Меню Рубрики

Тонкая кожа лица мелкие морщины

Морщины на лице являются первым признаком старения кожи. Они проявляются в виде небольших складок (бороздок) на коже, которые имеют тенденцию к углублению.

Морщины чаще всего образуются там, где в дерме есть пустоты. Эти пустоты образуются вследствие уменьшения в коже количества воды и коллагеновых волокон. Морщины всегда свидетельствуют об истончении тканей и ослаблении тонуса кожи. Основные причины этого – ультрафиолетовое излучение и физиологический процесс старения организма.

Различают несколько типов старения лица и шеи:

  • «усталое лицо» — понижается эластичность клеток кожи
  • «морщинистое лицо» — характеризует раннюю стадию старения кожи (до 30 лет)
  • «деформированное лицо» — наличие второго подбородка, жировой складки на шее и (или) избытка кожи в области нижних век (отвисшие щеки, «мешки под глазами»)
  • «комбинированный» — естественный процесс старения кожи
  • «мускульный» — старение кожи, при котором становится видна лицевая мускулатура (характерно для монголоидного типа лица)

Преждевременное появление морщин на лице, как правило, обосновано генетической предрасположенностью клеток, вызывающей нарушение функциональности желез внутренней секреции.

Причины появления морщин на лице:

  • Резкое изменение веса (похудение, либо чрезмерная полнота)
  • Переутомление, недосыпание, отсутствие зубов
  • Неправильное нанесение или снятие грима
  • Применение некачественных косметических средств по уходу за лицом, содержащих отбеливающие и отшелушивающие компоненты
  • Ослабленные мышцы лица

С годами кожа лица теряет часть своей жировой смазки, становится сухой. Употребление малого количества воды может стать причиной ее обезвоживания и быстрого старения. Неправильное или неполноценное питание приводит к тому, что жир в клетках кожи распределяется неравномерно.

Организм человека стареет неравномерно. Так, процессы старения кожи могут опережать старческие изменения внутренних органов и наоборот. На появление морщин влияет состояние всех систем, особенно нервной, эндокринной, пищеварительной.

Немаловажным является и эмоциональное состояние человека. Оптимизм и хорошее настроение положительно влияют на кровообращение клеток, негативные эмоции – вызывают спазмы сосудов, ухудшают состояние кожи.

Возрастные изменения кожи на лице приводят к ослаблению мышечных тканей. Первые мимические морщины на лице могут проявиться и в период с 10 до 20 лет. Возникают они чаще у людей с чрезмерно подвижным лицом.

Возрастные изменения кожи на лице

Привычка хмурить брови, морщить нос приводит к тому, что на лбу, щеках или переносице появляются мелкие вертикальные или горизонтальные морщины. Первыми становятся видимыми морщинки на лбу. В 15-20 лет у наружных уголков глаз появляются небольшие морщинки в виде гусиных лапок, которые распространяются на височные области.

ВАЖНО: Бороться с глубокими морщинами на лбу можно несколькими способами. Например, перед просмотром телевизора, чтением или уборкой положите на середину лба полоску тонкой бумаги, пропитанную питательным кремов. Закрепите ее при помощи бинта, предварительно разгладив морщины на лбу. В первое время достаточно использовать такую повязку в течение 15-20 минут, постепенно увеличивая интервал.

Ближе к 30 годам становятся заметными продольные морщинки в области верхних век. Наиболее заметны они у тех, кто привык щурить глаза, либо у близоруких людей, которые не носят очки.

В 25-30 лет морщинки формируются в районе «ямочек» на щеках. В 35-40 лет эти морщины углубляются, становятся более длинными. Это приводит к их соединению под подбородком. После 30 лет заметнее становятся и носогубные морщины, а также складки «скорби». Избежать углубления складок скорби можно, если при возможности держать челюсти разжатыми.
Ближе в 40 годам морщинистой становится кожа вокруг рта и у основания носа. В этот период появляются морщины на шее. Их появление чаще всего вызвано неправильным положением головы во время сна или чтением книг в постели. Желая спрятать морщины на шее, некоторые носят шарфы, косынки, одежду с высокими воротниками. Это ограничивает кровообращение клеток, затрудняет их питание и приводит к преждевременному старению кожи.

Для того чтобы замедлить появление морщин на шее рекомендуется ежедневно очищать кожу в данной области и растирать ее махровым полотенцем. Чаще делайте гимнастику и массаж шеи.

Результат после выполнения упражнений

Профилактику морщин следует начинать в возрасте 30 лет, либо при первых признаках старения кожи.

Профилактические меры против морщин на лице включают:

  • Следите за мимикой лица. Старайтесь как можно меньше строить гримасы
  • При жирной коже с повышенным салоотделением ежедневно протирайте лицо ватным тампоном, смоченным в соленой воде (1 столовая ложка на 1 стакан воды). Периодически наносите на лицо питательные и увлажняющие маски – это поддержит вашу кожу в тонусе
  • На улице некоторые люди автоматически прищуривают глаза от ветра или солнца. Это приводит к образованию ненужных морщин. Чтобы отучить себя от этой привычки, носите с собой зеркальце и периодически проверяйте себя
  • 2-4 раза в день перед зеркалом выполняйте упражнения по расслаблению мышечных тканей. Данное упражнение помогает контролировать выражение лица

Результат после выполнения упражнений заметен через 2-3 недели. За этот период можно не только избавиться от пагубной привычки, но и уменьшить размеры складок (морщин).
Бороться с глубокими морщинами на лбу можно несколькими способами. Например, перед просмотром телевизора, чтением или уборкой положите на середину лба полоску тонкой бумаги, пропитанную питательным кремов. Закрепите ее при помощи бинта, предварительно разгладив морщины на лбу. В первое время достаточно использовать такую повязку в течение 15-20 минут, постепенно увеличивая интервал.

ВАЖНО: С годами кожа лица теряет часть своей жировой смазки, становится сухой. Употребление малого количества воды может стать причиной ее обезвоживания и быстрого старения. Неправильное или неполноценное питание приводит к тому, что жир в клетках кожи распределяется неравномерно.

Повторять процедуру рекомендуется дважды в день до тех пор, пока у вас не появится ощущение, что морщины на лбу исчезли. Женщинам после 35 лет после бумажной повязки рекомендуется использовать парафиновую маску на лоб – это ускорит результат. Профилактику морщин при помощи парафиновой повязки повторять 1-2 раза в год, при глубоких складках – до 3х раз.

Ученые из Йельского университета в США выяснили, что глубокие морщины на поверхности женского лица могут свидетельствовать не только о достижении пожилого возраста, но и о хрупкости костей.

Появление морщин, которые становятся глубже с каждым годом – само по себе одно из неприятных в жизни каждого зрелого человека явлений. Кроме этого, по словам американских ученых, морщинистая кожа у зрелых женщин может являться симптомом остеопороза.

Данная возрастная особенность может существенно увеличивать риск различных костных травм, в том числе переломов костей, которые поддаются лечению с большим трудом. Исследователи из США считают, что крепость человеческих костей соотносима с глубиной морщин на лице.

Ученые провели исследование с участием 114 женщин в возрасте 50 лет, в недавнем прошлом переживших менопаузу. В ходе исследования из него исключили женщин, проходивших через инъекционные и другие средства кожной коррекции, для оставшихся испытуемых ученые разработали систему оценивания глубины морщин по 11-бальной шкале. В исследовании учитывались морщины на лице и шее. Помимо прочего, научные специалисты проводили изучение плотности костей участниц исследования при помощи рентгеновских снимков.

Было выявлено, что обладательницы наиболее глубоких морщин имеют очень хрупкие кости. Это не объясняется лишь усилением морщин с течением лет, ведь у пожилых людей кости отличаются максимальной уязвимостью, а в исследовании участвовали женщины примерно одинакового возраста. Это позволяет исключить влияние возрастного фактора в данном вопросе.

Исследование позволяет медицинским специалистам правильно оценивать степень костной хрупкости у пациенток, не используя для этой цели достаточно дорогостоящие анализы.

У женщин на интернет-форумах есть очень много действенных советов, как именно нужно бороться с морщинами на лице и шее. Морщины на шее вообще появляются довольно часто, и опытные женщины говорят, что здесь дело в недостаточном уходе за шеей. Ее нужно также смазывать кремами и массировать, как и лицо. В более позднем возрасте хорошо помогает лифтинг и биореструктуризация. Для укрепления шеи полезно делать упражнения и обертывания оливковым маслом.

В целом женщины отмечают, что для кожи очень важно увлажнение, даже в молодом возрасте – оно помогает предотвратить морщины и быстрее от них избавиться. Так что увлажняющие кремы рекомендуют практически все. Крема лучше выбирать по возрасту – пользовательницы форумов отмечают, что так они помогают лучше всего. Также женщины советуют с возрастом поменьше загорать.

