Меню Рубрики

Увлажнение кожи сокращение морщин

Разумеется, вы прекрасно знаете об эффективном действии масок, мимической гимнастики, массажа лица и шеи, салонных процедур. Рецепты масок, помогающих разгладить мимические и возрастные морщины, есть и в этой статье, и в статье «Рецепты домашних масок».

Как дополнительные методы, помогающие бороться с мимическими и возрастными морщинами, я хочу вам предложить научиться проводить масляные компрессы и щипковый массаж. И рекомендую прочитать статью «Контроль над эмоциями – против морщин».

Масляные компрессы для кожи лба и шеи.

Чтобы быстрее и надолго разгладить поперечные морщины, и научиться ими управлять, в течение 10-15 дней, курсами, с 5-девным перерывом, применяйте компрессы с любым растительным маслом: подсолнечным, оливковым, маслом виноградных косточек холодного отжима, в котором сохраняется максимум полезных веществ.

В базовое масло для кожи лица и шеи можно добавить 1 каплю тонизирующих или расслабляющих аромамасел. Как приготовить такие смеси, в какой пропорции, и полезные свойства каждого аромамасла – в статье «Масла дл массажа». Общее правило пропорций масел для кожи лица и шеи – на 5 ст.л. базового масла – 1 капля аромамасла, чтобы избежать ожога. Этого количества вам будет достаточно для проведения нескольких компрессов.

Можно добавит несколько капель сока цитрусовых, сока алоэ, по 2 капли масляных растворов витаминов А и Е.

С осторожностью применяйте масла в составе компрессов и масок в том случае, если у вас в зоне щек или над верхней губой, пушок. Масла, особенно витамины, могут спровоцировать усиленный рост волос на лице. Применяйте такие компрессы и маски только для зоны шеи и лба.

Немного подогрейте масло на водяной бане, смочите косметический диск и вначале обычными движениями, а затем – легкими вбивающими, нанесите его на кожу лба, или, как дополнение, и на кожу шеи. В этом случае можно добавить аромамасло розмарина, которое оказывает омолаживающее действие.

Перед нанесением масла приготовьте 1 или 2 полоски из кальки. Для зоны лба – полоску, которая не будет доходить до начала линии волос и линий бровей, ее длина – от виска до виска. Для шеи – соответствующую ее высоте.

Приложите полоски, тщательно расправив, чтобы не было складок. Лишнее масло удалите диском.

Сверху положите полоски пленки, и зафиксируйте компрессы эластичным бинтом или спортивной трикотажной повязкой, если она не очень сдавливает лоб.

Держать компресс в первые дни, когда он еще раздражает, 15-20 минут. Уже на 5-6 день его перестаешь замечать, спокойно занимаясь своими делами, и можно оставить на 30 минут.

После того, как снимите компресс, протрите кожу лба и шеи тоником или настоем трав: розмарина, липового цвета, ромашки. Если вы привыкли замораживать кубики льда из этих отваров трав, то протрите льдом, который оказывает замечательное тонизирующее действие, особенно утром.

После применения масла обычно нет необходимости применять крем.

Компресс оказывает двойное действие: тепло и масло расслабляют кожу, насыщая ее полезными микроэлементами, улучшают ее состояние, помогают разглаживаться морщинкам.

Второй эффект – мышцы привыкают к состоянию покоя, запоминают его. Повязка не позволяет морщить лоб, и после нескольких процедур, это состояние сохраняется даже после того, как вы снимите повязку. Если вы это заметите, то можете не сомневаться – вы на половине пути к достижению результата.

Если вам некогда делать такие компрессы ежедневно, то через день их можете заменить «сухой» повязкой для кожи лба. Полоску кальки зафиксируйте более узкой полоской бинта или ленты, не затягивая туго. Это поможет вам контролировать мышцы, расслабляя их.

Желатиновая маска против мимических мышц.

Желатиновые маски эффективны для кожи лица и шеи, они разглаживают морщины и возвращают упругость.

Готовить маску просто: залейте 1 ч.л. желатина 2 ч.л. теплой воды – для жирной кожи, молока – для нормальной, сливок – для сухой.

На 10-15 минут поместите емкость в другую, наполненную горячей водой. Периодически размешивайте.

Нанести на 15 – 30 минут на очищенные лицо и шею. Мышцы должны быть полностью расслаблены, так что это время лучше провести лежа, положив на веки ломтики огурца или диски, смоченные в настое шалфея, ромашки, в чайной заварке.

Тонизирующие и питательные маски.

Для возрастной кожи особенно подходят маски на основе творога, оливкового масла, миндального, масла абрикосовых или виноградных косточек, мякоти банана, сока грейпфрута, меда, измельченных в кофемолке и запаренных овсяных хлопьев, био-йогурта.

Эти ингредиенты можно смешивать в любых сочетаниях, каждый день меняя состав маски. Это поможет обеспечить коже мультивитаминное питание. Творог и овсяные хлопья, когда маска начинает впитываться и немного высыхать, подтягивают и тонизируют кожу. Но лучше не допускать полного высыхания – могут появиться дополнительные морщины.

По этой же причине, для возрастной сухой кожи рекомендуется очень осторожно применять маски из глины, хотя они и оказывают заметный эффект, разглаживая мимические морщины. Обязательно добавьте несколько капель растительного масла.

Вернуть коже упругость, обеспечить полное очищение пор и отшелушивание омертвевших клеток эпидермиса, помогут маски — пленки, тканевые маски, маски на основе лечебных грязей или водорослей.

Лифтинговая и увлажняющая маска против морщин.

Одной из самых эффективных масок для увядающей кожи можно считать маску из овсяных хлопьев, яблока или банана.

Можно запарить овсяные хлопья на 10 минут горячим молоком, а можно сварить овсяную кашу на молоке, разбавленном наполовину водой, с добавлением сливочного масла, но без сахара.

В остывшую до комфортной для кожи лица температуры, овсяную смесь, добавьте натертую на мелкой терке четверть яблока, или треть измельченного до пюре, банана.

Добавьте мед и размешайте. Нанесите маску на 15 минут. Вначале снимите смесь влажными косметическими дисками, затем умойтесь теплой водой. Ополосните холодной водой, в которую добавлена ч. л. яблочного уксуса на литр воды. Или протрите лицо кубиками льда из настоя липы для нормальной и сухой кожи, из настоя ромашки, шалфея или календулы – для жирной.

Маска оказывает очищающее, питательное и увлажняющее действие. А так же подтягивает кожу, разглаживает морщинки, возвращает упругость,

Уменьшить их интенсивность поможет гимнастика для глаз. Как дополнительный бонус, она поможет улучшить зрение и укрепить лицевые мышцы.

Основная цель щипкового массажа — разгладить морщины на лице и шее, или заметно уменьшить их глубину.

Его легко проводить для зоны риктуса, на шее и на коже лба, возле внешних уголков глаз, немного труднее – в маленькой зоне между бровями.

Щипковый массаж проводится указательным и большими пальцами, поперек мимических или возрастных морщин.

Расположите пальцы в сантиметре друг от друга. Захватите, не надавливая, участок кожи и в течение 2-3 секунд перекатывайте его между пальцами. Все движения – нежные и без нажима. Можно чередовать с щипками без перекатывания.

Передвигайтесь вдоль складок, мысленно представляя, как вы их разглаживаете. Важно изменить ставшее уже привычным, состояние кожи.

По линиям риктуса все движения от подбородка к крыльям носа. В зоне лба – от центра к вискам, или от виска к виску – чередуйте эти направления. Перекатывать кожу здесь не получиться, поэтому просто немного сжимайте пальцы, чтобы легко сместить кожу между ними, задерживаясь на секунду.

