Убираем мимические морщины с лица

До определенного возраста мало кто из девушек переживает о морщинах и возрастных изменениях кожи. В юном возрасте всем, кажется, что эта проблема затронет их как можно позже, а решить ее помогут модные дорогие крема. Конечно, все люди разные и морщины тоже проявляются по-разному, но это не такая простая проблема как кажется на первый взгляд. Она требует комплексного подхода с применением различных омолаживающих средств и процедур.

Для начала следует дать определение слову «морщины». Морщины – это бороздки, углубления на коже, которые возникают вследствие разрыва или повреждения волокон кожи, коллагена и эластина. Они бывают:

• Мимические – образовываются на коже лица вследствие частого сокращения мышц. Проще говоря, они проявляются у людей с активной мимикой и подвижным лицом.
• Возрастные – обусловлены возрастными изменениями в организме человека, когда кожа перестает быть эластичной, теряет много влаги.

Лицо – это одна из самых важных частей тела для большинства девушек. Поэтому к нему всегда относятся с особым трепетом и пристально наблюдают за всеми появившимися морщинками. Чаще всего они проявляются в таком порядке:

• Уголки глаз, рот – мелкая «паутинка» в 30 лет;
• Переносица, верхняя губа, подбородок и шея – к 40 годам кожа становится не такая эластичная, а глубина морщинок увеличивается;
• Щеки, скулы – подвергаются возрастным изменениям к 50 годам.

Рано, или поздно, но на коже у каждого человека появляются морщинки, и только вы сможете «оттянуть» процесс старения и увядания своей кожи благодаря использованию различных средств и процедур.

Женщинам, девушкам решившим избавиться от появившейся «паутинки» следует знать основные причины ее появления.

1. Вредные привычки – оказывают негативное воздействие на весь организм, в частности и на кожу.
2. Диеты и экспресс-похудение – в процессе похудения сжигается жировая прослойка, объемы тела уменьшаются и кожа обвисает. Все диеты основаны на том, что тело начинает худеть сверху в низ. Т.е. сначала худеет лицо, затем руки, живот, ноги. Если вы хотите сбросить лишние килограммы с бедер, напаситесь терпением.
3. Применение некачественной косметики – сэкономив деньги на средствах декоративной косметики и других косметических средствах можно нанести непоправимый вред коже и всему организму.
4. Чрезмерное пребывание на солнце – кожа под воздействием солнечных лучей очень быстро теряет влагу, пересыхает. В результате морщины проявляются быстрее из-за неспособности кожи вырабатывать достаточное количество коллагена. То же самое касается и загара в солярии.
5. Неправильное питание – ежедневный рацион должен быть сбалансированным и богатым на витамины. Отсутствие белковой пищи, или употребление ее в недостаточном количестве замедляет процесс восстановления клеток.
6. Отсутствие физических нагрузок – без каких-либо физических упражнений мышцы становятся слабыми. Регулярная зарядка поможет подтянуть мышцы, кожу, активизировать обменные процессы в организме.
7. Сон на высокой подушке. Удивительно, но это факт.
8. Стресс. Ну здесь и говорить нечего. Любые переживания оставляют свой отпечаток на нашем лице. Если вы часто грустите или хмуритесь, то гарантированно ожидайте ранние морщинки.
9. Плохая экология. Проблема нашего времени. Жительницам мегаполисов особенно тщательно нужно ухаживать за кожей лица.

Это далеко не весь перечень причин возникновения возрастных изменений кожи в виде морщин. Его можно продолжать и продолжать. Главное, чтобы каждая девушка уяснила, что чем раньше устранить все вредные факторы, которые пагубно действуют на кожу, тем легче будет бороться с появившимися морщинами.

Современная косметология предлагает большой спектр различных услуг, благодаря которым можно избавиться от морщин на любом участке лица. Это довольно дорогостоящие процедуры, но эффект сохраняется на долгое время, а результат проявляется уже через несколько дней. Наиболее популярными считаются:

• Применение лазерного омоложения;
• Мезотерапия;
• Инъекции Ботокса;
• Контурная пластика.

Такие процедуры может выполнять только квалифицированный косметолог в салоне.

Помимо салонных процедур избавиться от нежелательных морщин можно и в домашних условиях. Добиться желаемого результата возможно если:

1. Отказаться от вредных привычек.
2. Вести здоровый, активный образ жизни.
3. Правильно питаться.
4. Выпивать дневную норму воды.
5. Хорошо высыпаться.
6. Не пренебрегать физическими нагрузками.
7. Регулярно ухаживать за кожей лица, используя маски, тоники, лосьоны, крема и т.д. собственного приготовления.
8. Каждый день выполнять гимнастику для лица.

На первый взгляд это сложно и невыполнимо. Но если придерживаться этих правил уже через месяц-два будет виден положительный результат. Омолодится не только кожа, но и весь организм в целом.

Если с первыми 6-ю пунктами все понятно, то на последних двух следует остановиться подробнее.

Каждый участок кожи на лице имеет свою чувствительность. Поэтому и средства нужно подбирать индивидуально для кожи под глазами, для лба, шеи, подбородка и т.д.

Область глаз очень нежная и не все косметические средства разрешается наносить на эту зону. Но, тем не менее, ухаживать за кожей век и глаз можно и нужно. Категорически запрещается делать пиллинг, который очень травмирует кожу. Для этой зоны идеально подойдут маски, или компрессы. Лучше всего для таких целей использовать фито компоненты (мед, свежие фрукты, настой трав и др.)

Эффективные рецепты масок для этой зоны лица вы можете прочитать в наших статьях:

Для изготовления омолаживающей маски потребуются продукты, которые есть в любом холодильнике (в зависимости от времени года). Можно использовать:

• абрикосы;
• яблоки;
• виноград;
• персики;
• арбуз;
• корень петрушки;
• мед;
• малину;
• сметану;
• квашеную капусту;
• овсяные хлопья.

Такие маски можно делать двумя способами.

1 способ. Измельчить в блендере, или размять вилкой компоненты, после чего поместить полученную кашицу на марлю и положить ее на закрытые глаза. В таком положении следует лежать около 15-20 минут, после чего убрать маску, остатки смыть ватным тампоном, предварительно смоченным в травяном настое и смазать кожу питательным кремом.

