Умывание льдом от морщин отзывы

Криотерапия — популярная косметологическая процедура. Лечение холодом используется для устранения ряда кожных дефектов. Например, акне, отеков, раздражений, возрастных складок. Не все знают, но заменить салонную процедуру можно доступным и простым средством — обычным льдом. Есть разнообразные домашние рецепты со льдом для лица от морщин, прыщей, пигментации. Если правильно подобрать компоненты для кубиков, то средство принесет пользу и сухой, и жирной коже. Плюс в том, что при желании косметический лед можно использовать каждый день.

В профессиональной косметологии применение холода имеет несколько целей. Прежде всего, это быстрое увлажнение, восстановление и освежение дермы. Лед для лица от морщин в домашних условиях также используется для насыщения влагой, ускорения регенерации клеток, стимуляции выработки эластина и коллагена.

Отзывы косметологов о применении льда для лица от морщин подтверждают эффективность средства. По их словам, это, конечно, не криотерапия, но в результате регулярного протирания лица льдом кожа, действительно, приходит в тонус. А если кубики приготовлены не просто на основе очищенной воды, а, например, из фреша или травяных отваров, то эпидермис насыщается полезными веществами и удается решить ряд попутных задач. К тому же, холод обеспечивает улучшение притока крови за счет сужения поверхностных сосудов и расширения более глубоких.

Умывания льдом полезны по ряду причин. Сложно поверить, но средство уже после первого сеанса дает эффект. Например, если использовать травы для лица от морщин со льдом, то подтягивается контур лица. При внимательном осмотре можно заметить, что ушли небольшие воспаления. Более того, лед позволяет нормализует выработку кожного сала, нейтрализуя жирный блеск.

По отзывам, регулярно используя лед для лица от морщин, можно достичь таких положительных эффектов:

устранить отеки;
«осветлить» темные круги;
разгладить мелкие возрастные складки;
сузить поры;
повысить тонус;
улучшить цвет.

Готовится такое домашнее косметическое средство просто: охлажденный отвар трав, круп, чай или сок распределяют по ячейкам формы и отправляют в морозильный отсек. Там кубики «доходят» 8-10 часов.

В процессе приготовления льда для протирания лица от морщин следует соблюдать определенные правила. Есть пять основных рекомендаций.

Только чистая вода. Водопроводная не подходит. Нужна родниковая, талая, минеральная без газа или фильтрованная.
Подходящие формы. Для заморозки необходимо использовать специальные формы для льда, самыми удобными являются силиконовые.
Варианты основы. Можно просто заморозить воду. Однако больше пользы принесет лед для лица из трав. Используются и свежие соки овощей, фруктов. А также кофе, чай, отвары из круп, молочные продукты. В основную жидкость добавляют косметические масла.
Необходимость разбавлять водой. Некоторые соки перед заморозкой следует разбавлять наполовину водой. Касается это цитрусовых и ягод, так как при контакте их с чувствительной кожей могут возникать воспалительные процессы. Неразбавленными можно замораживать соки огурца, арбуза, алоэ, винограда.
Возможность добавить «ручку». В руках лед быстро тает. Поэтому для удобства использования средства можно прислушаться к такому совету: при замораживании, когда жидкость уже немного «схватилась», воткнуть в каждый из отсеков формы по ватной палочке или по зубочистке. Это будет своеобразная «ручка». Взявшись за нее, можно легко извлечь кубик из формы и распределять средство на лице.

В процессе проведения ледовой косметической процедуры следует также придерживаться определенных рекомендаций. Например, если вы замораживали средство без ватных палочек, можно держать кубик пинцетом. Но тогда нужно действовать аккуратно, чтобы не пораниться. Что еще важно знать?

Не передерживать. Протирать лицо нужно быстро: на каждом участке не задерживаются дольше четырех секунд.
Идти по правильным линиям. Водите кубиками от подбородка к ушным мочкам. Затем от уголков рта и носа к середине ушной раковины. Следуйте от середины лба к вискам. Пройдитесь от внутренних углов глаз по верхним векам к наружным углам, а затем — по нижнему веку к носу. Нос обрабатывайте, плавно перемещаясь от спинки к боковым частям, крыльям.
Не нажимать. Сильно прижимать к лицу замороженную жидкость не стоит, но необходимо слегка как бы «разгладить» каждую складку.
Охватить другие участки. Протирать нужно не только лицо, но и шею, декольте.
Не вытираться. После процедуры нельзя вытирать лицо полотенцем, выполняя усердные движения, достаточно промокнуть кожу.
Не наносить крем. Сразу после ледового сеанса не нужно наносить косметические средства. Поры после воздействия холода будут закрыты, и крем не впитается. Дайте лицу прийти в норму: пусть пройдет хотя бы полчаса-час.

Кубики на основе травяных отваров и настроев — одно из самых популярных средств. Для сухой кожи рекомендованы подорожник, петрушка, зверобой, боярышник, одуванчик. Если покровы маслянистые, то подойдет ромашка, календула, чистотел. При комбинированном типе заваривают ромашку с одуванчиком или тысячелистник.

Описание. Льдом, приготовленным на основе липового отвара и масел, можно протирать и руки. Если в средство добавить масло мирры, оно не только напитает кожу влагой, но и придаст ей приятный аромат.

Необходимо приготовить липовый отвар: на стакан кипятка понадобится столовая ложка липового цвета.
В приготовленный отвар добавляют чайную ложку облепихового масла.
Состав разливается по формам, и отправляется в морозильный отсек.
Использовать после пробуждения и готовясь к «отбою».

Описание. С проблемами при повышенной жирности покровов хорошо справляется лед из ромашки для лица. Но замороженный ромашковый настой можно применять при любом типе кожи, так как он обладает успокаивающим, антисептическим и противовоспалительным свойствами. Кроме того, регулярное умывание такими кубиками позволяет разгладить мелкие морщины.

Ложку цветков ромашки следует залить 200 мл кипятка.
Через час-полтора — заморозить, разлив по формам.
Использовать после пробуждения и готовясь к «отбою».

Описание. Можно использовать не только один компонент, но и комбинацию. Тогда получится двойной эффект. Например, если сделать отвар из мяты и одуванчика, то можно достичь не только лифтинг-эффекта, но и избавиться от воспаленных бугорков.

В одинаковых пропорциях необходимо взять листья мяты и одуванчика — достаточно по одной столовой ложке.
Травы следует залить кипятком и оставить настаиваться на полчаса.
Из остывшего настоя приготовить замороженное косметическое средство.
Использовать после пробуждения и готовясь к «отбою».

Выраженным омолаживающим действием обладают также овощные, ягодные и фруктовые соки. Для разглаживания морщин подойдет лимонный, апельсиновый и грейпфрутовый, наполовину разбавленные водой.

