Меню Рубрики

Витамины антиоксиданты от морщин

Сегодня я разберу тему, волнующую очень многих.

Очень часто на приеме пациенты задают вопрос не выпишу ли я им какие-то витамины? Тогда интересуюсь, какие именно их витамины интересуют для глаз? На что обычно в ответ получаю «Ну какую-нибудь чернику. «

Итак хотелось бы разобрать 2 основных продукта, которые терзают умы многих мам, а мамы в свою очередь беспощадно заталкивают в своих детей килограммами морковь и чернику.

Что полезного может содержать морковь?

Если чуть-чуть порыться в энциклопедии, там можно обнаружить информацию о каротине.

Это провитамин витамина А, собственно говоря название моркови и каротина однокоренные. Бета-каротин участвует в процессе абсорбирования света, и в общем процессе зрения. Безусловно, как и все витамины, он крайне необходим для нормального функционирования всех механизмов. Но среднесуточную норму мы получаем из продуктов питания, от большей дозы каротина вы не начинает видеть острее, вы не становитесь застрахованными от каких-либо глазных заболеваний, ваши обменные процессы не становятся быстрее или медленнее, хронические заболевания так и остаются хроническими.

Это первое, во-вторых крайняя узколобо считать морковь лидером по содержанию витамина А. Его куда больше например в тыкве, печени, кураге, шпинате или шиповнике. Нет абсолютно никаких оснований полагать, что регулярное употребление дополнительных доз витамина А способно положительно сказываться хоть на чем-то. Если вам нравится есть морковь, то ешьте, но возлагать на неё ответственность по помощи глазам не стоит.

Следующий продукт который хотелось бы разобрать это черника.

Наверняка каждый из вас эту ягоду ассоциирует исключительно с глазами, возможно те, кто страдал или страдает близорукостью, в детстве до тошноты объедались ею. И всё равно не могли понять почему же близорукость не останавливается?

Черника как и морковь содержит достаточно много витаминов, дубильные вещества, множество органических кислот и минеральных веществ. Как описывают ее преимущества множество русскоязычных сайтов, это просто кладезь антиоксидантов которые способны избавить вас от всего, в некоторых изданиях даже от рака.

Каким образом вообще черника стала настолько популярной?

Есть одна интересная история, не буду ручаться за ее достоверность, но почему-то мне она кажется более правдивой, чем все эти песни о полезности черники.

Так вот: во времена второй мировой войны, английские специальные службы изобрели приборы ночного видения, поэтому их лётчики очень быстро срисовывали новые карты местности, поражая противников.

Чтобы как можно дольше оставлять в секрете эти изобретения, в средства массовой информации была закинута «утка» о высоких дозах витамина А для английских летчиков. Буквально на завтрак обед и ужин они получали концентрированные и экстрактированные варианты черники.

Конечно, через некоторое время, разведка противника всё узнала о ночном видении. Но мульку о чернике было уже не остановить, рекламщики беспощадно связали эту ягоду и глаза. в последствии история знает немало случаев лоббирования черники, в разных военных целях, например не так давно солдатом армии США, выписывали ящиками эти препараты, заставляя государство оплачивать этот бесполезный препарат, аргументируя это тем, что успешность ночного боя повышается во много раз.

После того как эти мифы развенчали, а солдат просто оснастили приборами ночного видения, владельцы черничного бизнеса начали давить в сторону водителей, дескать от применения и приема препаратов черники ослепление от встречных фар значительно быстрее проходят и вызывает меньше дискомфорта. Ни одного адекватного исследования, которое подтвердило бы и эту теорию, не существует. Прием этих препаратов достоверно не влияет на темновую адаптацию.

Ещё существуют лютеиновые и зеаксантиновые комплексы, они в себе также содержат некоторое количество витамина C, цинка и прочих микроэлементов. Эти препараты действительно имеют доказанный эффект, я уже затрагивал их в своих публикаций.

Если вкратце напомню, что эти препараты имеют свой эффект только в области возрастной макулярной дегенерациеи. Этот эффект не возврат потерянного, а скорее стабилизирующий, при этом этого эффекта можно добиться не во всех стадиях заболевания.

Таким образом, положительный эффект от этих препаратов едва ли способен оправдать их высокую цену, учитывая то, что их выписывают пенсионерам нашей страны.

  1. Витаминов, способных повышать остроту зрения, не существует. Также как и не существует витаминов, которые способны остановить близорукость.
  2. Глаз достаточно самодостаточный орган, не требует какой-то особой подпитки, а если она ему потребуется он возьмет ее непосредственно из глазной артерии, ну никак не из конъюнктивальной полости.

Позже разберем вопрос о капельных витаминах, которые везде пестрят на телевидении. А ваши бабушки просто жить не могут спокойно, если не закапывают себе сегодня в глаз какую-то очередную пустышку?

В следующий раз разберёмся насколько это нужно.

источник

Антиоксидант для кожи борется с вредными свободными радикалами. Эти соединения провоцируют старение кожи. Антиоксиданты же помогают оставаться коже свежей и молодой. Для устойчивого состояния кожи рекомендуется комбинировать несколько разновидностей соединений, а также следить за их содержанием в питании.

Свободные радикалы по своей природе нестабильны и пытаются присоединить недостающие электроны. Этим действием они разрушают клетки. Соединения есть в организме в умеренном количестве и даже участвуют в биологических процессах. Но если их становится сильно много, то они начинают атаковать белки, ДНК и липиды.

Клетки повреждаются, и постепенно кожа человека начинает увядать, появляются морщины, она становится тонкой, высыпается пигментация. В особо запущенных случаях развиваются воспалительные процессы, разрушаются волокна коллагена.

Чаще всего их образование начинается из-за физиологических процессов в организме и окружающей среды. Немало влияет на процесс качество кислорода, вредные привычки, солнечные лучи. Они образуются через 15 минут после воздействия ультрафиолета и нахождения на солнце.

Антиоксидантом называют любую молекулу, которая борется со свободными радикалами. Они устойчивы, принимая неспаренный электрон, радикал прекращает цепную реакцию. По сути, активные вещества просто берут на себя роль щита, который не дает вредному соединению вступать в реакцию с другими биологическими молекулами. Антиоксиданты впитывают свободные радикалы.

Мнение ученых на тему, нужно ли дополнительно принимать добавки с антиоксидантами противоречивы, и нет точного ответа, употреблять их или нет. Медицинские исследования на эту тему довольно спорны, поэтому лучше эти соединения искать в питании. А также полезными признаны средства для ухода за кожей, содержащие антиоксиданты.

К факторам, провоцирующим развитие свободных радикалов, ученые относят гиповитаминоз витамина А, С, Е. Кроме того, окислительный стресс начинается из-за недостатка полезных микро- и макроэлементов в организме. Больше свободных радикалов в организме людей, страдающих болезнями почек и печени или имеющих заболевания, связанные с кислородным голоданием. Негативно влияет на процесс и интоксикация организма, заражение вирусами и бактериями. Свободные радикалы в организме могут увеличиваться из-за постоянных физических переутомлений, стрессов, при малоподвижном образе жизни, если человек ест много калорийной пищи и мало антиоксидантов.

Негативно влияют на окислительные процессы и внешние факторы. Одним из самых распространенным фактором увеличения свободных радикалов является ультрафиолетовое облучение. Часто замечается окислительный стресс у людей, проживающих в местах с неблагоприятной экологической обстановкой или при питании продуктами с нитратами, солями тяжелых металлов или пестицидами.

