Меню Рубрики

Морщины на шее щитовидка

Первые признаки старения появляются не на лице, которому женщины уделяют максимум внимания. Морщины сначала закладываются на шее, просто в течение некоторого времени они почти незаметны. На поздних этапах формирования самостоятельно их убрать сложно, потребуются комплексные косметические меры.

Есть два варианта морщин в указанной области, каждый из которых образуется вследствие разных факторов. Первый вид – «кольца Венеры» или физиологические заломы.

Причины, почему на шее появляются складки данного типа:

  • строение зубочелюстной системы;
  • особенности мышечного корсета;
  • положение подъязычной кости;
  • количество жировой ткани под кожей.

Основным объяснением, почему на шее складки физиологического происхождения формируются даже в детском возрасте, является генетическая предрасположенность, поэтому убрать их тяжело. Усугубить внешний вид может привычка постоянно наклонять голову вниз и опускать подбородок. Еще одна причина, углубляющая кольцевые складки на шее щитовидка. При заболеваниях железы кожа теряет свой тонус, истончается и обвисает.

Второй тип рассматриваемого дефекта – возрастные морщины. Такие складки на шее образуются вследствие истончения кожи и утраты клетками влаги, снижения выработки коллагена и эластина, действия гравитационных сил, их убрать проще.

Факторы, способствующие раннему появлению морщин:

  • вредные привычки;
  • преобладание «быстрых» углеводов в рационе;
  • низкое потребление жидкости;
  • сидячая работа и образ жизни;
  • неправильный режим труда и отдыха;
  • подверженность ультрафиолетовому излучению, страсть к загару;
  • неподходящая косметика;
  • плохой уход за кожей;
  • лишний вес;
  • генетика.

Полностью убрать заломы, когда они уже хорошо различимы, нельзя без хирургического вмешательства. Физиологические складки на шее и глубокие возрастные морщины не поддаются стандартным методам наружного лечения, устранить их с помощью аппаратных воздействий тоже проблематично. Убрать описываемый дефект сразу и надолго позволит только пластическая операция. Без скальпеля можно только уменьшить выраженность морщин, слегка их разгладить и предупредить формирование новых.

Существует много домашних способов восстановления эластичности, водного баланса и плотности кожи. Не все они смогут убрать морщины на шее, как избавиться от складок максимально эффективно, должен подсказать косметолог-дерматолог. Уход подбирается только комплексный, с учетом индивидуальных особенностей кожи, ее текущего состояния и образа жизни женщины.

Стандартно в схему включается:

  • самомассаж;
  • гимнастика;
  • тейпирование сладок;
  • примочки и компрессы;
  • местные средства (кремы, масла, маски).

Самостоятельная мануальная терапия должна выполняться очень аккуратно, без значительного давления, оно не поможет убрать дефект. Массаж шеи от морщин в домашних условиях проводится только легкими поглаживающими движениями. В области со складками располагается щитовидная железа и большое количество лимфатических узлов. Слишком интенсивное воздействие может привести к нарушению их функционирования и даже воспалению.

Оптимальный вариант, как убрать складки на шее массажем:

  1. Тщательно очистить кожу и немного распарить ее. Можно выполнять процедуру сразу после душа.
  2. Нанести жирный крем или масло, распределить по шее и в зоне декольте, дать немного впитаться.
  3. Поглаживающими движениями разогреть эпидермис.
  4. Начиная с декольте, легко постукивать кожу пальцами, поочередно. Двигаться снизу вверх, по направлению к подбородку.
  5. Повторить манипуляции, но похлопывать уже ладонью.
  6. Растирающими движениями помассировать кожу сверху вниз, от центра к периферии и обратно.
  7. Аналогично проработать заднюю поверхность шеи.
  8. Закончить массаж поглаживающими движениями.
  9. Отдохнуть лежа 5-10 минут.

Разработано много комплексов, обеспечивающих укрепление мышц и повышение тонуса кожи. Самая эффективная гимнастика для шеи и лица от морщин, которая помогает немного убрать складки уже через месяц регулярных занятий, включает всего 3 упражнения. Они объединяют современные знания о биомеханике человеческого тела, опыт индийских йогов и китайскую медицину.

Как дома убрать складки на шее:

  1. Лечь на кровати на спину, голова должна свисать вниз. Поднимать ее, пытаясь достать подбородком до груди. Повторить 10-50 раз, в зависимости от чувства усталости.
  2. Сесть, выпрямить спину. Сомкнуть кулаки и упереться ими в подбородок. Опускать голову вниз, параллельно сопротивляясь руками. В шее должно ощущаться напряжение. Повтор – 15-30 раз.
  3. Аналогичное исходное положение. Выдвинуть вперед нижнюю челюсть, вытянуть шею вперед, а плечи убрать назад, пытаясь свести лопатки. В этой позе поцеловать воздух 3 раза. Сделать 10 повторений.

Представленная методика ранее использовалась только спортсменами для купирования мышечных спазмов, улучшения кровообращения и лимфотока в поврежденных зонах, снятия нагрузки с суставов и связок. В косметологии тейпирование применяется недолго, оно работает как фиксатор для шеи от морщин и чтобы убрать складки. Отрезы специального пластыря клеятся к коже по определенной схеме на несколько часов или перед сном.

Благодаря манипуляции разглаживаются имеющиеся заломы, и предотвращается возникновение новых дефектов, тонус и эластичность эпидермиса повышается. Тейпирование считается действенным способом, как убрать складки на шее, но самостоятельно его практиковать не рекомендуется. Неправильное крепление пластыря может ухудшить ситуацию, растянуть кожу сильнее.

Местные средства малоэффективны, поэтому косметологи советуют ими пользоваться только в комплексе с упражнениями и массажем. Обертывания и компрессы еще помогут, если возникли тонкие и почти незаметные складки на шее у девушки, как убрать глубокие заломы, лучше спросить у дерматолога. Самым действенным вариантом процедуры признана солевая примочка.

Рецепт компресса от морщин на шее

  • теплая вода – 200 мл;
  • морская соль – 2,5 ст. ложки.

Приготовление и применение

  1. Растворить гранулы в воде.
  2. Ватным тампоном хорошо промокнуть кожу шеи, особенно там, где складки.
  3. Обернуть ее пищевой пленкой и шарфом.
  4. Через 20 минут убрать обертывание и ополоснуть кожу.
  5. Нанести увлажняющий крем.

От гигиенической косметики не стоит ждать чуда и выраженного эффекта. Нанесение кремов – слабый метод, как убрать складки на шее. Качественная продукция увлажнит и немного подтянет кожу, придаст ей ухоженный вид и свежесть. Глубокие морщины на шее и «кольца Венеры» никакое наружное средство не разгладит.

В качестве дополнительного ежедневного ухода косметологи рекомендуют следующие позиции:

  • Clarins Extra-Firming Neck;
  • The Skin House APII;
  • Joëlle Ciocco Mat Reverser;
  • Avéne Eluage;
  • Labo Transdermic 2 Anti-Wrinkle Treatment.

Рассматриваемый продукт оптимально наносить в процессе массажа, чтобы убрать дефект. Он лучше впитается, а полезные компоненты проникнут глубже. Шея со складками и морщинами станет более гладкой и упругой, если при мануальном воздействии использовать следующие растительные масла:

Продается множество готовой косметической продукции в этой категории, но женщины предпочитают домашние средства. Если появились складки на шее, в дополнение к массажу и гимнастике подойдут две эффективные маски. Первая состоит всего из одного ингредиента – мякоти спелого банана. Фрукт надо пюрировать вилкой и обильно наложить массу на кожу на 10-15 минут. Для усиления эффекта можно смешать банан с 1-2 каплями розового масла.

  • увлажняющий крем – 1 ст. ложка;
  • яичный белок (сырой) – 2 шт.;
  • масло черного тмина – 4 капли.

Приготовление и применение

  1. Очистить шею, протереть антисептиком.
  2. Увлажнить кожу кремом, дать ему впитаться.
  3. Слегка взбить белки с маслом.
  4. Обильно нанести состав на шею.
  5. Дать белкам полностью высохнуть и отшелушиться.
  6. Повторять процедуру 1 раз в неделю.

источник

Для грамотной оценки состояния кожи и назначения последующей терапии опытный косметолог обязательно оценит гормональный статус клиентки. Казалось бы, какая может быть связь между характером и локализацией морщин и гормонами? Но, оказывается, наше лицо можно читать как открытую книгу и по месту образования морщинок четко определить недостаток того или иного гормона.

