Простой способ избавления от морщин

• РЕЦЕПТЫ НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЫ. (1761)
• СУСТАВЫ. (184)
• СПИНА. (157)
• ФИТОТЕРАПИЯ. (141)
• ВЕНЫ. (141)
• ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА. (131)
• ДАВЛЕНИЕ. (121)
• ПРОСТУДА.ГРИПП,БРОНХИТ. (116)
• ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА. (102)
• БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА. (62)
• ГОЛОВА. (61)
• СЕРДЦЕ. (56)
• ЖЕЛУДОК .КИШЕЧНИК. (55)
• ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ.ВСД.. (52)
• АНГИНА. (41)
• ЗРЕНИЕ. (38)
• ПОДЖЕЛУДОЧНАЯ ,ПЕЧЕНЬ,ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ. (36)
• ПОЧКИ.МОЧЕВОЙ. (29)
• АЛЛЕРГИЯ. (29)
• ГАЙМОРИТ. (5)
• НЕВРАЛГИЯ. (5)
• ПЯТОЧНЫЕ ШПОРЫ. (5)
• (3)
• ОСТЕОПОРОЗ. (2)
• УРОКИ ЛиРу. (684)
• ФОТОШОП. (52)
• ЖЕНСКИЕ СЕКРЕТЫ. (650)
• СОВЕТЫ ХОЗЯЮШКАМ. (179)
• УХОД ЗА ЛИЦОМ. (154)
• МАКИЯЖ. (41)
• МОДА. (36)
• ГИМНАСТИКА,МАССАЖИ ДЛЯ ЛИЦА. (35)
• УХОЖЕННЫЕ РУЧКИ. (34)
• РОСКОШНЫЕ ВОЛОСЫ. (24)
• МАСКИ ВОКРУГ ГЛАЗ. (15)
• МОЙ ОПЫТ. (7)
• ПРИЧЕСКИ. (6)
• АЛЬТЕРНАТИВНАЯ МЕДИЦИНА. (555)
• ВОСТОЧНАЯ МЕДИЦИНА. (191)
• САМОДИАГНОСТИКА. (64)
• ПСИХОСОМАТИКА. (25)
• ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА ЗДОРОВЬЯ ДОКТОРА НЕУМЫВАКИНА И.П (22)
• М. ГОГУЛАН. (20)
• СУ-ДЖОК.. (19)
• А. МАМАТОВ. (15)
• АЮВЕРДИЧЕСКИЕ ПРАКТИКИ. (15)
• ЙОГА ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ И ЛЕЧЕНИЯ ЗАБОЛЕВАНИЙ. (15)
• М. В. ОГАНЯН. (14)
• КИНЕЗИОЛОГИЯ. (9)
• РЕФЛЕКСОЛОГИЯ. (9)
• ОГУЛОВ А.Т. (9)
• КИСЛОТНО-ЩЕЛОЧНОЕ РАВНОВЕСИЕ. (9)
• В. ЯЧМЕННИКОВ. (8)
• БУБНОВСКИЙ С.М. (8)
• ЦЕЛИТЕЛЬ и ОСТЕОПАТ ПРУТКОВ ЕВГЕНИЙ! (7)
• С. ЧИЧАГОВ.МЕТОДИКА ОЗДОРОВЛЕНИЯ. (5)
• Е.ШВЕДОВА. (4)
• ОЛЬГА БУТАКОВА. (4)
• Ферейдун Батмангхелидж (3)
• ОСТЕОПАТИЯ. (3)
• НОРБЕКОВ. (3)
• УЖЕГОВ Г. Н. (3)
• В. В. КАРАВАЕВ. (3)
• ГОМЕОСИНЕРГЕТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА (2)
• АКАДЕМИК БОЛОТОВ. (1)
• МАНУАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ. (1)
• К.П.БУТЕЙКО.. (1)
• А. И. КОЛДАЕВ. (1)
• ДОКТОР БОЖЬЕВ Е. Н. (1)
• ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА. (1)
• ТОНКИЙ МИР. (554)
• МОЛИТВЫ. (12)
• ГОТОВИМ ВКУСНО. (529)
• ВЫПЕЧКА. (90)
• ТОРТЫ,ПИРОЖНЫЕ. (67)
• ВТОРЫЕ БЛЮДА. (66)
• ЗАКУСКИ. (65)
• ОРИГИНАЛЬНЫЕ ДЕСЕРТЫ. (50)
• САЛАТЫ. (45)
• СОУСЫ. (23)
• ОФОРМЛЕНИЕ БЛЮД. (21)
• ПЕРВЫЕ БЛЮДА. (18)
• ЗАПЕКАНКИ. (13)
• СЫР. (3)
• ЭТО ИНТЕРЕСНО. (275)
• КАК ПРЕКРАСЕН ЭТОТ МИР. (166)
• ФОТОГРАФИЯ. (9)
• ВСЕ .ЧТО НАДО ЗНАТЬ О ТОМ,ЧТО МЫ ЕДИМ И ПЬЕМ. (239)
• ПСИХОЛОГИЯ ЖИЗНИ. (213)
• СМЫСЛ ВСЕЙ НАШЕЙ ЖИЗНИ-ДЕТИ. (58)
• ИДЕИ ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА. (176)
• ДЖЕМПЕР,СВИТЕР. (39)
• ВАРЕЖКИ. (12)
• ШАПКИ. (5)
• КРЮЧОК. (1)
• ДОЛГОЛЕТИЕ,ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТА. (118)
• МЕДИЦИНА. (95)
• ИНСУЛЬТ. (14)
• СЕРДЦЕ. (3)
• ЩИТОВИДНАЯ ЖЕЛЕЗА, (3)
• КОМПЬЮТЕР. (79)
• МАЙ. (57)
• УДАЧНЫЕ ЗАГОТОВКИ НА ЗИМУ. (56)
• гимнастика.спорт (49)
• для тех,кто следит за фигурой. (32)
• САМОРАЗВИТИЕ. (32)
• развлекалочка. (31)
• МУЖЧИНАМ. (22)
• (13)
• МАССАЖ. (7)
• (3)
• ИГРУШКИ. (2)
• БЕРДЯНСК,СКУЧАЮ. (1)

Как удалить задний фон за человеком. Без программ. В этой статье вы узнаете, Как удалить задний ф.

Модная майка-топ на лето спицами! ОПИСАНИЕ МАЙКИ-ТОП На размер 42-44 (Ширина издел.

Очищение сосудов головного мозга – уникальные методики Регулярное очищение сосудов позволит вам и.

Узор для жилета спицами 1. 2.

Домашние средства от глубоких морщин | Правила здоровья и долголетия

Правила здоровья и долголетия — Как сохранить здоровье ,простые советы на все случаи жизни

Наверно, все женщины мечтают о том, чтобы кожа лица в любом возрасте выглядела молодой и упругой. И пока наука не смогла открыть секрет вечной молодости с возрастными изменениями кожи приходится бороться самостоятельно. И делать это можно с помощью косметических процедур, которые можно проводить в домашних условиях или в салоне. Совет как избавиться от глубоких морщин — это ежедневный уход за кожей лица.Приучите себя каждое утро протирать лицо тоником или умываться пенкой для лица, а 2-3 раза в неделю наносить на лицо маски.

А для кожи вокруг глаз очень хорошо подойдет отвар петрушки или ромашки. Такие отвары можно заморозить в формочке для льда и протирать лицо каждое утро. Так же это поможет быстрее проснуться и подготовит кожу к трудовому дню.

Отвар петрушки отлично тонизирует и очищает нежную кожу вокруг глаз. Так же в борьбе с морщинами можно применять молочный лёд. Это средство увлажнить вашу кожу лица и зоны декольте и добавит ей тонуса. Для приготовления молочного льда просто залейте молоко в формы для льда и заморозьте.

Самые и простые и доступные практически для каждой женщины это маски и крема из натуральных продуктов, которые без труда можно сделать и дома. Очень хороший эффект можно получить применяя различные лекарственные растения.

