Не будет эмоций не будет морщин

С возрастом наше лицо все отчетливее начинает отражать наши привычные, преобладающие, эмоции. Милые привычки в юности морщить носик, поджимать губки, высоко «вскидывать» брови при удивлении или для того, чтобы придать лицу выразительность, со временем становятся врагами нашей красоты и молодости.

Но мне хотелось бы убедить вас в том, что сохранить молодость кожи помогает не только внешнее воздействие, например, применение косметики anti age, но и внутренние факторы: контроль над нашими эмоциями, психологический настрой на молодость и здоровье.

Если вы сомневаетесь в важном значении эмоций на появление и развитие мимических и возрастных морщин, то вспомните, какими мы возвращаемся из отпуска: не только отдохнувшими, но и помолодевшими. Потому что на отдыхе мы «отпускаем» не только свои проблемы, но и свое лицо.

И доминирующие эмоции – это радость от встречи с морем, солнцем, морским бризом. Наша радость и улыбки – искренние, идущие изнутри, они заставляют светиться кожу и глаза. Аналогичный эффект оказывает и влюбленность. Организм расслаблен, все органы функционируют в нормальном режиме, а повышенный синтез эндорфинов, гормонов счастья, действует лучше, чем дорогостоящие омолаживающие процедуры.

Конечно, наша жизнь – это не безоблачный праздник, и ходить с маской вместо лица, не реагируя эмоционально на все, что нас окружает, невозможно. Но можно научиться контролировать свои эмоции, избавиться от привычных гримас и постоянного напряжения лицевых мышц, научиться несложной гимнастике для лица, регулярно проводить домашние курсы красоты, состоящие из очищения кожи, масок и массажа.

Ничто так преждевременно не старит женщину, как глубокие морщины, идущие от крыльев носа к уголкам рта, и продолжающиеся к подбородку – риктус или «линии скорби». А так же поперечные морщинки на лбу и продольные – на переносице.

Первые заметные мимические морщины на лбу и переносице могут появиться уже к 25 — 30 годам у очень эмоциональных девушек и женщин, или у тех, кто привык ходить с озабоченным выражением лица.

После 40 лет мимические морщины, если вовремя не начать принимать комплекс самостоятельных мер: массаж, компрессы, маски, щипковый массаж и вибромассаж, углубляются и переходят в возрастные морщины.

Ведь лицевые мышцы, как и мышцы тела, необходимо тренировать постоянно. Тогда они помогут поддержать, в прямом смысле, увядающую кожу, теряющую эластичность, влагу и естественную жировую смазку, защищающую ее от высыхания.

«Гусиные лапки» у внешних уголков глаз появляются рано у тех, кто привык постоянно щуриться, игнорирует солнцезащитные очки, или стеснятся носить очки при близорукости.

Вертикальные морщинки над верхней губой , как правило, спутники курящих женщин, и тех, кто привык поджимать губы, выражая свое недовольство.

Мимические морщины на лбу и переносице более глубокие у тех, кто привык часто морщить лоб, выражая целый спектр эмоций: удивление, озабоченность, тревогу, напряжение. Но научиться постоянно контролировать и расслаблять эту группу мышц можно гораздо легче, чем лицевые мышцы.

Всего за месяц вполне реально сделать их менее рельефными – эксперимент, по совету своего косметолога, я проводила на себе. И теперь я легко провожу тест на расслабление, который привожу в этой статье ниже.

Многим приходиться на работе сохранять неестественно долго улыбку на лице и подчеркнутое внимание к собеседнику, а это приводит к перенапряжению мышц, и если не научиться периодически их расслаблять, то естественные носогубные складки со временем превращаются в глубокие мимические морщины от уголков рта и на щеках. К их появлению может привести и привычка неестественно, напряженно смеяться.

Как научиться управлять мимическими мышцами.

Начните с того, что с помощью маленьких зеркал, установленных на кухне, на журнальном столике у кровати или дивана, на которых вы предпочитаете смотреть телевизор или читать, возле компьютера, если много времени проводите за монитором, или зеркальца пудреницы, в течение 2-3 дней проверяйте свое выражение лица.

Возможно, вы даже не представляете, как выглядите тогда, когда вас никто не видит, на работе во время подготовки важного отчета, дома – после разговора с родными, в очереди в маркете или к врачу.

Вполне вероятно, что те 2-3 секунды, которые вы будете смотреть в зеркало, вас поразят. Вместо выражения лица, которое вы привыкли видеть, когда наносите макияж или укладываете прическу, смотрите на себя в новом красивом платье или надеваете свои любимые украшения, вы увидите озабоченную женщину с напряженным, некрасивым лицом, которая выглядит на несколько лет старше.

Психологи и физиологи утверждают, основываясь на своем профессиональном опыте, что полностью контролировать выражение своего лица, и научиться сохранять естественное, расслабленно приветливое выражение, можно за 1,5 – 2 месяца. И быть красивой всегда, даже наедине с собой, независимо от того, видит кто-нибудь нас в эти минуты и часы, или нет.

От вас потребуются сила воли и терпение, постоянный контроль в первое время, но наше лицо – это важный инструмент общения, и этим инструментом необходимо научиться владеть.

Сейчас, когда читаете статью, проведите тест. Закройте глаза и сожмите челюсти на 2-3 секунды. Затем резко расслабьте. Если вы почувствовали резкий контраст между состоянием мышц, значит, их напряжение – для вас привычное состояние.

И чем раньше вы научитесь жить с расслабленным лицом, но готовым в любую минуту улыбнуться, рассмеяться, принять сосредоточенное выражение, но без напряжения, или немного пококетничать, но без гримас, тем быстрее вы заметите результат.

Уже через 2-3 недели мимические морщины станут менее рельефными, а окружающие заметят, как вы похорошели и помолодели.

Определите проблемы — проведите 2 теста.

Спокойно, расслаблено, но сохраняя осанку, сядьте перед зеркалом и внимательно, беспристрастно, изучите свое лицо. Определите зоны, которые требуют повышенного внимания.

Вас портят опущенные уголки губ?

Сомкните пальцы и легко проведите средним по линиям риктуса снизу вверх, к крыльям носа, а затем, по массажным линиям щек – к середине ушной раковины. Слегка надавите и зафиксируйте положение на 2-3 секунды.

Немного улыбнитесь, не разжимая губ. Заметили результат? А ведь для того, чтобы так выглядеть, моложе на 3-5 лет, достаточно укрепить лицевые мышцы гимнастикой, и привыкнуть расслаблять лицо, не сжимая челюсти. И оптимистичнее относиться к жизни.

Постоянно ходить с такой загадочной улыбкой Моны Лизы, конечно, не получиться, но почаще улыбаться своим родным и близким, самой себе, в конце концов, вполне реально. Главное – запомните это расслабленное ощущение, и периодически его возвращайте своему лицу, пока оно не станет привычным.

