Меню Рубрики

Простые рецепты от морщин после 30 лет

После 30 лет кожа по физиологическим причинам теряет эластичность, появляются морщинки. Декоративная косметика способна только маскировать недостатки и выравнивать цвет лица, поэтому уход за собой должен быть интенсивным, правильным и регулярным. Только тогда он способен предупредить и замедлить возрастные изменения внешности.

Увядание кожи наблюдается у каждой женщины после 30 лет, но оно отличается степенью интенсивности. Этот процесс зависит от генетической предрасположенности, жизнедеятельности, сна, питания, занятия физическим трудом, систематичности ухода.

Процессы, которые протекают в эпидермисе:

  • кожа интенсивно теряет влагу;
  • замедляется метаболизм;
  • снижается выделение секрета из сальных желёз, происходит истончение липидного слоя и утолщение рогового;
  • уменьшается собственная выработка коллагеновых и эластиновых волокон, снижается упругость, появляются морщины;
  • нарушается кровоток в тканях, ухудшается оттенок кожи;
  • снижается мышечный тонус, на фоне чего наблюдается провисание щёк, опущение уголков рта, появляются носогубные складки.

В связи с этим уход за кожей лица должен быть комплексным и состоять из очищения, тонизирования, увлажнения, питания. Важное влияние оказывают профессиональные средства, процедуры в салонах красоты, правильное питание, спорт и полноценный сон.

Многие представительницы данной возрастной категории не используют специальные средства ухода (маски, кремы, пилинги) из-за нехватки свободного времени. Они применяют косметику, которая скрывает недостатки, но не борется с ними и не предотвращает появление новых. Это может привести к ещё большим проблемам, так как привычные средства зачастую сушат лицо и закупоривают поры, не позволяя тканям дышать. Регулярный и грамотный уход за собой, соответствующий типу кожи и возрасту женщины, должен стать нормой.

В 20 лет женщина имеет лицо, которое дала ей природа, в 30 — которое она сделала себе сама, в 40 — то, которое она заслуживает.

Коко Шанель

Среди основных проблем в 30-летнем возрасте — мимические морщины, складки между бровей, «гусиные лапки» около глаз. Поэтому сбалансированный уход должен быть направлен на устранение неровностей, дряблости кожи, покраснения и тусклого цвета.

Уход в домашних условиях должен содержать сильные увлажняющие средства. Они восстанавливают водный баланс тканей. Чаще всего в состав увлажняющих масок входят доступные продукты, которые можно найти на кухне каждой домохозяйки либо в аптеке.

  • одна столовая ложка масла облепихи;
  • одна столовая ложка оливкового масла;
  • одна чайная ложечка мёда;
  • одна столовая ложка сока алоэ;
  • две капли эфирного масла пачули или ромашки.

Все перечисленные продукты перемешать. Получившуюся консистенцию нанести на чистое лицо и через 15 минут умыться. Такую маску рекомендуют делать раз в неделю. Курс длится два месяца, потом нужно сделать перерыв в три недели.

Мёд и эфирные масла насыщают кожу полезными элементами и устраняют дряблость, а сок алоэ отлично увлажняет.

В состав фруктово-сметанной маски входят:

  • две столовые ложки сметаны;
  • одна столовая ложка свежего лимонного сока;
  • две столовые ложки мякоти апельсина;
  • одна чайная ложка мёда.

Перечисленные продукты перемешать, массу нанести на лицо. Подождать 20 минут, смыть маску водой комфортной температуры. Средство необходимо применять не более двух раз в неделю.

Маска проста в приготовлении, для неё нужны всего два ингредиента: измельчённые овсяные хлопья и мёд. Горсть овсянки смешать с одной ложкой мёда и нанести на лицо. Через 20 минут средство необходимо смыть водой и нанести увлажняющий крем, в котором есть ретинол и витамин С.

Увлажняющие маски рекомендуют применять не чаще двух раз в неделю, при этом внимательно следить за состоянием кожи, отмечать результаты. Если появляются покраснения или другие отклонения от нормы, нужно немедленно прекратить использование средства. Для поддержания водного баланса важно не только делать косметические маски, но и пить достаточное количество чистой воды.

Особое внимание в 30 лет нужно уделять питанию кожи, так как в этом возрасте замедляется метаболизм и сокращается выработка коллагеновых волокон. Питательные маски наполнят клетки полезными элементами и витаминами.

Из одной моркови среднего размера выжать сок и развести им три столовых ложки домашнего творога. Должна получиться консистенция, напоминающая сметану. Для большего эффекта можно добавить мёд.

Маску необходимо нанести на лицо и держать около 20 минут, затем смыть.

Изготовление и применение средства:

  1. Заварите крепкий чёрный чай.
  2. К одному сырому желтку добавьте процеженную чайную заварку, мёд и сок алоэ. Перемешайте.
  3. Массирующими движениями нанесите на кожу на 20 минут.

Питательные маски нужно применять два или три раза в неделю на протяжении месяца. Затем сделать перерыв в три недели и снова продолжить использование.

Подтягивающие маски разглаживают морщины, омолаживая лицо. Хороший эффект даёт средство с огурцом и розовой глиной. Оно имеет два варианта приготовления:

  • одну столовую ложку глины разбавить свежим огуречным соком до получения плотной структуры;
  • развести глину свежим молоком до получения густой массы, добавить огурец, натёртый на средней тёрке.

Средство нужно нанести на 20 минут, а затем смыть водой. Подтягивающую маску используют не чаще двух раз в неделю.

Для поддержания хорошего состояния кожи нужно применять также витаминную и омолаживающую маски.

Если лицо пересушено, появилось большое количество морщинок, можно воспользоваться смесью с вазелином. Она имеет разглаживающее и увлажняющее действие. Смешайте вазелин и сок алоэ в соотношении 1:2, перетрите. Состав нанесите на пересушенные участки кожи.

  • две столовые ложки измельчённого шпината, петрушки и салата;
  • одна чайная ложка крахмала.

Все продукты перемешать, смесь нанести на лицо. Через 15 минут очистить лицо влажным ватным диском. Затем нужно воспользоваться увлажняющим кремом.

Витаминную маску лучше всего использовать дважды в неделю осенью и весной, когда кожа особенно нуждается в витаминах. Это средство напитает эпидермис полезными элементами и придаст лицу свежий вид.

  • один яичный желток;
  • 20 г дрожжей;
  • масло персика.

Изготовление и применение маски:

  1. Дрожжи и желток взбить до однородной массы.
  2. Масло разогреть на водяной бане. Добавить к дрожжам и желтку.
  3. Нанести массу на кожу.
  4. Смыть сначала тёплой водой, а потом прохладной.

Омолаживающую маску применяют два раза в неделю по 20 минут.

Не стоит запускать область вокруг глаз. Именно здесь у женщин появляются первые морщины. Нужно ежедневно пользоваться специальными кремами и сыворотками.

Домашние рецепты против мимических морщин и тёмных кругов под глазами:

  • свежие огурцы нужно нарезать кружочками и приложить к глазам;
  • натереть одну картофелину на тёрке, переложить массу в марлю и приложить к векам, через 15 минут умыться.

Важно уделять внимание и коже шеи, так как она тоже истончается и увядает по физиологическим причинам. Маски нужно наносить на эту область утром и вечером. Особенно хорошо применять домашние средства с ликопином, который входит в состав арбузов и томатов. Такое вещество помогает сохранить кожу гладкой, улучшает её текстуру и цвет.

Многие дерматологи советуют наносить любое средство, будь это крем, маска, скраб или тональный крем, подушечками пальцев.

Два раза в день необходимо делать массаж. Пройдитесь по всему лицу лёгкими похлопывающими движениями в течение двух минут или 15 раз широко улыбнитесь так, чтобы было задействовано большинство мышц.

Для тонуса кожи заваривайте чай из золотого корня или женьшеня. Такой настой можно употреблять внутрь, протирать им лицо, шею и область декольте. Эффективен также лёд из травяного чая. Каждое утро перед нанесением макияжа протирайте ледяными кубиками лицо. Это поможет взбодриться, кожа быстро придёт в тонус, не останется ни малейшего намёка на сон и усталость.

Из-за недостатка свободного времени трудно соблюдать тонкости ухода за кожей лица и шеи, но после 30 лет это очень важно, потому что в этом возрасте начинается так называемая вершина жизненной активности. Регулярный сбалансированный уход притормозит процессы увядания кожи и поможет сохранить привлекательность.

источник

Появление морщинок на лице для многих женщин является шоком. Ведь первые признаки старения начинают появляться уже после 25 лет, то есть, в самом цветущем возрасте. А уж морщины после 30 лет невозможно игнорировать. Складочки становятся все более глубокими и более заметными.

Конечно, современная косметология предлагает разнообразные средства для омоложения – мезотерапию, инъекции ботокса и другие процедуры. Но не каждая девушка решается на их проведение. Во-первых, имеются противопоказания, во-вторых, стоят все эти процедуры весьма недешево.