В омолаживающих целях также можно использовать огуречный и арбузный соки, при этом разбавлять их нет необходимости.

Лед для лица с эфирными маслами в домашних условиях применяется, когда нужно усилить антивозрастное и противовоспалительное действие основной составляющей «холодного» средства. Используются следующие масла.

Масло герани, имбиря и бергамота. Повышают тонус.
Масло гвоздики. Обладает омолаживающим эффектом.
Лимонное масло. Устраняет жирный блеск, повышает упругость.
Масло петитгрейна. Способствует обновлению, действует как антисептик.

Плюс ледовой косметики в том, что ее можно использовать для ухода за кожей вокруг глаз: против «гусиных лапок», отеков, мешков и синяков. Какие ингредиенты подойдут?

Натуральный молотый кофе. Заварить традиционным способом, остудить и поставить в морозильную камеру.
Зеленый чай. Две чайные ложки листьев залить 100 мл горячей воды. Настоять полчаса и заморозить.
Петрушка. Два небольших пучка петрушки измельчить, залить 500 мл крутого кипятка, оставить на 20 минут. Затем заморозить.
Мята с молоком. Несколько свежих листьев мяты залить горячим молоком, накрыть блюдцем. После остывания, разлить по формам и заморозить.
Рис. Нужно две столовые ложки риса залить 1/2 л воды и варить до полного растворения крупы, периодически добавляя воду. Приготовленный отвар процеживают, остужают, разливают в формы и ставят в морозильную камеру.

Отдельно стоит сказать о кубиках из натурального молока. Молочный лед увлажняет, питает, устраняет сухость и шелушение. А также обладает отбеливающим эффектом, поэтому применяется при такой косметологической проблеме, как пигментация. Есть также рецепт льняного льда — на основе настоя семени льна. Это подходящий лед для лица от морщин и мешков под глазами.

А я травяные кубики не очень люблю, у меня от них пятна и потёки остаются на одежде и белье. Предпочитаю минеральную воду замораживать.

Я уже полтора месяца протираю отваром зеленого чая — кожа стала лучше — не жирниться, не щелушиться (она у меня смешанная). Цвет стал конечно же лучше и упругость повысилась — я оч. довольна))) Встретилась с подругой, она сказала что у меня шикарная кожа и спросила чем я пользуюсь ))). Перед месячными часто вскакивали прыщики — теперь такой проблемы нет! Хочу попробывать какой-нибудь отвар трав, только не знаю где взять — в аптеке какие-то мочегонные или успокоительные чаи… Но был и отрицательный момент: после недели протирания всего лица (в том числе и век) под глазом возникла красная точка — внутри лопнул сосудик похоже..) Так что теперь эти области обхожу)))

Селеста 23, //www.woman.ru/beauty/face/thread/3885442/

Сначала кожу протирала чистым льдом. А затем добавляла в воду для замораживания молоко. С молоком нравится больше. Такой лед освежает и очень хорошо смягчает кожу, кожа становится более нежной. Правда, с молоком протирать лицо нужно по времени меньше, а то можно простудиться.

Криомассаж длится 15-20 минут, иначе можно обморозить участоки кожи. И за это дерут берут от 600 рублей! В зависимости от города, в котором вы живете, и от салона, который вы выбрали. Цену я назвала, согласно своей области проживания (Челябинская). Цена за 1 сеанс, а для достижения какого-либо результата. как правило, требуется курс процедур.

И при том не каждая девушка согласиться обработать свою кожу азотом, от которого розы застывают и потом их разбивают молотком…

А идти делать криомассаж кубиками льда и отдавать за это деньги, по-моему, это неразумно и глупо. Тем более это чудо, идеально подходящее вам, можно сделать у себя дома с минимальными затратами и в любое время!

источник

Девочки, прочитала на сайте какого-то известного косметолога, что умываться льдом вредно. Вроде, это серьёзный стресс для кожи, ускоряет старение и провоцирует появление морщин. А мне очень нравится эта процедура. Кто что думает по этому поводу?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Клинический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Кризисное консультирование. Специалист с сайта b17.ru

Я слышала что умываться льдом нельзя тем, у кого сосуды близко, у кого сосудистые звездочки

Не вреднее чем чистить зубы сажей

У меня очень чувствительная кожа и сосуды близко. Я после льда пошла вся красными пятнами и было раздражение.

А я протерла кожу под глазами льдом (хотела отеки снять) и она у меня вся скукожилась и очень высохла, еле восстановила потом

я летом каждое утро протирала лицо льдом, никаких проблем с кожей после этого не было

Каждое утро протираю кожу льдом уже лет 6-7. Очень довольна.

Уже написали, у кого чувствительная кожа и сосоды близко- ни в коем случае нельзя

всю жизнь умываюсь льдом — ни одной морщинки! а мне 50!

8, поддерживаю. Умываюсь льдом более 20 лет, мне 41. Ни одной морщины, состояние кожи лучше чем в молодости. Недавно посетила косметолога (второй раз в жизни), она не поверила, что мне за сорок. Лед делаю из остатков чая или завариваю ромашку.

нужно же не просто замороженной водой умываться, а сначала заварить ромашку или сбор травянной, а потом заморозить и умываться на здоровье:) можно еще воду с добавлением лимона заморозить.

я не помню как по научному но доказано что при 0 и ниже наша кожа вырабатывает что то и поэтому кожа дольше будет в тонусе. и поэтому на севере люди моложе выглядят чем на юге или просто в средней полосе и ромашка или чай не обязательно ..

всю жизнь умываюсь льдом — ни одной морщинки! а мне 50!

Льдом надо поверх крема или сливок

не очень поняла 9 и 14. какая-то странная реакция.
трудно представить? и тем не менее, мне 50!
еще я не пью и не курю, думаю, что для кожи это очень важно.

ты самое главное ваша индивидуальная реакция, вам нравится — ну и хорошо, кожа то у всех разная.

недавно поднимала эту тему, ответов за лед больше. продолжаю умываться. ну я то реально маньячка и под глазами тоже протираю кубиком льда.

Всем спасибо за отзывы, в целом обнадёживает.

Я тоже люблю, но иногда забываю лед заморозить(((((

А нам льда не надо. У нас и так за окном сейчас минус 37, да с ветерком. Как выйдешь, так снизу доверху сам льдиной становишься. Бог даст, к весне оттаем.