Вас беспокоят горизонтальные морщины на лбу?

Как правило, они образуются «в комплекте» с глубокими вертикальными морщинами на переносице. Сложите ладони, слегка согнув пальцы. Средние расположите на внутренних уголках бровей, слегка надавливая.

Указательные пальцы – на внешних уголках бровей, большие – на скулах, безымянные и мизинцы сомкните, ладони не касаются лица, но вы чувствуете их тепло.

Слегка, на 1,5 — 2 миллиметра, потяните кожу тремя зафиксированными пальцами в сторону висков, на глубоком продолжительном вдохе. На выдохе вернитесь в исходное положение.

Если во время вдоха вы почувствуете, как поднимаются брови и образуются поперечные складки на лбу, значит, мышцы привыкли так реагировать на любое напряжение.

Теперь, чередуя руки, сделайте несколько поглаживающих, легких движений от переносицы к линии волос, затем – движения от переносицы вверх и в стороны. Вы должны полностью расслабить мышцы и кожу лба, а тепло ладоней и медленные, легкие массажные движения вам в этом помогу.

Сложите ладони вместе, слегка согните. Пальцы – на линии волос, большие – в зоне середины ушной раковины, ладони не касаются лица. Полностью расслабьтесь на 1 – 2 минуты.

Если вам это удастся сделать, вы даже можете начать слегка покачиваться из стороны в сторону.

Цель упражнения для релаксации лицевых мышц – расслабить полностью мышцы и кожу лба, и повторить тест на легкое растягивание. Вы поймете, что научились управлять этими мышцами тогда, когда при растяжении они совершенно не будут реагировать. Будут сопротивляться мышцы лица, но ваш лоб будет сохранять безмятежное спокойствие.

Укрепить мышцы не только зоны лба, но и всего лица, вам поможет гимнастика для глаз.

Поверьте, можно вполне адекватно и искренне реагировать на окружающий мир, не напрягая мышцы постоянно, а только кратковременно. И научиться управлять проявлением своих эмоций, если помнить о том, что они могут добавить морщины и ускорить возрастные изменения кожи.

Как ухаживать за кожей шеи.

Чтобы шея не выдавала наш возраст, необходимо тщательно за ней ухаживать: очищение, увлажнение и питание, массаж, маски и гимнастика для шеи, помогут сохранить ее молодой. Читать далее

5 эффективных способов очищения кожи лица

Комплексное очищение кожи лица, предупредит появление раздражения и угревой сыпи, позволит коже отдохнуть от косметики, улучшит состояние кожи. Читать далее

Освежающие маски для лица.

Освежающие маски можно применять для кожи лица любого типа, выбрав подходящий рецепт. При регулярном использовании масок улучшается цвет и моделируется овал лица. Читать далее

Понравилась статья? Поделись ссылкой с друзьями!

источник

Сайт, который вас вдохновит

Глаза – зеркало души. Волосы – это зеркало здоровья всего организма. А мимические морщины – это карта твоих эмоций. День за днем, год за годом, ты улыбалась, хмурилась, морщила лоб и тёрла глаза руками, когда тебе хотелось спать. Твое лицо со всеми его морщинками – это индикатор того, как ты жила все эти годы.

Первые морщинки появляются рано, когда ты еще совсем молода, и называются они мимическими. Потому что их видно только тогда, когда ты улыбаешься, если они у тебя вокруг глаз. Или когда ты злишься, если твоя мимика в этот момент делает из лба тёрку. Мимические морщины – зеркало эмоций. А, со временем, лицо показывает все, что у тебя на душе. И никакие кремы против морщин уже не помогут.

Иногда бывает, что на лице у человека написано многое. Мы смотрим на него, и он нам либо симпатичен, либо мы хотим, чтобы он быстрее исчез из поля зрения. Потому что он неприятный и лицо у него какое-то злое. Хотя, он просто стоит, смотрит и никого не трогает своим лицом. Но он нам не нравится, потому что лицо у него злое. А бывает наоборот. Вот как говорят: «бабушка – божий одуванчик». Смотришь на неё, и на душе птички поют, хочется съесть пирожок с капустой и надеть носки, которые она связала. А она тоже ничего не делала, просто лицо у неё такое, что хочется заколядовать и плотно покушать.

И, в самом деле, при ближайшем рассмотрении, эти люди оказываются такими, как мы их представили в своем воображении, отталкиваясь лишь от внешнего вида. А все потому, что их эмоции, их реакции и их отношение к окружающему миру годами гравировались на их лицах. И у людей добрых, на лице следы улыбок и отпечаток радости. А у людей злых, с возрастом на лицах отпечатываются гримасы, с которыми они жили все эти годы.

Есть же такие персонажи в жизни каждого, которые ходят и ворчат. Все им не так: президент всегда не такой, в правительстве одни ворюги, соседи – алкаши, дети – тупицы, на работе – бараны, в самолете – бакланы, на отдыхе – свиньи, и т. д. Они всюду видят только зло и показывают ему в ответ свое лицо, искривленное гримасой агрессии и недовольства. Возможно, это качество у них осталось в процессе эволюции, и люди таким образом отпугивают врагов и чужаков. Но факт остается фактом – на лицах остаются следы эмоциональной жизнедеятельности.

Зачастую, человек не контролирует свое лицо. Лоб всегда морщится сам, и его невозможно попросить не деформироваться, когда ты думаешь или очень сильно удивлен. А все часто повторяющиеся зажимы лицевых мышц создают морщины, которые очень трудно вывести.

Какие эмоции несут ответственность за морщины?

Можно сказать, что лоб – тоже зеркало души. Чаще всего, мы вскидываем брови в удивлении. И вот на лбу уже «тёрка» или глубокая впадина. Лоб морщится сам по себе, когда человек поглощен глубокими раздумьями или находится в состоянии эмоционального или информационного «передоза». Для того, чтобы расслабить лоб, можно делать легкий массаж поглаживающими движениями от центра лба к ушам.

Второе самое популярное для морщин место – это зона вокруг глаз. Мы сами загоняем себя в те ситуации, когда глаза непроизвольно щурятся, защищаясь от яркого света (например, при работе за компьютером или ярком дисплее мобильного). Еще, глаза сужаются при выражении недоверия собеседнику, и, часто «гусиные лапки» ярче выражены у женщин, которые прожили жизнь с мужчиной, которому не верили и постоянно подозревали его в изменах. Лучший способ избежать напряжения мышц вокруг глаз – наблюдать за чем-то успокаивающим. Созерцание явлений природы, наблюдение за горящими поленьями в камине или встреча рассвета – отлично расслабляют глаза и успокаивают нервную систему.

Ну, и, конечно, морщинки под глазами появляются от улыбок. Это отдельные морщинки, их видно только при улыбке и их можно носить почетно, не заботясь о том, как от них избавиться. Это хорошие морщинки, ими нужно гордиться и любить их.