Более безопасный, дешевый и достаточно эффективный вариант – это народные средства от морщин. Домашние маски и кремы готовятся из натуральных продуктов, они подходят, как для женщин, так и для мужчин. Ведь представители сильного пола тоже хотят быть красивыми и выглядеть молодо.

Большинство людей считают, что морщины – это только следствие возраста, поэтому бороться с ними в домашних условиях бесполезно.

На самом деле, это не совсем так. Безусловно, возраст играет свою роль, ведь уже с после 20 лет, в организме выработка коллагена и эластина постепенно замедляется. Однако 30 лет – это не тот возраст, когда нужно махнуть на себя рукой и думать о неуклонно надвигающейся старости. Нужно статься устранить дополнительные факторы, способствующие образованию морщин. К этим факторам относятся:

  • курение;
  • стрессы;
  • неправильно организованный режим дня: отсутствие прогулок на воздухе, малая двигательная активность, постоянное недосыпание;
  • неправильное питание, резкие колебания веса;
  • чрезмерно активная мимика. Конечно, не стоит все время ходить с непроницаемым лицом, но вот от привычки хмурить брови и морщить лоб стоит избавиться. Стоит отказаться и от привычки спать на высоких подушках;
  • неправильный уход, кожа нуждается в регулярном питании и увлажнении.

Помните! Если устранить факторы, способствующие образованию морщин, то можно существенно продлить молодость своей кожи.

А поддерживать оптимальный уровень влаги в клетках и обеспечивать поступление необходимых питательных веществ помогут народные средства.

Китаянка Кэнди Ло — женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости?
Читать далее…

Существует множество народных средств, которые помогают предотвратить появление признаков старения и даже разгладить уже имеющиеся поверхностные морщинки. Но чтобы добиться хорошего результата, нужно придерживаться ряда правил.

  • Делать процедуры нужно систематически, от разово сделанной маски большой пользы не будет.
  • Но и слишком увлекаться применением домашних средств нельзя. Так, тоники и домашние кремы можно применять ежедневно, а вот маски достаточно делать один раз в неделю, если ваша цель – профилактика образования морщин. Если морщинки уже есть, то нужно увеличить частоту проведения процедур вдвое.
  • Тоники и косметический лед нужно применять в утренние часы. А вот маски лучше накладывать вечером.
  • Наносить любые косметические средства нужно только на хорошо очищенную кожу, иначе процедура принесет не пользу, а вред.
  • Домашние составы нельзя готовить впрок. Маски готовят на один раз, домашние кремы и тоники можно хранить 3-7 дней (в зависимости от рецепта). Хранить готовые составы необходимо в холодильнике.
  • Не следует использовать постоянно один и тот же рецепт, лучше всего, проводить процедуры курсами. Сделав 10-12 масок, приготовленных по одному рецепту, нужно перейти к использованию другого рецепта.

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Несмотря на то, что народные средства предполагают использование исключительно натуральных продуктов, об осторожности нельзя забывать. Натуральная косметика тоже может спровоцировать аллергию.

Важно! Прежде чем наносить приготовленный состав на лицо, нужно обязательно сделать пробу на чувствительность кожи, нанеся средство на запястье.

Эта простая мера позволит избежать серьезных неприятностей.

Эта китайская бабушка поразила весь мир своей удивительной красотой. А ведь ей за 50.
Читать далее…

Какие народные рецепты для борьбы с морщинами стоит использовать? Таких рецептов существует немало, но выбирать нужно с учетом особенностей своей кожи.

Это эффективная профилактическая процедура, после тридцати такой массаж рекомендуется делать ежедневно, периодически меняя составы. Основные правила:

  • проводить процедуры по утрам;
  • достав ледяной кубик из формочки, дать ему немного подтаять, чтобы острыми гранями не поцарапать кожу;
  • проводить кусочком льда нужно по направлению массажных линий, не оказывайте давления на кожу, просто протирайте лицо, едва касаясь льдом его поверхности;
  • не задерживайтесь на одном и том же месте слишком долго, слишком длительное воздействие холода может спровоцировать спазм сосудов;
  • общая продолжительность процедуры – 3-4 минуты;
  • после завершения сеанса массажа не вытирайте лицо полотенцем, дайте ему высохнуть;
  • если лед приготовлен из обычной воды или отвара трав, то умываться не нужно. А вот если для приготовления применяются молочные продукты или фруктовый сок, то после того, как лицо высохнет, нужно умыться слегка теплой водой.

Для приготовления льда может быть использована фильтрованная или минеральная вода. Но лучше использовать отвар трав. Рекомендуется применять череду, ромашку, крапиву, шалфей.

Хорошо воздействует на кожу косметический лед, из свежевыжатого сока. Если кожа склонна к жирности, рекомендуется применять сок цитрусовых (апельсина или лимона), наполовину разбавив его водой. Для нормальной и склонной к сухости кожи рекомендуется применять сок огурца, винограда или арбуза (разбавлять не нужно).

Можно готовить косметический лед из молочных продуктов. Для эпидермиса, склонного к сухости применяют молоко (цельное или разбавленное водой). Для жирной кожи лучше применять сыворотку.

Тонизирование кожи – обязательный элемент домашнего ухода. Приготовленные в домашних условиях тоники хороши тем, что в них нет консервирующих добавок. Приведем несколько рецептов тоников, которые можно использовать для борьбы с морщинками после 30 лет. Готовить тоники нужно в небольшом количестве, чтобы успеть использовать их за два-три дня.

Готовый продукт наносят на ватный диск и протирают лицо, придерживаясь направления массажных линий, использовать средство рекомендуется дважды в сутки.

Молочно-овсянный

Столовую ложку крупы «Геркулес» залить 150 мл горячего, но не кипящего молока, в котором предварительно растворить 10 граммов меда. После того, как молоко остынет, нужно процедить настой через ситечко. Протирать настоем кожу, через 15 минут после использования тоника, умыться.

Из липового цвета

Полную столовую ложку сухого липового цвета залить 200 мл только что вскипевшей воды, дать настояться. В теплом настое растворить 10 граммов натурального меда. Процедить.

Из шишек хмеля

Тщательно измельчить сухие шишки хмеля. Приготовить настой и расчета полная столовая ложка порошка на 200 мл воды. В холодный процеженный настой добавить 10 капель эфира герани.

Потребуется две столовые ложки мелко нарезанных свежих лепестков розы (можно взять лепестки шиповника). Залить подготовленное сырье 100 мл водки, оставить банку в темное место и настаивать 15 суток, периодически нужно хорошо взбалтывать банку с настоем. Затем процедить. К полученной жидкости добавить 150 мл воды (фильтрованной или минеральной). Такой тоник можно хранить в холодильнике на протяжении недели. Данное средство рекомендуется применять для борьбы с морщинками, если кожа склона к жирности.

Данная процедура хорошо питает и увлажняет, разглаживая морщинки. Масляные компрессы особенно рекомендуется проводить для устранения морщинок вокруг глаз.

Для проведения такой процедуры нужно подготовить два кусочка ваты или ватные диски. Их смачивают в подогретом до температуры тела масле (или смеси масел) и накладывают на нижние веки так, чтобы морщинки в уголках глаз были прикрыты. Теперь нужно полежать около получаса, а затем снять компрессы и промокнуть кожу сухими салфетками. Такие же компрессы можно делать для устранения морщинок на лбу или возле рта.

Для устранения морщинок необходимо использовать нерафинированные растительные масла, богатые витамином E. Особенно полезно применять следующие разновидности:

Можно готовить смеси масел. Так, хорошо устраняет морщинки касторка, но этот вид масла имеет достаточно тяжелую структуру, поэтому его нужно наполовину разбавлять «легким» маслом. Например, оливковым или персиковым.

Кроме того, масла можно обогащать эфирами. На ложку основного продукта берут 2-3 капли эфира. Наиболее эффективно разглаживают морщинки следующие эфирные масла:

Для борьбы с появляющимися морщинками можно использовать домашние кремы. Готовые продукты перекладывают в чистую, плотно закрывающуюся баночку и хранят в холодильнике не более пяти дней. Использовать ежедневно или через день, нанося толстым слоем на места расположения морщинок. Через два часа остатки удалить салфеткой и протереть лицо тоником или умыться.

Растереть один желток с 25 мл нерафинированного растительного или косметического масла.

В отдельной посуде подогреть на водяной бане 10 граммов меда, добавить к сладкому продукту две столовые ложки косметического вазелина, чайную ложку морской соли самого мелкого помола и столовую ложку настоя зеленого чая. Все мешать до полного растворения соли. Массу остудить и соединить с желтково-масляной смесью.