Гасул характеризуется своей способностью к сапонификации или пенообразованию. Это помогает коже легко впитывать в себя активные вещества самой глины, а также добавляемых эфирных масел и трав. Имеет эффективную очищающую способность, уменьшает шлакообразование организма токсинами через кожу и придает коже здоровый вид снимая излишнюю жирность.
Соединяя в себе все полезные свойства, эта минеральная субстанция дает широкий спектр действия, стягивающие, пенящие и абсорбирующие свойства глины идеально и позитивно очищают и тонизируют кожный и волосяной покров тела, подходит к любым типам кожи.
Ведущие мировые центры талассотерапии применяют Гасул в своих процедурах, создают новые линейки уникальной природной косметики.

Всем привет!а когда на лице ацне мойно протирать лицо льдом или нет?

24 .С настоем ромашки очень хорошо при акне. А еще можно корень петруши заваривать. Петрушка — кладезь витаминов ни в одном креме столько полезных веществ не найдете! И с соком лимоны для жирной кожи хорошо!

Скажите, пожалуйста, вредно или нет умываться льдом зимой?и как часто это можно делать?

по-моему, это такой же спорный вопрос, как и, вреден ли кофе

Я начала умываться так утром вместо геля для умывания — класс! Завариваю ромашку и чистотел. Кожа стала мягкая, постакне быстрее проходят и бодрит здорово! Тоже читала что это стресс для кожи, но не думаю что больший стресс чем выхлопные газы, табачный дым и прочая *** которая воздействует на нас каждый день.

Я приготовила лед из отвара ромашки. Эффект понравился, цвет стал ровнее, кожа бархатная. Только начали вылезать прыщи, простуда на лице( Хотя протирала быстро не задерживалась нигде. Буду искать альтернативу, например можно протирать не льдом, а прохладным отваром из ромашки. Девочки, а у вас не было проблем с переохлаждением?

У меня все лицо пошло красными пятнами и стягивает.

А мне косметолог и по совместительству моя тьотя, сказала что ето очень полезно,и она ету процедуру сама делает,так как на косметику у нее алергия,Девочки,поверти,кожа в ее 45,виглядет на 20 лет,

А кожу лёд делает чище? Чёрные точки убирает,например)

Мила,да,где-то читала,что лёд из ромашки уменьшает чёрные точки,и т.д. и т.п.)

Я за Лёд! Кожа в тонусе и перестала шелушиться, цвет улучшился. Мадонна умывается ледяной водой, ну то же самое что льдом 😉
А как вы думаете, гайморит хронический может ли быть противопоказанием?

Девушка..умывайтесь. никого не слушайте))Очень крутая и бодрящая процедура. минутку с утра на себя потратите!оно этого стоит!и сразу просыпаетесь!+эффект на лицо!

Модератор, обращаю ваше внимание, что текст содержит:

Страница закроется автоматически
через 5 секунд

Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.

Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.

Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.

Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)

Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+

Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»

источник

В настоящее время всё большую популярность приобретают натуральные способы омоложения кожи. Многие женщины стараются избежать радикальных процедур, травмирующих верхние слои эпидермиса (пилингов, инъекций и т.д.), и опробовать безопасные методы борьбы с морщинами, не имеющие противопоказаний и не влекущие негативных последствий. Одна из самых простых омолаживающих процедур — умывание кубиком льда. Точно неизвестно, когда этот способ стал применяться впервые, но произошло это не одно столетие назад. И сейчас лёд по-прежнему продолжает входить в число эффективных средств, способствующих сохранению молодости. К слову, он помогает бороться не только с морщинами, а оказывает комплексное воздействие, одновременно сужая поры, убирая воспаления и улучшая цвет лица. Лёд подходит для любого типа кожи и может применяться независимо от возраста.

Кровообращение играет не последнюю роль в сохранении молодости кожи и устранении возрастных несовершенств: мелких морщинок, дряблости, птоза. Принцип действия многих косметологических процедур, в том числе умывания кубиками льда, основан именно на усилении кровотока и лимфотока в тканях лица. Резкое воздействие низкой температуры на кожу, которое происходит в момент её соприкосновения со льдом, вызывает приток крови. Вслед за этим в коже запускаются следующие благотворные процессы:

ускоряется процесс регенерации клеток;
выводятся токсины;
улучшается клеточный метаболизм, нормализуется питание кожи, она насыщается влагой изнутри;
активизируется отток из тканей лишней жидкости, благодаря чему пропадают отёки и проявления птоза;
разглаживаются мелкие морщинки;
расслабляются мышечные ткани, в результате чего приостанавливается процесс образования мимических морщин;
выравнивается цвет лица;
повышается эластичность эпидермиса, можно наблюдать временный лифтинг-эффект.

Польза умывания кубиками льда признана косметологами и их клиентами, но, к сожалению, процедура не оказывает на кожу с выраженными возрастными изменениями ошеломляющего омолаживающего эффекта. Она рекомендована в качестве профилактики морщин и для поддержания тонуса.

Процедура воздействия низкими температурами на кожу называется криомассажем. В клинических условиях его выполняют, используя жидкий азот, температура которого составляет −196 °C. Умывание кубиком льда — это домашний вариант криомассажа. Конечно, он не настолько эффективен, как массаж жидким азотом, но тоже приносит хорошие результаты.

Если начать применять лёд в молодом возрасте, то можно значительно отсрочить процесс старения кожи. Женщинам более старшего возраста домашний криомассаж поможет выглядеть свежими. Однако для борьбы с глубокими морщинами придётся использовать более действенные методы.

Процедура домашнего криомассажа кубиком льда практически не имеет противопоказаний. Дело в том, что она затрагивает только верхние слои эпидермиса, поэтому не может навредить коже. Однако в некоторых случаях умывание льдом может плохо переноситься. Это зависит, в первую очередь, от индивидуальных особенностей кожи. К числу противопоказаний можно отнести следующие факторы:

повреждения кожи лица или наличие воспалённых участков;
кожные заболевания, в том числе вирусного или бактериального происхождения;
купероз;
воспалительные заболевания ЛОР-органов;
повышенная температура;
заболевания лицевого нерва.

С осторожностью нужно проводить процедуру в зимнее время, так как если выйти на улицу в скором времени после применения льда, то можно пересушить кожу. После криомассажа рекомендуется нанести крем, подождать 1,5—2 часа и только потом покидать тёплое помещение.

Лёд для лица необходимо приготовить заранее. Не нужно создавать стратегические запасы, достаточно будет 10—15 кубиков, чтобы их хватило на несколько дней. Слишком долгое хранение не идёт на пользу замороженной воде, тем более, если в неё добавлены дополнительные компоненты.