источник

Тонкокожие, это статья для вас. Мы не просто предложим 10 бьюти-средств для тонкой кожи, но и расскажем, как правильно за ней ухаживать.

Александр Прокофьев Дерматолог

Тонкая кожа находится на особом положении. Ведь характеристика «тонкая» относится не к типу и не ко временному состоянию кожи, а к физиологическим особенностям ее строения.

Тонкая кожа ранима и чувствительна © iStock

Определить, тонкая ли у вас кожа, можно по следующим визуальным признакам:

тон светлый, бледный из-за низкого уровня меланина;

лицо краснеет от прикосновений и перепадов температуры;

легко возникают раздражения.

Тонкая кожа не переносит агрессии и реагирует буквально на любое воздействие. Вот факторы, вызывающие раздражение, шелушение, покраснение:

неадекватно подобранная косметика.

В уходе за тонкой кожей строго соблюдайте эти шесть правил.

Отдавайте предпочтение линиям для чувствительной кожи.

Не используйте мыло для умывания и демакияжа.

Не оставляйте косметику на лице на ночь.

Не пользуйтесь спиртосодержащими средствами.

Применяйте кремы дважды в день.

Ежедневно наносите солнцезащитные средства, даже зимой.

Внимательно выбирайте отшелушивающие средства. Кислотные пилинги нежелательны, так же как и скрабы с крупными абразивными частицами.

Уход за тонкой кожей должен быть деликатным © iStock

Александр Прокофьев поясняет: «Для улучшения дыхания и рельефа коже необходима эксфолиация. Если при нормальной и жирной коже скраб можно использовать 1–2 раза в неделю, тонкой коже хватит одного раза в 7–10 дней. Используйте при этом щадящие скрабы с полиэтиленовыми микрогранулами».

Контакт с водопроводной водой может вызвать чувство стянутости и шелушение. Снимайте макияж мицеллярным составом или молочком. Если привыкли умываться водой, используйте очищающий крем-гель для чувствительной кожи.

Тонизирование

Следите, чтобы формула не содержала спирта, выбирайте тоники с успокаивающими и смягчающими кожу экстрактами растений.

Увлажнение и питание

Простого увлажнения на основе гидрофиксаторов тонкой коже недостаточно. Ищите питательные формулы с маслами, скваланом, витамином Е, керамидами, укрепляющими гидролипидную мантию.

Мицеллярная вода Ultra Sensitive, La Roche-Posay — деликатное средство для очищения и демакияжа успокаивает кожу, уменьшает выраженность покраснений, не стягивает.

Гель-уход для умывания Toleriane Caring Wash, La Roche-Posay, имеет физиологичный pH и не нарушает защитный барьер кожи во время очищения, предупреждая обезвоживание. В качестве моющего агента выступает коко-бетаин, который получают из кокосового масла.

Успокаивающий витаминный тоник «Розовая вода», Garnier, содержит экстракт розовых лепестков, который ухаживает за кожей, благоухая розами.

Увлажняющий антистресс-флюид Skin Rescuer Stress-Minimizing Daily Hydrator, Kiehl’s, обогащен экстрактами ромашки и шиповника, скваланом, маслом карите и маннозой, которые помогают успокоить кожу и укрепляют ее оборону от агрессивных факторов среды.

Питательный крем для глубокого восстановления сухой и очень сухой кожи Nutritic Intense Riche, La Roche-Posay, возвращает коже мягкость, упругость и помогает ей избавиться от ощущения стянутости, покалывания и жжения.

Крем-уход для очень сухой кожи Nutrilogie 2, Vichy, устраняет дискомфорт и восстанавливает защитный слой эпидермиса, стимулируя синтез липидов. Создан на основе фирменной олеосомной технологии и сфинголипидов.

Ночной восстанавливающий и успокаивающий уход Toleriane Ultra Nuit, La Roche-Posay, содержит успокаивающий раздражение нейросенсин, а также детокс-комплекс (карнозин + витамин Е), нейтрализующий свободные радикалы.

Успокаивающий и увлажняющий ночной крем-антистресс Hydra Zen Nuit Neurocalm, Lancôme, борется с проявлениями стресса, придает коже мягкость, питая ее и обеспечивая эффект увлажнения на 24 часа. В составе мы обнаружим масла риса и кунжута, капсулы Lipidure, церамиды, гиалуроновую кислоту, глицерин.

Мягкий скраб La Roche-Posay бережно отшелушивает, очищает и разглаживает поверхность эпидермиса, подходит для чувствительной кожи.

источник

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Каждый хочет сохранить молодость как можно дольше, но годы берут свое, оставляя отпечатки не только на здоровье, но и на лице в виде морщинок. Люди испокон веков находятся в поисках «эликсира молодости», чего только не придумывали, как не изощрялись, но, к сожалению, код вечной молодости остается зашифрованным и в наши «прогрессивные» времена.

В истории очень много описано неудачных попыток изобретения средств вечной красоты, молодости и бессмертия. Так, до сих пор используют рецепты Клеопатры, которая всю жизнь пыталась быть идеалом красоты и мечтой любого мужчины. Это всевозможные маски, крема, ванны, косметика, в которых использовались растительные и животные компоненты, но особо знамениты маски из спермы молодых мужчин и ванные из ослиного молока. Некоторые считали, что юная кровь продлевает молодость, принося в жертвы чужие жизни. А алхимики средневековья всю жизнь положили на изобретение «философского камня» или «камня бессмертия». В это время другие особо продвинутые омолаживались сексом с молодыми, так сказать разогревали и разгоняли кровь. И все были уверены, что человек должен жить минимум 150 лет и более.

В середине XX века ученые далеко зашли и пересаживали половые железы людям от обезьян, ожидая, что гормоны животных омолодят их, но и это не позволило избежать старости, более того, некоторые ученые с данным фактом связывают распространение ВИЧ среди человечества.

В наше время эту проблему пытаются решить на молекулярном и генетическом уровне, считают, что будущее в вечной молодости за стволовыми клетками, но и эта теория тоже не подтвердилась, от их использования на данный момент больше риска для жизни и здоровья, чем эффекта омоложения.

Наиболее эффективным способом продления молодости и в наши времена считают здоровый образ жизни и питания, правильный уход за кожей и психологическое равновесие. А еще многим стоит просто принять свою старость с достоинством, каждый человек красив в любом возрасте по-своему. Главное – не прекращать за собой ухаживать. И важно помнить, что внешность – это зеркальное отображение внутреннего мира человека.

Но пока глобальные поиски не дали результатов, люди продлевают свою молодость различными методами борьбы с морщинами – кожными проявлениями старости. Появились даже целые специальности – эстетическая медицина, косметология, пластическая хирургия.

Естественно основной причиной появления морщин является возраст, то есть физиологический процесс старения кожи. Но существует достаточно большое количество внешних и внутренних факторов, которые негативно сказываются на коже и приводят к более быстрому появлению морщин. Многие замечают, что у одних людей морщины становятся заметными только к 50 – 60-ти годам, а у других складки на лице появляются уже после 20-ти.
Основные причины раннего появления морщин:

1.Образ жизни:

  • курение и другие вредные привычки;
  • стрессы, недосыпания, хроническая утомляемость;
  • редкие прогулки на свежем воздухе и малоподвижный образ жизни;
  • резкая потеря или набор веса и прочее.

2.Напряжение мышц лица, отвечающих за мимику:

  • привычка морщить лоб, прищуриваться и «корчить гримасы»;
  • частые улыбки и смех;
  • профессиональные нагрузки у дикторов, актеров, певцов, музыкантов, играющих на духовых инструментах.

3.Состояние окружающей среды:

  • запыленность;
  • сухой воздух;
  • частое и длительное пребывание на солнце, в том числе в солярии;
  • морозная и ветреная погода.

4.Неправильное питание:

  • употребление большого количества мяса, мучных изделий, соли и сахара;
  • привычка мало пить очищенной воды;
  • нерегулярное и несбалансированное питание с недостаточным содержанием витаминов и микроэлементов;
  • употреблению в пищу «вредной еды»: копченостей, пищевых консервантов, красителей, усилителей вкуса и многого другого.

5.Индивидуальные особенности:

  • сухая кожа лица;
  • жирная кожа;
  • плохая эластичность кожи и генетическая предрасположенность к раннему образованию морщин (наследственность).

6.Неправильный уход за кожей:

  • использование некачественной косметики, как декоративной, так и ухаживающей;
  • круглосуточное применение декоративной косметики;
  • недостаточная очистка кожи и так далее.