1. Это растение очень бережно заботится о коже лица. Возьмите одну ложку цветков и смешайте с двумя стаканами воды. Затем прокипятите десять минут. В тёплом отваре смачивайте чистое полотенце и прикладывайте компресс на лицо. После этой процедуры нужно умыться водой и нанести на кожу лица питательный крем.
2. Можно приготовить и такой лосьон с ромашкой : залейте 2 стаканами кипятка по 1 ч.л. травы зверобоя, липового цвета и ромашки аптечной. Дайте немного настояться (минут 15-30), а потом добавьте 2 ст.л. водки, процедите и охладите. Полученным лосьоном следует протирать кожу лица утром и вечером.

1. Для этого нужно приготовить настой водки с лимоном. На один стакан водки понадобится один крупный лимон. Настаивать необходимо не менее десяти дней. Для борьбы с морщинами , смочите ватный диск в настое и приложите на десять минут на морщинки. При применении этого средства не только разглаживается кожа, а и сужаются поры.
2. Можно приготовить маску с куриным желтком В желток входят лецитин, холестерин и другие сильнодействующие питательные вещества, которые разглаживают кожу. Для этого один желток смешайте с соком, выжатым из половины лимона, добавьте натертую цедру целого лимона и чайную ложку оливкового масла. Маску держите не менее 20 минут. Потом смойте ее тампоном, смоченным в молоке комнатной температуры. Такая маска питает кожу и разглаживает морщины. Это очень эффективное средство.
3. Маска с лимоном и яичным белком. Такая маска дает видимый результат с первого нанесения. Белок и лимон взбить, нанести, когда почувствуете стянутость — смывайте. Это просто волшебная масочка от морщин.

Можно приготовить лосьон из коры дуба и ивы. Для этого смесь измельченной коры дуба и ивы (по 1 ч. л.) залейте стаканом крутого кипятка и прокипятите 10 минут. После того как отвар настоится, процедите и влейте 1 ст. л. пищевого уксуса. Затем смесь разведите кипяченой водой в соотношении 1:10. Рекомендуется протирать кожу, а в жару ополаскивать лицо.

Выдавите сок из малины. В этом соке смочите слой ваты и наложите на лицо область морщин на 15—20 мин. По мере высыхания вату снова увлажняйте. После снятия маски протрите лицо сухим ватным тампоном. Но при сухой коже перед маской лицо протрите жирным кремом, сливками или сметаной. Эта маска так же предназначена для смягчения и отбеливания кожи, освежает и очищает ее, улучшает тургор, питает.

Грейпфрут является прекрасным средством против морщин. Для того что бы приготовить маску смешайте сок или мякоть грейпфрута с 1 ч. л. сметаны (или густого кислого молока, откинутого на ситечко) и добавте 1 ч. л. морковного сока и 1 ст. л. рисовой муки. Смесь нанесите на лицо, шею, грудь на 30 мин. Затем маску снимите, кожу промойте водой и смажьте соком грейпфрута, давая ему высохнуть. Такую маску для получения хорошего эффекта рекомендуют делать 2 раза в неделю в течение месяца.

Помидор обладает супер лифтинговым эффектом, поэтому не нужно тратить деньги на дорогостоящие крема. Для того, что бы приготовить маску достаем из помидора кашицу, смешиваем со сметаной, перемешиваем до однородной массы, наносим на лоб, заодно и на подбородок, ждем 15 минут, смываем теплой водой.

Что бы приготовить маску кукурузную муку смешайте в равной пропорции с медом, нанесите на лоб. Можете почувствовать стягивание кожи. Когда маска высохнет, смывайте теплой водой.

Для приготовления маски нужно взять 1 чайную ложку майонеза, добавить 1 чайную ложку свежей жирной сметаны и 1 чайную ложку растительного масла. Хорошо перемешать. В процессе перемешивания постепенно добавить в майонезно-сметанную смесь раствор крепкого чая (1 чайная ложка). А перед нанесением маски нужно умыться теплым молоком, разбавленным наполовину кипяченой водой. Первый слой маски с помощью ватного тампона нанести легкими круговыми движениями. Через 2-3 мин второй слой маски нанести в основном на морщинки. Через 15 мин. маску снять молоком, разбавленным водой.

Если нужно блистать на торжественном вечере, сделайте экспресс-маску с лифтинг-эффектом. Белок яйца отделите от желтка, смешайте со столовой ложкой жидкого меда и таким же количеством муки. Нанесите и выдержите 15 минут. Смойте водой. Кожа будет выглядеть отдохнувшей и помолодевшей, а морщины станут почти незаметными.

Эту маску можно применять если вам срочно нужно привести себя в порядок перед важной встречей или мероприятием. С её помощью подтяжка лица вам гарантирована, и в течении 5 часов ваша кожа будет безупречной. А при частом ее применении, эффект будет более продолжительным.
Состав:

1. 1 чайная ложка мёда
2. 1 чайная ложка крахмала
3. 1 чайная ложка молока (для жирной кожи возьмите сметану или йогурт)

Нужно смешать все ингредиенты и нанести маску на свое лицо на 15 минут. И после смыть прохладной водой. Для лучшего эффекта протрите кожу кубиком льда.

Такая китайская маска не только борется с морщинами, а и питает, выравнивает тон кожи, заметно уменьшает проявления пигментных пятен. В состав маски входит мед, крахмал и морская соль.

1. Возьмем небольшую пиалу или кружку , в которой смешаем 1 чайную ложку меда (желательно, жидкого) и 1 чайную ложку крахмала,
2. Эту смесь необходимо тщательно вымесить ложечкой до однородного беловатого цвета,
3. Затем добавляем чайную ложку измельченной морской соли (ее можно заменить обыкновенной йодированной солью), вымешиваем.
4. При сухой и чувствительной коже , то в маску добавляем еще 1 чайную ложку молока.
5. Наносится маска на кожу прямо ложечкой (избегая области глаз и губ), в несколько слоев, пока не израсходуется вся приготовленная медово-крахмальная смесь.
6. Держать на лице 25 минут, после чего смыть. При появлении неприятных ощущений, жжении и покалывании, маску смойте. Это может быть вызванно присутствием мёда, который считается сильным аллергеном. Поэтому лучше добавлять в маску акациевый мед, который считается менее аллегренным.
7. Для наилучшего результата рекомендуется делать китайскую маску красоты через день, на протяжении 20 дней. За это время получится сделать 10 масок.

Китайская маска с медом, крахмалом и солью поможет подтянуть кожу лица, сделать ее здоровой, сияющей, гладкой.

Аскорбиновая кислота и “Аевит” от глубоких морщин.

Попробуйте такой рецепт: купите в аптеке ампулы для инъекций аскорбиновой кислоты и капсулы с витаминами «Аевит».
Возьмите шприц, проколите иглой капсулы и заберите все содержимое в шприц. Затем снимите иглу со шприца и «залейте» смесь в глубокие морщины. Тщательно разотрите чистым пальцем. Если сделать такую процедуру перед сном, то утром морщины будут значительно меньше видны.

Можно применять маска из парафина. Она дает мгновенный эффект. Обычно её используют перед важным мероприятием. необходимо растопить воск, окунуть в него ткань и наложить на лоб и другие проблемные места. Перед этим, чтобы не получить ожог нужно смазать кожу оливковым маслом. Дождаться когда ткань затвердеет и можно снимать. Потрясающее средство, но делать его можно не более двух раз в неделю.

Пластырь от глубоких морщин.

Нарезаем его кусочками соответствующего размера, наносим на кожу крем от морщин (для максимального результата можно использовать немного сока алоэ). И ждем пока он впитается, но не подсохнет до конца, чтобы пластырь лучше приклеился. Заклеиваем морщинки, хорошенько пальчиками расправляя участки, через час убираем пластырь. А если пластырь приклеевать на ночь, тогда можно достигнуть поразительного эффекта. Конечно, могут появить краные пятна, которые проходят через 15 минут, а при нанесении крема, то и за все пять.

Домашний ботокс от морщи на лбу с Куриозином.

10 частей геля Куриозин, 1 часть Аргирелина («безопасная альтернатива ботоксу»). Аргирелин можно заменить эфирным маслом апельсина и добавить немного эфирного масла мяты или эвкалипта, чтобы охлаждающий эффект помог расслабить мышцы. Нанесите получившийся гель на морщины, поверх вашего дневного или ночного крема или же на чистую кожу. Держите 20-30 минут.

Домашний крем от морщин на лбу с Солкосерилом.

