Наверное, каждой эмоции принадлежит на лице своя морщинка. Например, вечное недовольство и привычка постоянно хмуриться приводят к появлению морщин между бровей. А вот улыбки и активная мимика — это главные факторы, из-за которых на лице появляются носогубные складки. Вот о них и пойдет речь.
Что они из себя представляют? Хорошо бы об этом никогда не знать. Но рано или поздно эта проблема может задеть каждую представительницу прекрасного пола.
Носогубные складки — это борозды от носа к уголкам губ, которые гарантируют, что теперь, после их образования, человек будет выглядеть гораздо старше своих лет.
Они могут быть самыми разными по силе своей выраженности в зависимости от факторов, повлиявших на их возникновение — от тонких линий до четко выраженных заломов (что печально). Поэтому здесь самое место выяснить причины их вероломного появления.
Почему же эти морщины появляются?
Вот несколько источников проблемы:
- Гипертонус (сжатие) или, наоборот, гипотонус (расслабление) лицевых мышц.
- «Классика жанра». Простая потеря упругости и эластичности из-за дефицита коллагена, возникающего с возрастом.
- Наследственность. За раннее или позднее формирование морщин можно всегда поблагодарить своих родителей.
- Курение. Обработку ведет и снаружи, и изнутри. Оно просто съедает коллаген и активно старит.
- Неполноценный уход за кожей или его отсутствие.
- Профессия. Например, у дикторов и артистов имеются постоянные нагрузки артикуляционного характера.
- Родовая травма.
- Неправильный прикус.
- Резкое похудение.
Все эти причины формируют носогубные морщины, которые у всех разные. Да, они еще и различаются по видам!
Такую классификацию предложил в свое время пластический хирург Евгений Лапутин.
Носогубные складки бывают:
- Штрих. Тоненькая морщинка.
- Выраженная борозда.
- Градиентная. Не складка, а целый перепад.
Но все же, жизнь без морщин существует! Доказательством этого и займемся. Носогубные складки можно устранить или уменьшить их выраженность. Как и где это сделать? Рассмотрим подробно.
В салоне или косметологической клинике от такого дефекта избавят легко.
Дело только за выбором метода.
- Гораздо легче справиться с проблемой, если начать с ней работать по мере ее возникновения, а не тянуть до последнего, ожидая, что морщины расправятся сами по себе. Чем раньше — тем эффективнее!
Основные способы избавления от носогубных борозд:
- Мезотерапия. Укол красоты и молодости. В составе такие компоненты, как гиалуроновая кислота, витамины, аминокислоты и многие другие стимулирующие вещества. Этот метод применяется и помогает лучше всего в самом начале формирования носогубных морщин.
- Контурная пластика. Выравнивает уже готовые складки при помощи наполнителей (филлеров). Наиболее действенный наполнитель — это полюбившаяся косметологам и их пациентам гиалуроновая кислота. Почему? Просто она является биологически совместимой с человеческими тканями. Результат сохраняется в течение года, а те носогубные складки, которые формируются впоследствии, обладают меньшей выраженностью.
- Липолифтинг. В этом случае наполнитель — жировая ткань желающего убрать складки.
- Инъекции ботулотоксина. Дефект убирается путем паралича мимических мышц, который вызывает препарат.
- Хирургия. Дорогостоящее натяжение кожи. Такая коррекция может устранить разом все морщины и борозды.
Вот такими методами можно устранить носогубные складки в салоне. Но имеется возможность решить эту проблему и в домашних условиях.
Конечно, не получится как в салоне махом избавиться от этой досадной проблемы, чего очень бы хотелось. Здесь придется на благо красоты очень серьезно потрудиться, причем регулярность и систематичность должны быть лучшими друзьями в этой работе.
И, скорее всего, необходим будет комплекс мер, состоящий:
- из полноценного питания;
- правильного ухода;
- гимнастики от морщин;
- самомассажа;
- дополнительных процедур (умывание отварами, маски, кремы, протирание льдом и т. п.);
- отказа от в/п.
Все зависит от того, в каком состоянии находится кожа. Рассмотрим подробнее те меры, которые касаются непосредственно носогубных морщин.
Нужно подобрать для себя комплекс специальных упражнений, которые помогут укрепить мышцы. Результатом будет подтяжка кожи лица. Занятия надо проводить, контролируя свою мимику, что оградит от получения новых морщин.
Можно выполнять следующие упражнения:
- Пальцами нужно немного растянуть (за уголки) губы в сторону и вернуть в исходное положение. 40 повторов.
- Губы вытянуть и произнести длинное «У», затем протяжное «О». 20 раз.
- Вдох носом, медленный выдох через расслабленные слегка вытянутые губы. 10 раз.
- Набрать воздух в щеки и перекатывать его там.
- Защипнуть скулы пальцами и растянуть медленно в улыбку, задержав в таком положении на 5 секунд. 10 раз.
- Взять столовую ложку в качестве утяжелителя в рот и держать ее загнутыми за зубы губами. Затем плавно приподнять ложку, в верхней точке улыбнуться и зафиксировать положение на несколько секунд. 2 похода по 10 раз.
- Положить ладони на щеки, а мизинцы на носогубные линии. Совершать мягкие толчки вверх. Выполнять 1 минуту.
- Фейслифтинг от К. Маджио (ее гимнастику называют безоперационной подтяжкой). Нужно сесть прямо, оттянуть губы в форму овала, прижать их к зубам и представить, что по бороздкам движется энергия. И вот эту воображаемую энергию нужно провожать пальцами (то есть водить ими по носогубным складкам) туда и обратно. После ощущения жжения, следует начать простукивать подушечками по линии (не менее 30 раз). Затем медленно выдохнуть через сомкнутые губы. Это упражнение очень эффективно при верном его выполнении.
- Взять пластиковую бутылку объемом пол-литра, и заполнить ее на 1/3 водой. Обхватить горлышко губами (зубы задействовать нельзя!), поднять бутылку и держать 20 секунд. Сделать так 10 раз, но можно не ограничиваться этим числом.
Гимнастика — чудодейственная вещь! Только надо помнить о регулярности. Обязательно из 24 часов найти 10 минут на ее выполнение.
Чтобы исправить дефект, можно и нужно использовать такой метод, как массаж. Он очень действенно помогает справиться с проблемами в области лица.
Необходимо использовать следующие приемы:
- Массаж морщин изнутри языком. По 10 раз вращательными движениями обе стороны.
- У носа поместить подушечки пальцев (средний + указательный). Рот слегка приоткрыть, верхнюю губу — за зубы. Совершать давление одновременно с растягиванием вокруг крыльев носа, направление: вверх-вниз.
- Разглаживающие движения подушечками пальцев (плюс первые их фаланги). Рот приоткрыт. Направление: от переносицы вниз и над губами в стороны.
- Хорошие результаты приносит регулярно выполняемый точечный массаж. Надо сесть перед зеркалом, открыть рот, губы прижать к зубам. Затем от проблемной зоны в стороны вверх делать надавливающие, достаточно глубокие, точечные движения. Кожу не смещать! Начало — от носа. Делать не меньше 5 раз в неделю для стойкого результата.
Устранить или уменьшить носогубные складки можно масками, приготовленными самостоятельно.
Маски нужно делать в состоянии покоя, необходимо обеспечить себе на 20 минут (на время процедуры) отсутствие мимических движений.
- Желатиновая маска. 1 ст. л. желатина надо размешать в 50 мл воды. Оставить смесь настаиваться на полчаса. Далее нужно взять 4 таблетки спирулины, размять их в ложке воды и добавить в желатин. Сюда же примешать несколько капель лимонного сока и витамина А. Если вся эта смесь получилась жидкой, то следует подождать еще полчаса. Затем надо нанести состав на марлю или бинт и наложить на 20 минут на лицо. Раз в три дня и две недели — и уже можно отметить положительный эффект.
- Маска из глины. О свойствах косметической глины избавлять прекрасный пол от дефектов на лице уже давно известно. В возрасте 40–50 лет больше подойдет зеленая или розовая глина. Маску можно приготовить очень просто: ложку порошка развести до средней густоты водой или настоем (ромашка, мята, зверобой и другие). Дополнить смесь эфирным маслом, например, аргана или кокоса, и нанести на очищенное лицо. Смывается маска только после полного высыхания.
- Маска из рыбьего жира. Оливковое или миндальное масло, 0.5 ч. л. жира и маленькая ложечка крахмала смешиваются и наносятся на лицо. На 20 минут. Рыбий жир — это источник того, в чем нуждается кожа — омега-3 кислоты.
Дополнительно ко всем перечисленным процедурам можно умываться травяными настоями, протирать лицо кубиками льда (можно заморозить полезный отвар), делать компрессы.
Теплые примочки помогают выработке коллагена. По крайней мере, вреда от них точно не будет, только польза. Взять можно ромашку (или другие травы), приготовить из нее отвар, смочить в теплом настое вату или марлю и на 15 минут наложить компресс на проблемные участки.
Маски, компрессы, отвары как дополнение к гимнастике и самомассажу, при регулярности их применения, могут привести только к победе в борьбе против морщин.
Выбор есть всегда. Можно бороться с проблемой, а можно ее избежать.
Перестать улыбаться и забыть про смех — это плохой вариант профилактики.
Следует использовать другие, более щадящие меры.
- Нужно защищать, увлажнять и питать кожу. Для этого необходимо правильно подобрать кремы и другие косметические средства.
- Массаж может быть не только помощником в устранении морщин, но и отсрочить их появление.