7.Некоторые заболевания:

  • атопический дерматит (нейродермит);
  • ихтиоз;
  • фурункулез, угревая болезнь и другие воспалительные заболевания кожи лица;
  • дефицитные состояния организма (недостаток белка, кальция, витаминов и микроэлементов, обезвоживание, недостаток кислорода), в том числе ВИЧ и рак;
  • болезни, сопровождающиеся отеками в области лица и век;
  • гормональные нарушения (ранний климакс, удаление яичников, дисбаланс гормонов щитовидной железы, надпочечников и другие);
  • заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы, нарушающие кровообращение мышц и кожи.

С возрастом и под действием негативных факторов в коже и в подкожно-жировом слое происходят различные изменения, которые приводят к дряблости кожи и образованию морщин. Первые изменения появляются уже к 25-ти годам. Пусковым механизмом старения кожи является нарушение кровообращения и питания самой кожи, подкожно-жирового слоя и мышц.

Читайте также:  Рейтинг самый лучший крем от морщин вокруг глаз после 30 лет отзывы

Для того чтобы понять, как же кожа стареет, нужно разобраться, как она устроена.

Кожа – это орган, имеющий огромную площадь. Основной ее функцией является защитная функция для всего организма от действия окружающей среды и инфекций. Также кожа участвует в обмене тепла и воды.

Кожа часто отображает многие проблемы со здоровьем, на фоне различных болезней она может менять цвет, влажность, жирность, эластичность, а высыпания на ней – это яркий симптом многих недугов. Поэтому здоровая кожа может быть только у здорового человека.

Кожа состоит из трех слоев:

  • эпидермис, покрытый водно-жировым слоем;
  • дерма;
  • подкожно-жировая клетчатка.

Состояние каждого из этих слоев отображается на внешнем виде кожи и образовании морщин.


Рисунок 1. Схематическое изображение строение кожи лица и вокруг глаз.

Водно-жировой слой является результатом продукции сальных и потовых желез, располагающихся в дерме. Именно данный слой отвечает за влажность кожи. Но, кроме косметического эффекта, водно-жировой слой защищает кожу от различных факторов и инфекций. Его нормальное состояние отдаляет появление морщин.

Эпидермис представляет собой 5 слоев клеток. Самый нижний слой (базальный) состоит из базальных кератиноцитов. Эти клетки образуют другие слои эпидермиса вплоть до наружного рогового слоя. Роговые клетки по своей сути являются мертвыми, в себе содержат кератин, и постепенно отшелушиваются, так происходит обновление кожи. Также в эпидермисе находятся клетки меланоциты, образующие меланин. Этот пигмент отвечает за цвет кожи, в том числе и расовый, наличие пигментных пятен и родинок, а под действием ультрафиолета окрашивает кожу в темный цвет – загар.

Рисунок 2. Схематическое изображение слоев эпидермиса.

Основной функцией эпидермиса является защита от обезвоживания кожи, а также от действия различных факторов. Кроме этого, в эпидермисе содержатся иммунные клетки, защищающие кожу от инфекций.

Дерма – это и есть собственно кожа. Именно от состояния дермы в большей степени зависит упругость и эластичность кожи. По своей сути это соединительная ткань, которая формирует эластичный и упругий каркас кожи, который состоит из:

  • коллагена;
  • эластина;
  • протеингликана (гиалуроновой кислоты).

Все эти вещества образуются специальными клетками-фибробластами. Чем больше их количество и лучше качество – тем более упругая кожа.

Гиалуроновая кислота способна задерживать влагу в коже в виде такого себе геля, который делает ее ровной и упругой. Также это вещество препятствует воздействию на кожу различных токсических веществ.

Кроме этого, в дерме находятся кровеносные и лимфатические сосуды, нервные окончания, сальные и потовые железы. От состояния этих структур также зависит скорость образования морщин.

Подкожно-жировая клетчатка состоит из жира и соединительной ткани. У каждого человека развитие данного слоя отличается в зависимости от «упитанности». В подкожно-жировом слое также много сосудов и нервов.

Особенности строения кожи век, вокруг глаз и губ:

  • кожа вокруг глаз очень тонкая, в четыре раза тоньше кожи лица;
  • более тонкий водно-жировой слой за счет меньшего количества сальных и потовых желез;
  • в дерме содержится меньшее количество коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты;
  • отсутствует или практически не развит подкожно-жировой слой;
  • повышенное снабжение кровеносными сосудами и нервными окончаниями.

Это все делает кожу вокруг глаз и губ более уязвимой и требующей особого внимания, ведь первые морщины возникают именно в этой зоне.

Косметологи различают четыре типа кожи лица. В основу градации легло состояние сальных и потовых желез, то есть влажности и жирности кожи.

Типы кожи лица:

  • Нормальная кожа – хорошо выглядит, мало чувствительна к действию факторов окружающей среды, менее всего подвержена к образованию морщин.
  • Сухая кожа – обычно нежная, на ней практически не видны поры. Но такая кожа склонна к более быстрому раздражению и раннему сморщиванию (при неправильном уходе).
  • Жирная кожа – обычно блестит, просвечиваются капилляры, расширены поры. На ней часто образуются угри и гнойнички. Но зато такая кожа менее уязвима к действию различных раздражителей и позже образует морщины.
  • Комбинированная кожа – наиболее проблемная. В области лба, носа губ и подбородка кожа обычно жирная, а на остальных участках лица нормальная или сухая.

Именно от типа кожи зависит подбор ухаживающей, омолаживающей и декоративной косметики.

1. Под действием различных причин раннего старения или возраста ухудшается питание и кровообращение дермы и подкожно-жировой клетчатки, а также мимических мышц.
2. В эпидермисе образуется меньшее количество базальных кератоцитов и увеличивается количество мертвых роговых клеток, нарушается их нормальное отшелушивание, кожа становится шереховатой и шелушащейся, более грубой. Также уменьшается количество меланоцитов, кожа тускнеет. В результате этого происходит нарушение отхождения кожного сала, ухудшаются все обменные процессы в коже.
3. Нарушается работа сальных и потовых желез, истончается водно-жировой слой, кожа становится сухой, происходит ее обезвоживание.
4. Замедляется обновление фибробластов, как результат – меньше образуется коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, соединительная ткань теряет свою первоначальную структуру. Кожа утрачивает упругость и легко сморщивается, образуя борозды и складки – морщины.
5. Снижение содержания в коже гиалуроновой кислоты приводит к обезвоживанию дермы. Также усиливается негативное действие на кожу различных токсинов, что усугубляет все процессы формирования морщин.
6. Толстый или тонкий подкожно-жировой слой также влияет на образование морщин. Так, при его недостатке уменьшается упругость всей кожи, а при его избытке нарушаются все обменные процессы кожи, происходит ее увядание.

Как результат – кожа постепенно становится морщинистой, дряблой, тусклой и сухой.

Еще немаловажную роль в развитии морщин играет состояние мимических мышц, при их перевозбуждении и дряблости развиваются мимические складки и различные провисания кожи.

По степени выраженности морщины бывают:
1. Поверхностные – изменения происходят в большей степени в эпидермисе. Такие морщины часто обнаруживают на своем лице молодые девушки и женщины. Основной причиной появлений неглубоких морщинок является сухость кожи и напряжение мышц лица (мимические морщины).
2. Глубокие – изменения происходят в дерме и подкожно-жировой клетчатке, теряется эластичность кожи, она становится дряблой, появляются провисания растянутой кожи. Это обычно возрастные морщины и они, к сожалению, практически не поддаются разглаживанию обычными косметологическими процедурами.

Также по степени выраженности морщин их можно разделить на динамические и статические. Первые в спокойном состоянии не видны, заметны лишь при напряжении мимических мышц. Вторые же за маской спокойствия не спрятать.

Виды морщин по причине их возникновения:
1. Мимические – возникают при напряжении мышц лица.
2. Гравитационные – результат провисания кожи из-за плохой ее упругости и эластичности.
3. Возрастные – морщины, связанные со старением, обычно покрывают всю поверхность лица.

Виды морщин в зависимости от локализации
Каждый человек индивидуален, как и его морщинки, что объясняется генетическими особенностями и различными привычками. В народе появление определенных видов морщин связывают и с характером, и с тяжестями прожитой жизни.

