Самый эффективный способ избавится от морщин

Их никто не ждет‚ но они обязательно появляются. Тогда с ними начинают сражаться: смягчают кремами и обдирают пилингами‚ выжигают лазером и обкалывают ботоксом. Борьба идет с переменным успехом. Есть ли у нас шансы на победу в битве с морщинами?

мимические, обычно появляются после 25 лет;
статические, возникают после 35 лет. Эти морщины — результат как возрастных изменений, так и повреждения кожи агрессивными факторами окружающей среды, прежде всего солнцем. Кровоснабжение в тканях нарушается, начинаются перебои в доставке питательных веществ и кислорода в кожу, на ее поверхности скапливаются омертвевшие клетки, роговой слой утолщается и постепенно складывается в морщинки;
гравитационные, заявляют о себе после 45 лет. Итог естественного старения организма — кожа провисает, образуя глубокие складки.

Ген старения активизируется примерно в 35 лет. Под его влиянием постепенно прекращается выработка сначала коллагеновых, а затем и эластиновых волокон, которые к 45 годам полностью исчезают из дермы, что ведет к провисанию кожи и окончательному формированию морщин.

Кроме того, ген старения способствует образованию свободных радикалов — главной (наряду с возрастными изменениями) причины ухудшения состояния кожи. Эти молекулярные частицы — токсические продукты деятельности клеток организма — на своей внешней оболочке имеют свободный электрон, делающий их нестабильными и способными вступать в химические реакции, разрушающие живые клетки и ткани. Основные причины увеличения числа свободных радикалов — прежде всего возраст и солнце, загрязнение окружающей среды, стрессы, болезни и недосыпание.

Впрочем, организм имеет естественную защиту против свободных радикалов — систему антиоксидантов. Однако под воздействием агрессивных факторов свободные радикалы образуются в очень больших количествах, так что системы по их нейтрализации не справляются с возросшим объемом работы.

В косметологии для создания омолаживающих кремов и других препаратов применяют природные антиоксиданты: бета-каротин, аскорбиновую кислоту, витамины Е, С, А, К, а также магний, селен, медь. Одни из самых известных антиоксидантов — флавоноиды в десять раз эффективнее обычных витаминов Е и С и не только нейтрализуют свободные радикалы, но и стимулируют выработку антиоксидантов самим организмом.

В основном кремы против морщин действуют в двух направлениях: либо заполняют морщины, либо увеличивают в объеме клетки кожи и таким образом «выталкивают» морщины изнутри. На этом принципе основаны рекламные слоганы о кремах, которые «моментально сокращают морщины на 78? %». Сокращать?то они сокращают, вот только так же моментально морщины и возвращаются. Никакие средства сегодня не способны бороться с биологическим механизмом старения кожи: воздействовать на ген старения, посылающий информацию клеткам, мы пока не умеем.

Современные исследования ученых направлены на решение именно этой проблемы. Они пытаются расшифровать информацию, которой обмениваются клетки кожи, и воссоздать ее. Цель — изобрести препарат, способный не просто восполнять то или иное недостающее коже вещество, но заставлять клетки кожи вырабатывать его самостоятельно. По такому принципу действует, например, крем Lancôme Renergie Morpholift. Специалисты лабораторий RoC идут по этому пути. Последний из таких кремов — крем Biotherm с дермобиотиком, веществом, полученным из термального планктона. Оно работает как стимулятор, побуждая кожу «включать» собственные защитные механизмы. Но, конечно, это только первые шаги по созданию «умного» средства.

А пока в арсенале косметологов есть третиноин (tretinoin) — один из самых эффективных омолаживающих компонентов. Он действительно «умеет» разглаживать мелкие морщинки и уменьшать глубокие, что доказали лабораторные исследования. Кремы с содержанием этого компонента может назначить только врач, поскольку из-за способности изменять структуру кожи их квалифицируют как лекарственный препарат, а не косметические средства.

В последнее время почти все косметологические производители начали выпускать средства для домашнего ухода, которые по своему действию максимально приближены к профессиональным. Это, например, тканевые маски, практически ничем не отличающиеся от салонных; наборы для отшелушивания с довольно высоким содержанием фруктовых кислот (их выпускают как люксовые марки, скажем Chanel, так и масс-маркет (L’Oreal). А кремы, в состав которых входит ботулинический токсин (ботокс) и действующие по принципу его накопления в коже, должны, по задумке производителей, оказывать тот же эффект, что и инъекции, то есть временно парализовать мышцы.

Однако для борьбы с морщинами одних только кремов недостаточно, здесь не обойтись без салонных процедур. Самый популярный сегодня способ борьбы с морщинами — мезотерапия — введение малых доз лекарства в дерму. Активное вещество подбирают в зависимости от происхождения морщин. Им может стать органическая кислота, реставрирующая структуру кожи, витамины, микроэлементы, экстракты полезных растений. Среди «уколов красоты» наибольшее распространение получили:

инъекции ботокса. После укола блокируется механизм передачи нервных импульсов в мышцы, они перестают сокращаться, образование новых мимических морщин приостанавливается, а уже существующие разглаживаются. Считается, что если повторять процедуру каждые полгода, исчезает привычка морщиться, и мимические морщины сдают свои позиции;
инъекции гиалуроновой кислоты. Эта кислота, находясь в коже, отвечает за ее гидратацию, поддерживает объем и плотность тканей. С возрастом ее содержание уменьшается, плотность кожи снижается, и образуются морщины. Вводимая с помощью инъекций кислота разглаживает складки и возвращает коже молодость и здоровый вид;
имплантация коллагена или фибробластов, которые стимулируют рост коллагена.

Олеся Пожарская, редактор рубрики «Салон»

Почему. Во-первых, я близорукая, но очками пользуюсь только в театре, кино и за рулем, поэтому часто щурюсь. Во-вторых, у меня очень живая мимика. В-третьих, ресницы я стала подкрашивать очень рано и тушь смывала, варварски растирая кожу вокруг глаз. Все это привело к тому, что мои глаза могут служить прекрасной иллюстрацией к этой заметке: вокруг них есть и мимические, и статические, и гравитационные морщины разной степени глубины залегания.

Диагноз. Косметолог клиники пластической и эндоскопической хирургии Юлия сказала, что кожа на лбу у меня в хорошем состоянии, вокруг рта и на щеках — в удовлетворительном, а вот вокруг глаз требует внимания.

Она посоветовала сделать инъекции гомеопатических фибробластов — препарата растительного происхождения, стимулирующего рост собственного коллагена. Эти уколы увлажнят кожу и разгладят мелкие морщинки. А чтобы убрать морщины более глубокие, Юлия предложила сделать инъекции диспорта.

Как это было. Мне легче вытерпеть сильную одномоментную боль, чем легкую, но продолжительную. Я не выношу даже корректировку линии бровей у косметолога, а уж мезотерапию и вовсе терпеть не могу. Но процедура в клинике оказалась очень гуманной. Юлия применила поверхностную анестезию, а тонкие иголки почти не оставляли следов — сразу после уколов можно было отправляться на работу. Три серии инъекций Юлия делала мне через каждые три дня, а еще через десять дней она проколола мне вокруг глаз диспорт. Через два месяца мне предстоит поддерживающий курс фибробластов. Стоимость одной процедуры — 1600 рублей.

