Меню Рубрики

Почему на попе нет морщин

Складка под ягодицами — очень распространенная проблема, мучающая многих девушек и женщин. При чем не только тех, кто штанге предпочитает пончик — это как целлюлит, есть и у занимающихся в качалочке, и у бегуний, и у любительниц гимнастики.

Ох уж эти женские проблемные зоны — сколько времени мы боремся с ними, сколько денег выбрасываем на всякие крема и массажи, а толку ноль!

Давайте разберемся, как избавиться от жира под ягодицами, с помощью каких упражнений, что это такое — результат неправильного питания или генетическая особенность, что сможет помочь в борьбе с этой ненастной жировой складкой?

Разберемся в причинах и должна ли вообще быть вторая складка под ягодицами? На самом деле их немного:

Слабые мышцы.

Посмотрите на младенцев — некоторые из них такие умилительные, как шарпейчики, в складках, причем не только на ногах, но и на руках и других частях тела. Родители часто переживают по этому поводу, однако в этом нет ничего страшного!

Это самая легкая причина в плане ее устранения. Нужна лишь толика силы воли, занятия 3 раза в неделю с хотя бы небольшими весами длительностью около часа и вуаля, прощай «мордочка шарпея на попе»!

Причины появления складок у детей и у людей во взрослом возрасте схожи – ослабленные мышцы. Когда мышцы ослабевают, появляются подобные складки. Если складка появилась под попой, то, значит, ослабели мышцы ягодиц или спины. Это может стать даже с теми, кто имеет накаченную попу, но давно не занимался.

Нарушенное кровообращение.

Связано в целом с первым пунктом. Зачастую наши проблемные места такие проблемные из-за плохого кровообращения, а значит, малого кол-ва кислорода, которое усложняет мобилизацию и транспорт жирных кислот.

Кстати, самостоятельно повлиять (опосредовано, конечно) на процесс локального жиросжигания мы можем только через этот пункт (ну еще уколы липолитиков, но это из другой оперы)! Правда, эффект будет небольшой, но для некоторых это становится спасением.

Кривизна таза. Частый симтом: складки не симметричные у младенца под ягодицами. Тут вам поможет только хороший остеопат!

Наша бессердечная генетика.

У людей жир распределяется не всегда в те места, куда бы хотелось. У кого-то стратегические запасы хранятся в галифе, у других появляются жировые отложения в области локтей или щиколоток, а у третьих самое проблемное место живот.

При чем даже при похудении или занятиях спортом данный дефект может оставаться:

Скрин из старого видео с Екатериной Усмановой (она уже активно пару лет занималась спортом)

Происходит эта вся несправедливость потому, что в теле существуют 2 вида рецепторов (которые и «передают» сигнал гормона внутрь клетки): альфа и бета. первые — «виновны» в накопление жира за счет блокирование ферментов, необходимых для жиросжигания, а вот вторые наоборот выделяют необходимые вещества для расщепления жиров и вывода их в кровоток, т.е. они — наши помощники в сжигании жира.

Разумеется, в нижней части тела у женщин (ноги, ягодицы и бедра) в 9 раз больше рецепторов альфа, чем бета. Именно поэтому эти ненавистные жировые отложения наиболее стабильны и уходят самыми распоследними при похудении.

Причем часто фигура кажется немного диспропорциональной: верх, как правило, худеет быстрее всего, а вот низ отстает и тормозит весь процесс. Порой в погоне за похудением в конкретном месте можно довести себя даже до истощения и при этом все равно иметь небольшое галифе или ту же складочку под попой!

Тут будет очень похожий подход, как в нашей статье Без обмана и маркетинга: как сделать талию тонкой?. Работать придется комплексно и не ждать мгновенного, 555% результата за 2 недели. Нам не нужны специальные крема за 100500 рублей или какие то хитрющие упражнения, которые фитоняшки прячут от нас, простых смертных.

Все намного проще и неинтереснее: красота мадам Сижу зависит от эмоционального состояния, питания, физической активности и уходовых процедур. Компоненты расположены по убыванию важности значения!

Процитируем любимейшего персонажа из детства: спокойствие, только спокойствие! Все эти заумные слова про рецепторы — не приговор. Это только лишь информация, которая должна объяснить вам некоторые особенности похудения и вашей фигурки.

При планировании вашей «новой формы мечты» вы должны ставить реалистичные цели и уважительно относиться к своим собственным «изюминкам» — не требуйте от себя невозможного!

Кроме того, это не значит, что такой жир невозможно расщепить, отнюдь. В переводе на нормальный не занудный язык это означает, что стимулировать расщепление жира в этих зонах сложнее, однако более чем возможно!

Кроме того помните, стресс — главный враг похудения! Жировые клетки, в которых преобладают альфа рецепторы, накапливают жир в ответ на стресс. Чем сильнее вы будете тюкать себя, тем больше жира будет в этих участках (бедра и ягодицы). А уж при постоянном затяжном стрессе и последующих гормональных нарушениях даже могут появляться новые «проблемные зоны» с альфа жиром.

Итак, чтобы убрать нечто лишнее на нашем теле, нужно худеть. Другого выхода, кроме ограничения калорий тут не будет, хоть ты тресни! Что же мы делаем:

употребляйте от 30 мл. воды на каждый кило веса ежедневно,

старайтесь снизить количество слишком жирных, соленых или сладких продуктов в своем рационе — это может вызывать отек и создавать ненужный дополнительный объем,

не заморачиваемся кето-, палео-диетами и всякие детоксами — все это ненужные танцы с бубнами, вызывающее большое напряжение, но не дающие никакого дополнительного профита.

И снова наше любимое нравоучительство: никакие упражнения не сжигают жир в конкретном месте! Так что если вы будете приседать, вообще не факт, что похудеет именно попа и квадры. Вы не можете «скачать» жир из определенного места, да это и не нужно. Наши цели:

  • Взбодрить мышцы ягодиц, чтобы придать им начальный тонус и улучшить кровообращение.
  • Сделать ягодичные мышцы больше и за счёт этого «приподнять» попу, визуально уменьшив складку. Кроме того, важна хорошая осанка, так что делайте растяжку поясничного отдела. Ваш поясничный прогиб визуально формирует фигуру, он влияет на то, как выглядят ваши мышцы в общем контексте.

Никакой Америки мы вам, увы, не откроем: все упраженения давно знакомы и любимы вами! Это:

Из всего это мы однозначно можем рекомендовать контрастный душ и самомассаж после оного в течении 10 минут при помощи жесткого полотенца, потому что они — бесплатные, полезные для вашего организма в целом, доступные для всех в любое время года!

Что касается аппаратной косметологии (типа lPG/Icoone-массаж, миостимуляция, RF-лифтинг), мезотерапии и инъекций с введением липолитиков, вакуумных или антицеллюлитных массажей и тем более обертываний и кремов наше мнение таково: все это стоит много, а эффективность сомнительна.

Точнее она есть, но на наш взгляд, заниматься подобными процедурами целесообразно лишь для тех, у кого много свободного времени и денег, нет ни малейшего желания заниматься спортом или для профессиональных выступающих спортсменов.

При этом учтите, что вам все равно придется придерживаться диеты. Имеет ли смысл при наличии диеты и занятий спорта это все? Мы считаем, что нет ?

