Меню Рубрики

Убтан от морщин рецепт

Здравствуйте, мои дорогие читатели блога takioki.life! Сегодня хочу рассказать об убтане для лица, который сочетает в себя 3 средства в 1 – умывалку, скраб и маску. Его можно применять как для лица, так и всего тела. Но сегодня поговорим об уходе за лицом, которое требует большего ухода и внимания. Мне так кажется, потому что мы каждый день наносим косметику и только вечером ее смываем.

Рецепт убтана известен в Индии более 5 тысяч лет.
Убтан – это альтернатива «мыло + скраб + маска для лица и тела»

К слову в Индии не пользуются мылом в нашем понимании. В ванных комнатах у индусов стоят мисочки с различными порошками. Идешь в душ, разводишь водичкой и моешься. По мне, так это отличное домашнее средство, которое можно сделать самостоятельно или купить уже готовый продукт.

Убтан для лица – полностью натурален, так как состоит из травяных порошков и зерновой муки. Его можно использовать как скраб, маску для лица и умывалку. А ещё как отличный шампунь для волос. Но как настоящее аюрведическое чудо, убтан помогает бороться с различными воспалительными процессами на коже и дерматитом. Он выступает как натуральное скрабирующее средство, нежно очищая кожу.

Традиционный аюрведический убтан готовится из огромного количества трав. Например, в его состав входит ашваганда, мыльнянка, дерево ним. К сожалению, на российских просторах найти эти ингредиенты крайне проблематично. Однако не стоит отчаиваться! И у нас страна богата разнообразными травами и растениями, поэтому мне не составило особого труда скорректировать классический рецепт убтана.

Сейчас на аптечных прилавках продаются различные сборы трав и соцветий. А в магазинах легко можно купить муку не только из пшеницы, но и риса, овсянки и кукурузы.

Основа убтана – гороховая, овсяная, рисовая, льняная, кукурузная и пшеничная мука. Подойдет и чечевица с кунжутом или семена льна.

Травы для убтана:

  • календула (против воспалений и для заживления). Обладает удивительным ранозаживляющим, восстанавливающим средством.
  • крапива (неимоверно освежает кожу, делая ее бархатной и гладкой)
  • имбирь (для тонизирования и притока крови)
  • ромашка (для снятия раздражения и воспаления; мое излюбленное средство для масочек)
  • морская капуста (для стимуляции выработки коллагена, повышения упругости кожи, разглаживания морщинок)
  • куркума (уменьшает воспаления, тонизирует кожу и улучшает цвет лица. Только не переусердствуйте – куркума красит)
  • можно также добавить побеги черники, чабрец, мята, подорожник, шалфей, липа, душица, солодка… Да всего и не упомнишь!

Для мылкости убтана для лица – хвощ, аир, корень мыльнянки, солодка, девясил, пажитник, зверобой, трава фиалки.

При выборе травок самое главное – убедиться, что они не вызовут у вас аллергических реакций! Так что будьте внимательны и подбирайте подходящие для вас смеси.

Масла для убтана: оливковое, подсолнечное, виноградных косточек, жожоба, авокадо. Я частенько добавляю масло чайного дерева и лаванды для моей комбинированной кожи.

Как видите – ничего сверхъестественного. Всё доступно и по карману.

Правило убтана для лица: Всё по пять!

В традиционном убтане используют 5 видов муки + 5 видов трав + 5 видов масел.

Но думаю можно и отойти от традиций и придумать что-то свое. ?

В пропорции 1:1 смешиваем ингредиенты основы убтана и травок. Например: по 1 ч.л. рисовой, овсяной, кукурузной, гороховой и пшеничной муки. Добавляем трав по 1 ч.л ромашки, календулы, куркумы, крапивы.

В кофемолке смалываем основу для убтана, если нет готовой муки. Затем – мелко-мелко перемалываем травки и все перемешиваем.

При приготовлении убтана – чем мельче помол, тем – лучше! Он должен быть как пыль.

Полученный порошок можно уже использовать. Достаточно его развести теплой водичкой, 2-3 минуты подождать пока смесь запарится. Пока чищу зубы так и делаю. Потом массажными движениями наношу на лицо и смываю. Иногда оставляю на 5 минут на лице в качестве масочки. За счет трав и муки, кожа нежно скрабируется и удаляются омертвевшие клетки эпидермиса.

Но если хотите традиционный убтан, то необходимо добавить масла. Их нужно добавлять в пропорции 1:0,5. Т.е. если вы добавляли 1 ч.л. муки, то масел нужно ложить в 2 раза меньше, а то и несколько капелек. Готовую смесь перемешать с маслами. Должна получиться такая тугая консистенция. Убтан лучше хранить в банке с плотно закрытой крышкой. Обязательно в сухом месте. У меня такая смесь хранится где-то 1 неделю.

Экспериментируя, можно получить свой уникальный убтан для лица, подходящий именно вам.

И конечно же не используйте те ингредиенты, на которых у вас есть аллергическая реакция.

Поскольку убтан обладает нежной текстурой, его можно использовать ежедневно. Смешайте 1 чайную ложку убтана с 3-мя чайными ложками воды, и вы получите идеальное натуральное средство для умывания лица. Если хотите больше мылкости, то увеличьте количество овсяной муки.

Смешайте 1 чайную ложку убтана с 2-мя чайными ложками нежирной сметаны или натурального йогурта. Добавьте капельку лимонного сока. Легонько помассируйте лицо в течение 2-3 минут. Дождитесь, когда маска застынет и смойте. Кожа приобретёт приятную гладкость и матовость. Регулярное использование такой маски уменьшит высыпания на коже.

Для умывания: смешайте 1 чайную ложку убтана, 0,5 ст. ложки оливкового масла и умываетесь этим составом.

Маска для лица: 1 ч.л. убтана смешать с 2-мя чайными ложками молока, сока алоэ или сметаны. Оставить на лице на 5-10 минут.

Смешайте 1 чайную ложку убтана с 2-мя чайными ложками воды.

Убтан для лица заменяет мыло, гели и скраб. Он питает и ухаживает за нашей кожей. После убтана кожа получает питание и увлажнение, а цвет лица становится более ровным и естественным. А пахнет…ммм ароматными травами.

После применения убтана я отказалась от скрабов, постоянно вызывающих у меня воспаления и теперь применяю его. Как пишут, можно его применять хоть каждый день. Но не думаю, что надо так часто им пользоваться. Помимо ухода он оказывает скрабирующий эффект и поэтому я применяю его не чаще 2 раз в неделю.

Поделитесь, если вы применяли убтан для лица и какие составы использовали. Что заметили после использования? Делитесь в комментариях и задавайте вопросы.

