Морщины венеры как убрать

Женщины всегда уделяют много внимания своей внешности, а красивая шея всегда считалась эталоном женственности и утонченности. Морщинами кольца Венеры называют поперечные складки на шее, которые образуются не только в зрелом, но и в юном возрасте по многим причинам. Давайте выясним, почему появляются морщины-кольца на шее и как от них избавиться.

Отметим, что морщины данного типы рано или поздно появляются у любого человека из-за физиологических возможностей. Но если вовремя их распознать и начать решительно действовать, то процесс их возникновения можно надолго отсрочить.

Итак, вот основные факторы, провоцирующие формирование горизонтальных складок на шее:

Наследственность.
Возрастные изменения, характеризующиеся утратой эластичности кожи, сухостью и гормональными изменениями в организме.
Неправильная осанка, сутулость. Особенно актуально для людей, которые работают с постоянно опущенной головой.
Специфические особенности расположения подъязычной кости, которая влияет на поддержание тканей в данной области.
Недостаточное количество жировой клетчатки в области шеи. Особенно у худых людей и стройных людей, не страдающих избыточной массой тела.
Неправильное развитие челюсти, неправильный прикус
Остеохондроз шейного отдела
Тонкая кожа, а также кожа с малым количеством сальных желез и меланоцитов, которая наиболее подвержена фотостарению и негативному воздействию ультрафиолета.

Для профилактики морщин колец Венеры уже с 20-25 лет нужно начинать активно ухаживать за областью шеи: использовать увлажняющий и питающий уход , а также не забывать про защиту от солнца.

То есть всё то, что вы делаете для красоты вашего лица, нужно повторять и для области шеи и декольте.

Если морщины-кольца уже появились, то маски и сыворотки, к сожалению, не избавляют от горизонтальных линий.

Мезотерапия поможет избавиться от морщин кольца Венеры на ранних стадиях. Мезотерапия — введение под кожу инъекций с полезным коктейлем. Для каждого человека такой коктейль подбирается индивидуально. В его состав входят гиалуроновая и другие кислоты, витамины, микро- и макроэлементы, пептиды и т. д. Мезотерапия хорошо зарекомендовала себя в борьбе с дряблостью кожи и морщинами.

Чтобы увидеть результат, понадобится несколько процедур, количество которых подбирается индивидуально для каждого.

Плазмотерапия — введение под кожу собственной плазмы крови.

Возраст для этой процедуры не имеет значения, ведь плазмотерапию назначают исходя из состояния кожи в данный момент времени. Косметолог оценивает картину в целом, обращая при этом внимание на наличие каких-либо хронических болезней или нарушения свертываемости крови.

Количество необходимой крови зависит от того, сколько процедур планируется сделать, а также от методики плазмолифтинга. Чаще всего врач использует девятимиллиметровую пробирку, при этом количество таких пробирок не превышает 4.

Уже первая процедура плазмотерапии дает заметный результат, но он будет не стойкий, если не пройти курс. Однако, курс плазмолифтинга составляет примерно 3 процедуры.

А вот когда горизонтальные полосы становятся ярче и заметнее, настает черед филлеров. Контурная пластика филлерами поможет восстановить утраченный объем в нужных зонах и смягчит контур морщин.

В нашей клинике используются филлеры Femegyl на основе гиалуроновой кислоты, которые в считанные секунды заполняют морщины на шее.

Курс назначается индивидуально врачом-косметологом.

На всех стадиях специалисты рекомендуют делать пилинг и шлифовку лица. В данном случае хороший эффект дают как химические, так и аппаратные методы с использованием лазера.

Если косметолог видит, что коже недостает коллагена и эластина, перед лазерной шлифовкой вам посоветуют пройти курс мезо- или плазмотерапии.

источник

Многие наверняка слышали поговорку, что возраст женщины выдают шея и руки. Если лицу большинство из нас уделяет ежедневно хотя бы 10-15 минут, то шею в лучшем случае кремчиком смажут — и на том спасибо. В итоге мы видим дряблую кожу, глубокие поперечные морщины. И вот уже даже издалека заметно: шея далеко не юной девочки.

На моем канале есть несколько статей, посвященных красоте, молодости и здоровью шеи ( приведу в конце публикации ). Но прицельно о решении такой проблемы, как «кольца Венеры», я пока не писала. Кроме того, за полгода у меня накопилось еще больше материалов. И уже есть, чем поделиться новеньким.

Я не буду вводить в заблуждение и кидаться громкими фразами типа:

Всего минута в день и вы избавитесь от морщин!

Всего парочка упражнений, и кожа на шее разгладится на все 100%!

Это, конечно, были бы совершенно фантастические обещания. Но то, что глубину морщин на шее можно уменьшить, а количество мелких «колец» сократить — да. Я видела примеры с женщинами, у кого разгладились в итоге практически все поперечные морщины на шее. По крайней мере, заметить их можно было бы только при самом пристальном разглядывании. А самый строгий экзаменатор у нас обычно что? Верно, мы сами!

Прежде, чем решать какую-то задачу, нужно хорошо знать причины. А иначе это как принимать обезболивающее при переломе и ждать, когда само по себе срастется.

С возрастом многие замечают, что становятся ниже ростом. И обычно воспринимают это как данность: мол, а что поделать — у всех так происходит. И вот спешу заметить: далеко не у всех! А только у тех, кто потерял осанку. В результате меняется посадка головы: она словно выдвигается вперед, шея утрачивает вертикаль и в итоге образуется острый угол с грудью.

Шея укорачивается, а куда при этом девается кожа? Верно, просто складывается.

Можно ли в такой ситуации надеяться на то, что какие-то кремчики и масочки способны улучшить состояние кожи? А вы попробуйте намазать кремом сморщенное яблоко. Станет ли оно после этого наливным? Никогда!

✅ Работа с мышцами шеи. И, как следствие, естественное натяжение кожи в результате удлинения шеи (на самом деле не столько удлинения, сколько возвращения ей прежней длины).

На эту тему у меня уже есть статья на сайте:

Отдельно хочу отметить публикацию о валике Фукуцудзи:

Изначально я использовала валик для того, чтобы вернуть выраженную талию. И это удалось. А уже позднее я заметила, как здорово валик позволяет улучшить осанку. День за днем он будто вытягивает позвоночник. И появляется привычка ходить с ровной спиной.

Единственное, что еще хочется добавить — это замечательную позу от итальянки Бениты Кантиени:

Называется эта поза — «Восьмилепестковый лотос» . Выполнять ее не обязательно сидя, можно и стоя.

Чем чаще в течение дня вы будете вспоминать об этой позе, тем лучше. Постепенно привычка тянуть макушку вверх, держа при этом плечи расслабленными и опущенными вниз, станет устойчивой. И в любое время дня вам не захочется горбиться.

От себя добавлю: в этой позе важно держать позвоночник прямым, не создавая сильного прогиба в пояснице. Плечи не поднимаются к ушам, зубы во рту — не сжаты, язык расслаблен.

Всякий раз, когда вы ловите себя в течение дня на сгорбленной спине, вспомните про «Лотос» и «подвесьте себя на жемчужной нити», как марионетку. Ваша шея будет очень благодарна и через месяц порадует более упругой кожей.

На самом деле даже одной только хорошей осанки достаточно, чтобы как минимум не образовалось новых складок на шее. Вот подойдите к зеркалу и расслабьтесь. Как при этом выглядит шея? А теперь сделайте акцент на хорошей осанке, выпрямитесь и взгляните на шею: чудеса, не правда ли?

Наша шея — это хитросплетение множества мышц. Неудивительно: ведь на ней держится главная драгоценность — голова. В мускулатуру шеи вплетаются и мимические мышцы лица.

На верхней иллюстрации изображено не всё. Ведь мышцы шеи — не только поверхностные, но и глубинные.

И все они в большей или меньшей степени влияют на состояние кожи шеи.

А ведь то, что мы видим в отражении (морщины и дряблость кожи) — это всего лишь следствие. Слабые и/или спазмированные мышцы шеи — это еще и частые боли в шейном отделе позвоночника, а также головные боли и плохое самочувствие в целом.