Результат. После первых же процедур стал виден результат: кожа посветлела и подтянулась, пропала отечность, исчезли мелкие морщинки. Ну а диспорт разгладил более глубокие. Знакомые при встрече интересуются, где я так хорошо отдохнула, а я в этом году в отпуске еще не была.

источник

Как остановить возрастные изменения? Как избавиться от морщин на лице? Какие методы борьбы со старением являются наиболее эффективными? Ответы на эти вопросы ищет каждое поколение представительниц прекрасного пола. Секрет вечной молодости пока не изобрели, однако забыть о морщинах и «спрятать» возраст возможно с помощью салонных процедур и народных методов.

Первой стареет нежная кожа лица. Важно с молодости правильно заботиться о ней, а при появлении первых складок — предпринимать шаги по их устранению. Что выбрать — салонные процедуры или народные средства? Это зависит от степени выраженности проблемы, наличия свободного времени и финансов. И среди тех, и среди других есть действительно эффективные методы, помогающие сохранить молодость.

Морщины дают о себе знать после 25 лет. Именно с этого момента соединительные ткани постепенно разрушаются. Кожа становится сухой, теряет эластичность. В результате и появляются морщины. Сначала они едва заметны, однако важно правильно среагировать на первые изменения. Кожу после 45 лет называют «стареющей». Как она будет выглядеть к этому возрасту, во многом зависит именно от правильной реакции на первые морщины.

Появлению морщин способствует множество причин. Для того, чтобы состояние кожи лица не вызывало одни расстройства, нужно знать, какие факторы провоцируют появление складок, и свести риски к минимуму. Негативное воздействие оказывают факторы, перечисленные далее.

Курение . Из-за никотина ухудшается кровообращение. Кожа, которая недополучает кислород, начинает активно морщиться.
Чрезмерная мимика . Если в молодости мимические морщины в спокойном состоянии исчезают, то с возрастом кожа теряет эластичность и способность противостоять нагрузкам.
Солнце . Длительное воздействие ультрафиолета негативно сказывается на состоянии соединительных тканей. Любительницам позагорать потом приходится думать, как убрать глубокие морщины на лице.
Неправильный уход . При выборе средств для ухода за лицом важно ориентироваться на возраст и тип кожи. В противном случае могут появиться ранние морщины.
Неправильное питание . Злоупотребление жирной, жареной пищей, любовь к хлебобулочным изделиям и сладкому приводит к ухудшению состояния кожи.

Морщины могут появиться после похудения. Внезапная потеря веса, как и резкий набор, ускоряет процесс старения кожи. Чревато появлением морщин на лице недосыпание, недостаточная физическая активность, пренебрежение прогулками на свежем воздухе, стрессы.

Исключив факторы, повышающие вероятность возникновения морщин, можно приступать к борьбе с уже проявившимися изменениями. Только так получится достичь желаемого эффекта — продлить молодость. Лучше всего знают, как убрать морщины на лице, косметологи. В их арсенале есть множество процедур. Одни салонные услуги направлены на борьбу с возрастными изменениями, другие — на поддержание молодости кожи и предотвращение появления ранних морщин.

Исходя из особенностей каждого конкретного случая, в салоне могут предложить аппаратные либо инъекционные методы улучшения состояния дермы. К популярным косметологическим аппаратным процедурам относятся следующие.

Пилинг . Процедура подразумевает обновление кожи после «слущивания» эпидермиса. Для устранения глубоких борозд пилинг проводят с использованием трихлоруксусной либо салициловой кислот. Благодаря способности этих веществ глубоко проникать в кожу, удается решить проблему глубоких морщин.
Микродермабразия . Процедуру проводят с помощью специального аппарата. На прибор нанесена алюминиевая либо кремневая крошка различной зернистости. Шлифовка помогает разгладить неровности на лице. Дополнительный бонус — улучшение тонуса кожи, сужение пор.
Безинъекционная мезотерапия . Процедура направлена на питание кожи, однако после нее разглаживаются неглубокие складки, например, морщины под глазами. Такой вид мезотерапии подразумевает введение с помощью специального аппарата под кожу коктейля, который питает и увлажняет эпидермис. Курс мезотерапии снижает риски появления новых морщин.

Инъекции как метод борьбы с морщинами используют в основном, когда аппаратные процедуры не могут решить проблему. Самые популярные инъекционные методы и показания к их применению представлены в таблице ниже.

Таблица — Популярные инъекционные омолаживающие процедуры

Процедура	Показания к применению
Инъекции ботулотоксина	— Мимические морщины межбровья; — мимические морщины лба; — «гусиные лапки» вокруг глаз
Контурная пластика	— Морщины вокруг рта; — глубокая носослезная борозда; — глубокая носогубная складка
Биоревитализация	— Любые морщины, возникшие как следствие сухости кожи

Салонные процедуры действительно способны эффективно решить проблему появления углублений на лице. Но профессиональный уход за кожей требует наличия финансов. К тому же, найти хорошего косметолога не так просто. Не следует расстраиваться, если по каким-либо причинам салонные процедуры вам не доступны: можно быстро избавиться от морщин в домашних условиях, главное — знать проверенные методы.

Разгладить морщины на лице можно благодаря простой гимнастике. Эффективность зарядки для лица часто недооценивают. Однако она действительно оказывает омолаживающее действие. Максимальных результатов с помощью зарядки можно добиться при наличии неглубоких мимических складок.

Упражнения выполняют и профилактическую функцию. От глубоких борозд лицевая зарядка не избавит, однако не даст ситуации усугубиться. Сохранить молодость поможет следующий комплекс гимнастических элементов, состоящий из пяти пунктов.

Разминка . Постукивающими движениями «пройдитесь» по лицу, немного помассируйте голову. Это ускорит кровообращение, подготовит к занятию. Во время массажа используйте аптечные средства — касторовое или миндальное масло. Они увлажняют кожу, способствуют тонусу.
От морщин на лбу . Опускайте кожу на лбу вниз с помощью пальцев. Брови должны оказывать этому «сопротивление» — поднимите их. Ненадолго зафиксируйте положение, расслабьте лицо. Повторите несколько раз, а затем начните выполнять элемент гимнастики наоборот: хмурьте брови, а кожу на лбу поднимайте вверх.
От межбровных борозд . Там, где начинаются брови, поставьте указательные пальцы. Хмурьтесь: брови должны быть сдвинуты к переносице. Параллельно с помощью пальцев оказывайте сопротивление. Удерживайте брови сдвинутыми пять секунд, расслабьтесь, повторите то же самое еще несколько раз.
От «гусиных лапок» . От внешних уголков глаз легкими движениями оттяните кожу. Переключитесь на нижние веки: аккуратно оттягивайте кожу, при этом медленно поднимайте глаза. Сомкните веки, отсчитайте до пяти, откройте глаза.
От морщин над губами . Вытяните губы трубочкой. Удерживая положение, сосчитайте в уме до пяти, расслабьте губы. Повторите элемент несколько раз. После этого в положении «губы трубочкой» нужно подышать: пара носовых вдохов — пара ротовых выдохов. Закончить комплекс, направленный на устранение носогубных складок, рекомендуется приемом «Буква «О»: создавайте артикуляцию, похожую на «О-о-о».

Можно избавиться от морщин на лице с помощью масок, приготовленных в домашних условиях. Маски из натуральных компонентов действительно помогают убрать складки в короткий срок: результаты обычно видны уже через месяц. Однако, чтобы получить результат, нужно соблюдать правила использования таких средств.