источник

  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ (1007)
  • топ,жакет (210)
  • мотивы (131)
  • шаль крючком,шарф,шапка (131)
  • юбки (110)
  • техника вязания (97)
  • салфетки (80)
  • жилетки-безрукавки (77)
  • кайма,кружево (41)
  • головные уборы (32)
  • пряжа (21)
  • носки,следки,тапочки (12)
  • ВЫПЕЧКА И ТОРТЫ (745)
  • пироги (153)
  • тесто (111)
  • торт (105)
  • печенье (90)
  • сдоба (59)
  • лепёшки (39)
  • куличи-пасха (29)
  • крем (28)
  • кекс,сырники (17)
  • хлеб (16)
  • рулет (3)
  • ЗДОРОВЬЕ (682)
  • настойки (123)
  • массаж (94)
  • очищение организма (79)
  • чаи (62)
  • баня (29)
  • ногти (16)
  • анализы (14)
  • отёчность (3)
  • ДЛЯ КРАСОТЫ (618)
  • маски для лица (195)
  • уход за лицом (182)
  • уход за волосами (130)
  • уход за руками (57)
  • уход за ногами (37)
  • ДАЧНОЕ (577)
  • подкормки (60)
  • клубника (46)
  • защита от вредителей (39)
  • рассада (37)
  • помидоры (27)
  • огурцы (25)
  • перцы (9)
  • постройки (5)
  • перцы (4)
  • баклажаны (3)
  • ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ (528)
  • техника вязания (185)
  • кардиган,топ (68)
  • тапочки-следики (62)
  • узор (54)
  • снуд (22)
  • безрукавки-жилеты (12)
  • ЦВЕТЫ (491)
  • дачные (359)
  • комнатные (123)
  • уход (48)
  • мои цветы (4)
  • ГОТОВИМ ДОМА (431)
  • закуски (94)
  • салаты (77)
  • супы (47)
  • постные блюда (15)
  • блины (15)
  • соусы-майонез (6)
  • пасхальные блюда (5)
  • нарезка, оформление (3)
  • нарезка,оформление салатов (2)
  • ФИТОТЕРАПИЯ (365)
  • РЕЦЕПТЫ ЗДОРОВЬЯ (235)
  • ВЯЗАНИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ (256)
  • шапочки,шляпки.панамки (78)
  • пинетки (53)
  • кофточки (42)
  • платье (29)
  • жилетки-безрукавки (16)
  • МОЛИТВЫ РЕЛИГИЯ (231)
  • иконы (25)
  • храмы (8)
  • видео (7)
  • О СВОЁМ,О ЖЕНСКОМ. (220)
  • мода (70)
  • стиль бохо (59)
  • макияж (17)
  • стрижки (13)
  • интим (7)
  • духи-парфюм (6)
  • эротика,секс (6)
  • ОВОЩНЫЕ ЗАГОТОВКИ (210)
  • томаты (42)
  • огурцы (25)
  • капуста (15)
  • грибы (12)
  • перчик болгарский (9)
  • баклажаны (8)
  • кабачки (6)
  • аэрогриль (4)
  • Уютная квартирка (208)
  • чистим-моем-стираем (80)
  • интерьер (76)
  • ремонт (18)
  • чистка квартиры (5)
  • ГОТОВИМ ИЗ МЯСА. (193)
  • курица (68)
  • фарш (21)
  • сало (8)
  • ВКУСНЯШКИ (192)
  • спиртные напитки (81)
  • варенье (54)
  • напитки (29)
  • десерт (29)
  • ДЛЯ ДНЕВНИКА (127)
  • уроки (34)
  • рамочки (29)
  • схемы (18)
  • ОНКОЛОГИЯ (121)
  • питание и полезные продукты (25)
  • рецепты (25)
  • другое (15)
  • научные статьи (8)
  • шитьё (97)
  • переделки (11)
  • ЗАГОВОРЫ (91)
  • ЖЕНСКИЕ ШТУЧКИ (70)
  • украшения (38)
  • красивое фото (4)
  • МУЗЫКА (68)
  • любимые мелодии (58)
  • любимые клипы (5)
  • ДИЕТА-ПОХУДЕНИЕ (64)
  • Разное (63)
  • ДЕТИ (60)
  • мультфильм (4)
  • МУЛЬТИВАРКА (50)
  • СТИХИ (47)
  • о женщине (13)
  • зима (4)
  • КАК ПРЕКРАСЕН ЭТОТ МИР (45)
  • живопись (6)
  • ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ (45)
  • ДУХОВНОСТЬ (43)
  • СУМКИ (43)
  • СЛАВЯНЕ (43)
  • мужчина и женщина (43)
  • НАШЕ КИНО (40)
  • НЕПОЗНАНОЕ-МИСТИКА (38)
  • РОДИТЕЛИ,СТАРОСТЬ (37)
  • РЫБА (35)
  • ЭЗОТЕРИКА (26)
  • САЛАТЫ И ОФОРМЛЕНИЕ (22)
  • АУДИОКНИГА (21)
  • НАСТРОЕНИЕ (21)
  • ВЫШИВКА (21)
  • ЛЮБИМЫЕ АРТИСТЫ (16)
  • ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ (14)
  • переделки (13)
  • КОШКОМАНИЯ (13)
  • АНГЕЛЫ (13)
  • БРАТЬЯ НАШИ МЕНЬШИЕ (9)
  • звери (4)
  • кошкомания (2)
  • ДЕНЬГИ (9)
  • ДОМОВОДСТВО (7)
  • МОЯ РАБОТА (6)
  • вышивка (6)
  • вышивка лентами (3)
  • НАШИ МИЛЫЕ ЛЮБИМЦЫ (5)
  • ВСЁ ОБО МНЕ. (5)
  • ГОРОСКОП (4)

Домашний торт Дамские пальчики из заварного теста – пошаговый рецепт Торт – это са.

для фарширования (заготовки) Перец для фарширования (заготовки) Многие из вас готовят блю.

Кексы с яблоком, сыром и корицей (по рецепту Юлии Высоцкой) Очень вкусные и ароматные кексы, с .

Пирог «12 Ложек» из самых доступных продуктов — простой и очень вкусный! Очень.

булочки Изумительные пуховые булочки, без лишней возни. .

Подчас мы недооцениваем целительную силу природы, ведь ее дары могут позаботится о красоте нашей кожи. И для этого нам будет нужна её маленькая частичка-лекарственные травы,ведь колдовать мы сегодня будем над убтаном.Надеюсь вы помните,что он состоит из смеси различных видов муки, глины, целебных трав и многих других полезных ингредиентов.Если вы бережете красоту своей кожи и хотите её сохранить на долгие годы,то эта статья для вас.А еще вам наверняка понравится такое занимательное действо, как составление и приготовление своего собственного убтана.

Я постараюсь подробно рассказать о том, как делать убтан, подходящий именно вашей коже.Пользоваться им можно каждый день и полностью перейти на утреннее умывание, которое станет праздником для вашей кожи.Убтан очень мягко очищает кожу, не сушит её и не забивает поры. Так как в нём не содержится агрессивных ПАВов и никакой химии, он очищает очень бережно, не повреждая кожу.

Убтаны способны оказывать лечебное действие на кожу — увлажнять, питать, подсушивать воспаления, уменьшать морщинки, улучшать микроциркуляцию крови в коже лица, восстанавливать водно-липидный баланс кожи, осветлять кожу, выравнивать тон и рельеф.

  • Календула – очищает, удерживает влагу в коже
  • Ромашка лекарственная – успокаивает раздраженную кожу, оказывает антисептическое и противовоспалительное действие
  • Хвощ – снимает воспаления, сужает поры
  • Шалфей – вяжущее, антисептическое, успокаивающее действие
  • Крапива – общеукрепляющее действие, отлично подходит для всех типов кожи
  • Чабрец – препятствует угрям, снимает воспаления
  • Корень аира – бактерицидное и противовоспалительное действие, природный сапонин (дает мылкость)
  • Корень солодки – отбеливает кожу, предохраняет от появления пигментных пятен, снимает раздражение и отечность, успокаивает кожу, природный сапонин
  • Зверобой- обеззараживающее действие
  • Цветы липы – отлично смягчают кожу, разглаживают морщины
  • Молотая овсянка – стягивает расширенные поры, отшелушивает отмершие клетки кожи.Кроме того, в убтан по желанию добавляют глину, специи, соль, кофе, растительные экстракты и т. п.- Куркума – антисептик
  • Мускатный орех – стимулирует кровообращение
  • Имбирь – антиоксидант, освежает и подтягивает кожу.


Пропорции примерно такие: овсянка или другая мука – 40%, травы – 40%, различные добавки – 20%.Итак, собрав всё в кучку, перемалываем, просеиваем тщательно, чтобы частицы порошка были очень мелкие и не смогли поцарапать кожу, перемешиваем, перекладываем в баночку, ставим в ванну.

Пожалуй, приведу отдельно примеры ингредиентов, из которых можно составить убтаны, подходящие для конкретных типов кожи:

Для нормальной кожи лучше подойдёт убтан из следующих ингредиентов:

  • цельнозерновые овсяные хлопья
  • зёрна пшеницы
  • розовая глина
  • красная глина
  • белая глина
  • миндаль
  • корица
  • семена льна
  • имбирь
  • кама
  • ромашка аптечная
  • лаванда
  • календула
  • корень солодки (лакрица)
  • мать-и-мачеха
  • мята перечная
  • крапива
  • липа
  • тысячелистник

Для жирной и комбинированной кожи, склонной к воспалениям, прыщикам :

  • цельнозерновые овсяные хлопья
  • зёрна пшеницы
  • зелёная глина
  • белая глина
  • голубая глина
  • миндаль
  • лесной орех
  • имбирь
  • кама
  • ромашка аптечная
  • лаванда
  • календула
  • чабрец (тимьян)
  • корень солодки (лакрица)
  • мать-и-мачеха
  • мята перечная
  • липа
  • шалфей
  • тысячелистник
  • зёрна пшеницы
  • миндаль
  • грецкий орех
  • арахис
  • семена льна
  • семена кунжута
  • кама
  • ромашка аптечная
  • лаванда
  • корень солодки (лакрица)
  • мать-и-мачеха
  • крапива
  • липа
  • цельнозерновые овсяные хлопья
  • зёрна пшеницы
  • красная глина
  • розовая глина
  • миндаль
  • семена льна
  • кама
  • ромашка аптечная
  • лаванда
  • корень солодки (лакрица)
  • липа

склонной к жирности, но это формальности. Если вам нравится состав, но ваша кожа не является нормальной или комбинированной, то всё равно можно попробовать.