Вот почему при работе с мышцами шеи вы не только избавляетесь от каких-то эстетических дефектов вроде колец Венеры, но и укрепляете свое здоровье, улучшаете кровоток в головной мозг и омолаживаете лицо.

При работе с мышцами шеи основная цель — это вернуть вертикальную статику. Большинство из нас и не замечает, как с возрастом в расслабленном состоянии наш профиль похож на то, что изображает девушка слева на картинке:

Думаете, поза девушки слева — это нормальная статика шеи в расслабленном состоянии? Нет. Когда мышцы не спазмированы и не напряжены, то даже без каких-либо усилий линия от уха до плеча — прямая, без угла.

Что же нужно делать с мышцами шеи?

Нет, не накачивать и не тренировать. А, наоборот, расслаблять и растягивать, массировать «узелки» и использовать точечный массаж.

❗️ Внимание! Любая гимнастика или массаж могут иметь противопоказания! Консультируйтесь с врачом! Особенно при заболеваниях опорно-двигательного аппарата, грыжах, невралгиях!

✅ Наиболее эффективный способ работы с мышцами: напряжение, а затем — растяжение

Об этом принципе хорошо знают компетентные фитнес-инструкторы. После силовой тренировки обязательно идет растяжка.

✅ Регулярность важнее количества

Помните русскую поговорку: «Лучше 40 раз по разу, чем 1 раз — 40 раз!»

Поэтому лучше делать каждый день понемногу, чем раз в неделю устраивать ударную тренировку.

✅ Болезненность при выполнении какого-то приема — всегда тревожный сигнал

Это означает, что нельзя делать любое упражнение для шеи через боль. Вы же не хотите заработать «защемление нерва», когда шею потом вообще не повернуть? Работаем со своими мышцами бережно и аккуратно.

❇️ Прием на удлинение шеи от Сэнфорда Беннета

Не так давно я переводила книгу этого удивительного человека. И, в частности, там было упражнение, с помощью которого Беннет удлинил свою шею на 5 см. Направленность приема — на заднюю поверхность шеи.

Лягте на спину, ладони положите на затылок. Приподнимите голову и начните давить ею на руки, словно изо всех сил пытаетесь улечься обратно. Ладонями оказывайте сопротивление, не позволяя голове опуститься. Удерживайте сопротивление несколько секунд, затем расслабьтесь.

Повторите не менее 5 раз. Постепенно доведите количество повторений до 25.

Это — замечательное упражнение, но с одной оговоркой: нет последующего растяжения. Соответственно, добавлю от себя. После упражнения встаньте прямо, положите руки так же на затылок и опустите голову до упора вниз, стараясь коснуться подбородком груди. Почувствуйте, как растягивается задняя поверхность шеи.

Подробнее о Сэнфорде — тут:

❇️ Упражнение для платизмы

Платизма — наша главная мышца молодости, отвечающая за то, как выглядит кожа шеи и лица в целом. Мышца эта — достаточно большая по площади, но при этом мало задействована в будничных действиях.

Практически не существует упражнений, хорошо прорабатывающих платизму. Но есть приемы, которые позволяют ее растягивать, повышать эластичность. При этом будет растягиваться и челюстно-подъязычная мышца, отвечающая за красивый угол между подбородком и шеей.

Как же растягивать такие важные мышцы? С помощью запрокидывания головы. А если при этом вытягивать подбородок, то эффект будет еще более выраженным. Можно дополнительно попробовать кончиком языка дотянуться до носа. Вариаций запрокидывания головы — множество. Главное — это чтобы вы ощущали, как натягивается широкая мышца платизмы.

И вообще чем чаще вы будете смотреть вверх, нежели вниз, тем лучше будет состояние вашей шеи. ?

Этот прием позаимствован из практики моих знакомых «йогинь», которые с помощью такого упражнения поддерживают моложавый вид в любом возрасте.

Нужно сесть прямо, расправить и опустить плечи. Если вы хорошо расправили плечи, то в первое время даже будете слышать слабый хруст при отведении плеч назад. Теперь с усилием опускайте плечи вниз, к земле, а шею будто выкручивайте вверх, через макушку головы. Почувствуйте, как боковые поверхности шеи вытягиваются.

Подбородок при этом не поднимается. Рот — не напряжен! Работаем только через усилие в плечах и через вытягивание шеи вверх.

Если вы выполняете упражнение правильно, то будете чувствовать натяжение в том числе и в области декольте.

Делайте это упражнение всякий раз, когда вспомните. Я, например, еду за рулем и стараюсь удерживать такую позицию.

После упражнения может ощущаться напряжение в боковых мышцах шеи. Чтобы снять дискомфорт, вы можете размять боковые поверхности шеи ладонями. Или растянуть эти мышцы, наклонив сначала голову к одному плечу, а затем — к другому.

❇️ Работа с трапециевидными мышцами

Когда трапециевидные мышцы спазмированы, то плечи обычно невольно держатся в приподнятом состоянии. И на ощупь — как жесткие погоны. В итоге прогрессирует усадка шеи, и сама она выдвигается вперед под углом 45 градусов. Второй подбородок, кольца Венеры и «индюшачья гузка» — это всегда только следствие проблемы, которая началась на задней поверхности шеи.

Расслабляя трапециевидные мышцы, вы удлиняете укороченную шею. Опытный массажист сделает это так:

Но что же делать нам — простым смертным? Тем, кто не владеет техниками массажа?

Растягивать трапециевидные мышцы и прорабатывать их пальцами!

Сначала нужно создать интенсивное напряжение в мышце, чтобы еще больше ее сжать. Например, поднять плечи вверх до ушей, руки при этом согнуты в локтях и упираются в поясницу. Голову запрокидываем назад на поднятые плечи. Выдерживаем такую позицию около 20-30 секунд.

Теперь опускаем плечи вниз, голову держим прямо и начинаем по очереди растягивать мышцы справа и слева. Руки при этом заведены за спину и согнуты. Кистью левой руки обхватываем кисть правой, наклоняем голову влево и с наслаждением растягиваем трапециевидную мышцу. При этом будут тянуться и другие мышцы плеча. Вы должны ощущать растяжение. Повторите с другой стороны.

Завершить прием можно разминанием трапециевидных мышц. Сначала массируем заднюю поверхность шеи, затем переходим к плечам.

Конечно, удобнее и приятнее, когда есть человек, который разомнет вам эти мышцы. Нащупать их очень легко. Но и самомассаж полезен. В течение дня вы можете массировать эти мышцы всякий раз, когда ощущаете в них напряжение.

Постарайтесь только при этом не смещать кожу на плечах вперед, по направлению к линии декольте. Потому что достаточно и того, как эта кожа смещается вперед самостоятельно из-за отсутствия осанки и вертикальной статики шеи. Мы делаем массаж только по направлению от границы плеч с шеей в сторону, либо по направлению назад — к спине.

И, конечно, как бы я обошлась в статье без своей любимой рефлексотерапии. Точечный массаж, конечно, не заменит упражнений на напряжение/растяжку шеи. Но прекрасно дополнит их и поможет улучшить кровообращение в шее.

Воздействуем на точки, расположенные у основания черепа, а также параллельные точки на задней поверхности шеи и на плечах. Нажатия — достаточно ощутимые, но не до боли. Удерживаем и немного массируем каждую точку в течение 2-4 секунд.

Еще больше упражнений — в других моих статьях. Но даже если вы начнете с комплекса, который описан в этой публикации, результат не заставит себя ждать.

Понравилась статья? Спасибо, я старалась! Ставьте лайк ?! Ваши «пальцы вверх» — главная моя награда за выделенное время и усилия. Делитесь в соцсетях, сохраняйте на стены — ваша активность ОЧЕНЬ помогает продвигать этот блог!

И, конечно, подписывайтесь на канал «7 минут на красоту»! Вас уже — 31000! Очень мотивирует на написание новых статей!

Спасибо, что вы со мной, и до новых встреч!