2 способ. Он несколько проще, т.к. менее трудоемкий. Если вы решили сделать маску из яблок, персика, абрикос, то достаточно просто приложить кусочки фруктов к глазам, не измельчая их предварительно.

Это достаточно простое, но высокоэффективная омолаживающая процедура. Суть ее заключается в следующем. Берете 2 ватных диска, смачиваете в приготовленном растворе, после чего кладете на опущенные веки. Через 15-20 минут убираете компресс и удаляете оставшуюся жидкость.

Для приготовления такого чудо-средства подойдут:

• травяные отвары из липового цвета, мяты, ромашки, лопуха, шалфея, душицы, череды, петрушки, календулы. Изготавливается он достаточно просто. Заливаете 1 столовую ложку травы стаканом кипятка и настаиваете около 12 часов.
• различные растительные масла;
• натуральный сок алоэ;
• молоко;
• чайные пакетики — используют сразу после заваривания чая. В таком случае не требуется использование ватных тампонов, т.к. пакетики кладут непосредственно на глаза.

Представительницам прекрасного пола, которые задаются вопросом «Как убрать морщины под глазами в домашних условиях?» следует знать, что кожа в области глаз очень нежная и втирать крема нужно похлопывающими нежными движениями. Так вы предупредите появление новых морщин и не растяните кожу.

Для того чтобы избавиться от морщин на лбу следует регулярно производить пиллинг, наносить маски и питать кожу кремами. Все средства нужно подбирать индивидуально для каждого типа кожи.

Отлично очищает и освежает кожу. Потребуется измельченные овсяные хлопья смешать с одним желтком и несколькими каплями оливкового масла. Должна получиться кашеобразная масса, которую нанести массажными движениями на лицо и оставить впитываться на 15 минут. После чего смыть теплой водой и смазать кожу питательным кремом. Если у вас жирная кожа, то желток заменить белком.

Такая маска очищает поры, нормализирует работу сальных желез и освежает кожу. Для ее приготовления потребуется 1 столовая ложка меда и миндального масла и несколько капель розового масла. Все ингредиенты смешать и массажными движениями нанести на лицо. Через 40 минут смыть теплой проточной водой. Проводить такую омолаживающую процедуру ежедневно.

Простая в приготовлении и очень эффективная маска поможет разгладить мелкие морщины и придаст коже здоровый вид. Она состоит из 2-х компонентов желтка и сливочного масла. Смешиваем 2 ингредиента до получения сметанообразной консистенции. После чего наносим полученную массу на лицо и смываем через 15 минут.

Обладательницы жирного типа кожи должны заменить желток белком.

Взять один спелый помидор, очистить его от кожуры и семечек. Полученную мякоть измельчить и нанести на лицо. Смыть маску через 15 минут.

Более подробно про многочисленные помидорные маски для лица читайте в нашей статье: Топ 10 рецептов томатных масок для лица. В данной статье мы собрали самые топовые рецепты масок на основе помидор.

Питает и восстанавливает кожу, убирает мелкие морщины. В состав такого средства входят:

• 1 ч.л. масла виноградных косточек;
• 1 ч.л. масла зародышей пшеницы;
• 1 ч.л. льняного масла;
• ¼ ч.л. эфирного масла лаванды;
• 3 ч.л. ланолина (недорогое аптечное средство).

Ланолин растопить на водяной бане, смешать с маслами и взбить. Хранить такой крем следует в темной таре в прохладном месте. Наносить ежедневно перед сном.

Для таких зон как шея, губы, щеки можно использовать все вышеперечисленные средства.

В борьбе с морщинками действия одних косметических средств может оказаться недостаточно. Очень важно уметь и регулярно проводить массаж лица и не пренебрегать простыми упражнениями, которые укрепят лицевые мышцы и подтянут кожу.

• Как и в любой гимнастики начинаем с разминки. Нежными, плавными движениями постукивайте все участки лица, плавно переходя к голове. Кожу головы следует массировать более интенсивно. Так вы активизируете кровообращение и подготавливаете лицо к предстоящим нагрузкам.
• Начинаем с лобной части. Поставьте указательные пальцы на середину лбу и старайтесь спустить их вниз к бровям. Лоб должен быть напряжен, а брови подняты вверх. Сделать 10 повторений.
• Переходим к бровям. Ставим указательные пальцы на внутренние уголки бровей, фиксируем руки в таком положении, после чего пытаемся нахмуриться и свести брови. Задерживаемся в таком положении на 5-10 секунд. Повторяем это упражнение 8 раз.
• Настал черед глазок. Указательные пальцы прикладываем к внешним уголкам глаз и немного их оттягиваем кожу к вискам. Веки опускаем и вращаем глазами 2 минуты.
• Делаем губки красивыми. Вытягиваем губы и складываем их трубочкой. Задержитесь в таком положении на 5 секунд. Повторяйте это упражнение 5 раз.
• Завершаем гимнастику на подбородке. Откройте рот как можно шире на протяжении 5 секунд. Повторить 10 раз.

Если вас заинтересовала гимнастика для лица, то представленные ниже видео помогут вам начать выполнять эти нехитрые упражнения.

После гимнастики для расслабления мышц необходимо выполнить массаж. Для лучшего эффекта возьмите питательный крем, который втирайте плавными, нежными движениями по массажным линиям. В области глаз движения должны быть постукивающими, еле ощутимыми.

Избавиться от морщин можно в любом возрасте. Прекрасного эффекта можно добиться и в домашних условиях, используя подручные средства. Главное этого захотеть и не лениться.

Спасибо, что дочитали статью до конца. Мы всегда ждем ваших комментариев и советы из личного опыта, которые помогут другим девушкам оставаться привлекательными и сохранить молодость надолго.

источник

Как убрать мимические морщины вокруг глаз? Можно ли избавиться от глубоких складок на лбу? Как быть с мелкой сеткой морщинок вокруг губ? Эффективность современных косметологических техник: пластической хирургии, инъекций, неинвазивной методики. Возможности коррекции в домашних условиях.

