Морщины на шее фото до и после

Венерины кольца на шее – так поэтично называют поперечные морщины, две полоски на шее женщины.

Почему появляются горизонтальные полосы на шее?

Причины очень просты. Небольшие избытки кожи на шее существуют для свободного разгибания и сгибания головы. В молодости кожа упругая, и области высокой подвижности – кольца вокруг шеи – не видны.

Так как тонкая кожа шеи лишена защиты сальных желез и чувствительна к снижению эстрогенов, с возрастом она теряет эластичность. Места ее сгибания и разгибания становятся заметнее и проявляются кольцами.

Есть и еще одна причина — наследственность: маленький подбородок или его раннее провисание. Кавказские и славянские народности генетически склонны к раннему проявления второго подбородка. «Стекание» подбородка вниз автоматически означает, что кожа на шее собирается в складки, проявляются кольца.

Такой же эффект возникает из-за потери тонуса кожи лица и подбородка с возрастом. Кожа «стекает» вниз и собирает шею в горизонтальные складки.

«Такие полосы вокруг шеи рано или поздно появляются у всех. И хотя они обусловлены вполне естественными причинами, убрать этот дар Венеры достаточно сложно. Специалист должен владеть большим набором косметических, аппаратных и хирургических средств коррекции, которые подбираются каждый раз индивидуально.

Рекомендую не затягивать с обращением и получить консультацию сразу, как вы обнаружили у себя первые кольца на шее. Рисунок складок с годами становится глубже и идеально разгладить заломы будет практически невозможно».

Как всегда, с ситуацией проще всего бороться, пока она не стала критической. Принимать меры нужно еще до того, как на шее появились полосы.

Мало кто видел кольца Венеры на шее балерин или актрис – и тому есть простое объяснение. Эти женщины привыкли высоко держать подбородок, не опускать голову вниз и спать на правильной – невысокой – подушке.

Так они отложили свои поперечные морщины на шее на много лет.

Если же вы привыкли смотреть под ноги, то рано или поздно увидите в зеркале на шее две полосы.

Помимо осанки, стоит уделить время уходу за нежной кожей шеи, ее увлажнению и питанию.

Правило 1. Нанес маску на лицо — нанеси на шею (не забывайте только, что маска для жирной кожи не подходит для шеи, лишенной сальных желез).

Для шеи особенно подойдут коллаген и гиалуроновая кислота. К шейным маскам хорошо добавлять миндальное или оливковое масло, которое поддержит кожу шеи в тонусе, сделает ее более эластичной.

Правило 2. Найдите хорошего косметолога, который напитает, вернет тонус шее скульптурным массажем и обойдет область щитовидной железы — ее массировать нельзя.

Правило 3. Упражняйте платизму. В любой удобный момент времени уприте подбородок на тыльной стороне ладоней, сведенных под подбородком. И нажимайте на них, сопротивляясь. Не стоит усердствовать в первый раз. Главный секрет успеха — повторять каждый день.

Подтяжка шеи,результат до и через 12 часов после! После операции: подчёркивается овал и контур нижней челюсти, корректируются брыли, уходит второй подбородок, подбородок не провисает при наклоне головы! Выполнил хирург: Максим Васильев .

Выполнена подтяжка лица-смас, липофилинг, лица, со2 -лифтинг. До и через 9 дней после. Выполнил хирург: Максим Васильев.

Подтяжка шеи. Авторская методика. Фото сделаны «до» и через 7 дней «после» операции. Хирург: Васильев Максим.

Подтяжка шеи, результат «до» и через 12 часов «после». Авторская техника. Выполнил хирург: Васильев Максим.

Лифтинг шеи (авторская методика). Фото «до» и через 2 суток «после». Выполнил хирург: Васильев М.Н.

Голливудская подтяжка шеи. Результат «до» и через 12 часов «после» операции. Хирург: Васильев Максим.

Подтяжка шеи методом динамической платизмопластики — подбородок не будет провисать даже в наклоне. Результат через 10 часов после операции. Присутствует отёчность и разметка. Хирург: Васильев Максим.

SMAS подтяжка лица, круговая блефаропластика, подтяжка лба, подтяжка шеи, шлифовка CO2 лазером. Хирург: Искорнев А.А.

Гладкая шея и подбородок без провисания. Выполнена голливудская платизмопластика и общий SMAS лифтинг, удалены комки Биша. Хирург: Искорнев А.А.

Выполнена СМАС подтяжка лица и шеи. Фото «до» и через 1 сутки после операции. Хирург: Васильев Максим.

SMAS подтяжка лица и шеи. Хирург: Искорнев А.А.

SMAS подтяжка средней трети лица, эндоскопический лифтинг лба, глубокая голливудская платизмопластика, СО2 фракционная шлифовка кожи, контурная пластика губ. «До» и через 10 дней «после». Хирург: Искорнев Андрей.

К сожалению, если горизонтальные морщины на шее уже появились – это значит, что на помощь крема рассчитывать не стоит. При наличии заломов на шее эффективность любых кремов и масок, даже в сочетании с массажем, не превышает 20% – эффект вы почувствуете, но со стороны он будет мало заметен.

Поэтому дальше мы расскажем об актуальных методах косметологии и пластической хирургии, при помощи которых неувядающие лица Голливуда поддерживают свои шеи в форме.

Если кольца Венеры на шее у женщины только появились и еще не очень заметны, то прекрасным средством избавиться от них будут инъекции мезоботокса. Мы в «Платинентал» применяем особую технику микроскопических инъекций Ботокса, Диспорта или Ксеомина в область морщин – они очень хорошо избавляют от так называемой куриной шеи и подтягивают дряблую кожу.

Хорошим средством увлажнения на ранних стадиях являются биоревитализация 3% раствором гиалуроновой кислоты, которая наполняет кожу влагой, разглаживает ее и возвращает к жизни.

Для более эффективного укрепления шеи рекомендуем выполнить биоармирование стимулирующим коллаген препаратом — таким, как Belotero Soft (Белотеро Софт).

Препарат вводится по особым анатомическим линиям и со временем образует коллагеновую сеть, которая потягивает кожу шеи и разглаживает ее. Эффект от процедуры сохраняется до 3 лет.

Мезонитевое армирование при избытках кожи. Это процедура не так проста, как кажется на первый взгляд. Мезонити не стоит ставить у косметолога. Только пластический хирург сможет установить их не «абы как», а чтобы нить не просвечивала. Для достижения максимально выраженного эффекта лифтинга он учтет вектора натяжения и сохранит при этом естественный силуэт шеи.

Для этой цели в «Платинентал» мы используем мононити 40 мм — подтяжка ими безопасна, незаметна и долговечна.

Нитевая подтяжка шеи NAS-lift. Это эксклюзивная процедура «Платитеннтал», значение которой сложно переоценить. Под обезболиванием через 6 проколов в область подбородка вводится единая нить и сплетается, как гамак. Она значительно углубляет область под подбородком, естественным образом подтягивая шею. Выходить на работу можно на 4 сутки после процедуры

Особо эффектный результат эта процедура дает в сочетании с липосакцией подбородка.