Влияет на увеличение свободных радикалов и некачественная вода, некоторые марки медикаментов и бытовой химии, употребление алкоголя и табакокурение. На практике каждый имеет факторы к развитию окислительного стресса, поэтому средства с антиоксидантами следует включать в уход за кожей после тридцати лет.

Витамин Е не дает коже стареть, улучшает ее регенерацию. Группа витаминов А положительно влияет на обновление кожи, способствует нормализации выработки меланина, коллагена. Витамин С выравнивает рельеф кожи, придает ей сияние и блеск, быстро справляется с пигментацией. Коэнзим Q10 не дает клеткам окисляться.

Это вещество синтезируется в организме, но его количество с возрастом начинает уменьшаться. Вытяжки из растений и плодов являются биологически активными веществами. Селен и цинк улучшают защиту кожи от негативного влияния свободных радикалов. Антиоксидантами считают и специи, которые, кроме того, содержат много полезных веществ. К лидирующим по количеству антиоксидантов специям ученые относят корицу, гвоздику, куркуму и другие пряности.

Одним из лучших антиоксидантов для кожи считается зеленый чай, содержащий эпигаллокатехин-3-галлат. Это растение помогает обновлять клетки кожи, снимает ее воспаление и не дает рано увядать. Полезные компоненты зеленого чая увлажняют кожу и успокаивают ее, снимая покраснения и ликвидируя сухость.

Витамин С является тоже надежным помощником для красоты и молодости кожи. При приеме его цвет кожи становится ровным. Кожа разглаживаются, улучшается иммунитет человека, лицо отбеливается.

Важно, что избыток витамина С выводится из организма, поэтому аллергических реакций на него практически не бывает. При нанесении косметики с таким компонентом кожа становится более молодой, приобретает блеск и сияние, выглядит ухоженной и увлажненной. Часто витамин С производители добавляют в бальзамы для губ и помады, крема.

Витамин Е тоже считается мощным антиоксидантом и витамином молодости. Токоферол бывает как природным, так и синтетическим. Естественный токоферол действует на кожу более мощно, чем его синтетический аналог. Чаще всего производители используют его в препаратах для защиты от солнца, увлажняющих кремах. Токоферол защищает от негативного воздействия ультрафиолета.

Ресвератрол является составляющей красного вина, а также этот антиоксидант есть в клюкве, орехах и других продуктах. Он улучшает внешний вид кожи и омолаживает ее, регенерирует, защищает от негативного воздействия от ультрафиолета. Активный компонент успокаивает кожу. Часто производители используют его в антивозрастных комплексах.

Ретинол является мощным антиоксидантом, который можно использовать регулярно при уходе за кожей лица. Применение этого антиоксиданта помогает ликвидировать акне и прыщи на лице, разглаживает морщины, кожа выравнивается, становится упругой. Ретинол включают в состав кремов, сывороток.

Экстракт косточек винограда мощней, чем известная аскорбиновая кислота. В его составе находятся проантоцианидины, стимулирующие синтезирование коллагеновых волокон, улучшает выработку эластина. Для укрепления и омоложения кожи лица можно использовать не только экстракт из косточек, но и обычные маски из свежих ягод винограда.

Альфа-липоевая кислота вырабатывается организмом. Она просачивается через клеточные мембраны. Этот антиоксидант часто используется в косметологии для ликвидации морщин.

Глутатион получается в лабораторных условиях из цистеина и глутаминовой кислоты. А также антиоксидант вырабатывается организмом. Под воздействием солнечных лучей его количество уменьшается.

Астаксантин считают сильным антиоксидантом природного происхождения. При постоянном использовании этот компонент тормозит старение, не дает коже истончаться. Он не дает образовываться морщинам на лице, синтезирует волокна коллагена и делает кожу упругой.

Каротиноиды — это группа антиоксидантов, устраняющих сухость кожи, ликвидируют шелушение. Существующие ранки на коже быстро затягиваются. Эти вещества спасают кожу от вредного воздействия ультрафиолета. Производители часто используют каротиноиды в косметических средствах.

Вообще, антиоксиданты нужны в любом возрасте, потому что после формирования организма начинается старение. После того, как на лице появляются следы недосыпания и усталости, рекомендуется применять косметические средства, содержащие витамины А, С, Е. Такая косметика выравнивает тон лица. Кожа становится мягкой и увлажненной. Врачи рекомендуют для продления молодости пить каждое утро по стакану воды с лимонным соком и не менее двух литров в течение дня.

После 30 лет организм хуже выводит токсины, чем раньше. Вредные соединения оседают в печени, почках и кожных клетках. Антиоксиданты в питании и средствах для ухода улучшает всасывание полезных веществ из косметики, и выводят токсины. В косметических средствах должны присутствовать натуральные вещества такие, как каротиноиды и растительные компоненты. Они активно воздействуют на возрастные процессы.

После сорока женщинам следует использовать антивозрастную косметику с антиоксидантами. Они не дают эпидермису окисляться из-за свободных радикалов. Активные вещества, содержащиеся в организме, борются со старением, но этого недостаточно, чтобы затормозить возрастные изменения. Поэтому, чтобы остановить старение, необходимо искать дополнительные источники антиоксидантов.

Считается, что этих компонентов мало в питании. Это не совсем так. Если рацион человека беден, и он питается в основном фастфудом, то антиоксидантов может не хватать. Если же в меню много овощей и фруктов, изредка выпивает хорошего вина, то антиоксидантов будет достаточно.

Одного вида антиоксиданта хватает для борьбы с процессом старения. Лучше использовать парами или группами. Гася негативное воздействие радикалов, антиоксидант переходит в нерабочее состояние и помогает ему работать другая группа элементов. Если даже в составе косметики только одно активное вещество, то обычно она не оказывает нужное воздействие.

Если в косметике много антиоксидантов, то она очень полезна. Это не так. Лучше, если этих компонентов несколько и они в небольшой концентрации. Если крем слишком насыщен полезными веществами, то они могут превращаться в прооксиданты, и производит негативный эффект.

Косметические средства, содержащие активные вещества, необходимы, если кожа часто подвергается негативному действию ультрафиолетовых лучей. Их применяются, если начинается старение, у человека много стрессов, есть воспалительные процессы. При этом синтезированные антиоксиданты менее полезны, чем натуральные вещества. Наиболее эффективными ингредиентами считается экстракт сосновой коры, красный виноград, гинкго билоба, конский каштан, облепиха. Врачи рекомендуют также средства с розмарином, зеленым чаем и гамамелисом.

Важно применять антиоксиданты не только в виде косметики, но и включать их в рацион питания. Но после сорока лет концентрация, попадающих активных веществ в организме снижается. Поэтому их уровень следует поддерживать косметикой. Производители выпускают тоники, маски, лосьоны. Активные вещества добавляются в кремы и сыворотки.

Читайте также:  Рейтинг эффективности кремов от морщин

Рекомендуется применять антиоксидантную косметику при нарушении выработки мелатонина, глутатиона. При дефиците глутатиона у человека начинается пигментация кожи. В косметических средствах производители используют астаксантин, который во много раз сильней по действию, чем зеленый чай или коэнзим Q10. А также нередко на этикетках средств можно увидеть липоевую кислоту, которая улучшает обменные процессы. В состав антиоксидантной косметики входит липосомальная форма витамина С и коэнзим Q10, способствующий выработке коллагена.

Такие препараты действуют комплексно не только снаружи, но и изнутри. Благодаря ее применению, улучшается состояние волос и ногтевых пластин. Нутрикосметика помогает справиться с морщинами, преодолеть сухость кожи. Она становится более свежей, выравнивается ее тон, прекращаются угри и дерматиты на коже.