Любим этого тренера, доходчиво и адекватно:

источник

«Наш ум и задница — товарищи,

Основная причина высыпаний на попе, вопреки мнениям многих людей, заключается совсем не в венерических заболеваниях. Хоть прыщи и являются симптомами многих болезней, но на попе они могут появляться и в результате сухости кожи, потливости, неправильного ухода или ношения синтетического белья. Таким образом может проявляться аллергия или неудовольствие организма неправильным питанием человека. Причин много, поэтому прыщи на попе у женщин, мужчин или детей могут появиться в любое, самое неожиданное, время.

На «пятой точке» слишком мало сальных желез, следовательно, мало и кожного сала. Поэтому кожа там часто сухая, а это – лучшая среда для распространения инфекции, провоцирующей высыпания. В период жары наоборот – чрезмерная потливость, невозможность кожи «дышать» в тесной одежде тоже приводит к заражению. Так что для начала есть смысл пересмотреть свою гигиену и вещи, а потом уж волноваться по поводу других причин образования прыщей.

Еще одна частая причина – это обезвоживание кожи, организма человека. Мало женщин правильно соблюдает питьевой режим. К тому же чаще вместо обычной воды пьют соки, чай. В действительности клетки нуждаются в чистой воде. Чаще всего выпивается только одна чашка воды за сутки, хотя каждый день нужно выпивать по шесть – восемь стаканов. Это также может приводить к тому, что кожа начинает выглядеть сухой, дряблой, ведь она теряет собственную эластичность. Важно учитывать, что с годами будет труднее напоить водой клетки организма, потому что им будет тяжелее впитывать, удерживать столь необходимую влагу.

Старики небось тоже мечтают о фирме, где усыпляют. Чтоб там усыпили молодых наркоманов, алкаголиков, тупых юмористов, невежд и хамов. ))

во сне часто умирают от инфаркта — как Егор Летов. Думаю что снится что то страшное = если вам снятся кашмары — проверьти сердце — это связано.

Что делает попа, и что лицо? тут вроде секретов нет, смотрим в зеркало, чтобы ничего не забыть! Глаза на лице моргаю, закрываются открываются, рот жует, тоже туда сюда ходит, кривится, говорит, орет. Щеки улыбаются, кривятся, надуваются. Подбородок поджимается, отваливается. Лоб морщится, брови ходят, как хотят! Даже безобидный нос мы можем морщить, в нем тоже мышцы. В довершении всего тупо берем внутреннее строение личика и попочки! ну че? почувствовали разницу? МЫШЦЫ, вы поняли внутри лица огромное количество МЫЩыЦ))) если снять кино про себя любимую/любимого не нужное вычеркнуть, и посмотреть что же делает в течении дня лицо и попа, думаю вы поняли!? Попа жуткая бездельница на фоне лица, напоминаю ВСЕ познается в сравнении. Показателей не пришей к пи@де рукав независимых и висящих в воздухе не бывает, пардон вырвалось.Картинки для того, чтобы вы уже точно увидели те самые мышцы, что трудятся. И главное, мыщцы ягодиц крептся двумя концами, а мышцы лица многие крепятся только одной стороной к костям, а второй вплетаются в кожу(( Дальше вы поймете, почему это важно. Мышцы лица нам помогают доносить наши эмоции окружающему миру, чем лучше развиты мышцы лица, тем активнее и акцентирование мимика или наоборот чем мы более эмоциональны, тем сильнее развиты мышцы лица! Попа мы знаем, не предназначена для эмоционального отражения, есть конечно «крутые спецы» умудряются в попе сливу зажимать, демонстрирую свой негатив, но это скорее исключение из правил.Идем дальше в своих рассуждениях, и кстати если вам что-то кажется не логичным и ни обоснованным, я выслушаю вашу точку зрения. Главное, чтобы она у вас была и была аргументированна. Аргумент я дура, потому что просто дура, не катит. Это тоже надо доказывать!Отвлеклась, сорри. Вывод по мышцам лица напрашивается сам собой, они перекачены, лицо не отдыхает никогда, не верите? Поставьте комп на запись видео, когда вы за ним работаете. Если вы просто дадите себе труд последить за своим лицо, даже стоя в метро держась за поручень, и не читая книжку, ваши мышцы лица работаю! А что это у вас вдруг брови наверх полезли, а? Следите за собой! Лоб отпустите немедленно, вы еще можете это сделать, о, это хорошо, значит вам еще нет 40! Есть, тогда зачем вы челюсть сжали? Отпустите ее немедленно, рот оставьте закрытым, а зубы разомкните. Я требую, вам полегчает, проверено. Мышцы постоянно находящиеся в работе, становятся жесткими и теряют эластичность.Видили же вы все бодибилдеров, ну это такой куча мышц сжатого до предела в одну кучу, поставь положи одинаково и покрытое тонким слоем кожи. Замечали, они неспособны нагнуться чтобы шнурки на ботинках завязать, ага, смешно?! И страшно. Они деревянные, кстаи как в прямом, так и переносном смысле, ага гормоны вырабатывают какую то херь (уточню у биохимиков) от перегрузок, и мозг атрофируется постепенно, это включается защита организма, так что делайте выводы, какой орган вам важнее. Мышцы «качков» в спазме, в диком, постоянном спазме. Так и мышцы лица в глубоком спазме. И если молодая плотная упругая кожа способна застилить и накрыть ровно, спазмированные мышцы лица, то кожа взрослая, возрастная, потерявшая свои жировую прослойку, угнетенная обезвоженная, и низким содержанием коллагена и эластина не может укрыть ровно, скрюченные и укороченные мышцы лица. Мышцы ссохлись и укоротились, а коже бедной куда деваться, чай не девочка, собраться уже не может, вынуждена складками да морщинами покрываться, куда ей деться лишней-то, под мышцами еще старые кости угнетаются, кто усох=уменьшился в длине, кто искривился, кто потерял кальций и стал пористым и мышцы за собой потянул, а там где мышцы только с одной стороны крепятся к кости кожу еще за собой тянут! Вот все лицо и поменяла изначальную выкройку/маску. Мы абсолютно не узнаем бывших одноклассников, а однажды в зеркальном отражении видим вместо себя, своих мам и пап. А попу можно всегда узнать, чтобы ее накачать надо работать на сгибание и разгибание!Приседайте до упада господа, это к слову, будет попа, как орех, так и просится на грех! А вот лицо, как орех, нам не надо. Приседайте с носками выше чем пятки, хрень какую-нибудь подставьте под носки, а пятки свесьте.Но, главное мышцы лица перекачены, какая же жуткая глупость, когда очередная «звезда от красоты» предлагает его еще накачать, куда его качать, куда еще-то, дайте ему покой?!Замечали, как вы хорошо выглядите после отпуска и валяния на пляже! знаете почему, конечно знаете, в тепле и уюте, с готовым завтраком обедом и ужином, со шведским столом, или системой оллинклюзив, у вас нет проблем. Вы перестаете морально грузиться, волноваться и морщить нос, лоб. Можете тупо валяться на теплом песке и принимать йодные ванны в море, не думая о работе, начальнике,курсе рубля (ну почти не думая), финансовом отчете, детях, что валяются рядом звездочкой!Спазмы мышц лица уходят, нет московских или питерских пробок, нет подчиненных, можно даже не думать, что надеть и что купить. Вы в раю безделья и практически в нирване. Солнышко тоже помогает расслабить мышцы, тепло комфортно и сухо))

Читайте также:  Крем от морщин фаберлик стоп морщинам

Боже, я так долго писАла, стараясь все вам объяснить! ну и нити, какие нах. нити, чтобы удержать нашу кожу и сопротивляться мышцам нужны канаты! Что могут сделать нити, сами подумайте, что? Может индюшачью шею, только пустую мошонку, можно проштопанный гамачок, с шагом стяжка в 5мм, и чуток притянет к подбородку кожную лабуду старческую, а куда деваться толстым свисающим щекам, а брылям, а суфам! Если эти термины кому-нибудь незнакомы, вам вообще рано думать о морде лица, думайте лучше о сексе, он кстати тоже очень снимает эмоциональные нагрузки, посылая импульс в мозг расслабить мышцы лица. Если термины охото выучить заранее, есть викепедия.Итак, вы прослушали лекцию, о несовершенстве человеческого лица, и о совершенстве пятой точки.