овсяная мука (3-4 столовых ложки)

cемя льна (1 столовая ложка)

нутовая мука (3-4 столовых ложки)

липовый цвет (1 столовая ложка)

Для комбинированной и склонной к жирности кожи. Кожура цитрусовых и мята содержат эфирные масла, которые помогают бороться с излишней жирностью кожи, подсушивают кожу и наполняют кожу витаминами. Для сухой кожи такой убтан не подойдёт, он всё таки немного подсушивает кожу.

овсяная мука (3-4 столовые ложки)

Соединяем и перемешиваем ингредиенты.

Ещё в этот убтан очень здорово подошла бы ананасовая пудра и пудра из косточек граната. Рекомендую добавить в него масла мяты и лимона, тогда аромат будет просто умопомрачительный.

Миндальное масло в составе потрясающе ухаживает, увлажняет и питает сухую кожу.

овсяная мука (4 столовые ложки)

миндальная мука (3 столовые ложки)

белая глина (1 столовая ложка)

цветки лаванды (1 столовая ложка)

  • 3 ст.л. нутовой муки
  • 3 ст.л. пшеничной и льняной муки
  • 3 ст.л овсяных отрубей
  • 3 ст.л сбора трав(ромашка,чабрец,тысячелистник,мята,душица,календула)
  • 0,5 ч.л молотого имбиря
  • ¼ ч.л. куркумы
  • ¼ ч.л корицы
  • 1,5 ст.л.льняного масла
  • нутовая мука;
  • липа, череда, мелиса;
  • белая глина;
  • семена льна.

Для жирной и комбинированной кожи .

  • нутовая мука;
  • череда;
  • календула;
  • глина зеленая и глина рассул.
  • Для сухой кожи:
  • овсяная мука;
  • льняная мука;
  • ромашка, корень солодки;
  • красная глина;
  • масло сладкого миндаля.

источник

Два с половиной года назад я превратилась в ведьму. И случилось это вместе с переходом к умыванию убтаном.

До этого момента я, как и все нормальные люди, смывала косметику пенками или молочком. А потом — как отрезало. Всему виной кокосовое масло, я про это уже писала .

Читайте также:  Маска для рук против морщин

Последнюю пенку (с солями мертвого моря, между прочим) я отдала свекрови, а сама начала самозабвенно готовить убтан.

Убтан — это порошок для умывания, состоящий из самого разного растительного сырья. В него могут входить: мука, травы, специи, глины, цветы, сухое молоко, какао, перемолотые орехи и так далее. В принципе в него можно класть все, что придет в голову — я так и делаю, постоянно экспериментируя.

Самое главное — помол. Он должен быть максимально мелким, в идеале — в пыль. Тонкость помола важна потому, что убтан — не скраб, им умываются два раза в день. Соответственно, он не должен даже в малейшей степени царапать кожу.

Такого помола в домашних условиях достичь непросто. Классический способ — сделать это в три шага:

1. Смолоть все в кофемолке.

2. Пропустить через самое мелкое сито, которое найдется в доме.

3. Просеять через капрон. Это может занять от получаса до часа, но в итоге получится как раз то, что надо.

Занятие, надо сказать, не для слабонервных. Я сначала пыталась, а потом перестала. И я сейчас расскажу, как мне удается справиться с нежелательным царапающим действием травок без часовой тряски ингредиентов через капроновые носки.

Этот порошок — идеальное натуральное средство для умывания.

Во-первых, он отлично очищает лицо, смывая косметику. Я пользуюсь минеральной, от нее после убтана ни следа не остается. Не знаю, возможно, плотный слой тонального крема окажется ему не по зубам, но плотный слой — это не про меня. Я предпочитаю легкий макияж.

Во-вторых, он действует как мягкое отшелушивающее средство, очищая кожу от верхнего отмирающего слоя (а верхний слой — он всегда отмирающий, в этом суть обновления кожи).

В-третьих, входящие в состав убтана компоненты — каждый по-своему — питают кожу, подлечивают ее, увлажняют. Чуть ниже я расскажу об основных (моих любимых) ингредиентах и их свойствах.

В четвертых, после него лицо выглядит восхитительно: цвет ровный, нет ни малейшего чувства стянутости кожи (как бывает от мыла или пенок), ощущение максимальной чистоты и свежести.

Кроме того, убтан не содержит никаких лишних вредных добавок. Ведь я всегда точно знаю, что я в него положила.

Кстати, я его стала использовать и для тела. Это — отдельное удовольствие, у меня после убтана кожа чувствует себя восхитительно. Даже лучше, чем на лице. Наверное, это связано с тем, что лицо-то мы балуем чаще, чем тело. И тело отзывается бОльшей благодарностью на хороший уход.

Я храню убтан в банке на кухне. Перед умыванием развожу чайную ложку порошка в пластиковой мисочке любой жидкостью до состояния полужидкой сметаны. Особенно я люблю использовать кефир и чай. Можно брать воду, можно — молоко. Я бы попробовала даже чайный гриб, но у нас дома его нет.

Беру мисочку с убтаном в ванну. Наношу кашицу на лицо. Не массирую, просто наношу. После чего жду минуты 2-3 — обычно в это время я чищу зубы 🙂

Почему не массирую лицо убтаном? Помните, я писала, что это не скраб? И что молоть его надо так тонко, чтобы не повредить кожу микро-царапинками? Мне до помола типа «пыль» никак не довести свои порошки, и я просто их аккуратно намазываю, а через пару минут смываю.

1-2 раза в неделю использую его именно как скраб — с такой периодичностью отшелушивать кожу механическими средствами невредно.

Весь процесс занимает примерно 2-3 минуты.

Я выставляю на стол все компоненты, которые планирую добавить. Мелкие — смешиваю сразу в баночке. Крупные — мелю в кофемолке до максимально мелкого состояния. Потом все смешиваю, встряхивая баночку. Вот собственно и все.

Расход убтана — 2 чайных ложки в день (на утро и на вечер). Я готовлю его примерно на неделю-полторы. Люблю разнообразие рецептов 🙂

В состав убтана по классике входят:

мука (нутовая, овсяная, льняная, ржаная, рисовая — любая, кроме пшеничной) — около 50%

перемолотые травы (любые, выбирайте под свои особенности) — до 30%

косметическая глина — около 10-15%

другие добавки (куркума, чай, сухое молоко, какао, цветочная пыльца, ламинария в порошке. )

Немного о свойствах ингредиентов:

Нутовая мука — насыщает кожу микроэлементами и аминокислотами.

Овсяная мука — отлично очищает. Кстати, можно умываться и ей одной, без добавок.

Рисовая мука — тоже богата аминокислотами и микроэлементами. Плюс она отличается хорошими очищающими свойствами и не вызывает аллергических реакций, в связи с чем отлично подойдет для чувствительной и сухой кожи.

Льняная мука (или перемолотое льняное семя) — придает убтану некоторую мыльность, за счет чего он приятнее скользит по коже.

Косметическая глина (выбирайте любую) — очень хорошо очищает, подсушивает воспаления, питает кожу.

Сухая ламинария — едва ли не лучшее средство для увлажнения.

Зеленый чай — известный антиоксидант, который должен бороться со старением. А еще он улучшает цвет лица.

Сухое молоко или сливки — смягчают.

Какао-порошок — питает за счет содержащегося в составе масла какао и придает убтану приятный запах.

Куркума — природный антисептик, она борется с воспалениями. Я ее кладу всегда, главное — не переборщить с количеством, чтобы не обнаружить приятную желтизну после умывания 🙂

Еще я пробовала добавлять кофе (грубоватый помол, не понравилось), порошок сухой свеклы (очень понравилось), кокосовую стружку (прекрасно увлажняет и питает кожу — так, что после умывания даже крем не нужен). Из трав обычно беру то, что есть дома — от ромашки до желчегонного сбора.

Мой секретный ингредиент убтана — ксантановая камедь . Это пищевая добавка, которая имеет легкий желирующий эффект . За счет ксантана мне никогда не надо беспокоиться, что я разведу порошок слишком жидко — он всегда оптимальной консистенции.