- Пить больше воды, правильно питаться, гулять на свежем воздухе, бросить курить. Кстати, алкоголь тоже враг красивого лица.
- После 40 лет надо применять омолаживающую косметику с содержанием коллагена или гиалуроновой кислоты.
- Следить за мимикой.
- Спать на спине.
- Вовремя принимать меры. Проще справиться с этим дефектом, если он только начал намечаться, чем когда уже образовались глубокие носогубные складки.
Успех в таком деле, как борьба с морщинами, заключается не в каких-то неведомых секретах и тайнах, а в регулярности, постоянстве и упорной работе над собой. Если заботиться о себе и своей коже, не ведая усталости и не складывая руки ни при каких обстоятельствах, тогда и в глубоком пожилом возрасте придется отбиваться от молодых настойчивых поклонников.
источник
Визуально женщину старят не только морщинки на лбу. Имеется еще разновидность бороздок, располагающихся от ноздрей к уголкам рта. Почему появляются носогубные складки, как их убрать – насущные вопросы у женщин всех возрастов.
Особенно заметны эти глубокие морщинки, когда человек улыбается. Перпендикулярно уголкам губ образуются 2 бороздки, у одной женщины – очерченные тонкой линией, у другой – похожие на большие заломы.
Дополнительная информация. Носогубные морщины закладываются в подростковом периоде, но на тот момент еще не заметны из-за упругости кожи. С возрастом тургор слабеет, и складки начинают увеличиваться, становясь более выраженными.
Их появление не является только признаком старости и обусловлено, в первую очередь, особенностями анатомии. Степень выраженности зависит от характера человека, его эмоциональности. Такая наука, как физиогномика, говорит, что именно улыбка чаще всего провоцирует появление носогубного треугольника.
Чтобы бороздки, разделяющие щеки и губы, стали глубокими, на их формирование должны оказать влияние сразу несколько факторов. «Виновницей» может быть наследственность, передающая с генами предрасположенность к подобному явлению. Это и строение черепа с определенным расположением скуловых костей, и способность тканей держать тонус.
Улыбка – один из провоцирующих факторов
Имеются и другие причины развития морщин, не связанные с генной памятью:
- не исправленный вовремя прикус;
- постоянные разговоры во время еды;
- повышение мимической активности;
- привычка спать, уткнувшись лицом в подушку;
- увеличивать впадины могут факторы, влияющие на состояние кожи.
К последнему пункту относятся негативное воздействие климатических условий, нехватка витаминов (в первую очередь, A, E и группы B). Ослабляет эластичность кожи недостаток потребляемой влаги. Но и ее переизбыток негативно сказывается на состоянии дермы и мышечных тканей. Носогубный треугольник может значительно опухнуть.
На фоне вредных привычек (алкоголя, курения, наркотиков) наблюдается раннее старение эпидермиса. Это также приводит к образованию глубоких морщин, как и различные болезни неврологии.
Складки у рта проявляются по-разному, могут находиться на одной стороне, поэтому у данной проблемы появилась своя классификация.
Виды носогубных складок
Тип складки | Особенности |
---|---|
Градиентная | Возникнуть может на фоне перепада высот щеки и верхней губы |
Штрих | Это тоненькая поверхностная линия без нарушения подкожных тканей |
Gap | Глубокая морщина, бросающаяся в глаза. Провоцируется возрастными изменениями тканей эпидермиса |
Чем выраженнее носогубные складки, тем старше выглядит женщина. На здоровье данная проблема не влияет, но косметический дефект способен изрядно подпортить настроение. Ранний поход к специалисту позволит эффективнее подкорректировать внешность.
Если носогубные складки резко появились или беспокоят уже несколько лет, стоит посетить мастера косметического салона. Определив степень дефекта, причины появления, специалист предложит один из имеющихся методов ее устранения.
Салонная коррекция носогубных складок
Процедура | Особенности |
---|---|
Липофилинг | Процедура проводится в условиях стационара и включает в себя закачивание жировой ткани в складки и морщины лица. Материал берут из других областей тела, где скопились излишки (бедер, талии). Данный способ не провоцирует аллергий, результат виден сразу и рассчитан на длительный период |
Гиалуроновая кислота | • С помощью специального аппарата производится впрыскивание средства в носогубные складки, с использованием местного обезболивания. Это позволяет восполнить объем тканей, сделав лицо более гладким; • Рубцов на коже не остается, но несколько дней держится отек. Коррекция филлером безвредна, продолжительность эффекта (6-12 месяцев) зависит от тургора кожи и плотности наполнителя |
Ботокс | • Радикальное воздействие на носогубные складки проводится с помощью инъекций нейротоксичного препарата. Благодаря нему, блокируются нервные импульсы, передающиеся по мышечным волокнам. Это приводит к расслаблению мускулатуры лица, разглаживанию складок и морщин; • Сколько будет держаться эффект (4 месяца или год), зависит от количества использованного наполнителя. Ботокс выводится из организма самостоятельно, и после окончания его действия складки могут увеличиться, что потребует повторной коррекции; • Процедуру лучше доверить опытному мастеру, чтобы избежать смещения препарата и нарушения мимики |
Пилинг | • Проводится глубокое вторжение в эпидермис – понадобится снять весь верхний слой кожи. Процедура запускает процесс регенерации в тканях, что приводит к омоложению лица, разглаживанию складок. Сужаются поры, удаляются пигментация и шрамы; • Побочные эффекты процедуры – покраснение и отечность, которые держатся порядка недели. Первые полмесяца после сеанса нельзя посещать сауну, солярий, подставлять лицо солнцу, заниматься физическими нагрузками |
Важно! Глубокий пилинг показан не всем – в зону риска попадают беременные, кормящие, люди, страдающие соматическими заболеваниями и имеющие проблемы со свертываемостью крови. Противопоказанием для любой из процедур может стать даже малейший прыщ.
Коррекция с помощью филлеров
Помимо гиалуроновой кислоты для коррекции носогубных складок используют и другие вещества-филлеры: коллаген, силикон, биокерамику. Каждый из них имеет узконаправленное действие, поэтому, какой наполнитель выбрать, определяет специалист.
Индивидуально подбирается дозировка вводимых препаратов. При этом учитываются возраст женщины, выраженность складок, особенности строения лица.
Проблему можно не допустить, занявшись профилактическими мерами в молодом возрасте. Некоторые женщины начинают обращаться к услугам мезотерапевтов заранее, еще до появления первых складок и морщин. Другие предпочитают более приятные занятия.
Разработано много всевозможных упражнений для поддержания эластичности мышц и подтяжки кожи. При ежедневных занятиях легко избежать некрасивых заломов. Помимо стандартной гимнастики, мастер может предложить женщине комплекс Кэрол Мадджио, направленный на предотвращение эстетических дефектов и омоложение кожи.
Одной из особенностей данного метода является бесконтактность (только мышечно-мозговая связь), что делает гимнастику безвредной для здоровья. Эффект упражнений по Кэрол Мадджио наблюдается как при недостатке мышечного тонуса, так и при его переизбытке.
Как мера профилактики, эти процедуры являются наиболее действенными. Предлагается рассмотреть 2 вида воздействия на мимикрические ткани.
Особый эффект метод Асахи дает, если наблюдаются возрастная асимметрия лица, дряблость кожи, наличие второго подбородка, а щеки стали опухать. Дренажная техника помогает избавиться от застоя лимфатической жидкости в области носогубного валика, исключив тем самым утяжеление складок.
Манипуляции перед зеркалом не дадут образоваться носогубным впадинам, к которым обычно приводит повышенный тонус мышц. Чтобы не навредить, надавливания на точки выполняют интенсивно, но безболезненно, стараясь не смещать кожу. Применяемый ежедневно массаж даст устойчивую результативность и исключит появление некрасивых складок.
Правильно подобранные средства по уходу за внешностью не дадут морщинам образовываться, помогут избавиться от носогубных заломов, если те вдруг стали возникать.
Домашние процедуры – отличное средство избежать преждевременного старения и исключить бульдожий признак на лице. Ниже приведены рецепты, наиболее рекомендованные косметологами.
Целебные составы
Наименование | Рекомендации по применению |
---|---|
Желатиновая | Помогает поддерживать эластичность тканей и нормализовать тонус мышц. Средство готовят таким образом: • в воде комнатной температуры (1/4 стакана) разводят желатин (1 ст.л.) и настаивают 30 минут; • спрессованную водоросль спирулин (4 таблетки) смачивают водой и разминают; • оба средства соединяют; • добавляют витамин A (1 капсула) и сок лимона (2-3 капли); • выдерживают еще полчаса и состав наносят на марлю. Маску на лице держат 20 минут, затем смывают теплой водой. Желательно использовать средство дважды в неделю на протяжении 14 дней |
С косметической глиной | Подходит всем возрастам, но для увядающей зрелой кожи рекомендуется выбирать розовую и зеленую глину. Для разведения порошка используют отвары трав (зверобоя, мать-и-мачехи, мяты, ромашки, череды, шалфея, березовые почки). Дополнительными элементами, усиливающими эффект, станут масла арганы, виноградных косточек, кокоса, персика. Сметанообразную массу рекомендуется наносить на лицо каждые 2 дня |
Глиняная омолаживающая маска
Отличное действие оказывает маска на рыбьем жире. Данный продукт – хороший источник полиненасыщенных жиров омега-3 и витамина D. Для создания питательного состава к рыбьему жиру добавляют такое же количество оливкового масла и немного крахмала.
