) и натертое яблоко, 3 капли лимонного свежевыжатого сока со сметаной (2 ст.л). Распаривается кожа вокруг глаз и поэтапно наносится каждая пара ингредиентов с интервалом в 7 минут. В итоге через 7-10 минут после нанесения третьей группы компонентов лицо умывается, слегка промачивается бумажным полотенцем. Сверху лицо протрите минеральной прохладной водой, подождите полного высыхания.
  • медовая маска готовиться из желтка, меда (1ч.л) и муки овсяной (1 ст.л), наносится на проблемные участки на 15 минут. После чего остатки обязательно смываются водой.
  • увлажняющую маску можно приготовить из желтка и 1 ч.л. натурального растительного масла (как вариант – касторовое или оливковое). Желтково-масляная смесь наносится вокруг глаз и через 20 минут смывается.

Множество масок и компрессов можно приготовить из следующих пар компонентов: мёд и клубника, облепиховое масло, порошок какао и капсула витамина E, оливковый экстракт с соком измельченной свежей спаржи, отвар васильков и натуральной масляной жидкости из оливок или миндаля. Для выполнения компрессов ватные диски смочите в смеси и уложите на веки и зону под глазами на 20 минут. После чего удалите и умойтесь теплой водой или травяным разбавленным отваром.

Массаж и гимнастика тканей лица – активизируют ряд процессов внутри клетки, ускорят выработку коллагеновых волокон, обеспечат скорое поступление полезных веществ и элементов в клетки. После первого сеанса вы заметите здоровый цвет лица, упругость и тонус тканей, подтянутость кожи.

Однако не пренебрегайте техникой выполнения массажа. В данном случае порядок, направление движений, сила воздействия – крайне важны. Вам могут пригодиться следующие методики: аюрведический массаж лица, расслабляющий массаж лица, медовый массаж лица и др. Все они предусматривают бережное и эффективное целенаправленное действие на область возле глаз.

Читайте также:  Один филлер на сколько морщин

Что касается гимнастики, то здесь намного проще. Отдельные упражнения можно выполнять в любом месте (на работе и дома). Гимнастика для подтяжки овала лица, гимнастика для омоложения лица и шеи предусматривает целый комплекс упражнений, которые укрепляют мышцы и ткани лица, подтягивают контуры и преображают цвет кожи.

Ранние морщины легко поддаются самолечению народными средствами. Ограничений в компонентах нет, но чему следует уделить внимание при лечении домашними средствами:

  • нельзя наносить лечебную косметику на неочищенную кожу;
  • маски и скрабы используйте 2-3 раза в неделю, не чаще;
  • в состав лечебного средства добавляйте витамин E, в борьбе с морщинами он незаменим;
  • для достижения максимального эффекта массаж, упражнения должны выполняться согласно предписаний и рекомендаций знатоков этого дела. Если вы неуверенны в достаточном умении, проконсультируйтесь со специалистом или доверьте ему обучить этому вас.
  • при приготовлении питательных масок и кремов учитывайте особенности своего типа эпидермиса;
  • при наличии ранок, повреждений, высыпаний на лице с массажем, пилингами лучше повременить.

Крема и маски, приобретенные в магазине, тоже подойдут для борьбы с кожными дефектами. Главное, чтобы они были соответствующего качества, правильно подобраны и не содержали спиртовые добавки, губительные для молодой кожи.

Ни в коем случае не покупайте антивозрастную косметику. Для 25-30 лет она еще не нужна, кожа сама справляется с выработкой эластина, необходимо только правильно подпитать и увлажнить ее.

Однако учтите, гарантировать качество компонентов, их свежесть и эффективность действия никто не может, в отличие от средств, самостоятельно приготовленных.

Для лечения ранних признаков увядания кожи не обязательно прибегать к радикальным мерам. Ограничьтесь мезотерапией, озонотерапией, пилингоми массажем, направленные на молодую кожу.

источник

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: «как убрать морщины под глазами в 20 лет?» и обсудить статью в комментариях.