Прежде всего, необходимо подготовить состав для замораживания. Он может включать различные компоненты. Чаще всего за основу берётся вода: кипячёная, профильтрованная или минеральная. К ней добавляются другие ингредиенты. Иногда лёд изготавливается из различных отваров, свежевыжатого сока или даже косметического молочка или тоника без добавления воды. Нужно подобрать состав, максимально соответствующий индивидуальным особенностям и потребностям кожи. При этом если в составе содержится только сок, то его всё же рекомендуется разбавлять водой, чтобы избежать развития аллергической реакции. Воду или подготовленную смесь ингредиентов заливают в формы для льда. Они продаются практически в любом сетевом или хозяйственном магазине. Изготавливаются из пластика, силикона или полиэтилена. Любой из перечисленных материалов подойдёт, но самым удобным в использовании всё же считается силикон. Иногда в продаже можно встретить и специальные косметические формы, но они ничем не отличаются от обычных. Заготовка для льда помещается в морозильную камеру для заморозки и дальнейшего хранения. Нужно проследить, чтобы рядом не оказалось продуктов с выраженным запахом, иначе вода или смесь ингредиентов будет впитывать их по мере замерзания.

Процедуры рекомендуется проводить по утрам, чтобы привести кожу в тонус. Продолжительность — 2—3 минуты, пока лёд не растает. За один раз используется два кубика.

Необходимо придерживаться определённых правил криомассажа.

Кожа должна быть очищена.
Не стоит проводить процедуру на распаренной коже или сразу после массажа лица. Предварительно рекомендуется умыться тёплой, но не горячей водой.
Кубиками льда необходимо водить по массажным линиям.
Не нужно долго задерживаться на одном участке, иначе может возникнуть переохлаждение кожи.
Воздействие на шею и кожу вокруг глаз очень полезно, но нужно следить, чтобы не возникало неприятных ощущений или спазмов.
Через 3—5 минут после умывания рекомендуется нанести крем.
Использовать лёд для умывания можно ежедневно, но иногда следует делать перерывы. Лучше всего делать процедуры в течение месяца, а потом дать коже отдохнуть 1—2 недели.

Даже обычная замороженная вода принесёт пользу коже, но омолаживающий эффект можно усилить, добавив к ней различные ингредиенты. Кроме того, это позволит решить сразу несколько проблем. Например, включив в состав кубиков, предназначенных для протирания лица, противовоспалительные травы, можно бороться не только с морщинами, но и с прыщами.

Лёд рекомендуется использовать не только от морщин, но и от других кожных несовершенств. Он применяется в комплексном лечении прыщей и угревой сыпи, так как способствует очищению и закрытию пор, а также нормализации уровня жирности кожи.

Усиливают омолаживающий эффект. Подходят для сухой и нормальной кожи. Могут слегка усиливать работу сальных желёз, поэтому использовать нужно аккуратно.

Для приготовления кубиков понадобятся:

очищенная вода;
свежесваренный кофе (не сублимированный);
мёд.

Кофе нужно разбавить водой в соотношении 1:2. По желанию можно поменять пропорции или даже заморозить неразбавленный кофе, но необходимо учитывать, что он может способствовать изменению цвета кожи, создавая эффект автозагара (к сожалению, не всегда ровного). К смеси кофе и воды добавляется мёд из расчёта 2 чайные ложки на полстакана жидкости. Получившийся состав нужно залить в формочки для льда и отправить в морозильную камеру.

Если на коже есть прыщи или угревая сыть, то не стоит отказываться от борьбы с морщинами при помощи льда. Просто нужно использовать специальный состав, который оказывает противовоспалительное и подсушивающее действие. Также он обладает лифтинг-эффектом.

2 стакана воды;
4 столовые ложки измельчённого зверобоя;
3 столовые ложки укропа.

Для приготовления средства подойдут как свежие, так и сухие травы. Если на улице зима, и нет возможности собрать зверобой и укроп, можно приобрести их в аптеке. Травы смешиваются и заливаются двумя стаканами кипятка, после чего нужно накрыть ёмкость с настоем крышкой и оставить до полного остывания. Разлить по формам и отправить в морозильную камеру. Пользуясь рецептом, необходимо наблюдать за реакцией кожи. Возможно, длительное применение зверобоя будет способствовать появлению сухости. В этом случае нужно сделать перерыв в процедурах или заменить состав средства.

Нередко умывание кубиками льда в зимнее время провоцирует появление сухости и раздражений. Чтобы избежать этого, можно добавить в воду при замораживании витаминные комплексы и эфирные масла, повышающие способность кожи удерживать влагу.

Для приготовления средства потребуется подготовить:

2 стакана воды;
2 чайные ложки натурального йогурта без добавок;
10 капсул Аевита;
2 капли эфирного масла сандала;
2 капли эфирного масла розы.

Прежде всего, нужно сделать масляную заготовку. Сами по себе масла не растворяются в воде. Их нужно предварительно смешивать со специальными эмульгаторами, в качестве которых можно использовать соль, спирт и т.д. Для косметических целей больше всего подходит йогурт. В нём следует растворить эфирные масла и Аевит. После этого смесь добавляется в воду комнатной температуры. Получившийся состав нужно залить в формы и поместить в морозильную камеру.

Если на лице есть веснушки или пигментные пятна, то, протирая лицо льдом, параллельно с антивозрастным эффектом можно добиться их осветления. Для этого нужно взять:

сок половины лимона;
2 стакана воды.

Сок можно отжать вручную, после чего смешать с водой, залить в формочки и поместить в морозильную камеру.

Средство подходит для повышения эластичности кожи и способствует устранению отёков.

2 столовые ложки плодов шиповника;
2,5—3 стакана воды;
2 чайные ложки сухой или измельчённой свежей мяты.

Воду и шиповник поместить в небольшую кастрюльку, довести до кипения и держать на небольшом огне в течение 20 минут. За это время объём воды должен уменьшиться примерно на треть. Потом отвар нужно снять с плиты и сразу (пока он горячий) добавить мяту. Оставить под крышкой до полного остывания. Разлить по формам и поставить в морозильную камеру.

Умывание кубиком льда подходит для любого типа кожи, но существуют и специальные рекомендации, придерживаясь которых можно нормализовать работу сальных желёз.

Регулярное применение льда может вызвать раздражение на сухой коже, поэтому во время и после процедур она нуждается в увлажнении. После криомассажа обязательно использовать крем. А сам состав кубиков, предназначенных для протирания лица, должен включать ингредиенты, питающие кожу.

Для сухой кожи хорошо подходят:

эфирные масла;
жирорастворимые витамины;
шиповник;
петрушка;
отвар ромашки;
лепестки роз.

Жирная кожа, наоборот, нуждается в матирующих, подсушивающих и нормализующих деятельность сальных желёз ингредиентах. Она любит:

зверобой;
календулу;
крапиву;
отвар лаврового листа.