Увеличение впадины в области губ можно исключить, делая периодически тепловые компрессы с применением лекарственных настоев:
- готовят сбор из упомянутых выше трав; компоненты берут на свое усмотрение;
- заливают крутым кипятком и настаивают;
- смачивают теплой жидкостью кусочки марли (бинта);
- накладывают на носогубную область лица (с каждой стороны) и держат 15 минут.
Обратите внимание! Чтобы увеличить эффект воздействия, компресс желательно делать ежедневно перед сном. Это стимулирует выработку в тканях коллагена.
Припухлость носогубной складки поможет устранить лед. Кубики заготавливают из отваров трав, свежевыжатых соков овощей, фруктов и ягод. Достаточно ежедневно протирать кожу на лице кусочками льда, чтобы ускорить восстановительные процессы в дерме и запустить защитные механизмы.
Описанные способы избавления от некрасивого дефекта рекомендованы не только женщинам, советами может воспользоваться и мужчина, следящий за своей внешностью.
источник
С возрастом с кожей человека начинают происходить определенные метаморфозы, которые многие (особенно женщины) воспринимают весьма болезненно. Одним из первых проявляющихся изъянов кожи являются так называемые носогубные морщины.
Для большинства людей за тридцать хорошо известно, как выглядят носогубные морщины. Это две борозды, идущие от углов губ к носу. В молодости, пока кожа в хорошем состоянии эти складки практически не видимы и становятся заметными только при улыбке, однако с течением времени эти морщины становятся заметными и невооруженным глазом и это чрезвычайно огорчает женщин. Специалисты-косметологи считают, что противостоять этой проблеме можно и начинать профилактические процедуры надо еще в молодости, когда даже намека на морщины нет.
Причин, по которым возникают носогубные складки, достаточно много. Одни из них очевидны, другие имеют причинно-следственные связи.
В целом причины возникновения носогубных морщин следующие:
- Мимика. Дело в том, что каждый человек выражает свои эмоции при помощи мимики. Это естественно. Как правило, у каждого человека вырабатываются определенные стереотипы мимики на те или иные эмоции. По этой причине возникают мимические складки на коже. Носогубные морщины имеют именно такое происхождение;
- Еще одной причиной возникновения носогубных морщин может стать неправильное положение во время сна. Если человек спит уткнувшись носом в подушку или подкладывает ладонь под свою щеку для удобства вполне вероятно появление складок кожи именно в носогубной области;
- Причиной возникновения может стать и чересчур быстрый сброс веса, когда кожа не успевает подтягиваться;
- В некоторых случаях образование носогубных морщин провоцируют различные заболевания как инфекционного, так и хронического плана. Существует даже способ диагностики заболеваний по особенностям образовавшихся у человека носогубных морщин;
- Немаловажный вклад в формирование носогубных морщин вносят внешние факторы такие как температура, влажность воздуха и тому подобное. Сильное влияние оказывает и курение, причем даже пассивное;
- Нередко причиной возникновения носогубных морщин становится неправильное использование декоративной косметики. Частое использование скрабов и пудры без увлажняющей основы сильно подсушивают верхние шары кожи и это приводит к образованию морщин;
- Любые вредные привычки сказываются на коже;
- Возрастные изменения кожи неизбежны. После 30-ти морщины становится видимыми. К 40 морщин становится много, а к 55-60 годам количество морщин достигает максимального количества. Обусловлено это физиологическими процессами. Из-за снижения коллагена и эластина упругость кожи снижается, регенерация замедляется, а слой подкожной клетчатки сильно истончается. Все это вместе и ведет к проявлению всех изъянов кожи в виде морщин.
Естественно, что, если есть проблема, то есть и способы ее решения. Любопытно, но проблема носогубных складок тревожила и наших бабушек, и они также разработали в свое время методику предотвращения их появления.
Эта методика сводится к следующим манипуляциям:
- В морозилке заморозить кубик льда из отвара ромашки или зверобоя. Этим кубиком надо массировать складки на протяжении одной минуты;
- Несколько раз вытянуть губы «трубочкой» и максимально задержать это положение губ;
- Открыть рот произнося букву «О», процедуру повторить несколько раз;
- Максимально надуть щеки и так побыть несколько десятков секунд;
- Приложить ватный диск к морщинам, предварительно обмокнув ватный диск в теплый зеленый чай. Такой компресс надо держать не менее 20 минут (каждые четыре минуты ватный диск обмакивается в горячий чай).
Также из «бабушкиных» рецептов следует выделить специфическую маску на основе отвара лаврового листа. Для маски понадобится: 20 листочков лаврового листа, 5 желтков перепелиных яиц,15 грамм жженых квасцов, 20 грамм оливкового масла.
Приготовление:
- В 50 миллилитрах заваривают 20 лавровых листов и кипятят 5 минут;
- Желтки перепелиных яиц взбивают миксером;
- Добавляют оливковое масло и жженные квасцы;
- К полученной массе добавляют две столовые ложки отвара лаврового листа.
Маску наносят ватным диском на 40 минут, после чего промывают теплой водой. Процедура повторяется три дня подряд, после этого делают недельный перерыв и повторяют все вновь.
Одним из эффективных методов домашнего устранения носогубных морщин считается методика использования пластыря. Для этого подойдет обычный пластырь, который следует нарезать кусочками нужного размера. Места, куда будет ставиться пластырь следует смазать питательным кремом и подождать пока он почти полностью впитается. Ставим пластырь. Минимально на один час, но можно и на всю ночь. После процедуры следует еще раз смазать кожу питательным кремом.
Голливудский косметолог Кэрол Маджио рекомендует свою собственную методику борьбы с носогубными морщинами.
Суть ее заключается в выполнении следующих действий:
- Обозначить для себя две точки, которые разделяют верхнюю и нижнюю губу на пополам;
- Перед зеркалом рот надо открыть так, чтобы эти точки находились на одной линии, но образовывали правильный овал;
- Зафиксировав губы в этом положении надо пальцами надавливать на складки до появления легкого жжения.
Массаж по методике Шиацу доступен каждому и весьма прост в выполнении.
Лучше всего делать этот массаж утром и вечером. Для этого:
- Подушечки указательных пальцев надо разместить в уголках губ;
- Сначала массируются уголки губ (30 секунд);
- От края губ делаем круговые массирующие движения в направлении носа (30 секунд);
- Повторяем комплекс 4-5 раз.
Этот эффективный вид массажа был изобретен в Японии. Сам по себе массаж достаточно болезненный, однако его применение позволяет быстро избавиться от носогубных морщин.
Комплекс действий следующий:
- Указательные пальцы подушечками надо поставить на кожу у самых крыльев носа;
- Делаем пять движений в виде цифры «8» по направлению вниз по носогубной морщине. Движение должно быть с сильным нажимом так, чтобы ощущать жжение;
- Упражнение повторяется пять раз подряд;
- Средний и безымянный палец надо поставить на переносицу (участвуют обе руки);
- Растягивая кожу опускаем пальцы к уголкам глаз и щекам;
- Упражнение повторяется пять раз.
Конечно, домашние процедуры оказывают эффект, но он наступает не так быстро, как хотелось бы. Максимально быстро могут помочь специалисты в центрах эстетической медицины, но здесь придется платить и суммы зачастую совсем не маленькие.
Одна из самых эффективных, но в то же время не дешевая мини операция. Пациенту нужна госпитализация. Суть заключается в том, что врач берет немного подкожного жира и вводит его пациентке в проблемную зону. Жир, введенный под кожу, разглаживает морщины.
Как правило, осложнений после такой процедуры нет. Единственное неудобство это небольшие синяки в местах инъекций, однако, они исчезают через 3-4 дня. Процедура позволяет забыть о носогубных морщинах на несколько лет. Стоит липофилинг от 15 до 30 тысяч рублей.
По сути точно та же технология, что и липофилинг, но вместо подкожного жира пациентке вводятся различные филеры. Соответственно есть риск возникновения аллергических реакций. Стоимость процедуры сильно варьирует в зависимости от того какой филлер используется. От этого зависит и количество сеансов, и продолжительность эффекта. Одним из наиболее часто используемых филеров является гиалуроновая кислота. Это вещество вводится в проблемную зону.
Достоинством гиалуроновой кислоты считается то, что она не вызывает аллергических реакций поскольку сама является одной из составляющих межклеточного вещества. Эффект этого вещества связан с его способностью задерживать влагу в глубоких слоях кожи, а также стимулирует выработку коллагена. Гиалуроновая кислота «работает» до полутора лет. Как и при липофилинге инъекции гиалуроновой кислоты сопровождаются образованием небольших гематом.
Еще недавно в качестве филера практически повсеместно использовали силикон. Но это вещество способно вызывать аллергические реакции, воспалительные процесс, которые могут закончится некрозом тканей. Единственный плюс силикона — это его невысокая стоимость, но стоит ли экономить и экспериментировать, корректируя лицо? Что-то среднее между силиконом и гиалуроновой кислотой представляют собой био-филеры.
Они созданы на основе природного коллагена, но также способны вызывать аллергию. Стоят такие био-филеры гораздо дешевле гиалуроновой кислоты, но их эффект сохраняется всего лишь шесть месяцев.
Одно из самых востребованных сегодня направлений. Суть заключается в том, что пациентке в проблемные зоны вводят, как каркас, нити особенного геля с гиалуроновой кислотой.
Со временем нити геля рассасываются, но гиалуроновая кислота за это время успевает «запустить» синтез коллагена и эластина и поэтому эффект от биоармирования сохраняется на протяжении 3,5-5 лет.
