Меню Рубрики

Морщины носогубные складки народные средства

Большинство людей, сталкиваясь с подобным недугом, не знают, почему появляются носогубные складки. На самом деле, причин формирования очень много. Одной из основных причин формирования является активная мимика. У людей, которые регулярно смеются и улыбаются, мышцы находятся в гипертонусе.

Это приводит к некой усталости мимического аппарата и деформации, которая проявляется в появлении складок. Борьба с носогубными складками, возникающими по указанной причине, заключается в регулярном массаже и упражнениях, которые мы рассмотрим далее.

Также возможно и обратное появление складок – из-за гипотонуса лицевых мышц. Но в данном случае они уже будут выглядеть не как резкие линии, а как вялые «мешочки». В таком случае необходимо тонизировать мимические мышцы.

Откуда берутся носогубные морщины, если с тонусом мышц всё в порядке? Существует уйма дополнительных причин. Они могут образовываться из-за привычки регулярно спать лицом в подушку. Их появление может спровоцировать резкое похудение на несколько килограммов.

Распространённым является и причина старения человека, плохой уход за лицом, наличие различных вредных привычек и даже наследственность. Также возможно появление складок из-за особенностей артикуляции.

Если же вы столкнулись с подобным недугом, то следует знать, что избавиться от него будет достаточно проблематично. Придётся дисциплинировать себя, чтобы регулярно проделывать определённые упражнения по устранению носогубных складок. Необходимо будет применять сразу несколько мер по избавлению от них. Теперь давайте рассмотрим, что именно поможет в борьбе с носогубными складками.

Многих волнует вопрос, можно ли убрать носогубные складки в домашних условиях. Конечно, можно. В этом нам помогут народные методы избавления от носогубных складок. Помимо того, что подобные методы достаточно эффективны, они помогут вам значительно сэкономить. Вам не придётся покупать дорогие крема или делать пластику, ведь удаление носогубных складок в домашних условиях – это вполне реальный процесс. Подобные средства имеют эффект омоложения, поскольку распространённой причиной появления складок является именно возрастные изменения. Давайте рассмотрим основные рецепты от носогубных морщин.

Маска из желатина

  • Возьмите 100 мл. воды комнатной температуры, положите туда столовую ложку желатина, хорошо перемешайте и поставьте на подоконник на полчаса.
  • Пока раствор настаивается, возьмите четыре таблетки спирулины, разбейте их и добавьте туда столовую ложку воды. Немного перемешайте и добавьте в раствор с желатином.
  • Возьмите лимон и выдавите на край чайной ложки сок. Добавьте в вышеуказанный раствор. Также можете добавить несколько капель витамина А.
  • Дайте смеси постоять несколько минут, после чего нанесите на сухую марлю. Наложите полученное на лицо и держите в течение 20 минут.

Маска из глины

  • Возьмите столовую ложку специальной косметической глины и разведите её на 100-200 мл. тёплого отвара ромашки.
  • Нанесите на проблемные участки сухой и чистой кожи.
  • Держите до высыхания, после чего смойте и дайте лицу полчаса отдохнуть.

Маска из рыбьего жира

  • Возьмите одну чайную ложку крахмала, добавьте чайную ложку оливкового масла и половинку чайной ложки рыбьего жира.
  • Хорошо перемешайте, дайте постоять около 10 минут.
  • Нанесите на сухую и чистую кожу лица, держите около 20 минут.

Умывание льдом

Рецепта, как такового, нет. Вам просто необходимо умываться кубиками льда по утрам. Кубики можно замораживать не только из воды, но и из отваров разнообразных растений. Хорошо подойдут кубики льда из воды с добавлением витамина А.

Травяные компрессы

  • Сделайте отвар из одного из следующих растений: ромашка, шалфей, берёзовые почки зверобой.
  • Остудите отвар и нанесите на ватные диски.
  • Наложите на проблемные места и держите около 20 минут.

Это основные народные методы, благодаря которым возможна коррекция носогубных складок в домашних условиях. Используйте их не только когда проблема появляется, а как превентивное средство, не позволяющее данной проблеме развиться у вас.

Народные средства достаточно эффективны, если причиной появления носогубных складок стали возрастные изменения. Упражнения помогут вам не только уменьшить носогубные складки в домашних условиях, но и полностью избавиться от них.

Помните, что упражнения и массаж от носогубных складок дома следует делать перед зеркалом. Это поможет следить за правильностью процесса. Рассмотрим первый комплекс упражнений:

  1. Положите пальцы на уголки ваших губ. Немного натяните губы в стороны. Верните их в привычное положение. Проделывайте это около 50 раз.
  2. Сделайте «трубочку» из губ, вытяните ваши губы максимально вперёд. Произнесите звук «У», сожмите губы и произнесите звук «О». Проделайте это 20 раз.
  3. Сделайте глубокий вдох, расслабьте ваши губы и постепенно выдохните, немного выпячивая их. Проделайте 10 раз.
  4. Наберите в рот много воздуха, чтобы ваши щёки надулись. Передавайте воздух с одной щеки в другую в течение одной минуты.
  5. Двумя пальцами каждой руки возьмите себя за щёки. Растягивайте щёки, создавая искусственную улыбку. Проделайте 5 раз.
  6. Расположите ладони на лице таким образом, чтобы ваши глаза находились между мизинцем и остальными пальцами, а мизинцы располагались на носогубных складках. Мягкими толчками давите на лицо вверх в течение минуты..

Очень популярной и эффективной методикой, в которую входят упражнения от носогубных морщин в домашних условиях, является гимнастика Кэрол Маджио. Многим женщинам она помогла полностью убрать носогубные складки. Итак, перейдём к методике:

  1. Сядьте на стул, выровняв спину.
  2. Визуально определите для себя две центровые точки: первую на верхней губе, вторую на нижней.
  3. Откройте рот и оттяните воображаемые точки друг от друга. Губы плотно прижмите к зубам, чтобы в зоне упражнения не оставалось морщин.
  4. Теперь представьте будто от уголков ваших губ идёт определённая энергия к крыловидным частям носа. Проведите боковой стороной среднего пальца по этой линии.
  5. Проделайте то же самое движение, но теперь энергия должна двигаться в обратную сторону.
  6. Продолжайте перегонять энергию, пока не почувствуете, что носогубные складки немного горят.
  7. Теперь указательными пальцами начните немного стучать по краям складок. Проделайте это около 30 раз.
  8. Медленно выдохните через сомкнутые губы.

источник

Носогубные складки – это продольные морщины, которые начинаются от крыльев носа и заканчиваются в уголках губ. Они бывают от еле заметных тонких линий до глубоких и ярко выраженных.

Эти складки визуально прибавляют года, человек внешне становится старше, чем он есть на самом деле. Однако с этими морщинами можно бороться, что позволит убрать носогубные складки. Лучший метод для дома: специальные упражнения, массаж, народные рецепты.

Первые появления носогубных складок совсем не зависят от возраста человека, специалисты утверждают, что они формируются уже к 30-35 годам, и на это влияет большое количество факторов, в том числе и испытываемые человеком эмоции.

Также на степень выраженности складок влияет наследственность, резкое похудение, неправильный уход за нежной кожей лица, наличие вредных привычек, даже неправильный прикус может вызвать морщины.

Убрать носогубные морщины довольно просто в условиях дома, для этого необязательно обращаться к профессиональному косметологу.

Следует отметить, что похудение, особенно резкое, является ещё одной причиной появления этой проблемы, в то же время наоборот, когда человек поправляется, набирает вес, эти складки разглаживаются и пропадают.

Существует множество методов борьбы с ними, но нет универсального, каждый сможет выбрать тот, что будет лучше всего подходить именно ему. Да, от носогубных морщин действительно можно избавиться, не прибегая к особым косметическим процедурам. Для этого нужно знать истинную причину их появления.

Есть основные причины, способствующие усугублению этих складок.

Главные причины углубления носогубных складок
Ослабление мягких тканей лица Возрастное кожное увядание Угасание мускулатурного тонуса лица

Образование носогубных морщин также имеет и другие причины.