источник

Кожа шеи подвержена старению в связи с тем, что кожа на ней тонкая, а под ней мало жировой прослойки. Клетки быстро теряют влагу и мышцы ослабевают. Провоцируют это многие факторы.

Причины старения: генетика, тонкая кожа, атрофия подкожно-жировой клетчатки, нарушения прикуса, изменения коллагена, искривление осанки, вредные привычки, некачественная косметика, частое пребывание на солнце, неправильное положение во время сна.

Убрать кольца в домашних условиях можно только в том случае, если они совсем незначительные. Применяют контрастные обертывания, массаж, гимнастику.

Салонные процедуры: мезотерапия, инъекционный липолиз, контурная пластика, контурная пластика, лазерный и химический пилинг, фотоомоложение, плазмолифтинг, лазерная наноперфорация, бланширование, биоревитализация, редермалищация, эндермолифтинг.

Чтобы предотвратить появление колец, откажитесь от вредных привычек, делайте массажи, самостоятельно ухаживайте за кожей. Далее подробнее о косметике.

Причины подверженности кожи шеи раннему старению связаны с особенностями ее строения. Кожный покров на этом участке тела очень тонкий, в нем расположено совсем немного сальных желез, а жировой слой под ним незначительный.

Поэтому его клетки быстро теряют необходимую им влагу, а из-за медленного кровотока они получают меньше питательных компонентов. Эти не способствующие здоровью кожи признаки дополняет ослабленность мышц шеи, которые в основном находятся в статичном состоянии.

Потерю эластичности эпидермиса провоцируют и многочисленные внешние факторы:

нахождение на открытом солнце без защитных средств;
«неправильные» привычки: чтение или просмотр телевизора в положении лежа, использование высоких подушек, подкладывание под подбородок ладони или кулака;
нарушения осанки;
избыточная масса тела.

Первое кольцо Венеры может образоваться даже у совсем юной красавицы, особенно если у ее родителей имеются горизонтальные складки на шее. Привести к его появлению способен и физиологический мышечный спазм.

Если не предпринимать никаких действий, то с течением времени некрасивые полосы будут становиться только глубже, образуя уже целый каскад.

Кольца Венеры на шее узнать очень просто: это, как многие считают, возрастные морщины. Но бывает так, что такие полосы могут быть на шее даже очень молоденькой девушки. Поскольку эти линии получили свое название в честь прекрасной греческой богини, они напрямую связаны со скрытыми чувствами и переживаниями человека.

Наличие кольца Венеры на шее в любом возрасте может многое рассказать. Людям с четко очерченным и явно выраженным знаком, присущ неординарный характер. Такие личности всю свою неиссякаемую и бьющую через край энергию направляют на усовершенствование различных сфер жизнедеятельности.

Это может быть, к примеру, ежедневная работа над собой, развитие философского мировоззрения, поиск и реализация творческого потенциала.

Хиромантия считает, что кольца Венеры – это признак мистического дара и сильно развитой интуиции. Такая личность особенно тонко чувствует переживания и боль других людей.

Люди с кольцом Венеры обладают многими хорошими качествами. От других их отличает, в первую очередь, позитивное отношение к жизни.

Для этих личностей характерны такие черты характера, как:

неординарность и нестандартность в поведении;
артистичность и умение владеть публикой;
впечатлительность;
умение сочувствовать и внимательно слушать;
богатое и хорошо развитое воображение;
энергичность и оптимистичность.

Это очень чуткие натуры, которые легко расстраиваются от грустной книги или фильма с несчастливым концом. Романтики, стремящиеся добиться понимания и одобрения близких, нуждающиеся в любви родных людей.

Присущи обладателям кольца Венеры на шее и не очень приятные черты:

чрезмерная эмоциональность;
мнительность;
низкая самооценка;
ранимость и зависимость от чужого мнения;
неспособность самостоятельно принимать решения.

Человек, у которого есть кольцо Венеры в области шеи, не умеет постоять за себя. Очень сильно переживает собственные неудачи и промахи, копит обиды и не умеет прощать других людей.

Из-за своего богатого воображения и излишней эмоциональности он все время находится в переживаниях, зачастую выдумывая не существующие проблемы, придавая особое значение вещам, на которые даже не стоит обращать внимания.

Интересно, что этот знак у одних бывает с рождения, а у некоторых проявляется лишь с годами, когда кожа на шее теряет свою эластичность и упругость. Это зависит от того, какие испытания приготовила судьба человеку и какие качества удастся ему развить, решая те или иные проблемы.

Хиромантия уверена в том, что кольца Венеры на шее могут указывать на истинные проблемы со здоровьем. Если человек обладает большим количеством линий, то его жизнь будет долгой. Важно отметить, что обладатели большого количества колец отличаются крепким здоровьем.

Если линии мало заметны, и не представлены в большом количестве, значит жизнь их обладателя не отличится длительностью, и его постоянно будут преследовать заболевания.

Кожа на разных участках тела имеет специфические особенности строения и обладает разной степенью развития сети лимфатических и кровеносных сосудов. Эти два фактора сказываются на скорости формирования складок, заломов и морщин в процессе возрастных изменений кожного покрова.

Причины образования поперечных сладок на шее так называемых колец Венеры- кроются в эндогенных факторах строения и развития организма:

Генетическая предрасположенность. Анатомическая особенность строения подъязычной кости, которая участвует в поддержании мягких тканей подбородочного угла, способствует быстрому формированию поперечных морщин на шее.
Тонкая кожа шеи. Малое количество сальных желез на данном участке плюс незначительное количество меланоцитов, призванных защищать эпидермис от ультрафиолетового излучение, способствуют быстрому фотостарению.
Постепенная атрофия тонкого слоя подкожно – жировой клетчатки ведет к обильному формированию морщин.
Повышенный тонус платизмы (подкожной мышцы, расположенной под кожей шеей, срастаясь с ней) способствует быстрой ее атрофии, в результате чего развивается атония определенных мышечных волокон, в то же время у других мышц увеличивается тонус.
Нарушение прикуса и наличие шейного остеохондроза способствует быстрому формированию колец Венеры.
Возрастные изменения, которые ведут к сухости данного участка, снижению его тонуса, потеря эластичности и упругости в результате нарушения микроциркуляции крови и ухудшения оттока лимфы, снижения в крови уровня половых гормонов, замедления обменных процессов в клетках, недостаточного синтеза эластина, коллагена и гиалуроновой кислоты.
Изменение структуры коллагена, который уже вырабатывается дефектным и представляет собой аморфный негомогенный белок.

Помимо вышеназванных эндогенных факторов существуют и экзогенные причины:

Искривление осанки и неправильная поза головы при длительной работе за компьютером, во время сна, чтении и пр.
Строгие диеты, неправильное питание и существенные колебания массы тела. При избыточном весе в данной зоне образуется второй подбородок, который деформирует кожный покров и способствует образованию складок и заломов на шее.
Чрезмерная или недостаточная активность мышц шеи и головы.
Ношение одежды с тугим воротничками, шейных платков и шарфов ухудшают отток лимфы и венозной крови.
Избыточное пребывание на солнце без использования солнцезащитных кремов.
Воздействие на кожу загрязненного и сухого воздуха.
Вредные привычки и неправильный образ жизни (курение алкоголь, недостаток сна, ночной образ жизни).
Некорректный подбор косметических средств и их неправильное нанесение.

Распространенная причина появления морщин на шее – ее неправильное положение во время сна, работы, отдыха. Поэтому вместо традиционных высоких подушек лучше выбрать эргономичные современные, плоские, принимающие форму головы.

Таким образом шея не будет изгибаться под неправильным углом, а ее кожа – сминаться на протяжении 7-8 часов. То же касается чтения, письма или работы за компьютером. Желательно, чтобы текст или монитор находились на одной горизонтальной линии с глазами, при ровном или слегка наклоненном вперед позвоночнике.

Если вы горбитесь, слишком наклоняетесь над столом или часам вглядываетесь в буквы, это непременно скажется не только на коже шеи, но и на опорно-двигательном аппарате в целом. Более того, неправильная осанка, приобретенная указанным образом, сохраняется и во время ходьбы.