  • Все темы форума «Обо всем» (20196)
    • Россиянке, лишившейся кистей рук из-за ревности мужа, сделали протезы (24)
    • Самая толстая женщина в мире похудела, чтобы родить ребенка (29)
    • Как «девушка-леопард» изменилась до неузнаваемости (23)
    • 44-летняя Юлия Высоцкая заворожила своих подписчиков фотографией в мини (39)
    • Жизнь прекрасна: новый аромат L’Eclat Eau de Toilette, Lancome (0)
    • Последняя колонка Татьяны Рогаченко для Woman.ru (36)
    • Рене Зеллвегер изменилась до неузнаваемости ради роли Джуди Гарленд (6)
    • После третьей беременности Джессика Альба сражается не только с лишним весом, но и со вторым подбородком (26)
    • Бьюти-находки и сюрпризы недели: крем Filorga, бальзам для волос Percy & Reed, аромат Yves Saint Laurent (5)
    • Ядовитый свадебный букет чуть не лишил невесту зрения (16)
    • Модные гости открытия обновленного корнера М.А.С в Москве (0)
    • «Я-то их вижу!»: Анджелина Джоли назвала собственные изъяны внешности, которые действуют ей на нервы (47)
    • В Зимбабве прошел первый в мире конкурс красоты среди девушек-альбиносов (5)
    • «Зачем?!»: подписчики Пугачевой не оценили ее селфи после душа (111)
    • Звезды, которые делали татуировки в честь любимых, а потом сильно об этом жалели (11)
    • Идеальная прическа, маникюр и макияж: Ким Кардашьян написала в завещании, как должна выглядеть после смерти (5)
    • Мурашки по коже: украинка ныряет в прорубь голой ради красоты (76)
    • Мама Николая Баскова произвела фурор в Сети (22)
    • Звезда «Счастливы вместе» Дарья Сагалова приятно удивила поклонников, впервые за долгое время появившись в свете (16)
    • Прощай, double trouble: как избавиться от второго подбородка без диет и пластики (11)
    • «Зачем?!»: подписчики Пугачевой не оценили ее селфи после душа (111)
    • Мурашки по коже: украинка ныряет в прорубь голой ради красоты (76)
    • «Я-то их вижу!»: Анджелина Джоли назвала собственные изъяны внешности, которые действуют ей на нервы (47)
    • 44-летняя Юлия Высоцкая заворожила своих подписчиков фотографией в мини (39)
    • Последняя колонка Татьяны Рогаченко для Woman.ru (36)
    • Самая толстая женщина в мире похудела, чтобы родить ребенка (29)
    • После третьей беременности Джессика Альба сражается не только с лишним весом, но и со вторым подбородком (26)
    • Россиянке, лишившейся кистей рук из-за ревности мужа, сделали протезы (24)
    • Как «девушка-леопард» изменилась до неузнаваемости (23)
    • Мама Николая Баскова произвела фурор в Сети (22)
    • Ядовитый свадебный букет чуть не лишил невесту зрения (16)
    • Звезды, которые делали татуировки в честь любимых, а потом сильно об этом жалели (11)
    • Рене Зеллвегер изменилась до неузнаваемости ради роли Джуди Гарленд (6)
    • Идеальная прическа, маникюр и макияж: Ким Кардашьян написала в завещании, как должна выглядеть после смерти (5)
    • В Зимбабве прошел первый в мире конкурс красоты среди девушек-альбиносов (5)
    • Бьюти-находки и сюрпризы недели: крем Filorga, бальзам для волос Percy & Reed, аромат Yves Saint Laurent (5)
    • Модные гости открытия обновленного корнера М.А.С в Москве (0)
    • Жизнь прекрасна: новый аромат L’Eclat Eau de Toilette, Lancome (0)

    Все статьи раздела «Обо всем» (5374)

    • Когда появляются первые морщины
    • Отчего быстро стареет кожа вокруг глаз и на лице
    • Как убрать морщины под глазами правильным питанием
    • Про ношение солнцезащитных очков
    • Как убрать морщины под глазами домашними средствами
    • Как убрать морщины под глазами простым домашним массажем

    Все понимают, что морщины неизбежны. Но все же хочется оттянуть неприятное событие и добиться, чтобы они образовались как можно позже. Основной причиной появления устойчивых складок на коже является недостаточная выработка организмом коллагена – особого белка (протеина), прочного и в то же время достаточно эластичного. Именно коллагеновые волокна образуют каркас кожного покрова. Когда в силу различных причин синтез новых волокон коллагена замедляется, приходится искать тот или иной способ, как убрать морщины под глазами.

    Когда появляются первые морщины

    Впервые задумываться о том, чтобы избавиться от морщин под глазами, вокруг них, на переносице или на лбу приходится приблизительно к тридцати годам. Именно к этому возрасту количество коллагена в коже снижается. Верхний слой становится тоньше в силу естественного замедления скорости процессов регенерации, ухудшается способность кожных покровов удерживать влагу, они становятся менее эластичными и упругими.

    Кожа в области глаз очень тонкая и нежная. Кроме того, там очень мало сальных желез, обеспечивающих достаточное и своевременное увлажнение. Зато она в силу естественных причин постоянно подвергается растяжениям, в результате чего довольно рано, к 18-20 годам, появляются первые мимические морщины. Укрупняясь, через несколько лет они образуют в уголках глаз характерную сетку – “гусиные лапки”.

    Морщины, появившиеся в результате регулярных сокращений мышц глаз, называются динамическими. Когда кожа теряет упругость и эластичность, они не разглаживаются и остаются на лице постоянно.

    Так называемые статические морщины появляются в силу естественных процессов, протекающих в кожном покрове.

    Заболевания сердца, нарушение обмена веществ, болезнь почек могут вызвать необходимость избавиться от морщин под глазами. Другой причиной их образования может стать нарушение гормонального фона, вызванное снижением уровня выработки эстрогена, который в разных количествах присутствует как в женском, так и мужском организме. В случае стабильно низкого уровня эстрогена говорят о возрастных морщинах.

