Ранние морщины в 25 лет

Мне Вчера обнаружила у себя небольшие изменения в уголках глаз при улыбке. Совсем-совсем маленькие морщинки. Очень расстроилась. Чувствую себя на 18, а оказывается уже по-тихоньку старею. Кто сталкивался с этим? во сколько лет у вас появились первые «возрастные» изменения на лице? как вы начали с ними бороться?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Online-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисы-Отношения-Утраты. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Та же фигня. В 25 заметила первые полосочки от улыбки в уголках рта. Сразу купила свой первый анти возрастной крем (дневной, ночной и для век) от шисейдо для +30лет, пользовалась месяцев 8, он закончился, купила снова анти возрастной +35 от эстелаудер (так же комплексом), то же почти весь использовала. Скоро мне 27, ничего абсолютно не изменилось, наоборот, стало только заметно хуже. Морщинки вытянулись, стали длинее, и появились ещё новые. Я думаю что кроме уколов ничего не оможет, и чем раньше, тем лучше.

У меня под глазами появились очень рано — в 16 лет. Потому что неправильно удаляла тушь, веки растерла. В 23 появились в уголках глаз. В 26 попытались появиться носогубные складки. Межбровные иногда хотят появиться — я не позволяю. Мне помогает обычный увлажняющий крем для век. Крема для лица в соответствии с возрастом. Но самое главное — гимнастика по методике Нади Пайо, которая позволяет мне загонять морщинки обратно. Мне 33, а выгляжу лучше, чем в 25.
Не забывайте про массаж лица. Но делать его нужно очень осторожно, чтобы не разрушать собственный коллаген.

анти возрастные кремы от мимических морщин не помогают

Я пользуюсь чистой линией импульс молодости, крем для век и концентрат для лица. Очень бюджетно, но помогает — это факт! Мне тоже 25.

сколько бы вы не мазали кремом(за 300р нивея или Гарньер, или же за неск тыс.)-не поможет! я по себе сужу, 27 в этом году, у меня и так мелкие морщины(мимические)были всегда в уголках глаз, под глазами. мне помогает только пилинги, и аевит. попробуйте жмых от кофе(жесткий, не совсем мелкий), и потрите лицо, предварительно распарив хорошенько. снимает ороговевшие клетки, лицо чистенькое, и морщинки меньше кажутся, жмых также выровняет некоторые дефекты, затем может сделать маску для сужения пор(тоже хорошо помогает скрыть морщинки), белок+сок лимона(после нанесения, будет стягивание, но эффект заметен прям сразу!), а на ночь, под глаза, на лоб(собственно где есть эти морщинки)-аевит(капсулу раздавливаете и мажете), или же еще лучше обыкновенное оливковое масло, не на все лицо, а в нужные «морщинистые» места! Поверьте, в масле нет никаких химикатов, вы же его в еду употребляете, а после пиллинга от кофе(опять же натур.продукт) масло еще лучше проникнет.

Только у пластмассовых кукол нет никаких морщин.
А у живых людей это совсем нормально, ведь живые жуют, щурятсь, смеются, морщатся, двигают мышцами лица.

Только у пластмассовых кукол нет никаких морщин.А у живых людей это совсем нормально, ведь живые жуют, щурятсь, смеются, морщатся, двигают мышцами лица.

Shu Uemura art Of Beauty Эмульсия для лица «Красный: омолаживающая оживляющая восстанавливающая».

Просто не очень хочется это понимать, когда у тебя год назад все было очень упруго на глазах, а сейчас немного не так, как-будто кожа чуть тоньше стала. Хочется дельных советов — что сделать, чтоб было КАК РАНЬШЕ

персиковое масло,аевит,оливковое масло,ещё крем от геммороя говорят хорошо помогает)

первые морщины — это показатели на столько мимика выраженна, достаточно ли увлажнена кожа и конечно же образ жизни: питание, спорт, курение и тд. сейчас все молодеет, также и старение(( опять таки образ жизни(( в первую очередь необходимо достаточно увлажнить кожу, хорошими кремами и масками, а потом уже прибегнуть косметологу за устранением проблем! мне 27 и к сожалению тоже с 25 мучают такие проблемы, это такой возраст — барьер, за чертой которого все выявляется на лицо ((( носогубки делали в 26, носослезки в 27, но мимика у меня не очень подвижна и поэтому проблем со лбом и «гусинами лапками»(это уголки глаз) пока нет))

От мимических морщин есть только одно средство – ботокс! Только он поможет не только избавить от тех морщинок, которые уже появились, но и даст образоваться новым. А вот кремы хороши для ежедневного ухода и увлажнения кожи. У меня самой мимические морщины около глаз и на лбу стали рано появляться, т.к. очень уж подвижная мимика. При это ухаживать за собой и бороться с морщинками начала уже с 18-20 лет. В итоге в 27 лет поняла, что пора идти к косметологу. К этому времени у меня уже были явные полоски на лбу и около глаз. По совету старшей подруги пошла в СПИК на Савушкина к замечательному доктору Каленовой Наталье Евгеньевне. Парочка укольчиков волшебного ботокса и вуаля – морщинок у меня уже не видно. И вот уже 5 лет я стабильно где-то 2 раза в год хожу к Наталье Евгеньевне за очередной дозой ботокса.

Если так переживаете сходите к косметологу, удовольствие конечно не вот уж дешевое, но лучше чем запускать себя, крема лишь на время маскируют но не устраняют проблему. Мне сейчас 38 лет и выгляжу я прекрасна как и в 30!А женщине моего возраста выглядеть на 30 большое достижение. Скорее всего косметолог порекомендует вам обычный уход для начала (пилинги, массочки, массаж) я тоже с этого начинала, сейчас возраст все таки берет свое и приходится решать вопрос более глубоко, но вам еще рано. Порекомендовать могу вам если по Москве то клинику-Бьюти Тренд, на мой взгляд так самое удачное сочетание сервиса и цен!

Нашла несколько масок от морщин, сама попробовала, эффект после первого применения. Посмотрите http://krassivye.ru/uxod-za-licom/izbavlenie-ot-morshhin-doma/

А к кому вы там ходите почитала о клинике отзывы вполне положительные

Мой косметолог в клинике Елена Федякова, оч классная почитайте о ней,личико ей доверить точно можнл без сомнения!

ДВ а можно контакты косметолога?она только в клинике или на дом тоже ходит?

Вообще-то в уголках глаз у всех морщинки есть. Мы же смеемся, щуримся. Но если вас это смущает, то возьмите крем под глаза для профилактики первых морщин. Возьмите себе увлажняющий крем для ухода за кожей вокруг глаз Ciel. Он увлажнит, укрепит кожу, восстановит эластичность.

Нет насколько я знаю только в клинике, да и на дом толку нет, все оборудование и все в клинике, вот номер по которому вы можете узнать точную инфу)(495) 411-03-03, кстати на сайте вроде и в онлайн режиме можно записаться)

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Каждый хочет сохранить молодость как можно дольше, но годы берут свое, оставляя отпечатки не только на здоровье, но и на лице в виде морщинок. Люди испокон веков находятся в поисках «эликсира молодости», чего только не придумывали, как не изощрялись, но, к сожалению, код вечной молодости остается зашифрованным и в наши «прогрессивные» времена.