Наконец, полоски вокруг шеи убираются при помощи особой голливудской платизмопластики. Пугаться слова «пластика» не стоит. За счёт особой техники углубления угла подбородок-шея медиальная платизмопластика позволяет подтянуть кожу без больших разрезов и её иссечения.

При сохранении стабильного веса лебединая шея без следов второго подбородка останется с вами на 8-10 лет.

Мы эффективно и в каждом случае индивидуально избавляем от колец Венеры на шее. Чтобы записаться на консультацию косметолога или пластического хирурга, записывайтесь по телефонам:

в Москве +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16

в Казани +7 843 236-66-66.

источник

Первые признаки старения появляются не на лице, которому женщины уделяют максимум внимания. Морщины сначала закладываются на шее, просто в течение некоторого времени они почти незаметны. На поздних этапах формирования самостоятельно их убрать сложно, потребуются комплексные косметические меры.

Есть два варианта морщин в указанной области, каждый из которых образуется вследствие разных факторов. Первый вид – «кольца Венеры» или физиологические заломы.

Причины, почему на шее появляются складки данного типа:

строение зубочелюстной системы;
особенности мышечного корсета;
положение подъязычной кости;
количество жировой ткани под кожей.

Основным объяснением, почему на шее складки физиологического происхождения формируются даже в детском возрасте, является генетическая предрасположенность, поэтому убрать их тяжело. Усугубить внешний вид может привычка постоянно наклонять голову вниз и опускать подбородок. Еще одна причина, углубляющая кольцевые складки на шее щитовидка. При заболеваниях железы кожа теряет свой тонус, истончается и обвисает.

Второй тип рассматриваемого дефекта – возрастные морщины. Такие складки на шее образуются вследствие истончения кожи и утраты клетками влаги, снижения выработки коллагена и эластина, действия гравитационных сил, их убрать проще.

Факторы, способствующие раннему появлению морщин:

вредные привычки;
преобладание «быстрых» углеводов в рационе;
низкое потребление жидкости;
сидячая работа и образ жизни;
неправильный режим труда и отдыха;
подверженность ультрафиолетовому излучению, страсть к загару;
неподходящая косметика;
плохой уход за кожей;
лишний вес;
генетика.

Полностью убрать заломы, когда они уже хорошо различимы, нельзя без хирургического вмешательства. Физиологические складки на шее и глубокие возрастные морщины не поддаются стандартным методам наружного лечения, устранить их с помощью аппаратных воздействий тоже проблематично. Убрать описываемый дефект сразу и надолго позволит только пластическая операция. Без скальпеля можно только уменьшить выраженность морщин, слегка их разгладить и предупредить формирование новых.

Существует много домашних способов восстановления эластичности, водного баланса и плотности кожи. Не все они смогут убрать морщины на шее, как избавиться от складок максимально эффективно, должен подсказать косметолог-дерматолог. Уход подбирается только комплексный, с учетом индивидуальных особенностей кожи, ее текущего состояния и образа жизни женщины.

Стандартно в схему включается:

самомассаж;
гимнастика;
тейпирование сладок;
примочки и компрессы;
местные средства (кремы, масла, маски).

Самостоятельная мануальная терапия должна выполняться очень аккуратно, без значительного давления, оно не поможет убрать дефект. Массаж шеи от морщин в домашних условиях проводится только легкими поглаживающими движениями. В области со складками располагается щитовидная железа и большое количество лимфатических узлов. Слишком интенсивное воздействие может привести к нарушению их функционирования и даже воспалению.

Оптимальный вариант, как убрать складки на шее массажем:

Тщательно очистить кожу и немного распарить ее. Можно выполнять процедуру сразу после душа.
Нанести жирный крем или масло, распределить по шее и в зоне декольте, дать немного впитаться.
Поглаживающими движениями разогреть эпидермис.
Начиная с декольте, легко постукивать кожу пальцами, поочередно. Двигаться снизу вверх, по направлению к подбородку.
Повторить манипуляции, но похлопывать уже ладонью.
Растирающими движениями помассировать кожу сверху вниз, от центра к периферии и обратно.
Аналогично проработать заднюю поверхность шеи.
Закончить массаж поглаживающими движениями.
Отдохнуть лежа 5-10 минут.

Разработано много комплексов, обеспечивающих укрепление мышц и повышение тонуса кожи. Самая эффективная гимнастика для шеи и лица от морщин, которая помогает немного убрать складки уже через месяц регулярных занятий, включает всего 3 упражнения. Они объединяют современные знания о биомеханике человеческого тела, опыт индийских йогов и китайскую медицину.

Как дома убрать складки на шее:

Лечь на кровати на спину, голова должна свисать вниз. Поднимать ее, пытаясь достать подбородком до груди. Повторить 10-50 раз, в зависимости от чувства усталости.
Сесть, выпрямить спину. Сомкнуть кулаки и упереться ими в подбородок. Опускать голову вниз, параллельно сопротивляясь руками. В шее должно ощущаться напряжение. Повтор – 15-30 раз.
Аналогичное исходное положение. Выдвинуть вперед нижнюю челюсть, вытянуть шею вперед, а плечи убрать назад, пытаясь свести лопатки. В этой позе поцеловать воздух 3 раза. Сделать 10 повторений.

Представленная методика ранее использовалась только спортсменами для купирования мышечных спазмов, улучшения кровообращения и лимфотока в поврежденных зонах, снятия нагрузки с суставов и связок. В косметологии тейпирование применяется недолго, оно работает как фиксатор для шеи от морщин и чтобы убрать складки. Отрезы специального пластыря клеятся к коже по определенной схеме на несколько часов или перед сном.

Благодаря манипуляции разглаживаются имеющиеся заломы, и предотвращается возникновение новых дефектов, тонус и эластичность эпидермиса повышается. Тейпирование считается действенным способом, как убрать складки на шее, но самостоятельно его практиковать не рекомендуется. Неправильное крепление пластыря может ухудшить ситуацию, растянуть кожу сильнее.

Местные средства малоэффективны, поэтому косметологи советуют ими пользоваться только в комплексе с упражнениями и массажем. Обертывания и компрессы еще помогут, если возникли тонкие и почти незаметные складки на шее у девушки, как убрать глубокие заломы, лучше спросить у дерматолога. Самым действенным вариантом процедуры признана солевая примочка.

Рецепт компресса от морщин на шее

теплая вода – 200 мл;
морская соль – 2,5 ст. ложки.

Приготовление и применение

Растворить гранулы в воде.
Ватным тампоном хорошо промокнуть кожу шеи, особенно там, где складки.
Обернуть ее пищевой пленкой и шарфом.
Через 20 минут убрать обертывание и ополоснуть кожу.
Нанести увлажняющий крем.