Особенность процедуры в том, что никакая госпитализация не нужна. Очень похожа на процедуру биоармирования процедура вживления 3D-мезонитей, однако эффективность этой методики ниже, она составляет не более 2 лет.
Это вещество было весьма популярно еще до недавнего времени, однако сейчас от него стараются отказаться. Кроме того, что ботокс токсичен сам по себе, это вещество воздействует на нервные окончания и мимика пациента становится очень малоподвижной. Внешне это выглядит как эффект маски.
Практически безболезненная процедура. Суть ее сводится к тому, что лазерный луч «находит» неровности кожи на заданном участке и «шлифует» ее. Эффект сохраняется до полугода. Из ограничений стоит отметить воздержание от саун, соляриев, бассейнов и использования декоративной косметики на несколько дней.
Процедура заключается в нанесении специального геля, который удаляет верхний шар кожи, а вместе с ним и все неровности. Благодаря способности к регенерации клеток кожи морщины на время исчезают. Эффект держится до полугода. Ограничения при химическом пилинге точно такие же, как и при лазерной шлифовке.
Избежать проблем с образованием носогубных морщин не удастся никому. Это надо принять как данность.
Тем не менее попытаться выиграть время и минимизировать эффекты помогут следующие действия:
- Переход на разумное здоровое питание;
- Отказаться от никотина и алкоголя;
- Научиться «правильно» спать;
- Приучить себя каждый день уделять внимание своей коже;
- На солнце всегда использовать защитные кремы;
- Следить за своей мимикой;
- Следить за тем, сколько выпивается за день жидкости;
- Научиться и делать массаж для устранения носогубных морщин.
источник
Бульдожьи щечки, или носогубные складки — признак старения кожи. Это мимические морщины, которые придают лицу печальное выражение. Избежать формирования складок невозможно, но современная косметология и методы народной медицины позволяют увеличить срок упругости кожи и эластичности мышц.
Морщинки, которые выражаются в виде небольших бороздок, идущих от крыльев носа к уголкам губ, носят название носогубные складки. Особенно они становятся заметными во время улыбки. Они есть у всех и закладываются еще у подростков, но начинают более тщательно проявляться только с возрастом, когда мышцы лица теряют свою эластичность и упругость.
Возникнуть носогубные складки могут и в молодом возрасте, но чаще всего пик их проявления выпадает на период после 55 лет. Они есть как у женщин, так и у мужчин.
Образовываться носогубные складки могут не только в следствии возрастных изменений. Они могут быть спровоцированы следующими факторами:
- наследственность — это один из ведущих факторов интенсивности образования морщин;
- неправильный уход за кожей лица, отсутствие защиты от ультрафиолетовых лучей, плохое состояние экологии;
- курение и злоупотребление спиртным негативно влияет на состояние кожи;
- в молодом возрасте складки могут появиться из-за резкого похудения. Из-за снижения подкожного жира кожа не может быстро адаптироваться к происшедшим изменениям.
На состояние кожи большое влияние оказывает уровень воды в организме. Обезвоживание приводит к появлению ранних морщин.
- Штрих. Он представляет собой тонкую морщинку на поверхности кожи. Это самый простой вид, который можно устранить с помощью коррекции, так как не затрагиваются подкожные ткани.
- Gap-складка. Она может образоваться из-за возрастного старения и уменьшения подкожных слоев.
- Градиентная морщина — самый сложный вид носогубной складки. Она возникает из-за слишком сильного перепада между щекой и губой.
Обратите внимание! Если резко появились носогубные складки, рекомендуется обратиться к косметологу, чтобы установить причины. От факторов, повлиявших на их возникновение, будет зависеть метод и эффективность коррекции.
Причины, почему появляются носогубные складки, влияют на способы, как можно избавиться от морщин. Раннее увеличение складок может возникнуть из-за активной мимики человека. Избежать их возникновения невозможно, но существует большое количество методик, которые позволяют отодвинуть сроки возрастных изменений на год и больше.
Коррекция носогубных складок
Возрастная асимметрия лица корректируется следующими способами:
- контурная пластика;
- коррекция хирургическим методом;
- липофилинг;
- инъекции препаратами;
- мезотерапия.
Более подробно о некоторых из них.
Обратите внимание! Мезотерапия применяется в том случае, если складки находятся не очень глубоко.
Чаще всего эффект будет только на начальных стадиях образования морщин. Процедура основывается на введении под кожу препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Они улучшают обменные процессы в тканях, изменяя физиологическое состояние кожа.
Инъекция препаратами ботокса действует по принципу неврологии. Молекулы ботокса блокируют нервные импульсы. Это помогает снизить тонус мимических морщин. Препарат вводится тонкой иглой. Предварительно место прокола обезболивают. Результат будет заметен после 4 инъекций. Нужно быть готовым к тому, что места укола будут опухать. Эффект от процедуры будет длиться до 6 месяцев. Затем можно повторить.
К сведению! Самым долговременным способом коррекции считается липофилинг. Его делают 1 раз в жизни. Дефекты устраняются за счет жировой ткани самого пациента.
При контурной пластике морщины заполняются за счет введения специальных препаратов. К таковым относятся:
- Филлеры с полимолочной кислотой — это естественный компонент для организма. Введение препарата активизирует выработку коллагена. Результат от процедур будет заметен уже через несколько недель.
- Филлеры с гиалуроновой кислотой. Процедура помогает восполнить недостающий уровень этой кислоты в организме. Кожа разглаживается и тонизируется.
Важно обратить внимание, что после коррекции места могут опухнуть и покраснеть. Припухлость носогубной складки может сохраняться несколько дней. Это ответная реакция организма на введение препаратов, адаптация к новым клеткам. Отек проходит самостоятельно, главное, избегать физического перенапряжения и переохлаждения.
Важно! В качестве побочных эффектов появляются синяки. Они могут увеличиваться со временем. Такое явление происходит при повреждении крупных сосудов.
Выбирая, какой метод лучше для исправления дефектов лица, рекомендуется предварительно проконсультироваться с косметологом. Любые процедуры строго индивидуальны в зависимости от степени углубленности складок.
Косметологи рекомендуют начинать уход за лицом как можно раньше. Это предотвратит появление складок и морщин.
Каждый день утром и вечером умываться холодной водой
Отсрочить изменения можно следующим образом:
- рационально питаться;
- каждый день утром и вечером умываться холодной водой;
- пользоваться кремами и скрабами.
Рекомендуется делать самостоятельно дома маски с использованием народных средств.
Даже если складки на лице уже появились, можно предпринять меры, чтобы избежать их увеличения. Эффективными способами считаются:
- упражнения для лицевых мышц. Знания анатомии и физиогномики помогут улучшить эластичность, поспособствуют повышению упругости;
- применение травяных масок и отваров для умывания;
- нормализация сна, полноценное питание;
- регулярный массаж лица;
- отказ от вредных привычек.
Обратите внимание! Не всегда есть возможность обращаться к косметологам, делать дорогостоящие процедуры и операции. В таких случаях процедуры по уходу за лицом можно делать дома самостоятельно.
Народные методы борьбы с носогубными морщинами помогают устранить дефекты и снизить риск их возникновения. Самыми эффективными рецептами считаются:
- Маска из лаврового листа. Для ее приготовления потребуется взять на 50 мл воды 15 листьев. Их заливают водой и кипятят 3 мин., затем отвар сливается. В него добавляются 5 желтков и 1 ст. ложка оливкового масла. Полученным средством пропитывается ватный тампон, затем его прикладывают к месту морщины. По мере высыхания тампон снова смачивают. Процедуру выполняют не менее 45 мин. Маску делают 3 дня подряд, затем нужен перерыв в течение 5 дней. Продолжать нужно до тех пор, пока не улучшится упругость кожи. Чаще всего требуется не менее 10 раз.
- Придать коже свежесть и упругость можно с помощью витаминной маски. Такая процедура нужна, так как область носогубной складки постоянно нуждается в питании. Для приготовления смеси потребуется таблетка аскорутина, 2 капли ретинола, 1 желток, 3 капли токоферола. Полученный состав накладывается на кожу на 15 мин.
- Увеличить срок молодости кожи, а также устранить покраснения, прыщи, отечность можно с помощью кубиков льда из лекарственных трав. Холод считается лучшим средством против старения кожи. Рекомендуется ежедневно после умывания утром и вечером обрабатывать лицо кубиками льда. Для их приготовления нужно залить 1 ст. ложку аптечной ромашки 1 ст. кипятка. Далее следует подождать до полного остывания, затем полученную жидкость разлить по формам для льда и убрать их в морозилку. Застывшими кубиками льда лицо протирается движениями от носа. Особое внимание уделяется носогубным складкам.
Обратите внимание! В домашних условиях убрать носогубные складки можно не только с помощью компрессов, но и специальных упражнений. Основная причина появления морщин — малоподвижность лицевых мышц. Регулярное выполнение упражнений поможет увеличить срок эластичности и упругости лица.
Комплекс упражнений очень простой. Его может выполнить каждая женщина дома самостоятельно:
- Поочередное надувание и сдутие щек.
- Не закрывая рот, нужно произносить гласные буквы по алфавиту.
- Максимально долгое время, сколько возможно вытягивать губы трубочкой.
- Втянуть щеки и задержать дыхание.
- Резкими толчками выталкивать воздух изо рта.
Очень важно избегать массажей, которые растягивают кожу. Важно выполнять упражнения, который задействуют именно носогубные мышцы.