Причины образования носогубных морщин
Сон на животе уменьшает упругость кожи лица, от этого появляются морщины, и при этом образуются мешки под глазами Если много пить перед сном, кожа начинает растягиваться, от этого образуются носогубные морщины Плохое влияние экологии причиняет коже лица значительный вред. Больше всего подвержены негативному влиянию люди, живущие в больших городах или в промышленных центрах Если неправильно бороться с носогубными морщинами, возникает обратный эффект – они становятся только более выраженными

Убрать носогубные морщины довольно просто в условиях дома, для этого необязательно обращаться к профессиональному косметологу.

Чтобы убрать носогубные складки, нужно действовать в 5 этапов:

1 этап. Расслабление лицевых мышц и поддержание их в активном тонусе.

2 этап. Оздоровление кожи, её смягчение.

3 этап. Стимулирование кровеносной системы, для насыщения кровью клеток лица.

4 этап. Поддержка уровня эластина и коллагена.

5 этап. Насыщение дермы питательными средствами и увлажнение тканей.

Для того чтобы убрать носогубные складки дома, лучше придерживаться определённых методов, правил и рекомендаций:

  1. Ежедневно выпивать по 2 л чистой воды. Научно доказано, что это помогает избавить организм от шлаков и токсинов, поддерживает тонус кожи. Стоить помнить, что жидкость на ночь лучше не пить во избежание отёка кожи.
  2. Избегать сна на животе или боку. Например, если постоянно спать на одном боку, морщины с этой стороны будут глубже.
  3. Нельзя игнорировать применение солнцезащитного крема. Ультрафиолетовые лучи портят дерму, и это отражается на её внешнем виде. От этого вопрос, как убрать носогубные складки, какой лучший метод дома выбрать, встаёт особенно остро.
  4. Применяя косметические масла ежедневно, эпителий насыщается влагой и становится упругим, что придаёт коже восхитительный вид.
  5. 2-3 раза в неделю пользоваться косметическими натуральными масками для лица.
  6. Отказаться от вредных привычек. Это избавит от носогубных морщин, в целом улучшит самочувствие и тонус всего тела.
  7. Ежедневно делать массаж лица. Вариантов массажа существует очень много, что позволяет выбрать самый эффективный, а также совмещать различные виды массажа одновременно.

Гимнастика для лица против носогубных складок эффективна не только при уже появившихся морщинах, но и как профилактика возникновения морщин.

Обычная гимнастика лица включает в себя следующие действия:

  1. До конца надуть и сдуть щёки.
  2. Не закрывая рта, произносить гласные звуки.
  3. Представить, что губы – это горн, и вытянуть их как можно сильнее.
  4. Как можно дальше выпятить нижнюю челюсть, сильно поджать губы, потом отпустить.
  5. Вдохнуть через рот и полоскать, как если бы вместо воздуха была вода.
  6. Глубоко вдохнуть через нос, надуть щёки и обязательно задержать дыхание. Резко небольшими толчками понемногу выдыхать через рот.
  7. Сделать всё то же, что и в пункте 6, но при задержке дыхания втянуть щёки.
  8. Расслабленно вдохнуть носом и так же спокойно выдохнуть через рот.

Убрать носогубные складки дома поможет гимнастика от Кэрол Маджио.

Гимнастика для лица против носогубных складок эффективна не только при уже появившихся морщинах, но и как профилактика возникновения морщин.

Чтобы добиться лучшего эффекта, такую гимнастику нужно делать следующим методом:

  1. Плотно стиснуть губы, чтобы они прижимались к зубам.
  2. Мысленно нарисовать по центру обеих губ точки.
  3. Открыть рот так, чтобы вышел длинный овал, а мысленные точки располагались на одной линии. Вдохнуть через рот.
  4. По носогубным складкам надавливать вверх и вниз указательными пальцами, пока не появится жжение.
  5. Выдохнуть через рот.

Если делать упражнения ежедневно по 10 минут, то уже через 2-3 недели будет заметен первый результат.

Такая гимнастика делается с помощью массажа активных точек лица.

Все упражнения делаются при задержке дыхания и в течение 8-10 секунд, в 8-10 подходов:

  1. Делается глубокий вдох ртом. Надавливаются точки в уголках рта, после передвинуть пальцы примерно на 1 см ближе к носу, чтобы избежать обвисания уголков губ.
  2. Следующим шагом будет надавливание точек у крыльев носа.
  3. Дальше переместиться к точкам по бокам от носа и надавить. Это делается от носогубных морщин.
  4. Далее массируются точки внешних уголков глаз, чтобы не было «гусиных лапок».
  5. Следом массирование перемещается под глаза.
  6. Внутренние уголки глаз массируются против запавших глаз.
  7. Перед ухом массируют точки для устранения «брылей», то есть предотвращению морщин у ушей, чтобы щёки не обвисали.
  8. Массаж висков придаёт тонус всей верхней части лица.

Такой комплекс упражнений поможет устранить любые морщины и предотвратить выраженные возрастные изменения лица.

Носогубные складки легко убрать с помощью массажа. Существует такие эффективные методики, как шиацу, индийский массаж, Асахи, которые вполне можно выполнять дома.

Это японский массаж, который подразумевает следующие действия:

  • двумя пальцами надавить на уголки рта и подержать пару сек.;
  • двигаясь от центра губ к уголкам рта, нажимать на них полминуты;
  • носогубные складки надавливаются несколько раз;
  • после процедуры увлажнить кожу кремом.

Индийский массаж делается следующим образом:

  • разогреть лицо легкими поглаживаниями по массажным линиям;
  • двумя пальцами нажать в течение пяти сек. на носогубные морщины;
  • несколько раз круговыми движениями провести пальцами вдоль складочек;
  • выполнить перекручивающие движения рукой по той же носогубной складке;
  • двумя пальцами натянуть складки;
  • один палец оставить на складке, второй рукой растянуть кожу, совершая движения полукругом;
  • снова пальцы поставить на складку, натянуть кожу и держать так 10-15 сек.

Этот массаж воздействует на глубокие слои эпителия, поэтому вызывает неприятные болезненные чувства. Не стоит этого бояться, так как даже специалисты говорят, что этот массаж очень полезный.

Массаж Асахи состоит из следующих упражнений:

  • разместить пальцы на крыльях носа;
  • совершить 5 движений в виде цифры 8, надавливая, вдоль складок;
  • повторить процедуры, но уже не надавливая;
  • на переносицу поместить два пальца;
  • от уголков глаз к щекам провести пальцами, натягивая кожу;
  • повторить предыдущий шаг, но не нажимая;
  • сделать все шаги 5 раз.

Когда нужно быстро убрать носогубные складки, лучший метод дома – это маски, компрессы и кремы, сделанные своими руками из народных средств.

Для неё понадобятся 15 листков лаврового листа, их нужно залить ¼ ст. кипячёной воды и проварить 5 мин. Получившийся отвар процеживается и добавляется 1 белок куриного яйца и 1 ст. л. масла оливы.

Эту маску следует наносить только на очищенную кожу. Для большего эффекта можно смочить бинт в кашице и приклеить пластырем к месту, требующему повышенного внимания.

Держать такую маску 20-40 мин, после просто смыть водой. Маска делается 3 дня, потом необходим перерыв.

Лучше всего подходит клубника. Можно взять и другие ягоды, главное, чтобы они были свежими. Помять их до каши и влить туда 1 ст. л. сока лимона. Вместо сока лимона подойдёт и масло оливы.

Наносить на места, где есть морщины и держать 15-20 мин, затем смыть обычной водой.

Для этого требуется 2 л. желатина. Дождаться, пока смесь набухнет, добавить несколько капель витамина А и ½ ч. л. сока лимона.

Держать маску 30 мин. Проделывать 8 раз в месяц.

Из-за наличия в рыбьем жире омега-3, этот продукт считается в косметологии одним из самых действенных средств в борьбе с морщинами.

Когда нужно быстро убрать носогубные складки, лучший метод дома – это маски, компрессы и кремы, сделанные своими руками из народных средств.

