Меню Рубрики

Такой простой способ разгладить морщины

До определенного возраста мало кто из девушек переживает о морщинах и возрастных изменениях кожи. В юном возрасте всем, кажется, что эта проблема затронет их как можно позже, а решить ее помогут модные дорогие крема. Конечно, все люди разные и морщины тоже проявляются по-разному, но это не такая простая проблема как кажется на первый взгляд. Она требует комплексного подхода с применением различных омолаживающих средств и процедур.

Для начала следует дать определение слову «морщины». Морщины – это бороздки, углубления на коже, которые возникают вследствие разрыва или повреждения волокон кожи, коллагена и эластина. Они бывают:

  • Мимические – образовываются на коже лица вследствие частого сокращения мышц. Проще говоря, они проявляются у людей с активной мимикой и подвижным лицом.
  • Возрастные – обусловлены возрастными изменениями в организме человека, когда кожа перестает быть эластичной, теряет много влаги.

Лицо – это одна из самых важных частей тела для большинства девушек. Поэтому к нему всегда относятся с особым трепетом и пристально наблюдают за всеми появившимися морщинками. Чаще всего они проявляются в таком порядке:

  • Уголки глаз, рот – мелкая «паутинка» в 30 лет;
  • Переносица, верхняя губа, подбородок и шея – к 40 годам кожа становится не такая эластичная, а глубина морщинок увеличивается;
  • Щеки, скулы – подвергаются возрастным изменениям к 50 годам.

Рано, или поздно, но на коже у каждого человека появляются морщинки, и только вы сможете «оттянуть» процесс старения и увядания своей кожи благодаря использованию различных средств и процедур.

Женщинам, девушкам решившим избавиться от появившейся «паутинки» следует знать основные причины ее появления.

  1. Вредные привычки – оказывают негативное воздействие на весь организм, в частности и на кожу.
  2. Диеты и экспресс-похудение – в процессе похудения сжигается жировая прослойка, объемы тела уменьшаются и кожа обвисает. Все диеты основаны на том, что тело начинает худеть сверху в низ. Т.е. сначала худеет лицо, затем руки, живот, ноги. Если вы хотите сбросить лишние килограммы с бедер, напаситесь терпением.
  3. Применение некачественной косметики – сэкономив деньги на средствах декоративной косметики и других косметических средствах можно нанести непоправимый вред коже и всему организму.
  4. Чрезмерное пребывание на солнце – кожа под воздействием солнечных лучей очень быстро теряет влагу, пересыхает. В результате морщины проявляются быстрее из-за неспособности кожи вырабатывать достаточное количество коллагена. То же самое касается и загара в солярии.
  5. Неправильное питание – ежедневный рацион должен быть сбалансированным и богатым на витамины. Отсутствие белковой пищи, или употребление ее в недостаточном количестве замедляет процесс восстановления клеток.
  6. Отсутствие физических нагрузок – без каких-либо физических упражнений мышцы становятся слабыми. Регулярная зарядка поможет подтянуть мышцы, кожу, активизировать обменные процессы в организме.
  7. Сон на высокой подушке. Удивительно, но это факт.
  8. Стресс. Ну здесь и говорить нечего. Любые переживания оставляют свой отпечаток на нашем лице. Если вы часто грустите или хмуритесь, то гарантированно ожидайте ранние морщинки.
  9. Плохая экология. Проблема нашего времени. Жительницам мегаполисов особенно тщательно нужно ухаживать за кожей лица.

Это далеко не весь перечень причин возникновения возрастных изменений кожи в виде морщин. Его можно продолжать и продолжать. Главное, чтобы каждая девушка уяснила, что чем раньше устранить все вредные факторы, которые пагубно действуют на кожу, тем легче будет бороться с появившимися морщинами.

Современная косметология предлагает большой спектр различных услуг, благодаря которым можно избавиться от морщин на любом участке лица. Это довольно дорогостоящие процедуры, но эффект сохраняется на долгое время, а результат проявляется уже через несколько дней. Наиболее популярными считаются:

  • Применение лазерного омоложения;
  • Мезотерапия;
  • Инъекции Ботокса;
  • Контурная пластика.

Такие процедуры может выполнять только квалифицированный косметолог в салоне.

Помимо салонных процедур избавиться от нежелательных морщин можно и в домашних условиях. Добиться желаемого результата возможно если:

  1. Отказаться от вредных привычек.
  2. Вести здоровый, активный образ жизни.
  3. Правильно питаться.
  4. Выпивать дневную норму воды.
  5. Хорошо высыпаться.
  6. Не пренебрегать физическими нагрузками.
  7. Регулярно ухаживать за кожей лица, используя маски, тоники, лосьоны, крема и т.д. собственного приготовления.
  8. Каждый день выполнять гимнастику для лица.

На первый взгляд это сложно и невыполнимо. Но если придерживаться этих правил уже через месяц-два будет виден положительный результат. Омолодится не только кожа, но и весь организм в целом.

Если с первыми 6-ю пунктами все понятно, то на последних двух следует остановиться подробнее.

Каждый участок кожи на лице имеет свою чувствительность. Поэтому и средства нужно подбирать индивидуально для кожи под глазами, для лба, шеи, подбородка и т.д.

Область глаз очень нежная и не все косметические средства разрешается наносить на эту зону. Но, тем не менее, ухаживать за кожей век и глаз можно и нужно. Категорически запрещается делать пиллинг, который очень травмирует кожу. Для этой зоны идеально подойдут маски, или компрессы. Лучше всего для таких целей использовать фито компоненты (мед, свежие фрукты, настой трав и др.)

Эффективные рецепты масок для этой зоны лица вы можете прочитать в наших статьях:

Для изготовления омолаживающей маски потребуются продукты, которые есть в любом холодильнике (в зависимости от времени года). Можно использовать:

  • абрикосы;
  • яблоки;
  • виноград;
  • персики;
  • арбуз;
  • корень петрушки;
  • мед;
  • малину;
  • сметану;
  • квашеную капусту;
  • овсяные хлопья.

Такие маски можно делать двумя способами.

1 способ. Измельчить в блендере, или размять вилкой компоненты, после чего поместить полученную кашицу на марлю и положить ее на закрытые глаза. В таком положении следует лежать около 15-20 минут, после чего убрать маску, остатки смыть ватным тампоном, предварительно смоченным в травяном настое и смазать кожу питательным кремом.

2 способ. Он несколько проще, т.к. менее трудоемкий. Если вы решили сделать маску из яблок, персика, абрикос, то достаточно просто приложить кусочки фруктов к глазам, не измельчая их предварительно.

Это достаточно простое, но высокоэффективная омолаживающая процедура. Суть ее заключается в следующем. Берете 2 ватных диска, смачиваете в приготовленном растворе, после чего кладете на опущенные веки. Через 15-20 минут убираете компресс и удаляете оставшуюся жидкость.