Мимические морщины — вовсе не признак старения, как принято считать. Складки на коже могут возникать в любом возрасте, даже в молодом. Их причиной является индивидуальная анатомия, привычная мимика, эмоциональность. Говорят, по виду и расположению этих складок можно распознать образ жизни и характер человека. Его эмоции оставляют следы на лице!

Мимические мышцы управляют выражением нашего лица. Они отличаются от мышечных тканей в других частях тела. Если подавляющее большинство мышц крепятся обоими концами к костям или сухожилиям, мимические фиксируются в тканях кожи, вплетаясь концевыми волокнами в поверхностный эпителий.

Мышцы двигаются в ответ на эмоции. Смех заставляет нас прищуривать глаза, а удивление — резко вскидывать брови. В эти моменты происходит сокращение мышечных волокон, в результате чего кожные покровы «подергиваются» вслед за мышцей, и на коже образуется складка.

В молодом возрасте подобные движения видимых последствий не имеют. Кожные покровы легко расправляются, так как в тканях высоко содержание структурных белков. Процесс восстановления коллагена и эластина происходит с потрясающей скоростью, благодаря чему эпидермис обладает высоким тургором, прекрасной упругостью и пластичностью.

Но с годами синтез структурных белков кожи протекает все медленней. Кожные покровы теряют эластичность, но привычная мимика сохраняется. В результате возникают заломы на коже, которые становятся все глубже, все заметней. Это основная причина образования носогубных морщинок, «гусиных лапок», продольных лобных морщин.

Выраженность кожных складок различна, как и возраст, в котором они впервые проявляются. Поэтому косметологи склонны считать, что причин образования мимических морщин куда больше.

• Типичные эмоции . Говорят, к сорока годам лицо несет отпечаток всех характерных эмоций. Жизненный оптимизм создает гусиные складки и мелкие морщинки в уголках губ. А злость, насупленность — выраженные вертикальные борозды на внутренней части бровей. Поэтому одной из эффективных мер профилактики формирования заломов кожи является контроль собственных эмоций. Хотя реализовать его на практике практически невозможно.
• Уход за собой . У женщин, которые привыкли уделять своей внешности по десять-пятнадцать минут утром и вечером, процесс образования морщинок происходит медленней, чем у тех, кто не следит за собой. Причиной тому — разные возможности кожных покровов. Хорошо увлажненная кожа обладает хорошим резервом коллагена и эластина, тогда как истощенная не в состоянии обновлять собственную структуру. При отсутствии регулярного ухода старение происходит более интенсивно.

Обычно вопрос, как избавиться от мимических морщин вокруг глаз или рта, возникает в возрасте после тридцати лет. К сорока «эмоциональные» складки кожи четко оформляются практически у каждой женщины.

Косметология предлагает несколько техник, позволяющих эффективно бороться с мимическими морщинами на лице. Одной из первых стала пластическая хирургия, которая сегодня в эстетической медицине для коррекции небольших возрастных изменений не применяется.

Единственной ситуацией, когда прибегнуть к пластической операции — оправданное решение, — анатомическое нависание лба. При такой индивидуальной особенности продольные глубокие морщины на лбу формируются уже в подростковом возрасте. А лицо имеет неприветливое, насупленное выражение. Во время операции проводится усечение лобной мышцы, что позволяет «открыть» лицо, «распахнуть» глаза и устранить кожные складки.

Самой популярной техникой борьбы с мимическими морщинами является ботулинотерапия. В России она начала применяться в конце девяностых годов, в Европе — на десять лет позже. На сегодняшний день она признана относительно безопасной, эффективной методикой, позволяющей быстро избавиться от мимических морщин и сохранить результат от трех до шести месяцев.

• быстро — инъекции выполняют от пяти минут до получаса;
• относительно безболезненно — пациент ощущает уколы тонкой иглой или вообще не чувствует ничего при поверхностной анестезии;
• распространено — воспользоваться этой услугой можно не только в крупной клинике в мегаполисе, но и в косметологических кабинетах в небольших городах;
• минимум противопоказаний — к ним относятся беременность и лактация, неврологические расстройства, травмы лицевой области в последние 3-5 лет.

Для подкожных инъекций используют «Диспорт», «Ботокс», «Ксеомин». Принцип их действия одинаков. Разница состоит в периоде активности: только «Ботокс» действует до полугода, тогда как другие препараты поддерживают эффект в течение трех-четырех месяцев.

По отзывам косметологов, инъекции ботулотоксина считаются «золотым стандартом» коррекции мимических морщин. Но важно выделять и недостатки, которые могут проявляться как непосредственно после процедуры, так и в краткосрочной перспективе.

• Физиологические изменения . Неквалифицированные косметологи по незнанию или намеренно не предупреждают пациентов о том, что между курсами инъекций должно пройти время. То есть после первого курса необходимо выждать, пока активность мимических мышц полностью восстановится, и лишь потом прибегать к повторным инъекциям. Если ботулотоксин вводится чаще, в мышцах развиваются дистрофичные процессы.
• Нарушение состояния кожи . Частое использование методики приводит к эстетическим проблемам кожи. При ухудшении микроциркуляции в тканях, что неизбежно возникает при периодических инъекциях, снижаются барьерные свойства кожи, ее тонус. Кожные покровы истончаются, что визуально проявляется формированием плотной сеточки морщин, сухостью эпидермиса.

Кроме того, важно учитывать следующий аспект. Все препараты данного типа используются в медицине относительно недавно. «Мы можем говорить об их безопасности на текущий момент, — комментирует косметолог Ольга Фем. — Но никому не известно, как поведет себя препарат в коже через двадцать лет. Такой практики просто не существует».

Биоревитализация или инъекции гиалуроновой кислотой — более щадящая по отношению к организму методика. Она предполагает введение не токсина, как при ботулинотерапии, а гиалуроновой кислоты, которую наш организм вырабатывает сам. Принцип действия у методов также различный.

При введении «Ботокса» происходит блокирование нервных импульсов. Гиалуроновая кислота заполняет собой пространства в тканях, насыщает их влагой, из-за чего морщинки буквально выталкиваются изнутри.