Появление морщин, в первую очередь, связано, как мы уже говорили, с недостатком коллагена. Коллаген – лучшая основа эластичности и упругости кожи лица человека. К 25 годам человеческий организм начинает производить выработку коллагена в наименьших количествах, а в редких случаях и вовсе отказывается его создавать. Таким образом, и возникают первые морщинки. Динамические морщины образовываются в местах большей активности мышц, и возникают благодаря тому, что при сокращении мышца имеет свойство укорачиваться и сморщивать кожу лица, при расслаблении же возвращается в исходное положение и «тянет» ее обратно, потому появляются морщины на лице. Молодые женщины обладают наиболее эластичной кожей, при этом кожа достаточно быстрым образом умеет реагировать на подобные движения мышц и возвращаться в исходное состояние. Но с возрастом такие «упражнения» достигаются кожей наиболее тяжелее, а складки становятся видимыми на поверхности кожного покрова. Почему так происходит? Динамические морщины имеют свойство образовываться вокруг глаз, на лбу, переносице, а также вокруг рта – где с наибольшей активностью выполняют работу мимические мышцы.

Морщины не имеют свойств появляться сразу, а как вы думаете, почему именно? До 20-25 лет кожный покров человека выглядит ровным, гладким и достаточно упругим. Но годы берут свое, и в результате структура и целостность кожи лица значительным образом нарушается. С возрастом кожа становится все менее активной, медленнее восстанавливает клетки, постепенно теряя данную способность. Главная причина такой неактивности – минимальная выработка коллагена, ослабление плетения эластиновых волокон и мышц гиподермы (гиподерма – глубокий слой кожи). Кожа попросту теряет способность быть упругой, возвращаться в первоначальное положение. К 35-40 годам естественная защита кожи лица с легкостью разрушается внешними факторами, повреждение кожного покрова усиливается, происходит углубление морщин. При достижении 50-55 лет, кожа человека становится буквально «порезанной» очень глубокими морщинами, имеет нездоровый тусклый вид. Эластин и коллаген достаточно сильно повреждены разрушающим воздействиям со стороны внешней среды. С возрастом активный процесс восстановления кожи замедляется и уже не успевает противодействовать повреждениям.

Я вежливо говорю Спасибо, Не Надо и выкладываю все ништяки обратно на лоток. И тут застенчивый несчастный юноша мигом превращается в нахрапистого нахала, начинает переть на меня:- Я перед Вами на колено падал, за руку брал, неведому фигню втирал, в лупу смотрел, возраст определял, крем вбивал, разницу демонстривовал, теперь Вы ОБЯЗАНЫ купить!Кипятится весь, не знает, что мои юные баскетболисты уже подошли, стоят у него за спиной и с интересом наблюдают процесс торговли.

Вначале необходимо подготовить кожу. Смешивают кефир и растительное масло и протирают кожу этой смесью кожу, используя ватный тампон. После этого, обмакивают тампон в соль и натирают ее кожу, пока не появится покраснение. Затем смывают.

Медовое втирание

К менее эффективным, но популярным способам избавления от прыщей на попе относятся: йод (точечно обрабатывают прыщики), лимонная кислота (протирают 3-5 раз в день), различные маски (не стал о них писать, т.к. не представляю как их можно делать на ягодицах).

Тебе Лицо — не стоит злиться,И времени искать печать. Ведь ваш покой — вам только снится,У нас, у Поп — есть главный принцип,Нам глубоко на всё — насрать!

источник

Посты о красоте и здоровье всегда очень «отзывчивые». Мне нравится что народ читает, думает и спрашивает!
Я готова делиться своими знаниями и опытом.

Пойдем простым логическим путем, пойдем вместе!
Мне забили доверху мейл, забили личку, и ясно: нити по мордальным вопросам беспокоят многих.
начнем помолившись

Я понимаю, не могут быть все медиками, врачами и профессорами медицины! Но хочу заметить чтобы разобраться в тех или иных методиках «по мордльному тюнингу» совершенно не обязательно иметь степень доктора, порой вполне достаточно включить логику, и хочу заметить людям получившим образование в школах страны советов, а именно тем поколениям сейчас свойственно беспокоиться о своей ушедшей красоте и молодости. Даже уверенные «троечники» имеют физиологический, физический и анатомический серьезный запас знаний.

Предлагаю сравнить лицо и попу!


Есть возможность наглядно сравнить количество мышц в лице, и ягодицах! если не лень можете посчитать.

Вчера в своем посте я была слишком эмоциональна и через чур много применила мата, и замечаний от читателей! Сегодня буду сдержанна и предельна аргументированна.
Объясню почему кладем попу на одну чашу весов, и лицо на другую! Попа лучше всех сохраняется! Заметили? Вот хорошо бы личику равняться на попу. Помните есть анекдот, когда лицо разговаривая с попой, очень горюет, что быстро старится, а попа ей отвечает, что мол ей все до задницы! в каждой шутке, есть доля шутки!

Отметем версию старения лица как гравитацию, на основании того что лицо «сползает» со своего насиженного места, а попа нет, хотя у многих она по-жизни под коленками, сейчас не об этом. Если на все тело действует гравитация, почему на попу нет или не в той степени, как на лицо. Какое такое проведение, она же сила тяжести действует на лицо, но действует на попу! Может попа купила билет в рай, микстуру Макропулуусса попивает в тихоря Ответ есть? Ответа нет! Вывод, гравитация не имеет прямо уж такого сильного влияние на старение нашего тела и в частности нашего лица, сейчас оно нас беспокоит больше остальных запчастей!