Наносить сразу после приготовления . Домашние маски делают на один раз, непосредственно перед применением. Активные компоненты натуральных масок быстро теряют важные свойства.
Предварительно очищать кожу . Эффективность маски увеличится, если она будет нанесена на очищенную кожу. Так откроется доступ для полезных веществ.
Не частить . Бороться с морщинами с помощью домашних масок нельзя чаще, чем два раза в неделю. Частое применение средств может замедлить обменные процессы в эпидермисе.
Экспериментировать . Каждые две недели нужно делать новые маски. Одна и та же повторяющаяся процедура не даст должного результата.

Для создания таких масок используют природные ингредиенты: мед, травы, ягоды, овощи. Они замедляют процессы старения, разглаживают морщины, улучшают состояние кожи в целом. Однако натуральные компоненты могут вызывать аллергические реакции. Подбирать маски для лица от морщин нужно исходя из индивидуальных особенностей. Рекомендуется предварительно протестировать средство на небольшом участке кожи. Как убрать морщины на лице народными средствами? Попробуйте несколько проверенных рецептов.

Как «работает» . Помогает бороться с возрастными изменениями, разглаживает неглубокие борозды, стягивает поры, отбеливает кожу.

Нужно взбить один белок (в пену), добавить к нему пару капель лимонного сока. Маска готова.
Наносят средство ватным диском или кистью.
Маску делают в несколько слоев: следующий наносят после высыхания предыдущего.

Как «работает» . Способствует разглаживанию даже глубоких борозд. Эффект заметен уже после трех процедур. Это средство поможет убрать и морщины на шее.

Потребуется столовая ложка сока алоэ и чайная — растительного масла.
Эти компоненты смешивают со своим питательным кремом.
Средство наносят на 20 минут, затем удаляют ватным диском остатки.

Как «работает» . Средство следует намазывать на лицо, шею, зону декольте. Оно особенно полезно при сухости и шелушениях.

Нужно натереть мелко половину огурца, добавить желток, ложку миндального масла. Ингредиенты взбить.
Для разглаживания глубоких лицевых борозд средство нужно держать сорок минут.
После процедуры кожу желательно увлажнить.

Как «работает» . Не только борется со складками, но и тонизирует, насыщает витаминами, позволяет добиться эффекта бархатной кожи и выровнять цвет лица.

Смешать творог, густые сливки и морковный сок в пропорции 1:1:1.
Средство нанести на лицо, держать полчаса, а затем смыть теплой водой.
Для максимального эффекта после маски кожу нужно протереть кусочком льда, для обсушивания использовать махровое полотенце.

Выглядеть привлекательной в 20 легко, а вот сохранение молодости и красоты требует от женщины определенных усилий. Однако при правильном уходе за своей кожей морщины будут не страшны и в зрелом возрасте, главное — своевременно начать борьбу с ними.

Несмотря на обилие салонных процедур, направленных на сохранение молодости, вопрос как избавиться от морщин на лице в домашних условиях остается актуальным для современных женщин. Проверенные народные средства помогают сохранить красоту, избавляют от борозд, улучшают тон лица. Однако они наиболее результативны в качестве поддерживающих методов. В случаях, когда запущены возрастные процессы, морщины глубокие, кожа потеряла эластичность, к домашнему уходу должен обязательно добавиться профессиональный.

источник

Старение кожи – неизбежный процесс. Борьба с первыми признаками возрастных изменений — мимическими морщинами – выходит у многих женщин на первый план. Со временем кожный покров истончается, появляется пигментация и дряблость. Как уменьшить мимические морщины, возможно ли продлить молодость и красоту? Постараемся ответить на эти и другие вопросы более подробно.

Когда кожа стареет, она теряет коллаген – белок, который считают основным строительным материалом кожи, отвечающим за ее гладкость и подтянутость. Недостаток коллагена сказывается на внешности: на лице, особенно после 30 лет, образуются сначала мелкие, а затем уже и более глубокие морщинки. В 50-55 лет кожа провисает, становится тоньше, а в 60 лет, если ничего не предпринимать, то о четкости контуров лица приходится только мечтать. Однако скорость процессов увядания кожи можно взять под контроль, стоит лишь воспользоваться некоторыми советами дерматологов, косметологов и специалистов эстетической медицины.

Избегайте излишнего нахождения на солнце.
Предотвратить появление морщин поможет солнцезащитный крем.
Не курите. Исследования показали, что сигаретный дым негативно сказывается на коллагене и эластине – важных составляющих кожного покрова. Кожа у курящего человека на 40% тоньше, чем у некурящего.
Не пренебрегайте сном и отдыхом. При дефиците сна организм вырабатывает кортизол – гормон, который разрушает клетки кожи, и она становится менее эластичной.
Спите на спине. Сон на боку способствует раннему появлению морщин на щеках, подбородке, у глаз и даже на лбу.
Не напрягайте зрение при работе на компьютере или чтении. Привычка щуриться формирует бороздки на коже, которые со временем превращаются в морщины. Также важно не забывать носить солнцезащитные очки, оберегающие тонкую кожу вокруг глаз от воздействия солнечных лучей.
Ешьте рыбу и продукты, в составе которых содержатся ненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и много полезных натуральных компонентов.

Сегодня существуют натуральные смягчающие и увлажняющие средства от морщин, которые помогают уменьшить их проявление. В качестве эффективного увлажнителя используют оливковое масло, богатое антиоксидантами, витаминами А и Е. Всего 1 столовой ложки средства хватит для того, чтобы выполнить массаж лица 2 раза в день. Процедура отлично защищает кожу от воздействия солнца. В оливковом масле содержатся и полиненасыщенные жирные кислоты, о которых шла речь выше.

Среди натуральных компонентов нельзя не отметить и лосьон из зеленого чая, который хорошо успокаивает и тонизирует кожу.

Вместо кремов от морщин нередко применяют сок алоэ, который превосходно разглаживает мелкие морщины. Простая маска от морщин с соком алоэ и медом обладает лечебным действием, подсушивает проблемные участки кожи.

Еще одно народное средство от морщин для сухой и раздраженной кожи – ромашка. Препараты на ее основе обладают выраженным противовоспалительным действием, быстро успокаивают кожу, способствуют регенерации клеток и ускорению обменных процессов.

Предупреждает раннее старение кожи вазелин. С давних времен его использовали для защиты кожи от сухости, загрубления, обветривания, воздействия мороза. Вазелин в сочетании с морской солью – великолепное отшелушивающее средство. Морская соль входит во многие рецепты домашних скрабов.

Для питания кожи и борьбы с морщинами необходимо ежедневно включать в рацион свежие фрукты и овощи. Морковь, яблоки, грейпфрут играют важную роль в поддержании здоровья и упругости кожи. Хорош для этих целей и банан, который можно применять и в виде маски. Кожа будет как у Клеопатры, если попробовать такую маску: размять один банан, добавить чайную ложку апельсинового сока и чайную ложку йогурта, размешать и нанести на лицо и шею на 15-20 минут. Процедура поможет предотвратить старение кожи, убрать пятна на лице, восполнить запасы витамина С.

Сокращаются мимические морщины и в результате применения маски с эфирным маслом какао и маслом облепихи — эффективных средств от морщин.

Полезна и маска с грейпфрутом. Все 2 столовые ложки этого тропического фрукта смешивают со столовой ложкой кефира, добавляют немного кукурузной муки и тщательно перемешивают до однородного состояния. Наносят маску на 20 минут на лицо, а затем смывают прохладной водой.