Читайте также:  Календула для лица от морщин отзывы

На нутряном жире

Разогреть на водяной бане 100 граммов чистого топленого нутряного свиного жира, смешать со 10 граммами меда. Снять с огня, дать немного остыть. В теплую массу ввести столовую ложку только что приготовленного сока алоэ, еще раз хорошо взбить.

С настойкой йода

Растопить 15 граммов меда, добавить 20 мл касторки, чайную ложку косметического вазелина. Добавить в массу две капли йодной настойки, размешать.

Одна из наиболее эффективных домашних процедур для борьбы с морщинками – это маски. Приведем несколько эффективных рецептов:

Для приготовления состава потребуется один лист алоэ, срезанный с нижней части растения. Желательно не использовать только что срезанный лист, а выдержать его не менее недели в холодильнике. Срезать колючки и кожицу, мякоть листа измельчить.

Смешать массу с одним желтком, чайной ложкой предварительно подогретого меда с сухим молоком. Порошок молока добавлять до тех пор, ока не получится массу консистенции домашней сметаны. Накладывать состав толстым слоем на двадцать минут

Для приготовления этого омолаживающего состава рекомендуется использовать розовую или зеленую глину. Необходимо столовую ложку выбранного продукта залить холодной водой до получения густой кашицы и дать массе настояться несколько минут. Тем временем подогреть мед, смешать его с соком апельсина или грейпфрута и сметаной. Все ингредиенты брать по десертной ложке. Готовую смесь смешать с подготовленной глиной. Накладывать смесь толстым слоем на четверть часа.

С пивными дрожжами

В аптеке приобрести пивные дрожжи. Этот продукт может быть в порошке или в таблетках. В последнем случае, таблетки нужно буде растереть до получения порошка.

Развести порошок холодным молоком или сливками (сливки брать, если кожа сухая) до консистенции крема. Накладывать полученную массу на двадцать минут.

Этот вариант омолаживающего состава хорошо тонизирует кожу. Сначала нужно сварить обычную густую манную кашу, не добавляя соли и сахара. Остывшую кашу (две ложки) смешать с одним желтком и чайной ложкой предварительно подогретого меда (греть нужно только густой мед, если в распоряжении есть жидкий продукт, то подогревать его не нужно). Добавить в состав две столовые ложки свежеприготовленного пюре из абрикоса, размешать. Этот вариант состава готовят летом, а зимой абрикосовое пюре можно заменить измельченной печеной тыквой или отварной моркови.

Виноградно-молочная

Смешать равные количества свежеприготовленного виноградного сока и молока (в идеале нужно брать домашнее, не пастеризованное молоко).

В полученной жидкой смеси смачиваем ватные диски и накладываем их на лицо на четверть часа.

Косметологи считают, что лучше всего, использовать народные средства для профилактики появления морщин.

Помните! Регулярно использование домашних масок позволяет получить хорошие результаты.

Но очень важно подбирать средства индивидуально с учетом типа своей кожи. Так, если кожа сухая, то необходимо использовать маски, содержащие растительные масла, яичные желтки, жирные молочные продукты. Для ухода за кожей жирного типа рекомендуется использовать составы, содержащие подсушивающие компоненты – сок лимона, ситовые настойки трав. Для любого типа кожи очень полезны масочки на основе свежих овощей и фруктов.

Хорошие отзывы об использовании народных средств оставляют многие женщины.

Я на личном опыте убедилась, насколько эффективными могут быть народные рецепты. Для борьбы с морщинами я провела курс медовых масок. Результат увидела уже после третьей процедуры, а после завершения курса кожа стала заметно моложе. Это отметила не только я, но и мой муж, и мои подруги.

Морщинки стали появляться у меня довольно рано. Боролась с ними с переменным успехом. Уже совсем было собралась идти в салон делать «уколы красоты», но было очень страшно, поэтому оттягивала визит. Подруга посоветовала делать маску из желатина с добавлением эфирных масел. После месячного курса морщины стали менее заметными, и я решила, что пока обойдусь без радикальных мер. Честно говоря, была удивлена, что такой простой рецепт оказался настолько эффективным.

У меня всегда кожа была проблемной, в юности мучилась с глубокими прыщами, а после тридцати начали появляться заметные морщины. Кремы, которые я применяла, не давали особо выраженного эффекта. И тогда я решила перейти полностью на народные средства. Регулярно делают различные маски, готовлю сама крем и лосьон. И моя кожа стала выглядеть намного лучше. Сузились поры, морщинки стали менее заметными. Я лично убедилась, что для поддержания красоты совсем не обязательно тратить огромные суммы на косметику. Народные средства «работают» лучше, кроме того, они намного доступнее.

источник

Чтобы кожа лица была в тонусе и сияла изнутри, она нуждается в постоянном и регулярном уходе. После 30 лет этот вопрос особенно актуален, так как кожа начинает заметно увядать, становятся заметными морщинки, появляются пигментные пятна, может даже измениться цвет лица. Маски для лица от морщин после 30 лет можно делать в домашних условиях. Эффективность процедуры зависит от регулярности и правильно подобранного состава маски.

Обычно на посещение косметического салона не хватает либо времени, либо средств. А время идет, кожа требует внимания и ухода. Косметика, приготовленная в домашних условиях, способна эффективно бороться с возрастными изменениями, увлажнять и питать кожу лица. Но прежде, чем мы перейдем к обсуждению масок для лица от морщин после 30 лет, узнайте дополнительные полезные рекомендации по сохранению молодости кожи лица:

  • защищать кожу лица от ярких солнечных лучей;
  • перед сном тщательно удалять косметику с лица, используя щадящие косметические средства: мицеллярную воду, очищающее молочко;
  • тонизировать кожу лосьонами с бесспиртовой основой;
  • дважды в день использовать увлажняющий крем;
  • следить за мимикой лица, делать массаж для лица и гимнастику;
  • не пить много жидкости на ночь;
  • высыпаться, избегать психологических расстройств и стрессовых ситуаций.

После 30 лет коже лица необходима защита от отечности, сухости и дряблости. В этот период необходимо позаботиться о тонусе, эластичности кожи и о том, чтобы легкие морщинки преждевременно не переросли в глубокие дефекты, которые уже ничем не исправишь, разве что пластикой.

В 30 лет также происходит нарушение процесса синтеза коллагена и естественного процесса кровообращения, испаряется влага, замедляется деление клеток. Поэтому коже крайне необходимы омолаживающие маски для лица, которые не только повышают иммунный механизм клеток, но и тормозят процесс старения.

Чтобы маска для лица от морщин, приготовленная вами лично в домашних условиях, приносила только пользу, необходимо придерживаться некоторых правил:

    Массажные линии на лице

перед началом процедуры кожу лица нужно слегка распарить (подышать над отваром трав или принять горячую ванну);

  • косметическое средство для кожи лица не рекомендуется наносить на губы и участок вокруг глаз;
  • приготовленную витаминно-омолаживающую смесь необходимо наносить руками по массажным линиям или специальной мягкой кисточкой;
  • процедуру желательно проводить в вечернее время, когда никуда не торопитесь, можно спокойно полежать на кровати и расслабиться;
  • если после использования маски чувствуете стянутость, то нанесение увлажняющего крема будет обязательным;
  • маску смывают теплой водой аккуратными движениями, не растягивая кожу лица;
  • маски, приготовленные из натуральных компонентов, не дают мгновенного действия, поэтому следует запастись терпением и пройти курс — 2 процедуры в неделю на протяжении 1-2 месяцев;
  • после нанесения натуральной смеси на лицо необходимо подождать 15 -20 минут; если в составе маски имеются фрукты и ягоды, то — не более 10 минут, т.к. при длительном использовании их компоненты повреждают чувствительную кожу.
  • Для приготовления масок в домашних условиях не требуются экзотические товары. Достаточно будет натуральных молочных продуктов, меда, растительных масел, лекарственных трав, настоев и др. Полезные ингредиенты будущей домашней маски от морщин можно приобрести в магазине или аптеке. Рецепты масок просты и достаточно эффективны, однако стоит учитывать индивидуальные особенности организма и его реакцию на определенные ингредиенты.

    Первые морщины, в зависимости от генетики, уровня жизни, становятся заметными на 30 году жизни. Если не уделять должного внимания коже, то с каждым годом она будет увядать.

    Медовая. Мед (1 ч.л.) растопить на водяной бане и смешать с желтком небольшого куриного яйца. Смесь хорошо перемешать и добавить в нее 1 ч.л. молока с минимальным процентом жирности. Смесь нанести на 20 минут, затем смыть.

    Творожная. Свежий нежирный творог (1 ст.л. ) соединить с 1 ч.л. сливок. Компоненты необходимо так перемешать, чтобы не осталось творожных комочков. Маску можно наносить на лицо, при желании — на шею и декольте. Держать не более 15 минут.