Что делает попа, и что лицо? тут вроде секретов нет, смотрим в зеркало, чтобы ничего не забыть! Глаза на лице моргаю, закрываются открываются, рот жует, тоже туда сюда ходит, кривится, говорит, орет. Щеки улыбаются, кривятся, надуваются. Подбородок поджимается, отваливается. Лоб морщится, брови ходят, как хотят! Даже безобидный нос мы можем морщить, в нем тоже мышцы. В довершении всего тупо берем внутреннее строение личика и попочки! ну че? почувствовали разницу? МЫШЦЫ, вы поняли внутри лица огромное количество МЫЩыЦ))) если снять кино про себя любимую/любимого не нужное вычеркнуть, и посмотреть что же делает в течении дня лицо и попа, думаю вы поняли!? Попа жуткая бездельница на фоне лица, напоминаю ВСЕ познается в сравнении. Показателей не пришей к пи@де рукав независимых и висящих в воздухе не бывает, пардон вырвалось.
Картинки для того, чтобы вы уже точно увидели те самые мышцы, что трудятся. И главное, мыщцы ягодиц крептся двумя концами, а мышцы лица многие крепятся только одной стороной к костям, а второй вплетаются в кожу(( Дальше вы поймете, почему это важно.
Мышцы лица нам помогают доносить наши эмоции окружающему миру, чем лучше развиты мышцы лица, тем активнее и акцентирование мимика или наоборот чем мы более эмоциональны, тем сильнее развиты мышцы лица! Попа мы знаем, не предназначена для эмоционального отражения, есть конечно «крутые спецы» умудряются в попе сливу зажимать, демонстрирую свой негатив, но это скорее исключение из правил.
Идем дальше в своих рассуждениях, и кстати если вам что-то кажется не логичным и ни обоснованным, я выслушаю вашу точку зрения. Главное, чтобы она у вас была и была аргументированна. Аргумент я дура, потому что просто дура, не катит. Это тоже надо доказывать!
Отвлеклась, сорри. Вывод по мышцам лица напрашивается сам собой, они перекачены, лицо не отдыхает никогда, не верите? Поставьте комп на запись видео, когда вы за ним работаете. Если вы просто дадите себе труд последить за своим лицо, даже стоя в метро держась за поручень, и не читая книжку, ваши мышцы лица работаю! А что это у вас вдруг брови наверх полезли, а? Следите за собой! Лоб отпустите немедленно, вы еще можете это сделать, о, это хорошо, значит вам еще нет 40! Есть, тогда зачем вы челюсть сжали? Отпустите ее немедленно, рот оставьте закрытым, а зубы разомкните. Я требую, вам полегчает, проверено. Мышцы постоянно находящиеся в работе, становятся жесткими и теряют эластичность.
Видили же вы все бодибилдеров, ну это такой куча мышц сжатого до предела в одну кучу, поставь положи одинаково и покрытое тонким слоем кожи. Замечали, они неспособны нагнуться чтобы шнурки на ботинках завязать, ага, смешно?! И страшно. Они деревянные, кстаи как в прямом, так и переносном смысле, ага гормоны вырабатывают какую то херь (уточню у биохимиков) от перегрузок, и мозг атрофируется постепенно, это включается защита организма, так что делайте выводы, какой орган вам важнее. Мышцы «качков» в спазме, в диком, постоянном спазме. Так и мышцы лица в глубоком спазме. И если молодая плотная упругая кожа способна застилить и накрыть ровно, спазмированные мышцы лица, то кожа взрослая, возрастная, потерявшая свои жировую прослойку, угнетенная обезвоженная, и низким содержанием коллагена и эластина не может укрыть ровно, скрюченные и укороченные мышцы лица. Мышцы ссохлись и укоротились, а коже бедной куда деваться, чай не девочка, собраться уже не может, вынуждена складками да морщинами покрываться, куда ей деться лишней-то, под мышцами еще старые кости угнетаются, кто усох=уменьшился в длине, кто искривился, кто потерял кальций и стал пористым и мышцы за собой потянул, а там где мышцы только с одной стороны крепятся к кости кожу еще за собой тянут! Вот все лицо и поменяла изначальную выкройку/маску. Мы абсолютно не узнаем бывших одноклассников, а однажды в зеркальном отражении видим вместо себя, своих мам и пап. А попу можно всегда узнать, чтобы ее накачать надо работать на сгибание и разгибание!
Приседайте до упада господа, это к слову, будет попа, как орех, так и просится на грех! А вот лицо, как орех, нам не надо. Приседайте с носками выше чем пятки, хрень какую-нибудь подставьте под носки, а пятки свесьте.
Но, главное мышцы лица перекачены, какая же жуткая глупость, когда очередная «звезда от красоты» предлагает его еще накачать, куда его качать, куда еще-то, дайте ему покой?!
Замечали, как вы хорошо выглядите после отпуска и валяния на пляже! знаете почему, конечно знаете, в тепле и уюте, с готовым завтраком обедом и ужином, со шведским столом, или системой оллинклюзив, у вас нет проблем. Вы перестаете морально грузиться, волноваться и морщить нос, лоб. Можете тупо валяться на теплом песке и принимать йодные ванны в море, не думая о работе, начальнике,
курсе рубля (ну почти не думая), финансовом отчете, детях, что валяются рядом звездочкой!
Спазмы мышц лица уходят, нет московских или питерских пробок, нет подчиненных, можно даже не думать, что надеть и что купить. Вы в раю безделья и практически в нирване. Солнышко тоже помогает расслабить мышцы, тепло комфортно и сухо))

Боже, я так долго писАла, стараясь все вам объяснить! ну и нити, какие нах. нити, чтобы удержать нашу кожу и сопротивляться мышцам нужны канаты! Что могут сделать нити, сами подумайте, что? Может индюшачью шею, только пустую мошонку, можно проштопанный гамачок, с шагом стяжка в 5мм, и чуток притянет к подбородку кожную лабуду старческую, а куда деваться толстым свисающим щекам, а брылям, а суфам! Если эти термины кому-нибудь незнакомы, вам вообще рано думать о морде лица, думайте лучше о сексе, он кстати тоже очень снимает эмоциональные нагрузки, посылая импульс в мозг расслабить мышцы лица. Если термины охото выучить заранее, есть викепедия.
Итак, вы прослушали лекцию, о несовершенстве человеческого лица, и о совершенстве пятой точки.

Замечали, идиоты* и имбецилы** всегда выглядят моложе своих лет, так они же не волнуются, эмоциональный уровень постоянно ноль.

Как не крути, а горе от ума.

В следующих постах я расскажу и покажу тесты, как можно определить и увидеть спазмировнные мышцы лица. А вы поняли, да, если спазм есть питание мышцы слабое, лимфоток медленный или вообще лимфостаз. Пугаться нечему у нас есть оружие, я все расскажу, просто не все сразу, сегодня осваиваем этом материал, думаем, задаем вопросы.

Я пошла спать, в Гонконге наступили новые сутки! А вы прочтете пост в 8 по москве.

Мы задели только маленькую часть нашей проблемы.
О сколько нам открытии чудных.
Кожа в нашем старении виновата в последнюю очередь, не мучьте ее ничем.
И кстати, вы знаете, что крем питательный, как его называют или увлажняющий, ничего не питает , и не увлажняет, если вы находитесь в помещения с низкой влажностью! Крем лишь притягивает молекулы воды из окружающей нас действительности, и это обычный физический процесс, как в губку вода набирается, так и в наша кожа, про кожу я конечно круто загнула в роговой слой эпидермиса. Крем лишь проводник воды. И неважна его стоимость, важна его натуральность. Морщинки кожные просто набирают воду, конечно временно! Почему в самолете, где влажность 10-17% , крем не приносит долгожданного облегчения и увлажнения, да нет там влаги, крему негде его взять, сам крем это «жир» (чаще нефть) вы разве пьете жир, когда вас мучит жажда?! Нет, и это абсолютно.
Ничто так ни решает проблемы морщин, как 5 бутылок пива на ночь, думаю излишне говорить, я шучу?
Зачеркну на всякий случай, вдруг кто-нибудь примет руководство к действию.