В народных рецептах от морщин на лице значится и крем с йодом. Для получения препарата необходим мед (1 ст. ложка), касторовое масло (1 ст. ложка), вазелин (1 чайная ложка) и обычный йод (настойка, 2 капли). Крем помещают в стеклянную емкость и хранят в холодильнике. Пользуются 2-3 раза в неделю, нанеся на 2 часа, а затем смыв с лица водой.

По отзывам, для многих женщин лучшее средство от морщин – это косметический продукт на основе свиного жира. В перетопленное на водяной бане свежее нутряное сало добавляют сок алоэ и столовую ложку меда. Расплавленная масса охлаждается и наносится на ночь тонким слоем на область вокруг глаз. Ею можно мазать и веки.

источник

До определенного возраста мало кто из девушек переживает о морщинах и возрастных изменениях кожи. В юном возрасте всем, кажется, что эта проблема затронет их как можно позже, а решить ее помогут модные дорогие крема. Конечно, все люди разные и морщины тоже проявляются по-разному, но это не такая простая проблема как кажется на первый взгляд. Она требует комплексного подхода с применением различных омолаживающих средств и процедур.

Для начала следует дать определение слову «морщины». Морщины – это бороздки, углубления на коже, которые возникают вследствие разрыва или повреждения волокон кожи, коллагена и эластина. Они бывают:

Мимические – образовываются на коже лица вследствие частого сокращения мышц. Проще говоря, они проявляются у людей с активной мимикой и подвижным лицом.
Возрастные – обусловлены возрастными изменениями в организме человека, когда кожа перестает быть эластичной, теряет много влаги.

Лицо – это одна из самых важных частей тела для большинства девушек. Поэтому к нему всегда относятся с особым трепетом и пристально наблюдают за всеми появившимися морщинками. Чаще всего они проявляются в таком порядке:

Уголки глаз, рот – мелкая «паутинка» в 30 лет;
Переносица, верхняя губа, подбородок и шея – к 40 годам кожа становится не такая эластичная, а глубина морщинок увеличивается;
Щеки, скулы – подвергаются возрастным изменениям к 50 годам.

Рано, или поздно, но на коже у каждого человека появляются морщинки, и только вы сможете «оттянуть» процесс старения и увядания своей кожи благодаря использованию различных средств и процедур.

Женщинам, девушкам решившим избавиться от появившейся «паутинки» следует знать основные причины ее появления.

Вредные привычки – оказывают негативное воздействие на весь организм, в частности и на кожу.
Диеты и экспресс-похудение – в процессе похудения сжигается жировая прослойка, объемы тела уменьшаются и кожа обвисает. Все диеты основаны на том, что тело начинает худеть сверху в низ. Т.е. сначала худеет лицо, затем руки, живот, ноги. Если вы хотите сбросить лишние килограммы с бедер, напаситесь терпением.
Применение некачественной косметики – сэкономив деньги на средствах декоративной косметики и других косметических средствах можно нанести непоправимый вред коже и всему организму.
Чрезмерное пребывание на солнце – кожа под воздействием солнечных лучей очень быстро теряет влагу, пересыхает. В результате морщины проявляются быстрее из-за неспособности кожи вырабатывать достаточное количество коллагена. То же самое касается и загара в солярии.
Неправильное питание – ежедневный рацион должен быть сбалансированным и богатым на витамины. Отсутствие белковой пищи, или употребление ее в недостаточном количестве замедляет процесс восстановления клеток.
Отсутствие физических нагрузок – без каких-либо физических упражнений мышцы становятся слабыми. Регулярная зарядка поможет подтянуть мышцы, кожу, активизировать обменные процессы в организме.
Сон на высокой подушке. Удивительно, но это факт.
Стресс. Ну здесь и говорить нечего. Любые переживания оставляют свой отпечаток на нашем лице. Если вы часто грустите или хмуритесь, то гарантированно ожидайте ранние морщинки.
Плохая экология. Проблема нашего времени. Жительницам мегаполисов особенно тщательно нужно ухаживать за кожей лица.

Это далеко не весь перечень причин возникновения возрастных изменений кожи в виде морщин. Его можно продолжать и продолжать. Главное, чтобы каждая девушка уяснила, что чем раньше устранить все вредные факторы, которые пагубно действуют на кожу, тем легче будет бороться с появившимися морщинами.

Современная косметология предлагает большой спектр различных услуг, благодаря которым можно избавиться от морщин на любом участке лица. Это довольно дорогостоящие процедуры, но эффект сохраняется на долгое время, а результат проявляется уже через несколько дней. Наиболее популярными считаются:

Применение лазерного омоложения;
Мезотерапия;
Инъекции Ботокса;
Контурная пластика.

Такие процедуры может выполнять только квалифицированный косметолог в салоне.

Помимо салонных процедур избавиться от нежелательных морщин можно и в домашних условиях. Добиться желаемого результата возможно если:

Отказаться от вредных привычек.
Вести здоровый, активный образ жизни.
Правильно питаться.
Выпивать дневную норму воды.
Хорошо высыпаться.
Не пренебрегать физическими нагрузками.
Регулярно ухаживать за кожей лица, используя маски, тоники, лосьоны, крема и т.д. собственного приготовления.
Каждый день выполнять гимнастику для лица.

На первый взгляд это сложно и невыполнимо. Но если придерживаться этих правил уже через месяц-два будет виден положительный результат. Омолодится не только кожа, но и весь организм в целом.

Если с первыми 6-ю пунктами все понятно, то на последних двух следует остановиться подробнее.

Каждый участок кожи на лице имеет свою чувствительность. Поэтому и средства нужно подбирать индивидуально для кожи под глазами, для лба, шеи, подбородка и т.д.

Область глаз очень нежная и не все косметические средства разрешается наносить на эту зону. Но, тем не менее, ухаживать за кожей век и глаз можно и нужно. Категорически запрещается делать пиллинг, который очень травмирует кожу. Для этой зоны идеально подойдут маски, или компрессы. Лучше всего для таких целей использовать фито компоненты (мед, свежие фрукты, настой трав и др.)

Эффективные рецепты масок для этой зоны лица вы можете прочитать в наших статьях:

Для изготовления омолаживающей маски потребуются продукты, которые есть в любом холодильнике (в зависимости от времени года). Можно использовать:

абрикосы;
яблоки;
виноград;
персики;
арбуз;
корень петрушки;
мед;
малину;
сметану;
квашеную капусту;
овсяные хлопья.

Такие маски можно делать двумя способами.

1 способ. Измельчить в блендере, или размять вилкой компоненты, после чего поместить полученную кашицу на марлю и положить ее на закрытые глаза. В таком положении следует лежать около 15-20 минут, после чего убрать маску, остатки смыть ватным тампоном, предварительно смоченным в травяном настое и смазать кожу питательным кремом.

2 способ. Он несколько проще, т.к. менее трудоемкий. Если вы решили сделать маску из яблок, персика, абрикос, то достаточно просто приложить кусочки фруктов к глазам, не измельчая их предварительно.

Это достаточно простое, но высокоэффективная омолаживающая процедура. Суть ее заключается в следующем. Берете 2 ватных диска, смачиваете в приготовленном растворе, после чего кладете на опущенные веки. Через 15-20 минут убираете компресс и удаляете оставшуюся жидкость.