    Витаминная. Взять в одинаковом соотношении зелень петрушки, салата и шпината. Все компоненты необходимо мелко нарезать и растереть до кашицеобразного состояния. Взять 1 ст.л. овсяных хлопьев и залить их кипятком на 10-15 мин. Затем слить лишнюю воду и соединить с приготовленной зеленью. Маску нанести на лицо массажными движениями и держать 20 минут. Затем можно смыть и нанести на кожу питательный крем.

    Как было сказано ранее, уход за кожей лица после 30 лет должен быть направлен на поддержание упругости и тонуса. Своевременное применение подтягивающих масок для лица поможет откорректировать первые изменения на коже.

    Желатиновая. Купите в магазине пакетик желатина и разведите 1 ч.л. компонента в 8 ч.л. теплой воды. Оставьте желатин набухать на 30 минут. Затем его необходимо подогреть на водяной бане, размешать с кефиром и овсяными хлопьями (по 1 ч.л.), добавить в смесь витамина А и Е по 5 капель. Маска должна иметь консистенцию сметаны. Нанесите средство на лицо на 30 минут, после чего смойте.

    Клубничная. Разотрите вилкой три спелые ягоды клубники и сразу же намажьте ею лицо, шею, зону декольте. Вместо клубники можно использовать вишню, абрикос, дыну, красную смородину. Можно в маску добавить ложку сметаны.Она насытит дерму влагой и улучшит цвет лица. Фруктовую маску следует продержать максимум 15 мин.

    Ухаживая за комбинированной кожей, следует обеспечивать ей оптимальное увлажнение, очищать и сужать поры.

    Дрожжевая. Столовую ложку дрожжей залейте теплой водой. Через 5 минут смешайте их с 1 ч.л. ржаной муки и щепоткой корицы. Смесь необходимо нанести на лицо деревянным шпателем и полежать 15 минут. Такую маску можно делать не чаще двух раз в неделю.

    Сметанная. Смешайте ингредиенты: 1 ст.л. сметаны с наименьшей жирностью, 1 ч.л. свежевыжатого лимонного сока (можно заменить соком лайма), 4 капли ароматного масла бергамота. Нанесите средство на кожу лица и оставьте на 20 минут.

    Маски для сухой кожи лица обычно делают на основе масел. Так как сухой эпидермис лучше всего впитывает жиры, не покрываясь неприятным блеском.

    Оливковая. Соедините 2 ст.л. сока алоэ и 1 ч.л. оливкового масла. Если кожа лица очень сухая, то дополнительно можно добавить 1 ч.л. сливок с наибольшим процентом жирности. Средство нанести на 20-30 минут, затем аккуратно смыть с кожи.

    Банановая. Размять вилкой половинку спелого банана и соединить его с растопленной 1 ст.л. сливочного масла. Когда смесь будет комнатной температуры, ее можно нанести на лицо. Через 15 минут смыть.

    Яблочная. Возьмите небольшое яблоко зеленых сортов, очистите его от кожуры и натрите на мелкой терке. Смешайте пюре со ст.л. масла из оливы. Маску нанесите на 15 минут и смойте.

    Жирная кожа лица, как правило, страдает от прыщей, комедонов, избыточного блеска. Для такого типа лучше всего подходят овощные составы, они снимают воспаление, препятствуют распространению инфекции.

    Морковная. Одну небольшую морковь необходимо измельчить блендером до пюреобразного состояния. Отдельно взбить белок, добавляя в него маленькую струйку сока грейпфрута (2 ч.л.). Смешать морковь с грейпфрутовой смесью и нанести на лицо на 15-18 минут.

    Кефирная. Половину чайной ложки сухих дрожжей развести с 1 ст.л. кефира, добавить 1 ст.л жидкого меда и 1 ч.л. яблочного сока. Все компоненты маски тщательно перемешать и выложить ровным слоем на коже лица. Спустя четверть часа смыть водой.

    Сухая и обезвоженная кожа к 30 годам может выглядеть дряблой и постаревшей. Чтобы этого не произошло, необходимо использовать питательные маски, они восстановят баланс влаги и насытят кожу необходимыми минеральными веществами.

    Тыквенная. Небольшой кусочек мякоти тыквы натрите на терке и смешайте с 1 ст.л. сметаны. Нежными движениями нанесите маску на лицо и смойте только через 20 минут.

    Йогуртовая. Нужно взять 1 ст.л. ламинарий, это водоросли, которые продаются в аптеке в виде порошка, и залить их на 10 минут теплым чаем. Когда водоросли набухнут, добавьте 1 ст.л. йогурта и 5 капель глицерина. Смесь взбейте венчиком и нанесите на лицо густым слоем на полчаса.

    Маски от морщин, приготовленные в домашних условиях, к сожалению, не дают мгновенного омолаживающего эффекта. Однако они полностью состоят из натуральных компонентов, что немаловажно в омоложении и питании кожи. Необходимо просто запастись терпением и тогда вы получите удивительные результаты.

    Появление морщинок на лице для многих женщин является шоком. Ведь первые признаки старения начинают появляться уже после 25 лет, то есть, в самом цветущем возрасте. А уж морщины после 30 лет невозможно игнорировать. Складочки становятся все более глубокими и более заметными.

    Конечно, современная косметология предлагает разнообразные средства для омоложения – мезотерапию, инъекции ботокса и другие процедуры. Но не каждая девушка решается на их проведение. Во-первых, имеются противопоказания, во-вторых, стоят все эти процедуры весьма недешево.

    Более безопасный, дешевый и достаточно эффективный вариант – это народные средства от морщин. Домашние маски и кремы готовятся из натуральных продуктов, они подходят, как для женщин, так и для мужчин. Ведь представители сильного пола тоже хотят быть красивыми и выглядеть молодо.

    Большинство людей считают, что морщины – это только следствие возраста, поэтому бороться с ними в домашних условиях бесполезно.

    На самом деле, это не совсем так. Безусловно, возраст играет свою роль, ведь уже с после 20 лет, в организме выработка коллагена и эластина постепенно замедляется. Однако 30 лет – это не тот возраст, когда нужно махнуть на себя рукой и думать о неуклонно надвигающейся старости. Нужно статься устранить дополнительные факторы, способствующие образованию морщин. К этим факторам относятся:

    • курение;
    • стрессы;
    • неправильно организованный режим дня: отсутствие прогулок на воздухе, малая двигательная активность, постоянное недосыпание;
    • неправильное питание, резкие колебания веса;
    • чрезмерно активная мимика. Конечно, не стоит все время ходить с непроницаемым лицом, но вот от привычки хмурить брови и морщить лоб стоит избавиться. Стоит отказаться и от привычки спать на высоких подушках;
    • неправильный уход, кожа нуждается в регулярном питании и увлажнении.

    Помните! Если устранить факторы, способствующие образованию морщин, то можно существенно продлить молодость своей кожи.

    А поддерживать оптимальный уровень влаги в клетках и обеспечивать поступление необходимых питательных веществ помогут народные средства.

    Китаянка Кэнди Ло — женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости?
    Читать далее…

    Существует множество народных средств, которые помогают предотвратить появление признаков старения и даже разгладить уже имеющиеся поверхностные морщинки. Но чтобы добиться хорошего результата, нужно придерживаться ряда правил.

    • Делать процедуры нужно систематически, от разово сделанной маски большой пользы не будет.
    • Но и слишком увлекаться применением домашних средств нельзя. Так, тоники и домашние кремы можно применять ежедневно, а вот маски достаточно делать один раз в неделю, если ваша цель – профилактика образования морщин. Если морщинки уже есть, то нужно увеличить частоту проведения процедур вдвое.
    • Тоники и косметический лед нужно применять в утренние часы. А вот маски лучше накладывать вечером.
    • Наносить любые косметические средства нужно только на хорошо очищенную кожу, иначе процедура принесет не пользу, а вред.
    • Домашние составы нельзя готовить впрок. Маски готовят на один раз, домашние кремы и тоники можно хранить 3-7 дней (в зависимости от рецепта). Хранить готовые составы необходимо в холодильнике.
    • Не следует использовать постоянно один и тот же рецепт, лучше всего, проводить процедуры курсами. Сделав 10-12 масок, приготовленных по одному рецепту, нужно перейти к использованию другого рецепта.

    В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
    Читать далее…

    Читайте также:  Маска для лица из петрушки от морщин вокруг глаз

    Несмотря на то, что народные средства предполагают использование исключительно натуральных продуктов, об осторожности нельзя забывать. Натуральная косметика тоже может спровоцировать аллергию.

    Важно! Прежде чем наносить приготовленный состав на лицо, нужно обязательно сделать пробу на чувствительность кожи, нанеся средство на запястье.

    Эта простая мера позволит избежать серьезных неприятностей.

    Какие народные рецепты для борьбы с морщинами стоит использовать? Таких рецептов существует немало, но выбирать нужно с учетом особенностей своей кожи.

