Скраб помогает от морщин

Чтобы оставаться молодой и красивой следует ухаживать за собой каждый день – эти слова знакомы каждой из нас. С самого детства мы наблюдаем за тем, как наши мамы или старшие сестры ухаживают за кожей лица – наносят маску, крем, красятся. И уже к тому времени, когда мы становимся взрослыми, познания о красоте сформулированы, и мы точно знаем, какие косметические средства и для чего предназначены.

С малых лет нас приучают к тому, что ежедневное очищение кожи – залог здоровья и красоты. Однако нашим клеткам и порам необходимо и более глубокое очищение от частиц пыли и грязи, а также сальных и жировых выделений, которые скапливаются и мешают полноценно функционировать клеткам. Недостаточное очищение кожных покровов провоцирует воспалительные процессы – прыщи, угри и преждевременное старение. Что же сделать, чтобы избежать этих неприятностей – спросите вы? Всего лишь регулярно применять скраб для лица – ответим мы. Причем вовсе необязательно покупать дорогостоящие косметические средства – приготовленные самостоятельно домашние смеси для очищения кожи ничем не уступают покупным, и может быть, принесут даже больше пользы.

В сегодняшней публикации мы научим вас готовить простые и дешевые домашние скрабы для очищения лица, которые помогут вам сохранить молодость на долгие годы.

Начнем с того, что эффективность домашних косметических средств проверена временем и подтверждается качеством тех натуральных компонентов, которые входят в их состав. В отличие от косметических средств, которые нам предлагают многие производители, домашний продукт будет на все 100% натуральным, что исключает проявление нежелательной реакции или аллергии.

В составе домашнего скраба для лица обязательно должны быть следующие компоненты:

абразивные (твердые) вещества, которые двигаясь по поверхности кожи, помогают захватить большую часть загрязнений и мертвых клеток;
натуральные продукты, богатые витаминами и микроэлементами, которые обеспечивают коже лица питание, увлаженные и красивый, здоровый вид.

Что касается абразивных частиц, которые выполняют основную функцию очищения, то для приготовления домашнего скрабирующего средства чаще всего используют:

яичную скорлупу;
орехи;
персиковые или виноградные косточки;
кофе;
овсянка;
соль, сахар;
сода.

При этом соль и сода используют в чистом виде, а вот остальные ингредиенты следует предварительно измельчить в кофемолке.

Сочетать абразивные компоненты можно практически с любыми продуктами: овощами, фруктами, молочными продуктами, сливками и т.д. Главное, чтобы в этих продуктах содержалось максимальное количество витаминов.

Такое сочетание продуктов поможет вам не только тщательно очистить кожу лица, но и выровнять ее тон и продлить молодость.

Очень важно отметить, что пользоваться скрабами следует не реже 1-2-х раз в неделю. Дело в том, что при любом типе кожи ей необходимо дыхание. А вот обычное умывание, к сожалению, не обеспечивает глубоко очищения. Здесь помогут только скрабирования.

Однако так как скрабирующие составы содержат абразивные частички, то они могут поранить нежную или чувствительную кожу. Именно поэтому их следует с осторожностью использовать при очень чувствительной и тонкой коже или заменить скрабами мягкого действия (из овсянки, например).

Ни в коем случае не используйте скраб, если у вас имеется аллергия на один из компонентов. Также с осторожностью следует использовать такие средства при близко расположенных капиллярах к поверхности кожи, при открытых повреждения и не заживших рубцах.

Учтите все рекомендации, чтобы избежать побочных эффектов. Ну а далее, мы поговорим о рецептах домашних скрабов для лица и научим вас правильно готовить их и применять.

Отметим, что приготовить скраб для очищения лица можно практически из всех продуктов, которые есть у хозяйки на кухне. Вы убедитесь в этом, изучив рецепты, которыми мы с вами поделимся.

источник

Красивыми хотят быть все женщины. Но, к сожалению, не у всех есть время и средства для систематического посещения салонов. Многим приходится обходиться домашним уходом, но если знать правила использования привычных продуктов, то можно добиться отличных результатов.

Помочь в борьбе за красоту и молодость кожи сможет даже такая простая приправа, как соль. Разберемся, как правильно использовать соль от морщин.

Казалось бы, чем соль может помочь в борьбе с морщинками? Основное действие этого средства – местнораздражающее. Специфическое действие соли на кожу вызывает прилив крови к коже, стимулируя кровообращение. Соответственно, клетки получат больше кислорода и других питательных веществ, что способствует омоложению.

Интересно! Еще одно важное действие соли – очищающее. Соль действует, как абразив, удаляя с поверхности лица слой ороговевших мертвых клеток. Благодаря этому, кожа выглядит более свежей и молодой. Соль в составе очищающих скрабов помогает глубоко очистить поры, что обеспечивает более свободное дыхание кожи.

Кроме того, соль насыщает клетки эпидермиса минералами. Если используется обычная поваренная соль от морщин, то клетки насыщаются:

Натрием. Этот элемент необходим для нормального функционирования клеток, без него невозможно нормальное усвоение многих питательных веществ.
Хлором. Данный элемент – отличный антисептик, устраняющих микроорганизмы, вызывающие образование прыщей.

Еще более богатым и разнообразным составом обладает соль морская. Этот продукт сейчас можно купить, как в супермаркетах, так и в аптеках. Помимо натрия и хлора, в составе морской соли:

Йод. Минерал способствует очищению и оздоровлению кожных покровов.
Калий. При нехватке калия в клетках нарушается водный баланс, кожа становится обезвоженной и покрывается морщинами.
Бром, кальций, магний. Вещества принимают активное участие в обменных процессах, способствуют тонизированию стенок сосудов, улучшая кровообращение.
Железо. При дефиците этого элемента ухудшается снабжение тканей кислородом, ухудшается цвет лица.
Медь, селен, цинк. Данные элементы обеспечивают защитные функции, предохраняя клетки эпидермиса от разрушений под действием внешних факторов.
Кремний, магний. Минералы оказывают тонизирующее воздействие, способствуя укреплению тканей.

Китаянка Кэнди Ло — женщина полностью победившая старение. В свои 52 года она продолжает сниматься и строить планы на жизнь. В чём секрет её вечной молодости?
Читать далее…

Применять обычную, а еще лучше, морскую соль рекомендуется при наличии следующих показаний:

чрезмерная активность сальных желез, жирный блеск кожи;
наличие нежелательной пигментации – веснушек, темных пятен от заживших угрей и пр.;
забитые поры, склонность к образованию прыщей;
уставшая, возрастная кожа, утратившая тонус.

Применять соль для косметического ухода можно вне зависимости от типа эпидермиса. Просто нужно будет правильно подбирать дополнительные компоненты масок и скрабов. Так, если кожа склонна к сухости, то необходимо включать в составы смягчающие ингредиенты – сливки, желток, растительные масла.

В новом интервью София Ротару поделилась своими удивительными cекретами красоты, долгой молодости и творческими планами.
Читать далее…

Применять морскую и поваренную соль для косметического ухода можно не всем. Существует ряд противопоказаний, это:

очень сухой и чувствительный эпидермис, составы с солью обладают подсушивающими и раздражающими свойствами, что в данном случае пользы не принесет;
наличие на лице любых, даже незначительных ранок, если в них попадет соль, то будет очень больно;
наличие гнойников на лице является противопоказанием к использованию скрабов, так как при растирании инфекция из очага воспаления будет распространяться по всему лицу;
при наличии на лице новообразований – родинок, папиллом, бородавок. В этом случае, раздражающее действие соли будет вредным;
при высоком артериальном давлении.

Помните! Сама по себе соль аллергию не вызывает, однако, негативную реакцию кожи могут спровоцировать другие компоненты масок. Поэтому предварительная проба на аллергию лишней не будет.