Для приготовления такого чудо-средства подойдут:

травяные отвары из липового цвета, мяты, ромашки, лопуха, шалфея, душицы, череды, петрушки, календулы. Изготавливается он достаточно просто. Заливаете 1 столовую ложку травы стаканом кипятка и настаиваете около 12 часов.
различные растительные масла;
натуральный сок алоэ;
молоко;
чайные пакетики — используют сразу после заваривания чая. В таком случае не требуется использование ватных тампонов, т.к. пакетики кладут непосредственно на глаза.

Представительницам прекрасного пола, которые задаются вопросом «Как убрать морщины под глазами в домашних условиях?» следует знать, что кожа в области глаз очень нежная и втирать крема нужно похлопывающими нежными движениями. Так вы предупредите появление новых морщин и не растяните кожу.

Для того чтобы избавиться от морщин на лбу следует регулярно производить пиллинг, наносить маски и питать кожу кремами. Все средства нужно подбирать индивидуально для каждого типа кожи.

Отлично очищает и освежает кожу. Потребуется измельченные овсяные хлопья смешать с одним желтком и несколькими каплями оливкового масла. Должна получиться кашеобразная масса, которую нанести массажными движениями на лицо и оставить впитываться на 15 минут. После чего смыть теплой водой и смазать кожу питательным кремом. Если у вас жирная кожа, то желток заменить белком.

Такая маска очищает поры, нормализирует работу сальных желез и освежает кожу. Для ее приготовления потребуется 1 столовая ложка меда и миндального масла и несколько капель розового масла. Все ингредиенты смешать и массажными движениями нанести на лицо. Через 40 минут смыть теплой проточной водой. Проводить такую омолаживающую процедуру ежедневно.

Простая в приготовлении и очень эффективная маска поможет разгладить мелкие морщины и придаст коже здоровый вид. Она состоит из 2-х компонентов желтка и сливочного масла. Смешиваем 2 ингредиента до получения сметанообразной консистенции. После чего наносим полученную массу на лицо и смываем через 15 минут.

Обладательницы жирного типа кожи должны заменить желток белком.

Взять один спелый помидор, очистить его от кожуры и семечек. Полученную мякоть измельчить и нанести на лицо. Смыть маску через 15 минут.

Более подробно про многочисленные помидорные маски для лица читайте в нашей статье: Топ 10 рецептов томатных масок для лица. В данной статье мы собрали самые топовые рецепты масок на основе помидор.

Питает и восстанавливает кожу, убирает мелкие морщины. В состав такого средства входят:

1 ч.л. масла виноградных косточек;
1 ч.л. масла зародышей пшеницы;
1 ч.л. льняного масла;
¼ ч.л. эфирного масла лаванды;
3 ч.л. ланолина (недорогое аптечное средство).

Ланолин растопить на водяной бане, смешать с маслами и взбить. Хранить такой крем следует в темной таре в прохладном месте. Наносить ежедневно перед сном.

Для таких зон как шея, губы, щеки можно использовать все вышеперечисленные средства.

В борьбе с морщинками действия одних косметических средств может оказаться недостаточно. Очень важно уметь и регулярно проводить массаж лица и не пренебрегать простыми упражнениями, которые укрепят лицевые мышцы и подтянут кожу.

Как и в любой гимнастики начинаем с разминки. Нежными, плавными движениями постукивайте все участки лица, плавно переходя к голове. Кожу головы следует массировать более интенсивно. Так вы активизируете кровообращение и подготавливаете лицо к предстоящим нагрузкам.
Начинаем с лобной части. Поставьте указательные пальцы на середину лбу и старайтесь спустить их вниз к бровям. Лоб должен быть напряжен, а брови подняты вверх. Сделать 10 повторений.
Переходим к бровям. Ставим указательные пальцы на внутренние уголки бровей, фиксируем руки в таком положении, после чего пытаемся нахмуриться и свести брови. Задерживаемся в таком положении на 5-10 секунд. Повторяем это упражнение 8 раз.
Настал черед глазок. Указательные пальцы прикладываем к внешним уголкам глаз и немного их оттягиваем кожу к вискам. Веки опускаем и вращаем глазами 2 минуты.
Делаем губки красивыми. Вытягиваем губы и складываем их трубочкой. Задержитесь в таком положении на 5 секунд. Повторяйте это упражнение 5 раз.
Завершаем гимнастику на подбородке. Откройте рот как можно шире на протяжении 5 секунд. Повторить 10 раз.

Если вас заинтересовала гимнастика для лица, то представленные ниже видео помогут вам начать выполнять эти нехитрые упражнения.

После гимнастики для расслабления мышц необходимо выполнить массаж. Для лучшего эффекта возьмите питательный крем, который втирайте плавными, нежными движениями по массажным линиям. В области глаз движения должны быть постукивающими, еле ощутимыми.

Избавиться от морщин можно в любом возрасте. Прекрасного эффекта можно добиться и в домашних условиях, используя подручные средства. Главное этого захотеть и не лениться.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

источник

Полностью остановить старение не под силу никому и никакие методики не могут повернуть время вспять, но замедлить этот процесс вполне возможно. Естественно, чтобы омолодить лицо эстетическая медицина сегодня предлагает воспользоваться кардинальными методиками: мезотерапия, лифтинг, подтяжка лица нитями и другие способы. Цель каждой женщины на пути борьбы за молодость и красоту: приостановить на время старение кожи и поддерживать ее с помощью очищения, увлажнения и питания, выполнения упражнений для тонуса мышц. Даже самостоятельно без помощи косметолога можно добиться прекрасного вида кожи и для этого существует несколько неожиданных способов. На самом деле, комплексный подход к уходу за кожей поможет добиться ровного тона, отсутствия прыщей и высыпаний, пигментации и морщин. Рассмотрим 7 непредвиденных, но действенных, способов, как избавиться от морщин в домашних условиях.

Морщины появляются еще в 25-30 лет и поражают в первую очередь периорбитальную область, далее могут образоваться складки между носом и губами. Замедляют это процесс правильные процедуры по ежедневному уходу и полезные привычки для красоты.

То, как женщина питается, насколько часто двигается и посещает спортзал, выполняет физические упражнения и психологически правильно настраивает себя на позитив, зависит и внешний вид кожного покрова: когда появятся морщины на лице, пигментные пятна или сосудистая сеточка.

Главный виновник морщин на лице и в зоне декольте: возрастные изменения в кожном покрове. Поэтому важно следить не только за кожей, но и здоровьем всего организма.

фотостарение – солнечное излучение оказывает противоречивое влияние, поэтому при выходе на улицу учитывайте и положительные, и негативные стороны загара;
богатая мимика – во время смеха на лице задействуется значительная часть мышц, как и во время плача – следите за выражением своего лица при выражении эмоций, чтобы сгладить появление морщин;
эмоции отпечатываются на лице в виде глубоких борозд – стрессы и сильные переживания настолько негативно влияют на здоровье, что по лицу сразу становится заметно, насколько человек спокоен в своей повседневной жизни;
влияние климата – перепады температуры и давления, кожа пересыхает или слишком увлажняется, активизируется выработка сала или его катастрофически не хватает – это следует учитывать при подборе ежедневной косметики и во время дополнительного ухода за кожей;
скачки массы тела – резкое похудение или стремительный набор веса приводит к появлению дряблости кожи, растяжкам и обвисанию;
заболевания внутренних органов сигнализируют через кожу о нарушениях и при первых появлениях проблем на лице можно сделать вывод о развитии болезни.