    Это эффективная профилактическая процедура, после тридцати такой массаж рекомендуется делать ежедневно, периодически меняя составы. Основные правила:

    • проводить процедуры по утрам;
    • достав ледяной кубик из формочки, дать ему немного подтаять, чтобы острыми гранями не поцарапать кожу;
    • проводить кусочком льда нужно по направлению массажных линий, не оказывайте давления на кожу, просто протирайте лицо, едва касаясь льдом его поверхности;
    • не задерживайтесь на одном и том же месте слишком долго, слишком длительное воздействие холода может спровоцировать спазм сосудов;
    • общая продолжительность процедуры – 3-4 минуты;
    • после завершения сеанса массажа не вытирайте лицо полотенцем, дайте ему высохнуть;
    • если лед приготовлен из обычной воды или отвара трав, то умываться не нужно. А вот если для приготовления применяются молочные продукты или фруктовый сок, то после того, как лицо высохнет, нужно умыться слегка теплой водой.

    Для приготовления льда может быть использована фильтрованная или минеральная вода. Но лучше использовать отвар трав. Рекомендуется применять череду, ромашку, крапиву, шалфей.

    Хорошо воздействует на кожу косметический лед, из свежевыжатого сока. Если кожа склонна к жирности, рекомендуется применять сок цитрусовых (апельсина или лимона), наполовину разбавив его водой. Для нормальной и склонной к сухости кожи рекомендуется применять сок огурца, винограда или арбуза (разбавлять не нужно).

    Можно готовить косметический лед из молочных продуктов. Для эпидермиса, склонного к сухости применяют молоко (цельное или разбавленное водой). Для жирной кожи лучше применять сыворотку.

    Тонизирование кожи – обязательный элемент домашнего ухода. Приготовленные в домашних условиях тоники хороши тем, что в них нет консервирующих добавок. Приведем несколько рецептов тоников, которые можно использовать для борьбы с морщинками после 30 лет. Готовить тоники нужно в небольшом количестве, чтобы успеть использовать их за два-три дня.

    Готовый продукт наносят на ватный диск и протирают лицо, придерживаясь направления массажных линий, использовать средство рекомендуется дважды в сутки.

    Молочно-овсянный

    Столовую ложку крупы «Геркулес» залить 150 мл горячего, но не кипящего молока, в котором предварительно растворить 10 граммов меда. После того, как молоко остынет, нужно процедить настой через ситечко. Протирать настоем кожу, через 15 минут после использования тоника, умыться.

    Из липового цвета

    Полную столовую ложку сухого липового цвета залить 200 мл только что вскипевшей воды, дать настояться. В теплом настое растворить 10 граммов натурального меда. Процедить.

    Из шишек хмеля

    Тщательно измельчить сухие шишки хмеля. Приготовить настой и расчета полная столовая ложка порошка на 200 мл воды. В холодный процеженный настой добавить 10 капель эфира герани.

    Потребуется две столовые ложки мелко нарезанных свежих лепестков розы (можно взять лепестки шиповника). Залить подготовленное сырье 100 мл водки, оставить банку в темное место и настаивать 15 суток, периодически нужно хорошо взбалтывать банку с настоем. Затем процедить. К полученной жидкости добавить 150 мл воды (фильтрованной или минеральной). Такой тоник можно хранить в холодильнике на протяжении недели. Данное средство рекомендуется применять для борьбы с морщинками, если кожа склона к жирности.

    Данная процедура хорошо питает и увлажняет, разглаживая морщинки. Масляные компрессы особенно рекомендуется проводить для устранения морщинок вокруг глаз.

    Для проведения такой процедуры нужно подготовить два кусочка ваты или ватные диски. Их смачивают в подогретом до температуры тела масле (или смеси масел) и накладывают на нижние веки так, чтобы морщинки в уголках глаз были прикрыты. Теперь нужно полежать около получаса, а затем снять компрессы и промокнуть кожу сухими салфетками. Такие же компрессы можно делать для устранения морщинок на лбу или возле рта.

    Для устранения морщинок необходимо использовать нерафинированные растительные масла, богатые витамином E. Особенно полезно применять следующие разновидности:

    Можно готовить смеси масел. Так, хорошо устраняет морщинки касторка, но этот вид масла имеет достаточно тяжелую структуру, поэтому его нужно наполовину разбавлять «легким» маслом. Например, оливковым или персиковым.

    Кроме того, масла можно обогащать эфирами. На ложку основного продукта берут 2-3 капли эфира. Наиболее эффективно разглаживают морщинки следующие эфирные масла:

    Для борьбы с появляющимися морщинками можно использовать домашние кремы. Готовые продукты перекладывают в чистую, плотно закрывающуюся баночку и хранят в холодильнике не более пяти дней. Использовать ежедневно или через день, нанося толстым слоем на места расположения морщинок. Через два часа остатки удалить салфеткой и протереть лицо тоником или умыться.

    Растереть один желток с 25 мл нерафинированного растительного или косметического масла.

    В отдельной посуде подогреть на водяной бане 10 граммов меда, добавить к сладкому продукту две столовые ложки косметического вазелина, чайную ложку морской соли самого мелкого помола и столовую ложку настоя зеленого чая. Все мешать до полного растворения соли. Массу остудить и соединить с желтково-масляной смесью.

    На нутряном жире

    Разогреть на водяной бане 100 граммов чистого топленого нутряного свиного жира, смешать со 10 граммами меда. Снять с огня, дать немного остыть. В теплую массу ввести столовую ложку только что приготовленного сока алоэ, еще раз хорошо взбить.

    С настойкой йода

    Растопить 15 граммов меда, добавить 20 мл касторки, чайную ложку косметического вазелина. Добавить в массу две капли йодной настойки, размешать.

    Одна из наиболее эффективных домашних процедур для борьбы с морщинками – это маски. Приведем несколько эффективных рецептов:

    Для приготовления состава потребуется один лист алоэ, срезанный с нижней части растения. Желательно не использовать только что срезанный лист, а выдержать его не менее недели в холодильнике. Срезать колючки и кожицу, мякоть листа измельчить.

    Смешать массу с одним желтком, чайной ложкой предварительно подогретого меда с сухим молоком. Порошок молока добавлять до тех пор, ока не получится массу консистенции домашней сметаны. Накладывать состав толстым слоем на двадцать минут

    Для приготовления этого омолаживающего состава рекомендуется использовать розовую или зеленую глину. Необходимо столовую ложку выбранного продукта залить холодной водой до получения густой кашицы и дать массе настояться несколько минут. Тем временем подогреть мед, смешать его с соком апельсина или грейпфрута и сметаной. Все ингредиенты брать по десертной ложке. Готовую смесь смешать с подготовленной глиной. Накладывать смесь толстым слоем на четверть часа.

    С пивными дрожжами

    В аптеке приобрести пивные дрожжи. Этот продукт может быть в порошке или в таблетках. В последнем случае, таблетки нужно буде растереть до получения порошка.

    Развести порошок холодным молоком или сливками (сливки брать, если кожа сухая) до консистенции крема. Накладывать полученную массу на двадцать минут.

    Этот вариант омолаживающего состава хорошо тонизирует кожу. Сначала нужно сварить обычную густую манную кашу, не добавляя соли и сахара. Остывшую кашу (две ложки) смешать с одним желтком и чайной ложкой предварительно подогретого меда (греть нужно только густой мед, если в распоряжении есть жидкий продукт, то подогревать его не нужно). Добавить в состав две столовые ложки свежеприготовленного пюре из абрикоса, размешать. Этот вариант состава готовят летом, а зимой абрикосовое пюре можно заменить измельченной печеной тыквой или отварной моркови.

    Виноградно-молочная

    Смешать равные количества свежеприготовленного виноградного сока и молока (в идеале нужно брать домашнее, не пастеризованное молоко).

    В полученной жидкой смеси смачиваем ватные диски и накладываем их на лицо на четверть часа.

    В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
    Читать далее…

    Косметологи считают, что лучше всего, использовать народные средства для профилактики появления морщин.

    Помните! Регулярно использование домашних масок позволяет получить хорошие результаты.

    Но очень важно подбирать средства индивидуально с учетом типа своей кожи. Так, если кожа сухая, то необходимо использовать маски, содержащие растительные масла, яичные желтки, жирные молочные продукты. Для ухода за кожей жирного типа рекомендуется использовать составы, содержащие подсушивающие компоненты – сок лимона, ситовые настойки трав. Для любого типа кожи очень полезны масочки на основе свежих овощей и фруктов.

    Хорошие отзывы об использовании народных средств оставляют многие женщины.

    Олеся, 32 года:

    Я на личном опыте убедилась, насколько эффективными могут быть народные рецепты. Для борьбы с морщинами я провела курс медовых масок. Результат увидела уже после третьей процедуры, а после завершения курса кожа стала заметно моложе. Это отметила не только я, но и мой муж, и мои подруги.