Для приготовления такого чудо-средства подойдут:

  • травяные отвары из липового цвета, мяты, ромашки, лопуха, шалфея, душицы, череды, петрушки, календулы. Изготавливается он достаточно просто. Заливаете 1 столовую ложку травы стаканом кипятка и настаиваете около 12 часов.
  • различные растительные масла;
  • натуральный сок алоэ;
  • молоко;
  • чайные пакетики — используют сразу после заваривания чая. В таком случае не требуется использование ватных тампонов, т.к. пакетики кладут непосредственно на глаза.

Представительницам прекрасного пола, которые задаются вопросом «Как убрать морщины под глазами в домашних условиях?» следует знать, что кожа в области глаз очень нежная и втирать крема нужно похлопывающими нежными движениями. Так вы предупредите появление новых морщин и не растяните кожу.

Для того чтобы избавиться от морщин на лбу следует регулярно производить пиллинг, наносить маски и питать кожу кремами. Все средства нужно подбирать индивидуально для каждого типа кожи.

Отлично очищает и освежает кожу. Потребуется измельченные овсяные хлопья смешать с одним желтком и несколькими каплями оливкового масла. Должна получиться кашеобразная масса, которую нанести массажными движениями на лицо и оставить впитываться на 15 минут. После чего смыть теплой водой и смазать кожу питательным кремом. Если у вас жирная кожа, то желток заменить белком.

Такая маска очищает поры, нормализирует работу сальных желез и освежает кожу. Для ее приготовления потребуется 1 столовая ложка меда и миндального масла и несколько капель розового масла. Все ингредиенты смешать и массажными движениями нанести на лицо. Через 40 минут смыть теплой проточной водой. Проводить такую омолаживающую процедуру ежедневно.

Простая в приготовлении и очень эффективная маска поможет разгладить мелкие морщины и придаст коже здоровый вид. Она состоит из 2-х компонентов желтка и сливочного масла. Смешиваем 2 ингредиента до получения сметанообразной консистенции. После чего наносим полученную массу на лицо и смываем через 15 минут.

Обладательницы жирного типа кожи должны заменить желток белком.

Взять один спелый помидор, очистить его от кожуры и семечек. Полученную мякоть измельчить и нанести на лицо. Смыть маску через 15 минут.

Более подробно про многочисленные помидорные маски для лица читайте в нашей статье: Топ 10 рецептов томатных масок для лица. В данной статье мы собрали самые топовые рецепты масок на основе помидор.

Питает и восстанавливает кожу, убирает мелкие морщины. В состав такого средства входят:

  • 1 ч.л. масла виноградных косточек;
  • 1 ч.л. масла зародышей пшеницы;
  • 1 ч.л. льняного масла;
  • ¼ ч.л. эфирного масла лаванды;
  • 3 ч.л. ланолина (недорогое аптечное средство).

Ланолин растопить на водяной бане, смешать с маслами и взбить. Хранить такой крем следует в темной таре в прохладном месте. Наносить ежедневно перед сном.

Для таких зон как шея, губы, щеки можно использовать все вышеперечисленные средства.

В борьбе с морщинками действия одних косметических средств может оказаться недостаточно. Очень важно уметь и регулярно проводить массаж лица и не пренебрегать простыми упражнениями, которые укрепят лицевые мышцы и подтянут кожу.

  • Как и в любой гимнастики начинаем с разминки. Нежными, плавными движениями постукивайте все участки лица, плавно переходя к голове. Кожу головы следует массировать более интенсивно. Так вы активизируете кровообращение и подготавливаете лицо к предстоящим нагрузкам.
  • Начинаем с лобной части. Поставьте указательные пальцы на середину лбу и старайтесь спустить их вниз к бровям. Лоб должен быть напряжен, а брови подняты вверх. Сделать 10 повторений.
  • Переходим к бровям. Ставим указательные пальцы на внутренние уголки бровей, фиксируем руки в таком положении, после чего пытаемся нахмуриться и свести брови. Задерживаемся в таком положении на 5-10 секунд. Повторяем это упражнение 8 раз.
  • Настал черед глазок. Указательные пальцы прикладываем к внешним уголкам глаз и немного их оттягиваем кожу к вискам. Веки опускаем и вращаем глазами 2 минуты.
  • Делаем губки красивыми. Вытягиваем губы и складываем их трубочкой. Задержитесь в таком положении на 5 секунд. Повторяйте это упражнение 5 раз.
  • Завершаем гимнастику на подбородке. Откройте рот как можно шире на протяжении 5 секунд. Повторить 10 раз.

Если вас заинтересовала гимнастика для лица, то представленные ниже видео помогут вам начать выполнять эти нехитрые упражнения.



После гимнастики для расслабления мышц необходимо выполнить массаж. Для лучшего эффекта возьмите питательный крем, который втирайте плавными, нежными движениями по массажным линиям. В области глаз движения должны быть постукивающими, еле ощутимыми.

Избавиться от морщин можно в любом возрасте. Прекрасного эффекта можно добиться и в домашних условиях, используя подручные средства. Главное этого захотеть и не лениться.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

источник

Слышала о многих способах разглаживания морщин самостоятельно. Не знаю насколько это правда. Кто разгладил ПОЛНОСТЬЮ морщины Домашними методами отзовитесь, чем вы пользовались.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Привет! Моя мама 15 лет делает массаж лица из книги «Всегда красивая». Начала лет в 36 где-то. Неглубокие, которые были на лбу до начала практики массажа, разгладились, а больше и не появляются. Делайте, но это труд и результата мгновенного не будет. Если есть средства, можно ходить раз в неделю в салон, или раз в месяц, НО ГОДАМИ. Вот эта книга, ничего сверхестессвенного.
http://static1.ozone.ru/multimedia/books_covers/1005232452.jpg

С мимичками вполне нормально хорошие кремы и сыворотки справляются.а если у вас там уже траншеи,ботекс чем вас неусраивает?!

Слышала о многих способах разглаживания морщин самостоятельно. Не знаю насколько это правда. Кто разгладил ПОЛНОСТЬЮ морщины Домашними методами отзовитесь, чем вы пользовались.

Вот статья про разглаживание морщин в домашних условиях народными средствами.
http://zdorovaya-kozha.ru/morshhiny/ubiraem-morshhiny-na-lice-narodnymi-metodami.html

С глубокими морщинами справится только Ботокс, а если уколы делать не хочется, то есть крема с таким же действием, например Relaxaderm Advance от Skin Doktors или серия S8 от Dr.Lewinns, есть заполните ли морщин с гиалуроновой кислотой, маски и сыворотки мгновенно разглаживающие морщины. Вполне достойная альтернатива если у вас нет проведенного косметолога или не хочется рисковать и с инъекциями. Плюс крема содержат гиалуроновую кислоту для увлажнения кожи.