Между бровями попробуйте захватить кожу поперек морщинки пальцами, если не получиться, то зафиксируйте указательный палец выше складки, а большим проведите несколько скользящих движений снизу вверх.

В зоне «гусиных лапок» щипковый массаж проводится снизу вверх, расположение пальцев – как на фото, размещенном на верхнем коллаже. В этой зоне массаж проводится без перекатывания, и не поперек «лучиков», а вдоль них, поэтому движения должны быть более нежными, чем в зоне лба и риктуса.

Щипковый массаж в каждой зоне заканчивайте легкими круговыми, надавливающими движениями, вдоль мимических складок, средними пальцами, по тем же направлениям, что и массаж.

В завершение своего самостоятельного сеанса щипкового массажа, обхватите лицо ладонями, и сделайте несколько надавливающих, разминающих движений, от носа к скулам и вискам. В зоне лба прижмите несколько раз ладонь, задержавшись на 3-5 секунд.

Закончите поглаживающими движениями вдоль массажных линий, о которых я подробно написала в статье о технике выполнения самостоятельного массажа для лица и шеи.

И запомните это ощущение полностью расслабленных лицевых мышц. Чем чаще вы к нему станете возвращаться в течение дня, несмотря на все обстоятельства, тем быстрее достигните результата – вернете себе молодость и упругость кожи, разгладите мимические и возрастные морщины.

Самостоятельный вибромассаж для лица и шеи.

Вибромассаж и «пальцевый душ» для кожи лица и шеи, можно проводить как самостоятельную процедуры утром или вечером, после масок, или перед поглаживающими движениями после щипкового массажа.

Проводится он 4 пальцами слегка согнутых и расслабленных рук, по массажным линиям. Расположите пальцы на коже, немного надавите, сделайте несколько вибрирующих движений. Время, которое вам необходимо, чтобы провести вибромассаж для зоны щек, шеи, уголков глаз и кожи лба – всего 2-3 минуты.

Закончите «пальцевым душем» — легкими ударами 4 пальцев, в тех же направлениях.

Увлажните лицо тоником и нанесите увлажняющий или питательный крем.

Эти домашние методы и средства, проводимые и применяемые регулярно, с учетом дневных биоритмов, помогут избавиться от мимических и возрастных морщин, без применения инъекций ботокса или пластики.

Чем опасны инъекции ботокса.

Даже в том случае, если вам проведут инъекцию квалифицированно, с применением запатентованного средства, а не его фальсифицированных аналогов, ее действие через какое-то время закончится.

А состояние вашей кожи и глубина морщин или мимических складок вернется. И вполне вероятно то, что они станут более глубокими. Потому, что за долгое время вынужденного бездействия (а именно на этом основано действие ботокса – парализовать мышцы), как и мышцы тела, лицевые мышцы атрофируются.

И увядающая, возрастная кожа, слои дермы и эпидермис, остаются без «каркаса» и защиты. И у вас будут 2 выхода: делать инъекции теперь уже постоянно, или попытаться face гимнастикой, массажами, салонными процедурами, восстановить упругость и силу мышц.

Поэтому очень хорошо подумайте о возможных последствиях, перед тем, как решиться на первую инъекцию.

Лучше найти время, особенно после 40 лет, для регулярного массажа лица, выполненного курсами самостоятельно, или в кабинете косметолога, для простых, но эффективных масок, составить меню полноценного питания на неделю, научиться контролировать эмоции, которые приводят к образованию мимических морщин.

И обязательно записаться в спортзал, бассейн, или хотя бы начать выполнять 15-минутную гимнастику дома. Во время выполнения упражнений задействованы не только мышцы тела, но и лицевые. При регулярных тренировках восстанавливается упругость кожи и тела, и лица, потому что в организме все взаимосвязано.

Если вы все же решитесь на то, чтобы применить методы, которые предлагает сейчас современная косметология, то начните с сеансов мезотерапии, как с наиболее безопасного метода. Озонотерапия с успехом применяется как салонная антицеллюлитная процедура, но и на кожу лица и шеи оказывает заметный эффект.

Моя подруга проводит 4-5 сеансов 3 сезона, за исключением лета, уже второй год. Но она может позволит себе, после проведения каждого сеанса, провести дома 3-4 дня. За это время исчезают следы от инъекций и припухлость, легкое покраснение кожи. Результат впечатляющий – она стала выглядеть моложе и свежее. Ее возраст – 52 года.

Выглядеть молодо, без глубоких морщин, после 45-50, вполне возможно. Но это зависит только от вас, от вашей силы воли и самодисциплины, от правильно выбранной и составленной, индивидуальной «программы красоты и молодости».

Как выбирать и применять идеальный тон для лица

Тональное средство, если его выбор удачен, крем или флюид, позволит вам всегда выглядеть безупречно. Новинки косметических брендов 2015. Читать далее

Летняя косметика и советы по уходу за кожей лица

Как правильно выбрать косметику для летнего сезона, чтобы избежать негативного воздействия жары, сохранить упругость кожи, защитить от ультрафиолета. Читать далее

Бережный уход за кожей лица зимой

В зимнее время, чтобы уберечь нежную кожу лица, необходимо обеспечить надежную защиту, деликатное очищение, дополнительное питание, уделить повышенное внимание увлажнению. Читать далее

Понравилась статья? Поделись ссылкой с друзьями!

источник

Привычка спать, уткнувшись лицом в подушку, неизбежно приводит к тому, что образуются морщины-заломы. Причем на той стороне, на которой вы обычно спите, морщины всегда будут глубже и заметнее. И, напоминают ученые из Исследовательского центра сна при Университете Лафборо в Англии, проявляющаяся с возрастом асимметрия лица также будет заметнее. Впрочем, как отмечают исследователи, у привычки спать лицом в подушку есть некий плюс для здоровья – такая позиция помогает облегчить неприятные симптомы при несварении и уменьшить изжогу.

Именно они составляют основу знаменитой лифтинг-диеты доктора Перриконе. Секрет – в омега-3 кислотах, которые в большом количестве содержатся в рыбьем жире, и, как научно доказано многочисленными исследованиями, предотвращают появление морщин и «провисание» кожи с возрастом. А крем с омега-кислотами или богатыми ими растительными маслами станет хорошим дополнением к такому рациону молодости!

Если вы хотите, чтобы гусиные лапки около глаз появились как можно позже, носите темные очки, если у вас плохое зрение – очки с диоптриями или контактные линзы. Потому что привычка щуриться неизбежно делает морщины вокруг глаз более заметными. Как показало недавнее исследование австралийских ученых из института Квинслэнда, у близоруких, но пренебрегающих очками или линзами женщин, морщины вокруг глаз появляются в среднем на 4-5 лет раньше чем у тех, кто не имеет проблем со зрением или следует предписаниям офтальмолога.

Слишком частое использование очищающих средств, особенно отшелушивающих, нарушает защитный барьер кожи, и она становится более уязвимой перед разрушающими ее клетки свободными радикалами, быстрее теряет влагу, в результате морщины становятся более заметны.

Как следует из предыдущего пункта, если коже не хватает влаги – морщины становятся заметнее. Хороший увлажняющий крем порой гораздо важнее лифтинг-средства!

Для восстановления кожи и борьбы со старением: сыворотка C10 Serum, Ultraceuticals с 10% концентрацией витамина С.

Для увлажнения, разглаживания кожи, выравнивания ее тона и уменьшения морщин: восстанавливающий крем для кожи Advanced AHA Cosmeceuticals Skin Renewal Cream, Priori c комплексом молочной кислоты, витаминами А, С и Е.