ВЫ только посмотрите на это «пирог» кожи, и представьте нити, любые какие хотите, их толщину, как волосина, вон она на рисунке, или пусть даже 3 волосины, что они могут сделать, ну проштопают вас, кстати зайдите не ютуб, там «штопку» у импортных врачей посмотреть можно, вставляет! Весь эффект от постравматического отека от введения нитки, больше там нечему быть! Чем можно удержать такую площадь и толщину, а что может сделать полимолочка?? Выведется лимфой и кровью через печень. Я не биохимик, но и проблема лежит в другой плоскости!
Зато гляньте, сколько всего можно нарушить, когда «шьют».

Читайте также:  Тональный крем который скрывает морщины под глазами

Нам необходимы мышцы первоначальной длинны и питание сосудов и костей, хороший лимфоток, но об этом всем в следующий раз.
И еще, я не претендую на истину в последней инстанции, но хочу чтобы вы подумали об этом, что я написала! И мысли эти не мои. я их почерпнула у умного человека, заинтересованного в собственной красоте, и как вы уже знаете, критерий отбора на кого равняться прост: «ты шикарно выглядишь и очень здорова, я это вижу, лет тебя много, а так и не скажешь!» только это для меня авторитетно, собственный пример мастера! никакие дипломы, медали, зарплаты, степени, мне чихать, в этом блядском мире, все продается и все покупается, но купить мою веру можно только шикарным внешнем видом и здоровьем.
И вообще женщину красит две вещи: мозг и перекись водорода!

идиот* -это медицинский диагноз.

имбецил**- медицинский термен, обозначающий слабое развитие мозга, слабоумие

источник

Привет всем. раньше я занималась спортом, наращивала мышцы, потом резко бросила и вес резко ушел. Так как мышцы были довольно-таки объемными, как доя моей комплекции, то кожа осталась дряблой на некоторых участках ягодиц. Есть морщинки, мелкие растяжечки. Есть ли такие девушки, кто в подобной ситуации смог вернуть попе красоту, а особенно-избавиться от морщинок? буду признательна, если поделитесь опытом. Кстати, переднюю часть бедра я привела уже в порядок, не могу налюбоваться. Но там была другая проблема-бугорки целлюлита.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

может это целлюлит, а не морщинки

а на передней части бедра тоже бывает целлюлит.

пусто пусто пусто пусто пусто пусто пусто пусто пусто пусто пусто пусто пусто

нет. точно не целлюлит. даже у косметологов была. дряблость кожи.

может это целлюлит, а не морщинки

а на передней части бедра тоже бывает целлюлит.

может это целлюлит, а не морщинки

морщинки на попе. Я фигею, дорогая редакция.

Если опять начнете заниматься все восстановится и довольно быстро за счет мышечной памяти. У меня тренер билдерша за 2 недели в фоорму приходит

Avtor, podskagite pojalyista, a kak perednuu chast’ priveli v poriadok? ta ge problema.

морщинки на попе. Я фигею, дорогая редакция.

Если опять начнете заниматься все восстановится и довольно быстро за счет мышечной памяти. У меня тренер билдерша за 2 недели в фоорму приходит

Avtor, podskagite pojalyista, a kak perednuu chast’ priveli v poriadok? ta ge problema.

морщинки на попе. Я фигею, дорогая редакция.

Вообще-то «морщинки» на попе — это растяжки и/или целлюлит. Сама давно хожу в фитнес-клуб и у многих девушек эти неровности на попах, даже у худеньких спортивных, у которых ни грамма жира.
Думается мне, это уже не спортом убирается — обертывания, шлифовка растяжек сгладит эти «морщинки», но вряд ли уберет их на 100%.

Вообще-то «морщинки» на попе — это растяжки и/или целлюлит. Сама давно хожу в фитнес-клуб и у многих девушек эти неровности на попах, даже у худеньких спортивных, у которых ни грамма жира.
Думается мне, это уже не спортом убирается — обертывания, шлифовка растяжек сгладит эти «морщинки», но вряд ли уберет их на 100%.

и-да- все еще впереди у некоторых). лучше сразу предотвратить.

Может все-таки растяжки? А не морщинки?

никак скоро пердак на чернослив с валасами будет пахож.

Попробуйте спрей из пуэрарии мирифики. Пшикайте его на ягодицы — через два месяца ягодицы как будто более наполненные становятся. Попробуйте, если найдете, где купить.

благодарю. обязательно поищу. никогда о таком не слышала.

Привет всем. раньше я занималась спортом, наращивала мышцы, потом резко бросила и вес резко ушел. Так как мышцы были довольно-таки объемными, как доя моей комплекции, то кожа осталась дряблой на некоторых участках ягодиц. Есть морщинки, мелкие растяжечки. Есть ли такие девушки, кто в подобной ситуации смог вернуть попе красоту, а особенно-избавиться от морщинок? буду признательна, если поделитесь опытом. Кстати, переднюю часть бедра я привела уже в порядок, не могу налюбоваться. Но там была другая проблема-бугорки целлюлита.

спасибо за ответ. сколько сеансов нужно пройти?

спасибо за ответ. сколько сеансов нужно пройти?

зависит от вашей попы) я делала вместе мио и скинтоник, результат правда отличный, мне хватило 2х недель, в неделю 2-3 дня, НО у меня всего было 2 недели до отпуска, поэтому в целлюлайте прописали такой курс, я еще хотела ручной добавить, но меня отговорили, сказали что мио и скинтоника мне хватит))

По поводу ягодиц не знаю, наверное только приседания и скрабы))А вот уменьшить морщинки и подтянуть кожу можно пропив курс Фемикода. В нем хороший набор витаминов, помогает укрепить красоту изнутри

По поводу ягодиц не знаю, наверное только приседания и скрабы))А вот уменьшить морщинки и подтянуть кожу можно пропив курс Фемикода. В нем хороший набор витаминов, помогает укрепить красоту изнутри

Сделайте себе подарок сходите на массаж и сделайте пилинг для тела, или проведите День SPA http://www.bodo.ua/podarki-zhenschine/ после такого подарка ваша фигура будет стройной и потянутой, а кожа станет шелковистой.

Сделайте себе подарок сходите на массаж и сделайте пилинг для тела, или проведите День SPA http://www.bodo.ua/podarki-zhenschine/ после такого подарка ваша фигура будет стройной и потянутой, а кожа станет шелковистой.

У меня правда такая проблема была не на попе, а на животе..Очень дряблая, вся в рстяжках, обвисшая кожа. Привела её в тонус за 4 месяца с помощью лазерной наноперфорации)

У меня правда такая проблема была не на попе, а на животе..Очень дряблая, вся в рстяжках, обвисшая кожа. Привела её в тонус за 4 месяца с помощью лазерной наноперфорации)

спасибо за ответ. в принципе, у меня не такая уж ужасная ситуация, я так и остаюсь спортивной девушкой, но хотелось бы даже без мелких недочетов) . сегодня уже иду на первый сеанс мио. скажите, скинтоник- это какой-то жидкий состав? мне тоже о каком-то составе говорили, используют его при процедуре мио.

