Меню Рубрики

Брею подмышки и больше потеют

В этой заметке хочу рассказать о том, как связано удаление волоса с корнем с потливостью и вонючестью. Чтобы осветить этот вопрос, позвольте напомнить, что потовые железы бывают эккриновые и апокриновые. Эккриновые железы управляются симпатической нервной системой, а апокриновые потовые железы лишены секреторных нервов и их функция регулируется гормонами мозгового вещества надпочечников.

Фото из проекта «Естественная красота», фотограф Бен Хоппер (Ben Hopper) therealbenhopper.com

Эккриновые потовые железы расположены по всему телу и участвуют, прежде всего, в терморегуляции; 99% их секрета — вода, остальное — органические и минеральные вещества. Вторая важная функция потоотделения — поддержание влажности и придание кожи кислотности, что увеличивает ее, кожи, защитные свойства.

Апокриновые потовые железы, пребывающие в состоянии покоя до начала полового созревания, расположены в паху, подмышках, вокруг сосков. Эти железы гораздо крупнее эккриновых, их протоки открываются в воронки волосяных фолликулов (бывает, однако, что протоки вторично смещаются на свободную поверхность кожи). Апокриновые потовые железы производят вязкий секрет, содержащий жир, белки, гормоны и жирные летучие кислоты; эти вещества определяют индивидуальный запах человека. Апокриновые железы регулируют микрофлору кожи.

Строение волоса и прилегающих тканей

Эккриновые железы есть не у всех животных; даже у человекообразных обезьян их нашли лишь на ладонях и подошвах, а вот апокриновые железы есть у всех млекопитающих, причем эти железы участвуют и в терморегуляции, и размножении. У человека апокриновые железы в терморегуляции не участвуют, а роль запаха в сексуальном поведении человека до сих пор вызывает множество споров.

Попадая на поверхность кожи, органические вещества секрета апокриновых желез смешиваются с секретом сальных желез и становятся пищей для бактерий. Продукты жизнедеятельности этих бактерий воспринимаются как вонь. Снизить активность бактерий и вонючесть можно за счет обеднения питательной среды бактерий и уничтожения их гигиеническими средствами. Диета и питьевой режим могут помочь в коррекции состава секрета потовых желез, но это тема отдельного разговора. Что касается гигиены, то волосы вместе с ороговевшей кожей представляют некоторую проблему, поскольку удерживают запах и предоставляют убежище бактериям.

Бритье волос, на мой взгляд, практически не влияет на запах из подмышек — разве что мыть их становится попроще. А вот депиляционные кремы имеют настолько агрессивную щелочную среду, что кроме волос еще и уменьшают колонию бактерий (правда, вместе с тем, уменьшают и защитные свойства самой кожи, так что это тот случай, когда победа в битве не гарантирует победу в войне).

Воск и сахарная карамель помогают избавиться от волос и ороговевшей кожи, но населенность бактерий восстанавливается куда быстрее, чем волосы.

Лазерная эпиляция с точки зрения гигиены может помочь в снижении вонючести за счет удаления волос, но нужно помнить, что волосы удаляются не полностью и не навсегда, а кроме того есть риск попасть в число 15% несчастливцев, у кого развиваются гипергидроз (потливость) или еще хуже — бромгидроз (зловонный пот). Механизмы этого осложнения до сих пор неизвестны.

Электроэпиляция избавляет от волос в подмышках навсегда примерно за год. Мыть подмышки становится проще, а за счет уменьшения поры в отсутствии волоса, у бактерий теперь меньше мест, чтобы укрыться. С точки зрения гигиены этот вариант, конечно, предпочтителен.

Существует расхожее мнение, что при электроэпиляции ток воздействует на апокриновые потовые железы, приводит к их деградации и подмышки начинают меньше потеть. Это миф. Достаточно посмотреть на строение потовых желез относительно волосяных луковиц, чтобы понять, что это невозможно. Напротив, при электроэпиляции происходит стимуляция потоотделения (потому что больно!) и секреции кожного сала (прямая стимуляция током). Однако при соблюдении рекомендаций по уходу после процедуры часть бактерий уничтожается хлоргексидином, откуда, вероятно, и растут корни этого мифа.

Одно из самых забавных утверждений, которые мне приходилось слышать, связывает потливость с неэффективным отводом тепла из-за волосяной шубки. Ну, знаете, мол, жарко подмышкам, поэтому они напор воды увеличивают. В действительности, конечно, эффективность охлаждения достигается за счет площади испарения. А ручьи из подмышек текут чаще всего из-за эмоций, когда в кровь выбрасываются гормоны надпочечников.

Вывод: ни один метод удаления волос не уменьшает потливость; световые методы эпиляции (фото и лазерная эпиляция) могут увеличить потливость и зловонность пота; позитивное влияние депиляции и эпиляции на запах пота объясняется облегченной гигиеной подмышек после удаления волос.

Выборочно цитируя материалы сайте, не забывайте помечать источник: замечено, что люди, которые этого не делают, начинают обрастать звериной шерстью. Полное копирование статей запрещено.

«Волосатый вопрос» не заменит вам врача, поэтому воспринимайте мои советы и мой опыт с изрядной долей скептицизма: ваше тело — это ваши генетические особенности и сочетание приобретенных болезней.

источник

Некоторые мужчины не отстают от дам, они бреют паховую область, подмышки, а некоторые – даже ноги. Конечно, молодой человек с лысыми ногами выглядит нетрадиционно, но кому как нравится.

Современный мужчина должен быть человеком, а не животным и пахнуть соответственно. Бритье щетины на лице и подмышек не отнимает много времени. Более того, на удаление волос с подмышечных впадин не потребуется много времени, а порезы будут не так заметны, как на лице.

Мужчина должен брить подмышки хотя бы ради собственной гигиены, в особенности, в летний период. В жаркое время года потоотделение у человека повышено, волосатые подмышки намного сильнее пахнут, чем гладкие. При выделении пот остается на кончиках волос, поэтому их приходится тщательно мыть.

Если волосы удалены, запах выражен неярко. Да и в транспорте можно, не стесняясь, поднимать руку, чтобы подержаться за поручень.

Помимо всего прочего, многие представительницы прекрасного пола считают, что тело без волос выглядит более привлекательно. Мужчина на пляже без растительности на теле очарует больше женщин, чем молодой человек с волосами на подмышках.

Мужчинам, которые категорически против бритья, можно посоветовать аккуратно подстригать волоски или укорачивать их при помощи машинки. Однако некоторых не устраивает даже такой вариант. Такие молодые люди приводят следующие аргументы в защиту своей позиции.

Повышенная волосатость тела – это один из вторичных половых признаков сильного пола, следствие работы гормона тестостерона. Получается, что в подсознании женщин записано, что настоящий мужчина должен быть волосатым. Раз природа зачем-то наделила людей волосами, зачем идти против нее?

Некоторым просто лень периодически бриться. Одно дело побрить лицо, другое – обработать остальные места, да и нехватка времени сказывается.

Третьи, в основном юноши, оставляя волосы на подмышках, пытаются показать, что они стали мужчинами.

Они считают, что так выглядят более привлекательно в глазах девушек.

Как бы то ни было, выбор остается за мужчинами! Конечно, лучше всего, чтобы они советовались со своими возлюбленными и совместно решали данный вопрос. Кстати, некоторые женщины совершенно не возражают против умеренной волосатости.

