Беременна потеет между ног

Повышенное потоотделение при беременности наблюдается у многих будущих мам, так как вследствие гормонального перестроения всего организма происходит множество изменений, которые доставляют ощутимый дискомфорт. Интенсивность гипергидроза у каждой беременной проявляется по-разному, некоторых беременных бросает в пот ночью во сне, а устранить проблему можно только после определения причины.

Каждая женщина сталкивается с изменениями в организме при беременности. На фоне этого возникают различные симптомы, которые могут существенно влиять на привычный ритм жизни. Проблема гипергидроза является ярким примером перестройки гормональной и эндокринной систем, когда вследствие беременности у женщины наблюдается повышенная потливость ног, подмышек или ладошек.

Проблема заключается в том, что чрезмерное потовыделение влечет за собой серьезный психологический дискомфорт, который отрицательно влияет на развитие плода и здоровье матери. Отмечается, что повышенная потливость во время беременности беспокоит представительниц женского пола даже тогда, когда по сути нет никаких предпосылок для этого: женщина спокойна, температура окружающей среды приемлема, общее состояние в норме.

Важным моментом для женщины в период вынашивания плода является понимание причины процесса усиленного потоотделения, и борьба с этим явлением без последствий для здоровья ребенка.

Основной причиной, вызывающей дискомфорт, являются гормональные изменения, плюс ко всему организм таким образом защищается от перегрева, которое может привести к нарушениям в водно-солевом балансе. Эндокринная система женщины во время беременности также терпит ряд изменений, так как с этих пор работа направлена на обеспечение жизнедеятельности двух организмов. Потовые и сальные железы на раннем сроке активизируют свою работу с двойной силой. Кожные изменения во время беременности могут проявляться по-разному: если раньше была проблема сухой кожи, сильно склонной к шелушению, то во время беременности кожа может стать жирной. Проблема гипергидроза заключается также в том, что организм матери перенасыщен кровью, а подобный признак вызывает ее приливы, которые влияют на сильное потоотделение.

Гормональные изменения. Совместно с перестройками в организме происходят нарушения водного обмена, которые сопровождаются ознобом и жаждой.
Проблемы с почками. Парный орган выполняет двойную работу, поэтому жидкость не выводится в полном объеме, что ведет к повышенному потовыделению.
Нервные скачки. Женщина находится в состоянии повышенной возбудимости, поэтому любой эмоциональный всплеск провоцирует недуг.
Быстрое увеличение массы тела.

Вернуться к оглавлению

На протяжении всей беременности характер потоотделения меняется зависимо от срока. На первом триместре женщины отмечают повышенную потливость стоп. Связано это с началом перестройки эндокринной системы. В участках, где потоотделение выражено сильнее, периодически наблюдается шелушение и раздражение кожных покровов. Если в места повышенной влажности присоединяется инфекция, то как признак может развиться потница и опрелости в паху у беременных.

На начало второго семестра все гормональные изменения в организме подходят к концу. Потовыделение на участках, которые ранее были подвержены гипергидрозу, постепенно приходят в норму, проблемы перестают беспокоить будущую мать, но может сохраняться ночная потливость. На этом этапе важно следить за личной гигиеной, принимать холодный душ или слегка теплый, придерживаться питьевого режима и не усердствовать с приемом лекарственных препаратов.

В 37 недель потоотделение усиливается. Сила кровотока достигает максимума, поэтому для 38 недели беременности характерны сильные приливы и, как следствие, повышенная потливость, особенно по ночам. Вместе с подросшим ребенком в третьем триместре усиливается общее давление на внутренние органы, женщине становится тяжелее передвигаться, обильно потеет между ног и подмышечные впадины.

Бороться с потливостью во время беременности нужно с повышенной осторожностью. Любые медикаментозные средства могут нанести вред будущему ребенку, поэтому рекомендуется придерживаться следующих советов:

Перед сном важно проветривать комнату.

Будущая мама должна позаботиться о том, чтобы спать в натуральном белье, преимущественно из хлопка.

Не рекомендуется укутываться и носить одежду из синтетических материалов.

Перед сном в обязательном порядке необходимо проветрить комнату.

Желательно организовать режим дня, рекомендуется вставать и ложиться в одинаковое время.

Ограничиться в употреблении острых продуктов, маринадов и кофейных напитков.

Если женщина проснулась в поту, обеспечить нормальную температуру воздуха в комнате.

Стараться больше проводить время на свежем воздухе.

Регулярно принимать душ, избегать горячих ванн.

Вернуться к оглавлению

Применение дезодорирующих средств для беременных не рекомендуется. В состав дезодорантов и антиперспирантов входят агрессивные соли алюминия, спирт и триклозан, которые вредят будущему ребенку. Подобные средства оказывают антибактериальное и дезинфицирующее воздействие, но при этом закупоривают поры и ограничивают потовыделение. Помимо всего, применение дезодорантов может спровоцировать раздражение на коже.

Если будущей маме небезразлично здоровье ребенка, лучше воздержаться от использования дезодорантов и антиперспирантов на период беременности.

Использовать какие-либо фармпрепараты во время беременности также не рекомендуется, так как любой прием лекарств может спровоцировать непредвиденные осложнения как для матери, так и для ребенка. Врачи рекомендуют прибегать к альтернативным методам борьбы с потливостью, которые не оказывают токсического влияния на организм, и помогут пройти через сложности проблемы.

Народные рецепты — один из лучших вариантов, которые доступны беременной для борьбы с гипергидрозом. Популярно использовать в лечении следующие средства:

Ванночки из листьев грецких орехов, мяты и ромашки. Взять 2 столовых ложки смеси и запарить стаканом воды. Настаивать около 2 часов и протирать подмышки и руки.
Ромашковые отвары и сода эффективны для протирания чрезмерно потеющих участков.
Применение ванночек с использованием коры дуба эффективно в том случае, если потеют ноги. Средство поможет минимизировать негативные симптомы гипергидроза. Заваривать кору нужно согласно инструкции, которая находится в упаковке с фитопрепаратом.

Вернуться к оглавлению

Придерживаясь основных правил можно избежать такой проблемы, как повышенная потливость при беременности. Не рекомендуется увлекаться острой, жирной, жареной пищей с обильным количеством пряностей. Блюда с высоким содержанием лука и чеснока оказывают негативный эффект на потоотделение, а также являются причиной резкого запаха при беременности. Кофе и кофеиносодержащие напитки оказывают воздействие не только на нервную систему, но и на повышенное потовыделение.

В период беременности женщинам важно отказаться от принятия ванн и ограничиться исключительно душем. Посещение бань и саун несет серьезную опасность для здоровья малыша, а также может обострить проблему потливости. На время стоит отказаться от горячих ванночек для ног, которые стимулируют потоотделение по всему телу.

Будущие мамы должны беречь себя и не усердствовать с нагрузками. Особенно важно на последних неделях беременности не перенапрягаться в домашних делах, обращаться за помощью к родным при надобности, чаще отдыхать на свежем воздухе. Чрезмерная физическая работа на позднем сроке опасна не только осложнениями, но и повышенным выделением пота.

источник

Период вынашивания ребенка является временем больших перемен для любой женщины – изменяются вкусы и привычки, меняется режим дня и питания, иногда возникает аллергия и непереносимость некоторых привычных продуктов. Также нередко появляются и косметические проблемы, к которым относят потливость при беременности – уже на ранних сроках будущую маму часто бросает в пот. На последнем триместре такие резкие приступы встречаются реже, но сильнее начинают потеть ноги, что становится причиной дискомфорта и вызывает неприятный запах.

В период первого триместра беременности организм женщины подвергается сильнейшим перестройкам, которые адаптируют его к вынашиванию ребенка. Главную роль при этом играют гормоны, некоторые из которых способны влиять непосредственно на потовые железы – именно нестабильность гормонального фона и служит причиной «приступов», когда женщину резко бросает в пот. Кроме того, на ранних сроках вынашивания ребенка у женщины могут проявляться и другие изменения, связанные с выделением пота:

Уже упомянутые резкие приступы потоотделения. Потеть при этом будущая мама начинает активно и внезапно, причем никаких внешних предпосылок (например, теплой погоды или одежды) при этом может не наблюдаться. Нередко можно заметить ночные приступы потоотделения.
Изменение запаха тела из-за пота. Характерный запах пота обуславливают два фактора – количество выделяемого секрета потовых желез и характер микрофлоры кожи. При беременности секрета может становиться больше, а изменения в иммунной системе способны повлиять на характер бактериального состава кожных покровов. Из-за этого возрастает количество микроорганизмов, разлагающих пот, что и ведет к усилению запаха.
Чрезмерное потение в результате нервного стресса. Почти у любого человека можно заметить усиление потоотделения при переживаниях, страхе и других стрессовых ситуациях. На фоне скачущих гормонов, переживаний, связанных с беременностью, стресс возникает в разы чаще, что также вносит свой вклад в развитие повышенного образования пота на ранних этапах вынашивания ребенка.