Нутрикосметика стягивает расширенные поры. Кожа становится менее жирной. При кожных болезнях рекомендуется пропивать курс витаминов С, К, В. С пигментацией помогают справиться препараты с липоевой кислотой или витамином С.

источник

Когда речь заходит о косметике, продлении молодости и уходе за кожей, часто возникает термин «антиоксиданты». В этой статье кратко расскажем, что это такое, и какую роль выполняют.

В 70-е годы появилась теория о том, что активные молекулы кислорода являются виновниками преждевременного старения кожи. Эти молекулы получили название «свободные радикалы», входят в группу активных форм кислорода (АФК), также, встречаются под названием РФК – реактивные формы кислорода. Эти молекулы необходимы для клеточного метаболизма и присутствуют в нашем организме постоянно, однако, помимо пользы, при увеличении концентрации из-за внешних факторов, могут наносить вред, который называется «оксидативный стресс». Из-за окислительного дисбаланса могут появляться морщины, пигментация, псориаз, дерматит и даже меланома.

Для борьбы со свободными радикалами в процессе эволюции организм научился извлекать из продуктов питания антиоксиданты, которые стоят на страже красоты и здоровья. Однако из-за усиления негативного влияния окружающей среды, неправильного питания и наличия вредных привычек, естественная генерация антиоксидантов является недостаточной, поэтому существует необходимость получения этих веществ из вне, в том числе из косметических препаратов.

В условиях мегаполиса кожа каждый день испытывает на себе негативное воздействие множества агрессивных факторов. Частые причины оксидативного стресса: солнечные лучи, загрязненная окружающая среда, вредные привычки, например, курение или алкоголь, стресс и утомление, некачественное или несбалансированное питание.

Долгое пребывание под Солнцем без защиты – самая распространенная причина, которая приводит к «буйству» свободных радикалов, вызывающих старение кожи. Образование глубоких морщин, покраснения, пигментация, обезвоживание – неполный список того, к чему приводит воздействие ультрафиолета на кожу.

Существуют различные виды ультрафиолетового излучения:

UVC – мощные волны света, которые рассеиваются в озоновом слое и не вредят ничему живому.

UVB – активное солнечное излучение, которое вызывает ожоги.

UVA – длинные волны света, которые окружаю нас от восхода до заката даже в ненастную погоду. Именно это излучение вызывает фотостарение кожи и оксидативный стресс. Проникая глубоко в кожный покров, способствуют интенсивному образованию активных форм кислорода, например, синглетного кислорода, пероксидных и супераксидных анионов, которые являются свободными радикалами.

К сожалению, сегодня загрязнение окружает нас абсолютно везде – на улице, на работе, дома. Каждый день миллионы частиц оседают на нашей коже, образуя пленку, которая буквально душит клетки и нарушает все процессы метаболизма. В результате усиливается активное образование активных форм кислорода, происходит разрушение коллагена и эластина, что приводит к появлению глубоких морщин, проявляются воспалительные процессы и т.д.

Курение и злоупотребление алкоголя крайне негативно сказывается на состоянии кожи – нарушение клеточного метаболизма, разрушение коллагена, эластина, других белков и целая цепь различных реакций, которые приводят к появлению свободных радикалов.

Также, к вредным привычкам, оказывающих влияние на состояние кожи, можно отнести злоупотребление сладким. Любимые тортики, пирожные шоколадки обладают повышенным содержанием сахаров, которые способствуют окислительным процессам и образованию активных форм кислорода в большом количестве.

Стресс, недостаток сна и утомленность приводят к увеличению уровня кортизола и андрогенов, которые стимулируют окислительные процессы и приводят к оксидативному стрессу.

Самый распространенный и хорошо изученный антиоксидант – витамин С. Витамин С может быть представлен в разных формах, самая распространенная – аскорбиновая кислота. В средствах ухода за кожей может встречаться в виде аскорбилфосфата магния, L-аскорбиновой кислоты, тетраэксидецила аскорбата, аскорбилпальмитата, аскорбил глюкозамина. В любой форме витамин С оказывает мощное антиокислительное действие, защищая от стрессов окружающей среды, оказывает противовоспалительное действие, также, является основой для строительства коллагена и эластина.

источник

Светлана Мисник,
бьюти-блогер

Свободные радикалы (они же токсины) негативно сказываются на состоянии нашей кожи. Она увядает, быстрее стареет, закупориваются поры (образуются черные точки), нарушается гидролипидный баланс, появляются сухость, воспаления, зуд и прочие неприятности. Поставщики свободных радикалов – окружающая среда (ультрафиолет, атмосферные загрязнения, радиация), вредные привычки, лекарственные препараты и стресс. Полностью исключить эти факторы никак не получится, но вот минимизировать их вред можно! Рассказываем о тех самых средствах, которые помогут коже справиться с токсинами.

Антиоксиданты – это те вещества, которые нивелируют действие свободных радикалов (оксидантов) путем их связывания и нейтрализации процессов окисления в клетках, а также защищают косметику от окисления. Следовательно, если антиоксиданты присутствуют в бьюти-средствах, они защищают кожу от воздействия токсинов и внешних раздражителей. Особенно остро эти факторы касаются тех, кто проживает в городе (деревенских жителей тоже «мучают» свободные радикалы и токсины, но не в таком избытке). Кстати, кожа сама вполне может себя защитить от токсинов, но с возрастом эта суперспособность теряется, провоцируя существенные изменения.

Антиоксиданты выполняют огромную работу: нормализуют микроциркуляцию крови и кислородный обмен, улучшают цвет и состояние кожи, борются с пигментными пятнами и акне, контролируют работу сальных желез, защищают кожу от старения и фотостарения, улучшают эластичность, упругость и тургор кожи, ускоряют регенерацию тканей. Благодаря использованию косметики с антиоксидантами можно значительно отодвинуть появление морщин, дряблости, сухости и шелушения кожи.

Среди мощнейших антиоксидантов косметологи выделяют следующие: витамины А, С, Е и К, провитамины А (бета-каротин, ликопин, проретинол), коэнзим Q10, экстракты растений и плодов, селен, цинк, магний, различные специи (куркума, гвоздика, корица, душица). Так что смело можете искать эти ингредиенты в составе ухаживающих средств и использовать эти средства ежедневно.

Косметику с антиоксидантами можно применять с подросткового возраста, но следует внимательно изучать состав. Подросткам ни к чему средства, содержащие anti-age-ингредиенты, зато продукт с зеленым чаем и цинком ему придется как раз кстати, чтобы нормализовать выработку кожного сала, предотвратить появление прыщиков и черных точек. Особенность косметики с антиоксидантами в том, что последние не накапливаются в коже, а постоянно расходуются, поэтому средства с ними в составе нужно применять регулярно. И да, они не работают сиюминутно – может потребоваться не один месяц, чтобы косметика с антиоксидантами действительно принесла пользу. Мгновенный же результат – это просто качественное увлажнение, которое обеспечивает бьюти-продукт.

Антиоксиданты в большом количестве присутствуют в продуктах питания, но коже этого мало, поэтому лучше ее защищать комплексно – и снаружи, и внутри. Косметика укрепляет местный иммунитет кожи, существенно продляет ее молодость и свежесть, а также положительно влияет на внешний вид. Кстати, перед тем, как приобретать средства с антиоксидантами, стоит проконсультироваться с косметологом – он определит тип и состояние вашей кожи и порекомендует самый эффективный уходовый продукт.