Для увлажнения кожи вокруг глаз, профилактики морщин и снятия отеков: крем Vinosource S.O.S. Morning Eye Rescue, Caudalie с растительными маслами и фитостеролами сои.

Для идеального цвета лица: крем «Двойное сияние» Life Radiance Double Radiance Cream, Decleor с богатыми омега-кислотами растительными маслами эхиума и инка инчи.

Для борьбы с последствиями стрессов: сыворотка для «усталой» кожи Vitalskin, Darphin с витамином С.

Для быстрого увлажнения кожи на 24 часа: маска для обезвоженной кожи лица «Абсолютное увлажнение» Hydra Absolu, Institut Arnaud с гиалуроновой кислотой, водой морских источников и молочной кислотой.

Для мгновенного увлажнения и уменьшения морщин: концентрированная увлажняющая сыворотка против морщин Hydra-Force Concentrated Hyper-Hydrating Anti-Wrinkle Serum, Rexaline с гиалуроновой кислотой.

Для зрелой кожи: крем-уход против морщин для кожи вокруг глаз Redermic C, La Roche-Posay с высокой концентрацией витамина С.

Для лифтинга, восстановления и питания зрелой кожи: «Божественный крем Иммортель», L’Occitane c богатыми омега-кислотами растительными маслами.

Для интенсивного увлажнения чувствительной кожи: новый дневной увлажняющий крем-уход Aqualia Thermal Day Spa, Vichy c гиалуроновой кислотой.

Для мягкого очищения: очищающее средство для нормальной и сухой кожи NouriFusion Multivitamin, Herbalife с витаминами А, С и Е.

Для ускорения обновления клеток кожи: новый ночной крем-эликсир Regenerist, Olay с гликолевой кислотой.

Ешьте больше богатых им овощей и фруктов и используйте косметические средства, которые его содержат. Витамин С – не только мощный антиоксидант. Защищающий клетки кожи от повреждений. Он, как и витамин А, улучшает их регенерацию и активирует фибробласты, которые участвуют в образовании новых волокон коллагена, и при этом гораздо лучше переносится чувствительной кожей, чем ретинол.

Читайте также:  Приостановить морщины на лице

Курсами, оптимальнее всего – поздней осенью или зимой, когда солнце наименее активно. Это поможет улучшить и выровнять цвет лица, сделать менее заметными мимические морщинки и поры и замедлить появление новых морщин. Любимцы дерматологов – гликолевая и молочная кислоты. Первая обладает отличным омолаживающим действием, вторая еще и отлично увлажняет кожу.

Разумеется, не генномодифицированные. И в дополнение –пользуйтесь кремами, содержащими экстракт, протеины и другие производные сои. Соевые продукты и соевую косметику сегодня называют одним из главных эликсиров молодости, и многочисленные клинические исследования подтверждают это. Во многом это заслуга уникального вещества, содержащегося в соевых бобах – генистеина. Он блокирует ферменты, разрушающие белковые молекулы кожи, в первую очередь коллаген и эластин, и одновременно стимулирует производство новых белков.

Помимо того, что курить просто вредно, курение еще и один из главных виновников преждевременного старения кожи – ученые считают, что оно влияет на нее даже более пагубно, чем злоупотребление загаром. А еще полезно поработать над самооценкой: как показывает практика, порой морщины и прочие «недостатки» видим только мы. Например, по результатам недавних исследований, проведенных брендом Dove, лишь 4% женщин в мире считают себя красивыми, а больше половины (54%) признают, что они самые строгие критики собственной внешности. Также 77% женщин чувствуют себя некомфортно перед камерой, а 63% представительниц прекрасного пола удаляют большую часть своих фотографий: не кажется ли, что подобную статистику нужно менять? Начните с себя!

Научно доказано: хронические недосыпания могут привести к преждевременному старению Если организму не хватает сна — нарушается выработка коллагена, отвечающего за эластичность кожи. Кроме того, клетки кожи не успевают восстанавливаться. У ученых очень много доказывающих это исследований. «Плохое качество сна может ускорять признаки старения кожи и ослабляет способность кожи к самовосстановлению в ночное время», отмечает старший вице-президент департамента фундаментальных научных исследований Estеe Lauder доктор Даниэль Ярош.

источник

Годы проходят независимо от того, хотим мы этого или нет. В какой-то момент приходится просто принять старший возраст и его признаки как начало нового этапа в жизни. Морщины — это часть природных процессов старения организма, однако они также могут появляться под влиянием других факторов.

Доказано, что преждевременное старение кожи вызывают вредные привычки, неправильное питание, воздействие солнца и тому подобное. К счастью, существует несколько способов уменьшить вид морщин и улучшить здоровье своей кожи.

Если вы волнуетесь за раннее появление морщин, непременно прочитайте следующие совета, чтобы предотвратить проблему или уменьшить ее масштабы.

Для того, чтобы уменьшить морщины, избегайте воздействия солнца

Чрезмерное воздействие солнца приводит к повреждению незащищенной кожи, и, в результате, преждевременного появления морщин. Всегда используйте солнцезащитный крем, особенно на лице и шее, как способ предотвратить раннее старение кожи или уменьшить его проявления. Обязательно выбирайте качественный крем, чтобы он защищал кожу от вредных УФ-лучей.

Бросьте курить
Курение не только наносит сильной внутренней вред вашему здоровью, но и ускоряет процесс преждевременного старения кожи, что приводит к раннему появлению морщин. Для того, чтобы испытать негативное влияние сигарет, не обязательно быть активным курильщиком.

Когда вы находитесь у кого-то, кто курит, из-за содержания токсинов в дыме организм испытывает такого же воздействия. Эта вредная привычка замедляет приток крови и выработку коллагена и имеет серьезные последствия для здоровья кожи.

используйте эксфолиант
Отшелушивание должна быть неотъемлемой части ухода за красотой кожи. Оно помогает удалить отмершие клетки и пыль и грязь, которые часто накапливаются в складках кожи, что делает морщины еще заметнее.

Натуральные эксфолианты увлажняют кожу и заботятся о ней, а также стимулируют удаление мертвых клеток. Так вы будете выглядеть моложе.

хорошо высыпайтесь
Хороший отдых каждый день — это залог здоровья и молодой вид. Когда вы мало спите, организм вырабатывает кортизол, который вызывает распад клеток и, к тому же, плохое настроение. Непрерывный сон от семи до девяти часов делает кожу здоровой, толще и эластичнее.

Ешьте больше рыбы
Регулярное потребление лосося и другой рыбы, живущего в холодной воде, может уменьшить появление и вид морщин. В таких продуктах содержатся жирные кислоты Омега-3 и другие полезные жиры, которые способствуют здоровью, молодости и эластичности кожи.

Промывать лицо слишком часто
Мытья лица неотделимо этапом в ежедневном уходе за собой, ведь это помогает удалить загрязнения, накопилось в течение дня. Однако всегда нужно делать это осторожно и использовать правильные средства, ведь абразивные мыла могут повредить натуральный выработки масел, которые защищают кожу от проблем, а также преждевременного появления морщин.

Заботьтесь об увлажнении
Морщины медленнее появляются и менее заметны, когда клетки кожи хорошо увлажненные. Именно поэтому важно пить достаточно воды каждый день и использовать увлажняющие средства для лица, которые хорошо заботятся о коже.