    Ксения, 35 лет:

    Морщинки стали появляться у меня довольно рано. Боролась с ними с переменным успехом. Уже совсем было собралась идти в салон делать «уколы красоты», но было очень страшно, поэтому оттягивала визит. Подруга посоветовала делать маску из желатина с добавлением эфирных масел. После месячного курса морщины стали менее заметными, и я решила, что пока обойдусь без радикальных мер. Честно говоря, была удивлена, что такой простой рецепт оказался настолько эффективным.

    Екатерина, 34 года:

    У меня всегда кожа была проблемной, в юности мучилась с глубокими прыщами, а после тридцати начали появляться заметные морщины. Кремы, которые я применяла, не давали особо выраженного эффекта. И тогда я решила перейти полностью на народные средства. Регулярно делают различные маски, готовлю сама крем и лосьон. И моя кожа стала выглядеть намного лучше. Сузились поры, морщинки стали менее заметными. Я лично убедилась, что для поддержания красоты совсем не обязательно тратить огромные суммы на косметику. Народные средства «работают» лучше, кроме того, они намного доступнее.

    После 30 лет кожа по физиологическим причинам теряет эластичность, появляются морщинки. Декоративная косметика способна только маскировать недостатки и выравнивать цвет лица, поэтому уход за собой должен быть интенсивным, правильным и регулярным. Только тогда он способен предупредить и замедлить возрастные изменения внешности.

    Увядание кожи наблюдается у каждой женщины после 30 лет, но оно отличается степенью интенсивности. Этот процесс зависит от генетической предрасположенности, жизнедеятельности, сна, питания, занятия физическим трудом, систематичности ухода.

    Процессы, которые протекают в эпидермисе:

    • кожа интенсивно теряет влагу;
    • замедляется метаболизм;
    • снижается выделение секрета из сальных желёз, происходит истончение липидного слоя и утолщение рогового;
    • уменьшается собственная выработка коллагеновых и эластиновых волокон, снижается упругость, появляются морщины;
    • нарушается кровоток в тканях, ухудшается оттенок кожи;
    • снижается мышечный тонус, на фоне чего наблюдается провисание щёк, опущение уголков рта, появляются носогубные складки.

    В связи с этим уход за кожей лица должен быть комплексным и состоять из очищения, тонизирования, увлажнения, питания. Важное влияние оказывают профессиональные средства, процедуры в салонах красоты, правильное питание, спорт и полноценный сон.

    Многие представительницы данной возрастной категории не используют специальные средства ухода (маски, кремы, пилинги) из-за нехватки свободного времени. Они применяют косметику, которая скрывает недостатки, но не борется с ними и не предотвращает появление новых. Это может привести к ещё большим проблемам, так как привычные средства зачастую сушат лицо и закупоривают поры, не позволяя тканям дышать. Регулярный и грамотный уход за собой, соответствующий типу кожи и возрасту женщины, должен стать нормой.

    В 20 лет женщина имеет лицо, которое дала ей природа, в 30 — которое она сделала себе сама, в 40 — то, которое она заслуживает.

    Коко Шанель

    Среди основных проблем в 30-летнем возрасте — мимические морщины, складки между бровей, «гусиные лапки» около глаз. Поэтому сбалансированный уход должен быть направлен на устранение неровностей, дряблости кожи, покраснения и тусклого цвета.

    Уход в домашних условиях должен содержать сильные увлажняющие средства. Они восстанавливают водный баланс тканей. Чаще всего в состав увлажняющих масок входят доступные продукты, которые можно найти на кухне каждой домохозяйки либо в аптеке.

    • одна столовая ложка масла облепихи;
    • одна столовая ложка оливкового масла;
    • одна чайная ложечка мёда;
    • одна столовая ложка сока алоэ;
    • две капли эфирного масла пачули или ромашки.

    Все перечисленные продукты перемешать. Получившуюся консистенцию нанести на чистое лицо и через 15 минут умыться. Такую маску рекомендуют делать раз в неделю. Курс длится два месяца, потом нужно сделать перерыв в три недели.

    Мёд и эфирные масла насыщают кожу полезными элементами и устраняют дряблость, а сок алоэ отлично увлажняет.

    В состав фруктово-сметанной маски входят:

    • две столовые ложки сметаны;
    • одна столовая ложка свежего лимонного сока;
    • две столовые ложки мякоти апельсина;
    • одна чайная ложка мёда.

    Перечисленные продукты перемешать, массу нанести на лицо. Подождать 20 минут, смыть маску водой комфортной температуры. Средство необходимо применять не более двух раз в неделю.

    Маска проста в приготовлении, для неё нужны всего два ингредиента: измельчённые овсяные хлопья и мёд. Горсть овсянки смешать с одной ложкой мёда и нанести на лицо. Через 20 минут средство необходимо смыть водой и нанести увлажняющий крем, в котором есть ретинол и витамин С.

    Увлажняющие маски рекомендуют применять не чаще двух раз в неделю, при этом внимательно следить за состоянием кожи, отмечать результаты. Если появляются покраснения или другие отклонения от нормы, нужно немедленно прекратить использование средства. Для поддержания водного баланса важно не только делать косметические маски, но и пить достаточное количество чистой воды.

    Особое внимание в 30 лет нужно уделять питанию кожи, так как в этом возрасте замедляется метаболизм и сокращается выработка коллагеновых волокон. Питательные маски наполнят клетки полезными элементами и витаминами.

    Из одной моркови среднего размера выжать сок и развести им три столовых ложки домашнего творога. Должна получиться консистенция, напоминающая сметану. Для большего эффекта можно добавить мёд.

    Маску необходимо нанести на лицо и держать около 20 минут, затем смыть.

    Изготовление и применение средства:

    1. Заварите крепкий чёрный чай.
    2. К одному сырому желтку добавьте процеженную чайную заварку, мёд и сок алоэ. Перемешайте.
    3. Массирующими движениями нанесите на кожу на 20 минут.

    Питательные маски нужно применять два или три раза в неделю на протяжении месяца. Затем сделать перерыв в три недели и снова продолжить использование.

    Подтягивающие маски разглаживают морщины, омолаживая лицо. Хороший эффект даёт средство с огурцом и розовой глиной. Оно имеет два варианта приготовления:

    • одну столовую ложку глины разбавить свежим огуречным соком до получения плотной структуры;
    • развести глину свежим молоком до получения густой массы, добавить огурец, натёртый на средней тёрке.

    Средство нужно нанести на 20 минут, а затем смыть водой. Подтягивающую маску используют не чаще двух раз в неделю.

    Для поддержания хорошего состояния кожи нужно применять также витаминную и омолаживающую маски.

    Если лицо пересушено, появилось большое количество морщинок, можно воспользоваться смесью с вазелином. Она имеет разглаживающее и увлажняющее действие. Смешайте вазелин и сок алоэ в соотношении 1:2, перетрите. Состав нанесите на пересушенные участки кожи.

    Все продукты перемешать, смесь нанести на лицо. Через 15 минут очистить лицо влажным ватным диском. Затем нужно воспользоваться увлажняющим кремом.

    Витаминную маску лучше всего использовать дважды в неделю осенью и весной, когда кожа особенно нуждается в витаминах. Это средство напитает эпидермис полезными элементами и придаст лицу свежий вид.

    Изготовление и применение маски:

    1. Дрожжи и желток взбить до однородной массы.
    2. Масло разогреть на водяной бане. Добавить к дрожжам и желтку.
    3. Нанести массу на кожу.
    4. Смыть сначала тёплой водой, а потом прохладной.

    Омолаживающую маску применяют два раза в неделю по 20 минут.

    Не стоит запускать область вокруг глаз. Именно здесь у женщин появляются первые морщины. Нужно ежедневно пользоваться специальными кремами и сыворотками.

    Домашние рецепты против мимических морщин и тёмных кругов под глазами:

    • свежие огурцы нужно нарезать кружочками и приложить к глазам;
    • натереть одну картофелину на тёрке, переложить массу в марлю и приложить к векам, через 15 минут умыться.
    Читайте также:  Рецепт льда против морщин

    Важно уделять внимание и коже шеи, так как она тоже истончается и увядает по физиологическим причинам. Маски нужно наносить на эту область утром и вечером. Особенно хорошо применять домашние средства с ликопином, который входит в состав арбузов и томатов. Такое вещество помогает сохранить кожу гладкой, улучшает её текстуру и цвет.

    Многие дерматологи советуют наносить любое средство, будь это крем, маска, скраб или тональный крем, подушечками пальцев.

    Два раза в день необходимо делать массаж. Пройдитесь по всему лицу лёгкими похлопывающими движениями в течение двух минут или 15 раз широко улыбнитесь так, чтобы было задействовано большинство мышц.

    Для тонуса кожи заваривайте чай из золотого корня или женьшеня. Такой настой можно употреблять внутрь, протирать им лицо, шею и область декольте. Эффективен также лёд из травяного чая. Каждое утро перед нанесением макияжа протирайте ледяными кубиками лицо. Это поможет взбодриться, кожа быстро придёт в тонус, не останется ни малейшего намёка на сон и усталость.