Возьмите 2 ч. ложки аптечной мази Солкосерил (не геля), 1 ч. ложка раствора витамина Е на масле (тоже продается в аптеках). Смешайте все в отдельной баночке до однородного состояния и наносите на чистую кожу как маску, толстым слоем, или же используйте как обычный крем. В случае использования в качестве маски, оставьте ее на коже на 20-30 минут, не давая засохнуть, затем промокните излишки мягкой косметической салфеткой. Храните в холодильнике.

Дегтярное мыло от морщин и лифтинг эффектом.

Для приготовления маски 1/8 бруска дегтярного мыла натереть на мелкой терке, постепенно добавляя воду, взбить в крутую пену. Нанести на лицо, избегая области вокруг глаз, шею, область декольте. Оставить до полного высыхания, не смывая, нанести 2-ой слой на нижнюю часть лица. Выдержать до высыхания 2-ого слоя. Ощущение сильного стягивания. Смыть теплой,затем прохладной водой. Смазать кожу увлажняющим кремом.

Как сохранить молодость и красоту лица? Для этого придумано много различных методик. А для борьбы с мимическими морщинами и поддержания мышц лица в тонусе была создана йога для лица. Так как она сочетает в себе традиционную методику тренировки мышц лица и шеи с элементами классической йоги, можно противостоять гравитационному воздействию и возрастным изменениям, которым подвергается кожа лица с годами. Многие упражнения йоги для лица похожи на смешные гримасы, в сочетании с массажем. А другая часть упражнений основаны на противодействии. Для этого мышцы лица напрягают, слегка прижимая их пальцами, мешая движению. Чем усиливают нагрузку на мышцы и предохраняют кожу от растягивания. читать далее

Особой популярностью пользуются приготовленные в домашних условиях маски из картофеля, как сырого так и варёного. Они помогут справиться со многими проблемами: с шелушением, пигментацией, воспалительными процессами и также питают и увлажнят кожу. Применяется картофель и сок из него при отёчности под глазами. Очень хороший эффект можно получить для ухода за зрелой кожей, так как он способствует разглаживанию морщин и придаёт коже упругость. читать далее

В домашней косметологии лавр используется, как замечательное очищающее, тонизирующее и омолаживающее средство, благодаря антиоксидантному и восстанавливающему воздействию на кожу. В лавровом листе содержится много эфирного масла, валерьяновая, уксусная и капроновая кислоты, цинеол, горечи, дубильные вещества. читать дале

Если вы ищете натуральное средство от морщин для лица то можете попробовать использовать крахмал. Лучше, чем маска из крахмала, от морщин вас не избавит никакое другое домашнее средство. К тому же крахмал практически не имеет противопоказаний. И более того благодаря своим противосполительным свойствам он поможет вам избавиться от многих проблем с кожей лица. читать далее

Как сохранить красоту и молодость лица? Женщины используют много различных эффективных способов для ухода за кожей лица. Это крема, маски, различные тоники. Также большой популярностью пользуется массаж. Конечно лучше когда эту процедуру делает специалист, но и самим можно освоить технику массажа для лица. И при нехватке времени и средств это даст вам возможность на долгие годы сохранить молодость и выглядеть лет на 10 моложе своего возраста. Какой положительный эффект вы получаете от массажа? Кроме того, что при регулярном проведение этой процедуры морщинки на вашем лице становятся совсем незаметными, массаж благотворно действует и на весь организм в целом. читать далее

источник

Полностью остановить старение не под силу никому и никакие методики не могут повернуть время вспять, но замедлить этот процесс вполне возможно. Естественно, чтобы омолодить лицо эстетическая медицина сегодня предлагает воспользоваться кардинальными методиками: мезотерапия, лифтинг, подтяжка лица нитями и другие способы. Цель каждой женщины на пути борьбы за молодость и красоту: приостановить на время старение кожи и поддерживать ее с помощью очищения, увлажнения и питания, выполнения упражнений для тонуса мышц. Даже самостоятельно без помощи косметолога можно добиться прекрасного вида кожи и для этого существует несколько неожиданных способов. На самом деле, комплексный подход к уходу за кожей поможет добиться ровного тона, отсутствия прыщей и высыпаний, пигментации и морщин. Рассмотрим 7 непредвиденных, но действенных, способов, как избавиться от морщин в домашних условиях.

Морщины появляются еще в 25-30 лет и поражают в первую очередь периорбитальную область, далее могут образоваться складки между носом и губами. Замедляют это процесс правильные процедуры по ежедневному уходу и полезные привычки для красоты.

То, как женщина питается, насколько часто двигается и посещает спортзал, выполняет физические упражнения и психологически правильно настраивает себя на позитив, зависит и внешний вид кожного покрова: когда появятся морщины на лице, пигментные пятна или сосудистая сеточка.

Главный виновник морщин на лице и в зоне декольте: возрастные изменения в кожном покрове. Поэтому важно следить не только за кожей, но и здоровьем всего организма.

• фотостарение – солнечное излучение оказывает противоречивое влияние, поэтому при выходе на улицу учитывайте и положительные, и негативные стороны загара;
• богатая мимика – во время смеха на лице задействуется значительная часть мышц, как и во время плача – следите за выражением своего лица при выражении эмоций, чтобы сгладить появление морщин;
• эмоции отпечатываются на лице в виде глубоких борозд – стрессы и сильные переживания настолько негативно влияют на здоровье, что по лицу сразу становится заметно, насколько человек спокоен в своей повседневной жизни;
• влияние климата – перепады температуры и давления, кожа пересыхает или слишком увлажняется, активизируется выработка сала или его катастрофически не хватает – это следует учитывать при подборе ежедневной косметики и во время дополнительного ухода за кожей;
• скачки массы тела – резкое похудение или стремительный набор веса приводит к появлению дряблости кожи, растяжкам и обвисанию;
• заболевания внутренних органов сигнализируют через кожу о нарушениях и при первых появлениях проблем на лице можно сделать вывод о развитии болезни.

Выработка полезных привычек для красоты поможет замедлить появление морщин под глазами или на лбу. Поведенческий фактор также важен в борьбе за идеальную кожу, как и применение домашних средств или косметических процедур. Часто даже при правильном косметологическом уходе вредные привычки сводят все старания специалиста к нулю.

Даже при минимальных затратах на косметику, правильных упражнениях и следовании полезным привычкам кожа на лице может долгие годы радовать сиянием и отсутствием морщин и дряблости.

Способ 1. Употребляйте в пищу рыбу

Морская и речная рыба является главным источником белка, столь полезного для построения здоровых клеток кожи. Кроме этого, в состав жирной морской рыбы входит Омега-3 жирные кислоты – необходимые для возобновления упругости, эластичности и поддержания выработки сала, сохранения водного баланса.

Привычка спать на боку или на животе приводит к появлению определённого вида морщин. Если спать на боку – появляются носогубные складки, морщины на щеках, углубляются мимические морщины. Если постоянно спать на животе – появляются глубокие борозды между бровями на лбу. Самым полезным считается сон на спине – для кожи, позвоночника и мозга.

Способ 3. Старайтесь не щуриться

Яркий дневной свет или проблемы со зрением – и сразу появляется привычка щуриться. При этом мы даже не замечаем, что морщим лоб, приподнимаем одну бровь, провоцируем появление мимических морщин. Так для чего же усугублять ситуацию? При ярком солнце – носите солнцезащитные очки. Если есть проблемы со зрением – пройдите обследование у окулиста и приобретите специальные очки, подобранные под ваше поле зрения.

Способ 4. Делайте перерывы при ежедневном уходе за кожей

Во-первых, нельзя слишком часто умываться – вода смывает естественный барьер и кожа становиться сухой. Во-вторых, используйте для ежедневного умывания специальные мягкие гели или молочко. Не рекомендовано умываться слишком горячей водой людям у кого есть проблемы с сосудами. Кроме морщин появятся еще и сосудистые звёздочки на щеках. Более того, делайте разгрузочные дня для кожи: умывайтесь вместо двух раз – один раз в день, не наносите крем для лица, если находитесь дома, оставайтесь без макияжа хотя бы один раз в неделю. В такие разгрузочные дни максимально полезно питайтесь продуктами, способными насытить кожу витаминами и микроэлементами.