Одни из самых тяжелых морщин в плане маскировки или коррекции – морщины вокруг рта. Они возникают, когда человеком владеют такие эмоции, как обида, пренебрежение, когда он брезгует чем-то или не хочет принимать какие-либо условия. Избежать таких морщин можно лишь решив все конфликты, которые давят на человека, поскольку они возникают в следствии недоброжелательного отношения к кому-либо.

Поскольку, контролировать свое лицо сознательно способны лишь единицы, женщины идут на хитрость и с помощью современной косметологии не дают некоторым лицевым мышцам сокращаться. Определенная мышца засыпает, пока действует инъекция, и не портит внешний вид своей хозяйки. Это не самая приятная процедура, не самая дешевая и на неё «подсаживаешься», потому что со временем повторять её придется все чаще.

Лучше позаботиться о своем «зеркале эмоций» заранее, пока лицо еще не отразило все пережитые страдания и недовольства окружающим миром. Если, конечно, в 40 лет не хочешь превратиться в человека с выражением лица «я вас всех убью».

В нашем деле важно проживать все свои эмоции осознанно, чтобы они вовсе не жили на лице. А чтобы максимально сократить эмоции негативные — стоит беречь свою психику и, по возможности, перекрыть потоки информации, которая их вызывает. Нужно отписаться в инстаграме от всех, кто тебя бесит и больше не смотреть на ненавистные рожицы. Не ввязываться в конфликты и молча убегать от тех, кто пытается размазать по тебе фекалии. В прямом и переносном смыслах. Лучше окружить себя людьми позитивными, которые видят, что стакан не просто наполовину полон, о в нем еще и вкусное содержимое. Со временем, с таким настроем, сам станешь замечать только добро. И тогда не нужны будут ни ботокс, ни скальпель.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

источник

Открытый лоб способен показать и подчеркнуть красоту всего лица. Именно поэтому женщины и девушки уделяют ему особое внимание при косметическом уходе. Однако однажды все сталкиваются с такой неизбежностью, как морщины. Не всегда их появление зависит от нас, поэтому важно предупредить их появление, а также найти способы их устранения.

Женщины внешне гораздо эмоциальнее мужчин. К сожалению, женская мимика не уходит с лиц бесследно, она оставляет за собой мелкие морщины, которые в скором времени превращаются в глубокие. Просто устранить ненавистные складки еще не решение проблемы, необходимо выявить причины их возникновения и способы профилактики.

Морщины на лбу появляются независимо от возраста, хотя самый частый возраст их прихода всё-таки 25-30 лет. В современном мире они становятся беспокоящей женской проблемой. И дело даже не в том, что человеческая кожа подвержена старению. Эмоциональная перегрузка, загрязненная окружающая среда и неправильный образ жизни – неразлучные сопровождающие морщин. Богатая мимика подарила название самым ранним морщинкам – мимическим морщинам.

Морщины можно условно разделить на горизонтальные и вертикальные. Горизонтальные (надбровные) морщины на лбу могут проходить одной или несколькими линиями и появляются от частого взмаха бровей, как правило, от удивления. Вертикальные (межбровные) морщины возникают скорее от таких эмоций, как переживания и долгие раздумья. В особенности морщины такого типа проявляются в то время, когда человек хмурится. Однако надбровные морщины в большинстве случаев проявляются раньше вертикальных.

Безусловно, эмоциональный фактор играет немаловажную роль в проявлении данной проблемы. Однако существуют так же и другие значимые причины, вызывающие новые складочки на человеческих лицах:

Естественное старение кожи – со временем кожа теряет коллаген, который помогает сохранять коже упругость;
Ультрафиолет – солнце, а тем более солярий сильно пересушивают кожу, обезвоживание способствует скорейшему проявлению морщин;
Неправильное питание – нехватка витаминов и минералов пагубно сказывается на состоянии кожи;
Декоративная косметика – некачественная косметика пересушивает кожу, лишая кожу кислорода и забирая из неё всю необходимую влагу;
Неграмотный уход – частые умывания, излишние использование масок, неправильное их применение – всё это приводит к обезвоживанию кожи;
Курение и алкоголь – что уж говорить, эти пагубные привычки негативно отражаются на всём человеческом организме и в первую очередь отнимают самое прекрасное, что есть у женщин их красоту;
Стресс, излишние физические нагрузки, недосып – эти факторы подрывают общее состояние организма, при чем не только на физическом уровне, но и эмоциональном, результат отразится и на лице – тусклый цвет кожи, усталость, истощение;
Гены – частая шутка: «Хочешь узнать, как будет выглядеть твоя жена через годы, посмотри на ее маму». Но, как известно в каждой шутке есть доля правды. Поэтому в уходе за собой, женщине стоит уделить особое внимание морщинам, если она знает, что она расположена к раннему их появлению.

В борьбе с морщинами побеждает тот, кто действует! Лучше всего обратиться к опытному к косметологу, который проведет курс массажа, повышающего тонус и эластичность кожи, а так же индивидуально подберет косметические средства для ежедневного ухода. Не стоит забывать – красота начинается с ежедневного ухода! В домашних условиях так же благоприятное воздействие окажут массажи и правильное питание. Недостаток белка в организме позволяет появляться морщинкам раньше времени, питайтесь правильно!.

источник

«Не скрывайте ни единой из моих морщин, — когда-то говорила своим фотографам великая Анна Маньяни. — Каждая из них слишком дорого мне обошлась. » Действительно, морщины без преувеличения можно назвать живым зеркалом человеческой жизни. Память наших эмоций и душевных состояний, черты характера и пережитый опыт, образ жизни и, конечно же, возраст — они отражают все. «Лицо дает неоценимую информацию о человеке, — утверждает Жан-Пьер Вейра. — Если линии, формы и размеры его тела говорят о том, кем человек являлся изначально, то его лицо — со всеми следами, которые оставила на нем жизнь, свидетельствует о том, что и, главное, как ему довелось пережить».

Факт не слишком радостный, но спорить с ним бесполезно: с годами морщины все же появляются на нашем лице. У каждого из нас этот процесс протекает по-своему. Хотя, как показало исследование, проведенное Ceries (Исследовательский центр по изучению эпидермиса и чувствительности здоровой кожи, основан в 1991 году компанией CHANEL), существует определенная закономерность в последовательности и сроках возникновения морщин. Эксперимент с участием нескольких сотен женщин научно доказал то, о чем мы прекрасно знаем: достаточно взглянуть даже на совершенно незнакомого человека, чтобы более или менее точно определить его возраст.

Радость и грусть, обиды и гнев — каждая из наших эмоций отражается на лице. За его мимику отвечают 22 мышцы. Те из них, что работают чаще, образуют определенные мимические морщины, которые создают уникальную «карту» нашей эмоциональной жизни.