от мимических морщин в молодом возрасте можно легко избавиться. достаточно просто следить за своей мимикой! не морщить лоб, поменьше гримасничать))) ну и ухаживать за кожей, увлажнять

Есть отличная косметика которая поможет вам справиться с вашей проблемой в домашних условиях, Сыворотка anti-age для разглаживания мимических морщин лица. АЛЬТЕРНАТИВА БОТОКСУ.
Заметно снижает выраженность мимических морщин кожи лица благодаря сигнальной молекуле — гексапептиду-8 (АргирелинR)*, частично снижающей импульс передачи с нервного окончания на мышцу, в результате чего происходит расслабление мышц и разглаживание кожи. Для блокирования проявления оставшегося сокращения мышцы на поверхности кожи, которое проявляется в виде морщин, в качестве еще одной сигнальной молекулы введены галактоманнаны цветков люцерны, которые активируют процессы по укреплению структуры нижнего слоя кожи, а питательные вещества из листьев маслин, лотоса, центеллы, аспалатуса, гамамелиса и стевии, натуральный увлажняющий фактор поддерживают упругость верхнего слоя кожи.

Читайте также:  Как убирают мимические морщины у рта

Купить Сыворотку anti-age для разглаживания мимических морщин лица. АЛЬТЕРНАТИВА БОТОКСУ можно здесь http://www.эманси.рф/emansi/show/sredstva_po_uhodu_za_licom/Sivorotka_anti-age_dlya_razglazhivaniya_mimicheskih_morshchin_litsa_ALTERNATIVA_BOTOKSU_Dnevnoy_ili_vecherniy_uhod/

Извините, конечно, но вопрос просто бредовый. «Морщины полностью разгладить» можно только на волейбольном мяче, если его как следует накачать. Что касается кожи лица, то с ней обращаются иначе.
Есть ряд косметических брендов, выпускающих профессиональные средства для домашнего применения. Но применение даже таких средств должно сопровождаться консультацией специалиста. И то, уходовая косметика, даже содержащая такие миорелаксанты как аргирелин (аналог ботокса) не разглаживает морщины полностью. А лишь приводит кожу лица в здоровое сбалансированное состояние и уменьшает глубину морщин и выравнивает цвет лица.
Deesse (Швейцария) одна из таких косметических компаний. В Москве имеется официальное представительство. Русскоязычный онлайн каталог таких уходовых средств и декоративки можно глянуть по ссылке:
luxury-cosmetics.wix.com/deesse

Нет, особенно, если вам за 30 и ближе к 40.. о чем тут речь, поможет только мезотерапия, я делаю коллагеновую, результат просто шикарный. Ни на что другое ее не променяю.

Нет, особенно, если вам за 30 и ближе к 40.. о чем тут речь, поможет только мезотерапия, я делаю коллагеновую, результат просто шикарный. Ни на что другое ее не променяю.

я делаю у косметолога пилинги и всякие спец процедурки

А что за препарат вы делаете? Сколько процедур обычно делаете и как быстро результат заметен?

Я вот сходила в салон ламораж на процедуру омоложения. Первый раз сделали абсолютно бесплатно, через месяц записалась на вторую. Пришла к выводу, что только профессиональная косметика может творить чудеса с кожей.

У меня хоть возраст ещё не старый) Мне 31 год ,но у меня уже появились мелкие мимические морщинки и дряблость небольшая. При этом, у меня всегда была проблема, с которой я мучаюсь, начиная с подросткового возраста, это расширенные поры. Я уже своё лицо и кубиками льда каждое утро протираю, и делаю разные маски, для сужения пор, и кремами специальными дорогими пользуюсь. Но результаты получаются только кратковременными, недолгими. И вот в журнале «Beauty expertiza» я прочитала про одну методику, которая сужает поры, так ещё и борется с первыми признаками старения. Записалась на приём к Ольге Гужеля, она работает в клинике «Релайф». Ольга Сергеевна порекомендовала мне как раз эту процедуру, называется она Нидл лифт. Она безболезненная, приятная, я бы сказала, потому что первый раз на процедуре, я, конечно, переживала и нервничала постоянно. А когда второй раз уже приехала, то расслабилась и поучала удовольствие. Морщинки все разгладились, появились тонус и эластичность. Я раньше не понимала, как это измеряется – тонус и эластичность – как это понимать, теперь знаю, и это видно невооружённым глазом. И самое главное, что сузились опоры. Мне сделали 4 процедуры. Закончила я месяц назад их. До сих пор результат, как после последней процедуры.

. есть крема с таким же действием. Плюс крема содержат гиалуроновую кислоту для увлажнения кожи.

Всем доброго!) Я вообще несколько боюсь хирургического вмешательства, столько вон статей про знаменитостей «испорченных», но свои морщины заставляли все же думать об этой теме( Но сколько ни думала записаться на ботокс, чтобы убрать морщины, в основном мимические, так и не рискнула. Но морщины меня раздражали с каждым днем все сильнее, тогда я и стала читать информацию о разных кремах, которые реально помогают избавиться от морщин в домашних условиях. Перепробовала немало средств, но сейчас я остановилась на лифтинге Стэм Сэлл Тэрапи. Марка не из самых дешевых, но качество есть качество. И удивительно, крем справился с такими морщинами, которые раньше мне казались безнадежными. Теперь я счастлива, что обошлась без ботокса, но выгляжу красиво и естественно)))

я остановилась на лифтинге Стэм Сэлл Тэрапи)))

О, я тоже им пользуюсь! Покупаю Стэм Сэлл Тэрапи, потому что для моей кожи он стал просто незаменимым средством. у меня морщины начали пропадать уже на третьей неделе, и главное что не появляются новые) Крем здорово расправляется с нашими проблемами, скажите же?)

О, я тоже им пользуюсь! Покупаю Стэм Сэлл Тэрапи, потому что для моей кожи он стал просто незаменимым средством. у меня морщины начали пропадать уже на третьей неделе, и главное что не появляются новые) Крем здорово расправляется с нашими проблемами, скажите же?)

Всем доброго!) Я вообще несколько боюсь хирургического вмешательства, столько вон статей про знаменитостей «испорченных», но свои морщины заставляли все же думать об этой теме( Но сколько ни думала записаться на ботокс, чтобы убрать морщины, в основном мимические, так и не рискнула. Но морщины меня раздражали с каждым днем все сильнее, тогда я и стала читать информацию о разных кремах, которые реально помогают избавиться от морщин в домашних условиях. Перепробовала немало средств, но сейчас я остановилась на лифтинге Стэм Сэлл Тэрапи. Марка не из самых дешевых, но качество есть качество. И удивительно, крем справился с такими морщинами, которые раньше мне казались безнадежными. Теперь я счастлива, что обошлась без ботокса, но выгляжу красиво и естественно)))

А дойти до аптеки и купить хороший крем считается домашними методами?)) я уже пару лент пользуюсь кремом для лица шеи и декольте с коллагеном от либридерма, мне безумно нравится) за эти пару лет удалось сильно преобразить лицо, разгладить мелкие и даже глубокие морщинки)

О, я тоже им пользуюсь! Покупаю Стэм Сэлл Тэрапи, потому что для моей кожи он стал просто незаменимым средством. у меня морщины начали пропадать уже на третьей неделе, и главное что не появляются новые) Крем здорово расправляется с нашими проблемами, скажите же?)