Масло оливы смешать с крахмалом по 1 ч. л. 1:1 и добавить туда ½ ч. л. рыбьего жира. Наносить на 20 мин.

Читайте также:  Маскирующий карандаш от морщин

Для женщин зрелого возраста следует выбрать розовую или зелёную глину. В 1 ложку глины добавить фитоотвар или тёплую воду до густоты сметаны.

Фитоотвар делается из мяты, ромашки или шалфея. Ещё подойдёт череда, мать-и-мачеха или зверобой. При желании можно даже перемешать с парой капель аргана, кокоса или персика.

Наносить только на очищенное лицо и держать до тех пор, пока глина не засохнет. Делать такие маски через день.

Это лёд из отваров целебных растений. Льдом из замороженных шалфея, календулы или зверобоя протирается лицо, для повышения тонуса кожи и её очищения.

Для того чтобы сделать такой лёд, нужно 250 мл кипятка смешать с парой ложек растений и оставить на 30 мин, чтобы настоялось. После этого отвар процеживается и наливается в формочки для льда. Лёд можно применять 2 раза в день.

По 30 г воска и мёда нагреть на паровой бане и добавить туда ½ ч. л. лукового сока и чайную ложку алоэ. Наносить эту маску в тёплом состоянии на полчаса. После смывается тёплой водой.

Водоросли спирулины часто применяют в лифтинг-косметике. Дома убрать носогубные складки таким образом – лучший метод.

Следует взять 2 ст. л. желатина, добавить туда 50-70 мл воды. Дать настояться 30 минут до набухания. В это время в 4 таблетки со спирулиной добавить 2 ложки воды до полного растворения. Получится густая смесь.

Желатин после набухания установить на паровую баню, а в спирулину добавить 2 капли витамина А и ½ ч. л. сока лимона. После смешать желатин со спирулиной.
Получившаяся смесь наносится на 20 мин на проблемные зоны, далее смывают тёплой водой. В течение месяца каждые 3 дня процедуру нужно повторять.

Носогубные складки – неприятный возрастной дефект, но его вполне легко устранить и дома, не прибегая к помощи специалистов и пластических хирургов. Главное, строго соблюдать указания и не пропускать процедуры.

Е. Малышева в своей передаче рассказывает о том, как убрать носогубные складки:

Избавление от носогубных складок: лучший метод дома:

источник

Носогубные складки — это морщины, которые тянутся от крыльев носа до уголков губ. Такой дефект особо ненавистен женщинам, так как визуально искажает и старит лица его обладательниц. При улыбке «носогубки» особенно заметны, но чтобы от них избавиться, вовсе не обязательно прекращать улыбаться насовсем. Сегодня существуют специальные методы борьбы с этой деликатной проблемой, которые может освоить и взять на вооружение абсолютно каждый.

Известный пластический хирург и писатель Е. Б. Лапутин выделил следующие виды носогубной складки в зависимости от появления:

  • градиентная: образуется из-за различной высоты верхней губы и щеки;
  • gap-складка: хорошо очерченная складка в результате возрастных изменений;
  • штрих-складка (или поверхностная складка): тонкая складка образуется без опущения подкожных тканей.

Можно также наблюдать выраженные, поверхностные, узкие, широкие, V-образные, U-образные складки.

Многие заблуждаются, думая, что носогубные складки выступают только в результате старения. На самом деле причин их появления гораздо больше:

  • влияние окружающей среды: ультрафиолетовые лучи, холодный ветер, плохая экология;
  • оживлённая мимика: морщинам подвержены часто улыбающиеся и активно жестикулирующие люди;
  • резкое похудение: уменьшается количество подкожного жира, и кожа просто не может перестроиться;
  • неправильный уход за кожей: излишнее перетягивание кожи во время массажа или нанесения косметических средств;
  • наследственность;
  • вредные привычки: курение, алкоголь и др.;
  • особенности строения лица: неправильный прикус, выпуклые щёки и т. д.;
  • обезвоживание.

Носогубные складки появляются при снижении упругости кожи, хотя их закладка происходит ещё в подростковом возрасте.

К помощи врача-косметолога стоит прибегнуть в том случае, если складки выраженные и глубокие и справиться с ними самостоятельно уже невозможно. Однако косметологическое или хирургическое вмешательство не всегда единственный способ избавления от морщин, к тому же имеет множество противопоказаний и не каждой женщине по карману. Разрешить возникшую проблему появления носогубных складок можно и с помощью домашних методов: инъекции, массаж лица, упражнения и маски. Что выбрать — решать только вам. Конечно, домашние средства и методы не столь эффективны, а также за неделю результатов ждать не стоит, однако если строго придерживаться курса и не лениться выполнять упражнения, то кожа заметно посвежеет, а мелкие морщинки исчезнут.

Продолжая тему инъекционного вмешательства, скажем, что колоть гиалуроновою кислоту можно и дома. Для этого нужно подобрать подходящий филлер (наполнитель, в котором содержится кислота), купить обезболивающее, перчатки, антисептик, ватные диски. Для проведения такой процедуры, несомненно, необходим опыт. Делать инъекцию самостоятельно для новичков опасно! Если сделать это неправильно, есть риск появления на коже некрасивых бугров, синяков, фиброза. Своими неосторожными действиями вы можете неравномерно разгладить кожу. Но главная опасность некорректных действий — возникновение инфекций.

Есть и безопасный метод борьбы со складками дома — это массаж. Но достигнуть результата моментально не получится, нужны ежедневные упражнения. Есть несколько видов массажа:

  1. Индийский. Над верхней губой положите указательный и средний пальцы рёбрами. Проводите постепенно линию от середины губы до уха на одной стороне лица, а затем на другой.
  2. Японский. Рёбрами ладоней проводить по массажным линиям лица снизу вверх. Повторять можно много раз.
  3. Комбинированный. Глубоко вдыхайте и выдыхайте. При этом поочерёдно надувайте щёки, перекатывайте воздух влево и вправо, разминайте мышцы пальцами.

Перед массажем обязательно очистите кожу, а носогубные складки смажьте кремом.

Массаж помогает уже через 2–3 недели. Чтобы ускорить процесс, используйте специальные кремы для уменьшения носогубных складок.

Выполняйте нижеприведённые упражнения несколько раз в день и в любое удобное для вас время.

Классический комплекс включает в себя следующие упражнения:

  1. Надувайте щёки и расслабляйте.
  2. С открытым ртом произносите гласные звуки.
  3. Вытяните губы трубочкой вперёд на несколько секунд.
  4. С усилием сжимайте губы, нижнюю челюсть при этом выдвигайте вперёд.
  5. Перекатывайте воздух из левой щеки в правую и обратно.
  6. Глубоко вздохните, надуйте щёки, а затем мелкими порциями выдувайте воздух.

Когда делаете упражнения, напрягайте мышцы лица, иначе результат будет неочевиден или его вообще не будет.

Этот комплекс лучше всего выполнять перед зеркалом, чтобы контролировать весь процесс. Делать нужно по несколько подходов:

  1. Громко и чётко с открытым ртом произносите гласные звуки.
  2. Сожмите карандаш зубами, подбородок выдвиньте вперёд и нарисуйте в воздухе до 10 фигур.
  3. Широко откройте рот и прижмите верхнюю губу к зубам. Смотрите в зеркало, носогубные складки должны растягиваться.
  4. Положите пальцы на крылья носа и массируйте их вверх и вниз.

Массаж и упражнения можно совмещать, а ещё больше пользы вы получите, если добавите к ним нанесение разглаживающих масок.

Первая маска готовится на основе желатина:

  1. Помещаем 1 ст. л. желатина в чашку с водой (четверть стакана) и оставляем на полчаса.
  2. Смешиваем в ложке с водой 4 таблетки спирулины (китайские таблетки из водорослей Спирулина) и соединяем с желатином.
  3. В получившуюся массу добавляем пару капель лимонного сока и витамина А.
  4. Пропитываем марлю нашей маской и накладываем на лицо на 20 минут.

Маску следует наносить в течение двух недель раз в три дня.