Постоянная озабоченность: длинные поперечные морщины на лбу.
Жизнерадостность, сопереживание: симпатичные морщинки в уголках глаз («гусиные лапки») и губ.
Стресс, беспокойство, напряженность: глубокие вертикальные складки между бровями.
Неудовлетворенность, горечь, разочарование: «скорбные» носогубные складки.

Впрочем, морщины стоит воспринимать лишь как эскиз, а не четкую схему, позволяющую судить о реальном возрасте человека. В исследовании Ceries меньше чем у половины тестируемых женщин (точнее, 44%) возраст совпал с картиной, которую давали их морщины; около четверти (24%) выглядели старше своих лет, а 28%, наоборот, значительно моложе.

Дело в том, что рисунок, создаваемый на лице морщинами, содержит очень разноплановую информацию о человеке и говорит не только о его биологическом возрасте. Имеет значение многое: индивидуальные особенности организма, врожденная способность кожи к регенерации или ее предрасположенность к более раннему или позднему старению.

А в общем в огромной степени черты нашей внешности складываются под влиянием приобретенных привычек, питания, окружающей среды. Всем известно о вреде курения: никотин вызывает обезвоживание и кислородное голодание кожи, препятствует нормальной выработке коллагена, приводит к преждевременному старению. Появлению ранних морщин способствует и ультрафиолет. Вспомните лица своих знакомых, одержимых страстью к загару. Они очень привлекательны… на расстоянии. Приблизившись, вы наверняка разглядите множество мелких и крупных морщинок на лбу, щеках и над верхней губой.

Жан-Пьер Вейра: «Морщин на лице этой женщины немного, но его решительные и чуть тяжеловатые черты указывают на флегматичный и не очень общительный характер. Если судить по выражению ее лица, она смотрит на мир с интересом, но без особых иллюзий. Носогубные складки, которые соединяются с уголками рта, позволяют определить возраст — ей около 35 лет».

Екатерина, 32 года, секретарь: «С удивлением узнала о том, что я — флегматик. Возможно, познать себя мне еще только предстоит — даже в моем возрасте это не поздно. Мир для меня еще представляет некоторый интерес, и иллюзии я себе некоторые оставила — я же женщина. А насчет коммуникабельности эксперт глобально ошибся: мне нравится общаться, я люблю и умею это делать».

Можно ли затормозить наступление морщин, удержаться в категории людей, которые выглядят «на 10 лет моложе своего возраста»? Безусловно, если ухаживать за кожей с помощью специально разработанных для этого методов и средств.

Прежде чем решиться на радикальные процедуры (инъекции для заполнения морщин, лазерная шлифовка кожи, глубокий химический пилинг, пластическая операция…), стоит испытать возможности средств для ежедневного ухода. Косметология развивает и постоянно обновляет арсенал этих средств, включая в них все более эффективные и активные действующие вещества: AHA (альфагидроксильные кислоты), ретинол (витамин А), растительные экстракты и синтетические компоненты, стимулирующие производство коллагена клетками кожи, пептиды (белки, служащие строительным материалом для клеток). Сегодня ученые далеко продвинулись в изучении природы морщин, научились распознавать и восстанавливать ослабевшие клетки кожи.

Жан-Пьер Вейра: «Определить возраст по такому живому и подвижному лицу нелегко. Но черты его свидетельствуют о зрелости. Если не учитывать мимику рта, которая немного сбивает с толку, а принять во внимание носогубные складки и четко обозначившиеся «гусиные лапки» вокруг глаз, я бы дал этой женщине 32-33 года. Она экстраверт и производит впечатление очень экспрессивного, волевого и деятельного человека, возможно, немного резкого в общении. Скорее всего она замужем».

Евгения, 36 лет, дизайнер: «В основном это очень похоже на меня. Но я не считаю себя резкой. Хотя, наверное, бываю такой, если меня довести до «точки кипения». Вспоминаю теперь, что слышала от друзей, как они бывали удивлены, наблюдая меня в такие моменты. Не считаю себя волевой, скорее, хотела бы быть такой. Наверное, на лице вместе с носогубными складками проявился результат моих усилий. В детстве я была робкой и застенчивой. А с возрастом это прошло: жизнь заставила измениться».

Существует набор основных человеческих эмоций (удивление, страх, гнев, радость, отвращение, грусть. ), которым соответствует универсальная для всех людей мимика. Но есть и выражения, свойственные каждому отдельному человеку. Постоянные, привычные сокращения одних и тех же мышц приводят к появлению на коже складочек, которые постепенно углубляются, превращаясь в мимические морщины. Естественно, рисунок этих морщин у разных людей будет разным. Рассматривая его, мы можем гадать о темпераменте человека, силе его оптимизма, степени уверенности в себе, отзывчивости и т.п. Хотя составить полноценный психологический портрет личности таким образом, конечно, невозможно. Как утверждал французский антрополог и социолог Давид ле Бретон (David Le Breton), «лицо только шепчет, а не говорит во весь голос, лишь намекает на индивидуальные черты личности, но не дает четкой характеристики человека».

Первые морщинки на лбу. Вам от 18 до 24 лет: вся жизнь впереди, но кое-что вас уже беспокоит…
Едва заметные складочки между бровями. От 25 до 29 лет: вы активно строите свою жизнь — личную и профессиональную. Все говорят, что это прекрасный возраст. хотя вы сами порой в этом сомневаетесь.
Первые морщинки под глазами, намечающиеся носогубные складки. От 30 до 34 лет: вы продолжаете искать себя, раскрываетесь как личность.
«Гусиные лапки» у внешних уголков глаз. От 35 до 39 лет: количество ваших обязанностей растет, но в жизни вы чувствуете себя как никогда уверенно.
Складки между бровями, морщины на лбу. От 40 до 44 лет: начало зрелости — вы можете гордиться тем, что уже реализовали!
Веерообразные морщинки над верхней губой. От 45 до 49 лет: вы мужественно проходите этот непростой этап жизни, ведь вам предстоит совершить немало важного.
Морщины в области шеи. От 55 до 59 лет: вы все еще хорошо себя чувствуете и способны на многое!

Говорят, после 40 человек становится ответственным за свое лицо. За этим рубежом в наших чертах все отчетливее проступает так называемая «эмоциональная маска», отражающая внутреннюю жизнь. Жан-Пьер Вейра убежден: «Переживания ясно отпечатываются на лице. Но эта маска говорит не только о том, как мы реагируем на события. Важны и воспитание человека, и его социальная среда.