Избавиться полностью от носогубных складок невозможно, но можно отодвинуть срок их появления. Здоровый образ жизни, правильный уход и грамотный метод коррекции помогут сохранить молодость кожи.
источник
Носогубные складки – морщины в виде продольных борозд, тянущихся от крыльев носа к уголкам губ. Их появление и степень выраженности зависят от анатомических особенностей лица, тонуса лицевых мышц, наследственности, строения лицевого черепа и зубочелюстной системы. Очерченность носогубных складок может варьировать от тонких поверхностных линий до выраженных заломов кожи. Глубокие носогубные складки визуально делают человека старше своего биологического возраста. К современным методам коррекции носогубных складок относятся контурная пластика, липофилинг, нитевой лифтинг, химические пилинги, фракционная лазерная шлифовка и др.
Носогубные складки образуются двумя бороздками, идущими от носа к уголкам рта, которые особенно заметны при улыбке. По своей сути носогубные складки являются глубокими морщинами и закладываются в мышечном слое очень рано – уже в подростковом возрасте. И если в молодости упругая кожа скрывает эту проблему, то с возрастом проявление носогубных складок становится все более явным.
Появление складок в области носогубного треугольника – это, прежде всего, удел людей улыбчивых, эмоциональных, обладающих активной мимикой и артикуляцией. При улыбке щеки смещаются ближе к носу, вызывая еще большее углубление носогубных складок.
Наличие и степень выраженности носогубных складок не зависит напрямую от возраста. Они скорее обусловлены анатомическими особенностями лица, кожи, яркостью выражения эмоций. Процессы естественного старения кожи, птоз мягких тканей, понижение тонуса лицевой мускулатуры способствуют углублению носогубных складок и делают их более заметными. Раннему образованию носогубных складок благоприятствуют нездоровые привычки, наследственность, осуществление неправильного ухода за кожей лица. Возникновение складок в носогубной области также может быть вызвано неправильным прикусом, который не был вовремя скорректирован. При похудении носогубные складки обозначаются сильнее, при наборе веса – сглаживаются.
За появление носогубных складок отвечают многие мышцы лица. Верхняя часть носогубной складки образуется в результате спазма крыльной части носовой мышцы и гипертонуса мышцы, поднимающей крыло носа и верхнюю губу и частично вплетающейся в носовую мышцу. Среднюю и нижнюю часть носогубной складки формирует гипертонус малой и большой скуловой и щечной мышц. Складка в углах рта возникает вследствие спазма мышц, опускающих угол рта (треугольная мышца) и нижнюю губу.
К залеганию носогубных складок может приводить неправильная позиция костей черепа, вызванная пренатальными или родовыми травмами. С возрастом костный дисбаланс только усиливается: опущение лобных костей ведет к нависанию бровей, сближение скуловых костей – к появлению носогубных складок, нарушению правильных пропорций лица («угла молодости», линии челюсти и др.).
Считается, что окончательное формирование носогубных складок происходит к 30-35 годам и визуально делает человека старше его возраста.
Предложенная Е. Б. Лапутиным классификация носогубных складок выделяет следующие их виды:
- штрих-складка – представляет собой тонкую линейную поверхностную морщину без депрессии подкожных тканей;
- Gap-складка – выраженная кожная борозда на фоне возрастных изменений подкожных тканей. Коррекция gар-складок достигается с помощью контурной пластики филлерами высокой плотности (Ювидерм-30, Перлайн, Суржидерм- 30 ХР и др.);
- градиентная носогубная складка – образуется за счет значительного перепада высоты верхней губы и щеки.
Незыблемым постулатом в борьбе с носогубными складками служит девиз: чем раньше начато лечение, тем лучше и длительнее будет заметен результат.
Современная инъекционная косметология предлагает эффективное решение проблемы носогубных складок методом контурной пластики препаратами, содержащими гиалуроновую кислоту (Перлайн, Рестилайн, Суржидерм, Тиосиаль, Ювидерм и др.). Эти препараты обладают высокой биологической совместимостью с тканями, что исключает их отторжение или развитие аллергии. Гиалуроновая кислота является природным, натуральным компонентом, расщепляющимся в организме до углекислого газа и воды.
Препараты-филлеры вводятся в кожу инъекционно через тонкую иглу, тем самым восполняя объем тканей. Проведение контурной пластики носогубных складок может проводиться пациентам любого возраста. После введения препарата некоторое время может отмечаться отечность зоны носогубного треугольника. Об окончательном результате контурной пластики носогубных складок можно говорить через 7-10 дней.
Иногда для закрепления результата коррекции носогубных складок через 4 недели выполняют повторную процедуру, ввиду того, что в организме происходит естественное расщепление гиалуроновой кислоты.
К тому времени, когда активность препарата-филлера прекращается, кожа несколько раз обновляется уже в разглаженном состоянии, и носогубные морщины самопроизвольно расправляются. В результате этих процессов носогубные складки становятся менее выраженными и, если в дальнейшем возникнет необходимость повторения процедуры, то введения геля потребуется значительно меньше.
Профилактически для предупреждения образования носогубных складок рекомендуется проведение мезотерапии – инъекционного введения в средние слои кожи (мезодерму) препаратов, содержащих эластин, коллаген и гиалуроновую кислоту, которые будут обеспечивать упругость кожи проблемной зоны, не позволяя образовываться носогубным морщинам.
Предотвратить появление нежелательных носогубных складок может помочь грамотный профессиональный уход за проблемной областью. Ранее выявление носогубных морщин и их коррекция позволяют избежать формирования грубых заломов на коже.
источник
Носогубные складки – вертикальные кожные заломы, образующиеся вдоль спинки носа и опускающиеся к кончикам губ. Их появление относится к числу неизбежных возрастных изменений, связанных со старением. Но иногда «носогубки» появляются в молодом возрасте – в 20-25 лет. Почему это происходит?
Возрастные носогубные складки возникают по понятным причинам. После 30 лет кожа процессы обновления кожи замедляются, что приводит к снижению выработки собственного кожного коллагена и эластина – белков, отвечающих за создание плотного упругого кожного каркаса. Кожа теряет способность удерживать воду, иссушается, что приводит к еще более явному дебюту морщин.
Как только начинаются возрастные и гормональные изменения, кожа становится дряблой, сухой, начинает обвисать. Она все меньше способна удерживать плотные мышцы и жир в области щек. К 25 годам мельчайшие вертикальные морщинки уже есть, но в большинстве случаев они практические незаметны. Именно они со временем превращаются в некрасивые носогубные складки.
Основные причины появления возрастных носогубных складок у дам за сорок понятны. Но откуда они берутся у молодых женщин? Происходит это под влиянием многих факторов.
Одной из причин, часто вызывающих появление «носогубок» у молодых женщин и девушек, является резкая потеря большого веса. Почему? Подкожный жировой слой истончается, кожа не успевает подстраиваться под изменения, ее натяжение и тонус мышц сохраняется, а вот жира больше нет. В результате кожа сильно обвисает как раз на том месте, где совсем недавно находились аппетитные полные щечки.
Излишняя природная худоба тоже может спровоцировать образование ранних морщин на лице.
Излишняя эмоциональность, живость мимики может спровоцировать образование не только «гусиных лапок», но и складок у губ. Это наиболее частая причина раннего проявления проблемы. Девушкам с ярким, живым темпераментом нужно с самого юного возраста уделять повышенное внимание уходу за кожей лица, заниматься активной профилактикой.
Вряд ли удастся снизить эмоциональность. Помочь могут специальные упражнения, уходовые процедуры, увлажнение, питание кожи. Профилактировать проблему, укрепляя мышца лица и дерму, нужно начать как можно раньше. Гимнастика, грамотный уход должны стать регулярными, обязательными.
Предотвратить появление складок в области носогубного треугольника не удастся, если таковы анатомические особенности лица. Предрасположенность к появлению «носогубок» встречается не так часто, но сбрасывать со счетов ее не стоит. Девушки с особенным расположением мышц и костей черепа очень рано обнаруживают на лице морщинки.
Большое влияние на состояние кожи оказывают разнообразные внешние факторы. Пагубно сказывается на состоянии кожи, провоцирует возникновение носогубных складок следующее:
- длительная инсоляция;
- резкие перепады температуры;
- вредные привычки (особенно если девушка курит, сильно затягивается);
- постоянное обветривание.
Следует тщательно оберегать лицо от погодных факторов, отказываться от вредных привычек.
Зоны экологического неблагополучия – крупные города, мегаполисы, промышленные центры с химическим, металлургическим производством пагубно сказываются на состоянии кожи. В том числе грязная экология является провоцирующим фактором для появления носогубных складок. Особенно страдает нежная, тонкая, склонная к раздражениям чувствительная кожа.
Необходимость правильной организации питьевого режима не вызывает сомнений. Человеку нужно выпивать в сутки не менее полутора литров чистой питьевой воды без газа. Но основной объем должен быть выпит до шести часов вечера. За два часа до сна прием жидкости нужно максимально ограничить. Избыток воды приводит к появлению отеков, растягивающих кожу. В том числе это происходит в области щек, губ.
Девушки, которые привыкли спать лицом вниз, практически всегда очень рано становятся обладательницами носогубных складок. Положение во время сна должно быть правильным: на спине либо на боку.
Как ни странно, морщинки у носа и губ могут появиться очень рано в молодом возрасте именно из-за непрофессионально проведенных процедур: пилингов, массажа. Если постоянно растягивать кожу, работа против массажных линий, складки не замедлят появиться. Со временем они станут складками в области носогубного треугольника.