Выработка полезных привычек для красоты поможет замедлить появление морщин под глазами или на лбу. Поведенческий фактор также важен в борьбе за идеальную кожу, как и применение домашних средств или косметических процедур. Часто даже при правильном косметологическом уходе вредные привычки сводят все старания специалиста к нулю.

Даже при минимальных затратах на косметику, правильных упражнениях и следовании полезным привычкам кожа на лице может долгие годы радовать сиянием и отсутствием морщин и дряблости.

Способ 1. Употребляйте в пищу рыбу

Морская и речная рыба является главным источником белка, столь полезного для построения здоровых клеток кожи. Кроме этого, в состав жирной морской рыбы входит Омега-3 жирные кислоты – необходимые для возобновления упругости, эластичности и поддержания выработки сала, сохранения водного баланса.

Привычка спать на боку или на животе приводит к появлению определённого вида морщин. Если спать на боку – появляются носогубные складки, морщины на щеках, углубляются мимические морщины. Если постоянно спать на животе – появляются глубокие борозды между бровями на лбу. Самым полезным считается сон на спине – для кожи, позвоночника и мозга.

Способ 3. Старайтесь не щуриться

Яркий дневной свет или проблемы со зрением – и сразу появляется привычка щуриться. При этом мы даже не замечаем, что морщим лоб, приподнимаем одну бровь, провоцируем появление мимических морщин. Так для чего же усугублять ситуацию? При ярком солнце – носите солнцезащитные очки. Если есть проблемы со зрением – пройдите обследование у окулиста и приобретите специальные очки, подобранные под ваше поле зрения.

Способ 4. Делайте перерывы при ежедневном уходе за кожей

Во-первых, нельзя слишком часто умываться – вода смывает естественный барьер и кожа становиться сухой. Во-вторых, используйте для ежедневного умывания специальные мягкие гели или молочко. Не рекомендовано умываться слишком горячей водой людям у кого есть проблемы с сосудами. Кроме морщин появятся еще и сосудистые звёздочки на щеках. Более того, делайте разгрузочные дня для кожи: умывайтесь вместо двух раз – один раз в день, не наносите крем для лица, если находитесь дома, оставайтесь без макияжа хотя бы один раз в неделю. В такие разгрузочные дни максимально полезно питайтесь продуктами, способными насытить кожу витаминами и микроэлементами.

Способ 5. Употребляйте витамин С и обращайте внимание на содержание этого витамина в косметике

Витамин С незаменим организму в качестве помощника в борьбе с простудой или инфекцией, так и при внешнем уходе за кожей. Косметика с витамином С способна усилить выработку собственного коллагена и выровнять тон кожи. В состав крема может входить: L-аскорбиновая кислота или аскорбилпальмитат.

Способ 6. Замените кофе какао

Какао намного полезней кофе. В какао бобах содержатся эпикатехины и катехины – антиоксиданты, защищающие кожный покров от разрушения, солнечного излучения, ускоряя регенерацию клеток.

Способ 7. Соя – как заменитель мяса и защитник от фотостарения

Добавки сои в косметические средства помогают добиться ровного тона кожи, защитить от негативного солнечного излучения и улучшить обменные процессы в клетках.

Перечисленные способы, как избавиться от морщин – это меры профилактики против увядания и дряблости кожи. Удержать молодой вид кожи без морщин достаточно сложно, но возможно. Кроме прочего, не забывайте, что только забота о себе способна позитивно повлиять на внешний вид.

источник

С возрастом кожа человека теряет влагу. В результате снижается тонус и упругость, образуются первые морщинки. У кого-то это происходит в 25 лет, других же увядание не беспокоит до 40 и более лет. В данном случае все зависит от генетики и прочих факторов.

Многих женщин данная проблема начинает беспокоить задолго до ее появления. Современные барышни активно ищут варианты, как избавиться от морщин и предотвратить их образование. Это непростая, однако, реальная задача. Она нуждается в комплексном своевременном подходе. Для этого применяются различные методы и средства.

Ряд из них позволяет избавить женщину от морщин в домашних условиях. Другие требуют обращения в специализированную клинику или салон косметологии.

Прежде чем переходить к проблеме, как убрать морщины на лице, стоит ознакомиться с причинами их появления. Подобные кожные заломы – это следствие повреждения волокон эпидермиса, эластина и коллагена.

По типу складки делятся на возрастные и мимические. Первые возникают вследствие потери кожей влаги и эластичности. С ними сталкиваются все люди. Мимические — образуются у чересчур эмоциональных людей. Они вызваны слишком активной мимикой, при которой мышцы лица интенсивно сокращаются. В результате образуется кожный залом. Именно поэтому у неэмоциональных женщин средних лет лицо без морщин или с минимальным их количеством.

У улыбчивых или, наоборот, плаксивых дам чаще всего страдают уголки глаз и рот. Не очень глубокие морщины образуются уже в 25-30 лет. К 40 годам возрастные изменения появляются практически у всех. Образуются складки на переносице, над верхней губой, на шее. К 50 годам возникает дряблость кожи в области щек и скул.

Увядание — это необратимый процесс, женщина может только остановить его или отложить. Для этого необходимо знать, как эффективно и недорого избавиться от морщин. А также использовать различные современные методики.

Но, в первую очередь, важно учитывать причины появления морщин:

Курение и употребление алкоголя. Спиртное способствует потере клетками эпидермиса влаги и витамина С. В результате кожа быстро стареет. Никотин сужает сосуды, что приводит к ухудшению кровообращения и уменьшению снабжения клеток кислородом. Кожа приобретает нездоровый сероватый оттенок, быстро увядает.
Потеря веса. При быстром похудении организм теряет жир, одновременно с этим происходит провисание кожных покровов, образуются складки.
Злоупотребление косметикой. При использовании декоративных косметических средств кожа не дышит. В результате ухудшается ее внешний вид. Поэтому специалистами рекомендуется тщательно очистить кожу и удалять остатки косметики ежедневно перед сном. При использовании низкосортной продукции есть риск нанесения вреда эпидермису и организму в целом. В такие средства производители добавляют опасные вещества, что приводит к ускорению процессов старения.
Злоупотребление солнечными ваннами. Ультрафиолет наносит коже непоправимый вред. В результате пребывания под солнечными лучами эпидермис теряет влагу, что приводит к образованию морщин. Чтобы этого избежать, следует использовать косметику с SPF-фильтрами. Это касается не только летнего периода, но и зимнего. Для этого можно использовать тональную основу и прочие средства с фильтром в составе.
Питание. Фастфуд, чипсы, копченое, соленое, жареное и прочие вредные блюда негативно сказываются на состоянии кожных покровов. Для поддержания молодости и красоты питание должно быть правильным и сбалансированным. В рационе должны присутствовать витамины, минералы, протеин, Омега 3, 6 и прочие вещества, препятствующие раннему старению кожи.
Сидячий образ жизни. Отсутствие двигательной активности приводит к потере мышцами тонуса. В результате провисают кожные покровы. Для профилактики морщин на лице рекомендуется ежедневно делать зарядку, совершать длительные пешие прогулки, плавать и т.д. Спорт способствует улучшению кровообращения и насыщению клеток кислородом. В результате кожа остается здоровой и подтянутой.
Проблемы со сном. Недостаток сна или неправильное положение приводят к образованию темных кругов под глазами, отекам, морщинам на лице. Спать необходимо 7-8 часов непрерывно. Лежать лицом в подушку – запрещено. Идеальный вариант – сон на спине с использованием удобной невысокой подушки. Таким образом, не нарушается кровообращение, тело находится в анатомически правильном положении.
Стресс. Нервное перенапряжение неизменно сказывается на коже. Возникают морщины, изменяется оттенок лица. Чтобы предотвратить и остановить преждевременное старение следует избегать стрессов.
Экология. Чаще всего от раннего образования морщин страдают жительницы больших городов. Это обусловлено высокой загазованностью, обилием промышленных предприятий и прочими факторами.
Внешние факторы. Ветер, высокая влажность, длительное пребывание в душных или прокуренных помещениях негативно сказываются на внешности женщины. На коже образуются заломы, ухудшается оттенок и т.д.
Заболевания. Атопический дерматит, герпес, угревая сыпь, меланома, гормональные сбои, проблемы с органами ЖКТ и прочие болезни приводят к ухудшению состояния кожных покровов.
Наследственность. Это фактор, на который сложно повлиять. В данном случае для борьбы с морщинами важно бросить все силы и использовать максимум доступных способов.
Работа за компьютером. Принято считать, что излучение мониторов современных ПК – безопасно. На самом деле это не совсем так. Оно негативно воздействует на кожу. Эффект можно сравнить с длительным пребыванием на солнце.