Основные эмоциональные маски легко распознать: спокойствие (отсутствие напряжения; расслабленные, словно растянутые в стороны черты лица); горечь (уголки губ скорбно опущены вниз); трагедия (лицо, искаженное в прямом смысле слова); бесстрастность (застывшие черты, в которых эмоции не читаются)». Но даже эта, последняя, маска может служить источником информации: «ведь обычно она принадлежит людям, с детства приученным скрывать свои слабости и боль и во что бы то ни стало стремящимся «быть сильными» в любых обстоятельствах».

Жан-Пьер Вейра: «Этот мужчина выглядит очень молодо, но эмоции уже оставили на его лице видимые отпечатки: «гусиные лапки» в уголках глаз, морщины на лбу. Это лицо глубоко чувствующего, жизнелюбивого человека, которому можно дать около сорока лет. Он энергично и очень эмоционально реагирует на жизненные ситуации, с которыми ему приходится сталкиваться».

Олег, 40 лет, фотограф: «Обычно мне говорят, что я не выгляжу на свой возраст. А оказывается, уже выгляжу… Профессия у меня такая, что приходится бывать в горячих точках, оказываться в экстремальных ситуациях. Я научился скрывать свои эмоции. Но иногда они прорываются. Особенно бурно я реагирую на несправедливость, когда нарушаются чьи-то права».

Можно ли избежать мимических морщин? Вряд ли: жить без эмоций нам не под силу. Но их следы можно смягчить. Состояние внутреннего покоя, легкий разглаживающий массаж плюс современные средства ухода за кожей — все это поможет сгладить мимические морщинки без риска потерять свое собственное, индивидуальное выражение лица.

Жан-Пьер Вейра: «На лице этой женщины отчетливо читаются напряжение и некоторое беспокойство. С уверенностью можно сказать, что она очень активна и общительна, причем с людьми общается с удовольствием. Ее жизнь не всегда была легкой. Напряженность во взгляде, сжатые губы выдают скорее сдержанную натуру. Мне кажется, она в разводе. Ей примерно 50-55 лет».

Лора, 50 лет, воспитатель детского сада: «Все абсолютно верно. Жизнь у меня была совсем не безоблачной. Во время съемки я немного волновалась, но и натура у меня такая: беспокоюсь по любому поводу, в частности из-за того, как выгляжу. Вот насчет сдержанности — не уверена. Но, может быть, речь о том, чтобы сдерживать эмоции, когда неудобно слишком бурно реагировать?»

Жан-Пьер Вейра — консультант национальной жандармерии Франции по профайлингу (вербальная и визуальная психодиагностика), автор оригинальной методики Analyse morphogestuelle, использованной, в частности, компанией Lancôme при создании антивозрастного средства.

Когда отношения исчерпали себя, нужно уходить. Но мы далеко не всегда следуем этому правилу и легко придумываем причины, чтобы остаться.

Если вы считаете, что правильное питание и диета несовместимы со сладким, то у нас отличные новости — их можно подружить! Рассказываем, какие полезные вкусности стоит включить в привычный рацион.

источник

В январском номере журнала Drugs In Dermatology доктор медицины, дерматолог Кеннет Бир высказался о том, что инъекции ботокса помогают не только избавиться от морщин, но и от отрицательных эмоций. Его уверенность основывается на собственных наблюдениях: «Большинство пациентов, которые проходят у меня процедуру ботокса, заявляют, что он помог им избавиться не только от морщин, но и от . Как это происходит? Смею предположить, что препарат, блокируя мимические мышцы, не только делает невозможными такие выражения лица, как гнев, печаль, отвращение и прочие. Но также благодаря тесной связи эмоций с их телесными выражениями становится преградой на пути возникновения и самих негативных переживаний». Окажись это предположение правдой, и доходы компаний, производящих ботокс, утроятся…

Но на самом деле заявление Бира весьма сомнительно. Как минимум оно преждевременно и требует серьезных исследований и доказательств. Во всяком случае, насколько я знаю, в истории медицины пока не было зафиксировано ни одного случая, когда бы человек, разбитый параличом, перестал испытывать те или иные эмоции только потому, что его лицо больше не может выразить их определенной миной.

И потом, ботокс колют не только в лоб (мышцы которого чаще всего участвуют в выражении отрицательных эмоции), но и, например, в зону вокруг глаз. А значит, если продолжить мысль Бира, то блокировка этих мышц помешает пациенту, любителю ботокса, переживать не только гнев или печаль, но и радостные эмоции — восхищение, удивление, эйфорию, любовь. И вот это предположение, как мне кажется, представителям фармакомпаний не слишком понравится, поскольку многих потенциальных клиентов может заставить задуматься: а стоит ли овчинка выделки?

Так или иначе, у Кеннета Бира есть единомышленники и в стане психологов. Один из них, профессор психологии Университета Висконсин-Мэдисона (University of Wisconsin-Madison) Дэвид Андрас Авас (David Andras Havas) в интервью для журнала Science Daily : «Действительно, существует давняя теория в психологии, которая называется гипотезой лицевой обратной связи. По существу она гласит: когда ты улыбаешься миру, мир улыбается тебе. Это очень старая и наивная песня, но это не отменяет ее эффективности. И в случае с ботоксом вполне резонно было бы предположить, что человек, лишенный способности хмуриться, будет испытывать меньше негативных эмоций, чем другие люди».

Однако Дэвиду Авасу хватило профессиональной пытливости для того, чтобы как минимум провести исследование. В одной группе с людьми, никогда не пробовавшими ботокс, он протестировал около полусотни американцев, которые проходили эту процедуру (именно в области лба). На экране компьютера он показывал им разного рода сообщения, на которые они должны были отреагировать нажатием кнопки и перейти к следующему. Выяснилось, что на сообщения положительного характера (например, «вы выиграли в лотерею $500 000», «погода завтра будет отличная», «в аквапарке свежо и приятно», «ваш босс продлил вам отпуск еще на несколько дней в качестве бонуса» и так далее) и те и другие реагировали примерно одинаково. А вот на сообщения, мягко говоря, нерадостные (вроде «назойливый клиент лишил вас перерыва на ланч», «в свой день рождения вы не обнаружили в электронном ящике ни одного поздравления», «у вас украли машину») участники эксперимента, чей лоб был, пардон, заморожен при помощи ботокса, реагировали медленнее остальных. Так, словно они не сразу понимали, о чем вообще идет речь в сообщении.

«Дело в том, — прокомментировал Дэвид Авас, — что неспособность бессознательно отреагировать на информацию в некоторой степени замедляет и процесс осознания. Другими словами, мы пока не доказали, что люди, у которых парализованы «мышцы гнева», не испытывают гнев, зато выяснили, что их восприятие причин гнева несколько заторможено».