В истории очень много описано неудачных попыток изобретения средств вечной красоты, молодости и бессмертия. Так, до сих пор используют рецепты Клеопатры, которая всю жизнь пыталась быть идеалом красоты и мечтой любого мужчины. Это всевозможные маски, крема, ванны, косметика, в которых использовались растительные и животные компоненты, но особо знамениты маски из спермы молодых мужчин и ванные из ослиного молока. Некоторые считали, что юная кровь продлевает молодость, принося в жертвы чужие жизни. А алхимики средневековья всю жизнь положили на изобретение «философского камня» или «камня бессмертия». В это время другие особо продвинутые омолаживались сексом с молодыми, так сказать разогревали и разгоняли кровь. И все были уверены, что человек должен жить минимум 150 лет и более.

В середине XX века ученые далеко зашли и пересаживали половые железы людям от обезьян, ожидая, что гормоны животных омолодят их, но и это не позволило избежать старости, более того, некоторые ученые с данным фактом связывают распространение ВИЧ среди человечества.

В наше время эту проблему пытаются решить на молекулярном и генетическом уровне, считают, что будущее в вечной молодости за стволовыми клетками, но и эта теория тоже не подтвердилась, от их использования на данный момент больше риска для жизни и здоровья, чем эффекта омоложения.

Наиболее эффективным способом продления молодости и в наши времена считают здоровый образ жизни и питания, правильный уход за кожей и психологическое равновесие. А еще многим стоит просто принять свою старость с достоинством, каждый человек красив в любом возрасте по-своему. Главное – не прекращать за собой ухаживать. И важно помнить, что внешность – это зеркальное отображение внутреннего мира человека.

Но пока глобальные поиски не дали результатов, люди продлевают свою молодость различными методами борьбы с морщинами – кожными проявлениями старости. Появились даже целые специальности – эстетическая медицина, косметология, пластическая хирургия.

Естественно основной причиной появления морщин является возраст, то есть физиологический процесс старения кожи. Но существует достаточно большое количество внешних и внутренних факторов, которые негативно сказываются на коже и приводят к более быстрому появлению морщин. Многие замечают, что у одних людей морщины становятся заметными только к 50 – 60-ти годам, а у других складки на лице появляются уже после 20-ти.
Основные причины раннего появления морщин:

1.Образ жизни:

курение и другие вредные привычки;
стрессы, недосыпания, хроническая утомляемость;
редкие прогулки на свежем воздухе и малоподвижный образ жизни;
резкая потеря или набор веса и прочее.

2.Напряжение мышц лица, отвечающих за мимику:

привычка морщить лоб, прищуриваться и «корчить гримасы»;
частые улыбки и смех;
профессиональные нагрузки у дикторов, актеров, певцов, музыкантов, играющих на духовых инструментах.

3.Состояние окружающей среды:

запыленность;
сухой воздух;
частое и длительное пребывание на солнце, в том числе в солярии;
морозная и ветреная погода.

4.Неправильное питание:

употребление большого количества мяса, мучных изделий, соли и сахара;
привычка мало пить очищенной воды;
нерегулярное и несбалансированное питание с недостаточным содержанием витаминов и микроэлементов;
употреблению в пищу «вредной еды»: копченостей, пищевых консервантов, красителей, усилителей вкуса и многого другого.

5.Индивидуальные особенности:

сухая кожа лица;
жирная кожа;
плохая эластичность кожи и генетическая предрасположенность к раннему образованию морщин (наследственность).

6.Неправильный уход за кожей:

использование некачественной косметики, как декоративной, так и ухаживающей;
круглосуточное применение декоративной косметики;
недостаточная очистка кожи и так далее.

7.Некоторые заболевания:

атопический дерматит (нейродермит);
ихтиоз;
фурункулез, угревая болезнь и другие воспалительные заболевания кожи лица;
дефицитные состояния организма (недостаток белка, кальция, витаминов и микроэлементов, обезвоживание, недостаток кислорода), в том числе ВИЧ и рак;
болезни, сопровождающиеся отеками в области лица и век;
гормональные нарушения (ранний климакс, удаление яичников, дисбаланс гормонов щитовидной железы, надпочечников и другие);
заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы, нарушающие кровообращение мышц и кожи.

С возрастом и под действием негативных факторов в коже и в подкожно-жировом слое происходят различные изменения, которые приводят к дряблости кожи и образованию морщин. Первые изменения появляются уже к 25-ти годам. Пусковым механизмом старения кожи является нарушение кровообращения и питания самой кожи, подкожно-жирового слоя и мышц.

Для того чтобы понять, как же кожа стареет, нужно разобраться, как она устроена.

Кожа – это орган, имеющий огромную площадь. Основной ее функцией является защитная функция для всего организма от действия окружающей среды и инфекций. Также кожа участвует в обмене тепла и воды.

Кожа часто отображает многие проблемы со здоровьем, на фоне различных болезней она может менять цвет, влажность, жирность, эластичность, а высыпания на ней – это яркий симптом многих недугов. Поэтому здоровая кожа может быть только у здорового человека.

Кожа состоит из трех слоев:

эпидермис, покрытый водно-жировым слоем;
дерма;
подкожно-жировая клетчатка.

Состояние каждого из этих слоев отображается на внешнем виде кожи и образовании морщин.

Рисунок 1. Схематическое изображение строение кожи лица и вокруг глаз.

Водно-жировой слой является результатом продукции сальных и потовых желез, располагающихся в дерме. Именно данный слой отвечает за влажность кожи. Но, кроме косметического эффекта, водно-жировой слой защищает кожу от различных факторов и инфекций. Его нормальное состояние отдаляет появление морщин.

Эпидермис представляет собой 5 слоев клеток. Самый нижний слой (базальный) состоит из базальных кератиноцитов. Эти клетки образуют другие слои эпидермиса вплоть до наружного рогового слоя. Роговые клетки по своей сути являются мертвыми, в себе содержат кератин, и постепенно отшелушиваются, так происходит обновление кожи. Также в эпидермисе находятся клетки меланоциты, образующие меланин. Этот пигмент отвечает за цвет кожи, в том числе и расовый, наличие пигментных пятен и родинок, а под действием ультрафиолета окрашивает кожу в темный цвет – загар.

Рисунок 2. Схематическое изображение слоев эпидермиса.

Основной функцией эпидермиса является защита от обезвоживания кожи, а также от действия различных факторов. Кроме этого, в эпидермисе содержатся иммунные клетки, защищающие кожу от инфекций.

Дерма – это и есть собственно кожа. Именно от состояния дермы в большей степени зависит упругость и эластичность кожи. По своей сути это соединительная ткань, которая формирует эластичный и упругий каркас кожи, который состоит из:

коллагена;
эластина;
протеингликана (гиалуроновой кислоты).

Все эти вещества образуются специальными клетками-фибробластами. Чем больше их количество и лучше качество – тем более упругая кожа.

Гиалуроновая кислота способна задерживать влагу в коже в виде такого себе геля, который делает ее ровной и упругой. Также это вещество препятствует воздействию на кожу различных токсических веществ.

Кроме этого, в дерме находятся кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, сальные и потовые железы. От состояния этих структур также зависит скорость образования морщин.

Подкожно-жировая клетчатка состоит из жира и соединительной ткани. У каждого человека развитие данного слоя отличается в зависимости от «упитанности». В подкожно-жировом слое также много сосудов и нервов.