Немалое значение для женщин, с юности страдающих от образования носогубных складок, имеет физиогномика. Это древний способ получать информацию о личности и состоянии здоровья по лицу, читая его, будто раскрытую книгу. Так, физиогномика приписывает человеку, обладающему ярко выраженной, четко направленной вниз носогубной складкой склонность к жадности, накопительству. Напротив, если складка отсутствует, физиогномика признает человека альтруистом, не зацикливающимся на категории жизненной успешности.
Физиогномика используется и как один из псевдонаучных методов диагностики здоровья. Так, считается, что если носогубная складка выражена на левой стороне лица, то не в порядке поджелудочная железа. Если с правой – страдают от хронического заболевания желчевыводящие пути.
При наличии утолщенных носогубных складок под уголками губ физиогномика предполагает наличие застоя в поджелудочной железе. Если участок выраженной морщины чуть ниже губы (в области подбородка) потерял чувствительность, велика вероятность развития болезней сердца, инфаркта.
Носогубные складки часто появляются в раннем возрасте из-за индивидуальной предрасположенности к ним. Существуют ли способы профилактики в этом случае? Да, существуют. Если следовать некоторым несложным, но обязательным правилам, можно оттянуть возраст визуального проявления проблемы на длительный срок.
Правильный (как описано выше) водный режим. Обезвоживание приводит к ранней потере кожей влаги, а иссушение – к мгновенному образованию кожных заломов. Обязательная дневная норма при склонности к появлению носогубных складок – два литра. Вода должна быть без газа, ароматизаторов, красителей, других добавок. Если нет привычки пить так много чистой воды, придется привыкнуть, полностью пересмотреть другие свои привычки.
сон на спине
Так, спать нужно только на спине. Многие люди предпочитают другие позы, в результате чего рано видят в зеркале морщинки. Положение на боку, а тем более на животе очень опасно в плане раннего образования кожного залома не только в области губ, но и у век.
Для ухода за кожей следует подбирать крема, маски, иные косметические продукты, в состав которых входит альфа-гидрокислота. Это вещество стимулирует клеточное обновление, препятствует появлению морщинок.
Если причины рано образовавшихся морщин – сухой тип кожи, необходимо дополнить уход средствами, которые будут поддерживать оптимальный уровень увлажненности. Упругая, хорошо увлажненная кожа меньше страдает. Очень хороши в этом отношении качественные масла, сыворотки, маски.
Категорически не рекомендуется курить. Кожа страдает от вредных веществ, а часто повторяющееся специфическое движение провоцирует появление глубоких мимических морщин в области губ. Полный отказ от вредных привычек – обязательное профилактическое требование.
Необходимо поддерживать кожу изнутри, вводя в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами, витаминами, микро- и макроэлементами, насыщенными жирными кислотами. Питание играет немаловажную роль как борьбе с ранним старением, так и в профилактике ранних морщин. Полезны любые овощи зеленого цвета, фрукты, рыба, морепродукты.
Для ухода за лицом можно готовить домашние тоники на отваре трав. Хороша ромашка, мать-и-мачеха, календула. Регулярные маски, содержащие в своем составе оливковое масло, сок заквашенной капусты, яичные белки, отлично поддерживают упругость, тонус дермы.
Обязательно следует включить в схему ухода за лицом ежедневный массаж лица. Особенное внимание – области носогубных складок. С процедурой нужно быть очень острожной. Если она проводится неправильно, то вместо профилактики заломов у носа и губ можно спровоцировать их появление. Следует обратить внимание на японский массаж: он является отличным профилактическим способом.
Следует освоить также несколько упражнений мимической гимнастики. Она проводится на очищенную от косметики кожу, а завершается протиранием лица ледяным кубиком либо контрастным умыванием.
Профилактика образования мимических морщинок имеет смысл в том случае, если она проводится в комплексе, регулярно, по возможности ежедневно. Носогубные морщинки в раннем возрасте могут доставить большие переживания, но существуют способы как предотвратить их появление, так и справиться с только что появившимися складочками.
Как избавиться от морщин после 30?
Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.
- Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
- Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении.
- Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.
Но эффективное средство от морщин есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как избавиться от морщин всего за месяц.
Все женщины после 30 сталкиваются с проблемой появления морщин на лице. И вот Вы уже без удовольствия смотрите на себя в зеркало, отмечая возрастные изменения.
- Вы уже не можете позволить себе яркий макияж, контролируете мимику, чтобы не усугублять проблему.
- Вы начинаете забывать те моменты, когда мужчины делали комплименты Вашему безупречному внешнему виду, а их взгляд загорался при Вашем появлении.
- Каждый раз, когда Вы подходите к зеркалу, Вам кажется, что былые времена уже никогда не вернуть.
Но эффективное средство от морщин есть! Перейдите по ссылке и узнайте, как избавиться от морщин всего за месяц.
источник
Предлагаем ознакомится со следующей информацией: «от чего появляются носогубные морщины» и обсудить статью в комментариях.
Множество женщин сталкивается с такой проблемой как выраженные носогубные складки. Они негативно сказываются на внешнем виде человека, выражение лица приобретает угрюмость и не располагает к себе. Появляются такие морщины по разным причинам, начиная от генетических, и заканчивая плохим уходом за кожей лица.
Носогубки представляют собой глубокие складки, спускающиеся от носа к углам рта по бокам. Зачастую их сравнивают с письменными скобками из-за их специфической формы. Такие складки появляются, когда человек улыбается либо смеется. И это абсолютно нормально. Однако, если они делаются стабильно видимыми, вне зависимости от выражения лица, то стоит задуматься. Сегодня существует множество способов устранения носогубок.
Носогубные складки классифицируются на такие виды как:
- Градиентные – формируются в результате существенного перепада возвышенности щеки и верхней губы;
- Gap-складка – являет собой выраженную бороздку кожных покровов из-за возрастных модификаций ткани под кожей;
- Штрих-складка – это линейная тончайшая поверхностная морщинка, не затрагивающая подкожные ткани.
Типы морщин и их особенности развития
Формирование морщинок около носа и губ может быть спровоцировано различными факторами, которые определяют их принадлежность к тому или иному типу.
Данный тип морщинок – это плод воздействий активных мышечных сокращений на кожные покровы. Но быстрота образования носогубных морщинок мимического вида зависит в большей степени от выраженности мимики.
Чаще всего они начинаются в области мышечных зажимов. Причем если мимика уравновешена, и мышцы вовремя расслабляются, то мимические морщинки образуются как можно позже.т
Причина, почему образуются такие носогубные складки в раннем возрасте, может быть в:
- Влиянии ветра и солнечных лучей, при которых человек постоянно жмурится;
- Параличе нервов лица;
- Привыкании к протезу зубов.
Вызывает интерес тот факт, что совместно с параличом части мимических мышц посредством ботокса происходит активизация «параллельной» мимики. Так, если человек не может зажмуривать глаза, то возникает привычка сморщивать носовую спинку.
Формирование носогубных складок на тканевом уровне происходит следующим образом. Заламывание кожи возникает из-за хронического напряжения мышц. Организм вынужден вставать на защиту путем образования рубцовой ткани, то есть жесткого коллагена для усиления складки кожи. Таким образом, начинается атрофия в глуби морщины из-за плохого кровоснабжения.
Правая и левая носогубная складка гравитационного типа формируется вследствие опускания лицевых тканей. Зачастую земное притяжение выступает в качестве ее причины возникновения.
Образование таких морщинок форсируется при значительном количестве массы мягких тканей и при слабом соединительном кожном каркасе. В большинстве случаев неожиданное формирование гравитационных носогубных морщин в ранних годах связывают с резкой потерей веса тела.
Подобные носогубки – это результат кожной атрофии. В особенности они наблюдаются при мелкоморщинистом виде устаревания кожных покровов. Старческие носогубные морщины могут образоваться и у молодых, и у старых людей.
Морфологически такие носогубные морщинки это атрофия дермы. Происходит уменьшение в коже гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена. Соответственно, совершается кожный залом и образуется складка.
Лицо, которое покрыто атрофическими морщинками, имеет вид, внешне схожий с печеным яблоком. Кроме носогубных складок, такие морщинки могут образоваться и на кистях рук, шее, предплечьях и зоне декольте.
Быстрее всего старческие носогубные складки появляются у человека с сухим и тонким кожным покровом. Приумножают и убыстряют процесс основания и такие факторы, которые обезводят кожу:
- Стресс гормонального характера;
- Курение;
- Солярий/пляж;
- Менопауза.
Общие причины появления носогубок
Многих людей интересует, от чего появляются носогубки? Стоит отметить, что уровень, да и наличие таких морщинок не зависит от количества лет. Более всего это обусловлено выражением эмоций, анатомическими чертами кожи и лица.
Причины раннего формирования таких морщин могут заключаться в наследственности, вредных привычках и неграмотном уходе за кожным покровом. Иногда складки в носогубной зоне возникают из-за неправильного прикуса. Также при похудании носогубки становятся более выраженными, а их сглаженность возникает при наборе массы тела.
Причины, которые способствуют углублению носогубок, могут быть:
- Опущение мягких тканей;
- Естественный процесс увядания кожи;
- Уменьшение тонуса лицевой мускулатуры.