Настоящий заряд витамина С для вашей кожи, который активно помогает коже справляться со свободными радикалами. Благодаря этому компоненту ведется борьба с пигментацией, преждевременным старением и уменьшением тонуса. Гель очень легкий и не предназначен для конкретного участка кожи – он одинаково эффективно работает как на лице, так и теле в зависимости от того, чему больше всего необходимо тонизирование. Кроме витамина С, средство содержит экстракты цитрусовых растений, спатифиллум, экстракт корицы, бергамота, мяты и корня женьшеня, японскую софору и витамин Е. Регулярное использование геля дает потрясающие результаты: поры сужаются, пигментные пятна осветляются, эпидермис становится более плотным, кожа становится более гладкой и сияющей.

Витаминные гели (в этой серии их три штуки), каждый из которых содержит свои компоненты и направлен на решение конкретной задачи. Средство с витамином К насыщает клетки кожи кислородом и влагой, усиливает микроциркуляцию, предотвращает обезвоживание, шелушение и сухость, а также нейтрализует действие свободных радикалов, выводит токсины, борется с акне, куперозом и черными точками. Гель с витамином Р укрепляет стенки сосудов, повышает эластичность кожи, уменьшает отечность, оказывает мощное антиоксидантное действие, восстанавливает местный иммунитет кожи и предотвращает появление комедонов. Вита-гель с витамином Е глубоко питает, увлажняет и смягчает кожу, активизирует регенерацию кожных покровов, защищает от ультрафиолетового излучения и другого воздействия окружающей среды, уменьшает интенсивность пигментации и замедляет процессы старения.

Легкое молочко для тела от американского бренда Kiehl’s богато на антиоксиданты и жирные кислоты (сам продукт при этом, повторимся, нежирный). Самый главный компонент – аргановое масло, которое интенсивно увлажняет кожу, проникая в глубокие слои эпидермиса, повышает ее упругость, эластичность и природные защитные свойства. Кроме того, средство содержит сквалан, идеально совместимый с кожными жирами, эфирное масло апельсина, которое обладает вяжущим действием, хорошо дезодорирует и нормализует потовыделение. Молочко очень быстро впитывается, обладает приятным ненавязчивым ароматом и подходит обладательницам любого типа кожи.

Ночная маска, богатая мощнейшим природным антиоксидантом – ягодами годжи и асаи, которые буквально пробуждают кожу, выводят все шлаки и токсины. С утра кожу просто не узнать – она подтянута, свежа, увлажнена и сияет. Никаких признаков усталости, мешков под глазами, дряблости, серости или стресса! Кроме экстрактов ягод, маска содержит гиалуроновую кислоту, известную своими увлажняющими свойствами, и экстракт шелковой акации, который стимулирует процессы регенерации клеток. Маска не требует смывания и наносится как обычный ночной крем с одним лишь исключением – не каждый день, а 2–3 раза в неделю. Текстура средства очень приятная, легко распределяется, быстро впитывается и весьма экономично расходуется.

Концентрированная сыворотка с экстрактом зеленого чая, который является мощнейшим природным антиоксидантом. Средство проникает в глубокие слои кожи, насыщает ее витаминами, аминокислотами и микроэлементами, выводит шлаки и токсины, запускает естественные процессы восстановления. Регулярное использование сыворотки значительно уменьшает интенсивность пигментации и возрастных пятен, устраняет дряблость и провисание кожи, разглаживает морщинки и улучшает цвет лица. Кожа становится подтянутой, ровной и сияющей. Текстура сыворотки очень легкая, не создает эффекта маски, а быстро впитывается.

Лосьон с солнцезащитным фактором, витамином Е и ромашкой – идеальное экспресс-средство, когда нужно привести кожу в порядок прямо сейчас! Никакие свободные радикалы, токсины, агрессивная окружающая среда не будут страшны. Благодаря экстракту ромашки кожа успокаивается, сходят на нет любые покраснения и воспалительные процессы. Витамин Е хорошо питает и увлажняет кожу, устраняет сухость и шелушения, благодаря чему макияж ложится идеально ровно. Нежирная текстура не оставляет ощущения пленки на коже и липкости. Впитывается моментально, сиюминутно преображая кожу лица.

Эссенция с витаминами С, В3, В5, Е и экстрактом дикой арктической морошки оживляет даже самую безжизненную, уставшую и тусклую кожу. В составе также присутствует родниковая вода, большая концентрация гиалуроновой кислоты и омега-3 жирные кислоты, которые поддерживают естественное сияние, увлажнение, защиту и питание кожи. Эссенция стимулирует выработку природного коллагена, разглаживает морщинки, нейтрализует действие свободных радикалов, с каждым применением все больше преображая кожу. Даже шелушения, покраснения и воспаления вмиг исчезают!

источник

О воздействии антиоксидантов на кожу слышали многие: эти вещества необходимы для борьбы со свободными радикалами и замедления процессов естественного старения. Какие антиоксиданты для кожи самые лучшие и как они действуют — вот тема нашей сегодняшней статьи.

Когда на человеческую кожу попадают ультрафиолетовые лучи, грязь, дым и прочие загрязнения, в ее слоях начинают вырабатываться свободные радикалы. Эти опасные вещества вызывают образование морщин, возрастных пятен и других дефектов, которые портят внешний вид кожи.

Бороться со свободными радикалами помогают антиоксидантные вещества, содержащиеся в продуктах питания, косметических средствах и вырабатываемые человеческим организмом. Далее рассмотрим наиболее эффективные антиоксиданты для кожи лица.

Это жирорастворимое соединение, содержащееся в каждой клетке нашего тела, но под влиянием солнечных лучей его запасы уменьшаются. Коэнзим Q10 эффективно противостоит свободным радикалам, активизирует производство коллагена и защищает кожу от повреждения УФ-лучами.

В листьях зеленого чая присутствует несколько защитных химических веществ:

По словам дерматологов, экстракт зеленого чая является мощнейшим антиоксидантом для кожи. К сожалению, под влиянием воздуха или света он окисляется и перестает быть полезным.

Экстракт косточек винограда

Выбирая средства с антиоксидантами для кожи, обратите внимание на те, в которых содержится экстракт виноградных косточек. В нем присутствуют проантоцианидины из олигомеров, которые по мнению ученых в десятки раз мощнее аскорбиновой кислоты (популярный антиоксидант). Экстракт виноградных косточек стимулирует синтез коллагена, создает антимутагенный эффект и способствует производству эластина, защищая от повреждений белковые волокна в организме. Маски из свежего винограда полезны не меньше, чем использование масла его косточек.

Витамин C является достаточно популярным антиоксидантным веществом, полезный эффект которого доказан множественными научными исследованиями. Он содержится в омолаживающих кремах и хорошо взаимодействует с другими антиоксидантами. Аскорбиновая кислота воздействует на кожу, укрепляя кровеносные сосуды и улучшая восстановление тканей.

Читайте также:  Можно ли мазать лицо солкосерилом от морщин

Ее вырабатывает человеческий организм, и она присутствует в определенных продуктах питания. За счет уникальной структуры, кислота легко просачивается сквозь мембрану клеток. В связи с этим альфа-липоевая кислота для кожи лица — настоящая находкаю Ее часто добавляют в косметические средства для ухода за кожей, так как она устраняет мелкие и средние морщины.

Данный антиоксидант для кожи представляет собой особый белок, который получают из цистеина, глицина и глутаминовой кислоты. Подобно коэнзиму, его вырабатывают ткани организма, но под воздействием солнца его запасы уменьшаются.

Этот антиоксидант имеет стабильную молекулярную структуру, поэтому его добавляют во многие косметические средства. Вещество предупреждает и снижает повреждающее воздействие свободных радикалов на кожные клетки под влиянием УФ-лучей или дыма сигарет.