От гигиенической косметики не стоит ждать чуда и выраженного эффекта. Нанесение кремов – слабый метод, как убрать складки на шее. Качественная продукция увлажнит и немного подтянет кожу, придаст ей ухоженный вид и свежесть. Глубокие морщины на шее и «кольца Венеры» никакое наружное средство не разгладит.

В качестве дополнительного ежедневного ухода косметологи рекомендуют следующие позиции:

Clarins Extra-Firming Neck;
The Skin House APII;
Joëlle Ciocco Mat Reverser;
Avéne Eluage;
Labo Transdermic 2 Anti-Wrinkle Treatment.

Рассматриваемый продукт оптимально наносить в процессе массажа, чтобы убрать дефект. Он лучше впитается, а полезные компоненты проникнут глубже. Шея со складками и морщинами станет более гладкой и упругой, если при мануальном воздействии использовать следующие растительные масла:

Продается множество готовой косметической продукции в этой категории, но женщины предпочитают домашние средства. Если появились складки на шее, в дополнение к массажу и гимнастике подойдут две эффективные маски. Первая состоит всего из одного ингредиента – мякоти спелого банана. Фрукт надо пюрировать вилкой и обильно наложить массу на кожу на 10-15 минут. Для усиления эффекта можно смешать банан с 1-2 каплями розового масла.

увлажняющий крем – 1 ст. ложка;
яичный белок (сырой) – 2 шт.;
масло черного тмина – 4 капли.

Приготовление и применение

Очистить шею, протереть антисептиком.
Увлажнить кожу кремом, дать ему впитаться.
Слегка взбить белки с маслом.
Обильно нанести состав на шею.
Дать белкам полностью высохнуть и отшелушиться.
Повторять процедуру 1 раз в неделю.

источник

Поскольку кожа на шее имеет некоторые особенности, а возрастная деградация идет приблизительно по одному весьма сходному механизму, в терапевтической косметологии существуют процедуры, которые можно назвать настоящими хитами в омоложении самого уязвимого участка тела: шеи. О них мы поговорим ниже.

В процессе старения образуются следующие возрастные изменения, которые и формируют маркер «старая шея»:

— углубившиеся кольца Венеры, общая атония кожи, выражающаяся в разнообразных множественных морщинах — «черепашья шея»,

— провисания расширенной подкожной мышцы — индюшачьи тяжи (именно так называется напугавшая меня птеродактилья складка),

— нарушения шейно-подбородочного угла (косметологи называют этот параметр -угол молодости), скопление жира на передней поверхности шеи и двойной подбородок.

С целью превентивной терапии и для устранения начальных признаков старения подходят общестимуляционные манипуляции: курсы легких пилингов на основе фруктовых кислот, которые стимулируют синтез коллагена, мезотерапия с применением витаминных комплексов, гиалуроновой кислоты и аминокислот. Неплохие результаты восстановления тонуса демонстрирует и моделирующий массаж.

С какого возраста шея нуждается в омоложении

Профилактические мероприятия, включающие поверхностный уход, увлажнение, зарядку, упражнения для мышц, легкие стимуляционные методы — мезотерапию, пилинги — желательно начинать рано — примерно с 25 лет.

В дальнейшем следует проводить коррекцию по мере возникновения проявлений маркера возраста. Благодаря тому, что теперь можно довольно легкими (в плане реабилитации и технического исполнения) способами производить эстетическую коррекцию даже самых незначительных признаков старения, стало возможным без операции надолго сохранять ее молодость.

Иными словами, регулярно проводя легкий косметический ремонт, можно легко обойтись без капитального. Буквально 10 лет назад сохранить шею молодой без хирургической подтяжки в возрасте 50-60 лет было просто невозможно! Теперь — это реальность.

Для избавления от колец Венеры используются:

биоревитализация с использованием скинбу-стеров (рестилайн Витал и др.),
инъекции легких филлеров для заполнения усугубившихся кожных складок (Restylane Juviderm Surgiderm и др.),
плазмолифтинг.

Избавиться от индюшачьих тяжей помогут:

инъекции b otox (или других ботулотокси-нов),
зарядка для шеи, мышц спины и груди,
мезонити,
нити с фиксацией — насечками (Alitos и др.) для закрепления кожи в совокупности с мышцей платизмой в подтянутом состоянии.

В борьбе с черепашьей шеей стоит обратить внимание на:

фракционный фототермолиз (фраксель и др.),
плазмолифтинг (особенно действенно сочетание фракционного фототермолиза и плаз-молифтинга),
радиоволновой лифтинг (термаж и др.),
ультразвуковой лифтинг (Альтера и др.).

Для коррекции двойного подбородка применяют:

инъекции липолитических препаратов,
радиоволновой лифтинг,
ультразвуковой лифтинг,
нитевой лифтинг.

Комбинированный подход — универсальный принцип бьюти-медицины — незаменим и для коррекции возрастных изменений.

Радиоволновой лифтинг или RF-лифтинг (технология Thermage, ReAction и др.)

Он способен вернуть упругость, укрепить и подтянуть потерявшие тонус ткани. При работе радиочастотного импульса разболтавшиеся и растянувшиеся соединительно-тканные перегородки подкожного жира и сама кожа сокращаются.

Эффект наступает от контролируемого (проникновение радиоволн четко регламентировано заданной программой и глубина воздействия выверена до миллиметра) термического воздействия, попросту — нагревания.

Прицельное прогревание кожного каркаса вызывается температурой от 42 до 50 градусов. Что интересно, именно при этом происходит сокращение старых волокон соединительной ткани и стимуляция выработки нового коллагена и эластина, с последующим сокращением кожи. Эффект нарастает в течение нескольких месяцев и сохраняется около 2-3 лет.

Эта методика — омоложение при помощи плазмы, выделенной из собственной крови человека, незаменима для восстановления тканей.

При плазмолифтинге используется собственная плазма пациента, которая вводится по всей поверхности, включая подбородочную область, переднюю и заднюю поверхности.

Кожа очень хорошо озывается на это: улучшается тургор, уходят мелкие морщины, наступает заметный лифтинг.

Для проведения плазмо-лифтинга требуется всего 20 мл крови пациента, из которой готовится препарат для инъекций на специальном оборудовании, позволяющем концентрировать в получаемой плазме максимальное количество полезных веществ и в первую очередь, факторов роста, способствующих омоложению.

Преимуществом плазмолифтинга или PRP-терапии перед другими методами является абсолютная безопасность для здоровья человека, отсутствие риска аллергических реакций, полная биосовместимость вводимого препарата с организмом человека.

Использование специальных высокотехнологичных одноразовых стерильных наборов гарантирует абсолютную безопасность для пациента.

Для омоложения шеи особенно хорошо применять сочетание фракционного термолиза с плазмолифтингом. Эти две процедуры в комплексе многократно усиливают эффект обновления клеток.

Подтягивать шею при помощи нитей стоит при уже имеющихся визуальных изменениях этой области в виде нечеткого шейно-подбородочного угла (угла молодости), закладывающихся «индюшачьих тяжах» и провисании поднижнечелюстной зоны.

