Морщины марионетки — результат возрастного старения кожи. Морщины скорби(складки на коже, что располагаются от уголков рта книзу — по направлению к подбородку) могут появиться в любом возрасте. При старении кожи морщины начинают углубляться. Надо заранее подумать о том, как устранить и предупредить старение. Большинство женщин ищет способы от «морщин скорби». Есть пару методов от коррекции филлерами до применения ботокса. Чтобы перейти непосредственно к способам устранения морщин, нужно вначале разобраться с причинами их появления.
Гравитационные морщины приносят массу дискомфорта и возникают на фоне провисания кожи.
Причины появления морщин марионеток:
- Генетическая склонность. Когда кожа очень тонкая, любые перемены выражаются значительно раньше;
- Природное понижение упругости мышечной ткани;
- Отсутствие передних зубов приводит к возникновению нитей скорби на лице;
- Внезапное снижение веса порождает истончение подкожной клетчатки лица;
- Вредные повадки: чрезмерное употребление спиртного, курение, несбалансированное питание;
- Чрезмерная активность рта;
- Возрастные перемены, которые рано либо поздно появляются у всех людей.
- Влияние УФА лучей;
- Период полного необратимого прекращения менструаций — менопауза. В этот период нарушается обмен элементов, гормональное нарушение;
- Неправильный образ жизни: недостаточное количество времени, проведенное во сне, состояние эмоционального и физического напряжения, непропорциональное потребление необходимых организму питательных веществ отрицательно отразиться на привлекательности кожи.
Как же можно убрать морщины марионетки? В домашних обстоятельствах полностью устранить морщины нельзя. Чтобы вернуть коже упругость применяют уколы ботокса, филлеры. Перед любой процедурой по омоложению кожи, надо знать реакцию на введенные вещества. То есть косметолог должен точно знать, что процедура омоложения будет безопасна для клиента.
Поэтому косметолог узнает у клиента, нет ли него хронических заболеваний и аллергии на препараты. В единичных случаях, если у клиента повышенный мышечный тонус лица, то лучше использовать процедуру с ботоксом. Вещество расслабит слишком напряженную мускулатуру. Справиться с проблемой морщин будет значительно проще. Иногда лучшим решением становятся филлеры.
Суть методики в выравнивании кожной складки путем наполнения ее филлером. Категория веществ, филлеры, называют биодеградируемыми.
Основное функционирующее вещество подобных филлеров – биохимические макромолекулы, что считаются составляющей человеческой соединительной ткани. Благодаря природным компонентам можно исправлять очертания лица, размер и форму губ, устранить носогубные плиссе, ликвидировать небольшие морщинки.
Изучения показали, что коррекция филлерами морщин марионеток значительно успешнее в варианте геля. Препарат:
- проникает напрямую в проблематичный участок;
- восстанавливает кожу на клеточном уровне.
Обратите внимание, что лишь медицинский персонал или косметолог с высшим врачебным образованием может осуществлять манипуляции с филлерами. Проводит инъекции надо в клиниках, кабинетах. Косметолог должен использовать только новые шприцы и препараты с нормальным сроком годности.
Перед уколом нужна подготовительная консультация. Врач узнает, принимаете ли вы вещества, и какие непосредственно. Противопоказаны к использованию антикоагулянты и вещества, понижающие вязкость крови. Обстоятельство — угроза патологий свертываемости крови. Врач может порекомендовать воздержаться от курения на пару суток.
Изначально указанные области для проведения инъекций обрабатывают антисептическим средством. Далее врач использует шприц с тонкой иглой и впрыскивает необходимое число вещества. Дозировка выбирается персонально, учитывая уровень сложности образования морщин. Эффект от процедуры видно вскоре после проведения инъекции методом использования филлеров с гиалуроновой кислотой. Изменения можно заметить без труда. Кожа становится больше эластичной, здоровой и увлажненной. Омолодиться можно на десять лет.
В чем же преимущества филлеров? Они выгодно различаются от иных методов омоложения. Когда сопоставлять филлеры с ботоксом, которые эффективны, то филлеры с гиалуроновой кислотой работают на уровне клетки. На работу мышц лица инъекции не воздействуют. Гиалуроновая кислота выводится из организма полностью.
У филлера гиалуронового есть ряд добавочных положительных сторон:
- не мигрирует по находящимся вокруг тканям;
- не вызывает аллергии, абсолютно безопасный;
- возвращает эластичность и шелковистость кожи;
- стимулирует производство двух белков, которые создают упругость кожи и позволяют выглядеть моложе — коллаген и эластин;
- помогают восстановлению клеток;
- не образовывает комки.
Коррекция филлерами – эффективный метод, который используется во всем мире. Пару часов в косметологической клинике – и вы сможете возвратиться к собственным делам. Методика имеет небольшой список противопоказаний, эффективно применяется в борьбе с морщинами марионетками от тридцати пяти до пятидесяти пяти лет.
Причинами возникновения «морщин скорби» считается провисание тканей, напряжение мышцы. Как показывает деятельность, препараты с ботуксолином показали отличные результаты. Убрать морщины марионетки ботоксом реально. Косметолог только проводит процедуру аккуратно, учитывая точную дозировку. Огромное значение имеет и подобранный участок для введения вещества. После того, как косметолог введет препарат, совершается блокировка нервно-мышечной передачи.
Чтобы уменьшить риски от влияния вещества, необходимо строго придерживаться последующих правил:
- клиент должен оставаться в клинике до 30 минут, для того чтобы исключить последствий вероятной реакции организма на препарат;
- не делать наклоны головы пару часов после укола;
- воздержаться от нанесения косметики на пару суток;
- избегать посещений сауны, солярия;
- устранить физ. нагрузки;
- не травмировать лицо и не притрагиваться к зонам укола;
- не пить спиртное, аспирин.
Эффект от процедуры продолжается 8 месяцев. Число уколов зависит от проблемности участка, в среднем понадобится до 30 единиц.
Средством по омоложению кожи есть тренировка мышц лица. Когда вас не устраивает возникновение «складок скорби» на лице, используйте комплекс упражнений от морщин марионеток:
- Указательными пальцами прижимаем уголки губ. Фиксируем их в одном положении. Приподнимаем уголки рта, противостоя рукам.
- Прикладываем пальцы к подбородку. Делаем движения: как бы тянем кожу к низу, в то же время сопротивляясь мышцами.
- Держим уголки рта пальцами и улыбаемся.
- Надуваем щеки, а воздух удерживаем на пару минут.
- Затем делайте упражнение как, будто у вас во рту шар, который нужно перекатывать. Рот держим закрытым.
- Нужно сделать губы трубочкой и вернуться в обычное положение. Повторять до двадцати раз.
- При следующем упражнении прижимают руки с силой к щекам. Губы нужно вытянуть вперед. Смотрите за тем, чтобы над верхней губой не образовалось складочек. Затем необходимо расслабить мышцы и вновь повторить тренировку.
Эти проявления можно ликвидировать тренировками, но при первых появлениях морщин. В запущенной форме образования морщин простые упражнения и маски не дадут результата.
Надо запомнить такие рекомендации:
- Периодически проходить курсы массажа;
- Использовать крем от солнечного излучения; кожу нужно увлажнять кремами;
- Прекратить курить;
- Исключать резкие перепады веса тела.
Убрать морщинки марионетки можно в домашних обстоятельствах. Мелкие морщины устраняют с использованием упражнений, выполнения массажа. Для коррекции глубоких морщин марионеток потребуется использовать методы, которые часто используют в салонах.
Иногда косметологи рекомендуют способы обогащения организма гиалуроновой кислотой, витаминами, микроэлементами, аминокислотами, ферментами, а также биоревитализацию для ликвидации перечисленных эстетических дефектов. В качестве профилактики рекомендуют использовать маски, эфирные масла и настойки из лекарственных трав.
В домашних обстоятельствах применяют такие средства:
- Маска из авокадо. Состав данного плода отлично воздействует на кожу и помогает ее омоложению. Необходимо размять маленький кусок авокадо вилкой. Затем полученную кашицу можно наносить на зону около губ. Спустя минут двадцать необходимо смыть маску. Это средство способствует увлажнению кожных покровов.