Введение препарата осуществляется в проблемные участки. В теле стабилизируется небольшое количество вещества, которое организмом воспринимается как собственное, не инородное. В 2007 году американскими специалистами подтверждено повышение интенсивности выработки кожей собственного коллагена после инъекций гиалуроновой кислоты и снижение скорости его разрушения.

• точечное воздействие — возможность обработки только проблемных зон с доставкой активного вещества в дерму;
• омоложение тканей — гиалуроновая кислота активирует выработку коллагена, благодаря чему улучшается тонус кожных покровов, внешний вид лица;
• накопительный эффект — после процедуры морщинки становятся менее заметны, но через две недели проявляются снова.

Достичь стойкого результата позволяет курс процедур, периодичность которого определяет врач.

Казалось бы, какие могут быть противопоказания у техники, которая позволяет коже омолаживаться изнутри, запускать процесс «реставрации»? Если это не панацея от старости, что же может ею считаться? Но не все косметологи разделяют мнение об эффективности методики, как и других инъекционных техник.

«В своей практике я никогда не использую „уколы красоты“, — комментирует косметолог Ольга Фем. — И дело не в том, что меня пугает вид крови или необходимость делать уколы. У всех людей с медобразованием это не вызывает ни малейшего смущения. Причина в том, что косметолог должен заботиться не только о текущем эффекте, но и состоянии пациента в будущем.

Любые инъекции, которые вводятся под кожу, утяжеляют ткани лица, — продолжает Ольга Фем. — А всем известно, что на нас действуют силы гравитации, которые и вызывают возрастной птоз, то есть опущение тканей лица с возрастом. Логично, что чем тяжелее ткани, тем активней они будут провисать. Поэтому в конкретный момент времени инъекции, действительно, могут принести улучшение. Но через пять лет, с большой вероятностью, состояние пациента ухудшится».

Техника, позволяющая убрать мимические морщины у рта, глаз, на лбу без уколов, является наиболее щадящей, комфортной и результативной. Она разработана лабораторией Meder Beauty Science, и основана на поверхностном нанесении на кожу веществ с миорелаксирующим действием.

В составе препарата используется растительный белок Ацетилгексапептид. Он действует аналогично «Ботоксу», блокируя передачу нервных импульсов мышцам, контактирующим с кожей. Общая продолжительность процедуры составляет 45 минут, курс проводится в течение одного месяца и включает до пяти процедур. Эффект сохраняется от восьми месяцев до года при условии выполнения поддерживающей терапии. В этот период активный компонент сохраняется в тканях и корректирует мимические морщины, исключая их появление.

Преимущества неинвазивной коррекции мимических морщин:

• абсолютная безболезненность, что позволяет рекомендовать ее людям, которые боятся уколов;
• стойкий эффект до года;
• отсутствие травматичности — эффекта «угревой сыпи», как после инъекций, выраженный эффект лифтинга;
• возможность применения на разных участках тела — в области шеи, декольте.

Техника неинвазивной коррекции легла в основу целого комплекса препаратов, которые могут применяться в домашних условиях. Это крема с пептидами, в составе которых содержатся аналогичные вещества в меньшей концентрации.

Также средством от мимических морщин принято считать химические пилинги. Но важно понимать, что составы на основе AHA-кислот работают в верхнем или срединном слое эпидермиса, отшелушивают роговой покров и стимулируют обновление кожи. После таких процедур внешний вид действительно улучшается: выравнивается рельеф кожных покровов, повышается тонус, эластичность. Однако полностью удалить мимические морщинки химические пилинги не могут, скорее сгладить их и уменьшить выраженность.

Избавиться от мимических морщин на лбу в домашних условиях, уменьшить выраженность «гусиных лапок» также можно. Многое зависит от повседневного ухода и общего состояния кожных покровов. Но переоценивать некоторые техники не стоит.

Считается, что гимнастика для лица — эффективное средство для борьбы со следами активной мимики. Существуют целые комплексы упражнений, направленных на нормализацию тонуса мышечных волокон. И даже тренеры по фейс-билдингу, которые помогут и научат основам подобных техник.

Но прежде чем обращаться к гимнастике и возлагать на нее надежды, задумайтесь вот о чем. Природа мимических морщин заключается в подвижности нижележащих мышц и потере тонуса, эластичности кожных покровов. Мышечные волокна, пребывающие в тонусе, не только не будут поддерживать кожные покровы ровными, напротив, будут тянуть их и создавать дополнительные мышечные складки.

Суть современных косметологических техник коррекции таких складок состоит в блокировании подвижности определенной группы мышц, тогда как гимнастика всегда нацелена на их «тренировку». Доказанной эффективности такой техники не существует, в отличие от массажа.

Салонная технология, которая может использоваться в домашних условиях. Массаж улучшает кровоснабжение тканей, повышает интенсивность микроциркуляции, позволяет кожным покровам получать больший объем питательных веществ.

Массажи включают в базовый спектр технологий антивозрастного ухода, и не случайно. Ведь они нацелены на снятие тонуса разных групп мышц, в результате чего лицо разглаживается, морщинки становятся менее заметными, а кожа приобретает упругость, привлекательный цвет.

В домашних условиях вы можете использовать простую и эффективную технику.

1. Лобные складки. Поставьте подушечки пальцев по центру лба. Надавливая, разведите их в стороны к вискам. Повторите 10 раз. Поставьте пальцы одной руки на висок. Выполните движения сверху вниз «зигзагом» по всей плоскости лба. Повторите 10 раз. Эти движения разглаживают вертикальные и горизонтальные морщинки.
2. Носогубные складки. Расположите подушечки среднего и указательного пальцев в основании ноздрей. Энергично надавите 10 раз.
3. «Гусиные лапки». Выполните круговые постукивающие движения по костному краю глазниц. Поставьте подушечки пальцев под нижнее веко, слегка надавите.
4. Общий массаж. Пройдитесь по всем массажным линиям легкими щипками. Это улучшает кровоснабжение тканей, повышает тонус кожных покровов.