источник

Несмотря на то что сейчас главным трендом являются естественность и натуральность , почему-то никто из девушек не хочет , чтобы окружающие видели их морщины или « заломы» на лице. И тут на выручку приходят уколы красоты. Но , опять же , далеко не все женщины готовы на них , тем более что эти проблемы можно решить и менее радикальным , неинвазивным методом — самомассажем , который быстро разгладит морщины и замедлит процесс старения.

Елена Каркукли , главный тренер по фейсфитнесу в России , создатель курса « Фейсфитнес: идеальное лицо за 10 минут в день» на онлайн-платформе Talentsy: «Состояние кожи зависит от качества мышц. С возрастом мышечная масса постепенно сокращается , а тонус слабеет. При этом кожа не может быстро адаптироваться к изменениям , поэтому начинает собираться в складки. Восстановить мышечный каркас , объем и длину мышц можно с помощью упражнений. Ведь если фитнес помогает накачать пресс, то кто сказал , что регулярные занятия фейсфитнесом не помогут подтянуть овал лица и нивелировать морщины?!»

Ты , скорее всего , не раз случайно включала фронтальную камеру , склонившись над телефоном. Даже если тебе нет и 25 , вряд ли тебя устраивает то , что ты видишь: щеки провисают , очерчивается второй подбородок , заметны первые морщин. А ведь ты проводишь в этой позе за смартфоном , книгой или ноутбуком существенную часть дня! Самый быстрый способ скорректировать овал лица и уменьшить второй подбородок — выпрямиться.

Упражнение
Представь , как будто тебя , как елочную игрушку , подвесили за макушку , и невидимая ниточка тянет вверх , заставляя вытянуть шею и держать голову прямо. Заведи привычку все время держать ее в таком положении — сидя , стоя , во время ходьбы.

Результат: регулярное выполнение упражнения поможет сохранить овал лица и предотвратит появление второго подбородка.

Глубокие носогубные складки — самая распространенная проблема , которая беспокоит девушек. Иногда они проявляются в юном возрасте , ведь заработать эти морщинки довольно легко: например , откусывая большие куски пищи или сплевывая воду после чистки зубов. Для профилактики старайся укреплять мышцы щек.

Упражнение
Соедини запястья обеих рук. Ладонями зафиксируй губы , носогубные складки , подбородок и щеки. Запястьями прижми губы к зубам. Следи за тем , чтобы щеки при этом не были приподняты вверх или опущены , разгладь ладонями носогубную складку. Надуй щеки , одновременно надави на них ладонями. Затем сдуй щеки и расслабь руки , не убирая их от лица. Повтори 20−30 раз , в конце задержись в статичном положении на 10 секунд.

Результат: носогубные складки уменьшатся.

Привычка улыбаться , наверное , самая приятная из всех. Но от частых улыбок у многих в уголках глаз появляются мелкие морщинки , которые прозвали « гусиными лапками». Предотвратить их появление и избавиться от уже существующих поможет упражнение « Очки».

Упражнение
Приложи пальцы к области вокруг глаз , как будто изображаешь , что смотришь в бинокль. Указательные пальцы при этом лежат на бровях , большие — на краю скуловой кости. Плотно зафиксируй внешние края круговых мышц глаза ( но не дави сильно). Широко распахни , затем прищурь глаза. Ты почувствуешь , как мышцы попытаются сдвинуть пальцы к глазам , сопротивляйся , но не надавливай на лицо. Выполни 20 раз , затем задержись в статике на 10 секунд.

Результат: «гусиные лапки» разгладятся , а кожа век подтянется.

Эти морщинки могут подсказать даже случайному встречному , как часто ты хмуришься. И даже если ты уверена , что улыбаешься гораздо чаще , «межбровка» придаст твоему лицу насупленное выражение , когда ты этого не замечаешь.

Упражнение
Перебирая пальцами , с легким усилием разглаживай переносицу от основания бровей в стороны. Выполняй упражнение 30−60 секунд.

Результат: межбровные заломы уменьшатся , а ты избавишься от привычки хмуриться.

От привычки постоянно удивлять появляются морщины. Можно ругаться на свою активную мимику или закалывать лобные мышцы ботоксом , а можно попробовать расслабить их с помощью простого упражнения.

Упражнение
Зафиксируй поверхность лба ладонями обеих рук. Кончики пальцев направлены друг к другу. Слегка натяни пальцами лобную мышцу в разные стороны , чтобы не образовывалась межбровная морщина. Медленно поднимай брови вверх ( пытайся наморщить лоб), одновременно руками оказывай сопротивление , будто стягивая лоб вниз. Затем расслабь и лоб , и руки. Выполни упражнение 20 раз , в конце — снова статика на 20 секунд. Движения рук должны быть очень медленными. После выполнения аккуратно прогладь лоб снизу вверх , чтобы расслабить мышцы.

Результат: морщины на лбу уменьшатся.

источник

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: «быстро разгладить морщины в домашних условиях» и обсудить статью в комментариях.

Каждая женщина мечтает выглядеть привлекательной независимо от количества прожитых лет. В особенности огорчает появление морщин.

Однако не всё зависит от возраста, хотя он в данном случае является определяющим фактором.

Стрессы, неправильное питание, плохая экологическая обстановка в городах способствуют раннему старению кожи и, как следствие, возникновению морщин.

Как убрать глубокие морщины?

Чтобы продлить молодость, необходим регулярный и тщательный уход за собой. Тогда не придётся прибегать к экстренным мерам и тратить деньги на дорогостоящие салонные процедуры и пластические операции.

Посоветовавшись со специалистом, при желании, в домашних условиях также можно справиться с морщинами. В том числе и с глубокими.

Вначале следует обратить внимание на свой образ жизни – заняться спортом, скорректировать питание в сторону ограничения вредной для организма еды, ограничить или вовсе исключить употребление алкоголя.

Врагом женской красоты является курение, которое замедляет процессы обновления клеток кожи из–за дефицита кислорода.

Для здоровья и красоты кожи рекомендуется ежедневно выпивать достаточное количество воды – не менее двух литров.

Употребление витаминов также будет способствовать достижению результата.

Без регулярного ухода за кожей невозможно добиться успеха в борьбе с появившимися морщинами. Кожу необходимо не только тщательно очищать, но и тонизировать. Отличным средством является протирание лица льдом. Вместо воды можно заморозить отвары трав, к примеру, петрушки. Данный способ используется и для ухода за нежной кожей вокруг глаз.

Для питания кожи рекомендуется выполнять различные маски. Двух – трёх раз в неделю будет вполне достаточно. Женщины, использующие для ухода за кожей оливковое масло или витамин Е могут похвастаться прекрасными результатами. Эти средства желательно использовать перед сном после принятия вечерней ванны. Нанеся их на кожу на ночь, с утра можно будет полюбоваться достигнутым эффектом – морщинки заметно разглаживаются, а кожа выглядит посвежевшей и помолодевшей.