И напоследок еще одна ремарка. В отчете того же психолога Аваса я нашла пару предположений о том, что паралич мышц определенным образом сказывается на невербальном взаимоотношении людей. Оно, как известно, протекает в несколько раз быстрее словесного общения. Вот вам простой пример. Вы встречаете на улице давнего знакомого, и по вашему лицу он уже с первого взгляда (как, собственно, и вы сами) получает сигнал о том, рады вы этой встрече или нет. Если в прошлом он, скажем, предал вас, то ваше лицо невольно продемонстрирует ему признаки гнева и презрения, которые должны послужить для обидчика сигналом: «Не подходи близко, я ненавижу тебя и не желаю общаться». Почувствовав холод с вашей стороны, человек невольно постарается отстраниться как можно быстрее (сработает что-то вроде эмоционального инстинкта самосохранения). Но если ваши мышцы «спят» в анабиозе, то никаких невербальных предупреждений своему собеседнику вы передать не сможете. И далее клубок неестественных реакций и восприятий друг друга будет только расти как снежный ком.

Не знаю, у кого как, а у меня с сегодняшнего дня причин для отказа от уколов ботокса или диспорта только прибавилось. Нет, я отнюдь не против стать красавицей с гладким лицом, но вот красавицей с заторможенными реакциями мне быть совсем не хочется. А вам? Вы бы согласились стать внешне лет на пять-десять моложе (с помощью искусственного паралича мимических мышц), заплатив за это пусть и не слишком явными, но все же проблемами в эмоциональном взаимообмене с окружающими?

источник

В то время как многие женщины делают дорогостоящие пластические операции, чтобы избавиться от морщин, эта женщина решила в корне пресечь проблему — просто перестала смеяться. Хотите верьте, хотите нет, но 50-летняя Тэсс Кристиан утверждает, что она не улыбалась и не смеялась последние 40 лет!

Хотя у Тэсс вроде и есть чувство юмора, она приняла такое решение сознательно. Даже когда родилась ее дочка, Тэсс старалась не улыбаться. А всё для того, чтобы выглядеть молодой. И, кажется, этот метод действительно сработал.

«У меня нет морщин, потому что я держу под контролем мышцы своего лица, — сказала Тэсс. — Все интересуются, не колола ли я ботокс, но я этого не делала. Именно потому, что я не улыбалась с детства, лицо мое выглядит молодо. Я была вознаграждена за преданность этой идее — у меня нет ни одной морщинки на лице».

Многие критикуют Тэсс, обвиняют ее в глупости. Но она равнодушно относится к этим замечаниям, говоря, что ее метод «естественнее, чем ботокс, и эффективнее, чем любой дорогостоящий крем для лица».

Интересно, что не только Тэсс прибегает к такой хитрости, но и знаменитости. Ким Кардашьян, например, тоже заявляла, что старается не смеяться и улыбаться, чтобы не появлялись морщинки. Даже некоторые эксперты считают это результативным способом.

«Это эффективный метод против старения, — говорит дерматолог Ник Лоу. — Когда мы улыбаемся, на лбу и возле глаз появляются складки, что приводит к появлению морщин, так как мышцы вашего лица плотно соединены с подкожной тканью. Если вы будете тренировать свои мышцы, то сможете уменьшить появление морщин».

«Я знаю это наверняка, потому что за счет ботокса снижается мышечная активность. Не улыбаться — это домашний вариант ботокса, но, по моему мнению, надо иметь сильный дух, чтобы соблюдать это правило всегда, не говоря уже о том, что окружающим это может надоесть. Ваши дети, например, могут быть совершенно дезориентированы».

Наверное, это безумно сложно — не смеяться в забавной ситуации или слушая смешную шутку. Но для Тэсс это не тяжело. Она ходила в строгую католическую школу, где монахини не слишком-то приветствовали, когда дети улыбались, и Тэсс рано научилась ухмыляться, вместо того чтобы улыбаться.

Тэсс подросла и поняла, что серьезный вид ей к лицу. «Если бы я улыбалась, мои щеки стали бы похожи на щеки хомяка, и я выглядела бы смешно. Не бросать начатое меня вдохновляли голливудские знаменитости, например Марлен Дитрих, которая никогда не улыбалась, и мне нравилось, какой обаятельной она была. Я научилась управлять мимикой. Если я слышала что-то смешное, то чуть-чуть приподнимала уголки рта. Я даже научилась смеяться внутри себя, например когда смотрела комедии. Для друзей это не было проблемой».

Некоторые психологи утверждают, что если вообще не улыбаться, то это может повлиять на психическое здоровье человека. «Когда вы улыбаетесь, ваш организм вырабатывает эндорфин, известный как гормон счастья, от которого вам становится хорошо», — говорит лондонский психолог Аманда Хиллс. Но Тэсс не переживает по этому поводу: она счастлива, в то время как у большинства ее друзей уже есть морщины.

Ее дочь Стиви, которой сейчас 24 года, спокойно воспринимает тот факт, что мама отказалась улыбаться. «В отличие от меня, у нее обаятельная улыбка, от чего, конечно, я никогда не хотела бы избавиться, — говорит Тэсс. — Стиви знает, что мое угрюмое выражение лица не означает, что мне неприятно находиться в ее компании».

Бьюсь об заклад, Тэсс никогда не будет судить людей по их мимике.

источник

Поразительно, на что может решиться женщина, чтобы остаться молодой. Красота требует жертв, но смогли бы вы навсегда прекратить улыбаться ради молодости? Живем мы только раз, обратное пока не доказано. Так стоит ли отказываться от улыбок, смеха и выражения эмоций, чтобы избежать появления морщин?

Для англичанки Тесс Кристиан ответ на этот вопрос был очевиден: гладкое лицо без морщин она ценит больше, чем возможность делиться с близкими своими эмоциями.

Хотя она утверждает, что ее дочь прекрасно себя чувствует рядом с мамой, которая ей еще ни разу в жизни не улыбнулась. Ведь Тесс, которой 50, не улыбалась уже 40 лет. Даже рождение дочери не заставило ее показать свою радость, но внутренне она была счастлива, пишет Daily Mail.

В компании друзей она также сохраняет ровное выражение лица — ее близкие уже привыкли и называют ее «Моной Лизой». Тесс говорит, что у нее прекрасное чувство юмора, она обожает жизнь и с ней никогда не бывает скучно. Достаточно провести рядом с ней день и любой это поймет.

На этом фото Тесс 19 лет. Женщина утверждает, что научилась полностью контролировать свои эмоции.

Здесь Тесс 43 года. Рядом ее дочь Стиви.

С другой стороны, как можно любить жизнь, если большую ее часть живешь в борьбе с самой собой? Каждый раз слыша что-то забавное, ей приходится напрягаться и сдерживать себя. Недавно, ее друг дизайнер рассказал забавную историю, но Тесс сдержалась, не омрачила свой день улыбкой. Женщина позволяет себе лишь ухмылку, не более.

Интересно, она не задумывается, что, возможно, ее ребенок и друзья были бы счастливее, если бы она дарила им улыбки? Всем нам доставляет радость видеть улыбки на лицах близких, слышать смех в ответ на шутку или радостное известие. Мы чувствуем себя нужными и интересными, когда нам улыбаются.