Особенности строения кожи век, вокруг глаз и губ:

кожа вокруг глаз очень тонкая, в четыре раза тоньше кожи лица;
более тонкий водно-жировой слой за счет меньшего количества сальных и потовых желез;
в дерме содержится меньшее количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
отсутствует или практически не развит подкожно-жировой слой;
повышенное снабжение кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

Это все делает кожу вокруг глаз и губ более уязвимой и требующей особого внимания, ведь первые морщины возникают именно в этой зоне.

Косметологи различают четыре типа кожи лица. В основу градации легло состояние сальных и потовых желез, то есть влажности и жирности кожи.

Типы кожи лица:

Нормальная кожа – хорошо выглядит, мало чувствительна к действию факторов окружающей среды, менее всего подвержена к образованию морщин.
Сухая кожа – обычно нежная, на ней практически не видны поры. Но такая кожа склонна к более быстрому раздражению и раннему сморщиванию (при неправильном уходе).
Жирная кожа – обычно блестит, просвечиваются капилляры, расширены поры. На ней часто образуются угри и гнойнички. Но зато такая кожа менее уязвима к действию различных раздражителей и позже образует морщины.
Комбинированная кожа – наиболее проблемная. В области лба, носа губ и подбородка кожа обычно жирная, а на остальных участках лица нормальная или сухая.

Именно от типа кожи зависит подбор ухаживающей, омолаживающей и декоративной косметики.

1. Под действием различных причин раннего старения или возраста ухудшается питание и кровообращение дермы и подкожно-жировой клетчатки, а также мимических мышц.
2. В эпидермисе образуется меньшее количество базальных кератоцитов и увеличивается количество мертвых роговых клеток, нарушается их нормальное отшелушивание, кожа становится шереховатой и шелушащейся, более грубой. Также уменьшается количество меланоцитов, кожа тускнеет. В результате этого происходит нарушение отхождения кожного сала, ухудшаются все обменные процессы в коже.
3. Нарушается работа сальных и потовых желез, истончается водно-жировой слой, кожа становится сухой, происходит ее обезвоживание.
4. Замедляется обновление фибробластов, как результат – меньше образуется коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, соединительная ткань теряет свою первоначальную структуру. Кожа утрачивает упругость и легко сморщивается, образуя борозды и складки – морщины.
5. Снижение содержания в коже гиалуроновой кислоты приводит к обезвоживанию дермы. Также усиливается негативное действие на кожу различных токсинов, что усугубляет все процессы формирования морщин.
6. Толстый или тонкий подкожно-жировой слой также влияет на образование морщин. Так, при его недостатке уменьшается упругость всей кожи, а при его избытке нарушаются все обменные процессы кожи, происходит ее увядание.

Как результат – кожа постепенно становится морщинистой, дряблой, тусклой и сухой.

Еще немаловажную роль в развитии морщин играет состояние мимических мышц, при их перевозбуждении и дряблости развиваются мимические складки и различные провисания кожи.

По степени выраженности морщины бывают:
1. Поверхностные – изменения происходят в большей степени в эпидермисе. Такие морщины часто обнаруживают на своем лице молодые девушки и женщины. Основной причиной появлений неглубоких морщинок является сухость кожи и напряжение мышц лица (мимические морщины).
2. Глубокие – изменения происходят в дерме и подкожно-жировой клетчатке, теряется эластичность кожи, она становится дряблой, появляются провисания растянутой кожи. Это обычно возрастные морщины и они, к сожалению, практически не поддаются разглаживанию обычными косметологическими процедурами.

Также по степени выраженности морщин их можно разделить на динамические и статические. Первые в спокойном состоянии не видны, заметны лишь при напряжении мимических мышц. Вторые же за маской спокойствия не спрятать.

Виды морщин по причине их возникновения:
1. Мимические – возникают при напряжении мышц лица.
2. Гравитационные – результат провисания кожи из-за плохой ее упругости и эластичности.
3. Возрастные – морщины, связанные со старением, обычно покрывают всю поверхность лица.

Виды морщин в зависимости от локализации
Каждый человек индивидуален, как и его морщинки, что объясняется генетическими особенностями и различными привычками. В народе появление определенных видов морщин связывают и с характером, и с тяжестями прожитой жизни.

Вид морщин	Основные причины их появления	Как выглядят морщины (фото)?
Лобные или «тревожные» морщины	Привычка щурить лоб (мимические мышцы)	Горизонтальные борозды на лбу
Межбровные или «гордые», или «гневные» морщины	Привычка сдвигать брови (мимические мышцы)	Вертикальные морщины между бровями и на переносице
Морщины вокруг глаз: «гусиные лапки» складки век	Все факторы, способствующие раннему образованию морщин, и возраст
Морщины по ходу слезной борозды	Образ жизни, различные заболевания и недостаточный уход за кожей	Косые борозды, формирующие мешки под глазами.
Носогубные складки или «печальные морщины»	Обвисание кожи	Складки, идущие от ноздрей к уголкам губ.
Морщины вокруг губ и на подбородке: «кисетные морщины» «морщины марионетки» борозды на подбородке	Возрастные изменения и обвисание кожи	«Кисетные морщины» — мелкие вертикальные складочки над и под губами, а также на самих губах. «Марионетки» — косые морщины от уголков рта до подбородка.
Морщины щек	В большей степени возрастные изменения	Разнятся у каждого человека.
Морщины шеи или «кольца Вененры»	Возрастные изменения и обвисание кожи	Горизонтальные складки, вид обвисшей кожи.

С первыми морщинами справиться можно самостоятельно, изменив образ жизни и правильно ухаживая за кожей лица. На помощь придут различные маски домашнего приготовления или готовые средства от морщин на растительной основе и с инновационными компонентами.

Если же простые методы не помогают, нужна будет помощь врача-косметолога, который подскажет, как эффективно разгладить кожу лица, назначит необходимые процедуры, в том числе и физиотерапевтические. К хирургам можно обратиться тогда, когда маски и аппаратные процедуры не помогают, они смогут предложить инъекции, лазерную терапию и как радикальный вариант – пластическую операцию.

Простые правила, которые необходимо соблюдать при борьбе с морщинами и для предупреждения их развития:

Откажитесь от вредных привычек, курение и алкоголь особенно негативно сказываются на внешнем виде лица.
Высыпайтесь и гуляйте на свежем воздухе.
Пейте достаточное количество жидкости, делая упор на очищенную и минеральную воду.
Не нервничайте по поводу и без него.
Не усердствуйте с загаром, к роскошному цвету неизбежно прибавятся роскошные складки на лице. Необходимо использовать солнцезащитные средства, на мороз без специальной подготовки тоже лучше не показываться.
Правильно очищайте и увлажняйте кожу лица в соответствии с особенностями и типом вашей кожи.
Правильное питание – залог здоровья и красоты, кушайте больше растительной, богатой витаминами пищи, не забывайте о растительных жирах в умеренном количестве и молочных продуктах.
Регулярный прием витаминов А и Е (Аевит) поможет изнутри поддержать молодость кожи.
Меньше гримасничать, лучше напрягать свои мышцы лица правильными упражнениями и зарядкой.
Худеть надо постепенно, резкая потеря массы тела приводит к провисанию кожи не только на талии, но и на лице. Да и лишние килограммы также не освежат цвет лица.