Список можно продолжать. Это только основные факторы, о которых необходимо знать, чтобы предотвратить увядание кожи.

Женщинам, которые заблаговременно озаботились тем, как убрать морщины на лице, стоит уделить внимание их предотвращению.

Для этого стоит воспользоваться рекомендациями косметологов:

Контроль за мимикой. Эмоциональность вредит коже. Чтобы сохранить лицо без морщин, необходимо следить за своей мимикой, не хмуриться, не щуриться и т.д. Также не стоит ходить с опущенной вниз головой, спать лицом в подушку или вовсе без нее. От слишком высокой подушки необходимо отказаться. Сон на таком изделии способствует возникновению так называемого — «жабо».
Косметическая продукция. Для создания мейкапа и ежедневного ухода следует использовать продукцию проверенных временем брендов. Не стоит приобретать товар сомнительного производства и, как следствие, качества. Косметику, которая забивает поры, рекомендуется применять как можно реже. Лицо должно отдыхать.
Уход. Ежедневно необходимо выполнять традиционные уходовые процедуры: очищение, питание, увлажнение. Косметические продукты выбираются исключительно исходя из типа кожи и ее состояния, а также возраста женщины.
Отказ от вредных привычек. Говоря о том, как предотвратить морщины, нельзя обойти вниманием алкоголь и никотин. Это самые большие враги кожи. Для сохранения молодости следует отказаться от курения. Употребление алкоголя требуется свести к минимуму или совсем избавиться от него.
Лечение. При наличии заболеваний кожи следует своевременно обратиться за помощью к дерматологу, который поставит диагноз и назначит правильное лечение. Это поможет избежать образования рубцов, морщин и прочих проблем. Также следует обратить внимание на здоровье в целом и своевременно посещать врача.
Защита. Кожа нуждается в защите от ультрафиолета, мороза, ветра. Для этого используется специальная косметическая продукция.
Здоровье нервной системы. Чтобы предотвратить образование морщин и прочих возрастных изменений важно хорошо высыпаться, избегать стрессов и нервных потрясений.
Питание. Кожа, как и организм в целом, нуждается в получении витаминов, минералов, аминокислот и прочих веществ. Для этого следует наладить сбалансированное, правильное питание.
Вода. Организм и кожные покровы должны получать достаточное количество влаги ежедневно.

Также необходимо заниматься физическими нагрузками, посещать косметолога и делать гимнастику для лица.

Оттянуть момент образования морщин и предотвратить преждевременное старение – реально. Главное – придерживаться простых советов и следовать рекомендациям специалистов.

Чтобы сохранить лицо без морщин важен комплексный подход. Для избавления от возрастных изменений можно воспользоваться различными способами. Для этого существуют определенные процедуры и методики.

Ряд из них можно делать в домашних условиях, другие предполагают наличие опыта и специального оборудования, поэтому проводятся только в специализированных клиниках или салонах.

Для отдельных участков лица используются разные салонные техники и процедуры. Это обусловлено наличием жирового слоя, толщиной кожи и прочими факторами.

Чаще всего для борьбы с возрастными изменениями в специализированных заведениях применяются:

мезотерапия;
введение ботулотоксина;
лазерное омоложение;
контурная пластика;
подтяжка золотыми нитями и т.д.

Манипуляции осуществляется квалифицированным врачом с соблюдением стерильных условий.

В первую очередь на лице женщины возникают так называемые – носогубные складки. Это обусловлено улыбчивостью человека. Также мелкие заломы возникают над верхней губой. Избавить кожу от них – достаточно сложно.

Чтобы получить лицо без мимических морщин или максимально разгладить заломы можно использовать домашние средства на основе агар-агара и крахмала.

Дополнительно рекомендуется регулярно делать упражнения, способствующие укреплению мышц и разглаживанию складок.

Кожа вокруг глаз очень тонкая и лишена жировых отложений. Поэтому важно обходиться с ней как можно более бережно, избегая растягивания и чрезмерного надавливания.

Чтобы получить красивое ухоженное лицо без морщин в орбитальной области необходимо придерживаться советов специалистов:

Увлажнение. Кожа вокруг глаз нуждается в качественном регулярном увлажнении. Это поможет поддерживать ее упругость и гладкость. Для ухода можно использовать различные средства. Большой популярностью пользуются эфирные масла, растительные экстракты, профессиональные косметические средства.
Массаж. Для разглаживания морщин ежедневно следует подушечками пальцев совершать легкие надавливающие движения в области образования заломов.
Мезороллер. Устранить заломы можно с использованием мезороллера. Для этого предварительно на кожу наносится сыворотка с гиалуроновой кислотой или коллагеном. В результате воздействия поверхность разглаживается и хорошо увлажняется. Процедуру повторяют каждые 10 дней.

Для повышения упругости и эластичности необходимо регулярно употреблять в пищу морскую рыбу жирных сортов, ламинарии, мясо, овощи и фрукты, морепродукты.

Большинство женщин при уходе забывают о шее и зоне декольте. В результате именно они выдают истинный возраст барышни. Чтобы этого избежать важно регулярно наносить на поверхность питательный крем, выполнять увлажняющие процедуры.

Для области шеи можно делать массаж.

Также рекомендуется регулярно делать маски. Для данных зон используются средства на основе меда, жирной сметаны, цитрусовых и т.д.

Говоря о том, как избавить лицо от морщин, следует рассмотреть наиболее популярные способы:

профессиональные косметические средства;
массажеры;
фейсбилдинг;
домашняя косметика;
инъекционная терапия.

Для удаления ороговевшего слоя, выравнивания поверхности и лучшего проникновения в эпидермис питательных веществ, следует регулярно делать пилинг. На сегодняшний день существует масса подобных методов. Наиболее эффективными являются кислотный и химический пилинг. Процедуры осуществляются в салоне красоты под контролем специалиста. Методика дает возможность избавиться от мелких морщин и устранить гиперпигментацию. Эффект заметен уже после первой процедуры. Кожа становится более подтянутой. Пигментные пятна обесцвечиваются, выравнивается тон лица.