Вид морщин Основные причины их появления Как выглядят морщины (фото)?
Лобные или «тревожные» морщины Привычка щурить лоб (мимические мышцы) Горизонтальные борозды на лбу
Межбровные или «гордые», или «гневные» морщины Привычка сдвигать брови (мимические мышцы) Вертикальные морщины между бровями и на переносице
Морщины вокруг глаз:
  • «гусиные лапки»
  • складки век
Все факторы, способствующие раннему образованию морщин, и возраст
Морщины по ходу слезной борозды Образ жизни, различные заболевания и недостаточный уход за кожей Косые борозды, формирующие мешки под глазами.
Носогубные складки или «печальные морщины» Обвисание кожи Складки, идущие от ноздрей к уголкам губ.
Морщины вокруг губ и на подбородке:
  • «кисетные морщины»
  • «морщины марионетки»
  • борозды на подбородке
Возрастные изменения и обвисание кожи «Кисетные морщины» — мелкие вертикальные складочки над и под губами, а также на самих губах.
«Марионетки» — косые морщины от уголков рта до подбородка.
Морщины щек В большей степени возрастные изменения Разнятся у каждого человека.
Морщины шеи или «кольца Вененры» Возрастные изменения и обвисание кожи Горизонтальные складки, вид обвисшей кожи.

С первыми морщинами справиться можно самостоятельно, изменив образ жизни и правильно ухаживая за кожей лица. На помощь придут различные маски домашнего приготовления или готовые средства от морщин на растительной основе и с инновационными компонентами.

Если же простые методы не помогают, нужна будет помощь врача-косметолога, который подскажет, как эффективно разгладить кожу лица, назначит необходимые процедуры, в том числе и физиотерапевтические. К хирургам можно обратиться тогда, когда маски и аппаратные процедуры не помогают, они смогут предложить инъекции, лазерную терапию и как радикальный вариант – пластическую операцию.

Простые правила, которые необходимо соблюдать при борьбе с морщинами и для предупреждения их развития:

  • Откажитесь от вредных привычек, курение и алкоголь особенно негативно сказываются на внешнем виде лица.
  • Высыпайтесь и гуляйте на свежем воздухе.
  • Пейте достаточное количество жидкости, делая упор на очищенную и минеральную воду.
  • Не нервничайте по поводу и без него.
  • Не усердствуйте с загаром, к роскошному цвету неизбежно прибавятся роскошные складки на лице. Необходимо использовать солнцезащитные средства, на мороз без специальной подготовки тоже лучше не показываться.
  • Правильно очищайте и увлажняйте кожу лица в соответствии с особенностями и типом вашей кожи.
  • Правильное питание – залог здоровья и красоты, кушайте больше растительной, богатой витаминами пищи, не забывайте о растительных жирах в умеренном количестве и молочных продуктах.
  • Регулярный прием витаминов А и Е (Аевит) поможет изнутри поддержать молодость кожи.
  • Меньше гримасничать, лучше напрягать свои мышцы лица правильными упражнениями и зарядкой.
  • Худеть надо постепенно, резкая потеря массы тела приводит к провисанию кожи не только на талии, но и на лице. Да и лишние килограммы также не освежат цвет лица.

Швейцарский крем от морщин Биотопикс — уникальная комбинация четырёх активных молекул (пептидов).
Этот крем предназначен для пролонгирования и усиления действия инъекций Ботокса или коллагена, а также для самостоятельного применения в случае противопоказаний этих инъекций или нежелания использования Ботокса.
Биотопикс снимает напряжение кожи, оптимизирует её структуру, смягчает кожу, стимулирует образование коллагена, даёт естественный результат омоложения, уменьшает и разглаживает мимические и возрастные морщины.

К борьбе со старением кожи лица надо прибегать еще в молодости, и подходить к этому необходимо комплексно и правильно, а самое главное – все наши усилия должны быть регулярными, ведь эффект будет только от ежедневных усилий над собой. Правильный уход за лицом позволит справиться не только с уже появившимися складочками на лице, но и предупредить развитие новых морщинок и отложить старость на потом.

1.Очистка кожи лица – обязательное условие здоровой кожи. В течения дня кожа лица всегда загрязняется пылью, вредными веществами с окружающей среды, потом и кожным жиром. Также таким загрязнением является и макияж. Все это забивает поры, ухудшает обменные процессы и замедляет восстановление эпидермиса, а как результат – кожа увядает, воспаляется и покрывается морщинками. Ниже приведены простые рекомендации по очистке кожи лица:

  • Ложиться спать с макияжем – преступление против кожи лица.
  • Все манипуляции на лице должны быть аккуратными и щадящими, сильное растирание, растяжение и трение кожи травмируют ее, приводят к более быстрому появлению морщин.
  • Очищать кожу можно с помощью воды с мылом (косметическим или детским), но лучше для этого использовать специальные очищающие средства или средства для снятия макияжа. Эти средства наносятся на ватные диски, которыми протирается лицо.
  • Сухую кожу надо очищать увлажняющими средствами, например, молочком, а жирную – лосьонами и фруктовыми экстрактами, а при наличии угревой сыпи поможет салициловая кислота. А вот проблемной чувствительной коже подойдет обычное растительное масло, например, оливковое, а также отвары ромашки или календулы. Также для чувствительной кожи подойдет мицеллярная вода, в которой содержатся уникальные кристаллы воды – мицеллы. Мицеллы способны удалить жир, макияж и пыль, абсолютно не содержат в себе отдушек и других раздражающих веществ.
  • Многие маски для лица также очищают кожу, к таким относятся маски с фруктами, огурцом, глиной, алоэ и другие. Это идеальный вариант для чувствительной кожи лица. Очищающие маски рекомендовано проводить 1-2 раза в неделю.

2.Пилингили удаление верхнего слоя эпителия. Это необходимо для ускорения восстановления эпидермиса, а также для улучшения проникновения питательных и увлажняющих средств. Эта процедура хорошо омолаживает и разглаживает неглубокие морщинки. Важно знать, что пилинг не проводится в зонах вокруг глаз и губ, при наличии воспалительных и аллергических реакций на коже, а также перед выходом на солнце или мороз.

Виды пилинга:

  • Скраб: специальное косметическое средство, кофейная гуща, соль, овсяная мука, манка и все, что под руку попадется.
  • Мочалка – для лица нужна специальная мягкая мочалка, а при ее использовании нельзя делать грубых движений.
  • Кислоты и ферменты – фруктовые кислоты, салициловая, ретиноевая кислоты, мед и прочее.
  • Процедуры в салонах красоты: пилинг при помощи лазера, кислот, ферментов. Такие процедуры особенно показаны при наличии пигментаций.

Пилинг при помощи скраба или мочалки можно проводить 1-2 раза в неделю. Более глубокий пилинг обычно рекомендуют от 2 до 6 раз в год (зависимо от метода и индивидуальных особенностей).

3. Увлажнение и питание кожи лица. Практически любой вид очистки повреждает верхний водно-жировой слой эпидермиса или защиту нашей кожи, поэтому после нее целесообразно увлажнить кожу. Для этого используют увлажняющий и питательный крем или маску. При подборе данных средств нужно учитывать особенность вашей кожи и наличие той или иной проблемы. Маска отличается от питательного крема тем, что она способна очень быстро и эффективно напитать кожу, словно выталкивает морщины, дает видимый результат. Такую процедуру необходимо проводить раз в несколько дней или курсами. Крем же обладает накопительным эффектом и необходим для ежедневного применения. Если сравнивать эти средства между собой, то маска является более эффективным средством, чем крем, а их использование в комплексе дает тот самый желанный результат. Также важно использовать отдельно специальные средства по уходу за кожей вокруг глаз и губ.

4. Декоративная косметика для макияжа – неотъемлемая часть ухода за собой большинства представительниц прекрасного пола. Но неправильное ее использование приводит к более быстрому увяданию и старению кожи.

Требования к декоративной косметике:

  • Косметика должна быть качественной и максимально натуральной, не вызывать аллергических реакций и иметь хороший срок годности.
  • Не должна забивать поры кожи. Наносится тонким слоем – толстый пласт грима никого не красит.
  • Перед нанесением макияжа кожу надо очистить и увлажнить.
  • Make up должен наноситься только чистыми спонжами и кистями.
  • Необходимо своевременно снимать макияж.

Работы над собой, конечно, много, но красота и молодость требует жертв. Если ежедневно ухаживать за собой, результат не заставит себя ждать.

1. Обязательное увлажнение перед нанесением декоративной косметики – это могут быть маски, крема, сыворотки, гели и прочие средства. Важно, чтобы увлажняющее средство полностью впиталось, излишки можно промокнуть чистой салфеткой.

2. Правильные тонирующие средства: на морщины нужны крема с шелковистой структурой, которые дополнительно будут увлажнять кожу. Нежелательно применение тональных основ с жирной и плотной консистенцией. Также важен цвет тонирующего средства, он не должен быть светлее оттенка вашей кожи.

3.Правильное нанесение тональной основы:

  • тональный крем наносится от центра лица к периферии (по массажным линиям), при этом нужны легкие постукивающие и поглаживающие движения пальцами, также «тоналку» можно наносить с помощью спонжа и кистей;
  • избегать нанесения тонального средства на глубокие кожные складки;
  • при помощи чистого спонжа надо удалить средство с области морщин;
  • пудра должна быть компактной, ее лучше наносить с помощью кисти поверх крема в области лба, носа и подбородка;
  • в области под глазами лучше не использовать пудру, подойдет только крем.