Швейцарский крем от морщин Биотопикс — уникальная комбинация четырёх активных молекул (пептидов).
Этот крем предназначен для пролонгирования и усиления действия инъекций Ботокса или коллагена, а также для самостоятельного применения в случае противопоказаний этих инъекций или нежелания использования Ботокса.
Биотопикс снимает напряжение кожи, оптимизирует её структуру, смягчает кожу, стимулирует образование коллагена, даёт естественный результат омоложения, уменьшает и разглаживает мимические и возрастные морщины.

К борьбе со старением кожи лица надо прибегать еще в молодости, и подходить к этому необходимо комплексно и правильно, а самое главное – все наши усилия должны быть регулярными, ведь эффект будет только от ежедневных усилий над собой. Правильный уход за лицом позволит справиться не только с уже появившимися складочками на лице, но и предупредить развитие новых морщинок и отложить старость на потом.

1.Очистка кожи лица – обязательное условие здоровой кожи. В течения дня кожа лица всегда загрязняется пылью, вредными веществами с окружающей среды, потом и кожным жиром. Также таким загрязнением является и макияж. Все это забивает поры, ухудшает обменные процессы и замедляет восстановление эпидермиса, а как результат – кожа увядает, воспаляется и покрывается морщинками. Ниже приведены простые рекомендации по очистке кожи лица:

Ложиться спать с макияжем – преступление против кожи лица.
Все манипуляции на лице должны быть аккуратными и щадящими, сильное растирание, растяжение и трение кожи травмируют ее, приводят к более быстрому появлению морщин.
Очищать кожу можно с помощью воды с мылом (косметическим или детским), но лучше для этого использовать специальные очищающие средства или средства для снятия макияжа. Эти средства наносятся на ватные диски, которыми протирается лицо.
Сухую кожу надо очищать увлажняющими средствами, например, молочком, а жирную – лосьонами и фруктовыми экстрактами, а при наличии угревой сыпи поможет салициловая кислота. А вот проблемной чувствительной коже подойдет обычное растительное масло, например, оливковое, а также отвары ромашки или календулы. Также для чувствительной кожи подойдет мицеллярная вода, в которой содержатся уникальные кристаллы воды – мицеллы. Мицеллы способны удалить жир, макияж и пыль, абсолютно не содержат в себе отдушек и других раздражающих веществ.
Многие маски для лица также очищают кожу, к таким относятся маски с фруктами, огурцом, глиной, алоэ и другие. Это идеальный вариант для чувствительной кожи лица. Очищающие маски рекомендовано проводить 1-2 раза в неделю.

2.Пилингили удаление верхнего слоя эпителия. Это необходимо для ускорения восстановления эпидермиса, а также для улучшения проникновения питательных и увлажняющих средств. Эта процедура хорошо омолаживает и разглаживает неглубокие морщинки. Важно знать, что пилинг не проводится в зонах вокруг глаз и губ, при наличии воспалительных и аллергических реакций на коже, а также перед выходом на солнце или мороз.

Виды пилинга:

Скраб: специальное косметическое средство, кофейная гуща, соль, овсяная мука, манка и все, что под руку попадется.
Мочалка – для лица нужна специальная мягкая мочалка, а при ее использовании нельзя делать грубых движений.
Кислоты и ферменты – фруктовые кислоты, салициловая, ретиноевая кислоты, мед и прочее.
Процедуры в салонах красоты: пилинг при помощи лазера, кислот, ферментов. Такие процедуры особенно показаны при наличии пигментаций.

Пилинг при помощи скраба или мочалки можно проводить 1-2 раза в неделю. Более глубокий пилинг обычно рекомендуют от 2 до 6 раз в год (зависимо от метода и индивидуальных особенностей).

3. Увлажнение и питание кожи лица. Практически любой вид очистки повреждает верхний водно-жировой слой эпидермиса или защиту нашей кожи, поэтому после нее целесообразно увлажнить кожу. Для этого используют увлажняющий и питательный крем или маску. При подборе данных средств нужно учитывать особенность вашей кожи и наличие той или иной проблемы. Маска отличается от питательного крема тем, что она способна очень быстро и эффективно напитать кожу, словно выталкивает морщины, дает видимый результат. Такую процедуру необходимо проводить раз в несколько дней или курсами. Крем же обладает накопительным эффектом и необходим для ежедневного применения. Если сравнивать эти средства между собой, то маска является более эффективным средством, чем крем, а их использование в комплексе дает тот самый желанный результат. Также важно использовать отдельно специальные средства по уходу за кожей вокруг глаз и губ.

4. Декоративная косметика для макияжа – неотъемлемая часть ухода за собой большинства представительниц прекрасного пола. Но неправильное ее использование приводит к более быстрому увяданию и старению кожи.

Требования к декоративной косметике:

Косметика должна быть качественной и максимально натуральной, не вызывать аллергических реакций и иметь хороший срок годности.
Не должна забивать поры кожи. Наносится тонким слоем – толстый пласт грима никого не красит.
Перед нанесением макияжа кожу надо очистить и увлажнить.
Make up должен наноситься только чистыми спонжами и кистями.
Необходимо своевременно снимать макияж.

Работы над собой, конечно, много, но красота и молодость требует жертв. Если ежедневно ухаживать за собой, результат не заставит себя ждать.

1. Обязательное увлажнение перед нанесением декоративной косметики – это могут быть маски, крема, сыворотки, гели и прочие средства. Важно, чтобы увлажняющее средство полностью впиталось, излишки можно промокнуть чистой салфеткой.

2. Правильные тонирующие средства: на морщины нужны крема с шелковистой структурой, которые дополнительно будут увлажнять кожу. Нежелательно применение тональных основ с жирной и плотной консистенцией. Также важен цвет тонирующего средства, он не должен быть светлее оттенка вашей кожи.

3.Правильное нанесение тональной основы:

тональный крем наносится от центра лица к периферии (по массажным линиям), при этом нужны легкие постукивающие и поглаживающие движения пальцами, также «тоналку» можно наносить с помощью спонжа и кистей;
избегать нанесения тонального средства на глубокие кожные складки;
при помощи чистого спонжа надо удалить средство с области морщин;
пудра должна быть компактной, ее лучше наносить с помощью кисти поверх крема в области лба, носа и подбородка;
в области под глазами лучше не использовать пудру, подойдет только крем.

4.Использовать консилер. Складки морщин тонируют при помощи специального корректора – консилера, он имеет водную основу, легко впитывается, его цвет подбирают на-тон два светлее основного тона. Им же можно замаскировать синяки и мешки под глазами. Консилер наносится при помощи тонкой кисти и только на ограниченные участки кожи, в виде небольших мазков.

5.Коррекция морщин в области глаз:

не стоит наносить тушь и подводку в области нижнего века, подчеркивать стоит только верхние веки;
на слизистый контур нижнего века можно нанести карандаш светлого цвета, от белого до бежевого – это придаст взгляду ясный вид;
не стоит использовать слишком темные, яркие и перламутровые тени – это подчеркнет каждую морщинку, лучше подойдут матовые тени постельного цвета на один-два тона темнее кожи.

6.Коррекция морщин в области губ:

глубокие морщины вокруг губ можно спрятать при помощи консилера;
матовые и темные помады подчеркнут морщинки, лучше подойдет блеск для губ, а если в центральной части губ нанести более светлый тон помады, это визуально добавит им объем;
важно, чтобы помада или блеск для губ не расплывались, в этом случае косметика как консилер заполнит каждую морщинку и окрасит ее.