Рецепт номер 1 — для лица (универсальный)

Овсяная мука — 4 столовые ложки

Сухие цветы ромашки — 1 пакетик

Сухое молоко — 1 столовая ложка

Сухая ламинария — от половины до целой столовой ложки

Голубая глина — 1 столовая ложка

Овсяная мука — 5 столовых ложек

Ржаная мука — 3 столовые ложки

Льняная мука — 1 столовая ложка

Голубая глина — 1 столовая ложка

Сухое молоко — 2 столовые ложки

Какао порошок — 1 столовая ложка

Рецепт номер 3 — для чувствительной кожи

Рисовая мука — 2 столовые ложки

Нутовая мука — 2 столовые ложки

Сухие цветы ромашки — 1 пакетик

Сухое молоко — 1 столовая ложка

Белая глина — 1 столовая ложка

источник

Убтан для лица объединяет функции скраба, мыла, маски. Преимущество средства заключается в применении натуральных ингредиентах. В составе продукта растительные порошки, концентраты лепестков цветов и разные виды зерновой муки. Средство глубоко очищает кожу, увлажняет, питает, запускает процессы омоложения, помогает выводить токсины, улучшает кровообращение.

Убтан — это порошок из натуральных ингредиентов (трав, зерновых культур, специй, масел, глин) для оздоровления, омоложения и восстановления кожи лица. Ингредиенты перетираются в порошок, и после разведения жидкой основой состав приобретает пастообразную текстуру. Рецепты убтанов входят в программы и лечебные комплексы медицинской системы Аюрведа.

Средство используется для ежедневных процедур. Преимущество состава заключается в многофункциональности, т.к. пастообразный порошок может заменять пилинги, скрабы, косметическое молочко, тоники. Средство обеспечивает деликатный и бережный уход за кожными покровами. Состав отличается интенсивным воздействием на структуру дермы, показан для проблемной кожи. Косметический продукт реализуется в готовом виде либо может быть изготовлен своими руками.

  • бережное очищение и оздоровление дермы;
  • устранение черных точек, выведение шлаков и токсичных веществ;
  • глубокое увлажнение, питание кожных покровов;
  • устранение шелушений;
  • усиление процессов кровообращения, выравнивания цвета кожи;
  • устранение жирного блеска;
  • очищение кожных покровов от угревой сыпи, прыщей;
  • тонизирование вялой дермы;
  • восстановление увядающей кожи, разглаживание морщин;
  • лечение дерматологических болезней;
  • выравнивание структуры кожных покровов;
  • устранение покраснений, воспалительных процессов;
  • отшелушивание ороговевших слоев дермы без повреждения защитного слоя;
  • запуск регенерационных процессов;
  • профилактика кожных болезней;
  • омоложение, повышение тонуса дермы;
  • облегчение состояния при заболеваниях экземой, дерматитами, псориазом, нейродермитом.

Рецепты приготовления очищающего состава отличаются ингредиентами, однако выдерживаются единые принципы создания косметологического продукта. В традиционных составах содержатся разновидности трав, масел, зерновых культур в пропорциях 5:5:5. В некоторых составах количество растительных экстрактов достигает 50 видов.

Этапы приготовления косметического состава и особенности хранения:

  • высушенные травы и зерна перемалываются в блендере или кофемолке;
  • состав просеивается через мелкое сито или марлю, масса должна напоминать пудру по текстуре;
  • при включении в смесь глинистых веществ, специй, мыла, твердых масел ингредиенты должны быть измельчены в кофемолке и просеяны;
  • убтаны готовятся в посуде из стекла, керамики или качественной пластмассы, не рекомендуется применять металлические чаши и ложки;
  • готовую смесь хранят в чистой посуде с плотно закручивающийся крышкой, посуду размещают в темном месте с низкой влажностью;
  • срок хранения самостоятельно приготовленного средства не должен превышать 6-12 месяцев;
  • для проведения ухаживающих процедур необходимо небольшой объем порошка смешать с жидкой основой и нанести на кожу;
  • в качестве основы применяются очищенная вода, масла, травяные отвары и настои, жидкий мед;
  • при смешивании с водой массу для обработки лица можно хранить 1-2 дн;
  • травы должны хорошо сочетаться;
  • на растительные экстракты и дополнительные ингредиенты смеси не должно быть аллергических реакций.

В качестве основы убтана используются разные виды зерновой муки. Для изготовлении по традиционным рецептам применяется мука из зерен риса, ячменя, гречки, гороха, нута, чечевицы, кукурузы, риса, манки, семян льна и т. д. Мука делается из пророщенной пшеницы, отличается антиоксидантным воздействием, насыщена витаминами.

Специалисты не рекомендуют применять в рецепте пшеничную муку из-за большого процентного соотношения клейковины в составе. По пропорциям мука должна занимать более половины общего состава смеси. В некоторых рецептах можно смешивать 2-3 вида муки для комплексного воздействия на кожу.

Основные специи и растительные компоненты в косметическом средстве:

  • цветы календулы обладают ранозаживляющими характеристиками, успокаивают кожу, обеспечивают профилактику воспалительных процессов;
  • крапива тонизирует кожу, выравнивает тон лица, снимает покраснения;
  • аптечная ромашка обладает антисептическими характеристиками, снимает раздражения дермы;
  • корень имбиря стимулирует кровообращение, придает коже тонус, упругость;
  • куркума обладает ранозаживляющими свойствами, уменьшает отечность и дряблость;
  • орех мускатный обладает увлажняющими и питающими дерму свойствами;
  • шалфей стабилизирует гидробаланс кожи, регулирует деятельность сальных желез, устраняет воспаления, заживляет угри и прыщи;
  • цветы липы осветляют кожу, выравнивают ее структуру, снимают воспаление и красноту;
  • череда способствует заживлению ран, трещин, устраняет шелушение и воспаление;
  • листья земляники осветляют пигментные пятна и веснушки;
  • морские водоросли стимулируют синтез коллагена, тонизируют, увлажняют, повышают упругость дермы, снижают выраженность морщин;
  • крапива оказывает омолаживающее воздействие, устраняет воспаления, покраснения.

В состав косметического средства включают дополнительные ингредиенты:

  • базовые и эфирные масла;
  • специи;
  • высушенные ягоды и фрукты;
  • морскую соль;
  • цедру цитрусовых;
  • уголь активированный;
  • глину;
  • зеленый чай;
  • орехи (миндаль, каштан, кешью, фисташки, фундук);
  • семена растений;
  • хну бесцветную;
  • порошок какао бобов;
  • отруби;
  • кокосовую стружку;
  • семена кунжута;
  • ламинарию.

При подборе добавок учитывается тип кожи.

Для сухой дермы рекомендуется использовать василек, лепестки розы, лаванду, амлу, петрушку, мелиссу, шалфей. Оптимальна мука из овсяной крупы, семян льна. Глина рекомендована розовая или черная. В качестве мылящихся компонентов используются корни солодки, женьшеня, амлы.

Для жидкого состава применяется молоко, сметана, натуральный йогурт без сахара, масла оливы, макадами, миндаля, абрикоса, жожоба, авокадо, жидкий мед, отвары лечебных трав, сок огурца и алоэ. В некоторых рецептах сухая смесь разводится кунжутным, облепиховым маслом.

Для кожи с жирной текстурой используются травы с антисептическими свойствами (крапива, чабрец, зверобой, березовые листья, мята перечная, липовый цвет, пажитник). В качестве зерновых компонентов используется нут, овес. Глина применяется зеленая, голубая, белая, вулканического происхождения (Гассул).

В качестве связующего состава рекомендованы вода из лепестков роз, календулы, зеленый чай, нежирный йогурт, кефир, сок алоэ или лимона, масла виноградной косточки, чайного дерева. Куркума добавляется в составы для проблемной кожи, т.к. усиливает заживление ран, прыщей, может выводить токсины из кожи.

Для нормальной дермы используются высушенные лепестки роз, аптечная ромашка, шалфей, календула, амла. Мука применяется овсяная, глина — белая. В качестве связующего вещества используется вода минерализованная либо очищенная с добавлением 2-3 капель эфирного масла, отвары лекарственных трав.

Растворять смесь для кожи с морщинами необходимо молоком, цветочной водой (розы, жасмин), маслами жожоба, зародышей пшеницы, винограда, алойным концентратом.

При наличии аллергической реакции на некоторые компоненты требуется заменить продукты на схожие по составу и функциям. Для обеспечения вспенивания состава требуется включить сапониты (хвощ, аир, мыльный корень, стебли фиалки, корень солодки, березовые листья, корни женьшеня, шалфей). Специи оказывают интенсивное омолаживающее, регенерирующее действие на кожу, однако важно соблюдать пропорции в рецепте.