- Маска медовая. Чтобы приготовить маску понадобится немного меда. Мед нагреваем методом водяной бани и наносим на кожу. Можно смывать после 30 минут. Процедуру можно делать ежедневно, но не больше месяца.
- Скраб из меда и овсянки. При периодическом использовании кожа восстанавливается, что предупреждает возникновение морщинок. Так как кожа вокруг губ нежная, необходимо применять исключительно мягкие средства. Перемешайте половину стакана жидкого меда с 1 ст.л. перемельченного овса. Средство наносим массирующими движениями и смываем кожу водой.
- Маска из творога с эффектом разглаживания. Перемешайте половину стакана подогретого меда, 2 ст.л. сметаны и творог. Компоненты перемешиваем, до образования однородной массы. Можно наносить средство и держать не больше двадцати минут. Эта маска поможет убрать мелкие морщины.
Из эфирных масел лучше выбрать оливковое, персиковое, миндальное. Можно использовать масло как с кремами, так и отдельно. К примеру, можно взять любое из перечисленных масел и нанести на кожу вокруг губ. Наносить масло нужно нежными массирующими движениями. Регулярное использование масел подтянет кожу, разгладить морщины марионетки.
«Если говорить об устранении морщин марионетки, то этим вопросом нужно заняться после осмотра кожи. То есть когда вы заметили образовавшиеся тени, которых раньше не было. При выборе процедуры устранения морщин марионеток специалисту необходимо учитывать анатомические особенности. Иногда достаточно, к примеру, прибавить объема скулам филлером либо ввести вещество в участок носогубных складок или выбрать крем из рейтинга. Таким образом, морщины марионетки автоматически устраняются. В отдельных случаях используют ботокс, но в омоложении нижней трети лица влияние не есть лучшим».
источник
Ничто так не выдает возраст женщины, как “марионетки” – морщины, пролегающие от уголков губ к подбородку. Чаще всего они возникают у женщин после 40 лет. Такие складочки делают лицо скорбным, печальным, поэтому борьбу с ними нужно начинать как можно раньше.
Морщины-марионетки делают выражение лица скорбным
Марионетками называют морщинки, проходящие от складок губ до подбородка. У кого-то они выражены больше, и очерчивают своеобразный прямоугольник, включающий всю нижнюю челюсть, у кого-то проявляются меньше и лишь немного спускаются вниз от уголков губ.
Свое название они получили благодаря тому, что придают лицу схожесть со строением куклы-марионетки, у которой нижняя часть лица крепится к голове отдельно. Такая конструкция помогает кукловоду двигать этой частью так, что кажется, будто кукла самостоятельно говорит. Однако на месте креплений заметны явные полосы, придающие кукле скорбный и несколько пугающий вид.
Но если у марионетки морщины являются особенностью конструкции, то у женщин они возникают из-за снижения тонуса кожи после 40 лет. Второе название такие заломов – морщины скорби, так как они делают выражение лица печальным.
Марионетки, как и другие виды морщин, являются следствием естественного старения. Главным образом они появляются из-за снижения тонуса и тургора кожи, вследствие снижения выработки собственного коллагена. Чаще всего с ними сталкиваются женщины старше 40 лет, но, ввиду особенностей строения лица, у некоторых женщин они могут появляться и в юном возрасте.
К причинам образования таких заломов относят:
- вредные привычки, в частности – курение;
- наследственную предрасположенность;
- тип кожи;
- нарушение прикуса и проблемы с зубами;
- резкое снижение веса;
- постоянное напряжение мышц рта.
Как правило, морщины такого вида чаще всего возникают у женщин с определенным строением лица. Наличие выраженных жировых валиков возле губ является индивидуальной особенностью определенных типов внешности, но при этом определяет риск появления морщин-марионеток с возрастом.
Когда человек интенсивно худеет в молодом возрасте, кожа быстро возвращается в тонус, но у женщин после менопаузы быстрый сброс веса вызывает обвисание кожи, складки и морщины
Немаловажную роль в образовании таких залом играет тип кожи. Как правило, раннее появление морщин-марионеток наблюдается у обладательниц сухой кожи. А вот женщины, которых природа наградила жирной кожей, реже сталкиваются с такими заломами, даже несмотря на активную мимику.
К факторам, повышающим риск возникновения мимических морщин, относят курение. Под действием никотина и смол, содержащихся в табачном дыму, происходит разрушение коллагена в коже и она теряет эластичность.
Складки скорби могут возникать из-за потери зубов. Выпадение зубов нижней челюсти лишает кожу в этой зоне своеобразного каркаса, из-за чего складки как бы проваливаются в свободные места и возникают морщины. Это может происходить и при выраженных нарушениях прикуса.
Морщины-марионетки возникают у женщин, которые за короткое время сбросили большое количество лишних килограммов. В молодом возрасте это не так страшно, ведь коже свойственно возвращаться в тонус, а значит спустя некоторое время она подтягивается. А вот резкая потеря веса у женщины после наступления менопаузы чревата выраженным растяжением кожи и образованием складок и заломов в области рта.
Также с морщинами в уголках губ сталкиваются женщины, постоянно напрягающие мышцы рта, например, люди, играющие на флейте или трубе.
Складка на лице или морщина-марионетка может возникать из-за действия УФ-лучей – вот почему косметологи советуют не пренебрегать солнцезащитными средствами.
Как можно избавиться от морщин-марионеток – это зависит от их выраженности. Если складочки уже нельзя игнорировать, рекомендуется обратиться к профессионалам. Домашние методы применяются скорее для предупреждения развития таких морщинок, и практически бесполезны, если марионетки уже выражены очень сильно.
Существует несколько методов профессиональной борьбы с морщинами. Косметолог проконсультирует клиента и поможет выбрать оптимальный метод коррекции морщин, в зависимости от их глубины и исходного состояния кожи.
Одна инъекция не принесет желаемого результата, их следует сделать несколько
Убрать складки скорби на лице поможет плазмолифтинг. Это инновационная и очень эффективная процедура, подразумевающая введение в область загибов препарата, смешанного с очищенной плазмой собственной крови пациента. Преимущество метода:
- абсолютная совместимость;
- нет возрастных ограничений;
- минимум противопоказаний;
- стимуляция регенерации кожи;
- общий омолаживающий эффект.
Процедура проводится в несколько этапов. Сначала у клиента берут небольшое количество крови, затем помещают ее в центрифугу, где выделяется плазма, обогащенная тромбоцитами. После эту плазму вводят в проблемные зоны, в случае морщинок-марионеток – в складки в уголках рта.
Первые результаты можно заметить буквально через несколько дней после процедуры – кожа становится упругой, улучшается цвет лица. Однако для полного избавления от складок скорби необходимо несколько процедур.
Женщинам в 30-35 лет достаточно трех инъекций, старше 40 лет – 5-7 инъекций. Эффект временный и сохраняется около года. Затем курс процедур нужно повторить. Минус метода – сравнительно низкая эффективность при выраженных морщинах у женщин после 50-60 лет. Стоимость процедуры – от 5000 рублей.
Убрать складки скорби на лице можно с помощью контурной пластики. В проблемные зоны вводятся специальные филлеры, которые заполняют залом и расправляют кожу в этой области.
Коррекция морщин-марионеток филлерами признана одним из самых эффективных методов омоложения. Существует несколько препаратов для омоложения лица. Женщинам до 35 лет вводят средства на основе гиалуроновой кислоты, так как они не только разглаживают заломы, но и поддерживают тонус кожи. В возрасте после 35 лет применяются более плотные филлеры на гелевой основе. Они заполняют морщины и создают необходимый каркас для поддержки кожи.
Минус контурной пластики заключается в том, что филлеры быстро рассасываются. Свежесть и молодость кожи после введения препаратов сохраняется от нескольких месяцев до года, в зависимости от возраста и глубины морщин. Затем процедуру необходимо повторить.