    Из-за недостатка свободного времени трудно соблюдать тонкости ухода за кожей лица и шеи, но после 30 лет это очень важно, потому что в этом возрасте начинается так называемая вершина жизненной активности. Регулярный сбалансированный уход притормозит процессы увядания кожи и поможет сохранить привлекательность.

    источник

    Ближе к 35 кожа начинает терять молодость и потенциал. Влага удерживается не столь активно, лицо понемногу «оседает» вниз, а вокруг губ и глаз образуются первые морщинки. Важно не упустить этот момент, разбавив привычный уход антивозрастными средствами. И помочь с этим могут домашние маски.

    После 30 лет даже жирному типу кожи необходимо периодическое увлажнение, но и про матирующие составы забывать пока рано. А вот обладательницам «сухого» лица самое время спохватиться — увлажняющие маски следует чередовать с направленными на восстановление и обновление эпидермиса. Хотя переход от молодой к зрелой коже не должен сопровождаться крайностями. Излишне питательные средства лишь сделают морщины более заметными, а увлечение «тяжёлой артиллерией» может стать причиной дряблости. Уход должен соответствовать потребностям кожи, поэтому не бойтесь разумных экспериментов, комбинируя маски с разными эффектами.

    Переходить на интенсивное питание и увлажнение нужно лишь после 40–45 лет, до этого предпочтение отдаётся профилактике возрастных изменений

    Увлажняющие и омолаживающие маски с пометкой «30+» используются для решения нескольких проблем:

    • первые возрастные изменения;
    • морщины, в т. ч. мимические;
    • пигментация;
    • гравитационный птоз — обвисание лица под действием гравитации;
    • выраженные носогубные складки;
    • «бульдожьи щёчки»;
    • второй подбородок;
    • тусклость, обезвоженность, шелушение и сухость кожи.

    Старение кожи связано с замедлением клеточного метаболизма, вызванного уменьшением содержания коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты — веществ, ответственных за эластичность

    Приготовленные в домашних условиях средства наносятся только на заранее подготовленную кожу. Перед основной процедурой необходимо удалить макияж и очистить лицо. Использование скраба или пилинга усилит эффективность. Паровые ванночки тоже повышают действенность ухода. Но аккуратнее, они противопоказаны при сердечно-сосудистых заболеваниях, тонкой коже, куперозе и розацеа.

    Для смешивания масок используют свежие продукты и неметаллическую посуду. Наносить средство нужно сразу после приготовления — помните, что натуральные ингредиенты быстро портятся.

    Антивозрастные маски наносятся по массажным линиям и принципу «снизу вверх» — распределять средство нужно от подбородка (шеи), постепенно переходя ко лбу

    Оптимальное время воздействия любой маски составляет 10–30 минут. Держать её на лице меньше или дольше бессмысленно — активные компоненты просто не успеют впитаться или перестанут действовать. А вот частота применения зависит исключительно от состояния кожи: от 1 до 3 раз в неделю.

    Маска может оставаться на лице до полного впитывания, но её высыхание обычно нежелательно — периодически сбрызгивайте нанесённую смесь водой.

    Действенность составов зависит от индивидуальных особенностей кожи, возраста, а также натуральности, качества и свежести используемых ингредиентов. Не отчаивайтесь, если какой-либо из рецептов вам не подошёл, просто попробуйте другой.

    • 0,5–1 ст. л. жидкого мёда;
    • 1 ч. л. масла облепихи;
    • 1 ч. л. сока алоэ вера.
    1. Все ингредиенты отдельно нагреваются на водяной бане (до одной температуры). Затем смешиваются.
    2. Можно добавить 1–5 капель эфирного масла герани. Маска наносится на 10–20 минут и смывается.

    Через 2–3 недели применения лицо визуально улучшается, кожа становится мягкой и увлажнённой. А через 2 месяца начинают разглаживаться мелкие морщинки.

    Для тонизирования и повышения упругости кожи мёд можно обогатить щепоткой молотой корицы, гвоздики, кофе, какао, куркумы и т. п

    Этот рецепт матирует и мягко отбеливает, вместе с этим помогая поддерживать тонус кожи. Достаточно смешать 2 компонента:

    Смесь наносится на лицо, шею и декольте (подходит для чувствительной кожи и области вокруг глаз), а спустя 20–25 минут — смывается водой. Положительные изменения видны уже через 3–4 недели регулярного использования.

    Если масса получается жидкой, можно добавить картофельного крахмала или муки. Для смягчения и питания 1 ст. л. кефира заменяют тем же количеством мёда. А чтобы освежить личико, добавьте в маску 1 ч. л. зелени.

    При повышенной жирности в кефирно-творожную маску добавляют 1 ч. л. белой глины

    Классические составы из взбитого белка и лимонного сока матируют, но при этом сильно сушат кожу. Но на основе этих ингредиентов можно приготовить питательную маску, которая подтянет овал лица и сузит поры. Потребуется:

    • яичный белок;
    • 1 ч. л. сока лимона;
    • 0,5 ч. л. растительного масла;
    • по щепотке соли, сахара и порошка горчицы;
    • 1–3 капли эфирного масла бергамота.
    1. Всыпать в белок соль и сахар, взбить до образования воздушной массы.
    2. Масла и лимонный сок слегка подогреть, используя водяную баню. Смешать с горчицей и эфирами.
    3. Соединить всё в одну смесь и взбивать ещё около 2–5 минут.

    Так как в маске есть «агрессивные» компоненты, обязательно убедитесь в отсутствии аллергии. Смесь наносится 1–2 раза в неделю на 10–20 минут, позже смывается. Положительный эффект проявляется примерно через 1–3 месяца.

    Часть ингредиентов питательной маски с белком можно заменить натуральным майонезом — лимонный сок, горчицу и растительное масло

    Огуречная мякоть освежает, тогда как куриные белки известны способностью сужать поры и подтягивать кожу. Приготовление:

    1. Натереть огурец на мелкой тёрке.
    2. Взбить 1 белок (при нанесении на шею и декольте берите 2 шт.) в крепкую пену. Соединить компоненты.

    Маска распределяется на кожу и оставляется на 10–15 минут. Смывать желательно сначала тёплой, а потом прохладной водой. Единичное применение позволит временно выровнять тон лица и устранить признаки усталости, а через 2–3 месяца регулярного — сгладит пигментацию и морщинки.

    При обезвоженной и сухой коже белок стоит заменить на 1 ст. л. сметаны и 1 ч. л. мёда, а для тонизирующего эффекта — добавить измельчённой мяты или 1–3 капли эфирного масла

    Средство справляется с первыми признаками возрастных изменений и мимическими морщинами. Рецепт:

    1. Яичный желток растереть с 1 ч. л. цветочного мёда и перемешать с 1 ч. л. молока.
    2. Нанести на 10–20 минут. Можно использовать даже для век, прикладывая пропитанные массой ватные диски.
    3. Смыть контрастным умыванием.

    Длительное применение — не менее 2–4 месяцев — избавит лицо от «гусиных лапок», уменьшит сухость и выраженность морщин.

    Сочетание «молоко + мёд» делает кожу однотонной и бархатной на ощупь

    Для приготовления понадобятся:

    • 1 яйцо;
    • 12–17 мл масла авокадо;
    • 15–25 г творога;
    • 0,5 ч. л. сока лимона.

    Компоненты тщательно смешиваются и наносятся на лицо плотным слоем, смываются через полчаса. Маска предназначена для качественного питания с эффектом незначительной подтяжки. Для достижения стойкого результата нужен курс из 14 процедур, делаемых через день.

    Куриный желток увлажняет и питает, тогда как белок устраняет жирный блеск

    Желатин представляет собой животный коллаген — вещество, напрямую отвечающее за упругость. Подобный рецепт подойдёт для ухода за жирной кожей:

    1. Замочить 1 ст. л. желатина в 2–4 ст. л. зелёного чая, молока или воды. Через 15–20 минут растворить, подогрев любым удобным способом (не доводить до кипения!).
    2. Быстро вмешать в смесь 1 ч. л. мёда и 0,5 ч. л. сока лимона. Нанести на лицо в 2–3 слоя.
    3. Спустя 25–30 минут маска аккуратно снимается одним пластом. Если делать это болезненно, можно размочить и смыть массу горячей водой.

    За 2–3 месяца позволяет убрать локальные воспаления, подтянуть кожу и уменьшить количество морщин.

    Маски-плёнки следует снимать не со лба или щёк, а по всё тем же линиям наименьшего растяжения кожи — двигаясь вверх от подбородка (шеи)

    Средство способствуют подтяжке лица за счёт «стягивания» кожи. Но для получения именно лифтинга сразу после нанесения маски следует прилечь, чтобы снизить воздействие гравитации. Ингредиенты:

    • 1–2 ст. л. картофельного крахмала;
    • немного воды;
    • 1 куриный или 3–4 перепелиных белка.
    1. Крахмал разводится водой и добавляется во взбитые белки.
    2. Массу лучше наносить в несколько слоёв, а смывать через 20–30 минут, когда маска подсохнет и начнёт ощутимо стягивать.