В косметический порошок включают разные виды глин, которые необходимо подбирать под задачи и тип кожи:

  • белая — очищает и сужает поры, отбеливает, снимает воспаление, регулирует деятельность сальных желез, подходит для комбинированной и проблемной дермы;
  • голубая — оказывает заживляющее раны действие, улучшает тон кожи, содержит минеральные компоненты, микроэлементы, имеет противовоспалительное воздействие;
  • зеленая — глубоко очищает слои дермы, запускает процессы регенерации клеток, стабилизирует водный баланс покровов, оптимальна для стянутой и сухой кожи;
  • красная — обладает успокаивающим и разглаживающим морщины свойством, гипоаллергенна, подходит для чувствительной кожи;
  • розовая — питает кожу полезными веществами, выравнивает тон;
  • желтая — обладает тонизирующим действием, устраняет воспаления, покраснения, выравнивает тон кожи лица, усиливает кровообращение;
  • черная — обладает очищающим свойством, выводит токсины, нормализует кровообращение, запускает регенерацию клеток;
  • серая — обладает увлажняющим свойством, успокаивает дерму.

Убтан многофункционален и используется в следующих видах:

  • средство для очищения лица для ежедневного применения;
  • увлажняющая или питательная маска;
  • состав для очищения декоративной косметики, средство бережно устраняет загрязнения, успокаивает раздраженную дерму;
  • скраб и профилактическое лечебное средство от угрей, дерматитов, прыщей.

При применении убтана рекомендуется соблюдать следующие рекомендации:

  • перед использованием порошок разводят жидкой основой из масел, воды, отваров;
  • состав наносят на кожу по массажным линиям;
  • при использовании средства для умывания лица кожу требуется ополоснуть под проточной водой;
  • при применении состава в качестве мягкого пилинга или скраба кожу требуется массировать пальцами в течение 2-5 минут, усиливая воздействие в проблемных участках;
  • в скрабы можно включать соль, содовый порошок, перетертые орехи, измельченный кофе;
  • маски из смеси держат на лице 10-15 минут, в состав можно включать перед нанесением на кожу сезонные фрукты, ягоды, цедру;
  • для процедуры умывания 1 ст. л. порошка смешивается с 2 ст. л. жидкой основы, массу настаивают 2-3 минуты;
  • в пилинги добавляются абразивные частицы (морская соль, измельченные косточки), процедура проводится не более 1 раза в 1-1,5 недели;
  • при чувствительной тонкой дерме не рекомендованы скрабы с солью, очищение проводится с помощью специальных масок.
Читайте также:  Ботокс от морщин акции

Маска для лица в домашних условиях готовится с соблюдением следующих процентных соотношений:

  • мука (40%);
  • травы (30 %);
  • дополнительные компоненты (20%).

Наполнение составов отличается в соответствии с решаемыми задачами и в зависимости от типа кожных покровов.

Популярны рецепты убтанов:

В лечебные составы для жирного типа кожи включаются компоненты с антисептическим действием. Сделать убтан можно из следующих компонентов:

  • мука из зерен овса (3-4 ст. л.);
  • череда (1 ст. л.);
  • розовые лепестки (1 ст. л.);
  • цветы липы (1 ст. л.);
  • семена льна (1 ст. л.);
  • куркума (1 ч. л.);
  • цветы календулы (1 ст. л.);
  • глина голубая или белая (1 ст. л.).

Компоненты перетирают, просеивают, перемешивают до однородной массы. Состав подходит для применения в течение 1-1,5 месяцев. Порошок перед нанесением на кожу разводится очищенной водой с эфирными маслами (1-2 капли). Средство устраняет воспаление, подсушивает кожу.

Для следующего рецепта необходимы компоненты:

  • мука из овсяных зерен;
  • цедра цитрусовых (мандарин, лимон, апельсин, грейпфрут) для тонизирования;
  • высушенные ягоды клюквы для оздоровления, питания дермы витаминами, отбеливания;
  • мята перечная выводит токсины, подсушивает очаги воспаления;
  • корень имбиря для повышения эластичности кожных покровов.

Компоненты измельчаются, перемешиваются с водой или травяным отваром, наносятся массирующими движениями на кожу, через 15 минут смываются водой.

Для приготовления убтана для лечения акне и прыщей разработан рецепт из следующих компонентов:

  • мука нутовая;
  • мука из чечевицы;
  • масло горчицы;
  • куркума;
  • нежирное молоко.

Ингредиенты перетираются, смешиваются. Состав разводится подогретым молоком, смесь оставляют на коже на 10 минут и смывают водой. Состав подходит для профилактики прыщей и регуляции деятельности сальных желез.

Для состава от высыпаний, акне требуется по 2 ст. л. следующих компонентов:

  • чабрец;
  • подорожник;
  • голубая и белая глина;
  • листья аптечной ромашки;
  • рисовая мука.

Компоненты перетираются, смешиваются с водой в керамической чаше до пастообразного состояния. Массу применяют в качестве скраба 1 раз в неделю.

При применении составов для жирной дермы специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

  • порошок для проблемной дермы разводят с жидкой основой в пропорциях 1:2 с водой, нежирной сметаной или йогуртом;
  • для подсушивания кожи можно добавлять в воду сок цитрусовых, зеленый чай;
  • составы для жирной дермы не пригодны для долгого хранения в течение 6 месяцев, оптимально использовать состав в течение 1 месяца.

Маски для стянутой, сухой кожи включают интенсивно увлажняющие и питающие дерму ингредиенты. Важно уменьшить объем глины в составе.

Перечень популярных рецептов:

  1. Для смеси требуется по 1 ст. л. растительных экстрактов календулы, мяты перечной, аптечной ромашки, розовых лепестков, цветы липы. В маску также включают муку из нута (3-4 ст. л.), миндальный орех (1 ст. л.), гвоздику (1 ч. л.), мускатный орех (1 ч. л.). Компоненты измельчаются, просеиваются через марлю, перемешиваются до однородной массы. Ароматизаторы в виде масел добавлять в смесь не стоит. Средство гипоаллергенно, бережно очищает дерму, глубоко увлажняет кожу.
  2. Для подготовки состава требуется нутовая или кукурузная мука. Дополнительными компонентами выступают (по 1 ст. л. каждого): гвоздика, аптечная ромашка, липа, розовые лепестки, по 1 ч. л. перетертых орехов макадамии и мускатных. Сухие компоненты измельчаются, перемешиваются, разводятся маслами в соотношении 1:0,5. Для восстановления сухой дермы подходят масла жожоба, оливы, баобаба, виноградной косточки, авокадо, примулы вечерней.

В рецепты для сухой кожи можно включать растительные ингредиенты:

  • липовый цвет;
  • тимьян;
  • мать-и-мачеху;
  • мелиссу;
  • василек;
  • семена лотоса;
  • пажитник;
  • ашваганду.

В качестве сапонинов для состава применяются:

Для составления средства для ухода за кожей тонкой и нежной требуются следующие компоненты:

  • мука из овсяных зерен (30 г);
  • перетертый миндаль (10 г);
  • лепестки роз (20 г);
  • лаванда (10 г);
  • корень солодки (20 г);
  • сухое молоко (10 г).

Компоненты измельчаются, перемешиваются. Перед применением порошок требуется смешать с очищенной водой и нанести на кожу, смыть через 10 минут. Лицо обрабатывают нежным увлажняющим муссом.

Для нежной кожи изменяется сочетание измельченного пророщенного овса, крапивы, куркумы, лаванды, шалфея. Компоненты перетираются, объединяются с молоком и перемешиваются до однородной массы. Для восстановления структуры кожи порошок можно смешать с малом касторовым. Состав поможет устранить шелушение и стянутость кожных покровов.

Бережно ухаживают за кожей семена льна, которые смешиваются с овсяной мукой, сухим молоком. Ингредиенты перемешиваются, используются в качестве очищающего средства. Перед обработкой кожи 1-2 ст. л. состава смешивают с водой.

Для приготовления средств от морщин потребуются следующие компоненты:

  • мука овсяная;
  • спирулина;
  • глина голубая либо белая;
  • ламинария.

Необходимо перетереть ингредиенты, смешать, развести маслом или очищенной водой. Состав наносится на кожу на 15-20 минут. Водоросли помогают выровнять структуру дермы, устранить избыточную пигментацию. Ламинария питает и оздоравливает кожу, т.к. содержит витамины А, Е, С, Е, В и линолевую кислоту, запускающую процессы обновления клеток.

Для приготовления средства для зрелой кожи требуются компоненты:

  • цветы липы (2 ст. л.);
  • глина (2 ст. л.);
  • ламинария высушенная либо прессованная (1 ст. л.);
  • мука из овсяных зерен (3 ст. л.).

Продукты измельчают в порошок, добавляют воду или подогретое молоко, носят на кожу на 20 минут.