Для начала вспомним основные признаки старения, оставляющие отпечаток на коже и приносящие так много неприятностей женщинам после 40-45 лет:

  • множественные морщинки вокруг глаз и губ, на шее, декольте и кистях рук
  • губы становятся более тонкими, вялыми и бледными
  • изменяется овал лица, лицо как бы «стекает вниз», появляются «брыли», формируется второй подбородок, становятся глубже носогубные складки
  • кожа становится настолько сухой, что обычные кремы не помогают или приходится наносить их слишком часто, чтобы избежать чувства стягивания кожи
  • кожа становится более чувствительной к внешним факторам — солнцу, ветру, морозу
  • появляется выраженная сетка сосудов, расширяются поры — это связано со снижением тонуса сосудистой стенки, изменением структуры волокон эластина и истончением слоя дермы
  • меняется цвет кожи — она становится бледной, тусклой, появляются пигментные пятна и различные вирусные поражения кожи (кератомы, папиломы, бородавки)

О типах старения кожи читайте в статье — https://sprosyvracha.ru/tipy-stareniya-kozhi

Для того, чтобы разобраться почему возникают эти симптомы, обратимся к нейрогормональной теории старения , предложенной российским геронтологом профессором В.М.Дильманом.

В переводе с греческого «гормон» — это вещество, приводящее в движение. Более сотни гормонов вырабатываются железами внутренней секреции, они тесно связаны между собой и регулируют жизнь организма человека во всем. Выработка всех гормонов находится под влиянием гипофиза и гипоталамуса — желез внутренней секреции, расположенных в головном мозге. Недостаток или избыток того или иного гормона приводит к преждевременному старению и, как следствию, увяданию кожи.

Щитовидная железа расположена в передней области шеи и вырабатывает два йодсодержащих гормона — тироксин (90%) или Т4, и трийодтиронин (10%) или Т3. Тироксин является гормоном — предшественником, а трийодтиронин как раз и становится активным регулятором процессов обмена веществ в организме и активнее тироксина в 3-4 раза. Оба гормона циркулируют в крови в комплексе с белками-переносчиками, но влияют на обмен веществ только их свободные формы. А сама щитовидная железа контролируется тиреотропным гормоном гипофиза.

Гормоны щитовидной железы иногда называют «гормонами энергии» , они регулируют практически все обменные процессы. Под влиянием этих гормонов находится циркуляция и микроциркуляция крови и, соответственно, обеспечение всех органов и тканей питательными веществами и кислородом. Они участвуют в обмене белков, жиров и углеводов, ускоряют протекание реакций окисления в митохондриях клеток.

При недостатке гормонов щитовидной железы основной жалобой будет выраженная сухость кожи лица и тела. Из-за нарушения притока крови по микрососудам кожа становится бледной и прохладной наощупь. Часто появляется «мерзлявость», особенно кончика носа, пальцев рук и стоп.

Деформируется овал лица , но больше выражена небольшая отечность лица, тяжесть век. Очень характерной особенностью является укорочение длины брови за счет выпадения волос в области кончика брови. Волосы становятся сухими и ломкими, тонкими и начинают равномерно выпадать по всей поверхности головы.

Из-за задержки жидкости в тканях наблюдается прибавка веса.

Что можно порекомендовать при недостатке гормонов щитовидной железы?

  • прежде всего, постараться восполнить дефицит йода — увеличить количество морепродуктов в ежедневном рационе, употреблять морскую капусту и морскую (йодированную) соль для подсаливания пищи.
  • БАДы — обратить внимание на пищевые добавки, содержащие незаменимые аминокислоты. Незаменимыми они называются потому, что не могут синтезироваться в организме и обязательно должны поступать с пищей. Это 8 аминокислот — валин, изолейцин , лейцин , лизин , метионин , треони́н , триптофан и фенилалани́н ;
    Для детей незаменимыми также являются аргинин и гистидин . Об этих аминокислотах читайте http://ru.wikipedia.org/wiki/%CD%E5%E7%E0%EC%E5%ED%E8%EC%FB%E5_%E0%EC%E8%ED%EE%EA%E8%F1%EB%EE%F2%FB. Также в БАДах должны присутствовать минералы (железо, селен, цинк, медь), витамин В1, препараты из водорослей.
  • В салоне красоты прекрасный оздоравливающий эффект окажет талассотерапия — обертывания и ванны с микроионизированными водорослями, хороши альгинатные маски для лица и тела, лимфодренаж.
  • Мезотерапия — предпочтительнее выбирать готовые коктейли с аминокислотами, микроэлементами. Не увлекаться гиалуроновой кислотой во всех ее видах, так как это может привести к нарастанию отека тканей.

Вырабатывается гипофизом и называется соматотропин . Попадая в кровь, он проходит через печень и преобразуется в свою активную форму, которая стимулирует деление клеток, регулирует рост тканей и органов, участвует в обмене белка и стимулирует образование жировых клеток. Но в крови остается и сам гормон роста и он занимается активацией расщепления жиров, стимулирует рост костей и мышц. В области кожи лица гормон роста отвечает за степень ее насыщения влагой, за тонус и объем мышц лица. Его даже называют «лифтинг — гормоном» !

Что расскажет нам о недостатке этого гормона ? Конечно, деформация овала лица по типу гравитационного птоза («стекающее лицо»), выраженные носогубные складки, глубокие вертикальные морщины на боковых поверхностях шеи, тонкие «ниточкой»губы. Вся кожа лица и шеи становится «пергаментной » — появляется обильная сеть мелких морщин, кожа становится похожа на «печеное яблоко». Жир откладывается под подбородком и вместе с провисанием тканей формируется так называемая «шея индюшки».

Еще можно провести такой тест — вытянуть руку горизонтально и выраженное провисание мышц и кожи в области трицепса (внутренняя поверхность плеча) будет говорить о недостатке гормона роста.

Что делать при недостатке гормона роста?

  • Занятия спортом играют первостепенную роль — это силовые упражнения в тренажерном зале в течение 20-30 минут в день или дома с гантельками. Хотя бы просто ежедневная зарядка, быстрая ходьба, бег.
  • Упражнения для мышц лица — гимнастика FaceLifting, пассивная гимнастика — массаж курсами или раз в неделю, особенно после 40 лет. Можно делать массаж самостоятельно раз в неделю, а курсы массажа все же доверить специалисту.
  • БАДы — с аминокислотами аргинином, глютамином, лейцином, лизином. На ночь, при нарушении сна, успокаивающие травы.
  • Питание — продукты с высоким содержанием белка, особенно рыба, птица, яйца, бобовые. Ограничить употребление кофе и кофеинсодержащих напитков.
  • Курение — исключить!
  • Полноценный сон важен, как никогда, ведь именно во сне происходит синтез и выделение гормона роста.

Или «гормон сна» . Он вырабатывается очень маленькой железой внутренней секреции — эпифизом , расположенном в головном мозге. Вырабатывается в основном ночью, в связи с чем его еще иногда называют «часами старения».

Он регулирует ритмы сна и бодрствования, ритмы жизни нашего организма, процессы засыпания и пробуждения, адаптацию к смене часовых поясов при переездах. Его достаточный уровень обеспечивает полноценный сон, после которого легко просыпаться.

Мелатонин является сильным природным антиоксидантом, что также замедляет процессы старения организма.

О свободно-радикальной теории старения читайте статью https://sprosyvracha.ru/svobodnye-radikaly-i-antioksidanty

При недостатке мелатонина наблюдается раннее поседение волос, выражение лица становится уставшим, утром заметны отеки под глазами. Что же делать?

  • Соблюдение режима сна и бодрствования — первоочередная задача. Необходим полноценный сон не менее 7-8 часов в тихой, теплой и темной комнате. А при пробуждении лучше сразу включить яркий свет, особенно если на улице еще темно.
  • при смене часовых поясов лучше ложиться спать по местному времени.
  • Если с засыпанием возникают проблемы, можно выпить за час до сна таблетку мелатонина и обязательно лечь в кровать в абсолютной темноте.
  • Питание — увеличить в пище содержание бананов, риса, кунжута.
  • БАДы — содержащие омега-6 жирные кислоты, аминокислоты — триптофан и карнитин, витамин В3.
  • Отказаться от кофе, крепкого чая, алкоголя.

Итак, мы разобрали влияние только трех гормонов на формирование признаков старения организма и кожи. Продолжение читайте в следующей статье!

источник

Венерины кольца на шее – так поэтично называют поперечные морщины, две полоски на шее женщины.

Почему появляются горизонтальные полосы на шее?

Причины очень просты. Небольшие избытки кожи на шее существуют для свободного разгибания и сгибания головы. В молодости кожа упругая, и области высокой подвижности – кольца вокруг шеи – не видны.

Так как тонкая кожа шеи лишена защиты сальных желез и чувствительна к снижению эстрогенов, с возрастом она теряет эластичность. Места ее сгибания и разгибания становятся заметнее и проявляются кольцами.

Есть и еще одна причина — наследственность: маленький подбородок или его раннее провисание. Кавказские и славянские народности генетически склонны к раннему проявления второго подбородка. «Стекание» подбородка вниз автоматически означает, что кожа на шее собирается в складки, проявляются кольца.

Такой же эффект возникает из-за потери тонуса кожи лица и подбородка с возрастом. Кожа «стекает» вниз и собирает шею в горизонтальные складки.