Здесь, как раз, все просто и мало у кого вызывает сомнения. Во-первых, бритье подмышек – это элементарная гигиена. Все дело в том, что эта область тела, как у мужчин, так и у женщин, снабжена огромным количеством потовых желез. Сам по себе выделяемый в процессе жизнедеятельности пот не имеет запаха. Но если не следить за чистотой подмышек и вовремя не сбривать волосы, на их кончиках начинает задерживаться пот.

Таким образом создается очень благоприятная среда для размножения различного рода микробов, которые и вызывают появление неприятного запаха.

Во-вторых, бритье подмышечной впадины — это отличная экономия дезодорантов, так как на обработку выбритой подмышки уходит гораздо меньше средства. Да к тому же, если в спешке мужчина забудет им попользоваться, скорее всего, он все равно в какой-то мере защищен от появления неприятного запаха, опять-таки по причине отсутствия волос.

Ну и, в-третьих, с эстетической точки зрения выбритые подмышки куда приятней выглядят и, по мнению многих женщин, их обладатель более привлекателен. Также это характеризует мужчину как человека чистоплотного.

В основном, эти доводы базируются на сложившемся веками стереотипе, что настоящий мужчина должен быть волосат. Достаточно вспомнить, как появление первых волосков на теле у мальчиков делает их более мужественными и уверенными, ведь они становятся мужчинами.

На самом деле, не рост или отсутствие волос придает уверенности. Как утверждают психологи – это просто вторичный половой признак, свидетельствующий о том, что в организме мужчины присутствует гормон тестостерон.

Его наличие и количество, собственно говоря, и делает мужчину мужчиной.

Доводы «против» приводят и сексопатологи. Все дело в том, что у человека, вместе с потом, происходит выделение специфических веществ – феромонов, которые делают и делают его потенциально привлекательным для противоположного пола. А так как бритые подмышки удерживают меньшее количество пота, мужчина немного теряет своей сексуальной привлекательности.

Брить или не нужно брить подмышки – это сугубо личное дело каждого мужчины. Можно, например, вообще выбрать третий вариант – подстригать волосы в подмышечных впадинах, чтобы их длина ни превышала 1,5-2 см. Тогда уж точно можно сохранить привлекательность и уменьшить появление неприятного запаха.

У ученых существует несколько гипотез о том, какую же функцию выполняют волосы, растущие в подмышечных впадинах. В первую очередь, в подмышках находятся лимфоузлы. Воздействие на них ультрафиолетового света может привести к весьма неприятным последствиям – раку. Густая растительность же защищает эту область от попадания солнечных лучей. Также волосы снижают трение, возникающее при ходьбе, в то время как движущиеся руки проходят вдоль тела. Еще одна версия заключается в том, что волосы прекрасно впитывают запахи, в том числе и естественный секрет, обладающий мускусным ароматом и привлекающий противоположный пол. Чем гуще волосы, тем ярче запах и, следовательно, привлекательнее человек. По крайне мере, так наверняка считали древние люди до тех пор, пока не решили, что бритые подмышки выглядят эстетичнее.

Запах пота также остается на волосах. На воздухе он быстро окисляется и становится неприятным, поэтому способность впитывать запахи не всегда работает на благо человека.

Современный человек уже не нуждается в том, чтобы защищать свои подмышки густой растительностью. От ультрафиолета оберегает солнцезащитный крем и несколько слоев одежды, дезедоранты смягчают кожу и не допускают появления раздражения от трения, а подмышки, явно пахнущие выделениями сальных желез, вряд ли покажутся кому-либо привлекательными. Избавившись от волос в этой области, вы не причините своему организму вреда.

Единственным неудобством может стать раздражение после бритья. Используйте бритву с заточенными лезвиями, протирайте кожу после процедуры обеззараживающим лосьоном и пользуйтесь кремом.

Брить или не брить подмышки – дело исключительно ваших вкусовых предпочтений и вашей способности противостоять мнению большинства, которое все же считает, что женским подмышкам стоит быть голыми в обязательном порядке, а мужским – весьма желательно. Многая летняя одежда сконструирована таким образом, что в ней видна подмышечная впадина, и волосы в этом месте будут бросаться в глаза и не поспособствуют созданию образа стильного и ухоженного человека. Если же вас не волнует, насколько привлекательными кажутся окружающим ваши подмышечные впадины, вы можете оставить все как есть, лишь уделяя повышенное внимание вопросам гигиены. В конце концов, это ваше тело, и вы вольны распоряжаться им по собственному усмотрению.

У женщин сложилось однозначное мнение по поводу необходимости удаления волос подмышками, а вот у мужчин до сих пор по этому поводу существуют некоторые разногласия.

Мужчины очень часто не понимают, зачем некоторые особи их пола бреют подмышки. Ведь, по мнению многих из них, чистые подмышки без растительности – это признак женственности. Некоторые мужчины подвергают эпиляции не только подмышки, но и паховую область и ноги. Конечно, не всем девушкам нравятся молодые люди с бритыми ногами, которые блестят на солнце. Но, как говорится, на вкус и цвет товарища нет.

Мужчина, прежде всего, должен быть человеком, а не грязным животным, от которого за километр исходит неприятный запах. Ведь брить щетину на лице вошло в привычку у представителей сильного пола. Хотя раньше мужчины не брились, но ведь сейчас гладковыбритое лицо не считается признаком женственности. Человек всегда потеет, это его естественное состояние. Но сам пот не имеет запаха. Это свойство ему придают бактерии, которые очень хорошо чувствуют себя подмышками человека. Там тепло, влажно, так как волосы не дают испаряться поту. Именно поэтому чистые и гладкие подмышки издают меньше неприятного запаха, нежели подмышки, хозяин которых решил оставить волосы на своем привычном месте.

Кроме того, многих женщин больше привлекают парни без лишней растительности, чем «настоящие» брутальные мужчины.

Мужчины бывают категорически против бритья подмышек. Они находят для этого множество аргументов. Некоторые говорят, что волосы придают мужественности, а сбривают их только женоподобные особи. Волосы на теле – это вторичный половой признак. Если природа создала волосы подмышками, значит, они носят какой-то смысл, и не нужно избавляться от того, что вам принадлежит. Понятно, что иногда парни просто прикрывают этими отговорками свою лень. Им кажется, что на бритье подмышек уходит много времени, а они даже щетину на лице не всегда регулярно сбривают.

Молодые парни, возможно, специально не избавляются от своего «достоинства», чем показывают свою «взрослость» и зрелость.

Как бы то ни было, выбор остается за мужчинами. Только они сами способны решать, ухаживать им за собой и своим телом или нет. Женщины зачастую не высказывают недовольства по поводу наличия волос у мужчин, некоторым даже это нравится, а кто-то просто не может упрекнуть любимого человека в чем-либо.

источник

Повышенным потовыделением страдают и мужчины, и женщины. Распространенность этой проблемы действительно велика. Особенные мучения доставляет она в жару, когда человек вынужден часто менять одежду из-за появляющихся потовых пятен, он ощущает зловонный запах (и не только он), испытывает личный дискомфорт. Огромное количество людей занимает вопрос: как избавиться от потливости подмышек. Но причин такого явления много, и оставлять его без внимания, конечно, нельзя.