Пользуйтесь натуральным средством от морщин
Некоторые натуральные ингредиенты оказались очень эффективными средствами для борьбы с морщинами и уменьшения симптомов преждевременного старения. Вот некоторые из них:

  • массируйте кожу каждый вечер, используя кокосовое масло.
  • потрите кожу лица серединкой ананаса, оставьте сок на 10 минут и смойте. Повторяйте процедуру каждый день.
  • приготовьте пасту из сахарного тростника и куркумы, равномерно нанесите ее на лицо, оставьте на несколько минут перед смыванием.
  • каждый вечер наносите на лицо маску с алоэ. Оставьте ее на полчаса, а затем смойте.
  • смешайте оливковое масло и масло миндаля в равных пропорциях, и нанесите средство на кожу легкими массирующими движениями.
  • используйте масло с витамином E или приготовьте маску, которая содержит этот ингредиент как основу.
  • смешайте мед с лимоном, нанесите на лицо и оставьте на 20 минут.

источник

Все повторяют, как мантру: «Предотвратить морщины легче, чем потом с ними бороться». Но как обеспечить профилактику, какую косметику подключить, какие ингредиенты искать на этикетках? Сейчас расскажем.

Первое, что надо запомнить: физиологический и фактический возраст — не одно и то же. По статистике, разница между ними может достигать 15 лет. Причем почти у четверти женщин кожа выглядит старше реального возраста.

Один из самых ярких маркеров старения — морщины. Эти продольные и поперечные бороздки появляются в результате повреждения волокон коллагена и эластина. Сначала тонкие и незаметные, со временем морщинки углубляются, трансформируясь в заломы и складки.

Причины, приводящие к появлению ранних морщин, могут быть и внешними, и внутренними.

Отсутствие физических нагрузок ухудшает метаболизм в коже и мышцах и кровоснабжение. © iStock

Курение, помимо общего токсического действия, ухудшает микроциркуляцию, снижает антиоксидантный потенциал организма, в результате кожа тускнеет и грубеет.

Недосып запускает целый каскад гормональных реакций, ухудшая состояние кожи. Кроме того, дефицит сна означает, что кожа, как и любой другой орган, не успевает пройти необходимый цикл ночного восстановления.

Увлечение загаром провоцирует фотостарение: пигментацию, морщины, сухость кожи.

Отсутствие физических нагрузок ухудшает метаболизм и кровоснабжение в коже и мышцах (в том числе лица). С другой стороны, слишком интенсивные упражнения могут привести к гормональному дисбалансу, вызванному высокой утомляемостью.

Несбалансированное питание. «Голодные» диеты, резкое похудение или чрезмерная полнота — все это способствует раннему увяданию кожи. Так, например, дефицит жиров часто приводит к недостаточному восстановлению защитной гидролипидной мантии.

Неправильное применение косметики. В первую очередь это относится к очищающим и отбеливающим средствам, пересушивающим кожу. Из-за потери влаги замедляются процессы обновления, кожа становится уязвимой.

Генетическая склонность к раннему старению кожи.

Гормональные нарушения (от количества женских половых гормонов эстрогенов зависит выработка коллагена и гиалуроновой кислоты).

Ведите здоровый образ жизни: правильно питайтесь, больше двигайтесь, старайтесь высыпаться, избегайте стрессов. © iStock

Современная косметология делит ранние морщины на два типа.

Статические — их вызывают различные внутренние и внешние факторы.

Мимические — основные причины их появления ясны из названия.

При очень живой мимике лица (привычке щуриться, хмуриться, удивленно приподнимать брови) из-за частого сокращения мышц морщины могут появиться уже в 18–20 лет.

Среди различных морфотипов старения выделяют мелкоморщинистый тип, его доминирующий признак — именно морщины, а также сухость кожи.

Морщины также классифицируют в соответствии с местом их появления.

Как правило, морщины в этой области являются результатом избыточной мимики. От привычки морщить лоб помогают избавиться методы самоконтроля, а еще инъекции ботокса. Из косметических средств пригодятся омолаживающие кремы и средства с ботоксоподобным действием на основе гексапептидов.

«Гусиным лапкам» мы обязаны как привычке щуриться, так и ускоренным процессам старения. Очень тонкая и нежная, с минимальным количеством пор и сальных желез кожа вокруг глаз теряет эластичность первой.

Эти морщинки также имеют мимическую природу. Используйте омолаживающие средства — кремы и гели-филлеры.

Резкие полосы, тянущиеся от крыльев носа к уголкам рта, не только старят, но и придают лицу недовольное или печальное выражение. Простейший способ замедлить их углубление — записаться к косметологу, например, на инъекции препаратов гиалуроновой кислоты.

Из косметических средств помогут кремы: увлажняющие, питательные, с эффектом филлеров.

Ранние «кольцевые» морщины на шее чаще всего появляются из-за генетической предрасположенности, неправильного сна (например, слишком высокой подушки), обыкновения читать в постели. Пересмотрите привычки и регулярно наносите за пару часов до сна питательные и увлажняющие кремы для области шеи и декольте.

Причиной появления преждевременных морщин может быть генетическая склонность к раннему старению кожи. © iStock

Наша задача — по возможности продлить способность кожи к самовосстановлению.

Ведите здоровый образ жизни: правильно питайтесь, больше двигайтесь, старайтесь высыпаться, избегайте стрессов.

Контролируйте гормональный фон, раз в год посещайте гинеколога-эндокринолога.

Ухаживайте за кожей. Запомните: очищение-отшелушивание-увлажнение — необходимая программа-минимум. Ну и ночной уход тоже не стоит игнорировать.

Наносите косметику по массажным линиям, это поможет избежать растяжения кожи.

Пейте воду. Потеря влаги — одна из главных причин ранних морщин, при этом обезвоженной может быть даже жирная кожа.

Не загорайте без солнцезащитного средства.

Защищайте кожу от неблагоприятных погодных условий — мороза, ветра, перепада температур.

Последствия фотостарения (гиперкератоз, пигментацию, ранние морщины) корректируйте с помощью средств с ретинолом и ретиноидами. Используйте их в осенний и зимний период.

Не пренебрегайте средствами по уходу за кожей вокруг глаз.

Делайте самомассаж и гимнастику для лица. Они укрепляют лицевые мышцы, улучшают кровообращение и питание кожи.

Комплекс на основе кофеина и аденозина борется с мимическими морщинами, способствует обновлению кожи, обеспечивает эффект лифтинга. Кожа выглядит молодой и упругой на протяжении всего дня.

Фрагментированная гиалуроновая кислота в составе средства способствует глубокому увлажнению эпидермиса. Кожа разглаживается, приобретает упругость, заполняются мелкие морщинки, восстанавливается объем лица.

Формула на основе антиоксидантов: флоретина, чистой L-аскорбиновой (10%) и феруловой кислот — нейтрализует негативное воздействие свободных радикалов, борется с проявлениями фотостарения, то есть морщинами, гиперпигментацией, неровностями оттенка и рельефа.

источник

Экология жизни. Красота:Рано или поздно наступает день, когда прожитые годы дают о себе знать. Появляются первые возрастные признаки, которые необходимо принимать как новый этап нашей жизни. Морщины— одни из них.

Рано или поздно наступает день, когда прожитые годы дают о себе знать. Появляются первые возрастные признаки, которые необходимо принимать как новый этап нашей жизни. Морщины— одни из них.

Они отражают естественный процесс старения нашего организма. Но случается, что под влиянием некоторых факторов старение наступает раньше обычного. Так, преждевременное старение кожи может стать результатом вредных привычек, неправильного питания, загрязнения окружающей среды, пребывания на солнце и других внешних воздействий.

К счастью, существуют некоторые рекомендации, которые позволяют уменьшить морщины и улучшить здоровье нашей кожи. Если тебя волнует появление ранних морщин, то обрати внимание на следующие советы. Рекомендации, которыми нам хотелось бы поделиться с тобой сегодня, помогут предотвратить их появление и уменьшить уже имеющиеся морщинки.