Коррекция морщин-марионеток филлерами в Москве стоит от 10 тыс. руб. Стоимость зависит от количества используемого препарата.
Действие вещества может “сковать лицо”, если уколы сделает неопытный специалист
Если в уголках губ поселилась скорбь, вернуть прежнее лицо поможет ботокс. Он тоже вводится инъекционно, но действует иначе, чем филлеры. Филлеры заполняют залом и расправляют его изнутри, а ботокс парализует мышцу, возле которой образовались морщинки. Мышца расслабляется, кожа в этой зоне разглаживается, соответственно, морщины исчезают.
Преимущество ботокса заключается в том, что морщины не могут стать глубже, пока действует инъекция. Правда, это сказывается на интенсивности мимики. Ботокс не блокирует мимику полностью, особенно если процедуру проводил квалифицированный мастер, но возможно незначительное ограничение в выражении эмоций. Это идет на пользу, минимизируя риск возникновения новых морщин.
Инъекции ботокса или препарата с аналогичными свойствами действуют около года. Эффект заметен через 4-7 дней после введение лекарства. Стоимость – около 300 руб. за единицу препарата. Количество лекарства зависит от глубины морщин. В среднем, чтобы убрать складки скорби с лица, необходимо от 25 до 40 единиц препарата.
Молодым женщинам, которые столкнулись с морщинками-марионетками, можно начать с аппаратных процедур. Они не оказывают такого глубокого влияния, как контурная пластика или ботулотоксин, но заметно разглаживают неглубокие морщины и омолаживают кожу.
Наиболее востребованные методы омоложения:
- лазерное воздействие;
- фотоомоложение;
- криолифтинг;
- глубокий пилинг.
Все эти методы способны устранить марионеточный залом на молодой коже и примерно одинаковы по эффективности. Выбор метода зависит от личных предпочтений.
Следующий вопрос, который необходимо разобрать – это как можно убрать морщины-марионетки в домашних условиях. Сразу нужно оговориться, что домашние способы эффективны для предотвращения образования таких заломов либо на начальной стадии их формирования. Глубокие морщины такими способами убрать не получится, так как кожа уже потеряла тонус, а вернуть его в возрасте после 50 лет можно только профессиональными методами.
Домашние методы рекомендованы женщинам после 25 лет для профилактики образования заломов, особенно при склонности к морщинам-марионеткам, а также девушкам старше 30-35 лет для предотвращения увеличения уже имеющихся складок.
Тип кожи у всех свой, поэтому нужно выбрать состав маски для себя экспериментально (делать это следует крайне осторожно)
Чтобы получить действительно хороший результат, избавляемся от морщин-марионеток с помощью профессиональных масок, но для домашнего применения. Эффективные способы:
- альгинатная маска;
- пилинг с фруктовыми кислотами;
- гелевые маски с морским коллагеном в составе;
- ночные маски, расслабляющие мышцы лица.
Самый доступный, простой и эффективный способ – это альгинатная маска. Она изготовлена на основе альгината натрия – солей альгиновой кислоты, добываемой из водорослей. Для приготовления ее разводят с холодной водой в равных пропорциях. Способ использования всегда указывается производителем на упаковке средства. При нанесении на кожу маска застывает плотным резиновым слоем. Под альгинатную маску следует наносить активный состав, например, сыворотку. Для борьбы с морщинами-марионетками рекомендованы сыворотки с большим количеством гиалуроновой кислоты или морским коллагеном в составе.
Альгинатная маска у косметолога стоит от 1000 рублей. А средняя цена самой маски для одной процедуры – 150 рублей. Для борьбы с морщинами рекомендован курс из 10 процедур, проводить их нужно через день.
В домашних условиях можно использовать поверхностный и срединные кислотные пилинги. Обычно в них содержание кислот составляет от 10% (поверхностный пилинг) до 30-40% (срединный пилинг). У косметолога делают глубокий пилинг составами, содержащими до 70% кислот. В домашних условиях такие составы запрещены к использованию, так как могут привести к сильному химическому ожогу при неправильном применении.
Также рекомендуется подобрать себе ночную маску с активным составом. Такие средства заменяют ночной крем и расслабляют мышцы лица во время ночного отдыха, тем самым профилактируют образование морщин и сокращают глубину уже имеющихся.
Убираем марионеточные складки на лице с помощью следующих простых упражнений:
- максимально надуть щеки и пытаться выдуть воздух, не размыкая губ – выполнить 10 раз по 15 секунд;
- вытянуть губы трубочкой, расслабить лицо и снова сложить их в трубочку – повторить 10 раз;
- сделать глубокий вдох, вытянуть шею вперед, одновременно выдыхая воздух через губы, сложенные буквой “о” – повторить 10 раз.
Эти простые упражнения помогают расслабить мышцы и немного подтянуть кожу.
Самомассаж лица направлен на улучшение тока лимфы. Эта простая лимфодренажная техника устраняет отеки и повышает тонус кожи. В случае морщин-марионеток, следует выполнять постукивающие движения подушечками пальцев от середины подбородка к уголкам губ. Затем от нижней челюсти, до середины щеки, а после к скуле.
Совместить приятное с полезным поможет увлажняющая сыворотка с лифтинг-эффектом для лица. Ее следует нанести на лицо и вбить кончиками пальцев, двигаясь снизу вверх по массажным линиям.
Никотин делает кожу сухой и старой
Чтобы сохранить молодость кожи надолго, необходимо:
- пользоваться увлажняющим кремом с 20 лет;
- наносить солнцезащитное средство (минимум СПФ-30) за 15 минут до выхода на улицу в любую погоду;
- тщательно очищать и увлажнять кожу утром и вечером;
- не курить;
- правильно питаться;
- установить дома увлажнитель воздуха.
В каждом возрасте у кожи разные потребности. До 30 лет необходимо тщательно очищать, тонизировать и увлажнять кожу, 1-2 раза в неделю можно использовать маску для своего типа кожи.
В 30-40 лет пора усилить уход активной сывороткой, при необходимости использовать питательный крем и ночные маски.
Женщинам старше 40 лет необходимо полноценно питать и увлажнять кожу, обязательно использовать активные сыворотки, 2-3 раза в неделю применять дневные и ночные маски.
После наступления менопаузы необходимо тщательно подбирать уход для кожи. Можно обогатить рацион продуктами, в которых содержатся фитоэстрогены (например, масло из семян льна), либо проконсультироваться с гинекологом о возможности приема таких препаратов для поддержания женского здоровья.
Важно правильно питаться, чаще гулять на свежем воздухе и полноценно отдыхать, ведь нехватка сна в первую очередь негативно сказывается на коже лица.
источник
Носогубные складки доставляют нам много огорчений. Коррекции с помощью хирургии они поддаются плохо. Давайте попробуем уменьшить глубину носогубных складок самостоятельно.
Носогубные складки доставляют нам много огорчений. Коррекции с помощью хирургии они поддаются плохо (только при общей подтяжке средней трети лица). Обычно предлагают корректировать их с помощью уколов: заполняя складки филлерами, носогубки как бы «выталкивают» изнутри.
Этот метод приносит быстрый и заметный результат, но через полгода-год так же быстро и заметно носогубки «проваливаются» вновь и делаются еще глубже (ведь филлер «раздвинул» ткани и образовал пустоту, которая ничем уже не поддерживается). Поэтому не торопитесь прибегать к заполняющим уколам!
Давайте попробуем уменьшить глубину носогубных складок самостоятельно. И только если вы останетесь недовольны результатом, можете пробовать более опасные и непредсказуемые методы.
Причины появления носогубных складок.
Обычно в появлении носогубок винят снижение эластичности кожи. Однако эта причина не самая главная. Кожа теряет эластичность и упругость после 40 лет, а носогубки иногда появляются с молодости.
Как ни удивительно это может показаться, но одной из основных причин является нарушение осанки. Сутулость вызывает гипертонус грудных мышц, а напряженные мышцы тянут вниз мышцы шеи и щек, создавая носогубные складки. Вывод? Работаем над осанкой, упражнения «Струна» и «Балет» вам в помощь.