Эта китайская бабушка поразила весь мир своей удивительной красотой. А ведь ей за 50.
Читать далее…

Чтобы курс омоложения дал лучшие результаты, рекомендуется придерживаться ряда правил:

по возможности, применяйте морскую соль, а не обычную поваренную. Этот продукт сегодня вполне доступен, а по эффективности морская соль от морщин значительно превосходит обычную;
очень важно использовать для приготовления масок и особенно скрабов соль самой мелкой фракции. Наличие в составе крупных кристалликов создает риск травмирование эпидермиса. А соль, проникающая в ранки, вызовет сильную боль. Если под рукой есть только крупная соль, то ее можно измельчить в кофемолке и просеять через мелкое сито;
наносить составы нужно аккуратно, избегая области под глазами. Не следует слишком усердствовать, втирая смеси в кожу. Массажные движения должны быть легкими;
не держите составы на лице слишком долго, придерживайтесь указаний, приведенных в рецепте. Пользы увеличение времени выдержки не принесет. Если же после нанесения сразу же появилось ощущение жжения, то нужно немедленно смыть состав, не дожидаясь окончания времени, указанного в рецепте;
смывать солевые составы нужно тщательно большим количеством воды. Оставшиеся на коже частички соли могу вызывать раздражение;
завершать процедуру нужно нанесением увлажняющего средства;
использовать косметические составы с солью слишком часто нельзя. Обладательницы эпидермиса жирного типа могут применять данные средства раз в 5-7 дней. Если же кожа нормальная или склонная к сухости, то использовать составы нужно в два раза реже.

Разберемся, как можно применять соль для омоложения лица.

Солевое умывание отлично тонизирует и подтягивает кожу. Правила проведения процедуры:

утром протрите кожу лица тоником и нанесите свой обычный крем;
через полчаса после нанесения крема обмойте лицо раствором соли (на стакан холодной воды соли потребуется чайная ложка без горки);
аккуратно промокнуть кожу мягким полотенцем.

Солевое умывание по приведенному выше рецепту рекомендуется повторять ежедневно на протяжении трех недель. Затем нужно сделать перерыв на месяц. Такую процедуру лучше делать в теплый период года.

Если кожа очень жирная, то мыльно-солевые умывания помогут сделать лицо более матовым. Процедуру проводят так:

в емкости в небольшом количестве теплой воды развести жидкое мыло и взбить до образования пены;
мыльной пеной залить ложку морской самой мелкой соли, размешайте;
полученным раствором (вся соль не растворится, но это так и должно быть) умыть лицо;
смыть состав теплой водой, затем ополоснуть кожу холодной.

Эта процедура позволяет подтянуть овал лица и устранить морщины на шее. Проводится процедура так:

нанести на шею и лицо смягчающий крем;
приготовить горячий раствор соли – на пол-литра горячей воды берется столовая ложка соли, соль нужно растворить;
смочить в горячем растворе среднюю часть махрового полотенца длиной не менее 90 см;
слегка отжать, и наложить средней частью на область под подбородком;
расправить полотенце так, чтобы закрыть шею, а сухие концы поднять вверх, соединив над макушкой;
слегка натянуть полотенце, чтобы оно плотно прилегало к коже, но не сдавливало;
подержать, пока полотенце не остынет.

Соль – идеальный ингредиент для приготовления домашних скрабов. Готовые составы нужно аккуратными движениями наносить по массажным линиям, оставить на пять минут и смыть. Очищать кожу скрабом не чаще раза в неделю. При чувствительной и очень сухой коже не использовать.

Смешать в равных объемах самую мелкую соль и пищевую соль. Добавить к этой смеси немного пены для бритья или просто мыльной пены. Наносить полученную массу на лицо, уделяя особое внимание Т-зоне, где, как правило, бывают «черные точки». Смывать большим количеством теплой воды.

Смешать равные объемы меда и соли. А если кожа склонна к сухости и шелушению, то дополнительно ввести в смесь немного растительного масла. Применять, как обычный скраб.

Для приготовления этого очищающего состава используется гуща, оставшаяся после варки натурального кофе. Гущу смешивают с солью в равных объемах, добавляют несколько капель косметического масла.

Применять соль против морщин вокруг глаз следует очень аккуратно. Во-первых, можно пересушить тонкую кожу, во-вторых, нужно следить, что ингредиенты маски не попадали в глаза.

Приведенный ниже состав хорошо борется с морщинками на коже век, но применять ее можно нечасто, максимум – раз в неделю.

Основа маски – сырой белок яйца, его нужно взбить до пышной пены, в процессе взбивания постепенно вливая сок лимона (столовую ложку). Затем добавить щепотку мелкой соли. Размешать и накладывать на кожу нижних и верхних век, оставляя подвижное веко свободным. Чтобы снизить риск попадания в глаза, рекомендуется сначала прилечь (без подушки), а затем накладывать маску кистью или тампоном. Смывать через 10 минут.

Существует несколько вариантов омолаживающих масок с добавлением соли. Выбирать рецепт нужно с учетом типа своей кожи.

Это универсальный вариант, подойдет для любого типа эпидермиса, если правильно выбрать жирность кисломолочных продуктов.

На 50 граммов творога (обезжиренного или жирного – в зависимости от типа кожи) потребуется 20 граммов меда (его нужно немного подогреть), чайная ложечка соли и немного кефира или сметаны. Кефир (сметану) добавлять в таком количестве, чтобы состав приобрел консистенцию крема. Соль добавляют в последнюю очередь, быстро перемешивают и, не дожидаясь, пока соль растворится, накладывают на лицо. Смывать через четверть часа.

Основой этого состава может стать любое нерафинированное растительное или косметическое масло. Универсальный вариант – оливковое, оно достаточно легкое, его можно использовать при любом типе эпидермиса.

20 мл масла немного подогреть и смешать с 10 граммами меда. Размешивать до однородности. На чайную ложку соли капнуть две капли эфира розового дерева или нероли, затем с смешать с масляно-медовой смесью. Наносить на четверть часа.

Сварить на молоке густую манную кашу без добавления сахара. Смешать по столовой ложке каши остывшей каши и меда, добавить взбитый желток. Затем всыпать чайную ложку мелкой морской соли, размешать и накладывать смесь на двадцать минут.

Этот вариант маски хорошо очищает и предотвращает появление прыщей.

Глину можно выбрать любую, особенно, рекомендуется черная или голубая. Смешать столовую ложку сухой глины с чайной ложечкой соли. Отдельно заварить и остудить ромашковый чай. Холодным настоем развести сухую смесь до густоты пасты. Накладывать плотным слоем на лицо на четверть часа.

Большинство косметологов считают, что использовать соль для омоложения лица нужно с большой осторожностью. При неправильном применении можно легко пересушить кожу, а если действовать неаккуратно, то и повредить эпидермис.

Поэтому, если вы решите использовать соль для приготовления домашней косметики, то не применяйте её слишком часто и обязательно после процедуры дополнительно увлажняйте лицо, накладывая подходящие кремы.

Многие девушки на собственном опыте убедились в эффективности солевых косметических составов, об этом свидетельствуют их отзывы.

Маски с медом и солью отлично освежают лицо и хорошо очищают. Я использую это средство еженедельно и очень им довольна. Но вот чаще применять не советую, так как может появиться чувство стянутости кожи.

Я очень долго не могла избавиться от черных точек на носу. Не помогали ни покупные скрабы, ни маски-пленки. От отчаяния решила воспользоваться «бабушкиным» рецептом приготовления скраба из соли и соды. И к моему удивлению, это копеечное средство отлично помогло, кожа стала действительно чистой. Кроме того, пропали маленькие пигментные пятнышки, которые появились у меня возле крыльев носа. Так что народные рецепты могут оказаться более эффективными, чем дорогая современная косметика.

источник

Все мы знаем о целебной силе морской воды – она бережно ухаживает за кожей, восстанавливая клетки и глубоко питая их. В домашних условиях для ухода за лицом и телом можно использовать морскую соль, которая продается в аптеках и в косметических магазинах.

Один из самый простых и доступных способов ухода за лицом – это солевые домашние процедуры. И морская соль для домашней уходовой косметики подходит лучше всего.