Способ 5. Употребляйте витамин С и обращайте внимание на содержание этого витамина в косметике

Витамин С незаменим организму в качестве помощника в борьбе с простудой или инфекцией, так и при внешнем уходе за кожей. Косметика с витамином С способна усилить выработку собственного коллагена и выровнять тон кожи. В состав крема может входить: L-аскорбиновая кислота или аскорбилпальмитат.

Способ 6. Замените кофе какао

Какао намного полезней кофе. В какао бобах содержатся эпикатехины и катехины – антиоксиданты, защищающие кожный покров от разрушения, солнечного излучения, ускоряя регенерацию клеток.

Способ 7. Соя – как заменитель мяса и защитник от фотостарения

Добавки сои в косметические средства помогают добиться ровного тона кожи, защитить от негативного солнечного излучения и улучшить обменные процессы в клетках.

Перечисленные способы, как избавиться от морщин – это меры профилактики против увядания и дряблости кожи. Удержать молодой вид кожи без морщин достаточно сложно, но возможно. Кроме прочего, не забывайте, что только забота о себе способна позитивно повлиять на внешний вид.

источник

Как избавиться от морщин — эффективные косметические и народные средства, аппаратные процедуры и массаж

Дамы деликатного возраста часто задумываются над вопросом о том, как избавиться от морщин, ведь мало кому хочется сразу прибегать к услугам пластической медицины – слишком неожиданный бывает результат, поэтому они всегда в поисках эффективных народных рецептов избавления от морщин – мимических, носогубных, «венериных колец» на шее. Желательно, чтобы эти рецепты можно было реализовать в домашних условиях.

Возрастное увядание кожи – естественный физиологический процесс. Однако иногда мы сами формируем ранние морщины на лице. Излишняя мимика, увлечение загаром, курение – слишком много факторов, которыми мы приносим вред коже, заставляя ее принимать на себя эти удары, так как главная функция эпидермиса – защитная. Вот небольшой перечень причин образования морщин на лице:

• быстрое изменение массы тела;
• стрессовые состояния;
• плохой сон;
• вредные привычки;
• влияние окружающей среды;

Уже в 30 лет кожа теряет упругость. Точного возраста начала старения кожи нет, это зависит от множества факторов – места проживания, генетической предрасположенности, поэтому время, когда нужно начинать профилактику появления морщин, может сдвигаться на несколько лет в обе стороны. Однако не нужно забывать истину – проблему легче предупредить. Чем раньше начнется профилактика, тем эффективнее она будет.

Бороться с морщинами нужно уже после 25 лет – в это время снижается выработка коллагена кожей, ухудшается питание клеток. После 30-35 выбирайте средства, решающие несколько проблем. Крем с пептидами устранит сухость, расправит складки; витамин А подтянет кожу, снизит активность сальных желез. При деформационном типе старения (глубокие морщины, одутловатость) помогут укрепляющие сосудистые стенки сыворотки, кремы и маски с эффектом лифтинга. При мелкоморщинистом (сеть мелких морщинок на лице) – маски, разглаживающие складки кожи, кремы, снимающие сухость и стягивание.

Косметический уход после 40 лет включает:

• увлажняющие дневные кремы с лифтинг-эффектом и UV-фильтром;
• ночные питательные восстанавливающие кремы;
• активные сыворотки под крем;
• средства для век с кофеином – он помогает избавиться от отеков и кругов под глазами;
• крем для кожи шеи и зоны декольте.

Проблема косметических препаратов в том, что они действуют на поверхности кожи, от глубоких складок с их помощью не избавиться. Сигналом к обращению в салон служит появление дермальных заломов. В различные возрастные периоды рекомендованы разные процедуры омоложения:

1. После 25 лет фруктовые пилинги для улучшения регенерации кожи.
2. 30-40 лет. Для того, чтобы избавиться от носогубных складок и поперечных морщин на лбу, делают инъекции диспорта или ботокса, введение филлеров с гиалуроновой кислотой и полезными витаминами. Для улучшения овала лица специалисты рекомендуют контурную пластику скул и щек.
3. 40-50 лет. Лазерная шлифовка улучшает цвет лица, уменьшает морщины. Армирование – нитевой лифтинг – поддерживает овал лица.
4. Липофилинг помогает пациентке избавиться от глубоких складок на коже с помощью собственных жировых клеток.

Если проблемы возрастных изменений сильны, с ними не справится ни один крем. Решение тут одно – скальпель пластического хирурга. До 30 лет избавление от морщин с помощью операций не рекомендовано, а после 40 предлагаются:

1. 30-45 лет – эндоскопический лифтинг лица. После 40 лет эффективна полная круговая подтяжка (методика SMAS), при которой подтягивают не только кожу, но и глубокие ткани.
2. Блефаропластику рекомендуют после 35-40 лет – устраняет нависание века, мешки, складки под глазами, гусиные лапки.
3. После 40 лет морщины в области декольте не устранить массажем, подтяжкой шеи можно избавиться от «венериных колец» и двойного подбородка.

Инвазивные методы коррекции травматичны, имеют длительный восстановительный период. Если вам до 35 лет или косметические дефекты кожи не очень глубоки, можно избавиться от морщин нетравмирующими процедурами. В продаже имеется огромное количество готовых к употреблению масок. Самые эффективные маски от морщин:

1. Альгинатные. Используются для усиления кровообращения, с целью снижения отеков, достижения лифтинг-эффекта. Под маску используют сыворотки для усиления результата.
2. Коллагеновые. Достигается очень хороший эффект лифтинга. Используется на лицо и шею.

Если вы решили приобрести готовую омолаживающую маску в магазине или аптеке, изучите состав – маска должна содержать следующие компоненты, избавляющие от морщин:

• гиалуроновую кислоту;
• коллаген;
• витамины-антиоксиданты Е и А;
• эластин;
• витамины группы B.

Профилактический антивозрастной массаж нужно делать уже после 20 лет, после 35-40 лет он проводится как лечебная процедура. Некоторые виды массажа предполагают знание анатомии, специальных техник, в домашних условиях можно делать классический или вакуумный с использованием косметического масла. Самомассаж не сможет совсем разгладить морщины, но он будет держать кожу в тонусе и минимизирует появление новых мимических складок. Выделяют несколько видов антивозрастного массажа:

• классический;
• японский;
• щипковый массаж по Жаке;
• точечный массаж Шиацу;
• миофасциальный;
• лимфодренажный;
• криомассаж жидким азотом.

Лицо состоит из мышц, со временем они растягиваются, перестают поддерживать кожу. Существует фитнес для лица, который направлен на укрепление мышечного тонуса. Начинать занятия лицевым фитнесом необходимо как можно раньше, не дожидаясь появления глубоких складок кожи. Вот некоторые эффективные методики, которые помогут избавиться от морщин:

• изометрический фейслифтинг от Сенты Марии Рунге;
• аэробика для кожи и мышц лица Кэрол Мадджио;
• антивозрастная гимнастика для кожи лица Алены Россошинской;
• комплекс упражнений Галины Дубининой;
• фейсбилдинг Рейнхольда Бенца.

Походы к косметологу принесут эффект, но молодость необходимо поддерживать и самостоятельно. Подтянуть кожу, убрать морщины на лице в домашних условиях помогут маски, пилинги, компрессы. Очень эффективны маски с оливковым маслом, желатином, алоэ:

• оливковое масло содержит витамины А и Е, повышающие эластичность кожи;
• желатин содержит природный коллаген, который отвечает за упругость;
• маски с соком алоэ способствуют ускорению обменных процессов в коже и обновлению ее клеток.

В зависимости от локализации морщин, существуют разные способы избавления от них. Сложно сказать, что эффективнее, разные методы решают разные задачи: маски питают и увлажняют, массаж улучшает кровообращение и активизирует обменные процессы, гимнастика укрепляет мышечный каркас, подтягивает кожу. Итак, массаж, маски, гимнастика – вот три кита, на которых стоит наша красота.

Кожа вокруг глаз тонкая, деликатная, ее нельзя растягивать, но можно укрепить мышцы гимнастикой. Избавиться от мимических морщин вокруг глаз можно с помощью простого комплекса:

1. Нажать на мышцу у наружного угла глаза, удерживать. Широко открывать и плотно закрывать глаза. Сделать упражнение 10 раз.
2. Голова прямо, делаем восьмерки глазами справа налево и наоборот по 5 раз.
3. Широко открыть глаза, сосчитать до 5, зажмуриться, снова считать. Повторить 5 раз.
4. Смотрите прямо, переводите взгляд сначала направо, затем прямо и налево. Повторять 5 раз.