Иногда с осанкой все в порядке, а носогубные складки есть. Возможно, у вас такой случай? Тогда, скорее всего, виноваты мышцы. Посмотрите внимательно на картинку и изучите, какие мышцы отвечают за появление носогубных складок.
Чаще всего из-за мимических привычек в гипертонусе находятся: мышца, поднимающая верхнюю губу и крыло носа, мышца, поднимающая верхнюю губу, и мышца, поднимающая угол рта (вместе они составляют квадратную мышцу верхней губы). Эти мышцы «отвечают» за начало носогубок. Тогда между нижним веком и верхней губой виден плотный «валик».
Спазмированные, укороченные скуловые мышцы поддергивают среднюю часть носогубной складки. Оттянутая книзу мышца, опускающая угол рта, создает нижнюю часть носогубок.
Если мышцы в гипертонусе, то их надо разглаживать и расправлять. Для этого есть несколько массажных приемов и упражнений, о которых я расскажу.
Иногда бывает, что мышцы лица в гипотонусе, то есть вялые, не имеющие объема. Тогда и носогубки имеют вид вялый, мягко свисают кожной складкой. В этом случае нужно еще и тонизировать мышцы, вернуть им наполненность, энергию и объем.
Возможно еще, что носогубки являются следствием неправильного положения костей черепа – тут, конечно, поможет хороший остеопат, но это дело тонкое, и я к нему отношения не имею. Давайте займемся тем, что мы реально можем исправить!
Упражнение «Ластик»
Это упражнение подходит при любом варианте носогубных складок – и при гипертонусе, и при гипотонусе. Оно одно из самых безопасных, потому что бесконтактное и в большой мере использует мышечно-мозговую связь и визуализацию.
Но не обольщайтесь его кажущейся простотой: оно очень эффективно и при правильном (внимательном и сконцентрированном) выполнении стирает носогубные складки, словно ластик — линии с бумаги.
В упражнении задействованы: круговая мышца рта; большая и малая скуловые; мышца, поднимающая верхнюю губу; мышца, поднимающая угол рта, мышца, опускающая угол рта, круговая мышца рта.
Исходное положение: сидя или стоя, позвоночник выпрямлен, мышцы свода черепа натянуты назад и вверх. Откройте рот, изобразив губами букву «О». Губы прижмите к зубам плотно, но без морщин:
1. Разотрите ладони до появления стойкого ощущения тепла.
2. Сохраняя положение рта в форме «О», начинайте медленно водить ладонями НАД носогубными линиями, постепенно ощущая тепло и покалывание в коже.
3. Как только кожа разогреется (обычно на это нужно около 30 сек.), сделайте 20 быстрых движений вверх-вниз над кожей, добиваясь ощущения сильного разогрева и покалывания вдоль носогубных линий.
4. Приложите ладошки к коже по сторонам рта и, аккуратно придерживая кожу, сомкните губы.
5. Отнимите ладошки от лица и бережно подуйте сквозь расслабленные губы, как будто вы сдуваете с них пушинку — сбросьте напряжение. Сделайте «пальцевый душ» для области носогубок (легко постукивайте подушечками пальцев в хаотичном порядке).
Важно! Во время выполнения упражнения держите пальцы плотно собранными (не ратопыривайте их!). Не прикасайтесь к коже, но водите руками над ней достаточно близко, чтобы ощущать тепло.
В этом упражнении важна визуализация: представляйте себе, как под пальцами течет горячий мед или иная субстанция, словно приклеивающая ладони к коже. Ощущайте, как носогубные складки расправляются, разглаживаются под действием этой тягучей субстанции.
Техника безопасности: это бесконтактное, поэтому практически безопасное упражнение. Главное, следите, чтобы при выполнении «О» не собирались морщины вокруг губ. Не забудьте после упражнения расслабить губы, медленно выдохнув через них.
Результат: очень эффективно стирает носогубные складки. Приятным бонусом является возвращение пухлости губам.
Если у вас глубокие носогубные складки, выполняйте упражнение 5 раз в неделю. Если делаете для профилактики – два-три раза в неделю.опубликовано econet.ru
Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:
источник
Морщины марионетки или губоподбородочные морщины – разновидность изменения кожи в процессе старения. Зачастую этот дефект придаёт лицу женщины грустное или недовольное выражение.
Такое необычное название – проведение аналогии с куклой-марионеткой. Особенность таких игрушек в том, что подбородок и область рта визуально разделены.
Возникновение проблемы обусловлено существованием земной гравитации. С каждым прожитым годом кожа всё больше теряет свою эластичность, приспускаясь вниз. Силы притяжения образуют складки вокруг рта, и это неизбежно.
Причин образования морщин-марионеток несколько.
Эта вредная привычка может ускорить процесс старения человека, тем самым преждевременно вызвав как губоподбородочные морщины, так и другие их виды.
Женщины, генетически предрасположенные к сухой и тонкой коже возле губ, могут заметить морщины даже в среднем возрасте, далёком от старости.
Когда у человека начинаются внушительные трудности с зубами, форма челюсти может меняться в зависимости от тяжести недуга, благодаря чему и образуются складки вокруг рта.
Диеты, обещающие быстрое похудение, не проходят без проблем для организма. К окончанию «испытания» кожа становится дряблой из-за потери своей эластичности.
Если лицо женщины имеет низкий тонус, гравитация гораздо быстрее начнёт приспускать кожу вниз.
- Постоянная работа мышц губ;
Певицы, флейтистки и другие девушки, связавшие свою жизнь с активной работой ртом, часто напряжены в этой области, что может вызвать ранние морщины скорби.
Оно быстро высушивает кожные покровы, провоцируя появление морщин-марионеток.
К сожалению, полностью обратить процесс, пагубно влияющий на внешность женщины, невозможно. Однако есть способы, что могут повлиять на развитие дефекта и его видимость.
Коррекция кожи лица в запущенном виде – сложный и долгий путь. Морщины не могут исчезнуть в мгновение ока, но особы, готовые бороться за собственную красоту и молодость, обязательно добьются желаемого.
В избавлении от морщин скорби любые методы хороши. Пользуясь несколькими вариантами одновременно, можно получить результат намного быстрее.
- Процедуры в косметическом салоне.
Контурная пластика морщин пользуется внушительной популярностью среди женщин, а врачи зовут её хорошей альтернативой пластической хирургии. Лицо значительно преобразится от проведенных над ним операций, а коррекция филлерами придаст чертам ясность. Салонные процедуры способны омолодить женщину внешне более чем на десять лет.
- Использование народных средств;
Различные маски, состоящие из правильно скомбинированных ингредиентов – медленное, но верное решение проблемы. Они являются вторым по эффективности методом избавления от морщин-марионеток.
Лучшее средство по избавлению от первых морщинок – гимнастика для лица. Регулярная работа не заставит ждать приятный результат – укреплённые мышцы лица и эластичная кожа.
Такой подход к проблеме тонизирует прорабатываемые мышцы, поспособствует улучшенной циркуляции крови, а также активизирует дренаж вен и сосудов.
Если морщины глубокие и сильно заметны, традиционные методы не смогут внушительно подействовать на кожу. Самый кардинальный способ удаления морщин – хирургическое вмешательство. Он отлично подойдет женщинам преклонного возраста, желающим выглядеть моложе. Однако с предложенным вариантом борьбы стоит быть осторожнее – во время проведения операции может возникнуть аллергическая реакция.
Молодые девушки зачастую очень щепетильно относятся к своему внешнему виду, поэтому даже самые незначительные несовершенства не остаются без внимания. Избавиться от первых редких морщин помогут увлажняющие крема, а также натуральные маски. Не лишним будет и коррекция питания. Мечтающим об идеальной коже девушкам следует уменьшить потребление:
- Хлебобулочных изделий;
- Алкогольных напитков;
- Крепких напитков (таких как кофе или чай);
- Жирного мяса;
- Сладких газированных напитков;
- Копченых и жареных блюд.