Для достижения результата нити вводятся по всей поверхности, включая заднюю, формируя незаметный подкожный поддерживающий каркас, который не позволяет тканям провисать.

Мезонити, несмотря на то, что постепенно полностью рассасываются, обладают способностью формировать вокруг себя собственную соединительно-тканную сеть, которая и является омолаживающим подтягивающим естественным фактором.

Легкий лифтинговый эффект от процедуры укрепления мезонитями наблюдается сразу, но максимального своего развития он достигает в течение двух месяцев после проведения — именно столько времени потребуется для формирования собственного коллагена в ответ на имплантацию нитей.

Армирование мезонитями позволяет сохранить результат от 2 до 5 лет.

Как быстро начинает работать при лигатурном лифтинге

При установке нитей с фиксаторами эффект подтяжки наступает мгновенно. Хотя для полной красоты без отеков, синяков и полного перераспределения тканей подбородочной области и передней поверхности шеи потребуется около двух недель. Результат подтяжки сохраняется до двух лет и более.

Лифтинг с помощью бионитей

Биоармирование, или бионити, оказывают выраженный лифтинговый эффект.

В процесее, благодаря инъекционной линейной технике введения специальных стимулирующих препаратов гиалуроновой кислоты атравматичными иглами-канюлями, тончайшие линии-нити выстраиваются тонкими равномерными рядами во внутренних слоях кожи, формируя подтягивающий каркас.

Благодаря мощному гиалуроновому насыщению тканей происходят мгновенные укрепление и подтяжка, а также глубокое естественное увлажнение тонкой и очень смещаемой кожи. В среднем лифтинговый и наполняющий ткани эффект сохраняется 1-2 года.

Фракционное лазерное омоложение (фракционный фототермолиз или Fraxel) — незаменима в случае мелкоморщинистого типа старения и выраженной дряблости.

Суть омолаживающего влияния «умного» лазерного луча состоит в том, что он, проходя через поверхностный слой — эпидермис — и совершенно не затрагивая его (а это говорит о том, что после этого можно смело выходить «в люди», не опасаясь косых взглядов), удаляет старые и поврежденные клетки, несостоятельный, потерявший упругость коллаген в глубоких слоях кожи.

При развитии обычного лазера, когда обрабатываются все слои, не оставляя неповрежденных островков способной дать рост молодой ткани, восстанавливаться естественно и красиво коже сложно.

Так как за один сеанс удается убрать только пятую часть постаревшей кожи, то, как правило, для полного омоложения шеи требуется пять процедур.

Омоложение шеи при помощи ботокса

Ботокс — истинный король терапевтической косметологии — нашел свое применение и в омоложении шеи.

Ослабляя утрированный мышечный тонус этих тяжей при помощи релаксирующего действия ботулотоксина, мы более равномерно распределяем напряжение на другие мышцы и тем самым делаем ее поверхность ровной и гладкой.

В зависимости от длины неэстетично контурирующей мышечной «жилы» препарат вводится в 1-2-3 точки, равноудаленные друг от друга. Как правило, введение ботулинического токсина является заключительным этапом в коррекции возрастных изменений.

Чтобы омолодить шею попробуйте скинбустеры

Само название «скинбустер» обозначает кожный наполнитель. Это указывает на то, что препараты этого ряда — Restylane Vital, Restylane Vital Light и др. имеют особую микроструктуру гиалуроновой кислоты, позволяющую вводить их именно внутрикожно.

Скинбустеры «работатают» около 6 месяцев, как настоящий филлер, в отличие от биоревитализантов, смысл действия которых состоит не в косметическом заполнении дефектов, а в ее стимуляции.

Как делают омоложение шеи: видео

источник

Интенсивно ухаживая за кожей лица и рук, многие из нас незаслуженно обходят вниманием другие деликатные участки тела. И очень зря, ведь без должной заботы они быстро теряют тонус и буквально обрастают некрасивыми складками.

О том, как убрать морщины на шее, рано или поздно задумывается практически каждая женщина – ведь именно эта зона в первую очередь страдает из-за фото- и хроностарения, выдавая наш истинный возраст, а иногда и прибавляя к нему лишнее.

Почему глубокие морщины и складки появляются здесь так быстро? Какие способы борьбы с ними наиболее эффективны и в каких случаях? Что делать для профилактики? Tecrussia.ru ищет ответы, а лучшие косметологи и эстетические хирурги Москвы дают свои рекомендации:

Кожный покров на каждом участке нашего тела имеет свои особенности: различную толщину дермы и жирового слоя, большее или меньшее количество сальных и потовых желез и т.д. В области шеи работает сразу несколько факторов, делающих ее одним из самых уязвимых участков тела:

Кожа здесь очень тонкая, поэтому со временем ей все труднее сопротивляться внешним негативным воздействиям.
Маленькое количество сальных желез, из-за чего кожа никогда не бывает жирной – чаще всего она нормальная или сухая, а значит процессы увядания в этой зоне всегда начинаются раньше и проходят интенсивнее.
Малое количество кровеносных сосудов означает слабую циркуляцию крови, и, следовательно, недостаточное питание клеток, их ускоренное старение.
Склонность мышц, поддерживающих кожу, к быстрому ослаблению. Без регулярных тренировок уже к 30-35 годам происходит обвисание мягких тканей и появляются горизонтальные морщины, т.н. «кольца Венеры».
Низкое содержание меланоцитов (клеток, защищающих от воздействия ультрафиолета) делает шею крайне подверженной фотостарению.

Таким образом, шейная зона изначально предрасположена к появлению морщин. Еще более усугубить ситуацию может воздействие ряда внешних и внутренних факторов, избежать которого далеко не всегда:

Избыточное облучение на солнце или в солярии, в особенности без регулярного использования средств с УФ-фильтрами.
Резкие колебания веса. Тонкая кожа шеи не в состоянии быстро и полностью сократиться после сильного похудения.
Негативные факторы внешней среды: сухой и загрязненный воздух, недостаточно очищенная вода, колебания температур.
Наследственность.
Хроностарение – возрастное снижение клеточной активности, уменьшении выработки коллагена, эластина, женского гормона эстрогена.
Несбалансированное питание: недостаток витаминов (особенно витамина Е) и минералов, аминокислот, чрезмерное увлечение диетами.
Вредные привычки: злоупотребление алкоголем и никотином.
Неправильный сон: недостаток сна, а также использование высоких подушек, из-за которых шея сгибается, а на коже формируются складки.
Использование косметики, неправильно подобранной по типу кожи и/или содержащей агрессивные химические вещества.
Неравномерность мышечных нагрузок: недостаточная или избыточная двигательная активность головы и шеи.
Зажатость кровеносных сосудов шейными платками, тугими воротничками, шарфами и т.п.

