Самый эффективный крем от морщин после 55 лет народные средства

Чтобы правильно приготовить домашнюю маску, придется повозиться. Стоит ли тратить время, если существует другие методы поддержания молодости? Может быть лучше купить готовый антивозрастной крем или попробовать инъекции ботокса? Выбор за вами, но домашними средствами все-таки не пренебрегайте. О них хорошо отзываются многие, включая опытных профессионалов. И это не удивительно – натуральные ухаживающие маски обладают массой преимуществ. Они не содержат вредных химических примесей, действуют мягко и не грозят побочными реакциями.

К тому же самодельные средства намного дешевле магазинной косметики. А их состав можно варьировать в зависимости от типа и состояния кожи. Подберите подходящий рецепт, для усиления эффекта добавьте жидкие витамины (А, Е) и очень скоро вы увидите положительные изменения.

Конечно, вернуть красоту 20-летней девушки с помощью домашних масок не получится. Но все же результаты впечатляют:

1. активируется местный метаболизм;
2. ускоряется клеточное обновление;
3. обезвоженная возрастная дерма получает больше влаги;
4. исчезают мелкие морщинки;
5. уменьшаются глубокие складки;
6. ткани лица становятся более упругими, заметно подтягивается контур.

Как видите, полезных свойств у домашней косметики немало. Применяйте натуральные маски регулярно, и вы обязательно оцените их антивозрастное действие.

• Для достижения максимального эффекта требуется грамотный подход. Поэтому обязательно учитывайте такие моменты:
• Увядающая кожа нуждается в комплексном уходе: увлажнение, питание, подтягивание и разглаживание. И выбор правильного рецепта имеет огромное значение.
• Все компоненты маски должны быть качественными и свежими. Если продукт вызывает у вас сомнения, лучше его не использовать.
• Натуральные составы не подлежат хранению. Готовьте маски маленькими порциями и сразу же наносите их на кожу.
• Свежие фрукты или витаминные препараты вводят в маску в самом конце, потому что их активные ингредиенты очень быстро разрушаются.
• Огромное значение имеет тщательная подготовка кожи. Перед процедурой лицо нужно хорошо очистить и распарить. После горячего компресса или паровой ванночки поры раскрываются, и в кожу попадает больше полезных компонентов.
• Кожа не должна испытывать давления или растяжения. Поэтому наносить составы нужно аккуратными легкими движениями. Для этой цели очень удобно использовать косметическую кисть. Двигаться нужно снизу вверх, вдоль массажных линий. Начинайте с подбородка и заканчивайте областью лба.
• Многие рецепты не предназначены для нежной кожи у глаз. Для этих участков желательно готовить специальные маски.
• Эффективность процедуры уменьшится, если вы будете заниматься домашними делами с маской на лице. После нанесения состава лучше лечь и полностью расслабиться. Включите во время отдыха негромкую спокойную музыку и подумайте о чем-нибудь приятном.
• Для впитывания активных компонентов вполне достаточно 10-15 минут. Держать маску дольше нет смысла, если только в рецепте не указано другое.
• Снимают составы очень осторожно. Если маска подсохла и затвердела, перед удалением ее нужно размягчить влажной губкой.
• Лучшее завершение сеанса – контрастное умывание. Поочередно ополаскивайте кожу теплой и прохладной водой, применяйте косметический лед из травяных отваров, рецепты которого вы найдете в этой статье.
• После умывания сильно тереть кожу полотенцем нельзя – просто слегка промокните лицо. Затем желательно воспользоваться качественным кремом.
• Огромное значение имеет регулярность процедур. Проводите их дважды в неделю на протяжении полутора-двух месяцев.
• Если кожа привыкнет к составу, эффективность процедур снизится. Поэтому полезно чередовать маски. Когда курс одного средства закончен, переходят на другой рецепт.

В возрасте за 55 кожа склонна к пересыханию. Из-за этого на ней формируется сеточка мелких морщинок. Кроме того, замедляется синтез коллагена, необходимого для поддержания упругости тканей. В результате лицо начинает обвисать, появляются глубокие складки, расплываются контуры. А еще с возрастом ухудшается кровообращение. Кожа получает меньше питательных веществ, выглядит уставшей и серой. Все эти проблемы можно решить, если регулярно использовать домашние маски, изготовленные по специальным рецептам. Предлагаем вашему вниманию несколько популярных вариантов.

• Желатин для борьбы с морщинами

Подтянуть контур и разгладить морщины поможет простая маска из желатина. Этот доступный продукт содержит натуральный коллаген и является отличным омолаживающим средством. Его можно использовать в чистом виде или смешивать с другими полезными продуктами. Предлагаем попробовать самый простой, классический рецепт.

Небольшое количество желатина разводят водой и оставляют набухать. Затем состав слегка разогревают на водяной бане, чтобы он стал жидким и полностью однородным. Готовой маской обрабатывают лицо, двигаясь вдоль массажных линий. Лучше всего делать это при помощи мягкой косметической кисточки.

Как видите, желатиновые маски требуют времени. Но результат оправдывает усилия. Кожа после процедур выглядит помолодевшей, свежей и подтянутой.

• Увлажняющая маска на желатиновой основе

К теплой желатиновой основе добавляют мякоть авокадо, хорошо перемешивают и с помощью мягкой кисти наносят на пересохшую кожу. Длительность процедуры – примерно 25 минут. Затем состав размачивают и осторожно снимают.

Если вы заметили, что кожа становится дряблой, не отчаивайтесь. Для этих случаев существует доступный, но очень эффективный рецепт. Чтобы приготовить средство, будут нужны:

1. желатин (маленькая ложка);
2. яйцо;
3. молоко (пара ложек).

Компоненты перемешивают, взбивают и равномерно распределяют по коже. Ждут полчаса, а затем тщательно умываются. Результаты процедуры – повышение тонуса кожи, подтянутый овал лица.

Этот состав считается одним из лучших домашних средств от морщин. Если использовать его регулярно, начнут разглаживаться даже резкие глубокие складки. Для изготовления средства понадобятся:

1. листовой зеленый чай без ароматизаторов (чайная ложка);
2. какао (1/2 ложки);
3. немного воды;
4. жидкий мед (чайная ложечка);
5. подсолнечное масло (столько же).

При помощи кофемолки чай превращают в порошок и смешивают с какао. Сухую смесь разводят водой до получения густой массы. Когда состав остынет, вводят мед и масло. Готовым средством обрабатывают чистую кожу и ждут 20 минут.

Этот антивозрастной состав делают из таких компонентов:

1. лавровый лист (3 шт.);
2. вода (полстакана);
3. жженые квасцы (3 г);
4. нерафинированное подсолнечное масло (ложка);
5. яичный белок (1 шт.).

Листья опускают в кипящую воду и на медленном огне проваривают в течение 10 минут. Остывший отвар процеживают, добавляют в него остальные компоненты. Полученную смесь взбивают миксером.

Затем берут хлопковую ткань, вырезают в ней отверстия для рта, носа и глаз, пропитывают средством и прикладывают к лицу. Для этой процедуры требуется много времени – как минимум 40 минут, а еще лучше – час.