Есть ещё одна действенная маска готовится с использованием лаврового листа:

  1. 15 лавровых листов заливаем 30 мл кипятка. Даём настояться 5 минут и фильтруем.
  2. Взбиваем 3 яйца, смешиваем с 1 ст. л. оливкового масла, с парой ложек жжёного квасца (порошок, помогающий при потливости).
  3. Добавляем в полученную смесь 1 ложку настоя из лаврового листа.

Маску нужно накладывать на 40 минут три раза в неделю. Курс длится 1 месяц, затем необходимо сделать перерыв на 2 недели.

Неплохо удаляет носогубные складки рыбий жир. А причина — жирные кислоты Омега-3, содержащиеся в нём.

Рецепт маски на основе рыбьего жира очень простой:

  1. Смешиваем 1 ст. л. крахмала и оливкового масла.
  2. В смесь добавляем половину чайной ложки рыбьего жира.

Оставляем этот состав на лице на 20 минут.

Я делала процедуру инъекций гилауронкой. Ходила неделю с синяками в этой зоне, даже не ожидала. Но — помогло, лицо расправилось, плюс между бровями тоже расправилось. Сложно сказать насколько помогло, т. к. после этого делала ещё RF лифтинг (где-то года через полтора-два после гилауронки).

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4210164/

Я спасаюсь гимнастикой для лица. Строение лица у меня такое что носогубки рано вылезли и сейчас они очень чётко выражены. Мне 33 года. Возраст они добавляют ужасно. Начала заниматься гимнастикой они уже не такие глубокие, хотя до идеала далеко. В идеале мне нужно поправиться на 3–4 кг и лицо будет гладкое. Но тогда вылезет живот:( Да и поправляюсь я не так быстро, быстро только худею. Стоит неделю не поесть регулярно сразу измождённое лицо. Вес 47 кг рост 160.

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4746392/

Есть упражнения специальные, чтобы предотвратить «опускание» щёк, в фейсбилдинге, это поможет отдалить момент углубления носогубки и даже улучшить то, что есть. Но делать надо правильно, учиться с хорошим инструктором, иначе можно новых морщин нажить. Я в своё время начинала заниматься, эффект точно есть, но именно носогубка сильно зависит от строения лица. И, конечно, нужно увлажнение
От упражнений даже меняется выражение лица.

https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/555269/index.html#mid_17094914

Я делаю следующее упражнение: говорю поочерёдно гласные звуки, только говорить надо во всю силу, в смысле губами шевелить сильно, заканчиваю на звуке у — после этого ощущается прям мышцы на лице))) ну и носогубки подтягиваются на лице такие же мышцы, как на теле и ими тоже нужно заниматься.

Северное сияние

https://www.u-mama.ru/forum/women/fashion/555269/index.html#mid_17094914

Выглядеть красиво, молодо и свежо хочется в любом возрасте. Для этого необязательно идти к косметологу за инъекцией. В наше время есть и другие действенные способы борьбы со старением и носогубными складками в том числе: специальные маски и кремы, массажи лица, упражнения от морщин. Используйте все эти методики в комплексе и результат не заставит себя долго ждать!

источник

Глубокие носогубные складки приносят массу огорчений женщинам. Помимо возникновения морщин меняется выражение лица. Есть даже такое сравнение «лицо, как у бульдожки».

Пластическая хирургия справляется с этим недостатком, но дорого и небезопасно, порой. К тому же, кожа после вмешательства скальпеля хирурга не омолаживается, не улучшается её регенерация, обмен веществ. Мы расскажем как убрать носогубные морщины в домашних условиях. Конечно, придётся потрудиться: подобрать маски, упражнения, проводить массаж. Но результат того стоит!

Причина неэстетичных складок в носогубной зоне – дряблая, лишённая тонуса кожа. Она обвисает при застое лимфы, крови и отёках.

Ваша задача – вернуть коже эластичность и упругость, укрепить мышцы. Из этого и вытекают способы борьбы с морщинами в домашних условиях.

Прежде, чем приступить к комплексным процедурам, придётся выполнить несколько условий, без которых вы не добьётесь нужного эффекта:

  • Бросьте вредные привычки: алкоголь и табак губительны для молодости кожи.
  • Придерживайтесь принципов здорового питания. Не переедайте, чтобы не пришлось экстренно худеть. При сбросе веса, как правило, первые изменения видны на лице: дряблость и отвисшие складки.
  • Сделайте солнце и воду своими друзьями. В меру подставляйте лицо рассеянным солнечным лучам. Вместо умывания водопроводной водой используйте для протирания кубики льда для лица против морщин на полезных травяных отварах.
  • Не спите, уткнувшись лицом в подушку. Не удаётся контролировать ночную позу – поменяйте большую мягкую подушку на плоскую ортопедическую.
  • Ежедневно бережно очищайте кожу и питайте её.

Вот теперь вы готовы к детальной проработке мышц лица, чтобы убрать носогубные складки.

Гимнастика от морщин уголков рта необходима вам, чтобы укрепить мышцы. А они уж поработают с кожей, заставив её «подтянуться».

Вашим помощникам при выполнении упражнений станет зеркало и видео уроки.

При гимнастике важно правильно делать упражнения на укрепления мышц. Уделяйте 10-15 минут для простых упражнений на укрепление мышц ежедневно.

Сложную гимнастику от профессионалов-косметологов можно выполнять до трёх раз в неделю.

  1. Растягивайте уголки рта указательными пальцами в стороны, примерно на полсантиметра.
  2. Вытянутыми в трубочку губами тяните звук «у».
  3. Округлите губы для протяжного «о-о-о».
  4. Наберите воздух в рот и перекатывайте его по щекам. Сжатый воздух выпускайте небольшими порциями через надутые щеки.
  5. Захватите носогубные складки, включая мышцы, большим и указательным пальцами: широко улыбнитесь, зафиксировав это положение на 5 секунд.

Эти нехитрые приёмы выполняйте от 20 до 40 раз.

Кэрол Маджио всемирно известный косметолог, основавший технику на визуальном и бесконтактном способах.

  1. Расслабьтесь и мысленно определите серединные точки верхней и нижней губы.
  2. Плотно прижимая губы к зубам, образуйте овал с помощью пальцев так, чтобы вокруг была натянутая кожа без морщин. Проводя указательными пальцами вверх по носогубным складкам к кончику носа, представляйте, как по этим линиям поднимается энергия. В обратном направлении движения пальцев сопровождаются мысленным «опусканием» энергии.
  3. Проводите манипуляцию до появления жжения в мышце. Как только «жар» стал ощутим, начинайте «простукивать» указательным пальцем носогубную складку.

Смысл сводится к поднятию губами груза. В нашем случае – пластиковая бутылка, наполненная водой до разных уровней.

Начните с наполовину наполненной пол-литровой бутылки. Захватите горлышко губами (зубы не участвуют!) поднимайте груз вверх с ровной поверхности. Задержите его на высоте, насколько возможно. Вернитесь в исходное положение.

Повторяйте упражнение между домашними занятиями, работой на компьютере.

После специальных упражнений действенным для подтяжки лица станет массаж. Его можно проводить точечно. По каждой массажной линии носогубной зоны к глазам надавливать на 3-4 точки. Приём проводится достаточно сильно подушечкой среднего пальца. Для одной процедуры делайте 3-5 приёмов.

При регулярном массаже получите быстрый эффект подтяжки носогубной области.

Советуем проводить лимфодренаж, включающий технику японского массажа. В России эти манипуляции известны как массаж Асахи и Зоган.

Кроме надавливания на кожу применяются приёмы скручивания и растяжки. После очистки и разогрева лица с помощью косметического масла поглаживающими движениями по току лимфы, начинается «жёсткое» воздействие на проблемную зону: надавливающе-разглаживающие движения по массажным линиям.

Сторонники народных методов в борьбе с морщинами знают, что приготовить состав в домашних условиях можно из любых подручных продуктов. В ход идет всё, что есть в закромах и холодильнике.

Маски легко готовятся, не давая шанса «линии скорби» — так называют носогубные впадины.