Бороться с проблемой можно разными способами – от регулярного ухода, используемого в основном для профилактики, до радикальных пластических операций, которые способны справиться с самыми глубокими и застарелыми складками. Наиболее эффективны, по мнению специалистов эстетической медицины, следующие варианты:

Группа процедур	Что в нее входит
Терапевтическая косметика	Наружные средства как профессиональных серий, так и для домашнего ухода: кремы, лосьоны, сыворотки, витаминные коктейли, маски и т.п.
Массаж	Методики, в ходе которых шея прорабатывается изолированно, либо в комплексе с прилегающими зонами (лицом, декольте)
Пилинги	Химический и лазерный (шлифовка)
Аппаратные процедуры	Термолифтинг, фотоомоложение, лазерная наноперфорация, ЭЛОС-омоложение
Инъекционные методики	Мезотерапия, биоармирование, контурная пластика, плазмолифтинг, ботулинотерапия.
Пластические операции	Подтяжка нитями и хирургическая подтяжка

Для ежедневного ухода можно наносить на шею те же кремы и маски, что применяются для лица, однако в сериях крупных косметических брендов нередко встречаются и специализированные «шейные» средства с лифтинговым и увлажняющим эффектом.

Несколько наиболее популярных продуктов: Neckplex, Firming&Lifting Neck Cream (Algenist), Neck&Decollete Firming Anti-aging Skin Cream (Dermarie), Firming Neck Therapy (Perricone MD), Neck Restoration Cream (Dermagist)

В состав эффективных средств для этого участка тела должны входить: витамины (А, С, Е) и минералы, коллаген, гиалуроновая кислота, ретинол, керамиды, протеиновые комплексы; дополняют их экстракты растений, водорослей, эфирные и жирные масла, УФ-фильтры и даже стволовые клетки. Замедлить процесс увядания кожи помогут регулярные обертывания и компрессы, маски на нетканевой основе для лица и шеи или же отдельно для шеи и зоны декольте, пропитанные специальными питательными и подтягивающими составами.

С помощью массажных методик можно улучшить микроциркуляцию шейной зоны, усилить лимфодренаж, разгладить и подтянуть кожу, усилить тонус мышц или снять их спазм. Как правило, пациентам предлагаются комплексные процедуры, в ходе которых прорабатывается лицо, шея и зона декольте, например, японский скульптурный массаж Ассахи (ZOGAN). Кроме уже упомянутой чувствительности кожи, шея имеет еще одну примечательную особенность: здесь расположен очень важный для общего здоровья гормонпродуцирующый орган – щитовидная железа. В связи с этим все массажные воздействия должны выполняться с особой внимательностью и осторожностью, и только вручную, без использования аппаратных технологий.

Значительно улучшить состояние кожи, разгладить мелкую сеточку морщин и устранить пигментные пятна помогут химический или лазерный пилинг. В ходе этих процедур удаляются верхние слои эпидермиса, отшелушиваются ороговевшие частицы, запускается процесс регенерации клеток, выработки коллагена и эластина. В нежной зоне шеи используется в основном поверхностный пилинг на фруктовых кислотах, намного реже – срединный. Однако, общих правил здесь нет, тип и глубина воздействия определяется косметологом индивидуально, исходя из толщины и чувствительности кожи пациента.

Для омоложения шеи подойдут процедуры, которые хорошо зарекомендовали себя при работе с деликатными участками лица, такими как зона вокруг глаз: фотоомоложение, лазерная наноперфорация, RF-лифтинг (термолифтинг), ELOS-терапия. Чаще всего их используют для устранения мелкой сеточки морщин и общего улучшения состояния кожи. С более глубокими складками они в полной мере не справятся, хотя и в этом случае некоторый эффект все же будет:

Процедура	В чем суть?
Фотоомоложение	Воздействие лазерными лучами, которые проходят через эпидермис, достигают глубинных слоев дермы и запускают здесь процесс образования коллагена и эластина. После курса из 4-6 сеансов с интервалом в 2 недели кожа шеи становится более подтянутой и увлажненной, улучшается ее цвет и тонус.
Лазерная наноперфорация	Более травматичная для кожи методика, но и эффект от нее можно увидеть уже после первого сеанса. Вспышка лазера, разбитая на множество микроскопических лучей, прожигает кожу на заданную врачом глубину. Вокруг этих микроповреждений формируются зоны усиленной регенерации, клетки повышают выработку коллагена и эластина, а также гиалуроновой кислоты.
ЭЛОС-омоложение	Одновременное воздействие сразу двух типов энергии – световой и электрической. Световые волны хорошо поглощаются клетками кожи, прогревая их и запуская процесс фототермолиза, а электрический ток оказывает лифтинговый эффект. Для получения заметного результата необходимо пройти довольно внушительный курс, состоящий из 5-10 сеансов с интервалом в 1-1,5 месяца.
RF-лифтинг	Воздействие на глубинные слои кожи электромагнитными импульсами высокой частоты, которые стимулируют выработку неоколлагена и эластина. Помимо этого, сопутствующее прогревание обеспечивает укрепление уже существующих коллагеновых волокон, составляющих клеточный матрикс: под действием тепла белковые спирали скручиваются, становятся более тугими и упругими. Курс процедур состоит из 5-10 сеансов с интервалом в 5-7 дней, а полученный эффект будет нарастать постепенно, в течение нескольких месяцев.

Иинъекционные омолаживающие методики будут оптимальным вариантом, если шейная проблема заключается в обезвоживании, потере тонуса и появлении сеточки мелких или средней глубины морщин, без образования значительных избытков кожи и ярко выраженных жировых отложений. В зависимости от решаемых задач, косметолог может предложить следующие варианты:

Процедура	В чем суть?
Мезотерапия	Инъекции мультикомпонентных препаратов («коктейлей»), как правило на основе гиалуроновой кислоты (ГК) с дополнением специально подобранных комплексов витаминов, минералов, аминокислот и других активных ингредиентов. Основная задача мезотерапии – увлажнить и напитать кожу полезными веществами, активизировать обменные процессы, запустить регенерацию клеток, то есть в целом оздоровить и улучшить внешний вид. Подтяжка мелкой сеточки морщин происходит естественным образом за счет усиления тонуса. Результат будет заметен после курса из 4-5 сеансов.
Биоревитализация	Глубокое увлажнение кожи препаратами на основе чистой гиалуроновой кислоты, иногда с незначительными добавлениями иных активных веществ. Проводится курсами по 4-5 процедур с интервалом в 3-4 недели. Решает проблему потери тонуса и обвисания сухой кожи, разглаживает сетку мелких морщин.
Биоармирование	Проводится препаратами гиалуроновой или полимолочной ксилоты для укрепления кожного покрова. Главная особенность этого метода – особая техника инъекций, которая создает под кожей своеобразный каркас для мягких тканей шеи. В ходе процедуры глубоко увлажняется кожа, стимулируется активная выработка в ней коллагена и эластина. Выполняется курсом в 3-4 процедуры с интервалом от 3 до 4 недель. Полученный эффект держится до 3 лет.
Контурная пластика	Использование филлеров на основе ГК высокой плотности для заполнения глубоких и срединных морщин на шее. Результат появляется уже после первой процедуры (иногда может понадобиться незначительная коррекция) и сохраняется от 9 до 12 месяцев.
Плазмолифтинг	Введение под кожу плазмы, полученной из собственной крови пациента и дополнительно обогащенной тромбоцитами и клеточными факторами роста. Рекомендуется при сухости кожи, потере тонуса и эластичности, умеренном обвисании, сетке мелких морщин. Проводится курсами из 2-3 сеансов с 2-недельным интервалом.
Ботулинотерапия	Инъекции ботулотоксина типа А (Ботокс, Диспорт и т.п.) Применяются для удаления морщин и кожных провисаний, вызванных спазмированием поверхностной мышцы шеи – платизмы. Для получения нужного эффекта достаточно одной процедуры, а его длительность составляет от 6 до 8 месяцев.