Чтобы ее исправить, попробуйте прибегнуть к простой и эффективной технике. Положите на макушку книгу потолще и некоторое время ходите по дому с ней, пытаясь удержать предмет от падения без рук.

Убрать кольца Венеры на шее в домашних условиях можно в том случае, если они очень поверхностные. В этих целях необходимо постоянно применять подобранные из перечисленных выше наружных готовых средств, предназначенных специально для лифтинга кожи.

Рекомендуются и компрессы из смеси растительных масел, трехминутный компресс полотенцем, смоченным в горячем растворе морской соли с последующим протиранием влажной салфеткой, смоченной в холодной воде с лимонным соком, и наложением после просушивания питательного крема.

Из лекарственных трав для компрессов рекомендуются горячие настои мяты с липой, шалфея с розмарином или цветков ромашки в смеси с молоком.

Хорошим тонизирующим эффектом обладает криомассаж с помощью кубиков замороженного сока апельсин или мандарин, огуречного сока, кашицы авокадо или клубники, смеси кашицы огурца с шиповником.

Проводить его можно также легким быстрым 5 – 7-кратным похлопыванием в подчелюстной области скрученным влажным горячим (2-3 подхода) и холодным (2-3 подхода) полотенцем. После окончания процедуры массажа необходимо просушить кожу и смазать питательным кремом.

В домашних условиях также можно убрать кольца Венеры с помощью упражнений. Разработано несколько различных комплексов, направленных на нормализацию тонуса подкожной, глубоких и боковых шейных мышц. Принцип гимнастики заключается в чередовании повышения и снижения мышечного тонуса.

Пример одного из гимнастических комплексов:

В положении сидя или стоя совершать медленные круговые движения головой, после чего ее наклонить и расслабить мышцы (разминочное упражнение).
Уголки губ опустить очень низко таким образом, чтобы чувствовать напряжение подкожной мышцы шеи. Если при этом образуются кожные складки в уголках губ, необходимо последние удерживать кончиками указательных пальцев. Сохранять это положение при медленном счете до 16-и. Повторить упражнение дважды.
Совершать медленные движения головой вперед (выдвинуть голову) и назад по 8 раз без ее поворотов. При этом плечевой пояс должен быть зафиксирован. Упражнение повторить после отдыха. Оно предназначено, преимущественно, для глубоких мышц шеи.
Плавно смещать голову без ее наклона поочередно к правому и левому плечу (по 8 раз) при зафиксированном плечевом поясе (как в восточном танце). Если упражнение выполняется с трудом, можно попробовать поставить кисти рук около ушных раковин. Все упражнение после отдыха повторить еще раз. Движения не должны быть резкими.
Плавные медленные круговые движения шеи (не головы). При зафиксированном плечевом поясе шею сместить вперед (выдвинуть) и далее — вправо — назад — влево — вперед — расслабиться. Всего совершить 4 таких круговых движений в одном направлении и столько же — в противоположном.
Плавные повороты головы. Плечи фиксированы. Повернуть голову направо таким образом, чтобы подбородок «смотрел» за плечо, при этом слегка потянуть шею. Вернуть голову в исходное положение, после чего повернуть голову влево. Повторить по 4 раза.
Наклонять голову (до возможного предела) поочередно к правому и левому плечу, растягивая шею.
Перекаты головой. Наклонить голову к одному плечу, расслабить мышцы так, чтобы она казалась тяжелой. Совершать полукруговые движения («перекаты) наклоненной головой, растягивая шею, к противоположному плечу и обратно.
Упражнение для мышцы шеи и подчелюстных мышц. Нижними зубами и губой обхватить верхнюю губу. Поднять подбородок кверху. Не отпуская верхней губы, максимально опустить в стороны уголки губ. Повернуть голову так, чтобы подбородок «смотрел» в верхний правый угол, удержать голову в этом положении при медленном счете до восьми, медленно вернуться в исходное положение. Выполнить то же упражнение, но с поворотом влево. Повторить по 4 раза.
То же упражнение, но с плавным поворотом головы из одного положения в другое без возвращения в исходное.

Коррекция дефектов возрастного характера, таких как «кольца Венеры» должна быть, по возможности, максимально консервативной. Она является важным элементом многих омолаживающих эстетических программ.

Индивидуальный выбор препаратов и методик осуществляется с учетом выраженности клинических изменений и механизмов развития косметического дефекта.

Как убрать салонными методами? Это достаточно дорогое по цене удовольствие, но оно позволяет быстро избавиться от морщин. Важно помнить о том, что если кольца Венеры уже появились, то крема, сыворотки, маски и коктейли не помогут.

Они хороши в качестве профилактического средства. В их составе содержатся коллаген, аминокислоты, белковые комплексы, витаминно-минеральные ингредиенты, растительные и водорослевые экстракты, стволовые клетки.

Салонные процедуры — отличный способ устранить Венерины кольца, которые имеют легкие и средние проявления. Выделяют немало различных процедур. Наиболее распространенные и эффективные из них приведены в таблице.

Название процедуры	Особенности
Мезотерапия	Процедура представлена линейной и точечной технологией. В основе — применение препаратов, в составе которых есть витамины, гликозоамигликамины, гиалуроновая кислота. Рекомендуется выполнять мезотерапию один раз в 14-20 дней. Весь терапевтический курс должен включать 6-8 процедур. Важно помнить о том, что эффект сохраняется на короткий промежуток времени, поэтому необходимо постоянно повторять курс мезотерапии, которую нередко называют терапией нитями.
Инъекционный липолиз	Инъекции липолитиками будут результативны в тех случаях, когда наблюдается избыточное содержание жира в подбородке. Делается это с помощью различных препаратов, состав которых во многом одинаковый. Для этого вводится средство объемом до 5 мл на глубину до 6 мм. Процедуру можно повторять каждые 1-1,5 месяца, если в этом есть необходимость.

Максимально повысить эффективность процедуры можно посредством выполнения мезотерапии до и через месяц после липолиза. Это также позволит повысить кожный тонус и укрепить кожные покровы.

Контурная пластика Она предполагает использование филлеров такого средства, как гиалуроновая кислота. Именно им отдают предпочтение из-за нескольких преимуществ, среди которых когезивность, повышенная пластичность и минимальная вероятность появления аллергической реакции.

В качестве филлеров могут использоваться разные средства. Но любое из них вводится под кожу посредством конкретной технологии (веерная, точечная, линейная). При этом препарат погружают на глубину менее 1,5 мм. Делает это специалист, ориентируясь на тип морщины. Для борьбы с Венериными кольцами хватит всего двух повторений, между которыми должен быть интервал 1 месяц.

Инъекции ботулотоксина Они могут стать вспомогательными терапевтическими средствами для устранения горизонтальных морщин на шее. Наиболее эффективен ботокс для борьбы с вертикальными морщинами. Выполнение процедуры во многом идентично стандартной мезотерапии. Лазерный или химический пилинг Это может стать вспомогательным средством для устранения колец Венеры. Полностью избавиться от уже существующих морщин пилинг не поможет. ЭЛОС-омоложение и фотоомоложение Это безоперационный способ вернуть красоту и молодость. Эта методика не позволяет полностью избавиться от морщин, но она позволит несколько уменьшить их. После процедуры наблюдается общая подтяжка шеи. Плазмолифтинг Это одна из новых процедур, в основе которой плазма крови пациента. Она позволяет омолодить пациента, запустить восстановление кожных покровов и существенно уменьшить выраженность морщин. Лазерная наноперфорация Эта процедура представляет собой микроскопическое прокалывание кожи шеи посредством лазера. Уникальная методика пока еще не имеет аналогов. Процедура считается очень эффективной. Радиочастотный лифтинг Это безопасная процедура, в основе которой электромагнитные импульсы высокой частоты. Лифтинг оказывает благотворное влияние на кожу, запуская регенерирующие процессы. Бланширование Методика направлена на поверхностное заполнение морщин с их устранением на непродолжительный период времени. Биоревитализация Биоревитализанты для выполнения этой процедуры очень отличаются, но сама процедура напоминает собой мезотерапию. В составе биоревитализантов присутствует не только гиалуроновая кислота, но и маннитол. Редермализация Процедура близка по особенностям выполнения к биоревитализации. Отличительной чертой становится то, что в составе коктейля присутствует гиалуроновая кислота и янтарная кислота. SMAS-лифтинг, или биотермальный лифтинг Это востребованная аппаратная методика, которая показана людям с выраженными кольцами Венеры и плотной кожей. Отличным будет результат на дряблой или пергаментной коже. Процедура имеет существенный минус — высокую стоимость. Эндермолифтинг Это аппаратная методика, которая способствует разглаживанию кожного рельефа и существенному уменьшению глубины морщин. Также процедура направлена на омоложение кожных покровов

Совет! Для выбора наиболее подходящего метода борьбы с кольцами Венеры необходимо оценить фото до и после, а также посетить специалиста для консультации.