«Такие полосы вокруг шеи рано или поздно появляются у всех. И хотя они обусловлены вполне естественными причинами, убрать этот дар Венеры достаточно сложно. Специалист должен владеть большим набором косметических, аппаратных и хирургических средств коррекции, которые подбираются каждый раз индивидуально.

Читайте также:  Когда появляются первые морщины вокруг глаз

Рекомендую не затягивать с обращением и получить консультацию сразу, как вы обнаружили у себя первые кольца на шее. Рисунок складок с годами становится глубже и идеально разгладить заломы будет практически невозможно».

Как всегда, с ситуацией проще всего бороться, пока она не стала критической. Принимать меры нужно еще до того, как на шее появились полосы.

Мало кто видел кольца Венеры на шее балерин или актрис – и тому есть простое объяснение. Эти женщины привыкли высоко держать подбородок, не опускать голову вниз и спать на правильной – невысокой – подушке.

Так они отложили свои поперечные морщины на шее на много лет.

Если же вы привыкли смотреть под ноги, то рано или поздно увидите в зеркале на шее две полосы.

Помимо осанки, стоит уделить время уходу за нежной кожей шеи, ее увлажнению и питанию.

Правило 1. Нанес маску на лицо — нанеси на шею (не забывайте только, что маска для жирной кожи не подходит для шеи, лишенной сальных желез).

Для шеи особенно подойдут коллаген и гиалуроновая кислота. К шейным маскам хорошо добавлять миндальное или оливковое масло, которое поддержит кожу шеи в тонусе, сделает ее более эластичной.

Правило 2. Найдите хорошего косметолога, который напитает, вернет тонус шее скульптурным массажем и обойдет область щитовидной железы — ее массировать нельзя.

Правило 3. Упражняйте платизму. В любой удобный момент времени уприте подбородок на тыльной стороне ладоней, сведенных под подбородком. И нажимайте на них, сопротивляясь. Не стоит усердствовать в первый раз. Главный секрет успеха — повторять каждый день.

Подтяжка шеи,результат до и через 12 часов после! После операции: подчёркивается овал и контур нижней челюсти, корректируются брыли, уходит второй подбородок, подбородок не провисает при наклоне головы! Выполнил хирург: Максим Васильев .

Выполнена подтяжка лица-смас, липофилинг, лица, со2 -лифтинг. До и через 9 дней после. Выполнил хирург: Максим Васильев.

Подтяжка шеи. Авторская методика. Фото сделаны «до» и через 7 дней «после» операции. Хирург: Васильев Максим.

Подтяжка шеи, результат «до» и через 12 часов «после». Авторская техника. Выполнил хирург: Васильев Максим.

Лифтинг шеи (авторская методика). Фото «до» и через 2 суток «после». Выполнил хирург: Васильев М.Н.

Голливудская подтяжка шеи. Результат «до» и через 12 часов «после» операции. Хирург: Васильев Максим.

Подтяжка шеи методом динамической платизмопластики — подбородок не будет провисать даже в наклоне. Результат через 10 часов после операции. Присутствует отёчность и разметка. Хирург: Васильев Максим.

SMAS подтяжка лица, круговая блефаропластика, подтяжка лба, подтяжка шеи, шлифовка CO2 лазером. Хирург: Искорнев А.А.

Гладкая шея и подбородок без провисания. Выполнена голливудская платизмопластика и общий SMAS лифтинг, удалены комки Биша. Хирург: Искорнев А.А.

Выполнена СМАС подтяжка лица и шеи. Фото «до» и через 1 сутки после операции. Хирург: Васильев Максим.

SMAS подтяжка лица и шеи. Хирург: Искорнев А.А.

SMAS подтяжка средней трети лица, эндоскопический лифтинг лба, глубокая голливудская платизмопластика, СО2 фракционная шлифовка кожи, контурная пластика губ. «До» и через 10 дней «после». Хирург: Искорнев Андрей.

К сожалению, если горизонтальные морщины на шее уже появились – это значит, что на помощь крема рассчитывать не стоит. При наличии заломов на шее эффективность любых кремов и масок, даже в сочетании с массажем, не превышает 20% – эффект вы почувствуете, но со стороны он будет мало заметен.

Поэтому дальше мы расскажем об актуальных методах косметологии и пластической хирургии, при помощи которых неувядающие лица Голливуда поддерживают свои шеи в форме.

Если кольца Венеры на шее у женщины только появились и еще не очень заметны, то прекрасным средством избавиться от них будут инъекции мезоботокса. Мы в «Платинентал» применяем особую технику микроскопических инъекций Ботокса, Диспорта или Ксеомина в область морщин – они очень хорошо избавляют от так называемой куриной шеи и подтягивают дряблую кожу.

Хорошим средством увлажнения на ранних стадиях являются биоревитализация 3% раствором гиалуроновой кислоты, которая наполняет кожу влагой, разглаживает ее и возвращает к жизни.

Для более эффективного укрепления шеи рекомендуем выполнить биоармирование стимулирующим коллаген препаратом — таким, как Belotero Soft (Белотеро Софт).

Препарат вводится по особым анатомическим линиям и со временем образует коллагеновую сеть, которая потягивает кожу шеи и разглаживает ее. Эффект от процедуры сохраняется до 3 лет.

Мезонитевое армирование при избытках кожи. Это процедура не так проста, как кажется на первый взгляд. Мезонити не стоит ставить у косметолога. Только пластический хирург сможет установить их не «абы как», а чтобы нить не просвечивала. Для достижения максимально выраженного эффекта лифтинга он учтет вектора натяжения и сохранит при этом естественный силуэт шеи.

Для этой цели в «Платинентал» мы используем мононити 40 мм — подтяжка ими безопасна, незаметна и долговечна.

Нитевая подтяжка шеи NAS-lift. Это эксклюзивная процедура «Платитеннтал», значение которой сложно переоценить. Под обезболиванием через 6 проколов в область подбородка вводится единая нить и сплетается, как гамак. Она значительно углубляет область под подбородком, естественным образом подтягивая шею. Выходить на работу можно на 4 сутки после процедуры

Особо эффектный результат эта процедура дает в сочетании с липосакцией подбородка.

Наконец, полоски вокруг шеи убираются при помощи особой голливудской платизмопластики. Пугаться слова «пластика» не стоит. За счёт особой техники углубления угла подбородок-шея медиальная платизмопластика позволяет подтянуть кожу без больших разрезов и её иссечения.

При сохранении стабильного веса лебединая шея без следов второго подбородка останется с вами на 8-10 лет.

Мы эффективно и в каждом случае индивидуально избавляем от колец Венеры на шее. Чтобы записаться на консультацию косметолога или пластического хирурга, записывайтесь по телефонам:

в Москве +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16

в Казани +7 843 236-66-66.

источник

Интересный и важный материал на тему: «морщины на шее щитовидка» с полным описанием и доступным языком.

Щитовидная железа вырабатывает гормоны, которые контролируют обменные процессы, работу нервной, репродуктивной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы, сказывается на общем самочувствии человека.

Любые отклонения и нарушения процесса продуцирования гормонов отражаются на здоровье человека. Симптомы заболевания неспецифичны и могут быть приняты за обычное переутомление.

Каждый человек, который заботится о своем здоровье часто интересуются, как проверить щитовидку в домашних условиях и может ли такая диагностика быть объективной.

Существует несколько способов, которые дают возможность самостоятельно определить симптомы недуга. Лечением болезни заниматься должен только врач, но обратить его внимание обязан сам человек.

К основным причинам заболевания относят следующие:

  1. Генетическая предрасположенность.
  2. Частые стрессы и напряжения.
  3. Хронический дефицит йода и полезных микроэлементов в организме.
  4. Повышение или снижение уровня половых гормонов.
  5. Негативное влияние радиации.

Зачастую заболевания щитовидки увеличивают ее размеры, поэтому этот симптом можно определить самостоятельно в домашних условиях. Иногда недуг не сопровождается изменениями формы железы. Но патологические процессы влияют на характер и психологическое состояние человека.

Первым признаком отклонений в работе щитовидной железы является постоянное чувство голода. У человека хороший аппетит и он нормально питается, но после приема пищи испытывает постоянное чувство голода.

Снижается вес тела, что указывает на чрезмерную активность эндокринного органа. Но такой симптом проявляется не у всех.

При снижении функции железы происходит обратный эффект. Человек кушает немного, но быстро набирает вес. Это сопровождается отечностью кожных покровов, больной мерзнет даже в тепле.

Изменение в работе щитовидной железы приводит к тому, что уравновешенные люды стают раздражительными, нетерпеливыми с частыми перепадами настроения.

Эти признаки указывают на гиперактивность эндокринного органа. Сниженная функциональность проявляется у человека вялостью, сонливостью, апатией ко всему.

Визуальные признаки недуга:

  • потливость верхних конечностей;
  • сухость кожных покровов;
  • чрезмерное выпадение и ломкость волос;
  • повышение температуры до 37,5 градуса, которое держится длительный период;
  • увеличение грудных желез у мужчин;
  • выпученные глаза, что встречается в редких случаях.
  • женщины могут страдать нарушением менструального цикла, бесплодием.

