Морщины на сгибе руки

Не знаете как убрать морщины на руках? Рассмотрим самые эффективные средства и способы для разглаживания складок

Нередко имеет место ситуация, когда бдительно относясь к уходу за кожей лица, люди забывают или уделяют недостаточно внимания коже рук, считая, что эта зона нуждается в уходе менее чем кожа лица, имея большую плотность и толщину, лучше защищена и потому более устойчива к внешним воздействиям.

Такое заблуждение и является причиной игнорирования необходимости заботиться и защищать кожу рук.

В результате, при отлично сохранившейся коже лица и общем тонусе кожи на теле, возраст часто выдают именно руки.

Чтобы сохранить кожу рук в хорошем состоянии нужно пользоваться защитными средствами и правильно ухаживать за ней.

Правильный уход требует не только желания и отчасти времени, но и понимания сути вопроса, знания причин, по которым кожа рук принимает непрезентабельный вид. Так какие же особенности имеет кожа рук?

Ещё кожа рук увлажнена меньше кожи лица, она более сухая по своей природе, примерно в пять раз. Липидный слой, выполняющий функции защиты, вырабатывается также меньше чем в других участках тела, где-то в десять раз.

В результате старение кожи на внешней стороне рук происходит гораздо быстрее. Другое дело с ладонями, там роговой слой (внешняя часть эпидермиса, впрямую контактирующая с окружающей средой) наиболее развит, как и на подошвах ног.

Замечали, наверное, что неспецифический крем может почти не впитываться в кожу подошв и ладоней. Или то же оливковое масло, которое истощённая кожа лица или тела, буквально выпивает, впитывает, как губка, совершенно иначе ведёт себя в этих областях.

Роговой слой состоит из тонких безъядерных клеток, которые находятся вплотную друг к другу, образуя в результате мощнейший механический защитный барьер от вредоносных бактерий и микробов.

Эти роговые чешуйки образуются из кератина –(альбуминоидная группа веществ), также там есть в изобилии сера, а количество влаги минимально. Поэтому крема, которые хорошо подходят для кожи лица и тела, не подходят для кожи рук и ступней.

Расскажем с помощью каких средств можно разгладить складки на руках.

Нужно соблюдать меры по защите кожи и правильно питать её, поддерживать природную влажность в клетках эпидермиса с помощью увлажняющих средств, делать процедуры по очищению кожи рук от омертвевших клеток.
Важно не забывать использовать крем для увлажнения кожи рук после мытья. Если занимаетесь уборкой или мытьём посуды, обязательно надевайте резиновые перчатки.
Наносите увлажняющий крем, за некоторое время до выхода на улицу. В холодное время года – за час, а в тёплое время года минут за 15.
Делайте самомассаж рук, смягчающие и питательные маски.

Смотрите видео-урок самомассажа рук:

Крема для рук подразделяются по своему воздействию на три группы – защитные, ухаживающие и лечащие.

Кремообразные средства для повседневного ухода за кожей рук (ухаживающие) различаются по предполагаемому времени применения, бывают дневными и ночными. Они также могут быть маркированы возрастным предназначением, с активным эффектом разглаживания морщин.

Но когда кожа рук под вредным воздействием внешней среды, возрастных изменений, наследственных факторов предельно теряет влагу, нарушается липидный баланс, появляются трещинки, легко образуются ранки, она сильно сохнет и шелушится, уже не обойтись повседневными средствами ухода.

Нужны комплексные крема или мази, которые ускоряют процессы регенерации, активно увлажняют кожу и снимают раздражение. Это уже категория кремов или мазей с лечебным эффектом.

Питательные крема делаются преимущественно на жировой основе, тогда как увлажняющие содержат около 80% воды и только 20 % – это действующие вещества, транспортирующие влагу в кожу, обогащённые дополнительно биоактивными ингредиентами.

Для кремов с антивозрастными показаниями обычно характерно включение в состав таких веществ как коллаген, эластин, кератин, экстракт алоэ, гиалуроновая кислота.

Нужно помнить, что увлажняющие кремы для рук содержат до 80% влаги (вода в них на первом месте), в отличие от них, питательные средства имеют жировую основу. Питательные предпочтительны в холодные периоды, а увлажняющие — в тёплые сезоны.

Крем от производителя Green mama – Алеут с витамином F и экстрактом холмовой солянки

Само название уже говорит о том, что этот крем для рук ориентирован на активное действие питания и защиты.

Хорошо впитывается, отличные питательные свойства, пахнет хвоёй.
Из группы лечебных кремов в качестве примера можно привести «Лостерин». Крем «Лостерин» подойдёт для экстремально обезвоженной кожи рук. Этот крем содержит активные действующие вещества, решающие проблему.

Мочевина в составе крема проникает глубоко в кожу, обеспечивая максимальный транзит полезных питательных и увлажняющих ингредиентов крема.

Такие вещества, как салициловая кислота, нафталан, экстракт софоры убирают раздражение кожи, она меньше шелушится, уходит зуд, характерный при таких случаях.

Регенерируют кожу и заживляют ранки масло миндаля и Д-пантенол.

Крем для рук от Yves Rocher – длительное увлажнение.

От фирмы Nivea – Крем для рук с облепихой и Витамином Е «Комплексный», он и питает и поддерживает нормальный уровень влаги. Хорошо впитывается в кожу, отлично пойдёт в межсезонье.

Крем для рук «Интенсивный уход» от Garnier. Тоже стоит обратить внимание, собрал много неплохих отзывов о своих ухаживающих свойствах.

Питательный крем для рук, сделанный замечательным индийским производителем – Himalaya herbals. Эффект от него становиться ощутимым при длительном применении.

От Natura Siberica – ночной восстанавливающий крем для рук, с экстрактом липы и маслом кедровых орехов.

Органические кислоты, фитонциды, витамины и каротин в его составе питают и увлажняют кожу, придают ей мягкость, бархатистость.

L’Occitane – Крем для рук с маслом карите – мгновенный эффект снятия сухости, чувства стянутости на коже рук.

Neutrogena Hand Cream Concentrated Hand Care – замечательное увлажняющее воздействие, но долго впитывается.

Nivea Крем для рук с Q10plus (антивозрастной) – впитывается просто отлично, разглаживает морщины, кожа рук становится мягкая и нежная.

Усилить действие любого питательного крема можно элементарно – нанесите его толстым слоем, и оденьте хлопковые перчатки, по времени – до полного впитывания, плюс ещё минут 20. Если перед процедурой «поскрабить» ручки, то вы добьётесь более выраженного эффекта напитывания кожи, разглаживания морщин.

Мазь от производителя Химани – БороТотал.

Высокие питательные свойства крема – лучше использовать как маску в данном случае, либо при трещинах на коже рук или сильно явных морщинах – наносить на проблемные зоны.

Мазь «Уродерм» – предназначена для проблемной, потрескавшейся огрубевшей кожи рук.