Иногда беспокоят отеки, темные круги под глазами. Эффективное средство от морщин вокруг глаз – компрессы. Для них можно использовать отвары трав (ромашка, календула), оливковое масло. Особенно действенны контрастные компрессы – чередование теплых (не выше 38 °С) и холодных (не ниже 15 °С). Для компресса из цветков календулы нужно:

1. 1 ст. л. травы залить 1 ст. кипятка, настаивать полчаса, затем ½ часть настоя убрать в холод.
2. По очереди прикладывать под глаза ватный диск, смоченный в теплом или холодном травяном настое.
3. Теплый держать 20 секунд, холодный – 3-5, ватный диск брать каждый раз новый.
4. Заканчивать сеанс холодным компрессом.

Как избавиться от глубоких морщин с помощью маски с желатином и глицерином? Желатин – это природный коллаген, белок, отвечающий за эластичность клеток кожи. Он заполняет морщины, выравнивая глубокие складки. Понадобится:

• желатин – 1 ч. л.;
• сливки жирные – 100 г;
• мед – 1 ст. л.;
• морковный сок – 1 ч. л.

1. Сливки с желатином смешать, оставить для набухания.
2. Греть смесь на водяной бане 20 мин., все перемешать, остудить.
3. Добавить мед, глицерин. Наносить на кожу на 20 мин.

Кожа зоны лба первая покрывается глубокими морщинами, разгладить их очень непросто. К вашему привычному уходу можно добавить легкий массаж, который можно проделывать каждый день во время утреннего и вечернего туалета по 5 мин.:

1. Поставить пальцы на брови (мизинцы рядом).
2. Медленно, плотно прижав пальцы к коже, двигаем их вверх, к волосам.
3. Перемещаем пальцы ближе к середине бровей, повторяем движение вверх.
4. Перемещаем пальцы к краю бровей, повторяем.

Как избавиться от складок кожи над верхней губой – следствия активной мимики? Их особенность в том, что они очень плохо убираются. Можно попробовать маску-ботокс с крахмалом. Понадобится:

• крахмал – 1 ст. л.;
• вода – 1 ст.;
• жирная сметана – 1 ст. л.;
• морковный сок – 5 ст. л.

1. Крахмал развести в 100 мл теплой воды, поставить на водяную баню, добавить оставшуюся воду.
2. Когда раствор загустеет, снять с огня, остудить.
3. Смешать 5 ст. л. смеси с 5 ложками морковного сока и ложкой сметаны.
4. Наносить на область верхней губы и носогубных морщин на 20 мин. После маски нанести на кожу жирный крем.

источник

Морщины – это проблема, которая рано или поздно возникает у каждой женщины, и является сигналом того, что ее тело стареет.

От чего появляются морщины?

Преждевременные или избыточные морщины могут быть вызваны такими факторами, как слишком много влияния солнечных лучей или неблагоприятными условиями окружающей среды, курение, применение некоторых лекарств, злоупотребления некачественной косметикой, чрезмерный стресс, внезапная потеря веса, потеря витамина Е, а также генетическая предрасположенность. Конечно нужно стараться избегать их, но полностью остановить процесс старения кожи невозможно. К сожалению, когда кожа стареет она теряет коллаген, который является основным компонентом соединительной ткани кожи и отвечает за создание гладкой упругой поверхности, что вызывает появление морщин. В частности, они чаще всего появляются на лице, шее и руках.

Как избавится от морщин?

Каждая женщина стремится быть красивой, потому как только замечает первые морщинки ищет идеальное средство против морщин, чтобы от них избавиться. Некоторые женщины тратят огромные средства на антивозрастной уход за кожей, покупая различные кремы, некоторые делают разглаживающие инъекции, а есть женщины которые для борьбы с морщинами выбирают более радикальные методы – пластические операции. В данной статье рассмотрим как избавиться от морщин народными методами.

Есть много простых домашних средств, которые помогут уменьшить морщины и предотвратить их появление. Рассмотрим топ-10 домашних средств против морщин.

Оливковое масло является отличным массажным маслом для вашей кожи. Оно является хорошим источником антиоксидантов, таких как витамины А и Е, которые борятся со свободными радикалами, которые повреждают кожу. Регулярное

Оливковое масло

массирование кожи оливковым маслом очень хорошо увлажняет ее, и приводит к регенерации клеток кожи. По мере того как масло проникает глубоко в кожу, оно обеспечивает длительную защиту и сохраняет ее увлажненной. Другой вариант заключается в смешивании нескольких капель меда с несколькими каплями оливкового масла и глицерина. Массировать смесь в кожу дважды в день. Это позволит устранить мертвые клетки и помогает подтянуть обвисшую кожу.

1. Кокосовое масло

Кокосовое масло богато антиоксидантами и может предотвратить образование свободных радикалов, которые являются одной из основных причин преждевременного старения кожи и появлению морщин. Кокосовое масло увлажняет кожу и обладает

Кокосовое масло от морщин

смягчающим действием, поэтому помогает уменьшить морщины, которые уже возникли, а также предотвращает появление новых. Массируйте вашу кожу каждый вечер перед сном, несколькими каплями кокосового масла чтобы разгладить те морщины что уже есть, и уменьшить появление новых морщин, пока вы спите.

Пажитник – пряно-ароматическое растение, являющееся довольно известной пряностью еще с древних времен. Листья, семена и даже масло пажитника используют как антидот для различных проблем кожи, включая морщины. Листья богаты витаминами и минералами, которые легко усваиваются организмом и помогают лечить морщины и тонкие линии, при регулярном использовании.

Маска от морщин с пажитника

Маска от морщин: измельчите горсть свежих листьев пажитника, до однородной массы и нанесите ее на лицо и оставьте на ночь. Утром смойте ее теплой водой.

Вы также можете мыть лицо отваром из семян пажитника или втирать масло пажитника в проблемные участки кожи.

Это растение содержит кислоту, которая помогает уменьшить морщины за счет улучшения эластичности кожи.

Для применения алоэ от морщин нужно просто срезать лист алоэ,

Алоэ

промыть его, разрезать пополам по длине и помассировать кожу свежим соком. Оставьте на 15- 20 минут и смойте теплой водой.

Другой вариант: смешайте одну чайную ложку сока алоэ вера с содержанием капсулы витамина Е. Нанесите смесь на зоны кожи где есть морщины, и оставьте на полчаса, а затем смойте теплой водой.

Имбирь является прекрасным средством от морщин за его высокое антиоксидантное действие. Кроме того, он помогает подавлять распад эластина, что есть одной из основных причин появления морщин и тонких линий.

Смешайте щепотку тертого имбиря со столовой ложкой меда. Ешьте эту смесь каждое утро.

Вы также можете пить имбирный чай два раза в день. Это также очень хороший метод похудения, для женщин с лишним весом.

Бананы богаты витаминами, минералами и антиоксидантами, которые борются с причинами морщин и тонких линий. Используя банановую маску два раза в неделю можно омолодить кожу и разгладить морщины естественным образом.

Банановая маска от морщин: разомните спелый банан в густую массу. Нанесите эту маску на кожу в морщинистых областях. Оставьте ее по крайней мере на полчаса, а затем смойте теплой водой.

1. Яичный белок

Яичный белок содержит вещества необходимые для восстановления тканей и их роста, калий, чтобы сохранить влагу в клетках кожи, и который способствует выведению токсинов и свободных радикалов, которые, как известно, вызывают морщины, а также магний, который замедляет процесс старения и делает кожу сияющей . Яичные белки также содержат лизоцим, который расщепляет клеточные стенки акне и бактерий, которые их вызывают.

Белковая маска от морщин и старения кожи: смешайте один яичный белок с чайной ложкой свежего лимонного сока и половину чайной ложки меда и нанесите на лицо. Оставьте на 15 минут и смойте теплой водой. Такая маска позволяет подтянуть и тонизировать кожу лица и уменьшить поры за счет сокращения избыточного кожного сала. Наибольшую пользу от такой маски получат те, у кого жирная кожа.

Морковь имеет высокое содержание витамина А, который способствует выработке коллагена и помогает сохранить кожу гладкой.