Для получения более стойкого результата обязательно сочетайте домашний уход с профессиональными процедурами. Тем более современная косметология может предложить множество способов для решения этой проблемы на первоначальной стадии.

Это инъекции липолитиков для уменьшения выраженной подкожно-жировой клетчатки, мезотерапия с применением микроинъекций гиалуроновой кислоты в область складок, биоревитализация препаратами на основе коллагена или гилауроновой кислоты для увлажнения кожи, плазмолифтинг (инъекции на основе собственной плазмы пациента) и, наконец, при наличии ярко выраженных продольных борозд ботулинотерапия.

Инъекции ботокса показаны женщинам 35+: они дают возможность избавиться от складок в области шеи на 6 месяцев. Через полгода процедуру лучше повторить.

Женщинам 40+ для избавления от колец Венеры можно порекомендовать аппаратную косметологию, которая более эффективно справляется с возрастными проявлениями. Так как чем старше мы становимся, тем более ощутимой делается проблема, и нам уже недостаточно банального увлажнения кожи шеи для избавления от продольных борозд на ней.

Эффект лифтинга (подтяжки кожи) можно получить при помощи аппаратных методик (лазеры, Fractora). Например, фракционный радиочастотный лифтинг на аппарате Altera при помощи насадки Fractora.

Суть метода заключается во введении под кожу мелких иголочек, посредством которых подается радиочастотный электрический ток, при этом происходит мощный прогрев кожи и преобразование тканей.

Fractora является хорошей альтернативой хирургическим методам лечения, так как позволяет абсолютно комфортно избавиться от всех несовершенств кожи, в том числе от складок на шее, за считанное время, при этом без реабилитаций и восстановительного периода.

Если складки на шее сопряжены с наличием лишнего веса и первыми признаками птоза, то воздействовать на кожу можно при помощи аппарата Face Tite (аналог Body Tite для зоны лица), который отлично помогает решить сразу две проблемы: избавиться от лишней подкожно-жировой клетчатки и подтянуть кожу. Данный метод называется радиочастотная липосакция.

Поможет убрать кольца Венеры на шее филлер гиалуроновой кислоты. Требования к средствам: пластичность, способность сохранять форму, предотвращая миграцию веществ, минимальная реакция тканей на препараты.

“Белотеро-Софт” – филлер последнего поколения. Он вводится точечной, линейной или веерной техникой вдоль или перпендикулярно морщинам под кожу – на глубину до 1,5 миллиметров. Курс состоит из двух процедур, интервал между ними составляет месяц.

Домашние способы избавления от проблемы эффективны только на начальных стадиях образования поперечных трещин. Если морщины поверхностные, необходимо регулярно проводить процедуры направленного действия.

Массаж с натуральными маслами используется лишь для профилактики от образования колец Венеры. Проделывайте процедуру легкими движениями, обходите стороной область щитовидки, при этом кожу не нужно тянуть.
Наберите 2 миски с холодной и горячей водой, для удобства используйте два небольших полотенца. Попеременно обоими полотенцами похлопывайте кожу шеи и подбородка по 8—10 раз. Проделайте 3 подхода, протрите кожу насухо, увлажните питательным кремом.

Контрастные обёртывания помогают справиться с проблемными морщинами шеи на начальных стадиях. Сначала смочите небольшое махровое полотенце в тёплой воде (40 градусов), обмотайте проблемное место, выждите 3 минуты.
Далее смочите изделие в холодной воде. Проделайте подобную манипуляцию с такой же выдержкой во времени. Повторите действия 4 раза попеременно. После этого нанесите маску на 25 минут. Соедините пюре 1 банана с 3 мл. миндального масла.
Также используйте кратковременный компресс (около 4 минут). Смочите ткань в тёплом составе измельчённой соли (морской). После завершения манипуляции протрите лицо тканью. Заранее намочите её прохладной водицей с соком лимона.
Когда кожа подсохнет, нанесите крем. Для компресса стоит применять горячие настои на основе тысячелистника, мелиссы, липового цвета, ромашки и розмарина. Состав готовится с добавлением цельного молока.
В качестве тоника используйте замороженные кубики цитрусового, огуречного либо ягодного сока. Можно применять пюре вишни и манго либо кашицу ягод калины и огурца.

Примите удобное сидячее положение, выпрямите спину. Начинайте медленно вращать головой, проделайте разминочные упражнения. Дайте мышцам возможность полностью расслабиться. Опустите голову и уголки губ таким образом, чтобы вы смогли почувствовать напряжение в области подбородка. Если вы заметили образование складок в уголках рта, нужно удерживать их пальцами. Замрите в подобном положение на 30 секунд. Повторите манипуляции в общем 3 раза.
Проводимое упражнение позволяет задействовать глубокие шейные мышцы. Плечевой пояс должен быть зафиксирован. Смещайте голову к правому и левому плечу, не наклоняя её. Упражнение напоминает восточный танец. Если оно даётся с трудом, вы можете приложить ладони к области скул. Не делайте резких движений. Выполните 4 подхода по 10 раз на каждую сторону.
Совершите по 5 круговых движений в каждую сторону именно шеей, а не головой. Далее также зафиксируйте плечи около стены, выполните плавные повороты головы по 10 раз на каждую сторону. Следите за тем, чтобы подбородок заходил за область плеч. Приступайте к растягиванию мышц шеи. Поверните голову в сторону плеча, постарайтесь максимально низко её наклонить. Почувствуйте напряжение, проделайте упражнения по 15 раз на сторону.
Опустите голову к груди и максимально расслабьтесь. Начинайте делать перекаты от одного плеча к другому. Почувствуйте тяжесть головы. Далее обхватите нижними зубами верхнюю челюсть. Опустите уголки губ, поверните голову в сторону, подайте подбородок максимально вверх. Держите голову в таком положение около 20 секунд. Далее вернитесь в исходное положение, повторите упражнение в противоположную сторону. Выполните в общем 20 раз 3 подхода.

Чтобы вернуть коже прежнюю гладкость и убрать уродливое кольцо Венеры, необходим комплексный подход, включающий придание шее правильного пространственного положения.

Для этого нужно соблюдать ряд простых рекомендаций:

Приобрести эргономичную плоскую подушку, подстраивающуюся под форму головы. Тогда во сне шея займет правильное положение, без неестественных изгибов, а кожа на ней не будет сминаться и деформироваться на протяжении длительного времени.
Следить за положением головы во время чтения, просмотра телевизора и работы за монитором. Текст или экран должны быть перед глазами на одной горизонтальной линии, а позвоночник – ровным или совсем немного наклоненным вперед.
Сохранять правильную осанку. Чтобы мышцы спины привыкли держать ее в движении, можно ходить по дому, положив на макушку и удерживая на ней без помощи рук толстую книгу.

Существует несколько видов гимнастики, целью которой является нормализация тонуса всех шейных мышц, упражнения заключаются в их поочередном напряжении и расслаблении.