4.Использовать консилер. Складки морщин тонируют при помощи специального корректора – консилера, он имеет водную основу, легко впитывается, его цвет подбирают на-тон два светлее основного тона. Им же можно замаскировать синяки и мешки под глазами. Консилер наносится при помощи тонкой кисти и только на ограниченные участки кожи, в виде небольших мазков.

5.Коррекция морщин в области глаз:

  • не стоит наносить тушь и подводку в области нижнего века, подчеркивать стоит только верхние веки;
  • на слизистый контур нижнего века можно нанести карандаш светлого цвета, от белого до бежевого – это придаст взгляду ясный вид;
  • не стоит использовать слишком темные, яркие и перламутровые тени – это подчеркнет каждую морщинку, лучше подойдут матовые тени постельного цвета на один-два тона темнее кожи.
Читайте также:  Бел как лунь на лбу морщины с испитым лицом

6.Коррекция морщин в области губ:

  • глубокие морщины вокруг губ можно спрятать при помощи консилера;
  • матовые и темные помады подчеркнут морщинки, лучше подойдет блеск для губ, а если в центральной части губ нанести более светлый тон помады, это визуально добавит им объем;
  • важно, чтобы помада или блеск для губ не расплывались, в этом случае косметика как консилер заполнит каждую морщинку и окрасит ее.

Вода – это основная составляющая нашего организма. И чем ее больше в коже – тем более упругой и красивой она выглядит. Многими исследованиями доказано, что у людей, которые пьют в сутки более 2-х литров очищенной воды, морщины появляются намного позже. Также доказано, что хороший питьевой режим поможет разгладить уже имеющиеся мелкие мимические морщинки. Так что без воды никак, главное, чтобы она была чистой, столовой минеральной и негазированной. Также важно помнить, что воду надо пить между приемами пищи, за полчаса до и через полчаса после еды.

Но кроме воды, которую мы пьем, очень важна вода, которой мы умываемся. Она также должна быть очищенной, желательно минеральной, не содержать примесей хлора и иметь температуру, приятную для кожи.

Массаж лица – это хороший способ расслабиться после тяжелого дня и хорошее антивозрастное средство. Его можно делать в салонах красоты за определенную сумму или абсолютно бесплатно, самостоятельно, в домашних условиях. Ничего сложного в этом нет, да и времени процедура занимает не так много. Важно знать основные правила и принципы, а лучше выучить несколько движений, которые рекомендуют профессионалы.

  • Имеются любые воспалительные заболевания кожи, после массажа инфекция может распространиться по всему лицу и даже в кровь.
  • Появились герпетические высыпания.
  • Раны и ссадины на лице, травмы лицевых костей, носа.
  • Наличие бородавок, невусов и больших родинок, если они не были осмотрены врачом-дерматологом. Такие образования склонны к озлокачествлению, а любая онкологическая патология не терпит физического и механического раздражения.
  • Заболевания крови, связанные с нарушением ее свертываемости – массаж может привести к развитию синяков и крупных гематом.
  • Высокое артериальное давление.
  • Купероз – расширенные сосуды под кожей лица.

Если нет таких противопоказаний или они были устранены, то массаж можно делать смело, в любом возрасте и ежедневно.

1. Перед массажем мышцы лучше прогреть теплым компрессом.

2. Важно, чтобы руки массажиста были тщательно вымытыми, не имели никаких открытых ран, длинных ногтей, украшений. Также важно спрятать волосы под шапочку или косынку. Это предупредит занесение инфекции и травму нежной кожи лица.

3. Для легкого скольжения рук и профилактики нежелательного растягивания кожи необходимо пользоваться специальными косметическими средствами:

  • массажное масло для лица;
  • оливковое масло;
  • смесь любимых растительных и эфирных масел, которые подходят вашему типу кожи, будут дополнительно насыщать ее и обладать омолаживающим действием;
  • косметические сливки;
  • молочко для снятия макияжа.

4. Принять удобное положение перед зеркалом, сидя или стоя, главное при этом выровнять спину.

5. Важно делать массаж правильно, при нарушении правил состояние кожи может ухудшиться. Для этого надо знать массажные линии и двигаться строго по ним. Массажные линии лица:

  • на шее от подбородка до середины ключиц, избегая зоны над щитовидной железой;
  • центральная точка подбородка – мочки ушей;
  • срединная ямка под нижней губой – мочки ушей и выше;
  • срединная ямка над верхней губой – центральные зоны висков;
  • уголки губ – козелки ушей;
  • от переносицы к кончику носа;
  • от центра носа в сторону, к скулам и ушам;
  • точка над переносицей по бровным дугам к вискам и вверх, к волосистой части головы;
  • по нижнему веку от наружного угла к внутреннему;
  • по верхнему веку от внутреннего угла к наружному.

6. Основные методики движения пальцев при массаже лица:

  • поглаживание кончиками пальцев;
  • растирание подушечками пальцев спиральными движениями;
  • пощипывание мимических мышц;
  • короткие похлопывания и постукивания подушечками пальцев;
  • вибрационные движения всей ладонью.

Данные методики массажа желательно использовать поочередно, сменяя друг друга по всему лицу, или один из методов для определенных зон лица. Так, в области глаз необходимы лишь небольшие постукивания подушечками пальцев.

Для достижения нужных результатов массаж лица нужно проводить ежедневно по 15-20 минут, или периодическими курсами из 7-10 процедур.

Кроме классического массажа лица, существует множество уникальных массажных методик, наиболее популярным считается японская методика массажа лица Асахи (Зоган).

Данный метод усовершенствовала и предложила японский специалист индустрии красоты Юкуко Танака.

Основной положительный эффект данного массажа – лимфодренаж. При улучшении дренажа лимфатических сосудов кожа быстрее избавляется от вредных веществ и лишней жидкости, запускаются процессы обмена веществ и омоложения.

Также массаж Зоган подразумевает глубокое прорабатывание мимических мышц, что хорошо моделирует контуры лица и предотвращает развитие мимических мышц.

Как утверждала Юкуко, такой массаж пробуждает положительную энергию мышц и кожи, оживляет лицо и сохраняет молодость на долгие годы. А еще многие утверждают, что регулярный массаж Зоган способен заменить даже пластику лица.

Для самостоятельного проведения такого массажа необходимо четко знать, где располагаются лимфатические узлы в области лица.


Рисунок 3. Схематическое изображение лимфатических узлов лица.

Все знают, что красивая подтянутая фигура с красивыми контурами и рельефами тела возможна только при регулярных занятиях спортом. Состояние и молодость лица также напрямую зависит от состояния мимических мышц, а им тоже нужна зарядка. Наши мимические мышцы в течение дня двигаются больше остальных, мы говорим, выражаем эмоции, едим, они часто перенапрягаются, возникают мимические морщины. Мышцы лица нужно тренировать и держать их в должном тонусе, для них разработаны специальные упражнения.

Как правильно делать зарядку лица от морщин?

  • Перед зарядкой кожу лица необходимо очистить и тщательно увлажнить вашим любимым косметическим средством;
  • сесть удобно, с ровной спиной, перед зеркалом;
  • сделать легкий массаж кожи лица и волосистой части головы;
  • глубоко подышать;
  • приступить к упражнениям.

Упражнения для разглаживания морщин на лбу и переносице:

1. Пальцами зафиксировать область над бровями, немного потянув ее вниз, в противовес этому при помощи мышц стараться поднять брови как много выше, задержаться в таком положении на 5-10 секунд, повторить упражнения от 10 раз.
2. Пальцами прижать область в центре лба, приподняв ее кверху, а брови – наоборот, попытаться максимально опустить и задержаться в этой позе на 5 секунд, такое упражнение повторять минимум 10 раз.
3. Ладошки приложить к верхней лобной области, закрыть веки и начать круговые движения глазными яблоками сначала по часовой стрелке 10 раз, затем 10 раз в противоположном направлении.
4. Указательными пальчиками прижать область между бровями, при этом попытаться максимально сдвинуть брови друг к другу, а пальцами легко растянуть кожу в противовес движению.

Упражнения для разглаживания морщин в области вокруг глаз:

1. Пальцами слегка оттянуть наружные уголки глаз в сторону, веки опустить и провести круговые движения глазными яблоками сначала в одну сторону, затем в другую, так по 10 раз.
2. Нащупать кость в области наружных уголков глаз, в этом месте пальчиками кожу слегка оттянуть вниз и зафиксировать. Широко открыть глаза и посмотреть максимально вверх, так задержаться на 5 секунд, повторять упражнение не менее 10 раз.