Избегай пребывания на солнце

Чрезмерное пребывание на солнце без использования защитных средств сильно вредит нашей коже и провоцирует появление ранних морщин. Всегда используй солнцезащитный крем. Особенно это касается таких чувствительных зон нашего тела, как лицо и шея. Это позволит избежать преждевременного старения кожи. Солнцезащитный крем должен быть высокого качества и хорошо защищать твою кожу от ультрафиолетовых лучей.

Брось курить

Курение не только наносит серьезный вред здоровью внутренних органов, но и вызывает преждевременное старение нашей кожи и появление первых возрастных признаков. При этом речь идет не только о самом курильщике, но и его близких.

Читайте также:  Как в фотошопе убирать морщины и прыщи

Когда мы находимся рядом с курящим человеком, наша кожа подвергается воздействию токсичных веществ, выделяющихся при горении сигареты. Эта вредная привычка угнетает кровообращение, тормозит выработку коллагена и наносит другой вред здоровью нашей кожи.

Используй скрабы

Использование скрабов и пилинг кожи являются неотъемлемой частью ежедневного ухода за кожей. Эта процедура позволяет очистить нашу кожу от мертвых клеток, пыли и других загрязнений, которые накапливаются на ее поверхности. Из-за этого складки и морщины становятся еще более заметными.

Использование натуральных скрабов помогает заботиться о нашей коже, увлажняет ее, стимулирует очищение от отмерших частичек. Благодаря этому кожа становится более молодой и обновленной.

Ежедневный полноценный отдых необходим для того, чтобы сохранить кожу молодой и красивой. Когда мы плохо спим, в нашем организме повышается уровень кортизола. Этот гормон вызывает разрушение клеток и является причиной плохого настроения.

Если хочешь иметь здоровую, красивую и подтянутую кожу,необходимо спать по 7-9 часов каждый день без перерыва.

Не мой лицо слишком часто

Безусловно, умывание является хорошо знакомой всем нам ежедневной процедурой, которая позволяет избавить нашу кожу от загрязнений, оседающих на ее поверхности в течение дня. Но слишком часто мыть лицо не рекомендуется.

Также нужно быть осторожнее с мылом. Из-за этого нарушается естественный защитный слой нашей кожи, который предохраняет ее от различных проблем, в том числе и раннего появления морщин.

Регулярное употребление лосося и других видов рыбы, живущей в холодной воде, позволяет разгладить имеющиеся морщинки и притормозить появление новых. Такая рыба является богатым источником жирных кислот омега 3 и других полезных для нашего здоровья жиров. Благодаря этим веществам наша кожа дольше остается молодой, увлажненной и здоровой.

Регулярно увлажняй кожу

Когда мы регулярно заботимся об увлажнении клеток нашей кожи, морщины появляются позже и становятся не такими заметными. Для этого очень важно ежедневно выпивать достаточное количество воды и использовать увлажняющий крем.

Используй натуральные средства против морщин

Некоторые натуральные средства и простые рекомендации помогают заботиться о здоровье нашей кожи, предотвращая ее преждевременное старение. Они позволяют немного разгладить и уже имеющиеся морщинки.

Каждый вечер перед сном делай массаж лица, используя кокосовое масло.

Протри кожу лица серединкой ананаса, после чего подожди 10 минут и умой лицо водой. Повторяй эту процедуру каждый день.

Приготовь смесь из тростникового сахара и куркумы. Нанеси ее равномерным слоем по всему лицу. Через несколько минут смой ее водой.

Перед тем, как идти спать, наноси на лицо на 30 минут маску из алоэ вера. Когда указанное время пройдет, умой лицо водой.

Смешай оливковое и миндальное масла в пропорции один к одному и наноси смесь массажными движениями на кожу лица.

Используй для ухода за кожей масло витамина Е. Можешь приготовить маску на базе этого ингредиента.

Приготовь маску из меда и лимона. Нанеси ее на всю поверхность лица на 20 минут. опубликовано econet.ru

Понравилась статья? Тогда поддержи нас, жми:

источник

Появление первых морщин и других проявлений старения – процесс, предупредить и остановить который невозможно. С возрастом на коже начинают формироваться складки различной глубины. Первые морщины могут появиться даже в молодом возрасте – это так называемые мимические морщины.

Морщины появляются из-за естественного процесса повреждений и разрыва коллагеновых волокон, который происходит с возрастом. Несмотря на то, что появление морщин на лице – это естественный и неизбежный процесс, современная эстетическая косметология и косметическая промышленность предлагает множество процедур и препаратов, которые как можно дольше поддерживают молодость кожи.

Морщины на лице бывают нескольких типов.

Складки на лице различают по глубине залегания: есть поверхностные, а есть глубокие морщины; по месту расположения – носогубные морщины, складки на лбу, морщины под глазами, межбровные; по причине образования – возрастные, связанные с процессами старения, а также динамические – мимические морщины.

  • По глубине: поверхностные, срединные и глубокие морщины

Морщины на лице классифицируют по глубине залегания. Это не просто условное деление, а серьезная основа для выбора метода коррекции морщин на лице и назначения процедур. Например, если для разглаживания межбровных морщин эффективен ботокс, то для борьбы с носогубными морщинами больше подходит биоармирование, а также эффективна гимнастика от морщин.

По глубине залегания морщины различают на поверхностные, срединные и глубокие морщины. Поверхностные – это складки, которые затрагивают только эпидермис. Эти мелкие морщины выглядят как тонкие линии. Такие морщины появляются не столько из-за процесса старения, сколько из-за обезвоживания кожи. При интенсивном увлажнении кожи такие морщины обычно поддаются коррекции.

Другая причина образования поверхностных морщин на коже – утолщение рогового слоя эпидермиса. Для решения этой проблемы эффективны различные виды поверхностных и срединных пилингов.

Срединные морщины на коже (или дермальные) уже образуются не на поверхности, а достигают срединных слоев (дермы). Они возникают вследствие углубления эпидермальных морщин.

Глубокие морщины – это выраженные складки, в формировании которых принимают участие не только слои кожи, но и подкожно-жировая клетчатка. Появление глубоких морщин происходит на участках естественных кожных складок – именно так образуются носогубные морщины. Во многом причина образования глубоких складок на лице связана с гравитационным птозом тканей – мышечной тонус с возрастом ослабляется, и на этом фоне под действием силы тяжести овал лица теряет свою четкость.

Степень проявления глубоких морщин зависит от многих факторов: это и генетическая предрасположенность, и индивидуальные особенности строения лица, и воздействие те внешних факторов, которые приводят к образования поверхностных и срединных морщин.

  • По месту расположения: морщины под глазами, на лбу, межбровные, носогубные складки

Морщины на коже классифицируют также в зависимости от места расположения: морщины на лбу, на переносице, на носу, морщины вокруг глаз, на щеках, носогубные складки, неровности на подбородке.

Так, морщины на лбу появляются вследствие нашей активной мимики. Причем мимические складки, которые возникают из-за слишком активного проявления эмоций, могут возникнуть даже в юном возрасте. Межбровные морщины обычно представляют собой крупные вертикальные заломы. Первые морщины на этом участке также возникают из-за слишком активной мимики. Такие складки еще называют «морщинами гнева», поскольку они образуются из-за выражения негативных эмоций.

Морщина на коже может образоваться даже на носу. Обычно они становятся заметными, когда человек хмурится. Морщины под глазами – это складки на нижних веках, которые обычно появляются из-за возрастных изменений, как и морщины вокруг глаз. Однако во втором случае морщины могут появиться и из-за привычки щуриться, и из-за недостаточной увлажненности кожи.

Первые признаки увядания могут начаться уже после 25 лет, причем внешне это еще не проявляется: замедляется выработка коллагена и гиалуроновой кислоты, снижается скорость обновления клеток. Причины образования морщин – это целый комплекс факторов.