Глубокие морщины на шее обычно появляются в достаточно зрелом возрасте, после 40 лет. Как правило, они сопровождаются сильным провисанием тканей, ослаблением мышечной структуры, избыточным накоплением жировых отложений – во всех этих случаях рассмотренные выше малоинвазивные процедуры уже не дадут желаемого эстетического результата. А значит, стоит задуматься о пластической хирургии, предлагающей более радикальные и эффективные методики:

Нитевой лифтинг шеи – наименее травматичный вариант (но, как правило, без общего наркоза не обойтись), может выполняться по разным техникам, выбор которых зависит от состояния кожи пациента. Для работы с этой деликатной зоной производители предлагают специальные нити, например, Aptos Needle из полипропилена. Результат сохраняется от 3 до 5 лет.

Для начального провисания кожи в подчелюстной зоне без значительной слабости платизмы используется техника «гамака», при которой основное внимание фиксируется на подтяжке кожи под подбородком. Концы нитей фиксируются на надкостнице за ухом, а в зоне подбородка они перекрещиваются, образуя тот самый «гамак», поддерживающий кожу и мягкие ткани шеи.
При более выраженном провисании, сопровождающемся слабостью шейных мышц рекомендуется техника минимально инвазивной платизмопластики, при которой проблемные мышечные участки сшиваются нитями, а затем ими же и подтягиваются для восстановления четкости шейно-подбородочного угла.
В наиболее сложных случаях могут быть использованы сразу обе вышеупомянутых техники. Также, нитевой лифтинг хорошо сочетается с липосакцией подбородка и шеи. Однако, стоит учитывать, что эти операции не всегда возможно провести симультанно (одновременно). Зачастую комплекс разбивается на 2 этапа: вначале липосакция с реабилитационным периодом около 3-4 месяцев для восстановления кожных покровов, затем нити.

Хирургическая подтяжка шеи – пластическая операция, направленная на омоложение шейно-подбородочной зоны (устранение морщин, второго подбородка). Проводится под общим наркозом, в условиях стационара. Может выполняться как изолированно, так и в рамках комплексной подтяжки лица (круговой или его нижних третей). Дополнительно может включать в себя:

липосакцию для удаления жировых отложений;
цервикопластику (иссечение избытков кожи);
платизмопластику – подтяжку шейной мышцы.

Это самый эффективный и самый травматичный вариант: результат омоложения сохраняется до 10-15 лет, но полное восстановление после операции займет не меньше месяца.

Платизмопластика (пластика шеи): как проводится операция
Пластика подбородка (ментопластика). Коррекция второго подбородка и ассиметрии лица

Полностью предотвратить появление складок в этой зоне невозможно, однако регулярный и правильный уход значительно улучшит состояние кожи:

обеспечьте своей шее регулярный домашний уход: очищение, питание, увлажнение, легкий самомассаж, гимнастика для укрепления мышц;
хороший результат дает регулярное тонизирование контрастным душем или кубиком льда;
старайтесь сохранять ровное положение головы как в движении, так и в любой статичной позе (в т.ч. и во сне): кожа не должна морщиться или растягиваться;
при выходе на улицу, посещении пляжа или солярия средства с УФ-фильтрами наносятся не только на лицо, но и на шею вместе с зоной декольте.

косметолог-дерматолог, врач высшей категории, клиника «Доктор Пластик»:

Морщины на шее – одна из самых распространенных жалоб наших пациентов. Их называют «кольцами Венеры». По сути это атрофические рубчики, образованные мышцей шеи – платизмой. С возрастным изменением тургора (эластичности и упругости) кожи они становятся все более и более заметны. Поэтому работать надо в первую очередь именно с качеством кожи. Для решения этой проблемы мы можем предложить такие процедуры:

плазмолифтинг;
биоревитализация и биореструктуризация кожи препаратами на основе гиалуроновой кислоты и плаценты.
стимуляция матрикса кожи такими препаратами как Radiesse, в основу которого входят микросферы гидроксиапатита кальция, стимулирущие собственные фибробласты кожи и способствующие выработке коллагена;
фракционное лазерное омоложение;
лифтинг избыточного кожного лоскута и устранение дряблости мезонитями;
бланширование (мягкое микрокапельное заполнение морщин и «колец Венеры» препаратами на основе гиалуроновой кислоты, таким как BeloteroSoft).

Все они по-своему эффективны, а выбор зависит от того, какая именно проблема выходит на первый план:

Если морщины появились как результат обезвоженности кожи или обусловлены злоупотреблением солнцем и солярием, то выбор за биоревитализацией препаратами на основе гиалуроновой кислоты, так как необходимо в первую очередь восполнить влагой внутриклеточный матрикс, напитать кожу и вернуть ее к жизни.
Если морщины – результат истинной возрастной дряблости кожи, то встает вопрос о необходимости стимуляции фибробластов, чтобы увеличить выработку неоколлагена. Выбор за плазмолифтингом и плацентарными препаратами, а также филлерами, обладающими стимуляционной активностью (Radiesse, Ellanse).
Складки, образованные «вторым подбородком» и избыточным кожным лоскутом, можно корректировать мезонитями, моделируя подподбородочную зону 4D нитями и уплотняя (ревитализируя) кожу линейными нитями. Прекрасный результат получим и от фракционного лазерного омоложения (но эту процедуру можно проводить только в осенне-зимний период, т.к. солнечная активность и лазер несовместимы).

Как правило, улучшая качество кожи (ревитализируя, подтягивая и сокращая ее) мы получаем настолько хороший видимый эффект – более молодую и здоровую шею, что сами тяжи платизмы и «кольца Венеры» не требуют дальнейшей коррекции. Но если эта необходимость все же сохраняется или есть пожелания наших пациентов довести работу до совершенства, можно предложить ботокс (для устранения тяжей) и деликатное микрокапельное заполнение складок препаратами на основе ГК.

В любом случае, только врач дерматолог-косметолог может определить, какая процедура необходима данному конкретному пациенту, поэтому приглашаем к нам в клинику «Доктор Пластик» на бесплатную консультацию. Будем рады встрече!

Юсупов Саид Дошалович

пластический хирург «US Clinic», кандидат медицинских наук:

Наличие у пациента морщин в области шеи требует от врача тщательного анализа для выбора наиболее эффективного метода коррекции: от косметологических неинвазивных (аппаратные методы, профессиональные косметические средства) до объемных хирургических (различные виды подтяжек мягких тканей).