Вода – это основная составляющая нашего организма. И чем ее больше в коже – тем более упругой и красивой она выглядит. Многими исследованиями доказано, что у людей, которые пьют в сутки более 2-х литров очищенной воды, морщины появляются намного позже. Также доказано, что хороший питьевой режим поможет разгладить уже имеющиеся мелкие мимические морщинки. Так что без воды никак, главное, чтобы она была чистой, столовой минеральной и негазированной. Также важно помнить, что воду надо пить между приемами пищи, за полчаса до и через полчаса после еды.

Но кроме воды, которую мы пьем, очень важна вода, которой мы умываемся. Она также должна быть очищенной, желательно минеральной, не содержать примесей хлора и иметь температуру, приятную для кожи.

Массаж лица – это хороший способ расслабиться после тяжелого дня и хорошее антивозрастное средство. Его можно делать в салонах красоты за определенную сумму или абсолютно бесплатно, самостоятельно, в домашних условиях. Ничего сложного в этом нет, да и времени процедура занимает не так много. Важно знать основные правила и принципы, а лучше выучить несколько движений, которые рекомендуют профессионалы.

Имеются любые воспалительные заболевания кожи, после массажа инфекция может распространиться по всему лицу и даже в кровь.
Появились герпетические высыпания.
Раны и ссадины на лице, травмы лицевых костей, носа.
Наличие бородавок, невусов и больших родинок, если они не были осмотрены врачом-дерматологом. Такие образования склонны к озлокачествлению, а любая онкологическая патология не терпит физического и механического раздражения.
Заболевания крови, связанные с нарушением ее свертываемости – массаж может привести к развитию синяков и крупных гематом.
Высокое артериальное давление.
Купероз – расширенные сосуды под кожей лица.

Если нет таких противопоказаний или они были устранены, то массаж можно делать смело, в любом возрасте и ежедневно.

1. Перед массажем мышцы лучше прогреть теплым компрессом.

2. Важно, чтобы руки массажиста были тщательно вымытыми, не имели никаких открытых ран, длинных ногтей, украшений. Также важно спрятать волосы под шапочку или косынку. Это предупредит занесение инфекции и травму нежной кожи лица.

3. Для легкого скольжения рук и профилактики нежелательного растягивания кожи необходимо пользоваться специальными косметическими средствами:

массажное масло для лица;
оливковое масло;
смесь любимых растительных и эфирных масел, которые подходят вашему типу кожи, будут дополнительно насыщать ее и обладать омолаживающим действием;
косметические сливки;
молочко для снятия макияжа.

4. Принять удобное положение перед зеркалом, сидя или стоя, главное при этом выровнять спину.

5. Важно делать массаж правильно, при нарушении правил состояние кожи может ухудшиться. Для этого надо знать массажные линии и двигаться строго по ним. Массажные линии лица:

на шее от подбородка до середины ключиц, избегая зоны над щитовидной железой;
центральная точка подбородка – мочки ушей;
срединная ямка под нижней губой – мочки ушей и выше;
срединная ямка над верхней губой – центральные зоны висков;
уголки губ – козелки ушей;
от переносицы к кончику носа;
от центра носа в сторону, к скулам и ушам;
точка над переносицей по бровным дугам к вискам и вверх, к волосистой части головы;
по нижнему веку от наружного угла к внутреннему;
по верхнему веку от внутреннего угла к наружному.

6. Основные методики движения пальцев при массаже лица:

поглаживание кончиками пальцев;
растирание подушечками пальцев спиральными движениями;
пощипывание мимических мышц;
короткие похлопывания и постукивания подушечками пальцев;
вибрационные движения всей ладонью.

Данные методики массажа желательно использовать поочередно, сменяя друг друга по всему лицу, или один из методов для определенных зон лица. Так, в области глаз необходимы лишь небольшие постукивания подушечками пальцев.

Для достижения нужных результатов массаж лица нужно проводить ежедневно по 15-20 минут, или периодическими курсами из 7-10 процедур.

Кроме классического массажа лица, существует множество уникальных массажных методик, наиболее популярным считается японская методика массажа лица Асахи (Зоган).

Данный метод усовершенствовала и предложила японский специалист индустрии красоты Юкуко Танака.

Основной положительный эффект данного массажа – лимфодренаж. При улучшении дренажа лимфатических сосудов кожа быстрее избавляется от вредных веществ и лишней жидкости, запускаются процессы обмена веществ и омоложения.

Также массаж Зоган подразумевает глубокое прорабатывание мимических мышц, что хорошо моделирует контуры лица и предотвращает развитие мимических мышц.

Как утверждала Юкуко, такой массаж пробуждает положительную энергию мышц и кожи, оживляет лицо и сохраняет молодость на долгие годы. А еще многие утверждают, что регулярный массаж Зоган способен заменить даже пластику лица.

Для самостоятельного проведения такого массажа необходимо четко знать, где располагаются лимфатические узлы в области лица.

Рисунок 3. Схематическое изображение лимфатических узлов лица.

Все знают, что красивая подтянутая фигура с красивыми контурами и рельефами тела возможна только при регулярных занятиях спортом. Состояние и молодость лица также напрямую зависит от состояния мимических мышц, а им тоже нужна зарядка. Наши мимические мышцы в течение дня двигаются больше остальных, мы говорим, выражаем эмоции, едим, они часто перенапрягаются, возникают мимические морщины. Мышцы лица нужно тренировать и держать их в должном тонусе, для них разработаны специальные упражнения.

Как правильно делать зарядку лица от морщин?

Перед зарядкой кожу лица необходимо очистить и тщательно увлажнить вашим любимым косметическим средством;
сесть удобно, с ровной спиной, перед зеркалом;
сделать легкий массаж кожи лица и волосистой части головы;
глубоко подышать;
приступить к упражнениям.

Упражнения для разглаживания морщин на лбу и переносице:

1. Пальцами зафиксировать область над бровями, немного потянув ее вниз, в противовес этому при помощи мышц стараться поднять брови как много выше, задержаться в таком положении на 5-10 секунд, повторить упражнения от 10 раз.
2. Пальцами прижать область в центре лба, приподняв ее кверху, а брови – наоборот, попытаться максимально опустить и задержаться в этой позе на 5 секунд, такое упражнение повторять минимум 10 раз.
3. Ладошки приложить к верхней лобной области, закрыть веки и начать круговые движения глазными яблоками сначала по часовой стрелке 10 раз, затем 10 раз в противоположном направлении.
4. Указательными пальчиками прижать область между бровями, при этом попытаться максимально сдвинуть брови друг к другу, а пальцами легко растянуть кожу в противовес движению.

Упражнения для разглаживания морщин в области вокруг глаз:

1. Пальцами слегка оттянуть наружные уголки глаз в сторону, веки опустить и провести круговые движения глазными яблоками сначала в одну сторону, затем в другую, так по 10 раз.
2. Нащупать кость в области наружных уголков глаз, в этом месте пальчиками кожу слегка оттянуть вниз и зафиксировать. Широко открыть глаза и посмотреть максимально вверх, так задержаться на 5 секунд, повторять упражнение не менее 10 раз.