Например, это факторы, связанные с образом жизни: недостаток сна, малоподвижность, неправильное питание, курение и другие вредные привычки. Также влияет уход за кожей: из-за неправильного ухода (например, использование средств, которые не подходят по типу кожи) или недостаточно ухода (отсутствие регулярного увлажнения) морщины могут появиться гораздо раньше.

Резкие колебания веса при наборе и похудении также сказываются на состоянии кожи. В основном это проявляется провисанием тканей (например, носогубные складки могут появиться даже в молодом возрасте из-за скачков веса).

К причинам появления морщин относится и чрезмерное увлечением солнечными ваннами: интенсивное воздействием УФ-лучей может вызвать фотостарение.

В зависимости от причин образования морщин они бывают динамическими и возрастными.

Динамические морщины связаны с высокой нагрузкой на мимические мышцы. Основная причина образования мимических морщин – привычка слишком активно выражать свои эмоции и даже гримасничать. Из-за этого поверхностные складки становятся более глубокими.

Возрастные морщины – те, которые появляются вследствие естественных процессов старения. Уже в 30-35 могут появиться первые неровности на коже. С этими морщинами еще могут справиться косметические средства и профессиональный салонный уход. Однако с годами количество коллагена убывает, морщины становится более глубокими, начинают соединяться, превращаясь в более выраженные и рельефные заломы. Но даже такие морщины поддаются коррекции, однако необходимо более серьезные методики и средства от морщин: подкожные инъекции, лазерные пилинги, различные аппаратные методики.

Чтобы замедлить появление морщин, необходимо выявить, отчего они появились. Если это только возрастные факторы, значит необходимо подобрать омолаживающие процедуры и методики, которые направлены на стимуляцию выработки коллагена и эластина. Если это связано с вредными привычками, неправильным питанием, то следует пересмотреть свой образ жизни.

Морщины могут появиться из-за неправильного ухода, и тогда поможет помочь качественный крем от морщин, в состав которого входят ингредиенты, направленные на увлажнение и борьбу со свободными радикалами. Образования складок на лице может быть следствием ослабления мускулатуры лица, и тогда наиболее эффективен массаж от морщин.

Морщина на коже может появиться из-за привычки хмуриться. В этом случае необходимо постоянно контролировать свою мимику. Также есть различные средства от морщин (например, патчи и специальные липкие ленты, которые клеят на мимические складки, чтобы отучиться морщиться).

Если первые морщины появились преждевременно, то скорее всего это связано с неправильным уходом и образом жизни. Молодая кожа обладает хорошей способностью к самовосстановлению, и в большинстве случаев необходимо только стимулировать ее способность к регенерации.

Несколько раз в неделю для очищения используйте энзимные пилинги – они сокращают толщину рогового слоя. Обратите внимание на кремы от морщин, которые содержат антиоксиданты, гиалуроновую кислоту, триглицериды, растительные экстракты.

Для борьбы с первыми морщинами необходимо увлажнение не только снаружи, но и изнутри. Для этого необходимо следить за своим питьевым режимом: выпивая не менее двух литров воды в день, вы укрепите гидролипидную мантию, которая будет препятствовать испарению жидкости с поверхности кожи.

В арсенале ваших косметических средств от морщин должны присутствовать не только кремы, но и сыворотки для более активного увлажнения кожи.

Обезвоживание кожи – одна из причин появления морщин. Для того, чтобы улучшить состояние кожи, выбирайте кремы и маски от морщин, которые включают гиалуроновую кислоту, экстракты водорослей, церамиды, экстракты алоэ.

Выбирая хороший крем от морщин, ищите в первую очередь гиалуроновую кислоту – она удерживает в эпидермисе воду и препятствует ее испарению, а также триглицериды, гидролизаты эластина и коллагена. Выбирайте средство от морщин гелевой консистенции – такие косметические продукты содержат больше воды, тогда как жирные кремы больше предназначены для питания кожи.

Для интенсивного увлажнения кожи маски от морщин в домашних условиях – не самые эффективные помощники. Для восстановления обезвоженной кожи необходимо более активные салонные процедуры. В первую очередь это пилинги, которые очищают эпидермис от омертвевших частиц. Затем на подготовленную кожу наносят сыворотку с антиоксидантами и гиалуроновой кислотой, и на последнем этапе – коллагеновая или альгинатная маска от морщин.

Что касается инъекционных методик, то самыми эффективными считается мезотерапия, которая насыщает кожу полезными веществами, избавляет от «морщин усталости», а также биоревитализация, которая восстанавливает потерянный запас влаги.

Омолаживающие кремы, а также маски от морщин в домашних условиях – средства, которые не проникают через роговой слой эпидермиса. Соответственно, они «работают» только на поверхности кожи: визуально улучшают ее состояние, смягчают, разглаживают мелкие поверхностные морщинки. Но существенного омолаживающего эффекта они не оказывают.

Для более выраженного эффекта необходимы косметические средства и процедуры, которые стимулируют выработку клетками эластина и коллагена. Это профессиональные средства, в состав которых входит ретинол, витамин С, кислоты, ряд минералов, фитоэстрагены.

Также такое действие имеют аппаратные и инъекционные методики. Свою роль в стимуляцию выработки коллагена вносит и профессиональный массаж от морщин.

Образ жизни – не самая явная, но важная причина появления морщин. В первую очередь это питание. Делая маски от морщин в домашних условиях, помните, что многие продукты лучше употребить внутрь – и эффекта от них будет больше. Так, например, малина и черника – ягоды, содержащие антиоксиданты, витамины, а также флавоноиды и полифенолы, которые улучшают регенерацию тканей кожи. Орехи – источники омега-3 жирных кислот и витаминов Е, зеленый чай обладает высокой антиоксидантной активностью, помидоры богаты витамином С и ликопином, которые улучшают выработку коллагена.

Больше гуляйте на свежем воздухе, но при этом обязательно защищайте кожу от УФ-излучения. SPF-фильтры входят в состав многих декоративных косметических средств – такой защиты может быть достаточно в холодное время года. Летом защищайте кожу вокруг глаз очками, используйте кремы с более высокой степенью защиты.

Хронический недосып – еще одна причина появления морщин, причем в первую очередь появляются следы усталости – морщины вокруг глаз. Для полноценного восстановления кожи в ночное время ей необходимо не менее 8 часов сна. Также с молодых лет используйте крем от морщин вокруг глаз – он необходим для увлажнения кожи этой самой уязвимой области.

Как метод профилактики и борьбы с морщинами эффективны не только аппаратные методики и косметические средства, но и гимнастика от морщин.

С помощью гимнастики от морщин можно укрепить мускулатуру лица и улучшить кровообращение, что полезно при наличии статических морщин. Однако не стоит возлагать слишком большие надежды на гимнастику от морщин и считать ее совершенно безобидным средством.

Так, есть морщины динамические – то есть те, которые возникают вследствие сокращения мимических мышц. Соответственно, чтобы разгладить такие морщины, мышцы необходимо расслаблять. Выбрав неправильные упражнения, можно, напротив, усилить их активность и добиться обратного эффекта. Поэтому тщательно подходит к выбору упражнений. Отдавайте предпочтением тем упражнениям, которые направлены на расслабление мышц лица и шеи в сочетании с приемами самомассажа.

С помощью массажа от морщин можно заметно уменьшить глубину складок. Массаж лица – это, по сути, пассивная гимнастика, которая поможет привести в тонус ослабленные мышцы и расслабить напряженные. Кроме того, во время процедуры массажа от морщин улучшается кровообращение, вследствие чего клетки кожи получают больше кислорода. Массаж можно начинать делать после 25 лет как профилактику и с 30 лет как антивозрастной уход.