Для увядающей кожи в состав включаются следующие компоненты (по 1 ст. л.):

  • розовые лепестки;
  • кожура цитрусовых;
  • жасмин;
  • эвкалипт;
  • глина желтая или Гассул;
  • корень солодки;
  • рисовая или овсяная мука.

В перечень можно включить экзотические виды при их наличии (маргоза, ашваганда, харитаки, биб-хитаки). Ингредиенты измельчаются, перемешиваются до однородного состава. Развести порошкообразную массу можно молоком, маслами (розы, нероли, виноградной косточки, жожоба, зародышей пшеницы), цветочной водой (жасмина, розы), соком свежего алоэ.

Рецепт омолаживающей маски включает в себя следующие растительные ингредиенты:

  • нутовая мука (1,5 ст. л.);
  • льняная мука (1,5 ст. л.);
  • высушенная крапива (1 ч. л.);
  • цветы липы (1 ч. л.);
  • измельченная ламинария (1 ч. л.);
  • глина голубая (2 ч. л.);
  • перетертый корень имбиря (1/2 ч. л.);
  • измельченная цедра лимона (1/2 ч. л.);
  • измельченная морская соль (1/2 ч. л.)
  • аромамасло пачули (4-5 капель).

Сухие ингредиенты перемешиваются, перед применением разводятся маслами и водой, наносятся на кожу массирующими движениями, через 15-20 минут смываются теплой водой. Лицо необходимо обработать увлажняющими муссом. При выраженных морщинах оптимально пройти курс из 7-8 процедур, делая перерыв в 7-8 дней.

Популярные рецепты для чистки лица от черных точек:

  1. Для выведения токсинов из кожи потребуются кукурузная крупа (1 ст. л.), косметическая глина (1 ст. л.), шалфей и зверобой по 1 ст. л., морская соль (1 ч. л.), сода (0,5 ч. л.). Компоненты измельчают, перемешивают, объединяют с водой, наносят на кожу массирующими движениями, тщательно обрабатывают проблемные участки. Состав очистит дерму и сузит поры.
  2. Для выведения черных точек и чистки кожи потребуются рисовая мука (40 г), мята перечная (10 г), эвкалипт (10 г), глина голубая или белая (20 г), морская соль (10 г), уголь активированный (10 г).

Елена, 30 лет, Москва: «Регулярно готовлю рецепты масок из убтана для очищения и питания кожи. Состав содержит концентраты растений, эффективно воздействующих на кожные покровы. Лицо приобрело ухоженный вид, улучшился цвет дермы, выровнялась структура, кожа приобрела сияние».

Александра, 26 лет, Самара: «Прошла курс лечения масками из убтана для проблемной кожи. Преимущество состава заключается в натуральных ингредиентах, высокой концентрации полезных веществ. Через 6 процедур с перерывом в 1 неделю высыпания уменьшились. Планирую включить состав в ежедневный уход при умывании».

Анастасия, 29 лет, Калининград: «Регулярно использую питательные маски на основе убтана для сухой кожи. Нравится возможность экспериментировать, менять компоненты, насыщенный состав, восстанавливающий гидробаланс дермы».

источник

Предлагаем ознакомится со следующей информацией: «рецепт убтана от морщин» и обсудить статью в комментариях.

Здравствуйте, милые женщины! Сегодня решила еще раз вернуться к теме нашей с вами красоты. Очень мне нравится делать разные масочки для лица. Но, сами понимаете, занятие это хлопотное, требует много времени. Хочется, и время сберечь, и чтобы результаты радовали. Убтан своими руками для омоложения кожи – для меня отличная находка.

Раньше я об этом аюрведическом средстве не слышала, поэтому описать сейчас свой опыт применения не могу.

Но, я подозреваю, что не только я одна не слышала об этом средстве, поэтому разберемся сначала – что такое убтан?

Но прочитала о нем много интересного. Поняла следующее:

  • Убтан имеет многокомпонентный состав, поэтому аллергикам нужно осторожно его применять.
  • Классический убтан создан на основе индийских трав и приправ. Но наши женщины, как всегда, предприимчивы и изобретательны и решительно заменяют многие травы нашими родными растениями.
  • Рецепты убтана нужно создавать для определенного типа кожи, т.е. для жирной, сухой, увядающей, проблемной, чувствительной, от пигментных пятен. К сожалению, во многих рецептах этот факт недостаточно учитывается.

Убтан – это косметическое средство, которым широко пользуются женщины в Индии. Оно заменяет им мыло, всевозможную очищающую и питающую косметику. Им умывают лицо, ухаживают за телом и волосами. Это абсолютно натуральное средство.

По своей консистенции убтан представляет собой порошок, который перед употреблением разводят в воде или других жидкостях и наносят на кожу. После этого просто смывают или оставляют на некоторое время и тогда компоненты смеси воздействуют на кожу как скраб или маска.

Но самое интересное – это состав убтана! Чего в нем только нет! Конечно, все самое полезное и необходимое для кожи и мы сейчас разберем с вами состав этого замечательного моющего средства.

Основа убтана. Половину порошковой смеси составляет мука. Это может быть мука из нута, овсяной или рисовой крупы, чечевицы, гороха, кукурузы, льняного семени. Очень важно, чтобы в ней не было крупинок, только мелкодисперсный порошок. Такую муку можно приобрести в магазине или смолоть в кофемолке, а потом еще и просеять через сито. Можно взять один вид муки или смесь из нескольких видов.

Я решила для приготовления убтана для омоложения кожи взять нутовую муку, потому что она богата белком, витаминами и минералами и льняную, в которой содержится питательная линоленовая кислота и она обладает увлажняющими свойствами.

Высушенные травы. В Индии женщины используют свои, местные травы. Мы живем в России. Нам ближе наши растения. Суть от этого не меняется, ведь разные травы обладают своими специфическими свойствами – питают кожу, увлажняют, обезжиривают, снимают воспаления. Чаще всего у нас используют ромашку, календулу, подорожник, лопух, листья малины, земляники и черной смородины, петрушку, мяту, череду, цветки липы, листья эвкалипта и другие.

Для омолаживания кожи лучше всего подойдут листочки крапивы, цветки липы. Я взяла высушенные травы и размолола до состояния порошка. Оставались крупинки, поэтому пришлось порошок просеять. Эту травяную смесь я смешала с подготовленной мукой. И стала дальше работать по рецептуре.

Травы, придающие убтану мылкость. Надо, чтобы наше моющие средство скользило по коже, чтобы им легко можно было смыть грязь с лица, остатки косметики, ороговевшие клетки эпителия. Этим целям отвечают солодка, корень женьшеня, семена льна, мыльнянка, календула, ламинария, трава шалфея, конский каштан и листья березы. Эти травы содержат сапонины, которые и придают мылкость.

Я купила в аптеке ламинарию и размолола в кофемолке. Просеяла через ситечко. Внесла в свою заготовку. Лен у меня уже заготовлен в составе льняной муки. Ура! Уже получилось что-то похожее на убтан. Но все-таки я еще не все компонены использовала и внесла в свою смесь.

Глина. При изготовлении убтана своими руками обязательно используют белую, черную, голубую, зеленую, красную глину или глину рассул. Каждая глина имеет определенные свойства. У меня дома был пакетик голубой глины. Она подходит для всех типов кожи. Меня устраивают такие ее свойства, как стимулирование выработки коллагена, повышение эластичности кожи, увлажнение. Глина также содержит сапонины, обладает мылкостью и отлично очищает кожу.

Специи. Индийские женщины добавляют в убтан много различных восточных специй: куркуму, мускатный орех и имбирь. Слишком увлекаться разнообразными специями не стоит. Вводить их в смеси надо постепенно. Сначала нужно испробовать одну из них. Убедиться, что на нее у вас нет аллергии. Потом добавлять следующие.

Поскольку я обожаю имбирь, я его также добавила в свою смесь. Имбирь усиливает кровообращение, улучшает микроциркуляцию, оживляет клетки кожи, улучшает цвет лица. Она становится розовой и сияющей, хорошо подтягивается.

Другие компоненты. А теперь, даже не сильно напрягая свою фантазию, подумайте, что еще полезного есть у вас в доме? Вы можете взять морскую соль, сухие ягоды, высушенную кожуру цитрусовых, миндаль, лепестки розы, а также зерна кофе. И еще много всего.

Измельчайте все эти заготовки, превращайте их в мелкодисперсный порошок, просеивайте и удаляйте крупинки, смешивайте с основной приготовленной смесью.