Главная задача хирурга – понять ожидания пациентки, на какой именно результат она нацелена. Некоторых вполне удовлетворят неинвазивные методы коррекции морщин, которые дают незначительный, умеренный лифтинг, другим же необходимо максимальное омоложение, им подойдут хирургические методы пластики шеи, которые дают более выраженный эстетический эффект.

Моя рекомендация: найти высококвалифицированного пластического хирурга имеющего достаточный опыт anti-age методик (как хирургических, так и консервативных) и четко донести свои пожелания, относительно конечных результатов. Выслушав пациента, такой специалист обязательно предложит различные способы решения возникшей проблемы.

Животкова Екатерина Юрьевна

врач-косметолог, пластический хирург, «Арбат Эстетик»:

В нашей клинике для решения этой эстетической задачи применяются инъекционные методики: ботулинотерапия, биоревитализация, мезотерапия и филлер Радиесс (как препарат для глубокого биоармирования тканей, заполняющего так называемые «кольца Венеры»).

Все из перечисленных методов эффективны, однако наилучшего результата удается добиться при их сочетании. Так, например, на первом этапе для расслабления сухожилий шеи, платизмы, может быть применена ботулинотерапия. Следующим этапом в зависимости от полученного результата может быть применен Радиесс, либо, если требуется только улучшение плотности тканей и их эластичности, – биоревитализация или мезотерапия. Главное – это понимать, что проблема вполне решаемая. С ней можно и нужно работать с помощью опытного косметолога.

источник

Морщины на шее выдают истинный возраст женщины. Если мелкие складки на лице отражают, прежде всего, характер и склад ума, то шея неумолимо свидетельствует о прожитых годах. Стоит разгладить морщины на шее – и визуально вы становитесь моложе. Заманчиво, правда?

Из этой статьи вы узнаете о самых популярных способах подтяжки кожи шеи, о том, как правильно ухаживать за ней, как быстро разгладить морщины, и о многом другом.

Порой возникают ситуации, когда нужно выглядеть как кинодива, а времени на подготовку… Нет, не месяц. И даже не неделя. Всего полчаса. За это время нужно успеть принять душ, вымыть голову, сделать прическу, одеться, накраситься – и что-то сделать с морщинами на шее! Считаете, что это нереально? Совершенно напрасно.

Для того, чтобы убрать морщины на шее, подойдет взбитый белок, банановая шкурка или ломтик дыни. Смажьте шею одним из этих средств и займитесь другими делами. Через 10 минут все смойте и нанесите увлажняющий крем. Ваша шея выглядит гораздо лучше, не правда ли?

К сожалению, эффект от подтяжки продлится недолго, но на пару часов его точно хватит.

Морщины на шее выглядят как поперечные или продольные складки кожи, которые с возрастом становятся все глубже и все хуже разглаживаются.

Причина появления самых первых морщин именно в области шеи объясняется очень просто: здесь практически отсутствует жировой слой, а кожа ненамного толще той, что находится вокруг глаз. Достаточно любого провоцирующего фактора (недостатка влаги, привычки низко наклонять голову, неправильной позы во сне и даже туго завязанного платка), чтобы появилась складочка на шее. Если вовремя не заметить ее и не принять мер по скорейшему избавлению, еле заметная складочка превратится в морщину, разгладить которую будет гораздо трудней.

Еще одной причиной появления морщин на шее становится воздействие ультрафиолетовых лучей. Достаточно вспомнить, как гордились белизной своей кожи аристократки, как защищали ее от солнца накидками и кружевными зонтиками. Для этого у них имелась веская причина: белоснежная, лишенная загара кожа оставалась ровной и гладкой несмотря на возраст ее обладательницы, в то время как простые крестьянки, от зари до зари трудившиеся в поле, старели очень рано. Пристрастие современных девушек к бронзовому загару оборачивается появлением преждевременных морщин на шее, поэтому уход за столь проблемной зоной нужно начинать как можно раньше.

Не стоит забывать еще об одном немаловажном факторе: генетике. У некоторых народностей заложена генетическая предрасположенность к образованию морщин.

Большую роль играет и наследственность. Если почти у всех ваших родственников есть морщины на шее, советуем не ждать, когда они появятся у вас, а с юных лет приучать себя к ежедневному уходу. Избежать образования морщин вряд ли удастся, но можно отсрочить их появление на 15-20 лет.

Профессиональные косметологи советуют не спешить с жесткими мерами борьбы против морщин и начать с применения специальных косметических средств. Не исключено, что они окажутся максимально эффективными именно для вас. Не стоит недооценивать их, считая, что они годятся только для подростков. Качественная косметика по уходу за кожей шеи и зоны декольте:

восполняет недостаток влаги и питательных веществ;

улучшает метаболизм в области применения;

стимулирует синтез веществ, улучшающих структуру кожных покровов.

Ухаживать за кожей шеи можно и нужно с помощью целого ряда косметических средств:

очищающих (для ежедневного ухода – пенки, тоники, лосьоны, молочко; для еженедельного ухода – пилинги и скрабы);
увлажняющих – кремов, масок, сывороток, содержащих большое количество увлажняющих компонентов, а для женщин элегантного возраста – с гиалуроновой кислотой, которая особенно эффективна против морщин в области шеи и зоны декольте;
питающих – дневных и ночных кремов, предназначенных для ежедневного применения, и масок, используют которые не чаще двух раз в неделю;
защищающих – косметических средств, оберегающих нежную кожу шеи от вредного воздействия ультрафиолетового излучения.

Внимание! Ни в коем случае не применяйте средства, которые предназначены для ухода за жирной кожей. Обладая подсушивающим эффектом, они только добавят морщин на груди и шее.

К пластической хирургии следует прибегать лишь в том случае, когда имеются серьезные проблемы, устранить которые косметология не в силах, – например, при значительном провисании кожи. Знания и опыт пластических хирургов помогут вам избавиться о этого дефекта, вернут вам молодость и привлекательность. При менее значительных дефектах не стоит сразу прибегать к радикальным методам. В большинстве случаев можно обойтись гораздо более простой и не такой травматичной процедурой.

Коррекцию морщин на шее можно провести при помощи:

липосакции – удаления жировых отложений в области шеи с помощью специального оборудования через разрезы на коже;
цервикопластики – иссечения лишней ткани, подтяжки кожи и последующего наложения косметических швов (такая процедура нередко проводится вместе с предыдущей);
платизмопластики – хирургической операции, отличающейся особой сложностью (она заключается в подтягивании кожи и мышц).

Если вам сразу советуют сделать пластическую операцию, не стоит торопиться. Проконсультируйтесь еще у нескольких специалистов. Только в том случае, когда они выскажут одно и то же мнение, можно согласиться на пластику.