Излишне чувствительная кожа нуждается в ингредиентах успокаивающего действия:

Пару лет назад я подсела на протирание лица кубиками льда. Вначале я делала это не очень охотно, постоянно забывала, но потом втянулась. Рецепты льда, который я готовила, стали более совершенными, подходящими для типа моей кожи. Начинала я свои эксперименты с замороженной минеральной воды. Без затей, но эффективно. К тонизирующему эффекту кожа получает + минеральные вещества. Сейчас я готовлю разнообразные кубики, подходящие для потребностей моей кожи, в разное время года. Весной, летом мне нравится лёд с травками: мята, ромашка, классное ощущение свежести. Мяту я заготавливаю с лета, она растет у меня на огороде. Ромашку покупаю в аптеке. Отлично подходит зелёный чай. Готовим очень просто: заливаем столовую ложку сухой травы кипятком, настаиваем с полчаса, процеживаем, разливаем по формам. Можно травку залить кипятком и пару минут покипятить, тогда настой получится более насыщенный. Для зимы мой абсолютный фаворит — лёд из молока с мёдом и эфирками. Очень классный эффект, кожа абсолютно не пересушивается. Скорей всего, рецепт с молоком подойдёт и обладательницам сухой кожи. Молоко разводим пополам с водой, добавляем в него пол ложечки мёда на 100 мл молока с водой. Мне в сочетании с молоком и мёдом больше нравится масло кедра или иланг-иланга. Хорошенько перемешать и разлить по формочкам. Лето, осень. На огороде много петрушки, очень ценного для возрастной кожи растения. Готовим лёд так же, как и с сушёными травками. Не стоит ждать от протирания лица льдом быстрого эффекта, но если это войдёт в привычку, то через две-три недели кожа лица будет заметно свежее. На умывание льдом я подсела, меня это процедура затянула. Отлично бодрит по утрам, особенно когда я не выспалась, просыпаюсь моментально. Кожа моего лица посвежела и слегка подтянулась. Морщинки, конечно, никуда не исчезли, но общий вид лица, на мой взгляд, улучшился, и я очень надеюсь, что лёд отсрочил появление других морщинок. В целом довольно приятная, тонизирующая процедура.

http://irecommend.ru/content/esli-vam-uzhe-nemnogo-za-tridtsat-led-dlya-kozhi-litsa-ot-morshchin-privodim-kozhu-v-tonus-u

Это самая приятная утренняя процедура! Которая помогает проснуться и вернуть коже упругость. При ежедневном применение ваша кожа преображается. Но я ленюсь это делать каждый день, у меня получается периодами, две недели поделаю, месяц ленюсь. Потом вспоминаю эффект и опять замораживаю всякие смеси. Косметический лед может быть разным! Как просто из «Очищенной» воды», так и из всяких ингредиентов. И мы тем самым получаем двойной эффект.

http://irecommend.ru/content/samoe-effektivnoe-sredstvo-doya-litsa-eto-obychnye-kubiki-lda-kak-pravilno-delat-kriomassazh

Я теперь тоже умываюсь льдом. Очень нравится. От природы выглядела всегда на десять лет моложе, но год назад поняла, что начала сдавать. Уже год пользуюсь льдом, и проблема исчезла сама собой. Замораживаю зелёный чай и минеральную воду, очень помогает. Лёд по утрам хорошо убирает отечность.

http://www.woman.ru/beauty/face/thread/3885442/2/

Умывание льдом — очень интересная процедура. С одной стороны, вроде бы неприятно холодно, а с другой — отлично бодрит, очень помогает «проснуться» коже по утрам. Если на коже достаточно скопилось грязи, пыли и кожного себума, лёд будет не кстати. Лучше сначала умыться. А также хорошо будет умыть лицо чуть горячей водой (так вы её немного распарите). А потом уже приступать к самой процедуре, лёд быстрее растает, и таким образом лучше проникнет и впитается в кожу. Вода на коже надолго не остаётся, бывает капает конечно, но ничего. Остатки растаявшего льда высыхают быстро, особенно если передвигаться. И пока на коже есть немного капелек воды, сразу нужно нанести крем, так он лучше будет распределяться и впитываться. Безусловно, как писала ранее, сразу же эффекта видно не будет. Но небольшое стягивание, увлажнение, матирование и красивый румянец Вы получите мгновенно. Лёд сразу освежает лицо, через время уже тонизирует. Через некоторое время курса умывания льдом уже заметно многое. А именно: лицо стало выглядеть более здоровым, стало меньше воспалений, действительно ощущается мягкость и упругость. Про морщины точно не могу сказать, но что-то всё же есть. Если уже появились долговечные старческие морщинки — ну никак. А если еще только мимические — то не всё потеряно.

http://irecommend.ru/content/osvezhenie-i-tonizirovaniematirovanie-i-uvlazhnenie-vsego-v-odnom-kubike-ldaeto-opredelennyi

Лёд прекрасно зарекомендовал себя в качестве тонизирующего средства, которое помогает вернуть коже лица упругость и здоровый вид. Действие его основано на улучшении кровообращения, что, в свою очередь, запускает процесс регенерации тканей. Однако нужно обратить внимание на то, что лёд применяется в качестве поддерживающего и профилактического средства, а если на коже уже видны серьёзные возрастные изменения, то, к сожалению, от умываний ледяными кубиками они не исчезнут. Нужно ухаживать за кожей начиная с молодого возраста: увлажнять, тонизировать, не допускать воздействия на неё негативных факторов окружающей среды. В этом случае, скорее всего, кожа будет оставаться молодой очень долго, а если появятся какие-либо несовершенства, то с ними легко можно будет справиться простыми домашними методами, например, умыванием кубиком льда.

источник

Кубики льда – отличное средство для омоложения кожи. Умывание льдом стирает с лица признаки усталости, устраняет воспаления, тонизирует и освежает кожу. Чтобы процедура принесла исключительно пользу, нужно знать, в каких случаях допустимо к ней прибегать. Кроме этого, необходимо ознакомиться с рядом противопоказаний. Рецептов приготовления льда для кожи лица немало. Предлагаем вам рассмотреть их более детально.

Если регулярно протирать кожу кубиками льда, уже вскоре можно оценить все достоинства такой нехитрой процедуры. Так что же дает нам умывание льдом по утрам?

Избавляет от воспалений. Причина появления высыпаний – закупоренные поры. Лед нормализует деятельность сальных желез, в результате чего кожа становится здоровой и чистой.
Тонизирует лицевые мышцы. Напряжение мышц лица и спазмы влекут за собой появление морщин. С помощью льда можно расслабить мышечный корсет в определенных зонах лица, в результате чего удастся избавиться от дряблости кожи.
Устраняет признаки старения кожи. С годами происходит истончение эпителия, обновление клеток замедляется, кожа становится сухой и дряблой. Умывание льдом позволяет вернуть ей былую эластичность и упругость.