    Отчего быстро стареет кожа вокруг глаз и на лице

    Необходимо постоянно заботиться о состоянии кожи, особенно возле глаз, ее старение ускоряется в результате воздействия различных неблагоприятных факторов:

    • солнце, жара, холод, ветер, дождь и снег иссушают лицо и вызывают появление первых косметических дефектов;
    • недостаток свежего чистого воздуха, несбалансированное неполезное питание, нарушения работы органов пищеварения, печени, загрязненность организма токсинами и шлаками, игнорирование необходимости регулярного периодического очищения организма вызывают необходимость поиска способа, как избавиться от морщин и других косметических дефектов на лице и по всему телу;
    • вредные привычки, неправильный образ жизни, отсутствие режима дня, стресс, переутомление, недосыпание, курение и алкоголь вызывают появление глубоких морщин уже в молодом возрасте;
    • неправильный неумелый уход за лицом, использование дешевых или несоответствующих косметических средств, особенно в случае сухой кожи, также могут вызвать необходимость убрать дефект;
    • повышенная эмоциональность, потребность часто и бурно выражать чувства, когда интенсивно используется мимика. А также, как ни странно, используемый язык общения. Согласно исследованиям ученых, английский язык по сравнению с русским требует более интенсивной работы лицевых мышц. Таким образом, в “группе риска” оказываются занятые в сфере устного перевода на английский;
    • чрезмерное напряжение глаз, вызывающее необходимость постоянно “щуриться” или хмурить брови также способствует образованию морщин на лбу и на переносице.
    • привычка спать на слишком высокой подушке. В этом случае к голове поступает меньше питательных веществ, она хуже снабжается кровью и кислородом, что способствует преждевременному старению лица. У тех, кто привык спать на спине, подушка не должна быть слишком высокой. В случае привычки спать на боку подушка все-таки понадобится, чтобы ночью не затекала шея.

    Как убрать морщины под глазами правильным питанием

    Для предупреждения морщин организм должен вырабатывать достаточное количество коллагена. На первый взгляд, достаточно начать принимать специальные препараты, стимулирующие синтез в организме данного вещества. С другой стороны, прежде чем решиться на прием снадобий, полученных даже из натуральных компонентов, лучше как следует изучить данный вопрос, чтобы не нанести вреда здоровью.

    Более привычный и естественный способ убрать косметический недостаток – включать в рацион продукты, содержащие коллаген. Их список довольно обширен и есть из чего выбирать:

    • морская капуста является как источником коллагена, так и йода. Достаточное поступление данного микроэлемента необходимо улучшению памяти и внимания;
    • различные мясопродукты, особенно мясо индейки, являются источником коллагена. В мясе индейки также содержится карнозин, отчего коллаген сохраняет свои свойства гораздо дольше;
    • рыбы жирных пород, богатые полиненасыщенными жирными кислотами омега-3, 6 и 9;
    • салаты из помидор, моркови, капусты с петрушкой и укропом;
    • достаточное поступление витамина С, необходимого для синтеза коллагена. Витамин С содержится в сладком перце, цитрусовых, шиповнике. Богата витамином С черника.

    Ежедневный прием свежих ягод черники – можно прямо из морозилки, достаточно предварительно минуту подержать их в теплой воде – укрепляет капилляры глаз, увеличивает поступление крови к сетчатке, отчего зрение делается заметно острее. А, значит, данный продукт позволяет меньше щуриться, то есть помогает избавиться от морщин под глазами. Черника необходима не только для выработки в достаточном количестве коллагена, но и для профилактики нарушений зрения у студентов и школьников, работающих по много часов за компьютером.

    Про ношение солнцезащитных очков

    Для того, чтобы избавиться от морщин под глазами или предупредить их появление, часто дается совет постоянно носить солнцезащитные очки. С одной стороны, это решение проблемы. С другой стороны, при постоянном ношении темных очков развивается светобоязнь. В конечном итоге портится зрение. Почему?

    Глаза созданы природой таким образом, чтобы видеть, постоянно подвергаться действию достаточного количества света. И замечательно, если это солнечный свет, а не искусственное освещение. Именно при достаточном количестве света печатный текст читается легче всего. Солнце улучшает вид и здоровье глаз, делает их живыми, блестящими, предупреждает развитие различных инфекционных заболеваний – к примеру, конъюнктивита, воспаления слизистой оболочки. Солнечный свет попросту убивает инфекцию.

    При регулярной нехватке света органы зрения хиреют, развивается светобоязнь. Появляется слезоточивость, поскольку даже слабая освещенность вызывает значительное зрительное напряжение. Чтобы уменьшить дискомфорт, приходится либо продолжать носить темные очки, либо щуриться, что вызывает образование морщин.

    Темные очки необходимо носить только при очень ярком солнечном свете – на отдыхе у водоема, во время лыжной прогулки, когда освещения в избытке и зрение действительно напрягается. В остальных случаях не стоит использовать солнцезащитные очки в качестве профилактического средства от морщин.

    Гораздо полезней потратить определенное время и научиться воспринимать солнечный свет, не щурясь. Это поможет как улучшить зрение, так и предупредить образование морщин вокруг глаз.