По словам ученых антиоксидант природного происхождения астаксантин является одним из самых сильных. При регулярном применении он значительно затормаживает процессы старения кожи, предотвращая возрастное истончение кожи и образование морщин. Слои эпидермиса укрепляются и в них образуются коллагеновые волокна.

Эти антиоксиданты для кожи представлены такими веществами, как бета-каротин, ретинол и ликопин. Они устраняют сухость кожи, убирают проблему шелушения верхних слоев и способствуют заживлению ран. Кроме того, каротиноиды защищают поверхность кожи от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Как вы уже поняли, антиоксиданты действенно защищают кожу от свободных радикалов, поэтому их добавляют во многие косметические средства. Антиоксидантные вещества нужны людям любых возрастов, так как начиная с юных лет в организме начинают постепенно протекать процессы старения.

Многим молодым девушкам, особенно которые живут в больших городах и ведут ночной образ жизни, знакома проблема тусклого цвета лица. Для сокрытия следов усталости и недосыпа необходимо выбирать косметические средства с антиоксидантами в виде витаминов A, C и E. Они нормализуют тон лица, смягчают кожные покровы, стимулируют их регенерацию и предотвращают потерю влаги.

Для максимальной эффективности антиоксидантов для молодости кожи специалисты рекомендуют каждое утро до завтрака выпивать стакан воды с лимонным соком и в течение дня выпивать не менее 2 литров жидкости.

Переходя этот рубеж, организм прекращает достаточно тщательно выводить токсины, в результате чего они начинают собираться в печени, почках и кожных клетках. Антиоксидантами тонизирует кожу, выгоняя из нее токсины и способствуя впитыванию полезных компонентов из косметических средств.

В составе кремов для женщин после 30 должны присутствовать такие натуральные антиоксиданты для кожи, как каротиноиды и экстракты растительных средств. Они дают хороший эффект в борьбе с процессами старения. Обязательно нужно позаботиться о рационе, добавив в него продукты антиоксиданты для кожи, о которых мы подробно рассказывали в отдельном материале.

В зрелом возрасте женщины просто обязаны искать антиоксиданты в косметике целенаправленно при выборе крема или сыворотки. Они защищают слои эпидермиса от окисления под влиянием свободных радикалов, возникающих на фоне плохой экологии, стрессов, курения и УФ-лучей.

Содержащиеся в организме антиоксиданты предотвращают старение кожи, но делают это недостаточно эффективно, поэтому необходимо использовать дополнительные источники таких антиоксидантов, как:

  • коэнзим Q10;
  • экстракт зеленого чая;
  • витамин E;
  • альфа-липоевая кислота.

Все эти антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы и наполняют кожу полезными компонентами, замедляющими процессы старения.

источник

Биодоступные витамины, антиоксиданты и биологически активные экстракты для кожи — применение в аппаратных и безаппаратных методиках

Современные косметические средства решают широкий спектр эстетических задач. Они замедляют процессы старения, питают и защищают кожу.

В зависимости от состава косметика используется при следующих нарушениях:

  1. Мимическические морщины.
  2. Сухая и дряблая кожа.
  3. Купероз.
  4. Фотостарение.
  5. Стрессовая кожа.
  6. Кожа курильщика.
  7. Акне и постакне.
  8. Широкие поры.
  9. Жирная и проблемная кожа.

Действие косметических средств напрямую зависит от активных веществ, которые они содержат.

Основные действующие компоненты косметики для кожи:

  1. витамины,
  2. аминокислоты,
  3. антиоксиданты,
  4. экстракты растительного и животного происхождения.

Для того, чтобы косметика обладала всеми заявленными свойствами, экстракты и витамины в ее составе должны быть биодоступными, то есть проникать через роговой слой в глубокие слои эпидермиса и дерму.

Проникновению препятствуют летучесть активных веществ, большой размер молекул, удерживание или нейтрализация другими ингредиентами косметики, сцепление с мертвыми клетками рогового слоя.

При создании эффективной и безопасной косметики производители учитывают эти факторы и используют активные вещества с такой проникающей способностью, чтобы они оказывали положительное действие и в тоже время не раздражали кожу.

Для этого они строго рассчитывают дозировку активных компонентов и следят, чтобы те сочетались с другими ингредиентами косметики: отдушками, консервантами, смягчающими и формообразующими средствами.

Разберем витамины, экстракты и антиоксиданты, которые полезны для кожи, и наиболее часто включаются в состав косметических средств для аппаратных и безаппаратных процедур.

Витамины – биологически активные вещества, которые необходимы для нормальной работы всего организма. Они участвуют в образовании новых клеток, синтезе гормонов и ферментов, обменных процессах, защищают ткани от свободных радикалов.

Витамины бывают жирорастворимыми и водорастворимыми. Первые растворяются в липидах и способны накапливаться в организме. Вещества из второй группы не задерживается в организме и хорошо растворяются в воде.

Чтобы кожа выглядела здоровой и молодой, она нуждается в достаточном количестве витаминов.

Название Полезные свойства и функции Показания к применению Проявления гиповитаминоза
Витамин А
(ретинола пальмитат)
в масках и кремах используется нелетучие формы:
эфиры ретинолпальмитата и ретинолацетата
Обновление клеток кожи
Образование коллагена и эластина
Антиоксидант
Иммуностимулятор
Старение кожи:
морщины, дряблость, тусклость
Фотостарение кожи
Пигментные пятна
Гиперкератоз
Сухость и шелушение
Гиперкератоз
Ломкость волос и ногтей
Витамин D Регуляция работы сальных и потовых желез
Иммуностимулятор
Обновление клеток кожи
Используется в комплексных средствах для сухой и стареющей кожи.
Витамин Е
(токоферолы, токотриенолы)
Антиоксидант
Усиливает действие других антиоксидантов
Противовоспалительное действие
Восстановление и заживление
Защита от неблагоприятных факторов
Признаки старения
Сухая кожа
Пигментные пятна
Воспалительные процессы
Шелушение
Увядание кожи
Пигментация
Витамин F
(смесь ненасыщенных жирных кислот: линолевой, линоленовой и арахидоновой)
Себорегуляция
Регенерация кожи
Восстановление гидро-липидного барьера
Противовоспалительное действие
Увядающая кожа
Акне и себорея
Жирная и проблемная кожа
Воспалительные явления
Изъязвление, омертвение кожи
Диспигментация
Нарушение работы сальных желез
Ломкость волос
Расслаивание ногтей
Название Полезные свойства и функции Показания к применению Дефицит витамина
Витамины группы В В1 разглаживает морщины и препятствует старению кожи
В2 успокаивает воспаления и возвращает лицу здоровый цвет
В6 питает, увлажняет и защищает кожу
В9 эффективен в борьбе с угревой болезнью и высыпаниями другой природы
В12 улучшает кровоснабжение и способствует омоложению кожи
Сухость Шелушение Морщины Дряблость кожи Выраженная пигментация Угревая болезнь Сухость Шелушение: в носогубных складках, переносице, за ушами образуются мелкие белые и желтые чешуйки Нарушения пигментации Трещины в уголках губ и глаз Воспаление кожи и слизистых
Витамин С (аскорбиновая кислота) Иммуномодулирующее Антиоксидантное Ранозаживляющее Отбеливающее действие Активация синтеза коллагена Защита от солнечных лучей Гиперпигментация: веснушки, красные пятна, постакне Фотостарение Возрастные изменения Сниженный тургор кожи Кровоизлияния в кожу и подкожную клетчатку Кровоточивость десен
Витамин РР (никотиновая кислота, никотинамид) Себорегуляция Фотозащита Улучшение цвета лица Ранозаживление Повышение упругости кожи Жирная кожа

Нездоровый цвет лица Признаки старения и фотостарения

Шелушение Гиперкератоз Диспигментация

Экстрактами называют вытяжки из сухих или свежих растений, а также из сырья животного происхождения. Они представляют собой жидкость, вязкую жидкость или сухое вещество.