1. Набрать в рот воздуха, раздуть щеки, при этом ладонями слегка надавить на них, задержаться на 5 секунд. Повторить упражнение 10 раз.
2. Надуваем щеки и стараемся переместить воздух из одной половины полости рта в другую.

1. Губы скрутить в трубочку и вытянуть их вперед, как хоботок. Расслабиться. Повторить это 10 раз.
2. Округлить губки и в таком положении максимально вытянуть их вперед, так задержаться, и повторить.
3. Совершать движения нижней челюсти вправо и влево, по 10 раз в каждую сторону.
4. Медленно и аккуратно открыть рот до максимума (зеваем), так 10 раз.
5. Поднимаем нижнюю губу на верхнюю, наклоняем голову назад и затем максимально вперед. Будет достаточно пяти таких упражнений.

На самом деле существуют сотни различных упражнений для лица, но мы не можем целыми днями этим заниматься, нужно для себя подобрать свои упражнения. Представленный комплекс достаточно эффективно приведет в тонус мышцы лица, подтянет контуры и предупредит развитие морщин и провисаний кожи. Самое главное, как и в любом спорте – регулярность. Это может быть ежедневная гимнастика или занятия 3-4 раза в неделю.

источник

Кожа вокруг глаз занимает лидирующую по чувствительности позицию. Поэтому первая воспринимает на себя удар — появление морщин. Можно ли уберечь кожу лица от раннего старения, и как бороться с первыми морщинами вокруг глаз интересует большинство девушек.

Первые морщины под глазами могут появиться уже в 25 лет. Однако паниковать не стоит. Лучше рассмотреть причины их появления и не допустить их углубление. Что же влияет на преждевременное появление проблемы в столь раннем возрасте?

Нарушение здоровья, генетическая предрасположенность к раннему старению.
Излишняя активность мимики – в первую очередь, постоянное прищуривание от солнца, ввиду плохого зрения, кривляние и гримасничество.
Отсутствие должного ухода за кожей вокруг глаз, частое использование декоративной косметики, плохое её качество.
Злоупотребление загаром без специальных солнцезащитных средств (кремов и очков).
Стрессовые ситуации, курение, алкоголь, хроническое недосыпание – негативно отражаются на тканях лица.

До того, как бороться с первыми морщинами вокруг глаз, постарайтесь предупредить их появление и устранить вредные факторы. Начните с профилактики и изменения образа жизни.

Профилактические меры от раннего старения кожи лица:

используйте косметику согласно возрастной категории и высокого качества;
действие крема должно быть направлено строго на область вокруг глаз, крема общего действия не подходят;
питание и увлажнение тканей – обязательно в любом возрасти (и в 25 лет и в 40);
солнечные лучи значительно преувеличивают риск появления дефектов, поэтому рекомендуется меньше пребывать на солнце (лучше в тени деревьев и дома);
массаж, гимнастика и правильный уход – залог красоты и длительной молодости проблемных участков;
здоровое питание и образ жизни выполнят 20% работы по избавлению от морщин.

Как только заметили морщины под глазами, необходимо срочно принять меры по их ликвидации:

начните с приготовления косметических средств против морщин из натуральных ингредиентов;
изучите техники массажа и гимнастические упражнения, при необходимости проконсультируйтесь по этому поводу с косметологом или массажистом;
организуйте свой день так, чтобы помимо регулярного массажа и качественного ухода за лицом, оставалось достаточно времени на здоровый, полноценный сон (7-8 часов).

Рецепты масок, которые удалят ранние морщины и сберегут молодость лица на продолжительное время:

трёхэтапное средство от дефектов вокруг глаз состоит из измельченных овсяных хлопьев (2 ст.л) с масляным экстрактом оливок (1 ст.л), натуральный мёд (2 ч.л) и натертое яблоко, 3 капли лимонного свежевыжатого сока со сметаной (2 ст.л). Распаривается кожа вокруг глаз и поэтапно наносится каждая пара ингредиентов с интервалом в 7 минут. В итоге через 7-10 минут после нанесения третьей группы компонентов лицо умывается, слегка промачивается бумажным полотенцем. Сверху лицо протрите минеральной прохладной водой, подождите полного высыхания.
медовая маска готовиться из желтка, меда (1ч.л) и муки овсяной (1 ст.л), наносится на проблемные участки на 15 минут. После чего остатки обязательно смываются водой.
увлажняющую маску можно приготовить из желтка и 1 ч.л. натурального растительного масла (как вариант – касторовое или оливковое). Желтково-масляная смесь наносится вокруг глаз и через 20 минут смывается.

Множество масок и компрессов можно приготовить из следующих пар компонентов: мёд и клубника, облепиховое масло, порошок какао и капсула витамина E, оливковый экстракт с соком измельченной свежей спаржи, отвар васильков и натуральной масляной жидкости из оливок или миндаля. Для выполнения компрессов ватные диски смочите в смеси и уложите на веки и зону под глазами на 20 минут. После чего удалите и умойтесь теплой водой или травяным разбавленным отваром.

Массаж и гимнастика тканей лица – активизируют ряд процессов внутри клетки, ускорят выработку коллагеновых волокон, обеспечат скорое поступление полезных веществ и элементов в клетки. После первого сеанса вы заметите здоровый цвет лица, упругость и тонус тканей, подтянутость кожи.

Однако не пренебрегайте техникой выполнения массажа. В данном случае порядок, направление движений, сила воздействия – крайне важны. Вам могут пригодиться следующие методики: аюрведический массаж лица, расслабляющий массаж лица, медовый массаж лица и др. Все они предусматривают бережное и эффективное целенаправленное действие на область возле глаз.

Что касается гимнастики, то здесь намного проще. Отдельные упражнения можно выполнять в любом месте (на работе и дома). Гимнастика для подтяжки овала лица, гимнастика для омоложения лица и шеи предусматривает целый комплекс упражнений, которые укрепляют мышцы и ткани лица, подтягивают контуры и преображают цвет кожи.

Ранние морщины легко поддаются самолечению народными средствами. Ограничений в компонентах нет, но чему следует уделить внимание при лечении домашними средствами:

нельзя наносить лечебную косметику на неочищенную кожу;
маски и скрабы используйте 2-3 раза в неделю, не чаще;
в состав лечебного средства добавляйте витамин E, в борьбе с морщинами он незаменим;
для достижения максимального эффекта массаж, упражнения должны выполняться согласно предписаний и рекомендаций знатоков этого дела. Если вы неуверенны в достаточном умении, проконсультируйтесь со специалистом или доверьте ему обучить этому вас.
при приготовлении питательных масок и кремов учитывайте особенности своего типа эпидермиса;
при наличии ранок, повреждений, высыпаний на лице с массажем, пилингами лучше повременить.

Крема и маски, приобретенные в магазине, тоже подойдут для борьбы с кожными дефектами. Главное, чтобы они были соответствующего качества, правильно подобраны и не содержали спиртовые добавки, губительные для молодой кожи.

Ни в коем случае не покупайте антивозрастную косметику. Для 25-30 лет она еще не нужна, кожа сама справляется с выработкой эластина, необходимо только правильно подпитать и увлажнить ее.

Однако учтите, гарантировать качество компонентов, их свежесть и эффективность действия никто не может, в отличие от средств, самостоятельно приготовленных.

Для лечения ранних признаков увядания кожи не обязательно прибегать к радикальным мерам. Ограничьтесь мезотерапией, озонотерапией, пилингоми массажем, направленные на молодую кожу.