Можно добавить к порошку несколько капель ароматического масла с вашим любимым запахом. Теперь переложите свой убтан в стеклянную, обезжиренную баночку и закройте завинчивающейся крышкой. Храните его в сухом виде. Так он может стоять хоть год. А вот если вы добавите к сухой смеси любое растительное масло и превратите убтан в пасту, сроки хранения сократятся до 1 – 2 месяцев.

Ежедневно утром и вечером умывайте лицо. Возьмите 0,5 ч. л. убтана. Можно его поместить прямо в ладонь. Но можете взять маленькую фарфоровую пиалу и высыпать туда порошок.

Затем, в зависимости от Вашего типа кожи разводите сухой состав жидкостью: минеральная или кипяченая вода, молоко, кефир, зеленый чай, натуральный йогурт, сметана. Для зрелой кожи лучше всего подойдет молоко. Налейте чайную ложку молока в сухую смесь и размешайте.

Просто нанесите на лицо, смажьте и слегка массируйте кожу подушечками пальцев. Подержите ее на лице минут пять. Потом смойте водой из-под крана.

Убтан для омоложения кожи мягко очищает лицо. Отшелушивает поверхностные ороговевшие клетки кожи. Не нарушает липидную мантию. Усиливает кровообращение и напитывает кожу всевозможными полезными витаминами.

Кожа увлажняется, повышается ее тонус. Она становится на вид здоровой, гладкой и нежной. Увядающая кожа оживляется и выглядите вы на 10 лет моложе.

Мука из нута – 1,5 столовых ложки;
льняная мука – 1,5 ст.л.;
листья сушеной крапивы – 1 ч.л.;
порошок из цветков липы – 1 ч.л.;
порошок из ламинарии – 1 ч.л.;
голубая глина – 2 ч.л.;
порошок имбиря – ½ ч.л.;
порошок из кожуры лимона – ½ ч.л.;
размолотая морская соль – ¼ ч.л.;
ароматическое масло пачули (нравится запах) – 5 капель.

Это мой первый опыт. Буду пользоваться. Я очень рада, что нашла натуральную альтернативу мылу. Конечно, я пользуюсь очищающим молочком для удаления косметики, тоником. Но и детское мыло иногда использую. Хочу теперь испробовать убтан. Ведь это так легко – поставлю в ванне на полочку и быстро умоюсь. Будет время – подержу смесь на лице подольше – получится масочка. Помассирую кожу – вот тебе и скраб. Обожаю рациональность во всем!

Читайте также:  Солкосерил мазь против морщин как пользоваться

Не стоит забывать о том, что несмотря на столь положительные характеристики, убтан имеет ряд противопоказаний к применению. Их немного, но они есть. Во-первых, любой из компонентов убтана может вызвать у человека аллергическую реакцию. Именно поэтому, если вы новичок в приготовлении этого средства для умывания, не старайтесь включить в его состав слишком много компонентов. Во-вторых, никогда не используйте убран при повреждениях кожи, воспалениях и заболеваниях.

Убтан – абсолютно натуральное аюрведическое средство. Имеет вековой опыт применения на Востоке. Создать убтан своими руками для омоложения кожи не сложно. Регулярное умывание лица убтаном оживит увядающую кожу. Вы будете выгладеть на 10 – 15 лет моложе.

Дорогие женщины! А вы используете убтан? Поделитесь опытом в комментариях. Подписывайтесь на обновления блога. Не забывайте нажимать на кнопки социальных сетей и приглашать к нам на блог своих друзей. Возможно, вас заинтересуют маски от морщин для лица и домашние рецепты для молодости кожи. Прочитайте об этом здесь.

Готовим универсальный (бюджетный) убтан. Натуральная косметика своими руками.

Убтан — один из предметов первой необходимости для индийских красавиц, ведь он используется для очищения кожи лица и тела, а также для поддержания красоты, молодости и здоровья кожи. Сегодня имиджмейкер и эксперт по домашней косметике, очаровательная Ольга Сеймур, раскроет рецепты приготовления сразу трех убтанов: убтан для проблемной кожи, тонизирующий убтан и убтан для борьбы с морщинками.

Красивая и здоровая кожа лица — это ежедневный труд и результат правильного ухода. Необходимо очищать кожу, увлажнять, питать, тонизировать, при необходимости использовать средство от прыщей на лице, а также средства для борьбы с морщинками.

Прекрасным средством для ежедневного ухода за кожей являются убтаны. Они прекрасно заменяют мыло, гель для душа и скраб. Главное достоинство убтанов — омоложение кожи. Сегодня Ольга Сеймур раскроет секреты приготовления трех убтанов.

Основой для приготовления любого убтана является овсяная мука и глина, обычно используется белая глина, так как она самая универсальная.

Убтан для проблемной кожи

овсяная мука — 2 столовые ложки
белая глина — 2 столовые ложки
ромашка — 2 столовые ложки
чабрец — 2 столовые ложки
подорожник — 2 столовые ложки
вода или молоко — 50 мл

Убтан тонизирующий

овсяная мука — 2 столовые ложки
белая глина — 2 столовые ложки
мята — 2 столовые ложки
мелиса — 2 столовые ложки
шалфей — 2 столовые ложки
вода или молоко — 50 мл

Убтан от морщин

овсяная мука — 2 столовые ложки
белая глина — 2 столовые ложки
ламинария (водоросли) — 2 столовые ложки
цветы липы — 2 столовые ложки
вода или молоко — 50 мл

Травы измельчить на кофемолке до состояния пыли, тщательно перемешать с овсяной мукой и глиной. Закрыть плотной крышкой. Перед тем, как идти умываться или мыться, небольшое количество полученного порошка смешать с водой или молоком и использовать в качестве мыла или геля для душа и умывания. Более подробно советы Ольги Сеймур по приготовлению и использованию убтанов можно посмотреть тут.

Здравствуйте, мои дорогие читатели блога takioki.ru! Сегодня хочу рассказать об убтане для лица, который сочетает в себя 3 средства в 1 – умывалку, скраб и маску. Его можно применять как для лица, так и всего тела. Но сегодня поговорим об уходе за лицом, которое требует большего ухода и внимания. Мне так кажется, потому что мы каждый день наносим косметику и только вечером ее смываем.

Рецепт убтана известен в Индии более 5 тысяч лет.
Убтан – это альтернатива «мыло + скраб + маска для лица и тела»

К слову в Индии не пользуются мылом в нашем понимании. В ванных комнатах у индусов стоят мисочки с различными порошками. Идешь в душ, разводишь водичкой и моешься. По мне, так это отличное домашнее средство, которое можно сделать самостоятельно или купить уже готовый продукт.

Убтан для лица – полностью натурален, так как состоит из травяных порошков и зерновой муки. Его можно использовать как скраб, маску для лица и умывалку. А ещё как отличный шампунь для волос. Но как настоящее аюрведическое чудо, убтан помогает бороться с различными воспалительными процессами на коже и дерматитом. Он выступает как натуральное скрабирующее средство, нежно очищая кожу.

Традиционный аюрведический убтан готовится из огромного количества трав. Например, в его состав входит ашваганда, мыльнянка, дерево ним. К сожалению, на российских просторах найти эти ингредиенты крайне проблематично. Однако не стоит отчаиваться! И у нас страна богата разнообразными травами и растениями, поэтому мне не составило особого труда скорректировать классический рецепт убтана.

Сейчас на аптечных прилавках продаются различные сборы трав и соцветий. А в магазинах легко можно купить муку не только из пшеницы, но и риса, овсянки и кукурузы.

Основа убтана – гороховая, овсяная, рисовая, льняная, кукурузная и пшеничная мука. Подойдет и чечевица с кунжутом или семена льна.

Травы для убтана:

  • календула (против воспалений и для заживления). Обладает удивительным ранозаживляющим, восстанавливающим средством.
  • крапива (неимоверно освежает кожу, делая ее бархатной и гладкой)
  • имбирь (для тонизирования и притока крови)
  • ромашка (для снятия раздражения и воспаления; мое излюбленное средство для масочек)
  • морская капуста (для стимуляции выработки коллагена, повышения упругости кожи, разглаживания морщинок)
  • куркума (уменьшает воспаления, тонизирует кожу и улучшает цвет лица. Только не переусердствуйте – куркума красит)
  • можно также добавить побеги черники, чабрец, мята, подорожник, шалфей, липа, душица, солодка… Да всего и не упомнишь!

Для мылкости убтана для лица – хвощ, аир, корень мыльнянки, солодка, девясил, пажитник, зверобой, трава фиалки.

При выборе травок самое главное – убедиться, что они не вызовут у вас аллергических реакций! Так что будьте внимательны и подбирайте подходящие для вас смеси.