Маска от морщин: варите две или три крупных моркови в воде, пока они не станут мягкими. Смешайте морковь с медом до однородной массы в пропорции 2:1, чтобы получить маску. Используйте ее непосредственно на лицо, оставьте примерно на полчаса, а затем смойте теплой водой.

Другой вариант заключается в комбинации равных частей морковного сока и меда и нанесении этой смеси на лицо каждое утро и вечером, примерно на 10 минут, после чего смыть теплой водой.

Кроме того, нужно включить сырую морковь в свой рацион.

Лимонный сок богат лимонной кислотой, которая действует как сильный эксфолиант (это косметическое средство, вызывающее быстрое отшелушивание клеток внешнего слоя эпидермиса) и помогает избавиться от мертвых клеток кожи. Он также работает как средство глубокого очищения, средство для выведения пигментных пятен, а также от морщин, мимических морщин и других признаков старения, таких как темные круги.

Использование: аккуратно втереть немного лимонного сока в вашу кожу лица. Оставьте на 5 или 10 минут, а затем ополосните лицо водой. Делайте это два-три раза в день.

Маска от морщин: В качестве альтернативы, вы можете смешать по одной чайной ложке йогурта, меда, витамина Е и лимонного сока. Нанесите смесь на лицо и оставьте на 15 -20 минут, после чего смойте водой. Такую процедуру можно делать ежедневно.

Питьевая вода является одним из самых простых и наиболее эффективных домашних средств для лечения морщин. Вода держит тело гидратует его и поддерживает уровень влаги в коже. Когда организм обезвожен, ваша кожа, как правило, будет выглядеть старше.

Пейте не менее двух литров фильтрованной воды ежедневно. Обязательно нужно пить только чистую, фильтрованную воду, поскольку нефильтрованная вода может иметь следы химических веществ, которые могут повредить вашу кожу в течение долгого времени. Избегайте алкоголя и газированных напитков.

Дополнительные советы как избавится от морщин

Чтобы избавиться от морщин и сохранить как можно дольше свою молодость, нужно придерживаться простых правил:

• Ограничивайте свое пребывание на солнце, особенно когда солнце является самым сильным.
• Избегайте стрессов. Помните – хронический стресс ускоряет старение клеток кожи.
• Бросьте курить, так как это может привести к повреждению коллагена и вызвать ранние морщины.
• Употребляйте больше витамина С, включите в ваш ежедневный рацион такие продукты, как апельсины, ягоды, грейпфруты, ананасы, брокколи, сладкий перец, шпинат, капусту, зелень. Витамин C способствует образованию коллагена и борется со свободными радикалами, которые вызывают появление морщин.
• Каждый день получать надлежащий, здоровый сон. Следует помнить, что лучше всего спать на спине, чтобы предотвратить появление линий сна, которые в конечном итоге превращаются в морщины.
• Контролировать выражение лица при выражении эмоций и стараться не перегружать мышцы лица.

источник

До определенного возраста мало кто из девушек переживает о морщинах и возрастных изменениях кожи. В юном возрасте всем, кажется, что эта проблема затронет их как можно позже, а решить ее помогут модные дорогие крема. Конечно, все люди разные и морщины тоже проявляются по-разному, но это не такая простая проблема как кажется на первый взгляд. Она требует комплексного подхода с применением различных омолаживающих средств и процедур.

Для начала следует дать определение слову «морщины». Морщины – это бороздки, углубления на коже, которые возникают вследствие разрыва или повреждения волокон кожи, коллагена и эластина. Они бывают:

• Мимические – образовываются на коже лица вследствие частого сокращения мышц. Проще говоря, они проявляются у людей с активной мимикой и подвижным лицом.
• Возрастные – обусловлены возрастными изменениями в организме человека, когда кожа перестает быть эластичной, теряет много влаги.

Лицо – это одна из самых важных частей тела для большинства девушек. Поэтому к нему всегда относятся с особым трепетом и пристально наблюдают за всеми появившимися морщинками. Чаще всего они проявляются в таком порядке:

• Уголки глаз, рот – мелкая «паутинка» в 30 лет;
• Переносица, верхняя губа, подбородок и шея – к 40 годам кожа становится не такая эластичная, а глубина морщинок увеличивается;
• Щеки, скулы – подвергаются возрастным изменениям к 50 годам.

Рано, или поздно, но на коже у каждого человека появляются морщинки, и только вы сможете «оттянуть» процесс старения и увядания своей кожи благодаря использованию различных средств и процедур.

Женщинам, девушкам решившим избавиться от появившейся «паутинки» следует знать основные причины ее появления.

1. Вредные привычки – оказывают негативное воздействие на весь организм, в частности и на кожу.
2. Диеты и экспресс-похудение – в процессе похудения сжигается жировая прослойка, объемы тела уменьшаются и кожа обвисает. Все диеты основаны на том, что тело начинает худеть сверху в низ. Т.е. сначала худеет лицо, затем руки, живот, ноги. Если вы хотите сбросить лишние килограммы с бедер, напаситесь терпением.
3. Применение некачественной косметики – сэкономив деньги на средствах декоративной косметики и других косметических средствах можно нанести непоправимый вред коже и всему организму.
4. Чрезмерное пребывание на солнце – кожа под воздействием солнечных лучей очень быстро теряет влагу, пересыхает. В результате морщины проявляются быстрее из-за неспособности кожи вырабатывать достаточное количество коллагена. То же самое касается и загара в солярии.
5. Неправильное питание – ежедневный рацион должен быть сбалансированным и богатым на витамины. Отсутствие белковой пищи, или употребление ее в недостаточном количестве замедляет процесс восстановления клеток.
6. Отсутствие физических нагрузок – без каких-либо физических упражнений мышцы становятся слабыми. Регулярная зарядка поможет подтянуть мышцы, кожу, активизировать обменные процессы в организме.
7. Сон на высокой подушке. Удивительно, но это факт.
8. Стресс. Ну здесь и говорить нечего. Любые переживания оставляют свой отпечаток на нашем лице. Если вы часто грустите или хмуритесь, то гарантированно ожидайте ранние морщинки.
9. Плохая экология. Проблема нашего времени. Жительницам мегаполисов особенно тщательно нужно ухаживать за кожей лица.

Это далеко не весь перечень причин возникновения возрастных изменений кожи в виде морщин. Его можно продолжать и продолжать. Главное, чтобы каждая девушка уяснила, что чем раньше устранить все вредные факторы, которые пагубно действуют на кожу, тем легче будет бороться с появившимися морщинами.

Современная косметология предлагает большой спектр различных услуг, благодаря которым можно избавиться от морщин на любом участке лица. Это довольно дорогостоящие процедуры, но эффект сохраняется на долгое время, а результат проявляется уже через несколько дней. Наиболее популярными считаются:

• Применение лазерного омоложения;
• Мезотерапия;
• Инъекции Ботокса;
• Контурная пластика.

Такие процедуры может выполнять только квалифицированный косметолог в салоне.

Помимо салонных процедур избавиться от нежелательных морщин можно и в домашних условиях. Добиться желаемого результата возможно если:

1. Отказаться от вредных привычек.
2. Вести здоровый, активный образ жизни.
3. Правильно питаться.
4. Выпивать дневную норму воды.
5. Хорошо высыпаться.
6. Не пренебрегать физическими нагрузками.
7. Регулярно ухаживать за кожей лица, используя маски, тоники, лосьоны, крема и т.д. собственного приготовления.
8. Каждый день выполнять гимнастику для лица.

На первый взгляд это сложно и невыполнимо. Но если придерживаться этих правил уже через месяц-два будет виден положительный результат. Омолодится не только кожа, но и весь организм в целом.

Если с первыми 6-ю пунктами все понятно, то на последних двух следует остановиться подробнее.

Каждый участок кожи на лице имеет свою чувствительность. Поэтому и средства нужно подбирать индивидуально для кожи под глазами, для лба, шеи, подбородка и т.д.

Область глаз очень нежная и не все косметические средства разрешается наносить на эту зону. Но, тем не менее, ухаживать за кожей век и глаз можно и нужно. Категорически запрещается делать пиллинг, который очень травмирует кожу. Для этой зоны идеально подойдут маски, или компрессы. Лучше всего для таких целей использовать фито компоненты (мед, свежие фрукты, настой трав и др.)