Морская соль – это глубокое очищение сальной, проблемной кожи и нежное питание для нормальной. Своей эффективностью этот продукт обязан следующим компонентам:

Натрий обеспечивает нормальную работу клеток дермы. Чем лучше они будут выполнять свои функции, тем больше питательных веществ и влаги получит кожа.
Хлор убивает вредные бактерии на поверхности эпидермиса, тем самым помогая избавиться от угревой сыпи и мелких воспалений.
Йод в составе морской соли служит природным антисептиком в борьбе с высыпаниями. Дезинфицирует кожу и повышает иммунную защиту каждой клетки.
В составе морской соли много калия, который помогает клеткам удерживать влагу. А чем больше воды будет в клетке, тем более гладкой и ровной будет кожа. Также калий помогает усвоению витаминов и других питательных веществ.
Такие элементы как бром, кальций и магний необходимы клеткам кожи для проведения обменных процессов. Эти вещества повышают иммунитет клеток, укрепляют капиллярную сетку в коже.
Железо и медь помогают клеткам транспортировать кислород, который необходим для сияющего вида кожи.
Защищают от вредного действия окружающей среды цинк и селен. Также эти элементы укрепляют сосуды.
Повышают эластичность кожи марганец и кремний. Еще эти элементы усиливают кровоток.

Применять домашние маски и пилинги необходимо, если есть следующие показания:

Сальные железы работают чрезмерно активно, лицо постоянно блестит от жира.
На коже есть глубокие возрастные и мимические морщины.
Кожа потеряла тонус и эластичность.
Поры на лице забиты и загрязнены.
Кожа склонна к появлению прыщей.

Применять домашние средства на основе морской соли можно независимо от типа кожи. Единственное предостережение – при чувствительном типе кожи средство в первый раз нужно наносить с осторожностью, чтобы проверить его действие.

Морскую соль применяют в любом возрасте, но особенно заметен эффект солевых процедур на немолодой коже. Если нужно сгладить возрастные изменения, то соль – это прекрасный способ избавиться от морщин на лице. Чтобы курс омоложения дал наилучший результат, не стоит пренебрегать следующими советами:

Необходимо применять качественную морскую соль, которую лучше всего купить в аптеке. По своей эффективности морская соль превосходит обычную, поваренную.
Соль желательно приобрести самой тонкой фракции, чтобы на ее основе можно было готовить маски и пилинги. Крупные кристаллы соли могут травмировать кожные покровы. Если же мелкой соли не найдется, то ее нужно будет измельчить в кофемолке.
Наносить соляные смеси следует, избегая нежной области вокруг глаз. Нельзя сильно тереть, очищая кожу пилингом. Все движения во время процедур должны быть легкими, мягкими.
Слишком долго соляную домашнюю косметику держать на коже нельзя. Увеличение времени не принесет ожидаемого результата. Скорее, наоборот, на коже от соли может появиться раздражение.
Смывают соляные маски и скрабы очень тщательно, большим количеством чуть теплой воды.
Процедуру завершают обязательным нанесением увлажняющего крема.
Слишком часто использовать маски и скрабы нельзя. Женщинам с жирным типом кожи рекомендовано проводить соляные процедуры один раз в 5-7 дней. Если же кожа склонна к сухости, то вполне достаточно одной процедуры в 10 дней.

В СПА-салонах очень популярны уходовые и очищающие кожу процедуры на основе морской соли. Но стоит такой уход в салоне очень дорого. Проводить СПА-процедуры можно и в домашних условиях, зная рецепты приготовления масок и скрабов.

Очень важный этап в уходе за лицом – это очищение. Залог свободного дыхания клеток и красоты кожи – это чистые поры, не забитые кожным салом и пылью. Важно очень бережно сделать чистку, чтобы не повредить кожу. Прекрасно очищают поры и выравнивают тон кожи соляные домашние скрабы.

Кожу к чистке чистой солью без добавок надо правильно подготовить.

Умойте лицо теплой водой с использованием геля или же мыльной пенки.
Лицо распарьте на паровой бане с добавлением отвара целебных трав. Достаточно принять паровую ванночку на протяжении 5-7 минут.

Когда кожа будет распарена, на влажное лицо наносится морская соль тонкого помола и выполняется очень легкий массаж.

Если кожа нормальная и склонная к сухости, то вполне достаточно очистки на протяжении пары минут. При жирной и проблемной коже очищать лицо необходимо около 5 минут.

Пилинг чистой солью проводят один раз в неделю. После процедуры кожу очищают от соли теплой водой и обязательно наносят питательный крем. Так можно подготовить лицо к нанесению маски.

Этот скраб мгновенно и глубоко очищает лицо, освобождает поры от кожного сала.

Для приготовления средства нужны:

1 ст. л. морской соли;
1 ст. л. пищевой соды;
1 ст. л. жирной сметаны (при сухой коже) или 1 ст. л. кефира (при жирной коже).

Лицо распаривают и мягко массажируют хорошо перемешанной массой. В проблемных зонах, где много комедонов, скраб втирают немного сильнее. Затем пилинг оставляют на 10 минут в качестве маски и смывают тепловатой водой. После процедуры лицо следует обязательно увлажнить кремом.

Фруктовые кислоты и сила морской соли – это сочетание поможет очистить даже очень сальную кожу. Кроме того, фруктовые и ягодные соки полны антиоксидантов, которые помогают в борьбе с морщинками.

Для приготовления нежного скраба нужны:

1 ст. л. фруктового или ягодного пюре;
1 ст. л. морской соли.

Массу перемешивают и протирают ею лицо на протяжении нескольких минут. Средство можно оставить на 15 минут в качестве маски. Для интенсивного увлажнения после пилинга нужно нанести плотный слой крема.

Этот скраб просто идеален для очищения возрастной кожи с глубокими морщинами, так как его основа – мед. Если кожа склонна к сухости, то в скраб можно добавить растительное масло.

Для приготовления очищающей смеси нужны:

1 ст. л. меда;
1 ст. л. морской соли;
1 ст. л. растительного масла.

Все ингредиенты вымешивают и полученной массой протирают лицо на протяжении двух минут. Средство можно оставить в качестве маски на 10-15 минут. Уже после первой процедуры заметен результат – лицо становится помолодевшим, а кожа начинает сиять.

Уже много веков женщины применяют для ухода в качестве пилингов натуральный кофе. Зерна кофе оздоравливают кожу и омолаживают ее, так как в них содержится много витаминов и питательных веществ. Кофе в сочетании с целебной морской солью творят с кожей чудеса.

Для приготовления пилинга нужны:

1 ст. л. кофейной гущи;
1 ст. л. морской соли

Если кожа склонна к шелушениям, в пилинг можно добавить немного растительного масла (лучше всего оливкового). Массой протирают лицо на протяжении несколько минут, особое внимание уделяя всегда более жирной Т-зоне. После процедуры обязательно наносится крем.

Если вы не знаете, помогает ли соль от морщин, попробуйте сделать хотя бы одну маску на ее основе. Эффективность домашних средств и соляных процедур испытали на себе многие женщины.

Соляные маски действительно помогут избавиться от морщин и улучшить состояние кожи, если их правильно наносить.

Перед нанесением состава кожу следует очистить теплой водой с мыльным средством. Лучше всего для умывания использовать мягкие гели и пенки.
Очищенную кожу следует немного распарить. Для паровых ванночек используют отвары целебных трав, если кожа склонна к сухости. При жирном типе в кипяток добавляют дольку лимона. Время принятия паровой бани 3 минуты для сухой кожи и 5-7 минут для жирной.
Распаренную кожу немного очищают мягким скрабом легкими, массирующими движениями. Теперь лицо готово к соляной процедуре.
Маску наносят плотным слоем, избегая нежной области вокруг глаз. Можно наносить средство в несколько слоев.
После процедуры кожу умывают чуть теплой водой, а затем прохладной и обязательно наносят интенсивно увлажняющий крем, так как морская соль немного подсушивает кожу.

Эта домашняя соляная смесь глубоко очищает и питает дерму, возвращая ей сияние молодости и здоровый вид.

Для приготовления обновляющей маски нужны:

10 г морской соли;
1 белок куриного яйца;
20 г творога;
30 мл кефира.

За счет того, что в маске содержится такой продукт, как яичный белок, она хорошо подтягивает кожу и разглаживает морщинки. А творог и кефир в составе средства отбеливают кожу и питают ее, глубоко увлажняя.

Для приготовления маски сначала соединяют творог и кефир, а затем вводят в массу взбитый в пену белок. В заключение в смесь добавляются тонкая морская соль. Хорошо вымешанную маску плотно наносят на кожу и оставляют на 10 минут.