Экстракты сохраняют сильнодействующие свойства тех субстанций, из которых они получены путем выпаривания или выжимания.

Экстракты растений Свойства
Овес Питает, смягчает, восстанавливает и защищает кожу.
Пшеница Содержит витамин Е, селен и цинк. Применяется для профилактики старения и высыпаний.
Красный виноград Содержит антиоксиданты. Смягчает, восстанавливает, защищает кожу от солнечного излучения.
Хвощ Способствует обновлению клеток, препятствует развитию морщин, повышает упругость кожи. Экстракт улучшает кровообращение, укрепляет сосудистую стенку и нормализует работу сальных желез. Входит в состав косметики для молодой кожи, средств для лифтинга.
Гинкго билоба Улучшает кровообращение, обладает антиоксидантной активностью, снимает отеки, улучшает цвет лица. Экстракт добавляют в антивозрастные и отбеливающие средства.
Гамамелис Оказывает антисептическое и противовоспалительное действие, тонизирует кожу, укрепляет стенки сосудов. Входит в состав противокуперозных средств и косметики для лечения акне.
Алоэ Обладает бактерицидными, увлажняющими и противовоспалительными свойствами. Содержит витамины, минералы и аминокислоты, необходимые для сухой, раздраженной, обезвоженной кожи.
Огурец Питает, защищает, отбеливает и очищает. Входит в состав кремов, масок, тоников и средств для умывания.
Можжевельник Тонизирует, снимает отечность и раздражение, делает кожу упругой и эластичной. Входит в состав средств для ухода за проблемной кожей.
Арника Обладает успокаивающим и противовоспалительным действием.
Апельсин Содержит большое количество витамина С, активирует образование коллагена в коже, укрепляет кожный иммунитет.
Роза Питает, увлажняет, повышает упругость, нормализует работу сальных желез, сужает поры.
Ромашка Успокаивает, восстанавливает, смягчает, улучшает кровообращение и обменные процессы. Лечит акне и постакне. Отбеливает, борется с пигментацией.
Масла Свойства
Жожоба Предохраняет кожу от высыхания, способствует заживлению трещин, разглаживает морщины и восстанавливает упругость.

Карите
Масло повышает упругость, улучшает проникновение других полезных ингредиентов. Обладает защитными и противовоспалительными свойствами. Улучшает цвет лица.
Аргана Содержит высокое количество витамина Е и F, масло отлично питает и увлажняет кожу. Омолаживающие и восстанавливающие свойства арганы делает средства на ее основе эффективными для борьбы с морщинами и дряблостью. Аргану включают в состав средств для сухой, обезвоженной, шелушащейся кожи.
Экстракты водорослей Свойства
Фикус Питает, увлажняет, активизирует клеточные процессы. Экстракт повышает иммунитет и улучшает кровообращение. Его добавляют в антивозрастные средства.
Ламинария Тонизирует и увлажняет, разглаживает морщины, способствует выведению вредных веществ. Входят в состав масок для сухой и жирной кожи.
Речной ил Экстракт выравнивает рельеф, улучшает цвет лица и увлажняет. Его включают в состав кремов, масок, пилингов и лосьонов для любых типов кожи, в том числе сухой и раздраженной.
Экстракты животного происхождения Свойства
Икра Содержит большое число полезных веществ: жирные кислоты омега-3, железо, магний, фосфор, витамины А, D, E, F. Восстанавливает, защищает, способствует образованию коллагена и эластина.
Фильтрат секрета улитки Обладает антисептическим действием, улучшает состояние кожи при акне, дерматитах, розацеа. Повышает эластичность кожи, уменьшает выраженность морщин.

Основная функция антиоксидантов – уничтожение свободных радикалов, которые образуются в коже в процессе жизнедеятельности организма или попадают в нее извне. Свободные радикалы нарушают работу клеток, внутриклеточных и внеклеточных структур, а также запускают процессы преждевременного старения.

Профессиональная косметика для салонных процедур и домашних уходов отличается большей концентрацией действующих компонентов в своем составе. Они проникают в кожу глубже и в большем объеме, поэтому оказывают лучший эффект.

Профессиональные кремы и маски с витаминами и экстрактами проходят тщательные клинические испытания перед поступлением в продажу, поэтому они крайне редко вызывают аллергию.

В отличие от магазинной косметики, улучшения после которой появляются через 1-3 месяца, результат после применения профессиональных средств заметен уже на первой неделе использования.

Правила использования косметических средств с биоактивными веществами в салоне:

1. Косметические средства с витаминами для кожи и активными экстрактами подбираются индивидуально для каждого клиента.

Программа ухода составляется с учетом следующих факторов:

  • Тип кожи (чувствительная, жирная, проблемная, сухая, возрастная).
  • Выраженность проблемы (степень акне, выраженность морщин или купероза).
  • Отсутствие или наличие противопоказаний и аллергии на ингредиенты средств.

2. Многоэтапность каждой процедуры. На первом этапе кожа подготавливается к уходу, основной включает использование основных активных средств. Заключительный этап – нанесение финального средства.

3. Процедуры проводятся строго по протоколу с соблюдением последовательности, техники нанесения и времени экспозиции.

4. Для ухода следует использовать средства одной серии и марки, так как в состав косметики одной линейки входят ингредиенты, которые отлично сочетаются между собой и усиливают действие друг друга.

5. Для аппаратных процедур (микротоки, дезинкрустация, ультразвуковая чистка и массаж) используются специальные косметические средства.

Применение аппаратной косметики с экстрактами и витаминами для кожи:

  • Усиливает физиотерапевтическое действие, оказываемое прибором.
  • Не вызывает раздражение, так как средства имеют оптимально подобранный состав.
  • Повышает эффективность процедуры.

В интернет-магазине «Смарт Бай» Вы можете приобрести профессиональную косметику для салонных процедур и домашнего ухода.

Косметика Beauty Style содержит компоненты природного происхождения, антиоксиданты и витамины для кожи. Средства просты и безопасны в применении. Натуральные ингредиенты оказывают общее омолаживающее действие, улучшают цвет лица, способствуют разглаживанию морщин.

Чтобы приобрести косметику, пройдите по ссылке.

На сайте Вы найдете линейки для интенсивного увлажнения, антиэйдж-терапии, ухода за чувствительной кожей. Отдельно представлены средства для аппаратных процедур и экспресс-программ.

Средство:Пенка для демакияжа. Артикул: 4515424.

Действующие вещества: экстракты арганы и овса.

Способ применения: смешать с водой до образования пены, нанести на кожу лица и шеи, исключая область глаз, массажными движениями, смыть обычной водой.

Средство:Крем-пилинг. Артикул: 4515426.

Действующие вещества: экстракты арганы, витамин Е.

Способ применения: нанести препарат лица и шеи, помассировать в течение нескольких минут и смыть.

3. Нанесение активной сыворотки.

Средство: Укрепляющая сыворотка. Артикул: 4515422.

Действующие вещества: экстракты арганы и овса, витамины Е и В5.

Способ применения: небольшое количество вещества равномерно распределить по коже лица и шеи.

4. Маска для лица с витамином Е.

Средство: Подтягивающая маска для лица. Артикул: 4515420.

Действующие вещества: экстракты арганы и овса, витамин Е.