В целом можно сказать, что резкие и внезапные приступы пота в первом и отчасти втором триместре являются проявлением нормальной перестройки женского организма, поэтому особого беспокойства это вызывать не должно. Естественно, что это представляет определенный дискомфорт и неудобства для женщины, кроме того, постоянно увлажненная кожа – это отличная среда для различных болезнетворных микробов, например, ноги легче поражаются грибком. Поэтому в этот период необходимо особенно тщательно соблюдать правила личной гигиены, регулярно принимать душ, следить за состоянием кожных покровов.

К выбору различных антиперспирантов и дезодорантов необходимо подходить очень осторожно, учитывая деликатное положение будущей мамы – в идеале, любую подобную покупку лучше согласовать с курирующим врачом.

Повышенное потоотделение при беременности на третьем триместре наблюдается намного чаще, чем на раннем сроке – все-таки, там имеет место больше индивидуальная реакция на скачки гормонов, которая возникает не у всех. Тогда как сильное потение незадолго перед родами обусловлено совсем другими причинами, которые более менее постоянны у большинства будущих мамочек. Изменяется и сам характер выделения пота – беременную уже не бросает в приступы, ночное и дневное потоотделение сравнивается, но сильнее начинают потеть ноги.

Кроме того, по наблюдению многих женщин, в это время запах пота намного слабее, нежели на первых порах беременности. Среди главных причин повышенного выделения пота в последние месяцы беременности можно выделить следующие:

Повышение уровня обмена веществ. Будущий малыш уже достаточно большой и для его питания требуется множество полезных соединений, поступающих ему из организма матери. При этом выделяется много воды и конечных продуктов метаболизма, которые большей частью выводятся через почки и частично – через потовые железы.
Увеличение объема жидкостей организма. Объем крови и лимфы незадолго до родов повышается на 30-40%, а это является одним из факторов, которые влияют на количество выделяемого пота.
Лишний вес. Всем известно, как многим женщинам в положении бывает хочется чего-либо вкусного и это нередко ведет к некоторому набору массы к окончанию беременности. А между тем жировая прослойка затрудняет отвод тепла от тела, поэтому организм пытается охладиться через испарение пота.
Потливость ног на последних этапах беременности может быть обусловлена тем, что отток крови от нижних конечностей затруднен из-за увеличившейся матки, которая оказывает давление на сосуды. Это один из предрасполагающих факторов геморроя и варикозного расширения вен, а также ведет к тому, что часть тканевой жидкости удаляется не через кровь, а потовые железы.

Таким образом, потливость на поздних сроках хоть и отличается от таковой на первом триместре (приступы редки, запах ощущается намного слабее), но тем не менее при этом нельзя расслабляться. Необходимы регулярные гигиенические мероприятия, профилактика опрелостей и других подобных состояний.

Однако будущей маме не стоит постоянно утешать себя мыслью, что повышенное выделение пота в ее положении – это абсолютно нормально. Следуя такой логике можно легко пропустить некоторые заболевания, одним из наиболее ранних признаков которых может и являться изменение объемов или характера потоотделения. Особенно учитывая тот факт, что организм беременной особенно уязвим для разного рода болезнетворных микроорганизмов или нарушений работы различных органов и систем.

Например, если на поздних сроках беременности все еще часто бросает в пот приступами, то имеет смысл обратиться к эндокринологу, так как возможны проблемы с щитовидной железой или надпочечниками.

Появление на любом сроке пота с запахом аммиака, который к тому же оставляет белые следы на одежде – это верный признак сильного нарушения работы почек, что иногда является осложнением беременности.

Сильные ночные приступы потоотделения могут свидетельствовать о туберкулезе или другом поражении легких. Кроме того, существует еще множество состояний, проявляющихся в изменении характера выделения пота, многие из которых составляют угрозу здоровья будущей матери и даже течению беременности. Поэтому, если имеются сомнения в том, что повышенное потоотделение является простым следствием вынашивания ребенка, лучше сообщить об этом курирующему врачу. Именно он, сопоставив данные осмотра с результатами лабораторных анализов и состоянием организма беременной, может точно определить, не является ли усиленное потение признаком какого-либо заболевания.

источник

Усиленная потливость при беременности — частое явление, особенно в I и III триместрах, когда нагрузка на организм высокая и гормональный фон крайне нестабилен. Но врачи настоятельно рекомендуют смириться с проблемой и не прибегать к применению методов с содержанием химических лекарственных средств, ведь многие из них находятся в данном положении под запретом и вместо ожидаемой пользы могут быть вредны для здоровья женщины, будущего малыша.

Гипергидроз при беременности – нормальное явление и после родов самостоятельно пройдет бесследно. Конечно, усиленное потение при беременности может быть не только физиологическим, но и патологическим фактором. Как понять, норма это или патология? Отчего беременная женщина потеет?

Нормой можно считать умеренное потоотделение при беременности. Таким способом организм пытается защититься от перегрева, работа гормонов становится нестабильной, эндокринная система резко активизирует выработку сальных (потовых) желез.

Перестройка многих систем приводит к нарушению водно-солевого баланса, что не может не отразиться на коже в виде таких проявлений:

постоянное выделение частиц пота;
сухость, шелушение;
жжение, зуд, раздражение.

К сожалению, будущим мамам приходится переживать подобный дискомфорт, часто – после еды, основные причины чему разные. Но поделать с этим ничего нельзя, терапия в таком случае не проводится. Главное — соблюдать нормы гигиены, пить больше воды.

С наступлением беременности организм начинает работать в новом режиме, почему и появляются многие проблемы на протяжении всех 9 месяцев. Многие молодые мамы задаются вопросом: почему сильно потеют? Но ответ прост — это итог гормональной перестройки. Бросает в жар, особенно к вечеру и во сне, без явных на то причин. Активируются сальные железы. Сильнее всего потеет между ног, спина, ладони, в паху. Но временами выделение пота сопровождается его неприятным запахом, причины чему:

нестабильный уровень и постоянные всплески гормона-эстрогена;
видоизменения функций ЦНС, эндокринной системы;
интоксикация организма;
побочные эффекты от приема некоторых медикаментов;
увеличение объёма крови, приливов к коже (на 40-50%) на фоне появления дополнительного круга кровообращения;
инфекционно-воспалительные течения, неспособность иммунной системы сопротивляться натиску микробов (паразитов), когда наблюдается слабость, повышенная температура, тошнота, рвота, снижение веса, заложенность носа.

Сильное потоотделение у женщин в ночные часы может указывать на заболевания сердца, резкое снижение артериального давления.

«Количество выделяемого секрета потовыми железами при беременности резко увеличивается, что нарушает баланс микрофлоры верхних слоев дермы и провоцирует активацию (размножение) бактериальной флоры. Будущим мамам нельзя игнорировать отхождение пота с отталкивающим (аммиачным) запахом, также отечность и сухость кожи ног (рук). Лучше обратиться за консультацией к терапевту, гинекологу, не заниматься самолечением».

Одной из причин потливости является гормональная перестройка. Начинает активироваться выработка новых гормонов, при этом снижается концентрация старых. Это нормальный и важный процесс для развития плода.

В новом режиме начинает работать эндокринная система, направляя все усилия на выработку гормонов для урегулирования водно-солевого обмена. Но подобный дисбаланс приводит к сужению (расширению) сосудов, в итоге – к перегреву тела и повышению потливости.

Будущим мамам приходится переживать изменение гормонального фона, поэтому на любой, даже незначительный стресс или переживание, начинает остро реагировать нервная система. Подстраиваясь под новый рабочий лад, изменения в работе нервной системы приводят к:

эмоциональной нестабильности;
учащенному сердцебиению, дыханию;
повышенной температуре тела (38-39 градусов Цельсия);
приливам крови;
обильному потоотделению;
резкой слабости и головокружению.

Женщинам стоит учиться бороться со своими эмоциями и нагрузкой на организм, ведь не стоит переживать по пустякам, и вероятно, что неприятные признаки после родов бесследно пройдут.

С наступлением беременности женщины становятся менее активными. Плод растет, а значит – набираются лишние килограммы. Возникает повышенная потливость как следствие усиленной нагрузки на организм.

Чем полнее молодая мама, тем больше она потеет. Ведь для совершения даже незначительной работы приходится тратить больше энергии. Пассивность же ведет к ухудшению терморегуляции и накоплению подкожной жировой прослойки.

Потоотделение при беременности на 1,2,3 триместре имеет некоторые отличия по интенсивности и продолжительности.

Повышение потливости при беременности на ранних сроках — результат гормональной нестабильности. Женщин уже с первых недель постоянно бросает в жар или холодный пот даже в состоянии покоя. Становятся липкими от пота подмышечные впадины, ладошки, ступни, тело, голова. Причины:

снижение иммунитета;
нарушение кислотно-щелочного баланса;
видоизменение микрофлоры верхних слоев дермы;
перестройка эндокринной системы.

Нарушения в совокупности приводят к повышению потливости на ранних сроках беременности. Проявления обычно неравномерные, спонтанные. Наблюдается сильная потливость даже в положениях лежа или сидя.

С приходом 2 триместра гормональные изменения уже подходят к концу и потоотделение постепенно нормализуется. Но молодых мам начинает беспокоить другая проблема — сильная жажда, когда начинается повышение рекомендуемого количества потребляемой жидкости, провоцируя вновь увеличение потоотделения.