Психолог Аманда Хиллс объясняет, что смех необходим для психического здоровья. Когда мы улыбаемся, наш мозг получает сигнал о том, что мы счастливы, и запускает процесс выработки эндорфинов — гормонов радости, которые влияют на наше самочувствие. Причем неважно, насколько искренне была улыбка. Поэтому людям, страдающим депрессией, советуют тренировать улыбку перед зеркалом.

Так вот, мозг Тесс не получал этих сигналов вот уже как 40 лет. Нормально ли это?

Все-таки надо быть большим эгоистом, чтобы лишать родных людей радостного смеха.

Что касается действенности способа, то, возможно, он эффективен. Тесс ни разу не обращалась к пластическим хирургам и не колола ботокс. Окружающие люди верят с трудом что ей уже 50.

Благодаря тому, что она отказалась от улыбок, на ее лице практически нет морщин. За 40 лет она прекрасно научилась контролировать свои эмоции. Женщина строго следит за тем, чтобы ее мышцы на лице находились в состоянии покоя, так как излишние движения вредны. Когда мышцы сокращаются, межу ними образуются складки, которые со временем превращаются в постоянные морщины.

В этом же заключается и эффект от ботокса — он блокирует восприимчивость мышц к нервным импульсам, что не позволяет мышцам сокращаться и собираться в складки.

Женщина уверена, что отказавшись улыбаться, она продлит свою молодость.

В свои 50, Тесс выглядит значительно моложе.

Другая женщина по имени Вики Кидд, текстильный дизайнер из Сассекса, Великобритания, также придерживается правила не улыбаться.

Хотя она менее строга к себе и окружающим. Вики старается не выражать только лишних эмоций — не улыбаться из вежливости или когда не смешно. Она с радостью улыбается своему сыну, так как не хочет ранить его чувства.

К такому решению она пришла 5 лет назад, после развода. Она считает, что мужчины предпочитают более молодых, поэтому боится остаться одна.

Сегодня Вики выглядит на 10 лет моложе благодаря тому, что старается сохранять ровное выражение лица. Порой это приводит к недопониманию — кому-то она кажется холодной и агрессивной, но женщина намерена и дальше придерживаться своего принципа поддержания молодости.

Вики Кидд старается излишне не улыбаться на протяжении последних 5 лет.

Она позволяет себе смеяться, только когда есть причина.

А вот Кристин Ремнант, которой уже 70, выбрала другой способ борьбы с морщинами. Она позволяет себе улыбаться, но навсегда покончила с хмурым выражением лица.

Еще ребенком она наблюдала за подругами бабушки, лбы которых были покрыты морщинами. Она решила, что с ней такого не будет. Поэтому Кристин никогда не хмурит лоб. Это позволяет ей выглядеть на 20 лет моложе. Единственным недостатком она считает невозможность выразить грусть, озабоченность и другие подобные эмоции. Даже когда умерла ее мама, выражение лица Кристин оставалось ровным и спокойным. Из-за этого женщина кажется людям более открытой и радостной, чем она есть на самом деле.

Кристин Ремнант придерживатеся другого способа борьбы с морщинами — она не хмурится.

Действуют ли эти способы? Многие специалисты утверждают, что да.

Дерматолог Ник Лоу говорит, что этот странный способ действительно работает. Когда мы улыбаемся или хмуримся, наши мышцы сокращаются, образуются складки, которые со временем и образуют морщины. Минимизируя количество сокращений, мы предотвращаем появление морщин.

Есть и другое мнение. Джулия Анастасью, преподаватель йоги для лица, наоборот считает, что мышцы лица необходимо держать в тонусе. Морщины как раз появляются из-за ослабления мышечного тонуса и эластичности. Улыбка и прочие эмоции провоцируют движение лицевых мышц, что и поддерживает их эластичность. Девушка уверена, что отказ от улыбки никак не отражается на количестве морщин и является абсолютно бесполезным.

Каждая женщина сама решает как следить за внешностью. Сложно оценить действенность данного способа, а что еще важнее, оправданность.

Мы не знаем, какого образа жизни придерживаются эти женщины, как часто занимаются спортом. Возможно, им помогает правильное питание, регулярные тренировки.

На мой взгляд, немалую роль в появлении морщин играет стресс, нервное напряжение и прочие издержки современного темпа жизни. Эти женщины демонстрируют себя как очень выдержанные особы, которые контролируют свои эмоции. Ничто не нарушает их самообладание — ни рождение ребенка, ни смерть матери.

Подобная железная выдержка и стрессовая устойчивость, вероятно, сыграли гораздо большую роль в сохранении молодости и здоровья, нежели просто отказ от мимических движений.

Прочтите также:

источник

Да, оказывается, морщины — это не просто складки и бороздки, возникающие на нашем теле с течением времени. Они могут рассказать о том, как мы ведем себя в обычной жизни, какое у нас чувство юмора, о чем мы переживаем, какие отрицательные и положительные черты характера имеем. Если честно, становится даже немного страшно: неужели морщины действительно выдают о нас всю правду?

Считается, что если у человека появляются горизонтальные морщины на лбу — он честный, доброжелательный и преданный. Еще такие линии говорят о большом уме и предусмотрительности. Между тем, горизонтальные морщины довольно часто встречаются у тех людей, кто находится в постоянной тревоге, кто чрезмерно переживает за все происходящее вокруг него.

Но если горизонтальные складки не ровные, а прерывающиеся (как будто состоят из нескольких маленьких морщинок), это значит, что человек не стремится доводить начатые дела до конца, а также любит сплетничать и разносить слухи.

Маленькие вертикальные складки на лбу характеризуют человека вспыльчивого и раздражительного, а вот если лоб покрыт хаотичными морщинами — перед вами сложная, экcцентричная и язвительная личность.

Линия по центру лба от переносицы указывает на уравновешенный характер, сильную волю и смелость. Такие люди умеют сдерживать эмоции и оставаться спокойными в любой жизненной ситуации.

Маленькие горизонтальные морщинки над внешним краем бровей характеризуют открытого, отзывчивого и слегка наивного человека.

Как избавиться от морщин на лбу, чтобы скрыть ваши маленькие тайны?

Конечно, не слишком-то хочется, чтобы окружающие узнавали о ваших чертах характера по морщинам на лбу. Как их уменьшить?

В домашних условиях:

делать домашние маски с алоэ, медом, яичным желтком (вот простой рецепт: смешайте 1 желток с чайной ложкой меда и сока алоэ, доведите до однородной консистенции и нанесите на кожу лица, расслабьтесь, спустя 15 минут смойте пленку теплой водой);
пить больше воды;
пользоваться скрабом два раза в неделю;
следить за мимикой (старайтесь не морщить лоб);
делать массаж лица;
покупать сыворотки с гиалуроновой кислотой и витаминами Е,С;
выучить упражнения для лица (зафиксируйте основание лба четырьмя пальцами каждой руки, то есть придерживайте руками основание волосяного покрова, в это время смотрите вниз в течение 3-4 секунд, напрягая мышцы лба; повторите 10 раз).