Мазь Радевит – омолаживающие свойства.

В борьбе с морщинами на коже рук стоит особое внимание уделить маскам, они есть как готовые в продаже, а можете сделать их самостоятельно, воспользовавшись народными рецептами:

Bielita Pro Manicure, маска альгинатная для рук. Мощный омолаживающий эффект.
Маска-перчатки для рук Skinlite Ультра-увлажняющая (с экстрактом овса). Гарантирует эффект как от применения парафинотерапии в салоне.

Рассмотрим подробнее как убрать морщины на руках в домашних условиях.

С помощью блендера сделайте однородную массу из 2 частей петрушки и 3 частей творога.
Добавьте немного лимонного сока (на 3 столовые ложки массы – чайную ложечку), можно добавить чайную ложку рыбьего жира.
Нанесите маску, руки оберните пищевой плёнкой и укутайте полотенцем.
Смойте маску через 20 минут.

Предлагаем еще одну замечательную маску для омоложения рук:

Взять мёд и морскую соль (если нет под рукой, можно и обычную), смешать, добавить немного оливкового масла.
Соль обязательно брать очень мелкую. Масса должна быть густой, но не слишком.
Нанести на влажную кожу рук, бережно массировать, очищая кожу от ороговевших клеток.

Можно сделать скраб из питательных масел и соды:

Маска на ночь:

Смешать глицерин с несколькими каплями витамина Е.
Намазать влажную кожу рук.
Надеть хлопковые перчатки.

Глицерин помогает витамину Е проникнуть в слои эпидермиса. Ощущение не очень приятное, маска вязкая, липкая, но эффект потрясающий.

Морщины с ладоней рук можно убрать с помощью кофейно-солевой пилинг:

Смешайте очень мелкую соль типа Экстра с кофейной гущей очень мелкого помола, добавьте немного мёда, можно обогатить эфирным маслом ванили. Масса должна быть настолько густая, чтобы не растекалась, но и в достаточной мере влажная, чтобы легко наносилась.
Массирующими движениями очистите кожу рук.
После процедуры пилинга нанесите на ручки миндальное масло в подогретом виде.

Если хочется сделать пилинг более бережного действия – добавьте йогурт.

Также можно добавить в гель для мытья рук эфирное масло иланг-иланга и немного оливкового. Таким образом средство гигиены приобретёт ещё и ухаживающий эффект.

Для рук можно приготовить бальзам из мумие и пчелиного воска. Он не только питает кожу ваших ручек, но и способствует ее регенерации. Смотрите видео приготовления этого средства:

Для разглаживания кожи на подушечках пальцев и рук хорошо себя проявила парафинотерапия. Если нет противопоказаний, положительно влияют на борьбу с морщинами лечебные процедуры с использованием глин и грязей.

В качестве профилактики морщин на руках прежде всего важны меры защиты и своевременного увлажнения и питания кожи. Не забываем и про достаточное употребление жидкости, витаминов и правильное питание!

И немного об этой теме с точки зрения психосоматики. Кожа рук не какая-то отдельная часть, это область самого большого органа в организме. Как вы помните, или не помните, из школьной программы – есть такой удивительный анатомический факт.

Появление морщин зависит во многом от снижения обмена веществ, циркуляции крови. А эти процессы организма в каком-то смысле идут в плотной связи и с нашим настроением, состоянием.

Состояние закрытости, нервного напряжения, стрессы, создают в теле проекции этого в виде физического напряжения. А это, в свою очередь, подавляет, снижает скорость процессов жизнедеятельности. Ведь замечено же, что пребывая в позитивном настроении, человек и выздоравливает даже значительно быстрее.

Такая вот рекомендация, которая и снимет стресс, и усилит, сделает более эффективными косметические манипуляции.

Включите мягкую расслабляющую музыку.
Зажгите свечи.
Налейте в чашу тёплую воду, добавив в неё немного соли и эфирного масла лаванды.
Опустите руки в чашу. Представляйте, как ваши руки становятся едиными с веществом воды. Расслабьтесь, прикройте глаза. Пусть не ощущаются границы, ваши руки и вода как одно.
После этого возьмите скраб и мягко помассируйте кожу рук, снимая вместе с веществом скраба всё накопившееся напряжение.
Проведя этап очищения, нанесите на руки хлопковое масло. Именно его! Тут надо рассказать о его удивительных свойствах.

Состав этого масла такой, что оно имеет сильное омолаживающее и регенерирующее влияние на кожу. Сборщицы хлопка, целыми днями находясь на палящем солнце, быстро старели, кожа изнашивалась от таких нагрузок, тогда как кожа на руках – была очень гладкой и молодой, поскольку контактируя с этим растением, срывая его, руки напитывались полезными хлопковыми маслами.

Потрясите руками, сильно и быстро, в течение минуты. Затем расслабьте их, положите на колени ладонями вверх. Представьте, как живительные силы вливаются в ваши ручки, насыщают вашу кожу, руки становятся мягкими, женственными, доверяющими. Гармония и лёгкость.

И в завершение еще несколько полезных советов на эту тему вам даст Елена Малышева:

источник

О том, что руки – это визитная карточка женщины, знают многие. А вот о том, как избавиться от морщин на руках, задумываются редко, уделяют внимание все больше лицу. Сегодня в женском клубе «Кому за 30» поговорим о том, что делать, чтобы руки выглядели привлекательно.

Из-за неправильного или нерегулярного ухода кожа трескается, возникают морщины, руки выдают возраст. Иногда даже прибавляют! Почему так бывает?

Руки обладают достаточно малым количеством сальных желез. И когда они подвергаются постоянному воздействию воды, солнца, кожные покровы постепенно становятся суше, тоньше. Постоянное негативное воздействие внешних факторов приводит к тому, что кожа начинает шелушиться, на ней возникают красные пятна и морщины.

Регулярный контакт с водой, средствами бытовой химии, медикаментами приводит к ухудшению состояния кожи. Пальцы, кисти, область между пальцами шелушатся, возникают ранние морщинки.

Недостаточный уход + воздействие негативных факторов – и вот результат налицо, точнее, на руках.

Раннее возникновение морщин, складок и потрескавшаяся кожа могут быть из-за ряда факторов. Например, посмотрите на ситуации ниже и ответьте, так ли у вас?

Вы не всегда надеваете перчатки, хотя на улице прохладно? Заботиться о коже рук в холода – лучше, чем потом избавляться от последствий.
Вы не надеваете перчатки, занимаясь домашней работой? Многие, узнавая, что кто-то моет посуду, полы, чистит поверхности в ванной комнате, протирает пыль в специальных хозяйственных или латексных перчатках, считают такую девушку или женщину… белоручкой. Но ведь это правильно! Это забота о коже рук, а не отлынивание от хозяйственных работ.
На пляже вы используете крем с UV-фильтром для тела и даже, возможно, лица, но забываете нанести его на кисти рук и пальцы? Это тоже ошибка.