    Несколько простых упражнений, выполняемых в домашних условиях, помогут приучиться спокойно, не напряженно воспринимать солнечный свет и при этом не щуриться:

    • Отучиться от светобоязни можно, взяв правилом гулять рано утром или вечером, незадолго до заката, не надевая темные очки.
    • Когда глаза отучатся щуриться, занятия нужно продолжить при “настоящем” дневном свете. Нужно встать на краю тени и, прикрыв глаза, совершать повороты туловищем влево и вправо, чтобы они оказывались то под действием солнца, то в тени. Направление взгляда – вниз.
    • Следующий этап – во время поворотов немного приоткрывать веки и также смотреть вниз, на землю. Смотреть на дневное Солнце запрещается во избежание получения ожога сетчатки.

    Как убрать морщины под глазами домашними средствами

    Замечательное средство от морщин вокруг глаз – неустанная забота о надлежащем увлажнении кожи, ведь сальных желез здесь очень мало. Эффективное народное средство, которое можно использовать для увлажнения – сок алоэ вера. Свежий сок можно не разбавлять и наносить мягкими движениями. Делать это лучше подушечками безымянных пальцев, они действуют нежнее всего.

    В качестве альтернативы убрать дефект можно специальным гелем на основе алоэ вера. Желательно, чтобы гель был изготовлен холодной обработкой – “стабилизацией” и не подвергался термической обработке, фильтрации, консервации и пастеризации. Сырьем должна служить мякоть растения, а не кожица листьев. Разумеется, в геле не должно содержаться красителей и консервантов.

    • В домашних условиях несложно приготовить питательный крем от морщин под глазами. Для этого нужно смешать в равных частях витамин Е в масле, масло какао и облепихи. Полученный крем наносится подушечкой безымянного пальца на веки, а также возле висков. Через 15-20 минут излишки крема нужно осторожно убрать мягкой салфеткой. Процедуру можно выполнять через день за час до сна.
    • Всевозможные маски от морщин вокруг глаз на основе оливкового масла также пользуются популярностью. Оно наносится на проблемные участки, через 10-15 минут излишки нужно бережно промокнуть. Процедуру лучше выполнять за час до сна.
    • Питательный эффект дает маска из оливкового масла с добавлением небольшого количества витамина Е в масле. Чтобы убрать дефект, ее можно наносить каждый день, длительность процедуры – 5 минут.
    • Для усиления эффекта можно попробовать нанести маску на основе оливкового масла, добавив в небольшое его количество каплю одного из следующих эфирных масел: миндаля, розы, персика, виноградной косточки.
    • Быстро избавиться от морщин под глазами помогает льняное масло. Оно оказывается эффективно даже в сложных случаях. Правда, для получения результата время процедуры должно быть продолжительным, лучше положить на лицо мягкую намасленную ткань. Процедура выполняется через день.
    • Для избавления от морщин, улучшения состояния век и предупреждения выпадения ресниц полезно наносить на веки и вокруг глаз касторовое масло.
    • Убрать косметический недостаток помогает маска из свежей зелени петрушки. Петрушку нужно мелко нарезать и положить на верхнее и нижнее веко. Продолжительность процедуры 15 минут.

    Как убрать морщины под глазами простым домашним массажем

    Улучшить питание вокруг глаз и убрать складки на коже можно при помощи самомассажа, выполняемого в домашних условиях. Вначале процедуры против морщин кожные покровы необходимо очистить, затем нанести небольшое количество крема. Крем должен быть температуры тела, теплым.

    Движения просты и не вызывают затруднений, веки закрыты:

    • начать от основания носа, пройти сомкнутыми указательным и средним пальцами под бровями в направлении наружных уголков;
    • в области висков подушечками пальцев выполнить легкие надавливающие движения, легко побарабанить;
    • вернуться под нижним веком к внутренним уголкам. Повторить данные движения в обратном направлении;
    • расположить указательные пальцы сначала над верхними веками, выполнить движение в направлении висков, затем движение под нижними веками также в направлении висков;
    • “нарисовать” указательным пальцем одной из рук над и под глазами “лежачую восьмерку” (“бесконечность”);
    • легко побарабанить по верхним и нижним векам.

    Каждая женщина мечтает убрать морщинки у глаз. Начинать бороться с ними надо на самых первых этапах появления.

    Неожиданно для себя мы обнаруживаем первые признаки увядания, заметив небольшие черточки вокруг глаз. Сначала появляются не особо приметные, у наружных уголков век, и вскоре они становятся все более отчетливыми, расходясь веером от наружных уголков.

    Фото: появление гусиных лапок на лице

    “Гусиные лапки», так называют их в народе, у некоторых людей они появляются уже после пятнадцати лет. Приходится задумываться, как убрать морщины под глазами. Если ничего не делать, то к тридцати годам продольные морщинки появляются на веках. С годами они все больше и больше усугубляются.

    Многие люди заразительно смеются, щурятся, гримасничают, выражают эмоции с помощью активной мимики или даже просто разговаривают, а кожа вокруг глаз в это время начинает деформироваться. В этом месте она очень тонкая, практически нет сальных желез, отсутствует подкожный жир, поэтому однажды она «сдается». Сначала появляются почти незаметные морщинки, и с каждым годом проблема усугубляется.