Повышенная потливость при беременности — нормальное состояние, пугаться которого не стоит. Избавиться от него полностью также невозможно, поскольку многие вредные лекарства находятся под запретом.

Плод на последних неделях (36-40) беременности начинает усиленно расти, что не может не сказаться лучшим образом на самочувствии женщин на фоне резкого увеличения веса. Начинает наблюдаться усиление кровотока до критических отметок, появление потливости вновь по нарастающей. Даже незначительные движения приводят к активации сальных желез на руках (ногах), сильной потливости при беременности. Процесс этот — нормальный, ведь увеличивается перед родами нагрузка на организм. Будущие мамочки начинают потеть гораздо чаще.

Ночная потливость наблюдается по причине перегрева организма, когда беременные начинают пропотевать под одеялом в жаркое время года. Также причиной служат сухость воздуха в помещении, переедание на ночь, ношение синтетического белья.

Практически все беременные сталкиваются с проблемой ночной потливости. Это связано с нагрузкой на организм, ведь задействованы все внутренние органы, они работают в усиленном режиме даже в состоянии покоя женщины. Малыш бурно растёт, толкается в 3 триместре (чаще проявляя активность в ночные часы), потовые железы работают в новом усиленном режиме. Если наблюдается сильная потливость по ночам, то главное:

проветривать перед сном комнату, контролируя уровень влажности;
не допускать повышения температуры воздуха свыше 20 градусов;
соблюдать распорядок дня, ложиться и просыпаться в определенное время;
использовать ночную одежду и постельное белье из дышащих материалов;
всячески избегать агрессивного воздействия химических (аллергенных) соединений извне.

Особыми методами лечения ночная потливость не устраняется. Важно лишь минимизировать неприятные проявления простыми доступными способами.

Далеко не каждый метод может быть использован в период вынашивания малыша для снижения потения при беременности. Устранять неприятное явление в первую очередь рекомендуется естественными способами. В помощь — натуральная косметика: антиперспиранты, дезодоранты, крема, но без содержания в составе вредных парабенов, отдушек, солей алюминия. Химические соединения могут сильно навредить здоровью плода и будущей мамы, спровоцировать высыпания на коже, аллергию, задержку жидкости в организме.

Основные рекомендации в период вынашивания ребенка:

принимать контрастный душ не реже 2 раз в день, вытирать тело насухо после приема;
делать ножные ванночки с добавлением антисептических трав (шалфей, ромашка, кора дуба) или проводить обтирания, например, настоем из древесной коры в составе с танинами для оказания вяжущих, жаропонижающих, подсушивающих воздействий;
пересмотреть рацион питания, исключить из него острые специи, кидающие в пот;
отказаться от приема крепкого кофе, чая, сладкой газированной воды (лучше пить обычную минералку без газа);
носить одежду из натуральных тканей и подбирать обувь из «дышащих» материалов;
пить больше воды, чаи с добавлением мелиссы, (мяты, валерианы, пустырника, ромашки), чтобы нехватка не приводила к выделению недоокисленных продуктов обмена в виде пота. Так, травяным отваром можно значительно снизить интенсивность потливости, возбудимость нервной системы.

Рецепт для лечения болезни народными средствами:

Смешать кору дуба и ивы по 1 столовой ложке.
Добавить воды (1,5 л), проварить 10 минут на медленном огне.
Остудить до комфортной температуры.
Окунать ноги, выдерживая до 20 минут.

Проводить такие процедуры каждый день, предварительно омыв ноги с мылом.

Уменьшить количество выделяемого липкого секрета, повысить стрессоустойчивость помогут простые методы:

использование детских присыпок, талька;
употребление легких успокоительных настоев трав, способных снизить количество импульсов нервной системы при передаче потовым железам;
обрабатывание растворами соды потных участков до 20 минут, далее — смывание прохладной водой.

В качестве метода лечения ночной потливости допустимо применение различных физиопроцедур (в отсутствие противопоказаний): электросон, электрофорез, ионофорез, позволяющих снизить возбудимость организма и выделение липкого пота.

«Беременным дамам нужно следить за своим здоровьем и не переусердствовать при выборе подходящего средства. Стоит понимать, что пропотеть — естественный процесс и важная функция в организме, без которой быстро может произойти перегрев либо отравление продуктами распада».

Самые разные дезодоранты, антиперспиранты, медикаменты продаются сегодня в магазинах для снижения потливости. Но не все они пригодны к применению женщинам в период беременности. Особенно если содержат в себе вредные химические компоненты: спирт, триклозан, парабены, отдушки. Вместо облегчения применение таких препаратов может приводить к развитию аллергии, блокировке функций потовых желез, задержке жидкости в почках, подкожных слоях. Например, спирт или триклозан оказывают бактерицидный (дезинфицирующий) эффект, но сушат кожу, приводят к высыпаниям.

Особенность антиперспирантов – сужение пор в местах усиленного потоотделения. Будущей маме даже возможно и удастся на некоторое время избавиться от потоотделения, но может появиться иная проблема — застой жидкости в почках. Применять дезодоранты, антиперсперанты без консультации с врачом не рекомендуется.

Независимо от этапа беременности, будущим мамам запрещается:

посещать горячую баню, сауну, ванну, способные вызывать лишь усиление потливости, приводить к вреду для плода по причине перегрева организма;
греть ступни в слишком горячей воде;
применять агрессивные химические, хирургические методы (кюретаж, эндоскопическая симпатэктомия, ботокс) для снижения проявлений гипергидроза;
лечиться народными рецептами без предварительной консультации с врачом.

Например, ботокс предполагает введение ботулина в проблемные участки на теле для блокировки фермента. Но инъекции разрешены к проведению только в послеродовой период.

Будущим мамам важно понимать, что только после родов нормализуется гормональный фон, внезапная потливость пройдет сама по себе без особого медицинского лечения. Даже если и принимать лекарства при гипергидрозе, то вероятнее всего, они не принесут пользы, а лишь — побочные явления: блокировку функций потовых желез, задержку солей (жидкости) мочевыделительной системой.

Иногда бросает в пот не по причине физиологической перестройки организма или на фоне патологических нарушений. В каких случаях следует насторожиться:

отхождение пота с неприятным специфическим запахом от ног, промежностей;
побледнение покровов кожи;
сонливость, апатия;
бросание то в жар, то в холод (как следствие переохлаждения);
кашель;
головная боль;
появление излишней липкости и раздражения в местах повышенного потоотделения.

Причина подобных симптомов может скрываться в развитии серьезного заболевания, поэтому стоит показаться терапевту, гинекологу. Например, едкий липкий пот с запахом аммиака, ацетона может отходить при туберкулезе, пневмонии, онкологии, лишнем весе, патологии почек (если часто потеют ладони, ступни ног).

Надоедливый пот (особенно в летнюю жару) заставляет переживать многих женщин, но это вполне нормальные изменения.

Чаще усиливается потоотделение во время беременности ночью в 1 триместре. Во 2-м идёт уже на спад. А в 3-м триместре потливость у беременных вновь повышается по причине возрастания нагрузки на системы (органы) непосредственно перед родами.

Обычно в период грудного вскармливания мамы уже не страдают повышенной потливостью, как во время беременности. Но всё же важно уметь различать патологическое состояние от нормального и знать, когда нужно незамедлительно обращаться к специалистам.

источник

Во время беременности женщины замечают немало изменений в своем организме. Кроме приятных (увеличивается грудь, подрастет животик), есть не очень приятные – утомляемость, отеки, набор веса, а есть и, прямо сказать, пренеприятнейшие. Например, повышенная потливость или гипергидроз, когда пот выделяется не только под мышками, но и под грудью, а еще потеет между ног при беременности. Нормально ли это? Причин, почему возникает потоотделение в паху во время ожидания малыша, немало. Рассмотрим основные.

С первых же недель беременности баланс воды и солей в организме изменяется. Это происходит под действием гормонов. Кроме того, что потеет промежность, в начале беременности женщины замечают, что потеют ладони, ноги. Обычно выброс пота происходит при эмоциональном всплеске.

На более поздних сроках многие будущие мамочки даже по ночам просыпаются оттого, что вспотели. Сам по себе пот из-за гормональной перестройки не опасен, однако многие женщины, почувствовав на поздних сроках влажность между ног, паникуют: «А вдруг это воды?» Успокоиться поможет тест на подтекание вод. В любом случае стоит обратиться к гинекологу: он оценит ситуацию и посоветует, как справиться с повышенной потливостью.

Лишние килограммы – это знакомо почти всем беременным. Когда поправляется внутренняя сторона бедер, ноги трутся друг о друга при хождении, выделяется пот. От трения и пота часто возникает раздражение кожи. Что делать, если потеет между ног в этом случае:

Можно подобрать специальный комплекс упражнений на укрепление внутренней поверхности бедер, безопасных при беременности. И очень важно следить за прибавкой в весе: кушать беременным, вопреки сложившемуся стереотипу, нужно не за двоих, а для двоих!