К тому же, причинами, почему формируются носогубки, могут быть:
- Сон в положении лежа на животе – это может не просто вызвать появление морщинок, но и мешков под глазами, такой вид сна снижает упругость кожного покрова лица;
- Обильное питье перед сном – оно способствует растягиванию кожи, что и приводит к выраженным носогубкам;
- Плохая экология – необходимо отметить, что не всем удается избежать отрицательного воздействия окружающей среды, особенно это относится к жителям промышленных центров и больших городов, а неблагоприятная атмосфера причиняет коже лица большой вред;
- Неправильная борьба с носогубными складками может спровоцировать их усиление.
Многие специалисты считают, что окончательное образование носогубок наблюдается к 30 – 35 годам жизни. Внешне человек выглядит старше своего реального возраста.
Множество лицевых мышц отвечают за развитие носогубных складок. Так, верхняя область создается из-за спазма крыльев носовой мышцы, а также мышечного гипертонуса в области, где поднимается верхняя губа и нос. Часть морщин снизу и в середине формируется гипертонусом щечных и скуловых мышц.
К залеганию носогубок привести в ряде случаев может патологическая позиция черепных костей, которая спровоцирована родовыми либо пренатальными травмами. По мере взросления человека костная несогласованность приумножается, происходит сближение костей скул, опускание костей лба.
Главная задача диагностирования заключается в полноценном обследовании состояния:
- Мышц;
- Кожного покрова;
- Неврологических факторов;
- Зубочелюстной системы.
Установление причин является важным моментом при избавлении от носогубных складок, прогноза результата и выборе определенного метода коррекции.
Благодаря исследованию механизмов устаревания кожных покровов, выясняется неопровержимая роль в данном процессе фотостарения, недостатка половых гормонов, инволюционных трансформаций зубочелюстной системы и мышечной атонии.
Иногда для определения полноценной картины прибегают в консультации таких сопредельных врачей как ортодонт, стоматолог и невролог. Это дает возможность полноценно выстроить схему эстетической терапии, которая сконцентрирована на достижении максимально действительных и значительных результатов омолаживания и профилактики. Популярным является использование для избавления ботулотоксина с будущим вводом филлеров под кожу на основе гиалуроновой кислоты.
Автор статьи: Мария Шишанкова
Так же советуем прочитать
Ближе к 40 годам на лице человека появляются необратимые признаки возрастных изменений, и первое, что портит красоту лица – это носогубные складки. С точки зрения восточной мудрости, складки, проложенные от крыльев носа к уголкам рта, говорят о зрелости человека, а их отсутствие к 30 годам скорее указывает на несостоявшуюся личность. Но это факт совсем не утешает женщин, стремящихся в любом возрасте выглядеть моложаво. Прежде чем начинать борьбу с этим дефектом, следует разобраться в причинах появления складок.
Складки вокруг крыльев носа – это мимические морщины, которые со временем углубились и превратились в борозды. В молодом возрасте их появлению способствует улыбка и смех. С течением времени кожа утрачивает свою эластичность, происходит ее провисание под действием гравитации, небольшие мимические морщинки переходят в более глубокие носогубные складки. Углубляет дефект уменьшение жировой ткани на лице, происходящее в силу возрастных причин или быстрого похудения, а также укорочение лицевых мышц.
Причины неправильной работы мышц лица
Гипотонус мышц. Нарушение дренажа вследствие венозного или лимфатического застоя приводит к появлению отека, снижает мышечный тонус и кожа провисает. Возникает опущение щек, проявление которого – носогубные складки.
Гипертонус мышц. Возникает при укорачивании мимических мышц. Мышечный спазм способствует растяжению кожи, которая со временем теряет эластин и коллаген.
Но ведь жить без улыбки невозможно, также нельзя и постоянно заботиться о том, как не испортить кожу во время смеха. На помощь приходит эстетическая медицина, которая позволяет скорректировать носогубные складки.
Методы коррекции носогубных морщин
Филлеры – косметические препараты, созданные из гиалуроновой кислоты, их вводят непосредственно в саму морщину с помощью тоненькой иголки. Процедура занимает от 10 до 30 минут, эффект заметен уже спустя пару дней. Популярные средства, такие как Рестилайн, Сурджидерм, Ювидерм обладают биологической совместимостью с тканями человека и практически не вызывают аллергии. Перечисленные средства не слишком отличаются друг от друга, однако выбор препарата лучше доверить врачу.
Липолифтинг. Инъекционный метод, в котором используется собственные жировые клетки человека, взятые с области бедер или живота. Процедура занимает не более часа, но после нее необходимо провести день в стационаре. Эффект проведенного липолифтинга сохраняется длительное время, некоторым достаточно одной процедуры на всю жизнь.
Плазмолифтинг. В проблемную зону вводят плазму человека, обогащенную тромбоцитами. Средство вызывает активную выработку собственного эластина и коллагена кожей, которая подтягивается естественным путем. Процедура не вызывает негативных реакций, поскольку используется кровь самого человека.
Но не все женщины готовы проводить коррекцию морщин с помощью инъекций, все процедуры довольно дорого стоят, их проведение вызывает болезненные ощущения. Как убрать морщины носогубные народными способами?
Массаж японский
Положите пальцы в ямку возле крыльев носа, давящие массажные движения делайте по направлению к губам и обратно. Представьте себе, что вы рисуете маленькие восьмерки вокруг носа.
Затем переходите к массажным движениям от переносицы по направлению к скулам. Поглаживающие движения выполняются несколько раз в обе стороны.
В заключение выполняйте массаж по направлению от переносицы к вискам, надавливая на кожу довольно сильно, затем плавно переходите на боковую линию щек по направлению вниз, к шее. Движения должны доходить до плеч.
Простой способ убрать носогубные складки – гимнастика
Надувать щеки как можно сильнее, затем медленно выдувайте воздух.
Втягивать щеки между зубами верхней и нижней челюсти.
Наберите полный рот воздуха и перекатывайте его из одной половины лица в другую, то над верхней губой, то под нижней.
Вытяните губы в трубочку, затем улыбнитесь.
Вытягивайте верхнюю губу вперед, проявляя усилие. Упражнение укрепляет мышцы лица, которые мало используются человеком.
И напоследок еще одно упражнение, придуманное японцами. Удерживайте губами горлышко пластиковой бутылки, наполненной водой на 1/3. Продолжительность – 20 секунд.
Мало что так увеличивает возраст женщины как рано появившиеся носогубные морщины. Какое-то время вам кажется, что это обычные складки, появляющиеся у очень веселых людей, своего рода «смешливые» морщинки. Но вскоре вы понимаете, что, увы, они становятся все глубже и глубже, делая вас при этом визуально все старше и старше.
Причины появления носогубных морщин
Носогубные морщины делают женское лицо непривлекательным, придают ему мрачный, отталкивающий, неприветливый вид. Какой женщине это придется по душе? Причины образования носогубных морщин могут быть разными — наследственный фактор, нездоровый образ жизни, вредные привычки (например, курение), недостаточное увлажнение кожи и неправильный уход за ней, загрязненная окружающая среда.
Почему именно носогубные морщины? Вообще область лица вокруг глаз и рта является самой чувствительной и деликатной (тонкая кожа, небольшое количество сальных желез, мимическая нагрузка) — именно в этих зонах возникают первые морщины и выдают возраст женщины, а, порой, еще и увеличивают его. Активная мимика тоже, увы, не способствует сохранения гладкости кожи — но не ходить же вам постоянно с ровным, «каменным» лицом, дабы сохранить молодость и красоту. Образуются носогубные морщины из-за недостатка выработки кожей коллагена и эластина — она теряет упругость, перестает удерживать влагу и, как результат, около рта образуются глубокие старящие женщину бороздки.
Вы не можете быть полностью застрахованы от появления носогубных морщин, но можете предпринять меры по их «отсрочке» — например, бросить курить (курение дополнительно задействует мимику вокруг губ), не допускать пересушивания кожи, осуществлять за ней должный уход, увлажнять и питать, не допускать вредного воздействия ультрафиолетового облучения.
Меры по борьбе с носогубными морщинами
Существует ряд вспомогательных и радикальных средств по предупреждению, устранению и уменьшению носогубных морщин:
- увлажнение: быстрее всего морщины образуются на сухой коже, поэтому тщательно увлажняйте ее как в предупредительных, так и в лечебных целях, выбирая те средства, которые подходят вашему типу кожи;
- питание: кожу также необходимо питать — с помощью кремов и масок, как профессиональных, так и приготовленных в домашних условиях с использованием растительных масел, фруктов, жирных молочных продуктов, с добавлением масляных витаминов и др;
- использование кремов и средств с альфа-гидроксикислотами: альфа-гидроксикислоты — вещества, которые добавляют в кремы и другие средства для упругости кожи, а также используют при косметологических процедурах пилинга кожи, их применение повышает эластичность кожи, увлажняет ее и очищает, помогает бороться с возрастными морщинами;
- защита кожи от солнечного света: ультрафиолетовое облучение делает кожу уязвимой, что способствует раннему появлению морщин, так что не загорайте без применения специальных средств от загара, при выходе на улицу в любую погоду используйте кремы и тональные средства с солнцезащитными элементами;
- биоревитализация: в борьбе с носогубными морщинами сегодня активно используется метод биоревитализации — инъекции препаратов с гиалуроновой кислотой, обладающей разглаживающим свойством, она восстанавливает гидролипидный баланс, повышает эластичность кожи, инъекции стимулируют выработку собственного коллагена и гиалуроновой кислоты; для стойкого и хорошего эффекта необходимы 2-3 процедуры с перерывом в 2-3 недели, через полгода курс процедур следует повторить;
- контурная пластика: она имеет более длительный эффект — около года — и представляет собой заполнение кожи изнутри синтетическими и биосовместимыми препаратами на основе коллагена, собственного жира пациентки, полиакриламида и полиметилметакрилата гилауроновой кислоты и прочих активных веществ;
- ботокс: уколы ботокса в проблемные зоны лица решают проблемы носогубных морщин, так как блокируют передачу нервных импульсов в мышечным волокнам, от чего они словно «застывают», а морщины разглаживаются, процедуру также нужно повторять через полгода-год, когда эффект от инъекций проходит, но будьте внимательны- частое использование ботокса делает лицо неживым, застывшим, так что это процедуру нужно применять в меру и только у высококвалифицированных специалистов;
- пилинг: с глубокими возрастными морщинами справляется пилинг — по сути, это ожог кожи, который «удаляет» поверхностный слой кожи, а с ним и носогубные морщины. Современные средства для проведения химического пилинга являются довольно щадящими, процедуры с их применением не требуют обезболивания, а при правильном проведении удается избежать травмирующих последствий для кожи — например, ожогов и сильного шелушения.