Эффективны домашние средства на ранних этапах старения кожи, для профилактики морщин.

Читайте также:  Маска от морщин с белком и медом для лица

В зрелом возрасте они также успешно борются с косметическим недостатком, но их необходимо сочетать с приведёнными выше курсами гимнастики, массажа и лимфодренажа.

Для приготовления омолаживающего состава используют различные травяные отвары, свежие соки, добавленные в основу из косметических масел. В качестве загустителя используют крахмал, желатин.

Вот несколько простых рецептов.

Пошаговое приготовление маски:

  • 1 столовую ложку сухих цветков залить половинкой стакана очищенной воды. Кипятить 3-5 минут.
  • Когда жидкость остынет до 40 градусов, залить в неё пол чайной ложки желатина.
  • Состав поставить в микроволновку на пару минут.
  • Добавить к остывшей массе 20 граммов оливкового масла и пару капель эфирного (из цветков розы).
  • Пропитать сложенную в три раза салфетку составом. Положить на очищенную и разогретую массажем зону носогубной складки. Оставить на 25 минут.

Делать питательную маску рекомендуется два раза в неделю на протяжении месяца. Для того, чтобы разгладить морщины вместо цветков календулы можно взять ромашку, подорожник, листья мать-и-мачехи, по-своему усмотрению.

Для того, чтобы получить заметный лифтинг-эффект:

  1. Возьмите спирулину (сухой порошок или таблетки продаются в аптеке) – 10 граммов, растворите в небольшом количестве воды.
  2. Приготовьте столовую ложку желатина: распустите на водяной бане или микроволновке.
  3. Смешайте ингредиенты до вязкого состояния. Добавьте по две капли витамина А и Е, 5 мл лимонного сока.
  4. Кистью нанесите на проблемную зону. Прикройте аппликацию салфеткой. Отдохните с волшебным составом 25 минут. Смойте тёплой водой. Закрепите эффект ночным кремом с коллагеном.

Такую процедуру выполняйте через каждые три дня в течение месяца.

Маску с водорослями нельзя хранить – каждый раз вам придётся готовить свежую смесь.

Для приготовления базы:

1 столовую ложку крахмала разведите в стакане воды – варите клейстер. В охлаждённый состав вы можете добавить косметическое масло и свежевыжатый сок:

Клейкий состав может храниться в холодильнике до трёх дней. Остальные ингредиенты добавляйте перед применением: всех компонентов – по одной столовой ложке.

Пропитайте салфетку, наложите на область складки, зафиксируйте полосками лейкопластыря. Время воздействия: от получаса.

Популярной смесью считается «Победоносная маска». Сделана на основе благородного лавра, который украшал венок победителя.

  • На 15 штук сухих листьев возьмите полтора стакана воды. Варить на медленном огне в течение 15-20 минут.
  • Остудить, отфильтровать.
  • Три яйца взбить в крепкую пену, влить столовую ложку настоя из лаврового листа, добавить столько же косметического масла. Лучше использовать масло косточковых: миндальное, персиковое, абрикосовое.
  • Заполнить смесью носогубные морщинки.

Как правильно выполнять упражнения от носогубных складок смотрите в этом видео:

Каждый выбор индивидуален, как и воздействие на косметические дефекты различных составов. Не ленитесь использовать весь арсенал средств в домашних условиях – и вам не грозит «скорбный вид». опубликовано econet.ru .

Если у вас возникли вопросы, задайте их здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

Носогубные складки — своеобразные мимические морщины, напоминающие каналы или бороздки, идущие от носа к уголкам губ. Образуются они и становятся выраженными в результате увядания кожи, ее не эластичности. Генетически заложено наличие их у каждого человека, время проявления и глубина таких морщин — индивидуальны.

Некоторые люди приобретают обвисшие щеки или складки в носогубной области лица по наследству, или в результате тяжелых родов ( травмы черепа), такие морщины видны практически с младенческого возраста.

Главной причиной проявления таких складок являются ослабшие или поврежденные мышцы.

Постоянное мышечное перенапряжение ( люди, обладающие и часто пользующиеся мимикой) или расслабление ( лицо в большей степени наклонено к груди или вниз — профессиональные маникюрши, стилисты) приводит к тому, что мышцы сокращаясь вбирают в себя некоторое количество слоя эпидермиса, образуются глубокие морщины, или, наоборот, щеки обвисают.

Увядание кожи или старение также приводит к образованию носогубных морщин, как и всех остальных, из — за потери эластичной структуры эпидермиса. Плохой уход за взрослой кожей приведет к быстрому старению кожи.

Вредные привычки пагубно влияют на состояние кожи, курение из — за физических нагрузок именно на область носа и рта провоцирует образование складок.

Люди с неправильным прикусом склонны к возникновению ранних носогубных складок.

Плохая экология и усталость также плохо влияют на кожу.

Убрать слабо выраженные носогубные складки или разгладить сильно заметные — возможно без обращения к оперативному вмешательству, однако процесс будет долгим. Есть несколько видов избавления от морщин, если соблюдать и комбинировать их все, должен получится достойный результат.

Крема и маски на основе растительного коллагена отлично справляются с такими проблемами. Вещество коллаген, которое содержится в коже, но со временем перестает помогать изнутри приходит на помощь снаружи в креме или маске.

    Крема и маски с лифтинг эффектом от Ericson Laboratoire и Collamask, Derm Acte Instant Deep Line Filler Hyaluronic Ac >Аптечные средства

Из аптеки можно принести много мазей и полезных витаминных комплексов сравнительно низкой стоимости.

  • Цинковая мазь отлично справляется с морщинами носогубной области на ранних стадиях, таким же свойством обладает мазь «Куриозин», которая также содержит противовирусные и противовоспалительные свойства.
  • Димексид, Бепантен, Лиотон увлажняют кожу, тем самым помогая разглаживать морщины.
  • Витамин А в ампулах при растирании хорошо справляется с поставленной задачей.
  • Обычная «Бадяга» имеет свойство разглаживать складки.
  • Эфирные масла стоят копейки по сравнению с разрекламированными кремами, но помогают также эффективно.
  • Витаминные комплексы ( Витамины А, Е, С , бета — каротин, фенольная кислота) помогут коже изнутри.

При решении принимать тот или иной препарат проконсультируйтесь с врачом, могут быть противопоказания.

Помогает ли миндальное масло для лица от морщин? Читайте отзывы женщин и советы по применению.

Узнайте из этой статьи, как приготовить омолаживающий лед для лица в домашних условиях.

В народе для омоложения кожи используют:

  • Розовую и голубую глину ( на 1 ложку порошка 1 ложка воды). Выдержать полчаса, смыть.
  • Желатиновая маска общеукрепляет и очищает кожу — на 1 пакетик желатина 1 ложка воды. Через 20 минут смыть.
  • Барсучье сало с медом отлично помогает от образования и для разглаживания морщин.
  • Крахмал при нанесении на проблемную зону отлично разглаживает складки.
  • Льдом протирают складки и другие морщины.
  • Отвары из ромашки, зверобоя используют для увлажнения и придания тонуса коже.

Для большего эффекта эфирные масла разглаживают на лице специальными способами.

  • Шиацу. Начиная с уголков губ массировать около минуты область морщин.
  • Маджио. Открыть рот в форме буквы «О», морщины разглаживать несколько секунд.
  • Асахи. Указательные пальцы установите на верхних точках складок, 5 раз прорисуйте вертикальную восьмерку, свободными пальцами разгладьте морщины горизонтально.
  • Индийский массаж. Указательными пальцами нажать на морщины и держать несколько секунд, затем сверху вниз прогладьте, скручивающими движениями подтяните складки вверх, разгладьте и зафиксируйте каждую складку на 10 секунд.
  • Японская гимнастика. Надуть щеки, медленно выдохнуть через почти сомкнутые губы. Верхнюю губу тянуть к подбородку, аккуратно пропальпировать складки, открыть рот и пропеть «О».
  • Техника Чайдрес. Ноги на ширине плеч, руки чуть выше коленных чашечек, пару раз вдохнуть и выдохнуть. Задержать дыхание с открытым в форме овала ртом, высунуть язык на 10 секунд, повторить несколько раз. Нижнюю челюсть «наложить» на верхнюю», сложить губы уточкой, вытянуть шею вверх, поднять голову, повторить несколько раз.