Маска с морской солью для лица от морщин идеально подходит зрелой коже с явными возрастными изменениями. Смесь в значительной степени освежает цвет лица, сглаживает тонкую сеточку морщинок, немного выравнивает уже глубокие складки.

10 г морской соли;
1 желток куриного яйца;
½ спелого банана;
10 мл сока лимона.

Банан разминается вилкой, затем пюре смешивается с остальными ингредиентами и взбивается блендером. Полученный состав плотным слоем наносят на лицо и оставляют на 10 минут. Смывают тепловатой водой или же травяным отваром.

Крахмал в составе этой смеси способствует разглаживанию морщин и улучшению цвета лица. Мед тоже славится своими омолаживающими кожу свойствами. Кожа после маски с солью и крахмалом выглядит заметно помолодевшей. Этот рецепт использовали женщины древней Индии.

10 г морской соли;
1 ст. л. крахмала;
1 ст. л. меда.

Соль, мед и крахмал смешивают и тщательно растирают. В маску при сухой коже можно добавить 1 ст. л. оливкового масла или сметаны. Смесь плотным слоем накладывается на лицо и выдерживается не более 15 минут. Снимают маску тепловатой водой и обязательно наносят питательный крем.

Некоторые женщины жалуются, что кожа с возрастом становится не такой свежей, более сальной и грязной. Забитые поры не дают коже дышать. Этим рецептом глубокого очищения и освежения кожи пользовались еще наши бабушки.

Необходимы будут лишь только морская соль и жидкое или детское мыло. 1 ст. л. измельченной соли смешивается с 1 ст. л. жидкого мыла или мыльной пены. Смесь наносят на ватный диск и круговыми движениями протирают лицо на протяжении 1-2 минут. Более 2 минут состав на коже держать нельзя.

Эту маску нельзя применять при сухой или чувствительной коже лица, так как она сильно подсушивает. Но вот с сальной кожей смесь может сотворить чудеса – лицо станется свежим, более молодым и чистым.

Эта маска сразу же дает заметный результат. Сочетание меда и морской соли омолаживает кожу и выравнивает ее поверхность, улучшает цвет лица. Если кожа стала уже дряблой, то эта маска заметно повысит ее эластичность и упругость.

Нужны будут только соль и мед, которые смешивают в равных частях. Мед для приготовления средства необходим жидкий. Если мед уже засахарился, то его можно подогреть на водяной бане.

На очищенное, подготовленное лицо косметической кистью наносят маску и выдерживают ее около 10 минут. Смесь снимают тепловатой водой, а затем умываются более прохладной. После процедуры необходим интенсивно питающий крем, чтобы восстановить на коже защитную пленку.

Многие женщины в домашних условиях для омоложения кожи делают маски из сметаны. Сметану можно соединить в морской солью. Такое средство улучшит состояние кожи и разгладит тонкую сеточку морщинок. Эту смесь можно применять даже для ухода за сухим типом кожи.

1 десертная ложка жирной сметаны;
1 ч. л. морской соли;
½ ч. л. растительного масла.

Хорошо размешанную маску плотным слоем наносят на подготовленное лицо, не затрагивая веки. Средство выдерживают 5 минут. После процедуры умываются тепловатой водой.

Женщины Средиземноморья веками используют оливковое масло в уходе за кожей, и на весь мир славятся своей красотой. Попробуйте приготовить чудо-маску с добавлением этих ингредиентов.

1 ст. л. морской соли;
1 ст. л. оливкового масла.

Смесь размешивают и протирают ею лицо круговыми движениями на протяжении 3 минут. Затем средство оставляют в качестве маски еще на 5 минут. Снимают теплой водой.

Морская соль в сочетании с другими продуктами оказывает регенерирующее действие. Для приготовления маски, повышающей упругость кожи и разглаживающей морщинки необходимы следующие ингредиенты:

1 ст. л. творога;
1 ст. л. подогретого натурального меда;
1 ч. л. морской соли;
1 ст. л. кефира.

Не дожидаясь растворения соли во время перемешивания маски, ее наносят на лицо плотным слоем. Смесь подходит также для ухода за зоной декольте и шеей. Маску держат 10 минут, снимают тепловатой водой.

Если после завтрака осталась манная каша, приготовьте на ее основа маску против морщин.

1 ст. л. манки;
1 ч. л. морской соли;
1 взбитый желток.

Массу плотным слоем наносят на лицо, шею и декольте и оставляют на 15 минут. Снимают чуть теплой водой.

Если нужно разгладить и освежить кожу, то поможет маска на основе соли, кефира и меда.

1 ст. л. меда;
1 ст. л. кефира;
1 ч. л. морской соли.

Мед следует разогреть на пару и добавить к нему кефир. В конце в смесь всыпают соль и перемешивают. Чуть теплую массу наносят на кожу и оставляют на 10 минут.

Можно также полученной массой смочить марлю и наложить ее на лицо, сделав отверстия для глаз.

Здоровая, гладкая кожа без высыпаний, комедонов и воспалений, сияющая молодостью – это мечта каждой женщины. Осуществлять эффективный уход и бороться с морщинами можно с помощью простого и доступного средства – морской соли. Используя дар природы, вы сможете заботиться о здоровье кожи и поддерживать ее в идеальном состоянии.

Регулярное применение соли поможет разрешить многие проблемы кожи. Вы будете любоваться чистым и сияющим лицом, используя в уходе морскую соль и домашние средства красоты на ее основе.

источник

Скраб для лица из кофе против морщин

Приготовление и применение

Из столовой ложки кофе заварите крепкий отвар (примерно 1/4 стакана воды).

Нанесите скраб на вымытое лицо круговыми массирующими движениями.

Оставьте скраб на 4–5 минут.

Смойте прохладной водой и высушите кожу.

Нанесите увлажняющий крем.

МАСКА ПРОТИВ МОРЩИН Прекрасное действие при увядающей коже оказывает следующая маска: 1 ч. л. меда смешайте с 1 ч. л. растительного масла, 1 тертым яблоком и 1 ч. л. сока рябины. Нанесите тонким слоем на лицо и шею. Подождите 15 минут, потом снимите смесь с кожи ваткой или

Против морщин на лбу Приложите пальцы над бровями и сдвиньте их вниз. Брови и лоб, преодолевая сопротивление, тянуть вверх. Продержаться в таком положении несколько секунд, затем расслабиться.Плотно прижмите пальцами кожу у основания волос, смотрите вниз закрытыми

Маски для лица против морщин Благодаря маскам кожа обогащается кислородом, витаминами, полезными увлажняющими и питающими ее веществами. Домашние маски на основе природных ингредиентов в данном случае не исключение, поэтому с их помощью можно быстро разгладить мелкие

Кремы против морщин Приготовление кремов для лица – довольно трудоемкий процесс, ведь каждая кожа имеет свои отличительные особенности, поэтому порой приходится долго подбирать ингредиенты, подходящие именно вам. Причем пропорции компонентов, входящих в состав кремов,

Мазь против морщин • 30 г белого воска, 30 г меда, 10 мл сока алоэ и 20 мл настойки цветов белой лилии смешать в глиняной посуде и нагревать на слабом огне или водяной бане на протяжении 30 минут. Процедить и хранить на холоде. Применять после очищения кожи

Клубнично-кофейный скраб от морщин СоставКофейная гуща — 1 ч. л.Клубника измельченная — 2 ст. л.Масло оливковое — 1 ч. л.Приготовление и применениеСмешайте все ингредиенты.Нанесите готовый скраб на очищенную влажную кожу, слегка помассируйте.Смойте скраб теплой водой

Кофейный скраб с миндальным маслом против морщин СоставКофе молотый — 2 ст. л.Коричневый сахар — 1 ст. л.Миндальное масло — 1 ст. л.Приготовление и применениеСмешайте все ингредиенты.Приложите на несколько минут к коже лица теплое влажное полотенце, чтобы открыть

Йогуртный скраб против морщин СоставКофе молотый — 1 ст. л.Натуральный йогурт — 1 ст. л.Масло оливковое — 1 ст. л.Приготовление и применениеСмешайте ингредиенты.Нанесите скраб на вымытое лицо круговыми массирующими движениями.Оставьте скраб на 4–5 минут.Смойте прохладной