Читайте также:  Морщина на переносице как избавиться отзывы

Способ применения: нанести маску поверх сыворотки. Смыть через 20 минут обычной водой.

Средство: Тонизирующий лосьон. Артикул: 4515425.

Действующие вещества: экстракты арганы, розы и гингко билоба.

Способ применения: нанести лосьон на лицо и шею при помощи ватного диска.

Средство: Омолаживающий крем для век. Артикул: 4515452.

Действующие вещества: экстракты арганы и овса, витамин Е.

Способ применения: наносится легкими движениями на кожу вокруг глаз.

Средство:Антивозрастной крем. Артикул: 4515423.

Действующие вещества: масло карите, масло жожоба, экстракт арганы и водорослей, витамин Е.

Способ применения: нанести на кожу лица и шеи, остатки удалить косметической салфеткой.

После курса процедур с использованием средств «Секрет Арганы» повышается упругость кожи, морщины становятся менее выраженными.

Лицо приобретает здоровый цвет, выглядит свежим и помолодевшим. Результат заметен уже после 1-2 сеанса.

Хотите получить больше информации о профессиональной косметике «Бьюти Стайл» и других профессиональных средствах, содержащих витамины и биоактивные экстракты для кожи?

Обратитесь в учебный центр «Смарт Бай» по телефону: 8 (800) 775-82-76.

Наши сотрудники подробно расскажут Вам о расписании и программах занятий.

источник

Пока свободные радикалы ведут разрушительную работу в клетках кожи, приближая появление морщин, антиоксиданты изо всех сил им противодействуют. Французский бренд Vichy давно включает эти вещества в состав косметики — остается лишь выбрать подходящее средство.

Антиоксиданты — природные и синтетические вещества, нейтрализующие свободные радикалы. Это важнейшие бьюти-ингредиенты. Основных назначений у них два:

профилактика и замедление возрастных изменений;

защита косметики от окисления.

Фактически антиоксиданты делают большую работу.

  • Предупреждают повреждение ДНК клеток в ответ на воздействие агрессивных внешних факторов — УФ- и инфракрасного излучения, вредных веществ, загрязняющих атмосферный воздух (поллютантов).
  • Участвуют в активации микроциркуляции крови и кислородном обмене в тканях.
  • Улучшают цвет лица.
  • Способствуют осветлению пигментации.
  • Контролируют производство кожного сала.
  • Защищают волокна коллагена и эластина от преждевременного разрушения.
  • Улучшают тургор кожи.
  • Ускоряют регенерацию тканей.
  • Защищают кожу от фотостарения.

Фитонутриенты придают плодам и ягодам насыщенный яркий цвет, делая, например, чернику фиолетовой. © iStock

  • Токоферол(витамин Е) умеет встраиваться в клеточные мембраны и отбивать атаки свободных радикалов. Препятствует старению кожи, участвует в процессах регенерации, укрепляет защитный барьер.
  • Ретинол (витамин А), бета-каротин (провитамин А), каротиноиды стимулируют процессы обновления в эпидермисе и дерме, способствуют нормализации выработки меланина и активизируют синтез коллагена.
  • Аскорбиновая кислота(витамин С) и ее производные борются с несовершенствами кожи — пигментацией, неровностями рельефа, тусклостью.
  • Коэнзим Q10 защищает клетки от окисления на мембранном уровне. Это единственный жирорастворимый антиоксидант, который синтезируется в нашем организме. Но чем мы старше, тем меньше его производится.
  • Экстракты,вытяжки из растений и плодов,фитонутриенты (танины, флавоноиды) — биологически активные природные вещества. Именно они придают плодам и ягодам насыщенный цвет, например, делают чернику фиолетовой.
  • Некоторыеминералы, такие как селен и цинк, повышают защитные свойства кожи, особенно при воздействии ультрафиолета.

Очень эффективны в качестве природных антиоксидантов специи. Чемпионы по содержанию полезных веществ: гвоздика, корица, душица и куркума.

Все anti-age кремы и сыворотки Vichy, а также многие солнцезащитные средства марки содержат антиоксиданты. Вот бестселлеры.

Особый витаминный комплекс (С+Е), соединенный с полифенолом приморской сосны, экстрактом горького апельсина (неогесперидином) и низкомолекулярной гиалуроновой кислотой уменьшает морщины, подтягивает кожу, продлевая ее молодость. Уже через 10 дней заметен лифтинг-эффект. Согрев в ладонях, наносите 4–5 капель сыворотки на чистую кожу один раз в день.

Не забывайте после сыворотки воспользоваться кремом с SPF, если выходите на солнце!

Сыворотка >

Природные антиоксиданты, флавоноиды цитруса и экстракт корня солодки разглаживают рельеф, улучшают цвет лица и дарят коже сияние молодости уже через 8 дней после начала применения.

Дневной крем-уход для нормальной и комбинированной кожи >

Экстракты черники и ферментированного черного чая — антиоксидантная основа формулы, которая обеспечивает коже энергетический, восстанавливающий и увлажняющий (на 24 часа) уход. Ровный тон, сияние — таковы результаты применения крема.

Средство с мощным натуральным антиоксидантом байкалином, пробиотиком и термальной водой укрепляет защитные свойства кожи, повышает ее плотность и эластичность, способствует регенерации, борется с пигментацией.

Кроме описанных выше, в формуле есть еще один антиокислитель — экстракт гинкго билоба. Средство повышает увлажненность тонкой кожи век, уменьшает отеки, избавляет от синяков.

Ночной пилинг >

Благодаря экстрактам черного чая и черники нежно отшелушивает отмершие клетки, а также укрепляет кожу, стимулирует процессы регенерации.

Спрей-вуаль Capital >

Чувствительной коже лица и тела обеспечивает надежную защиту от ультрафилета и увлажняет. Обладает текстурой нежной дымки.

Термальная минерализующая вода Vichy в рекордно высокой концентрации (89%) выступает в качестве антиоксиданта и в сочетании с гиалуроновой кислотой увлажняет, защищает и тонизирует кожу.

В формуле соединены ресвератрол и байкалин, что позволяет крем-маске насыщать эпидермис кислородом и одновременно нейтрализовывать процессы окисления. Средство легко впитывается и обеспечивает полноценный ночной уход: увлажнение, восстановление, регенерацию, разглаживание морщин.

источник

Возраст всегда берет свое над кожей, впрочем, как и над всем организмом. Прибавьте к этому воздействие солнечного света и атаку свободных радикалов, и вы поймете, почему так велик риск воспаления кожи, повреждения ее клеток, и в конечном итоге появления рака кожи.

Несмотря на то, что сегодня нет ни одной волшебной пилюли, которая может заставить вас выглядеть на 20 лет моложе, продлить юный возраст вашей кожи все же в ваших силах. Вы, наверное, не раз слышали о трех верных способах обеспечить долгую молодость кожи – защитить ее от солнца, не курить, и правильно питаться. Но обо всем по порядку.

Витамины и антиоксиданты для кожи

В дополнение к здоровому образу жизни потребление витаминов и антиоксидантов может улучшить состояние вашей кожи. Одни полезные вещества действуют на кожу изнутри, другие снаружи, но все они ориентированны на устранение последствий вредного влияния солнца и свободных радикалов на верхние слои кожи.

Вы можете принимать какие-то конкретные витамины, посоветовавшись со специалистом, а можете составить после консультации «коктейль» из витаминов и антиоксидантов, Е, С, В12 и селен. Эти элементы способны помочь вашей коже выглядеть безупречной: красивой и гладкой.
Исследования подтверждают: некоторые витамины и антиоксиданты действительно могут уменьшить мелкие морщины, улучшить внешний вид кожи и защитить ее от вреда, который наносят солнечные лучи.