Читайте также:  Почему ребенок потеет когда ложится спать

Кожа, как известно даже детям, наш самый большой орган. И функций у нее много: чтобы обеспечить каждую из них, природа продумала сложные, но умные механизмы. Потовыделение является одним из них.

Потоотделение дает организму функцию терморегуляции, функцию стабильности водно-солевого баланса, а еще экскреторную (т.е. выделительную) функцию. Терморегуляция, осуществляемая с помощью механизма выведения пота, крайне важна: она просто жизненно необходима для приспособления организма к жаре, к меняющимся температурам, к высоким физическим нагрузкам и стрессам. По сути своей пот – это система охлаждения, она срабатывает в ответ на перегрев организма, обусловленный перерасходом энергии.

Интересно, что потеет человек постоянно. Даже если вам совсем не душно, некоторое количество пота продуцируется сальными железами все время.

Интересные факты о потовыделении:

  • В состоянии покоя, при хорошем микроклимате в сутки с кожи человека испаряется в районе 0,5 л пота;
  • В жару, при сильных физических нагрузках, во время болезни суточной дозой испарения жидкости может быть показатель, достигающий 10-12 л;
  • Когда температура воздуха равна (или больше) 33 градусов, потовыделение становится главным механизмом поддержания оптимальной температуры тела;
  • Нельзя сказать, что потоотделение – это полностью рациональный способ избавления от излишков тепла, ведь с потом, хоть и в малых количествах, но испаряются водорастворимые витамины;
  • У физических сильных, тренированных людей механизм потовыделения более адекватный и нормализованный, нежели у людей малоподвижного образа жизни;
  • Сальные железы на ладонях и подошвах не работают в зависимости от температуры воздуха, здесь дерма потеет постоянно, а вот местное усиление потовыделения в этих местах наблюдается при факторах эмоционально-психологического плана.

Надо отметить, что психогенное выделение пота никак не связано с терморегуляционной деятельностью. Оно возникает в ответ на стресс. В организме человека пот продуцируется двумя видами желез: экринными и апокриновыми. Регулирует деятельность этих структур вегетативная нервная система. Высокая температура влияет на терморецепторы, которые находятся не только в коже, но и в мышечных структурах, и во внутренних органах. Сигнал из них отправляется в мозговые центры, и ответный импульс отходит к потовым железам.

Подмышечные впадины – не некая особая зона, где потливость иная. Потливость там (если она высокая), лишь вид локального гипергидроза (усиленной потливости). Просто это одно из тех мест, где недуг более заметен.

Локальный гипергидроз возникает вследствие нескольких весомых причин: интенсивной физической нагрузки, высокой эмоциональности и нервной возбудимости, влияния гормонов и эндокринных сбоев. Медики отмечают, что высокая потливость подмышек нередко фиксируется как следствие вегетососудистой дистонии или неполадок в работе щитовидки. В любом случае пройти стандартное исследование не помешает.

Среди причин гипергидроза подмышек:

  1. Защита от перегрева;
  2. Физические нагрузки;
  3. Лихорадочное состояние при простудах и инфекциях;
  4. Отсутствие должных гигиенических мероприятий;
  5. Ожирение;
  6. Гормональные изменения в организме (от климакса, беременности до ПМС);
  7. Заболевания органов и систем (ВСД, артериальная гипертензия и т.д.);
  8. Высокая концентрация в пище острых, пряных, маринованных и соленых компонентов;
  9. Предпочтение тесной одежды, вещей из синтетики;
  10. Побочные эффекты некоторых фармацевтических препаратов (гормональных средств, оральных контрацептивов).

Потому эти участки и страдают от чрезмерной естественной влажности. В большей части случаев от пота в подмышках спасают элементарные гигиенические правила и следование им.

Если вы не знаете, как же бороться с потливостью подмышек, убедитесь, что вы точно испробовали описанные ниже средства. Возможно, вы даже не пытались справиться с таким недугом простым, даже очевидным путем.

9 правил профилактики, если сильно потеют подмышки:

  1. Вы должны принимать душ регулярно и систематично. Быстрый, десятиминутный душ, на него всякий может выделить совсем немного своего времени. Пот – это 99% воды, и только 1% солей и шлаков, и на чистой коже пот не оставит негативного запаха. Тот самый негативный, отталкивающий запах дают активно размножающиеся на коже бактерии. Но этого не произойдет, если вы регулярно моетесь. Так что душ, двухразовый и быстрый – это лучшее средство против борьбы со зловонием;
  2. Старайтесь менять одежду ежедневно. Свежие рубашки или блузки, платья или футболки – это залог чистоты, от вас исходящей;
  3. После того, как вышли из душа, обязательно вытрите кожу подмышек насухо;
  4. Нельзя наносить противопотовое средство (дезодорант или антиперспирант) на влажную кожу;
  5. Если выбираете антиперспирант, предпочтение отдавайте средствам с мощным составом. Правда, это уже медицинские продукты, которые действуют настолько сильно, что нужно наносить раз в три дня;
  6. Старайтесь носить (особенно в летнее время) только ту одежду, которая сделана из натуральных тканей. Хлопок и лен – оптимальный вариант. Одежда предпочтительна удобная, просторная, не сковывающая движений;
  7. В знойные дни старайтесь пребывать в помещениях с кондиционированием;
  8. Если влажные пятна очень заметны, то можете воспользоваться специальными вкладышами, что крепятся на одежду изнутри;
  9. Поры можно тренировать, и это правда. Дважды в день устраивайте именно для подмышечных впадин контрастный душ. Мелкие сосуды начнут быстрее уменьшаться и, наоборот, увеличиваться, адаптируясь к внешним условиям. Это действительно лучшая зарядка для пор проблемной области;
  10. После душа можно протереть кожу антибактериальным продуктом – лосьонами на спирту, например.

Эти советы банальны, но они отвечают на вопрос, что же делать, если сильно потеют подмышки.

В аптеке вы можете найти простые, недорогие средства, они дезодорируют, дезинфицируют и снижают патогенную активность. Востребованный продукт – паста Теймурова. Это недорогая мазь (либо спрей), в которых присутствуют борная кислота, цинковый оксид, ацетат свинца, формальдегидовый раствор и иные компоненты, быстро справляющиеся с высокой потливостью. Пасту требуется мазать строго на чистую и сухую дерму подмышек.

Но слишком долго и часто применять пасту не стоит: возникнет привыкание. Альтернатива пасте Теймурова – паста Лассара. Последняя и дезинфицирует, и подсушивает. Еще один вариант – Формагель, действующий строго на потовые железы, подавляющий непосредственно их работу. Неплохо работает и Формидрон. Его наносят несмываемым, очень тонким слоем, и этот слой подавляет работу сальных желез. До того, как воспользоваться тем или иным средством, потрудитесь почитать инструкцию.