У этого эффективного средства лишь один недостаток – специфический запах. Но ради молодой и сияющей здоровьем кожи можно немного потерпеть. Готовится состав очень просто. Рыбий жир в равных частях соединяют с медом и хорошо перемешивают. Полученное средство наносят на шею, лицо, область декольте, а через 20 минут смывают.

Этот популярный рецепт очень полезен для уставшей возрастной кожи. Листья столетника (возраст не менее трех лет) в течение недели выдерживают в холодильнике, а затем выжимают из них сок. Мед растапливают до жидкого состояния, стараясь не нагревать его выше 60 градусов. Оба компонента смешивают в соотношении 1:1. Вот и все! Замечательная антивозрастная маска готова!

Такое сочетание прекрасно тонизирует и освежает увядающую кожу. Свежевыжатые соки смешивают в равных частях (по 2 ложки), а затем добавляют ложку свежей домашней сметаны. Чтобы придать маске удобную консистенцию, ее сгущают при помощи рисовой муки. Приготовить муку очень просто – нужно измельчить рис в кофемолке.

Тонкая кожа вокруг глаз очень быстро подвергается возрастным изменениям. После 55 она покрыта сетью заметных морщин, выглядит дряблой и усталой. Для эффективного ухода за этими участками необходимо подбирать составы, которые не просто увлажняют, но и хорошо подтягивают. Предлагаем ознакомиться с самыми популярными рецептами.

Этот состав хранится хорошо, поэтому его можно готовить с запасом. Рецепт очень прост. В равных частях смешивают следующие масла:

Полученную смесь обогащают аптечным витамином Е из расчета 10 капелек на 50 мл. Готовый состав переливают в емкость из стекла и хранят в темном месте. Средство предназначено для ежедневного ухода. Обрабатывайте проблемные участки каждый вечер, ждите полчаса и снимайте остатки салфеткой.

Этот продукт идеально подходит для регулярного ухода за кожей век. Его можно использовать в чистом виде или в сочетании с персиковым маслом (масла потребуется совсем немного, несколько капелек). Выполнить процедуру несложно. Пропитайте соком ватный диск и приложите к векам.

Немного мякоти спелого фрукта превращают в пюре. Добавляют 2-3 капсулы Аевита и чайную ложку миндального масла. Смесь распределяют по коже у глаз и оставляют на 15 минут.

Для этой процедуры потребуется сшить 2 тканевых мешочка (ткань должна быть мягкой, натуральной). В каждый мешочек всыпают по ложке семян укропа, опускают в горячее молоко и дают остыть. Затем мешочки слегка отжимают и прикладывают к векам.

Итак, домашние антивозрастные составы приносят увядающей коже немалую пользу. Они помогают подтянуть контуры, избавляют от морщинок, улучшают цвет лица. Но не стоит забывать, что главный рецепт красоты – здоровый образ жизни. Поэтому не подвергайте себя стрессу и переутомлению, правильно составляйте рацион, больше двигайтесь, дышите свежим воздухом. Именно в этом случае натуральные маски помогут добиться максимального эффекта.

источник

Сложно избежать возрастных изменений кожного покрова. Со временем коллагеновые волокна вырабатываются все меньше, теряется эластин и уменьшается количество гиалуроновой кислоты в клетках. Это свидетельствует о том, молодость кожи далеко позади. Чтобы вернуть прежнюю упругость и привлекательность коже, необходим постоянный уход с применением различных омолаживающих масок.

Побороть старение кожи без использования активных составов крайне нелегко. Поэтому для этой борьбы было разработано множество кремов с омолаживающим эффектом. Но не все они гарантировано дают положительный результат. В большинстве средств содержится достаточно большое количество химии. Напротив, средства, приготовленные собственноручно, обладают наибольшей эффективностью:

• Стимулируют нормализацию обменных процессов.
• Благотворно влияют на кровоснабжение кожного покрова.
• Способствуют восстановлению поврежденных участков.
• Возвращают эластичность и делают кожу более упругой.
• Разглаживают даже глубокие морщины.
• Увлажняют и тонизируют кожный покров.
• Выравнивают рельеф и делают цвет лица здоровее.
• Подтягивают обвисший овал.
• Сужают поры.
• Избавляют от пигментации.

Таким образом, применение домашней косметики после 55 лет просто необходимо для сохранения молодости и поддержания тонуса.

Маски с восстанавливающим эффектом для стареющей и увядающей кожи ограничиваются особыми советами по применению. Придерживаясь их можно добиться максимального эффекта омоложения.

• Состав маски готовиться исключительно на один раз и непосредственно перед самым нанесением.
• Для равномерного нанесения средства необходимо использовать губку либо же кисточку.
• Время действия каждой маски не должно превышать двадцати минут. За этот период времени средство хорошо впитывается в глубокие слои эпидермиса.
• После всего кожа вымывается двумя заходами – сначала теплой водой, а после холодной для того, чтобы закрыть поры.

Чтобы добиться разглаживания морщин и при этом не потерпеть сильные финансовые затраты (большинство омолаживающих процедур являются дорогостоящими), необходимо использовать натуральные подручные продукты.

Для области глаз

Гусиные лапки и мелкие мимические морщинки возле глаз, как никто другой выдают возраст. Поэтому в первую очередь следует начать курс омоложения с области вокруг глаз. Для подтягивания морщин и в то же время осветления кожи можно использовать состав из тертого картофеля, оливкового масла и отвара петрушки (в крайнем случае, можно использовать измельченную зелень). Смешанные ингредиенты наносятся под глаза на полчаса, а затем удаляются посредством ватного диска.

Для восстановления упругости

Чтобы вернуть свежесть кожному покрову, а также сделать его более гладким и упругим можно применять масляные отвары. Один из простейших рецептов предусматривает смешивание масляного раствора витамина Е с оливковым маслом и нанесение его на кожу лица похлопывающим движениями. Спустя пятнадцать минут, если состав не полностью впитался, то кожу нужно промокнуть хлопчатобумажной салфеткой.

Против морщин

Для всех типов кожного покрова можно использовать парафиновую маску. Для ее создания понадобиться экстракт персиковый, какао и парафин, которые смешиваются со спермацитом. Перемешанные компоненты немного разогреваются над паровой баней.

В итоге получится однородная масса, в которую следует окунуть салфетку, а затем приложить ко лбу (чаще всего именно здесь отмечаются глубокие морщины). Также такую маску можно применять ко всей коже лица за исключением области глаз. После двадцати минут действия, салфетку снимают. Такие манипуляции обязательно проводить два раза в неделю.

Ежедневная маска

Увядающая кожа нуждается в ежедневном внимании, но применять омолаживающие маски можно не более двух раз в неделю, чтобы не вызвать аллергических реакций. Напротив существует овощ, что можно использовать изо дня в день. Это, конечно же, огурец. Овощ измельчается на терке и готовую кашку кладут в марлю, а затем прикладывают к коже лица. Такое средство можно использовать даже для области глаз.

Для сухого типа

Чтобы омолодить сухую кожу потребуется средство на основе сливочного масла. И так, для приготовления нужно яичный желток, сливочное масло и мед. В перемешанную смесь добавляют растертые фрукты (банан, яблоко или абрикос). Маска на четверть часа наносится на лицо, а затем смывается теплой водой, а для сужения пор холодной.