    Некоторые девушки, не желая носить очки и линзы, сильно щурят глаза, этим вредя себе. Более сложные причины могут быть из-за различных заболеваний, вследствие которых нарушается кровообращение. Также она стареет из-за неправильного рациона питания, вредных привычек, плохого ухода. Как избавиться от морщин под глазами – этот вопрос не обходит стороной ни одного человека. Эти первые возрастные сигналы нельзя игнорировать.

    Знаете, какими путями можно навсегда избавиться от шрамов? Читайте статью как убрать шрам на лице.

    Все о том, как осуществляется операция редукционная маммопластика, осложнения и последствия. Читайте по этому адресу.

    Крем от морщин для глаз лучше использовать с антистрессовым фактором, его наносят на ночь. Днем для улицы лучше нанести солнцезащитный, чтобы тонкую кожу у глаз не подвергать воздействию ультрафиолета.

    Крем, нанесенный утром, на ночь обязательно снимают. Многие женщины начинают пускать в ход радикальные средства от морщин под глазами: гиперактивные крема, сыворотку, различные концентраты и пилинги. Хорошо подойдут для этих целей крема с глюкозой, витаминами А, Е. Очень полезен экстракт петрушки.

    Фото: увлажняющий и питательный крем вокруг глаз

    Надо периодически пользоваться увлажняющими и питательными масками. Следует помнить, что косметика, предназначенная для лица, не подойдет для ухода за нежной и чувствительной кожей вокруг глаз. Также надо подбирать Косметика от морщин под глазами под стать возрасту.

    Сочетание промышленной косметики с народными средствами принесет более эффективный результат.

    Не стоит экономить на средствах для глаз. Покупать лучше брендовую косметическую продукцию, которая заслуженно пользуется положительной репутацией.

    Еще одним ответом на этот вопрос станет ежедневный массаж век. Перед его проведением, надо тщательно вымыть руки, нанести специальный питательный крем для глаз и очень аккуратно, чтобы не растянуть кожу, вбивать подушечками пальцев по линиям наименьшего растяжения. Дайте крему хорошо впитаться.

    Если такую процедуру делать утром, можно не только разгладить морщины, но и покончить с темными кругами и отечностью под глазами. Массаж делают в течение семи минут легкими движениями по кругу, начиная от наружной части глаза, движутся к переносице, и в обратном направлении. По окончании следует ополоснуть лицо прохладной водой.

    Если массаж делается неправильно, морщины не только не убавятся, а, наоборот увеличатся.

    Упражнения против морщин под глазами

    Гимнастика глаз также избавит от мелких морщин и сохранит кожу вокруг век упругой. Это замечательное средство поможет уменьшить морщины под глазами у мужчин, которые не любят пользоваться косметикой.

    Проделывая следующие упражнения, можно повысить тонус глаз, снять с них усталость, улучшить кровообращение в глазных мышцах:

    • «Карусель» – вращение глаз по кругу. Руками придерживать лицо.
    • Глаза закрыты. Подушечки указательных пальцев положить на наружные углы глаз, средних на середину бровей, безымянных на внутренние углы. В данном положении, сопротивляясь давлению пальцев, прищурить глаза, после чего нахмуриться. Так можно проделывать около пяти раз.
    • Слегка прикрыть веки и поморгать, после чего расслабить мышцы глаз.
    • Мысленно растягивать глазные яблоки внутрь черепа, стараясь превратить их в «колбаску».

    Фото: упражнения от морщин

    В результате не только расправятся морщинки, но и улучшится зрение, изменится выражение лица, появится блеск в глазах, постепенно начнут уменьшаться отечные явления под глазами. Эти упражнения от морщин под глазами легко выполнимые, и их можно незаметно выполнять в любое время суток и в любом месте.

    Главное надо следить, чтобы упражнения не превратились в беспорядочное гримасничание, поэтому сначала лучше их делать перед зеркалом. Если глаза устанут, нельзя их трать.

    Правильное питание и витамины

    Кожа питается изнутри, поэтому надо пересмотреть свой рацион. Правильное питание может творить чудеса. Свежие овощи, фрукты должны входить в меню как можно чаще. Ешьте салаты, приготовленные из свежих овощей и фруктов.

    Фото: правильное питание и витамины

    Особенно эффективно борются с морщинками – тыква, яблоки, хурма, брокколи, различная зелень. Великолепно зарекомендовали себя кефир и творог.

    В этот же список можно включить бобовые: горох, чечевицу и фасоль. Из напитков рекомендуется зеленый чай.

    Жирное и сладкое следует ограничить. И совсем отказаться от подслащенных газировок, чипсов и любых продуктов с консервантами и красителями.

    Также надо стараться употреблять меньше соли. Алкоголь пить только в малых количествах.

    Правильный образ жизни позволяет дольше оставаться молодой. Благодаря полноценному сну, не появляются отеки под глазами, делающие глаза тусклыми, а морщинки более заметными.