Выполняйте массаж только на очищенной коже. Удобно делать его при нанесении вечернего крема, после душа. Откажитесь от любых массажных техник, если есть воспаления на лице, высыпания и акне.

Используйте крем с пептидами в качестве решения, как убрать мимические морщины на лбу, под глазами. Косметологические составы эффективно работают в верхней части лица, но практически не действуют на носогубные складки.

Принцип их работы заключается в блокировании нервных импульсов, передающихся мышечным волокнам. Поэтому нередко такие средства называют кремами с эффектом «Ботокса». Но поверхностное нанесение делает их куда более безопасными и щадящими.

Рекомендации по использованию кремов с пептидами.

• Применяйте локально . Эти составы хороши для решения проблем на конкретных участках лица. Нет смысла тратить их на все лицо. Наносите непосредственно на морщинки у глаз, на лбу.
• Используйте долго . В отличие от салонных техник, домашние средства не действуют столь же быстро. Эффект от регулярного применения проявляется в течение двух-трех месяцев.
• Применяйте курсом . В течение года проводите два курса кремом с пептидами. Эффект каждого курса сохраняется несколько месяцев.

Не существует масок, которые были бы способны разгладить морщины. Все составы, как народные рецепты, так и готовые косметологические, действуют другим способом. Маски насыщают эпидермис влагой, питательными веществами, благодаря чему мелкие сеточки морщин, возникающие из-за сухости, расправляются. Эпидермис повышает тонус, и лицо выглядит значительно лучше, чем без подобного ухода.

Используйте увлажняющие маски на основе гиалуроновой кислоты, мочевины, альгинатов, которые великолепно обновляют функции кожи и улучшают ее тонус. Из народных рецептов выбирайте составы на основе сметаны, йогурта, белка и желтка, овсяных и рисовых хлопьев с добавлением нескольких капель эфирных масел грейпфрута, ромашки, ши.

Убрать мимические морщины у рта, на лбу, вокруг глаз можно с помощью современных косметологических техник. Существуют инъекционные и неинъекционные способы коррекции кожных складок. При соответствующем домашнем уходе морщинки становятся менее выраженными. И кожа не требует серьезных вмешательств в течение длительного времени, сохраняя привлекательный вид. Применяйте дома крем с пептидами, увлажняющие маски, массаж.

источник

Несмотря на то что сейчас главным трендом являются естественность и натуральность , почему-то никто из девушек не хочет , чтобы окружающие видели их морщины или « заломы» на лице. И тут на выручку приходят уколы красоты. Но , опять же , далеко не все женщины готовы на них , тем более что эти проблемы можно решить и менее радикальным , неинвазивным методом — самомассажем , который быстро разгладит морщины и замедлит процесс старения.

• 

Елена Каркукли , главный тренер по фейсфитнесу в России , создатель курса « Фейсфитнес: идеальное лицо за 10 минут в день» на онлайн-платформе Talentsy: «Состояние кожи зависит от качества мышц. С возрастом мышечная масса постепенно сокращается , а тонус слабеет. При этом кожа не может быстро адаптироваться к изменениям , поэтому начинает собираться в складки. Восстановить мышечный каркас , объем и длину мышц можно с помощью упражнений. Ведь если фитнес помогает накачать пресс, то кто сказал , что регулярные занятия фейсфитнесом не помогут подтянуть овал лица и нивелировать морщины?!»

Ты , скорее всего , не раз случайно включала фронтальную камеру , склонившись над телефоном. Даже если тебе нет и 25 , вряд ли тебя устраивает то , что ты видишь: щеки провисают , очерчивается второй подбородок , заметны первые морщин. А ведь ты проводишь в этой позе за смартфоном , книгой или ноутбуком существенную часть дня! Самый быстрый способ скорректировать овал лица и уменьшить второй подбородок — выпрямиться.

Упражнение
Представь , как будто тебя , как елочную игрушку , подвесили за макушку , и невидимая ниточка тянет вверх , заставляя вытянуть шею и держать голову прямо. Заведи привычку все время держать ее в таком положении — сидя , стоя , во время ходьбы.

Результат: регулярное выполнение упражнения поможет сохранить овал лица и предотвратит появление второго подбородка.

Глубокие носогубные складки — самая распространенная проблема , которая беспокоит девушек. Иногда они проявляются в юном возрасте , ведь заработать эти морщинки довольно легко: например , откусывая большие куски пищи или сплевывая воду после чистки зубов. Для профилактики старайся укреплять мышцы щек.

Упражнение
Соедини запястья обеих рук. Ладонями зафиксируй губы , носогубные складки , подбородок и щеки. Запястьями прижми губы к зубам. Следи за тем , чтобы щеки при этом не были приподняты вверх или опущены , разгладь ладонями носогубную складку. Надуй щеки , одновременно надави на них ладонями. Затем сдуй щеки и расслабь руки , не убирая их от лица. Повтори 20−30 раз , в конце задержись в статичном положении на 10 секунд.

Результат: носогубные складки уменьшатся.

Привычка улыбаться , наверное , самая приятная из всех. Но от частых улыбок у многих в уголках глаз появляются мелкие морщинки , которые прозвали « гусиными лапками». Предотвратить их появление и избавиться от уже существующих поможет упражнение « Очки».

Упражнение
Приложи пальцы к области вокруг глаз , как будто изображаешь , что смотришь в бинокль. Указательные пальцы при этом лежат на бровях , большие — на краю скуловой кости. Плотно зафиксируй внешние края круговых мышц глаза ( но не дави сильно). Широко распахни , затем прищурь глаза. Ты почувствуешь , как мышцы попытаются сдвинуть пальцы к глазам , сопротивляйся , но не надавливай на лицо. Выполни 20 раз , затем задержись в статике на 10 секунд.

Результат: «гусиные лапки» разгладятся , а кожа век подтянется.

Эти морщинки могут подсказать даже случайному встречному , как часто ты хмуришься. И даже если ты уверена , что улыбаешься гораздо чаще , «межбровка» придаст твоему лицу насупленное выражение , когда ты этого не замечаешь.

Упражнение
Перебирая пальцами , с легким усилием разглаживай переносицу от основания бровей в стороны. Выполняй упражнение 30−60 секунд.