Подтягивающая маска

Травяной состав способен в быстрые сроки подтянуть обвисшую кожу. Для приготовления отвара понадобится взять ромашку, подорожник и липу. Небольшое количество травяного отвара смешивается с медом и посредством кисти наносится на кожу. Смывается спустя полчаса.

Омолаживающая

Горох отваривается в пюре и разводится сливками. Такую консистенцию наносят на область шеи и лица. Смывается спустя двадцать минут прохладной водой. После процедуры потребуется увлажнить кожу питательным кремом.

Лиза: «Попробуйте каждое утро протирать кожу кубиком льда из травяного отвара. Таким образом, можно стянуть поры, освежить кожу и снять раздражения и отечности».

Эльвира: «Я маму водила на процедуры с гиалуроновой кислотой, потом она мне выдала рецепт, как приготовить это средство дома из яичной скорлупы. Говорит, что эффект не хуже».

Елена: «Считаю, что огурец – это лучший друг увядающей кожи. Не ленитесь кусочком огурца несколько раз в день протирать кожу, и увидите, насколько улучшилось состояние кожи».

Екатерина: «Кожу после 55 лет, мне кажется, уже не спасут никакие маски, только салонные процедуры, а то и пластика. Нельзя кремом подтянуть то, что обвисло».

Марина: «Вы не правы, поскольку маски просто необходимо использовать, чтобы кожа была в нормальном состоянии. Не забывайте, что таким образом, можно предотвратить появление новых морщин».

Видео-рецепты масок после 50 лет:

источник

Для женщин возраст 50 лет означает переход на новый этап жизни. Но не стоит думать, что зрелый возраст – это конец активной деятельности, моментов неописуемого восторга и наслаждения своей внешностью. Эти качества зависят только от вас и от вашего внимания к себе. Некоторые процессы, такие как гормональные изменения, нельзя отменить, но никто не приговорил вас к временным морщинам, с ними можно справиться и самостоятельно. К тому же современная косметология и наука разработали массу способов омолодить кожу лица за считанные часы.

В возрасте после пятидесяти женщины выглядят по-разному. Кто всю жизнь заботился о своем внешнем виде и вел здоровый образ жизни, выглядит моложе заядлых куряк и любительниц выпить. Огромное влияние на внешность оказывают моральные потрясения и хроническое нервное беспокойство, человек может не иметь вредных привычек, но выглядеть старше своих лет.

Существует множество других причин ускорения возрастных изменений кожи. Чтобы сохранить женскую красоту и упругую кожу на долгие годы, узнайте врага в лицо.

Пятое десятилетия жизни женщины характеризуется заметным снижением уровня выработки гормонов и факторов роста. Так как поверхность тела всю жизнь защищала наш организм, переводя на себя удары внешней среды, возрастные перестройки организма в особенности заметны на истощенной коже. Учитывая то, что лицо мы не прикрываем одеждой, кожа на нем с возрастом слабеет и стареет быстрее, чем, например, на спине.

Гормональные изменения женщин после 50 лет происходят из-за наступления менопаузы, которая вызывает резкое сокращение выработки гормонов в яичниках: эстрогена и прогестерона. Недостаток этих гормонов вызывает снижение синтеза коллагена, эластина и других компонентов матрицы кожи. В результате снижается выработка кожного сала (масла кожи), что приводит к истончению кожи, появлению сухости и прочим негативным изменениям.

Еще одна проблема для взрослой кожи — чрезмерное воспаление. Некоторые возрастные процессы не имеют внешних признаков, и лишь кожа лица сигнализирует об их присутствии. Такими процессами являются воспаление медиаторов (цитокинов, простагландинов и прочих) и аномальная активность определенных клеток иммунной системы. Воспаление провоцирует усиленное производство вредных свободных радикалов и приводит к увеличению повреждений клеток, деградации матрицы кожи и другим проблемам.

Эти причины влекут за собой последствия:

• Потеря подкожного жира и ослабление мышц делают выражение лица усталым, взгляд измученным и появляются провисания на щеках.
• Углубление морщин в области мимических складок и активного движения кожи. В первую очередь морщины появляются, где кожа деформируется во время разговора или выражения эмоций. Увядающая дерма не справляется с непрерывным складыванием и растягиванием кожи, что приводит к быстрому углублению мимических морщин.
• Деформация и высыхание наружного слоя эпидермиса (рогового слоя), что приводит к чрезмерной сухости кожи.
• Образование неровной пигментации, обесцвечивание, проявления капилляров, покраснение и другие дефекты, связанные со старением кожи лица.
• Утончение и ослабление среднего слоя кожи (дермы), которая отвечает за прочность, упругость и устойчивость кожи. Это приводит к ускоренному развитию тонких линий морщин.

Но, не смотря на то, что старение остается неизбежным, нет причин не бороться с негативными изменениями вашей внешности. Некоторые из них можно просто удалить, а другие — держать под контролем или замедлить.

Своевременная забота о коже вашего лица сможет вернуть вашу внешность на 5, а то и 10 лет назад:

Цвет лица приобретет прежний здоровый румянец; Поры начнут сужаться, что сделает вид вашей кожи более здоровым и молодым; Пропадут мелкие красные венки вокруг глаз; Кожа станет более упругой, исчезнут мелкие морщинки, а более крупные мимические морщины станут менее заметными; Кожа будет всегда достаточно увлажнена, появится здоровый блеск; Подбородок станет более подтянутым; Вы будете выглядеть свежее и моложе, и никто вам не даст ваш истинный возраст.

Этого вы сможете добиться самостоятельно, используя необходимые средства по уходу за кожей.

Достаточное количество влаги необходимо для полноценного протекания всех биохимических процессов. Подавляющее большинство биохимических реакций протекают только тогда, когда реагенты должным образом растворяются в воде или масле. Недостаток воды в клетках нарушает нормальный обмен веществ и замедляет восстановление тканей. Таким образом, обезвоженная кожа имеет пониженную способность к регенерации и более восприимчива к инфекциям кожи, которые проникают через сухие трещины между клеток.

Чтобы предотвратить чрезмерное высушивание кожи, ускоряющее процесс старения, женщины после 50 должны соблюдать следующие правила.

• Не мыть лицо щелочными моющими средствами. Кожа имеет жировую защитную пленку, которая удерживает влагу внутри клеток. Когда вы умываетесь даже обычной водой, пленка смывается и кожа становится сухой и уязвимой.
• Не использовать спиртосодержащие лосьоны и салфетки, которые также смывают защитную пленку.
• Не подвергать кожу избыточному воздействию солнца и ветра.
• Регулярно проводить массаж лица.
• Использовать натуральные и специальные маски.

Для достижения наилучших результатов, кожа должна быть увлажненной, как изнутри, так и снаружи. Увлажнение изнутри означает поддержание водного баланса организма в норме. Когда происходит обезвоживание организма, тело направляет все запасы воды в жизненно важные органы, такие как мозг и сердце, и снижает поступление жидкости в периферические органы, такие как кожа. Поэтому очень важно выпивать в день не менее 3 литров воды и повышать норму в жаркую погоду.