Существует несколько методов, как самостоятельно проверить щитовидную железу. Одним из самых простых способов является осмотр шеи. Это можно сделать дома без помощи врача.

Нужно просто запрокинуть голову назад и осмотреть нижнюю половину шеи. В норме шея должна быть симметрична, при глотании хорошо видно движение кадыка.

На патологию указывают следующие признаки:

  • расширение нижней половины шеи, контуры щитовидки заметны;
  • кожа может быть отечная и покрасневшая;
  • асимметрична форма шеи;
  • при глотании движение кадыка не видно;
  • хорошо прослеживаются поперечные складки на шее.

Правильный осмотр шеи дает возможность проверить увеличена ли щитовидная железа. При значительном изменении ее размеров шея деформируется, становится толще, сдавливается трахея, садится голос.

У людей с лишним весом осмотр шеи не позволит самостоятельно проверить щитовидную железу, даже опытный специалист не сможет диагностировать патологию.

В таком случае проверить щитовидку можно прощупывая ее пальцами. Для этого пальцы нужно положить на переднюю часть шеи и несколько раз сглотнуть.

Важно почувствовать движение кадыка. Доли щитовидной железы расположены немного ниже справа и слева.

Ощупать их с точностью может только человек с опытом. Но если при легких надавливаниях появляется боль, а в толще шеи нащупывается плотный участок или просто что-то круглое, то лучше не откладывать визит к врачу.

Иногда пациенты выявляют у себя округлые твердые образования. В таком случае целесообразно сделать УЗИ и с результатом обратится к участковому терапевту. Самостоятельная диагностика дает возможность ускорить процесс лечения.

Часто заболевания эндокринной железы возникает через нехватку йода в организме. Ведь гормоны щитовидки на 65% состоят из йода.

Извлекая его соединения из крови, железа синтезирует различные гормоны, которые поддерживают физическое и психическое здоровье человека. Дефицит этого элемента провоцирует увеличение эндокринного органа. Таким образом, он пытается дать организму нужное количество гормонов.

Многие интересуются, как с помощью йода проверить щитовидку. Прежде всего следует определить йодистые соединения в организме. Сделать это можно самому.

Одним из способов является нанесение йодной сетки на запястье руки. Ватную палочку нужно обмакнуть в жидкость и нанести несколько линий разной толщины на запястье. Делать такую процедуру лучше вечером перед сном.

Утром можно проанализировать результат. Если впитались только небольшие линии, то организму хватает йода. В случае когда впитались все полоски — стоит посетить эндокринолога и пройти более точное обследование.

Кроме того, дефицит йода проявляется такими симптомами:

  • сухость кож и слизистых оболочек;
  • увеличение массы тела;
  • частые запоры;
  • аритмия;
  • пониженное артериальное давление;
  • нарушение менструального цикла;
  • импотенция.

Недостаток йода негативно влияет на работу головного мозга. Ухудшается память, интеллектуальные способности. Человек быстро утомляться, становится вялым, беспокоят депрессивные состояния.

Своевременное выявление йододефицита поможет избежать осложнений и ускорит процесс лечения.

Проверить щитовидку можно с помощью градусника. Такую процедуру следует делать утром. Градусник сбыть до температуры 35 градусов и сразу после сна измерить температуру.

Термометр держать 10 минут, так определяется базальная температура. Если полученные значения находятся в пределах 36,5 — 36,8 — это норма.

Следует учитывать, что у женщин во время месячных и при беременности температура может повышаться. Поэтому исследования будут нерезультативными, как и при простудных, инфекционных заболеваниях.

Если показатели ниже 36,5 градуса — это говорит о снижении функционирования эндокринной железы. При показателях градусника выше 36,8 — возможен воспалительный процесс или гиперфункция щитовидки.

Тест нужно повторять на протяжении трех дней, стойкое отклонение показателей от нормы требует незамедлительного обращения к специалисту.

Проанализировать работу эндокринной железы можно используя обычный карандаш. При недостаточной выработке гормонов щитовидки происходят нарушения в работе волосяных луковиц и начинают выпадать волосы.

Потерю волос с головы, можно объяснить недостатком витаминов, что не всегда говорит о проблемах с эндокринным органом. А вот уменьшение волос на бровях является тревожным симптомом.

Происходит ли выпадение волос на бровях определяют с помощью карандаша. Нужно подойти к зеркалу и приложить карандаш к лицу так, чтобы он стоял вертикально к губам и параллельно к носу. Если край брови выступает за карандаш, значит, все в норме.

Самостоятельные методы проверки не являются достоверными. Но способы домашнего тестирования дают возможность выявить заболевание на ранней стадии развития. Их знать нужно хотя бы для того, чтобы вовремя обратиться за квалифицированной помощью.

Стоит учитывать, что женщины подвергаются нарушениям работы эндокринной железы намного чаще, чем мужчины. Особенно опасен период менопаузы, когда происходит резкое изменение гормонального фона.

Чтобы снизить вероятность патологии нужно избегать стрессовых ситуаций, конфликтов и изменить отношение к ним. Людям, проживающим в регионах с недостатком йода, следует употреблять морепродукты, рыбу, использовать йодированную соль.

Дефицит йода очень опасен для маленьких детей. Поэтому проблему игнорировать не стоит.

Методы проверки щитовидной железы в домашних условиях дают возможность избежать осложнений и вовремя начать лечение. Точный диагноз сможет поставить только врач, опираясь на результаты профессионального обследования.

Чтобы не иметь проблем с эндокринной железой, следует постоянно ее проверять, правильно питаться и следить за уровнем йода в организме.

Похожие статьи:

  1. Как самостоятельно проверить зрение в домашних условиях? Согласно данным статистики, в России каждый второй человек имеет определенные…
  2. Как восстановить поджелудочную железу народными средствами? Медицина, направленная на лечение и восстановление поджелудочной железы, позволяет проводить…
  3. Как проверить внутричерепное давление в домашних условиях? Повышенное внутричерепное давление (ВЧД) — количественный показатель, который отражает силу…

Каждому разумному и неравнодушному к собственному здоровью человеку полезно знать, как проверить щитовидную железу в домашних условиях. Заниматься диагностикой и лечением должен только дипломированный врач, но обратить его внимание на возможные симптомы болезни может лишь сам человек.

Многие болезни щитовидки сопровождаются ее увеличением. Проверить щитовидную железу и распознать ее значительное увеличение можно даже в домашних условиях и без врача. Надо запрокинуть голову назад и осмотреть нижнюю половину шеи.

  • Шея симметрична;
  • При глотании видно движение кадыка.
  • Нижняя половина шеи расширена, просматриваются контуры щитовидки;
  • Кожа отечная, покрасневшая;
  • Форма шеи асимметрична;
  • Человек сглатывает, но движения кадыка не видно;
  • Косвенный признак – поперечные кожные складки на шее.

У тучных людей осмотр шеи не позволит проверить размеры щитовидной железы, даже если это делает опытный врач.

Проверить щитовидку можно и на ощупь. Надо положить пальцы на переднюю поверхность шеи и несколько раз сглотнуть, чувствуя пальцами движение кадыка. Немного ниже справа и слева расположены доли щитовидной железы. Правильно ощупывать ее умеет только врач, для этого необходим хотя бы минимальный опыт. Но если даже легкие надавливания в домашних условиях вызывают боль, в толще шеи нащупывается что-то круглое или просто каменно-плотный участок, проверить у врача щитовидную железу следует не откладывая.

При самостоятельном обследовании шеи пациенты иногда находят округлые плотные образования. В этом случае разумно будет сделать УЗИ и с его заключением в руках обратиться к участковому терапевту. В противном случае он сам отправит на УЗИ и только потом к эндокринологу. Немного самостоятельности поможет ускорить процесс.

Часто патология щитовидки нисколько не меняет внешний вид шеи, но из-за нарушения ее работы изменяется и образ жизни, и даже характер человека, а также появляются специфичные симптомы заболеваний. Проверить щитовидную железу можно при помощи простой наблюдательности.

  1. Вес и аппетит не соответствуют друг другу. Человек начинает непривычно много есть, он постоянно голоден, и продолжается это месяцами. Но вместо ожидаемого набора веса неожиданно худеет. Это признак чрезмерной активности железы. Если же человек беспричинно и неуклонно поправляется, мерзнет в тепле, а кожа отечна, то щитовидная железа «недорабатывает»;
  2. Меняется темперамент. Обычно уравновешенный человек становится нервозным, его настроение быстро и непредсказуемо меняется. При понижении активности щитовидной железы, напротив, человек апатичен, ничем не интересуется, много спит, снижается скорость мышления и интеллект;
  3. Может нарушиться глотание, горло часто и беспричинно пересыхает, болит. Встречается снижение голосового тембра – человек словно охрип, но он не простужен и нет иных причин. Это редкий, но тревожный симптом. В этом случае проверить у врача щитовидную железу нужно без промедления;
  4. Заболевания часто сопровождаются женским бесплодием, нарушением регулярности менструаций. У мужчин же начинают увеличиваться грудные железы;
  5. Если руки трясутся, кожа сухая, мигает человек редко и его глаза словно «выпучены», то функция органа сильно повышена. Сейчас такие запущенные случаи встречаются редко.
Читайте также:  Крем от морщин для кожи над губой

Предрасположенность к болезням щитовидной железы передается по наследству, но не всегда. Недавно установлена связь сахарного диабета и патологии щитовидки: они часто сопутствуют друг другу как у одного человека, так и через поколение.