Потеют подмышки – что делать? Любителям народных средств в силах помочь некоторые нехитрые рецепты. Стоит предупредить: лечение гипергидроза подмышек такими составами не даст гарантий, эффективность данных рецептов не доказана. Подручные против потливых подмышек:

  • Лимон. Чистую, сухую кожу подмышечной зоны следует очищать ломтиком лимона. Он, как известно, подавляет бактериальную активность, снижает количество продуцируемого пота, дезодорирует;
  • Спирт. Можете протирать эпидермис борным спиртом либо даже медицинским, разведенным с водой. Правда, этот запах тоже может быть ощутим – и это не лучший аромат на человеческом теле;
  • Сода. Крепкий содовый раствор убивает патогены, что вызывают зловоние. На стакан возьмите только две большие ложки соды, и получившимся составом три раза за день протирайте кожу. Буквально через 3-4 дня вы заметите улучшение;
  • Дубовая кора. В отваре этого сырья немало дубильных веществ, они подсушивают и немного освежают. Столовую ложку данного растительного сырья залейте 210 г кипятка, варите строго на «тихом» огне примерно полчаса;
  • Состав накройте крышкой, утеплите, дайте ему настояться;
  • Перекись водорода. И это простое, дешевое средство позволяет избавиться от усиленной влажности. Перекись водорода нужно разбавить водой, вымочить в этом растворе ватные тампоны, приложить их словно компрессы к впадинам;
  • Яблочный уксус. Он тоже работает как противопотовое средство, но чтобы результат был ощутим, пользоваться уксусным составом имеет смысл дважды в день в течение месяца. В менее чем половине стакана воды разведите ложку уксуса, и данным составом следует протирать участки. Пока средство на коже не подсохнет, не одевайтесь;
  • Ромашка. А здесь все еще проще: каждый раз, когда принимаете ванну, наливайте в нее отвар аптечной ромашки. Это помогает подсушивать кожу, успокаивает ее, как следствие, снижает потовую активность.

Эти рецепты безвредны, и при не сильно выраженной потливости действительно станут полезными. Но если вы мучаетесь обильной влажностью в подмышках, обязательно пройдите обследование, узнайте, почему потеют подмышки чрезмерно.

Раз уж об этом способе борьбы с гипергидрозом столько разговоров, стоит сказать о нем чуть больше. Вы уверены, что понимаете, как принять контрастный душ? Что это такое? Неоспоримые достоинства контрастного душа:

  1. Нормализация кровообращения;
  2. Снятие отеков;
  3. Снижение риска простудных заболеваний;
  4. Ощущение бодрости и прилива сил, которые сохраняются надолго;
  5. Улучшение метаболизма;
  6. Нормализация работы ЖКТ;
  7. Оптимизация работы сердечной мышцы;
  8. Регуляция работы нервной системы;
  9. Гладкость кожи, исчезновение целлюлита;
  10. Снижение усиленной деятельности сальных желез.

Правильным будет начать утро с разминки, зарядки, а потом можно и в бодрящий душ. А пока вы в душе, задайте в мультиварке режим варки каши, и из ванны вы выйдете прямо к завтраку.

Начинается процедура со ступней. Поливайте их потоком теплой воды (начинайте всегда с теплой), поднимайтесь плавно к животу, и в этой зоне задержитесь на минуту. Далее продвигайтесь к шее. Фаза теплой воды держится 3 минуты. Затем убавляйте градус: а теперь двигайтесь сверху вниз, оставаясь около минуты в районе живота. И таких циклов должно быть несколько. Начинайте с комфортных температур, постепенно переходя в более непривычные температуры – горячую и действительно холодную.

А чтобы усилить эффективность безусловно полезного контрастного душа, не спешите сразу насухо вытираться и одеваться. Промокните кожу полотенцем и походите так минут пять-десять (если это возможно, конечно). При этом тело можно растирать руками, делать прыжки. Контрастный душ отлично борется с гипергидрозом любой части тела, а еще избавит от целлюлита, если такая проблема тоже актуальна.

Главное, чистота тела, которую вы поддерживаете ежедневно. Если вы делаете все для этого, а потливость подмышек все равно не уходит, обратитесь к дерматологу. Врач выпишет вам специальные медицинские антиперспиранты, блокирующие протоки потовых желез. Но одно не предусматривает отказ от другого: душ, частая смена одежды, правильное питание все равно должны быть неизменными средствами в борьбе против потливости.

источник

Узкая талия и пышная грудь красят женщину, крепкие мускулы и шрамы, как известно, украшают мужчину, но вот мокрые круги пота и разводы на одежде подмышками не украшают никого. А ведь с этой проблемой регулярно или периодически сталкиваются почти все, включая подростков и детей. С одной стороны все понимают, что выделение пота – это естественно. Но с другой стороны, выглядит пот на одежде совсем не эстетично, да и часто появляющийся вместе с потом запах способен испортить любое, даже самое хорошее впечатление о человеке. Где уж тут не искать средства от потливости подмышек. Так ведь хочется, чтобы эти средства и помогали, и не нанесли вред организму.

Что делать, если сильно потеют подмышки, каким образом избавиться от этого явления? В жаркое время года у многих людей появляется одна и там же проблема – сильно потею подмышки. Естественно, данный процесс нельзя отнести к патологии. Но бывают такие случаи, когда выделения пота становится просто некой катастрофой. Именно из-за этого явления могут возникать различные проблемы и неудобства. Поэтому как бороться с этим, должен знать каждый.

Проблема гипергидроза не нова и достаточно популярна, поэтому не удивительно, что дефицита средств, которые можно использовать для его лечения, люди сегодня не испытывают. Понятно, что эффективность этих средств разная, да и эффект зачастую зависит от особенностей организма.

Перепробовав несколько различных способов и получив ожидаемого результата, люди спешат за помощью к ГУГЛу и получают массу новых рецептов и рекомендаций. Но почему же проблема все так же остается актуальной, как и много веков назад?

А все дело в том, что выделение пота нашим организмом – физиологически обусловленный процесс, направленный на очищение организма. Человеческий пот – это ведь не только вода. Это еще множество различных веществ, которые в организме находятся в излишке или даже вредны для него. Всего в 1% выделяемой потовыми железами жидкости различают около 250 компонентов. Остальные 99% приходятся все же на воду.

И все же основной функцией физиологической жидкости, с которой мы так стараемся бороться при помощи средств от потливости подмышек, ладоней и ног, является не очищение организма путем выведения из него всего лишнего, а регулирование температурного режима. Любая влага, испаряясь с поверхности тела, приводит к его охлаждению. И пот не исключение. Его вырабатывает сам организм, который на самом деле является не только неимоверно сложной, но и умной системой.

В пользу терморегуляционной функции пота говорит и тот факт, что эта многокомпонентная жидкость выделяется не постоянно, а лишь тогда, когда есть опасность «перегрева». Повышение температуры, связанное с болезнью, употребление горячей пищи и напитков, активные занятия спортом и физические нагрузки, посещение сауны или бани, пребывание на жаре, стресс, употребление алкоголя сопровождаются интенсивным выделением пота. Ведь температура тела непосредственно связана с работой нервной и иммунной систем, а также системы кровообращения.

Сильное повышение температуры вызывает сбои в работе различных органов. Чтобы этого не происходило, в нашем организме предусмотрен механизм терморегуляции. Выделение пота является одной из составляющих этого важного процесса, бороться с которым просто неразумно. Так что, размышляя над вопросом, как избавиться от потливости подмышек навсегда, подумайте хорошенько, надо ли вам это?