Естественно можно обратится к пластической хирургии, где вам помогут быстро и действенно.

  • Контурная пластика. Основана на том, что в складки вкалывают состав с гиалуроновой кислотой, в результате кожа разглаживается. Результат примерно на год.
  • Хирургическое подтягивание. Название говорит само за себя — кожу просто стягивают, убирая проблемные зоны. Дорогая процедура, зато избавит от всех морщин.
  • Ботулотоксин. Употребление ботокса в данной зоне лица спорно, зависит от биологических свойств кожи. Иногда используют вместе с какой — либо процедурой.
  • Нитевые подтяжки. Болезненная процедура, имеет хороший результат, лучше использовать в дополнение.
  • Безоперационный лифтинг. Процедура хорошо разглаживает неглубокие морщины, укрепляет кожу. Для глубоких морщин не подходит.
  • Липофилинг. В места складок идет жир пациента, результат отличный и более долговечный — до 3 лет.
  • Ультразвуковой лифтинг, лазерный лифтинг. Подтяжка лица без употребления хирургического скальпеля. Результативна, не болезненна. Подойдет тем, кто не переносит компоненты инъекций, нитей.

Можно ли использовать камфорное масло для лица от морщин? Интересные рецепты и отзывы женщин.

С помощью каких народных и косметических средств можно убрать морщины над верхней губой? Читайте в этой статье.

Категорически запрещено вкалывать самостоятельно какие-либо инъекции или делать операции в несертифицированных учреждениях.

Нельзя заниматься удалением морщин неизвестными препаратами или без сбора определенных анализов.

Беременным запрещены пластические манипуляции.

Не допускаются к операциям люди, организм которых склонен к образованию рубцов и спаек.

Не делают пластические операции людям, страдающим кожными заболеваниями, употребляющим определенные медикаменты.

Необходим должный уход за кожей с 30 лет увлажняющими и укрепляющими кремами, масками, маслами. Обратитесь к хорошему специалисту.

Стоит проводить массажи и профилактические упражнения. Откажитесь от вредных привычек. Употребляйте в пищу правильные продукты, пейте больше воды ( не на ночь!).

Рекомендуют ввод в слои кожи дополнительных укрепляющих компонентов.

Носогубные складки — неприятная вещь, но не смертельная. Необходимо правильно ухаживать за кожей лица еще с молодости, приводить в тонус мышцы лица массажами и гимнастиками.

Правильное питание и здоровый образ жизни существенно продлят жизнь красивой кожи. Существует масса кремов, народных средств и препаратов из аптеки для устранения или уменьшения морщин.

Смотрите видео о том, как убрать носогубные складки:

источник

Носогубные складки хорошо заметны, когда человек улыбается. Это тонкие линии мимического происхождения, которые ведут от крыльев носа к уголкам рта. С возрастом едва различимые складочки превращаются в глубокие морщины и наносят урон женской красоте.

Конечно, эта возрастная проблема рано или поздно даст о себе знать, но если принимать меры профилактики в домашних условиях или в салоне красоты, борозды появятся гораздо позже и будут не такими глубокими.

Центр лазерной косметологии доктора Дудиковой предлагает эффективные способы избавления от данного визуального дефекта с помощью современных процедур.

Против носогубных складок помогают:

  • профессиональный массаж
  • выполнение самомассажа
  • салонные косметические процедуры
  • регулярные тренировки мышц лица
  • маски в домашних условиях
  • сбалансированное питание
  • соблюдение питьевого режима
  • здоровый образ жизни в целом

1. Антивозрастной и подтягивающий эффект производят травяные компрессы против носогубных складок. Готовятся такие компрессы из отвара ромашки, календулы, зверобоя, мать-и-мачехи. Ими смачивают ватные диски или тампоны, сделанные из бинта, прикладывают к проблемным участкам лица и оставляют на 5-10 минут.

2. Ежедневно умывайте лицо отварами либо настоями подорожника, липового цвета, мяты, ромашки. С той же целью можно использовать холодный раствор йодированной соли.

3. Маски в домашних условиях рекомендуется готовить непосредственно перед процедурой нанесения на кожу. Составы для носогубной части ориентированы именно на эту зону и их не следует наносить слоем на всю кожу.

4. Чтобы приготовить маску от носогубных складок, возьмите по 1 чайной ложке крахмала, оливкового масла и рыбьего жира. Все ингредиенты следует тщательно перемешать до получения однородной массы, а после нанести на проблемную зону на 30 минут.

5. Простой способ избавления от носогубных складок – протирание кожи лица кубиками льда из травяных отваров. Такой лед будет способствовать повышению упругости и тонуса кожи, нормализации работы сальных желез и разглаживанию морщин.

6. Омолаживающее средство для домашнего применения – маски с косметической глиной. Для зрелой и увядающей кожи специалисты рекомендуют использовать зеленую и розовую глину. Для приготовления глиняной маски необходимо развести небольшое количество глины до консистенции сметаны при помощи травяного отвара или воды. Приветствуются такие травы, как мята, череда, мать-и-мачеха, ромашка, зверобой и шалфей.

В качестве дополнительного компонента можно использовать масла виноградной косточки, кокоса, персика и арганы. Состав на основе глины необходимо наносить на заранее очищенную кожу лица, дав ей высохнуть. Используйте глиняные маски раз в 2 дня.

7. Также можно использовать маски из свежих овощей, ягод и фруктов. Просто нарежьте их кружочками и наложите на проблемную зону не меньше, чем на четверть часа.

8. Мякоть авокадо прикладывайте на 5-10 минут к области около рта и носа. Особенно, если эта зона подвержена чрезмерной сухости. Из этого продукта можно сделать замечательную маску от носогубных морщин, просто смешав ингредиенты – 1 чайная ложка мякоти авокадо, 1 чайная ложка меда, желток одного яйца.

9. Крахмал является первым помощников в борьбе со старением. Смешайте крахмал со сливками и нанесите на проблемный участок на 15-20 минут.

10. Для приготовления маски от носогубных складок в домашних условиях понадобятся свежие прессованные дрожжи. Их смешивают с молоком и наносят на кожу на полчаса, после чего смывают. теплой водой. Не делайте маску жидкой, чтобы нанести толстым слоем.

Бороздки от крыльев носа до уголков рта никому не добавляют привлекательности и делают лицо старше. Борьба с носогубными складками должна быть комплексной, при этом домашние маски – важный, но не единственное средство против мимических морщин.

Подготовила Марьяна Чорновил

источник

Глубокие морщины на лице – это большая проблема многих женщин, будь то им 30 лет или 50. Ведь появиться они могут не только из-за возрастных изменений, но и в молодом возрасте у тех, кто имеет активную мимику. Нехороший образ жизни и отсутствие соответствующего ухода только усугубят ситуацию. Убрать носогубные складки в домашних условиях вполне возможно. Но сделать кожу эластичной и ровной поможет лишь комплекс мероприятий, которые выполняются регулярно.

В целом носогубные складки представляют собой морщинки мимического происхождения, которые схожи с бороздами, идущие к носу от краев губ. Если кожные покровы находятся не в сильно запущенном состоянии, то увидеть их можно, когда человек улыбается. Но это в молодом возрасте, а со временем они заметны и невооруженным взглядом, выделяясь явностью и глубиной.

Носогубки образуются в большей степени у тех людей, которые ведут неправильный образ жизни и имеют пристрастия к вредным привычкам, а также, если есть генетическая предрасположенность. В молодом возрасте провисание кожных покровов не дает проявиться им в полной мере. Но с возрастом, особенно после 30 лет, то есть по мере увядания кожи, носогубные складки становятся выраженными. Глубокие морщины могут быть спровоцированы и неграмотным уходом.

Особую роль в формировании носогубок играет и наследственность. И конечно самая распространенная причина – это мимика.