Кофейный скраб с оливковым маслом против морщин СоставМолотый кофе — 1 ч. л.Мед — 1 ч. л.Масло оливковое — 2 ч. л.Приготовление и применениеСмешайте все ингредиенты.Нанесите смесь на лицо массажными движениями.Оставьте скраб на лице на 5 минут.Смойте смесь холодной

Кофейный скраб с солью против морщин СоставКофейная гуща — 1 ст. л.Морская соль — 1 ч. л.Приготовление и применениеСмешайте все ингредиенты.Нанесите готовый скраб на очищенную влажную кожу, слегка помассируйте.Смойте скраб теплой водой или тоником.Ополосните лицо

Кофейно-сливочный скраб против морщин СоставКофейная гуща — 1 ст. л.Сливки (10?% и более) — 1/2 ст. л.Масло оливковое — 1/2 ст. л.Приготовление и применениеСмешайте ингредиенты, нанесите на лицо и помассируйте.Оставьте смесь на лице на 5 минут.Смойте теплой водой или

Кофейно-кефирный скраб от морщин СоставКефир — 2 ст. л.Кофейная гуща — 2 ст. л.Приготовление и применениеСмешайте ингредиенты.Нанесите смесь на лицо массажными движениями.Оставьте скраб на лице на 15 минут.Смойте смесь холодной водой.Нанесите питательный увлажняющий

Кофейно-яичный скраб против морщин СоставКофе молотый — 1 ст. л.Яичный желток — 1 шт.Ржаная мука — 1 ст. л.Приготовление и применениеСмешайте все ингредиенты.Приложите на несколько минут к коже лица теплое влажное полотенце, чтобы открыть поры.Втирайте смесь в лицо в

Медово-овсяный скраб от морщин СоставМед — 1 ст. л.Овсяные хлопья — 1 ст. л.Молоко — 1 ст. л.Оливковое масло — 1 ч. л.Эфирное масло (апельсин) — 2–3 капли.Приготовление и применениеСмешайте ингредиенты, нанесите на лицо и помассируйте.Оставьте смесь на лице на 5 минут.Смойте

Массаж против морщин Пилинг и правильное питание — несомненно, два самых лучших способа борьбы с морщинами. Однако есть еще один неплохой способ для того, чтобы разгладить свою кожу и вернуть ей молодость. Это специальный массаж лица от морщин, который вполне можно

источник

Если вам кажется, что вы выглядите моложе, чем могли бы в своем возрасте, узнайте, как сохранить это прекрасное состояние кожи как можно дольше, — журнал «Домашний Очаг» подготовил ответы на самые актуальные вопросы о видимых признаках старения.

Каковы признаки старения кожи?

В каждом возрасте они проявляются по-своему. Начиная с 20 лет, на коже появляются признаки обезвоженности. Что делать? Ежедневно очищать ее и использовать кремы, которые насыщают влагой, желательно с пометкой не комедогенно. Такое средство не забивает пор и позволяет коже полноценно дышать.

После 25 лет кожа начинает обезвоживаться еще сильнее, поскольку ее защитный барьер ослабевает. Появляются маленькие морщинки вокруг глаз и в области носогубной борозды.

Что делать? Тщательно очищать кожу — это обновит ее верхний слой, а после наносить питательный крем на проблемные зоны. Также необходимы средства с компонентами, защищающими клетки от влияния свободных радикалов. Это хорошая профилактика возрастных изменений.

С 35 лет обычно появляются и быстро углубляются мимические морщины.

Что делать? Восстановить тонус и эластичность кожи поможет правильный уход и салонные процедуры — не упустите момента, чтобы изменения не стали необратимыми!

С 40 лет кожа изменяется из-за гормональной перестройки — проявляется сухость, ослабевают ткани.

Что делать? Необходимо питать кожу — это поможет избавиться от дискомфорта, а вот молодость помогут вернуть только процедуры эстетической медицины.

Фрукты и овощи ярких цветов предотвращают появление морщин,

а гранат, красный перец и шпинат содержат рекордное количество антиоксидантов.

Как подобрать антивозрастной крем?

Многие считают что чем позже начать пользоваться антивозрастной косметикой, тем лучше, иначе кожа привыкнет и начнет быстрее стареть. Однако исследования показывают: если применять косметику с компонентами, замедляющими старение с 35-37 лет, то удастся отсрочить появление морщин. К этому возрасту заметно снижается выработка кожей собственной гиалуроновой кислоты, коллагена и эластина, и их нехватку необходимо восполнить. Популярны и эффективны такие виды кремов anti-age:

на основе фруктовых кислот — создают эффект легкого пилинга, в результате чего лицо очищается, осветляется и выглядит моложе;

антивозрастные средства с витамином А (ретинолом) — мощным компонентом в борьбе против старения;

с антиоксидантами (витаминами Е, С и селеном) — они призваны защищать дерму от различных внешних угроз, таких как загрязненная атмосфера больших городов, вредное ультрафиолетовое излучение и др.

Крем с эффектом anti-age обязательно нужно наносить на ночь.

Когда наконец можно будет выпить таблетку и избавиться от морщин?

Британские ученые уже разработали препараты, которые воздействуют на глубокие слои кожи, тем самым помогая разгладить ее. В состав «таблетки красоты» входит смесь пищевых экстрактов, витаминов С и Е, изофлавонов, ликопинов, омега-3. Данные компоненты борются со старением изнутри. Один из разработчиков препарата, доктор Джон Кэйси, уверяет, что средство даже активирует клетки, вырабатывающие эстроген и коллаген. В клинических испытаниях препарата приняло участие около 500 женщин. В течение 14 недель глубокие морщины вокруг глаз у пациенток сократились более чем на 30%. Осталось только дождаться, когда новинку начнут продавать в аптеках.

Действительно ли вредно спать на одном боку?

«С возрастом количество коллагена уменьшается. Поэтому, когда вы лежите на подушке только на одном боку, кожа начинает повторять очертания складок и не так быстро приходит в нормальное состояние, как это было в более юном возрасте», — поясняет Нил Сэдик, профессор дерматологии Нью-Йоркского медицинского колледжа. Чтобы предотвратить вероятность их появления в принципе, постарайтесь привыкнуть спать на спине.

Правда ли, что мимические морщины появляются от улыбки?

«Независимо от вашего возраста и генетической предрасположенности, нередко первые морщины, которые появляются на лице, — мимические, вызваны частым повторением одного и того же выражения лица», — такого мнения придерживается американский дерматолог Алекс Кадави. Если вы постоянно улыбаетесь, хмуритесь или поднимаете брови, когда удивляетесь, то, скорее всего, морщины сформируются и зафиксируются. Специалисты выделяют несколько видов динамических морщин:

«гусиные лапки» — на внешних уголках глаз, связанные, как правило, с частым смехом или привычкой щуриться;

«морщины льва» — поперечная одна или несколько морщин между бровями. Возникают у тех, что часто хмурится;

«морщины мыслителя» — продольные на лбу возникают от привычки морщить лоб или поднимать в удивлении брови;

«морщины курильщика» образуют «кольцо» вокруг губ;

носогубные морщины — две глубокие складки, пролегающие от носа до уголков рта, сигнализируют о том, что кожа потеряла эластичность и упругость.

Эффективно избавиться от мимических морщин возможно только с помощью филлера или инъекций ботулотоксина. В первом случае — морщины заполняют изнутри веществом, а ботокс блокирует работу мышц, кожа отдыхает и разглаживается, а вы забываете о привычке выражать эмоции гримасой. Но, увы, только на время.

У добрых и внимательных людей часто появляется горизонтальная морщина на лбу.

Как избавиться от складки между бровями?

Морщины между бровями могут быть признаком проблем со зрением, а вовсе не индикатором возраста или следствием долгого пребывания на солнце, как принято считать. «Некоторые люди изо всех сил пытаются компенсировать плохое зрение, когда щурятся или смотрят искоса. Это провоцирует появление мимических морщин на лбу между бровями, а также в уголках глаз», — говорит офтальмолог Института зрения в Сент-Луисе Джей Пепоз. Если вы обратите внимание на проблемы со зрением вовремя, то сможете предотвратить появление мимических морщин или даже избавиться от них совсем — мышцы расслабятся, и складки на лбу разгладятся.