Воздержавшись от вышесказанного, следует помнить, что ключ к успеху – качественное питание, включающее в себя употребление правильного количества белков, жиров и углеводов. Организм должен получать нужные микроэлементы, иначе качество кожи рискует испортиться в раннем возрасте.
«Прогнать» морщины в таком возрасте иногда сложно. Не следует отказываться от коррекции в специализированном салоне.
Есть женщины, которым противопоказана борьба с морщинами из-за особых жизненных периодов. Массажи и маски всегда актуальны, но к процедурам, направленным на «разглаживание» губоподбородочных морщин могут иметься противопоказания. В их числе:
Вирусная болезнь или любая другая в стадии обострения запрещает проводить коррекцию лица. Так квалифицированные клиники избегают неутешительных результатов и заражения персонала.
- Беременность;
- Низкое количество тромбоцитов в крови;
- Аллергия на используемые препараты;
- Период употребления разжижающих кровь лекарственных средств.
Как убрать складки вокруг рта, не прибегая к устранению проблемы в салоне? Коррекция кожи в домашних условиях – самый простой и доступный способ.
С помощью пиллинга удаляются мертвые клетки, что делает лицо моложе. После масок из ягод и фруктов кожа становится более гладкой, а овощные маски отбелят лицо и придадут коже легкий блеск.
Способ приготовления
· яичный желток
2. смешать продукты до однородной массы
15 минут
· масляный раствор витамина Е
· одна сырая морковка
2. смешать ингредиенты
2. взбить ингредиенты венчиком до однородной массы
Упражнения способны разгладить области проявления морщин и повысить мышечный тонус лица. Регулярные занятия и самомассаж после действа обеспечат результат в кратчайшие сроки.
- Надувание щёк (удержание воздуха около пяти секунд);
- Сжатие губ в трубочку (интенсивное выполнение более двадцати раз подряд);
- Поочередное надувание щёк;
- Оттягивание морщин по их линии;
Избавиться от неприятного дефекта можно и в домашних условиях, и в салоне. Косметический контуринг позволяет исправить видимые недостатки, не прибегая к пластической хирургии.
У этого способа ликвидации морщин-марионеток есть преимущество над массажем и масками – мгновенный результат. Существуют специальные клиники, где за один или несколько сеансов складки полностью разглаживаются. Однако потенциальные клиенты зачастую задумываются над тем, какая процедура окажет лучший эффект. К востребованным операциям относят:
- Ботулинотерапия или ботокс;
Ботокс – лекарственное средство, способное блокировать нервно-мышечную связь, что способствует расслаблению активных мышц. Кожа выравнивается, а от морщин не остаётся следа.
Длительность эффекта | Плюсы | Минусы |
Мгновенный результат | ||
Безопасность |
Использование ботокса безопасно в приемлемых количествах. Однако, стоит препарату попасть в руки неквалифицированного специалиста, ждать можно чего угодно.
Контурная пластика – коррекция лица при помощи ввода инъекций. Действие процедуры обусловливается заполнением области под кожей филлерами. Таким образом объем мышечной ткани восстанавливается.
Длительность эффекта | Плюсы | Минусы |
В зависимости от плотности препаратов. Самая высокая сохраняет результат два года, самая низкая – шесть месяцев | Кратковременный результат при обладании активной мимикой | |
Безопасность | Временные следы от уколов |
- Аппаратные процедуры;
Аппаратная косметология оказывает влияние на область подкожно-жировой клетчатки и слои, уходящие глубже. Специалисты работают над омоложением и оздоровлением кожи, а на помощь им приходят особые приборы.
Длительность эффекта | Плюсы | Минусы |
Эффект нарастает с каждым сеансом (может потребоваться от двух до восьми посещений) | Быстрое восстановление | В случае глубоких морщин может оказаться нерезультативным |
Омоложение | ||
Улучшение состояния кожи |
А чтобы не сталкиваться с проблемой морщин-марионеток, нужно обращать внимание на свой образ жизни и брать в расчет парочку правил.
- Никаких от жестких диет, обещающих быстрый результат;
- Полный отказ от сигарет и как минимум частичный отказ от алкоголя;
- Использование различных кремов и масок, увлажняющих кожу;
- Регулярный самомассаж лица;
- Сдерживание активной мимики.
Способами предупредить морщины-марионетки рекомендуется пользоваться и во время борьбы с дефектом.
Комплекс упражнений от морщин «скорби» на видео:
источник
Один из ведущих методов удаления морщин марионеток, также называемых морщинами скорби – это контурная пластика с помощью филеров – естественных или искусственных наполнителей.
Эти препараты вводятся под кожу лица и не только заполняют углубления, но и способствуют синтезу собственного эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты.
Природные филеры создаются на основе гиалуроновой кислоты, которая является естественным компонентом клеточных структур, поэтому такие средства лучше адаптируются и не провоцируют отторжения. Наиболее популярны следующие филлеры:
- Restylane. Длительность эффекта – до 10 месяцев. Препарат действует практически моментально, но финальный результат можно увидеть примерно спустя недели после инъекции. Филер задерживает молекулы воды и создает объем, за счет чего кожа разглаживается. Средство может применяться не только для борьбы с «марионетками», но и для комплексного омоложения и коррекции овала лица.
- Surg >Как убрать морщинки скорби?
Нужно учесть, что процедура их применения имеет ряд противопоказаний:
- индивидуальная непереносимость компонентов либо общая склонность к аллергическим реакциям;
- обострение хронических патологий, инфекция в организме;
- нарушения свертываемости крови;
- воспаления на коже или нарушения ее целостности в местах инъекций;
- беременность и лактация.
Также филеры не рекомендовано применять лицам до 18 лет и страдающим психическими отклонениями.
Особой подготовки к процедуре не требуется, но за две недели до нее нужно начать соблюдать определенные правила:
- Необходимо прекратить принимать аспирин и препараты, которые его сдержат. Также под запретом Ибупрофен.
- Нужно прекратить употреблять алкоголь.
- Запрещены продукты, напитки и пищевые добавки, способствующие разжижжению крови.
При морщинах марионетках под кожу вводятся плотные филлеры-гели на основе гиалуроновой кислоты. Он должен не только заполнить область морщинок, но и приподнять ткань над ними. Зона появления морщин скорби достаточно мягкая и дряблая, кость под ней отсутствует, поэтому она может «поглощать» много препарата. Для коррекции одной морщины нужно вводить до 0,8 мл геля.
Процедура занимает не более получаса. Она проводится следующим образом:
- Специалист оценивает состояние морщин.
- Макияж в месте инъекций нужно удалить. С помощью косметического карандаша врач намечает места уколов.
- Места инъекций обрабатываются дезинфицирующим средством.
- Может использоваться местная анестезия: крем с лидокаином либо простой лед. Если филлер уже содержит анестетик, этот этап не требуется.
- Специалист вводит инъекции. Количество их определяется состоянием морщин. Для глубоких «марионеток» нужно до трех уколов, если они выражены слабо, хватит и одной.
- Разметка и остатки анестетика удаляются.
Инъекции филлерами – быстрая и неинвазивная процедура, но некоторые правила в реабилитационном периоде необходимо соблюдать. Чтобы прошли отеки и покраснения, потребуется до двух суток.
После применения филлеров нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- В течение двух суток нельзя тереть и массировать места уколов. Специалист может назначить обработку этих участков специальным кремом. В этом случае нужно делать все по максимуму аккуратно.
- Важно избегать резких перепадов температур, отказаться от бань, саун, пребывания на солнце.
- При сильных отеках может помочь прохладный компресс.
- На несколько дней нужно отказаться от активных физических нагрузок.
- Перед тем как записываться на любые другие процедуры, надо проконсультироваться со специалистом, выполнявшим инъекции. Скорее всего, в ближайшие две недели будут противопоказаны лазерные процедуры, дермабразия и другие современные методики.