В домашних условиях избавиться от незначительных морщин на шее можно с помощью специальных упражнений:

1. Для тренировки глубоких шейных мышц выполняют медленные движения головой, выдвигая ее вперед. Упражнение повторяют не менее восьми раз, затем, после небольшого отдыха снова повторить, при этом плечевой пояс фиксируется. Важно выдвигать голову вперед, не поворачивая ее в стороны.
2. Медленно выполняют круговые движения головой, затем наклоняют ее вперед и расслабляют мышцы.
3. Поочередно перемещать голову (не наклоняя ее при этом) к плечам, сначала к правому, а затем к левому. Плечевой пояс при этом должен быть зафиксирован. Упражнение выполнять по восемь раз, после небольшого отдыха можно повторить. Движения должны быть осторожными, не резкими.
4. Уголки губ опустить вниз до такого уровня, когда будет ощущаться напряжение шейной мышцы. Складки, образующиеся в уголках губ нужно придерживать указательными пальцами. Досчитать до 16, выполнять упражнение не менее двух раз.
5. Повороты головы в разные стороны, при этом плечи неподвижны. Голову поворачивают, слегка потягивая шею, подбородок развернут к плечу. Упражнение выполняют по четыре раза в каждую сторону.
6. Поочередно наклоняют голову к левому и правому плечу, осторожно растягивая шею.
7. Круговые движения шеи – выдвигают шею сначала вперед, потом вправо, назад, влево и снова вперед. Плечи зафиксированы, упражнение повторять восемь раз – четыре раза в одну сторону и четыре – в другую.
8. Перекаты – голову наклоняют к правому плечу и полностью расслабляют мышцы. Затем осторожно «перекатывают» голову к противоположному плечу и назад, при этом слегка растягивая шею.
9. Гимнастика для подчелюстных и шейных мышц. Нижней губой и зубами захватить верхнюю губу. Медленно поднять вверх подбородок, уголки губ максимально отвести в сторону и вниз. Затем голову необходимо поворачивать вправо, при этом подбородок должен быть направлен в правый верхний угол. Удерживают голову в таком положении, медленно считая до восьми. Затем возвращаются в исходное положение и повторяют упражнение с поворотом влево. Выполнять четыре раза.

Каждый день выполняйте легкий массаж с применением теплого растительного масла (подойдет кунжутное масло, оливковое или другое). Массажируйте кожу очень осторожно, нежными движениями, без растяжек. При этом старайтесь не касаться зоны щитовидной железы.

Вы можете проводить массаж и посредством легких быстрых пятикратных похлопываний в подчелюстной зоне. Только лучше делать это с помощью скрученного полотенца. Оно должно быть влажным: сначала выполняется 3 захода с помощью горячего, а затем еще 3 подхода при помощи холодного полотенца.

По завершению массажа кожу следует просушить, а потом желательно нанести питательный крем.

В домашних условиях справиться с проблемой появления морщин в виде колец в области шеи можно при помощи специальных масок:

Банан тщательно разминают и к образовавшемуся пюре добавляют три капли эфирного масла миндаля. Полученную смесь наносят на шею, после чего обматывают ее полиэтиленом и оставляют на коже на 15 минут.
Для повышения упругости кожного покрова можно использовать контрастные компрессы. Для этого обычное полотенце смачивают в горячей воде и прикладывают к шее на 4 минуты. Потом его же окунают в холодную жидкость, оставляют на коже на 3 минуты. Такие манипуляции повторяют трижды. После завершения процедуры кожу смазывают увлажняющим кремом.
Довольно эффективна маска, содержащая в составе оливковое масло. Оно выступает в роли основного ингредиента, к которому добавляют эфирные экстракты апельсина и лаванды (по 3 капли). Смесь накладывают на кожу шеи на 15 минут через каждые 3 дня.
Необходимо смешать жирную сметану и такое же количество тертой моркови. Дополнительно добавляют несколько капель лимонного сока. Маску держат около 12 минут. Она питает кожу витаминами Е, А, которые повышают ее упругость и эластичность.

Приобретая аппарат, убедитесь в наличии сертификата и инструкции на русском языке. Перед использованием изучите последнюю, особенно акцентируя внимание на имеющихся противопоказаниях.

Для борьбы с морщинами на шее и в области декольте можно использовать:

Beauty Iris М708 от Gezatone. Гальванические и микротоки восстанавливают тонус мышц, разглаживают кожу и подтягивают её, нормализуют циркуляцию крови и лимфы, метаболизм. «Бонусом» идёт глубокое очищение. Цена — 6490 рублей.
Galvanic Beauty SPA М775 от Gezatone. Разнополярные гальванические токи стимулируют восстановление и обновление тканей на клеточном уровне, активизируют синтез коллагена и эластина. Повышается проницаемость клеточных мембран, это увеличивает эффективность активных ингредиентов косметических средств. Цена — около 4000 рублей.
MezoLight М9910 от Gezatonе. Сочетает пять функций — безъинъекционная мезотерапия, электропорация (повышение проницаемости мембран), электромиостимуляция (восстановление тонуса мышц), биотоки (эффект лифтинга), фототерапия (нормализация метаболизма). Цена — около 6490 рублей.
01 IMiolight от ЭСМА. Прибор-миостимулятор. Импульсные токи заставляют мышцы сокращаться и расслабляться. Спазмы снимаются, кожа разглаживается. По сути, это альтернатива зарядке. Цена — 13800 рублей.
Super Lifting М355 от Gezatone. Сочетает ультразвук с хромотерапией. В результате нормализуется циркуляция крови и лимфы, активизируется синтез коллагена, выравнивается рельеф кожи. Цена — 5200 рублей.
Ultra-Tonic М115 от Gezatonе. Ультразвуковой массаж и миостимуляция восстанавливают тонус мышц, активизируют регенерацию и восстановление тканей. Цена — около 6700 рублей.
60 Second Neck Toner от Rio. Аппарат для электромиостимуляции мышц в области шеи и подбородка. Кожа подтягивается, даже глубокие морщины разглаживаются. Цена — 2999 рублей.
LaserLift от Rio. Воздействие лазерных лучей низкой частоты активизирует регенерацию тканей, насыщает клетки энергией. Цена — 6999 рублей.
Aurora Ceutical G7 от La Mente. Комбинация ультразвука и инфракрасного света даёт комплексный эффект, подтягивая кожу, восстанавливая её тургор, глубоко очищая и разглаживая морщины. Цена — около 30000 рублей.
Revoskin Gold от Revoskin. Ультразвук восстанавливает микроциркуляцию крови и метаболизм, ионный массаж способствует разглаживанию морщин. Цена — 2700 рублей.

источник

Тонкая и достаточно нежная кожа на шее стареет быстрее, чем, например, кожа лица. Со временем многие женщины замечают у себя так называемые кольца Венеры на шее, которые выглядят не очень эстетично.

Причиной возникновения этой проблемы является тонкий покров кожи, который практически лишён сальных и желёз и почти не имеет жирового слоя. Поэтому кожа быстро теряет влагу и медленнее насыщается питательными веществами. К тому же слабые мышцы шеи также способствуют её быстрому старению.

На состояние кожи шеи также влияют и другие причины. Например,

неправильная осанка,
сон на высокой подушке;
чтение книги, лёжа на диване;
частое нахождение на солнце и т.д.

Первое кольцо на шее может появиться в достаточно молодом возрасте. Этому часто способствует наследственная предрасположенность. Если эту проблему проигнорировать, то она может усугубиться: первая складка будет быстро углубляться, а за ней появятся и другие.

Появление горизонтальных складок – явление не очень приятное, но вполне устранимое. Причём добиться их устранения можно и в домашних условиях.

Для достижения максимального результата в борьбе с морщинами является профилактика. Она заключается в проведении таких процедур как:

Выполнение несложных рекомендаций очень быстро приведёт к положительному результату. При выполнении процедур важно не нанести ущерб тонкой коже грубыми механическими воздействиями. Косметические средства нужно наносить аккуратно при помощи лёгких похлопывающих движений.