Правда ли, что светлая пудра поможет выглядеть моложе?

Светлые тональные средства незаменимы для коррекции лица. Но, используя пудру, будьте осторожны — она может забиться в складки, что только усугубит проблему. Выбирайте качественное средство на основе минеральных и увлажняющих комплексов или используйте жидкие консилеры и корректоры. Также можно применять средства со светоотражающими частицами, они завуалируют несовершенства кожи.

Просто припудрите зоны, нуждающиеся в высветлении, — морщинки, идущие вниз от крыльев носа, в уголках рта, под глазами и вертикальные между бровями.

Какие салонные процедуры разгладят кожу?

Есть несколько технологий — проверенных и эффективных. Например, лазер. Луч проникает под кожу на 1 мм и действует точечно — стимулирует выработку коллагена и эластина в нужных зонах. Во время процедуры часть клеток погибает, но на месте поврежденных тут же начинается выработка новых. В результате кожа становится ровной и гладкой, исчезают морщинки, улучшается внешний вид.

Микротоковую терапию проводят для того, чтобы подтянуть кожу, но после нее также сужаются поры, уходит отечность и налаживается работа сальных желез. Сама процедура напоминает массаж, во время которого врач аппаратом физически воздействуют на мышцы лица. Кроме того, благодаря влиянию микротока клетки очищаются от токсинов. Еще один метод — контурная пластика лица. Во время процедуры под кожу вводят специальные вещества, повышающие ее упругость. Контурная пластика может улучшить рельеф лица, подкорректировать носогубные складки и, конечно, избавить от мелких морщин. В качестве инъекций используют гиалуроновую кислоту. Это несульфированный гликозаминогликан, который есть в соединительной ткани человеческой кожи.

Когда кожа сухая, морщины и мелкие складки становятся ещё более заметными.

Вода помогает выводить токсины, которые также вредят дерме.

Можно ли замаскировать морщины тональным кремом?

Глубокие морщины, например, на лбу или на переносице, в отличие от мелких мимических, не только можно, но и нужно маскировать тональным кремом. Но необходимо правильно подобрать средство для зрелой кожи — по текстуре и оттенку.

Чем глубже морщины, тем плотнее должна быть консистенция. Идеально использовать тональный стик-карандаш. Аккуратно пальцами нанесите средство, буквально «зашпаклевав» его, и припудрите участок. При этом важно подобрать оттенок, точно соответствующий тону кожи. Если у вас много мелких морщин, то плотное тональное средство создаст маску на лице. В таких случаях лучше воспользоваться базой под макияж — она заполнит неровности, а поверх нанести пудру. Кстати, такое средство чаще всего содержит увлажняющие компоненты — они будут ухаживать за кожей в течение дня, и даже к вечеру она не будет выглядеть уставшей.

Постарайтесь не увлекаться тональными средствами холодных тонов: они делают морщины заметнее и ярче. Отныне в вашей косметичке должны преобладать бежевые, коричневатые и персиковые оттенки.

Носогубные складки, пожалуй, самые сложные из морщин — из-за глубины их трудно замаскировать. Но можно сделать менее заметными — для этого используйте бледную помаду, которая не будет привлекать внимания к губам.

На какой части лица морщины появляются в первую очередь?

Многочисленные исследования показали, что старение кожи начинается с той половины лица, которая чаще подвергается солнечному излучению. «Окно автомобиля — это движущаяся мишень для ультрафиолета», — уверена дерматолог Ранелла Хирш из Бостона. Она поясняет, что, если вы проводите у окна (в авто или офисе) хотя бы несколько часов ежедневно, у ультрафиолета, который и вызывает появление большинства морщин, есть достаточно времени, чтобы запустить процесс фотостарения. Лучший способ защитить кожу — использовать солнцезащитный крем, либо тонировать стекла.

Средства, которые сушат кожу провоцируют появление морщин.

Какие натуральные компоненты разглаживают морщины?

Один из самых любимых косметологами натуральных ингредиентов с доказанной эффективностью — вытяжки из граната. Антиоксиданты, содержащиеся в этом плоде, тормозят процессы увядания кожи, продлевая жизнь фибробластам — клеткам, ответственным за производство коллагена и эластина. Если оно сокращается, то кожа теряет упругость, что приводит к появлению морщин. Гранат действительно может помочь замедлить этот процесс.

Помогает ли скраб избавиться от морщин?

Есть две процедуры, которые мгновенно обновляют эпидермис, — скрабирование и пилинг. Первая помогает механически очистить кожу от загрязнений и отмерших частичек, а вторая — химически растворяет их. Если позволяет кожа, иногда, перед тем как делать пилинг, проводятся, пигментация становится менее заметной, эластичность повышается. Различные виды пилинга (срединный, глубинный) могут скорректировать и мелкие морщины. Поэтому если цель — заметное омоложение, то не рассчитывайте на скраб. Применяйте пилинг для домашнего использования или запишитесь в салон красоты на курс процедур.

Можно ли предсказать, когда появятся первые морщины?

Взгляните на родителей и вспомните, как менялось их лицо на протяжении жизни. По мнению специалистов, морщины заложены в генетический код, и, проанализировав генеалогическое древо, можно определить свою предрасположенность к появлению морщин и других признаков старения — провисание кожи на лице, шее и груди. Интересно, что команда ученых компании Procter & Gamble нашла 1 500 генов, благодаря которым морщины у людей появляются не с рождения. Только когда 700 из них под влиянием здоровья и некоторых внешних факторов ослабляют действие, начинают проявляться возрастные изменения. Чтобы замедлить этот процесс, важно вести здоровый образ жизни.
Исследования подтвердили – у курильщиков преждевременные морщины появляются в 2 раза чаще, чем у тех, кто не зависит от вредной привычки.

источник

Каждая женщина хочет всегда оставаться молодой и красивой. Но с течением времени молодость проходит, появляются первые признаки старения, а следом за ними и более глубокие морщины. Индустрия красоты предлагает огромное количество уходовых средств, косметологических процедур и витаминов для питания кожи. Но в поисках натуральных, эффективных и недорогих лифтинг-средств мы обращаемся к народным рецептам и методикам самостоятельного омоложения лица.

От проблемы появления морщин невозможно избавиться полностью, однако отсрочить увядание кожи можно. И сделать это гораздо легче, чем разгладить уже появившиеся складки. Морщины и их раннее появление — это не только косметический недостаток, но и показатель проблем в организме. К их профилактике и устранению важно подходить комплексно, так как причины старения не всегда кроются в особенностях кожного покрова. Спровоцировать появление морщин и преждевременное увядание кожи могут следующие факторы:

лишний вес и резкое похудение: под давлением избыточного жира кожа провисает, мышцы лица ослабевают, а при резком похудении овал лица не успевает подтянуться в соответствии с новыми формами;
вредные привычки: алкоголь и курение приводят к обезвоживанию кожного покрова и тормозят обменные процессы, при этом упругость кожи слабеет, цвет лица ухудшается;
нездоровый образ жизни: несбалансированное питание, стресс, отсутствие физической активности и полноценного отдыха изнашивают организм, что не может не отразиться на состоянии кожи;
использование некачественной косметики: косметические средства могут содержать синтетические некачественные или критические компоненты, которые не пойдут на пользу вашему лицу;
неблагоприятная экология: кожа впитывает в себя вредные вещества, содержащиеся в воздухе, подвергается воздействию агрессивной окружающей среды (морозы и солнечные лучи), и вследствие всего этого обезвоживается;
проблемы со здоровьем: морщины могут быть лишь симптомом более серьёзного заболевания и гормональных нарушений;
генетическая предрасположенность: чтобы знать, что ожидает ваше лицо в дальнейшем, присмотритесь внимательнее к лицам своих более возрастных родственниц;
строение лица: неправильный прикус, слабовыраженный подбородок могут быть причиной появления морщин.

Комплекс омолаживающих процедур не может быть общим для всех представительниц прекрасного пола. Косметический уход зависит от конкретного возраста, типа кожи и вида морщин, с которыми предстоит бороться.