ТТГ мкМЕ/мл 0,4 — 4,0
Т4 общий нмоль/л 54 — 156
Т4 свободный нмоль/л 10,3 — 24,5
ТЗ общий нмоль/л 1,3 — 2,7
ТЗ свободный нмоль/л 2,3 — 6,3
Антитела к тиреоглобулину МЕ/мл 2,0 положительный

В домашних условиях проблемы со щитовидной железой ни исключить, ни доказать невозможно. Этим занимается эндокринолог.

Обследование врач всегда начинается с вышеуказанных мероприятий и обычно дополняется анализами на гормоны (кровь из вены на тиреолиберин, свободный Т4 и иногда свободный Т3) и УЗИ как минимум. При необходимости делают анализ крови (общий, на состав липидов, белков, антитиреоидные антитела, половые гормоны), сцинтиграфию щитовидки, томографию, берут обычно тонкоигольную биопсию (маленький кусочек органа), и др.

Если есть веские основания предполагать у себя какое-либо заболевание, то к эндокринологу лучше явиться с уже готовыми анализами на ТТГ и свободным Т4, а также УЗИ щитовидки.

Венерины кольца на шее – так поэтично называют поперечные морщины, две полоски на шее женщины.

Айшвария Рай Моника Беллуччи
Майли Сайрус Бритни Спирс
Ферги Кэмерон Диаз

Почему появляются горизонтальные полосы на шее?

Причины очень просты. Небольшие избытки кожи на шее существуют для свободного разгибания и сгибания головы. В молодости кожа упругая, и области высокой подвижности – кольца вокруг шеи – не видны.

Так как тонкая кожа шеи лишена защиты сальных желез и чувствительна к снижению эстрогенов, с возрастом она теряет эластичность. Места ее сгибания и разгибания становятся заметнее и проявляются кольцами.

Есть и еще одна причина — наследственность: маленький подбородок или его раннее провисание. Кавказские и славянские народности генетически склонны к раннему проявления второго подбородка. «Стекание» подбородка вниз автоматически означает, что кожа на шее собирается в складки, проявляются кольца.

Такой же эффект возникает из-за потери тонуса кожи лица и подбородка с возрастом. Кожа «стекает» вниз и собирает шею в горизонтальные складки.

Как всегда, с ситуацией проще всего бороться, пока она не стала критической. Принимать меры нужно еще до того, как на шее появились полосы.

Помимо осанки, стоит уделить время уходу за нежной кожей шеи, ее увлажнению и питанию.

Правило 1. Нанес маску на лицо — нанеси на шею (не забывайте только, что маска для жирной кожи не подходит для шеи, лишенной сальных желез).

Для шеи особенно подойдут коллаген и гиалуроновая кислота. К шейным маскам хорошо добавлять миндальное или оливковое масло, которое поддержит кожу шеи в тонусе, сделает ее более эластичной.

Правило 2. Найдите хорошего косметолога, который напитает, вернет тонус шее скульптурным массажем и обойдет область щитовидной железы — ее массировать нельзя.

Правило 3. Упражняйте платизму. В любой удобный момент времени уприте подбородок на тыльной стороне ладоней, сведенных под подбородком. И нажимайте на них, сопротивляясь. Не стоит усердствовать в первый раз. Главный секрет успеха — повторять каждый день.

Подтяжка шеи,результат до и через 12 часов после! После операции: подчёркивается овал и контур нижней челюсти, корректируются брыли, уходит второй подбородок, подбородок не провисает при наклоне головы! Выполнил хирург: Максим Васильев.

Выполнена подтяжка лица-смас, липофилинг, лица, со2 -лифтинг. До и через 9 дней после. Выполнил хирург: Максим Васильев.

Подтяжка шеи. Авторская методика. Фото сделаны “до” и через 7 дней “после” операции. Хирург: Васильев Максим.

Подтяжка шеи, результат “до” и через 12 часов “после”. Авторская техника. Выполнил хирург: Васильев Максим.

Лифтинг шеи (авторская методика). Фото “до” и через 2 суток “после”. Выполнил хирург: Васильев М.Н.

Голливудская подтяжка шеи. Результат “до” и через 12 часов “после” операции. Хирург: Васильев Максим.

Подтяжка шеи методом динамической платизмопластики – подбородок не будет провисать даже в наклоне. Результат через 10 часов после операции. Присутствует отёчность и разметка. Хирург: Васильев Максим.

SMAS подтяжка лица, круговая блефаропластика, подтяжка лба, подтяжка шеи, шлифовка CO2 лазером. Хирург: Искорнев А.А.

Лифтинг шеи. Хирург: Искорнев А.А.

Гладкая шея и подбородок без провисания. Выполнена голливудская платизмопластика и общий SMAS лифтинг, удалены комки Биша. Хирург: Искорнев А.А.

Выполнена СМАС подтяжка лица и шеи. Фото “до” и через 1 сутки после операции. Хирург: Васильев Максим.

SMAS подтяжка средней трети лица, эндоскопический лифтинг лба, глубокая голливудская платизмопластика, СО2 фракционная шлифовка кожи, контурная пластика губ. “До” и через 10 дней “после”. Хирург: Искорнев Андрей.

К сожалению, если горизонтальные морщины на шее уже появились – это значит, что на помощь крема рассчитывать не стоит. При наличии заломов на шее эффективность любых кремов и масок, даже в сочетании с массажем, не превышает 20% – эффект вы почувствуете, но со стороны он будет мало заметен.

Поэтому дальше мы расскажем об актуальных методах косметологии и пластической хирургии, при помощи которых неувядающие лица Голливуда поддерживают свои шеи в форме.

Если кольца Венеры на шее у женщины только появились и еще не очень заметны, то прекрасным средством избавиться от них будут инъекции мезоботокса. Мы в «Платинентал» применяем особую технику микроскопических инъекций Ботокса, Диспорта или Ксеомина в область морщин – они очень хорошо избавляют от так называемой куриной шеи и подтягивают дряблую кожу.

Хорошим средством увлажнения на ранних стадиях являются биоревитализация 3% раствором гиалуроновой кислоты, которая наполняет кожу влагой, разглаживает ее и возвращает к жизни.

Для более эффективного укрепления шеи рекомендуем выполнить биоармирование стимулирующим коллаген препаратом — таким, как Belotero Soft (Белотеро Софт).

Препарат вводится по особым анатомическим линиям и со временем образует коллагеновую сеть, которая потягивает кожу шеи и разглаживает ее. Эффект от процедуры сохраняется до 3 лет.

Мезонитевое армирование при избытках кожи. Это процедура не так проста, как кажется на первый взгляд. Мезонити не стоит ставить у косметолога. Только пластический хирург сможет установить их не «абы как», а чтобы нить не просвечивала. Для достижения максимально выраженного эффекта лифтинга он учтет вектора натяжения и сохранит при этом естественный силуэт шеи.

Для этой цели в «Платинентал» мы используем мононити 40 мм — подтяжка ими безопасна, незаметна и долговечна.

Нитевая подтяжка шеи NAS-lift. Это эксклюзивная процедура «Платитеннтал», значение которой сложно переоценить. Под обезболиванием через 6 проколов в область подбородка вводится единая нить и сплетается, как гамак. Она значительно углубляет область под подбородком, естественным образом подтягивая шею. Выходить на работу можно на 4 сутки после процедуры

Особо эффектный результат эта процедура дает в сочетании с липосакцией подбородка.

Наконец, полоски вокруг шеи убираются при помощи особой голливудской платизмопластики. Пугаться слова «пластика» не стоит. За счёт особой техники углубления угла подбородок-шея медиальная платизмопластика позволяет подтянуть кожу без больших разрезов и её иссечения.

При сохранении стабильного веса лебединая шея без следов второго подбородка останется с вами на 8-10 лет.

Мы эффективно и в каждом случае индивидуально избавляем от колец Венеры на шее. Чтобы записаться на консультацию косметолога или пластического хирурга, записывайтесь по телефонам:

в Москве +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16

в Казани +7 843 236-66-66.

Наши специалисты:

Запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию!

Уход за шеей. Безупречная шея. Возраст женщины выдают не только руки — шея часто выглядит гораздо старше, чем лицо.

Но всё поправимо ! Предотвратить появление второго подбородка ( или уменьшить уже появившейся), подтянуть кожу , разгладить морщины помогут грамотный уход и гимнастика.