Чтобы процедура принесла исключительно пользу, нужно знать, как правильно проводить умывание льдом. Со временем кожа привыкнет к холодному воздействию, поэтому придется непрерывно проводить кубиком льда по лицу. Длительное протирание может стать причиной переохлаждения кожи, поэтому перед началом сеанса на лицо нужно нанести жирный крем. После окончания умывания дайте влаге впитаться естественным путем.

Прежде чем приступить к процедуре, нужно узнать подробнее об умывании льдом, о пользе и вреде криотерапии, проводимой в домашних условиях. К тому же протирание лица кубиками льда имеет ряд противопоказаний:

Чувствительная и сухая кожа. У людей с чувствительной кожей она может спровоцировать появление шелушений и раздражения. Обладательницы сухой кожи также должны с осторожностью отнестись к протиранию лица кубиками льда. Процедура способствует сужению пор и замедлению деятельности сальных желез. Это полезно для жирной кожи, но никак не для сухой.
Простудные заболевания. Длительный контакт льда с кожей может вызвать переохлаждение, что приведет к обострению недуга.
Наличие ссадин и повреждений. Если на некоторых участках лица имеются раны, умывание льдом может замедлить процесс заживления.
Сосудистая сетка. Люди с куперозом должны отказаться от протираний лица кубиками льда, поскольку усиление кровотока и активация обменных процессов могут привести к его обострению.

Умывание кубиками льда из ромашки – процедура, которая подходит для всех типов кожи. Отвар ромашки обладает антисептическим эффектом. Если его заморозить, получится отличное средство для борьбы с воспалениями.

Для приготовления отвара можно использовать свежую или засушенную ромашку. Необходимо поместить в стакан 1 ст. л. сырья и залить кипятком. Длительность настаивания составляет около 2 часов. Затем настой следует процедить и разлить по формочкам.

Освежить кожу лица, очистить поры и нормализовать работу сальных желез поможет лед из мяты. Готовится он очень просто. Нужно залить 2 ст. л. сырья водой, поставить посудину на огонь и довести жидкость до кипения. Затем ее следует остудить и процедить. Разлейте мятный отвар по формочкам и отправьте в морозильную камеру.

Чтобы сделать умывание льдом более эффективным, в каждую формочку с не застывшей жидкостью можно добавить по 1 капле эфирного масла мяты.

Отвар корня позволяет справиться с различными кожными проблемами. Средство отбеливает кожу, устраняет пигментацию, освежает и омолаживает. Петрушка богата витаминами А, Е и С, которые оказывают положительное влияние на кожу. Чтобы приготовить целебный лед, нужно измельчить корень петрушки и залить его 200 мл кипятка. Через полчаса настой необходимо разлить по формочкам и заморозить.

Чтобы удвоить пользу от умывания льдом по утрам, в жидкость можно добавить эфирные масла. Какое из них выбрать, зависит от типа кожи. Если нужно устранить признаки усталости и разгладить морщинки, в жидкость можно добавить эфирное масло герани, розы и мяты. Идеальная основа для такого льда – минеральная вода. Налейте ее в стакан и добавьте в нее по несколько капель каждого вида масла. Тщательно перемешайте компоненты и вылейте в формочки.

Лед на основе фруктовых, овощных и ягодных соков – популярное бьюти-средство, которое позволяет решить ряд проблем с кожей. Такое умывание делает кожу свежее, избавляет от постакне, отбеливает и тонизирует. Для приготовления сока можно использовать ананасы, апельсины, грейпфруты, клубнику, смородину и пр. Как правило, все они замораживаются в неразбавленном виде, но сок из цитрусовых придется развести с водой в соотношении 1:1.

Срок хранения кубиков из фруктовых и овощных соков небольшой. Желательно держать их в морозильной камере не дольше трех дней, после чего можно приготовить новую порцию.

Слишком много запасов делать не стоит, потому как со временем лед утрачивает свои полезные свойства. Длительность хранения зависит от того, какая жидкость используется для замораживания. Хранить витаминный лед можно не дольше 3 дней, травяной – около недели.

Желательно приготовить лед вечером, утром эффективное средство для умывания будет готово. Проводить процедуры нужно два раза в сутки: утром и перед сном. Прежде чем протереть лицо, кожу нужно очистить привычным способом.

Чтобы облегчить процесс изъятия кубиков из формы, ее нужно окунуть в кипяток.
Косметологи советуют воздержаться от протираний лица льдом в течение 4 дней после пилинга.
Не стоит использовать для приготовления льда магазинные лосьоны. В таких средствах могут присутствовать вещества, замораживание которых может быть неполезным для кожи.
Массировать кожу льдом нужно крайне осторожно. Нужно избегать надавливающих движений, чтобы избежать травм.
Длительность процедуры может составить максимум 2 минуты. О том, что манипуляции пора прекратить, будут свидетельствовать легкие покалывания.
Протирать лицо кубиками льда нужно по массажным линиям — двигаясь от середины подбородка к мочкам ушей, от краешков губ к середине уха, от носа к вискам и от середины лба к вискам.
Не следует вытирать кожу сразу после завершения массажа.
Через 20 минут лицо можно протереть лосьоном и нанести питательный крем.

В отзывах об умывании льдом говорится, что положительный эффект наблюдается уже после первых процедур. Особое внимание нужно уделить коже вокруг глаз. Массировать ее нужно быстро и осторожно, чтобы не нанести вред чувствительной коже.

источник

Очаровательная Жанна-Антуанетта Пуассон, более известная как мадам Помпадур, оставалась фавориткой Людовика XV и некоронованной королевой Франции в течение целых 20 лет. Противники негодовали, дамы завидовали, при дворах соседних государств заключали пари, когда же неувядающая маркиза лишится внимания венценосного возлюбленного… А та до конца жизни уверенно держала в нежных ручках сердце избалованного женским вниманием короля, поражая окружающих цветущим видом и в первую очередь свежей белой кожей лица без морщин. История сохранила для нас рецепты, с помощью которых маркиза поддерживала её молодой и упругой. Главным из них оказался… тазик со снегом и льдом. Красавица не могла закончить день без того, чтобы не протереть лицо пригоршней снега, обёрнутой в тонкой платок. Определённо, мадам знала, что делала!