Наружное увлажнение основано на правильном использовании увлажняющих кремов и лосьонов для лица. Но большинство косметических средств неэффективны, потому что их увлажняющее действие длится менее двух часов после применения. Если вы увлажняете кожу от одного до трех раз в день, большую часть времени поверхность кожи все равно будет сухой. Можно наносить крем каждый час, но в этом случае вы рискуете засорить поры и вызвать воспаление кожи.

Гораздо эффективнее в этом случае использовать долго действующие увлажнители, которые будут защищать вашу кожу от высыхания в течение всего дня. К таким средствам относятся: масло камелии, масло какао, витамин Е, льняное масло и прочие натуральные масла. Можно спросить в аптеке средства на основе натуральных масел, которые имеют тот же эффект, но удобнее в использовании.

Морщины и тонкие линии начинают появляться после 40-50 лет. Несколькими научными исследованиями было доказано, что для уменьшения существующих морщин и тонких линий на лице, а также для предотвращения и замедления появление новых, лучшим средством являются ретиноиды и группа витамина С (L-аскорбиновая кислота и некоторые его производные).

Существуют средства, которые также помогают разгладить морщины, но их действие пока не до конца изучено. К ним относятся липоевая кислота и медные пептиды. Но использование косметических средств с этими веществами необходимо заранее обговорить с дерматологом, так как на разные типы кожи могут воспринимать их по-разному.

Исследования показывают, что увеличение уровня половых гормонов, эстрогена и прогестерона, путем местного использования специальных кремов, приводит к увлажнению кожи, разглаживанию морщин и улучшению состояния эпидермиса. Также улучшается регенерация клеток и общий внешний вид кожи лица у женщин до или после менопаузы. Однако, так как небольшое количество эстрогенов через кожу всасывается в кровь, этот способ следует использовать только под присмотром и с одобрения вашего врача.

После 50 лет эпидермис (наружный слой кожи) становится значительно суше и толще. Кератиноциты (клетки эпидермиса) с возрастом обновляются реже, из-за чего кожа становится ороговевшей, жесткой, сухой и менее привлекательной из-за неровной текстуры. Если подобные изменения начали вас беспокоить, то следует использовать пилинг, который, снимая ороговевшие клетки, делает кожу более мягкой, приятной на ощупь и даже молодит лицо.

Но также важно не использовать пилинг слишком часто. Если вы будете постоянно отслаивать клетки кожи, то может начаться хроническое раздражение кожи, и в конечном итоге вы наоборот ускорите старение кожи.

Чтобы не нанести коже серьезных механических повреждений, следует использовать мягкий сахарный скраб. Если слой отмерших клеток довольно толстый, то стоит попробовать мягкие химические эксфолианты.

Многие женщины после 50 лет начинают страдать повышенной пигментацией кожи. Эта проблема вызвана чрезмерным производством меланина, основного пигмента кожи. Эту проблему можно решить путем осветления кожи обычными осветляющими кремами с бетоином, ретинолом или экстрактом солодки.

Оживить, придать более плотную структуру и даже омолодить кожу лица помогут маски из обычных продуктов, которые можно найти в холодильнике или купить в продуктовом магазине. Если регулярно использовать и разнообразить маски из природных ингредиентов, ваша кожа сможет получать все необходимые витамины и минералы, которые помогут клеткам быстро восстанавливаться и сохранять влагу. Такие маски значительно замедляют появление новых и углубление мимических морщин.

• 1,5 столовой ложки меда;
• 0,5 чайной ложки морковного сока;
• Щепотка пищевой соды.

1. Смешайте ингредиенты и нанесите на лицо;
2. Оставьте маску на 20 минут;
3. Очистите лицо с помощью ваты, смоченной в теплом растворе воды и пищевой соды.

Состав:

• 1 столовая ложка меда;
• 1 столовая ложка кукурузной муки.

1. Перемешайте ингредиенты, чтобы не было комков;
2. Нанесите на лицо и дайте смеси превратиться в твердую корку;
3. Аккуратно смойте маску.

Состав:

1. Натрите яблоко;
2. Наложите на лицо тонкий слой яблочного пюре;
3. Через 10 минут тщательно смойте маску холодной водой.

Состав:

• 1 чайная ложка лимонного сока;
• 1 яичный белок;
• 1 столовая ложка оливкового масла.

1. Взбейте яичный белок до твердой консистенции;
2. Перемешайте взбитый белок, сок лимона и оливковое масло до однородной массы;
3. Нанесите маску на лицо и шею за несколько часов до сна;
4. Продержите маску 20 минут и смойте теплой водой;
5. Нанесите на лицо увлажняющее средство.

Состав:

• 1 яичный белок;
• 0,5 чайной ложки меда;
• 1 чайная ложка сока огурца;
• 1 чайная ложка творога или йогурта;
• 1 столовая ложка сока мяты.

1. Взбить белок до твердой консистенции;
2. Смешать тщательно все ингредиенты;
3. Нанести маску тонким слоем на лицо и оставить на 15 минут;
4. Смыть водой.

Удивительный факт — кожа буквально прикреплена к мышцам лица. Другие мышцы тела не имеют таких прочных связей с дермой, кожа просто покрывает поверхность мышц. На лице дерма и мышцы соединены сетью жилок и капилляров. Это видно, когда вы улыбаетесь, хмуритесь или гримасничаете. Кожа в этот момент не скользит по мышцам, а двигается вместе с ними.

Основываясь на этом факте, вы можете натренировать мышцы своего лица, что сделает вашу кожу более подтянутой и упругой. После одной недели ежедневных упражнений, на что уйдет не более 10-15 минут, вы заметите приятные изменения:

• Уменьшится количество морщин вокруг линии рта;
• Кожа станет выглядеть моложе;
• Морщинки под глазами разгладятся;
• Пропадут потемнения и мешки под глазами;
• Подтянется провисшая кожа;
• Исчезнет двойной подбородок;
• Цвет кожи станет свежим и появится здоровый румянец, так как улучшится кровоснабжение.

Прежде чем начать упражнение, нанесите небольшое количество увлажняющего крема на кожу лица и разотрите кончиками пальцев. Это сделает кожу эластичной и предупредит излишнее растягивание и мелкие раны. Во время выполнения каждого упражнения старайтесь концентрировать внимание на работе мышц лица, это сделает массаж в несколько раз эффективнее.

1. Поместите пальцы на веки, чтобы удерживать их на месте;
2. Поднимите и опустите брови 10 раз подряд;
3. После нескольких тренировок, попробуйте сделать это без помощи пальцев.

Упражнение № 2

1. Смотрите прямо вперед и с силой тяните лоб наверх, как будто вы пытаетесь вернуть его на верхнюю часть головы;
2. Держите это положение в течение 10 секунд, затем расслабьте лицо;
3. Повторите упражнение 5-10 раз.

Упражнение № 3

1. Потяните лоб, как указано в упражнении № 2;
2. Попробуйте в этом положении поднять сначала одну, а потом другую бровь по отдельности;
3. Поднимите каждую бровь по 10 раз, затем расслабьте лицо.

1. Закройте глаза, по необходимости придерживайте их;
2. Поднимите брови как можно выше;
3. Продержите это напряжение 10 секунд, затем расслабьте лицо;
4. Проделайте упражнение 5-10 раз.