Результат: межбровные заломы уменьшатся , а ты избавишься от привычки хмуриться.

От привычки постоянно удивлять появляются морщины. Можно ругаться на свою активную мимику или закалывать лобные мышцы ботоксом , а можно попробовать расслабить их с помощью простого упражнения.

Упражнение
Зафиксируй поверхность лба ладонями обеих рук. Кончики пальцев направлены друг к другу. Слегка натяни пальцами лобную мышцу в разные стороны , чтобы не образовывалась межбровная морщина. Медленно поднимай брови вверх ( пытайся наморщить лоб), одновременно руками оказывай сопротивление , будто стягивая лоб вниз. Затем расслабь и лоб , и руки. Выполни упражнение 20 раз , в конце — снова статика на 20 секунд. Движения рук должны быть очень медленными. После выполнения аккуратно прогладь лоб снизу вверх , чтобы расслабить мышцы.

Результат: морщины на лбу уменьшатся.

источник

Сколько стоит убрать мимимческие морщины

Современные женщины трепетно относятся к своей красоте и хотят сохранить ее как можно дольше. Но с возрастом неизбежно на лице проявляются следы прожитых лет – мимические морщины. Контролировать мимику лица невозможно, но современная эстетическая косметология предлагает весьма результативные методы, которые помогут ответить на вопрос «Как убрать мимические морщины?»

Мимические морщины – это продольные заломы на коже, которые появляются на лице при мимике, за счет сокращении лицевых мышц. Кожа и тонкая подкожная жировая клетчатка на лице очень плотно сращена с мимическими мышцами, поэтому при их сокращении укорачивается и тянет за собой кожу, которая при этом вынужденно формирует складки и заломы. Сразу оговоримся, что при хорошем тургоре и эластичности кожи мимические морщины полностью разглаживаются в состоянии покоя. Те же морщины, которые становятся видны в покое, называются статическими.

Как правило, мимические морщины локализуются в области лба, на переносице между бровями, вокруг рта и наружных уголков глаз (так называемые «гусиные лапки»). Постепенно они становятся все более заметными, а после 30 лет уже не исчезают вовсе. В старшем возрасте процесс все больше усугубляется, так как кожа перестает противостоять нагрузкам из-за нарушения обменных процессов, замедления регенерации клеток, уменьшения выработки организмом гиалуроновой кислоты.

Фото после ботулотоксина, а также других процедур, показывающие как убрать мимические морщины, Вы можете посмотреть на сайте клиники пластической хирургии «Абриелль» в разделе Фотогалерея.

Мимические морщины могут образоваться раньше, если человек

• имеет генетическую предрасположенность,
• пережил сильнейшие эмоциональные встряски,
• обладает активной мимикой.

На последующее увеличение выраженности мимических морщин влияют следующие факторы:

• употребление спиртных напитков и курение;
• использование косметических средств низкого качества или тех, которые не подходят Вашему типу кожи;
• длительное воздействие на кожу лица низких температур, ветра, прямых солнечных лучей (ультрафиолет способствует фотостарению кожи);
• отсутствие привычки защищать глаза солнцезащитными очками;
• гормональные изменения в организме, которые могут быть следствиями как тяжелых заболеваний, так и естественных возрастных процессов. У женщин при наступлении менопаузы кожа становится тонкой, сухой и обезвоженной настолько, что почти перестает сопротивляться гравитационному птозу.

Важно вовремя задаться вопросом о том, как убрать мимические морщины, ведь данный эстетический недостаток придает лицу хмурое утомленное малопривлекательное выражение.

Для коррекции мимических морщин разработано множество методов. В этой статье представлены самые передовые из них.

Основным способом, дающим возможность надолго забыть о мимических морщинах, является ботулотоксин. Препарат на основе ботулотоксина вводится в проблемную область, блокирует нервный импульс, поступающий к мышечным волокнам. В результате, мышцы прекращают отвечать на сигналы, посылаемые нервной системой, и, следовательно, перестают двигаться.

Эффект от процедуры можно наблюдать уже через 7 — 14 дней после инъекций. Через две недели стоит оценить окончательный результат. В среднем действие инъекций ботулотоксина продолжается 3-6 месяцев. За это время пациент отвыкает от активной мимики, поэтому нередко морщины не появляются вновь, даже после того как активное вещество полностью выводится из организма.

Многие интересуются, как убрать мимические морщины, не прибегая к инъекциям ботулотоксина. Сразу оговоримся, что это неверная позиция. В действительности сделать лицо менее подвижным сможет только ботулотоксин, но процедур, которые помогут сгладить мимические морщины, очистить и насытить кожу, много. Одним из популярных методов, помогающих устранению морщин, является химический пилинг – процедура, направленная на отшелушивание верхнего слоя отмерших клеток кожи.

В результате проведения пилингов:

• активизируется местное кровообращение;
• усиливается процесс обновления клеток;
• улучшается питание кожи;
• стимулируется выработка коллагена и эластина, что приводит к разглаживанию и даже исчезновению мимических морщин.

Химические пилинги эффективны для борьбы со всеми видами мимических морщин. В зависимости от выраженности эстетического недостатка врач делает выбор в пользу применения того или иного вида пилинга. Если достаточно затронуть лишь верхние слои эпидермиса, то проводится поверхностный пилинг. Срединные пилинги оказывают воздействие вплоть до дермы. Глубокие пилинги затрагивают сосочковый слой дермы. Для проведения химических пилингов используются самые различные кислоты (молочная, гликолевая, пировиноградная, салициловая, ретинол), которые врач подбирает для пациента в индивидуальном порядке. Длительность результата зависит от того, насколько глубокими были морщины, а также от вида пилинга.

«В свои 31 год я уже начала задумываться о том, как убрать морщины. В интернете прочитала, что для разглаживания морщин необходимы инъекции ботулотоксина. Кочневу Илону Сергеевну мне посоветовала коллега (она сама уже 2 раза ходила к этому доктору на процедуру ботулотоксина). После консультации мы определились куда и сколько единиц мне необходимо ввести. Примерно через 5 дней морщинки разгладились и, что удивительно, лицо не стало маскообразным, мимика лба полностью не исчезла, а просто я перестала морщить лоб в своих проблемных местах». Ирина, 31 год.