Для шеи и области декольте лучше использовать специальный крем, который подбирают под свой возраст и особенности кожи. Два раза в неделю необходимо делать питательные маски. Например, можно использовать для этого банан с маслом миндаля. Для этого из банана делают кашицу и добавляют в неё несколько капель масла. Маска наносится на кожу шеи примерно на 15 минут, укрывается сверху полиэтиленом, а затем смывается нагретой водой.

Очень эффективны в борьбе с кольцами Венеры контрастные обёртывания. Эти процедуры проводят один раз в неделю. Но проводить их нужно регулярно, чтобы достичь максимальной эффективности. Для этого сначала шею оборачивают в полотенце, смоченное в горячей воде, потом – в холодной и держат по 3 минуты. Процедура проводится 3 раза. По окончании процесса на кожу шеи наносят питательный крем.

«Контрастные компрессы – процедура, связанная с чередованием воздействия на кожу низких и высоких температур. Горячие обёртывания улучшают кровоснабжение, холодные – уменьшают отёки, регулируют водный баланс»

В борьбе с кольцами Венеры приобрело не меньшую популярность обертывание с применением масла. Используют при этом оливковое масло, предварительно нагретое на водяной бане. Длительность процедуры составляет примерно 20 минут, затем на кожу наносят лосьон.

Для профилактики старения кожи хорошо зарекомендовала себя несложная гимнастика, которую также можно проводить в домашних условиях. Чтобы упражнения были максимально полезны, их нужно проводить регулярно, а начинать делать как можно раньше.

Несколько несложных упражнений:

Упражнение выполняется в положении сидя. Голову нужно отклонить назад. При этом подбородок стараться тянуть вверх. Затем выполнить движения полукругом подбородком сначала в левую, а потом в правую сторону. Таким образом совершить по 10 полукругов в каждую сторону.
Упражнение выполняют сидя. Нужно прижать ко лбу подушечку. На лоб надавливают ладонями, мышцы шеи при этом должны напрягаться. В таком положении нужно оставаться не менее 10 секунд. Упражнение повторяют до 6 раз.
Положение то же. Необходимо осторожно поворачивать голову то влево, то вправо до максимально возможного положения. Плечи при этом не двигаются, в шее должно чувствоваться напряжение. Повторяют 10 раз.

Для профилактики колец Венеры полезен массаж. Его нужно проводить легкими движениями, не растягивая кожу и не задевая область щитовидной железы. Необходимо провести похлопывание области под челюстью скрученным полотенцем, сначала горячим, потом холодным. После массажа, кожу необходимо просушить и смазать кремом.

Чтобы шея выглядела молодо и красиво необходимо сформировать правильное поведение, которое гарантирует её максимально удобное положение. Для этого нужно лишь придерживаться нескольких несложных правил:

Купить тонкую подушку, которая легко подстраивается под голову. В этом случае шея во время сна примет правильное положение. А на коже не будут образовываться ненужные складки.
Во время отдыха, чтения или просмотра телепрограмм следить за тем, чтобы позвоночник был ровным.
Следить за осанкой. Для этого можно использовать книгу во время хождения по дому.

После 30 лет кожа женщин стремительно стареет. Она теряет тонус и влагу. Именно с этого возраста уже можно периодически проводить пилинг с фруктовыми кислотами. Для приведения кожи в порядок достаточно всего 6 процедур и кожа засияет здоровьем и красотой. Процессы выработки коллагена будут запущены, клетки кожи постепенно запустят процесс восстановления. При значительных морщинах для восстановления кожи необходим более глубокий пилинг.

«Пиллинг – удаление ороговевшего верхнего слоя кожи с целью улучшения её внешнего вида»

Для избавления от колец Венеры также помогут инъекции под кожу с различными лечебными препаратами. В косметическом салоне вам могут предложить:

Мезотерапию, которая предполагает введение таких препаратов как: гиалуроновая кислота, аминокислоты, различные минеральные вещества. При этом усиливается клеточный обмен в коже, улучшается регенерация, кожа подтягивается, морщинки разглаживаются. Нужно ввести препарат четыре раза, чтобы обеспечить наилучший результат. Курс лечения около полугода. Процедура может проводиться уже с 30-летнего возраста.
Проведение плазмолифтинга, который назначают для сухой кожи практически без тонуса. Лечение проводят при помощи плазмы крови, насыщенной тромбоцитами. После процедуры кожа практически не провисает, складки исчезают. Для лучшего результата нужно два курса с перерывом две недели.
Процедуру биоревитализации с введением гиалуроновой кислоты. Кожа заметно увлажняется, тонус повышается, дряблость устраняется. Показания для проведения этой процедуры – 30-40 летний возраст. Эффект длится примерно полгода, проводят 6 сеансов с периодичностью один раз в неделю.
35-летним дамам могут предложить сеанс ботулинотерапии. Ботокс оказывает воздействие на мышцы. При этом проблемы устраняются изнутри. Инъекции проводят через полгода, эффект уже заметен на второй день.

В салоне также могут предложить аппаратные методы, одним из которых является лимфодренаж, который больше похож на массаж. При проведении процедуры жировые отложения уменьшаются, тонус кожи повышается.

Для более радикального решения проблем с кожей шеи могут применяться хирургические способы лечения. При проведении операции наиболее дряблая кожа удаляется, а в верхний слой вводят специальные нити, которые подтягивают кожу и возвращают ей здоровый вид.

При возникновении проблем с кожей шеи главное не паникуйте. Современная косметология предлагает множество вариантов решения, а какой из них выбрать – решайте сами, предварительно посоветовавшись со специалистами.

источник

Большинством людей в борьбе с проявлениями возрастных изменений и эстетическими дефектами основное внимание уделяется, как правило, коже лица, несколько меньшее — коже области «декольте» и кистей рук. В то же время, у женщин одной из наиболее уязвимых в эстетическом отношении зон является шея. Горизонтально расположенные на ней бороздки и складки, так называемые «кольца Венеры», формирующиеся приблизительно с 20-25 лет, демонстрируют настоящий (а иногда и больший) возраст раньше, чем возрастные изменения на других участках лица и тела. Как убрать кольца Венеры на шее?

Кожные покровы на разных участках тела обладают различными особенностями — степенью развитости сети кровеносных и лимфатических сосудов, интенсивностью кровотока, толщиной дермы, развитостью мышечной системы и т. д. Влияние этих и других факторов отражается на скорости образования инволюционных изменений.

Причины формирования колец Венеры на шее — это особенности анатомического строения и естественного физиологичекого состояния организма, а также влияние способствующих факторов.

Наследственная предрасположенность и особенности положения подъязычной кости, участвующей в поддержании мягких тканей подбородочно-шейного угла.
Незначительная толщина кожи шеи, сальных желез в ней, а также малое количество меланоцитов, способствующих защите от ультрафиолетового воздействия. Вследствие этого кожный покров шеи легко подвержен фотостарению.
Тонкий слой подкожной жировой клетчатки и постепенная его атрофия у людей без ожирения.
Повышенный общий тонус платизмы, быстро приводящий к ее слабости, в результате чего тонус одних мышечных волокон снижается, а других — компенсаторно повышается. Это одна из причин, позволяющая ответить на вопрос «можно ли убрать кольца Венеры ботоксом». Платизма, натягивающая кожу шеи и участвующая в опускании нижней челюсти и углов рта, представляет собой широкую тонкую мышцу, расположенную под кожей. Она начинается в области вторых ребер, и на уровне нижней челюсти ее пучки переплетаются с волокнами подбородочной и круговой мышцы рта, мышцы смеха, а также мышцы, опускающей угол рта.
Проблемы нарушения прикуса и зубочелюстной системы, остеохондроз шейного отдела позвоночника.
Естественные процессы хроностарения, проявляющиеся в сухости и снижении тонуса и эластичности кожи в результате ухудшения микроциркуляции крови и лимфодренажа, уменьшения содержания в крови половых гормонов, замедления клеточного метаболизма, снижения синтеза гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена и изменения структуры последнего.