Именно такое название носят инъекции ботулотоксина, часто применяющиеся для коррекции морщин. Помимо уколов ботокса, с этой целью применяют и некоторые другие средства, – например:

мезотерапию – инъекции специальных препаратов, содержащих гиалуроновую кислоту животного происхождения;
биоревитализацию – аналогичную процедуру, но уже с использованием химической гиалуроновой кислоты;
плазмолифтинг – процедуру, при которой под кожу вводится обогащенная плазма;
биоармирование – инъекции гиалуроновой либо полимолочной кислот с целью создания поддерживающего каркаса для провисающей кожи.

У всех вышеперечисленных процедур есть общие противопоказания: заболевания крови, болезни аутоиммунного или воспалительного характера, а также наличие воспалительного процесса в местах предстоящего введения инъекций.

Устранение морщин посредством применения радиоволнового лифтинга относится к одному из самых эффективных методов подтяжки кожи шеи. Это как глубокий прогрев кожи, для осуществления которого применяется монополярная низкочастотная радиоволновая энергия. Благодаря интенсивному нагреву эластиновые и коллагеновые волокна становятся более эластичными, происходит стимуляция их образования, что, в свою очередь, стимулирует разглаживание уже существующих морщин и не позволяет появляться новым.

Достаточно пройти курс из нескольких сеансов (точное количество которых определяет врач исходя из состояния вашей кожи) – и о морщинах можно забыть как минимум на год.

Нитевой лифтинг, или подтяжка нитями, – безоперационный метод подтяжки кожи, пользующийся популярностью у многих представительниц прекрасного пола. Подтяжка осуществляется за счет введения под кожу пациентки специальных – рассасыващихся либо нерассасывающихся – нитей. В первом случае пользуются мезонитями, во втором – золотыми. Создавая под кожей своеобразный каркас, они разглаживают морщины и поддерживают ткани, не позволяя им обвиснуть. Положительный результат от нитевой подтяжки сохраняется от года до двух лет.

Хорошо разглаживают морщины на шее массаж и гимнастика. Любой из этих методов вы можете применять в домашних условиях, однако наиболее заметного результата можно добиться, если довериться профессионалам.

Опытный косметолог с помощью массажа укрепит угасший тонус ваших мышц, значительно улучшит кровообращение в области шеи, что положительным образом отразится на состоянии кожных покровов.

Гимнастика – простой, доступный и надежный способ подтянуть кожу шеи и зоны декольте без финансовых затрат. Упражнения, помогающие вернуть коже молодость, очень просты:

опускайте голову вниз и поднимайте вверх (10-20 раз);
наклоняйте голову то влево, то вправо (10-20 раз);
оборачивайтесь то через левое, то через правое плечо (5-10 раз);
подперев кулаком подбородок, пытайтесь через силу открывать рот (5-10 раз).

При выполнении упражнений не торопитесь. Выполнять их нужно в медленном, спокойном темпе, напрягая мышцы шеи.

Первые морщины на шее могут появиться в 20 лет и даже намного раньше. В этом возрасте можно обойтись без аппаратных методов коррекции и, тем более, хирургического вмешательства. Вместе с тем, оставлять такую проблему без внимания тоже не стоит. Но пользоваться нужно самыми щадящими методами – гимнастикой, массажем, увлажняющими средствами.

В этом возрасте нужно особенно строго следить за своей осанкой, сделать свою постель максимально комфортной для сна: приобрести матрас средней жесткости и плоскую подушку. Вместо подушки можно взять удобный жесткий валик и спать только на нем.

Появление морщин почти всегда указывает на нехватку влаги в организме. Чтобы восполнить ее, в течение дня нужно употреблять не менее 1,5-2 литров воды, а летом – до 3 литров.

Поперечные складки на шее, которые со временем могут превратиться в морщины, называют «венериными кольцами». Причина их появления очень проста. На шее у каждого человека есть небольшой запас кожи, благодаря которому мы свободно наклоняем голову вперед, откидываем назад, оборачиваемся, склоняем голову к плечу и совершаем массу разнообразных движений. Пока человек еще молод, кожа у него на шее упруга и эластична, поэтому и складки не видны. С годами, когда количество эстрогенов в организме женщины снижается, это свойство постепенно утрачивается, и тогда места, где постоянно образуются складки, обозначаются сильнее, образуя на шее характерные кольца.

Поперечные морщины могут быть следствием генетической предрасположенности, национальной особенности или наследственной чертой. Очень часто «венерины кольца» есть у женщин с маленьким, рано провисшим подбородком, а также у тех, кто посвятил себя умственной работе.

Самым эффективным средством против морщин, вызванных жировыми отложениями на задней части шеи, является обычный крем для похудения. Чтобы добиться уменьшения «горбика», а значит, и разглаживания шейных складок, нужно втирать средство в подбородок и шею два раза в день – в утренние и вечерние часы. При этом нужно действовать максимально аккуратно, не прилагая больших усилий, чтобы не вызвать образование новых морщин. Интенсивнее можно массировать лишь жировой «горбик».

Немного терпения – и ваши усилия будут вознаграждены: кожа станет гладкой и подтянутой, жировой холмик на шее заметно уменьшится.

Складки, которые в последнее время все чаще встречаются на шее у подростков, – предвестники будущих морщин. Это признак неправильной осанки, сна на слишком высокой и твердой подушке, чрезмерной загруженности в школе и сомнительного «досуга» с планшетом или смартфоном в руках. Если, к тому же, подросток страдает нарушением зрения и постоянно смотрит под ноги, кожа на его шее «запоминает» неестественное положение и не разглаживается даже в том случае, когда он стоит ровно, высоко подняв голову.

Чтобы не допустить появления ранних морщин, нужно не так уж много: следить за осанкой, проверить зрение, заняться легкими видами спорта (в идеале, плаванием), наладить режим дня, спать на ортопедической подушке и чаще улыбаться.

Советы косметологов как предотвратить морщины на шее и декольте

Каждая женщина рано или поздно задает себе два вопроса: «Могу ли я отсрочить время появления морщин? Что я должна для этого сделать?» К счастью, у профессиональных косметологов есть ответы на оба эти вопроса.

Предотвратить образование морщин в области шеи и декольте не только можно, но и нужно. Поможет в этом здоровый образ жизни и правильный уход за проблемной зоной.

Для того, чтобы кожа в этих местах оставалась гладкой и нежной, специалисты советуют:

заботиться об ее увлажнении;
следить за своей осанкой (спина прямая, плечи расправлены, подбородок приподнят);
носить удобное, качественное белье, подобранное точно по размеру;
защищать кожу от негативного влияния УФ-лучей при помощи специальных кремов;
не забывать о гимнастике и расслабляющем массаже;
каждую неделю делать антивозрастные маски и компрессы.

Если, вдобавок ко всему вышеперечисленному, вы сможете наладить режим труда и отдыха, правильно питаться и отказаться от вредных привычек, результат не заставит себя долго ждать.

И напоследок еще один совет: контролируйте свой вес. В зоне риска находятся не только слишком полные женщины, но и чересчур худые.

источник