Перед тем как отправляться на процедуру, нужно изучить, какие осложнения и последствия она может провоцировать. Распространенные краткосрочные трудности сводятся к следующему:
- Отеки и синяки. Могут держаться в течение нескольких дней после процедуры, затем проходят сами. Для более быстрого устранения можно использовать кремы или гели с гепарином, бодягой, конским каштаном в составе.
- Одутловатость. Возникает по причине свойств гиалуроновой кислоты и обычно проходит за 2-3 дня. Чтобы это произошло быстрее, можно прикладывать к проблемной зоне лед и держать его 10-15 минут.
- Шишки. Их появление говорит о нарушении техники процедуры. Для устранения проблемы требуется курс препаратов, расщепляющих гиалуроновую кислоту.
- Жар в месте инъекции. Чаще всего симптом говорит о том, что специалист затронул сосуд. Если спустя сутки жар не исчезает, нужно срочно обратиться к врачу.
- Покраснение. Является нормальной реакцией и обычно проходит в течение нескольких часов после процедуры. Важно не трогать кожу руками, чтобы не занести инфекцию.
- Пигментация. Возникновение пигментации в местах введения филлера является ответной реакцией организма. Лечить проблему самостоятельно нельзя – нужно обратиться к врачу.
Заметные морщины марионетки добавляют женщине возраст и ухудшают внешний вид в целом. Чтобы сохранить результат филлеров и предупредить их возникновение в дальнейшем, нужно придерживаться следующих рекомендаций:
- После применения филлеров рекомендуется отказаться от косметики, в состав в которой входит спирт.
- В течение двух недель после процедуры не рекомендованы пилинги и скрабы.
- Чтобы гель распределился равномерно, важно не трогать лицо руками и постараться контролировать мимику.
- Курильщицам на несколько дней нужно отказаться от сигарет, так как курение препятствует быстрому заживлению тканей. По возможности стоит отказаться от этой привычки вообще – она способствует появлению морщин скорби и общему старению кожи.
- Важно пить достаточное количество жидкости для поддержания водного баланса.
- При возникновении морщин марионеток важно использовать правильную косметику. Полезны средства, в состав которых входит гиалуроновая кислота, растительные экстракты, витамины, коллаген.
- Можно использовать народные рецепты. Они больше подходят для профилактики морщин марионеток, а не для их устранения. Для домашних масок можно применять овсянку, мед, растительные масла, яйца, авокадо.
- Многие специалисты рекомендуют специальную гимнастику для лица. Она помогает вернуть тонус скуловой мышце, подтягивающей кверху уголки рта. Выполнять ее рекомендовано ежедневно по 10-15 минут. Комплекс может включать в себя фырканья, произнесения звука «О», «Ы», поднятия и опускания верхней губы и так далее.
- Полезен скульптурный массаж. Он помогает расслабить напряженную мускулатуру и вернуть тонус ослабленным мышцам. Можно делать его самостоятельно, но при выполнении специалистом процедура даст лучшие результаты.
Контурная пластика филлерами – результативная процедура устранения морщин марионеток. Она дает возможность разгладить кожу, улучшить овал лица и достичь комплексного омоложения. Важно доверять процедуру только опытному специалисту, а также придерживаться всех правил после нее.
источник
Морщины не делают женское лицо более привлекательным. Но особенно некрасиво смотрятся складки, которые идут от уголков рта вниз к подбородку. Они сильно старят лицо и придают ему скорбное выражение. Именно поэтому такие складочки называют морщины скорби. Второе название данного косметического дефекта – морщины-марионетки. Так как их наличие придает лицу сходство с традиционной куклой, у которой нижняя челюсть является отдельной подвижной деталью.
Если носогубные складки относятся к категории динамических морщин, то «марионетки» – это морщины статические. Основные причины их образования – возраст и связанные с ним изменения структуры кожных покровов, а также, гравитация, вызывающие отвисание кожи.
Однако появление скорбных складочек иногда отмечают и довольно молодые женщины. Факторами, которые способствуют ускорению появления данного дефекта, являются:
- Резкий сброс веса. Любительницы жестких диет после 30 лет должны задуматься над тем, что стремительное похудение может обернуться появлением глубоких морщин на лице, в том числе и «марионеток».
- Ослабленный тонус мышц. Если мышцы лица слабые, то они плохо противостоят действию гравитации, поэтому складки на лице появляются раньше.
- Ультрафиолет. Многие девушки обожают загар, поэтому посещают солярий круглогодично. А между тем, ультрафиолет негативно действует на кожу, вызывая фотостарение и ранее образование морщин.
- Гормональные колебания. Чаще всего, появление морщин скорби связано с менопаузой. Но гормональные сбои могут быть у женщин и относительно молодого возраста. При снижении уровня эстрогенов кожа быстро теряет свежесть и покрывается морщинами.
- Курение. Табачный дым негативно действует на кожу изнутри и снаружи. Но особенно страдает область возле рта. Поэтому у курящих женщин довольно рано появляются вертикальные морщинки вокруг рта, а также, складки скорби.
- Неправильный прикус или стоматологические проблемы. Появление ранних морщин в этой области может быть связано со стоматологическими проблемами. Например, при отсутствии 4 и 5 зубов кожа в этой области провисает быстрее. Не исправленный своевременно неправильный прикус также может спровоцировать появление складок.
- Профессиональные вредности. Довольно рано морщины скорби могут появиться у людей, которые постоянно напрягают мышцы губ. Это оперные певцы, музыканты, играющие на духовых инструментах и, как это ни странно, переводчики и преподаватель иностранного языка. Дело в том, что в языках романо-германской группы много звуков, для произношения которых необходимо напрягать мышцы нижней губы. Поэтому у людей, общающихся на этих языках, морщины скорби появляются раньше, чем у тех, кто разговаривает на языках славянской группы.
Китаянка Кэнди Ло — женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости?
Читать далее…
Как избавиться от морщин скорби? Для устранения этих складок кожи можно использовать домашние и салонные методы. Домашние методы рекомендуется использовать на ранних стадиях, когда выраженных морщин еще нет, но от уголков губ вниз уже пролегли тени.
Помните! Если же морщины выраженные, то избавиться от них можно при помощи салонных методик. Выбор метода осуществляется индивидуально, в зависимости от состояния кожи, а также, наличия общих заболеваний и других противопоказаний у пациентки.
В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…
Быстро и эффективно убрать морщины скорби позволяют инъекционные методики. Кроме того, косметологи используют аппаратные методы, в частности лазерную шлифовку.
Это, пожалуй, самый распространенный метод устранения морщин скорби. Его суть заключается во введении под кожу специальных филлеров для заполнения пустот и устранения морщин изнутри. Филлеры – это специальный гель, в состав которого входит коллаген и гиалуроновая кислота. Оба эти вещества – естественны для нашей кожи, поэтому их введение не представляет угрозы для организма.
Для коррекции морщин скорби необходимо использовать плотные филлеры, поскольку на месте расположения складок мышцы связаны не с костью, а с дермой. Поэтому необходимо, чтобы действие геля было направлено в обе стороны. Для устранения складок требуется около 1 мл геля. Вводится препарат при помощи шприца.
Со временем филлеры рассасываются и процедуру нужно повторять. Как правило, однократного введения хватает на 5-8 месяцев.
Суть данной процедуры – в расслаблении мышц, сокращение которых вызывает образование морщин. Препараты вводятся при помощи шприца в определенные точки, эффект наступает через несколько дней и держится на протяжении полугода.
Применение этого метода эффективно для устранения мимических морщин, а вот со статичными складками он справляется хуже. Поэтому при устранении морщин скорби введение препаратов на основе ботулинотоксинов используется в качестве вспомогательного средства при проведении контурной пластики.
Очень важно для проведения инъекций обращаться к проверенным специалистам. При неправильном введении ботокса в область расположения морщин скорби, возможно, развитие таких неприятных моментов, как:
- появление асимметрии при улыбке;
- нарушение дикции;
- отвисание нижней губы.
Эти осложнения неопасны, так как после прекращения действия препарата они пройдут без лечения, но доставляют массу неудобств.