    Видимый эффект появляется через 1–3 месяца.

    В базовый рецепт можно добавить щепотку корицы для тонизирования тонизирование, 1 ч. л. мёда для смягчения или столько же лимонного (апельсинового) сока для сужения пор и регенерации

    Морковь содержит особенно полезные после 30 лет витамины: A, K и C. Маска из неё, подобно огуречной, освежает уже через 2–3 применения, придавая коже здоровое сияние и румянец. А постоянное использование позволяет постепенно разгладить сетку мелких морщинок. Необходимые компоненты:

    • измельчённая морковь;
    • 1 ст. л. натуральных сливок;
    • 1 ч. л. крахмала;
    • 2–5 капель сока (0,5 ч. л. мякоти) ягод клюквы.

    Ингредиенты тщательно перемешиваются и ставятся на водяную баню, чтобы картофельный клейстер смог загустеть. Наносится готовая смесь на 15–30 минут, потом смывается.

    Морковная маска не избежала недостатка всех фруктово-овощных смесей — её не очень удобно наносить

    Для устранения дряблости и поддержания упругости кожи делаются витаминные смеси. Для такой маски потребуется:

    • 10 капель витамина A;
    • 12 капель витамина E;
    • 5 мл масла зародышей пшеницы;
    • 7 мл рисового или оливкового масла;
    • 5–10 г какао-порошка.
    1. Базовые масла подогреваются на водяной бане до 50 °C, потом тщательно перемешиваются с какао. Витамины добавляются в конце.
    2. Когда маска немного остынет, наносим её на лицо, шею и зону декольте.
    3. Через 15–20 минут излишки средства убираются влажной салфеткой, после чего нужно умыться холодной водой.

    Жидкие витамины A и E приобретаются в аптеке, но за их неимением можно использовать комплекс Аевит — для маски потребуется содержимое 10–15 капсул

    Подобные составы хороши для морщинистой и обезвоженной кожи. Но делать их лучше осенью или весной, курсами из 14–20 процедур с промежутком в 2–3 дня — в эти периоды лицо нуждается в дополнительном питании.

    Геркулес мягко отшелушивает загрязнения, а зелень устраняет покраснения и отёчность всего за 2–3 применения. Компоненты:

    • 1 ст. л. молотой овсянки;
    • 1 ст. л. нашинкованного укропа и петрушки;
    • 1–2 ч. л. базового масла — миндаля или виноградных косточек.

    Приготовление и использование:

    1. Ингредиенты смешать и оставить на несколько минут. Овсянка должна разбухнуть и слегка размягчиться.
    2. Наносить лёгкими движениями, массируя кожу какое-то время, и оставить на 10–15 минут. Смывается аналогично скрабам.

    При прыщах в маску добавляется молоко, и в качестве связующего звена используется не масло, а мёд — он даёт более вязкую консистенцию и улучшает цвет лица

    Виноград является природным антиоксидантом, способствующим нейтрализации вредные токсины и радикалы. Это позволяет поддерживать эластичность кожи, разглаживая морщинки. Для приготовления рецепта нужно:

    1. Смешать в одинаковой пропорции мёд, виноградный сок и столько же мякоти ягод.
    2. Распределить смесь на марлю или ткань, приложить к влажному лицу и шее.
    3. Через 15–20 минут убрать излишек и умыться.

    Видимые изменения появятся через 3–6 процедур. Спустя 3–4 месяца кожа подтягивается, а её рельеф заметно улучшается.

    В качестве маски можно использовать свежую мякоть винограда белых и розовых сортов — они не окрашивают кожу и содержат меньше косточек

    После 30–40 лет особую актуальность приобретают составы на основе дрожжей. Они богаты аминокислотами, витаминами H, E и группы B, что позволяет оказывать омолаживающее и противовоспалительное действие. Приготовление:

    1. Подогреть около 2 ст. л. масла абрикоса или персика (можно взять оба в пропорции 1:1). Около 20–30 г сухих дрожжей достаточно просто всыпать в смесь. Если мягкие, то их нужно предварительно натереть в тёрку, а таблетки — измельчить.
    2. Перемешать и убрать на 20–40 минут в тёплое место, накрыв чем-нибудь.
    3. Непосредственно перед нанесением добавляется куриный желток. Масса как следует взбивается.

    Маска наносится в 2–4 этапа. Смывается тёплой водой, примерно через 15–20 минут после распределения последнего слоя. Для разглаживания незначительных морщин достаточно курса из 7–14 процедур, тогда как для видимого лифтинга потребуется около 2–4 месяцев применения.

    Можно брать как чистые дрожжи, так и обогащённые витаминами и минерами — например, цинк полезен для жирной и проблемной кожи, а янтарная кислота повышает тонус

    Антивозрастные средства не используются женщинами моложе 25 лет. Кроме того, домашние или покупные маски нежелательно наносить в случае:

    • повреждений на лице — открытых ранок, свежего загара, раздражений кожи и т. п.;
    • активных высыпаний и воспалений;
    • большого количества родинок;
    • дерматологических заболеваний, в т. ч. хронических — во время обострения;
    • реабилитационного периода после некоторых косметологических процедур — лазерной шлифовки, химического пилинга, мезотерапии и др.

    Аллергические реакции опасны тем, что их симптомы сильно отличаются — от незначительного зуда до серьёзных осложнений

    В остальном подобный уход, если им не злоупотреблять, считается относительно безопасным. Конечно, при условии, что вы предварительно сделали проверку на аллергию: средство наносится на запястье и оставляется там на 10–60 минут. Если сразу после очищения кожи и в течение суток не появилось признаков раздражения, то маска не опасна.

    Раньше даже не подозревала, что мёд можно использовать в качестве маски для лица. Узнала об этом на одном сайте, и сначала к процедуре отнеслась с недоверием… а теперь в восторге, безумно довольна эффектом! Всё, что нужно для питания и увлажнения, уже содержится в этом продукте, поэтому беру только его. Обладательницы проблемной кожи могут добавить масла в соответствии с проблемой. Делаю так:

    1. Подогреваю на водяной бани 1 ч. л. мёда до приемлемой для лица температуры.
    2. Наношу и оставляю на 5–10 минут, чтобы «подсох».
    3. Массирую кожу лёгкими похлопываниями, за исключением области вокруг глаз. Хватает на 4–5 минут, потом мёд становится более вязким и липким.
    4. Тщательно умываюсь прохладной водой и использую увлажняющий сырный крем.

    Вторая фотография сделана через 30 минут после применения маски и до нанесения крема

    Скажу честно, эта процедура не из приятных. Но положительный эффект того стоит! Уже после 1 применения есть видимый результат: кожа выглядит более свежей и здоровой, выровнялся и её цвет. Небольшие покраснения (моя постоянная проблема летом и осенью) прошли. Как тут не радоваться? Помимо внешних изменений, на ощупь кожа более увлажнённая, стала очень нежной и гладкой.

    https://irecommend.ru/content/rezultat-vpechatlyaet-medovye-maski-dlya-litsa-i-volos-prosto-deshevo-polezno-i-effektivno-f

    Я сторонница натурального ухода и аж с 14 лет борюсь с пористой, жирной и склонной к воспалениям кожей. Так что будьте уверены, перед вами не дилетант. Рецепт проверен лично, но хочу сразу предупредить, что белковые маски противопоказаны при сухой коже. А результат будет лишь при систематическом уходе. Готовлю смесь из следующих компонентов:

    • 1 ч. л. косметической глины;
    • 1 ч. л. лимонного сока;
    • капля эфирного масла ванили;
    • куркума на кончике ножа или ложки;
    • куриный белок.

    Белок лучше добавлять в последнюю очередь, чтобы отрегулировать густоту. Маска наносится на чистое лицо в несколько слоёв. При этом никакой мимики — средство стягивает кожу, образуя «панцирь». Смываю после полного высыхания. Иногда лимон и глина вызывают покраснение кожи, но это нормально.

    Оттенок понемногу выравнивается, улучшая цвет лица. Поры стянулись, постепенно проходит акне. А куркума и глина разглаживают мелкие морщинки.

    alexandra.romanovna

    https://irecommend.ru/content/bem-po-poram-yaitsami-i-po-mortsinam-yaitsami-i-tsvet-litsa-uluchshat-yaitsa-foto-podtverzhd

    Стоит понимать, что самостоятельно приготовленные маски не вернут утраченную молодость. Они действуют довольно поверхностно и не запустят клеточного обновления. Но им вполне по силам поддерживать ухоженный вид кожи, а в сочетании с грамотно построенным уходом — послужить неплохим средством для профилактики преждевременного старения.

    источник