Что касается масок от глубоких морщин в домашних условиях, то их существует великое множество. Причём приготовить их можно из доступных продуктов, которые всегда есть под рукой у каждой хозяйки.

Огромной популярностью в борьбе с морщинами пользуется следующий состав для маски, который важно правильно приготовить.

Для этого следует взять чайную ложку мёда и растопить его на «водяной бане». Пользоваться для этого микроволновкой крайне нежелательно. В жидкий мёд добавляют желток одного яйца и чайную ложку овсяной муки, которую можно приготовить самостоятельно, перемолов овсяные хлопья в кофемолке. Все составляющие тщательно перемешиваются. Маска наносится на лицо и зону декольте на 25 – 30 минут, после чего смывается водой комнатной температуры. Многие женщины в дополнение к составу добавляют немного растительного масла. Это, кстати, поможет гораздо легче удалить маску с кожи.

Читайте также:  Вертикальные морщины на лбу как избавиться

Прекрасного результата в борьбе с глубокими морщинами в домашних условиях позволяет добиться ромашка, известная своими полезными качествами. С её помощью можно сделать компресс или тоник. В первом случае достаточно просто заварить сухие цветки ромашки кипятком и дать им настояться в течение 10 – 15 минут. После того как настой немного остынет и приобретёт комфортную температуру, в нём смачивают салфетку из хлопка. Её прикладывают на лицо и шею в виде компресса. В завершении процедуры на кожу наносится подходящий питательный крем.

Для того чтобы сделать лосьон – тоник из ромашки, её также заваривают кипятком и настаивают некоторое время. Затем в остывший настой добавляют пару столовых ложек водки. Большего эффекта можно добиться, смешав сухие цветки ромашки с чередой, зверобоем и цветками липы. Приготовленным тоником протирают кожу дважды в день – с утра и на ночь.

Прекрасным средством против глубоких морщин служат цитрусовые, например, грейпфрут и лимон. В первом случае берут мякоть плода, разминают её и смешивают со сметаной или кефиром. Далее в этот состав наливают немного морковного сока – приблизительно чайную ложку.

Чтобы добиться лифтинг – эффекта, в маску добавляют столовую ложку крахмала или рисовой муки. Всё тщательно перемешивают и наносят на кожу до полного высыхания средства, после чего смывают тёплой водой.

Чтобы добиться лучшего результата, грейпфрутовую маску следует использовать два – три раза в неделю курсом в один месяц. Затем необходимо сделать перерыв и повторить процедуры.

Что касается лимона, то его используют в качестве составляющей для масок и настоев.

  • Против глубоких морщин прекрасно помогает маска, в состав которой входит свежевыжатый сок лимона, смешанный с желтком и оливковым маслом. Все ингредиенты следует брать в одинаковых пропорциях. Такую маску для достижения большего эффекта следует смывать не водой, а тёплым молоком.
  • Мгновенного результата против морщин позволяет добиться маска с лимоном и яичным белком. Её наносят на кожу и, после того, как маска окончательно высохнет и «стянет» кожу, смывают.
  • Лимон также используют для приготовления настоя против морщин. Для этого следует взять один крупный лимон, порезать его вместе со шкуркой и залить стаканом водки. Состав настаивается в тёмном прохладном месте в течение недели, после чего его необходимо процедить. Для использования, настоем пропитывают ватный диск и прикладывают его к коже минут на 10 – 15. Кстати, это поможет не только разгладить морщины, но и сузить расширенные поры на лице.

Кроме натуральных продуктов, в борьбе с глубокими морщинами используются различные средства, которые можно приобрести в аптеке или магазине.

  • Если намечается важное мероприятие, поможет маска с парафином. Не следует забывать, что перед тем, как наносить растопленный парафин на кожу, её необходимо смазать растительным, лучше оливковым, маслом.
  • Некоторые женщины, чтобы устранить морщины, наклеивают на участки кожи, кусочки пластыря. Предварительно на морщинки наносится питательный крем, который можно для достижения большего эффекта обогатить свежевыжатым соком алоэ.
  • Если отсутствует индивидуальная непереносимость на препарат, с глубокими морщинами прекрасно справляется средство Солкосерил. Для маски лучше взять мазь. Двух чайных ложек для приготовления состава будет вполне достаточно. В мазь добавляют в половину меньшее количество масляного витамина Е и всё это перемешивают до однородной консистенции. Маску с солкосерилом от морщин наносят на хорошо очищенную кожу толстым слоем и, не дожидаясь полного высыхания, смывают водой.
  • Одновременный эффект – устранение морщин и подтяжка кожи, получается при использовании старинного омолаживающего рецепта с дегтярным мылом. Для этого следует взять стандартный кусок мыла, отрезать от него восьмую часть и измельчить её на мелкой тёрке. Далее, постепенно добавляя тёплую воду, взбить мыло в крепкую пену, которую и наносят на лицо и шею, избегая чувствительных участков кожи вокруг глаз. Как только слой пены начнёт подсыхать, на него наносят следующий слой и так до тех пор, пока вся пена не закончится. После полного высыхания состава будет ощущаться очень сильное стягивание кожи. Затем маску смывают попеременно горячей и холодной водой. В завершении на кожу наносится питательный крем.

Таким образом, ведя здоровый образ жизни и регулярно ухаживая за своей кожей, можно надолго сохранить её привлекательность и здоровье.

Автор статьи: Комлева Ирина

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru. Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Грамотный уход и своевременно принятые меры помогут женщине сохранить красоту и молодость. Наша кожа, особенно на лице, требует аккуратного и тщательного подхода. Сегодня мы рассмотрим, как убрать морщины на лице у женщин, не покупая дорогостоящей косметики, а также эти рецепты можно применить касаемо мужского лица.

Мы не станем призывать вас к полному отказу от покупных препаратов. Однако маски для ухода за лицом в домашних условиях из натуральных ингредиентов способны не только убрать морщины, но и оказать полезное витаминизированное воздействие на кожу. К тому же сохранят семейный бюджет.

К решению такого деликатного вопроса необходимо подходить комплексно, применяя:

Причем все это не сложно организовать своими руками, не выходя из дома. Но также стоит понимать, что коже для восстановления, прежде всего, нужен:

  • свежий воздух;
  • активный образ жизни;
  • рациональное питание;
  • полноценный сон.

Примечание! Любое средство для кожи лица (как женщинам, так и мужчинам) рекомендуется наносить только по массажным линиям. Если этого условия не соблюдать, все действия по избавлению от морщинна лице могут оказаться тщетными!

Компоненты Рецептура Рекомендации к применению
· Экстракт алое в ампулах – 1ст.л.· Воск пчелиный – примерно 1ч.л.

· Масло из косточек персика – 2ст.л.

· Кипяченая горячая вода – 2ст.л.