Для тех, кто упорно стремиться бороться со своим организмом, несмотря на различные доводы в пользу естественного процесса потоотделения, есть еще одна новость. Если воду подавать в трубы под хорошим давлением и перекрыть ей выход возникнет не что иное, как порыв трубы в другом месте. То же самое произойдет и в нашем организме. Полностью избавиться от потливости подмышек невозможно, разве что уменьшить ее интенсивность процентов на 80-90% (при хирургической операции по выскабливанию потовых желез). Но нужно быть готовыми к тому, что избыток влаги, выделяемой под воздействием провоцирующих факторов, будет искать выход в другом месте, там, где ранее не наблюдалось повышенной влажности.

Подмышки, ладони и стопы – не являются единственными участками на теле человека, где выделяется влага. Этот процесс периодически идет по всему телу даже без участия потовых желез, но мы его ощущаем не всегда. Что же касается подмышек, где активизированы потовые железы, то там выделение влаги происходит постоянно в большей или меньшей степени. И это нормально.

Читайте также:  Почему грудной ребенок сильно потеет когда ест грудное молоко

В сутки при отсутствии провоцирующих потовыделение факторов у здорового человека с поверхности тела испаряется чуть более полулитра воды. Если этот показатель намного выше, речь идет уже о патологическом потоотделении, и эту проблему вряд ли можно решить при помощи аптечных или народных средств от пота.

Например, гипергидроз может являться одним из симптомов эндокринных заболеваний, тиреотоксикоз и другие болезни щитовидной железы. Данный симптом может наблюдаться при сахарном диабете, ожирении, патологиях почек, нервных расстройствах, ВСД, повышенном внутричерепном давлении, гормональных нарушениях и т.д. В этих случаях повышенная потливость является уже не косметической, а медицинской проблемой, решать которую нужно при помощи врачей (невролога, эндокринолога, терапевта).

Нарушения гормонального баланса не всегда являются патологией, поэтому излишнюю потливость при климаксе, во время месячных у женщин, в подростковом возрасте и при беременности вряд ли нужно считать патологической. Нормальным считается также выделение большого количества пота в стрессовых ситуациях, под воздействием жары, во время повышенной физической активности, при употреблении горячей и острой пищи. В некоторых случаях гипергидроз является отличительной особенностью человека, которая передалась ему по наследству.

Как видим, прежде чем вступить в бой с повышенной потливостью, нужно разобраться в причинах, ее вызывающих, а затем уже искать эффективные методы борьбы. Лишать свой организм возможности самоочищаться и самоохлаждаться по меньшей мере жестоко. Но вот уменьшить проявления сего неэстетичного симптома вполне возможно даже не прибегая к кардинальным мерам в виде хирургического лечения. И помогут в этом простые аптечные средства от потливости подмышек и других частей тела, а также народные рецепты и специальные косметологические процедуры.

[1], [2], [3]

Стоит разобраться в том, что делать, если сильно потеют подмышки и чем это чревато? Ничего опасного или страшного в этом нет, но, тем не менее, для многих людей это является настоящей проблемой. Поэтому следует искать пути ее решения. Теперь стоит озвучить самые распространенные варианты избавления от неприятного явления.

Так, первым делом стоит уделить внимание диете. Следует отметить, что кофеин и теобромин способны стимулировать потоотделение. Поэтому из рациона желательно исключить продукты, которые содержат эти компоненты. Так что кофе, шоколад, какао и кофе на какой-то время должны стать злейшими врагами человека. Помимо диеты нужно соблюдать и гигиенические правила. Рекомендуется принимать душ два раза в день. Кроме того, желательно носить удобную одежду, отдавать предпочтение только лишь натуральным тканям и материалам. Синтетика должна находиться под запретом.

Многие из нас не представляют других способов борьбы с повышенной потливостью и неприятным запахом подмышек, кроме применения дезодорантов или антиперспирантов. Нужно даже отметить, что к их помощи прибегает практически 90% населения земного шара, включая подростков старше 16 лет, для которых проблема пота и запаха становится уже актуальной. Не останавливают людей даже множественные посты о вреде данных «борцов» с потливостью.

Нужно различать между собой дезодоранты и антиперспиранты. Первые применяются лишь для маскировки неприятного запаха на время до 5 часов. Тем не менее, они содержат и антибактериальный компонент в виде спирта и триклозана. Действие антиперспирантов несколько иное: они снижают активность потовых желез, имеют более длительное действие (от 8 часов и более), но в качестве противомикробного компонента содержат хлоргидрат алюминия, вовсе не безопасный для здоровья.

Как видим, дезодоранты менее эффективны в борьбе с потом, но они более безопасны. Т.е. если есть возможность в течение дня проводить гигиену подмышек и пользоваться дезодорантом, то можно отдать предпочтение этим ароматным спреям. Правда, дезодоранты помогают не столько от потливости подмышек, сколько от неприятного запаха потеющих подмышечных впадин.

Что касается антиперспирантов, то здесь стоит выбирать меньшее из зол, если так уж важно уменьшить количество выделяемого пота. В результате практических исследований было обнаружено, что меньше всего алюминия в эпидермальных слоях кожи было обнаружено после применения роликового антиперспиранта. Спреи с этим же эффектом, активно применяемые от потливости подмышек, оставляют на коже в 2 раза больше опасных солей алюминия. Но пальма первенства все же принадлежит антиперспирантам в виде стиков, которые считаются наиболее опасными в плане содержания вредных веществ.

Но пока вокруг антиперспирантов ходит много различных слухов и разворачиваются споры об их вкладе в появление раковых опухолей в области молочных желез (из-за их близости к подмышкам), люди в интернете продолжают активно делиться своими мнениями различных спреях, стиках и роликах от пота. Наибольшее количество положительных отзывов можно найти об антиперспирантах «Драй-драй» и «Одабан», которые, по мнению пользователей, действительно снижают потоотделение и блокируют неприятный запах. Они экономны в использовании и не требуют ежедневного нанесения.

Последнее очень важно в силу того, что тот же самый «Драй-драй» содержит хлористый гидрат алюминия, о котором мы вспоминали выше. Правда, врачи уверяют, что содержание опасного вещества в антиперспиранте, продающемся в аптеках, строго дозировано и не может нанести вред здоровью. К тому же применять антиперспирант нужно всего лишь 1 раз в неделю, чтобы получить ожидаемый эффект.

Ограничениями по применению средства от потливости подмышек в виде спрея являются раздражение и раны на коже (после бритья подмышек должно пройти не менее 2 суток, прежде чем можно будет воспользоваться антиперспирантом).

Наносить средство рекомендуется на ночь, предварительно очистив и просушив кожу подмышечных впадин. Влага высыхает на коже в течение пары минут, после чего на одежде не остается следов. Водные процедуры после нанесения дезодоранта не проводятся, но с утра можно спокойно ополоснуть подмышки водой.

При тяжелой степени гипергидроза наносить средство можно 2 вечера подряд. Повторное использование антиперспиранта возможно через 5 дней.

Содержит хлорид алюминия, который активнее всего борется с потливостью, и спрей «Одабан» , но люди, пользующиеся данным средством, также не отмечали ухудшения самочувствия или появления новообразований на теле. Разве что небольшой зуд в области нанесения при повышенной чувствительности кожи, который легко проходит после применения гидрокортизоновой мази.

Спрей не менее экономичный, чем «Драй-Драй». Флакончик рассчитан на полгода использования, а эффект от применения наблюдается в течение 10 дней.

Антиперспирант не закупоривает каналы потовых желез, он способствует равномерному распределению пота по всему телу, и он внешне остается практически незаметным на различных участках кожи.