Читайте также:  Как убрать гравитационные морщин

Возрастные морщины проявляются, как правило, после 40 лет. Их возникновение – следствие естественных процессов старения, из-за чего уменьшаются запасы коллагена, гиалуроновой кислоты и влаги. Происходит потеря тонуса мускулатуры, ткани лица опускаются, происходит образование статических морщин.

Появление мимических морщин связано с привычкой постоянно хмуриться, гримасничать. Из-за повышенной мышечной активности возникают кожные складки, которые после 25 лет уже перестают разглаживаться.

Эффективных методик борьбы с морщинами предлагается множество. Самые действенные – это косметологические процедуры, также эффективны профессиональные кремы и маски от морщин. Менее всего действенны маски от морщин, которые делают в домашних условиях – они могут использоваться как дополнение к основной схеме борьбы со складками на лице.

Одно из направлений эстетической медицины – разглаживание возрастных и мимических морщин. Среди методик есть универсальные – они имеют общий омолаживающий эффект, и есть те, которые предназначены для устранения определенных видов морщин.

Межбровные морщины и складки на переносице могут появиться даже в молодости. Они появляются по ряду причин, главная из которых – повышенная мимическая активность. Вертикальную складку между бровями еще называют «сердитой»: она возникает из-за напряжения мышц, когда мы сердимся и хмуримся.

Поперечные складки на переносице могут также возникнуть из-за обезвоженности кожи. На сухой коже, испытывающей недостаток влаги, легче появляются заломы и труднее разглаживаются. Также межбровные морщины появляются из-за возрастных изменений, когда кожа теряет тонус, и складки на ней появляются даже без воздействия тех или иных факторов.

Для борьбы межбровными морщинами и складками на переносице необходимы уходовые процедуры (увлажняющая маска от морщин, регулярное использование крема, массаж для расслабления находящихся в напряжении мышц). Для решения этой проблемы показаны методики инъекционной и аппаратной косметологии: микротоки, филлеры, инъекции ботокса от морщин. Самые радикальные процедуры для борьбы с такими морщинами – липофилинг и подтяжка нитями.

Кожа вокруг глаз – самая тонкая. Кроме того, здесь очень мало жировой ткани, потовых и сальных желез, а потому на коже этой области морщины начинают формироваться гораздо раньше – у некоторых они могут появиться уже в 25 лет. Появление морщин вокруг глаз обусловлено еще и тем, что мышцы этой зоны практически постоянно находится в движении – прищуривание, моргание, мимика то сморщивают, то растягивают кожу, вызывая появление морщин.

Образование морщин под глазами может спровоцировано и другими факторами: неправильный уход, недостаток сна, перенапряжение глаз.

Для борьбы с морщинами вокруг глаз предлагается большое количество методик и процедур. В первую очередь это косметические средства: кремы, сыворотки, маски, масло от морщин – они способствуют увлажнению кожи. Однако не стоит на кремы от морщин вокруг глаз слишком большие надежды: они могут увлажнить кожу, и тем самым сгладить небольшие неровности, однако разгладить морщины им не под силу.

Помочь в решении этой проблемы может аппаратная косметология: фотоомоложение, микротоки, RF-лифтинг.

При глубоких морщинах под глазами эффективны различные виды пилингов, а также инъекционные методики, которые восполняют потерянные объемы. Ботокс от морщин, а также мезотерапия и плазмолифтинг – действенные способы разгладить кожу вокруг глаз.

Формирование носогубных морщин обусловлено несколькими факторами. Это повышенный тонус мышц в области носа и губ, характерный для людей с активной экспрессивной мимикой. Также появление морщин в этой области обусловлено наследственностью, особенностями строения лица, потерей эластичности и возрастным провисанием кожи.

Для борьбы с носогубными складками следует обратить внимание на методики и процедуры, которые направлены на добавление объема и подтягивание кожи. С этим могут справиться: коррекция складок филлерами, липофилинг, нитевые подтяжки лица, безоперационный лифтинг.

Формирование морщин на лбу может произойти в любом возрасте: в основном это мимические складки, которые появляются из-за слишком активной мимики. Для борьбы с морщинами на лбу эффективны методики, которые расслабляют мышцы: это профессиональные массажи, а также инъекции ботокса. Для выравнивания глубоких морщин эффективны инъекции гиалуроновой кислоты, мезонити, биоревитализация.

Для разглаживания мимических и возрастных морщин наиболее эффективны аппаратные и инъекционные методики, поскольку только они могут оказать выраженное действие. Косметические средства, такие как маски и масла от морщин, кремы и сыворотки не помогут избавиться от глубоких морщин и провисания кожи.

Эстетическая медицина предлагает различные методики, действие которых направлено на восполнение потерянных объемов, подтяжку, интенсивное увлажнение и стимуляцию обменных процессов в коже. Это различные виды пилингов, инъекции, лифтинги.

Мезотерапия – это методика омоложения, принцип действия которой основан на подкожном введении лечебных препаратов или «коктейлей» из витаминов, микроэлементов, гиалуроновой кислоты, органических кислот и различных экстрактов.

За один сеанс мезотерапии в обрабатываемую область с помощью тончайших игл вводятся поверхностные инъекции. Процедура показана не только для борьбы с морщинами, но и сухостью кожи, шрамами и рубцами, пигментацией. Помимо традиционной мезотерапии с помощью инъекций существует и безинъекционная мезотерапия.

Биоревитализация – это процедура, направленная на интенсивное увлажнение кожи. Это эффективная методика профилактики и борьбы с сухостью кожи, морщинами, потерей эластичности. Традиционно под биоревитализацией подразумевают инъекции препаратов с гиалуроновой кислотой. Она показана при сухости и преждевременном старении кожи, фотостарении, снижении тургора кожи.

Другая разновидность процедуры – это лазерная биоревитализация, при которой не используются инъекции, а гель на основе низкомолекулярной гиалуроновой кислоты, который проникает в кожу под действием лазерного излучения.

Биоармирование – действенный способ борьбы с первыми признаками птоза (провисанием кожи лица). Это не такая радикальная процедура, как круговая подтяжка, но более эффективная, чем различные виды пилингов и инъекции.

Суть процедуры – это укрепление каркаса лица, повышение плотности и эластичности кожи. Она показана при наличии глубоких носогубных складок, а также «брылей» – провисаний в области щек. Есть несколько способов проведения биоармирования.

Первый – использование нитей, которые поддерживают кожу и препятствуют дальнейшему провисанию. Для этого используют рассасывающиеся и нерассасывающиеся нити. Альтернатива нитям – филлеры на основе препаратов с высоким содержанием гиалуроновой кислоты. Однако филлеры не дают такого лифтингового эффекта, как нити.

Контурная пластика – это восполнение объемов лица с помощью филлеров и устранение морщин с помощью инъекций. Контурная пластика – более щадящая процедура по сравнению с пластической операцией, поскольку не требует наркоза при проведении и не имеет длительного восстановительного периода. При этом она имеет выраженный омолаживающий эффект: разглаживает морщины (кроме глубоких «структурных»), добавляет объем той или иной части лица, корректируя форму и устраняя асимметрию.

Для проведения процедуры используют препараты на основе гиалуроновой кислоты, или другие разновидности филлеров (например, на основе полимолочной кислоты).

Плазмолифтинг – это еще одна разновидность инъекционной методики, которая основана на использовании очищенной и обогащенной плазмы собственной крови человека. Эта процедура улучшает состояние стареющей кожи, избавляет от мелких морщин, обеспечивает лифтинговый эффект.