Воск растапливаем на водяной бане, в эту емкость добавляем масло персиковых косточек. Далее вливаем глицерин, воду и ампулы алоэ. Не забываем суспензию постоянно перемешивать.Еще на продолжении 1 минуты держим, помешивая, емкость на самом минимальном огне. После этих действий снимаем полученную массу, и перемешиваем с помощью миксера, пока состав не остынет. Этот крем предназначается для питания для сухой кожи. Накладывать на лицо его нужно минимум 1 раз в сутки – утром или перед сном. Регулярное применение гарантирует избавление от мимических морщин.
· Какао-масло – 1ч.л.· Воск пчелиный – 1ч.л.

· Вода из лепестков роз (розовая) – 3ст.л.

· Масло виноградных косточек – 2ст.л.

На заметку! Розовая вода в данном случае, это настой шиповника (безспиртовой) либо же лепестков роз. Можно также использовать настои трав – например, липа, ромашка.

Ставим на водяную баню пчелиный воск, добавляем сюда какао-масло, помешиваем до полного растворения составляющих.Далее добавляем вазелин, масло виноградное и настой шиповника (трав).

Состав выдерживаем на огне еще 3 минуты. Далее взбиваем смесь миксером. Готово!

Натуральные ингредиенты данного рецепта помогут избавиться от сухости, увлажнят кожу лица, тем самым не давая образовываться морщинам.
· Настой ромашки – 4ст.л.· Мед – немного больше ½ ч.л.

· Оливковое + сливочное масло – по 1ст.л.

· Масло зародышей пшеницы – 1ч.л. (если сухая кожа)

· Спирт камфорный – 1ч.л. (если комбинированная кожа)

· Сырой желток от куриного яйца – 1ст.л.

Горячий ромашковый отвар поместим в емкость, добавим к нему глицерин + мед. Эти компоненты перемешаем до однородной суспензии.В другую емкость помещаем оливковое и сливочное масло, ставим на водяную баню. Растопив и смешав эти составляющие, снимаем их с огня.

Добавляем сюда сырой желток и камфорный спирт или масло зародышей пшеницы (в зависимости от типа лица).

Хорошенько перемешав ингредиенты, соединяем все в одну емкость. Взбиваем. Перекладываем в баночку. Пользуемся!

Данная рецептура крема отлично увлажнит сухую кожу или комбинированную. Питание и увлажнение – основные понятия в вопросах того, как убрать морщины на лице.

На заметку! Все суспензии, приготовленные в домашних условиях с добавлением меда, следует использовать с осторожностью. Мед – сильный аллерген, потому перед его применением следует выявить реакцию. Для этого на запястье нанесите его небольшое количество, если по истечению времени покраснений и/или раздражений не обнаружите – смело используйте этот натуральный продукт!

Составляющие Приготовление Особенности
· Свежий огурец -1/2шт.· Белок сырого яйца – 1ст.л. Белок отделяем от желтка и взбиваем его. Огурец очищаем от кожуры и перетираем на мелкой терке. Смешиваем компоненты между собой приблизительно в равных частях. На предварительно очищенную кожу лица наносим полученную кашицу. Выдерживаем 15-20мин. Смываем водой комфортной температуры (не горячей).Эта маска прекрасно справляется с проблемной жирной кожей, предотвращает появление морщин.
· Сок калины- 30г.· Сахар – 1/2ч.л.

Все ингредиенты аккуратно смешиваем до однородности: должна получиться кашица. Маску накладываем на шею и лицо на 20-25 мин. Смываем состав теплой водой.Отлично тонизирует кожу, делает ее эластичной, разглаживает морщинки.
· Мед – 1ч.л.· Желток одного яйца. Предварительно взбив желток, соединяем его с медом. Вдумчиво перемешиваем состав до полного растворения ингредиентов. Наносим на кожу лица полученную смесь приблизительно на 10мин. Смываем водой.Достаточно простая, но очень эффективная маска для борьбы с нежелательными морщинками.

Наша кожа постоянно обновляется путем деления клеток, так, на ее поверхности скапливаются ороговевшие частицы, которым необходимо помочь покинуть наше тело и лицо. С ними активно борется процедура пилинга, а выполняется она с помощью скрабов.

Обратите внимание! После данного процесса идет более активное и глубокое проникновение кремов, масок и т.д. во все слои кожи. А это означает, что мы можем ускорить регенерацию клеток и быстрее убрать морщины, при условии использования сразу после пилинга увлажняющих и питательных средств.

Есть несколько простых и действенных рецептов скрабов:

  1. Любите кофе? Тогда не спешите выкидывать гущу, оставшуюся на дне чашки. Она не должна быть сухой, оставьте некоторое количество жидкости. Добавьте туда предварительно измельченный в кофемолке грецкий орех (около 2-х ст.л.).

Наносить следует состав на очищенную кожу лица круговыми движениями, обязательно по массажным линиям. В течение приблизительно 2-х мин. делаем, таким образом, массаж, после чего распределяем скраб более или менее равномерно и оставляем на минут 20. Смываем теплой водой.

  1. Сахар есть в каждом доме, не правда ли? Вот он нам и поможет избавиться от ороговевших частичек кожи. Рецепт прост, смешиваем:
  • сахар – 3ст.л;
  • молотый фундук или миндаль – 2ст.л;
  • овсяные хлопья – 3ст.л.

Данную массу можно поместить в какую-то подходящую для хранения емкость, ее должно хватить не на один раз. К полученному составу добавляем питательную основу на усмотрение – кефир, желток, сливки, хурма (зависит от жирности кожи).

Втирается скраб легкими, аккуратными движениями (2-3мин.). Затем сразу смываем водой подходящей вам температуры.

Рецептов против морщин домашнего приготовления для кожи лица предостаточно, мы рассказали более эффективные. Если к этим действиям вы добавите правильный, здоровый и активный образ жизни, то сохранить молодость сможете на долгие годы. Нам остается пожелать вам терпения и красоты!

Вообще-то морщины на лице можно даже опоэтизировать. Например, так, как это сделала когда-то Франсуаза Саган: нужно прожить много дней и ночей, увидеть много стран и лиц, познать любовь и разочарование, чтобы заполучить хотя бы две прелестные «стрелочки» в уголках глаз!

Однако далеко не все женщины разделяют поэтический восторг французской писательницы. И один из самых частых вопросов в косметических салонах и на женских форумах – как избавиться от морщин?

В домашних условиях бороться со следами, оставленными на лице временем, менее затратно, чем в косметологических клиниках. Да и методы более щадящие, нежели, например, лазерная шлифовка лица. Хотя и действуют не мгновенно, а при условии регулярного ухода за кожей лица.

Если морщинки уже «отметились» на вашем лице, попробуйте воспользоваться простыми домашними кремами и масками, замедляющими старение и разглаживающими кожу.