Когда шея тонкая и сухая, она почти лишена сальных желёз и подкожной жировой прослойки. И постоянно растягивается, поскольку шея — очень подвижная часть тела. Поэтому здесь так так явно проявляются возрастные изменения.

Под кожей расположена мышца, охватывающая всю шею и нижнюю часть лица. Атрофируется она быстрее, чем другие мышцы тела. Когда мышечный каркас ослабевает , кожа провисает, появляется второй подбородок, уголки рта опускаются.

Очищаем. Для удаления загрязнений используйте нейтральный гель или пенку. Можно использовать и слегка подогретое персиковое масло . Нанесите его ватным тампоном на кожу и, а через пару минут удалите ватным диском, смоченным в настое мяты, чае или кипячённой воде, подкисленной лимонным соком.

Разминаем морщины

Образовавшиеся на шее морщинки или складки перед нанесением крема разминают щипковым массажем (он проводится по чистой, сухой коже). Начинаем эту процедуру с самой нижней морщинки.

Большими и указательными пальцами обеих рук кожу одновременно захватываем слегка вдавливающими мелкими щипками. Направление движений — снизу вверх и от центра к боковым поверхностям шеи.

Болевых ощущений быть не должно — только приятное чувство тепла и покраснение кожи.

В области щитовидной железы — она расположена в центре передней поверхности шеи — допустимы лишь лёгкие прикосновения. Избыточное давление может спровоцировать гиперфункцию щитовидки.

Для интенсивного ухода за кожей шеи используйте компрессы и маски.

Солевой компресс. Эффективен при двойном подбородке. Смоченное в концентрированном солевом растворе. ( одна столовая ложка соли на стакан воды) полотенце на три-четыре минуты наложите на область второго подбородка и, растягивая концы полотенца под подбородком, легко похлопывайте им по контуру лица. Процедуру повторяйте через день.

Контрасные компрессы хороши при дряблой коже. Полотенце попеременно смачивайте в холодной и горячей воде и, прикладывайте к шее. Холодный компресс (им начинают и заканчивают процедуру) держите три-четыре минуты, горячий — одну-две минуты

Воздействие холода и тепла чередуйте пять-семь раз.

Питательные маска делает кожу упругой, гладкой и нежной, способствует разглаживанию морщин. Две отваренные картофелины разомните, добавьте одну-две столовые ложки горячего молока, один желток.

Теплую смесь нанести на шею, накрыть плотной тканью закрепить полотенцем или шарфом. Через двадцать минут смыть тёплой водой.

Любые термические процедуры в области шеи при заболеваниях щитовидной железы категорически противопоказано.

Уважаемые читатели блога “Будьте здоровы” посмотрите видеоролик “секрет ухода за шеей”

источник

Шея выдает возраст раньше, чем лицо и руки потому, что ее мышцы не так активно двигаются, как остальное тело. В современном мире мало кто ведет достаточно подвижный образ жизни. Поэтому кожа шеи теряет эластичность. На это влияет и неправильное питание, недостаток эластина и коллагена, полимеров

Попробуйте фиксатор для шеи. Это эластичная повязка, которая закрепляется сзади. Она подтягивает мышцы и кожи. Надевайте его каждую ночь в течение месяца.

Салонные процедуры: ботулинотерапия, филлеры, плазмолифтинг, биоревитализация, мезотерапия, глубинный химический пилинг, лазерная наноперфорация, биоармирование, тейпирование, платизмопластика, SMAS-лифтинг, лазерная шлифовка.

При выраженных возрастных изменениях рекомендуют пластические операции. Этот вариант радикально поменяет состояние кожи. Спите по 8 часов в сутки, правильно питайтесь, избавьтесь от вредных привычек. Ниже подробнее о методах борьбы с проблемой.

Кожа шеи и груди имеет особую структуру. Внутри под кожей расположены множественные лимфатические узлы. Неправильное выполнение может привести к воспалению и образованию проблем в плане здоровья. Поэтому для безопасного массажа шеи лучше обратиться к специалисту.

Комплексный массаж считают максимально эффективным и полезным этим зонам.

Для процедуры следует принять удобную позу и выполнить следующую последовательность действий:

  • нанести на кожу увлажняющий крем;
  • лёгкими поглаживающими движениями по направлению от ушей в сторону груди разогреть кожу;
  • кончиками пальцев постучать по всей зоне;
  • промассировать шейную часть позвоночника тыльной стороной ладоней.

Такой массаж можно выполнять самостоятельно. Чтобы не получить травму, гематому и лишнее растягивание кожи, делать это несильно, без пощипывания и нажатий.

Морщины на шее часто возникают у женщин в зрелом возрасте, особенно в период менопаузы, когда резко снижается выработка эстрогена, отвечающего за красоту и молодость. У каждой представительницы прекрасного пола проблема выражена по-разному. Если у одной женщины морщины могут быть едва заметны, то у другой формируются глубокие бороздки.

Публикация от Косметолог Ботокс Чистка СПб (@cosmetolog.valeria) 2 Апр 2019 в 8:38 PDT

Морщины на шее могут быть двух видов:

  • так называемые кольца Венеры — горизонтальные глубокие бороздки;
  • тяжи — вертикальные складки; образуются реже предыдущего вида и представляют собой мелкие морщинки, которые не бросаются в глаза, но иногда бывают выраженными; в основном характерны для женщин в возрасте 55–60 лет.

Резкая потеря веса является предпосылкой для формирования складок в области шеи. Именно поэтому так важно укреплять мышцы этой зоны.

Морщины на шее чаще возникают у женщин в период менопаузы

По бокам и сзади нашу голову держат сильные мышцы, благодаря которым мы поворачиваем голову в различных направлениях. А спереди кожа шеи поддерживается подкожной мышцей – это ее основное назначение.

Она тонкая и широкая и покрывает шею спереди и с боков, плотно срастаясь с кожей шеи и прикрепляясь вверху к краю нижней челюсти и проникая в уголки рта и нижнюю губу. Внизу эта мышца крепится под ключицами к дельтовидной и большой грудной мышце.

Подкожная мышца не только держит, но и поднимает кожу вверх, определяя форму и красоту нашей шеи — от ее тонуса зависит наличие или отсутствие второго подбородка.

Подкожную мышцу нужно тренировать и не рекомендуется интенсивно массировать. Массаж может растянуть кожу, а тренировка с помощью специальных упражнений делает кожу на шее более упругой и плотной, укрепляя саму эту мышцу. Внешний вид шеи улучшается, а морщинки и второй подбородок уходят.

Если наши мимические мышцы работают довольно интенсивно, то подкожная мышца часто остается без достаточного движения, из-за этого в ней ухудшается кровоток и в ткани не поступает достаточного количества питательных веществ.

Соответственно эта мышца теряет свою плотность и упругость, ослабевает и провисает вместе с кожей, к которой прикреплена и которую она держит.

Отвисая, кожа создаёт или увеличивает второй подбородок, а на шее и в зоне декольте из-за этого появляются морщины.Поэтому, прежде всего, нужно освоить и выполнять упражнение для подтяжки подкожной мышцы.

На схеме вы можете увидеть расположение и крепление этой мышцы. При ее напряжении, вы ощутите её длину до грудных мышц, и её ширину до области подмышек.

Как выполняется лифтинг подкожной мышцы:◊ С усилием одновременно опустите нижнюю губу и подбородок. При напряжении шейного мускула вы увидите, как через кожу проступили как бы вертикальные «рёбра жёсткости». Вот такого максимального их выделения на поверхности шеи и нужно добиваться при тренировке.

Чтобы усилить сокращение мышцы, выгните нижнюю губу, при этом лицо примет устрашающую гримасу. Делайте это на вдохе. Расслабьтесь и выдохните.

При выполнении упражнения обратите внимание на ощущения задней части шеи, вы не должны испытывать там напряжения. Чаще всего это бывает при неправильной осанке и ее нужно исправлять. Если напряжение присутствует, то найдите такое положение, когда при напряжении подкожной мышцы боковые и затылочные мышцы не напрягаются.

Также следите, чтобы вокруг рта и на щеках также не образовывались складки. Иначе вы получите морщинки.

После каждого напряжения подкожной мышцы хорошенько расслабляйтесь, почувствуйте при этом, как расслабление распространяется от груди к подбородку, нижней губе и уголкам рта.

Читайте также:  Маски для глаз от морщин касторовое масло

Итак, почему же появляются морщины в зоне шеи? Специалисты сетуют на то, что ухаживают за кожей на шее регулярно очень мало женщин. Часть представительниц прекрасной половины начинают проводить определённые манипуляции с появлением шейных складочек.

Но есть и такие, которые отдают предпочтение ношению высоких воротников, платков и шарфиков вместо должного ухода за кожными покровами шеи.

Параллельно с неграмотным уходом на состояние кожи влияет:

  • естественная сухость кожных покровов;
  • наличие вредных привычек;
  • возрастные изменения;
  • несбалансированное соотношение полезных веществ в пище;
  • неправильное положение шеи во время ночного отдыха;
  • отсутствие должного внимания со стороны «хозяйки».