Уменьшить носогубные складки можно с помощью:

  • Маски и компрессы;
  • Йога для лица;
  • Массаж;
  • Специальные упражнения.
Читайте также:  Умывание маслом от морщин

Вернуть коже тонус и упругость, а также избавиться либо предотвратить морщины можно при помощи такого способа как маски для лица. Они показывают высокую эффективность. Регулярно используя натуральные маски дома можно ликвидировать первые признаки увядания кожи.

Можно делать маски из меда. Существует множество средств, в основу которых входит мед, сделать их может каждый в домашних условиях. К примеру, эффективные и простые маски готовятся из творога, сметаны и меда в одинаковой пропорции или из меда и яичного белка. Держаться такие маски должны около получаса.

Также можно делать маски с использованием растительных масел – абрикосового, миндального, персикового, кокосового и оливкового. Для этого необходимо лишь нанести небольшое количество масла на пальцы и массировать ими проблемную зону на протяжении 7 – 10 минут. Однако, не стоит переусердствовать и перерастянуть кожу.

В молодом возрасте помогут быстро избавиться от носогубок:

  • Травяные компрессы из зверобоя, ромашки, календулы и мать-и-мачехи. Для этого нужно сделать настойку и помочить в ней марлю. Приставлять к проблемной зоне лица ее нужно ежедневно.
  • Кубики льда. Отвар ромашки черного или зеленого чая замораживают и натирают им каждый день глубокие морщины.
  • Аппликации из фруктов. Для этого можно использовать яблоко, банан, хурму, авокадо, персик и грушу. Во фруктах есть много органических кислот, витаминов и антиоксидантов, повышающих упругость кожного покрова. Всего процедуру можно делать около 15 минут.

С помощью таких средств можно избавиться от носогубок, однако необходимо быть внимательными. Множество трав и продуктов способны вызвать аллергию и повредить кожу лица.

Положительные отзывы о вариантах избавления от носогубных складок в большей степени принадлежат массажу.

Можно делать разные виды, но существуют самые популярные и эффективные.

Данная методика названа по имени своего основателя, который является известнейшим косметологом. Создание техники упражнений позволило быстро добиться полного избавления от носогубок на лице, независимо от того сколько лет женщине. Благодаря данному способу можно настолько хорошо скрыть данный дефект, что его сравнивают с пластической операцией.

Самый простой и удобный способ скрыть носогубки – это массаж Шиацу. Его можно выполнять даже на работе. Самое оптимальное время для него – это рассвет и закат. Такие упражнения помогут скрыть на лице носогубки самостоятельно, и слегла усовершенствовать состояние кожного покрова.

Упражнения индийского массажа базируются на биологически активных областях и точках. Они позволяют быстро избавиться от носогубок на лице, независимо от того сколько вам лет. Эффект достаточно долгий, даже если упражнения не проводятся, складки еще долго не проявятся.

Система дыхания Грир Чайлдерс

Техника упражнений разработана простой американкой, которая прославилась благодаря своей системе дыхания. Суть метода состоит в увеличении мышечного тонуса и наполнение кислородом крови.

Упражнения данного массажа были разработаны еще японскими гейшами. Они помогают укрепить мышцы на лице и ликвидировать носогубки.

При выборе омолаживающего средства стоит помнить, что если вам 30 лет, то покупать крема с пометкой «+50» не стоит. Такое несоответствие только усугубит ситуацию с кожей лица. Препарат, который будет ухаживать за кожей лица, должен содержать коллаген, гиалуроновую кислоту и коэнзим. Независимо от того, сколько вам лет, такие средства сделают кожу подтянутой и упругой, разгладят морщинки и сделают цвет лица естественным.

Существует еще один метод – относительно новый, который помогает в вопросе, как убрать носогубные складки в домашних ситуациях. И это мезороллеры – специальные валики для массажа, которые оснащены мельчайшими иголочками (1.5 мм). Аналогично лазеру мезороллер наполняет кожу коллагеном. Подобный массаж дает возможность получить значительные результаты при самостоятельном избавлении от небольших носогубок. Суть процедуры состоит в стимуляции работы поверхностного кожного слоя. Механизм омолаживания запускается благодаря возбуждению рецепторов нервов и кровяному притоку. Выполняться процедуры с мезороллером должны постоянно.

Конечно, необязательно сразу менять все – можно делать это поэтапно. И тогда результат будет впечатляющим.

Народные средства от носогубных морщин

Каждый день, глядя в зеркало, женщина надеется, что на лице не появилось дополнительных морщинок. Только вот беда, не всегда желания исполняются.

Особенно тревожат прекрасную половину человечества носогубные складки, ведь они возникают даже в молодом возрасте.

А так хочется этот момент отодвинуть. Не переживайте, возможность такая существует.

Для того чтобы начать борьбу с нежелательными морщинами, узнаем причину их раннего появления.

Средства от носогубных морщин

Причины их появления.

Кроме всех вышеперечисленных можно еще добавить:

  • уменьшается количество выработки коллагена;
  • во время сна голова располагается неправильно;
  • плохие погодные условия;
  • отсутствие зубов;
  • хронические заболевания.

Способы борьбы:

  1. Народные средства. Использование масок, разнообразных кремов, которые можно приготовить самостоятельно. Эта процедура избавит вас от морщинок над губой верхней, возле рта, но очень глубокие морщины этому виду лечения не поддаются. В качестве компонентов могут быть: томаты, растительные масла, авокадо, мед, листья алоэ, рыбий жир.
  2. Профессиональная косметика. Подойдет для тех, у кого морщины уже достаточно глубоки.
  3. Салонные процедуры. Не каждая женщина может решиться на них, но эффект получается поразительный.
  • Лазерная терапия – удаляет первый слой эпидермиса, таким способом кожа обновляется.
  • Подтяжка лица – избавляет от признаков старения.
  • Инъекция ботокса – ликвидирует сообщения нервов с мышечными волокнами.
  • Химический пиллинг – процедура безопасная, активизирует коллаген.

  1. Авокадо. Можете просто прикладывать мякоть авокадо к области носа и рта на десять минут, а можете сделать маску. Смешиваете одну чайную ложку мякоти фрукта, столько же меда и желток куриного яйца. Эта смесь поможет разгладить кожу и увлажнить ее. Если добавить к авокадо миндальное масло и белую глину, то лицо еще и очистится.
  2. Рыбий жир. К половинке чайной ложки данного продукта добавляется по одной ложечке чайной оливкового масла и крахмала. На двадцать минут наносится на лицо. Этот рецепт является отличным средством для профилактики мимических морщин.
  3. К рецептам, обладающим омолаживающим свойством можно отнести крем, сделанный на основе желатина и глицерина.

Потребуется: две чайные ложки желатина, одна глицерина, по одной четвертой: камфоры, настойки бензоина, ланолина, квасцов. Пять капель эфирного масла нероли и две столовые ложки воды.

  • квасцы растворяются в воде;
  • добавляется сначала масло, а потом желатин;
  • после того, как желатин набухнет присоединяете глицерин;
  • смесь ставите на водяную баню;
  • варите, не переставая мешать, до полного растворения желатина;
  • добавляете оставшиеся ингредиенты;
  • остуживаете и взбиваете;
  • храните в закрытой баночке и используете каждый день.

Сначала поговори о том, что должно входить в хороший крем?

  • Вещества, защищающие от излучения.
  • Витамины, антиоксиданты, третионин, ретиноиды.
  • Незаменимые для поддержания упругости белки: эластин, кератин, коллаген.

Рецепт эффективного омолаживающего крема вам был предложен, но хорошо, если его действие будет подкрепляться масками.

  • Чайная ложка самой жирной сметаны смешивается со свежеотжатым соком моркови, его берется такое же количество. К ним добавляется половинка чайной ложки мякоти грейпфрута. Все перемешивается, наносится на лицо. Через пятнадцать минут смывается.
  • Один сырой желток, полчайной ложки масла оливкового и чайная ложка жидкого меда. Все смешивается, полученное средство наносите около губ. Через двадцать минут все смываете.
  • Пару капель сока лимона, щепотка соли взбивается миксером. Наносится на проблемное место. Смывается только после полного высыхания. Постарайтесь до этого момента воздержаться от любых эмоций.