Читайте также: Мазь клирвин от морщин

Когда наша кожа соприкасается со льдом, тончайшие капилляры, расположенные у её поверхности, сужаются и толкают кровь в глубинные слои, а спрятанные там сосуды волей-неволей расширяются. Но стоит убрать источник холода, как запускается обратный процесс, и набухать под напором крови, вытолкнутой из глубины, начинают уже капилляры у поверхности. Попеременно сужаясь и расширяясь, сосуды выполняют своего рода гимнастику, которая делает их стенки эластичнее. Кроме того, это простое действие активизирует обменные и восстанавливающие процессы в тканях, а сама кровь, курсируя туда-сюда, более полно снабжает клетки кислородом и питательными веществами, попутно унося с собой продукты распада.

поры стягиваются;
воспалительные процессы гасятся;
кожа выглядит свежей и гладкой;
процессы старения замедляются;
уже существующие морщинки становятся менее заметными.

Особенно хорош лёд в качестве профилактического средства. Если пользоваться им регулярно, а не от случая к случаю, ваша кожа надолго останется молодой и сияющей. Подтянутый вид сохранит даже нежная область вокруг глаз, которая обычно первой поддаётся напору времени! А вот в случае с уже существующими морщинками действие «криокосметики» не так очевидно. Но не стоит в отчаянии выбрасывать формочки со льдом из морозилки. Возможно, он и не обеспечит даме бальзаковского возраста облик двадцатилетней девушки, но определённо принесёт пользу: увлажнит, освежит, повысит упругость и избавит от тёмных кругов и мешков под глазами.

Перемещайте кусочек льда по массажным линиям и не забывайте о коже шеи и области декольте

Перед проведением процедур стоит узнать о важных правилах ледяного умывания:

Лучше всего кожа воспринимает «криопроцедуры» по утрам, когда в организме активизируются все процессы. Но если вам удобнее посвятить массажу ледяными кубиками вечерние часы, не проблема. Только не забудьте предварительно снять макияж и очистить лицо тоником.
Не переусердствуйте с холодом: либо утро, либо вечер. Подвергать кожу «заморозке» дважды в день нежелательно.
Имеет значение и общее время процедуры. У новичков она должна занимать не более 1 минуты, у опытных барышень — 2–3.
Многие считают, будто протирание лица и шеи льдом должно стать для женщины таким же обязательным ритуалом, как умывание. Однако находятся косметологи, уверенные в том, что от слишком частого контакта с пониженными температурами сосуды сузятся и перестанут качественно снабжать кожу кровью. Чтобы не подвергать себя лишнему риску, возьмите за образец такой алгоритм: 3 дня подряд вы пользуетесь льдом, а три дня кожа отдыхает.
Почаще чередуйте применение разных рецептов, так они принесут больше пользы.

Кратковременный контакт с холодом оказывает на нашу кожу настолько благотворное влияние, что даже обычная вода — бутилированная, кипячёная или родниковая — послужит отличным косметическим средством. Разлейте её в специальные формочки, уберите в морозильную камеру, дождитесь застывания — вуаля! Омолаживающий лёд к вашим услугам. Но истинные перфекционистки никогда на этом не остановятся. Зачем обделять кожу, когда вокруг так много интересных продуктов, которые можно запарить, выжать, разбавить и в итоге превратить в аккуратные ледяные кубики, под завязку набитые витаминами и другими целебными веществами?!

Отличное начало дня, как ни посмотри

Как только не использовала прекрасная половина человечества этот напиток! В масках, ополаскиваниях, антицеллюлитных обёртываниях… Пришла пора льда. Просто сварите кофе привычным способом, но без добавления молока и сахара, остудите до комнатной температуры и разлейте по формочкам, убрав в морозилку. Пользоваться этим во всех смыслах бодрящим средством лучше с утра: вечером яркий аромат кофейного льда способен нарушить ваш сон.

Если вы использовали натуральный кофе, проследите, чтобы гуща осталась в турке, иначе во время процедуры вы рискуете нанести коже микротравмы.

Молоко и омолодит, и отбелит

Вариант первый, простой. Возьмите полстакана молока, смешайте с таким же количеством чистой питьевой воды, разлейте по формочкам и отправьте в морозилку.
Вариант второй, витаминный. Разведите в 100 мл тёплой воды 1 ч. л. мёда и 1 ч. л. сока алоэ. Добавьте 100 мл молока, размешайте, разлейте по формочкам.

Такой лёд можно использовать утром и вечером, не забывая после слегка ополоснуть лицо прохладной водой: высыхая, молоко может стягивать кожу.

Овсянка питает кожу и изнутри, и снаружи

Бросьте в кофемолку 2 ст. л. овсяных хлопьев или зёрен риса. Измельчите их в муку, залейте стаканом кипятка и дайте настояться 30–45 минут. Полученный отвар разлейте по формочкам и заморозьте. Как быть, если кофемолки у вас нет? Цельные овсяные хлопья можно запарить так же, как муку, а затем процедить и использовать раствор по назначению. Рис отварите в воде без соли, процедите, перелейте жидкость в стакан, остудите и распределите по формочкам. А оставшуюся кашу можете подсолить и съесть.

Пользоваться таким льдом можно и утром, и вечером — как пожелаете. Особенно полезен он для области век.

Отвар получается тягучим, напоминающим кисель

2 ч. л. семян льна залейте стаканом крутого кипятка и поставьте на водяную баню. Выдержите отвар на пару 5–7 минут, затем дайте в течение 4–5 часов настояться под крышкой. Процедите, разлейте по формочкам и отправьте в холодильник.

Так как льняное семя служит для кожи не только тонизирующим, но и прекрасным успокаивающим средством, такой лёд идеально подходит для вечерних косметических процедур.

Если раздобудете свежую ламинарию, вашему льду цены не будет

Не обойтись в уходе за лицом и без силы моря! Заварите стаканом кипятка столовую ложку купленного в аптеке порошка ламинарии, дождитесь, пока настой остынет, процедите и можете доставать формочки. Лёд получится отменным! Некоторые барышни для повышения его омолаживающих свойств добавляют в раствор 1\2 ч. л. морской соли. Захотите последовать их примеру — пожалуйста. Но не забудьте после манипуляций со льдом как следует ополоснуть лицо чистой водой.

Если вы имеете обыкновение собирать по весне берёзовый сок, не забудьте выделить 100–200 мл этого полезного напитка на косметические процедуры. Некоторые советуют разбавлять его водой в пропорции 1:1, а другие — заливать в формочки как есть. Чтобы не ошибиться, на первый раз воспользуйтесь и тем, и другим вариантом рецепта и сами решите, какой вам нравится больше.

Для ледяных кубиков желательно использовать только свежий сок. Тот, что долго ждал своего часа в холодильнике, едва ли принесёт много пользы.