Микротоковая терапия – процедура аппаратной косметологии, воздействующая на кожу и мышечный слой. Методика основана на использовании слабого импульсного тока, который благотворно влияет на кожу, мышцы, кровеносные и лимфатические сосуды. Микротоки улучшают местное кровообращение, восстанавливают тонус мышц, нормализуют обменные процессы в клетках кожи.

Тем самым достигается общий омолаживающий эффект: уменьшается количество и глубина морщин, повышается выработка коллагена, укрепляется каркас лица.

Эстетическая медицина предлагает широкий выбор пилингов для решения тех или иных задач. Процедуры направлены на разглаживание поверхности кожи, устранение морщин и неровностей, борьбу с пигментацией, шрамами, расширенными порами.

Пилинги различаются по глубине воздействия: они бывают поверхностными и глубинными. Первые снимают лишь верхний слой эпидермиса, устраняя мелкие морщины, вторые предназначены для решения серьезных проблем.

Пилинги бывают химические: они основаны на воздействии на кожу кислот. Чаще всего используются фруктовые кислоты, а также салициловая. Во время лазерного пилинга на кожу воздействует эрбиевый или карбондиоксидный лазер. Разновидность этой процедуры – лазерная шлифовка, которая предназначена для сглаживания серьезных дефектов кожи.

Еще одна методика – микродермабразия. Это механический пилинг, принцип действия которого заключается в шлифовке кожи микрокристаллами.

Безоперационная подтяжка – это различные методики, которые улучшают состояние кожи, сглаживают неровности и морщины, добавляют четкости овалу лица, заполняют потерянный объем. К этим методикам относятся инъекции, лазерный и радиоволновый лифтинг, нитевая подтяжка, глубокие пилинги.

Ботокс от морщин – это инъекционная методика, которая основана на использовании нейротоксина ботулизма типа А и других схожих препаратов. Отличительная особенность ботокса от морщин заключается в том, что он воздействует не на саму кожу, а на мимические мышцы. Тем самым, он устраняет излишнюю их активность: мышцы расслабляются, кожа над ними разглаживается. Процедура воздействует на мышцы, которые непосредственно ответственны за формирование складок на лице.

Эффект от ботокса сохраняется в среднем на 4-6 месяцев.

Маски от морщин для профессионального использования имеют более высокую концентрацию активных ингредиентов, а значит они оказывают более выраженное действие, чем косметические средства для домашнего использования.

Так, в салонах красоты делают коллагеновые маски. Они представляют собой коллагеновый лист, который смачивают в коллагеновом растворе и накладывают на кожу. Процедура применяется для снятия усталости кожи, выравнивания ее цвета, легкого омолаживающего эффекта.

В условиях салона можно делать различные пластифицирующие маски, самые популярные из которых – альгинатные и парафиновые. Они имеют лифтинговый эффект, разглаживают легкие морщины. Матригель-маски представляют собой гидрофильные маски на основе производных фитосквалена и водорослей. Эти маски имеют консистенцию геля, что позволяет использовать их для омолаживающего массажа.

Питательная и увлажняющая маска или крем – доступное средство от морщин для полноценного домашнего ухода за кожей. Назначение этих средств – профилактика преждевременного появления морщин и других признаков старения. Подберите для повседневного ухода питательные, увлажняющие и тонизирующие маски, кремы и масла, чередуйте в зависимости от потребностей кожи.

Рекомендуется для домашнего использования прибрести готовые косметические маски и кремы от морщин – это средства интенсивного ухода направленного действия. Такие маски во многом безопаснее так называемой «косметики с грядки».

Дело в том, что маски, сделанные в домашних условиях из фруктов, ягод, меда и эфирных масел могут быть куда более аллергенными, чем промышленные косметические продукты. Если же делаете косметику от морщин своими руками, то запомните главное правило: не наносите на лицо ингредиенты, на которые у вас есть пищевая аллергия.

Даже если у вас нет пищевой аллергии, это не значит, что от домашних масок не будет раздражения, поэтому обязательно делайте тест (следует смазать маской небольшой участок кожи на запястье) прежде, чем наносить состав на лицо.

Использовать в своем уходе косметические масла очень полезно для кожи, в том числе как профилактика от морщин. Масла – один из основных ингредиенты питательных и увлажняющих кремов.

Оливковое масло от морщин хорошо тем, что оно хорошо питает и увлажняет кожу, а также богато витамином Е. Витамин Е – эффективный антиоксидант, входящий в состав многих антивозрастных косметических средств.

Масло жожоба – одно из самых легких и эффективных масел от морщин. Его можно использовать в чистом виде – оно моментально впитывается, восстанавливает гидролипидный слой. Входит в состав увлажняющих средств, поэтому полезно для борьбы с морщинами, вызванными сухостью кожи.

Масла ши подходит для смягчения и восстановления сухой и огрубевшей кожи. Богато жирами и триглицеридами, которые улучшают выработку коллагена. Это менее жирное масло, чем оливковое, хорошо впитывается и не оставляет жирной пленки. Можно использовать в чистом виде как маску от морщин и сухости кожи.

Может ли использоваться ретиноевая мазь от морщин? Эта мазь представляет собой препарат на основе одной из форм витамина А – изотретиноина. Основное предназначение препарата – угри, себорейный дерматит, розацеа. Другими словами, ретиноевая мазь – не средство от морщин, а препарат для лечения кожных заболеваний.

Почему же считается, что ретиноевая мазь от морщин эффективна? Дело в том, что это препарат, относящийся к группе топических ретиноидов. Все слышали про косметику и пилинги с таким ретиноидом, как ретиноевая кислота – средства на ее основе действительно имеют омолаживающий эффект. На основе ретиноевой кислоты делают профессиональный пилинг, который эффективен для стареющей кожи. А использование ретиноевой мази от морщин не имеет смысла, поскольку она предназначена для лечения кожи.

Крем от морщин – это косметическое средство, которое не может разгладить глубокие складки и повернуть время вспять, но может значительно улучшить состояние кожи. В ингредиенты хорошего крема должны быть увлажняющие ингредиенты – именно регулярное увлажнение может предотвратить ранее появление морщин. В первую очередь это гиалуроновая кислота, а также глицерин, ланолин, пчелиный воск, экстракт алоэ и другие растительные экстракты, масла авокадо и оливы.

В состав действенных кремов от морщин должны входить альфагидроксикислоты – они отшелушивают ороговевшие клетки, сглаживают мелкие морщинки. Активные вещества омолаживающих кремов – витамины Е и С, которые способствуют увлажнению кожи и борются с возрастными процессами, а также витамины А и В – они противостоят действию свободных радикалов.

Начинайте использовать крем от морщин вокруг глаз еще с молодости – это хорошая профилактика преждевременного появления морщин в этой области. В состав кремов должны входить питательные компоненты. Так, это может быть пчелиное маточное молочко, витамины А, Е и В, экстракты растений (водорослей, ромашки, лепестков розы, голубого лотоса).

Если у вас в уголках глаз глубокие морщины, то обратите на кремы от морщин вокруг глаз с рамнозой – это сахарид растительного происхождения, который имеет омолаживающее действие. Для интенсивного увлажнения кожи вокруг глаз выбирайте также на кремы-концентраты с гиалуроновой кислотой. Благодаря высокой концентрации кислоты крем хорошо увлажняет, тем самым уменьшая глубину морщин.

Для профилактики появления «гусиных лапок» используйте легкие бальзамы с растительными экстрактами. Например, обратите внимание на кремы с экстрактом бессмертника – он помогает процессам регенерации кожи и обновления клеток. Если кожа этой области стала очень сухой, покрылась мелкими морщинками, то ищите кремы с экстрактом зеленых водорослей и провитамином В5.

источник