Блин у меня уже асоциации ржачные с этого форума пошли,зашла в магаз хотела себе купить пудру и вместо живанши сказала гивенчи))))))))) так и с корнишончиками будет ))))))))))а помните прикол с плацкаретой))))) это я создала эту тему,а потом сама и чуть не уржалась когда в очереди женщина сказала дайте мне 2 билет в плацкарт,а я хотела ее поправить и сказать не плацкарт а плацкарет))))))))))))))ааххахахахаха

Я это чувствую, потому что там реально постоянно потеет. Для того, что бы это понять, не обязательно сворачиваться в три погибели и нюхать.

У меня постоянно пахнет потом между ног. Даже через 5 минут после того, как подмоюсь! За гигиеной слежу, делаю эпиляцию итд. Не могу понять в чем проблема( откуда берется этот мерзкий запах?

Поменяйтей полиэстеровое бельё, на бельё из натуральных тканей. Ну и брюки тоже. С колготками сложнее, но тоже можно найти варианты.

Попробуйте не есть мясо какое-то время, колбасу и все, что сделано из свинины и говядины. Я заметила, что именно красное мясо дает неприятные запахи пота. Поешьте курочку, индюшатинку, овощей побольше.

Беременность – это один из наиболее важных и сложных периодов в жизни любой женщины. В это время происходит перестройка систем организма, что приводит к определенным сюрпризам. Помимо пресловутых капризов и перемены настроения, многие беременные женщины страдают от гипергидроза.

Повышенная потливость при беременности, как правило, возникает в течение первого триместра и беспокоит женщину в ночное время, доставляя немало хлопот. В середине срока потливость немного редуцируется, однако ближе к родам может возобновиться в виду нагрузок, особенно когда ожидается двойня.

Гипергидроз у беременных, как правило, проходит после родов, однако в некоторых случаях повышенное потоотделение может беспокоить роженицу еще в течение нескольких недель или даже вплоть до конца грудного вскармливания.

Повышенное потоотделение у женщин при беременности зачастую провоцируется не употреблением в пищу определенных продуктов питания и не повышением температуры воздуха в помещении. Как правило, гипергидроз у беременных женщин возникает в результате неизбежных гормональных изменений в организме.

Во время беременности происходит снижение уровня эстрогена, что ведет к сбоям в регуляции водно-солевого обмена. В то же время уровень гормонов, отвечающих за нормальное функционирование надпочечников, повышается. В результате провоцируются приливы крови, которые повышают температуру тела женщины.

Вышеуказанные факторы приводят к гипергидрозу в ночное время, а в период беременности потоотделение может стать еще обильнее.

Врачи подчеркивают, что потливость при беременности – не болезнь, а нормальное явление, поэтому его не следует лечить, нужно использовать гигиенические процедуры. Для уменьшения повыше

Среди распространенных микотических инфекций специфической формой считается грибок в паху у мужчин. Это кожная инфекция, которую провоцирует патогенная флора из различных видов грибков. Его «мужская» принадлежность обусловлена спецификой строения паховой области, где часто формируется благоприятная среда для размножения грибковых спор.

Этиология инфекции разнообразна и зависит от специфики грибкового возбудителя. Его разновидности определяют разницу клинической картины отдельных видов инфекции:

Распространенным вариантом является отрубевидный лишай, спровоцированный дрожжевым видом грибка Малассезией фурфур. Споры поражают верхние слои кожного покрова, паразитируют на грудной части тела, инфицируют кожный покров живота. При обильном потоотделении может развиваться в области паховых складок. Специфическим признаком становятся пятна в паху у мужчин, которые имеют розовый оттенок и слегка шелушатся. Дальнейшее развитие приводит к их слиянию, образуются обширные участки поражения, происходит постепенная смена цвета на коричневый с разными оттенками.

Еще одной разновидностью дрожжевого заражения является Кандида, которая становится причиной кандидоза. Особенность грибка условно-патогенный характер, он является частью обычной микрофлоры кожного покрова и слизистой, при благоприятных условиях становится источником кожного заболевания. Изменения начинаются в области кожных складок, и распространяются на другие участки тела, часто проявляется в области паха. Характерными признаками становятся обильное шелушение, красные пятна, множество небольших везикул, инфильтрация которых приводит к образованию эрозий. Несмотря на репутацию женского заболевания, часто встречается у мужчин.

Особый вид, микоз, вызванный грибком Эпидермофитум флокоссум. От возбудителя

Пахово-промежностный гипергидроз – это особо тяжёлая форма потливости, доставляющая много неудобств и провоцирующая появление раздражения и опрелостей в промежности. О потливости в паху у мужчин и женщин, о её причинах и методах лечения пойдёт речь в этой статье.

Паховый гипергидроз возникает по разным причинам. Они могут быть незначительными и носить временный характер и серьёзными, связанными с другим заболеванием, выступая в роли симптома. Пах у мужчин и женщин может потеть по следующим причинам:

Лишний вес. Дополнительные складки кожи препятствуют вентиляции кожных покровов интимной зоны. Подкожная жировая прослойка, имеющая значительное утолщение в паховой зоне способствует перегреву и потению.

Нарушения в эндокринной системе. Неправильный обмен веществ и сбои в работе щитовидной железы дают в результате пахово-промежную потливость.

Нервно-психологический фон. Во время стресса, волнений, переживаний, тревоги, психических расстройств у мужчин и женщин может потеть пах, причём часто это состояние может перейти в хроническое.

Инфекции. Сюда можно отнести любое инфекционное заболевание — от безобидной ОРВИ и ангины до страшных болезней: туберкулёза, ВИЧ, гепатита.

Диеты. Это слово знакомо всем, особенно женщинам, стремящимся всеми силами стать красивыми и стройными. Мужчины страдают потливостью паха по причине диет значительно реже. Всё дело в том, что так организм реагирует на углеводы, от которых получает энергию. Углеводы в большом количестве содержатся в овощах, которые так старательно включают в свой рацион люди, сидящие на диете. Кроме того, диета – это стресс для организма. На такую встряску он может отреагировать потливостью в паху.

Неудобное бельё. Слишком облегающее нижнее бельё затрудняет в

Зуд в паху у женщин — очень распространенное явление. Он может быть вызван различными причинами, и способ лечения пахового зуда зависит именно от этих причин.

Это заболевание наиболее распространено среди мужчин, но иногда встречается и среди женщин. Приблизительно в половине случаев его возбудителями являются грибковые микроорганизмы (чаще всего — грибки рода Кандида). Причинами паховой трихофитии также могут быть некоторые виды бактерий, высокая влажность и тепло, частое трение в области паха (по-английски это нарушение называется jock itch — жакейский зуд; и действительно, наездники, в силу особенностей верховой езды, нередко страдают от этого заболевания), тесная одежда или белье, одежда из ткани, которая не дает поту достаточно быстро испаряться.

Хотя паховая трихофития чаще всего встречается у, в целом, здоровых женщин, ожирение и диабет увеличивают вероятность развития этого нарушения. Вероятность заболевания трихофитей также повышена у пациенток, которые страдают от усиленного потоотделения, у которых имеются какие-либо невылеченные грибковые инфекции Грибковая инфекция: предупредить и победить, и у которых ослаблена иммунная система.

Постепенно зуд усиливается, и иногда становится невыносимым. Кроме этого, по обеим сторонам паховой области, а также в складках кожи в промежности может появиться сыпь. Ее образуют небольшие волдыри, из которых иногда идут гнойные выделения. В некоторых случаях сыпь в паху проходит, но затем появляется на внутренней стороне бедер. Сыпь и зуд могут распространяться на половые губы и всю промежность, а также на кожу вокруг ануса. Если трихофития вызвана грибками, у женщин могут наблюдаться обильные белые выделения из влагалища Выделения из влагалища. В тяжелых случаях зуд в паху и другие симптомы болезни вызывают сильный дискомфорт, а иногда трих

Многих людей, которые столкнулись с таким неприятным явлением, как гипергидроз, волнует вопрос – что делать, когда потеет между ног? Следует отметить, что данное явление встречается крайне редко, но приносит огромное количество неудобств пострадавшему как в повседневной жизни, так и в интимной.

Такой вид гипергидроза может поразить половые органы как мужчины, так и женщины. Сильный пол, как правило, мучается от неудобств в области яичек и машонки, а девушки сталкиваются с тем, что они не могут себе позволить носить обтягивающие брюки и белье.

Ситуация усугубляется тем, что из-за сильного потоотделения в области между ног, начинает появляться очень неприятный запах, от которого очень тяжело избавиться. А если гипергидроз сильно развит, то неприятный запах распространяется и на область ануса. В этом случае находится рядом с таким человеком просто невозможно.

Люди, у которых диагностируется нарушение нормальной работы щитовидной железы, зачастую страдают от сильной потливости в паху.

Полные люди намного чаще страдают от гипергидроза между ног. В этом нет ничего удивительного, ведь лишний вес мешает телу регулировать теплоотдачу и дышать.

Если после тщательного исследования врачи диагностируют наличие какого-либо серьезного недуга, то сильное потоотделение лечится только во вторую очередь. Вначале специалисты лечат первичную причину гипергидроза в этой области.