Процедуру запрещено делать на коже с высыпаниями, воспалениями или свежими ранами. После манипуляции нельзя несколько дней выходить на солнце.

Для ухода и избавления от возрастных изменений в домашних условиях следует делать различные маски. Для этого можно использовать готовую косметическую продукцию, тканевые экспресс-маски или составы собственного приготовления.

В домашних условиях можно готовить следующие средства:

Маска на основе витаминов А и Е. Средства наносятся на кожу в чистом виде или добавляются к традиционным уходовым продуктам. Также с их использованием готовятся маски. Дополнительно в состав добавляется белок 1 яйца.
Огуречная маска. Свежий огурец натереть на терке, смешать с медом. Нанести на лицо на 15 минут. Состав отбеливает кожу, хорошо увлажняет, насыщает полезными веществами.
Натуральные масла. Смешать оливковое, миндальное и грейпфрутовое масло. Нанести на кожу. Через 20 минут смыть водой.

Также можно использовать для приготовления масок витамин С, таблетки Аевита и прочие препараты.

Для питания используются различные домашние кремы:

Аевит. Вскрыть капсулу. Содержимое нанести на кожу в области заломов и вокруг глаз. Не смывать. Желательно использовать перед сном. Средство предотвращает образование складок.
Масло кокоса. Это отличное средство для кожи, волос, ногтей. Дополнительно в состав можно добавить несколько капель масла миндаля или оливы. Средство наносится на кожу и оставляется до полного впитывания.
Огуречный сок. Выдавить сок огурца, смешать с мякотью авокадо, размятого вилкой и персиковым маслом. Нанести на кожу. Излишки удалить салфеткой.

Дополнительно используются натуральные масла в чистом виде.

Хорошо себя зарекомендовал для избавления от морщин массаж. Его можно делать в салоне или самостоятельно в домашних условиях. Предварительно на кожу наносится сыворотка, крем, который не скатывается или эфирное масло, добавленное в растительное.

При выполнении массажа следует придерживаться правил:

Движения совершаются только по массажным линиям. Начинать необходимо от подбородка, постепенно поднимаясь к линии роста волос.
Массаж выполняется мягкими движениями. Важно избегать растягивания кожи.
После проведения процедуры поверхность можно обработать кубиком льда, приготовленным на травах.

На завершающем этапе на кожу наносится питательный крем.

Для поддержания тонуса и упругости кожи рекомендуется регулярно выполнять специальные упражнения для лица, называемые фейсбилдингом.

На первоначальном этапе поверхность необходимо разогреть. Для этого выполняется легкий массаж. Далее можно переходить непосредственно к процедуре гимнастики.

Наибольшей эффективностью отличаются следующие упражнения:

Лоб. Указательные пальцы ставятся над надбровными дугами. Далее, следует совершать попытки мышцами приподнять брови. При этом пальцы должны препятствовать движению. Это помогает избежать образования морщин на лбу и является их профилактикой.
Брови. Пальцы ставятся в области переносицы. Далее необходимо хмурить брови.
Глаза. Пальцы устанавливаются возле внешних уголков глаз. Кожа немного оттягивается в сторону ушей. Далее, необходимо закрыть глаза и вращать глазами.
Губы. В рот набирается воздух так, чтобы щеки были надутыми. Затем следует медленно выдыхать, вытягивая губы трубочкой. Упражнение дополнительно является профилактикой развития глубоких носогубных складок и подчеркивает линию скул.
Подбородок. Рот открывается так, как будто человек протяжно говорит буку О. При этом важно как можно шире открыть рот.

Все упражнения повторяются по 10 раз. Желательно выполнять их каждый день.

С дополнительными упражнениями и правильностью их выполнения можно ознакомиться в видео:

Инъекционные методики являются одними из наиболее эффективных при борьбе с морщинами. С их помощью можно справиться даже с глубокими заломами.

Для этого выполняются следующие процедуры:

Введение витаминных коктейлей. Чаще всего для омоложения используются инъекции витамина С. Препарат стимулирует выработку собственного коллагена, запускает регенерационные процессы, имеет антиоксидантное воздействие, помогает бороться с несовершенствами кожи. Таким образом, специалисты разглаживают не очень глубокие заломы.
Гиалуронат. Это одно из наиболее востребованных при омоложении веществ. Средство способствует удержанию клетками влаги, препятствует чрезмерной сухости, повышает тонус и упругость дермы.
Ботулотоксин. Вещество парализует мышцы, благодаря чему устраняется их подвижность. Это позволяет разгладить морщины и затормозить их новое образование.

Несмотря на видимый быстрый эффект, инъекционные методики имеют ряд противопоказаний и ограничений. Так, их применение противопоказано при беременности и в период кормления грудью, при повреждениях кожных покровов, возрасте до 18 лет, исключение показания врача, тяжелых заболеваниях почек и печени, ВИЧ, нарушениях свертываемости крови, патология сердечно-сосудистой системы и т.д.

В домашних условиях можно использовать кубики льда, лосьоны, маски, кремы и прочие составы.

Так, рекомендуется применять следующие народные рецепты:

Приготовить отвар на основе ромашки, мяты и липы. Остудить. Разлить в форму. Поставить в морозилку. Кубиком льда каждое утро протирать кожу лица. Это придает тонус, закрывает поры и разглаживает мелкие морщины.
Семена льна залить кипятком. Дать настояться. Добавить немного оливкового масла. Процедить. Использовать состав в качестве лосьона.
Приготовить отвар из листьев маты. Добавить несколько капель масла апельсина. Протирать составом кожу в качестве тонизирующего средства утром и вечером.

Для приготовления лосьонов и кубиков льда можно использовать практически все целебные травы.

Обсуждая проблему, как можно быстро избавиться от морщин, стоит отдельно сказать о мейкапе. При помощи умело нанесенного макияжа можно скрыть возрастные изменения и дефекты кожи.

Для этого следует придерживаться советов профессиональных визажистов:

Прежде чем использовать декоративную косметику необходимо обязательно увлажнить кожу.
Чтобы скрыть морщины нельзя использовать тональную основу с плотной текстурой. Она только подчеркнет изъян. Лучше выбирать легкие средства в увлажняющими ингредиентами в составе.
Тональный крем рекомендуется наносить при помощи спонжа, предварительно увлажненного водой.
Для глубоких кожных заломов дополнительно используется специальное маскирующее средство. Оно заполняет складку, визуально выравнивая ее. Сверху крема наносится тональная основа.
Поверх тонального крема наносится пудра. Желательно отдавать предпочтение компактному средству. Оно устранит жирный блеск и не создаст иллюзию сухости и шелушения кожи.
Под глаза наносится консилер более светлого оттенка, нежели тональный крем. Средство помогает скрыть темные круги в орбитальной области.
На верхнем веке можно сделать стрелки при помощи карандаша или оттенить зону тенями темного цвета. Наибольшей популярностью пользуется техника – «смоки айс». От применения перламутровых теней лучше отказаться.
Для губ выбирается помада или блеск максимально естественных цветов. На центральную часть можно нанести средство на несколько оттенков светлее основного. Матовые помады лучше не использовать. Они подчеркивают морщины.

Скрыть возрастные изменения и придать внешности свежего ухоженного вида можно в любом возрасте. Главное – бороться с проблемой всеми доступными способами, а также обеспечить качественный полноценный уход за кожей. В таком случае она длительное время будет радовать свежестью и красотой, морщины разгладятся, а пигментные пятна исчезнут без следа.

источник