скинтоник это дермотония, тоже аппаратный стимулятор, с вакуумом, раньше LPG все делали, да и сейчас но он устарел, а в клинике куда я хожу пошли дальше и теперь у них Скинтоник

я себе тоже делала наноперфорацию только на бедрах кожа стала подтянутой без растяжек все просто супер.

Я после курса антицеллюлитного массажа спросила у массажистки, чем и как поддерживать. Она сказала, что, если не буду запускать, то будет достаточно самомассажа с подтягивающим кремом. У меня гель-лифтинг укрепляющий от Гуам, иногда чередую его с каким-нибудь антицеллюлитным кремом из этой же серии. Я довольна, попа тоже.

Я после курса антицеллюлитного массажа спросила у массажистки, чем и как поддерживать. Она сказала, что, если не буду запускать, то будет достаточно самомассажа с подтягивающим кремом. У меня гель-лифтинг укрепляющий от Гуам, иногда чередую его с каким-нибудь антицеллюлитным кремом из этой же серии. Я довольна, попа тоже.

У меня было что-то подобное. Ни крема не помогли, ни спорт. Обратилась к пластическому хирургу.
Гульнара Шах умело подкорректировала мне форму ягодиц, теперь я сама себе нравлюсь, мужу, кстати тоже:) Хороший врач, да и пластическая хирургия — хороший вариант для коррекции фигуры.

У меня было что-то подобное. Ни крема не помогли, ни спорт. Обратилась к пластическому хирургу.
Гульнара Шах умело подкорректировала мне форму ягодиц, теперь я сама себе нравлюсь, мужу, кстати тоже:) Хороший врач, да и пластическая хирургия — хороший вариант для коррекции фигуры.

А что, на ж..е бывают морщины?!)
Не знала.

А что, на ж..е бывают морщины?!)
Не знала. [/qu
значит, читайте и внимайте) вообще, прошу писать тех, кто избавился от них, а не тех, кто о них не знает))

мне делают не просто миостимуляцию, но потом еще и ультразвук с подтягивающим гелем. все за одну процедуру

Аквамассаж пробовали?
В Уфе в ╚Центре коррекции позвоночника Атлант╩ начался эксперимент, цель которого выяснить помогает ли водный массаж уменьшению целлюлита.
И у нас есть три молодые женщины, которые сейчас и получают аквамассаж. Аквакапсула специально настроена индивидуально под каждого человека, здесь играет роль и частота водной струи, и ее сила, и продолжительность воздействия на каждый участок тела. Так же есть специальный крем против целлюлита и, самое главное, есть средство, на которое мы надеемся и которое по обещаниям, указанным в аннотации, сжигает жиры. Но мы решили провести испытание и точно узнать, насколько эффективен водный массаж против целлюлита.
И вот 11.07.13 испытания начались.
Есть фото всех трех женщин до проекта, и есть их ежедневные фото после процедур.
Интересно, даст ли эффект аквамассаж, и кто победит природа или современные технологии.
Мы будем держать Вас в курсе событий.
Тел: 8-960-807-78-44
www.atlantrus.com

Я недостатки своей фигуры исправила здесь: http://vk.com/id142122792

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Copyright (с) 2016-2019 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Появлению мимических морщин подвержены все части лица, но в самых чувствительных зонах, например, вокруг губ, это происходит значительно чаще и интенсивнее. Проблема избавления от подобных складочек затрагивает большинство женщин среднего и старшего возраста. Существует множество способов, как убрать морщины над верхней губой, но для начала нужно выяснить причины их появления

Замечено, что морщины над губой (кисетные морщины) чаще образуются у женщин, переступивших сорокалетний рубеж. Однако и у молодых девушек они нередко проявляются, вследствие пониженного содержания клетчатки в очень нежном эпидермисе лица. В зоне риска находятся певицы, актрисы, педагоги, музыканты, играющие на духовых инструментах, а также курящие представительницы прекрасного пола.

Основной причиной появления кисетных морщин является особенная мимическая активность.

Во время курения, разговора или из-за привычки поджимать губы формируется некрасивая складка. И чем чаще это повторяется, тем сильнее заметен залом в проблемном месте.

Усугубляет появление складок особенность строения круговой мышцы, отвечающей за подвижность губ. Она крепится не к костям, как другие мышцы, а непосредственно к дерме лица, что делает ее особенно уязвимой при частых растяжениях и сокращениях. При этом она приходит в движение от любого, даже незначительного напряжения, поскольку взаимосвязана с рядом других лицевых мышц.

К тому же эпидермис этого участка отличается повышенной сухостью, поэтому подвержен образованию заломов и складок в большей степени, чем в других областях.

К другим причинам преждевременного старения кожи вокруг губ с последующим процессом образования складок относятся:

  • чрезмерное увлечение диетами, приводящее к резкому похудению;
  • отсутствие нескольких зубов в ряду;
  • постоянное напряжение мышц, не исчезающее даже во время сна;
  • частое посещение солярия или нахождение под открытым солнцем без защиты;
  • неквалифицированное или частое проведение депиляций на проблемном участке;
  • недостаточное усердие при выполнении либо чрезмерное увлечение гимнастикой для губ;
  • частое нанесение агрессивных косметических средств на основе спирта.

Существует множество способов, как избавиться от морщин над верхней губой: лечебные салонные процедуры, массаж и упражнения для лица, использование масок из средств на основе натуральных компонентов. Наиболее эффективно использовать их в комплексе, поскольку одно направление корректирующих мероприятий зачастую не оказывает должного действия.

Красоте кожи лица необходимо уделять большое внимание уже на раннем этапе образования складок. Чем раньше начать применять комплексный уход, тем лучше окажется их действие.

Морщины на переносице: что они могут рассказать о человеке

Появление морщин в любом возрасте говорит не только об увядании дермы. Расположение кожных складок, …

Как убрать морщины на руках: домашние средства для красивой кожи

Истинный возраст женщины можно безошибочно определить по трем частям тела – шее, лице, рукам. И если…

Ученые, проводящие исследования в области индустрии красоты, давно выяснили, как убрать кисетные морщины над верхней губой. Для этого используются достижения современной косметологии, представленные различными процедурами.В косметологических кабинетах можно получить следующие услуги для устранения кисетных складок:

  1. Биоревитализация. Представляет собой подкожные витаминные инъекции с гиалуроновой кислотой. Морщины вокруг губ разглаживаются моментально, но эффект длится не долго.
  2. Мезотерапия. Проводится в виде инъекций, которые содержат комплексы витаминов, коллаген, эластин и другие вещества, убирающие морщинки.
  3. Инъекции ботокса. Под кожу вводится ботокс, который не дает сокращаться мышцам, делая их нечувствительными. Уже имеющиеся кисетные морщинки разглаживаются, а новые не появляются достаточно долгое время.
  4. Пилинг. Процедуры по коррекции мимических складок могут проводиться лазером либо химическими средствами. Процедура хорошо стимулирует метаболизм на клеточном уровне, избавляя от кисетных заломов на коже.
  5. Термаж. Процедура направлена на стимулирование синтеза коллагена путем увлажнения дермы проблемной области под действием высокой температуры.
  6. Лазерная шлифовка. Кожа окологубной области обрабатывается лазером для устранения отмерших клеток и омоложения.
  7. Лифтинг-массаж. Мягкому массажному воздействию подвергаются все группы лицевых мышц, при их расслаблении наблюдается значительное разглаживание мелких морщинок.
Читайте также:  Что за укол убирающий морщины

Для того чтобы убрать кисетные морщины над верхней губой с помощью салонных процедур эффективно и безболезненно, нужно обращаться к проверенным специалистам. Некомпетентность часто приводит к серьезным последствиям.