Ситуация, в которых мы не уделяем должного внимания уходу за руками, – множество. Но ухаживать за кожей, когда с ней и так все хорошо, мало кто начинает. Теперь говорим о том, как быть, если уже появились морщины и кожа не радует молодостью.

Руки, как и лицо, требуют регулярного ухода: увлажнения, питания. Важно не останавливаться на стандартном наборе средств, таких, как привычный и недорогой крем. Усильте омоложение и регенерацию клеток за счет выполнения процедур в домашних условиях. Так, маска может оказаться весьма эффективной.

Для приготовления и нанесения этого средства вам понадобятся хлопчатобумажные перчатки, а также масла:

В качестве основы выступает персиковое масло. К нему нужно добавить по десертной ложке других – жожоба, авокадо. Все размешайте и подогрейте на водяной бане. Состав нужно наносить на руки. Не забудьте заранее очистить кожу. После чего – очередь перчаток из х/б материала. Оставить такой состав нужно на полчаса, можно еще на десять минуток дольше. Затем перчатки нужно снять, а излишки масла удалить. Для этого воспользуйтесь ваткой.

преображение,
гладкость,
уменьшение морщин, заломов.

Для приготовления этого средства вам понадобятся:

масла – авокадо и миндальное,
сливки высокой жирности.

Первые 2 компонента – поровну наливаем в ½ десертной ложки. Молочного продукта – 2 большие ложки. Состав размешиваем и подогреваем, а потом обильно наносим на руки. В перчатках нужно посидеть от получаса до сорока минут, затем смыть.

Средства для рук от морщин можно и даже нужно иногда наносить на ночь.

Для этого рецепта возьмите:

яичный желток,
персиковое масло (1 ст.л.),
мед (1 ч.л.),
лимонный сок (несколько капелек).

Желток и масло персика растираем до однородной консистенции, добавляем сок цитрусового, мед. Когда состав готов, нужно нанести его на очищенную кожу рук, сверху – перчатки и ложимся спать. С утра нужно все смыть. Таким способом можно убрать сухость, если она вызвана, например, морозами (но не является признаком заболевания!).

Помогает убрать глубокие заломы, морщины, питает и увлажняет, кожа становится более молодой.

Иногда морщины на пальцах рук появляются из-за дефицита витаминов. В этом смысле выручает витаминная процедура:

капсулы А и Е (по 3 капли),
яичный желток,
морская соль (немного),
увлажняющий косметический препарат (1 ст.л.).

Для того чтобы смыть состав через 25 минут после нанесения, лучше использовать минеральную воду. После – крем.

Убрать глубокие морщины можно, если регулярно делать маску с глицерином. Другие компоненты – это кукурузная мука и минералка.

Для приготовления надо смешать 2 большие ложки глицерина с одной десертной – муки. Для получения кремообразной консистенции нужно разбавить смесь парой ложек негазированной минералки. Наносить надо на распаренные руки каждый день.

Как убрать морщины на руках? За одну процедуру не получится. Нужен комплексный подход, важно постоянное использование крема. Хорошо, если вы приготовите его в домашних условиях. Сейчас komy-za30.ru поделится некоторыми рецептами.

Сделать кожу более молодой поможет крем с лавровым листом.

Необходимо взять 5-7 листочков, залить их кипятком, поставить на плиту и подогревать на маленьком огне, но не больше десяти минут. Должен получиться крепкий настой.

Куриный белок и одну ложку растительного масла нужно смешать и взбить.

Следующий шаг – остужаем отвар, в него вливаем большую ложку взбитых сливок, перемешиваем. Теперь – жженые квасцы (10 гр.).

Наносить такой крем на руки надо каждый день на ночь. Хранить в стеклянной емкости на дверце холодильника.

ягоды спелой красной смородины,
сметана,
масла жожоба и авокадо.

Выдавливаем ягодный сок, добавляем большую ложку сметаны высокого процента жирности. К этой смеси – по ½ десертной ложки масел. Размешиваем и используем на ночь, а в остальное время держим в холодильнике.

Убирает морщины на кистях рук, помогает устранить сухость, покраснения.

Причинами морщин на пальцах рук иногда становятся негативные внешние факторы, воздействующие день ото дня. Кожа трескается, пересыхает. Когда уже не удается избежать появления неприятных признаков состаренности и неухоженности рук, прибегают к ванночкам.

Для них выбирают широкую емкость, наливают теплую воду и немного морской соли. Затем оставляют руки для распаривания минут на десять, затем высушивают и наносят питательно-витаминный крем.

Не всегда такие ванночки помогают разгладить складки. Если пальцы и кисти – в мелких повреждениях, сухие, дряблые, с морщинами, то попробуйте ванночки с крахмалом. Для процедур используют картофельный либо кукурузный. Его как следует разводят в теплой воде: 2 маленькие ложки крахмала на стакан волы. В емкость окунают обе кисти, а убрать руки нужно через 20 минут. Затем просушиваем махровым полотенцем и наносим питательный крем.

Убрать морщины и разгладить кожу поможет вода, в которой варилась картошка. Выдерживать в ней нужно руки до 15 минут, затем ополаскивайте, сушите и наносите ухаживающий крем.

Избежать усугубления проблем с кожей рук поможет питательный рецепт. Делать такую маску легко – ведь овсяные хлопья есть почти в каждом доме. Итак, измельчите хлопья, ю воспользовавшись блендером, добавьте предварительно взбитый желток, после – 2 десертных ложки меда, Когда перемешаете до равномерной консистенции, нанесите и даже можно ложиться спать.

Кто-то думает, что можно вколоть укол с ботоксом или гиалуроновой кислотой. Да, обычно уколы делают от морщин на лбу, носогубных складок, в области глаз, но и в руки такие инъекции тоже делаются. Подробнее читайте в нашей статье про омоложение рук.

Не стоит забывать про скрабирование рук. Используйте скрабы, составы для пилинга. Это позволит отшелушивать и обновлять кожный покров.

Заботьтесь о руках и знайте, что мужчина всегда обращает внимание на то, как они выглядит. Даже если не признается в этом!

Статья проверена экспертом — бьютиблогером @lil4olga.