Эффективные рецепты масок для этой зоны лица вы можете прочитать в наших статьях:

Для изготовления омолаживающей маски потребуются продукты, которые есть в любом холодильнике (в зависимости от времени года). Можно использовать:

• абрикосы;
• яблоки;
• виноград;
• персики;
• арбуз;
• корень петрушки;
• мед;
• малину;
• сметану;
• квашеную капусту;
• овсяные хлопья.

Такие маски можно делать двумя способами.

1 способ. Измельчить в блендере, или размять вилкой компоненты, после чего поместить полученную кашицу на марлю и положить ее на закрытые глаза. В таком положении следует лежать около 15-20 минут, после чего убрать маску, остатки смыть ватным тампоном, предварительно смоченным в травяном настое и смазать кожу питательным кремом.

2 способ. Он несколько проще, т.к. менее трудоемкий. Если вы решили сделать маску из яблок, персика, абрикос, то достаточно просто приложить кусочки фруктов к глазам, не измельчая их предварительно.

Это достаточно простое, но высокоэффективная омолаживающая процедура. Суть ее заключается в следующем. Берете 2 ватных диска, смачиваете в приготовленном растворе, после чего кладете на опущенные веки. Через 15-20 минут убираете компресс и удаляете оставшуюся жидкость.

Для приготовления такого чудо-средства подойдут:

• травяные отвары из липового цвета, мяты, ромашки, лопуха, шалфея, душицы, череды, петрушки, календулы. Изготавливается он достаточно просто. Заливаете 1 столовую ложку травы стаканом кипятка и настаиваете около 12 часов.
• различные растительные масла;
• натуральный сок алоэ;
• молоко;
• чайные пакетики — используют сразу после заваривания чая. В таком случае не требуется использование ватных тампонов, т.к. пакетики кладут непосредственно на глаза.

Представительницам прекрасного пола, которые задаются вопросом «Как убрать морщины под глазами в домашних условиях?» следует знать, что кожа в области глаз очень нежная и втирать крема нужно похлопывающими нежными движениями. Так вы предупредите появление новых морщин и не растяните кожу.

Для того чтобы избавиться от морщин на лбу следует регулярно производить пиллинг, наносить маски и питать кожу кремами. Все средства нужно подбирать индивидуально для каждого типа кожи.

Отлично очищает и освежает кожу. Потребуется измельченные овсяные хлопья смешать с одним желтком и несколькими каплями оливкового масла. Должна получиться кашеобразная масса, которую нанести массажными движениями на лицо и оставить впитываться на 15 минут. После чего смыть теплой водой и смазать кожу питательным кремом. Если у вас жирная кожа, то желток заменить белком.

Такая маска очищает поры, нормализирует работу сальных желез и освежает кожу. Для ее приготовления потребуется 1 столовая ложка меда и миндального масла и несколько капель розового масла. Все ингредиенты смешать и массажными движениями нанести на лицо. Через 40 минут смыть теплой проточной водой. Проводить такую омолаживающую процедуру ежедневно.

Простая в приготовлении и очень эффективная маска поможет разгладить мелкие морщины и придаст коже здоровый вид. Она состоит из 2-х компонентов желтка и сливочного масла. Смешиваем 2 ингредиента до получения сметанообразной консистенции. После чего наносим полученную массу на лицо и смываем через 15 минут.

Обладательницы жирного типа кожи должны заменить желток белком.

Взять один спелый помидор, очистить его от кожуры и семечек. Полученную мякоть измельчить и нанести на лицо. Смыть маску через 15 минут.

Более подробно про многочисленные помидорные маски для лица читайте в нашей статье: Топ 10 рецептов томатных масок для лица. В данной статье мы собрали самые топовые рецепты масок на основе помидор.

Питает и восстанавливает кожу, убирает мелкие морщины. В состав такого средства входят:

• 1 ч.л. масла виноградных косточек;
• 1 ч.л. масла зародышей пшеницы;
• 1 ч.л. льняного масла;
• ¼ ч.л. эфирного масла лаванды;
• 3 ч.л. ланолина (недорогое аптечное средство).

Ланолин растопить на водяной бане, смешать с маслами и взбить. Хранить такой крем следует в темной таре в прохладном месте. Наносить ежедневно перед сном.

Для таких зон как шея, губы, щеки можно использовать все вышеперечисленные средства.

В борьбе с морщинками действия одних косметических средств может оказаться недостаточно. Очень важно уметь и регулярно проводить массаж лица и не пренебрегать простыми упражнениями, которые укрепят лицевые мышцы и подтянут кожу.

• Как и в любой гимнастики начинаем с разминки. Нежными, плавными движениями постукивайте все участки лица, плавно переходя к голове. Кожу головы следует массировать более интенсивно. Так вы активизируете кровообращение и подготавливаете лицо к предстоящим нагрузкам.
• Начинаем с лобной части. Поставьте указательные пальцы на середину лбу и старайтесь спустить их вниз к бровям. Лоб должен быть напряжен, а брови подняты вверх. Сделать 10 повторений.
• Переходим к бровям. Ставим указательные пальцы на внутренние уголки бровей, фиксируем руки в таком положении, после чего пытаемся нахмуриться и свести брови. Задерживаемся в таком положении на 5-10 секунд. Повторяем это упражнение 8 раз.
• Настал черед глазок. Указательные пальцы прикладываем к внешним уголкам глаз и немного их оттягиваем кожу к вискам. Веки опускаем и вращаем глазами 2 минуты.
• Делаем губки красивыми. Вытягиваем губы и складываем их трубочкой. Задержитесь в таком положении на 5 секунд. Повторяйте это упражнение 5 раз.
• Завершаем гимнастику на подбородке. Откройте рот как можно шире на протяжении 5 секунд. Повторить 10 раз.

Если вас заинтересовала гимнастика для лица, то представленные ниже видео помогут вам начать выполнять эти нехитрые упражнения.

После гимнастики для расслабления мышц необходимо выполнить массаж. Для лучшего эффекта возьмите питательный крем, который втирайте плавными, нежными движениями по массажным линиям. В области глаз движения должны быть постукивающими, еле ощутимыми.

Избавиться от морщин можно в любом возрасте. Прекрасного эффекта можно добиться и в домашних условиях, используя подручные средства. Главное этого захотеть и не лениться.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

источник

Как остановить возрастные изменения? Как избавиться от морщин на лице? Какие методы борьбы со старением являются наиболее эффективными? Ответы на эти вопросы ищет каждое поколение представительниц прекрасного пола. Секрет вечной молодости пока не изобрели, однако забыть о морщинах и «спрятать» возраст возможно с помощью салонных процедур и народных методов.

Первой стареет нежная кожа лица. Важно с молодости правильно заботиться о ней, а при появлении первых складок — предпринимать шаги по их устранению. Что выбрать — салонные процедуры или народные средства? Это зависит от степени выраженности проблемы, наличия свободного времени и финансов. И среди тех, и среди других есть действительно эффективные методы, помогающие сохранить молодость.

Морщины дают о себе знать после 25 лет. Именно с этого момента соединительные ткани постепенно разрушаются. Кожа становится сухой, теряет эластичность. В результате и появляются морщины. Сначала они едва заметны, однако важно правильно среагировать на первые изменения. Кожу после 45 лет называют «стареющей». Как она будет выглядеть к этому возрасту, во многом зависит именно от правильной реакции на первые морщины.

Появлению морщин способствует множество причин. Для того, чтобы состояние кожи лица не вызывало одни расстройства, нужно знать, какие факторы провоцируют появление складок, и свести риски к минимуму. Негативное воздействие оказывают факторы, перечисленные далее.

• Курение . Из-за никотина ухудшается кровообращение. Кожа, которая недополучает кислород, начинает активно морщиться.
• Чрезмерная мимика . Если в молодости мимические морщины в спокойном состоянии исчезают, то с возрастом кожа теряет эластичность и способность противостоять нагрузкам.
• Солнце . Длительное воздействие ультрафиолета негативно сказывается на состоянии соединительных тканей. Любительницам позагорать потом приходится думать, как убрать глубокие морщины на лице.
• Неправильный уход . При выборе средств для ухода за лицом важно ориентироваться на возраст и тип кожи. В противном случае могут появиться ранние морщины.
• Неправильное питание . Злоупотребление жирной, жареной пищей, любовь к хлебобулочным изделиям и сладкому приводит к ухудшению состояния кожи.