Существует два основных типа морщин:

мимические (или динамические) — появляются в нашей жизни первыми; каждый человек имеет свою манеру выражения эмоций на лице, а мимические морщины возникают в зонах активного сокращения лицевых мышц;
статические (возрастные, гравитационные) — с ними человек сталкивается уже в зрелом возрасте; такие морщины появляются независимо от особенностей мимики: кожа стареет, снижается выработка коллагена, теряется упругость, овал обвисает. Под действием силы тяжести дряблая кожа стремится вниз и возникает птоз лица.

Первые морщинки, обусловленные активной мимикой или недостаточным уходом, могут появиться уже в 25 лет.

В течение жизни наше лицо проходит ряд изменений, в результате чего на нём появляются различные по глубине залегания морщины:

Сеточку поверхностных морщин можно удалить пилингом, расслабляющим массажем лица и увлажняющей косметикой.

Преждевременного появления морщин стоит опасаться в первую очередь обладательницам сухой кожи. Обезвоживание — одна из причин возникновения первых морщинок, которые в дальнейшем будет сложно разгладить. Однако жирная и нормальная кожа также нуждается в соответствующем уходе вкупе с тщательным очищением.

Для каждого возраста существует свой наиболее эффективный уход. Но при переходе определённого возрастного рубежа не стоит забрасывать все прежние косметические процедуры — добавляйте к ним новые, и такой комплексный подход приведёт к лучшему результату.

Со временем кожа увядает, поэтому наша задача — отсрочить начало этого неприятного явления. Рекомендации по продлению молодости аналогичны советам по поддержанию здоровья в целом:

умеренно и сбалансировано питайтесь;
занимайтесь спортом;
пейте достаточное количество воды (минимум 1,5 л в день);
высыпайтесь (сон должен длиться не менее 6 часов);
исключите из своей жизни сигареты и алкоголь.

Для сохранения сияющей кожи и подтянутого овала лица необходимы также очищающие, питающие, подтягивающие средства и процедуры.

Чтобы защитить своё лицо от появления второго подбородка, подберите удобную ортопедическую подушку для сна, не читайте лёжа и следите за осанкой. Низко наклонённая голова провоцирует образование кожной складки, которая в дальнейшем превратится в косметический дефект.

Домашние косметологические процедуры могут подразумевать как использование готовых (магазинных) продуктов, так и подход сугубо натуральный, с собственноручным приготовлением кремов и масок. Не стоит выбирать только что-то одно, категорически отказываясь от другого, так как в борьбе за молодость оба этих направления хороши.

Итак, на помощь в домашнем омоложении приходят:

магазинные и рукотворные косметические средства: увлажняющие, питающие, лифтинговые кремы, скрабы, маски, тоники, подобранные в соответствии с вашим возрастом и типом кожи; всё это поддержит свежесть и упругость вашего лица. Уходовая косметика поможет в борьбе с первыми морщинками в 25–30 лет и замедлит появление признаков старения в 40 лет и далее;
лицевая гимнастика и массаж: улучшение кровообращения и укрепление мышц лица — отличная профилактика и способ устранения морщин. В 35 лет обменные процессы замедляются и воздействовать кремами на верхний слой кожи уже недостаточно. Гимнастика ускоряет циркуляцию крови, клетки насыщаются кислородом, а морщины разглаживаются изнутри;
аппаратная косметология: прогресс не стоит на месте, поэтому провести профессиональную косметологическую процедуру можно самостоятельно с помощью специальных приборов. С годами даже при тщательном уходе качество кожи ухудшается, появляются средние и глубокие морщины, а лицо обвисает. Проблему старения после 45 лет решают либо салонные инъекционные процедуры и пластические операции, либо домашние косметологические аппараты;
экзотичный метод омоложения: улитки ахатины. В слизи этих моллюсков содержится большое количество восстанавливающих и питающих кожу веществ. При такой процедуре исчезают поверхностные морщины и разглаживаются более глубокие. Улиткотерапия будет полезна как в 30 лет, так и в 50.

Нежную кожу лица необходимо поддерживать и подпитывать витаминам, деликатно очищать и увлажнять. Магазины предлагают разнообразные скрабы, увлажняющие и питательные кремы, маски, лосьоны, среди которых вы можете найти подходящие продукты в соответствии со своим типом кожи, возрастом и вкусовыми предпочтениями. Однако чтобы быть полностью уверенным в составе средства, гораздо проще и дешевле приготовить его самостоятельно.

Первый этап в косметическом уходе — это очищение, которое мы проводим с помощью скраба. Удаляя отмершие частицы эпидермиса, выравниваем тон кожи и обеспечиваем лучшее проникновение полезных веществ в глубокие слои кожи. Кроме того, скрабирование позволяет избавиться от поверхностных морщинок. Скраб обладает кремовой основой с отшелушивающими частицами. Вариаций состава для пилинга существует великое множество, и вот некоторые из них:

оливково-овсяный скраб для комбинированного типа кожи:

измельчите 1 ст. л. овсяных хлопьев в блендере или кофемолке;
смешайте с 2 ст. л. оливкового масла;
добавьте 3 капли розового масла;
смешайте ингредиенты до однородного состояния;

Обладательницам нормальной и жирной кожи рекомендуется проводить такое скрабирование 3 раза в неделю, девушкам с сухой и чувствительной кожей сократить процедуры до 1–2 раз в неделю. С лица предварительно необходимо удалить макияж.

Что касается кремов, то вы можете обогатить своё любимое магазинное средство, добавив в него 2–3 капли эфирного масла. Подтягивающими, разглаживающими, тонизирующими, смягчающими маслами являются розмариновый, сандаловый, гераневый и лавандовый эфиры. Они устраняют свободные радикалы, разглаживают мелкие морщинки, насыщают кожу питательными веществами.

Поддерживать тонус кожи лица призваны и специальные питательные маски. Они разгладят небольшие морщины и выровняют рельеф кожи. Вот рецепты некоторых масок:

желатиновая лифтинг-маска:

3 ч. л. желатина смешайте с четвертью стакана молока и оставьте до разбухания;
полученную смесь на водяной бане доведите до состояния однородной тягучей массы (но не кипячёной);
добавьте 2 ст. л. жидкого мёда и 3 ч. л. глицерина и тщательно перемешайте.
Остуженную смесь кистью нанесите на лицо по массажным линиям в несколько слоёв. Оставьте на 15 минут и смойте с помощью влажных ватных дисков;

Маски необходимо наносить на всё лицо за исключением области вокруг глаз и губ. Противопоказанием к использованию домашних косметических средств может быть индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав.

Существует довольно экзотичный метод омоложения лица для самых смелых и небрезгливых — с помощью слизи улиток. Во время процедуры на лицо подсаживают улиток ахатин, которые, неторопливо двигаясь по коже, проводят пилинг, массаж и оставляют следы из слизи. Основной омолаживающей функцией обладает именно секрет, выделяемый моллюсками.

В слизи улиток ахатин содержатся:

аллантоин, который регенерирует кожу и борется с радикалами;
натуральный солнечный фильтр, защищающий от вредного УФ-излучения;
витамины А, С, Е, смягчающие, увлажняющие и питающие кожу;
гликолевая кислота, очищающая от отмерших клеток;
натуральный эластин, улучшающий тургор кожи;
натуральный коллаген, стимулирующий синтез собственного коллагена и повышающий упругость кожи.

В салонах процедура омоложения ахатинами довольно дорогая. Но улиток можно купить и выращивать дома. Им необходим аквариум объёмом не меньше 10 л с грунтом на дне, который периодически необходимо менять. Детёнышей моллюска кормят 1–2 раза в день, взрослых особей — пару раз в неделю. Питаются улитки огурцами, кабачками, капустными листьями, яблоками.

Перед массажем кожу необходимо очистить, затем принять горизонтальное положение и аккуратно посадить на лицо моллюска. Сеанс массажа занимает от 30 минут до 1 часа. В конце процедуры улитку возвращают в аквариум, а слизь оставляют на лице ещё на 15 минут, затем смывают водой. После этого наносят увлажняющий крем. Противопоказанием к процедуре является индивидуальная непереносимость слизи улиток (аллергия).

Улитки легко справляются с мелкими морщинками, разглаживают средние и глубокие и препятствуют появлению новых косметических дефектов, поэтому процедура полезна как для молодых, так и для более зрелых женщин.