    • Вспомните и о полезных свойствах воды. Выпивая полтора литры воды в день, вы дополнительно питаете и увлажняете кожу и, таким образом, убираете мешки и морщины под глазами.
    • В стрессовых ситуациях мы начинаем хмуриться, щуриться, плакать в итоге морщин становится еще больше. Поэтому ищите во всем позитив и не выясняйте по пустякам отношения. Злость забирает красоту.
    • У курящих людей быстрее появляются глубокие морщины у глаз, как известно, никотин пагубно воздействует на весь организм, вследствие чего возникает множество заболеваний, отнюдь не придающих коже здоровый вид.
    • Избегайте открытых солнечных лучей, ускоряющих формирование мелких морщин под глазами. Темные очки защитят глаза.

    Все, кто ведет правильный образ жизни, выглядят значительно моложе.

    Хотите вернуть себе былую красоту, и ищете эффективный метод, чтобы ваша кожа помолодела? Читайте статью инъекции в носогубные складки гиалуроновой кислотой.

    Все о том, как избавиться от отеков под глазами по этому адресу.

    После процедур септопластики не дышит нос? Узнайте подробности здесь.

    В наше время сохранить молодость глаз, можно инновационными способами.

    Справиться с морщинками, используя только лишь крема, почти невозможно, так как их формирование происходит в средних слоях дряблой кожи. С помощью мезотерапии производят коррекцию морщин под глазами, устраняют «гусиные лапки», отеки под глазами, кожа становится гладкой, упругой, сияющей.

    Мезотерапия может устранить подглазные мешки лишь в том случае, если они появились из-за недостатка питательных веществ и влаги.

    Фото: мезотерапия от морщин под глазами

    Поэтому доктор, прежде чем назначить процедуру, определяет происхождение проблемы. Мезотерапия этой чувствительной области проводится вручную, результаты видны почти сразу же, исчезают даже глубокие морщины под глазами.

    Препараты, насыщенные питательными веществами, витаминами и минералами, тонкой иглой вводят в поверхностные слои кожи. Для закрепления эффекта требуется около пяти процедур.

    Мезотерапия от морщин под глазами насыщает кожу биологически активными и питательными компонентами, которые действуют на глубокие слои кожи на клеточном уровне и омолаживают изнутри. Запас питательных веществ позволяет длительное время омолаживать кожу.

    С помощью пилинга удаляют отмершие клетки и кожа после его проведения начинает сиять во всей своей красе. Процедура химического пилинга простая, в результате нее кожа выравнивается и уменьшается сетка морщин под глазами.

    Фото: отмершие клетки на коже после пилинга

    Очень полезны комбинированные пилинги. Такая процедура, проведенная опытным специалистом, поможет укрепить стенки поверхностных капиляров, постепенно рассосаться подглазным мешкам, уменьшить количество морщин вокруг них. Часто пилинг сочетают с хирургическим лифтингом.

    Ботокс – это очищенный природный протеин, одно из главных оружий от морщин. Всего лишь, сделанных за десять минут несколько крошечных инъекций, и за неделю «гусиные лапки» самым чудесным образом разгладятся. Когда появились сильные морщины под глазами, лучше сделать безопасный ботокс, не прибегая к хирургическим операциям. Дискомфорт при его введении минимален, некоторые пациенты говорят, что это похоже на укус комара. Заметное улучшение будет нарастать постепенно и усиливаться на протяжении недели.

    После него не требуется никаких периодов адаптации. Действие ботокса длится четыре – шесть месяцев, после чего складки вновь вернутся в бывшее состояние. Радикального изменения внешности. Конечно, не произойдет. Но глаза будут выглядеть молодыми и сияющими, отдохнувшими. Следы морщин полностью уничтожатся.

    Женщинам до 30 лет, лучше повременить с ботоксом, и проделать уколы от морщин под глазами. Эта процедура называется биоревитализация. Уколы гиалуроновой кислоты делают локально в места, выдающие возраст. Кожа глубоко увлажняется и становится эластичной. Время на лице словно поворачивает назад. Курс биоревитализации состоит и трех – пяти сеансов, межу каждым нужен интервал не менее двух недель.

    Нельзя делать биоревитализацию беременным и кормящим мамочкам.

    Народные средства для ровной кожи у глаз

    Наши предки не имели возможности купить дорогую косметику или сходить на салонные процедуры. В те времена не делали еще уколы от морщин под глазами. Они продлевали свою природную красоту с помощью трав и различных народных методов. Рецепты их сохранились и поныне.

    Так, если ежедневно пользоваться следующими отварами и самодельными кремами, заметно разгладятся морщинки около глаз.