источник

рукоделие разное (27356)
Вязание спицами (2825)
Вязание крючком (2670)
Шить просто (1779)
Узоры вязания разные (1482)
Мои хотелки (1205)
Переделки одежды,идеи (976)
Шапки,шарфы,шали (967)
Сумки (828)
Шитьё,уроки,идеи (824)
Детям (753)
Мода для полных (729)
Вышивка (674)
Декор для дома (655)
Игрушки,куклы (624)
Роспись (611)
Украшения из бисера (503)
Цветы разные (501)
Бикерамика,лепка (493)
Салфетки скатерти коврики (482)
Самоделкино (426)
Украшения (407)
Декор одежды (371)
Носки Обувь (347)
Мыло,свечи,моющие (320)
Подушки (318)
Украшения разные (316)
Идеи разные (281)
Одежда (274)
Лоскутное, пэчворк (254)
декупаж (246)
Одежда -трансформер (244)
плетение (233)
Пластик Из бутылок (232)
Упаковки,шкатулки,открытки (217)
Новый год (198)
Вязание ирландское (194)
Построение выкроек (193)
Из бумаги (185)
Декор бокалов и бутылок (182)
Бисер (168)
Украшения-уроки Мк (145)
Украшения из проволоки (121)
вязание+ткань (115)
Вышивка с лентами (102)
Мебель (88)
Декор абажуров,светильники (83)
Из кожи (76)
Цветы вязаные (74)
Конфетное (70)
журналы,книги,ссылки по рукоделию (69)
Идеи для подарков (66)
Цветы из лент (65)
Шторы (55)
украшения с вышивкой и кабошонами (41)
Точечная роспись (40)
цветы из бумаги (40)
Из ракушек (36)
Из картона (32)
Украшения из молний (31)
Украшения из кожи (28)
Трафареты (24)
папье-маше (21)
Топиарии (21)
из пуговиц (16)
Из покрышек (15)
декор часов (15)
Витражное (14)
Из дисков (13)
из пробок (13)
Кружево румынское (12)
Свадебное (10)
Цветы из бисера (9)
украшения из пуговиц (7)
Из кофе (6)
Из лампочек (6)
Декор из круп (6)
Пенопластика (6)
Из скорлупы (5)
Техника Крейзи (5)
Канзаши (3)
Вязание ленточное (3)
Кулинария (11433)
Пироги ,пирожки (1403)
Торты (1089)
Заготовки,засол,варенье (648)
Салаты (648)
Закуска,бутерброды (593)
Десерт,мороженое (526)
2 блюда (499)
Напитки (415)
Булочки (341)
Блины,Оладьи,чебуреки (319)
Любимые рецепты (313)
Из рыбы (289)
Овощи (261)
Хлеб (253)
Тесто универсальное (249)
Из курицы (233)
Из мяса (232)
Кексы (226)
Запеканки, пицца (226)
Украшение блюд (208)
Майонез.соус (173)
Из фарша (169)
Суши,восточная кухня (168)
Печенье (161)
Торты без выпечки (159)
Комплекты блюд (158)
Лепёшки (149)
Супы,солянки (136)
Советы кулинарные (135)
Пасха,Куличи,яйца (133)
Тесто на кефире (118)
Травы,специи и масла (113)
Для аэрогриля и микроволновки и хлебопечки (79)
мол. продукты (77)
Справочная литература кулинарии (72)
Кремы для тортов (70)
Разделка теста (69)
Гарнир (67)
Торт-закуска (62)
Из лаваша (60)
готовим быстро (58)
Для мультиварки (34)
Из грибов (33)
Пост (20)
Для микроволновки (10)
Кулинарные ссылки (5)
Для тела (9219)
Очищение Омоложение (1027)
Упражнения для похудения (942)
похудение (835)
Лечебная гимнастика (825)
Косметика для лица и шеи (746)
Энергетические практики (631)
Диеты,рецепты (429)
Точечный массаж,Су-джок (406)
Для волос (386)
Жизнь без боли (334)
Массаж лица и тела (327)
Маски для лица (320)
Йога (312)
Для лица зарядка (214)
Интимное (203)
Упражнения,Фитнес,Зарядка (200)
Косметика для тела (177)
для ног (155)
Причёски (101)
макияж (99)
дыхательные практики (99)
Центр Роза жизни (84)
Для ногтей (83)
Утренняя гимнастика (71)
Масла ароматические (40)
Око возрождения (40)
Для рук (35)
Аюрведа (35)
Гимнастика Анкхара (20)
Восточные танцы (16)
Gold in Air (7)
Спиральная гимнастика (6)
Парфюмерия (4)
О сексе (2)
Для души (7857)
Стихи (1438)
Психология (790)
Духовное (678)
Изотерика Мистика (656)
Мудрость (511)
Заговоры (448)
Ритуалы разные (401)
Гороскопы,предсказания,тесты (367)
Видео,Фильмы (361)
Денежное (346)
Музыка,песни (342)
Руны (246)
Обереги (216)
Юмор (212)
Медитации (166)
Аффирмации мантры настрои (145)
Кармическое (133)
Книга электронная (102)
луна (65)
Игры (61)
Исцеляющая музыка (60)
Хиромантия (33)
Мандалы (26)
Нумерология (20)
Трансерфинг реальности (17)
Рождество (7)
Искусство (4)
Здоровье и медицина (5397)
Болезни и лечение (1016)
лечебник (636)
О продуктах (552)
Травник (407)
Женские проблемы (348)
Диагностика (276)
ЗОЖ и рецепты лечения (264)
Бальзамы,настои (251)
Онкология (247)
Для суставов (235)
Для зрения (189)
Питание (156)
ОРЗ простуда (147)
Варикоз (131)
Для сосудов (130)
Мази,Растирки (127)
Для сердца (64)
Мудры (55)
Скорая помощь (50)
Остеохондроз (48)
Цигун (29)
Климакс (12)
расшифровка анализов (6)
методика лечения васильевой (3)
Разное (2519)
Полезное,интересное (702)
Домашняя химия (467)
Ссылки Сайты (234)
Опасное (208)
Непознанное (201)
Страны и Путешествия (167)
История (166)
Ремонт (116)
Камни (82)
Перепост (81)
Закон (56)
Календари (25)
Металлы (3)
Торговля (3)
Луна (2)
Погода (1)
Во саду ли,в огороде. (2321)
О растениях (985)
Для дачи (895)
Огород (439)
Компьютер,Интернет (1751)
Программы (816)
Дневник (374)
Компьютер (214)
Картинки,коментарии,поздравления (184)
Фотошоп (135)
клавиши для компьютера (22)
Идеи для интерьера (679)
Идеи декора для дома (414)
Интерьер и мебель (265)

Приём «Лифтинг рук»: как убрать морщины на запястьях

Морщины заметный и неприятный признак старения кожи. Эпидермис утолщается и обезвоживается, разрушаются коллагеновые и эластиновые волокна дермы.

Как известно, руки одними из первых выдают истинный возраст женщины. Возрастная сухость кожи возникает из-за снижения уровня гормонов в организме (в частности, эстрогена) и количества собственной гиалуроновой кислоты.
Одним из главных врагов молодости наших рук является излучения ультрафиолета. Как известно, ультрафиолет разрушает коллаген и способствует образованию свободных радикалов.
Самый верный способ избежать преждевременного старения рук и появления на них морщин и пигментных пятен – это ухаживать за руками и защищать их от вредного воздействия солнца.

Вернуть молодость и красоту рукам можно с помощью специальной омолаживающей и восстанавливающей процедуры. В сегодняшнем посте — суперэффективное упражнение для коррекции рук — приём «Лифтинг рук».