На естественные негативные процессы накладываются такие способствующие факторы, как:

Неправильная поза при многочасовой работе за компьютером или при длительном чтении, игра на скрипке, неправильное положение головы во время сна и т.д.
Резкие и значительные колебания массы тела и несбалансированное питание. При избыточной жировой ткани в подчелюстной области образуется «второй» подбородок, который нависает и способствует формированию поперечных борозд и складок.
Избыточная или, наоборот, недостаточная активность головы и шеи.
Постоянное использование одежды с тугими воротничками, шарфов и платков, затрудняющих отток венозной крови и лимфы.
Влияние сухого и загрязненного химическими аэрозолями воздуха, длительное пребывание на солнечных лучах без применения защитных от ультрафиолетовых лучей фильтров.
Неправильное применение косметических средств и препаратов, курение и злоупотребление алкогольными напитками.

Существуют различные способы борьбы с «кольцами Венеры» — от консервативных процедур, применяемых в салоне красоты и в домашних условиях, до лифтинга нитями и пластической хирургии (липосакция жировой ткани, иссечение кожных избытков, платизмопластика).

Рекламируемые средства терапевтической косметики в виде масок, сывороток, коктейлей, кремов с различными витаминно-минеральными, белковыми и аминокислотными комплексами, коллагеном, стволовыми клетками, экстрактами растений и водорослей для домашнего или профессионального ухода обладают, преимущественно, профилактическим эффектом.

Избавиться от колец Венеры на шее при условии незначительной и даже средней степени их выраженности можно с помощью следующих основных салонных корректирующих процедур:

Мезотерапия

Мезотерапия 1 раз в 2-3 недели точечной или линейной техникой с использованием препаратов гиалуроновой кислоты и других гликозоаминогликанов, витаминов, факторов роста. Весь курс терапии составляет от 6-8 процедур с интервалом между каждой от 2-х до 3-х недель. Поскольку эффект недлительный, повторение курсов процедур должно быть постоянным.

Введение липолитиков

Инъекционный липолиз, применяемый в целях уменьшения количества жировой ткани в подбородочной области (при ее избытке) посредством дезоксихолата натрия и фосфатидилхолина. В этих целях в подкожную жировую ткань посредством нескольких инъекций на глубину до 6 мм вводится препарат общим количеством до 5 мл. При необходимости процедуру повторяют через 1-1,5 месяца. Для большей эффективности до и через 1 месяц после этих процедур проводится мезотерапия с диметиламиноэтанолом, гликозоаминогликанами, способствующими укреплению кожи и повышению ее тонуса.

Контурная пластика

Контурная пластика с помощью филлеров гиалуроновой кислоты. Основные требования к ним — это высокая пластичность, когезивность (способность сохранять форму), препятствующая миграции вещества, и минимальная воспалительная реакция тканей на препарат.

Примером такого средства является 20%-ный монофазный пластичный филлер последнего поколения «Белотеро-Софт». Он вводится на глубину до 1,5 мм веерной, точечной или линейной техникой перпендикулярно морщине или вдоль нее. Проводятся две процедуры с интервалом между ними в 1 месяц. В связи с высокой пластичностью и когезивностью современных монофазных филлеров, процедуру можно осуществлять техникой биоармирования.

Инъекции ботулотоксина

Учитывая неразвитость мышечных волокон платизмы, а также особенности их тонуса (упоминалось выше), Ботокс может стать причиной слабости и других дискомфортных ощущений в области шеи. Он более или менее эффективен в коррекции вертикальных мышечных тяжей на шее. Для терапии же горизонтальных морщин в этой зоне препараты ботулотоксина используются только как вспомогательные, например, при инъекционной пластике. Это повышает ее эффективность и пролонгирует результаты.

В этих целях точечно внутрикожно вводятся диспорт (в суммарной дозе до 80 ЕД), Ботокс, Диспорт или Ксеомин (до 20-30 ЕД) на глубину не более 1,5 мм. Процедура выполняется по типу стандартной мезотерапии или ее модификации — линейно-ретроградной техникой в точках пересечения напряженных мышечных тяжей с горизонтальными морщинами.

Другие процедуры

Кроме этих методик применяются также:

Применение технологии «Fraxel»

Контрастные обертывания

Кроме того, самостоятельно можно делать еженедельные контрастные обертывания шеи полотенцем, смоченным сначала в горячей (до 38 ° ) воде (до 2-х минут), а затем в холодной воде (до 5-и секунд) — до 4-х чередований. Можно 2 раза в неделю наносить на 20 минут теплую маску, приготовленную из кашицы банана с несколькими каплями масла миндаля. Рекомендуются и компрессы из смеси растительных масел, трехминутный компресс полотенцем, смоченным в горячем растворе морской соли с последующим протиранием влажной салфеткой, смоченной в холодной воде с лимонным соком, и наложением после просушивания питательного крема. Из лекарственных трав для компрессов рекомендуются горячие настои мяты с липой, шалфея с розмарином или цветков ромашки в смеси с молоком.

Для профилактики «колец Венеры» полезны и легкие ежедневные массажи с использованием теплого оливкового, кунжутного или другого растительного масла. Массаж должен осуществляться нежными движениями без растяжения кожи и минуя область щитовидной железы. Проводить его можно также легким быстрым 5 – 7-кратным похлопыванием в подчелюстной области скрученным влажным горячим (2-3 подхода) и холодным (2-3 подхода) полотенцем. После окончания процедуры массажа необходимо просушить кожу и смазать питательным кремом.

В положении сидя или стоя совершать медленные круговые движения головой, после чего ее наклонить и расслабить мышцы (разминочное упражнение).
Уголки губ опустить очень низко таким образом, чтобы чувствовать напряжение подкожной мышцы шеи. Если при этом образуются кожные складки в уголках губ, необходимо последние удерживать кончиками указательных пальцев. Сохранять это положение при медленном счете до 16-и. Повторить упражнение дважды.
Совершать медленные движения головой вперед (выдвинуть голову) и назад по 8 раз без ее поворотов. При этом плечевой пояс должен быть зафиксирован. Упражнение повторить после отдыха. Оно предназначено, преимущественно, для глубоких мышц шеи.
Плавно смещать голову без ее наклона поочередно к правому и левому плечу (по 8 раз) при зафиксированном плечевом поясе (как в восточном танце). Если упражнение выполняется с трудом, можно попробовать поставить кисти рук около ушных раковин. Все упражнение после отдыха повторить еще раз. Движения не должны быть резкими.
Плавные медленные круговые движения шеи (не головы). При зафиксированном плечевом поясе шею сместить вперед (выдвинуть) и далее — вправо — назад — влево — вперед — расслабиться. Всего совершить 4 таких круговых движений в одном направлении и столько же — в противоположном.
Плавные повороты головы. Плечи фиксированы. Повернуть голову направо таким образом, чтобы подбородок «смотрел» за плечо, при этом слегка потянуть шею. Вернуть голову в исходное положение, после чего повернуть голову влево. Повторить по 4 раза.
Наклонять голову (до возможного предела) поочередно к правому и левому плечу, растягивая шею.
Перекаты головой. Наклонить голову к одному плечу, расслабить мышцы так, чтобы она казалась тяжелой. Совершать полукруговые движения («перекаты) наклоненной головой, растягивая шею, к противоположному плечу и обратно.
Упражнение для мышцы шеи и подчелюстных мышц. Нижними зубами и губой обхватить верхнюю губу. Поднять подбородок кверху. Не отпуская верхней губы, максимально опустить в стороны уголки губ. Повернуть голову так, чтобы подбородок «смотрел» в верхний правый угол, удержать голову в этом положении при медленном счете до восьми, медленно вернуться в исходное положение. Выполнить то же упражнение, но с поворотом влево. Повторить по 4 раза.
То же упражнение, но с плавным поворотом головы из одного положения в другое без возвращения в исходное.

1. RF-лифтинг
2. Платизмопластика

Коррекция дефектов возрастного характера, таких как «кольца Венеры» должна быть, по возможности, максимально консервативной. Она является важным элементом многих омолаживающих эстетических программ. Индивидуальный выбор препаратов и методик осуществляется с учетом выраженности клинических изменений и механизмов развития косметического дефекта.

источник