Растворите в стакане воды 1–3 таблетки мумиё (или 5 г того же продукта в виде пасты). Распределите полученную жидкость, слегка окрасившуюся в коричневый цвет, по формочкам и можете замораживать. Ежедневное протирание лица, а в особенности век, льдом с этим ценнейшим веществом считается крайне полезной процедурой, способной справиться даже с явными морщинками.

Освежающий десерт для кожи

Пропустите выбранный для процедуры плод через соковыжималку или же переработайте его на мелкой тёрке, а затем с помощью марли или густого ситечка выдавите из кашицы сок. Долейте такое же количество питьевой воды, хорошо перемешайте — раствор для замораживания готов.
Пюрируйте очищенный от кожуры и косточек фрукт или овощ с помощью блендера. На каждую столовую ложку ароматной кашицы добавьте по 100 мл питьевой воды. Как следует взболтайте смесь, разлейте по формочкам и отправьте в морозилку.
Если речь идёт о листовой зелени, скажем, салате или капусте, можно избрать более оригинальный способ. Мелко нарежьте два-три мясистых листа, утрамбуйте на дно формочки, немного потолките черенком ложки, чтобы выступил сок, и залейте чистой водой.

По большому счёту, любой фруктовый или овощной лёд способствует омоложению кожи, так что при выборе нужного плода вам останется лишь учесть её тип. Сухая, к примеру, дурно реагирует на встречу с вяжущими фруктами вроде хурмы или кизила, зато отлично контактирует со сладкими сортами винограда и яблок, а также картофелем. Жирная расцветает от соков моркови и крыжовника. Что касается нормальной, тут у вас полная свобода действий: яблоки, груши, персики, дыни, арбузы, клубника, помидоры, огурцы… Можете даже составлять фруктово-овощные миксы по личным, самым причудливым рецептам.

Наиболее полезным считается сок лимона, разведённый минеральной водой без газа в пропорции 1:1. Но имейте в виду, что сухой коже знакомство с ним может не понравиться.

Сок алоэ, разбавленный водой в пропорции 1:3 — удар по морщинкам

Что может содержать в себе больше пользы, чем травы и цветы, впитавшие за лето энергию тёплого солнышка? Особенно если учесть, что вы можете смело задействовать как сухие сборы, так и свежие зелёные листики. Если в ход решено пустить свежее сырьё:

Возьмите хороший пучок выбранного растения весом в 500–600 г.
Измельчите с помощью блендера или мясорубки.
Отожмите получившуюся кашицу, тщательно собрав выделившийся сок.
Добавьте 1 ст. л. жирного косметического масла по своему усмотрению.
Перемешайте, разлейте по формочкам и заморозьте.

Против морщин рекомендуется использовать молодые листья одуванчика, мяты, петрушки.

Если на дворе зима или вы по каким-то иным причинам остановили свой выбор на сухом сборе, дело обстоит ещё проще.

Положите в стеклянную или эмалированную посуду 1 ст. л. сырья.
Залейте стаканом кипятка.
Дождитесь полного остывания.
Процедите получившийся настой.
Залейте в формочки и заморозьте.

Омоложению кожи хорошо способствуют липовый цвет, листья малины, шалфей, мелисса, зелёный чай, а также цветы фиалки, шиповника и розы. Если у вас жирная кожа, обратите внимание на ромашку; сухая — на мяту и лаванду. При нормальной коже лица подходят практически любые отвары трав, в особенности тысячелистник, подорожник и укроп.

А что, если вам приготовить что-то более интересное? Например, огуречно-травяной лёд с лимоном и эфирными маслами?

2 ст. л. сухой петрушки залейте стаканом кипятка и дайте настояться до полного остывания.
Свежий огурец переработайте на мелкой тёрке, выжмите из стружки сок.
Соедините с настоем петрушки, добавьте 1 ч. л. лимонного сока.
Разлейте по формочкам и заморозьте.
Пользуйтесь льдом по утрам, а после смазывайте лицо увлажняющим кремом, чтобы избежать ощущения стянутости.

Не нравится огурец? Тогда, может, вам приглянется смесь из ромашки и зелёного чая? Кофе с молоком? Овсяной отвар с мёдом? Не бойтесь изобретать собственные рецепты.

Чтобы умывание льдом принесло вам только радость, всегда помните о правиле пяти «НЕ»:

Не прижимайте ледяной кубик к коже надолго. Он должен постоянно находиться в движении, перемещаясь по вашему лицу и шее.
Не умывайтесь сразу после процедуры горячей водой — слишком резкий перепад температур вреден для сосудов.
Не используйте просроченный лёд. Да-да, у него тоже есть срок годности! Травяной настой хранится неделю, соки — 3–4 дня.
Не прибегайте к ледяному массажу при куперозе, раздражениях, ранках, сильных воспалениях или обезвоживании кожи.
Не используйте в рецептах продукты, вызывающие у вас аллергию.

И не пугайтесь, если лицо среагирует на первые ледяные умывания выбросом прыщей; такое случается из-за токсинов, которые начинают покидать организм.

Желательно дать ледяному кубику полежать на раковине несколько секунд, чтобы его жёсткие рёбра подтаяли и не повредили лицо.

Моя свекровь в свои 49 выглядит на 15–20 лет моложе. Одним из ежедневных её ритуалов неизменно остаётся протирание кожи лица кубиком льда на основе ромашки. Я, взяв её рецепт на вооружение, составила свою систему умывания льдом, которой придерживаюсь более двух лет. И результаты меня радуют! Лёд бодрит, избавляет от прыщей, освежает и тонизирует кожу, сохраняет молодость и красоту.

http://irecommend.ru/content/idealnaya-kozha-vopreki-vsemu-effektivnye-retsepty-dlya-krasoty-i-molosti-kozhi

Уже не помню, когда я начала протирать лицо кубиком льда, со школы или с института… Считаю, что эта бьюти-процедура позволяет сохранить молодость кожи, тонизирует и бодрит. Мне никогда не дают 28 лет, а я не пользуюсь тональными кремами и пудрами. Только румяна для свежего вида.

http://irecommend.ru/content/umyvayus-ldom-uzhe-mnogo-mnogo-let-moi-retsepty-i-foto-litsa

Я замораживала сначала просто воду, потом стала отваривать разные травы: ромашку, липу, шалфей. Да, эффект от этой процедуры потрясающий! Морщин нет, кожа в тонусе, здоровый, свежий цвет лица.

http://irecommend.ru/content/face

Умывание льдом не отнимет у вас ни большого количества времени, ни сил; не потребует долгой подготовки, денежных вложений или особенной сноровки. Всё предельно просто, легко, а главное — эффективно. Если вы до сих пор не познакомили кожу с ледяными обтираниями, обязательно устройте ей путешествие «в царство Снежной королевы». Чем вы хуже мадам Помпадур?

источник