Питание. Полезными продуктами для предупреждения старения в раннем возрасте являются свежие спелые помидоры, малина, ягоды черники, все кисломолочные продукты, морская рыба и мёд. Постоянное их употребление повысит иммунитет клеток, активизирует важные функции, обеспечит необходимыми витаминами, минералами, избавит от недостатка влаги и ранних морщин вокруг глаз.
Здоровый сон. Исключите объемные подушки, не спите на животе и в одной позе. Длительность полноценного сна считается 7-8 часов не меньше.
Отказ от вредных привычек. Категорически избавьтесь от курения, алкоголя. Даже дым от сигарет оказывает отрицательное действие на кожу лица.
Спорт. Займитесь фитнесом, йогой. Прогулки на свежем воздухе тоже полезны для молодой кожи лица.

источник

Морщины в 25 лет – это первый сигнал, свидетельствующий о том, что в организме начались возрастные изменения. Как только рост человека завершается, запускается процесс старения организма. Разумеется, это еще не те серьезные изменения, которые происходят после 50 лет. Правильный уход поможет затормозить этот процесс и надолго сохранить молодость и привлекательность.

Морщины на нашем лице – не что иное, как визуально различимые складки большей или меньшей глубины, появляющиеся в результате снижения упругости и эластичности кожный покровов. С возрастом, без должного ухода, они постепенно углубляются, в связи с чем избавиться от них становится гораздо сложнее, чем в молодые годы.

Морщины, появляющиеся у нас на лице, могут быть двух видов: возрастными и мимическими.

Появление возрастных морщин в молодом возрасте чаще всего бывает спровоцировано не столько процессом старения организма, сколько вредными привычками и неправильным образом жизни.

Ухудшение состояния кожных покровов напрямую зависит от целого ряда внутренних и внешних факторов:

снижается способность организма к самовосстановлению;
нарушается водно-электролитный баланс;
нарушаются обменные процессы;
организм не справляется с высоким содержанием токсинов;
человек живет в районе с плохой экологической обстановкой;
часто оказывается в стрессовых ситуациях;
постоянно подвергается воздействию факторов внешней среды (солнце, ветер, пыль, высокая или низкая температура воздуха).

Появлению мимических морщин, вполне обычных в возрасте 25 лет и даже раньше, способствуют яркая эмоциональность и разнообразие мимики. Щурясь от яркого солнца, гневно хмурясь, закатывая глаза от удовольствия или радостно хохоча, вы тем самым провоцируете возникновение мимических морщинок.

В отличие от возрастных морщин, полностью справиться с которыми на определенном этапе бывает порой не под силу и опытному косметологу, разгладить мимические морщины очень легко, поскольку в этом случае нет структурных и молекулярных изменений кожи (либо они совсем незначительны). О том, что делать, если у вас появились морщины, и как предотвратить их появление, читайте далее.

Независимо от того, возрастные или мимические морщины появились на вашем лице, потребуется целый комплекс мер для борьбы с этим неприятным явлением. Только при условии ежедневного ухода за кожей лица – выполнения массажа, применения кремов, косметических масок и средств народной медицины – можно рассчитывать на успех.

Кроме традиционных средств современная косметология располагает инновационными методами омоложения кожи лица, включающими:

фитоомоложение;
лазерную шлифовку;
фракционное лазерное омоложение;
химический пилинг.

Все эти методы подходят для устранения морщин у людей в возрасте от 23 лет и старше.

Немаловажное значение имеет и отказ от вредных привычек – курения, употребления спиртных напитков и фастфуда. Все это сводит на нет не только ваши собственные усилия, но и работу косметолога. Компромисс в этом случае невозможен: либо здоровый образ жизни, либо преждевременное старение.

Кожа в 25 лет очень хорошо реагирует на разнообразные процедуры по уходу, поэтому косметологи в большинстве случаев советуют не спешить с жесткими методами ее разглаживания, а ограничиться процедурами, проводить которые можно в домашних условиях. Наиболее эффективен комплексный подход, позволяющий всесторонне воздействовать на кожу лица.

Далее мы рассмотрим самые популярные методы разглаживания возрастных и мимических морщин: при помощи косметики, массажа и средств народной медицины.

При появлении первых морщинок все мы хватаемся за голову и, с тревогой вглядываясь в зеркало, бормочем: «Вот она, старость…» До настоящей старости, конечно, еще далеко. Но мелкие морщинки, образовавшиеся на нашей коже, указывают на то, что организм уже нуждается в уходе.

Обычно с такой проблемой девушки спешат в косметический салон, предоставляющий самые разнообразные услуги: фотоомоложение, инъекции ботокса, мезотерапию, RF-лифтинг и контурную пластику. Однако в столь юном возрасте с подобными процедурами можно подождать. Существует немало очень эффективных, но гораздо более бюджетных средств по уходу за кожей.

Сейчас косметологи разрабатывают особые возрастные программы, включающие массу гелей, кремов, бальзамов, масок, сывороток, масел и других косметических средств, предназначающихся для ухода за кожей лица. Они делятся на три группы, в зависимости от своего воздействия:

средства с увлажняющим эффектом (содержат гиалуроновую кислоту) – борются с основной причиной образования морщин – сухой кожей;
средства с коллагеновыми и эластиновыми белками – регулируют упругость и растяжимость кожи, тем самым избавляя ее от морщин;
средства с пептидным комплексом – расслабляют мышцы лица, корректируя морщины посредством лифтинг-эффекта.

Для ранимой юношеской кожи отлично подойдут средства с легкой текстурой. Дневные кремы более богаты увлажняющими компонентами, чем ночные, однако у последних более плотная субстанция с обилием питательных веществ. Чтобы справиться с мелкими морщинками, перед сном применяйте лифтинговые средства.

За тонкой кожей вокруг глаз нужен особенно бережный уход. Средства, применяемые в этой области, нельзя втирать, их надо наносит точечно, в противном случае существует риск образования новых морщин вследствие растяжения кожи. Снимать дневной макияж здесь также нужно осторожно, мягкими движениями, от внешних уголков глаз к внутренним.

Грамотно проводимый массаж – прекрасный альтернативный способ восстановить текстуру кожи. Он улучшает крово- и лимфообращение, благодаря чему ткани лучше снабжаются кислородом, ускоряет обмен веществ, запускает регенерационные процессы сальных желез, помогает справиться с мимическими морщинами.

Осуществляется массаж мягкими постукивающими и поглаживающими движениями пальцев, на которые предварительно должен быть нанесен косметический гель или немного эфирного масла.

Складки на лбу простукивайте пальцами обеих рук от средней линии к вискам.

Морщины на переносице убирают, делая массаж стенок носа в направлении от основания носа к его кончику.

Носогубные складки станут менее выраженными после такого массажа:

от нижнего края крыльев носа в направлении висков;

вдоль линии, идущей от углов рта к ушным мочкам;

по линии, проходящей от подбородка (точнее, нижней его части) вдоль челюсти к ушным мочкам.

Чтобы разгладить мелкие морщинки в углах глаз, нужно легонько массировать веки: верхнее – от внутреннего уголка глаза к внешнему, нижнее – в обратном направлении.

Обратите внимание: массаж нужно делать очень мягко и безболезненно, едва касаясь поверхности кожи.