Эта методика также является инъекционной, она заключается во введении под кожу специальных коктейлей, в составе которых гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты, минералы.
Процедура проводится курсом, то есть, посещать косметолога придется несколько раз. Количество сеансов определяется индивидуально. Может потребоваться от 2-3 процедур до 15-16.
Проведение этой процедуры активизирует процессы обновления клеток. Лазер воздействует на кожу на глубине до 150 мкм, при этом устраняются пустоты и выравнивается рельеф.
Процедура проводится под местной анестезией, воздействие осуществляют в несколько подходов до появления на обрабатываемой поверхности капель крови. После этой процедуры требуется реабилитация, так как повреждения, наносимые коже можно приравнять к ожогу второй степени. Поэтому после процедуры нужно постоянно пользоваться увлажняющими гелями и беречь лицо от солнца. Полное восстановление кожи может продолжаться 3-6 недель, но наиболее тяжелый период с образованием корочек и болевыми ощущениями занимает 5-7 дней.
Эта китайская бабушка поразила весь мир своей удивительной красотой. А ведь ей за 50.
Читать далее…
Для борьбы с намечающимися морщинами скорби можно использовать и домашние средства. Рекомендуется комплексное воздействие, включающее в себя:
- гимнастику;
- ледяные умывания;
- омолаживающие маски.
Домашний уход предполагает применение качественных антивозрастных кремов, в состав которых входит гиалуроновая кислота, коэнзимы, антиоксиданты.
Для достижения эффекта упражнения нужно выполнять ежедневно, лучше, по утрам.
- «Улыбка Буратино». Для выполнения упражнения используем по четыре пальца обеих рук. Вторые третьи пальцы, соединенные вместе, ставим в центре над верхней губой. Четвертые и пятые пальцы устанавливаем под нижней губой. Теперь начинаем движение обеими руками сразу, «рисуя» на коже широкую улыбку и двигаясь к козелку ушной раковины. Повторить 5-7 раз.
- «Смеяться запрещено». Указательные пальцы прикладываем ребром к уголкам рта. Пытаемся улыбнуться, создавая пальцам сопротивление;
- «Изображаем бритье». Это упражнение больше напоминает массаж. Возьмите безопасную бритву, не снимая с неё защитного колпачка, прикрывающего лезвия. Нанесите на кожу тонкий слой косметического масла или жирного крема и выполняйте движения, словно вы пытаетесь сбрить усы и бороду, не забудьте об области под подбородком. Движения должны быть плавными с небольшим нажимом. При этом следите, чтобы кожа не растягивалась.
Эта простая процедура отлично тонизирует и улучшает кровообращение. Необходимо проводить кубиком льда по коже, придерживаясь направления массажных линий. Движения должны быть скользящими, нажим осуществлять не нужно. Особое внимание нужно уделить областям расположения морщинок.
Для приготовления льда можно использовать:
- минеральную воду;
- молоко, разбавленное чистой водой в пропорции один к одному;
- ромашковый, мятный или зеленый чай;
- отвар петрушки, крапивы или шалфея.
Бороться с морщинами скорби помогут домашние маски. Проводить процедуры рекомендуется дважды в неделю.
- Из авокадо. Можно просто отрезать несколько тонких ломтиков заморского плода и положить на область морщин на полчаса. Но более эффективным вариантом будет такой состав: пюре из авокадо (столовая ложка) смешать с желтком и чайной ложечкой сметаны. Массу взбить и накладывать на полчаса на кожу вокруг рта и подбородок.
- Томатная. Не менее эффективна маска, приготовленная из помидоров. Лучше всего делать ее летом, когда продают местные помидоры, выращенные в грунте. Необходимо очистить томаты от семян и кожицы, а мякоть измельчить. На столовую ложку томатной массы взять чайную ложечку кунжутного или другого нерафинированного растительного масла. Добавить немного картофельного крахмала, чтобы масса приобрела консистенцию крема. Накладывать на четверть часа
- Медовая. Смешать мед и растительное масло в равных частях. Чтобы облегчить процесс смешивания мед нужно подогреть, чтобы он стал жидким. Готовый состав наносят тампоном или кистью на места расположения морщин. Смывают через полчаса.
При использовании домашних методов нельзя добиться результатов сразу. Первые положительные изменения можно будет заметить через 2-3 недели систематического применения.
источник
Морщины-марионетки – это складки, идущие по направлению от уголков губ вниз к подбородку. Их часто называют «морщинами скорби», так как они придают лицу выражение печали. Эти губоподбородочные складки выглядят неэстетично. Они визуально очерчивают подбородок и нижнюю губу, отделяя их от остального лица, за что получили название «марионеток», как у кукол.
Фото с сайта kovtunova.com
Выражение скорби на лице, недовольства и печали, благодаря этим гравитационным складкам, заметно старят человека, увеличивая возраст на 5–10 лет. Поэтому так важно на раннем этапе обратить внимание на возрастной птоз, провисание тканей, и получить профессиональную помощь дерматокосметолога.
Морщины-марионетки от уголков губ вниз к подбородку могут появляться как в результате возрастного гравитационного птоза, так и у молодых женщин. Появление данного эстетического дефекта может объясняться возрастом или ускоряться, благодаря следующим факторам:
- Резкому похудению. Сбрасывать вес с помощью экспресс-диет с жестким обедненным рационом после 30 лет нежелательно, так как стремительное снижение массы тела может привести к появлению глубоких складок на лице – носогубных и «марионеток».
- Ультрафиолету. Злоупотребление солярием и палящим солнцем негативно сказывается на коже, вызывая фотостарение и раннее формирование морщин.
- Гормональным сбоям. Они могут быть обусловлены менопаузой или появляться у молодых женщин, когда снижается уровень эстрогенов – женских гормонов. Кожа в этом случае сморщивается и теряет свою привлекательность.
- Ослабленному тонусу мышц. Если лицевые мышцы не тренировать, то они под действием гравитации опускаются ниже, вызывая появление складок на коже.
- Курению. Никотин и табачный дым негативно влияют на внутреннюю и внешнюю поверхность кожи. Область вокруг рта страдает особенно сильно, ухудшается питание и кровоснабжение тканей, клетки не получают достаточного количества кислорода, разрушается главный антиоксидант – витамин C. Поэтому уже у молодых девушек могут появиться вертикальные морщинки – кисетные – вокруг рта и морщины скорби.
- Стоматологическим проблемам – неправильному прикусу, удалению отдельных зубов и другим.
- Профессиональным привычкам. У оперных певцов, музыкантов, работающих с духовыми инструментами, актеров – людей, постоянно напрягающих мышцы губ, складки скорби появляются рано.
Обычно складки скорби возникают к 35 годам и позже, но могут сформироваться и раньше в силу:
- генетической предрасположенности;
- никотиновой зависимости;
- гормональных проблем;
- увлечения жевательными резинками.
После 30 лет избавиться от морщин-марионеток помогают домашние процедуры – маски, скрабы, упражнения для лицевых мышц, тонизирование ледяными кубиками, приготовленными из отваров лекарственных трав. Регулярный фейсбилдинг укрепляет тонус мышц, помогая им эффективно противодействовать гравитации.
В 40–45 лет домашние методы борьбы с морщинами скорби становятся малопродуктивными – справиться с глубокими складками им не под силу. В этом случае необходимо обратиться к дерматокосметологу. Исследуя морщины марионетки, их глубину, он порекомендует оптимальный вариант удаления – коррекцию филлерами, курс аппаратных процедур или помощь хирурга-пластика.
В арсенале косметологов сегодня имеется множество способов, помогающих эффективно и безопасно убрать морщины марионетки: филлером или инъекциями ботокса, с помощью лазерной шлифовки или мезотерапии, плазмо- или липолифтинга, радиоволнового или термолифтинга.
Ботулотоксин – действующее вещество препаратов, которые блокируют нервно-мышечные связи:
- «Ботокс» США;
- «Ботулакс» Южная Корея;
- «Диспорт» Франция;
- «Ксеомин» Германия;
- «Релатокс» Россия;
- «Лантокс», «Просижен» Китай.