Это связано с гормональной перестройкой в организме. Такое неприятное явление достаточно быстро проходит после того, как гормональный фон нормализуется.

Очень часто сами люди виноваты в том, что у них начинает развиваться сильное потоотделение в области между ног. Продукты жизнедеятельности организма являются отличной средой для развития и роста патогенных микроо

источник

Причины потливости во время беременности: особенности каждого из триместров. Влажные подробности: потеет между ног при беременности. Что делать

Каждая будущая мама знает, как много меняется при беременности в организме — гормональный фон, работа ЖКТ, почек и печени, да что там говорить. Но есть нюансы, которые не остаются незамеченными и доставляют массу неудобств. Например, повышенная потливость, которая не только летом, но и в холодную пору года одолевает будущую маму.

Белье выбирайте только х/б. Никакого шелка, атласа или бязи. Хлопок, во-первых, очень хорошо «относится» к телу и при этом дает коже дышать и сохраняет тепло. Шелк, очень приятен коже, но не сможет впитать влагу, а бязь наоборот агрессивная ткань (тут конечно дело вкуса).
Одеяло приобретите из овчины, не ватное, не синтепон (вам будет тепло даже при открытом окне).
Принимайте легкий летний душ в жаркое время года . Зимой купайтесь раз в день теплой водичкой и только душ.
Побольше двигайтесь . Ходите на аэробику, сами делайте гимнастику, прогуливайтесь.
Не кушайте жирного, копченого и соленого. Соль и жир задерживают влагу, и она потом выходит в избытке.

Вам следует рассказать своему доктору о том, что вам мешает эта потливость и вас она волнует. Он подскажет, как действовать, и поверьте, что антиперспиранты не выход, вам просто следует переждать этот период и следить за собой.

Большинство женщин жалуется на неожиданно появившуюся постоянную, неприятную и повышенную потливость при беременности, и это неспроста. У беременных женщин гормональный фон всегда меняется, поэтому во время беременности многие испытывают приливы жара и повышенное выделение пота. Обмен веществ беременной женщины увеличивается на 20%. В организме происходит усиление деятельности потовых и сальных желез, что отражается даже на состоянии кожи – из нормальной она может стать жирной или, наоборот, сухой. К середине беременности проблемы с потливостью могут стать менее выраженными, но полностью не исчезают. Дело в том, что тело в связи с ростом и развитием плода увеличивает объём циркулирующей крови на 30-40%, а наличие повышенного количества жидкости в организме соответственно увеличивает и выделение пота. После рождения ребёнка чрезмерная потливость проходит, но у некоторых молодых мам она может продлиться до нескольких недель после родов или же затянуться до конца периода грудного вскармливания. В целом, повышенное потоотделение при беременности – явление безопасное и требует не лечения, а простых дополнительных гигиенических процедур.

Причины потливости при беременности.

Причина повышенной потливости во время беременности очевидна – это всё те же гормоны. Пониженный уровень эстрогена влияет на нарушение работы такого отдела головного мозга человека как гипоталамус, который отвечает за регуляцию температурного режима организма. Если на улице жарко, то благодаря потоотделению он охлаждает наше тело. В случае беременности изменение уровня эстрогена воспринимается гипоталамусом ошибочно – организм начинает вырабатывать больше тепла, а освобождается от него путём потовыделения, что и становится причиной гипергидроза у беременных.

Одновременно с естественными процессами в организме, повышать потливость при беременности у женщин могут инфекционные и простудные заболевания, проблемы щитовидной железы, обуславливающие, как правило, увеличение температуры тела. На чрезмерное потоотделение также негативно влияет избыточный вес тела. Гипергидрозом чаще всего страдают полные дамы.

Будущая мама обязательно должна сообщить о существующей проблеме потливости своему лечащему врачу, так как данная проблема может быть признаком нарушения эндокринной системы. Например, угроза сахарного диабета, усиленная функция щитовидной железы и др. Серьёзных последствий помогут избежать вовремя сданные анализы и тщательно проведённое обследование.

Ночная потливость и беременность.

Одной из проблем беременности является повышенная ночная потливость. Избыточное потоотделение заставляет будущую маму часто просыпаться по ночам, а многим женщинам вообще трудно заснуть из-за потливости и жары. Физиологически процесс ночной потливости объясняется тем, что в период беременности у женщины снижается уровень гормона эстрогена в результате гормональной перестройки организма. За регулирование температурного режима организма отвечает гипоталамус – если температура окружающей среды повышается, то гипоталамус с помощью процесса потоотделения охлаждает организм. Во время беременности пониженное количество эстрогена некорректно влияет на работу гипоталамуса, который даёт импульсы к ошибочному согреванию организма, а после при повышении температуры тела охлаждает организм путём увеличения потоотделения.

Ночная потливость у некоторых женщин проходит после рождения ребенка. Другие же остаются с этой проблемой ещё в течение нескольких недель, пока нормализуется уровень гормонов, а кто-то усиленно потеет и весь период грудного вскармливания.

Как уменьшить потливость беременным.

Бороться с избыточным потоотделением беременным следует очень осторожно, чтобы не повлиять на уровень гормонов и не причинить вред будущему малышу. Кардинальные методы в этом случае не подходят, изменение гормонов с помощью воздействия медикаментов в этот период недопустимо. Как известно, беременность – это не болезнь, а естественное состояние, в данный момент жизни в организме женщины происходят значительные изменения, которые в целях облегчения протекания беременности требуют коррекции привычного образа жизни и гигиенического режима:

1. Питание. Из рациона следует исключить продукты, провоцирующие потливость – кофе, специи, алкоголь действуют возбуждающе на нервную систему и стимулируют потоотделение. Следует употреблять в пищу кисломолочные продукты, обогащённые живыми культурами бактерий, йогурт и так далее. А сладкоежкам надо потерпеть, избыток сахара – любимая пища для вредной микрофлоры.

2. Повседневная одежда. Смените гардероб, одевайтесь в лёгкую и свободную одежду из натуральных тканей, никакой синтетики. Плохая воздухопроницаемость синтетической ткани способствует появлению первых признаков гипергидроза – потовые железы активизируются от контакта с синтетикой, поэтому гигиеничнее использовать льняные или шёлковые ткани.

3. Физическая активность. Чаще гуляйте на свежем воздухе, больше двигайтесь, избегая, конечно же, слишком активных физических нагрузок. Рациональная физическая активность повышает тонус организма и помогает регуляции гормонов.

4. Гигиенические процедуры. Большинство акушеров-гинекологов рекомендуют женщинам для соблюдения гигиены во время беременности ежедневно утром и вечером принимать душ, а не ванну. Душ должен быть негорячим, напор воды не слишком интенсивным. Оптимально принимать душ два раза в день, а в последние месяцы беременности даже чаще. Следует исключить горячий душ, категорически нельзя парить ноги.

5. Режим сна. Отрегулируйте режим сна – если ложиться спать в одно и то же время и отдыхать не менее 8 часов в сутки, то гипоталамус, который отвечает за регуляцию циклов сна, будет качественней справляться и с нормализацией температурного режима организма.

6. Свежий воздух в помещении. Проветривайте помещение, в котором проводите много времени. Свежий прохладный воздух пойдёт на пользу не только вам, но и вашему будущему чаду.

7. Постельное бельё и ночная одежда. Подберите постельное бельё и лёгкую ночную рубашку из натуральных материалов (например, хлопок, ситец), так как синтетика создаёт благоприятные условия для ночного гипергидроза.

8. Обтирание отварами трав. Для борьбы с повышенным потоотделением после гигиенических процедур можно обтереться губкой, смоченной в отваре трав, которые обладают подсушивающим действием. Для этой цели идеально подойдут ивовая и дубовая кора, орешник, хвощ полевой.

У многих женщин наблюдается сильная потливость при беременности. Это явление считается вполне нормальным, так как связано оно с изменениями гормонального фона в женском организме. Гипергидроз – доставляет массу неудобств не только из-за неприятного запаха, но и нередко становится причиной беспокойств и переживаний. Существует немало способов снизить обильное потоотделение, но сначала нужно выяснить точную причину, почему вас бросает в пот.

Симптомы и интенсивность потоотделения могут изменяться в зависимости от сроков беременности. Самой частой причиной обильного потоотделения является гормональная перестройка организма, которая происходит у всех беременных женщин. Особенно часто потливость наблюдается на ранних сроках беременности, это происходит из-за резких скачков эстрогена. В основном сильно потеют ладони и ноги, так как начинают активно вырабатываться гормоны, которые могут влиять на функции потоотделения. Иногда резко меняется запах пота.

Сильное потоотделение в самом начале беременности, может наблюдаться из-за изменения психоэмоционального фона. Если психика женщины очень ранимая, ее постоянно бросает в пот. Резкие перепады настроения, сильные волнения, частые переживания – все это способствует обильному выделению пота. Старайтесь сохранять спокойствие и избегать стрессов.

В первом триместре повышенная потливость обусловлена имениями эндокринной системы. Особенно сильно начинают потеть ноги, хотя остальные участки тела могут оставаться практически сухими. Женщину может внезапно бросать в пот по разным причинам.