  1. Пол-литровую банку лепестков свежесрезанных цветов белой лилии заварить четвертью стакана горячей воды и настаивать в течение часа под «шубой». Четверть стакана виноградного косточкового масла, половина стакана натурального меда – нагревать на водяной бане, помешивая, пока смесь не станет однородной. Следите, чтобы масса не закипела – высокая температура «убьет» все полезные свойства виноградного масла. В готовую массу влить процеженный настой лилий, как следует размешать. Свойства лилейного крема улучшатся, если вместо настоя использовать свежий сок, добытый из лепестков и сердцевин цветов. Но тут придется исхитриться, чтобы «добыть» его в нужном количестве – не менее трех столовых ложек.
  2. Две столовые ложки измельченной сухой ромашки заварить четвертью стакана кипятка и оставить на час под крышкой. Процедить. Когда настой остынет, соединить его с другими ингредиентами из расчета на одну столовую ложку отвара: мед – столовая ложка, виноградное косточковое масло – столовая ложка, глицерин – чайная ложка. Все компоненты тщательно растереть в однородную массу. Крем хранить в холодильнике.
  3. Три столовые ложки оливкового нерафинированного масла холодного отжима, две столовые ложки меда, 25 граммов натурального пчелиного воска расплавить на водяной бане. Добавить две столовые ложки порошка какао натурального либо натертую стружку горького шоколада, нагревать еще две-три минуты, хорошенько размешать. Крем-маска против морщин готова.
  4. Ядра абрикосовых косточек растереть в порошок, развести минеральной водой так, чтобы получилась густая кашица. Растопить на водяной бане столовую ложку меда и чайную ложку натурального пчелиного воска, смешать с абрикосовой кашицей. Влить чайную ложку лимонного сока и столько же виноградного косточкового масла. Взбивать до получения однородной массы. Крем-маска обладает не только ярко выраженным антивозрастным действием, но и отбеливает кожу лица.
  5. Другой вариант антивозрастного крема для лица с отбеливающим эффектом – на основе молочной сыворотки и календулы. Крепкий настой календулы – 1 столовую ложку – смешать с тремя ложками молочной сыворотки. Сюда же добавить столовую ложку распущенного на водяной бане меда. Хорошенько размешать, хранить в холодильнике. Лифтинг-эффект маски усиливается, если в крем добавить яичный белок, но в этом случае его нельзя долго хранить.
  6. Из смеси полезных масел можно приготовить ночной антивозрастной крем. Взять по одной чайной ложке: виноградное косточковое и льняное масла, масло из зародышей пшеницы. Добавить четверть чайной ложки эфирного масла лаванды. Последний штрих – три чайные ложки ланолина (его можно приобрести в аптеке) растопить на водяной бане и соединить с маслами. Массу взбить. Хранить в непрозрачной посуде в холодном месте.
  7. Взять: пятисантиметровый отрезок свежего корня имбиря, полторы чайные ложки кунжутного масла, две чайные ложки кунжутного масла, чайную ложку размельченных в порошок ядер из косточек абрикосов, половину чайной ложки масляного препарата витамина Е (продают в аптеке). Имбирь натереть на мелкой терке, отжать через марлю сок. Кунжутное масло слегка нагреть, всыпать абрикосовый «порошок», размешать. Остудить до комнатной температуры, влить имбирный сок и раствор витамина Е. Крем хранить в холодильнике в посуде с плотно пригнанной крышкой.
  8. Ягоды можжевельника, лепестки цветов шиповника, корень родиолы розовой взять в равном количестве – примерно по полторы чайной ложки. Растительное сырье измельчить и залить горячим красным сухим вином (половина стакана). Настаивать в течение пяти дней. В настой добавить мед – одну чайную ложку. Применять как примочку для лица: смачивать марлю, сделав в ней прорези для глаз, носа и рта, и накладывать на лицо.
  9. Измельченную мякоть алоэ, мед, льняную муку и молоко взять в таких количествах, чтобы при смешивании получилась густая кашица. При этом количественный перевес должен быть у алоэ. Получится хорошая омолаживающая маска с высоким увлажняющим эффектом.
  10. Перепелиное яйцо целиком, чайная ложка меда, половина чайной ложки глицерина – растереть, добавить несколько капель эфирного масла розы. Накладывать толстым слоем на лицо, шею и область декольте.
Читайте также:  Чем питаться что небыло морщин

При регулярном применении домашних масок и кремов от морщин ваше лицо надолго сохранит гладкость и свежесть.

Один из самых беспощадных врагов любой женщины –

морщины на лице, подчеркивающие, что годы не стоят на месте. По мере возможности представительницы прекрасной половины человечества борются с этой напастью, и часто достигают пусть временной, но победы.

Самое, пожалуй, уязвимое для

место – глаза. Слишком нежная,

пересыхающая кожа вокруг них способствует появлению нежелательных складочек. Что можно использовать, чтобы увлажнить этот участок и, тем самым, отдалить миг появления морщин?Хорошо способствуют этому листья алоэ. Сок этого растения способен буквально творить чудеса в вопросах ухода за

. Все очень просто: отрежьте кусочек мясистого

алоэ и выдавите капельку сока прямо на окружающую глаза кожу. Делайте это регулярно – результат не замедлит сказаться.

Хорошим помощником окажутся и натуральные эфирные масла. Помогают, в частности, масла персика, миндаля, а также

. Выдавите на палец капельку масла и протрите проблемные места на коже.

морщины видны глубоко и отчетливо, потребуются более серьезные средства. Питательную маску в таком случае можно приготовить так: возьмите столовую ложку масляного раствора витамина Е, добавьте туда по одной столовой ложке масла какао-бобов и облепихового масла. Густо смажьте этим составом кожу вокруг глаз, поверху закрыв маску пергаментной бумагой. Спустя 25-30 минут салфеткой осторожно удалите остатки маски. Лучше всего

процедуру за час-полтора до сна и не забывать о ней хотя бы несколько раз в неделю.

Прекрасно помогает при уходе за лицом качественное оливковое масло, которое хорошо использовать в виде компресса, после чего рекомендуется легкий массаж кожи. Оливковое масло в борьбе с морщинами является составной частью многих масок. Вот лишь один из вариантов: смешайте 50 мл масла и 10 мл раствора витамина Е. Нанесите этот состав на кожу на пять минут, а затем снимите мягкой салфеткой. Появление первых морщин можно и предупредить. В качестве превентивного средства можно попробовать

маски, состоящей из оливкового масла и 3-5 капель сока,

из лимона. Такую смесь нанесите вокруг глаз, а через 10 минут нежно удалите мягкой салфеткой.Морщины и

– эта тема испокон веков была актуальна для многих поколений

в борьбе со старением. И нет причин сегодня отказываться от мудрости наших прабабушек, эффективно использовавших многие средства для увлажнения кожи лица.

источник

Каждая женщина мечтает выглядеть привлекательной независимо от количества прожитых лет. В особенности огорчает появление морщин.

Однако не всё зависит от возраста, хотя он в данном случае является определяющим фактором.

Стрессы, неправильное питание, плохая экологическая обстановка в городах способствуют раннему старению кожи и, как следствие, возникновению морщин.