Чтобы кожа не покрылась глубокими морщинами задолго до 30-летия, нужно приучить себя к тому, что при каждом нанесении крема на лицо не стоит забывать о деликатной зоне шеи и декольте. Лишние полграмма средства и пару минут позволят отсрочить возникновение шейных складочек.

Почему шея выдает возраст раньше, чем лицо или руки? Это связано с анатомическими особенностями данной области и гистологией кожи. Многочисленные мышцы здесь покрыты тонкими фасциями, в которых проходят транзитом крупные кровеносные сосуды, поверх всего этого лежит поверхностная мышца шеи, а затем кожа.

Подкожной жировой клетчатки, которая во многом определяет тонус кожи других областей человеческого тела, очень мало – это первая предпосылка к образованию возрастных изменений.

Известно, что у современного человека уровень двигательной активности в разы меньше, чем у его предков, живших сто лет назад. Поверхностная мышца шеи также страдает от гиподинамии, как и мышцы туловища, вследствие чего кожа быстро теряет тонус.

К тому же, кожа шеи имеет меньше гистологических приспособлений, предназначенных защищать её от воздействия условий окружающей среды. Так, в ней содержится мало меланина, что делает кожу этой области беззащитной перед воздействием ультрафиолетовых лучей.

Кроме того, здесь почти нет сальных желёз и значительно снижена прослойка кожного сала. Оно призвано питать и увлажнять кожу.

На скорость появления морщин влияет целый перечень прямых и косвенных факторов

Под воздействием различных причин, факторов и в силу возраста изменяется к худшему кровообращение дермы, мимических мышц, подкожной клетчатки (жировой) и их питание полезными микроэлементами. Функции потовых и сальных желёз нарушаются, водно-жировой слой становится заметно тоньше, кожа теряет влагу и делается сухой.

Недостаток строительных белков кожи (эластин и коллаген) и полимеров (гиалуроновая кислота) приводит к потере кожей природной упругости. Она сморщивается, образуются складки и борозды.

Обратите внимание: дряблость и излишнее возбуждение мимических мышц также провоцируют образование складок и видимых провисаний на теле.

Для устранения ранних морщин на шее и в зоне декольте любые способы хороши – от простых, которые можно проводить в домашних условиях, до профессиональных, осуществляемых специалистами клиник или салонов красоты.

К первым относятся мимическая гимнастика, массаж лица, маски, крема и обертывания из доступных продуктов. Вторые подразумевают использование лазера, химических пилингов, инъекции, а так же множество других методов аппаратного омоложения.

Но какой бы способ ни был выбран, без постоянного контроля над состоянием кожи результат не будет радовать. Поэтому для того, что бы убрать морщины на шее в домашних условиях, очень важно проводить процедуры регулярно, тщательно, с соблюдением всех рекомендаций.

Фиксатор для шеи представляет собой эластичную повязку, которая закрепляется за или над головой. На сегодняшний день представлено несколько вариантов таких фиксаторов, но принцип действия у них один и тот же. Повязка подтягивает мышцы и кожу в области шеи и подбородка.

При этом сила гравитации уже не воздействует на эпидермис. Мышцы запоминают положение, в котором находятся во время действия фиксатора, и остаются в нём. Носить фиксатор следует не менее месяца, надевая его на ночь. Фиксатор для шеи от морщин позволяет привести мышцы в тонус.

При глубоких морщинах повязку следует носить не менее 2–3 месяцев, сочетая такой метод с другими способами подтяжки кожи.

Салонные антивозрастные процедуры ценятся за длительность и выраженность эффекта. Но предварительно обязательно проконсультируйтесь с косметологом на предмет наличия противопоказаний.

Справиться с морщинами на шее помогут:

Инъекции Ботокса и аналогичных по механизму действия веществ на время парализуют мышечную активность, препятствуя передаче нервных импульсов на сокращение. Спазмы постепенно проходят, мышцы расслабляются, морщины разглаживаются.

Для коррекции отдельных глубоких морщин рекомендуется действующий точечно Ботокс, при частой сеточке мелких морщинок – «разливающийся» под ней Диспорт. Стоимость сеанса — 6000–8000 рублей. Минимальный интервал между процедурами — полгода.

После инъекций Ботокса и подобных ему препаратов напрягать мышцы становится невозможно просто физически

Инъекции чистой гиалуроновой кислоты повышенной концентрации либо составов на её базе с добавлением витаминных комплексов, аминокислот, коллагена, натуральных экстрактов. «Коктейли» обеспечивают глубокое увлажнение, удерживают влагу в тканях, препятствуя её испарению, разглаживая кожу.

Публикация от JL | КОСМЕТОЛОГ ЧЕЛНЫ (@jl_cosmetolog) 17 Июн 2019 в 3:54 PDT

Процедура эффективна для профилактики старения или борьбы с первыми морщинами. Стоимость мезотерапии — около 1000 рублей, рекомендуется курс из 4–6 сеансов с интервалом 7–10 дней. Длительность эффекта — 3–4 месяца. Цена биоревитализации — примерно 5000 рублей, результат заметен в течение 6–8 месяцев.

Биоревитализация помогает напитать кожу влагой и тем самым разгладить её.

Заполнение пустот изнутри густыми гелями на базе гиалуроновой кислоты, вводимыми линейно по направлению морщин. Эпидермис разглаживается, они как бы «выталкиваются» наружу. Цена зависит от выбранного препарата и его объёма, начинается с 10000 рублей. Через 1,5–2,5 года процедуру придётся повторять.

Филлеры заполняют пустоты в тканях, выравнивая рельеф кожи

Инъекции собственной плазмы клиентки, особым образом очищенной. В результате активизируется обновление тканей, ускоряется их регенерация, синтезируются необходимые для поддержания кожи аминокислоты. Цена процедуры — от 8000 рублей, результат радует 6–8 месяцев.

Эффект от плазмолифтинга обеспечивает активизация внутренних резервов организма для самоомоложения

Ороговевшие клетки на поверхности кожи растворяются, её рельеф и тон выравниваются, морщины сокращаются. Цена поверхностного пилинга — от 1000 рублей, глубинного — 4000–5000 рублей. Длительность эффекта зависит от глубины воздействия.

Глубинный химический пилинг — достаточно болезненная процедура с длительным периодом реабилитации

RF-лифтинг. Электромагнитные высокочастотные импульсы разогревают глубокие слои дермы до температуры выше 40°С. Волокна коллагена и эластина мгновенно подтягиваются, тонус кожи повышается.

Нанесённые микроповреждения активизируют процесс их выработки. Цена процедуры — от 4000 рублей, потребуется 3–4 сеанса с интервалом около двух недель. Эффекта хватает на 4–5 месяцев.

RF-лифтинг заметно подтягивает кожу и разглаживает складки на ней

Лазерные лучи точечно испаряют поверхностный слой эпидермиса, превращая кожу в «сито». В результате активизируются процессы обновления и восстановления дермы, синтеза коллагена, эластина, гиалуроновой кислоты. Стоимость процедуры — от 6000 рублей, эффект длится до полугода.

Лазерная наноперфорация обеспечивает заметный результат даже при наличии выраженных возрастных изменений

Комбинация лазерных лучей, электрических импульсов и энергии света. В результате активизируется синтез коллагена и эластина. Цена сеанса — около 5000 рублей, повторяют их каждые 3–4 месяца.

Фотоомоложение — щадящая аппаратная процедура, после которой почти не остаётся видимых следов

Вживление под кожу постепенно рассасывающихся нитей из биосовместимых материалов. Они обеспечивают подтяжку тканей до необходимого уровня и формируют «каркас», не дающий им провисать. Со временем нити «обрастают» волокнами коллагена, что продлевает эффект. Стоимость сеанса — от 30000 рублей, обеспечивается результат на следующие 2–3 года.

Введённые под кожу нити поддерживают её, не давая провисать под воздействием гравитации

Наложение на проблемные зоны по определённой схеме особых пластырей — тейпов. Они подтягивают кожу, сокращая морщины. Цена сеанса — около 500 рублей, проводить их придётся регулярно, поэтому рекомендуется освоить методику и тейпировать шею самостоятельно.

Вместо тейпа в случае острой необходимости можно использовать и обычный лейкопластырь, но он не пропускает воздух, поэтому дольше 2–3 часов держать его на коже не рекомендуется

Пластическая операция, позволяющая забыть о морщинах на следующие 10–15 лет. Сзади на шее делается надрез, кожа подтягивается до необходимого уровня, излишки тканей срезаются. Нередко одновременно проводится липосакция или ритидэктомия (формирование чёткого угла между шеей и подбородком). Цена вопроса — от 150000 рублей.