Во втором триместре обычно выделение пота нормализуется. Организм адаптируется к изменениям гормонального фона, это снижает вероятность повышенной потливости. Но на этом сроке происходит увеличение кровотока, которое может спровоцировать обильное потоотделение. Кроме того, во втором триместре организм требует больше жидкости, это может также повлиять на развитие потливости.

В третьем триместре потливость может увеличиться из-за повышенной нагрузки на организм, ведь женщине приходиться носить довольно большой плод. Даже при небольших нагрузках будущую маму бросает в пот, начинают потеть руки, шея, ноги. На этом сроке кровь активно приливает к коже, и это тоже может влиять на увеличение потоотделения.В конце беременности больше потеют подмышки, область лобка и ноги.

Часто ночное потоотделение у беременных связано с внешними факторами. Поэтому перед сном желательно проверять уровень влажности и температуру воздуха в спальне. Обильная потливость во сне может быть связана с банальным перегревом организма, старайтесь спать в белье из чистого льна или хлопка. Обязательно проветривайте спальню и следите, чтобы температура воздуха не превышала 20С. Ложитесь спать и просыпайтесь в строго определенные часы, соблюдение режима дня способствует нормализации потоотделения.

Если обильное потоотделение наблюдается только в ночное время, то это может стать сигналом о развивающемся заболевании, особенно если присутствует специфический запах пота. В этом случае следует обязательно посетить своего гинеколога или терапевта, чтобы установить точную причину гипергидроза.

Личная гигиена должна соблюдаться каждой женщиной. Стоит отметить, что при беременности нельзя пользоваться химическими средствами (дезодоранты, антиперспиранты), которые предотвращают запах пота. Они могут спровоцировать задержку жидкости в организме, аллергию и кожные высыпания.

Чтобы удалить запах пота, регулярно мойтесь под душем, а если наблюдается обильная потливость, то протирайте тело сухим полотенцем или салфеткой. Если постоянно потеют ноги, то за ними нужен особенно тщательный уход. Чтобы снизить потливость и убрать запах пота, ноги можно отмачивать в ванночках с антисептическими травами.

Есть группа продуктов сильно влияющих на процесс потоотделения. Если вы едите блюда, в которых много специй, перца и острые приправ, то не удивляйтесь тому, что вас после этого бросает в пот. Лук и чеснок тоже могут спровоцировать обильное потоотделение, к тому же эти продукты вызывают резкий запах пота. Крепкий кофе тоже способствует повышенной потливости.

Старайтесь правильно распределять свои домашние обязанности. Повседневные заботы, особенно на большом сроке, могут стать основной причиной, из-за которой будущую маму часто бросает в пот. Берегите себя и чаще обращайтесь за помощью к близким людям. Чтобы предотвратить повышенное потоотделение при беременности, чаще отдыхайте и гуляйте на свежем воздухе.

На протяжении всей беременности женщинам рекомендуется мыться только под душем. Горячая ванна вредна для плода и вызывает сильную потливость. Посещать сауны и бани беременным женщинам категорически запрещено. Перегрев опасен как для здоровья женщины, так и для будущего малыша. Нельзя парить ноги в очень горячей воде, это вызовет сильное потоотделение по всему телу.

Но не стоит расстраиваться, как правило, после родов, как только гормональный фон приходит в норму, повышенная потливость проходит сама собой и никакого медицинского лечения для этого не требуется.

Потливость при беременности в третьем триместре — нормальное явление, но только если не беспокоят другие сопутствующие симптомы. На поздних сроках увеличивается нагрузка на все внутренние органы и организм в целом, усиливается кровоток. Женщина начинает потеть при малейшем движении.

Женщину во время долгих 9 месяцев вынашивания ребенка могут преследовать различные проблемы, так как организм полностью перестраивается на новый режим функционирования. Среди частых вопросов, с которыми беременные обращаются к врачу: «Почему во время беременности сильно потею?».

Потливость преследует женщину на всех сроках беременности. Повышенное образование пота в медицине называют гипергидрозом. Симптом появляется в результате гормональных изменений, которые происходят в момент вынашивания ребенка. Женщину бросает в пот внезапно, без каких-либо видимых причин.

Особенно часто проблема беспокоит на ранних сроках беременности в результате изменения работы эндокринной системы. В это время происходит резкий скачок гормонов – эстрогенов. Потеют ладони, стопы, лицо, спина. Пот может изменять запах.

Вырабатываемый потовыми железами секрет не имеет запаха и цвета. Но в период беременности может изменяться запах. Связано это с увеличением количества выделяемого секрета и изменением микрофлоры на поверхности кожи. Состав кожи меняется, количество бактерий возрастает, и они с усиленной скоростью начинают разлагать пот, в результате присоединяется запах.

О патологии говорит резкий, отталкивающий аммиачный запах от пота у беременных. В этом случае нужно обратиться к гинекологу или терапевту для уточнения диагноза.

В результате усиления работы потовых и сальных желез меняется и состав кожи. Нижние конечности страдают от чрезмерной жирности или сухости, начинают отекать. Подобные симптомы проходят только ко второму триместру. А пока потливость ног может доставлять много хлопот. Потливые ноги начинают неприятно пахнуть, поэтому приходится менять не только носки, но и иметь дополнительную пару обуви.

Потливость при беременности на ранних сроках появляется в результате изменения эмоционального фона. Женщина становится более ранимой, восприимчивой к словам, плаксивой. Любые незначительные эмоциональные переживания приводят к учащению сердцебиения, повышению потливости.

Потливость по мере развития беременности не исчезает, а наоборот, усиливается. Связано это с добавлением еще одного круга кровообращения. Объем крови становится больше на 40 %. Прилив крови к поверхности кожи увеличивается, и потовые железы начинают работать активнее.

Ко второму триместру гормональный фон стабилизируется, но увеличивается потребность организма в жидкости. Женщина начинает больше пить, излишки жидкости выводятся через пот. Самыми проблемными участками становятся спина, подмышки.

В последнем триместре кровоток начинает увеличивать свою активность до предела, и гипергидроз проявляется особенно отчетливо. Объясняется это несколькими факторами:

Прилив крови ко всем органам и коже повышается, женщина начинает потеть чаще. Большой плод оказывает нагрузку на работу всех внутренних органов, для его развития требуется больше витаминов и других питательных веществ. Продукты этих обменных процессов выделяются не только с почками, но и с потом.
Сильнее всего потеют ноги, причем даже если женщина лежит или сидит. Возвращается проблема первого триместра — ноги отекают, становятся сухими или жирными. Матка давит на сосуды, и кровь плохо циркулирует в нижних конечностях.
К последним месяцам женщина набирает в весе, жировая прослойка становится больше и препятствует выходу тепла. Организм пытается охладиться за счет активного выделения пота.
В последние недели перед предстоящими родами увеличивается количество лимфы и крови, что и объясняет активное выделение пота.

В последние 3 месяца стоит уделять много времени личной гигиене, питанию, выбору одежды. Полезны пешие прогулки и здоровый сон.

Бывает, что повышенная потливость при беременности связана не с физиологическими перестройками, а с патологическими процессами в организме.

Речь идет о заболеваниях, которые вызывают повышенное выделение пота:

заболевания дыхательных органов: пневмония, туберкулез;
онкологические новообразования;
нарушения ЦНС;
инфекционно-воспалительные болезни;
ожирение;
очень часто беременные женщины сталкиваются с сильнейшим потоотделением из-за заболевания почек (на одежде остаются белые следы от пота, а сами выделения пахнут аммиаком);
обострение аллергии.

Заподозрить проблему нужно в том случае, если пот стал неприятно пахнуть, изменил цвет, стал липким. Одновременно могут появиться и другие признаки болезни, например, боли в голове, бледность кожных покровов, кашель, сонливость, апатия.

Потливость может беспокоить беременную и по ночам. Приходится менять сорочку или пижаму несколько раз за ночь, а постельное белье после пробуждения сырое.

Причина того, что беспокоит сильное потоотделение, может быть в нательном белье, в котором спит женщина. Одежда должна быть только из натурального, дышащего материала.

Слишком жаркий, душный и сухой воздух в комнате становится причиной плохого сна, кошмаров во сне и развития сильной потливости при беременности. Перед сном обязательно следует проветривать комнату не меньше 30 минут.

Нормализовать потоотделение ночью поможет режим. Необходимо приучиться ложиться и вставать в одно и то же время, не забывая про дневной отдых.

Если пот появляется только ночью и стал плохо пахнуть, следует обязательно сообщить врачу: возможно, причина в заболевании какого-то внутреннего органа.

Причинами ночного выделения пота могут стать:

Пот, выступивший ночью, может сигнализировать о снижении артериального давления или сбоях в работе сердца.

Потливость во время беременности лечить нет необходимости. Препараты от гипергидроза могут вызывать побочные явления, а дезодоранты — нанести своим составом вред развитию плода.