Наносит спрей на очищенную во время вечерних гигиенических процедур и высушенную полотенцем кожу. Делать это лучше всего за полчаса до отхода ко сну или немного позже. С утра кожу нужно тщательно промыть и промакнуть салфеткой. Днем препарат использовать категорически не рекомендуется.

После того, как потоотделение нормализуется, средство используют лишь по мере надобности.

Но на сегодняшний день есть альтернатива даже этим эффективным препаратам с сомнительной безопасностью. Так что если само слово «алюминий» вас пугает, можно обратиться за помощью к натуральному дезодоранту, который хоть и не сильно влияет на интенсивность потоотделения, но зато не оставляет шанса бактериям, не вызывает аллергических реакций и способствует заживлению повреждений на коже.

Речь идет о квасцовом камне под названием алунит. В продаже можно найти также обработанный методом плавления камень в виде стика, например дезодорант фирмы Тианде под названием «Алунит». И все же специалисты рекомендуют отдать предпочтение натуральному камню с более выраженным эффектом.

Алунит – это не только средство от потливости подмышек и неприятного запаха. Он эффективно расправляется с бактериями, грибками и некоторыми видами вирусов, вызывающих воспаление на коже, что дает возможность использовать его для лечения угревой сыпи и других дерматологических патологий. Минерал способен укреплять ногти и уничтожать неприятные запахи. Так что такое средство окажется очень полезным в быту.

[4], [5]

Следующее чудесное средство получило название пудра. Это может показаться удивительным, но она способна на длительное время избавить человека от излишней потливости. Кроме того, она еще и предотвращает появление дерматитов и различного рода воспалений. Но стоит понимать, что пудра должна быть особенной. Так, желательно чтобы в ее состав входил тальк и ланолин. Итак, как же ее использовать? Проблемные участки следует вымыть теплой водой, желательно с мылом, после чего нанести пудру. Ее основное свойство заключается в том, что она действует как хороший антисептик.

Прекрасным способом избавиться от чрезмерного потоотделения являются различные виды электрофореза. Так, сеансы следует проводить еженедельно, один раз. Обычно, эффект наступает только лишь после 9 сеансов, поэтому надеяться на улучшение ситуации сразу же, не стоит. Следует и указать на тот факт, что могут возникнуть побочные эффекты. Под ними понимаются ожоги, покраснение, зуд и даже раздражение. Чтобы повышенная потливость не докучала, стоит систематически проходить курс лечения.

[6], [7], [8]

Помогут избавиться от неприятных ощущений и обыкновенные лекарственные препараты. В данном случае подойдет Пропранолол, Прозак и Антропин. Только вот могут возникнуть и побочные действия, такие как сухость во рту, сонливость, в некоторых случаях возникает тошнота, рвота и тахикардия. Поэтому консультация врача является в данном случае обязательной.

Использование инъекций с ботулоктоксином А. Такой способ является эффективным при подмышечном гипергидрозе. Только вот курс лечения довольно дорогостоящий.

Присыпки, как те, что используют для маленьких деток, так и косметические средства, многие считают вполне безопасными и эффективными средствами от потливости подмышек. Понятно, что это не лекарственные препараты, и решить проблему гипергидроза им не под силу, но вот заметно уменьшить размер мокрых кругов на одежде и побороться с неприятным запахом им вполне под силу.

Эффект от присыпок во многом напоминает действие губки. При нанесении на чистую сухую кожу они попросту впитывают влагу и не позволяют ей портить одежду. Кожа некоторое время остается сухой, что позволяет себя чувствовать комфортно среди других людей.

Есть несколько вариантов порошкообразных средств, которые можно использовать при чрезмерной потливости подмышек:

  • Присыпка «Одобан», разработанная английскими учеными по аналогии с антиперспирантом той же фирмы. Недостатком этого средства можно считать наличие в составе все того же хлорида алюминия, из-за чего его нежелательно использовать тем, у кого имеются проблемы с мочевыводящей системой. К достоинствам присыпки относятся: экономичность (как и антиперспиранта ее хватает почти на полгода), снижение активности потовых желез, эффективное удаление запаха, отсутствие раздражения на коже, нет привыкания.
  • Детская присыпка. Вот уж действительно полезное и абсолютно безопасное средство от потливости подмышек. Тальк в составе присыпки является прекрасным абсорбентом, который эффективно впитывает влагу и запах, оставляя кожу сухой и приятно пахнущей. Сам тальк имеет специфический лекарственный запах, но если присыпка имеет дополнительные растительные добавки, которые не позволяют коже пересыхать, оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие, ароматизируют, то кожа будет ухоженной, а ее аромат сравнится с прославленными дезодорантами. Только сей аромат будет более приятен для органа обоняния.
  • Крахмал. Да, этот привычный на кухне продукт, наряду с содой, можно использовать в качестве присыпки от пота. Правда, напитавшись потом, крахмал превращается в скользкую субстанцию, что не всем нравится.
  • Пудра. Этот вариант присыпки может иметь приятный аромат и будет впитывать влагу не хуже талька, но нужно быть готовыми к тому, что в зависимости от цвета пудры одежда под руками может приобретать беловатый, бежевый или персиковый оттенок.
  • Лекарственная присыпка. Это полноценный лекарственный препарат в виде порошка, который воздействует на активность потовых желез, а не просто закупоривает из и абсорбирует влагу, как другие варианты присыпок. Постоянно применять такие присыпки нежелательно. Курс лечения такими порошкообразными лекарствами не превышает 2 недель с возможностью повторных курсов.

К таким лечебным присыпкам можно отнести тальк с добавлением уропторина, препараты «Борозин» и «5 дней», которые рассчитаны на борьбу с потливостью ног, но активно применяются в области подмышек. Эффективный препарат от пота и запаха можно сделать самостоятельно, добавив порошок «Уротропин» в детскую присыпку, но пользоваться таким лекарством нужно будет осторожно и с перерывами.

Нужно понимать, что любые присыпки не являются полноценными препаратами, способными навсегда избавить от мокрых подмышек. Все присыпки дают лишь временный эффект, но не лечат гипергидроз, связанный с различными заболеваниями. Тем не менее, применение присыпок имеет и свои плюсы. Пользоваться ними просто: стоит лишь слегка припудрить сухую чистую кожу подмышечных впадин, не втирая средство в кожный покров. А что касается натуральных присыпок, то они к тому же безопасны в применении, недорого стоят, не вызывают привыкания, а некоторые еще и ухаживают за нежной кожей подмышек.

Нужно сказать, что применение медикаментозных и народных средств внутрь и наружно, не всегда дают ожидаемый результат. В некоторых случаях такое лечение не помогает вообще. В иных уменьшается лишь запах, а потоотделение остается на том же уровне. Если уровень не критичен, можно остановиться на достигнутом. Если же чрезмерное потоотделение сильно портит человеку жизнь, можно прибегнуть и к более кардинальным мерам.

Речь сейчас идет не о хирургическом вмешательстве с выскабливанием потовых желез, а о знакомой многим липосакции. Только в этом случае она имеет целью удаление (откачивание) жировых отложении в области подмышечных впадин.

Понятно, что у многих возникнет логичный вопрос: при чем здесь жир в подмышечных впадинах до потливости, связанной с работой потовых желез? Да и как может выкачивание жира повлиять на работу этих желез?