1. Набрать в рот воздуха, раздуть щеки, при этом ладонями слегка надавить на них, задержаться на 5 секунд. Повторить упражнение 10 раз.
2. Надуваем щеки и стараемся переместить воздух из одной половины полости рта в другую.

1. Губы скрутить в трубочку и вытянуть их вперед, как хоботок. Расслабиться. Повторить это 10 раз.
2. Округлить губки и в таком положении максимально вытянуть их вперед, так задержаться, и повторить.
3. Совершать движения нижней челюсти вправо и влево, по 10 раз в каждую сторону.
4. Медленно и аккуратно открыть рот до максимума (зеваем), так 10 раз.
5. Поднимаем нижнюю губу на верхнюю, наклоняем голову назад и затем максимально вперед. Будет достаточно пяти таких упражнений.

На самом деле существуют сотни различных упражнений для лица, но мы не можем целыми днями этим заниматься, нужно для себя подобрать свои упражнения. Представленный комплекс достаточно эффективно приведет в тонус мышцы лица, подтянет контуры и предупредит развитие морщин и провисаний кожи. Самое главное, как и в любом спорте – регулярность. Это может быть ежедневная гимнастика или занятия 3-4 раза в неделю.

источник

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: «тонкая кожа морщины» и обсудить статью в комментариях.

Дорогие участники сообщества!

У женщин в нашей семье (мама, сестра и я) общая проблема – слишком тонкая кожа под глазами. Отсюда, во-первых, преждевременное образование морщин и “гусиных лапок” (что у меня, что у сестры они появились лет на семь раньше, чем у наших ровесниц). Я миниатюрная и стройная, у меня фигурка как у подростка – а лицо сорокалетней женщины (мне 34). Абыдно.

А во-вторых, из-за прозрачности кожи у меня под глазами огромные голубые круги – с детства. Я высыпаюсь, сбалансированно питаюсь, и вообще здоровый человек со здоровым образом жизни. Тем не менее, стоит мне показаться на люди без консилера (скажем, когда я приняла душ после спортзала и ещё не успела накраситься, либо когда вышла из бассейна), все принимаются говорить, какой у меня измождённый вид, какие огромные синяки, и спрашивать, не больна ли я. А один мужчина здорово рассмешил, когда спросил на пляже, зачем я так сильно накрасилась. На мой изумлённый вопрос, в каком месте, он ответил: “Ну вот же, синее вокруг глаз!”

Пожалуйста, посоветуйте, как справиться с тонкой кожей под глазами, какими способами можно сделать её плотнее. Интересуют и кремы / маски, и салонные процедуры, и препараты для приёма внутрь.

Также буду признательна, если порекомендуете мне хорошие консилеры, которые не забиваются в морщинки уже через два часа после нанесения.

UPD. К вопросу о консилерах: подскажите, знатоки, какой оттенок лучше всего маскирует синеву, так, чтобы максимально приблизиться к естественному тону? Покраснения, я слышала, лучше всего маскировать зеленым; наверняка и для синевы тоже есть какой-то секрет? Большое спасибо всем отозвавшимся на пост – даже не ожидала такого шквала откликов! Буду последовательно применять рекомендации, о результатах отчитаюсь. ?

Морщины — тонкая, собирающаяся в складки кожа, чаще всего на лице. Вокруг глаз и рта появляются линии, складки, мешки, просто дряблая кожа.

Морщины — удел старости, от них не застрахован никто, но задержать появление морщин и уменьшить их количество можно.

Чем подвижнее лицо, тем скорее появляются на нем морщины. У людей спокойных морщин всегда меньше, чем у нервных, вспыльчивых.

После умывания никогда не следует вытирать лицо полотенцем, ведя его от глаз к подбородку (что делают почти все), так как это способствует появлению двух глубоких складок, идущих от носа к углам губ. Надо вести полотенце от подбородка к глазам.

По возможности, нужно меньше щурить глаза, это вызывает появление около глаз «лапок» — мелких, расходящихся в стороны морщинок.

Иногда женщины, желая похудеть, прибегают к излишнему ограничению питания и голоданию. В результате, фигура действительно становится тоньше, но на лице появляется больше морщин и возникают они раньше своего времени. Поэтому нужно соблюдать меру, не доводя себя до худосочия. При диете для похудения вначале худеет лицо, отчего кожа становится морщинистой. Чрезмерная полнота растягивает эластичные волокна кожи и также приводит к появлению морщин.

Кожа становится морщинистой при злоупотреблении косметическими средствами. Неправильное пользование косметикой приводит к преждевременному увяданию кожи.

«Образование морщин бывает следствием продолжительных болезней. Иногда морщины возникают от сильных напряжений, от изнеможения, от распутства и от сонливости. Поэтому должно соблюдать правила о сне, питании, движении и о страстях. Жирные люди, когда они худеют, гораздо скорее получают морщины, а через то самое принимают вид старых людей. Из сего следует, что для избежания ранней старости должно избегать и слишком раннего ожирения тела». («Домашний лечебник», 1866 г.).

Неправильно думать, что к уходу за кожей нужно приступать только после появления морщин — о свежем виде и сохранении тонуса кожи необходимо начать заботиться заранее, приблизительно в 20 — летнем возрасте.

Важным фактором ухода за кожей является питание, которое предупреждает ее преждевременное старение, улучшает состояние, сохраняет эластичность, препятствует образованию морщин.

При выборе питательного крема следует внимательно знакомиться с аннотацией и учитывать свой возраст. Если морщины появились в молодом возрасте, это не значит, что нужно применять кремы, рекомендуемые женщинам после 30 лет. Ведь морщины могут быть мимического характера или возникнуть в результате неправильного ухода за кожей лица.

Очень полезно накладывать на шею питательный крем ежедневно или через день и массировать подчелюстную часть быстрыми похлопываниями тыльной стороной пальцев по очереди: левой рукой, начиная от середины — налево, а правой — направо к уху.

Такой массаж во время нанесения крема предохраняет шею от морщин и складок, а главное — предупреждает появление жировых отложений, которые (особенно в пожилом возрасте) образуют двойной подбородок.

Для сглаживания морщин при сухой коже полезно вечером смазывать лицо ночным кремом, применять массаж и пользоваться масками (см. «Уход за кожей лица»), гимнастикой мимических мышц.

Для сглаживания морщин нужно применять маски, соответствующие типу кожи (сухая, жирная). При отсутствии компонентов для составления маски следует воспользоваться самым простым средством — яйцом, причем для сухой кожи используется желток, а для жирной — белок.

Необходимо следить за мимикой: привычка морщить лоб приводит к появлению глубоких морщин.

Не следует долго подвергать лицо воздействию солнца, так как при этом ткани теряют много влаги, а ведь именно влага придает коже эластичность и мягкость.

Во время ходьбы не смотрите под ноги — всегда ходите с высоко поднятой головой. Хорошая осанка предупреждает появление морщин на шее и образование второго подбородка.

Рекомендации народной медицины, позволяющие задержать появление морщин и уменьшить их количество. Рецепты применения народных средств от морщин удобные для применения в домашних условиях.

Чтобы предупредить образование морщин рекомендуется мыть лицо движениями снизу вверх, а глаза — в направлении от висков к носу.