Этот, а также другие отзывы, как убрать мимические морщины читайте здесь.

Хорошо зарекомендовала себя в качестве средства для удаления мимических морщин такая аппаратная методика, как фракционное омоложение. В ходе процедуры лазерный луч пропускается через особую фракционную решетку, благодаря чему он разделяется на множество тончайших микролучей. На кожу оказывается точечное воздействие. Клетки, расположенные вокруг микроповреждений, испытывают состояние теплового шока, что заставляет их активно делиться и обновлять освободившееся пространство. Клеточный иммунитет направляется на формирование новых сосудов, а также эластиновых и коллагеновых волокон. Вышеперечисленные омолаживающие процессы, происходящие глубоко в дерме, внешне проявляются в выравнивании текстуры кожи, повышении ее эластичности и исчезновении мимических морщин.

Фракционный лазер позволяет производить обработку кожи всего лица, в том числе и чувствительной кожи вокруг глаз. Уже после первой процедуры можно заметить, что морщины стали менее глубокими, их количество сократилось, неглубокие морщинки (например, «гусиные лапки») исчезли. Эффект от фракционного омоложения накопительный, для усиления результата необходимо провести 3 сеанса с интервалом 1,5 — 2 месяца. В большинстве случаев эффект сохраняется в течение нескольких лет.

Для устранения мимических морщин эффективна также биоревитализация. Процедура заключается в инъекционном введении в глубокие слои кожи гиалуроновой кислоты, благодаря чему кожные покровы насыщаются влагой. Дополнительным преимуществом является активизация обменных процессов в коже и выработки собственной гиалуроновой кислоты. После биоревитализации мелкие морщины исчезают, а глубокие становятся менее заметными, кроме того улучшается состояние кожи – она становится гладкой и сияющей. Для достижения наилучшего результата и поддержания эффекта рекомендуется повторять курс из 4 процедур раз в 1-2 года.

Как убрать мимические морщины с помощью мезотерапии КНОПКА расскажет опытный врач-косметолог. Мезотерапия – инъекционная процедура, в ходе которой под кожу вводится коктейль из витаминов, минеральных веществ, гомеопатических составов, экстрактов растений, аминокислот и других компонентов. Врач составляет рецепт смеси индивидуально для каждого пациента, учитывая при этом состояние его здоровья, возраст и другие особенности. Минимальные дозы коктейля доставляются именно в ту зону, которая нуждается в коррекции. Мезотерапия – малотравматичная, практически безболезненная процедура. Для пациентов, которые боятся уколов, предусмотрена местная анестезия.

Особенно эффективна мезотерапия для удаления мимических морщин в области нижних век. Однако данную процедуру применяют также для коррекции дефекта в других зонах лица. Постепенно под действием активных веществ коктейля запускается выработка организмом собственной гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена, активизируются обменные процессы и регенерация клеток. Как следствие, повышается эластичность кожи, улучшается ее качество, разглаживаются мимические морщины. Для получения выраженного и стойкого результата необходимо пройти полный курс, состоящий из 8-10 процедур. Для того чтобы эстетический недостаток не появился снова, сеансы желательно повторить через полгода.

Одним из наиболее прогрессивных методов удаления мимических морщин считаются подтяжки нитями. Подтяжка кожи нитями осуществляется через микропроколы, которые не оставляет видимых следов на лице. Очень тонкие нити размещаются под кожей, подтягивая ткани и расправляя морщины. Помимо механической подтяжки, нити выполняют функцию стимуляторов, запускающих естественные процессы регенерации кожи, выработки организмом гиалуроновой кислоты, эластина и коллагена. Улучшение качества кожи и повышение ее упругости, в свою очередь, способствует устранению мимических морщин. Для этой цели могут применяться нити из разного материала:

После нитевой подтяжки лица вопрос как убрать мимические морщины вас не будет интересовать в течение 1,5 – 3 лет.

Разгладить мимические морщины позволяет и контурная пластика – инъекционная методика, подразумевающая введение под кожу филлеров на основе гиалуроновой кислоты или других полезных веществ, полностью совместимых с организмом человека. Процедура эффективна для устранения «гусиных лапок», морщин на лбу, вертикальных морщин в межбровной области, морщин вокруг рта, носогубных складок.

В зависимости от глубины морщин врач выбирает препарат и определяет необходимую глубину проникновения геля. Средство вводится в дерму посредством тонких и гибких микроканюль, позволяющих равномерно распределить вещество под кожей. Эффект от введения филлера заметен мгновенно – кожа расправляется, морщины исчезают. По истечение некоторого времени эффект усиливается за счет того, что за счет действия препарата активизируется выработка организмом собственной гиалуроновой кислоты, которая увлажняет кожу, возвращает ей упругость и эластичность.

Через 6-12 месяцев происходит естественный процесс деградации геля, и мимические морщины могут появиться вновь. По истечении этого периода времени процедуру рекомендуется повторить.

Выбор того или иного метода борьбы с мимическими морщинами должен осуществляться совместно с опытным врачом-косметологом. Ведь специалисту хорошо известны не только показания к каждой из упомянутых процедур, но и противопоказания, а также возможные варианты сочетания тех или иных методик. Доверьтесь грамотным профессионалам клиники «Абриелль», и они помогут Вам вернуть лицу сияние молодости, не омраченное такой досадной неприятностью, как мимические морщины.

О том сколько стоят процедуры, чтобы убрать мимические морщины, Вы можете узнать в разделе «Прейскурант» на нашем сайте. За советом как убрать мимические морщины.

Вы можете обратиться к косметологам и пластическим хирургам нашей клиники. Для записи на консультацию звоните по телефонам: 8 (812) 677-69-30 и 8 (921) 99-22-335.

источник

Мимические морщины отражают наши эмоции. Пожалуй, единственный способ их профилактики — взять мимику под контроль. Но круглосуточный покерфейс — сомнительное удовольствие, да и окружающие не поймут. Разбираемся, есть ли другие способы убрать мимические морщины.