Как убрать глубокие морщины?

Чтобы продлить молодость, необходим регулярный и тщательный уход за собой. Тогда не придётся прибегать к экстренным мерам и тратить деньги на дорогостоящие салонные процедуры и пластические операции.

Посоветовавшись со специалистом, при желании, в домашних условиях также можно справиться с морщинами. В том числе и с глубокими.

Вначале следует обратить внимание на свой образ жизни – заняться спортом, скорректировать питание в сторону ограничения вредной для организма еды, ограничить или вовсе исключить употребление алкоголя.

Врагом женской красоты является курение, которое замедляет процессы обновления клеток кожи из–за дефицита кислорода.

Для здоровья и красоты кожи рекомендуется ежедневно выпивать достаточное количество воды – не менее двух литров.

Употребление витаминов также будет способствовать достижению результата.

Без регулярного ухода за кожей невозможно добиться успеха в борьбе с появившимися морщинами. Кожу необходимо не только тщательно очищать, но и тонизировать. Отличным средством является протирание лица льдом. Вместо воды можно заморозить отвары трав, к примеру, петрушки. Данный способ используется и для ухода за нежной кожей вокруг глаз.

Для питания кожи рекомендуется выполнять различные маски. Двух – трёх раз в неделю будет вполне достаточно. Женщины, использующие для ухода за кожей оливковое масло или витамин Е могут похвастаться прекрасными результатами. Эти средства желательно использовать перед сном после принятия вечерней ванны. Нанеся их на кожу на ночь, с утра можно будет полюбоваться достигнутым эффектом – морщинки заметно разглаживаются, а кожа выглядит посвежевшей и помолодевшей.

Что касается масок от глубоких морщин в домашних условиях, то их существует великое множество. Причём приготовить их можно из доступных продуктов, которые всегда есть под рукой у каждой хозяйки.

Огромной популярностью в борьбе с морщинами пользуется следующий состав для маски, который важно правильно приготовить.

Для этого следует взять чайную ложку мёда и растопить его на «водяной бане». Пользоваться для этого микроволновкой крайне нежелательно. В жидкий мёд добавляют желток одного яйца и чайную ложку овсяной муки, которую можно приготовить самостоятельно, перемолов овсяные хлопья в кофемолке. Все составляющие тщательно перемешиваются. Маска наносится на лицо и зону декольте на 25 – 30 минут, после чего смывается водой комнатной температуры. Многие женщины в дополнение к составу добавляют немного растительного масла. Это, кстати, поможет гораздо легче удалить маску с кожи.

Прекрасного результата в борьбе с глубокими морщинами в домашних условиях позволяет добиться ромашка, известная своими полезными качествами. С её помощью можно сделать компресс или тоник. В первом случае достаточно просто заварить сухие цветки ромашки кипятком и дать им настояться в течение 10 – 15 минут. После того как настой немного остынет и приобретёт комфортную температуру, в нём смачивают салфетку из хлопка. Её прикладывают на лицо и шею в виде компресса. В завершении процедуры на кожу наносится подходящий питательный крем.

Для того чтобы сделать лосьон – тоник из ромашки, её также заваривают кипятком и настаивают некоторое время. Затем в остывший настой добавляют пару столовых ложек водки. Большего эффекта можно добиться, смешав сухие цветки ромашки с чередой, зверобоем и цветками липы. Приготовленным тоником протирают кожу дважды в день – с утра и на ночь.

Прекрасным средством против глубоких морщин служат цитрусовые, например, грейпфрут и лимон. В первом случае берут мякоть плода, разминают её и смешивают со сметаной или кефиром. Далее в этот состав наливают немного морковного сока – приблизительно чайную ложку.

Чтобы добиться лифтинг – эффекта, в маску добавляют столовую ложку крахмала или рисовой муки. Всё тщательно перемешивают и наносят на кожу до полного высыхания средства, после чего смывают тёплой водой.

Чтобы добиться лучшего результата, грейпфрутовую маску следует использовать два – три раза в неделю курсом в один месяц. Затем необходимо сделать перерыв и повторить процедуры.

Что касается лимона, то его используют в качестве составляющей для масок и настоев.

  • Против глубоких морщин прекрасно помогает маска, в состав которой входит свежевыжатый сок лимона, смешанный с желтком и оливковым маслом. Все ингредиенты следует брать в одинаковых пропорциях. Такую маску для достижения большего эффекта следует смывать не водой, а тёплым молоком.
  • Мгновенного результата против морщин позволяет добиться маска с лимоном и яичным белком. Её наносят на кожу и, после того, как маска окончательно высохнет и «стянет» кожу, смывают.
  • Лимон также используют для приготовления настоя против морщин. Для этого следует взять один крупный лимон, порезать его вместе со шкуркой и залить стаканом водки. Состав настаивается в тёмном прохладном месте в течение недели, после чего его необходимо процедить. Для использования, настоем пропитывают ватный диск и прикладывают его к коже минут на 10 – 15. Кстати, это поможет не только разгладить морщины, но и сузить расширенные поры на лице.

Кроме натуральных продуктов, в борьбе с глубокими морщинами используются различные средства, которые можно приобрести в аптеке или магазине.

  • Если намечается важное мероприятие, поможет маска с парафином. Не следует забывать, что перед тем, как наносить растопленный парафин на кожу, её необходимо смазать растительным, лучше оливковым, маслом.
  • Некоторые женщины, чтобы устранить морщины, наклеивают на участки кожи, кусочки пластыря. Предварительно на морщинки наносится питательный крем, который можно для достижения большего эффекта обогатить свежевыжатым соком алоэ.
  • Если отсутствует индивидуальная непереносимость на препарат, с глубокими морщинами прекрасно справляется средство Солкосерил. Для маски лучше взять мазь. Двух чайных ложек для приготовления состава будет вполне достаточно. В мазь добавляют в половину меньшее количество масляного витамина Е и всё это перемешивают до однородной консистенции. Маску с солкосерилом от морщин наносят на хорошо очищенную кожу толстым слоем и, не дожидаясь полного высыхания, смывают водой.
  • Одновременный эффект – устранение морщин и подтяжка кожи, получается при использовании старинного омолаживающего рецепта с дегтярным мылом. Для этого следует взять стандартный кусок мыла, отрезать от него восьмую часть и измельчить её на мелкой тёрке. Далее, постепенно добавляя тёплую воду, взбить мыло в крепкую пену, которую и наносят на лицо и шею, избегая чувствительных участков кожи вокруг глаз. Как только слой пены начнёт подсыхать, на него наносят следующий слой и так до тех пор, пока вся пена не закончится. После полного высыхания состава будет ощущаться очень сильное стягивание кожи. Затем маску смывают попеременно горячей и холодной водой. В завершении на кожу наносится питательный крем.

Таким образом, ведя здоровый образ жизни и регулярно ухаживая за своей кожей, можно надолго сохранить её привлекательность и здоровье.

источник