Платизмопластика, как и любая другая пластическая операция, проводится под общим наркозом, имеет длинный перечень противопоказаний и возможных осложнений

SMAS-лифтинг. Разрез делается под подбородком, SMAS-слой мышц возвращается в требуемое положение и фиксируется, за счёт этого подтягивается и разглаживается кожа. Эффект длится 7–10 лет, цена примерно та же, что и у классической пластики. Существует и безоперационный ультразвуковой SMAS-лифтинг, например, с использованием аппарата Ulthera System.

SMAS-лифтинг может быть операционным и безоперационным, в обоих случаях затрагивается поверхностная мышечно-апоневротическая система

Как избавиться от морщин на шее? При неглубоких морщинках эффективен химический пилинг. Он устраняет шероховатости и «кольца Венеры», то есть горизонтальные морщинки. Возможны небольшие ожоги сразу после процедуры, но заживут они в течение нескольких дней.

Проводить химический пилинг нельзя при кожных заболеваниях, индивидуальной непереносимости компонентов, при онкологии и во время беременности.

Практически те же противопоказания и для шлифовки кожи, добавляется еще плохая свертываемость крови. Лазерным аппаратом снимают верхний слой кожи, и морщинки исчезают.

Если кожа шеи потеряла тонус, появились средней глубины морщины, при этом у пациента нет избыточного веса, то применяют инъекционные методы воздействия.

Биревитализация Введение в глубокие слои кожи гиалуроновой кислоты, в некоторых случаях с дополнительными компонентами.
Мезотерапия Инъекции в глубокие слои кожи «коктейлей» из витаминов и минералов, основой которых является гиалуроновая кислота.
Биоармирование Техника инъекций гиалуроновой или полимолочной кислоты, при которой укрепляется кожный каркас.
Контурная пластика Использование филлеров на основе гиалуроновой кислоты, заполняющих глубокие морщины.
Плазмолифтинг Инъекции обогащенной плазмы полученной из собственной крови пациента.

Нитевой лифтинг шеи – процедура безоперационной подтяжки шеи, во время проведения которой врач вводит под кожу пациента рассасывающиеся (мезонити) или нерассасывающиеся (золотые, Аптос) нити.

Они создают в дерме прочный каркас, который способствует разглаживанию кожных складок и удерживает мягкие ткани шеи в новом положении. Результат после проведения нитевого лифтинга заметен сразу, а сохраняется он в течение 1-2 лет.

Ориентировочная стоимость процедуры – 300-500 USD.

Ботулинотерапия (инъекции Диспорта, Ксеомина) – инъекционная методика разглаживания шейных морщин, основанная на внутримышечном введении препаратов, в состав которых входит очищенный ботулинический токсин типа А.

Инъекции ботулотоксина вызывают временный паралич веретенообразной шейной мышцы (платизмы) и способствуют ее расслаблению, а временное отсутствие мышечной активности приводит к разглаживанию морщин. Эффект становится заметным через несколько дней после проведения процедуры, результат сохраняется в течение 8-12 месяцев.

Для того, чтобы избавиться от морщин на шее надолго, инъекции ботулинического токсина рекомендуют совмещать с проведением мезотерапии и контурной пластики.

Ориентировочная стоимость процедуры – 100-200 USD.

РФ-лифтинг – эффективная методика безоперационной подтяжки кожных покровов, основанная на глубоком прогреве дермы монополярной низкочастотной радиоволновой энергией.

Публикация от Inna (@yudina_inna_kosmetolog) 3 Июн 2019 в 4:53 PDT

Интенсивный нагрев кожи повышает эластичность коллагеновых и эластиновых волокон и стимулирует процесс их синтеза, а это приводит к разглаживанию «старых» шейных морщин и препятствует появлению новых.

Для получения выраженного омолаживающего эффекта рекомендуется пройти курс из 6-12-ти сеансов РФ-лифтинга, результат от их проведения сохраняется 1-2 года.

Ориентировочная стоимость одной процедуры – 60-80 USD.

Миостимуляция – аппаратная методика разглаживания морщин, основанная на электрической стимуляции работы веретенообразной мышцы шеи. Электрические импульсы вызывают сокращение мышечных волокон, улучшают их тонус и способствуют разглаживанию кожных складок.

Курс состоит из 5-7 сеансов миостимуляции, эффект после проведения которых сохраняется в течение 6-ти месяцев.

Стоимость одной процедуры – 30 USD.

После попадания под кожу средство расщепляется клетками дермы, что приводит к стимулированию выработки кислоты в организме. В результате повышается синтез коллагена и эластина, которые отвечают за упругость кожи.

Как убрать морщины на шее? К самым радикальным способам относится ботокс. С помощью уколов красоты блокируется нервно-мышечная передача, и шейные морщинки разглаживаются. Коже возвращается упругость.

Но и противопоказаний к процедуре немало: период беременности и лактации, миопия, гиперчувствительность, болезни крови, инфекции мягких тканей – самые известные. К процедуре организм привыкает, и повторение необходимо спустя каждые четыре месяца.

Строение кожи на шее и в зоне декольте имеет свои особенности, поэтому лучше пользоваться косметикой, предназначенной специально для этой области:

  • Jeunesse du Cou Multi-Regenerante от Clarins. Нежный, моментально «тающий» на коже крем, возвращающий тонус, подтягивающий её и разглаживающий морщины. Активные компоненты — витамин Е, экстракты овса, зелёного банана, лимонного тимьяна. Недостаток — резковатый запах. Официальная цена — 4500 рублей.
  • Creme Pour Le Cou Formule Enrichie от Sisley. Крем-«скульптор», обеспечивающий заметный лифтинг-эффект, уплотняющий и укрепляющий кожу. В составе очень много активных ингредиентов, в основном натуральных — вытяжка из семян овса, экстракты ратании, манжетки, красных водорослей, каштана, протеины сои, масла (ши, подсолнечное), глицерин и пантенол. Стоимость — около 8000 рублей.
  • Крем для лица, шеи и области декольте «Коллаген» от Librederm. Повышает эластичность кожи, поддерживает её тонус, разглаживает морщины. Кроме коллагеново-эластинового комплекса в составе есть пептиды Pal-GHK и PAL-GQPR, стимулирующие регенерацию тканей и деление клеток, сквалан (особым образом очищенное оливковое масло), рисовое и рыжиковое масла, витамин Е. Цена без скидки на сайте бренда — 774 рубля.
  • Крем-лифтинг Подбородок-шея «Эффект подтяжки» от Novosvit. Комплекс B-Lift подтягивает обвисшую кожу, сокращает морщины. Состав обогащён кукурузным маслом, вытяжками из семян овса и виноградных косточек, витамином Е. Цена — около 150 рублей.
  • Firming Serum Neck and Decolette от Orlane. Укрепляет кожу, насыщает её энергией, интенсивно увлажняет, сокращает морщины. В составе — протеины сои, коллаген, масло жожоба, гиалуроновая кислота, вытяжки из семян овса и ржи. Цена на сайте бренда — 120 долларов (около 8000 рублей).
  • Super Restorative Decollete And Neck Concentrate от Clarins. Восстанавливающая и разглаживающая глубокие складки сыворотка, рекомендованная к использованию после 50 лет. Официальная цена — 5350 рублей. Эффект обеспечивают экстракты харунганы, овса, бамбука, центеллы азиатской, фитогормоны роста подсолнечника, витамин С в высокой концентрации.
  • Укрепляющая сыворотка для лица и шеи Anti-Age Caviar Gold от Natura Siberica. Обладает выраженными тонизирующими и омолаживающими свойствами, глубоко питает кожу. В составе — вытяжка из чёрной икры (ценнейший источник аминокислот, протеинов, микроэлементов и витаминов) и коллоидное золото («проводит» полезные ингредиенты в глубокие слои дермы). Цена на сайте производителя — 1386 рублей.
  • Premium Le Masque Supreme от Lierac. Маска, заметно разглаживающая кожу и повышающая её упругость, работающая как миорелаксант. Полезные ингредиенты — гиалуроновая кислота высокой концентрации, особый комплекс Premium Cellular на основе экстрактов розы и орхидеи, масла (карите, жожоба, льняное), витамин Е. Официальная цена — 60 евро (около 4500 рублей).
  • The Lifting And Firming Mask от La Mer. Подтягивает и уплотняет кожу, восстанавливает упругость, выравнивает рельеф и тон. Эффект накопительный. Основные ингредиенты — эликсир Miracle Broth и фермент The Lifting Ferment. Вообще, состав очень богатый, перечень ингредиентов занимает чуть ли не страницу, большинство из них натуральные. Это и масла, и микроэлементы, и экстракты фруктов, растений. Цена соответствует марке класса люкс — 17990 рублей.
  • Time To Revitalize Extreme Radiance Lifting Mask от Ahava. Маска с пептидами, глубоко увлажняющая, активизирующая метаболизм, дающая выраженный антивозрастной и лифтинг-эффект. В составе — гиалуроновая кислота, бисаболол, сок алоэ, экстракты цветков календулы и розы, сигезбекии, исландского мха, ягод годжи, гималайской малины, листьев оливы, гамамелиса, комплекс масел, витамин Е. Официальная цена без скидок — 3990 рублей.

источник