Масла для убтана: оливковое, подсолнечное, виноградных косточек, жожоба, авокадо. Я частенько добавляю масло чайного дерева и лаванды для моей комбинированной кожи.

Как видите – ничего сверхъестественного. Всё доступно и по карману.

Правило убтана для лица: Всё по пять!

В традиционном убтане используют 5 видов муки + 5 видов трав + 5 видов масел.

Но думаю можно и отойти от традиций и придумать что-то свое. ?

В пропорции 1:1 смешиваем ингредиенты основы убтана и травок. Например: по 1 ч.л. рисовой, овсяной, кукурузной, гороховой и пшеничной муки. Добавляем трав по 1 ч.л ромашки, календулы, куркумы, крапивы.

В кофемолке смалываем основу для убтана, если нет готовой муки. Затем – мелко-мелко перемалываем травки и все перемешиваем.

При приготовлении убтана – чем мельче помол, тем – лучше! Он должен быть как пыль.

Полученный порошок можно уже использовать. Достаточно его развести теплой водичкой, 2-3 минуты подождать пока смесь запарится. Пока чищу зубы так и делаю. Потом массажными движениями наношу на лицо и смываю. Иногда оставляю на 5 минут на лице в качестве масочки. За счет трав и муки, кожа нежно скрабируется и удаляются омертвевшие клетки эпидермиса.

Но если хотите традиционный убтан, то необходимо добавить масла. Их нужно добавлять в пропорции 1:0,5. Т.е. если вы добавляли 1 ч.л. муки, то масел нужно ложить в 2 раза меньше, а то и несколько капелек. Готовую смесь перемешать с маслами. Должна получиться такая тугая консистенция. Убтан лучше хранить в банке с плотно закрытой крышкой. Обязательно в сухом месте. У меня такая смесь хранится где-то 1 неделю.

Экспериментируя, можно получить свой уникальный убтан для лица, подходящий именно вам.

И конечно же не используйте те ингредиенты, на которых у вас есть аллергическая реакция.

Поскольку убтан обладает нежной текстурой, его можно использовать ежедневно. Смешайте 1 чайную ложку убтана с 3-мя чайными ложками воды, и вы получите идеальное натуральное средство для умывания лица. Если хотите больше мылкости, то увеличьте количество овсяной муки.

Смешайте 1 чайную ложку убтана с 2-мя чайными ложками нежирной сметаны или натурального йогурта. Добавьте капельку лимонного сока. Легонько помассируйте лицо в течение 2-3 минут. Дождитесь, когда маска застынет и смойте. Кожа приобретёт приятную гладкость и матовость. Регулярное использование такой маски уменьшит высыпания на коже.

Для умывания: смешайте 1 чайную ложку убтана, 0,5 ст. ложки оливкового масла и умываетесь этим составом.

Маска для лица: 1 ч.л. убтана смешать с 2-мя чайными ложками молока, сока алоэ или сметаны. Оставить на лице на 5-10 минут.

Смешайте 1 чайную ложку убтана с 2-мя чайными ложками воды.

Убтан для лица заменяет мыло, гели и скраб. Он питает и ухаживает за нашей кожей. После убтана кожа получает питание и увлажнение, а цвет лица становится более ровным и естественным. А пахнет…ммм ароматными травами.

После применения убтана я отказалась от скрабов, постоянно вызывающих у меня воспаления и теперь применяю его. Как пишут, можно его применять хоть каждый день. Но не думаю, что надо так часто им пользоваться. Помимо ухода он оказывает скрабирующий эффект и поэтому я применяю его не чаще 2 раз в неделю.

Поделитесь, если вы применяли убтан для лица и какие составы использовали. Что заметили после использования? Делитесь в комментариях и задавайте вопросы.

С уважением, Ольга Сологуб

Убтан – это аюрведическая смесь трав и других природных компонентов, которая помогает очистить, освежить, напитать кожу полезными веществами. Преимущество применения убтана – использование натуральных растительных составляющих в уходе за кожей при отсутствии животных жиров и химических веществ. Рассмотрим классический рецепт приготовления убтана и его различные вариации.

Конечно, тот рецепт, который мы приведем ниже, нельзя на сто процентов назвать классическим. Все потому, что некоторые травы из классического рецепта убтана у нас не произрастают. Их практически невозможно купить, особенно в мелких городах. Но все травы классического рецепта можно с успехом заменить травами, которые произрастают у нас. Они не менее, а иногда и более эффективны, чем травы другой страны!

Для самостоятельного изготовления убтана вам понадобятся следующие травы:

  • Корень солодки (необходим для того, чтобы убтан при применении достаточно хорошо мылился).
  • Цветы липы (способствуют смягчению кожи и разглаживанию морщин).
  • Семя льна (улучшает моющее свойство убтана).
  • Календула (великолепно очищает загрязненные поры кожи).
  • Петрушка (понадобится, если у вас чувствительная кожа).
  • Кунжут и молотый миндаль (при помоле из этих ингредиентов выделится масло, которое смягчит кожу).
  • Зверобой (обладает обеззараживающим действием).
  • Хвощ (способствует сужению пор, устраняет воспалительные процессы кожи).
  • Мята (успокаивает и освежает кожу).
  • Чабрец (отлично устраняет угревые образования).
  • Ромашка (отличный антисептик, успокаивает кожу, останавливает воспалительные процессы).
  • Мелисса (освежает и тонизирует кожу).
  • Душица (обладает антибактериальным эффектом).
  • Подорожник (обладает заживляющим свойством).
  • Крапива (оказывает общее укрепляющее воздействие на кожу).
  • Шалфей (успокаивает кожу).
  • Эвкалипт (обладает противовоспалительным и антибактериальным свойствами).
  • Молотые овсяные хлопья (отшелушивают омертвевшие клетки, стягивают кожу).

Когда вы приобрели все эти травы, приступаем к приготовлению убтана.

  • Возьмите сначала корень солодки и перемелите его в кофемолке. Делать это нужно несколько раз. Корень мы перемалываем отдельно потому, что он является очень плотным, следовательно, перемалывать его мы будем долго. В конце должна получиться мельчайшая пудра.
  • Все остальные травы мы берем в равном количестве и, также, перемалываем их в кофемолке до пудрообразного состояния.
  • После того, как мы перемололи все составляющие, необходимо тщательно просеять смесь. Причем делаем это через мелкое сито и несколько раз.
  • После того, как смесь получилась однородной консистенции, добавляем в нее несколько ложек голубой глины (способствует активизации обменных процессов кожи), совсем немного имбиря (обладает подтягивающим и омолаживающим эффектами), куркуму (отличный антисептик) и мускатный орех (стимулирует кровообращение). Все тщательно перемешиваем, складываем в стеклянную посуду и убираем в прохладное место.

Для одного применения вам понадобится одна-две чайные ложки смеси. Ее необходимо размочить. Что подходит, для разведения убтана? Какую жидкость лучше всего взять?

  • Если у вас нормальная кожа, то для разведения убтана вы можете использовать минеральную, родниковую или просто очищенную воду, либо травяные отвары.
  • Если у вас жирная кожа, то для разведения убтана вы можете использовать разбавленный водой лимонный сок или йогурт.
  • Если у вас сухая кожа, то для разведения убтана вы можете использовать свежую сметанку, молоко или огуречный сок.
  • Если у вас увядающая кожа, то для разведения убтана лучше всего использовать молоко.

Если у вас нет времени готовить убтан по сложному классическому способу, вы можете воспользоваться более простым рецептом приготовления убтана.

  • две столовые ложки ромашки
  • две столовые ложки липовых листьев и цветов
  • одна столовая ложка шалфея
  • одна столовая ложка лепестков розы
  • одна столовая ложка листьев мяты
  • одна столовая ложка лекарственного донника
  • одна столовая ложка листьев петрушки
  • одна столовая ложка листьев ламинарии
  • одна чайная ложка травы зверобоя
  • одна чайная ложка травы подорожника

Так же, как и в классическом рецепте приготовления убтана, мы перемалываем смесь трав до пылеобразного состояния, и храним в закрытой стеклянной таре в прохладном месте.

Ниже приведем еще один рецепт. Им можно пользоваться, если вы решили сделать очищающий массаж кожи.

Возьмите 4 столовых ложки пшеничной или гороховой муки и 1 чайную ложку кунжутного или горчичного масла. Добавьте в смесь щепотку куркумы и немного воды. Наносите на кожу массирующими движениями, затем оставьте до подсыхания. Когда смесь засохнет, смойте ее.

С помощью убтана вы сможете преобразить свою кожу, избавиться от мелких морщин и придать коже сияющий вид!

источник