Повлиять на гормональный фон невозможно, но можно улучшить состояние организма и снизить неприятное проявление с помощью некоторых правил:

одежду, особенно нательную, выбирать стоит только из натурального материала (хлопок, лен);
комнату следует ежедневно проветривать;
нужно нормализовать режим дня;
исключаются острые, соленые, сладкие, жареные блюда;
рекомендовано избегать сильных физических нагрузок;
больше времени нужно уделять прогулкам на улице;
ежедневно полезно принимать душ.

Читайте также: Картошку чтобы не потеть

Нельзя во время беременности пользоваться дезодорантами на основе химических компонентов. Они провоцируют задержку жидкости в организме, блокируют работу потовых желез, могут вызывать аллергию.

Врач дерматолог Егоренкова Наталья Владимировна

Одной из напастей во время вынашивания малыша может стать гипергидроз — повышенное потоотделение, которое доставляет массу неудобств и заставляет комплексовать, если нужно находиться на людях. Обычные меры избавления в таком положении уже не помогают, поэтому нужно знать, как устранить потливость во время беременности без всякого вреда для ребёнка.

Перед тем, как заняться лечением гипергидроза, нужно понять механизм данного явления. Почему чаще всего наблюдается потливость только на ранних сроках беременности, а со II триместра её словно и не бывало? Чаще всего всему виной — гормональные изменения. Это самая распространённая причина, но далеко не единственная.

В обычном состоянии гипоталамус (один из отделов головного мозга) отвечает за температурный режим человеческого тела. Когда температура повышается, именно он способствует усиленной выработке пота для охлаждения организма. Но во время I триместра беременности гипоталамус реагирует уже не на температуру: он обманут резким скачком эстрогена — гормона, который начинает активно вырабатываться в организме женщины, в результате чего температура незначительно, но повышается. Этим и объясняется сильная потливость при беременности в большинстве случаев.

Гормональные изменения как причина гипергидроза у будущих мам не причинят вреда малышу. Однако бывают случаи, когда повышенная потливость при беременности вызвана другими факторами, которые могут быть чреваты нежелательными последствиями. Например, такие серьёзные заболевания, как туберкулёз, опухоли, стрессы и всевозможные психические расстройства, аллергия, наследственность, ожирение и любые острые инфекционные заболевания.

Из-за того, что причины гипергидроза могут быть разными, при первых же признаках этого неприятного явления о нем следует тут же сообщить своему гинекологу. Он назначит дополнительные обследования и выяснит происхождение вашего состояния. Это существенно облегчит пути его устранения.

Если повышенная потливость во время беременности вызвана гормональными изменениями, а не другими заболеваниями, вы сможете если не полностью устранить симптомы своего гипергидроза, то хотя бы облегчить состояние. Методов существует немало, но при этом консультация и одобрение наблюдающего беременность гинеколога необходимы.

Так как чаще всего потливость возникает по ночам, нужно просто правильно выбрать бельё для сна: оно должно «дышать», пропускать воздух и быть изготовлено из натурального материала (идеальный вариант — хлопок). Днём лучше тоже не кутаться и не выбирать для ношения синтетическую одежду.
Перед сном обязательно проветривайте комнату, в которой спите.
Нормализуйте режим своего сна: приучив организм ложиться спать и вставать в одно и то же время, вы поможете гипоталамусу сориентироваться и поддерживать температурный режим тела в норме.
Пересмотрите свой рацион питания: не слишком ли много в нём острых блюд, всевозможных специй или кофе (можно ли кофе беременным читайте по ссылке)? А ведь именно они способствуют обильному выделению пота. Так как эти продукты вредны и для общего протекания беременности, их вообще лучше исключить из меню на ближайшие 9 месяцев.
Избегайте тяжёлых физических нагрузок. Не изнуряйте себя спортом.
Старайтесь больше находиться на свежем воздухе.
Не используйте антиперспиранты в борьбе с потливостью. Они не устраняют саму причину, а лишь сужают протоки для потовыведения. Это в результате приводит к отёкам тела и нарушению работы почек. Лучше использовать натуральные дезодоранты без отдушек, спирта и химических добавок.
Ванну, которая только способствует потоотделению, лучше заменить душем, причём не слишком горячим. Принимать его можно несколько раз в день.

Если ваша беременность осложняется повышенным потоотделением, не стоит переживать по этому поводу, но методы по устранению этой проблемы предпринимать не только можно, но и нужно. Так вы обеспечите себе комфортное протекание беременности, а значит — и малышу тоже.

Потливость при беременности нормальна. Это частое явление из-за изменений в женском организме. Срок беременности влияет на симптомы и интенсивность гипергидроза.

Внезапный пот на ногах или подмышках вызывает неудобства вплоть до острого беспокойства. Есть хорошие способы снизить гипергидроз при беременности. Но сначала поймите причину повышенной потливости беременных, чтобы перестать беспокоиться.

Основная причина – гормональная перестройка организма. Механизм поддержания водно-солевого равновесия будущих мам меняется с первых недель беременности. Повышенная концентрация гормонов вызывает мощное потоотделение. Особенно быстро потеют ноги и ладони.

Гормоны не единственная причина. У беременных, особенно на ранних стадиях, резко меняется настроение из-за нестабильного эмоционального фона. Сильное внезапное переживание способно бросить в пот.

Чем больше срок беременности, тем труднее физические нагрузки. Повседневные заботы теперь требуют больше сил, и это еще один фактор повышенной потливости беременных.

Повышенная потливость в первом триместре – следствие перестройки эндокринной системы организма. Ноги сильно потеют даже в положении сидя или лёжа. При этом кожа других участков тела может быть сухой вплоть до шелушения. В этот период гипергидроз внезапен и неравномерен.

Во втором триместре потоотделение нормализуется: резкие сдвиги гормонального фона прошли, и организм постепенно привыкает. Ноги и подмышки потеют меньше.

Гипергидроз на этой стадии беременности возникает из-за увеличения кровотока на 30-40%. Приходится больше пить, а это ведет к повышенному потоотделению. Это норма, не используйте химические препараты и лекарства. Соблюдайте распорядок дня и правила личной гигиены.

В последнем триместре кровоток увеличивается максимально. Кровь активнее приливает к коже и заставляет её потеть больше. Повышение нагрузки от ношения более тяжёлого плода тоже вызывает потливость. Даже при небольшом усилии женщину бросает в пот.

Главный защитный инструмент беременной – личная гигиена. Нежелательно применять лекарства и специальные химические средства. Чаще принимайте душ, а если такой возможности нет – используйте сухое полотенце. При сильной потливости ног уделяйте их гигиене больше внимания. Есть народные способы избавления от неприятных последствий пота.

Отвар абсолютно безобиден для здоровья беременной женщины и её будущего малыша. Он подходит для обтираний губкой и приготовления ножных ванн.

Взять по 15 грамм истолченной ивовой и дубовой коры и поместить в сухую стеклянную банку ёмкостью один литр.
Добавить одну ложку истолченного сухого полевого хвоща.
Залить кипятком и поставить банку в кастрюлю с горячей водой, накрыв стеклянной крышкой. Под банку положить тряпочку.
Держать паровую баню 20 минут на медленном огне, а затем остудить и настоять 2-3 часа.
Для ножной ванны разбавить водой комнатной температуры.

При ночном гипергидрозе правильно подберите нательное бельё. Оно должно «дышать» и хорошо впитывать влагу. Выбирайте натуральные ткани – хлопок или лён. Перед сном проветривайте комнату. Нормализация потоотделения пройдет лучше при соблюдении режима сна. Ложитесь и вставайте в одно и то же время.

Вещества в составе некоторых продуктов – специи, приправы, лук и чеснок, крепкий кофе – могут резко бросить в пот. Эти продукты входят в общий список, не рекомендуемый для беременных женщин.

Лучшее средство от пота – душ, регулярный и не слишком горячий. Ванна, сауна или баня вызовут ещё большую потливость. Горячая ванна для ног приводит к обильному потоотделению всего тела. Сочетание острого гипергидроза с горячей ванной заставит потеть и во время процедуры, и после. Сауна и баня – источники повышенного риска для здоровья беременной и будущего ребёнка.

Повышенное потоотделение неприятно, особенно в области подмышек и ног. Но беременным не стоит бороться с этим при помощи антиперспирантов. Химические средства нарушают естественный процесс выделения пота и могут вызвать отёки. Повышенный гипергидроз при беременности нормален, поэтому взвешивайте ситуацию спокойно.

Подготовка женского организма к рождению ребенка во время беременности – это очень ответственный и важный период в жизни любой женщины, готовящейся стать мамой. Повышенная потливость при беременности, особенно на последних сроках – явление вполне нормальное, но только если она слегка повышенное.

Если вам кажется, что пота излишне много, лучше посоветоваться с врачом.

Это может оказаться симптомом, какого ни будь другого заболевания, поэтому если у вас гипергидроз при беременности, обсуждение этого вопроса с вашим ведущим беременность гинекологом обязательно.

Перестройка организма и гормонального фона во время беременности — явление абсолютно нормальное. Беременность – это не болезнь и не диагноз, поэтому к появлению каких-то новых неприятных симптомов должно быть в пределах нормы, высокая потливость при беременности, отдышка и другое, вполне может оказаться симптомом не проявлявшего себя раньше и скрытого заболевания.