Народная медицина знает множество рецептов, позволяющих разгладить морщины на женском лице. Наши прабабушки пользовались для этого проверенными средствами, актуальными и в наши дни:

отварами целебных трав;
фруктовыми и овощными масками;
измельченной в пудру глиной.

В Египте и Средиземноморье – районах с жарким засушливым климатом – представительницы прекрасного пола сохраняли свою привлекательность с помощью различных масел:

оливкового;
кунжутного;
льняного;
розового;
лавандового;
нероли;
жожоба.

Красавицы древности использовали их в чистом виде. Сейчас эфирные масла могут служить превосходной добавкой к вашему любимому питательному крему.

Вы пользуетесь готовыми масками для лица, позволяющими убрать мимические морщины? Попробуйте приготовить подобную маску самостоятельно. Она получится ничуть не хуже. В качестве компонентов можете взять размятый вилкой банан, смешанный с ложкой жирных сливок, овсяную муку с каплей жидкого меда и яичным желтком, тертый картофель с молоком или измельченную мякоть спелой дыни. Держать такую маску нужно не дольше пятнадцати минут, после чего смыть теплой водой и протереть лицо кубиком льда, приготовленного из ромашкового отвара.

Кожа вокруг глаз чрезвычайно нежная и тонкая. Под ней, в отличие от прочих областей лица, нет ни мышц, ни жировой прослойки. Неудивительно, что здесь раньше всего начинают появляться морщины. Делая обычную маску, мы обходим эту зону, поскольку все те компоненты, которые разглаживают наш лоб и щеки, на коже вокруг глаз приводят к прямо противоположному эффекту.

Немного разгладить морщины вокруг глаз помогает массаж, если делать его по всем правилам и с большой осторожностью. Но полностью решить проблему с его помощью, к сожалению, невозможно. Впрочем, отчаиваться не стоит. Убрать морщины в этой зоне вам поможет специальный крем.

Лучшими кремами, предназначенными для области вокруг глаз, считают:

Акватель (российский);
Биодерма (французский);
Долива (германский);
Кора (российский);
Ahava (израильский);
Dior Hydra (французский);
Dr Hauschka (германский);
Shiseido Benefiance (японский);
Vichy-Aquqlia Thermal (французский).

С помощью грамотно подобранного крема (и, безусловно, его регулярного применения) можно разгладить все визуально различимые дефекты кожи в области вокруг глаз. Чтобы не заниматься подбором средства «методом тыка», обратитесь к профессиональному косметологу. Опытный специалист поможет вам выбрать крем, идеально соответствующий вашему типу кожи и максимально эффективный именно в вашем случае.

И, конечно, не стоит забывать о правилах нанесения средства:

крем от морщин вокруг глаз наносят при помощи подушечек пальцев, легонько похлопывая кожу;

двигаться нужно только от внешнего уголка глаза к внутреннему и никак иначе, в противном случае количество морщин еще больше увеличится.

Первые морщины на лбу появляются довольно рано – нередко задолго до 25 лет – и в большей степени присущи людям с выразительной мимикой. Кожа на лбу отличается большой эластичностью и упругостью, поэтому разгладить ее не составит большого труда.

Справиться с этой задачей вам поможет применение:

косметических масок, которые прекрасно увлажняют и питают кожу лба, а также эффективно устраняют воспаление;
химического пилинга, который заодно избавит вас от прыщиков и угревой сыпи;
вакуумного массажа.

В идеале проводить эти процедуры должен профессиональный косметолог. Но если у вас нет возможности регулярно посещать его, вы можете уменьшить морщины на лбу простыми домашними средствами – например, масками из свежих фруктов или вакуумным массажем, для проведения которого достаточно небольшого количества вазелина и медицинской банки.

Представители сильного пола сталкиваются с таким явлением, как морщины на лбу, столь же часто, как и прекрасная половина человечества, но замечают их гораздо позже. Ложное убеждение, что настоящий мужчина не должен много времени проводить перед зеркалом, приводит к тому, что большинству пациентов, впервые попавших на прием к косметологу, требуется пластическая операция. Между тем, достаточно уделить всего лишь несколько минут уходу за собой, чтобы даже не задумываться об этой проблеме.

Существует немало превосходных кремов (с эластином, гиалуронатом натрия, гиалуроновой кислотой, витаминными добавками, вытяжками из водорослей и прочими компонентами), которые помогают разгладить складки на лбу представителя сильного пола и насытить кожу влагой и полезными веществами).

Советуем обратить особое внимание на мази с содержанием ретинола. Их наносят вечером, перед отходом ко сну.

Мужская косметика по традиции богата антисептическими веществами, которые способствуют заживлению порезов, нередких в процессе бритья, и устранению воспалений, вызванных врастающей под кожу растительностью. Эффективна она и при угревой сыпи, а также при высыпаниях различной этиологии.

Многие женщины полагают, что избавление от морщин – задача практически невыполнимая. Специалисты, однако, считают иначе. Предотвратить появление новых морщин и заметно разгладить уже существующие помогут несколько советов от косметологов.

Прежде всего, ешьте больше рыбы – как речной, так и морской. В ней содержится белок, который необходим для регенерации клеток эпидермиса. Помимо этого, морская рыба – это ценнейший источник Омега-3 жирных кислот, отвечающих за эластичность и упругость нашей кожи.

Еще один способ избежать появления морщин – спать в правильной позе, а именно – на спине. Сон на боку приводит к появлению морщин на щеках и носогубных складок, а также углублению мимических морщин, на животе – к некрасивым межбровным морщинам. Наиболее полезное для нашего организма положение для сна – на спине. Однако и тут есть небольшой нюанс: спать нужно на удобной, не слишком мягкой и не очень жесткой подушке. Самый лучший вариант – качественная ортопедическая подушка.

Чтобы предотвратить образование морщин на лбу и особенно вокруг глаз, постарайтесь поменьше щуриться. В ясный, безоблачный день не выходите из дому без солнцезащитных очков. А при проблемах со зрением обязательно обследуйтесь у офтальмолога и не пренебрегайте ношением очков – правильно подобранные очки и линзы не только избавят вас от дурной привычки то и дело сощуриваться, но и помогут справиться с другими, куда более серьезными проблемами.

Соблюдайте правила ухода за кожей. Частые умывания, особенно с мылом, способствуют смыванию естественного защитного барьера и приводят к сухости кожных покровов. Пользуйтесь в гигиенических целях мягкими гелями и молочком. Если у вас проблемные сосуды, применяйте для умывания только прохладную воду, в противном случае, к морщинам добавятся сосудистые «звездочки» и лиловатая сеточка капилляров.

Периодически давайте своему лицу отдых не только от декоративной косметики, но и от средств по уходу за кожей. Остались дома? Ополосните лицо под струей воды из душа, дайте коже самостоятельно высохнуть и до завтра – никакой косметики. Чтобы польза от разгрузки была максимальной, ешьте в этот день только овощи и фрукты, в которых содержится много витамина C, пейте минеральную воду без газа, а вечером пораньше лягте спать.

Вместо кофе пейте какао. Бобы какао богаты катехинами и эпикатехинами – антиоксидантами, которые стоят на страже здоровья нашей кожи, защищая ее от вредного воздействия солнечных лучей и способствуя ее скорейшему восстановлению.

Следуя нашим советам, вы сможете защитить свою кожу от преждевременного старения и выглядеть молодо долгие годы.

источник