1. Встаньте перед зеркалом;
2. Улыбнитесь так сильно, как можете;
3. Во время улыбки положите пальцы на верхние части скул;
4. Сильно надавите пальцами на скулы.

Упражнение № 2

1. Повернитесь к зеркалу одной стороной лица;
2. Улыбнитесь этой стороной так сильно, как можете;
3. Тяните мышцы этой щеки вверх с максимальным усилием;
4. Удерживайте напряжение 10 секунд, затем расслабьте лицо;
5. Сделайте упражнение 10 раз;
6. Повернитесь к зеркалу другой стороной и проделайте тоже самое с другой щекой.

1. Представьте, что вы попробовали что-то кисло-горькое, как лимон;
2. Тяните нижние части щек и линию челюсти назад от рта;
3. Держите рот слегка приоткрытым;
4. Потяните нижнюю половину лица улыбкой;
5. Попробуйте игнорировать скулы, используя только линию челюсти;
6. Удерживайте напряжение 10 секунд, затем расслабьтесь;
7. Сделайте это упражнение 10 раз;
8. Для усложнения попробуйте проделать упражнение с каждой стороной лица по отдельности.

Упражнение № 1

1. Откройте рот;
2. Сделайте ртом букву О и удерживайте позицию 3 секунды;
3. Расслабьте рот и повторите упражнение 10 раз.

Упражнение № 2

1. Поместите большие пальцы под верхнюю губу.
2. Выпятите губы и в то же время тяните подбородок вниз;
3. Продержите напряжение 10 секунд, затем расслабьтесь;
4. Проделайте упражнение 10 раз.

Упражнение № 3

1. Откройте рот так широко, как вы можете;
2. Потяните мышцы на верхней губе в бок;
3. Представьте, что у вас зудит в носу, но вы не можете дотронуться до него;
4. Продержите напряжение 10 секунд, затем расслабьтесь.

1. Приоткройте рот;
2. Тяните верхнюю губу в сторону носа, сначала с обеих сторон, затем по отдельности с каждой;
3. Проделайте упражнение по 10 секунд 10 раз.

1. Закройте рот и посмотрите в потолок;
2. Тяните шею вверх насколько это возможно;
3. Положите нижнюю губу на верхнюю и тяните ее тоже вверх;
4. Натяните широкую улыбку;
5. Держите напряжение 10 секунд, затем расслабьтесь;
6. Проделайте упражнение 5-10 раз.

Упражнение № 2

1. Закройте рот и посмотрите в потолок;
2. Вытяните губы в У, сменяя звуком Е;
3. Двигайте губами более 10 раз, затем расслабьтесь;
4. Проделайте упражнение 5-10 раз.

Пример эффективного массажа лица на видео

Благодаря современным технологиям в салоне красоты вашу кожу лица могут сделать моложе на 10 лет буквально за несколько минут. Но можно потратить крупную сумму денег провести массу сеансов и остаться лишь с незначительными изменениями.

Какие же методы омоложения кожи среди услуг салона самые эффективные?

Раньше лазерами просто снимали верхний слой кожи, оставляя даже небольшие ожоги, которые проходили в течение нескольких недель. Современные версии лазерной шлифовки способны эффективно устранять пигментные пятна, шрамы и разглаживать неравномерную текстуру поверхности лица, после чего коже на восстановление достаточно нескольких дней.

В салонах делают химический пилинг на основе гликолевой кислоты. Такой профессиональный пилинг ускоряет обновление клеток, после чего заметно улучшаются тон и текстура кожи. Для оптимального результата достаточно провести несколько процедур.

В рамках этой услуги используется специальный прибор для отшелушивания кожи. Чистка производится с помощью очень тонких кристаллов. Несколько сеансов способны улучшить тонус кожи, ее текстуру, а также удалить темные пятна и мелкие морщинки.

Мимические морщины являются самыми выраженными, так как находятся в области постоянного движения. После 50 лет их становится больше, и бороться с ними при помощи лазерной шлифоки или химического пилинга бесполезно. Самым эффективным способом избавиться от мимических морщин является инъекция ботулинического токсина (ботокс). Наличие ботокса позволяет движениям лица меньше деформировать поверхность кожи. В большинстве случаев ботокс значительно уменьшает горизонтальные складки на лбу, мимические линии между бровями, гусиные лапки и вертикальные морщины верхней губы.

Практически все кинозвезды и известные эстрадные певцы в преклонном возрасте прибегают к искусственным модификациям овала лица в виде ботокса или пластической хирургии. Поэтому, даже после 60 лет многие известные певцы, такие как Алла Пугачева и София Ротару, могут похвастаться внешностью и состоянием кожи, которая выглядит на 15-20 лет моложе.

Но стоит учитывать, что пластические операции и инородные вещества под кожей не устраняют проблему, а лишь скрывают ее. К тому же многие женщины, кто пользовался подобными услугами, в последствие жаловались на значительное снижение упругости кожи и увеличение количества морщин буквально через 2-3 года.

Своим опытом омоложения просим делиться в комментариях!

источник

Не все женщины могут позволить себе профессиональную косметику или регулярные походы к косметологу для устранения первых признаков старения (морщин, снижения тонуса, возрастных пигментных пятен и пр.). В этом случае помогут различные аптечные средства. При использовании в домашних условиях такие препараты способствуют разглаживанию морщин, а также сохранению четкого контура лица. Однако предварительно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

В аптеках представлен большой выбор препаратов, которые помогают бороться с возрастными изменениями кожи лица. В их составе должны присутствовать следующие компоненты:

• Витамины А, Д, Е и В5. Они содержатся в средствах для лечения ожогов и ран.
• Гиалуроноваякислота. Находится в препаратах, предназначенных для борьбы с сухостью и восстановления дермы.
• Аминокислоты. Применяются для улучшения обмена веществ в коже.
• Натуральные экстракты растений. Насыщают эпидермис полезными веществами и увлажняют.

В большинстве случаев аптечные средства содержат более высокую концентрацию активных веществ, чем косметические кремы.

Аптечные средства с содержанием гиалуроновой кислоты разглаживают имеющиеся морщины, хорошо увлажняет кожу, что препятствует появлению новых заломов на лбу и носогубном треугольнике.

Блефарогель используется при глазных болезнях, но также эффективен от морщин и отечности. Лекарство содержит два активных компонента — гиалуроновую кислоту и сок алоэ вера. Блефарогель можно использовать несколькими способами:

• 2 капли средства смешать с Лиотоном и нанести вокруг глаз.
• 5 капель геля смешать с 50 мл сока огурца. Смочить в растворе 2 ватных диска и приложить их к глазам.
• 5 г Солкосерила и 4 капли Блефарогеля нанести на кожу вокруг глаз на 30 минут. Затем смыть.

Использовать рекомендуется Блефарогель 1. т. к. Блефарогель 2 содержит серу, которая не полезна для кожи.

Это дешевый препарат, который используется при варикозном расширении вен, геморрое, синяках. При применении на лице средство ускоряет регенерацию клеток и уменьшает отечность. Гепариновая мазь особенно эффективна при профилактики морщин.