Название у приема образное и намекающее – «фасциальные перчатки». По своей сути это лифтинг-массаж рук.
Представьте, что у вас есть длинные перчатки. Они вам малы, но так хочется их надеть! Интуитивно движение, я думаю, вы уже представили.
⠀
Так как перчатки тесные, движение становится очень плотным. Шаг движения очень маленький. Несмотря на сопротивление жестких тканей – не сдавайтесь!

Этот глубокотканный массаж приведет в порядок кисти рук, улучшит их рельеф, подтянет обвисшую кожу. При желании можно двигаться дальше, к локтю. Постоянно воспроизводите в голове образ, как бы вы надевали тесные перчатки.

ВНИМАНИЕ!
При желании можно воспользоваться маслом или кремом. Но не переборщите – скольжение уменьшает трение, а мы должны в буквальном смысле слова переставить ткани рук на более молодые позиции. ⠀

Массаж запястья подтягивает дряблую кожу и поднимет тонус мышц,стимулирует кровообращение, улучшает обмен клеток.
Кроме того, в процессе массажа кожа рук активно насыщается питательными маслами или кремами

Более подробно приём «Лифтинг рук» смотрите в видео:

В деле омоложения рук пластические хирурги почти бессильны. Они пытались подтягивать тонкую лишнюю кожу, которая образуется на руках с возрастом, но все разрезы на руках заживают во много раз хуже, чем в области лица. И от подобных операций практически отказались. Поэтому наиболее действенным остается только профилактический уход за руками.

Если вы будете повторять процедуру ежедневно во время домашнего ухода, вы увидите, как кожа ваших рук на глазах будет становиться все более гладкой, нежной и молодой.
Регулярный массаж полезен не только для красоты, но и для здоровья рук. Процедура предотвращает отложение солей, предупреждает развитие артрита и артроза.

Но несмотря на доказанную эффективность процедур, массаж рук подходит не всем. Процедуру не рекомендуется проводить при:

острых суставных болях воспалительного характера;
инфекционных и грибковых заболеваниях кожи;
сахарном диабете;
псориазе или атопическом дерматите на обрабатываемых участках;
подозрении на злокачественные опухоли;
высокой температуре, связанной с простудными или иными заболеваниями.

В этих случаях, перед тем, как приступать к лифтингу рук, нужно проконсультироваться с врачом. Это особенно важно в посттравматический период. Неумелыми действиями можно принести вред.

Красоты и здоровья Вашим рукам!

источник

Лицо, шея, зона декольте… За этими частями тела мы ухаживаем наиболее тщательно, прекрасно понимая, что внешность является «визитной карточкой» человека и позволяет составить первое о нем впечатление. Особое внимание уделяется борьбе с возрастными изменениями. Действительно, морщины никого не радуют, поэтому мы делаем все возможное, чтобы отдалить момент их неизбежного появления.

Но ухаживая за лицом (шеей, декольте), мы очень мало времени уделяем уходу за кожей рук. А ведь кисти тоже все время на виду, тоже покрыты достаточно тонкой кожей, тоже подвергаются вредному воздействию как внешних, так и внутренних факторов. Морщины на коже рук могут появиться намного раньше, чем мы того ожидаем. И как бы молодо ни выглядело лицо, они без утайки расскажут о нашем истинном возрасте.

Чтобы не столкнуться с такой неприятной проблемой, за кожей рук нужно ухаживать так же тщательно, как за лицом, используя для этого специальные косметологические и домашние средства. На что нужно обращать внимание, выбирая готовые составы от морщин на руках?

Чтобы морщинына руках не стали поводом для огорчений слишком рано, нужно ежедневно пользоваться увлажняющим кремом. Покупая новый продукт, обращайте внимание на его состав. Желательно, чтобы большую часть крема для рук составляли витамины и натуральные компоненты, обладающие питательным, омолаживающим, увлажняющим, витаминным свойством. С помощью таких веществ структура кожных покровов восстанавливает свои функции и лучше противостоит как воздействию неблагоприятных факторов, так и возрастным изменениям.

Хорошо, если в составе крема для рук присутствует кератин. Это вещество – идеальный источник всех необходимых элементов для ослабленной, стареющей кожи. Используя регулярно средства с кератином, мы улучшаем регенерацию клеток эпидермиса и препятствуем разрушению в тканях кожи коллагена – главного белка, обеспечивающего ей эластичность, гладкость, молодость.

Готовые косметологические продукты с антивозрастными свойствами не будут эффективными без антиоксидантов. С течением времени в организме накапливаются так называемые свободные радикалы, влияющие губительно не только на состояние кожи, но и на функции других систем и органов. Антиоксиданты уменьшают количество свободных радикалов в тканях кожных покровов на клеточном уровне, способствуя, тем самым, продлению молодости кожи и «разглаживают» морщинки.

Бесконечно полезной для кожи станут бурые морские водоросли. Этот природный компонент богат микроэлементами, минералами, витаминами, играющими важную роль в обменных процессах организма человека. Например, съедобная морская водоросль вакаме препятствует разрушению гиалуроновой кислоты – главный источник влаги в кожных покровах. Если в состав крема против морщин будет включена вакаме, количество гиалуроновой кислоты будет сокращаться значительно медленнее, а значит, потеря влаги и разрушение коллагена тоже снизится. Кожа на кистях рук будет хорошо увлажнена, функции восстановлены, молодость продлена, чего мы и хотим добиться.

Руки станут мягкими, гладкими и нежными, как у ребенка, если регулярно смазывать их таким лосьоном: кипяченая вода (1/2 ст.), глицерин (2 ст. л.), бура (1/4 ч. л.), мед (1 ч. л.). Все ингредиенты нужно смешать в однородную массу и смазывать полученным лосьоном кожу рук с наружной и тыльной стороны ежедневно.

По такому же принципу можно использовать лосьон, который готовится из воды (1/2 ст.), водки (50г), глицерина (2 ст. л.), нашатырного спирта (1/2 ч. л) и нескольких капель лимонного сока. Протирайте кожу рук этим составом каждый день, используя ватный диск. Морщины разгладятся очень быстро, кожа на руках вновь станет эластичной и гладкой.

Воспользуйтесь нашими советами обязательно! Вы будете приятно удивлены результатом!

источник

Раньше по рукам судили о социальном положении женщины. Они и сегодня могут многое сказать о своей обладательнице. И главным образом о том, как женщина относится к себе любимой. Никто не отменял исконно женского предназначения — быть хранительницей домашнего очага. Уход за детьми, чистота в доме, вкусная еда по-прежнему остаются обязанностями для некоторых женщин. И как при этом сохранить свои руки красивыми и молодыми? Очень просто — сделать уход за ними привычкой.