Современные косметические кабинеты предлагают огромный выбор средств для удаления носогубных морщин. Но прежде, чем обратиться за подобным услугами, тщательно взвесьте все варианты, ознакомьтесь с отзывами о специалистах салона и доверьте свое лицо только лучшим специалистам. Иначе вместо избавления от носогубных морщин вы получите дополнительные проблемы с вашей кожей.
Время, к сожалению, не щадит нашу кожу, потому как с возрастом она становится менее упругой, утрачивает эластичность. Этому способствуют как внешние факторы, так и замедление некоторых биологических процессов. Со временем появляются носогубные морщины, вызывающие вполне логичный вопрос о том, как их убрать, ведь они считаются первыми признаками старения.
В настоящее время пластическая хирургия и салонные процедуры помогают устранить эту проблему, но есть и более щадящие методы борьбы с ней, которые можно применять в домашних условиях.
Нередко они связаны не только со старением кожи, но обусловлены и другими факторами.
Каковы причины возникновения носогубных морщин?
- Индивидуальные особенности строения лицевых мышц. У некоторых людей анатомически мышцы расположены таким образом, что складки четко выражены и проявляется это в молодом возрасте. При этом сама кожа может оставаться молодой и здоровой;
-
Образ жизни тоже может влиять на появление данной проблемы. Недостаточный отдых, вредные привычки, неправильное питание – все эти факторы могут повлиять на то, что носогубные морщины появляются достаточно рано;
- Экологическая ситуация. Если она плохая, это отражается не только на общем состоянии здоровья, но и на коже. В связи с этим женщины, которые живут в промышленных районах, сталкиваются с этой проблемой чаще и раньше других;
- Повлиять на этот процесс может и чрезмерное употребление жидкости перед сном. Это вызывает отечность с последующим ее устранением, соответственно, кожный покров все время растягивается, что и предшествует образованию складок;
- Не стоит удивляться раннему появлению этой проблемы женщинам, которые привыкли спать на животе. Такой отдых приводит не только к тому, что появляются носогубные складки, но и к тому, что морщины появляются и на других областях лица.
Стоит помнить, что при неправильном подходе к избавлению от морщин, они могут не просто не исчезать, но и становиться глубже.
Современная индустрия красоты то и дело представляет все новые средства, благодаря которым можно бороться за продление молодости дермы.
Самыми популярными из них являются:
- Сыворотки, маски, кремы, лосьоны. Как правило, эти средства содержат такие полезные для дермы элементы, как коллаген, эластин, коэнзимы, гиалуроновая кислота. Большинство этих средств удивляет не только ожидаемым эффектом, но и своей стоимостью. Совсем не обязательно тратить огромные суммы на приобретение такой косметики – высокоэффективные средства можно готовить и в домашних условиях, что обойдется в разы дешевле. Кроме того, воздействие некоторых таких масок, лосьонов, кремов и т. д. превосходит действие дорогостоящих препаратов и косметических средств;
- Мезороллеры. Их тоже в современной косметологии применяют часто. Прибор представляет собой валик с тонкими иглами, посредством которых стимулируется кровоток, выработка клеток дермы. Кроме того, благодаря этому устройству поры заполняются коллагеном;
- Липофилинг. Для проведения процедуры у пациента берутся его собственные жировые ткани и вводятся посредством проколов в морщины. Эта процедура достаточно эффективна, но ее стоимость весьма высока;
- Инъекции. Их применяют для борьбы с глубокими складками. Побочных эффектов от процедуры практически нет, не считая небольшой отечности, но убрать морщины с помощью инъекции можно лишь максимум на год, а потом они вернутся.
Все эти методы обладают как достоинствами, так и недостатками, но основными из последних является дороговизна и агрессивное воздействие. Кроме того, многие из этих процедур позволяют продлить молодость лишь на короткий срок.
Добиться отличного результата помогут процедуры, которые вы можете производить самостоятельно дома.
Не только косметологические процедуры, независимо от того, выполняете вы их в салоне или дома, помогают подарить коже молодость, здоровье и красоту. Способствует этому и массаж с гимнастикой.
Простейшая гимнастика осуществляется хотя бы дважды в день и заключается в том, что нужно щеками надувать «шар». Чтобы убрать или произвести профилактику носогубных морщин этим способом, необходимо предварительно нанести на кожу крем или маску.
Вот какие еще упражнения вы можете делать, чтобы процессы старения еще долго не коснулись вашей дермы:
-
Делаем «шар» щеками настолько большим, насколько это возможно, а губами делаем «трубочку» и через нее медленно выпускаем воздух из нашего «шара»;
- Опускаем верхнюю губу к подбородку. Возвращая ее на место, надавливаем на складки пальцами и слегка растягиваем кожу в стороны и вниз;
- Губы прижимаем к зубам, рот приоткрываем, произносим звук «О» в течение полуминуты. Тем временем пальцами аккуратно постукиваем по носогубным складкам;
- В обычном положении подушечками указательных пальцев производим надавливающие движения по линиям носогубного треугольника.
Желательно делать гимнастику, глядя на себя в зеркало, чтобы иметь возможность проконтролировать правильность выполнения упражнений.
Массаж тоже следует производить напротив зеркала, а делать его нужно так:
- Посредством среднего и указательного пальцев массируем область переносицы и губ, выполняя движения снизу-вверх и обратно;
- Этими же пальцами выполняем разглаживающие движения в области переносицы, продвигаясь от нее к области скул;
- Делаем аккуратные движения кончиками пальцев, направляясь от переносицы к височной области.
Одних массажа и гимнастики будет недостаточно для устранения морщин, поэтому параллельно с этими методами следует применять маски для лица в домашних условиях, которые тоже способствуют избавлению от носогубных морщин.
Самостоятельно вы можете готовить и применять дома различные маски, которые будут способствовать избавлению от проблемы.
Известен омолаживающими свойствами желатин.
Маску с его использованием готовят так.
-
Размешиваем 1 ст. л. желатина в молочной сыворотке, взяв ее в количестве 100 мл. Подогреваем смесь посредством паровой бани, пока желатин не растворится, а масса не станет однородной;
- Добавляем в смесь несколько капель масла жожоба, а также несколько пшеничных побегов;
- Даем составу остыть, наносим на кожу на четверть часа, затем смываем его посредством прохладной воды.
- Рецепт №2
Весьма эффективно такое средство:
- Лист лавровый в количестве примерно 15 шт. нужно залить водой в количестве 50 мл. Смеси даем прокипеть в течение 5-ти мин. Полученный отвар сцеживаем;
- Взбиваем желтки 5-ти перепелиных яиц, соединяем их с 10 г оливкового масла и 2-мя ст. л. отвара листа лаврового;
- Смесь тщательно перемешиваем. Для нанесения маски ватный тампон смачиваем в составе и прикрепляем его к складкам, например, лейкопластырем. Спустя 40 мин. маску смываем. Это средство необходимо применять в течение 3-х дней подряд, после чего делаем перерыв в 5 дней, а затем можем использовать маску снова.
- Рецепт №3
Отличный результат показывают травяные отвары, применяемые для компрессов.
Можно использовать такое средство.
-
В равных частях соединяем ромашку, календулу, мать-и-мачеху, зверобой. Берем 2 ст. л. сбора и соединяем его с кипятком в количестве 1 стакана. Смеси даем вскипеть, а затем настояться в течение 4-х часов. Отвар сцеживаем;
- Смачиваем в средстве марлю либо бинт, прикладываем его минут на 10 к морщинам. Делать это нужно каждый день.
Из травяного отвара можно заготавливать лед, просто разлив его в формочки и отправив в морозилку.
Каждый день эти кубики следует использовать для протирания лица в местах носогубных складок.
Во многих фруктах содержится гиалуроновая кислота и масса других веществ, способных омолодить дерму. Можно использовать их в чистом виде, просто прикладывая к зоне складок.
Необходимо следить за кожей лица, чтобы избежать неприятного явления.
Вот что нужно делать:
- Следует выпивать минимум 2 л чистой воды/день, но не на ночь;
- Старайтесь спать не на животе, и по возможности не на боку;
- Применяйте увлажняющие и питательные маски для носогубного треугольника. Для этого можно использовать и средства, приготовленные самостоятельно, в том числе, используя рецепты, приведенные выше;
- Постарайтесь избавиться от вредных привычек.
Важно понимать, что применять все методы нужно в комплексе, чтобы добиться результата. Будьте неотразимы!
источник