Наносить средство нужно тонким слоем 2-3 раза ежедневно 7-10 дней.

Косметологи рекомендуют использовать Лиотон для уменьшения отечности, мешков под глазам и сглаживания мимических морщин. Варианты использования в домашних условиях:

• В качестве маски — нанести на кожу на 10 минут, после смыть.
• В качестве ночного крема — 1-2 раза в неделю.

Препарат способствует восстановлению защитных функции эпидермиса благодаря содержанию вазелинового масла и парафина. Мазь ложится на лицо достаточно плотным слоем и не дает испаряться влаге, что предотвращает сухость и шелушения, а также быстро заживляет ранки и трещины.

Вазелин особенно эффективен в защите кожи вокруг глаз от сухости и препятствует образованию мелких мимических морщин. Средство рекомендуется применять 2 раза в неделю, желательно до обеда, так как использование вечером вызывает отек глаз.

Благодаря составу (в препарате содержатся витамины А, Е и Д) акулий жир способен справиться с обвисанием кожных покровов. Активные вещества разглаживают морщины изнутри. В аптеках акулий жир может быть представлен в виде крема или суппозиториев.

Средство разрешено применять несколько раз в неделю на чистую кожу. Через 30 минут излишки нужно удалить с помощью салфетки или ватного тампона.

Тиогамма — лекарственное средство, предназначенное для нормализации жирового обмена. Для лица рекомендуется использовать препарат в форме раствора для инфузий. Активным компонентом является тиоктовая кислота. Она способна быстро проникать в кожу и улучшать клеточный метаболизм. После нескольких курсов применения Тиограммы мелкие морщины разгладятся, и нормализуется работа сальных желез. Кожа становится гладкой и сияющей. Тиограмма подходит для комбинированного типа кожи со склонностью к угревой сыпи.

Раствор для инъекций применяют вместо лосьона утром и вечером. Важно дождаться полного впитывания, а только потом использовать крем. Для избавления от мимических морщин требуется 1 месяц регулярного применения раствора.

Появление морщин и ухудшение состояния кожи связаны не только с возрастом, наследственностью, но и образом жизни. Отсутствие физической активности, чрезмерное употребление быстрых углеводов, недостаточный уход ускоряют процесс старения.

Изменения образа жизни и применение аптечных средств помогут приостановить данный процесс.

Пантенол способен восстановить кожу после различных ожогов и повреждений. Содержащийся в его составе витамин В5 ускоряет восстановление тканей в несколько раз. Регулярное применение средства предотвращает преждевременное старение. Если кожа жирная, то рекомендуется использовать Пантенол в виде спрея. Он имеет более легкую текстуру и не закупоривает поры.

Средство наносится на лицо тонким слоем. Рекомендуется сделать легкий массаж для глубокого проникновения полезных веществ в эпидермис. Длительность использования составляет месяц, затем коже следует отдохнуть 10-14 дней.

Левомеколь — комплексное средство, которое используется для лечения ран. Он содержит:

• Левомецитин. Борется с большинством патогенных микроорганизмов и оздоравливает кожу.
• Полиэтиленоксид. Гидрофильное вещество, которое дополнительно способно вытягивать загрязнения из пор.
• Метилурацил. Усиливает регенерацию клеток.

Левомеколь подходит для омоложения жирной кожи с воспалениями. При сухом типе препарат способствует еще большему обезвоживанию дермы. Средство рекомендуется использовать 1 раз в день 2 недели.

Календула оказывает мощный противовоспалительный эффект, благодаря чему кожа очищается, и уменьшается отечность. Омолаживающее действие обеспечивается за счет комплексного воздействия всех компонентов (вытяжка из календулы, флавоноиды, эфирные масла).

Мазь следует наносить на чистое лицо каждые 3 дня, а через 15-20 минут излишки удалить бумажной салфеткой.

Пурелан содержит ланолин, который относится к природным увлажнителям с заживляющим эффектом. В медицине данное средство используется для лечения трещин (в том числе при грудном вскармливании), микротравм, нейродермита и обезвоживания кожи. При применении препарата в уходе за лицом он борется с возрастными изменениями и отсутствием эластичности эпидермиса. Пурелан редко вызывает аллергические реакции, поскольку не содержит ланолинового спирта.

Мазь наносить 2 раза в день в течение долгого времени. Мимические морщины разглаживаются, шелушения исчезают. Пурелан может использоваться при обветренных губах.

Контрактубекс, помимо своего основного назначения рассасывать шрамы и рубцы, препятствует потери тонуса кожи. Каждая составляющая мази оказывает конкретное воздействие на клетки эпидермиса:

• Гепарин. Снимает отечность, стимулирует регенерацию клеток.
• Экстракт лука. Оказывает противовоспалительный эффект.
• Аллантоин. Повышает регенерацию клеток и кислородный обмен.

Контрактубекс стимулирует выработку волокон коллагена и эластина.

Гель разрешено использовать ежедневно курсом 2 недели с перерывом в 1 месяц. Средство хорошо впитывается, не оставляя следов.

Бепантен оказывает выраженный восстанавливающий и регенерирующий эффект благодаря содержанию витамина В5, который способствует ускорению обменных процессов в дерме. После нанесения на лицо витамин синтезируется в пантеноловую кислоту, которая способствует укреплению волокон коллагена.

Чтобы избавиться от морщин, Бепантен наносится 2-3 раза в день. Курс — месяц с перерывом в 2 недели.

В линименте содержатся касторовое масло и березовый деготь. Данный состав оказывает смягчающее, подсушивающее и антисептическое действие. Мазь Вишневского запускает регенерационный процесс в глубоких слоях дермы. Маски с данным средством показаны при уставшей, тусклой и возрастной коже, наличии пигментных пятен.

Мазь нужно тонким слоем нанести на лицо и накрыть двумя слоями марли с прорезями для глаз. Смыть через час. Также средство рекомендуется наносить только на проблемные участки 2 раза в неделю 1-2 месяца.

Актовегин имеет уникальный состав. Его активным веществом является диализат из крови телят. Под воздействием Актовегина ускоряется регенерация клеток, восстанавливается эластичность, эпидермис получает больше кислорода.

Для достижения наилучшего эффекта мазь наносится 2 раза в день. Рекомендуется воздержаться от использования косметики хотя бы час, поскольку макияж забивает поры и препятствует поступлению полезных веществ. Курс лечения — 3 недели с перерывом в месяц, поскольку Актовегин может вызвать аллергию.

Это гомеопатическое средство с многокомпонентным составом, предназначенное для лечения ринита, дерматита, варикоза. Мазь Флеминга включает в себя экстракты календулы, гамамелиса, конского каштана. Они успокаивают раздраженную кожу с наличием воспалений, а также улучшают кровообращение в дерме.

Мазь рекомендуется наносить 3 раза в неделю месяц толстым слоем, который необходимо смыть теплой водой через 30-40 минут. Разрешено проводить несколько курсов в год.

Основное назначение Солкосерила — заживление ран. Одновременно с этим средство:

• питает кожу;
• усиливает приток кислорода и крови;
• увеличивает выработку коллагена.