Старение кожи — закономерный процесс. Чем позже он начинается, тем дольше женщина остаётся уверенной в себе. Но как бы она ни боролась с морщинками на лице, неухоженные руки будут выдавать её возраст.

В 25 лет начинается обратный отсчёт — такова биохимия человеческого организма. Он начинает снижать выработку гиалуроновой кислоты, без которой в коже замедляется синтез коллагена и эластина. Если женщина злоупотребляет диетами для похудения, сказывается недостаток витамина Е (токоферола) и А (ретинола). Без них кожа становится безжизненной и морщинистой.

Руки принимают на себя главный удар агрессивной окружающей среды — солнца, ветра и мороза, перенасыщенной химией водопроводной воды и, наконец, главного врага кожи рук — бытовой химии.

После 45 лет начинается угасание женской половой функции и снижается выработка эстрогена, что неминуемо отражается на внешнем облике и на коже рук в первую очередь. Со временем всё больше истончается кожа на кистях, становятся более заметными и выпуклыми вены, проступают косточки и появляются пигментные пятна. Исключительно красивым маникюром спасти ситуацию невозможно. Только комплексный уход позволит сохранить молодость, нежность и красоту женских рук.

Любые средства по уходу за домом содержат агрессивные ПАВы — поверхностно-активные вещества, которые вместе с пылью и грязью смывают с наших рук защитную жировую плёнку. Лишённая естественного барьера кожа начинает пересыхать, беспрепятственно теряя влагу. Вместе с ней уходят и питательные вещества, которые способствуют обновлению клеток кожи и отвечают за её упругость. И вот на нежной коже появляются первые морщинки, которые постепенно углубляются и превращаются в некрасивые складки.

Самый надёжный защитник рук во время уборки — это резиновые перчатки. А ещё лучше, если под них будут надеты тонкие нитяные. Тогда домашнюю работу можно превратить в косметический сеанс для кожи:

купите жирный крем для рук (Ланолиновый — прекрасный и недорогой вариант):
перед началом уборки порцию крема обогатите жирорастворимым витамином А и Е (достаточно одной капсулы Аевита) и толстым слоем смажьте руки;
наденьте тонкие хлопковые перчатки и сверху — резиновые;
после окончания уборки снимите перчатки и удалите остатки крема тёплой водой без мыла (его нежелательно использовать ещё в течение 2–3 часов).

В итоге вы проводите процедуру, напоминающую питательную маску для рук. Резиновые перчатки создают эффект сауны, что позволяет крему лучше впитываться в кожу.

Если всё-таки приходится контактировать с моющими средствами, после их использования нужно обязательно смазать руки питательным увлажняющим кремом. Для защиты рук подойдёт крем с содержанием силикона.

Раннее старение рук можно остановить и даже повернуть вспять. Но для этого требуется систематический уход:

питательным кремом смазывайте руки от кончиков пальцев до плеч, уделяя особое внимание локтям;
1–2 раза в неделю обрабатывайте руки скрабом, это поможет качественно отшелушить отмершие частички кожи, забивающие и увеличивающие поры;
с наступлением осени не выходите на улицу без перчаток;
летом обязательно наносите на кожу рук крем с защитой от ультрафиолета.

Хорошо расправляют кожу на тыльной стороне ладони ночные маски из питательного крема. Обогащённое витаминами А и Е средство наносится на руки и затем на них надеваются тонкие перчатки из хлопка (продаются в магазинах косметики).

Результат — утром кожа на руках разглаженная и нежная.

Натруженные руки, возможно, и вызывают уважение, но никак не прибавляют женщине очарования. Морщинки на руках — не меньший бич современной женщины, чем следы увядания на лице. Избавиться от них можно с помощью масок, скрабов и ванночек.

Нужное количество овсяных хлопьев измельчите в блендере и разведите небольшим количеством молока. Смесь доведите до кремообразного состояния на огне и остудите. Полученным составом осторожно проскрабируйте кожу и оставьте на 10 минут. После процедуры руки готовы к нанесению питательной маски.

Смешайте столовую ложку мёда и яичный желток. Добавляйте в смесь овсяную муку, пока не получите консистенцию, напоминающую крем. Нанесите первый слой маски на кожу и оставьте на 5 минут. Затем поверх него намажьте второй слой — более толстый. Через 20 минут маску можно смыть тёплой водой.

4–5 столовых ложек мёда соедините с 1–1,5 чайными ложками лимонного сока. Влейте в смесь два желтка и перемешайте. Перед сном вотрите маску в кисти рук и наденьте нитяные перчатки. Утром ополосните руки водой.

В каждом доме найдётся трава календулы, ромашки, мать-и-мачехи, мяты или шалфея. Все они обладают омолаживающим действием. Две столовые ложки травы или смеси трав залейте кружкой воды и кипятите 15 минут. В остывший отвар добавьте 7 капель эфира (миндального, розмарина, виноградных косточек или сандала). Подержите руки в ванночке около 20 минут, затем нанесите питательный крем.

Огрубевшие и потемневшие локти доставляют немало страданий и хлопот женщинам зрелого возраста. Уход за кожей локтей производится в три этапа:

Очищение перед водными процедурами, для которого используют дольку лимона или картофеля. Они смягчают кожу, тонизируют её и слегка отбеливают.
После принятия душа или ванны локти обрабатывают растительным маслом. Можно использовать кокосовое — оно лучше всего размягчает огрубевшую кожу. Хороший результат дают масляные компрессы на ночь.
Отшелушивание с помощью кремов — эксфолиантов, содержащих фруктовые кислоты.

Часто «неприятности» с локтями провоцирует офисная работа, когда женщина в течение дня постоянно опирается на локти.

В этом случае желательно постоянно иметь при себе увлажняющий крем и смазывать им локти несколько раз в течение рабочего дня.

Ещё одна эстетическая проблема — обвисшая кожа на внутренних сторонах плеч. В погоне за стройностью женщины изнуряют себя диетами, теряя жировые отложения. И забывают о том, что резкое снижение веса не даёт коже времени для восстановления упругости.

Женщины в зрелом и пожилом возрасте страдают от некрасивых свисающих складок ещё и в силу того, что кожа претерпела возрастные изменения, утратив былую эластичность.

Сказывается и недостаток ухода за руками — пересохшая кожа просто не сможет восстановить тургор. Но и одними косметическими средствами поправить положение не получится. Придать рукам красивую форму поможет специальная гимнастика.

Не стоит бояться силовых упражнений, при умеренной нагрузке накачать на руках выпуклые «мужские» мышцы женщина просто не сможет. За наращивание мышечной массы отвечает тестостерон, который присутствует в женском организме совсем в незначительном количестве.

Чтобы форма рук действительно была красивой надо знать, как и какие мышцы следует тренировать. За рельеф отвечают двуглавая (бицепс) и трёхглавая (трицепс) мышцы. В повседневной жизни на них ложится меньше всего нагрузки. Нетренированные мускулы становятся вялыми и обвисают. Поэтому им уделяется повышенное внимание во время тренировок.