записаться на курс мезотерапии (введение под кожу специального препарата, содержащего витамины и другие питательные вещества, например, гиалуроновую кислоту);
чередовать химические пилинги и алмазную шлифовку кожи;
попробовать плазмолифтинг (введение под кожу плазмы крови пациента, обогащенной тромбоцитами);
делать инъекции ботокса (блокирует нервный импульс, подаваемый к мимическим мышцам, мимические мышцы не сокращаются, а кожа лица не собирается в складки).

Видите человека с длинной морщинкой между бровями? Перед вами интеллигентный и немного стеснительный человек.

Если между бровями не одна морщина, а две (параллельных друг другу), считайте, что вы встретили внимательного и скрупулезного человека. Он обладает аналитическим складом ума, всегда подмечает мелкие детали и предпочитает концентрироваться на чем-то одном. Скорее всего, его работа связана с умственным трудом.

Кривые морщинки между бровями (даже зигзагообразными) выдают ревнивый, вспыльчивый и обидчивый характер.

Как избавиться?

Морщины между бровями ничуть не лучше, чем складки на лбу. И их даже не скроешь симпатичной челкой. Что с ними делать?

В домашних условиях:

использовать пластырь против морщин;
делать упражнения (например, максимально поднимите брови, зафиксируйте их в таком положении, а затем расслабьте; повторите 10 раз);
готовить домашние маски с желатином (возьмите столовую ложку пищевого желатина, залейте небольшим количеством воды, разогрейте и нанесите на кожу лица, оставьте на час, затем смойте водой);
контролировать мимику, когда злитесь или ругаетесь: старайтесь расслаблять лицо даже в моменты гнева.

ставить инъекции ботокса;
регулярно проходить курсы лазерной шлифовки;
попробовать процедуру биоармирования (введение под кожу биогеля по особым линиям);
когда морщины на лбу и бровями становятся слишком глубокими, есть смысл прибегнуть к хирургическим методам (например, сделать эндоскопическую подтяжку кожи).

Первые морщинки вокруг глаз появляются уже после 30 лет. Значит, они первые, кто расскажет о вас много интересного.

Если «гусиные лапки» направлены только вверх, то их хозяйка (или хозяин) — позитивный, общительный, легкий на подъем человек. Если вниз — перед вами подозрительная, нервная и пессимистичная личность.

Кроме того, как и морщины между бровей, обилие «гусиных лапок» характеризует человека внимательного и аккуратного.

Как избавиться?

На лице не должно быть никаких «лапок»: ни гусиных, ни куриных, ни даже кошачьих. Так что избавляемся от мелких морщин вокруг глаз всеми возможными методами.

В домашних условиях:

обязательно пользоваться кремом для кожи вокруг глаз;
наносить на область вокруг глаз эфирные масла: абрикосовое, миндальное или персиковое;
делать криомассаж (протирать зону вокруг глаз кубиками льда из отвара ромашки и зеленого чая) и примочки (накладываем на глаза ватный диск, смоченный в том же самом отваре ромашки);
не щуриться и носить солнцезащитные очки.

попробовать RF-лифтинг (воздействие на кожу радиоволнами высокой частоты);
записаться на курс микротоковой терапии (воздействие небольших разрядов тока на мягкие ткани зоны вокруг глаз);
пройти курс мезотерапии и лазерного пилинга;
узнать на себе, что такое «липофилинг» (введение собственной жировой эмульсии пациента в область под нижними веками и зону носослезных борозд);
если это необходимо, решиться на радикальные методы: например, подтяжку нитями.

Маленькие морщинки вокруг рта (их называют «кисетные») появляются, прежде всего, у жизнерадостных и добрых людей: на протяжении всей жизни они улыбаются и смеются, а не хмурят брови и лоб.

Когда морщинки расположены радиально вокруг рта (похожи на мелкие лучи), человек может быть стеснительным, ранимым и замкнутым.

Морщинки в уголках губ (морщины-марионетки), направленные вниз, свойственно иметь людям нервозным и раздражительным.

В целом, морщины вокруг рта всегда появляются у тех, кто имеет вредную привычку курить и делает это в течение долгих лет.

Кроме того, обратите внимание на носогубные складки: они особенно выражены у тех людей, на долю которых выпало много страданий и разочарований.

Как избавиться?

Обычно морщины вокруг рта выражены не так явно, как морщины вокруг глаз или на лбу, но все же с ними тоже можно и нужно бороться.

В домашних условиях:

прежде всего, бросить курить;
делать упражнения (проговаривать буквы О, А, И; поочередно приподнимать верхнюю и нижнюю губу);
делать массаж по линиям вокруг губ и от губ к подбородку (когда наносите омолаживающий крем);
применять маски с яичным белком (наносите обычный белок на губы и область вокруг них, смойте через 15 минут);
всегда пользоваться бальзамом для губ.

записаться на процедуру мезотерапии или биоревитализации;
регулярно ходить к косметологу на химический пилинг или лазерный пилинг;
попробовать липофилинг.

Конечно, все «морщинные символы» — лишь условность. Верить в это или не верить — решать вам. Ясно одно: с морщинками нужно бороться. О чем они точно могут рассказать, так это о вашем возрасте. Но все-таки давайте попытаемся обмануть природу?

Имеются противопоказания. Требуется консультация специалиста

источник

Как исправить мимические привычки, старящие наше лицо?

Итак, в статье «Причины старения лица» ссылка мы разобрались с тем, каких врагов молодости нашего лица мы можем легко победить.

Сегодня поговорим о главном и самом страшном враге — Мимических привычках.

Большинство морщин на нашем лице является мимическими, то есть образовывается вследствие регулярного сморщивания кожи и спазмирования мышц в одних и тех же местах.

Некоторых морщинок избежать очень трудно, например, гусиных лапок – ведь для этого нам пришлось бы перестать улыбаться и никогда не щурить глаза на солнце.

Но самых заметных морщин и деформаций лица все-таки можно избежать благодаря изменению мимических привычек.

Последите в течение недели за тем, как морщат лицо люди, которые думают, что на них никто не смотрит. Что они делают, когда нервничают, выполняют напряженную работу за компьютером, сдают экзамены, сердятся? Морщат лоб и сдвигают брови? Поджимают губы? Поднимают брови? Щурят глаза? Раздувают ноздри? Если целенаправленно за этим наблюдать, можно поразиться, насколько сильно и насколько некрасиво кривляется большинство людей, причем абсолютно неосознанно!

источник