Наиболее эффективным методом устранения мимических морщинок над верхней губой в домашних условиях является специальный массаж. Единственное условие – он должен носить регулярный характер, иначе эффекта от проведения процедур не будет.

Начинается массаж от морщин с разминочного упражнения. Подушечками пальцев массируем окологубный участок около одной минуты. Круговые движения совершаются без сильного нажатия. Кожу нельзя растирать и растягивать во избежание образования новых складок.

Далее наносим на обрабатываемую область кожи питательный крем толстым слоем. Слегка разминаем ее зубной щеткой минимальной жесткости, двигаясь от уголков губ к центру, а после – к крыльям носа. Кожу при этом придерживаем свободной рукой, предотвращая ее сильное растяжение.

После проведения сеанса массажа результат необходимо закрепить специальной гимнастикой. Для получения оптимального результата ее следует совершать ежедневно, соблюдая все рекомендации.

Избавиться от морщин помогут такие упражнения:

  1. Плотно смыкаем губы в тонкую линию. Напрягаем мышцы и держим рот в таком состоянии в течение минуты.
  2. Вдыхаем воздух через нос как можно глубже. Надуваем щеки до упора и выдыхаем через приоткрытый рот небольшими порциями. При этом уголки губ надо удерживать пальцами.
  3. Плотно надуваем щеки, а затем начинаем перекатывать воздух из одной стороны в другую. Такое упражнение хорошо устраняет морщины вокруг рта.
  4. Немного приоткрываем губы, а потом резко их смыкаем. Не разжимая, пробуем произносить отдельные звуки «о», «и», «ы», «а».
  5. Прикрываем рот и оттягиваем нижнюю губу вниз, в это же время пытаясь подтянуть ее на место. Должно появиться мышечное сопротивление. То же самое проделываем с верхней губой.
  6. Удерживаем верхнюю губу пальцами снаружи и изнутри. Начинаем тянуть ее вниз, стараясь как можно шире улыбнуться. Морщины устраняются в процессе сопротивления.

Когда речь заходит об избавлении от небольших дефектов внешности, в частности, от морщин на помощь приходят рецепты нетрадиционной медицины. Они обходятся дешевле, чем аптечные средства или косметологические процедуры, а лечение можно осуществлять в домашних условиях.

Кроме того, не каждому по душе посещения врачей, даже для восстановления красоты. Но действие от применения домашних средств будет заметно не сразу, а после длительного периода применения.

Используя следующие рекомендации можно убрать кисетные морщины над верхней губой на ранней стадии.

Заранее, можно с вечера, замораживаем чистую воду или в специальных порционных формочках, или в любых подходящих по размеру емкостях. С утра достаем и протираем все лицо вместо умывания, задерживаясь вокруг губ и других местах образования морщин. Если использовать для заморозки отвары из ромашки или календулы, можно добиться большего эффекта. Такие умывания поддерживают кожу в тонусе, разглаживая морщинки.

Первые признаки старения дермы: как с ними бороться

Человек ошибается, когда считает, что морщины появляются только в старости – это не так. Первые приз…

Как убрать морщины на руках: домашние средства для красивой кожи

Истинный возраст женщины можно безошибочно определить по трем частям тела – шее, лице, рукам. И если…

Огурец на более чем 80% состоит из чистой воды, которая благотворно влияет на состояние дермы. Кроме того, в овоще содержится пантотеновая кислота (витамин В6), которая способствует разглаживанию кисетных морщин, и органические кислоты, повышающие регенерацию кожи. Чтобы убрать складки достаточно наложить на лицо измельченный огурец без кожуры. Но полнее он раскроет свои омолаживающие свойства в сочетании с порезанной зеленью петрушки.

Помимо витамина В6 способствует удалению кисетных заломов другой витамин этой группы – В2. Его можно найти в дрожжах, твороге, лесных орехах.

Едим корень сельдерея. Этот овощ – естественный источник фитогормонов, которые возвращают молодость дерме и разглаживают морщины вокруг губ. Употребляя его в салатах и в виде сока можно улучшить состояние кожи и предотвратить появление новых складок.

Свежие малиновые ягоды растираем в кашицу и отжимаем сок через чистую марлю. Протираем лицо, задерживаясь на морщинках вокруг рта по массажным линиям. Процедуру совершаем каждый день, после чего умываемся как обычно.

Натираем на мелкой терке очищенный кабачок, добываем сок и смешиваем столовую ложку жидкости с одним желтком. Чтобы эффективно устранить кисетные складки маска наносится каждый день после упражнений для лица. Через 20 минут смывается чистой водой.

Натираем лук на мелкой терке и смешиваем с остальными ингредиентами в равных частях. Наносим маску после сеансов массажа и гимнастики. Через 15 минут смываем отваром из ромашки.

Профилактические меры направлены на устранение вредных привычек (курение, чрезмерная мимика), на место которых приходят полезные.

  • местное закаливание кожи лица, для чего необходимо умываться прохладной водой, а после протирать проблемные участки кубиками льда;
  • вытирание воды по направлению от подбородка к ушам;
  • нанесение защитных средств перед выходом на открытое солнце;
  • соблюдение правильного режима сна и еды;
  • употребление достаточного объема воды.

Кисетные морщины, как и любые другие, не красят женщину, а только портят настроение своим появлением. Но при определенных усилиях от них можно избавиться и вернуть коже лица прежний вид.

МЕЛКИЕ И ГЛУБОКИЕ МОРЩИНЫ, мешки под глазами и брыли, ПОТЕРЯ УПРУГОСТИ И ОВАЛА ЛИЦА. Все это знакомо вам не понаслышке?

Рекомендуем прочитать статью профессионального косметолога Аресеньевой С. Б. о том, как за короткий срок избавиться от глубоких морщин БЕЗ ДОРОГОСТОЯЩИХ ПРОЦЕДУР И ПЛАСТИЧЕСКИХ ОПЕРАЦИЙ.

  • Кожа шеи принимает на себя первый удар
  • Причины появления морщин
  • Лишний вес – это основной предлог появления складок на красивой женской шейке.
  • Как дать отпор нежелательным морщинам
  • Уберем морщины с помощью специально разработанного крема для шее
  • Борьба с морщинами с помощью гимнастики
  • Маска – лучшее средство в борьбе с морщинами
  • Существуют разнообразные маски, которые помогут женщине правильно ухаживать за кожей шеи:

Молодость и красота – вот, что движет каждой женщиной. Ей всегда хочется выглядеть лучше. И каждую свободную минуту она заглядывает в зеркало, проверяя все ли в порядке. А дома нередко каждая дама ухаживает за лицом с помощью увлажняющих кремов и масок. И все это для того, чтоб выглядеть привлекательнее. Ведь это всегда придает уверенности в себе. И тем самым повышает женскую самооценку.