  • Мелкая сеточка морщин, вялая, дряблая кожа нижних век, а особенно мешки под глазами, делают лицо болезненным, увеличивают возраст. Очень часто это бывает не только следствием усталости, но и признаком заболевания; в таком случае надо обратиться к врачу. Избавиться от мешков под глазами на время, сделать этот недостаток, менее заметным помогут маски-аппликации из картофеля. Одну картофелину среднего размера натереть на пластмассовой терке и нанести полученную массу на заранее очищенную кожу нижних век, через 20 мин. смыть холодной водой и смазать веки тонким слоем крема. Также поможет маска из картофеля, если мешки под глазами не беспокоят, а кожа нижних век тем не менее дряблая, вялая, покрыта мелкой сеточкой морщин. В этом случае картофель надо отварить в кожуре, затем растереть в блюдце, добавив чайную ложку сметаны, и в теплом виде нанести на кожу, начиная с наружных углов глаз. Через 20 мин. смыть прохладной водой. На влажную кожу нанести крем для век.
  • “0 средствах истреблять с лица морщины”
    Надлежит раскалить железную лопату и насыпать на оную истолченного порошка из миры. Дымом, происшедшим от того, надлежит курить лицо. Дабы оный мог сильно действовать и не разлетаться врозь, то подлежит лицо покрыть каким-нибудь полотенцем. Сим образом надлежит курить лицо раза три. После чего надобно сию лопату разжечь еще раз и когда она прямо раскалится, то смочить ее горячим виноградным вином, которое надо наперед взять в рот и из него пускать на железо, чтобы пар шел прямо на лицо. Сие надо делать также раза два или три по утрам и вечерам так долго, как кому удобно». («Домашний лечебник»).
  • “Средство, сгоняющее морщины с лица”
    Если кому хочется иметь кожу на лице хорошую и согнать с лица морщины, то надо взять текущей и талой воды, которая была перебита, например из-под мельничного колеса. Если такой нет, то в судне довольное время перебитой. Эту воду процедить через чистую холстину и, влив в новый муравленый горшок, положить в нее горсть перемытого ячменя и варить до тех пор, пока ячменные зерна выпустят росты. Тогда снимается она с огня, процеживается опять сквозь льняную тряпицу и сливается в стеклянный штоф, чтобы четвертая доля его осталась бы порожнею.
    После этого на 1 фунт сей воды кладется в нее по 3 капли перувианского бальзама белого, с которым вода сия беспрерывно часов 10— 12 болтается до тех пор, пока бальзам совершенно с водой соединится, и вода от этого сделается мутной и несколько беловатой, и тогда она будет готова.
    Сия вода употребляется всякий день по однажды и производит чудеса. Но прежде употребления оной надлежит всякий раз вымывать лицо текущей дождевой водой». («Домашний лечебник»).
  • Смесь для предупреждения морщин
    Клубничный сок — 50 мл, сок огурца — 50 мл, салициловая кислота — 0,6 г, 70°-ный спирт — 100 мл, вода — 50 мл. Этой смесью протирают лицо, но еще более эффективно ее действие, если смочить тонкий слой ваты и наложить на лицо на 5— 10 мин. При жирной коже употребляется спирт, а при сухой — вода с вином.
  • Дрожжевая маска
    Дрожжи, богатые витаминами группы В, оказывают на кожу тонизирующее действие, усиливая кровообращение и обменные процессы, способствуют очищению пор. Их рекомендуют при нормальной, жирной и сухой, увядающей коже. Растереть половину палочки дрожжей, постепенно добавляя в них до консистенции сметаны теплое молоко (для нормальной кожи), растительное масло (для сухой кожи), 3%-ный раствор перекиси водорода (для жирной кожи). Смесь послойно наносят на лицо, держат маску 20 мин., после чего смывают теплой водой. Курс лечения состоит из 20 масок.
  • Фасоль
    Фасоль — великолепное косметическое средство. Вареные, протертые через сито плоды в сочетании с соком лимона и растительным маслом дают коже необходимое питание, оздоровляют ее, устраняют морщины.
  • Лук репчатый
    Лук репчатый применяется для предупреждения морщин и удаления уже появившихся. С этой целью используется мазь следующего состава: сок лука, сок цветков белой лилии, белый воск (всего по 30 г), нагреть в глиняной посуде на медленном огне и паре, смешать деревянной палочкой в неостывшем состоянии.
  • Алоэ
    • В кашицеобразную массу из листьев алоэ добавьте 5 частей воды и оставьте на час настаиваться. Затем настой прокипятите 2—3 мин. и процедите сквозь 2 слоя марли. (При длительном хранении прокипятите вновь.) Применять в виде примочек для предупреждения морщин.
    • Для предупреждения морщин рекомендуется делать примочки по 10 мин. 2—3 раза в неделю свежеприготовленным биостимулиро-ванным соком из листьев алоэ. Способ его приготовления следующий. Отрезать нижние листья растения. Чтобы сок не вытекал, перед тем как снять листья с растения, их слегка надрезают сбоку у самого основания толстого стебля и затем обрывают. Листья промывают кипяченой водой и дают им обсохнуть. Затем их кладут на тарелку, накрывают другой и ставят на 12 дней в холодильник или темное прохладное место. После этого листья перебирают, почерневшие удаляют. Пропускают через мясорубку и выжимают сок через сложенную вдвое марлю. Применяют его сразу же, а для длительного хранения консервируют: к 8 частям сока добавляют 2 части спирта, переливают сок в бутылку, плотно закупоривают и хранят в прохладном месте.
  • Солевой раствор
    Хорошее тонизирующее средство — прохладный солевой раствор (1/2 чайной ложки поваренной соли на стакан воды). Смочив ватку этим раствором, нужно осторожно обтереть лицо и шею. При очень тонкой коже вместо солевого раствора взять 2 — 3%-ный раствор танина.
  • Из средств, улучшающих кровообращение в тканях кожи, на первом месте стоит тепло.
    Для этой цели утром (лучше всего через день) после умывания наложить на лицо горячий компресс, через 2—3 мин. вытереться полотенцем или умыться холодной водой.
  • Зверобойное масло
    Залить 5 г только что сорванных цветков зверобоя продырявленного 50 мл подсолнечного масла, оставить на 2 недели в прохладном месте^ потом процедить. Применяется для предупреждения морщин на сухой коже.
  • Айва
    Ломтиком спелой айвы можно делать массаж лица. Такой массаж оказывает хорошее действие на морщинистую, увядающую кожу.
  • Банан
    Зрелый банан размять вилкой, в кашицу добавить сливки и при помешивании — картофельную муку до густоты сметаны. Перед наложением маски веки смазать питательным кремом. Приготовленную массу нанести на кожу тонким слоем, по мере его высыхания положить второй слой, особенно там, где имеются морщины. Сверху лицо покрыть марлей или тонким слоем ваты. Маску держать 30— 40 мин., затем снять ватным тампоном, смоченным в теплой воде. Рекомендуется для сухой кожи. Применяется через день. Курс — 10 процедур. Через 1—2 месяца его можно повторить.
  • Для компрессов при морщинах, особенно около глаз, используется настой из свежих листьев березы: листья поместить в стакан, залить холодной водой, настаивать 8 час., процедить.
  • Смешать четверть стакана виноградного сока с таким же количеством сырого молока. В этой жидкости смочить слой ваты и наложить его на лицо, покрыв сверху махровым полотенцем. Снять через 15 — 20 мин., кожу слегка подсушить и смазать кремом. Маска рекомендуется для морщинистой кожи.
  • Земляника
    • При сухой, шелушащейся коже и для разглаживания морщин делают маску из равного количества растертых ягод земляники и меда.
    • При появлении морщин рекомендуется маска, приготовленная из 1/4 стакана молока, разбавленного таким же количеством земляничного сока. Слой ваты, смоченной в этой смеси, наложить на лицо на 15 — 20 мин. Покрыть махровым полотенцем. После снятия маски кожу слегка вытереть и смазать питательным кремом.
  • Кабачок
    • В растертый желток добавить чайную ложку сока, отжатого из растертой мякоти кабачков. Маску нанести на лицо, через 15 — 20 мин. снять ватным тампоном, смоченным сначала теплой, а затем холодной водой.
    • Из сырых кабачков вырезать тонкие длинные полоски и покрыть ими лицо и шею. Через 20 мин. полоски снять и вымыть лицо некипяченым молоком или смягченной водой (кипяченой или с добавлением небольшого количества буры).
  • Натереть на мелкой терке картофель и огурец, смешать и нанести на лицо и шею на 20 мин. Смыть водой, добавив в нее немного лимонного сока, просушить, смазать оливковым маслом и сделать массаж. Помогает при морщинах на лице.
  • При морщинистой коже применяется маска из равных количеств (по 1 столовой ложке) сока лимона, сока моркови, простокваши и рисовой муки. Компоненты тщательно перемешать и нанести на лицо. Проделать это 2—3 раза в неделю. Курс — 20 процедур.
  • Лимон мелко нарезать, залить стаканом водки, настаивать 8—10 дней. Настоем пропитать слой ваты и наложить на лицо. Через 15 — 20 мин. снять маску, но лицо не мыть. При жирной коже стягивает поры и сглаживает морщины.
  • Лицо полезно умывать (особенно летом) водой, смешанной с настоем цветков липы, зеленых листьев малины (по столовой ложке на стакан кипятка). Если этот настой заморозить, то протирание полученным льдом помогает справляться с морщинами.
  • При морщинах на лице помогает маска из смеси растертых ягод малины и яичного белка. К взбитому в густую пену белку добавить 2 чайные ложки мякоти ягод. Нанести эту смесь на лицо на 15 -20 мин. Смыть холодной водой.
  • Одну — две натертые на мелкой терке морковки смешать с яичным белком, добавить чайную ложку растительного (оливкового или персикового) масла и немного толокна или крахмала. Маску наложить на лицо и шею на 15 мин. (при жирной коже) или на 30 мин. (при сухой коже). Смыть сначала теплой, а затем прохладной водой. Рекомендуется для увядающей кожи с мелкими морщинками.
  • Для предохранения кожи от увядания и появления морщин полезна следующая маска: натереть на терке 2 свежие морковки, добавить несколько капель лимонного сока, 1 яичный желток и чайную ложку растительного масла (или чайную ложку овсяной муки). Нанести на лицо. Через 20 — 25 мин. смыть теплой водой.
  • Календула
    При выраженной дряблости и морщинистости кожи утром вместо умывания рекомендуется протирать лицо ватным тампоном, смоченным в настойке календулы, разведенной наполовину водой (свежие соцветия календулы измельчить и залить спиртом в соотношении 1:5, выдержать 40 — 70 дней, после чего процедить).
  • Огурец
    • На места, где раньше всего образуются морщины, накладывать кусочки замороженного и отогретого огурца.
    • В растертый яичный желток добавить чайную ложку огуречного сока. Смесь нанести на лицо и через 15 — 20 мин. смыть сначала теплой, а затем холодной водой. Маска применяется при нормальной и сухой, вялой и морщинистой коже, смягчает и способствует лучшему питанию.
  • Подорожник
    Мелко нарезанные листья подорожника залить кипятком из расчета 2 столовые ложки листьев на стакан воды. Настой охладить, процедить и разлить в формочки для замораживания в холодильнике. Этим льдом хорошо протирать жирную, с глубокими, резкими морщинами кожу. Не рекомендуется после протирания смазывать лицо жирным кремом.
Читайте также:  Водоросли от морщин вокруг глаз