На самом деле липосакция подмышек от потливости предусматривает механическое удаление не только жировых клеток, но и потовых желез. Это получается само собой, ведь железы расположены в подкожно-жировой клетчатке, поэтому и удаляются вместе с нею.

Проводится липосакция в стационарных условиях под местной анестезией. Через небольшие разрезы в коже вводится специальная трубка, которая сначала заполняет полость жидкостью, а затем откачивает растворенный в ней жир и часть потовых желез. Но даже те железы, ч то остались на месте уже не так крепко связаны с симпатической нервной системой, а значит, процедура практически полностью прекращает выделение пота подмышками.

Читайте также:  Ночь под одеялом сильно потеют

Пока что речь шла о механическом виде липосакции. Но есть и другие разновидности процедуры, например, лазерная или ультразвуковая. можно сказать, что эффективность разных видов липосакции приблизительно одинакова, поэтому вполне можно остановиться на бюджетном ее виде – механическом удалении подкожного жира и потовых желез в нем.

Особой подготовки процедура не требует. Единственное, на чем могут настаивать врачи, это отказ от курения и приема различных лекарственных препаратов (о необходимых лекарствах нужно сообщить врачу) за 1,5 недели до операции. Отказать в проведении процедуры могут людям с заболеваниями крови и нарушениями кровообращения, пациентам, у которых диагностирована гемофилия или сахарный диабет, туберкулез или воспаление плевры, недостаточность дыхательной системы и онкологические патологии.

Несмотря на эффективность процедуры липосакции рассчитывать на то, что проблема гипергидроза будет решена навсегда, не приходится. Отсутствие пота можно наблюдать в течение 4-5 лет, после чего потоотделение восстановится, хотя и с меньшей силой.

Еще одной довольно популярной процедурой от потливости подмышек считается дарсонваль. Процедура подразумевает воздействие на область повышенного потоотделения электрического тока малой силы, который применяют для лечения различных кожных патологий. И хотя такую процедуру проводят в различных медицинских центрах, ее эффективность все же остается под сомнением у многих врачей.

Еще одним эффективным вариантом физпроцедур, которые могут быть назначены при гипергидрозе, считается ионофорез. Как и в случае с дарсонвалем в процедуре используются токи малой силы. Сила тока и напряжение устанавливаются в зависимости от препарата, который вводится в кожу посредством ионофореза, хотя считается, что даже обычная вода из крана (вернее ее минеральный состав: калий, натрий, хлор и т.д.) способна снизить активность потовых желез, если ей помочь проникнуть сквозь кожу.

Другое дело, что данная процедура не очень удобна в применении, когда дело касается подмышек. Хотя некоторые кабинеты, в которых проводят данную процедуру, уже снабжены специальными электродами для лечения подмышечного гипергидроза.

В некоторых салонах борьбу с потливостью предлагают проводить при помощи неодимового лазера. Лазер – уникальное изобретение, используемое и в медицине, и в косметологии, и в промышленности. В зависимости от частоты излучения от него можно добиться разного эффекта.

При лечении повышенного потоотделения используется свойство лазера разрушать потовые железы, не влияя на другие клетки организма. При этом уничтожению подлежат не все железы, а некоторая их часть. Но работа неповрежденных желез – это лишь десятая часть выделяемого ранее пота, которая фактически незаметна на одежде.

Процедуру проводят под местной анестезией. Времени она занимает не более 1 часа и не требует особой подготовки. Эффект от лечения лазером сохраняется долгое время.

По мнению многих специалистов, инъекционное лечение гипергидроза является одним из самых эффективных методов избавления от повышенной потливости. В качестве эффективного средства по потливости подмышек используют ботулотоксины производства разных стран. В США это «Ботокс», во Франции производят «Диспорт», в Германии – препарат «Ксеомин». Менее популярным считается китайский «Лантокс».

Если разобраться, ботулотоксины – это ядовитые вещества, вырабатываемые бактериями из рода клостридий. Попадание яда в организм человека вызывает болезнь ботулизм. Но если вводить ботулотоксин внутридермально в строго определенной дозе, он не способен навредить здоровью, зато может помочь сохранять подмышки сухими на срок от 5 до 8 месяцев.

Как работают ботулотоксины при гипергидрозе? Они тормозят передачу импульсов на уровне в постганглионарных волокнах симпатической нервной системы. Таким образом потовые железы не получают приказа о усилении активности и количество пота остается минимальным даже при волнении или физических нагрузках.

Но нужно понимать, что ботулотоксины опасные вещества, а значит работать с ними должен специалист. Делать инъекции ботулотоксина самостоятельно дома очень опасное занятие. К тому же всегда нужно учитывать противопоказания к применению препаратов.

«Ботокс», «Диспорт» и другие подобные им препараты нельзя колоть при патологиях нервно-мышечной системы, гемофилии, непереносимости ботулотоксинов. Препарат не вводят при наличии воспалительных заболеваний кожи с локализацией в зоне подмышек, при острых системных инфекциях, гнойных патологиях. Не проводят такое лечение и в период беременности, а также при грудном вскармливании ребенка.

Перед началом лечения нужно уведомить врача, если у человека диагностирован сахарный диабет или онкологическая патология. Относительными противопоказаниями считаются: высокая температура тела, обострение хронических патологий, эпилепсия, злоупотребление спиртными напитками, период менструации.

После введения препаратов могут наблюдаться следующие неприятные симптомы: гиперемия и отечность кожи подмышками, небольшие болевые ощущения, зуд или жжение. Может также отмечаться снижение чувствительности кожи. У некоторых на месте инъекции образуются незначительные гематомы. Нередки случаи появления мышечной слабости и симптомов респираторной вирусной инфекции.

Все эти симптомы появляются с различной вероятностью. Все зависит от индивидуальной реакции на введение микродоз яда.

В подготовку к процедуре входит ограничение физической активности за день до процедуры, отказ от употребления спиртных напитков (в течение нескольких дней), дерматологическая проба на чувствительность. Перед процедурой человеку нужно побрить подмышки (не позднее, чем за 2 часа до инъекции).

Инъекции ботулотоксинов – процедура малоболезненная, но врачи предпочитают дополнительно ее обезболить при помощи холода или местных анальгетиков в виде крема. Дозировка препарата зависит от степени гипергидроза, для определения которой служит проба Минора.

Кожу предварительно дезинфицируют спиртом и дают ему полностью испариться. После этого делают пометки бриллиантовым зеленым, куда будет вводиться игла.

Места уколов расположены на расстоянии 2 см друг от друга. Игла вводится на глубину не более 3 мм. Появление папулы и небольшого жжения в месте инъекции считается нормой.

Сама процедура обычно не занимает и часа, но после этого в течение недели придется кое в чем себя ограничивать. Под запретом находятся бани и сауны, антиперспиранты, физические нагрузки, занятия спортом, массаж спины и шеи, антибиотики. Не разрешается в этот период также загорать и употреблять спиртное.

Потливость начинает снижаться уже на второй-третий день после процедуры, а спустя пару недель выделение пота становится минимальным. Рассчитывать на сухие подмышки можно в течение нескольких месяцев, после чего процедура вновь повторяется.