Вот некоторые из наиболее эффективных витаминов и антиоксидантов для кожи:

Витамины С и Е, и селен для вашей кожи

Исследования показали, что витамины С и Е, а также селен, могут помочь защитить кожу от негативного воздействия солнечных лучей. Эти вещества также способны свести на нет некоторые пигментные пятна и морщины, вызванные старением (не мимические). Эти антиоксиданты ускоряют природные механизмы восстановления клеток кожи и непосредственно ингибируют дальнейший ущерб.Вы можете найти эти питательные вещества в кремах для кожи, но концентрация полезных компонентов в них очень мала. К тому же они теряют свою эффективность при контакте с воздухом и светом.

Поэтому дерматологи рекомендуют принимать добавки, содержащие от 1000 до 3000 миллиграмм витамина С, 400 международных единиц витамина Е (в D-альфа-токоферол форме), и 100-200 мкг селена (L-селенометионина), чтобы получить максимальную пользу.

Если вы используете смешанные формы этих антиоксидантов, идеальны те, которые содержат 15% до 20% витамина С (не этерифицированные), от 2% до 5% витамина Е (D-альфа-токоферол), и 0,02% на 0,05% селена (L-селенометионина).

Коэнзим Q10 является природным антиоксидантом, который образуется в организме и помогает клеткам расти, защищая их также от разрушительного воздействия рака. С годами естественный уровень коэнзима Q10 снижается, что вносит свой вклад в процесс старения кожи. Исследование, опубликованное в журнале «Biofactor», показало, что применение коэнзима Q10 помогает уменьшить появление морщин. В большинстве исследований до сих пор использовался коэнзим Q10 0,3% концентрации.

Этот антиоксидант, может помочь защитить вашу кожу от солнечных лучей. В рамках исследования изучался эффект кремов с 3% -5%-ной концентрацией альфа-липоевой кислоты. Использование таких средств действительно предотвращало появление изменений в коже.
Однако местное применении альфа-липоевой кислоты в более высокой концентрации может привести к неблагоприятным последствиям.

Ретиноевая кислота – это активная форма витамина А в коже, и «золотой стандарт» всех эффективных антивозрастных средств. Кремы, содержащие ретиноевую кислоту, способны избавить от мелких морщин, пигментных пятен, и глубоко увлажнить кожу. В ходе исследований, проведенных корейским научно-исследовательский институтом, обнаружилось, что ретиноевая кислота восстанавливает эластичных волокон, что помогает поддерживать тонус кожи.

Ретиноевая кислота входит в гели и кремы для моделирования фигуры, использовать которые стоит один раз в день. Однако если вы будете пользоваться средством чаще, чем предписано, есть большая вероятность побочных эффектов – таких как покраснение, сухость и шелушение. Косметологи рекомендует начинать с низкой концентрации этого вещества – от 0,01% в гелях до 0,1% в кремах и применять средства через день или через два.

Флавоноиды – зеленый чай и шоколад

Зеленый чай и да, шоколад, могут помочь улучшить состояние вашей кожи. Исследования показывают, что флавоноиды, которыми так богат зеленый чай, способны защитить от кожу от рака. Немецкое исследование, опубликованное в журнале «Nutrition» показало, что женщины, которые пили какао с высоким содержанием флавоноидов в течение трех месяцев, могли похвастаться более упругой и гладкой кожей, чем женщины, которые пили какао с пониженной концентрацией флавоноидов.

Другое исследование, опубликованное в журнале Американской академии дерматологии, обнаружило, что кожа женщин, которые регулярно пили зеленый чай, была менее восприимчива к солнечному свету. Хотя результаты выглядят многообещающими, до сих пор нет точных данных о том, сколько зеленого чая нужно выпить и шоколада съесть, чтобы кожа светилась здоровьем.

Витамины группы В необходимы для клеток всего организма, и клетки кожи не исключение. Важно, чтобы пища, которую вы потребляете, обеспечивала ваш организм этим нужным элементом. Поэтому обязательно включите в ваш рацион богатые витаминами группы В продукты, например, куриное мясо и яйца. В противном случае недостаток витамина может вызвать сухость и раздражение кожи.

Исследования показывают, что некоторые витамины полезны при нанесении на кожу. Так, например, доказано, что витамин В6 отлично заживляет микротрещины и сокращают морщины.

Есть множество других экстрактов растительного происхождения – розмарин, экстракт косточек винограда и граната, соя – положительное влияние которых на кожу сейчас активно изучается. Некоторые эксперты считают, что различные антиоксиданты и экстракты могут быть более эффективными в сочетании друг с другом, нежели по отдельности. Однако окончательный ответ об оптимальных дозах и идеальных сочетаниях еще предстоит узнать.

Компании часто утверждают, что их продукция может сделать вас моложе на -дцать лет, но это не так. Пищевые добавки и космецевтики – продукты, которые сочетают косметические и фармацевтические ингредиенты, проходят тестирование на безопасность, но их эффективность не обязательно должна быть подтверждена исследованиями.

На большинстве косметических средств указано, что они содержат антиоксиданты – витамин С и Е, но их количество, например, в креме, узнать практически невозможно. Витамины и антиоксиданты должны быть в достаточно сильной концентрации, и в правильном соотношении, чтобы произвести ожидаемый эффект.

Образ жизни. Решения для красоты вашей кожи

Не забывайте о том, что здоровый образ жизни является наиболее важным шагом, который вы можете предпринять для защиты молодости вашей кожи.

Летом обязательно пользуйтесь солнцезащитным кремом с фактором (SPF) не менее 25, если вам 30 или более лет. Повторно наносите солнцезащитный крем, по крайней мере, каждые 90 минут. Обязательно уходите в тень или в помещение с 10 утра до 4 дня. Когда выходите на улицу, не забывайте про солнцезащитные очки и шляпу с широкими полями. Пользуйтесь увлажняющими кремами с солнцезащитным фактором SPF 15 и больше, чтобы избежать сухости и увядания кожи.

Диета – другой мощный способ ухода за кожей. Придерживайтесь рациона с низким содержанием насыщенных жиров и большим количеством фруктов и овощей, которые помогут поддержать ваше здоровье на внешнем и на внутреннем уровне. Здоровые жиры, такие как омега-3 жирные кислоты помогают поддержать кожу увлажненной, а значит здоровой.

Высокое содержание омега-3 жирных кислот, витаминов и антиоксидантов можно найти в следующих продуктах:

  • Селен: бразильские орехи, индейки, треска
  • Витамин B-2: молоко, обогащенные зерновые продукты, яйца
  • Витамин B-6: курица, рыба, орехи
  • Витамин B-12: моллюски, печень, форель, витаминизированные каши
  • Витамин С: цитрусовые, красный перец, брокколи
  • Витамин Е: подсолнечное масло, цельные зерна, орехи
  • Омега-3: лосось, сельдь, масло из льняного семени, грецкие орехи

Важно потреблять достаточное количество витамина D. Он не только отвечает за прочность костей, но и за красоту волос. Летом витамин D вырабатывается в организме под действием солнечных лучей, а зимой необходимо пить витаминные комплексы. Рекомендованная норма витамина D составляет 200 международных единиц (МЕ) в день для взрослых от 19 до 50 лет, 400 МЕ в день для взрослых с 51 по 70 лет, и 600 МЕ в день – после 70.

И последнее, бросайте курить. Никотин не только провоцирует появление морщин, ухудшает цвет лица, но также может привести к болезням и воспалениям кожи.

источник