Как избавиться от морщин на лице

Многие женщины желают знать как избавиться от морщин на лице. Рекламные ролики некоторых кремов убеждают нас в том, что использование этого средства сможет всего за несколько дней или недель устранить даже самые глубокие морщины. И в конечном итоге некоторые рекламируемые чудо-кремы действительно дают ощутимый результат. Но и у этих средств …

Подробнее » Какие травы помогут убрать морщины

Если хотите убрать морщины, Вам помогут рецепты из трав: возьмите одну столовую ложку овсяных хлопьев и смешайте их с таким же количеством травы тысячелистника и календулы. Полученную смесь измельчите в мясорубке или кофемолке, после чего залейте массу таким количеством кипятка, чтобы получилась густая консистенция. После того, как состав слегка охладится, …

Подробнее » Рецепты масок от морщин и старения кожи

Используйте против старения кожи соляной раствор: возьмите одну чайную ложку соли и залейте её одним стаканом кипячёной воды и размешайте. В этом растворе смочите ватный тампон и, слегка похлопывающими движениями протрите им кожу лица и шеи. Кроме того, утром после умывания можете проводить такую процедуру: возьмите полотенце небольшого размера, опустите …

Подробнее » Маски и народные средства против морщин

От морщин, имеющихся на лице, используйте маску из алоэ: отожмите из листьев алоэ две столовые ложки сока и смешайте с одной столовой ложкой подогретого мёда. Нанесите смесь на лицо и шею. Через 10 минут смойте маску с лица водой комнатной температуры. Так как алоэ является эффективным средством от морщин, вы …

Подробнее » Первые морщины и старение кожи лица

К сожалению, с годами вместе с организмом увядает и стареет кожа лица, и в итоге нам приходится наблюдать за тем, как на ней появляются первые морщины. Иногда старение кожи опережает увядание всего организма в целом. К тому же, в зависимости от типа кожи и образа жизни, у одного человека морщины …

Если уход за тонкой кожей лица проводить правильно, то выглядеть она будет изумительно, ведь преимущества такой кожи, как говорится, на лицо: здоровый цвет и естественный румянец, она как-будто светится изнутри за счет того, что ей легче пропускать свет.

Тонкая кожа – очень хрупкая, на ней быстрее образуются мимические морщины, она больше подвержена растяжению, преждевременному старению, а также склонна к сухости. Помимо всего прочего, тонкая кожа практически всегда имеет усталый вид, а с годами на ней могут увеличиваться капилляры, что, конечно, не делает женщину привлекательнее. Вы с легкостью можете согнуть лист бумаги, но согнуть толстую папку практически невозможно. Этот пример наглядно показывает, почему на тонкой коже быстрее появляются морщины.

Тонкая кожа лица нуждается в более раннем и особо тщательном уходе. Умываться обладательница тонкой кожи должна только холодной водой. Горячая вода способна стать причиной повышенного выделения кожного жира из сальных желез. А когда кожа становится жирной, расширяются кровеносные сосуды и поры на лице. Вытирать лицо после умывания нужно легкими движениями. Для очищения можно использовать косметические лосьоны и тоники, не требующие смывания. А вот протирать такую кожу кубиками льда нельзя.

Конечно, тонкая кожа приятнее на ощупь, чем, скажем, жирная. К ней хочется прикасаться снова и снова, особенно мужчинам. Однако она может легко травмироваться. Поэтому прикасаться к тонкой коже желательно как можно реже самим и не разрешать этого делать другим. Помните, что чем меньше кожа будет подвергаться воздействию внешних факторов, тем дольше она будет выглядеть молодой и сохранять свою красоту.

Тонкая кожа нуждается в специальном пилинге. Однако обычные средства очищения для нее противопоказаны. Пилинг для такой кожи обязательно должен включать в себя искусственные отшелушивающие микрогранулы. Только они совершенно безопасны для тонкой кожи.

◦ Берегите тонкую кожу от прямых солнечных лучей. Помните, как когда-то делали аристократки? Аристократическая белизна кожи была в былые времена в моде;

◦ Чтобы спасти тонкую кожу от раннего старения и избежать ранних мимических морщин, контролируйте свою мимику. Находясь на солнце, не щурьте глаза и не морщите лоб. Да и вообще старайтесь сохранять на своем лице холодное спокойствие, и это благоприятно отразится на коже;

◦ Начните ухаживать за своей кожей как можно раньше и старайтесь следовать нашим советам. Тогда ваша кожа надолго сохранит молодость, и вы будете выглядеть великолепно;

В косметичке обладательницы тонкой кожи не должно быть гормональных кремов и мазей. Косметика, в составе которой присутствуют биостимуляторы, и маски с медом и алое ей также противопоказаны. А вот питательные и увлажняющие крема и маски тонкой коже лица нужны постоянно. Ведь такая кожа как никакая другая нуждается в регулярном увлажнении и снаружи, и изнутри. Не забывайте, что уход за тонкой кожей нужно проводить изнутри, еще одно правило для обладательницы тонкой кожи – ежедневно выпивать как можно больше жидкости для восстановления водного баланса.

У тонкой кожи есть существенный недостаток — она быстрее подвержена старению и морщинам, нежели другие типы эпидермиса. Почему так происходит? Тонкая по структуре, такая кожа склонна к сухости и частому раздражению. Ей сложнее противостоять негативным факторам, из-за чего она часто выглядит тусклой и усталой, и ей довольно рано может потребоваться лазерная шлифовка в салоне.

Тем не менее, перечисленных проблем вполне можно избежать, если обеспечить лицу правильный уход и тем самым продлить себе молодость и привлекательность. Начните с азов — с умывания. Для тонкой кожи очень важно знать, как именно умываться: например, вода не должна быть горячей, а только прохладной. Это защитит вас от расширенных пор и капиллярной сетки.

С учетом повышенной чувствительности тонкой кожи, подбирайте ухаживающие лосьоны и тоники. Никакого спирта в них, а скрабы должны быть максимально мягкими, с содержанием мелкоабразивных частиц. Использование косметического льда для протирания противопоказано. Зато в салоне для данного типа эпидермиса вам легко подберут эффективный, но щадящий пилинг.

Наиболее распространены фруктовые пилинги с поверхностным отшелушивающим составом. В него могут входить такие кислоты, как пировиноградная, лимонная, гликолевая, молочная и другие. Барышням, желающим удалить глубокие комедоны, небольшие морщинки и начальную пигментацию, стоит выбрать Джесснера пилинг, обладающий также бактерицидным действием, направленным на борьбу с акне.

Разумеется, самое компетентное решение в выборе отшелушивания для тонкой кожи сможет принять косметолог. Также он грамотно проведет лазерное омоложение лица, когда потребуется коррекция возрастных морщин и других проблем с эпидермисом.

В молодом возрасте в уходе за тонким типом кожи можно ограничиться масками. Против сухости поможет огуречная. Для нее натирают на терке один свежий плод, отжимают из кашицы сок и смешивают его с 1 стол. л. меда и таким же количеством творога. Состав накладывают равномерным слоем, не затрагивая веки. Через 20 минут лицо можно ополаскивать.

Прекрасным питающим эффектом обладает дрожжевая маска, а для увлажнения и улучшения тонуса подойдет яично-масляная. Для нее берут сырой желток, слегка взбивают и соединяют с 1 ч. л. оливкового масла и несколькими каплями миндального. Полчаса держат на лице, а смывают водой комнатной температуры.

источник