Не стоит путать массаж улитками с гирудотерапией, которая тоже используется в омолаживающей косметологии. Работать самостоятельно с пиявками ни в коем случае нельзя. Такая процедура проводится только квалифицированным специалистом.

К сожалению, морщины затрагивают не только поверхность кожи, но и деформируют более глубокие слои дермы. Поэтому эффективная борьба со средними морщинами в 35–50 лет — это воздействие на кожные складки изнутри, так как питательные вещества из масок и кремов практически не проникают внутрь кожи.

Массаж и лицевая гимнастика улучшают циркуляцию крови и усиливает обменные процессы в эпидермисе. Благодаря этому клетки кожи насыщаются кислородом, лицевые мышцы приходят в тонус, исчезает провисание овала.

Общие рекомендации по проведению гимнастики или массажа лица:

сначала тщательно изучите технику правильного массажа и массажные линии лица, чтобы избежать неприятных последствий;
процедуру необходимо проводить с использованием масла или крема (но не на сухую кожу);
классический массаж начинается с лёгких поглаживаний кожи по направлению массажных линий;
после «разогрева» лица, следует перейти к мягким надавливаниям на кожу; заканчивать процедуру нужно постукиванием кончиками пальцев по лицу.

Перед занятиями лицевой гимнастикой лучше проконсультироваться с косметологом, так как неумелыми действиями вы можете спровоцировать появление новых мимических морщин.

Наиболее эффективным при средне-глубоких и глубоких морщинах является использование специальных косметологических приборов. Их действие распространяется в том числе и на глубокие слои дермы, что обеспечивает заметный положительный эффект. Приборы различают по виду воздействия на кожу.

Противопоказаниями для применения приборов являются воспаления и поражения кожи, новообразования в зоне воздействия, нарушения свёртываемости крови, простуды, гайморит, инфекционные заболевания, золотое и платиновое армирование, беременность.

Виды аппаратов для омоложения	Действие
Светодиодные	Нормализация кровотока, выработка естественного коллагена
Работающие на микротоках	Восстановление работы лицевых мышц
Гальванические	Подтяжка эпидермиса
Лазерные	Обновление поверхностных слоёв эпидермиса, устранение омертвевших частичек кожи

Долго выбирала себе косметический прибор для лица и остановила свой выбор на гальваническом массажёре. В эксплуатации он мне очень понравился, имеет 4 режима: очищение, увлажнение, питание, лифтинг. Настраивается индивидуально под возраст и имеет три уровня воздействия в каждом режиме- слабый, средний и сильный. Так как у меня комбинированная (проблемная для меня) кожа в инструкции рекомендовано, сначала провести 10 очищающих процедур подряд, что я и сделала. С первой же процедуры ощущается, что кожа стала более мягкой бархатистой, в общем, по прошествии 10 процедур прыщи на лбу прошли. Вторая фаза у меня была увлажнение, питание, лифтинг, я их периодически чередовала. Овал лица немного подтянулся, на мой взгляд, я стала выглядеть моложе, по крайней мере люди со стороны так говорят, хотя раньше до использования массажёра мне говорили, что я выгляжу на свой настоящий возраст.

http://otzovik.com/review_402397.html

Решила поделиться своим настроением и результатами использования ультразвукового массажёра. Я дама в возрасте, так сказать, уже за 37))), и, конечно, время не щадит мою кожу(((. Ультразвуковой микромассаж показал себя при первом применении ВАУУУУУ. Я была в шоке. Я не верила своим глазам и своему отражению в зеркале. Девочки он действительно волшебно выравнивает и подтягивает кожу лица. Кожа становится шелковистой, ровной, свежей… Разглаживаются мимические морщинки на лбу и носогубные линии. Потрясающий эффект!

https://otzovik.com/review_4902609.html

Ахатины не требуют особого ухода и больших затрат. Они кушают всё, что растёт на огороде. Чистить террариум нужно несколько раз в месяц, подстилкой для них является кокосовый субстрат. Запаха в доме от улиток я никакого никогда не слышала, даже когда их понюхать вблизи. Возраст наших больших улиток около трёх лет. Сейчас это наши любимые питомцы. Не так давно я по телевизору услышала, что улитки обладают лечебными свойствами. Два раза в неделю сын пускает их гулять у меня по лицу. Ахатины обладают природным коллагеном, способствующим омоложению. Их слизь впитывается в кожу лица, создавая таким образом маску. Её я держу 15 минут. Потом всё это смываю и наношу питательный крем. Кожа становится гладкой и упругой. А ещё сейчас в салонах красоты делают процедуры с участием этих маленьких живых существ, и стоит это далеко не дёшево. Вот такие я делаю процедуры, и совершенно бесплатно.

https://otzovik.com/review_1893694.html

Эти улитки очень неприхотливы в уходе, достаточно быстро растут (максимальный размер панциря 30 см), питаются растительной пищей, живут в грунте или во мху, любят воду и кальций, узнают хозяев. применять в косметических целях мне очень даже нравится: слизь ахатин — это природный коллаген, который омолаживает кожу, способствует регенерации, обеспечивает лифтинг. Всё просто: протираете лицо молоком, садите улитку, и она ползает именно там, где молоко было нанесено. Прежде всего, это замечательный массаж лица, но самое полезное — это слизь. Оставляете слизь на лице на 20 минут, а после смываете тёплой водой (если будет что смывать — кожа очень хорошо всё впитывает). Рекомендую прикрыть чем-то брови т. к. большая улитка способна их основательно проредить, причём не так, как этого хочется.

https://otzovik.com/review_519012.html

Знаете, девчонки! Фейсбилдинг — это подарок для нас, бедных русских женщин! Мне 59 лет, в ноябре месяце 2016 года я впервые услышала об этом чуде (вот, темнота!). И сразу бросилась в интернет (хотя раньше я делала небольшую гимнастику для лица, как оказалось совсем мало). Сейчас я уже третий месяц делаю упражнения, и восторг, лицо явно намного лучше стало.

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/3868447/

Результат от гимнастики есть если делать регулярно, но могут быть и ухудшения если будете делать упражнения неправильно. Идите на специализированные форумы, там очень хорошие девочки, они вам подскажут и помогут если что. Я уже полгода делаю упражнения на проблемные участки, начала с Маджио, сейчас делаю пару упражнений из Маджио и еще несколько из других комплексов. Ухудшения были от упражнения на носогубки — они еще больше увеличились, потом почитала о своих ошибках, сейчас все исправила.

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/3868447/

Повышающие упругость и тонус кожи — маски с огурцом, кислой капустой (да, это странно, но маска реально клёвая), желтком или на основе белой глины. Маски хоть и не убирают глубокие морщины, но разглаживают мелкие и улучшают состояние эпидермиса в целом. Не все хотят из себя ботоксо-роботов делать.

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/4598316/

Маска против морщин делается из обычного молока и упаковки желатина. Принцип простой: на столовую ложку горячего молока чайная ложка желатина и размешать до полного растворения. Ждать ничего не нужно желатин разбухает на глазах. Пока размешиваете молоко остынет. Наносим все это на лицо и ждём 30 минут. После смыли водичкой и нанесли любимый крем. У нас это детский крем «лисичка». Такой маской мама пользуется один раз в неделю, я пользуюсь реже (так как избавляюсь не от морщин, а очищаю кожу)Маска полезная за счёт содержания молока. Для лучшего эффекта лучше взять не магазинное а натуральное коровье. Оно помогает коже стать свежее, ярче и пропитывает её витаминами. Но и желатин тут не уступает. Он оказывает очищающий эффект, подтягивает увядающую кожу и благотворно воздействует на эпидермис. Желатин имеет свойство отбеливать кожу, и если у вас есть какие-то пятна — вы от них обязательно избавитесь. Я могу ещё добавить что благодаря такой маске у меня на лице нет никаких угрей и воспалённых прыщей.

manechcka2013

https://otzovik.com/review_3896805.html

Сохранить кожу молодой и здоровой под силу не только профессиональным косметологам. При бережном отношении к своему организму, правильном питании и соответствующем уходе грамотно совмещая бабушкины рецепты натуральных средств с новыми омолаживающими методиками, препаратами и приборами вы сохраните молодость и сияние своего лица на долгие годы.

источник