Выбирая различные средства от потливости подмышек нужно всегда задумываться об их безопасности для организма. Если лечение гипергидроза проводится путем физпроцедур или инъекций ботулотоксинов, то в первую очередь стоит задуматься о клинике, где будет проводиться лечение и квалификации персонала. В противном случае их ошибка может дорого обойтись вам, как клиенту.

Весьма эффективными являются различные виды симпатэктомии. В данном случае делается операция, ее суть заключается в том, что пережимаются нервы, которые и иннервируют потовые железы. Только вот улучшение наблюдается не у всех, а только у 40-80%. Кроме того, эффект не вечен, но тем не менее длится не один год. Могут встречаться и побочные действия в виде потливости, аритмии и опущении века.

Эффективными будут различные виды кюртежа самой подмышечной впадины. Благодаря этой процедуре удается выскоблить кожу изнутри. Таким образом, потоотделение значительно уменьшается. Только вот буквально через полгода все возвращается. Ну и наконец, можно просто удалить кожный лоскут в зоне потоотделения. Это манипуляция дает невероятный эффект, но зачастую наблюдается рубцевание кожи.

Не стоит забывать о простой гигиене. Теплые ванны с морской солью способны нормализовать потоотделение и вывести из организма лишнюю жидкость. Следует понимать, что использовать мыла может привести как раз к обратному процессу. Ну и наконец, даже физические нагрузки способны улучшить ситуацию. Ведь во время занятий выделяется большое количество пота. Таким образом, можно вывести всю лишнюю жидкость из организма, да еще и улучшить физическую форму. Поэтому перед тем как искать ответ на вопрос что делать, если сильно потеют подмышки, стоит попробовать стандартные методы.

источник

Удаление волос для меня всегда было занятием, которое мне жутко надоело и все больше раздражало. Однако я регулярно брила подмышки, т.к. считала это обязательной и необходимой процедурой, как, например, чистка зубов. Я делала это с 12 лет, т.к. в обществе, в котором я жила и живу, гладкая кожа считается более привлекательной. Мне стало, в конце концов, интересно, как общество отреагирует, если я, вопреки общепринятым нормам, перестану брить подмышки, а главное – как после этого я сама стану принимать себя в новом непривычном для себя виде.

Я все чаще задумывалась о том, что если бы удаление волос на теле не считалось общеобязательной нормой, я бы вовсе перестала бриться. Во всех местах. Раздражение, вросшие волоски… Мне определенно надоело бороться с этими и другими последствиями удаления волос на теле.

Когда я сказала своему мужу о том, что собираюсь месяц не брить подмышки, он был шокирован, а на лице промелькнуло что-то вроде отвращения. Тем не менее, он сказал, что я имею право делать со своим телом все, что захочу и был не против моего эксперимента. Однако он всегда тщательно брил свои подмышки и скрупулезно осматривал их после каждого бритья, чтобы не дай бог не пропустить ни единого волоска.

Итак, ровно месяц я не прикасалась к своим подмышкам. Я хотела выяснить, поможет ли мне этот эксперимент научиться принимать свое тело таким, каким его создала природа. И может быть, даже я после этого перестану удалять волосы не только подмышками, но и на других участках тела. Вот что из этого вышло.

Первые пару дней после прекращения бритья подмышек я практически не чувствовала никакой разницы. Я и раньше не брилась каждый день. Поэтому ощущение чуть отросших коротких волосков не доставляло мне никакого дискомфорта. Когда длина моих волосков достигла около 5 мм, я начала ощущать неприятное покалывание, когда опускала руки. Это неприятное ощущение усиливалось, когда я потела. К тому же, я чувствовала еще и постоянный нестерпимый зуд. Руки то и дело тянулись к бритве. Но я решила довести эксперимент до конца. Однако больше всего меня смущала реакция моего мужа, который с выражением брезгливости на лице посматривал на мою щетину подмышками, а потом, как бы невзначай, демонстрировал свои безупречно гладкие подмышки.

Волоски отросли до такой степени, что щетина больше не кололась, а раздражение, зуд и покраснение уменьшились. Потеть я стала сильнее, а запах пота стал ощущаться более явственно. В связи с этим, мне пришлось более часто пользоваться дезодорантом и наносить его в гораздо большем количестве, нежели раньше. Когда мои волоски стали достаточно заметными, я чувствовала сильное стеснение и старалась не надевать одежду без рукавов, чтобы никто не видел моих волосатых подмышек. Однако потом я подумала, что так мой эксперимент потеряет смысл, ведь его целью было проследить реакцию окружающих. Поэтому я стала носить топы и блузы исключительно без рукавов. Поначалу мне казалось, что никому нет дела до моих подмышек.

В виду того, что я регулярно брилась, я даже не подозревала, насколько темные, густые и жесткие мои волоски, и насколько длинными они могут быть. Я чувствовала себя Чубаккой, а мысли о том, чтобы сохранять естественность своего тела, все чаще сменялись на мысли из серии: «И все-таки, раз лезвия изобрели, значит, это было не зря». Однако я продолжала себя убеждать в том, что бритье – это трата времени и энергии на то, чтобы бороться с тем, каким мое тело должно быть от природы. Таким образом, в моей голове завязалась отчаянная борьба.

Окружающие продолжали либо делать вид, что не замечают, либо и правда не замечали моих изменений. Я упорно надевала максимально открытую одежду, поднимала руки по поводу и без, но не заметила особой реакции от окружающих. И я решила испробовать на себе новый модный тренд: блестки для волос подмышками. Я купила специальный спрей с блестками золотистого цвета и стала ожидать реакции. Изменения произошли. В первую очередь эти изменения касались меня. Мне хотелось демонстрировать свои подмышки везде, где только можно. Я чувствовала себя на сцене, где все блестит и сверкает. Однако реакция окружающих была не такой позитивной, как мне хотелось бы. Мать троих детей, деловая взрослая женщина, у нее совсем крыша поехала, смотреть противно, а на неряху вроде бы не похожа. Это всего лишь некоторые фразы, которые мне удалось подслушать в раздевалке спортивного зала, где я занималась йогой. Выходит, все только тактично пытались не замечать этого, а за глаза осуждали…

Удалять! Однозначно удалять! Я не готова поплатиться своим комфортом и своей репутацией ради своего, может быть даже, не совсем здорового интереса. В конце концов, существует множество вещей, которые, казалось бы, естественны, но их не принято демонстрировать. Со стороны близких, как мне казалось, отношение ко мне не изменилось. Но стоит вспомнить разговор в раздевалке спорт-зала, и я начинаю сомневаться. А вдруг они тоже молчат просто из вежливости? Но дело даже не в реакции окружающих. Я поняла, что лично я получаю больше удовольствия от гладкой нежной кожи, чем от блесток и ощущения единства с природой, и готова потратить на то, чтобы иметь гладкую кожу, несколько минут в день. Постоянно потеть, плохо пахнуть, чесаться – это не то, чего я ожидала.

Кроме того, в современном мире бритье – это не единственный и не самый лучший способ удаления волос. Есть огромное количество средств, после которых кожа дольше будет оставаться гладкой, а вероятность появления раздражения или вросших волосков становится практически нулевой. Для тех, кто хотя бы раз попробовал шугаринг или восковую эпиляцию, ответ на вопрос о том, сохранять ли естественный вид своего тела или несколько недель наслаждаться гладкостью и свежестью кожи, становится очевидным.

источник