Но когда-то настает, то время когда женщина замечает на теле видимые складки кожи. Так называемые морщины. Вот тогда и наступает паническое состояние каждой ухаживающей за собой леди. Приходит в голову масса вопросов: «Почему?», «Что делать?», «Как избавиться?». Особенно ужасно, когда они образовались на женской шее.

Глубокие морщины на шее – это знак о том, что потихоньку приходит старость. Ведь здесь кожа очень тонкая и практически не имеет подкожного жира. У нее в 2 раза меньше меланоцитов, поэтому наша шейка быстрее других частей тела страдает от ультрафиолетовых лучей.

Таким образом, нет ничего удивительного в том, что шея стареет намного быстрее лица. Даже если лицо имеет безупречный внешний вид, видимые складки на шейке портят образ женщины.

Для устранения морщин наши читатели успешно используют Biorecin. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

В это время представительница прекрасного пола задумывается о причинах появления складок на шее:

Первой причиной может быть солнечный свет. Он особенно пагубно влияет при долгом ежедневном пребывании на солнце. Это происходит из-за того, что кожа тонкая и особенно уязвима к ультрафиолетовым лучам.

Интересно как избавиться от морщин вокруг рта

Поводом может быть избыточный вес. Ведь, когда человек набирает вес, то жир распределяется по телу равномерно. А скопление жира на шейке образует «воротник». И когда вы быстро скидываете свой вес, то это, конечно, приводит к провисанию кожи на данном участке тела. Тоже самое происходит и с прибавлением лет, когда жировая прослойка становится намного меньше, то кожа также провисает.

Возможна генетическая причина появления складок на данном участке тела. Если у каждого члена вашей семьи морщинистая шейка с ранних лет, то может быть и вас затронет та же участь. И такая же кожа вам передастся просто по наследству. Конечно, никому не пожелаешь такой подарок от родственников, но все же этот факт тоже возможен.

Следующий предлог – это нагрузки на вашего трудолюбивого держателя головы. Надо сказать, что поддерживать голову нелегко, так как вес головы, ее постоянные движения очень давят на хрупкую шейку. И из-за чрезмерной нагрузки кожа со временем растягивается и обвисает.

Это тоже может возникнуть и у людей, которые ведут сидячий образ жизни, когда голова всегда опущена, либо просто ходят с опущенной головой.

Поводом для появления складок может быть старение организма. Это время когда снижается активность клеток, меньше производится таких веществ, как эластин, эстроген и коллаген. Благодаря этому появляются морщины на шее.

Еще одной немало важной причиной является несбалансированное питание. Раннему появлению складок способствует недостаток витаминов, в частности витамина Е, минералов, а еще белка (возможно при соблюдении диеты).

В некоторой степени причиной может выступать и окружающая среда. Отрицательно влияют на кожу такие осадки, как снег и дождь, а также УФЛ, дым и загрязненный воздух.

Также нельзя не отметить пагубное влияние на кожу шейки вредных привычек. Таких как злоупотребление загаром, применение вредное косметики, нарушенный режим сна, обезвоживание, длительное пребывание в воде и многое другое.

Читайте так же молодость – это залог красоты

  • Следующий вопрос, который возникает у представительниц прекрасного пола: «Как убрать морщины на шее?» Здесь вариантов ответа не так уж и много, но они есть:
  • Для начала следует наблюдать за положением головы. Нужно ее держать так, чтоб кожа на вашей шейке не морщилась. Такие проблемы могут возникать у людей, которые работают за компьютером, спят на высокой подушке, либо просто читают перед сном. Пересмотрите положение своей головы и постарайтесь, чтоб шейка не напрягалась.
  • Конечно же, положительный результат может дать здоровое питание. Чтоб кожа имела вид свежести, надо пить достаточное количество воды, не менее 5-7 стаканов в день. Благоприятное воздействие оказывают свежевыжатые соки, салаты из свежих фруктов и овощей. Это очень хорошо подпитывает кожу и придаст ей блеск.

Поэтому достаточное количество антиоксидантов, воды, а также свежих овощей и фруктов способствует ее омоложению.

Делая массаж с алое вера можно заставить мышцы шейки сокращаться. Это уберет имеющийся второй подбородок и мышцы станут намного крепче. Поэтому каждая прекрасная леди будет выглядеть достойно.

А фотоомоложение творит чудеса

Можно разгладить морщина на шее с помощью соответствующих медикаментов. По рекомендациям дерматологов, необходимо использовать крем с содержанием третиноина. Благодаря нему ускоряются обменные процессы в клетках.

Известно, что современное медицинское оборудование доросло до такого уровня, что можно удалить верхний слой омертвевших клеток эпидермиса. Благодаря этому вы увидите новый молодой слой своей кожи. Но для получения результата нужно пройти не одну такую процедуру.

Но и, конечно, разгладить складки можно с помощью пластической хирургии.

Очень хорошо помогает убрать складки соответствующая гимнастика и анти-возрастные маски.

Для того, чтоб шея выглядела подобающе нужно проделывать некоторые гимнастические упражнения:

Присядьте на пол. Спина в расслабленном положении, ноги расположены удобно. Сдвиньте голову как можно дальше назад и подержите в течение 5 секунд. Главное, чтоб линия подбородка растянулась. Затем голова должна вернуться в исходное положение. Повторить упражнение 10 раз через каждые 2-3 секунды.

В начале следующего упражнения исходное положение такое же. Руки на поясе, смотрим вперед. Сдвиньте голову вправо как можно дальше. Но следите, чтоб плечи оставались на месте. В данной позиции необходимо пробыть 5 секунд. Затем повторите упражнение влево. Вы почувствуете, как напрягаются мышцы трудолюбивого держателя вашей головы то с правой, то с левой стороны. Повторить не менее 10 раз.

Занимаясь мимической гимнастикой регулярно, вы заметите как морщины на шее постепенно исчезнут. Но помните, что перед каждым упражнением необходимо размять нужную часть тела, чтоб избежать всевозможных травм.

Читайте еще маленький, колючий чудо- фрукт личи

Борьба со складками с помощью косметических масок также может быть эффективной. Поэтому женщины, которые стремятся молодо выглядеть часто прибегают к данным процедурам. Но эффект не покажет себя сразу. Поэтому лучше начинать заниматься данными процедурами с раннего возраста.

Для этой маски вам необходим 1 белок куриного яйца, 1 ч. л. оливкового масла и 1 ст. ложку лимонного сока. Смешайте эти ингредиенты и помассируйте данной смесью шейку. Данную маску оставьте на 30 минут. Затем нужно смыть теплой водой и протереть тоником, а также нанести крем.

Победить складки поможет маска, состоящая из 1 банана, 2 ч. л. льняного масла и 5 капель розового масла. Сделайте из банана пюре и смешайте все ингредиенты. Следующий этап – нанесите ее на вашу изящную шейку и смойте через 20 минут. Вы увидите эффект данной маски и откажетесь от любых других кремов.

Еще один простой рецепт. Необходимо перемешать минеральную воду (без газа), творог и глину. Нанесите на лицо и шейку на 20 минут. Затем смойте! И вы попрощаетесь с глубокими морщинами.

Таким образом, морщины на шее – это, конечно, неприятно. Но надо помнить, что при соблюдении вышесказанных пожеланий ваша шея будет всегда красивой и привлекательной!

источник