Женский организм, гораздо больше, чем мужской подвержен гормональным колебаниям и стрессам во время смены гормонального фона. Если мужчина подвергается гормональным переменам только раз во время переходного возраста, то женщина проходит этот процесс как минимум три раза в жизни.

Первый во время полового созревания и появления менструаций, второй во время беременности (во время каждой) и во время начала климакса. Каждый раз происходит перестройка гормонального фона и приливы крови и при беременности (чаще всего), вполне может каждый раз сопровождать этот процесс.

Но потливость при беременности не обязательно наблюдается у каждой беременной, это очень индивидуально и зависит от образа жизни, питания и состояния иммунитета.

Повышенное потоотделение при беременности обычно можно объяснить понижением уровня гормона эстрогена, который отвечает за регулирование водно-солевого обмена в организме, и одновременным повышением уровня гормонов отвечающих за регуляцию деятельности надпочечников – это и есть то, почему у беременной сильное потоотделение.

Но кроме естественных процессов вызывающих потливость во время беременности, повышенная потливость при беременности может быть вызвана простудными или инфекционными заболеваниями, проблемами с щитовидной железой, которые обычно повышают температуру тела. Так же очень неблагоприятно сказывается на организме и часто встречается повышенная потливость во время беременности у дам с полных будущих мамочек с излишней массой тела или у тех женщин, которые набрали лишние килограммы во время беременности. Это то, почему полные женщины жалуются на гипергидроз при беременности гораздо чаще, чем стройные.

При беременности может появиться как в первой, так и второй половине беременности. В первой половине женский организм может так реагировать на изменения в гормональном фоне, а во второй причиной может быть удвоенная или даже утроенная (если у вас двойня) нагрузка на женский организм. Повышается утомляемость из-за дополнительной нагрузки и вызывает состояние организма, при котором резко бросает в пот.

В середине срока пот при беременности может перестать беспокоить, но полностью не исчезнет. Женский организм пропорционально росту плода увеличивает циркуляцию крови примерно на 30 – 40%, а наличие повышенного объема жидкости в организме увеличивает соответственно выделение пота и влагалищных выделений.

Но все же если у вас усилилось потоотделение при беременности, несмотря на все очевидные причины, не забудьте сказать об этом своему доктору.

Только он может решить, индивидуально взвесив все симптомы и проявления, насколько это является нормой в вашем положении.

После появления на свет ребенка во время беременности может прекратиться или уменьшится, но у некоторых мам, сильная потливость может наблюдаться еще несколько недель или даже до конца кормления грудью.

Беременность и потливость, часто идут рука об руку, а в связи с особой чувствительностью организма в этот период, бороться с появлением пота и запаха, следует очень осторожно. Часто средства от гипергидроза в своем составе имеют гормональные препараты, а во время беременности это строго противопоказано, чтобы не причинить вред малышу.

Отвечая на часто задаваемый вопрос, можно ли беременным мазать лосьоном от пота и запаха, следует отметить, что все же во избежание аллергических реакций и неприятных последствий, необходимо внимательно читать состав каждого отдельно взятого средства, и если уж есть острая необходимость и невозможно без этого обойтись, ограничиться только особыми случаями. После, сразу же смывать средство, не оставлять надолго или вообще не смывать ночью.

Что можно предпринять, чтобы снизить выделение пота и запаха? Непосредственно стоит соблюдать простые правила:

если вас при беременности бросает в пот ночью, можно надевать более легкую пижаму из натуральных тканей. Тело будет дышать, и потливость ночью уменьшится;
Одеяло тоже желательно иметь из легких и натуральных материалов;
Принятие душа два или даже три раза в день, может практически решить проблему, если вас бросает в пот в жаркое время года;
Двигайтесь достаточно много, аэробные занятия для беременных, отличный способ помочь организму регулировать гормональный и температурный режим тела, так почему не воспользоваться моментом, чтобы подготовить организм к родам и привести себя в форму?
Правильное питание и максимальное уменьшение, а лучше отказ на время от острой, сильно горячей, пищи, а так же употребления кофеина, жирного, сладкого и спиртного, тоже заметно снижает гипергидроз. Так почему, не отказаться от вредных привычек хотя бы на время беременности.

Также не стоит забывать, что часто препараты, которые доктор назначает во время беременности, могут иметь побочные эффекты, в виде . Поэтому, если вы принимаете одно из таких лекарств, посоветуйтесь с доктором о возможности его замены.

Гипергидроз — это повышенное потоотделение больного, значительно отличающееся от физиологической нормы. Данная патология встречается у детей разного возраста от грудничков до подростков. Возможно усиленное потоотделение всего тела или его отдельных частей. Чаще всего повышенная потливость наблюдается на ладонях, стопах и подмышечных впадинах, сильно потеть могут и другие части тела. В зависимости от причин заболевания выделяют первичный и вторичный гипергидроз.

В первую очередь выделим причины развития физиологически обусловленного гипергидроза у будущих мам.

изменение механизма поддержания водно-солевого баланса,
гормональная перестройка,
эмоциональная возбудимость и повышенная нервозность,
увеличение физических нагрузок (из-за увеличения массы тела),
перегрев женского организма (в период беременности женщины становятся чувствительнее к температуре воздуха).

У беременных может наблюдаться и аномальный гипергидроз. Причинами такой потливости являются:

наследственный фактор,
патологии внутриутробного развития,
жар при простудных заболеваниях,
лимфатический диатез,
психические расстройства,
проблемы с лишним весом,
дисфункция щитовидной железы,
вегетососудистая дистония,
рахит,
воздействие некоторых лекарств.

В зависимости от срока беременности клиническая картина повышенной потливости будет иметь свои характерные особенности.

Основные симптомы, проявляющиеся в первый триместр:

внезапность появления гипергидроза,
его неравномерность,
усиленная потливость ног даже в состоянии покоя,
сухость и даже шелушение других участков кожи.

Характерными признаками гипергидроза во втором триместре являются:

восстановление функции потовых желез,
больше потеют подмышечные впадины,
потливость связана с увеличенным потреблением жидкости.

Особенности гипергидроза будущих мам на последних неделях беременности:

физические нагрузки при постоянном ношении уже крупного плода и большого количества околоплодной жидкости,
увеличенная масса тела,
максимальный уровень кровотока,
беременную кидает в пот при малейших нагрузках и эмоциях,
чаще потеют конечности.

Определить состояние будущая мама может самостоятельно. Помощь специалиста потребуется для выявления причин этого дискомфортного состояния. В этих целях могут быть назначены такие процедуры, как:

биохимические анализы,
УЗИ внутренних органов и желез,
внешний осмотр кожных покровов.

Прогноз патологии самый благоприятный. После родов и восстановления организма потоотделение нормализуется.

Если же гипергидроз вызван основным заболеванием, то отсутствие соответствующей диагностики позволит болезни прогрессировать, оказывая своё негативное воздействие на будущую маму и её малыша.

Однако даже физиологически нормальная потливость может стать серьёзной проблемой для будущих мам, которые могут столкнуться с такими проблемами:

появление потницы,
кожное раздражение,
социальный дискомфорт,
повышенная нервозность.

В большинстве случаев повышенная потливость при беременности является нормальным явлением. Однако при наличии других тревожных изменений стоит обратиться к специалисту для возможного выявления основного заболевания.

В этом случае будущей маме следует выполнять все предписания по лечению основного заболевания.

Для снятия дискомфортных симптомов и последствий гипергидроза беременным стоит:

регулярно проводить гигиенические процедуры (лучшим вариантом является принятие душа утром, вечером и после сильных физических нагрузок);
соблюдать соответствующую диету (из рациона нужно исключить газированные напитки, сладости, острую пищу, очень горячие напитки и блюда);
отказаться от использования способов народной медицины (их использование в качестве дополнительной терапии возможно только с разрешения лечащего врача).

Врач назначает лечение только в случае вторичного гипергидроза, когда его причиной послужила другая болезнь. В зависимости от заболевания врач подберёт оптимальную схему лечения, допустимую на конкретном сроке беременности.

Первичный гипергидроз в период гестации, как правило, остаётся без лечения. Врач даёт лишь указания по образу жизни, которые могут заметно улучшить самочувствие беременной.

Во время беременности потливость повышается у всех без исключения девушек. Профилактика направлена лишь на уменьшение неприятных последствий гипергидроза.

Следует утром и вечером принимать душ, желательно контрастный. После усиленных физических нагрузок также можно отправиться в душ.
Принимайте воздушные ванны каждый день, процедуру можно проводить как для ног, так и для всего тела.
Исключите из рациона острые и копчёные блюда, горячие и газированные напитки, сладости.
Нужно правильно выбирать одежду. Ткань должна быть “дышащей”. Для этого подойдут натуральные ткани или современные синтетические с адсорбирующим свойством.
Регулярно переодевайтесь в чистую одежду, это поможет чувстввовать себя комфортно и оградит от проблем с кожей.
Используйте антиперспиранты и дезодоранты. Их использование должно быть умеренным, поскольку они нарушают естественный процесс потоотделения

источник