Чтобы понять, как убрать мимические морщины на лице, надо понять, почему они появляются. Ответ прост: потому что человек — существо не бесчувственное. Мы улыбаемся, хмуримся, удивленно округляем глаза, иронически поднимаем бровь — в общем, наши эмоции отражаются на лице.

Морщины закладываются в зонах активной мимики © iStock

Казалось бы, что в этом такого? Ничего, если бы в процессе не были задействованы лицевые мышцы. Всякий раз, как мы меняем выражение лица, они приходят в движение, а вместе с ними вынуждена двигаться кожа.

Как явствует из названия, мимические морщины образуются в тех зонах лица, где больше всего задействована мимика.

Мимические морщины на лбу

Первые горизонтальные морщины на лбу можно заметить уже в подростковом возрасте из-за привычки поднимать брови. Если не хватает самоконтроля, чтобы от нее избавиться, а инъекции делать не хочется — обратитесь к кремам с ботокс-эффектом.

Возникает как результат привычки хмурить брови, трудно поддается коррекции.

Мимические морщины вокруг глаз

«Гусиные лапки». В их появлении виновата улыбка. Когда мы улыбаемся, работают мышцы вокруг глаз, и через некоторое время в углах глаз появляются лучики морщинок. Если не принять меры, они станут глубокими.

Тонкая кожа век быстро теряет эластичность, а привычка щуриться держит мышцы в постоянном напряжении. Так что к крему с противоотечным действием (мешки ускоряют процесс формирования морщин) не мешало бы подключить коррекцию зрения, если вы щуритесь из-за близорукости.

Человек моргает 15–20 раз в минуту. Столь активная мимика ведет к образованию «гусиных лапок», которые становятся заметнее к концу дня. Вечером глаза выглядят старше, чем утром, из-за более выраженных мимических морщин.

Мимические морщины вокруг рта бывают двух типов.

Носогубные складки. Правда, их формирование зависит не от мимики, а от наследственности, природного строения лица, а также неправильного прикуса.

Морщины вокруг губ связаны с работой круговой мышцы рта © iStock

Периоральные складки (кисетные морщины) — следствие непрерывной и активной работы круговой мышцы рта. Впрочем, образуются они довольно поздно.

Многие современные косметические средства начинают работать, как только попадают в кожу. Но все же не ждите от них эффекта фотошопа, даже если на упаковке написано «филлер» — за минуту стереть с лица морщины им не удастся.

Залог успеха — регулярность и продолжительность применения. Если вы взяли курс на омоложение, применяйте средство 3–4 месяца, чтобы рассчитывать на хороший и стабильный результат.

Кремы от морщин содержат ингредиенты, способные стимулировать синтез коллагена и эластина:

ретинол и его производные.

Также современные кремы оказывают расслабляющее ботоксоподобное действие на кожу. Наиболее известные компоненты — гексапептид и аденозин.

Это концентрат, целенаправленно повышающий плотность кожи. В составе сывороток, как правило, фигурирует гиалуроновая кислота, которая улучшает цвет лица и разглаживает его рельеф за счет глубокого увлажнения.

Относительно новая разновидность средств, которая позаимствовала технологию заполнения морщин у инъекций красоты. Принцип тот же — снабдить клетки кожи гиалуроновой кислотой, которая притягивает и удерживает воду в коже, расправляя морщины изнутри. Филлеры мгновенно повышают тонус и увлажненность кожи, со временем уменьшая выраженность морщин.

Есть два радикальных способа заставить морщины исчезнуть с лица:

обездвижить мимическую мускулатуру, чтобы мышцы перестали двигаться и заламывать кожу;

расправить морщины изнутри, заполнив филлером.

Для коррекции морщин используются инъекционные методики © iStock

Ботулотоксин. Инъекции ботокса лишают подвижности слишком активные мимические мышцы на несколько месяцев. Вместе с расслабившейся мышцей отдыхает и кожа, переставая собираться в складки, в результате морщины разглаживаются.

Контурная пластика. Морщины заполняют изнутри введением высокомолекулярной гиалуроновой кислоты — довольно плотного, но пластичного геля, который при умелом применении прекрасно корректирует глубокие складки.

Аппаратные методики. Аппараты борются с морщинами, пытаясь тем или иным способом уплотнить коллагено-эластиновый каркас или запустить процесс обновления кожи.

Термолифтинг. За счет увеличения температуры в дермальном слое разрушается «растянутый» старый коллаген и запускается процесс формирования нового.

Фракционный термолиз. Кожа адресно повреждается под воздействием фракционного лазера, стимулирующего обновление клеток. В результате обновления кожа становится более упругой, мелкие морщинки исчезают.

Гальванизация. Один из видов электротерапии помогает расслабить мимическую мускулатуру. Эффективен для коррекции морщин на лбу.

Ионофорез. Косметические препараты проводят вглубь кожи с помощью электрического тока, более эффективно стимулируя выработку коллагена и эластина.

Для избавления и профилактики мимических морщин хорошо подходят вот такие советы сторонников фейсбилдинга.

Вечером, нанося крем, поставьте пальцы на лоб и прогладьте его от центра к вискам, помассируйте кожу круговыми движениями, чтобы расслабить мышцы.

Прижмите кончики пальцев к уголкам глаз, с напряжением зажмурьтесь на пять секунд и расслабьтесь — «гусиные лапки» станут менее выраженными.

Вращайте глазами в разные стороны под закрытыми веками — это полезно для зрения и кожи вокруг глаз.

Перетирайте межбровную складку между пальцами, пощипывайте ее мелкими движениями снизу вверх. Крем наносите горизонтально, разглаживая морщину от центра к бровям.

Поставьте пальцы на уголки губ, обрисуйте круг кончиком языка по внутренней стороне губ: сначала в одну, затем в другую сторону. Это хорошая профилактика морщин вокруг рта.

Средства от морщин можно применять в профилактических целях. Ориентируйтесь на состояние кожи: если почувствовали, что она потеряла тонус, а морщинки видны не только в конце дня, но и после полноценного ночного отдыха — смело открывайте баночку с надписью anti-age.