Наиболее эффективные комплексы состоят из отжиманий и упражнений с простыми снарядами — гантелями или эспандером. Оптимальное время занятий — полчаса в день.

Самое «уязвимое» место на предплечьях — это трицепсы. Именно они создают неприглядную картину обвисших мышц. В той или иной степени во время гимнастики задействуется вся мускулатура рук, что обеспечит их равномерное накачивание и придаёт красивую форму.

С этого комплекса можно начинать занятия даже неподготовленным к физическим нагрузкам дамам. Упражнениям достаточно уделять по 10–15 минут в день или просто включить часть из них в утреннюю разминку.

Мышцы запястья тренируются круговыми движениями сжатых в кулак кистей. Руки разводятся в стороны и производятся вращательные движения — 20 раз по часовой стрелке, 20 раз — против.
Круговые движения вытянутыми в стороны руками в плечевом суставе — минуту в одну сторону, минуту — в другую.
Отжимания от стены тренируют не только мышцы предплечий и плеч, но и грудные. Встаньте лицом к стене на расстоянии вытянутых рук, упритесь в неё ладонями и повторяйте отжимания от 10 до 20 раз. Спина должна быть прямой.
Отжимания от пола — довольно сложное упражнение, поэтому начинать его надо с небольшого количества повторений. Первое время можно отжиматься от пола с колен. Они, как и руки, должны быть расставлены на ширине плеч.
Заведите руки за спину — одну снизу, другую сверху (через плечо). Сцепите их сзади и с усилием тяните в разные стороны. Затем поменяйте руки и проделайте то же самое.
Простое упражнение с фитболом задействует все мышцы рук. Упритесь прямыми руками в мяч и пытайтесь с силой продавить его.

Количество повторений наращивайте постепенно. Нагрузка всегда должна быть посильной.

Простой тренажёр даёт сочетание статической и динамической нагрузки. Это позволяет нарастить мышечную массу и эффективно убирает жир из подмышечной области.

Правой ногой наступите на ленту тренажёра, левую — отставьте назад. Левой рукой возьмитесь за кольцо эспандера и отведите её назад, задержав в этом положении на несколько секунд. Повторите подход для правой руки.
Левой ногой, отставленной назад, наступите на ленту эспандера, а в руку (тоже левую) возьмите ручку тренажёра. Тяните руку вверх, задерживая в этом положении, затем опускайте, сгибая в локте и расслабляя мышцы. То же проделайте другой рукой.
Возьмите в руки ручки эспандера, а на середину ленты наступите обеими ногами. Отведите руки в стороны на максимально возможное расстояние и задержите их в этом положении. Затем вновь опустите.

Повторяйте движения по 20 раз для каждой руки. Выполняя упражнения, усилие делайте на выдохе, а расслабление — на вдохе.

Гантели — это отличная тренировка для рук, позволяющая прокачать любые мышцы. Начинать комплекс можно без утяжеления и затем постепенно увеличивать нагрузку с гантелями от 1 до 3 кг. Силовые нагрузки позволяют поддерживать эффектную форму рук.

Слегка согнув ноги в коленях, вытяните руки с гантелями вдоль тела. Плавно поднимайте руки к плечам и опускайте.
Оставаясь в том же исходном положении, разводите руки с гантелями в стороны, поднимая их до уровня плеч. В этих упражнениях достаточно 10 повторений.
Вытяните и соедините руки над головой (можно воспользоваться одной гантелей). Опускайте их назад, стараясь максимально опускать руки за спину. Выполняйте движение 10–20 раз.

Выбирая гантели в качестве основного снаряда, учтите, что занятия с ними противопоказаны людям с повышенным артериальным давлением, астмой, аритмией и некоторыми другими заболеваниями. Если вы — кормящая мама, воздержитесь от занятий перед кормлением малыша.

Бывают ситуации, когда нужно привести себя в порядок, а времени для этого совсем мало. Для этого существует комплекс мер, включающий правильное питание, спортивные занятия и косметические процедуры:

подберите для себя подходящий комплекс упражнений (можно посоветоваться с фитнес-тренером) и выполняйте его регулярно, соблюдая все правила;
дополните упражнения ежедневным контрастным душем и массажем;
не забывайте о косметических процедурах — увлажняющем креме, масках и обёртываниях;
отрегулируйте питьевой режим — кожа сохнет от недостатка жидкости в организме;
в рационе снизьте количество углеводов и увеличьте потребление белковой пищи.

И помните, что ваш настрой — это основной двигатель процесса. На смену мышечным болям после непривычной нагрузки придёт удовлетворение от первых видимых результатов ваших усилий.

Современная косметология приходит на помощь тем, кто не справляется самостоятельно с косметическими дефектами рук и испытывает от этого сильный психологический дискомфорт.

Мезонити — это альтернатива полноценной хирургической операции. Она производится в косметических салонах и представляет собой процедуру, корректирующую внутренний контур рук. Но такая подтяжка эффективна только при небольшом обвисании кожи.

Если дефект слишком большой, мезонити могут усугубить его, собрав кожу в некрасивые складки.

Через проколы в коже с помощью специального инструмента вводятся нити из полипропилена или полимолочной кислоты. Излишки кожи и подкожной клетчатки не удаляются, а подтягиваются нитями, обеспечивающими поддерживающий эффект.

Полимолочная кислота формирует каркас из соединительной ткани и рассасывается. Полипропиленовые нити остаются под кожей. В этом случае через несколько лет можно повторить операцию, подтянув те же нити.

Омоложение рук с помощью лазера — косметологическая процедура, которая даёт быстрый и стойкий эффект. Она основана на воздействии тепловым лучом на клетки кожи, запускающим процесс их естественного обновления. Эффект от лазерной шлифовки:

стимулируется синтез коллагена;
улучшается микроциркуляция за счёт укрепления мелких сосудов кожи;
восстанавливается водно-жировой баланс;
активизируется естественная защита кожи и улучшается её барьерная функция.

При этом выравнивается цвет кожи, она подтягивается и становится более гладкой. Чтобы результат держался не менее года, косметологи советуют сделать несколько сеансов.

Привести в порядок полные руки поможет обертывание. В салонах его предлагают в двух вариантах — холодное и горячее. Холодное обертывание сужает сосуды и увеличивает тонус тканей. Результат — более упругая кожа и подтягивающий эффект.

Горячее обертывание, напротив, расширяет сосуды, увеличивает потоотделение, способствует выведению токсинов и сжиганию жира. Чередование двух методик даёт наилучший результат.

Омолаживающий или моделирующий массаж рук не только доставляет удовольствие, но и значительно улучшает состояние кожи. Во время сеанса мастер не только прорабатывает суставы, косточки и сухожилия, но и воздействует на акупунктурные точки. Обычно массаж проводится с использованием питательного крема или эфирных масел. В результате:

улучшается тургор кожи;
под действием масел кожа становится гладкой и нежной.