Для получения омолаживающего эффекта рекомендуется делать следующую маску 1 раз в неделю:

1. 1. Смешать Димексид с водой в соотношении 1:10.
2. 2. На чистую кожу нанести полученный состав и оставить до высыхания.
3. 3. Нанести Солкосерил на 1 час, периодически сбрызгивая средство водой, чтобы не допустить высыхания.
4. 4. Остатки удалить салфеткой.

С возрастом кожа теряет свою упругость, что негативно сказывается на контуре лица.

Некоторые аптечные средства препятствуют обвисанию тканей, способствуют устранению складок и придают коже более свежий вид.

Это иммунномодулятор, который применяется в лечении ран, ожогов и различных дерматитов. Хотя метилурациловая мазь содержит ланолин, как омолаживающее средство ее начали использовать недавно.

Для уменьшения морщин мазь наносится 2 раза в день в течение 3 недель.

Данный бальзам может оказать подтягивающий эффект на кожу лица. «Золотая звезда» содержит в своем составе только натуральные компоненты.

Бальзам следует нанести тонким слоем и оставить на 10 минут. Смывать прохладной водой. Процедуру разрешено выполнять 1 раз в неделю 2 месяца.

Перед первым применением нужно проверить наличие аллергической реакции на небольшом участке кожи.

Гидрокортизоновая мазь содержит глюкокортикостероид (гормон). Считается, что старение кожи связано с гормональным нарушением. При использовании гидрокортизона активные вещества проникают в эпидермис и удерживают влагу, что вызывает небольшой отек, который разглаживает мелкие морщины.

Средство наносится на кожу 2 раза в день на проблемные участки 1-2 недели.

Данное лекарство имеет множество нежелательных эффектов и противопоказаний, поэтому в начале рекомендуется ознакомиться с инструкцией.

Воспаления и постакне возможны и после 30 лет. Дополнительно возникают мимические морщины и снижение общего тонуса кожи.

Женщины с возрастной проблемной кожей должны тщательно очищать лицо масками и компрессами с использованием аптечных средств.

Энтеросгель хорошо абсорбирует различные токсины. При применении на коже средство удаляет старый эпидермис и улучшает клеточное дыхание. Очищенная таким способом дерма лучше впитывает полезные вещества из кремов.

Омолаживающего эффекта можно добиться после длительного использования пасты. Для этого на очищенное и желательно распаренное лицо следует наносить средство толстым слоем 2 раза в неделю. Маску смыть через 30-40 минут.

Ихтиоловая мазь — недорогое средство, которое используется для лечения различных воспалений. Данный эффект обусловлен наличием тиофена, который оказывает бактерицидное действие на патогенные бактерии. Ихтиоловая мазь очищает поры и подтягивает контур лица.

1. 1. Мазь нанести на чистую кожу.
2. 2. Сверху положить хлопковую ткань, которую следует периодически увлажнять водой ватным диском.
3. 3. Компресс держать на лице час.
4. 4. Смыть теплой водой.

Серная мазь уменьшает количество прыщей, очищает поры, осветляет пятна. Лечение будет длится долго (около 2 месяцев), поскольку средство разрешено использовать только 1 раз в 7 дней. Уже спустя месяц кожа станет сияющей и упругой.

Наносить серную мазь тонким слоем на полчаса. Затем смыть и использовать нежирный крем или гель.

Салициловая кислота имеется в составе большинства противоугревых косметических средств. Вспомогательный компонент вазелин увлажняет кожу. Салициловая мазь идеально подходит для возрастной жирной дермы. Она подсушивает воспаление и сужает поры. Для получения результата нужно наносить компресс 1 раз в день 10 суток. Такой омолаживающий курс рекомендуется проходить 2 раза в год.

Пилинг с салициловой кислотой:

1. 1. Умыть лицо очищающим гелем и тонким слоем нанести салициловую мазь.
2. 2. Из ткани вырезать маску с разрезом на глазах и наложить ее на кожу.
3. 3. Через 15-20 минут смыть теплой водой.

Действующие вещества (экстракт листьев эвкалипта и фитонциды) оказывают омолаживающий, противовоспалительный и противомикробный эффекты. Для кожи, склонной к жирности и возникновению прыщей, рекомендуется использовать спиртовой раствор.

Им необходимо протирать лицо ежедневно на протяжении 10 дней. Для сухой кожи рекомендован масляный раствор Хлорофиллипта, который наносится точечно на проблемные места вечером в течение недели. Средство смывать не надо.

Куриозин содержит в своем составе хлорид цинка, гиалуроновую кислоту и сорбат калия. В комплексе они оздоравливают лицо, ликвидируют воспаления, увлажняют глубокие слои дермы, что уменьшает имеющиеся морщины и предотвращает появление новых. При регулярном использовании Куриозина складки и заломы сглаживаются.

Данный препарат можно использовать разными методами:

• Как дневной и ночной крем.
• Смешать с любым кремом в равных частях и нанести состав на ночь.
• В чистом виде нанести под глаза и носогубные складки на ночь в течение 10 дней.
• В виде маски. Гель нанести на проблемные участки, оставить на 2 минуты и сверху нанести увлажняющий крем. Смыть через 20 минут.

Активное вещество цинк необходим для регенерации новых клеток и подсушивает прыщи. Данное средство рекомендуется использовать только при жирной коже, склонной к высыпанию. При сухом типе цинковая мазь еще больше высушит ее, и морщины станут глубже.

Средство нужно наносить локально 1 раз в день в течение недели.

Многие аптечные средства помогают бороться с возрастными изменениями. Омолаживающий эффект становится заметным уже через несколько недель регулярного использования препаратов. Большинство из них способны заменить дорогостоящие процедуры в косметологическом кабинете.

источник

В борьбе со старением кожи народные средства от морщин на лице после 50 лет успешно справляются, наряду с дорогими косметическими средствами. Необходимо подобрать правильный состав для приготовления домашних масок, тоников, кремов по типу кожи, чтобы добиться максимального эффекта.

Омоложение кожи народными средствами

С возрастом за кожей лица требуется каждодневный уход с использованием масок, кремов, средств для очищения. У женщин со временем на лице становятся заметны глубокие морщины, овал лица теряет свою форму, щеки обвисают. Факторы, влияющие на старение кожи:

• Гормональные изменения;
• Резкий набор веса;
• Вредные привычки (курение, алкоголь);
• Ультрафиолетовые лучи (солярий, солнце);
• Несбалансированное питание;
• Частое употребление кофе, черного чая.

К сведению. При должном уходе за лицом можно скорректировать форму лица, остановить появление новых морщин, выровнять цвет кожи. Для этого используют народные или профессиональные средства.

Советы, как правильно ухаживать за лицом после 50:

• Очищение. Утром умывать лицо пенкой или муссом. Вечером тщательно снимать макияж. Для умывания можно использовать отвар на основе чабреца, липы или ромашки. Травяная вода уменьшает воспалительные процессы, обогащает кожу полезными веществами;
• Тонизирование. Использовать тоники лучше на натуральной основе. В качестве тонизирующего средства можно брать кубики льда. Достаточно немного протереть ими лицо. Тоник уберет остатки средства для умывания, подготовит кожу к нанесению крема;
• Увлажнение. После умывания наносить на лицо увлажняющие кремы. Их можно приготовить самостоятельно или купить в магазине. Наносить крем надо сначала на лоб, затем на щеки, зону возле глаз и нос. Не стоит забывать про зону декольте. При нанесении крема движения должны быть легкими, без нажима;
• Питание. Надо выбирать кремы для питания согласно возрасту. Они должны быть богаты полезными микроэлементами. Рекомендуется подобрать дневной и ночной кремы. Они отличаются по составу и по влиянию на кожу.