    • Сначала готовится отвар из петрушки, в который добавляют сырой, мелко натертый картофель и ложку оливкового масла. Все это тщательно перемешивается и ровным слоем выкладывается на марлевую повязку, после чего накладывают на область глаз на 20 минут. Сделав эту маску перед сном, не надо после нее умываться. После такой процедуры исчезнут синяки под глазами и морщины.
    • Для эффективного увлажнения кожи вокруг глаз, ее смазывают яичным желтком, смешанным с любым маслом, как животного, так и растительного происхождения, и по истечении двадцати минут смывают.
    • Сливочное масло использовали как ночной крем для век. Его вбивали кончиками пальцев и оставляли до утра, чтобы удалить вертикальные морщины под глазами.
    • Смягчающий домашний крем для нежной кожи век, разглаживающий неглубокие морщинки: 1 чайная ложка ланолина, 2 столовых ложки миндального масла, 0,5 чайной ложки лецитина, предварительно растворенного в минеральной или розовой воде. Смесь ставят на водяную баню на три минуты и постоянно перемешивают. Затем состав взбивают и остужают. Смазывать им веки лучше на ночь.

    Можно делать питательные маски против морщин под глазами.

    • Хороший проверенный рецепт маски: яичный желток перемешивают с 05 ч. ложечки меда в растопленном состоянии и чайной ложкой овсяной муки. Тщательно перемешав, накладывают десять минут под глаза, смывают теплой водой.
    • Хорошо разглаживает морщинки маска из белого хлеба. У него обрезают корку и смачивают мякиш в подогретом растительном масле и полученную кашицу накладывают под глаза. Смывают, как обычно, теплой водой.

    Женщины жалуются, когда улыбаюсь – морщины под глазами увеличиваются. Косметика помогает замаскировать их и сделать лицо значительно моложе. Для маскировки нельзя использовать рассыпчатую пудру, она лишь подчеркнет морщины. Лучше для этой цели пользоваться кремовыми текстурами.

    Фото: маскировка морщин макияжем

    Темные круги можно замаскировать консиллером, который применяется для визуального скрытия морщин, пигментных пятен, прыщиков.

    Чтобы визуально убрать мимические морщины под глазами, надо взять консилер немного светлее цвета кожи. Выдавив его предварительно на подушечки пальцев, аккуратно, легкими движениями втирать снизу вверх, равномерно распределяя по коже. Закончив процедуру, через несколько минут надо посмотреть на результат, и если морщинки отчетливо видны, сделать ее повторно.

    Любая косметика от морщин под глазами должна применяться умеренно. Правильный уход, здоровый образ жизни, своевременное обращение к косметологам, помогут даже в достаточно зрелом возрасте выглядеть молодо.

    Кожа вокруг глаз – самое проблемное место на лице, причем у представительниц не только слабого пола, но и сильного. И даже если у вас моложавый тип внешности, который, как правило, убавляет годы, предательские морщинки под глазами уличают вас в том, что возраст далеко уже не юный.

    Дело в том, что под глазами самая тонкая и сухая кожа, и как бы мы ни баловали лицо масками и пилингами, дорогими кремами, первые морщинки и гусиные лапки появляются именно под глазами. К тому же они являются мимическими, и с каждой улыбкой проявляются еще отчетливее на лице. Многие дамы, приближаясь к 30-летнему возрасту, задаются вопросом, как убрать морщины вокруг глаз.

    Однако прежде чем искать средства борьбы с морщинками, определимся с причинами их возникновения.

    Роль мимических мышц в образовании морщин огромна. Две основные причины:

    • длительный спазм;
    • гипотония, то есть длительное бездействие мышцы.

    Когда мышца длительное время напряжена и сокращена, она собирает кожу в складочки. И если этот спазм длится определенное количество времени и повторяется с заметной регулярностью, то эти складочки переходят сначала в бороздки, а потом образуются морщинки.

    Точно так же происходит при длительном бездействии мышцы, она начинает плохо снабжаться кровью, уменьшается в размерах. И в результате лишняя кожа на лице просто обвисает.

    Если вы хотите избавить свое лицо от морщин, то научиться контролировать свое лицо – это первое, чем нужно заняться.

    Часто, сами того не замечая, при выполнении рутинной, повседневной работы, наши лобные мышцы могут находиться в состоянии гипертонуса. Хмуря лоб, можем свести брови, и это приводит к спазму межбровной мышцы, то же происходит при постоянном прищуривании от яркого солнца или при плохом зрении. И если мы находимся в таком состоянии часами, мимические морщинки довольно быстро образовываются.

    Как избавиться от морщин вокруг глаз? Конечно, важно ухаживать и за всей кожей лица. Многие женщины придерживаются мнения покупать для лица не очень дорогие кремы и средства, но вот для кожи вокруг глаз стараются обязательно приобретать качественные и дорогостоящие кремы. Однако высокая стоимость средства от морщин – это не доказательство того, что такой крем подойдет именно вам и избавит от них. Зато простые, казалось бы, средства могут в этом помочь, причем без импортных отдушин, ароматизаторов и прочей химии.

    Взять хотя бы алоэ вера. Сок этого растения отлично помогает избавиться от сухости кожи под глазами, в том числе и от морщин в области глаз. Если у вас дома растет алоэ, срежьте кусочек его листика и нанесите немного сока похлопывающими движениями под глаза. Если же вы не любите комнатные растения и нет возможности найти алоэ, выращенное в домашних условиях, можно купить гель с экстрактом алоэ в аптеке.