Для проблемных участков тела, и рук в том числе, косметологи предлагают LPG-массаж. Это современная методика вакуумно-роликового воздействия на проблемные участки тела.

Он проводится поверх специального костюма, на который линиями обозначаются складки, с которыми будет работать косметолог. Кожная складка с помощью вакуума втягивается в манипулу, внутри которой находятся два массирующих роллера, вращающиеся в разные стороны. Компьютерная программа аппарата LPG-массажа позволяет делать индивидуальные настройки.

Пластическая хирургия — это радикальный способ борьбы с дефектами, показанный далеко не всем. Операция, проводимая на руках, называется брахиопластикой. Показаниями для неё являются выраженные и неустранимые другими способами складки на внутренних сторонах рук. Перед операцией пациент должен пройти консультацию нескольких специалистов (обычно это хирург, анестезиолог и терапевт) и ряд обследований.

Брахиопластика имеет ряд серьёзных противопоказаний, среди которых — сахарный диабет, заболевания крови, сердца и сосудов, онкология и острые инфекционные болезни.

Операция проводится под общим наркозом, во время неё удаляется часть подкожной жировой прослойки и кожи в проблемных местах. После вмешательства на внутренней стороне плеча остаётся тонкий едва заметный шов. Зато руки приобретают красивые очертания.

Если нет осложнений, пациента выписывают через 2–3 дня. Ещё некоторое время он находится под наблюдением. Окончательно последствия операции проходят через 2 месяца.

Ну вот я постоянно занималась спортом, плаванием, а когда села на диету руки похудели очень быстро, так что кожа на руках не смогла сразу стянуться, поэтому единственный вариант избавления от лишней кожи это пластика рук, что я и сделала такую операцию. Результат отличный, купальники, майки и топы можно одевать, швов нет, так как я еще и косметологические процедуры посетила. Я в восторге от результата.

https://estetmedicina.ru/forum/forum49/topic638/

Мезонити — эффект мгновенный. Я очень быстро сбросила вес, руки стали дряблыми, кожа висела, ужас. В одной хорошей статье прочитала про эту чудо-методику, после чего записалась на прием к специалистам и выполнила эту процедуру. Длилась она не более 30 минут. Хочу повторить, к тому же, в этой клинике сейчас цены на косметологическую процедуру снижены

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/4069630/

Мне помог гидромассаж ежедневно вечером горячей водой, насколько возможно терпеть, я струёй воды из душа массировала область плеча минут по 10 каждую, результат потрясающий, через месяц точно!

http://www.woman.ru/beauty/body/thread/3929377/1/#m31350083

Уход за собой — это естественная потребность каждой уважающей себя женщины. Руки — это самая уязвимая для внешних воздействий зона и именно её труднее всего привести в порядок. Комплексный и регулярный уход обязательно порадует вас полученными результатами.

источник

Наши руки принимают самое непосредственное участие во всем, что бы мы ни делали, готовим ли обед, печатаем на компьютере, шьем, копаемся в земле – да разве возможно перечислить все, что мы делаем руками? Если человеку теряет что-то необходимое, говорят – он, как без рук.

И понятно, что кожа наших рук постепенно изнашивается с течением времени, даже, несмотря на общую способность кожи к восстановлению. Поэтому, чтобы этот износ как-то замедлить, и даже – скомпенсировать, чтобы руки не выдавали наш возраст, когда мы этого не хотим, нужно обязательно заботиться о наших незаменимых помощниках. Иначе на руках обязательно появляются морщины.

Конечно, все мы не раз слышали или читали о том, что нужно предохранять кожу рук и о том, как это нужно делать, к сожалению, не все женщины следуют этим советам в точности, поэтому морщины на руках все равно, рано или поздно появляются. Конечно, лучше бы поздно, нежели рано, появлялись морщины на руках, но в любом случае, радости и хорошего настроения они вам не добавят. Поэтому сегодня хочется поговорить о том, как вернуть рукам красоту и справиться с морщинами, которые появились на их коже.

Ванночки от морщин на руках

Кожа рук, вследствие постоянного воздействия на нее негативных факторов, часто пересыхает и трескается, появляются морщины на руках. Поэтому, крайне полезно бывает устраивать для нее специальные ванночки. Это делается следующим образом: Налейте в широкую посудину теплую воду, добавьте туда немного морской соли, из расчета примерно 1 чайная ложка на стакан воды и поместите туда кисти рук примерно на 10 минут. Поле этого выньте руки, тщательно посушите их полотенцем и нанесите питательный крем для рук с содержанием витаминов. Для того чтобы в ходе процедуры вода остывала медленнее, просто накройте ванночку махровым полотенцем.

Если на коже рук есть мелкие повреждения, морщины, она очень сухая и дряблая, вы можете побаловать свои ручки ванночками с картофельным или кукурузным крахмалом. Для этого разводят крахмал теплой водой, из расчета 2 чайные ложки на 1 стакан воды, хорошо перемешивают, чтобы не было комочков, и добавляют этот раствор в ванночку с теплой водой, в которую затем и погружают руки минут на 20. Затем руки хорошо вытирают и наносят на кожу питательный крем от морщин.

Особую гладкость и красоту коже рук придают ванночки из отвара картофеля. Если вы привыкли сливать воду, в которой варилась картошка, вы совершаете большую ошибку. Эта вода чудесным образом поможет вам избавиться от морщин на руках. Поэтому, в следующий раз, когда будете варить картофель к обеду или для салатов, достаньте его из воды, а 2-3 картофелины поварите немного дольше. Пусть они хорошенько разварятся, затем снимите кастрюлю с огня, слегка остудите, перемешайте вместе с картофелинами, которые разварились и погрузите в эту смесь руки. Это идеальное средство от морщин на руках. Длительность процедуры ванночки от морщин – около 15 минут. Затем руки нужно ополоснуть теплой водой, просушить и смазать кремом.

Приготовьте для рук питательную маску от морщин из овсяных хлопьев. Для этого их нужно хорошо измельчить при помощи блендера, затем смешать с взбитым яичным желтком, в который нужно добавить 2 чайных ложки меда. Все перемешивается до равномерности, затем наноситься на кожу рук, а сверху нужно надеть нитяные перчатки. Ложитесь спать, утром смоете состав от морщин и смажете руки кремом. Такая маска позволяет разгладить морщины на руках и сделать кожу здоровой и гладкой.

Витамины для кожи на руках

Кожа рук не в меньшей степени нуждается в витаминах. Поэтому для того, чтобы сохранить ее молодость и красоту и избавиться от появившихся морщин на руках, купите масляный раствор витаминов А и Е, и добавьте несколько капель в желтки от 2-х яиц, все хорошо перемешайте, а затем нанесите на руки. Подождите, пока раствор от морщин немного подсохнет, а затем смойте теплой водой.

источник