Народные средства от носогубных морщин

Набираете в легкие много воздуха, надуваете щеки и выдыхаете через рот

  • Надуваете щеки и гоняете воздух во рту.
  • Вдыхаете воздух и поочередно выпускаете его. Сначала через правый уголок губ, а затем через левый.
  • Вытягиваете губы трубочкой.
  • Открываете рот, губы округляете, словно пытаетесь сказать букву «о».
  • Можете просто по нескольку раз в день надувать шарик.
  • Японская гимнастика. Берете пластиковую бутылку небольшого размера, наполняете ее водой на одну треть, ставите перед собой. Обхватываете крышку губами и тару поднимаете, держите двадцать секунд и опускаете. Количество воды постепенно увеличиваете.
  • После гимнастики желательно сделать маску.

    Через месяц ежедневных занятий результат будет заметен. Помимо указанных упражнений можно попробовать медовый массаж и йогу для лица.

    1. Массаж для лица.
    • На хорошо очищенное лицо наносите небольшое количество крема. Постарайтесь не растягивать кожу и не давить на ее, массируйте морщинки, словно разглаживаете их. Движение направлено: от уголков губ к крыльям носа.
    • Часто используется массаж с зубной щеткой. Выбираете изделие чистое и мягкое. Совершаете вращательные движения от уголка рта к носу.

    Используя эти советы, вы сможете отдалить момент появления морщин на некоторое время. Конечно, лучше всего их появление предупредить, чем потом избавляться от них.

    Большинство людей, сталкиваясь с подобным недугом, не знают, почему появляются носогубные складки. На самом деле, причин формирования очень много. Одной из основных причин формирования является активная мимика. У людей, которые регулярно смеются и улыбаются, мышцы находятся в гипертонусе.

    Это приводит к некой усталости мимического аппарата и деформации, которая проявляется в появлении складок. Борьба с носогубными складками, возникающими по указанной причине, заключается в регулярном массаже и упражнениях, которые мы рассмотрим далее.

    Также возможно и обратное появление складок – из-за гипотонуса лицевых мышц. Но в данном случае они уже будут выглядеть не как резкие линии, а как вялые «мешочки». В таком случае необходимо тонизировать мимические мышцы.

    Откуда берутся носогубные морщины, если с тонусом мышц всё в порядке? Существует уйма дополнительных причин. Они могут образовываться из-за привычки регулярно спать лицом в подушку. Их появление может спровоцировать резкое похудение на несколько килограммов.

    Распространённым является и причина старения человека, плохой уход за лицом, наличие различных вредных привычек и даже наследственность. Также возможно появление складок из-за особенностей артикуляции.

    Если же вы столкнулись с подобным недугом, то следует знать, что избавиться от него будет достаточно проблематично. Придётся дисциплинировать себя, чтобы регулярно проделывать определённые упражнения по устранению носогубных складок. Необходимо будет применять сразу несколько мер по избавлению от них. Теперь давайте рассмотрим, что именно поможет в борьбе с носогубными складками.

    Многих волнует вопрос, можно ли убрать носогубные складки в домашних условиях. Конечно, можно. В этом нам помогут народные методы избавления от носогубных складок. Помимо того, что подобные методы достаточно эффективны, они помогут вам значительно сэкономить. Вам не придётся покупать дорогие крема или делать пластику, ведь удаление носогубных складок в домашних условиях – это вполне реальный процесс. Подобные средства имеют эффект омоложения, поскольку распространённой причиной появления складок является именно возрастные изменения. Давайте рассмотрим основные рецепты от носогубных морщин.

    Маска из желатина

    • Возьмите 100 мл. воды комнатной температуры, положите туда столовую ложку желатина, хорошо перемешайте и поставьте на подоконник на полчаса.
    • Пока раствор настаивается, возьмите четыре таблетки спирулины, разбейте их и добавьте туда столовую ложку воды. Немного перемешайте и добавьте в раствор с желатином.
    • Возьмите лимон и выдавите на край чайной ложки сок. Добавьте в вышеуказанный раствор. Также можете добавить несколько капель витамина А.
    • Дайте смеси постоять несколько минут, после чего нанесите на сухую марлю. Наложите полученное на лицо и держите в течение 20 минут.

    Маска из глины

    • Возьмите столовую ложку специальной косметической глины и разведите её на 100-200 мл. тёплого отвара ромашки.
    • Нанесите на проблемные участки сухой и чистой кожи.
    • Держите до высыхания, после чего смойте и дайте лицу полчаса отдохнуть.

    Маска из рыбьего жира

    • Возьмите одну чайную ложку крахмала, добавьте чайную ложку оливкового масла и половинку чайной ложки рыбьего жира.
    • Хорошо перемешайте, дайте постоять около 10 минут.
    • Нанесите на сухую и чистую кожу лица, держите около 20 минут.

    Умывание льдом

    Рецепта, как такового, нет. Вам просто необходимо умываться кубиками льда по утрам. Кубики можно замораживать не только из воды, но и из отваров разнообразных растений. Хорошо подойдут кубики льда из воды с добавлением витамина А.

    Травяные компрессы

    • Сделайте отвар из одного из следующих растений: ромашка, шалфей, берёзовые почки зверобой.
    • Остудите отвар и нанесите на ватные диски.
    • Наложите на проблемные места и держите около 20 минут.

    Это основные народные методы, благодаря которым возможна коррекция носогубных складок в домашних условиях. Используйте их не только когда проблема появляется, а как превентивное средство, не позволяющее данной проблеме развиться у вас.

    Народные средства достаточно эффективны, если причиной появления носогубных складок стали возрастные изменения. Упражнения помогут вам не только уменьшить носогубные складки в домашних условиях, но и полностью избавиться от них.

    Помните, что упражнения и массаж от носогубных складок дома следует делать перед зеркалом. Это поможет следить за правильностью процесса. Рассмотрим первый комплекс упражнений:

    1. Положите пальцы на уголки ваших губ. Немного натяните губы в стороны. Верните их в привычное положение. Проделывайте это около 50 раз.
    2. Сделайте «трубочку» из губ, вытяните ваши губы максимально вперёд. Произнесите звук «У», сожмите губы и произнесите звук «О». Проделайте это 20 раз.
    3. Сделайте глубокий вдох, расслабьте ваши губы и постепенно выдохните, немного выпячивая их. Проделайте 10 раз.
    4. Наберите в рот много воздуха, чтобы ваши щёки надулись. Передавайте воздух с одной щеки в другую в течение одной минуты.
    5. Двумя пальцами каждой руки возьмите себя за щёки. Растягивайте щёки, создавая искусственную улыбку. Проделайте 5 раз.
    6. Расположите ладони на лице таким образом, чтобы ваши глаза находились между мизинцем и остальными пальцами, а мизинцы располагались на носогубных складках. Мягкими толчками давите на лицо вверх в течение минуты..

    Очень популярной и эффективной методикой, в которую входят упражнения от носогубных морщин в домашних условиях, является гимнастика Кэрол Маджио. Многим женщинам она помогла полностью убрать носогубные складки. Итак, перейдём к методике:

    1. Сядьте на стул, выровняв спину.
    2. Визуально определите для себя две центровые точки: первую на верхней губе, вторую на нижней.
    3. Откройте рот и оттяните воображаемые точки друг от друга. Губы плотно прижмите к зубам, чтобы в зоне упражнения не оставалось морщин.
    4. Теперь представьте будто от уголков ваших губ идёт определённая энергия к крыловидным частям носа. Проведите боковой стороной среднего пальца по этой линии.
    5. Проделайте то же самое движение, но теперь энергия должна двигаться в обратную сторону.
    6. Продолжайте перегонять энергию, пока не почувствуете, что носогубные складки немного горят.
    7. Теперь указательными пальцами начните немного стучать по краям складок. Проделайте это около 30 раз.
    8. Медленно выдохните через сомкнутые губы.

    источник