При помощи инъекций удается убрать любые морщины марионетки около губ, включая устойчивые и глубокие. Данный результат достигается благодаря тому, что активные мышцы, формирующие мимические морщины, расслабляются. При этом импульсы между мышечной тканью и нервными окончаниями блокируются, за счет чего ограничивается двигательная активность.
Морщины марионетки после уколов с ботулотоксином разглаживаются, выравнивается кожа лица. Процедуру проводят с применением обезболивающих препаратов. Действие таких инъекций зависит от индивидуальных особенностей организма и привычек. Обычно эффект наступает через 2 недели и сохраняется до 6 месяцев. Через 2–3 месяца, когда фиксация мышц ослабеет, возвращается подвижность мышц, а через полгода их активность восстанавливается.
Фото с сайта kovtunova.com
Самым востребованным методом борьбы со складками является введение под кожу геля с плотной консистенцией для заполнения морщин марионеток. Как убрать филлерами такие эстетические дефекты? Главная задача в этом случае – насыщение рыхлой губоподбородочной области веществами, которые компенсируют дефицит коллагена и гиалуроновой кислоты. Одновременно с восполнением утраченного объема филлер-гель стимулирует выработку собственных коллагеновых волокон.
Для коррекции одной неглубокой морщины под кожу вводится до 0,8 мл геля. После укола может в течение нескольких дней в этой зоне наблюдаться отечность и припухлость. Первые 2 дня будет создаваться впечатление, что у человека радостное настроение, потому что «улыбка Моны Лизы» – побочный эффект процедуры – задействует мышцы лица, затем она исчезнет.
Данный способ служит «резервом» в деле коррекции морщин-марионеток. Его выполняют, когда необходимо убрать морщины около губ, идущие вниз, и одновременно подтянуть нижнюю треть лица в целом.
Принцип данной процедуры заключается в армировании складок с помощью имплантации под кожу нитей из биоматериалов, совместимых с тканями человека. Их изготавливают из полимолочной кислоты, капролака, силикона, полидиоксанона и других безопасных материалов. За счет естественного наращивания коллагеновых волокон вокруг нитей, поддерживаются мягкие ткани, убираются признаки раннего птоза и восстанавливается контур лица.
Мезотерапия предполагает введение под кожу с помощью инъекций специальных коктейлей на основе гиалуроновой кислоты, обогащенных витаминами, аминокислотами и минералами. Курс из нескольких процедур определяется индивидуально. На начальном этапе возникновения морщин марионетки может понадобиться 2–3 сеанса. Большое количество процедур, до 15–16, проводить нецелесообразно, лучше воспользоваться более результативным способом.
Избавиться от морщин-марионеток можно также с помощью плазмолифтинга или липофилинга. В первом случае под кожу вводится аутологичная – «родная» – плазма человека, предварительно обогащенная тромбоцитами. После инъекций организм запускает процессы регенерации, активнее вырабатывает клетки коллагена и эластина, отвечающих за тургор и растяжение кожи. Таким образом достигается эффект омоложения.
Во втором случае под кожу поступает собственный жир, извлекаемый из живота или бедер, затем очищенный. Данный метод эксперты считают малорезультативным, так как организм скоро усваивает до 50% введенной липидной суспензии и складки скорби проявляются вновь.
Одной из самых эффективных методик борьбы с морщинами марионетки сегодня считается сочетание фракционной лазерной шлифовки и проводимой затем контурной пластики. В других случаях сначала проводят биоревитализацию и заполняют морщины скорби филлерами, если папирусная кожа обезвожена, а только потом применяют метод фракционного термолиза.
Пластическую операцию по удалению морщин марионеток проводят женщинам после 50–60 лет, когда косметологическое лечение уже не дает долговременного эффекта избавления от складок. Необходимо помнить, что хирургическое вмешательство меняет общую мимику лица.
Подъем уголков рта происходит с одновременной подтяжкой щек, удалением излишков кожи и сопутствующей жировой прослойки. В норме после операции возможно появление синяков, отеков и ограничения подвижности рта. Когда все затронутые хирургом участки заживут, будет виден завершающий результат. Как правило, этот период занимает несколько месяцев.
Для устранения морщин скорби можно использовать натуральные средства, приготовленные самостоятельно. Их нужно применять в сочетании с лицевой гимнастикой, антивозрастной косметикой и криомассажем ледяными кубиками.
Чтобы убрать морщины марионетки в домашних условиях, необходимо использовать качественные антивозрастные кремы, в составе которых присутствует гиалуроновая кислота, антиоксиданты и коэнзимы. Для защиты увядающей кожи со складками предпочтительно выбирать средства, содержащие витамин A – ретинол, E и C.
Домашние средства из бананов, авокадо, меда, овсянки и творога, приправленные маслами – оливковым, персиковым, кокосовым или миндальным, на ранней стадии появления морщин марионетки могут подтянуть и разгладить кожу, убрать складки:
- Маску из авокадо готовят из измельченной мякоти плода, обработав ею область вокруг губ. Она хорошо увлажняет и питает кожу. Через 20–25 минут можно смыть остатки и нанести антиэджинговый крем.
- Медовую маску выполняют из подогретого на водяной бане пчелиного меда. Подержав средство на коже около получаса, смывают теплой водой. Повторяют сеансы ежедневно.
- Овсяно-медовый пилинг. На 0,5 стакана теплого меда добавить 1 ст. л. молотой овсянки. Деликатно нанести скраб на кожу, помассировать и смыть.
Препарат «Аевит» с антиоксидантами можно добавлять по 3–5 капель в любую домашнюю маску, чтобы повысить ее эффективность.
Тренировка лицевых мышц – фейсбилдинг – омолаживает кожу, если выполнять ее ежедневно. Первый заметный результат уменьшения морщин марионетки можно увидеть уже через 8–10 недель.
Простые, но эффективные, упражнения от морщин марионеток:
- Указательными пальцами, прижатыми к уголкам губ, приподнять их в улыбке и зафиксировать.
- Разместить пальцы на подбородке и оттягивать кожу вниз деликатно, вызывая сопротивление мышц, чтобы укрепить их тонус.
- Надуть щеки и в течение минуты удерживать воздух внутри.
- Надувая щеки, представить, что во рту находится воздушный шар. Покатать его слева-направо и справа-налево, не разжимая губ.
- Сжать губы «трубочкой» и расслабить в стартовое положение. Повторить действие 15–20 раз.
После гимнастики необходимо очистить кожу, как после обычного фитнеса, увлажнить и обработать питательным кремом.
Абсолютный запрет на проведение контурной пластики для избавления от морщин марионетки предписан врачами при:
- аутоиммунных и системных заболеваниях;
- обострениях хронических недугов;
- высокой температуре и лихорадке любой этиологии;
- беременности и лактации;
- наличии эпилепсии и психических отклонений;
- склонности к интенсивному рубцеванию тканей;
- несовершеннолетии;
- предварительном введении веществ, несовместимых с предлагаемым филлером.
Из временных противопоказаний, которые можно устранить, специалисты отмечают:
- прием лекарств – антикоагулянтов, разжижающих кровь;
- менструацию;
- воспаление, герпетические высыпания или аллергию в области введения препарата.
Отдалить появление первых скорбных морщин, или морщин марионетки можно с помощью несложных правил:
- отказаться от негативных привычек – курения и жевания жвачки;
- ежедневно массировать лицо, шею и зону декольте;
- увлажнять и питать кожу дневным и ночным кремом, обрабатывать сыворотками и мицеллярной водой;
- применять средства с SPF-защитой;
- своевременно лечить зубы;
- отказаться от «волшебных», «суперэффективных» диет;
- контролировать мимику.
Если проблему морщин марионетки начать решать на ранней стадии, то можно подтянуть обвисшие щеки, заполнить складки филлерами и долго выглядеть молодой и жизнерадостной.
Автор: Елена Перевертнева,
специально для Mama66.ru
источник