Морщины могут появиться после похудения. Внезапная потеря веса, как и резкий набор, ускоряет процесс старения кожи. Чревато появлением морщин на лице недосыпание, недостаточная физическая активность, пренебрежение прогулками на свежем воздухе, стрессы.

Исключив факторы, повышающие вероятность возникновения морщин, можно приступать к борьбе с уже проявившимися изменениями. Только так получится достичь желаемого эффекта — продлить молодость. Лучше всего знают, как убрать морщины на лице, косметологи. В их арсенале есть множество процедур. Одни салонные услуги направлены на борьбу с возрастными изменениями, другие — на поддержание молодости кожи и предотвращение появления ранних морщин.

Исходя из особенностей каждого конкретного случая, в салоне могут предложить аппаратные либо инъекционные методы улучшения состояния дермы. К популярным косметологическим аппаратным процедурам относятся следующие.

• Пилинг . Процедура подразумевает обновление кожи после «слущивания» эпидермиса. Для устранения глубоких борозд пилинг проводят с использованием трихлоруксусной либо салициловой кислот. Благодаря способности этих веществ глубоко проникать в кожу, удается решить проблему глубоких морщин.
• Микродермабразия . Процедуру проводят с помощью специального аппарата. На прибор нанесена алюминиевая либо кремневая крошка различной зернистости. Шлифовка помогает разгладить неровности на лице. Дополнительный бонус — улучшение тонуса кожи, сужение пор.
• Безинъекционная мезотерапия . Процедура направлена на питание кожи, однако после нее разглаживаются неглубокие складки, например, морщины под глазами. Такой вид мезотерапии подразумевает введение с помощью специального аппарата под кожу коктейля, который питает и увлажняет эпидермис. Курс мезотерапии снижает риски появления новых морщин.

Инъекции как метод борьбы с морщинами используют в основном, когда аппаратные процедуры не могут решить проблему. Самые популярные инъекционные методы и показания к их применению представлены в таблице ниже.

Таблица — Популярные инъекционные омолаживающие процедуры

Салонные процедуры действительно способны эффективно решить проблему появления углублений на лице. Но профессиональный уход за кожей требует наличия финансов. К тому же, найти хорошего косметолога не так просто. Не следует расстраиваться, если по каким-либо причинам салонные процедуры вам не доступны: можно быстро избавиться от морщин в домашних условиях, главное — знать проверенные методы.

Разгладить морщины на лице можно благодаря простой гимнастике. Эффективность зарядки для лица часто недооценивают. Однако она действительно оказывает омолаживающее действие. Максимальных результатов с помощью зарядки можно добиться при наличии неглубоких мимических складок.

Упражнения выполняют и профилактическую функцию. От глубоких борозд лицевая зарядка не избавит, однако не даст ситуации усугубиться. Сохранить молодость поможет следующий комплекс гимнастических элементов, состоящий из пяти пунктов.

1. Разминка . Постукивающими движениями «пройдитесь» по лицу, немного помассируйте голову. Это ускорит кровообращение, подготовит к занятию. Во время массажа используйте аптечные средства — касторовое или миндальное масло. Они увлажняют кожу, способствуют тонусу.
2. От морщин на лбу . Опускайте кожу на лбу вниз с помощью пальцев. Брови должны оказывать этому «сопротивление» — поднимите их. Ненадолго зафиксируйте положение, расслабьте лицо. Повторите несколько раз, а затем начните выполнять элемент гимнастики наоборот: хмурьте брови, а кожу на лбу поднимайте вверх.
3. От межбровных борозд . Там, где начинаются брови, поставьте указательные пальцы. Хмурьтесь: брови должны быть сдвинуты к переносице. Параллельно с помощью пальцев оказывайте сопротивление. Удерживайте брови сдвинутыми пять секунд, расслабьтесь, повторите то же самое еще несколько раз.
4. От «гусиных лапок» . От внешних уголков глаз легкими движениями оттяните кожу. Переключитесь на нижние веки: аккуратно оттягивайте кожу, при этом медленно поднимайте глаза. Сомкните веки, отсчитайте до пяти, откройте глаза.
5. От морщин над губами . Вытяните губы трубочкой. Удерживая положение, сосчитайте в уме до пяти, расслабьте губы. Повторите элемент несколько раз. После этого в положении «губы трубочкой» нужно подышать: пара носовых вдохов — пара ротовых выдохов. Закончить комплекс, направленный на устранение носогубных складок, рекомендуется приемом «Буква «О»: создавайте артикуляцию, похожую на «О-о-о».

Можно избавиться от морщин на лице с помощью масок, приготовленных в домашних условиях. Маски из натуральных компонентов действительно помогают убрать складки в короткий срок: результаты обычно видны уже через месяц. Однако, чтобы получить результат, нужно соблюдать правила использования таких средств.

• Наносить сразу после приготовления . Домашние маски делают на один раз, непосредственно перед применением. Активные компоненты натуральных масок быстро теряют важные свойства.
• Предварительно очищать кожу . Эффективность маски увеличится, если она будет нанесена на очищенную кожу. Так откроется доступ для полезных веществ.
• Не частить . Бороться с морщинами с помощью домашних масок нельзя чаще, чем два раза в неделю. Частое применение средств может замедлить обменные процессы в эпидермисе.
• Экспериментировать . Каждые две недели нужно делать новые маски. Одна и та же повторяющаяся процедура не даст должного результата.

Для создания таких масок используют природные ингредиенты: мед, травы, ягоды, овощи. Они замедляют процессы старения, разглаживают морщины, улучшают состояние кожи в целом. Однако натуральные компоненты могут вызывать аллергические реакции. Подбирать маски для лица от морщин нужно исходя из индивидуальных особенностей. Рекомендуется предварительно протестировать средство на небольшом участке кожи. Как убрать морщины на лице народными средствами? Попробуйте несколько проверенных рецептов.

Как «работает» . Помогает бороться с возрастными изменениями, разглаживает неглубокие борозды, стягивает поры, отбеливает кожу.

1. Нужно взбить один белок (в пену), добавить к нему пару капель лимонного сока. Маска готова.
2. Наносят средство ватным диском или кистью.
3. Маску делают в несколько слоев: следующий наносят после высыхания предыдущего.

Как «работает» . Способствует разглаживанию даже глубоких борозд. Эффект заметен уже после трех процедур. Это средство поможет убрать и морщины на шее.

1. Потребуется столовая ложка сока алоэ и чайная — растительного масла.
2. Эти компоненты смешивают со своим питательным кремом.
3. Средство наносят на 20 минут, затем удаляют ватным диском остатки.

Как «работает» . Средство следует намазывать на лицо, шею, зону декольте. Оно особенно полезно при сухости и шелушениях.

1. Нужно натереть мелко половину огурца, добавить желток, ложку миндального масла. Ингредиенты взбить.
2. Для разглаживания глубоких лицевых борозд средство нужно держать сорок минут.
3. После процедуры кожу желательно увлажнить.

Как «работает» . Не только борется со складками, но и тонизирует, насыщает витаминами, позволяет добиться эффекта бархатной кожи и выровнять цвет лица.

1. Смешать творог, густые сливки и морковный сок в пропорции 1:1:1.
2. Средство нанести на лицо, держать полчаса, а затем смыть теплой водой.
3. Для максимального эффекта после маски кожу нужно протереть кусочком льда, для обсушивания использовать махровое полотенце.

Выглядеть привлекательной в 20 легко, а вот сохранение молодости и красоты требует от женщины определенных усилий. Однако при правильном уходе за своей кожей морщины будут не страшны и в зрелом возрасте, главное — своевременно начать борьбу с ними.

Несмотря на обилие салонных процедур, направленных на сохранение молодости, вопрос как избавиться от морщин на лице в домашних условиях остается актуальным для современных женщин. Проверенные народные средства помогают сохранить красоту, избавляют от борозд, улучшают тон лица. Однако они наиболее результативны в качестве поддерживающих методов. В случаях, когда запущены возрастные процессы, морщины глубокие, кожа потеряла эластичность, к домашнему уходу должен обязательно добавиться профессиональный.

источник