    Чтобы избавиться от морщин под глазами в домашних условиях, рекомендуется наносить под глаза на ночь масло облепихи, персика, миндаля, абрикоса. Они продаются в аптеках или специализированных магазинах косметики.

    Хороший эффект дает и оливковое масло, которое также надо наносить под глаза на ночь, но масло должно быть отличного качества.

    Тонизирует кожу и такая процедура – в формочки для льда заливаем травяную настойку, например, успокаивающий сбор: ромашку, мяту, мелиссу. Ставим форму в морозильник, а по утрам аккуратно протираем лицо и кожу вокруг глаз этими кусочками льда.

    Вместо травяных настоев можно использовать цельное молоко. Благодаря молочному льду кожа становится свежей, гладкой и выглядит молодой и отдохнувшей.

    Помимо подобных утренних процедур, а также нанесения кремов и масел перед сном, рекомендуется подключить еще одно средство, чтобы уничтожить морщины. Хороший способ избавиться от морщин – это маски, вот на чем стоит сделать акцент.

    Белый хлеб измельчаем и смешиваем с теплым цельным молоком. Наносим мякиш на глаза и лежим, не двигаясь, минут 20, затем убираем остатки салфеткой и умываемся теплой водой.

    Выжимаем сок из половинки лимона, смешиваем его с щепоткой соли и яичным белком. Все взбиваем в пену и наносим тонким слоем на глаза. Такая маска стягивает кожу и разглаживает морщинки. Достаточно подержать ее 10-15 минут, затем снять теплой водой и нанести увлажняющий крем под глаза

    Берем 20-25 г дрожжей и разводим их до образования сметанообразной кашицы молоком либо растительным (подсолнечным или оливковым) маслом. Держим на глазах 15-20 минут и аккуратно смываем теплой водой, можно теплым молоком.

    1 столовую ложку разогретого меда смешиваем с 1 чайной ложкой пшеничной муки. Добавляем яичный белок, взбитый в пену, наносим на глаза и ждем 15-20 минут. Смываем маску теплой водой и нанести увлажняющий крем.

    Смешиваем 1 столовую ложку жирного творога, 1 чайную ложку жидкого теплого меда, 1 чайную ложку растительного масла, жирные сливки и столовую ложку теплого молока. Наносим на глаза на 20 минут, смываем теплой водой.

    На мелкой терке натираем сырой картофель, смешиваем получившуюся кашицу с жирными сливками. Выдерживаем 15-20 минут. Эта маска считается профилактической и рекомендуется уже с 18-летнего возраста.

    1 столовую ложку мякоти банана смешиваем с 1 столовой ложкой растопленного сливочного масла. Маску выдерживаем на глазах 20 минут и смываем теплой водой. Эта маска дает очень быстрый и хороший эффект.

    1 столовую ложку мякоти абрикоса смешиваем с 1 чайной ложкой сметаны. На глазах можно держать 20-30 минут.

    Овсяные хлопья предварительно измельчаем в кофемолке, 1 столовую ложку овсяного порошка заливаем горячим молоком и ждем, пока масса набухнет. Нанеосим на 15-20 минут и смываем теплым молоком.

    Это далеко не все рецепты народных средств, как убрать морщины вокруг глаз.

    Помимо косметического ухода за кожей вокруг глаз и использования различных средств есть основные правила, которые помогут сохранить молодость.

    1. Пейте больше жидкости, чтобы кожа не обезвоживалась. Идеальнее всего подойдет обыкновенная питьевая вода без газа. Пить воду перед сном не рекомендуется, иначе утром проснетесь с отеками на глазах.
    2. Не забывайте про солнцезащитные очки в теплое время года. Ультрафиолет – первый враг красоты вашей кожи. И особенно забудьте о том, чтобы загорать, подставляя лицо солнцу. Пока кожа молодая, ровный золотистый загар смотрится весьма соблазнительно. Но лет в 40, а может быть раньше, солнечные ванны отрицательно скажутся на состоянии кожи на лице, и загар в молодости отразится сеткой морщин по всему телу и лицу в зрелом возрасте.
    3. Смывая макияж каждый вечер, не трите глаза, а аккуратно спонжиком снимайте тушь и тени, а влажное лицо промокайте полотенцем.
    4. Крем надо накладывать похлопывающими движениями, не втирая его под глаза.
    5. Спать лучше всего на спине или на боку, но никак не на животе. Такое положение – не лучший вариант сохранить лицо без морщин.

    Правила, по сути, несложные, и выполнять их возможно легко. Главное – не лениться и не относиться к своей внешности халатно. Избавиться от морщин под глазами гораздо сложнее, чем предотвратить их. Лучше начинать отсрочку старения на неопределенный срок еще смолоду.

    Отзывы многих представительниц слабого пола больше склоняются к использованию именно народных средств, не содержащих химии, они более эффективны и безопасны. Также некоторые кремы могут вызвать аллергическую реакцию, и после нанесения на ночь крема вокруг глаз утром есть опасность проснуться с мешками под глазами.

    источник