Чтобы кожа лица после 50 выглядела здоровой и красивой, косметологи рекомендуют:

• Ежедневно применять увлажняющие и омолаживающие средства;
• Регулярно делать пилинг, чтобы очистить лицо от омертвевших клеток эпидермиса;
• Правильно питаться. Желательно отказаться от сладкой, жирной, соленой пищи. Отдать предпочтение лучше фруктам, овощам, орехам;
• Пить больше жидкости. Рекомендуется отказаться от сладких газированных напитков. Чистая вода увлажняет кожу изнутри;
• Выходя на улицу, использовать кремы с SPF. Это защитит кожу от негативного влияния УФ лучей;
• Заниматься йогой и медитациями. Это позволит настроить мысли на позитивную волну. Стресс отрицательно сказывается на коже и здоровье в целом;
• Вести активный образ жизни. Утренние зарядки, легкие пробежки на свежем воздухе, прогулки в парке позволят поддерживать все тело в тонусе.

Уход за кожей необходимо начинать в молодом возрасте. После 30 появляются морщины. С ними легче бороться, если регулярно ухаживать за лицом.

Для борьбы с морщинами народные рецепты подходят каждой женщине, так как состоят из натуральных ингредиентов и не вызывают аллергических реакций.

Компоненты для приготовления масок для лица или кремов подбирают в зависимости от типа кожи:

В домашних условиях есть способы, как избавиться от морщин под глазами после 40.

Преимущества народных средств против морщин лица после пятидесяти лет:

• Натуральность. В самостоятельно приготовленных средствах отсутствуют отдушки, химические добавки. Они считаются гипоаллергенными;
• Доступность. Ингредиенты можно найти на полке в холодильнике (яйца, мед, сметана, оливковое масло). Они наравне с косметическими кремами устраняют воспаление, разглаживают морщины, делают кожу более упругой;
• Эффективность. Регулярное использование домашних масок позволяет добиваться положительных результатов в борьбе со старостью, избавляться от морщин. Они питают кожу, насыщают ее полезными микроэлементами.

На заметку. Чтобы не вызвать привыкание кожи к маске, рекомендуется менять состав средств. Их лучше всего наносить на ночь. Лицо должно быть очищено от макияжа.

Чтобы сделать глубокие морщины менее заметными, используют маски, приготовленные из натуральных ингредиентов. Популярные маски:

• Грейпфрут и сметана. Выдавить сок из половины грейпфрута. В чаше смешать столовую ложку жирной сметаны, свежеприготовленный сок, чайную ложку овсяной муки. Маску можно на 10 минут поместить в холодильник, после еще раз все размешать. Она должна немного загустеть. Средство держать на лице 15 минут. После помыть лицо в теплой воде;
• Алоэ и мед. Очистить лист алоэ от кожицы, измельчить в блендере мякоть. Добавить в кашицу чайную ложку свежего меда, перемешать. Наложить на кожу, держать маску в течение 20 минут;
• Желток и лимон. Растереть 1 желток с чайной ложкой лимонного сока. В смесь добавить чайную ложку масла (растительное или оливковое) и несколько капель витаминов А, Е из ампул. Маску нанести на 15 минут;
• Овсяные хлопья и молоко. Запарить 4 столовые ложки хлопьев в 100 мл молока. Добавить туда чайную ложку жидкого меда и столько же растительного масла, все размешать. Маску нанести на лицо и шею, держать 20 минут.

Компрессы для омолаживания лица:

• Оливковое масло. Немного разогреть масло. Пропитать марлевую салфетку маслом, наложить на лоб, сверху закрыть пищевой пленкой. Для удобства компресс можно закрепить эластичным бинтом. Его необходимо держать 3 часа. После кожу очистить с помощью бумажного полотенца;
• Парафин. Растопить косметический парафин, смочить в нем марлевую салфетку. Лоб немного смазать маслом и наложить салфетку, пропитанную парафином. Держать компресс 30 минут. После промокнуть лоб бумажным полотенцем.

Морщины под глазами как избавиться в домашних условиях после 30:

• Масло виноградной косточки. В масло (1 чайная ложка) добавить несколько капель лимонного сока, перемешать. Массирующими движениями без нажима нанести на кожу вокруг глаз. Средство держать 10-15 минут;
• Желтковая маска. Растереть желток, добавить оливковое масло, жирную сметану, мед (по половине чайной ложки), все хорошо перемешать. Нанести маску на область возле глаз. Убирать маску можно через 15 минут.

На заметку. Перед нанесением масок лицо следует немного распарить. Поры раскроются, и средство глубже проникнет в кожу, питая и увлажняя ее.

Народные средства применяют в борьбе с морщинами. Чтобы эффект был заметен, надо знать, как правильно применять домашние маски, тоники, кремы:

• Подбирать средство по типу кожи. Компоненты, входящие в состав домашних масок, могут подтягивать овал лица, разглаживать морщины, выравнивать цвет. Состав маски напрямую зависит от типа кожи;
• Определить зоны для нанесения маски. Средство для разглаживания межбровных морщин не подойдет для области глаз, так как кожа там нежнее и требует особого ухода;
• Делать маски регулярно. Чтобы разгладить глубокие морщины, потребуется время. Маски надо делать курсом с определенным интервалом времени. Полностью разгладить сильные морщины не получиться, используя только маски, но можно заметно улучшить состояние кожи;
• Менять ингредиенты. Не рекомендуется использовать постоянно одну и ту же маску, даже если отмечается положительный эффект. У кожи начинается привыкание, и скоро она не будет реагировать на средство. Допускается курс из 15 процедур с одной маской, после необходимо поменять рецепт. Через 4-5 месяцев можно возвращаться к первому составу маски;
• Соблюдать временной интервал. Кремы и тоники можно наносить каждый день. Маски делают не чаще, чем 2 раза в неделю;
• Соблюдать рецепты. При самостоятельном приготовлении масок обязательным условием является строгое соблюдение рецепта. Все ингредиенты должны быть свежими;
• Нанесение маски. Наносить средство надо на указанное в рецепте время. Передерживать маску не имеет смысла, так можно навредить коже. Морщинки должны быть полностью закрыты маской.

Использовать народные средства допускается при отсутствии аллергии на компоненты, входящие в состав масок, кремов или тоников. Часто используемые ингредиенты, такие как желток или мед, считаются аллергенами.

Перед использованием важно проверить чувствительность кожи на домашнюю маску.

Совет. Если не удается самостоятельно определить свой тип кожи, то надо обратиться за консультацией к косметологу, чтобы правильно подобрать уходовые средства.

Народные рецепты от морщин позволят улучшить состояние кожи. Правильный уход за лицом после 50 лет требует особого подхода. Использование натуральных масок поможет добиться отличного результата.

источник